Участник_26 (23 Октябрь 2016 - 17:45) писал:
Куратор Надежда Любимова
Скрытый текст
Инверсия списка "имею, но не хочу иметь:
1. Место жительства, недалеко от которого проходят военные действия
Спокойное и тихое, безопасное место для жизни
2. Проблемы с моим собственным здоровьем
Полностью здоровое тело и психическое здоровье
3. Чувство отторжения к старшему сыну
Понимание, принятие и безусловная любовь к старшему сыну
4. Лень и апатию к выполнению бытовых рутин: готовка, уборка
Легко и в удовольствие выполняю все домашние дела - приготовление еды, уборка дома.
5. Страх физического уничтожения меня или моих близких
Чувство защищенности и безопасности
6. Мое состояние, которое могу описать так: "хожу-брожу, день прошел, ничего не сделала"
Навык планирования своей жизни
плюс оставшиеся не указанными пункты из списка "не имею, но хочу иметь"
7. Чувство внутренней гармонии, умиротворения
8. Занятие по душе, дарящее вдохновение
9. Ощущение наполненности жизни, каждый день прожит ярко и интересно
10. Свой уютный, просторный, светлый дом, в котором я хозяйка, и в котором приятно жить моей семье
11. Новую, комфортную машину для моей большой семьи
12. Деньги для путешествий с комфортом
13. Место, где спокойно моей душе и приятно телу, где много живой природы, здесь растут наши с мужем дети и сюда будут приезжать наши внуки и правнуки.
Цель - научиться планировать свою жизнь.Научиться или планировать? Что значит, планировать? - расшифруйте это понятие.
Возможно ли это иметь?
Да, потому что я могу и люблю вести конспекты, делать записи, вести дневник. В течение дня я слежу за временем и всегда знаю дату и день недели (это происходит само собой). Почему это стало возможным именно сейчас? Ведь эти все умения и предпочтения до сих пор не привели вас к желаемому. Что изменится теперь, что вы сможете научиться ...
Стоит ли это иметь?
Да, это принесет в мою жизнь порядок и организованность. Мне становится спокойно, когда я вижу перед глазами свой план (на день, на неделю, на месяц, возможно, на год).
Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что планируя и следуя своему плану я обретаю спокойствие и уверенность. Я вижу как двигаются мои дела как на бумаге, так и в жизни. Я освобождаю и успокаиваю свой ум, так как выписываю дела и мысли на бумагу, а нее держу их в голове.
Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что планируя свое время (время или жизнь?) я смогу:
- найти время для ухода за собой, т.е. маски для волос, лица, нанесение крема, вовремя помытая голова. маникюр, педикюр, массаж, ванны, баня. Это поможет мне восстановить здоровье волос, у меня будет чистая, здоровая кожа, красивое лицо и тело, ухоженный внешний вид;
- внимательнее относиться к своему здоровью, например, вовремя записаться к стоматологу;
- находить время для занятий по душе, которые будут наполнять меня энергией и дарить вдохновение;
- найти время для детей: почитать, приласкать, совместные прогулки и дела, творческие занятие (рисовать, лепить и т.д.), занятия для подготовки к школе (изучение букв, чисел), а значит будет лучший контакт с детьми, понимание их потребностей;
- уделить внимание мужу: массаж, совместные разговоры, обсуждение планов, что укрепит наши отношения;
- поддерживать отношения с родителями, родственниками, друзьями: время для разговоров по телефону, планирование встреч, что укрепит наши дружеские и родственные отношения и расширит мое восприятие мира, т.е. в моем фокусе внимания не только я, мой муж и дети, а и окружающие меня люди;
- поддерживать легко и непринужденно порядок и создавать уют в месте, где я живу.
1. Место жительства, недалеко от которого проходят военные действия
Спокойное и тихое, безопасное место для жизни
2. Проблемы с моим собственным здоровьем
Полностью здоровое тело и психическое здоровье
3. Чувство отторжения к старшему сыну
Понимание, принятие и безусловная любовь к старшему сыну
4. Лень и апатию к выполнению бытовых рутин: готовка, уборка
Легко и в удовольствие выполняю все домашние дела - приготовление еды, уборка дома.
5. Страх физического уничтожения меня или моих близких
Чувство защищенности и безопасности
6. Мое состояние, которое могу описать так: "хожу-брожу, день прошел, ничего не сделала"
Навык планирования своей жизни
плюс оставшиеся не указанными пункты из списка "не имею, но хочу иметь"
7. Чувство внутренней гармонии, умиротворения
8. Занятие по душе, дарящее вдохновение
9. Ощущение наполненности жизни, каждый день прожит ярко и интересно
10. Свой уютный, просторный, светлый дом, в котором я хозяйка, и в котором приятно жить моей семье
11. Новую, комфортную машину для моей большой семьи
12. Деньги для путешествий с комфортом
13. Место, где спокойно моей душе и приятно телу, где много живой природы, здесь растут наши с мужем дети и сюда будут приезжать наши внуки и правнуки.
Цель - научиться планировать свою жизнь.Научиться или планировать? Что значит, планировать? - расшифруйте это понятие.
Возможно ли это иметь?
Да, потому что я могу и люблю вести конспекты, делать записи, вести дневник. В течение дня я слежу за временем и всегда знаю дату и день недели (это происходит само собой). Почему это стало возможным именно сейчас? Ведь эти все умения и предпочтения до сих пор не привели вас к желаемому. Что изменится теперь, что вы сможете научиться ...
Стоит ли это иметь?
Да, это принесет в мою жизнь порядок и организованность. Мне становится спокойно, когда я вижу перед глазами свой план (на день, на неделю, на месяц, возможно, на год).
Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что планируя и следуя своему плану я обретаю спокойствие и уверенность. Я вижу как двигаются мои дела как на бумаге, так и в жизни. Я освобождаю и успокаиваю свой ум, так как выписываю дела и мысли на бумагу, а нее держу их в голове.
Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что планируя свое время (время или жизнь?) я смогу:
- найти время для ухода за собой, т.е. маски для волос, лица, нанесение крема, вовремя помытая голова. маникюр, педикюр, массаж, ванны, баня. Это поможет мне восстановить здоровье волос, у меня будет чистая, здоровая кожа, красивое лицо и тело, ухоженный внешний вид;
- внимательнее относиться к своему здоровью, например, вовремя записаться к стоматологу;
- находить время для занятий по душе, которые будут наполнять меня энергией и дарить вдохновение;
- найти время для детей: почитать, приласкать, совместные прогулки и дела, творческие занятие (рисовать, лепить и т.д.), занятия для подготовки к школе (изучение букв, чисел), а значит будет лучший контакт с детьми, понимание их потребностей;
- уделить внимание мужу: массаж, совместные разговоры, обсуждение планов, что укрепит наши отношения;
- поддерживать отношения с родителями, родственниками, друзьями: время для разговоров по телефону, планирование встреч, что укрепит наши дружеские и родственные отношения и расширит мое восприятие мира, т.е. в моем фокусе внимания не только я, мой муж и дети, а и окружающие меня люди;
- поддерживать легко и непринужденно порядок и создавать уют в месте, где я живу.
Уточните свою цель. Бессознательное все понимает буквально, поэтому это важно.