[Елена Гапонцева]

Участник 41

Скрытый текст

1. Возможно ли это иметь?
Да
Почему это возможно?
Возможно потому что:
Я имею все необходимые навыки для получения данной работы,здесь и сейчас.
Мой навыки:
-имею навыки управлять персоналом
-умею работать с иностранными партнерами
-умею вести деловую переписку и проводить тендеры, и переговоры.
-умею обучать и выявлять сильные стороны персонала.
-умею работать во многих профильных программах (бухгалтерских, обучаемых, графических, сервис учетных и архитектурных)
-умею дистанционно администрировать и управлять процессом обучения персонала.
-умею умение легко и качественно работать как в группе так и индивидуально.
-имею познание в иностранных языках и успешно ими пользуюсь в общении с иностранными партнерами и коллегами.
-умею курировать большие проекты,строки и создавать бюджеты проектов и мероприятий.
-умею планировать и проводить презентации продуктов и event вечера.
-умею быстро обучаться новым необходимым навыкам и полноценно их использовать в рабочем процессе.

Я ощущаю свою полноценную эмоциональную/Интеллектуальную готовность принять ответственность новых обязанностей по новой работе и исполнять их
качественно и радостью.

Стоит ли моя цель прилагаемых усилий?

Стоит ли это иметь?
Получив желаемую работу я буду ощущать себя:
-бесконечно радостной,
-окрыленной,
-оптимистичной,
-энергичной,с приливом новых сил и идеи,
-стремлений идти в перед с поднятой головой и своим четким мнением.
-ощущать свою надобность в коллективе (быть частью копании) что мое мнение важно для окружающих
-ощущать пользу от проделанной работы для общества
-ощущать благополучие и эмоциональную Окей-ность
-ощущая себя победителем и приобрету внутренний покой, концентрацию и новое успешно мое направление жизни.

Безусловно, стоит,
- иметь любимую работу,
работу которая удовлетворяет твои потребности,
-работа которая развивает,
работа которая радует душу, разум,на сердце становится легко и светло.Меня изнутри греет солнце внутренних изменений,роста и свершений.
-удовлетворяет как финансовые, так и моральные потребности.
-дает возможность рости Профессионально и достичь нового уровня развития как умственного так и уровня благополучия.
-искренне испытывать полноценное удовлетворение и радость своими проделанным, и оцененным руководством трудом.
-имея необходимый доход обретя новые возможности реализовать и продвигать по карьерной лестнице.

Ответ принят!
Поздравляю! Переходите на следующий этап.

[Марат Фазылов]

Участник_16 (24 Октябрь 2016 - 12:10) писал:

Марат Фазылов куратор.

Скрытый текст

Цель: я хочу быть постоянно востребованным, высокооплачиваемым, известным винтернете и оффлайн деловой среде бизнес-консультантом,бизнес-тренером,бизнес-экспертом, фасилитатором деловых игр, мозговых штурмов, тренингов исессий по развитию бизнеса с регулярным ежемесячным доходом от 500 тыс.руб. в месяц и растущим на 10% каждый месяц в сравнении с предыдущим месяцем,выполнять интересные, нравящиеся мне, проектные работы в сотрудничестве сосвоей командой и в сотрудничестве с интересными, опытными профи в своем деле.Быть Лидером в своей команде профессионалов, где получать поддержку и помощьпри необходимости, работать сама на себя, иметь свою компанию, ежегодноприбавлять к своей базе от 2000 довольных платежеспособных успешных клиентов, кто дает положительные отзывы и рекомендации мне своим знакомым и в интернете.

1. Возможно ли это иметь?

ДА, потому что я имею хорошее образование, опыт работы в собственном бизнесе 4года, проектный опыт бизнес-консультантом 5 лет, владею технологиями построениясистемы продаж и развития продаж, бизнес-знания,

Изучила методику мозговыхштурмов, имею командный опыт решения кейс-задач с другими профи, обладаюхорошей интуицией и чуйкой на заработки, на развитие бизнеса, была одним излидеров в команде среди профи, на президентке-меня уважали и ценили мое мнение, легко общаюсь с людьми, имела опыт выполнения одной проектов ,стоимостью300 тыс. руб/в месяц, имею опыт публичных выступлений (школа, вуз), имеюположительные отзывы от клиентов и хорошие результаты в своей личной работе какуправленца и как бизнес-эксперта. Уверена, что у меня получится, кактолько я четко поставлю себе цель- я всегда достигаю поставленных целей, еслицель меня вдохновляет. я готова и учусь новым методам, инструментам, имеютворческий созидательный подход, драйв, энергию.

2. Стоит ли это иметь?

ДА, быть известной и постоянновостребованной однозначно стоит – это дает уверенность в завтрашнем дне, силу и стимул к развитию, удовлетворенность, что ты нужна и твои знания и умениявостребованы – не зря прожила,вкалывала и училась, обладаю опытом.

Стоит, потому что такойдоход и выше даст возможность сделать инвестиции в будущее, создать финансовуюподушку безопасности, сформировать пассивнй дохо, путешествовать, продвигатьсвое дело и себя в интернете, работать дистанционно, отдать долги и жить безних, сформировать достойный уровень жизни, общаться и знакомитьься с новымиинтересными людьми, совместно творить и избежать уныния и одиночества.

Стоит, так как дело поразвитию бизнеса, формирование стратегии и плана действий, мозговые штурмы исовместная работа на результат над задачами меня всегда очень вдохновляет ирадует, дает драйв и энергию, меня прет от такой работы, и за такую работуклиенты с радостью будут платить – профи,который занимается СВОИМ делом.Максимальный успех там, что тебе нравится.

Сотрудничество с другимилюдьми, знающими свое дело, опытными интересно и развивает меня саму, даетсинергию, а их уважение и признание поднимает меня в своих собственных глазах(я не дура).

Стоит работатьпроектами, потому что это работа без начальников, я сама планирую свое время ираспоряжаюсь им, есть время на свою личную жизнь, отдых, путешествия, комфорт,спорт.

3. Дает ли мне это то, что я действительнохочу?

ДА, я ловлю кайф отсовместной работы на развитие бизнеса, на новые проекты и решение новых дляменя задач, от саморазвития и общения с интересными и знающими свое делолюдьми, мне нравится передавать опыт свой другим людям, нравится быть полезнойдля их развития и развития их бизнеса, мне нравится групповая совместная работанад задачами, я люблю быть лидером и люблю управлять процессом. Такая работадает мне вдохновение, творчество, энергию и Деньги.Такая работа удовлетворитмою потребность постонного разнообразия и необходимости решать новые задачи,потребность в творчестве и сотрудничестве во благо.

Высокие доходы подчеркнуважность того, что я делаю и нужность людям, дадут возможность мне обеспечитьсебе сегодня и на будущее достойную, комфортную, обеспеченную необходимым ироскошным в будущем, высокий уровень жизни, обеспечить себе безопасность.

Известность №1 имеетсмысл иметь , так как это помогает получать более высокооплачиваемые проекты,тебе больше платят за консультации, к тебе выстраивается очередь из клиентов и вседаеют рекомендации и довольны моей работой, дает возможность легче продаватькниги, больше платят гонорары за статьи, приглашают и мне оплачивают участие впередвачах ТВ,например, а не наоборот, легче расширять свою аудиторию.

Достижение цели даст мнев своих глазах и глазах других людей чувство значимости и успешности, что ясмогла и у меня получилось, что я не хуже других и что я профессионал иинтересный человек.

Заработко может быть заменьшее время и большая сумма. Я буду иметь возможность выбирать людей ипроекты, с которыми работать и не работать с некомфортными мне людьми.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

ДА, хоть и придется вложить время и деньги, ипреодолеть много всего, но ее достижение даст мне уверенность, чувство победы,жизненную силу и мотивацию,драйв и желание жить и развиваться дальше,уверенность, что жизнь не зря прожита и опыт полученный полезен иважен,необходим другим.

Даст возможностьсвободы! Свободы жить где хочу и как хочу, работать в том числе дистанционно,иметь пассивный доход и запасы, чтобы не работать. Сохранять жизнь впозитиве,положительных эмоциях, быть здоровой умственно, психологически,социально востребованной, будет всегда время на себя и свою личную жизнь и работа превратиться в способ полученияудовольствия от жизни –делаю что люблю и мне за это очень много платят. Небудет начальников, которые могут уволить в любой момент и не будет зависимостиот других людей, от начальников – мою жизнь я строю и оцениваю.

По формальным признакам, у Вас все верно сделано. Чувствуется опыт бизнес-процессов.
На что обратилось мое внимание.
1."Быть востребованной, известной, нужной и прочее...", и в последнюю очередь уже про Себя "про энергию, понравится". Т.е. у Вас бОльший акцент на внешнюю рефернцию, а вот внутренняя снижена.
2. "Создать безопасность на будущее" - сквозит что "мир не благополучен (нужно иметь запас на чёрный день)".
Обратите на это внимание.
А так Этап принят. Вы его сделали.

[Артём Ушничков]

Участник 3

Участник_3 (24 Октябрь 2016 - 08:13) писал:

Скрытый текст

Участник_3, куратор Артём Ушничков

Инверсия
Так получилось, что уже имеющийся список "Не имею, но хочу иметь" во многом совпадает с инверсией.



1. Нормальное питание, есть достаточно для поддержания здоровья и стройности
2. Стройную спортивную фигуру
3. Нормальный уровень сахара
4. Давление 120/80
5. Здоровую печень
6. Спокойное состояние, ассертивность
7. Чувство близости с дочерью
8. Концентрация - в каждый момент времени я буду заниматься одним делом
9. Хорошее настроение
10. Новую интересную работу
11. Продуктивное времяпровождение - если я задам себе мысленно вопрос, что я делаю? ответом всегда будет действие, которое или приносит мне удовольствием, или поможет достижению моих целей
12. Время для общения в семье
13. Уверенность в будущем - уверенность в том, что уровень моей жизни, материальный комфорт, всегда будет повышаться
14. Уверенность в своём выборе - выбирая из 2х предложений по работе, я выберу то место, где мне будет комфортнее и продутивнее работать
15. Положительный финансовый баланс
16. Умение говорить "нет", невыгодным для меня проектам
17. Время и силы для семьи и саморазвития: для занятия новыми технологиями по профессии, языками, психологией, маркетингом
18. Свободное владение 4 языками на уровне С1: могу поддержать бытовую и профессиональную беседу, написать грамотное эссе, составить простой документ, понимать 7 языков на уровне А2-В1: понимать носителей на бытовом уровне, иметь возможность поддержать беседу на бытовом уровне
19. Интересная работа, которой можно уделять 5-6 часов 5 дней в неделю и иметь доход от 2500 евро в месяц после налогов
20. Общение минимум 3-4 раза в неделю по 60 минут с дочерью. Обсуждение её интересов и планов.

Темой работы в Забеге становится - стройная спортивная фигура

1. Возможно ли это иметь?
Конечно, ещё 6 лет назад у меня была такая фигура. Я знаю множество женщин-ровесниц и старше меня, которые с такого же большого веса постройнели и теперь выглядят потрясающе.

Хорошо! Допишите, какие у Вас есть ресурсы, какие есть способности,качества, навыки, какие действия Вы способны предпринимать, чтобы обрести стройную спортивную фигуру в настоящем времени! Подробнее!

У меня есть все ресурсы для обретения стройности: я очень хорошо знаю теорию правильного питания, множество диет, 6 лет назад я была очень спортивной, полупрофессионально занималась спортом, поэтому для меня будет просто составить себе программу домашних тренеровок. У меня есть доступ к свежим овощам, фруктам, мясу, рыбе и молочной продукции. Я знаю, что начну стройнеть очень быстро на первом этапе, просто заменив гарниры из макарон/круп на овощные, убрав полуфабрикаты, сладости и мучное, ограничив жирные сыры 1 ломтиком в сутки, а также ограничив приём пищи 8 часами в сутки.

2. Стоит ли это иметь?
Да, это уменьшит нагрузку на все системы организма, я дольше проживу
Почему?
Потому что врач сказал, что мне грозит диабет и инсульт, если я останусь с таким весом

Врач - внешний референт! Верите ли Вы сами, что Вам грозят эти болезни? Как Вы сами чувствуете, понимаете, что лишний вес Вам вреден, и стройность и спортивность улучшат здоровье?

В эти не очень, я вижу и мне мешает то, что мне стало тяжело много ходить (я очень люблю пешие прогулки), появилась одышка, часто по вечерам от перенапряжения болят ноги


Да, я перестану стесняться очных интервью, это даст мне возможность бесплатно общаться по скайп с носителями языков из разных стран, я смогу записывать свой опыт и вести языковой видеоблог
Почему?
Это придаст мне больше уверенности в себе

Уверенность в себе можно обрести и без стройной спортивной фигуры, также - как и быть и уверенной и с лишним весом! Этот пункт не очень убедителен для Вашего бессознательного!

Да, я начну покупать нравящуюся мне одежду
Почему?
Потому что такая одежда не бывает 58 размера, максимум 48

Да, не буду в ужасе шарахаться от оказывающих мне внимание людей
Почему?
Потому что сейчас я считаю, что все обращают на меня внимание только из-за того, что я очень толстая и хотят как-то надо мной поиздеваться
Почему?
Потому что в детстве меня дразнили за лишний вес, пока я не постройнела

смотрите комментарий про "уверенность"

Да, я перестану стесняться выйти куда-то с дочерью, мы сможем ездить на море
Почему?
Потому что мне кажется это ужасным, если я надену купальник и пойду на пляж будучи такой толстой

смотрите комментарий про "уверенность"

Доработайте ответы на этот вопрос! Что то самое, чего никак нельзя получить, достичь без стройной, спортивной фигуры? Заметьте, Ваши ответы были в большей степени о стройности! Почему стоит иметь спортивную фигуру?

Имея стройную, спортивную фигуру я смогу:
- быть здоровой: легко подниматься на 5-7 этаж, долго ходить, бегать, хорошо и спокойно спать без боли в ногах после прогулок
- носить одежду, которая мне нравится
- бегать и беситься с ребёнком
- знакомиться с новыми людьми
- посещать интересные места

Спортивная фигура нужна мне как результат тренировок, я уверена в том, что с возрастом сохранять здоровье ума и тела без спорта нельзя. Без спорта при моём лишнем весе, у меня начнёт обвисать кожа, это некрасиво. Спорт понижает уровень сахара в крови, после тренировок я всегда чувствовала себя счастливой. Результат получаемый при занятиях спортом гораздо более устойчивый, чем при одном ограниченнии питания.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, достижение стройной фигуры даст мне уверенность в себе, чувство наполненности жизни

"уверенность в себе, чувство наполненности жизни" - номинализации. Расшифруйте! Больше конкретики и описания внутренней мотивации! Так, чтобы "грело"! Сейчас маловато будет!

Да, это даст мне жизнь, в которой я смогу быть активной, меньше уставать, чувствовать себя здоровой и молодой, бегать, беситься с ребёнком, носить одежду, которая мне нравится, общаться с людьми не комплексуя из-за веса, принимать предложения на очные интервью по работе, наконец-то осуществлю мечту и попаду в самый большой Аквапарк Европы, проживу месяц на море с дочкой

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит!
Это инвестиция в моё будущее, избавившись от лишнего веса я смогу гораздо более качественно работать над другими областями жизни. Я смогу получать больше общения и удовольствия от жизни. Без достижения этой цели моя жизнь так и будет серым существованием в "ожидании какого-нибудь чуда"

Конкретизируйте и расширьте этот пункт! Как это связано со стройной спортивной фигурой? Какая истинная ценности реализации цели? Закончите предложение на позитиве "К"!

Всего лишь нормализуя своё питание и введя в ежедневное расписание получасовые тренировки, я многократно улучшу качество своей жизни: исчезнет дискомфорт от переедания, сонливость после обеда, меньше времени будет тратиться на готовку. Мы сможем нормально путешествовать, т.к. я перестану бояться неловких ситуаций из-за моего желудка. Так как я перестану стесняться себя, я смогу гораздо больше времени посвящать языкам, общаясь не с учителями за деньги, а с носителями по скайп (сейчас я стесняюсь этого и отказываюсь от языкового обмен), на интервью по работе я буду думать о работе, а не о своём ужасном внешнем виде, это увеличит вероятность получения хорошей позиции. Получается, что достигнув эту цель, я намного улучшу свою жизнь практически во всех аспектах!

1. Возможно ли это иметь?

"Я знаю, что начну стройнеть очень быстро на первом этапе, просто заменив гарниры из макарон/круп на овощные, убрав полуфабрикаты, сладости и мучное, ограничив жирные сыры 1 ломтиком в сутки, а также ограничив приём пищи 8 часами в сутки."

На чём основано это знание? Личный проверенный опыт? Личное знание механизмом диетологии? Либо внешнее мнение?
Доработайте!

2. Стоит ли это иметь?

«Знакомство с новыми людьми», «посещать интересные места» возможно и без обретения стройности и спортивности! Бессознательное не пропустит этот аргумент!

«Спортивная фигура нужна мне как результат тренировок, я уверена в том, что с возрастом сохранять здоровье ума и тела без спорта нельзя. Без спорта при моём лишнем весе, у меня начнёт обвисать кожа, это некрасиво. Спорт понижает уровень сахара в крови, после тренировок я всегда чувствовала себя счастливой. Результат получаемый при занятиях спортом гораздо более устойчивый, чем при одном ограниченнии питания.»

Стоит разделить «занятие спортом» и «спортивную фигуру». Здесь вы в определённой степени обосновали, что, да, спортом заниматься стоит! Верю! А что значит спортивная фигура? Сейчас не до конца понятно, почему стоит иметь спортивную фигуру?

В целом в этом пункте радость от того, что стройность и спортивность стоит иметь, чувствуется только отчасти! Доработайте!

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

«общаться с людьми не комплексуя из-за веса, принимать предложения на очные интервью по работе, наконец-то осуществлю мечту и попаду в самый большой Аквапарк Европы, проживу месяц на море с дочкой» - всё это можно сделать и без стройности и без спортивности! Чтоб попасть в Аквапарк, нужно как-минимум какая-то способность передвижения и здоровье, чтоб перенести поездку! Доработайте!

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Этот пункт тоже в таком виде бессознательное не примет.

У Вас в целом видны два момента. Один касается стройности, здоровья и всех связанных физических радостей от этого! И психологический, который касается, того, что можно иметь и решить и без стройности: бояться неловких ситуаций, стесняться себя, думать о работе, а не о своём ужасном внешнем виде.

Подумайте, в связи с новыми инсайтами, быть может есть более ценные цели, чем стройность и спортивность?

[Участник_26]

Надежда Любимова

Цель - научиться планировать свою жизнь.Научиться или планировать? Что значит, планировать? - расшифруйте это понятие.
Планировать свою жизнь.
Планировать - это значит
- выделять время для каждого дела и полностью погружаться в процесс выполнения этого дела (если я отдыхаю, то именно отдыхаю, а не прокручиваю в голове еще кучу разных мыслей);
- расставлять приоритеты, выбирая наиболее важные для меня дела;
- помнить, что ВСЕ сделать в один день невозможно. У меня есть план, список дел, и я все успею постепенно, в своем ритме;
- освобождать свой ум и выписывать необходимые дела, задачи и мысли на бумагу.

Возможно ли это иметь?
Да, потому что я могу и люблю вести конспекты, делать записи, вести дневник. В течение дня я слежу за временем и всегда знаю дату и день недели (это происходит само собой). Почему это стало возможным именно сейчас? Ведь эти все умения и предпочтения до сих пор не привели вас к желаемому. Что изменится теперь, что вы сможете научиться ...
Раньше я никогда не задумывалась над вопросом что планирование принесет лично для меня. Выполняя это задание, я написала те бонусы, которые может принести именно мне планирование, и мне понравилось!


Стоит ли это иметь?
Да, это принесет в мою жизнь порядок и организованность. Мне становится спокойно, когда я вижу перед глазами свой план (на день, на неделю, на месяц, возможно, на год).

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что планируя и следуя своему плану я обретаю спокойствие и уверенность. Я вижу как двигаются мои дела как на бумаге, так и в жизни. Я освобождаю и успокаиваю свой ум, так как выписываю дела и мысли на бумагу, а нее держу их в голове.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что планируя свое время (время или жизнь?) я смогу:
время моей жизни, по сути свою жизнь

- найти время для ухода за собой, т.е. маски для волос, лица, нанесение крема, вовремя помытая голова. маникюр, педикюр, массаж, ванны, баня. Это поможет мне восстановить здоровье волос, у меня будет чистая, здоровая кожа, красивое лицо и тело, ухоженный внешний вид;
- внимательнее относиться к своему здоровью, например, вовремя записаться к стоматологу;
- находить время для занятий по душе, которые будут наполнять меня энергией и дарить вдохновение;
- найти время для детей: почитать, приласкать, совместные прогулки и дела, творческие занятие (рисовать, лепить и т.д.), занятия для подготовки к школе (изучение букв, чисел), а значит будет лучший контакт с детьми, понимание их потребностей;
- уделить внимание мужу: массаж, совместные разговоры, обсуждение планов, что укрепит наши отношения;
- поддерживать отношения с родителями, родственниками, друзьями: время для разговоров по телефону, планирование встреч, что укрепит наши дружеские и родственные отношения и расширит мое восприятие мира, т.е. в моем фокусе внимания не только я, мой муж и дети, а и окружающие меня люди;
- поддерживать легко и непринужденно порядок и создавать уют в месте, где я живу.

Сообщение отредактировал Участник_26: 24 Октябрь 2016 - 13:09

[Участник_23]

инверсия Имею,но не хочу иметь:
фригидность- ощущение ущербности, недоженщина -- ощущение себя полноценной женщиной,чувственной сексуальной удовлетворенной
неуверенность в себе-боюсь сделать или сказать что-то "не то",все время на нервах --уверенность в себе и в своих действиях.Я все делаю так,как считаю правильным.
напряжение во всем теле-постоянно,все время застываю в неудобных позах --расслабленость,мягкость
зависимость от чужого мнения-постоянно с оглядкой--самодостаточность,фокус внимания на своем внутреннем состоянии,опыте,реакции...
диссоциированность во время секса всегда-- я ассоциирована в сексе(так бывает?))я чувствую,вижу из своих глаз,и мысли о покупке картошки(например),отступают.
претензии к маме-- гармоничные отношения с мамой(я ее не боюсь))
здоровый,приносящий удовольствие и удовлетворение секс
лёгкость в отношении к жизни, к себе
любовь к себе
вера в себя и свои возможности
материнское чувство к старшему сыну

темой работы в Забеге выбираю "Уверенность в себе"

Да,это возможно, так как у меня есть для этого ресурсы:мозги,внешность,навыки НЛП,намерение жить своей жизнью.потому что я уже большая яркая и красивая тётенька( а не девочка с торчащими коленками на колготах).
работа над собой всегда проходит успешно.
2.Стоит ли это иметь?
Да,стоит,уверенность в себе позволит мне выбрать одну,свою индивидуальную линию мышления и поведения.Я приобрету твердость в суждениях,смогу отвечать за свои действия(т.к.буду ясно понимать чем они продиктованы). Смогу расставлять приоритеты в жизни,смогу понимать что есть я,а что шумовой фон.Это,в свою очередь, соберет меня в одно целое, четкое понятное.и я расслаблюсь.


3.Дает ли это мне то, чего я действительно хочу?
Да, уверенность в себе даст мне возможность перейти на другой, успешный и комфортный уровень жизни.моё мышление расширится(или прочистится). в НС мне сложно даже представить, какие перспективы передо мной раскроются,т.к. точка сборки сейчас хиленькая, невысовывающаяся,жалостная,сомневающаяся. А на финише,все мои части получат опыт уверенности в себе и будут выбирать соответствующие варианты поведения.



4.Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?
безусловно! мои усилия приведут меня к себе настоящей,к себе "умейке",к себе талантливой,красивой и жественной. я начну применять в жизни свои знания и навыки,смогу смело воплощать в жизнь СВОИ идеи.я просто начну заявлять о себе! а это стоит любых усилий,тем более моих любимых- работы над собой)
ДА!

[Людмила Николаева]

Участник_7
Цель: инфо-бизнес, внимание которому я уделяю по 3-4 часа в день, который приносит мне доход от 120 000 руб. в месяц.
1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, я уже на пути к его созданию, занимаюсь проектом.
…. Ответ не принимается. Пропишите подробнее - что конкретно вам позволит достичь желаемое. Какие ваши способности, качества, навыки. Внешние и внутренние обстоятельства. Ресурсы.
2. Стоит ли это иметь? ДА
…. Ответ не принимается. Опишите более подробно : почему это стоить иметь? Или по другому : насколько стоящая эта цель для вас?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
даст мне наслаждение и удовольствие от понимания того, что я приношу пользу людям, помогаю решить их глубокие проблемы и сделать их жизнь лучше. Я сею разумное, доброе, вечное. Инфо-бизнес позволяет мне финансово ощущать себя защищенной и обеспеченной. Позволяет мне высыпаться, иметь время на уход за собой, отлично выглядеть, быть отдохнувшей, управлять своей жизнью, быть счастливой и довольной жизнью, уверенной в себе и успешной.
….. Уточните ответ. Это то, что вы действительно хотите? (удовольствие от понимания, что приносите пользу людям … и далее по тексту)?
А сейчас вы не высыпаетесь, не имеете времени на уход за собой, не можете отлично выглядеть и быть отдохнувшей…? Пока не убедили.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Эта цель стоит моих усилий, так как она изменит мою нынешнюю жизнь, я обрету свободу передвижений, финансовую свободу, уверенность в собственных силах, обрету новые знакомства, обрету интересных собеседников, выйду на качественно новый уровень своего развития. Я развиваюсь, помогаю развиваться другим.
…. Уточните ответ. Вы слишком «перегрузили» цель. Вы пишите, что эта цель полностью изменит вашу жизнь. У меня даже появилось ощущение, что вы сильно заставляете себя. Переформулируйте как-то так, чтобы достижение цели стало вспомогательным, а не решающим фактором улучшения вашей жизни. Не придется ли вам перенапрягаться, переступать через свои принципы и убеждения, отказываться от чего-то важного? Поищите истинную ценность реализации вашей цели.
Эта цель соответствует другим моим целям:
- получение реальной психотерапевтической практики
- получение сертификата Практика по системе Ковалева С. В.
- саморазвитие
- дает мне новые знания, умения, навыки, опыт
- меняет мои негативные установки
- даст мне временные и финансовые ресурсы на все другие цели
- соответствует последующей моей цели: изменение негативных установок (собственных) и построение счастливой семьи с моим будущим мужем))))

[Участник_3]

Участник 3, куратор Артём Ушничков



1. Возможно ли это иметь?

"Я знаю, что начну стройнеть очень быстро на первом этапе, просто заменив гарниры из макарон/круп на овощные, убрав полуфабрикаты, сладости и мучное, ограничив жирные сыры 1 ломтиком в сутки, а также ограничив приём пищи 8 часами в сутки."

На чём основано это знание? Личный проверенный опыт? Личное знание механизмом диетологии? Либо внешнее мнение?
Доработайте!

Я пробовала такой стиль питания, и действительно вес начал уходить, я чувствовала себя отлично, появилось больше сил, но примерно через месяц мне надоело следить за рационом и "по инерции" я начала есть "как все". Я читала так же обоснование диетологов этого метода

2. Стоит ли это иметь?

«Знакомство с новыми людьми», «посещать интересные места» возможно и без обретения стройности и спортивности! Бессознательное не пропустит этот аргумент!

«Спортивная фигура нужна мне как результат тренировок, я уверена в том, что с возрастом сохранять здоровье ума и тела без спорта нельзя. Без спорта при моём лишнем весе, у меня начнёт обвисать кожа, это некрасиво. Спорт понижает уровень сахара в крови, после тренировок я всегда чувствовала себя счастливой. Результат получаемый при занятиях спортом гораздо более устойчивый, чем при одном ограниченнии питания.»

Стоит разделить «занятие спортом» и «спортивную фигуру». Здесь вы в определённой степени обосновали, что, да, спортом заниматься стоит! Верю! А что значит спортивная фигура? Сейчас не до конца понятно, почему стоит иметь спортивную фигуру?

В целом в этом пункте радость от того, что стройность и спортивность стоит иметь, чувствуется только отчасти! Доработайте!

Мне не нужна спортивная фигура, спорт нужен только как способ достижения стройности. Я хочу быть стройной чтобы чувствовать себя хорошо, иметь силы вести активную жизнь, иметь насыщенную сексуальную жизнь.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

«общаться с людьми не комплексуя из-за веса, принимать предложения на очные интервью по работе, наконец-то осуществлю мечту и попаду в самый большой Аквапарк Европы, проживу месяц на море с дочкой» - всё это можно сделать и без стройности и без спортивности! Чтоб попасть в Аквапарк, нужно как-минимум какая-то способность передвижения и здоровье, чтоб перенести поездку! Доработайте!

Да, даёт, я получу более здоровое тело
я смогу осуществить свои планы
это намного улучшит мою сексуальную жизнь, т.к. сейчас она практически отсутствует из-за моих постоянных недомоганий
я смогу прожить дольше и увидеть как растёт моя дочь
я стану выглядеть и чувствовать себя на свой возраст: сейчас я выгляжу гораздо старше

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Этот пункт тоже в таком виде бессознательное не примет.

У Вас в целом видны два момента. Один касается стройности, здоровья и всех связанных физических радостей от этого! И психологический, который касается, того, что можно иметь и решить и без стройности: бояться неловких ситуаций, стесняться себя, думать о работе, а не о своём ужасном внешнем виде.

Подумайте, в связи с новыми инсайтами, быть может есть более ценные цели, чем стройность и спортивность?

Спортивность мне не нужна
Для меня очень нужна и важна стройная фигура, нормализовав вес я снижу риск инвалидности из-за диабета.
Стройная фигура даст мне здоровье, это увеличит мои шансы на долголетие: сейчас я уже вижу последствия лишнего веса - частые головные боли, тошнота, боль и зуд в ногах
Стройная фигура даст мне возможность вести активную жизнь как в общественном (будут силы и возможности физические путешествовать, посещать выставки, ходить в походы), так и в личном плане

Сообщение отредактировал Участник_3: 24 Октябрь 2016 - 14:06

[Надежда Любимова]

Участник_26 (24 Октябрь 2016 - 13:09) писал:

Надежда Любимова

Скрытый текст

Цель - научиться планировать свою жизнь.Научиться или планировать? Что значит, планировать? - расшифруйте это понятие.
Планировать свою жизнь.
Планировать - это значит
- выделять время для каждого дела и полностью погружаться в процесс выполнения этого дела (если я отдыхаю, то именно отдыхаю, а не прокручиваю в голове еще кучу разных мыслей);
- расставлять приоритеты, выбирая наиболее важные для меня дела;
- помнить, что ВСЕ сделать в один день невозможно. У меня есть план, список дел, и я все успею постепенно, в своем ритме;
- освобождать свой ум и выписывать необходимые дела, задачи и мысли на бумагу.

Возможно ли это иметь?
Да, потому что я могу и люблю вести конспекты, делать записи, вести дневник. В течение дня я слежу за временем и всегда знаю дату и день недели (это происходит само собой). Почему это стало возможным именно сейчас? Ведь эти все умения и предпочтения до сих пор не привели вас к желаемому. Что изменится теперь, что вы сможете научиться ...
Раньше я никогда не задумывалась над вопросом что планирование принесет лично для меня. Выполняя это задание, я написала те бонусы, которые может принести именно мне планирование, и мне понравилось! Планирование или упорядочивание жизни? Планировать - писать планы или жить по плану? Этот пункт не раскрыли. Попробуйте еще раз.


Стоит ли это иметь?
Да, это принесет в мою жизнь порядок и организованность. Мне становится спокойно, когда я вижу перед глазами свой план (на день, на неделю, на месяц, возможно, на год). Т.е. через планирование вы хотите получать спокойствие?

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что планируя и следуя своему плану я обретаю спокойствие и уверенность. Я вижу как двигаются мои дела как на бумаге, так и в жизни. Я освобождаю и успокаиваю свой ум, так как выписываю дела и мысли на бумагу, а нее держу их в голове. Можно выписывать дела и мысли на бумагу, вести дневник и при этом ничего не планировать. Когда вы хотите научиться планировать, что вы этим хотите на самом деле?

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что планируя свое время (время или жизнь?) я смогу:
время моей жизни, по сути свою жизнь

- найти время для ухода за собой, т.е. маски для волос, лица, нанесение крема, вовремя помытая голова. маникюр, педикюр, массаж, ванны, баня. Это поможет мне восстановить здоровье волос, у меня будет чистая, здоровая кожа, красивое лицо и тело, ухоженный внешний вид;
- внимательнее относиться к своему здоровью, например, вовремя записаться к стоматологу;
- находить время для занятий по душе, которые будут наполнять меня энергией и дарить вдохновение;
- найти время для детей: почитать, приласкать, совместные прогулки и дела, творческие занятие (рисовать, лепить и т.д.), занятия для подготовки к школе (изучение букв, чисел), а значит будет лучший контакт с детьми, понимание их потребностей;
- уделить внимание мужу: массаж, совместные разговоры, обсуждение планов, что укрепит наши отношения;
- поддерживать отношения с родителями, родственниками, друзьями: время для разговоров по телефону, планирование встреч, что укрепит наши дружеские и родственные отношения и расширит мое восприятие мира, т.е. в моем фокусе внимания не только я, мой муж и дети, а и окружающие меня люди;
- поддерживать легко и непринужденно порядок и создавать уют в месте, где я живу. Все это относится к способности эффективно использовать свое время, но не к планированию жизни.

Посмотрите еще раз мои вопросы, тут требуется немного добавить определенности в направлении. Ответьте еще раз)

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_23

Уже прямо сейчас учитесь доверять себе просто так, без условий!

диссоциированность во время секса всегда-- я ассоциирована в сексе (так бывает?))я чувствую,вижу из своих глаз,и мысли о покупке картошки(например),отступают. Что на самом деле Вам стоит сделать, чтобы все ваше тело подключилось и участвовало в процессе полностью, настолько чтобы даже думать не хотелось - просто вопрос на размышления. Можете не отвечать здесь.
претензии к маме-- гармоничные отношения с мамой(я ее не боюсь)) Вы сами в это верите, что от претензий можно перейти к гармонии, снизьте планку ожиданий. Можете не отвечать тоже здесь, но себе ответе.


темой работы в Забеге выбираю "Уверенность в себе"

Да,это возможно, так как у меня есть для этого ресурсы:мозги,внешность,навыки НЛП,намерение жить своей жизнью.потому что я уже большая яркая и красивая тётенька( а не девочка с торчащими коленками на колготах).
работа над собой всегда проходит успешно.

Все этап принимается, встречаемся на 4 этапе.

[Участник_31]

Куратор Людмила Николаева

Инверсия того, что имею, но не хочу
1. Ощущение "я везде дома". Безопасность. Защищенность
2,3.Ощущение "все как надо". Я правильная и хорошая. Все правильно и хорошо
4. Идеальное здоровье. Свобода
5. Адекватное восприятие себя. Любовь к себе и одобрение без условий
6. Эффективность в работе и жизни

Не имею, но хочу
1.ощущение собственной цельности и правильности
2.физическую силу и выносливость
3.привычку радовать себя
4.создать гениальную игрушку
5.комфортные стабильные отношения
6.привычку делать наброски в любой удобный момент
7.привычку заниматься йогой ежедневно
8.умение и позволение себе рисовать от души
9.постоянный доход от творчества и проектов не менее 200т.р. в год
10.постоянный пассивный доход не менее 300т.р. в год
11.возможность и способность путешестворать
12.ощущение жизни как праздника
13.легкие комфортные встречи с подругами

Наиболее важное:
1. Принятие себя и мира. Любовь к себе и ощущение безопасности
2. Избавление от проблемы, мешающей принимать себя, свободно передвигаться и быть активной
3. Самореализация в творчестве

Самый-самый важный пункт 2. Он условие достижения других целей

1. Возможно ли это иметь? Да, возможно. Большинство людей не имеет такой проблемы. Я тоже раньше ее не имела
2. Стоит ли это иметь? Да, стоит. Это изменит мое самоощущение. Резко изменит мои возможности.
3. Даст ли это мне то, что я действительно хочу? Да. Я хочу жить активно, свободно, радостно. Я хочу жить
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да, однозначно. Стоит любых усилий

[Участник_33]

Елена Ушакова

Инверсия:
1.Отвращение к алкоголю и табачному дыму.
2.Высокую потенцию.
3.Позитивное и продуктивное ощущение по отношению к организации своей жизнедеятельности.
4.Страсть к достижению более чем комфортному и приятному душевному состоянию,и к достижению необходимых материальных благ ,что-бы взять полную ответственность за себя,за свою женщину и своих родителей.
5.Здоровый сон.
6.Трудолюбие.
7.Способность принимать неудачи и разочарования ,как очень поезный жизненный урок и извлекать выводы ,сопутствующие моему росту;какими-бы они не были,серьёзными или не очень,относится к ним с лёгким сердцем.
8.Здоровый кровеносные сосуды(узлы) с отличным кровообращением.
Хочу:
1.Высокую потенцию , обеспечивающую получение удовольствия от занятия сексом и укрепления любовного союза.
2.Доход от 100 000 руб от Интерестной-разнообразной-творческой работы и своего собственного ,прибыльного бизнеса в области интернет-маркетинга и успешного ,популярного и уникального музыкального проэкта.
3.Бесконечную и всеобьемлящую мою душу и тело внутреннюю ЭНЕРГИЮ (возможно либидо(по Юнгу)), не дающую мне сидеть(лежать) на месте и упускать потрясающие возможности для самореализации, которые мне даёт жизнь.
4.Безграничное чувство любви и радости к себе и миру ,посредством постояного тёплого ощущения внутри себя ,вызывающего у меня позитивный настрой и ощущение приятного так-сказать мурлыкания от мысли насколько этот мир является благоприятным и благополучным.
5.Способность изменяться и преодолевать, препятствия и застои, на пути личностного роста и проффесиональных достижений.
6.Собственную ,комфортную квартиру в пределах МКАД и прописку в ней.Своё уютное гнёздышко .
7.Простую и надёжную машину средней ценовой категории ,для комфортного передвижения и мобильности.

Тема работы в Забеге:
Здоровый образ жизни

Возможно ли это иметь?
Да ,потому-что я молодой и мне будет намного проще заняться этим сейчас,нежели в среднем возрасте.

Стоит ли это иметь?
Безусловно стоит,это благоприятно отразится на моём душевном и физическом состоянии; позволит мне увеличить объём и задать правильное направление моей сексуальной энергии ,повысить потенцию и стать превосходным сексуальным партнёром; позволит мне лучше контролировать себя и лучше ощущать своё тело и разум; это позволит стать очень продуктивным и более трудоспособным; это улучшит мой внешний вид,что повысит мою способность к социализации ,для лучшего установления контактов с различными интерестными людьми для дальнейшего сотрудничества; а занятие спортом придаст мне силы ,уверенности и мужественности, что-бы быть надёжной опорой и защитой для своей семьи.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Я хочу жить полноценной жизнью и быть способным наслаждаться всем изобилием благ ,которые может предложить мне вселенная.
Как раз эта Цель и обеспечит меня недостающими способностями и навыками что-бы осуществить желаемое.


Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Цель более чем стоит предпологаемых усилий.потому-что только осуществив её я обрету не только способность к самореализации ,но и необходимый мне фундамент для раскрытия своего безграничного потенциала.

[Участник_12]

Артём Ушничков (23 Октябрь 2016 - 23:19) писал:

Участник 12,



Я не получил от Вас ответы на дополнительные вопросы по второму этапу! http://www.psy-in.ru...dpost__p__90151

Обычно, сначала завершаем один этап и переходим на следующий - только тогда, когда Ваш куратор даёт на это отмашку! Раз Вы уже здесь, поступим так. В задании третьего этапа Вы не написали инверсию «имею и не хочу иметь». Включите ответы на вопросы второго этапа в инверсию, так чтобы было видно и дополненное описание «имею и не хочу иметь" и саму инверсию.

По «четырём вопросам». Доработайте ответы! Следуйте всем рекомендациям прохождения этапа! Например,

"5) Прописывайте ответы подробно, ярко и в деталях (это больше, чем две строчки!). Чтобы самих грело, самим нравилось. Представьте, что ваше бессознательное в этой технике выступает эдаким спонсором, к которому вы пришли за поддержкой, и которого вам предстоит убедить в том, что ваш проект (ваша цель) действительно реалистична, стояща и прочее. Формальные, не интригующие и однотипные ответы не заинтересуют спонсора, и он откажет в вашем запросе. Ваш куратор этого не допустит, и отправит вас на переделку задания. Некоторые остаются здесь по нескольку дней. А у Забега есть и другие, весьма интересные этапы, где мы рекомендуем вам побывать.)"

Инверсия


Кредит=>регулярный ,постоянный ,ежемесячный доход в размере 50000
Астма=>здоровое ровное дыхание в любой ситуации,всегда
Панические атаки=>свободное состояние внутри меня,независимо от ситуации,я не боюсь людей,которые громко кричат
Чувство приближающейся старости(увядание)=>принятие себя в любом возрасте,нахожу во всем радость
Фобии
Змеи(внутренняя дрожь)=>???
Пауки-???
Гусеницы-???

Тревожность=>внутренняя свобода,это когда я не волнуюсь,не надумываю себе,не накручиваю плохие мысли,принимаю ситуацию ,не делаю поспешных выводов

Не имею,но хочу иметь

Достаточное количество денег 50000в месяц
Дом за городом,в котором комфортно мне и моей семье проживание летом(тёплый,уютный,со множеством комнат)и садом

Цель:деньги (50000р ежемесячно)
Возможно ли это?

Да,это возможно!30000 получается,необходимы20000.у меня удобный график работы,есть свободное время для подработки,есть опыт работы в разных сферах.

Стоит ли это иметь?
Да,это стоит иметь,это необходимо мне!
Это придаст мне уверенности в себе.когда у меня финансы в порядке-я спокойна за себя и свою семью,я знаю,что накормлю их,дочь,собаку,больную маму,я не зависима от доходов мужа.

Даст ли мне это то,что я хочу?

Да,это для меня глоток свежего воздуха,я смогу быть финансово независима,сама решить свои проблемы.
Выплата кредита=>успокоение
Приобрету со временем дом-перевезу маму на природу,дочь,собаку,посажу розы и деревья.я буду счастлива!

Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Стоит!я хочу быть хозяйкой дома,строить,сажать,выращивать!
Деньги дадут мне возможность уделять себе больший уход за телом(массаж,йога,спортзал)я смогу пробегать 10км в день,это приведёт к полному моему выздоровлению от астмы и панических атак.я смогу чувствовать себя радостно и спокойно.

[Участник_13]

Участник №13,Мария Кулешова
З-этап Инверсия корекция
Внутренние качества как решительность и целеустремленность во мне присутствуют но не достаточно развиты как хотелось бы.
Хочу стать более решительным и целеустремленным Что позволит мне быстрее создать свое дело спортивно-оздоровительный центр ( уже начал создавать), что позволит мне построить дом, обеспечить нужды своей семьи, реализоваться в этом деле, получить свободу творить, познавать и себя, жить и развиваться в нем, получать и дарить радость, тренируя и помогая людям возвращать себе здоровье.
Возможно ли это иметь-ДА! есть знание, опыт, желание, стремление,Возможность где открыть (помещение), налаживаются контакты
Стоит-ли это иметь-ДА!
стоит потому что, это мне необходимо,меня тянет эта сфера- резервы организма как их раскрыть(в данном случае для восстановления здоровья)
Даст ли это то что я действительно хочу-ДА!
Свобода , свобода творчества,развивать дело- расти в нем,помогать людям в тоже время помогать себе,
стоит ли это иметь-Да!
это дело будет смыслом моей жизни.

инверсия

Хочу иметь свое дело -Спортивно-оздоровительный центр где я мог заниматься своим любимым делом получая высокий доход, который позволит мне построить дом моей мечты и обеспечить
свою семью. Здесь, в этой сфере найти спутницу жизни. Так как Вы дописали внутренние качества, которым Вам бы хотелось обладать. Я рекомендую начать формулирование цели с них. Хочу стать и быть решительным и целеустремленным (мужчиной, человеком), что позволит начать свое дело (_______ о комплексе) - и дальше дополните, что Вам это даст. (построить дом, обеспечивать свои нужды и нужды семьи)
Спутницу не рекомендую сюда приплетать, потому как это совершенно другая область и цель не стоит перегружать дополнительными запросами. Если мы работаем с контекстом работы - стоит только с ним и работать.


Возможно ли это иметь-ДА - почему? Убедите меня.. почему это возможно именно для Вас (Потому что я обладаю... я могу.. это стоит н-сумму денег и я могу позволить с зарплаты вкладывать в развитие бизнеса столько и столько - это как пример). Распишите
Стоит ли это иметь -ДА - аналогично, почему?
Даст ли это то, что я действительно хочу- ДА - аналогично, см. выше.
Стоит ли цель предполагаемых усилий-Да - аналогично, см. выше.


Ваше Бессознательное Ваш спонсор - и в Ваших же интересах его убедить! (Прописывайте ответы подробно, ярко и в деталях (это больше, чем две строчки!). Чтобы самих грело, самим нравилось. Представьте, что ваше бессознательное в этой технике выступает эдаким спонсором, к которому вы пришли за поддержкой, и которого вам предстоит убедить в том, что ваш проект (ваша цель) действительно реалистична, стояща и прочее. Формальные, не интригующие и однотипные ответы не заинтересуют спонсора, и он откажет в вашем запросе. Ваш куратор этого не допустит, и отправит вас на переделку задания. Некоторые остаются здесь по нескольку дней. А у Забега есть и другие, весьма интересные этапы, где мы рекомендуем вам побывать.)
0 +-

Сообщение отредактировал Участник_13: 24 Октябрь 2016 - 16:15

[Данил Радецкий]

Участник_24

Работа, которая удовлетворяет меня финансово, принясит мне удовлетворение и самореализацию.
Три простых вопроса - какая это работа, что за удовольствие и какие еще ресурсы она будет приносить?

Скрытый текст

Мудрость понимания какие дела важно сделать в намеченный срок, от дел которые лучше не делать и не испытывать по этому поводу чувство вины.
Открытость новым возможностям появляющимся в моей жизни.

Уверенность за свое финансовое будущее.
Возможность самому определять время работы для более эффективного использования времени своей жизни.
чувствовать себя хозяином своей жизни.

Внутренний покой.
Уверенное вождение автомобиля приносящее удовольствие.
Чистота и комфорт в квартире.

Доброжелательных, воспитаных соседей без вредных привычек.
Теплые отношения с сестрой.
Своего сада или хотя бы маленькой лужайки на которой я мог в любой момент постоять босиком. таким образом я очень быстро могу избавится от болезни, успокоится,подзарядится или просто получить удовольствие.
Легкий доступ к естественному водоему с чистой водой, где можно плавая получать чувство бодрости и удовольсвие.
Возможность отдохнуть целый месяц.
Друзей с общими интересами


Дело по душе в котором я могу реализоваться и получать за это желаемое количество денег.

Возможно ли это иметь?ДаПочему?Примерно год назад я проходил тренинг - поиск своего призвания. На нем со мной произошла интересная ситуация. Неожидано я увидел образ своего призвания. Я был ошарашен, что все эти термины - призвание, дело жизни не штампы навязаные обществом а реально существующие вещи, субстанции ну или не знаю как правильно назвать то что возникает у тебя в голове. Правда на этом все и закончилось,довольный собой, что нашел я как то успокоился и стал ждать, когда это самом собой проявится в моей жизни... В общем вопрос - возможно ли это иметь не вызывает у меня каких либо противоречий и сомнений, это точно возможно иметь.

Какой математически точный ответ! "Уравнение имеет решение на отрезке [a, b]". Но знания того, что это в принципе возможно - недостаточно.

Почему это возможно именно для Вас? Что это за призвание и какие Ваши качества позволят его осознать, обрести и сделать делом жизни?

Потому что есть дела которые мне интересны и по душе, мой возраст еще позволяет их сделать своей профессией.
Какие это дела?

У меня есть интерес к получению новых знаний и навыков. Я обучаем. Я могу позволить себе до полугода не ждать быстрой финансовой отдачи в новом деле.
В каком именно новом деле?
Я настойчив и терпелив в достижении поставленной цели. Я способен на кардинальные перемены в жизни, у меня есть такой опыт.
Я умею работать в команде и могу брать ответсвенность на себя. Пусть и на любительском уровне, я лично знаю насколько эффективны техники интегрального нейропрограммирования,
уверен помогут найти дело которое мне по душе,
Как узнаете что это дело - точно по душе? Что почувствуете?
дающее мне реализацию и желаемое количество денег.
Какое? Нужно больше конкретики.


Стоит ли это иметь?

Скрытый текст

Да.Почему?Это необходимая часть для полноценной счастливой жизни человека.Краткость сестра нашего брата. Но тут, опять-таки, надо поконкретнее - что именно даст обладание таким делом? Больше, конкретнее, с подробностями.

Да стоит. С радостью начинать рабочий день, рабочую неделю. Получать удовольсвие от результатов своего труда и самого процеса работы, получать за это желаемое
количество денег.
Опять непонятно, желаемое количество денег - это сколько? И как часто?
Приятная усталость - удивительное чувство, вроде бы и устал, но тебе приятно от того что сделал.
При таком положении дел и отпуск перестанет омрачаться тоскливым подсчетом остатков дней до ненавистной работы.
Мне кажется тогла и двух недель в пол года мне хватит для полноценного отпуска.
Смогу сам определять свою жизнь, чувствовать себя самостоятельным человеком.

Нам нужно больше конкретных ориентиров для подсознания, чтобы считать цель достижимой.
Сейчас их слишком мало.

Дает ли мне это, что я действительно хочу?

Скрытый текст

Да.Почему?Нормализуется самая моя проблемная область жизни - работа. Что сделает в целом всю мою жизнь гармоничной и приносящей удовлетворение. Поднимется моя самооценка, я стану более счастливым человеком.Здесь также стоит упомянуть какие из "хотелок", перечисленных выше, будут "осчастливлены" в первую очередь.

Я буду чувствовать уверенность в себе и своих силах. Обрету внутренний покой и гармонию с самим собой и окружающим миром.
испытаю чувство того что проживаю именно свою жизнь, смогу чувствовать всю полноту и радость жизни

Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Скрытый текст

Да.Почему?Я сейчас достаточно много усилий прилагаю чтобы заставить себя заниматься работой которая не нравится,еще больше усилий на ворчание что делаю это и сомнения попробовать что то новое. Конечно целесообразнее все эти усилия приложить для достижение цели.Пошли первые инсайты =) И всё же, загляните дальше за горизонт - почему ЕЩЁ эта цель стоит предполагаемых усилий?
По мне так немного пафосно, но вот в первые 8 секунд на 2-3 вдоха после этого вопроса на ум приходит - достижение этой цели - выполнение одной из задач моего прихода на эту Землю.
конечно же эта цель стоит предполагаемых усилий.

[Участник_27]

Хочу стать и быть уверенной в себе, своей ценности и привлекательности женщиной, способной эффективно, уверенно и свободно взаимодействовать с людьми, сохраняя при этом внутреннее равновесие, получая удовольствие, увеличивая свои ресурсы и энергию.

Не имею, но хочу иметь:
1. Чувствовать себя комфортно, спокойно, сохранять хорошее отношение к себе при общении с людьми в различных ситуациях - в конфликтах, необходимости отстоять свои интересы, при желании с кем-то подружиться.
2. Активно и смело взаимодействовать с людьми, получать от этого удовольствие.
3. Найти людей, с которыми мне интересно, подружиться с ними на равных условиях.
4. Уметь эффективно доносить свои желания и нежелания до другого человека.
5. Чувствовать себя комфортно в конфликтах. После конфликта сохранять внутреннее равновесие, любовь к себе и силы.
6. Уметь привлекать и организовывать людей.
7. Уметь дружить с теми с кем интересно.
8. При взаимодействии (дружбе, работе, конфликтах) с любыми людьми сохранять самоуважение и уверенность и высокую оценку себя.
9. Чувствовать себя уверенно в компаниях больше 2 человек.

Имею, но не хочу иметь (инверсии):
1. Необъяснимый страх при общении не то сказать, показаться слабой, не понравиться. Хотя я вижу и понимаю, что это такие же люди, как я, и думают они в основном о себе, а никак не обо мне, да и нравится им мне объективно незачем.
Инверсия:Любовь к себе, внутренняя целостность, высокая самооценка и удовольствие и комфортное состояние при общении. Уверенность в своей ценности и привлекательности при общении с людьми.

2. При конфликтах, сложностях в общении с посторонними людьми, мне становится сложно общаться и с близкими (сложно, тяжело и не хочется разговаривать). И из-за этого становится страшно вообще потерять контакт с людьми.
Инверсия: Комфортное общение с близкими вне зависимости от внешних ситуаций.
Уверенность, что вне зависимости от других людей, я в любом случае смогу быть счастливой, смогу позаботиться о своих интересах и интересах близких.

3. Боюсь общаться с теми, с кем мне действительно нравится и интересно. И если они меня не оценивают высоко, я страдаю. И поэтому часто предпочитаю с ними вообще не общаться. И общаюсь с кем проще. А если общаюсь с теми с кем интересно, то мне тяжело и кажется, что меня не ценят и не понимают.
Инверсия: Уверенность в своей ценности и привлекательности, самоуважение и решительность в общении.

4. Из-за страха общения, не получается что-то организовать самостоятельно. Мне все время нужен кто-то рядом, либо чтобы он решал все коммуникативные вопросы, либо был рядом в качестве моральной поддержки. Я практически не ставлю себе целей, если в процессе ее достижения планируется сложное общение. Это меня ограничивает.
Инверсия: Уверенность в себе, своих способностях и решительности и в том, что я справлюсь с любыми коммуникационными задачами.

4. Склонность обижаться, чувствовать себя недооцененной.
Инверсия: Уверенность в своей ценности и привлекательности, умение с любовью о себе позаботиться.

5. Склонность придавать повышенное значение любому общению.
Инверсия: Легкое, спокойное и позитивное отношение к взаимодействию с людьми.

6. Неестественность при общении, думаю что и как сказать, жалею что не сказала что-то, что было нужно.
Инверсия: Спонтанность и внутренняя естественность в общении, ощущение полного комфорта и внутренней свободы во время общения.

Возможно ли это иметь?
Безусловно это возможно иметь в принципе, многие люди получают удовольствие от общения, общаются свободно и легко.
Также я уверена, что лично для меня это тоже возможно, так как у меня так взаимодействовать с людьми так тоже получается периодически. У меня хорошо получается строить взаимодействие на работе. Я хорошо чувствую, что нужно другим людям и что они испытывают. У меня достаточно навыков общения в принципе. Я умею сообщать о своих потребностях, попросить о том, что мне нужно. И научилась делать это относительно недавно, что говорит о том, что я могу меняться.
Осталось только что-то сделать с детским страхом и дискомфортом.

Стоит ли это иметь?
Мне безусловно стоит это иметь. Так как на мои переживания уходит много сил. Если я не буду тратить их так, я смогу направить их на что-то более интересное. Я буду чувствовать себя более свободной и счастливой, у меня откроется много возможностей. Я смогу лучше расслабиться. Так как я в любом случае живу в социуме, и мне итак приходится взаимодействовать с людьми. Я могу сделать этот процесс как минимум приятным и возможно, дающим мне больше внутренних ресурсов. Понимание, что я всегда смогу попросить о помощи, договориться исходя из принципа "выиграл-выиграл", настоять, когда это нужно, даст мне чувство безопасности, управления своей жизнью, больше свободы.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
1. Да, потому что несмотря на то, что мне в целом и одной хорошо, если бы моих ограничений бы не было, мне бы больше бы хотелось находиться в центре внимания и вести более социально активный образ жизни.
2. Да, мне бы хотелось бы иметь свою компанию, друзей. Хотелось бы находить новых друзей и сейчас в своем возрасте.
3. Да, потому, что я бы стала свободнее и в целом увереннее и менее зависима от других людей. Так как сейчас я иногда держусь за отношения, которые мне объективно не нужны и даже деструктивны для меня. Если бы моя цель осуществилась, я бы легко и без колебаний бы из таких отношений выходила. Так как была бы уверена, что могу построить другие, с более для меня подходящими людьми.
4. Да, потому, что я могла бы заняться теми сферами, которые мне интересны и которые связаны с организацией других людей.

Стоит ли моя цель предполагаемых усилий?
Моя цель стоит предполагаемых усилий, потому, что это уже во многом искусственное ограничение поддерживает моё ощущение неполноценности и беспомощности. И стоит как-то показать той части себя, которая совершенно иррационально боится, что все уже изменилось. Так как объективно я уже все знаю и умею в плане коммуникаций. Возможно можно пережить заново те ситуации, которые травмируют, но уже обеспечив себе хорошую поддержку.
Усилия скорее всего сведутся к тому, чтобы не убегать из травмирующих ситуаций, но и не заставлять специально себя ничего делать, а дать себе почувствовать и понаблюдать.
Так как в подростковом возрасте я заставляла себя быть смелой, общаться, когда не хочется и некомфортно, а когда у меня не получалось быть при этом душой компании презирала и ненавидела себя за это. И довела себе до того, что какое-то время вообще ни с кем не могла общаться и при этом меня лично задевало буквально все! Если смеялись за моей спиной, мне казалось, что смеются надо мной. И все это было настолько болезненно, что теперь когда срабатывают какие-то триггеры, я невольно и неадекватно ситуации, испытываю близкие ощущения. Хотя рационально при этом я понимаю, что само по себе эти эмоции не адекватны ситуации.
В общем цель безусловно стоит моих усилий, потому, что мне такой неразобранный багаж не нужен и сейчас у меня достаточно сил, чтобы его разобрать.

[Мария Кулешова]

Участник 13

Скрытый текст

Участник_13 (24 Октябрь 2016 - 16:12) писал:

Участник №13,Мария Кулешова
З-этап Инверсия корекция
Внутренние качества как решительность и целеустремленность во мне присутствуют но не достаточно развиты как хотелось бы.
Хочу стать более решительным и целеустремленным Что позволит мне быстрее создать свое дело спортивно-оздоровительный центр ( уже начал создавать), что позволит мне построить дом, обеспечить нужды своей семьи, реализоваться в этом деле, получить свободу творить, познавать и себя, жить и развиваться в нем, получать и дарить радость, тренируя и помогая людям возвращать себе здоровье.
Возможно ли это иметь-ДА! есть знание, опыт, желание, стремление,Возможность где открыть (помещение), налаживаются контакты
Стоит-ли это иметь-ДА!
стоит потому что, это мне необходимо,меня тянет эта сфера- резервы организма как их раскрыть(в данном случае для восстановления здоровья)
Даст ли это то что я действительно хочу-ДА!
Свобода , свобода творчества,развивать дело- расти в нем,помогать людям в тоже время помогать себе,
стоит ли это иметь-Да!
это дело будет смыслом моей жизни.

инверсия

Хочу иметь свое дело -Спортивно-оздоровительный центр где я мог заниматься своим любимым делом получая высокий доход, который позволит мне построить дом моей мечты и обеспечить
свою семью. Здесь, в этой сфере найти спутницу жизни. Так как Вы дописали внутренние качества, которым Вам бы хотелось обладать. Я рекомендую начать формулирование цели с них. Хочу стать и быть решительным и целеустремленным (мужчиной, человеком), что позволит начать свое дело (_______ о комплексе) - и дальше дополните, что Вам это даст. (построить дом, обеспечивать свои нужды и нужды семьи)
Спутницу не рекомендую сюда приплетать, потому как это совершенно другая область и цель не стоит перегружать дополнительными запросами. Если мы работаем с контекстом работы - стоит только с ним и работать.


Возможно ли это иметь-ДА - почему? Убедите меня.. почему это возможно именно для Вас (Потому что я обладаю... я могу.. это стоит н-сумму денег и я могу позволить с зарплаты вкладывать в развитие бизнеса столько и столько - это как пример). Распишите
Стоит ли это иметь -ДА - аналогично, почему?
Даст ли это то, что я действительно хочу- ДА - аналогично, см. выше.
Стоит ли цель предполагаемых усилий-Да - аналогично, см. выше.


Ваше Бессознательное Ваш спонсор - и в Ваших же интересах его убедить! (Прописывайте ответы подробно, ярко и в деталях (это больше, чем две строчки!). Чтобы самих грело, самим нравилось. Представьте, что ваше бессознательное в этой технике выступает эдаким спонсором, к которому вы пришли за поддержкой, и которого вам предстоит убедить в том, что ваш проект (ваша цель) действительно реалистична, стояща и прочее. Формальные, не интригующие и однотипные ответы не заинтересуют спонсора, и он откажет в вашем запросе. Ваш куратор этого не допустит, и отправит вас на переделку задания. Некоторые остаются здесь по нескольку дней. А у Забега есть и другие, весьма интересные этапы, где мы рекомендуем вам побывать.)
0 +-

Отлично!!! ..есть конечно моменты, которые я бы дополнила. Но думаю на следующем этапе все встанет на свои места!
Зажглась цель на мой взгляд ))) Переходите на следующий этап!

[Артём Ушничков]

[quote name='Участник_3' timestamp='1477307124' post='90332']
Участник 3, куратор Артём Ушничков



1. Возможно ли это иметь?

"Я знаю, что начну стройнеть очень быстро на первом этапе, просто заменив гарниры из макарон/круп на овощные, убрав полуфабрикаты, сладости и мучное, ограничив жирные сыры 1 ломтиком в сутки, а также ограничив приём пищи 8 часами в сутки."

На чём основано это знание? Личный проверенный опыт? Личное знание механизмом диетологии? Либо внешнее мнение?
Доработайте!

Я пробовала такой стиль питания, и действительно вес начал уходить, я чувствовала себя отлично, появилось больше сил, но примерно через месяц мне надоело следить за рационом и "по инерции" я начала есть "как все". Я читала так же обоснование диетологов этого метода

За счёт каких ресурсов у Вас получится в этот раз, чтобы "не надоело" и не включилась "инерция"?

2. Стоит ли это иметь?

«Знакомство с новыми людьми», «посещать интересные места» возможно и без обретения стройности и спортивности! Бессознательное не пропустит этот аргумент!

«Спортивная фигура нужна мне как результат тренировок, я уверена в том, что с возрастом сохранять здоровье ума и тела без спорта нельзя. Без спорта при моём лишнем весе, у меня начнёт обвисать кожа, это некрасиво. Спорт понижает уровень сахара в крови, после тренировок я всегда чувствовала себя счастливой. Результат получаемый при занятиях спортом гораздо более устойчивый, чем при одном ограниченнии питания.»

Стоит разделить «занятие спортом» и «спортивную фигуру». Здесь вы в определённой степени обосновали, что, да, спортом заниматься стоит! Верю! А что значит спортивная фигура? Сейчас не до конца понятно, почему стоит иметь спортивную фигуру?

В целом в этом пункте радость от того, что стройность и спортивность стоит иметь, чувствуется только отчасти! Доработайте!

Мне не нужна спортивная фигура, спорт нужен только как способ достижения стройности. Я хочу быть стройной чтобы чувствовать себя хорошо, иметь силы вести активную жизнь, иметь насыщенную сексуальную жизнь.


Уберите из цели "спортивность". Распишите себе, что значит чувствовать себя хорошо, как вы будете вести активную жизнь,сексуальную жизнь! Делайте упор на физические способности и характеристики, которые Вы получите от стройности. Сделайте так, чтобы грело! Верю, что у Вас получится!

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

«общаться с людьми не комплексуя из-за веса, принимать предложения на очные интервью по работе, наконец-то осуществлю мечту и попаду в самый большой Аквапарк Европы, проживу месяц на море с дочкой» - всё это можно сделать и без стройности и без спортивности! Чтоб попасть в Аквапарк, нужно как-минимум какая-то способность передвижения и здоровье, чтоб перенести поездку! Доработайте!

Да, даёт, я получу более здоровое тело
я смогу осуществить свои планы
это намного улучшит мою сексуальную жизнь, т.к. сейчас она практически отсутствует из-за моих постоянных недомоганий
я смогу прожить дольше и увидеть как растёт моя дочь
я стану выглядеть и чувствовать себя на свой возраст: сейчас я выгляжу гораздо старше


Распишите, что значит здоровое тело. Как конкретно стройность поможет осуществить планы и какие. Распишите связь между стройным телом и более долгой жизнью! Действительно ли это продлит Вам жизнь и почему (опишите очень объективные процессы). Также конкретно разверните как это улучит сексуальность (можете у себя в тетради, чтоб было подробнее).


4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Этот пункт тоже в таком виде бессознательное не примет.

У Вас в целом видны два момента. Один касается стройности, здоровья и всех связанных физических радостей от этого! И психологический, который касается, того, что можно иметь и решить и без стройности: бояться неловких ситуаций, стесняться себя, думать о работе, а не о своём ужасном внешнем виде.

Подумайте, в связи с новыми инсайтами, быть может есть более ценные цели, чем стройность и спортивность?

Спортивность мне не нужна
Для меня очень нужна и важна стройная фигура, нормализовав вес я снижу риск инвалидности из-за диабета. - снижение риска в результате стройности и связь стройности с диабетом - это объективный процесс, описанный в специализированной литературе? Важно, чтоб это было так!


Стройная фигура даст мне здоровье, это увеличит мои шансы на долголетие: сейчас я уже вижу последствия лишнего веса - частые головные боли, тошнота, боль и зуд в ногах. Смотрите комментарий выше! Если это объективные взаимосвязи и процессы - всё отлично!


Стройная фигура даст мне возможность вести активную жизнь как в общественном (будут силы и возможности физические путешествовать, посещать выставки, ходить в походы), так и в личном плане. - я правильно понимаю, что сейчас Вы реально физически ограничены лишним весом и из-за этого не можете в полной мере путешествовать и т.п.? Как конкретно? Либо Вы это не можете больше из-за тех психологических моментов, о которых мы говорили? Если из-за физических - всё в порядке!

Чувствуете ли Вы, что затраченные усилия для достижения цели действительно будут "отбиты" с точки зрения того, что Вы получите, достигнув цели? Почему?

Жду чистового варианта ответов на вопросы!

[Участник_38]

Мария Кулешова
Цель: Обрести финансовую свободуДополните цель конкретикой. Хочу обрести финансовую свободу, получая от ___ (пропишите сумму), что позволит мне _____. Опираясь на то, что Вы описали выше.
Например. Хочу стать и быть ответственной и осознанной (женщиной, человеком), которая способна обрести финансовую свободу, а именно получая и зарабатывая от ____ (далее - за счет чего Вы будете получать эту сумму?) по средствам ____ (дела, бизнеса, прождаж).
Соберите все пункты НЕ ИМЕЮ, но ХОЧУ ИМЕТЬ в кучку, в красивое предложение, что бы оно Вас грело, заиграло с Вами.
Дополнение. Цель: Хочу стать и быть ответственной и осознанной женщиной,которая способна обрести финансовую свободу, получая и зарабатывая от 5000$ и более, за счет продажи знаний, предоставления клининговых услуг, партнерских программ. По средствам продвижения своего бизнеса, в том числе через интернет.

Возможно ли это иметь?
Да, возможно. Потому что, у меня есть желание и опыт в достижении поставленных целей. (принимается) Понимание, что финансовая свобода даёт мне возможность обучаться и развиваться более качественно и интенсивно, и как следствие, в дальнейшем помогать людям обрести финансовую свободу и построить гармоничные отношения с миром. Дополните ответ своими сильными сторонами в этом вопросе (потому что я умею __ , потому что я имею ___ (знания, опыт, стратегию, например) Почему это возможно? Как вы понимаете что это возможно именно для Вас?
(Например человек, который хочет постройнеть, может написать - потому что я каждый день делаю зарядку, потому что я питаюсь овощами и фруктами, потому что я бегаю каждый день по 10 км,)...
Распишите пожалуйста, почему для Вас это возможно? (Распишите Ваш опыт, знания, навыки) - за счет чего эта цель становиться возможной?Дополнение. Да, возможно. Потому что я умею достигать цели, имею опыт и знания, как активизировать процессы в маркетинге, менеджменте, а следовательно и значительно улучшить финансовые показатели бизнеса.Стоит ли это иметь?
Да, стоит. Потому что, финансовая свобода необходима для реализации и осуществления планов. Возможность обучаться и в дальнейшем делиться знаниями с другими людьми. Добавьте еще несколько пунктов.. поразмышляйте. Это стоит потому что только тогда я смогу____, это мне даст____.
Дополнительно. Да, стоит. Потому что только тогда я смогу преобразовать свои мечты в цели, это мне даст возможность ощущения победы над собой, увидеть, как происходит трансформация бизнеса. и повышение эффективности
Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Финансовая свобода даёт мне возможность выполнить свои обязательства перед людьми и самой собой и достигнуть желанной цели.Не проходит. Больше конкретики. А что я действительно хочу, когда хочу обрести финансовую свободу? (Быть, иметь, делать.. ). Здесь в первую очередь Вам стоит перевести Ваши потребности, а потом уже других людей. (Потому как цель Ваша, и если она будет изначально ориентирована на других, боюсь что это не очень экологично. Потому как сначала что она даст Вам, а потом уже другим)Дополнительно. Да, стоит. Так как, достигнув финансовой свободы, я смогу, закрыть кредиты, пройти обучение в ИИП Ковалева С.В., улучшить материальное состояние семьи, сменить место жительства, путешествовать, это мне даст ощущение полета и радости от осознания перемен.
Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да, стоит. Потому что я знаю десятки людей, которые хотят обрести финансовую свободу и я смогу им помочь осуществить их мечты. Обучившись сама, обучить других. Я хочу в дальнейшем обучаться у Ковалёва С.В в ИИП и приносить пользу людям. Я буду счастлива. Мир станет лучше.Так же - дополните.
Потому что только тогда я смогу____, у меня будет____
Дополнение: Да, стоит. Потому что только тогда я смогу повысить свою ценность, у меня будет больше времени на саморазвитие и я смогу выйти на новый уровень эволюции.

Сообщение отредактировал Участник_38: 24 Октябрь 2016 - 19:14

[Участник_14]

Анатолий Логинов

Инверсия "Имею, но не хочу иметь"
Качество хвататься за все и сразу -> Навык расставлять приоритеты и доводить дела до конца
Интересы других ставить выше своих -> Умение говорить "нет"
Страх перед физической болью -> Мужественность и терпение
Стеснительность -> Уверенный в себе и смелый
Желание всем угодить и понравиться -> Независимость от мнения окружающих
Кредитные обязательства -> Денег хватает покрывать все обязательства и потребности и остаются, чтобы откладывать
Постоянные ожидания от окружающих заботы и внимания -> Познание себя как полноценного человека у которого уже все есть и ему ничего не надо от других получать (без созависимостей)
Вспыльчивость, потом корю себя за это -> Уравновешенный и спокойный

Не имею, но хочу иметь:
Чувство самодостаточности (уверенности в себе)
Решимость в действиях (решимость иметь)
Постоянную осознанность
Спортивное телосложение
Доход от 300 тыс.рублей в месяц
MERSEDES GLE Coupe белого цвета
Путешествия в разные страны один раз в квартал

Цель -> Доход от 300 тыс.рублей в месяц

Возможно ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому что у меня есть доля в бизнесе и мой доход не ограничен окладом или чем-либо еще. Потому что я участвую еще в 2-ух проектах, которые пока находятся в стадии разработки и вывод их на рынок способен принести дополнительный доход. Потому что у меня есть идеи как еще можно зарабатывать, при этом я их ПОКА не использую (открытый вопрос к себе почему?), надо только их активировать.

Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Максимально быстро погасятся кредиты. Появится возможность покупать вещи в которых сейчас приходится себе отказывать (карбоновый велосипед, спортивную экипировку и инвентарь, оплачивать тренров по бегу, плаванию, велоспорту, посещать спортивные подготовительные сборы, классическую одежду), обновить машину себе и супруге. Посещать сестру с семьей в Германии 2-3 раза в год. Посещать лучшие учебные программы: Обучение в Институте Ковалева в Москве, курс БМ "МЗС", Тренинг Сергея Азимова, Радислава Гандапаса, Владимира Тарасова, получение диплома МВА. Отправить маму в санаторий в Горячий Ключ на 21 день. Встретить новый год в Италии/Франции.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
- Да
- Почему?
- Я хочу больше времени проводить со своими родными, так как в эти моменты я ощущаю любовь (хотя опять похоже на созависимость, уточнить?). Возможность проводить время с родными в Германии закрывает собой сразу много желаний: путешествия, отдых, новые эмоции, общение с родными. Я хочу изменить себя, достигнуть весомых спортивных результатов, преодолеть себя, поменять свое уныние и апатию на энергичность и результативность во всем (бизнесе, спорте, отдыхе). На личном примере показать, что это все реально. Создать программу избавления от вредных привычек, достижения целей, изменения себя через смену установок, ценностей и убеждений.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Да
- Почему?
- Все усилия направлены на обретение мной личного благополучия во всех сферах жизни. Ощущение себя и своей жизни нужной и со смыслом. Усилия реальны и крайне полезны.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_27

Мое имя написать забыли.

У меня вопросов не возникало. На 4 этапе, просто подумайте как написать цель, чтобы она была ясна, информативна Вам самой нравилась не все 10 баллов. теперь ее формулировка слишком длинная получилось .

Встречаемся на 4 этапе