[Linga Svaniene]

Участник_32


Я, Анна, хочу стать и быть женой любимого, умного, верного, здорового, доброго, любящего меня мужчины.
***начало формулировки не меняем - стать и быть женщиной, которая...
*** ваша цель процессуальна, поэтому лучше расписать - встретит, познакомится, подружится, полюбит и станет любимой... а тогда уже в загс.
***вместо характеристик любимого, можно написать подходящий мне мужчина Есть психотехника для определения подходящего мужчины, но она в Забег не включена.
ПРИЗНАК 2.
Я узнаю, что достигла результата когда выйду святящаяся от счастья из мэрии под руку с моим любимым мужем, кольцо на пальце, букет в одной руке, рука самого лучшего в мире мужчины в другой.
Я увижу
-влюбленные глаза моего мужа
-моего любимого классно одетого и себя в светлом длинном платье
-колечко на моем безымянном пальчике
-моих радостных родных и близких в сборе
-наше свидетельство о браке
Я услышу
-я тебя люблю от моего мужа
-Да!моего мужа на вопрос Согласен ли он взять меня в жены
-Поздравляем! от моих родных и близких
Я почувствую
-радость мою и моего мужа
-переполняющую меня любовь к моему мужчине
-внутреннее спокойствие
-что жизнь прекрасна
-радость за меня моих родных и близких
Я пойму
-что любить и быть любимой это чудесно
-что я хочу расти и развиваться рядом с этим мужчиной
-что я сделала отличный выбор
-что Вселенная меня любит и поддерживает
-что мечты сбываются

УСЛОВИЕ 3
Это должно случится в парижской мэрии до декабря 2016 года с самым лучшим в мире для меня мужчиной.
Нежелательно, чтобы это произошло но с мужчиной по поводу которого у меня будут сомнения и позднее 2016 года.

СРЕДСТВА 4
Для того, чтобы встретить и выйти замуж за моего мужчину мне надо
-почаще выходить в свет, в новые компании, поменьше сидеть дома по вечерам
-быть позитивно настроенной, как будто я уже влюблена или просто радостно ожидаю этого момента
-красиво выглядеть, наслаждаться своей внешностью
-быть уверенной в себе
-быть открытой знакомству в любой момент, видеть возможности повсюду

Сильные стороны
-приятная внешность и женственность
-улыбчивость, легкость
-уверенность в себе
-хозяйственная по дому
Слабые стороны
- бываю очень серьезной, деловой, напряженной,пытаюсь переумничать мужчину -> это отпугивает
- очень самостоятельная -> мужчине негде показать свою силу
- плохо чувствую людей, поздно замечаю или вообще не замечаю знаки внимания -> может быть поздно

ОГРАНИЧЕНИЯ 5
Я не вышла замуж раньше из-за
-отсутствия в этом реальной необходимости
-эмоциональной незрелости
-не понимания и не знания того, что я ищу, самых важных для меня качеств мужчины
-страха остановить свой выбор на одном единственном, больше никогда не влюбляться снова
-несерьезное восприятие отношений

ПОСЛЕДСТВИЯ 6
ЧТО СЛУЧИТСЯ ЕСЛИ Я ДОСТИГНУ ЦЕЛИ
-я буду счастливее
-я буду увереннее в себе
-я буду тверже стоять на ногах(уверенность в завтрашнем дне)
-я буду мягче и женственнее, мое сердце раскроется и наполнится любовью
-жизнь будет более насыщенной (совместный досуг, расширится круг общения, семейный круг)
-я буду еще здоровее
-я буду еще красивее
-я буду гордой что у меня все замечательно в личной жизни
-я буду твердо верить что могу воплощать в жизнь и другие мои мечты

***поправьте формулировку. Остальное здесь принимаю.

[Linga Svaniene]

Участник_32


Продолжение

ЧТО СЛУЧИТСЯ ЕСЛИ Я НЕ ДОСТИГНУ ЦЕЛИ
-я буду вялой
-я буду тревожной, нервной
-я буду неуверенной в себе, стыдиться себя
-я буду безрадостной и серой
-я буду несчастной

ЧТО ХОРОШЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ ЕСЛИ Я ДОСТИГНУ ЦЕЛИ
-у меня будет меньше времени на чтение, саморазвитие
-я буду меньше внимания уделять на то, что хочется мне и больше, половину времени соглашаться с партнером
-потеряю, заброшу растяжку на шпагат
-я буду запрещать себе флиртовать, не буду больше влюбляться
-буду меньше встречаться с подругами наедине
-буду обязана следить за собой абсолютно все время

ЧТО НЕ СЛУЧИТСЯ ЕСЛИ Я НЕ ДОСТИГНУ ЦЕЛИ
-я не буду иметь детей
-я не буду жить в классном частном доме
-я не буду спокойной
-я не буду мягкой, тихой, радостной
-я не буду чувствовать себя уверенно и хорошо в обществе

ЦЕННОСТЬ 7
Цель стоит моих усилий потому что только достигнув ее я смогу прожить полноценную,счастливую жизнь. Буду радостной, уверенной в себе, расти, развиваться, чувствую сильную опору рядом, уверенно идти по жизни.

ВИЗУАЛИЗАЦИИ

Я пытаюсь представлять себя и моего будущего мужа во время бракосочетания. Себя могу представить хорошо в деталях-наряд,прическу, его хуже конечно. Эмоции более ли менее.Днем вообще некогда закрывать глаза и медитировать. Получается только перед сном. Получается с большой улыбкой на лице, глаза при этом хотят раскрыться...
***это правильно, что не видите чёткий образ мужчины. Пусть он будет расплывчатым. Главное, что чувствуете. К каринкам добавьте другие картинки- как ходите на свидание, как гуляете, встречаете Новый год и т.д.
***жду ответа по исправлению формулировки цели.

[Анатолий Логинов]

Участник_45 (18 Апрель 2015 - 00:03) писал:

ИСПРАВЛЕНИЯ

Какие мои качества могут помешать достижению цели.
• Лень. Я буду действовать, а не лежать на диване.
• Жалость к себе. Я перестану себя жалеть, я верю в свои силы и возможности, буду действовать.
• Неуверенность. Я верю в себя. Если веры не будет хвать, буду работать, над собой делая практики.
• Привычка жить умом родителей. Хватит. Живу своим умом. Это моя жизнь. Беру на себя ответственность за свою жизнь.
• Мнения окружающих. Хватит. Живу своим умом. Это моя жизнь. Беру на себя ответственность за свою жизнь.
• Мнение родителей. Это моя жизнь и я хочу ее прожить сама. Живу своим умом. Решаю и действую сама.

5. ОГРАНИЧЕНИЯ. Почему я не достигла этого раньше.
• Лень. Я буду действовать, не давать себе расслабляться.
• Привычка жить умом родителей. Я живу своим умом, это моя жизнь. Я ответственна за все что происходит в моей жизни.
• Не верила в собственные силы. Я верю в себя и свои силы. Я вижу как мои силы поддерживают меня.
• Жалость к себе. Я верю в себя и свои силы и выношу уроки из всех жизненных ситуация, вижу уроки и подсказки своих сил.
• Не брала ответственность за свою жизнь на себя. Я беру ответственность на себя за свою жизнь, за все ошибки и все удачи, которые у меня были и есть. Отныне я сама решаю как мне поступать, куда двигаться, что говорить, как думать.
• Винила окружающих в своих неудачах. Я беру ответственность на себя за свою жизнь.

Визуализация
Вижу себя, с распущенными залотыми длинными волосами, в длинном золотом платье, залитую золотым светом. Золотой свет внутри, вокруг, золотой свет льётся у меня изнутри. Рядом со мной муж, дети – мальчик и девочка. Золотой свет из меня заполняет все пространство вокруг меня, окутывает мужа, детей. Я являюсь центром своей вселенной. У меня много сил, энергии, я наполнена. У меня большой творческий потенциал, широкие возможности, мой мир огромен. Я счастливая, радостная, легкая. Я иду вперед.

Хорошо. Переходите на следующий этап

[Анатолий Логинов]

Участник_6 (18 Апрель 2015 - 01:01) писал:

Анатолий Логинов

"Хорошо сформулированный результат"


РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?

Я, Инна, хочу стать и быть женщиной, способной создать прекрасные, добрые, дружественные, доверительные - гармоничные отношения в семье, принимая мужа таким какой он есть.


ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Я, Инна, узнаю, что достигла цели по тёплой, душевной атмосфере дома, в семье.

Что я увижу...
1. Мой обожающий мужа, светящийся взгляд.
2. Добрые, нежные глаза мужа.
3. Я забочусь о муже с большим желанием и удовольствием.
4. Муж тоже заботится обо мне по-доброму и с любовью.
5. Улыбки на наших лицах.
6. Мы вместе гуляем и рассуждаем о прочитанном. увиденном или сделанном.
7. Мы вместе строим планы на будущее.
8. Мы танцуем от счастья и целуемся.
9. Наши дети довольны и рады за нас.

Что я услышу...
1. Мой нежный голос, который зовёт мужа.
2. Муж отвечает ласково: Иду, милая.
3. Музыку красивую и спокойную в нашем доме.
4. Ровное дыхание мужа во сне.
5. Как по-доброму муж разговаривает с нашими парнями(дети).

Что я почувствую...
1. Удовлетворение от наших отношений с мужем.
2. Радость от того, что мы вместе.
3. Желание помогать мужу.
4. Доброту во всех поступках мужа.
5. Открытость, желание посоветоваться, рассказать, просто поговорить с мужем.
6. Раздражение ушло.
7. Спокойствие, чувство уверенности в себе и в своей семье.

Что я пойму...
1. Он - тот мужчина, который нужен мне.
2. Я нужна ему.
3. Я хочу быть с ним рядом, это приятно.
4. Муж даёт мне уверенность в завтрашнем дне.
5. Я и он - одно целое.
6. Он меня радует каждый день.
7. Я его люблю, потому-что принимаю его таким, какой он есть.


УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Мне это необходимо и желательно в моей нынешней жизни, в моём доме и за его пределами, в моей семье; каждый день и каждую ночь; с радостью и любовью, с желанием и удовольствием; с моим нынешним мужем.

Где, когда, как и с кем нежелательно?
Мне это нежелательно с другим мужчиной.

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и желательно...

Сильные
1. Стремление к желаемому - есть.
2. Доброе отношение к мужу - есть, нужно усилить.
3. Забота о нём - есть, нужно усилить.
4. Участие в его жизни - есть, нужно усилить.
5. Терпение - есть.
6. Умение играть - есть.
7. Любовь - есть, нужно усилить.
8. Нормальная самооценка - есть, нужно усилить.

Возможности
1. Добиться цели.
2. Поменять отношения в лучшую сторону.
3. Даст почувствовать мужу, что я думаю о нём и переживаю за него.
4. Даст понять мужу, что его дела мне интересны, что я всегда на его стороне и с ним заодно.
5. Даёт мне возможность не торопить результат, а дождаться его.
6. Поможет скрыть настроение, которое может "травмировать" мужа.
7. Даст понимание, что он мой человек, хороший и добрый.
8. Возможность уважать себя.

Слабые
1. Спокойствие - мало.
2. Принятие мужа, таким, какой он есть - мало.
3. Умение разделять отношения (я-муж, муж-дети, я-дети) - мало.
4. Расчёт - нет.
5. Понимание - мало.
6. Спонтанность - есть.
7. Материальная зависимость -есть.
8. Женская хитрость - мало.
9. Лень - есть.

Опасности
1. Раздражение. ---- Нужно научиться воспринимать всё спокойно.
2. Неудовлетворение, плохое настроение, потому-что я не понимаю его. --- Нужно научиться принимать его таким, какой он есть.
3. Отношения путаются, одно накладывается на другое. получается неразбериха и раздражение. --- Разделить отношения.
4. Не слежу за своими действиями и словами или наоборот. --- Следить за своими словами и действиями.
5. Нет принятия его поступков. --- Разобраться и постараться понять его.
6. Действия без обдумывания, которые несут непредсказуемые последствия. --- Считать до 10, а потом говорить или делать.
7. Свои предпочтения иногда отодвигаются на второй план. --- Стать менее материально зависимой.
8. Неумение повернуть выгоду в свою пользу. --- Освоить пару-две женских хитростей - почитать об этом.
9. Может помешать добиться цели. --- Разобраться, как уменьшить лень и сделать это.

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?

1. Непонимание как это сделать. ---- Я уже в пути, достичь цели с помощью Забега.

2. В какой-то степени - лень. --- Разобраться, как уменьшить лень и сделать это.

3. Ожидание шагов навстречу со стороны мужа. --- Ожидание убираю, всё зависит от меня

4. Желание пожалеть себя. --- Прекращаю.

5. Желание чтобы он сам поменялся. --- Желание не про меня - забываю.


ПОСЛЕДСТВИЯ 6.
• Что случится, если я достигну цели?
1. Отношения с мужем станут добрыми, открытыми.
2. Я понимаю и принимаю его.
3. Мы внимательны друг к другу, заботимся друг о друге.
4. Интересуемся и принимаем увлечения друг друга.
5. Помогаем друг другу.
6. Я радуюсь, горжусь. что мы вместе.
7. Вместе радуемся за наших детей.
8. Жизнь радует, всё радует меня.
9. Перестану рассуждать о том, каким нужно быть моему мужу.
10. Я уважаю себя, горжусь собой.

• Что случится, если я не достигну цели?
1. Отношения останутся такие, какие есть.
2. У каждого своя жизнь, ничего общего в интересах.
3. Раздражение будет нарастать.
4. Испортятся семейные отношения.
5. У меня очень плохое настроение.

• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
1. Много "болтать" про мужа, понимаю, что мне это нравится, "ах, я - бедная, а он вот какой".
2. Часто встречаться с подругами.
3. Видеть детей правыми во всех ситуациях.
4. Лениться ссылаясь на настроение.
5. Наедаться, говоря, что заедаю стресс.
6. Уединяться и наслаждаться этим.

• Что не случится, если я не достигну цели?
1. Изменения жизни в лучшую сторону.
2. Повышения самооценки.
3. Хороших отношений в семье.
4. Счастья и радости в будущем.

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Да стоит. Радость жизни, удовольствие, хорошие отношения в семье -стоят моих усилий. Мои отношения с мужем - это наше прекрасное будущее, я этого хочу. Спокойствие, удовлетворение, радость, доброта, открытые отношения - это уверенность в спутнике жизни, уверенность в себе.


Созидающие благополучие визуализации.

Это происходит в один из дней нашей жизни. Утром, когда муж просыпается, он нежно целует меня и тихонько спрашивает - буду ли я вставать? Я встаю, обнимаю его и мы идём пить кофе или чай, разговаривая о том, что будет сегодня происходить. Настроение прекрасное. Я делаю чай, он готовит яичницу, за столом планируем, как проведём выходные. Мы с удовольствием идём на работу. После работы я прихожу раньше, готовлю кушать и жду мужа, я хочу, чтобы он пришёл быстрее. Днём он звонил мне, мы договорились пойти вечером в спортзал. А вот и он! Голодный, с удовольствием кушает, хвалит еду или меня, мы наперебой рассказываем, что было интересного на работе. Едем в зал, возвращаемся довольные. Отдыхаем. Кто-то зашёл к нам в гости. Да, это наш старший сын. Мы садимся за стол. Ого!, Здесь мне делать нечего, у них свои разговоры (дела по бизнесу).Как приятно на них смотреть! А вот и ночь. Мы с мужем засыпаем в объятиях друг друга. Я люблю моего родного, единственного!
Вы все это, и себя видите со стороны, или из своих глаз?

Вижу, это со стороны. Но могу и почувствовать это.
Исправленное подчеркнула.

Принято. Переходите на следующий этап

[Марат Фазылов]

Участник_26 (18 Апрель 2015 - 00:46) писал:

Марат Фазылов

Скрытый текст

Хорошо сформулированный результат

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я, Евгений, хочу стать и быть успешным, сильным, успешным, независимым мужчиной, уверенным в своих силах, имеющим и развивающим свой бизнес с доходом в 3000$, видеть перспективы развития своего бизнеса, имеющим достаточное количество времени которое могу посвятить своей семье.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
Я увижу, что мой доход значительно увеличится, доходы будут больше на 2000$ чем расходы, себя в доме и машине которые купил, моя самооценка возрастет.
Я почувствую, что приятную тяжесть своего кошелька, внутреннюю гармонию, уверенность в себе и своих силах, желание жить и наслаждаться жизнью.
Я пойму, что можно зарабатывать деньги на своем любимом деле и это реально, можно быть счастливым, все возможно главное - цель.

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
ЖЕЛАТЕЛЬНО:
В любимом городе в котором я вырос,
до 2016 года,
честно, в соответствии с законодательством,
с женой, друзьями.
НЕЖЕЛАТЕЛЬНО:
В чужом для меня городе,
когда нибудь потом, может в следующем году,
обманным путем,
мошенниками.

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Для этого мне необходимы: уверенность, настойчивость, силы, спокойствие, стремление к моей цели.
Стартовый капитал,
поддержка жены и родителей
помощь друзей

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?
из за лени,
неуверенность в себе и своих силах,
нежелание двигаться к цели,
прислушивался к чужим мнениям.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

• Что случится, если я достигну цели?
обрету веру в себя,
буду зарабатывать на своем бизнесе
обрету желание работать с удовольствием
приобрету дом и машину
смогу увидеть мир, встречать новых и интересных людей
буду распоряжаться сам собой
любить жизнь, радоваться каждому дню

• Что случится, если я не достигну цели?
утрачу веру в себя
подорву свое здоровье
медленная и уверенная деградация
меньше видеть жену, родителей, друзей
работать на не любимой работе
зарабатывать гораздо меньше денег

• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)?
желания заниматься делом которое будет доставлять удовольствие
возможности заработать деньги которые мог заработать
увидеть мир
работать эффективно и с удовольствием
желание жить
почувствовать себя счастливым

• Что не случится, если я не достигну цели?
независимая, и обеспеченная жизнь.
уделять достаточное время моей семье
покупка дома и машины
обрести веру в себя
переступить через "не могу, не знаю, не хочу"
осуществить мечту
почувствовать себя счастливым

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Моя цель стоит того чтобы ее достичь, потому что достигнутая финансовая свобода станет для меня отправной точкой счастливой и эффективной жизни в которой я реализую себя.

Визуализация.
Вижу себя счастливым и успешным, в своем большом, светлом, просторном 5-ти комнатном доме, вокруг которого сочный, зеленый газон, со своей счастливой семьей, в гараже стот новый Джип Вранглер темно-зеленого цвета.

У Вас цель стояли деньги, Вы в формулировку ввели Ваше психздоровье, и еще взаимоотношения.Это принимается
Вы хотите иметь свое дело с доходом, а описывает, не то как Вы функционируете и управляете этим делом, а сразу как Вы распоряжаетесь уже итогом этого Вашего достижения.
Добавьте описания Вашей основной Цели, а именно, иметь доход 3000USD.

[Анатолий Логинов]

Участник_28 (18 Апрель 2015 - 00:35) писал:

Анатолий Логинов

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я, Юрий, хочу и буду уверенным в себе мужчиной способным общаться с любым человеком и живущим ярой яркой? и насыщенной жизнью каждый день, каждый час, каждый момент использую все свои неограниченные возможности. Исправляем на "хочу стать и быть мужчиной..."

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг?

Что увижу:
1- Жену и дочь ужинающими со мной в ресторане, обсуждающими свои дела и весело смеющимися
2- Самых разных Людей в помещении клуба на благотворительном мероприятии в поддержку спортивных занятий детей-ивалидов
3- Помещение байкерского бара со знакомыми мне людьми
4- Закат солнца на берегу океана в обнимку с любимой женой
5- Женю спускающуюся вместе со мной с крутого склона на лыжах

Что услышу:
1- Наш разговор и смех, шум и гам в зале и приятную итальянскую музыку
2- Слова поддерки благого дела
3- Звуки на бильярде, дружесткие разговоры и приветствия
4- Шум накатывающихся волн и стук своего сердца
5- Скрип снега под лыжами и учащенное дыхание

Что почувствую:
1- Заботу и радость за близких мне людей
2- Причастность к благому делу
3- Дружескую атмосферу в компании сильных и уверенных в себе людей
4- Спокойствие и умиротворение в мире и присутствие любимого человека рядом со мной
5- Радость отсовместного времяпровождения и гордость за жену которая смогла преодолеть страх

Что я пойму:
1- что семья это главная опора в жизни и её надо беречь
2- надо помогать людям по зову сердца
3- надо верить в себя, свои силы и возможности
4- что мы с женой созданы друг для друга
5- нужно любить и помогать друг другу во всем

УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
1- В любое время и в любом месте в общении с женой и дочерью
2- в разговорах с родственниками жены
3- в общении с бизнес-партнерами и клиентами
4- в разговоре с друзьями
5- в общении с людьми в баре, ресторане, магазине и тп
6- в общении с попутчиками в дороге
7- встречаясь с людьми в клубе

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
1- Навязывать разговор людям которые этого не хотят

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
1- коммуникабельность
2- любознательность
3- привлекательный внешний вид
4- открытый взгляд, улыбка
5- смелость начать любой разговор
6- способность пошутить
7- жизненный опыт
8- образование и ум
9- находчивость

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
1- низкая заинтересованность в жизни других людей

2- не спопобность смотреть на собеседника при разгооворе

3- неслышать собственный голос при разговоре

4- думать до того как сказать

5- сожалеть о сказанном

6- боязнь выглядеть смешным когда помогаю другим

7- обращать внимание на реакцию окружающих при общении с кем-либо

Что собираетесь с этим всем делать? (имею в виду препятствия). Напишите пожалуйста

ОГРАНИЧЕНИЯ 5.
Почему я не достиг этого результата раньше?

1- неуверенность в себе
2- страх выглядеть нелепо
3- боязнь оценки со стороны других
4- низкая самооценка выражающаяся в выпячивании собственных успехов
5- нежелание менять свою жизнь
6- не понимание того что происходит вокруг меня
7- лень

Аналогично (см. выше)

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.
Что случится, если я достигну цели?
1- Меня будет любить жена
2- У меня будет дружная семья
3- Буду заниматься любимым делом
4- Мой бизнес вырастет до больших размеров и я буду работать только на себя
5- Буду чувствовать себя свободно в любой компании
6- У меня появиться чувство собственной значимости
7- Научусь летать на моноплане
8- Куплю себе Harley и объезжу всю Америку

Что случится, если я не достигну цели?
1- Моя семья разрушиться
2- Буду иметь скушную работу
3- Моя дочь не сможет создать полноченную семью
4- Ко мне будут плохо относиться и перестанут уважать друзья
5- Я буду работать на дядю до тех пор пока не сдохну

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
1- У меня будет меньше свободного времени
2- Не буду спать поздно уутром
3- Не буду сам ремонтировать свою машину
4- Не буду названивать друзьям и рассказывать какой я хороший
5- Не буду все проблемы в семье свяливать на жену

Что не случится, если я не достигну цели?
1- Не наладяться отношения в семье
2- Не буду иметь свой бизнес
3- Не смогу в 60 лет выйти на пенсию
4- Не буду любим

ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Бесусловно стоит потому что измения свои отношения с людьми я буду менять мою жизнь,жизнь своей семьи и мир вокруг меня ив лучшую сторону.

Визуализация:

Я вижи себя в мае 2015 года открывающим дверь в ресторан "Bella Napoletano" для моей жены и дочери. Мы садимся за столик у окна и заказываем бутылку "Кьянти" и жаренные кальмары как закуску при этом оживленно разговариваем друг с другом, расказываем о своих делах и обсолютно не обращаем внимания на окружающих. Когда принесли еду я рассказал анекдот и мы все весело рассмеялись. В зале была приятная итальянская музыка и мы наслаждались общением друг с другом.

Жду корректировок

[Светлана Александрова]

УЧАСТНИК_42.

1) Результат:
Я, Ирина, выбираю и принимаю, стать и быть успешным и финансово независимым консультатом и тренером по лайфкоучингу, котор(ый)ая получает от 8000 евро в месяц. Мое дело развивается и приносит все больше и больше доходов, статуса, известности и спроса. Чем больше я увлечена своим делом, тем больше у меня жизненной силы, денег, новых идей, времени, свободы действий и удовлетворительные семейные отношения с достойным мне мужчиной.

МУЖЧИНА И КОНСУЛЬТАНТ - как вам парочка???
ПОЭТОМУ. Я, ИРИНА, ВЫБИРАЮ И ПРИНИМАЮ СТАТЬ И БЫТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ, СПОСОБНОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНО САМОРЕАЛИЗОВАТЬСЯ В ДОСТАТОЧНО ДОХОДНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ОБЛАСТИ, СВЯЗАННОЙ С ЛАЙФКОУЧИНГОМ, С ПОСТОЯННО РАСТУЩИМ ДОХОДОМ ОТ 8000 ЕВРО, ОБРЕТАЯ ФИНАНСОВУЮ СВОБОДУ, ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ, ЖЕНСТВЕННОСТЬ,НОВЫЕ ИДЕИ И СВОБОДУ ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ СОЗДАНИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ДОСТОЙНЫМ МУЖЧИНОЙ, ГДЕ ВО ГЛАВЕ НАШЕЙ ПАРЫ ГОСПОДСТВУЕТ ЛЮБОВЬ, УВАЖЕНИЕ И ПОДЛИННАЯ СТРАСТЬ ДРУГ К ДРУГУ

БЕГОМ НА ПЯТЫЙ ЭТАП!

[Участник_13]

Линга Шванене

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?

Я, Иван, хочу стать и быть мужчиной, который обладает абсолютным спокойствием, внутренней гармонией и ясностью ума, и способен по собственному желанию переходить в состояние осознанности.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Что я увижу:
1) События вокруг меня приобрели ясность: предпосылки (основания) – течение – исход (варианты)
2) Мои близкие стали спокойнее и увереннее, т.к. моя стабильность их воодушевляет
***а как вы это увидите? Что измениться в их внешности, что будет сигнализировать об этом?
=== я увижу отдохнувшее расслабленное лицо Н. с мягкой улыбкой
3) Я увижу радость в глазах Н., прочитаю в них «наконец-то»
4) В зеркале я увижу радость в своих глазах
5) Мой бизнес начинает развиваться стремительными темпами, я увижу работающих людей в своей мастерской, много красивой готовой продукции
Х 6) Многое, что создавалось в моём уме я теперь увижу в реальности, смогу потрогать, рассмотреть с разных сторон
***что именно? Если говорим общими фразами, а не конкретно, как бы избегаем достижения цели.
=== этот пункт пока уберём, конкретизировать сложно
7) Я увижу свой ровный пульс и размеренное дыхание на ответственной встрече и расслабленную улыбку на лице собеседника
***как конкретно вы увидите свой пульс?
=== я незаметно приложу два пальца к левому запястью и увижу (почувствую?), как они равномерно и спокойно пульсируют

Что я услышу:
1) Действительно важные потребности своих близких
2) Новые стороны и оттенки в любимой музыке
3) Похвалу в свой адрес от коллег и домашних
4) Благожелательные отзывы о моей работе
5) Комплименты в свой адрес

Что я почувствую:
1) Стабильность, спокойствие, радость
2) Ясность мысли
3) Себя (свою сущность)
4) Веру в свои силы, свою адекватность и стабильность
5) Прилив сил (ежедневный)
Х 6) Уход внутренних проблем и застоев
***в этом словочетании уход действует как НЕ, которого Бессознательное не слышит. Поменяйте на то, что останется или чем наполнитесь, когда уйдут застои и проблемы (опять - так и хочется спросить -какие?)
=== получается почти повторение п. 7): Свободное течение энергии внутри себя
7) Движение энергии внутри и вокруг себя
8) Постепенное вхождение «в поток» и приближение к пониманию своих задач
9) Расслабленность при нахождении в коллективе

Что я пойму:
1) Свои слабые и сильные стороны
2) Истинные причины своих поступков
3) В чём заключены мои проблемы и как их решить
4) Что мне действительно нужно в жизни, а от чего лучше отказаться
5) Как и в чём можно помочь своим близким
6) Каковы их истинные потребности и как их удовлетворить
7) Как сделать себя и своих близких счастливыми
*** а здесь опять бла бла бла, чтобы только не писать конкретно. А надо: тогда пойму, что мои сильные стороны такие и такие и что свои слабые стороны могу превратить преимуществом. И вообще, что я - молодец, мне удалось, я всё могу.
=== перепишу блок полностью:
1) Я пойму, что мои сильные стороны теперь это, в том числе, спокойствие, самообладание и ясный ум
2) Я пойму, что я стал хозяином своих поступков
3) Я пойму, что я теперь способен эффективно действовать и гармонично развиваться
4) Я пойму, что стал благополучным
5) Я пойму, что перешёл на следующий этап внутреннего развития

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Необходимо и желательно:

Где: в Москве, в России
Когда: в апреле-мае 2015 года
Как: облегчающе (легко), быстро и эффективно
С кем: С моей семьёй Н.Ф.В. и моими родственниками, коллегами, друзьями, знакомыми и со всеми встречающимися мне людьми

Нежелательно:
Где: В городе, который расположен вне Евразии
Когда: Через много лет
Как: медленно и с проблемами
С кем: с чужими мне людьми

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

Ресурсы (в наличии)
1) Собственное желание и потребность (как стимул)
2) Моя крутая команда (жена, дети)
3) Энергия на работу
4) Опыт пребывания в целевом состоянии
5) Молодость
6) Активность
7) Готовность к изменениям
8) Материальная база

Ресурсы (желательны)
1) Время на работу
2) Слаженность в моей команде
3) Поддержка родственников (они конечно все хотят добрать, но просто чтобы не мешали – своим видением мира и ортодоксальной позицией – уже будет поддержка)
4) Материальная стабильность, обеспеченность жизни
5) Адекватность (оценка действий и ситуаций)
6) Сила на отказ от искушений

Мои сильные стороны и возможности
1) Острый ум – возможность нахождения и анализа эффективности путей
2) Способность «собрать волю в кулак» - умение пробивать помехи
3) Самоценз – уход от ошибок
4) Самоконтроль (правда не всегда срабатывает) – направление энергии в нужное русло
5) Физиологическое здоровье – эффективность в работе

Слабые стороны и опасности
1) Непостоянство (нет последовательности) – могу всё бросить на полпути
= попрошу (уже попросил) поддержки у своей команды, т.к. теперь есть уверенность, что они меня поддержат, я более постоянен
2) Поспешность– «наломать дров», уйти не в ту степь
= Буду действовать медленно и точно, обдумывая каждый шаг
3) Зашоренность (программа быстрой и примитивной ответной реакции), «трёп» (излишняя разговорчивость) – нехватка энергии для движения по пути и достижения цели, трата энергии впустую
= Активизирую программирование себя на паузу перед реакцией, усилю самоконтроль в сторону предупреждения лишних действий
4) Инфантильность – пребывание в иллюзиях, пустые надежды на результат
= Помогут консультации с профильными специалистами, для подтверждения разумности и адекватности целей в соответствующем профиле деятельности
5) Неадекватность – рассеяность внимания, впадение в обречённость
= Уход от неадекватности по схеме:
Остановился – переключился на другую деятельность – забылся – вернулся к исходной задаче с очищенным восприятием


ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?

Раньше я не мог адекватно расставить приоритеты – понять, что главное, а что следствие. Работал над финансовым направлением, считая его основополагающим и рассчитывая за счёт благополучия в нём вытянуть развитие личности.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

• Что случится, если я достигну цели?
1) Я смогу в спокойствии жить и развиваться
2) Я смогу стабильно достигать свои цели
3) Я смогу адекватно оценивать свои силы
4) Я пойму себя
5) Я стану счастливее, буду больше радоваться
6) Я наконец поверю в свои силы
7) Я буду эффективен

• Что случится, если я не достигну цели?
1) Буду несчастным
2) Апатия и депрессия съедят меня
3) Мой бизнес прогорит
4) Меня уволят с работы
5) Потеряю веру в себя
6) Возникнет страх перед будущим
7) Перестану развиваться и даже делать попытки
8) Поверю и смирюсь со своей никчёмностью
9) Попаду в автокатастрофу

• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
1) У меня пропадёт потребность в самоограничениях, которые раньше придавали мне силы – силы будут и без них
2) Перестану расслабляться вином
***придумайте новый способ для расслабления
===Перестану расслабляться вином, т.к. в этом не будет необходимости – я итак расслаблен и спокоен. Но если вдруг потребуется, буду практиковать 30-ти минутную медитацию.
3) Пропадёт гедонизм – необходимость залечивать им «душевные раны»
***сам гедонизм - вещь вполне хорошая,вот только им пользовались не по назначению. Предлагаю от гедонизма не отказываться... Поправьте.
===Гедонизма станет меньше, т.к. отпадёт необходимость в использовании его для врачевания
4) Перестану (безосновательно) мечтать о материальных благах, т.к. буду понимать что реально достижимо и как это сделать
5) Перестану прокрастинировать в своё удовольствие
***ой и любите вы мудрённые слова. Притворюсь, что поняла.
=== здесь подразумевал прокрастинацию - как откладывание дел на потом в пользу пустых занятий )
Х 6) Перестану вставать в 5:30 исключительно для работы – смогу адекватно планировать время и буду вставать как захочу и для себя
***а это для вас хорошее было так рано вставать?
=== согласен, удовольствие сомнительное, уже третий пункт № 6) исключим
7) Перестану ездить быстро и агрессивно, сменю стиль вождения на спокойный
8) Я наконец перестану делать много дел одновременно – буду грамотно планировать своё время и адекватно расставлять приоритеты

• Что не случится, если я не достигну цели?
1) Не случится моя счастливая жизнь
2) И я не смогу достигнуть своих целей
3) Утрачу здоровье
4) Окончательно утрачу спокойствие
5) Уйдёт ясность, останется один туман
6) Пропадёт радость
7) Интересные встречи пройдут без меня
8) Остановится развитие

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Конечно стоит, от этого зависит моя жизнь, её качество; моя успешность в ней; от этого зависит моё счастье и счастье моих близких

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ 8.
Я вижу себя, с ровным, расслабленным и бдительным взглядом, спокойными и чёткими движениями, хорошо одетого (синий пиджак, рубашка в мелкий рисунок, тёмные брюки спортивные туфли).
Вижу нас - мы с женой Н. сидим за нашим дубовым столом, обсуждаем расслабленно и весело планы – сначала по нашему проекту, потом планы поездки на выходные. Рядом играют дети Ф. и В.
Дома атмосфера спокойствия, умиротворения, гармонии.

[Linga Svaniene]

Участник_13

Мне понравилось то, как вы подправили ответы. Этап пройден. Переходите на следующий этап.

[Участник_16]

Linga Svaniene (17 Апрель 2015 - 23:29) писал:

Участник_16


1. РЕЗУЛЬТАТ Чего я хочу достичь?

Я, Мария, я хочу стать и быть обеспеченной женщиной, которая найдет и устроится на работу бухгалтером в аутсорсинговую компанию и будет работать на дому он лайн, получая 60000 рублей в месяц работая до 4-5 часов в день
***Ваша цель процессуальна - вам надо найти такую работу, устроиться на неё, а вы сразу выявляете зарплату. И виснет цель без основания. Лучше - которая найдёт работу (напишите, какую, а ведь не наркотики будете продавать), устроится и будет получать.... Начало ХСРа не меняем - стать и быть женщиной, которая...

2. ПРИЗНАКИ Как я узнаю , что я этого достигла

УВИЖУ: предложение новой работы, увижу новых молодых коллег по работе, увижу блеск и радость в своих глазах
УСЛЫШУ: добро пожаловать в нашу компанию, поздравления от близких и бывших коллег


ПОЧУСТВУЮ: радость, легкость, удовлетворение

СМОГУ СДЕЛАТЬ: записаться на массаж в спа салон, купить новый велосипед(сезон уже открыт), купить ноые туфли, духи, купить тренинги на интересующие меня темы, купить абонемент на ассистирование на расстановки по Хеллингеру, купить обязательно что-нибудь классное маме и дочке, и буду все это посещать в прекрасном настроении
***By the way, заместители в расстановках бывает подхватывают проблемы замещаемых людей. Поэтому С.Ковалёв в расстановках учит работать с маркерами. Конечно, вам решать. Спасибо большое, учту этот момент. о подхватывании проблем знаю, снимаем, а про маркеры первый раз слышу. почитаю обязательно.

3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно

В моем городе, в моем любимом районе, в который я 5 месяцев назад переехала, в ближайшие 3-5 месяцев, с дочкой, мужем,новыми подругами

4.СРЕДСТВА:

ЧТО НУЖНО И ВАЖНО?

1. Завершить дела на старом месте работы до 15 июля 2015г сдать полугодовую отчетность

2. Паралельно искать новую работу, пока на дому он лайн

КАКИХ РЕСУРСОВ НЕ ХВАТАЕТ? не хватает решимости в 45 лет поменять работу

слабые стороны:гиперответственность, боюсь опять посажу на шею работодателей, тревожность, поспешность

Сильные: опыт во многих областях, умение слышать, видеть систему- предприятие в целом

5.ПОЧЕМУ НЕ ДОСТИГЛА РЕЗУЛЬТАТА

не ставила такой цели, была сосредоточено на обмене и ремонте квартиры, на муже, на дочери, устраивала работа был баланс время-деньги была в" порядке" была в пути, осознала что остановилась и пора двигаться дальше

6.ПОСЛЕДСТВИЯ

ЧТО СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ ДОСТИГНУ ЦЕЛИ

- буду работать в удовольствие буду,здоровее психически, а как следствие и физически, обеспеченнее, радостнее,

ЧТО СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ Я НЕ ДОСТИГНУ ЦЕЛИ

- буду продолжать трудится в неинтересном коллективе за троих мужчин за маленькие деньги, за главного бухгалтера, за неспособного руководителя, за сиситемного администратора, и кадровика, и тихо плакать, уходить в дипрессивное состояние.

ЧТО ХОРОШЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ Я ДОСТИГНУ ЦЕЛИ?

-сейчас я принимаю все решения сама, меня никто не трогает, не заставляет, не ругает, не требует, сама распоряжаюсь своим временем, могу поспать, если не выспалась

ЧТО НЕ СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ Я НЕ ДОСТИГНУ ЦЕЛИ

-не случится обеспеченная женщина, у которой так много маленьких желаний, и которые не исполнятся

7.ЦЕННОСТЬ: стоит приложить не так много усилий, чтобы улучшить свою жизнь так намного, сделать ее ярче, интереснее,благополучнее,радостнее

8. Я, Мария, в своей красивой квартире, на удобном рабочем месте, работаю с легкостью всего 4-5 часов в прекрасном настроении, а потом после 17.00 занимаюсь своими любимыми делами вне дома.

***Внесите поправки и ещё раз опубликуйте здесь.

[Linga Svaniene]

Участник_16

Я, Мария, я хочу стать и быть обеспеченной женщиной, которая найдет и устроится на работу бухгалтером в аутсорсинговую компанию и будет работать на дому он лайн, получая от 60000 рублей в месяц работая до 4-5 часов в день.

В вашей формулировке результата внесла две корректировки. Если согласна, этап сделан, переходите к следующему этапу.
PS Кстати, мне эта работа звучит как индивидуальное предпринимательство. Насчёт этого не подумали?

[Татьяна Петушкова]

Участник_35

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я, мария, хочу стать и быть увереной в себе И в своих силах женщиной, обладающей высокой самооценкой и внутренним комфортом.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

- Что я увижу
1) Увеличение количества успешных людей в моем окружении.
2) Себя активную, позитивную, регулярно занимающуюся спортом.
3) Себя и мужа на сноуборде, плавающих в море, на коньках, на великах, на роликах, в СПА.
4) Клиентов уважающих и ценящих мое мнение и время.
5) Воплощение в жизнь моих идей
6) Друзей, с интересом проводящих со мной время.
Напиминаю, что смотите и видите ИЗ СВОИХ ГЛАЗ. Как вы увидите себя активную, позитивную и т.д, разве что в зеркале. Мужа на сноуборде,....принимается. Воплощение идей непонятно, тогда расшифруйте конкретно, какой результат ваших идей вы увидите из своих глаз.

- Что я услышу (т.е. слышать какой-то звук, слова и т.д)
1) Внутренюю благодарность самой себе и этому забегу , за то что вытянули меня из скучных будней. - скорее это можно почувствовать, ощутить, но не услышать...
2) Папу, который скажет , что верит в меня, доверяет моему мнению, считает меня талантливой и успешной.
3) Слова благодарности за результат реализации моих илей.- от кого?
4) Что заряжаю окружающих позитивом и помогаю им.- от кого? Если от окружающих, то так и напишите, я услышу слова окружающих, что заряжаю их....

- Что я почувствую?
1) Прилив сил и энергии
2) мои илеи достойные и реализуя их получится чтр- то полезное.- это подходит в пункт "что я пойму?".
3) Жизнь прекрасна и удивительно многогранна, что надо идти вперед и наслаждаться тем, что дает жизнь. - аналогично
4) Удовлетворение
5) Внутреннее равновесие
6) Уверенность в том, что я достойна того, что имею, что могу иметь еще больше.
7) Силы для создания своего бизнеса.

- Что я пойму?
1) Что жизнь прекрасна и ей надо наслаждаться сполна
2) Главное внутри - расширфруйте
3) Что я способна, талантлива и в состоянии оценить ситуацию и довести дело до конца.
4) Что никто и никогда не манипулировал мной- я смма это позволяла. - т.е. я сама позволяла собой манипулировать? не стоит здесь писать негативные формулировки.может я пойму, что отношения людей это отражение моих внутренних убеждений?
5) Я не жертва и не маленькая девочка- я взрослая женщина и победитель.
6) я смогу родить здоровых и красивых детей, которых мы с мужем воспитаем достойными людьми.
7) Все в жизни происходит тогда, когда должно, все не случайно и никогда не поздно. Главное верить и искренне хотеть.

УСЛОВИЯ 3. Где? Когда? Как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда и с кем нежелательно?

В РФ, в Москве, в мае 2015 года, произойдет это посредством моего участия в забеге и переосмысливания жизни и себя с мужем, родными, с друзьями, с коллегами, знакомыми и незнакомыми людьми.

Нежелательно поздно осознать необходимость достижения моей цели.
Где? Когда именно? И с кем нежелательно?

SWOT- анализ
- сильные стороны
1) лидерские качества
2) ответственность
3) педантичность
4) вера в близких
5) изобретательность
6) терпение
7) комуникабельность
8) спосоьность оптимизировать
9) доброта
10) Честность
11) мудрость
12) позитив
13) рукоделие - это не качество

Отлично поработали!
Рекомендация: слабые стороны, опасности и ограничения стоит прорабатывать сооветствующими техниками(в забеге не проходим), иначе они будут мешать в достижении цели.
Остальное мне нравится.
Сделайте поправки в своих записях и переходите к следующему этапу!
Жду вас там!

[Участник_40]

Анатолий Логинов

!,Я,Ольга,хочу получать доход от 500000рублей в месяц для обеспеченной жизни
2,Получу деньги 200тыс рублей на банковский счет и 300тыс рублей наличными,почувствую радость ,благодарность;спокойствие.облегчение.успех,уверенность,
Приближением к цели будут увеличение оборотных средств,повышение продаж продукции,расчеты происходят во время как с моей стороны так и со стороны покупателей, наличными деньгами и на банковский счет,
Я расчитываюсь с кредитами,выкупаю мои помещения в собственность,выкупаю земельные участки под моими магазинами ,оформляю в собственность пять торговых точек, покупаю дом у моря,и гор,
Я открытак жизни без ограничений,к радости в душе,К чувствам собственной значимости, к уважению к себе,я дышу полной грудьюи наслаждаюсб каждой минутой жизни,ценю людей и считаюсь с их мнениями,я добра,живу без осуждений и оценок,
3,К 20 мая 2015 года это желательно,в работе ,которой я занимаюсь и при дополнительном труде с моим компаньоном(по франшизе в том числе) и моим мужем,как? добавлением новшевств в мой бизнес, НЕ желательно? со старыми работниками (бухгалтером зав производства товароведом) в этом месяце,где? в моем производстве.
4.Мне необходимо найти новые направления в мой бизнес,быть спокойной,уравновешанной.не принимать резких решений ,но и быстро соображать,быть внутренне спокойной и уверенной,верить в себя,в свои силы
качества помешать? Страх,что вложу неправильно деньги,страх,что могут обмануть,страх,что не смогу морально,страх,что не найду работников, предприн?
Веритьб в Бога и в себя.Осознанно подходить к любому решению и правильному и если не правильному,
сильные стороны: Целеустремленность,дает двигаться вперед ,Вера,что все получиться дает сил не сдаваться ,Опыт дает сил к новым возможностям
слабые: доверчивость,опасна быть не бдительной,снять ответственность с себя, страхи как оправдания если что то не будет получаться,
5, Потому что стыдилась быть богатой, даже когда имела деньги, Не знала что такое жить в изобилии ,боялась рисковать, думала ,что и так все хорошо
6, что случиться если достигну цели? радость,свобода,независимость,спокойствие,уверенность
2 разочарование,неврозность,страх,что не расчитаюсь с кредитами,неизвезность,опатия,тоска.гнев.злосьб
3 буду стремиться дальше искать новые пути ,пробовать, мужа буду вдохновлять еще больше брать на себя ответственносьть и обеспечивать меня и дочерей,
4, не случиться расслабиться. не случиться позволять себе покупать дорогие вещи,
7, я получаю доход от 500000 рублей в месяц для свободной,счастливой.спокойной,радостной,интнресной,семейной жизни!!!

[Участник_15]

Линга Шванене

Я, Дмитрий хочу стать и быть мужчиной который, эффективно работает удаленно, реализует себя как VFX профессионала, получающий прибыль от 150 тис. руб и больше ежемесячно.

Признаки
Что я вижу:
сижу за больший удобным качественным столом, работая на проф оборудовании.
план заказов и график их выполнения
эффективно и плодотворно работаю, словно играючи, легко и воодушевленно., без отвлечения на второстепенные вещи новости, соц.сети.
я получаю/ мне предлагают работу, заказ
на мой счет, карточку поступают деньги
за выполненную в короткие сроки и качественно работу, удовлетворенные лица, комментарии и подтверждение по принятию работы от заказчиков.
вижу как зарываю долговые денежные обязательства, переводя деньги через интернет банкинг.

Что я слышу:
Похвалу и слова благодарности от заказчиков
как шелестят денежные знаки в кошельке
Предложения к сотрудничеству от новых партнеров
Обращение за помощью в работе с хорошей оплатой моих услуг.

Что я почувствую:
Наполненность, уверенность и знание того что я легко решаю поставленные задачи
легкость жизни (отсутствуют тревожные мысли что будет завтра)
что я взрослый и ответственный
внутреннее стремление вперед к новым горизонтам
Семья наполнена умиротворением, спокойствием, теплых отношений
поддержка семьи
Радость и удовлетворенность, кайфовость от путешествий и от жизни.

Пойму
Что мое счастье в моих руках и зависит только от моих действий и деяний. То через что я прохожу это для моего блага(встречи, поездки, знакомства)
Что могу быть успешным, благополучным и счастливым достигая всего этого эффективным и экологическими способами. Что могу осознано делать (вести)несколько дел одновременно.


3.Где когда и с кем мне это необходимо и желательно?
По месту моего проживания г.Ровно. До сентября 2015
С семьей которая меня поддерживает и любит.
С заказчиками которые знают чего хотят и могут это объяснить
С людьми открытыми и готовыми к сотрудничеству.

с кем нежелательно
С мошенниками, подлецами, неадекватными, больными людьми.
Людьми с низким проф.уровнем работы и у которых, отсутствует, порядочность, открытость, готовность к работе и саморазвитию.
в месте где экономическая нестабильность опасность техногенных катастроф.
во время отдыха, сна, когда ем, занимаюсь спортом.


СРЕДСТВА 4.
надо
ответственность, решительность, уверенность, спокойствие, терпение, настойчивость, умение слушать и слышать. смелость
реально оценивать свои возможности и способности
сосредоточенность на работе
своевременность- выполнение поставленных задач в срок.
ясность в голове, умение проводить градацию между делами что есть первоочередное, а что второстепенное.
больше доверять и руководствоваться интуицией.


нежелательно
распыленность, безответственность, эгоизм,
паникерство желание кинуть начатое дело при первой же трудности.
перекладывание дела на других, (лиж бы меня не трогали)(ожидание что появится человек который поможет мне сделать ДЗ(детсво когда с мамой делали уроки или на летних каникулах читали книги, делалось из под палки))
витание в облаках "жизнь на верхних этажах" но из-за того что с низу не убрался. перекрывается вонью нижних этажей.(пришло как осинение во время написания) отсюда заумные высказывания и желание улететь в облака. отсутствует гармония
мысль что инструменты решают, а не личные (проф) качества человека.
со зависимость с родителями.
не сдерживание общения и данного слова
проблемы с отстаиванием своей обоснованной точкой зрения.(попадаю под влияние других, собеседника)


Ограничение.5
Убеждение куда спешить еще вся жизнь впереди
лень матушка
Страх преграда, сделать первый шаг, показать свои работы публичная оценка
страх насмешки
застенчивость
стеснительность
не по Сеньке шапка шита, я могу только моделировать, а все остальное не для меня
ты не можешь пока ... закончишь курсы, не доделаешь портфолио, не выучишь язык


ПОСЛЕДСТВИЯ 6


Что случится, если я достигну цели?
стану и буду высоко эффективным и квалифицированным специалистом, обеспеченным
стану и буду мужественным, повзрослею.
сам буду отвечать за свои поступки и действия
Буду радостным, счастливым, эффективным, успешным и благополучным.
стану и буду семьянином, мужем и отцом.
будет вера в собственные силы и возможности.




Что случится, если я не достигну цели?
Буду никем
буду одиноким трусливым мужичком, без жены и детей
который боится отвечать за свои действия.
уйду в депрессию
обижаться и злится на всех и вся.
лишусь радостных моментов жизни и возможности увидит мир путешествуя.
попаду в аварию или совершу суицид




Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
Перестану леньчайничать
филосовствовать и учить других жизни
уйдут пустые мечтания о мат благах и духовном росте. придет знания и понимание что мне нужно достичь, а на что силу уйдут впустую. и главное как.
одинокая и без цельная серая жизнь.
перестану увиливать от ответственности :)


Что не случится, если я не достигну цели?
жизнь в полном объеме, пройдет мимо
счастливости радости и благополучия, и умру как человек бесцельно проживший жизнь




ЦЕННОСТЬ 7


Стоит потому что даст мне фин.свободу в действиях. Чувства защищенности и стабильности, уверенности в завтрашнем дне. Принимать участие в разных интересных проектах связанных с VFX. за которые мне буду платить большие деньги. Семейный уют.

[Участник_36]

Татьяна ПЕТУШКОВА

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?

Цель: Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая выйдет замуж за подходящего мне мужчину и создаст с ним счастливую семью.

Если здесь тоже 2 крупные цели, то у меня два варианта:
1) Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая счастливо выйдет замуж за подходящего мне мужчину.
2) Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая создаст счастливую семью, посредством вступления в брак с подходящим мне мужчиной.
Всетаки хочется совместить счастье и брак.

Кстати, а как будет правильней: за подходящего мне или ей мужчину. А то когда употребляю "мне" складывается впечатление, что какая-то посторонняя женщина выйдет замуж за МОЕГО мужчину, а если "ей", то вообще, что я в пролете - все достается какой-то посторонней женщине... Я подумала и поняла, что я не отождествляю себя с этой женщиной. Как буд-то
не я, а она выйдет замуж и создасть семью.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что этого достигла?
Церемония бракосочетания в ЗАГСЕ

что я увижу:
- себя счастливую, улыбающуюся в красивом белом платье с букетом роз в руке, заходящую под руку со своим любимым мужчиной в ЗАГС
- взгляд мужа, смотрящего на меня с восхищением и любовью
- солнечное ясное утро. Мы завтракаем на кухне, разговариваем. Нам спокойно и безмятежно
- у нас в гостях наши друзья. Мы все вместе сидим в просторной комнате, общаемся, шутим, выпиваем. Нам легко и весело
- вечером мы с мужем сидим на диване, работает телевизор, мы пьем чай и рассказаваем друг другу, что произошло у нас за день. Обсуждаем это, шутим, смеемся.

что я услышу:
- теплые ласковые слова, которые говорит мне мой муж
- то как мы вместе смеемся
- я слышу как говорю, что люблю его
- как наши друзья говорят нам: "Вы молодцы!"

что почувствую:
- спокойствие и безмятежность
- счастье
- радость от присутствия моего мужа рядом
- радость от того, что я могу дарить и получать любовь
- удовлетворение от того, что все мои усилия, вся проделанная большая работа привели к потрясающему результату
- почувствую, что все мои страхи, сомнения, блоки, переживания по поводу невозможности достичь счастья в семейной жизни остались в прошлом, далеко позади. Они мелкие, невзрачные, покрытые пылью - смешно думать, что они когда-то представляли для меня огромные и непреодолимые препятствия

что я пойму:
- что я счастлива здесь и теперь
- что я способна на многое, моя судьба в моих руках, я могу сделасть свою жизнь такой какой я захочу
- что близость с мужчиной дает покой и защищенность
- что быть женщиной - это счастье
- что я достойна самого лучшего в жизни

УСЛОВИЯ 3. Где, когда и с кем мне это нелбходимо и желательно?

где: в моем родном городе или в другом населенном пункте в радиусе не более 150 км от него

когда: до 31 декабря 2015 года

с кем: с мужчиной
в возрасте 35 - 45 лет
без вредных привычек
здоровый, способный к деторождению
рост 170 - 185 см
крепкого спортивного телосложения
любящего детей
с ежемесячным доходом от 100000 рублей
сиротой
владеющим боевыми искусствами
облающего умеренным чувством юмора
имеющего творческую работу или хобби, имеющее отношение к творчеству
автомобилист
у которого будет со мной культурологическая, социально-спихологическая и сексуальная совместимость

как: путем официального вступления в брак

ГДЕ, КОГДА, КАК И С КЕМ НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО?
- дальше чем 150 км от моего родного города, после 2015 года в гражданском браке с курящим и пьющим мужчиной, маленьким и толстеньким с большим животом

СРЕДСТВА 4.
что для этого необходимо и желательно:
- желание
- вера в то, что я достойна этого
я могу предпринять по этому поводу:
- низкая самооценка: когда мужчина влюбляется в меня, у меня возникает вопрос почему в меня - вокруг много женщин красивее и моложе. - необходимо повысить самооценку способом описаном на этом сайте
- высокая самооценка
- вера в себя, как в красивую, желанную, достойную любви женщину
- ощещение себя сомодостаточной полноценной личностью

какие качества могут помешать достижению цели и что
- часто испытываемое чувство усталости:
1) большая загруженность на работе: остается мало времени для отдыха - я уже стала планировать свой рабочий день так, что бы успевать делать свою работу, сохраняя при этом работоспособность
2) не очень хорошая физическая форма - я стала заниматься спортом - йогой, танцами.

SWAT - анализ
сильнае стороны:
я женственная, обаятельная, стройная и симпатичная, стильно одеваюсь - значит я могу привлечь внимание мужчин
я умею чувствовать настроение собеседника и направлять беседу в нужное мне русло, обладаю чувством юмора, люблю шутить и смеяться - а значит мужчине со мной будет легко и весело
я умна, я умею анализирую полученную информацию и составлять свое независимое мнение, если я сталкиваюсь с тем чего не знаю, то стремлюсь изучить это - значить я буду интересна умным и интеллигентным мужчинам

слабые стороны:
я жесткий человек: не часто, но это проявляется. И тогда уже меня не переубедить, я буду стоять на своем чего бы мне это не стоило, даже в ущебр себе буду отстаивать свои принципы - за этим мне надо следить очень пристально. научиться прогнозировать наступление этих ситуаций и вовремя менять линию поведения
я закрытый человек - все свои переживания держу в себе. Поэтому у партнера может сложиться мнение, что я ему не доверяю или что-то от него скрываю - сейчас я стараюсь стать более открытой в общении, говорить о своих проблемах прямо и желательно с юмором - и это мне начинает нравиться, общение становиться поноценным и легким
я обидчивый человек. обиды во мне накапливаются и когда подает "последняя капля" я выдаю бурную реакцию, выплескиваю все что накопилось - мне необходимо научиться вести диалог с партнером, своевременно прояснять все острые и нерпиятные моменты. научиться твердо заявлять свою позицию, не боясь обидеть или потревожить кого-то (опять же надо повышать самооценку)

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достигла этого результата раньше?
- убеждение, что семья это тяжелая, изнурительная работа
- что со вступлением в брак "моя жизнь закончена": у меня не будет свободного времени для отдыха, полноценного сна, ддля своих увлечений
- негативное отношение к мужчинам (пбющие, изменяющие, безответственные...)
- неуверенность в себе, в своих силах, своей привлекательности

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.
что произойдет, если я достигну цели?
- я буду жить полноценной жизнью
- я обрету счастье и покой
- я буду ощущать заботу и защиту
- буду жить, получая от жизни удовольствие
- буду чувтсвовать, что для своего мужчины я единственная и неповторимая
- буду купаться в любви
- буду наслаждаться каждой моментом, проведенным вместе

что произойдет, если я не достигну этой цели?
- останусь одинокой (это будет меня периодически мучить и вгонять в депрессию)
- буду чувчтвовать себя ущебрной женщиной
- буду чувствовать себя ни на что не способной неудачницей
- буду чувствовать, что жизнь прошла мимо и состояла из одних упущенных возможностей
- мне будет плохо, одиноко и тоскливо
- не будет сил и желания жить дальше

что (хорошего) не произойдет, если я ее достигну? (вторичная выгода)
- когда я уставшая - возможность бросить домашние дела и отдохнуть
- когда меня что-то очень заинтересовало (филь, телепередача, интересная книга) так же возможность оставить домашние дела и сделать их позже
- не готовить еду, когда мне нехочется или нет настроения
- когда у меня неприятности или депрессия мне нужно несколько дней это пережить (в этот момент я замыкаюсь в себе, устраняюсь от общения) - если я буду одна это не нанесет ущерб отношениям, никому не надо будет обяснять что со мной происходит
- я буду мньше времени уделять своему развитию, своим увлечениям

что не случиться, если я не достигну цели?
- жизнь (все пройдет мимо)
- я не стану полноценной женщиной
- не испытаю счастья быть радом с любимым человеком
- у меня не будет заботы и поддержки
- мне не кому будет дарить свою любовь

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Безусловно замужество стоит того, потому, что моя жизнь станет полноценной, радостной и счастливой, в лице мужа у меня будет надежная опора и защита, я буду окружена его вниманием и заботой, мы будем поддерживать и вдохновлять друг друга, дарить друг другу свою любовь,расширится мой круг общения, мы будем много путешествовать, вместе узнавать что-то новое и радоваться этому, вместе ставить цели и достигать их. В душе наступит мир и гармония.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.
Ясный солнечный летний день. Первая половина дня. Слышится веселый птичий гомон. Вокруг густые зеленые кроны деревьев. На клумбах множество красивых цветов. Мы с моим любимым (тепеь уже мужем)стоим перед зданием ЗАГСА. Оба радостные и счастливые, держимся за руки, смотрим друг на друга с нежностью. Я в красивом кружевном белом платье, облегающим мою стройную фигуру, в руке у меня букет роз. Рядом мой муж - красивый стройный, высокий в светлом костюме. Вокруг нас радостные друзья, котрые нас поздравляют. Но нам не до них. Мы занята друг другом. Мы уже обнимаеся и целуемся.
Ощещение того, что мы одно целое, чувство безграничной любви и нежности, счастья.

[Участник_28]

Анатолий Логинов (18 Апрель 2015 - 09:08) писал:

Жду корректировок

Анатолий Логинов

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я, Юрий, хочу стать и быть мужчиной способным общаться с любым человеком и живущим яркой (Да) и насыщенной жизнью каждый день, каждый час, каждый момент использую все свои неограниченные возможности. Исправляем на "хочу стать и быть мужчиной..."

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг?

Что увижу:
1- Жену и дочь ужинающими со мной в ресторане, обсуждающими свои дела и весело смеющимися
2- Самых разных Людей в помещении клуба на благотворительном мероприятии в поддержку спортивных занятий детей-ивалидов
3- Помещение байкерского бара со знакомыми мне людьми
4- Закат солнца на берегу океана в обнимку с любимой женой
5- Женю спускающуюся вместе со мной с крутого склона на лыжах

Что услышу:
1- Наш разговор и смех, шум и гам в зале и приятную итальянскую музыку
2- Слова поддерки благого дела
3- Звуки на бильярде, дружесткие разговоры и приветствия
4- Шум накатывающихся волн и стук своего сердца
5- Скрип снега под лыжами и учащенное дыхание

Что почувствую:
1- Заботу и радость за близких мне людей
2- Причастность к благому делу
3- Дружескую атмосферу в компании сильных и уверенных в себе людей
4- Спокойствие и умиротворение в мире и присутствие любимого человека рядом со мной
5- Радость отсовместного времяпровождения и гордость за жену которая смогла преодолеть страх

Что я пойму:
1- что семья это главная опора в жизни и её надо беречь
2- надо помогать людям по зову сердца
3- надо верить в себя, свои силы и возможности
4- что мы с женой созданы друг для друга
5- нужно любить и помогать друг другу во всем

УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
1- В любое время и в любом месте в общении с женой и дочерью
2- в разговорах с родственниками жены
3- в общении с бизнес-партнерами и клиентами
4- в разговоре с друзьями
5- в общении с людьми в баре, ресторане, магазине и тп
6- в общении с попутчиками в дороге
7- встречаясь с людьми в клубе

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
1- Навязывать разговор людям которые этого не хотят

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
1- коммуникабельность
2- любознательность
3- привлекательный внешний вид
4- открытый взгляд, улыбка
5- смелость начать любой разговор
6- способность пошутить
7- жизненный опыт
8- образование и ум
9- находчивость

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
1- низкая заинтересованность в жизни других людей
Интересоваться что происходит в жизни собеседника, распрашивать подробности тог что и как произошло
2- не спопобность смотреть на собеседника при разгооворе
Открыто смотреть на человека и естественно реагировать на разговор
3- неслышать собственный голос при разговоре
Откашливаться чаще и произвосить слова четко и внятно
4- думать до того как сказать
Стараться понять реакцию собеседника на мои словаю Пить меньше спиртного. Прислушиваться к советам людей о том что я сказал
5- сожалеть о сказанном
Стараться сгладить ситуацию и бьяснить свои слова если понимаю что сказал что-то не так.
6- боязнь выглядеть смешным когда помогаю другим
Быть искренним в своей помощи и не обращать внимания на реакцию окружающих
7- обращать внимание на реакцию окружающих при общении с кем-либо

Что собираетесь с этим всем делать? (имею в виду препятствия). Напишите пожалуйста

ОГРАНИЧЕНИЯ 5.
Почему я не достиг этого результата раньше?

1- неуверенность в себе
Выглядеть уверенно и говорить "Я сделаю..." вместо "Я могу сделать..." или "Я буду делать..."
2- страх выглядеть нелепо 3- боязнь оценки со стороны других
2-3 Не задумываться о том что подумают и как оценят окружающие мои слова и поступки
4- низкая самооценка выражающаяся в выпячивании собственных успехов
Не начинать рассказывать о своих "успехах" первым и не вызывать намеренно своим рассказом вопросов о них.
5- нежелание менять свою жизнь
Не бояться изменений в жизнии радоваться каждому событию
6- не понимание того что происходит вокруг меня
Оглянуться вокруг и обьективно оценить ситуацию
7- лень
Подумать что мне осталб жить на земле не так уж и много а еще столько много не сделано!!!

Аналогично (см. выше)

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.
Что случится, если я достигну цели?
1- Меня будет любить жена
2- У меня будет дружная семья
3- Буду заниматься любимым делом
4- Мой бизнес вырастет до больших размеров и я буду работать только на себя
5- Буду чувствовать себя свободно в любой компании
6- У меня появиться чувство собственной значимости
7- Научусь летать на моноплане
8- Куплю себе Harley и объезжу всю Америку

Что случится, если я не достигну цели?
1- Моя семья разрушиться
2- Буду иметь скушную работу
3- Моя дочь не сможет создать полноченную семью
4- Ко мне будут плохо относиться и перестанут уважать друзья
5- Я буду работать на дядю до тех пор пока не сдохну

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
1- У меня будет меньше свободного времени
2- Не буду спать поздно уутром
3- Не буду сам ремонтировать свою машину
4- Не буду названивать друзьям и рассказывать какой я хороший
5- Не буду все проблемы в семье свяливать на жену

Что не случится, если я не достигну цели?
1- Не наладяться отношения в семье
2- Не буду иметь свой бизнес
3- Не смогу в 60 лет выйти на пенсию
4- Не буду любим

ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Бесусловно стоит потому что измения свои отношения с людьми я буду менять мою жизнь,жизнь своей семьи и мир вокруг меня ив лучшую сторону.

Визуализация:

Я вижи себя в мае 2015 года открывающим дверь в ресторан "Bella Napoletano" для моей жены и дочери. Мы садимся за столик у окна и заказываем бутылку "Кьянти" и жаренные кальмары как закуску при этом оживленно разговариваем друг с другом, расказываем о своих делах и обсолютно не обращаем внимания на окружающих. Когда принесли еду я рассказал анекдот и мы все весело рассмеялись. В зале была приятная итальянская музыка и мы наслаждались общением друг с другом.

Сообщение отредактировал Участник_28: 18 Апрель 2015 - 18:56

[Linga Svaniene]

Участник_15

Я, Дмитрий хочу стать и быть мужчиной, который эффективно работает удаленно, реализует себя как VFX профессионала, получающий прибыль от 150 тис. руб и больше ежемесячно.
***в формулировке цели у вас ошибка в сокращении. Что такое тис? Это растение. Чтобы вдруг ваше Бессознательное не начало искать вам заказчиков, которые будут отчитываться растениями, напишите здесь (и далее) или полностью цифрами или полностью словами. И валюту напишите полным словом. Цель нужно писать аккуратно.

Признаки
Что я вижу:
сижу за больший удобным качественным столом, работая на проф оборудовании.
план заказов и график их выполнения
эффективно и плодотворно работаю, словно играючи, легко и воодушевленно., без отвлечения на второстепенные вещи новости, соц.сети.
я получаю/ мне предлагают работу, заказ
на мой счет, карточку поступают деньги
за выполненную в короткие сроки и качественно работу, удовлетворенные лица, комментарии и подтверждение по принятию работы от заказчиков.
вижу как зарываю долговые денежные обязательства, переводя деньги через интернет банкинг.

Что я слышу:
Похвалу и слова благодарности от заказчиков
как шелестят денежные знаки в кошельке
Предложения к сотрудничеству от новых партнеров
Обращение за помощью в работе с хорошей оплатой моих услуг.

Что я почувствую:
Наполненность, уверенность и знание того что я легко решаю поставленные задачи
легкость жизни (отсутствуют тревожные мысли что будет завтра)
что я взрослый и ответственный
внутреннее стремление вперед к новым горизонтам
Семья наполнена умиротворением, спокойствием, теплых отношений
поддержка семьи
Радость и удовлетворенность, кайфовость от путешествий и от жизни.

Пойму
Что мое счастье в моих руках и зависит только от моих действий и деяний. То через что я прохожу это для моего блага(встречи, поездки, знакомства)
Что могу быть успешным, благополучным и счастливым достигая всего этого эффективным и экологическими способами. Что могу осознано делать (вести)несколько дел одновременно.


3.Где когда и с кем мне это необходимо и желательно?
По месту моего проживания г.Ровно. До сентября 2015
*** а далее не нужно?
С семьей которая меня поддерживает и любит.
С заказчиками которые знают чего хотят и могут это объяснить
С людьми открытыми и готовыми к сотрудничеству.

с кем нежелательно
С мошенниками, подлецами, неадекватными, больными людьми.
Людьми с низким проф.уровнем работы и у которых, отсутствует, порядочность, открытость, готовность к работе и саморазвитию.
в месте где экономическая нестабильность опасность техногенных катастроф.
во время отдыха, сна, когда ем, занимаюсь спортом.
СРЕДСТВА 4.
надо
ответственность, решительность, уверенность, спокойствие, терпение, настойчивость, умение слушать и слышать. смелость
реально оценивать свои возможности и способности
сосредоточенность на работе
своевременность- выполнение поставленных задач в срок.
ясность в голове, умение проводить градацию между делами что есть первоочередное, а что второстепенное.
больше доверять и руководствоваться интуицией.

нежелательно
распыленность, безответственность, эгоизм,
паникерство желание кинуть начатое дело при первой же трудности.
перекладывание дела на других, (лиж бы меня не трогали)(ожидание что появится человек который поможет мне сделать ДЗ(детсво когда с мамой делали уроки или на летних каникулах читали книги, делалось из под палки))
витание в облаках "жизнь на верхних этажах" но из-за того что с низу не убрался. перекрывается вонью нижних этажей.(пришло как осинение во время написания) отсюда заумные высказывания и желание улететь в облака. отсутствует гармония
мысль что инструменты решают, а не личные (проф) качества человека.
со зависимость с родителями.
не сдерживание общения и данного слова
проблемы с отстаиванием своей обоснованной точкой зрения.(попадаю под влияние других, собеседника)
Ограничение.5
Убеждение куда спешить еще вся жизнь впереди
лень матушка
Страх преграда, сделать первый шаг, показать свои работы публичная оценка
страх насмешки
застенчивость
стеснительность
не по Сеньке шапка шита, я могу только моделировать, а все остальное не для меня
ты не можешь пока ... закончишь курсы, не доделаешь портфолио, не выучишь язык
***рекомендую поработать с психотерапевтом для убрания созависимости с родителей, проработать детскую травму выполнения ДЗ из под палки, а также ряда неэкологичных убеждений. Чтобы идти полным вперёд.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6
Что случится, если я достигну цели?
стану и буду высоко эффективным и квалифицированным специалистом, обеспеченным
стану и буду мужественным, повзрослею.
сам буду отвечать за свои поступки и действия
Буду радостным, счастливым, эффективным, успешным и благополучным.
стану и буду семьянином, мужем и отцом.
будет вера в собственные силы и возможности.

Что случится, если я не достигну цели?
Буду никем
буду одиноким трусливым мужичком, без жены и детей
который боится отвечать за свои действия.
уйду в депрессию
обижаться и злится на всех и вся.
лишусь радостных моментов жизни и возможности увидит мир путешествуя.
попаду в аварию или совершу суицид

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
Перестану леньчайничать
филосовствовать и учить других жизни
уйдут пустые мечтания о мат благах и духовном росте. придет знания и понимание что мне нужно достичь, а на что силу уйдут впустую. и главное как.
одинокая и без цельная серая жизнь.
перестану увиливать от ответственности :)
Что не случится, если я не достигну цели?
жизнь в полном объеме, пройдет мимо
счастливости радости и благополучия, и умру как человек бесцельно проживший жизнь color="#1c2837"] [/color]
ЦЕННОСТЬ 7

Стоит потому что даст мне фин.свободу в действиях. Чувства защищенности и стабильности, уверенности в завтрашнем дне. Принимать участие в разных интересных проектах связанных с VFX. за которые мне буду платить большие деньги. Семейный уют.
***Эй, кто вас поменял? Не узнаЮ. И мне это очень нравится. Поправьте цель и ещё напишите картинку-визуализацию. А так - молодец! Пробило. Так держать!

[Татьяна Петушкова]

Участник_36

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?

Цель: Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая выйдет замуж за подходящего мне мужчину и создаст с ним счастливую семью.

Если здесь тоже 2 крупные цели, то у меня два варианта:
1) Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая счастливо выйдет замуж за подходящего мне мужчину.
2) Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая создаст счастливую семью, посредством вступления в брак с подходящим мне мужчиной.
Всетаки хочется совместить счастье и брак.
Вы выбрали процессуальную цель, которая состоит из нескольких эпатов. Давайте распишем их: встретить, построить отношения, узаконить их.
Предлагаю вам следующую формулировку:
Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, способной встретить подходящего мне мужчину, построить и узаконить с ним долговременные отношения, основанные на взаимной любви, ценности и уважении друг друга.
Это подходит под ваше понятие "счастье и брак"?
Либо можете написать другой похожий вариант. После этого оцените формулировку, греет ли она вас на 10-ку? Если нет, подумайте что в ней изменить/добавить.

Кстати, а как будет правильней: за подходящего мне или ей мужчину. А то когда употребляю "мне" складывается впечатление, что какая-то посторонняя женщина выйдет замуж за МОЕГО мужчину, а если "ей", то вообще, что я в пролете - все достается какой-то посторонней женщине... Я подумала и поняла, что я не отождествляю себя с этой женщиной. Как буд-то
не я, а она выйдет замуж и создасть семью.
Насчет этого не стоит заморачиваться. Можно и так и так. Вы станете той женщиной и отождествите себя с ней.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что этого достигла?

что я увижу:(напоминаю, что все это вы должны видеть из своих глаз)
- себя счастливую, улыбающуюся в красивом белом платье с букетом роз в руке, заходящую под руку со своим любимым мужчиной в ЗАГС - себя вы можете увидеть разве что в зеркале.
...

что почувствую:
...
- почувствую, что все мои страхи, сомнения, блоки, переживания по поводу невозможности достичь счастья в семейной жизни остались в прошлом, далеко позади. Они мелкие, невзрачные, покрытые пылью - смешно думать, что они когда-то представляли для меня огромные и непреодолимые препятствия я почувствую, что отпустила свое прошлое, чтобы начать новую счастливую жизнь.

что я пойму:
...
- что быть женщиной - это счастье - разве для этого нужно ждать, пока достигнете цель? Либо вы имете ввиду быть Замужней женщиной - это счастье?...

с кем: с мужчиной
в возрасте 35 - 45 лет
...
сиротой- СИРОТА - это тот, кто потерял все. Тот кто живет один сам по себе и никому не принадлежит. Что ВЫ подразумеваете под этим понятием?


СРЕДСТВА 4.
что для этого необходимо и желательно:
...
я могу предпринять по этому поводу:
- низкая самооценка: когда мужчина влюбляется в меня, у меня возникает вопрос почему в меня - вокруг много женщин красивее и моложе. - необходимо повысить самооценку способом описаном на этом сайте - перенесите это в след пункт, "какие качества могут помешать достижению цели "

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.
что произойдет, если я достигну цели?
...
- буду купаться в любви - буду чувствовать/наслаждаться любовью
- буду наслаждаться каждый моментом, проведеным вместе с кем? с мужем?


что (хорошего) не произойдет, если я ее достигну? (вторичная выгода)
- когда я уставшая - возможность бросить домашние дела и отдохнуть
- когда меня что-то очень заинтересовало (филь, телепередача, интересная книга) так же возможность оставить домашние дела и сделать их позже
- не готовить еду, когда мне нехочется или нет настроения
- когда у меня неприятности или депрессия мне нужно несколько дней это пережить (в этот момент я замыкаюсь в себе, устраняюсь от общения) - если я буду одна это не нанесет ущерб отношениям, никому не надо будет обяснять что со мной происходит
- я буду мньше времени уделять своему развитию, своим увлечениям
Этот пункт стоит переписать. например, не смогу лечь и отдохнуть в любую минуту ( хотя я бы с этим поспорила, муж же тоже человек и может понять, что вам необходим отдых:-) другое дело, если вы хотите постоянно лежать и отдыхать:-) Или другой пункт, не смогу в любой момент уединиться со своими мыслями(хотя в браке и для этого можно найти возможность). И третий пункт про развитие и развления, чем брак может этому помешать? Если конечно вашим увлечением не является нечто, идущее в разрез семейным ценностям.

Остальное мне очень понравилось, читала с удовольствием. Поправьте те пункты, которые я попросила, и 4 этап будет для вас завершен.

[Анатолий Логинов]

Участник_40 (18 Апрель 2015 - 18:06) писал:

Анатолий Логинов

!,Я,Ольга,хочу получать доход от 500000рублей в месяц для обеспеченной жизни
2,Получу деньги 200тыс рублей на банковский счет и 300тыс рублей наличными,почувствую радость ,благодарность;спокойствие.облегчение.успех,уверенность,
Приближением к цели будут увеличение оборотных средств,повышение продаж продукции,расчеты происходят во время как с моей стороны так и со стороны покупателей, наличными деньгами и на банковский счет,
Я расчитываюсь с кредитами,выкупаю мои помещения в собственность,выкупаю земельные участки под моими магазинами ,оформляю в собственность пять торговых точек, покупаю дом у моря,и гор,
Я открытак жизни без ограничений,к радости в душе,К чувствам собственной значимости, к уважению к себе,я дышу полной грудьюи наслаждаюсб каждой минутой жизни,ценю людей и считаюсь с их мнениями,я добра,живу без осуждений и оценок,
3,К 20 мая 2015 года это желательно,в работе ,которой я занимаюсь и при дополнительном труде с моим компаньоном(по франшизе в том числе) и моим мужем,как? добавлением новшевств в мой бизнес, НЕ желательно? со старыми работниками (бухгалтером зав производства товароведом) в этом месяце,где? в моем производстве.
4.Мне необходимо найти новые направления в мой бизнес,быть спокойной,уравновешанной.не принимать резких решений ,но и быстро соображать,быть внутренне спокойной и уверенной,верить в себя,в свои силы
качества помешать? Страх,что вложу неправильно деньги,страх,что могут обмануть,страх,что не смогу морально,страх,что не найду работников, предприн?
Веритьб в Бога и в себя.Осознанно подходить к любому решению и правильному и если не правильному,
сильные стороны: Целеустремленность,дает двигаться вперед ,Вера,что все получиться дает сил не сдаваться ,Опыт дает сил к новым возможностям
слабые: доверчивость,опасна быть не бдительной,снять ответственность с себя, страхи как оправдания если что то не будет получаться,
5, Потому что стыдилась быть богатой, даже когда имела деньги, Не знала что такое жить в изобилии ,боялась рисковать, думала ,что и так все хорошо
6, что случиться если достигну цели? радость,свобода,независимость,спокойствие,уверенность
2 разочарование,неврозность,страх,что не расчитаюсь с кредитами,неизвезность,опатия,тоска.гнев.злосьб
3 буду стремиться дальше искать новые пути ,пробовать, мужа буду вдохновлять еще больше брать на себя ответственносьть и обеспечивать меня и дочерей,
4, не случиться расслабиться. не случиться позволять себе покупать дорогие вещи,
7, я получаю доход от 500000 рублей в месяц для свободной,счастливой.спокойной,радостной,интнресной,семейной жизни!!!

Не принято. Ознакомьтесь более внимательно с заданием и переделайте все в соответствии с его требованиями. Жду корректировок

[Анатолий Логинов]

Участник_28 (18 Апрель 2015 - 18:55) писал:

Анатолий Логинов

Принято. Бежим дальше