[Участник_22]

Имею и хочу иметь:
- любимых, счастливых, талантливых, здоровых детей,
*** у меня возникло подозрение, что счастливостьдетям вы приписываете как желаемое, а не на самом деле имеющее место. Поясню –между родителями сложные отношения, дома неуютно и некомфортно… Перепишите этоболее правдоподобно.

Я понимая почему у Вас есть основания сомневаться в том что мои дети счастливые, но у меня нет оснований считать своих детей несчастными, я не знаю по каким признакам я могу определить что детям плохо или что они несчастны, даже если наши конфликты смужем и расстраивают детей, в том что из-за этого они всегда и во всем несчастны я не уверена. Подскажите, пожалуйста, на что обратить внимание и в чем искать проявления не счастливости у детей?

Что касается сложных отношений с мужем суть их заключается в том что в нашей семье муж скорее 3-ий ребенок чем муж. И я просто устала тащить на себе еще и его, так как он требует внимания, сил и денег куда больше чем оба ребенка вместе взятые. Я хорошо к нему отношусь, у меня нет ни злости ни обиды, за исключением раздражения на его не всегда адекватное поведения. Но строить дальнейшую семейную жизнь с ним я не хочу, мне достаточно, что я воспитываю детей. Его я хочу, чтобы воспитывала и любила какая нибудь другая женщина.

По вопросу о комфорте и уюте в доме, распишу следующее. Комфорт подразумевает наличие более удобного,комфортабельного и большого дома, вместо небольшой квартиры которая есть сейчас, т.к. нет достаточного места для размещения всех необходимых для нашей семьи вещей. Что касается уюта, то это скорее моя проблема исключительно, т.к. я не люблю беспорядок в квартире, а когда дети находят в процессе творчества, а в этом процесс они находятся каждый день, то это наклеенный на ковре пластилин, куча разбросанной бумаги, я уже не говорю об игрушках. Ругать за беспорядок детей и запрещать им его наводить я не хочу, они безусловно помогают мне убираться, но месяц назад муж купил собаку и как оказалось до ее появления я еще даже не знала что такое беспорядок…. И теперь я мечтая об уюте и комфорте, а не о том безумие которое творится в моей квартире.

- крепкое физическое,психологическое и духовное здоровье,
- несколько хороших и верных друзей,
***напишите сколько имеете хороших друзей.Несколько сосчитать несложно.

Если необходимо быть абсолютно точной в данном вопросе я могу поставить цифру 5. Но есть люди с которыми я в данный момент общаюсь не очень близко и однозначно не могу сказать насколько они могут являться для меня хорошими друзьями, но и плохими их считать трудно.Тот факт, что я в данный момент не включаю их в список хороших друзей, может ли повлиять на наши отношения? Вдруг они хорошие, а я их не посчитала?

- интересные увлечения,
*** перечислите, что для вас интересно иувлекательно.

Каратэ, верховая езда,водные и горные лыжи, йога, психология взрослая и детская, сексология, системы образования и образовательные программы.

- любимое место отдыха,
***здесь важно не только само наличие местаотдыха, но и то, как оно связанно в вами. Возможно можно соединить этот иследующий пункты.

Место отдыха конкретное -это наша дача. Это любимое место отдыха меня и моей семье. И большую часть свободного времени мы проводим именно там. Я все-таки предпочту разделить эти два пункта, т.к. здесь важно наличие самой дачи как таковой, а в пункте ниже имеется виду не конкретное место отдыха, а наличие свободного времени на отдых в течении всего лета на даче с детьми и времени на дополнительные поездки заграницу.

- возможность отдыхатьнесколько месяцев в год,
- свободный график работы.

Имею, но не хочу иметь:
- сложные взаимоотношения с мужем.
***раскройте, пожалуйста, в чем сложностьотношений, а то непонятно, что конкретно вы не хотите иметь.

Что касается сложных отношений с мужем суть их заключается в том что в нашей семье муж скорее 3-ий ребенок чем муж. И я просто устала тащить на себе еще и его, так как он требует внимания, сил и денег куда больше чем оба ребенка вместе взятые. Я хорошо к нему отношусь, у меня нет ни злости ни обиды, за исключением раздражения на его не всегда адекватное поведения. Но строить дальнейшую семейную жизнь с ним я не хочу, мне достаточно, что я воспитываю детей. Его я хочу, чтобы воспитывала и любила какая нибудь другая женщина.


- трудную и нестабильную работу,
***раскройте, в чем трудность (вагоны разгружать иумственно сильно уставать – разные стороны трудности)

В работе основную трудность составляет наличие опасности для жизни и здоровья, и большая финансовая ответственная не соизмеримая с полученными доходами.


- ипотеку,
***она полностью ваша ответственность? Как она вамсоставляет проблему?

Ипотека является полностью моей ответственность, и является проблемой как напрягающие и обязывающие долговые обязательства.

- знакомых и друзей,которые ведут себя недостойно,
***напишите более конкретно, какие их действия длявас выглядят недостойными.

Постоянное занимают у меня деньги, воруют деньги. сплетничают и обсуждают меня за моей спиной.


- не уютную и некомфортную атмосферу дома,
***Напишите более конкретно, в чем неуют инекомфортность. Когда нет уюта и комфорта, то что тогда есть?

Описала данную ситуацию в вопросе о счастье детей.


- людей, которые должны мне много денег,
*** Как наличие таких людей составляет вампроблему?

Сворованные и занятые ими деньги являются финансовыми обязательствами, которые я должна возмещать за свой счет т.к. эти люду не берут на себя никакой ответственности и скрываются.


- лжи, обмана.
***Опять – нужно развернуть, кто и как васобманывают (возможно (?) включая саму себя…)


Основной обман это кражи денежных средств описанные ранее. Что касается самообмана, то я бы могла сказать, что обманываю себя, доверяя людям, но даже после неоднократных трудностей возникающих во взаимоотношения я не хочу веритьв то что все люди плохие, что возможно и нужно было сделать в данных обстоятельствах. Так что если мысль о том что есть и достойные люди это самообман, то возможно так оно и есть.


Не имею, но хочу иметь:
- Стабильный, интересный, приносящий хорошуюприбыль (несколько миллионов рублей в месяц) собственный бизнес,

*** вряд ли вас устроитбизнес продажи наркотиков. Напишите более конкретно, какая деятельность для васинтересна, и что для вас означает “стабильный”

Сферой деятельностиявляется производство товаров, работ услуг необходимых большинству российских граждан,возможно пищевая промышленность, парфюмерия и косметика, нефтегазовая отрасль. Под стабильностью важно ежедневный денежный и товарный оборот предприятия не менее100000 руб. в день.

- счастливую семью слюбимым мужчиной,
***Здесь непонятно, хотите ли вы развестись снастоящим мужем и найти другого для счастья и любви, или поправить отношения снастоящим, его заного полюбить?

Хочу развестись с мужем и выйти замуж за достойного человека, с которым буду счастлива я и мои дети.

- возможности для личного роста и развития,
***Вот этому не верю. У вас есть возможности, новы ими не пользуетесь. Так на самом деле чего не имеете?

У меня действительно есть на данный момент возможности для личного роста и развития и я в пером пункте (имею и хочу иметь) их указала как интересные увлечения, а следовательно Ваше предположение что я эти возможности не использую ошибочно. Здесь я имею в виду наличие еще большего количества возможностей, а именно наличие большего количества времени и денежных средств на их реализацию

- материальное благополучие и стабильность,
***что для вас является материальным благополучиеми как вы понимаете желаемую стабильность?

Материальное благополучие это доход семьи более 1 миллиона рублей в месяц, а стабильность это мои собственные активы составляющие общую сумму 30-40 миллионов.

- достойных,эффективных, успешных и счастливых друзей и знакомых.
***Что вы получите, когда вы это получите?
Комфорт и спокойствие при общении с людьми, интересное общение с интересными людьми, развитие себя при общении с умными людьми, перестану переживать за постоянные трудности друзей, а начну просто за них радоваться.

Сообщение отредактировал Участник_22: 22 Октябрь 2016 - 00:10

[Денис Ситалев]

Скрытый текст

Участник_30 (21 Октябрь 2016 - 21:05) писал:

-плата за аренду жилья отнимает 50%от заработной платыи у меня остается совсем мало денег для жизни.
-зависимость проявляется в том что когда у меня заканчиваются деньги,мне приходится занимать и просить их у близких. А проблема заключается в том,что мне не нравится когда я кому то должна и мне стыдно просить финансовой помощи.
-долги и кредиты приходится платить,и после того как я их раздаю у меня остается все меньше денег и мне приходится себе в чем то отказывать (например в покупке какой то одежды или обуви,уходе за за собой)
-о травме напоминают частые головные боли,о которых я уже писала.

Поздравляю!
Встретимся на следующем этапе!

[Участник_15]

куратор Артем УшничковСтоит ещё больше уточнить и разъяснить некоторые пункты.

Все задания выполняются письменно от руки (это важно!). После чего перепечатываются на форум для проверки психотерапевтом. Все правки также вносятся от руки. После чего снова перепечатываются на форум. И так - до подтверждения правильности выполнения задания.

имею и хочу иметь:
1. Напишите, какой ресурс даёт Вам наличие интернета, телефона, чем нравится?
ресурс - быстрое получение информации по интересующим меня вопросам
2. О какого рода видении и влиянии идёт речь? («я "вижу" многие вещи и иногда могу на них влиять»)
не могу объяснить
3. Так всё-таки, резюмируя, чем конкретно ценно, для Вас то, что «у меня есть я»? Какие ресурсы это Вам даёт?
в смысле?

имею, но не хочу иметь:
1. «финансовая зависимость - это я если и нахожу какие деньги (сейчас), то у тех, кто даст, но швырнет в лицо
деньги просто на жизнь». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
2. «зависимость от курения - на самом деле я люблю курить, просто мне средств не хватает, пыталась бросить в 11 году, потом после такого жуткого опыта при одной мысли о бросании прут панические атаки» - Как конкретно это составляет для Вас проблему?
3. «зависимость от еды», «насчет еды - нет такого увлечения, когда можно забыть о еде вовсе, мне бы хотелось забыть». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
4. «это влияет на меня, ощущение как высосали и не заплатили... типа комаров, просто они огромные, потребительское отношение». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
5. «счета за квартиру, там этот капремонт и прочая, штрафы за просрочку оформления документов вовсе нереальные и прочая...» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
6. «частое ощущение бессилия, когда не могу изменить некоторые вещи, ощущение "закрытых дорог"» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
7. «не хотелось бы оглядываться» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
простите, я не понимаю смысла этого вопроса, могу попросить перефразировать или какой-то конкретный пример?

не имею, но хочу иметь:
1. «острое зрение, стройное сильное тело, свобода передвижения» - выделите их как три отдельные цели.
хорошо
2. Как вы поймёте, что вы умеете балансировать свою энергию самостоятельно, «без обращения за помощью к кому бы то ни было...как Мюнхаузен)))»?
когда будет реальное желание без попытки "отмазаться", просто встала и пошла
3. «как у Ковалева и еще больше» - это сколько? На всю жизнь или сколько-то лет?
я моногамна, на всю жизнь

не имею и не хочу иметь:

1. «страх, что ничего не успею, что оглянуться будет не на что». Я правильно понимаю, что Вы сейчас не имеете этого страха и не хотите его иметь? Или этот страх стоит вписать в пункт «имею, но не хочу иметь»? Есть ли что-то тогда, что Вы конкретно не имеете и не хотите иметь?
я уже переместила в указанный квадрат
2. Разъясните, что обозначает «ничего не успеть, что оглянуться будет не на что».
не оставить ничего ценного, что-то по аналогии "не построить дом, не посадить дерево...и т.п."
так же это упущенные возможности, по каким-то причинам я не сделала то, что хотела (не было ресурсов)

[Светлана Бук]

Участник 18 Skripa4ka

Светлана Бук

Имею и хочу иметь:
1. Красота, молодость
2. Постоянная работа. У неё есть ещё какие-то параметры, которые нравятся, кроме того, что она постоянная?
3. Квартира в шаговой доступности от работы Какие ещё есть преимущества? Удобная, просторная, чистая, собственная?
4. Удачливость
5. Жизнелюбие, оптимизм
6. Возможность много путешествовать

Имею, но не хочу иметь:
1. Денежные долги Вы должны или Вам ?
2. 5 килограммов лишнего веса
3. Умение найти отговорки, чтобы не идти до конечной цели. Довольствование малым
4. Роль спасателя в ущерб своим интересам
5. Боязнь высказывать своё мнение. Кому или когда? В каких ситуациях? Поразмышляйте, что самого страшного может случиться, если Вы выскажете своё мнение?

Не имею, но хочу иметь:
1. Занимать авторскую позицию Что Вы имеете здесь в виду? Что означает "авторская позиция"?
2. Быть гибкой Где, с кем, в каких ситуациях? Как это проявляется в жизни? Это достать руками до пола при наклоне?))
3. Быть разной и непредсказуемой Когда, с кем? И как это будет проявляться? Придти на работу в синем парике и с красным носом - это достаточно непредсказуемо?))
4. Ощущать самоценность
5. Высказывать своё мнение
6. Финансовое благополучие (от 100000 рублей в месяц и более - не будем ограничиваться)))
7. Карьерный рост на работе с увеличением оклада и премии, или возможность устроится на работу за границей(в Европе)

Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни У себя в тетради пропишите - какие именно болезни?
2. Финансовую зависимость Что это такое для Вас?
3. Пессимизм

Жду дополнений. Удачи!

Сообщение отредактировал Светлана Бук: 22 Октябрь 2016 - 00:34

[Участник_24]

Данил Радецкий

имею и хочу иметь:

1. В целом здоровое тело.
2. Собственная квартира в удобном районе
3. Вторую свою половинку, родственную душу.
4. Постоянный доход
5. Возможность в рабочии дни тратить на обед 2 часа)
6. Близкое расположение работы от дома.
7. Ощущение собственой нужности в этой жизни другим.

имею, но не хочу иметь:

1. Тревога за свое будущее финансовое благополучие.
2. Пассивное отношение к собственной жизни, плыву по течению.
3. Шумных, курящих соседей.
4. Привычку большинство дел откладывать на потом.
5. Обременительные в финансовом плане отношения с сестрой.
6. Постоянный беспорядок в квартире.
7. Зависимость от кофе, если не выпью в обед чашку, испытываю дискомфорт,вялость, тяжесть в голове.

не имею, но хочу иметь:

1. Четких планов на будущее и знание способов их воплотить в жизнь.
2. Уверенности в своем финансовом благополучии в будущем.
3. Удоволетворения от результатов своего труда.
4. Своего сада или хотя бы маленькой лужайки на которой я мог в любой момент постоять босиком.
таким образом я очень быстро могу избавится от болезни, успокоится,подзарядится или просто получить удовольствие.
5. Способность уверенно водить автомобиль.
6. Легкий доступ к естественному водоему с чистой водой, где можно поплавать.
7. Гибкий график работы.
8. Возможность отдохнуть целый месяц.
9. Друзей с общими интересами.

не имею и не хочу иметь:

1.Зависимость от алкоголя, никотина и прочих наркотиков.
2. Неизлечимых болезней у себя и близких людей.
3. финансовых долгов.
4. Разочарование жизнью.

[Участник_4]

Антон Ковалевский

Имею, но не хочу иметь:

1. Страх потерять доход. Особенно доход мужа, что часто вызывает чувство стыда.
Вот тут какой-то важный момент не написан отдельным пунктом. По поводу чего стыд? Сформулируйте и вынесите отдельно.

Стыд за то что "А вдруг я не люблю мужа, а вдруг я с ним только из-за денег?". Мне оч. нравится, что он хорошо зарабатывает.
Когда у нас было не оч. хорошее финансовое состояние я часто злилась и раздражалась из-за того, что не могу себе многое позволить.
Считала, что муж всё должен дать, как мама))), но потом занялась саморазвитием и поняла, что я сама должна меняться и менять.
Считаю, что на данном этапе я справилась с этой целью, но всё равно я зарабатываю не достаточно, чтобы самой справиться с покупкой желанной квартиры.

3. Эгоизм по отношению к мужу и детям - не умею отдавать взамен.
Отдавать что? Вы сами считаете, что это эгоизм? А что там может находиться, за эгоизмом?

Отдавать им своё время = заботу.(( Я много работаю.
Да я считаю так.
За эгоизмом чувство вины.

7. Страх быть обманутой любимым человеком.
Мужем? Или кем-то абстрактным? Или еще кем-то?

Вообще, когда меня обманывают близкие люди, я испытываю боль и страх, что останусь одна, т.к. никому нельзя доверять.
Но я справляюсь сейчас с этим объясняя себе, что людей на Земле много и я никогда не буду одна.


8. Нет осознания что самое постоянное в жизни - это изменения.
Как это составляет проблему?

Изменения меня пугают, хотя последнее время я сама лезу "на рожон", рискую, т.к. поняла, что самое плохое,
что может со мной случиться - это только то, что я не буду иметь того чего у меня и так небыло.
А если рискну, то возможно смогу получить - так я полностью сменила род деятельности в работе 2 года назад.
Просто я хочу полюбить изменения, полюбить преодолевать трудности, получать удовольствие от их решения, хочу чтобы это было как-то играючи.
А сейчас я напрягаюсь при появлении трудностей, начинаю себя сравнивать с людьми у которых опыта и знаний больше - расстраиваюсь вместо того чтобы действовать и анализировать.


Не имею, но хочу иметь

Что вы здесь не упомянули, чего упомянули в предыдущем квадранте "Имею, но не хочу иметь"? Допишите

Не дошло до меня, к сожалению((

[Участник_18]

[quote name='Светлана Бук' timestamp='1477085432' post='90078']
Участник 18 Skripa4ka

Светлана Бук

Имею и хочу иметь:
1. Красота, молодость
2. Постоянная работа по специальности(игра в оркестре), приносящая стабильный доход и удовольствие.
3. Удобная, современно отремонтированная квартира в шаговой доступности от работы.
4. Удачливость
5. Жизнелюбие, оптимизм
6. Возможность много путешествовать

Имею, но не хочу иметь:
1. Денежные долги ( мне должны и я должна)
2. 5 килограммов лишнего веса
3. Умение найти отговорки, чтобы не идти до конечной цели. Довольствование малым
4. Роль спасателя в ущерб своим интересам
5. Боязнь высказывать своё мнение в процессе спора или выяснения отношений. Боязнь обидеть, показаться нетактичной, резкой.

Не имею, но хочу иметь:
1. Занимать авторскую позицию. Жить, следуя своим интересам, убеждениям, намерениям, целям. Делать то, что я хочу, а не то, что надо.
2. Быть гибкой в принятии решений, адекватно оценивать ситуацию и принимать решение согласуясь со своими интересами.
3. Быть разной и непредсказуемой в отношениях с мужчинами. Развиваться интеллектуально, иметь интересы и хобби, приобрести новые знакомства.
4. Ощущать самоценность
5. Высказывать своё мнение
6. Финансовое благополучие (от 100000 рублей в месяц и более - не будем ограничиваться)))
7. Карьерный рост на работе с увеличением оклада и премии, или возможность устроится на работу за границей(в Европе)

Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни
2. Финансовую зависимость. Не хочу оправдываться ни перед кем за потраченные деньги( куда, на что, сколько, зачем и т.п)
3. Пессимизм

[Светлана Бук]

Участник 18

Скрытый текст

Светлана Бук

Имею и хочу иметь:
1. Красота, молодость
2. Постоянная работа по специальности(игра в оркестре), приносящая стабильный доход и удовольствие.
3. Удобная, современно отремонтированная квартира в шаговой доступности от работы.
4. Удачливость
5. Жизнелюбие, оптимизм
6. Возможность много путешествовать

Имею, но не хочу иметь:
1. Денежные долги ( мне должны и я должна)
2. 5 килограммов лишнего веса
3. Умение найти отговорки, чтобы не идти до конечной цели. Довольствование малым
4. Роль спасателя в ущерб своим интересам
5. Боязнь высказывать своё мнение в процессе спора или выяснения отношений. Боязнь обидеть, показаться нетактичной, резкой.

Не имею, но хочу иметь:
1. Занимать авторскую позицию. Жить, следуя своим интересам, убеждениям, намерениям, целям. Делать то, что я хочу, а не то, что надо.
2. Быть гибкой в принятии решений, адекватно оценивать ситуацию и принимать решение согласуясь со своими интересами.
3. Быть разной и непредсказуемой в отношениях с мужчинами. Развиваться интеллектуально, иметь интересы и хобби, приобрести новые знакомства.
4. Ощущать самоценность
5. Высказывать своё мнение
6. Финансовое благополучие (от 100000 рублей в месяц и более - не будем ограничиваться)))
7. Карьерный рост на работе с увеличением оклада и премии, или возможность устроится на работу за границей(в Европе)

Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни
2. Финансовую зависимость. Не хочу оправдываться ни перед кем за потраченные деньги( куда, на что, сколько, зачем и т.п)
3. Пессимизм

Ура! Бегите на 3 этап!

[Linga Svaniene]

Участник_22
Имею и хочу иметь:
- любимых, счастливых, талантливых, здоровых детей,
*** Счастливость – состояние, наличие которого определяет сам человек. В вашей формулировке звучит желание решать за других, счастливы они или нет. Если вам так хочется, оставьте формулировку как есть.

- крепкое физическое,психологическое и духовное здоровье,
- несколько хороших и верных друзей,
Если необходимо быть абсолютно точной в данном вопросе я могу поставить цифру 5.
***хорошо
- интересные увлечения: Каратэ, верховая езда,водные и горные лыжи, йога, психология взрослая и детская, сексология, системы образования и образовательные программы.
***хорошо

- любимое место отдыха,
Место отдыха конкретное -это наша дача. Это любимое место отдыха меня и моей семье. И большую часть свободного времени мы проводим именно там.
*** хорошо
- возможность отдыхатьнесколько месяцев в год,
- свободный график работы.

Имею, но не хочу иметь:
- сложные взаимоотношения с мужем.
Что касается сложных отношений с мужем суть их заключается в том что в нашей семье муж скорее 3-ий ребенок чем муж. И я просто устала тащить на себе еще и его, так как он требует внимания, сил и денег куда больше чем оба ребенка вместе взятые. Я хорошо к нему отношусь, у меня нет ни злости ни обиды, за исключением раздражения на его не всегда адекватное поведения. Но строить дальнейшую семейную жизнь с ним я не хочу, мне достаточно, что я воспитываю детей. Его я хочу, чтобы воспитывала и любила какая нибудь другая женщина.
***хорошо

- трудную и нестабильную работу, В работе основную трудность составляет наличие опасности для жизни и здоровья, и большая финансовая ответственная не соизмеримая с полученными доходами.
***хорошо

- ипотеку,
Ипотека является полностью моей ответственность, и является проблемой как напрягающие и обязывающие долговые обязательства.
***хорошо

- знакомых и друзей,которые ведут себя недостойно, Постоянное занимают у меня деньги, воруют деньги. сплетничают и обсуждают меня за моей спиной.
***хорошо

- не уютную и некомфортную атмосферу дома,
Описала данную ситуацию в вопросе о счастье детей.
***хорошо

- людей, которые должны мне много денег,
Сворованные и занятые ими деньги являются финансовыми обязательствами, которые я должна возмещать за свой счет т.к. эти люду не берут на себя никакой ответственности и скрываются.
***здесь важно было указать ваши чувства по поводу присутствия в вашей жизни таких людей. Возможно злость, гнев, огорчение…


- лжи, обмана.
Основной обман это кражи денежных средств описанные ранее. Что касается самообмана, то я бы могла сказать, что обманываю себя, доверяя людям, но даже после неоднократных трудностей возникающих во взаимоотношения я не хочу веритьв то что все люди плохие, что возможно и нужно было сделать в данных обстоятельствах. Так что если мысль о том что есть и достойные люди это самообман, то возможно так оно и есть.
***ответ принят


Не имею, но хочу иметь:
***все уточнения приняты.
Переходите на следующий этап.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 22 Октябрь 2016 - 02:21

[Участник_42]

LINGA

Имею и хочу иметь:
1. Счастливые и теплые отношения с моим идеальным мужчиной.
2. Стабильный финансовый доход
3. Отличную физическую форму.
4. Собственную недвижимость
5. Жить в замечательном городе, всегда новом, с кучей возможностей и в окружении прекрасных людей
6. Жить в просторном доме
7. Учиться новому каждый день на работе с приятным коллективом
8. Дружную семью и близких родственников, чувство поддержки, опоры, защищенности
9. Свободное время для обучения и роста

Имею, но не хочу иметь:
1. Страх потери любимого и как следствие проблемы с желудком и с кожей
2. Неуверенность при контакте с новыми людьми, избежание таких контактов
3. Неумение контролировать свои мысли
4. Страх перейти на новый финансовый уровень
5. Страх выйти из зоны комфорта, избежание важного
6. Страх налоговой за укрытие доходов))
7. Страх заскучать в стабильных отношениях+"оголиться" и быть уязвимой
8. Откладывать на потом творчество-рисунок и танцы

Не имею но хочу иметь
1. Обручальное кольцо на пальце
2. Собственную семью со здоровыми детьми, двое или больше
3. Частный дом в западном районе 150-200кв м с участком выходящим на озеро или речку
4. Свой бизнес, работать на себя, не перед кем не отчитываться
5. Машину бмв мини с коричневым кожанным салоном
6. Fluent English
7. Навык быстрочтенья
8. Навык хорошо разбираться в людях
9. Хорошая память
10. Больше терпения

Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни
2. Вредные привычки
3. Менталитет бедности
4. Замужество за нелюбимым мужчиной
5. Негативных и глупых людей в окружении
6. Финансовые проблемы
7. Страх войны, терракта

[Участник_31]

Куратор Людмила Николаева

Имею и хочу иметь
1.хорошее здоровье, отсутствие болей и болезней
2.стройную гибкую фигуру
3.умных здоровых красивых самостоятельных любящих заботливых детей
4.любящих благополучных родителей и сестру
5.уютную квартиру в центре города недалеко от набережной, обустроенную специально для меня
6.творческие способности и умения
7.желание и умение учиться и развиваться
8.отношения с сильным мужчиной, держащим меня в тонусе и толкающим развиваться
9.умение и желание понимать и прощать
10.ощущение начала нового этапа жизни

Имею но не хочу
1.страх новых мест
2.боязнь не справиться, не угодить, обидеть, быть недостаточно хорошей
3.легкое принятие на себя вины за все
4.проблему со здоровьем, заставляяющую меня чувствовать себя неполноценной , и мешающую свободно передвигаться
5.низкую самооценку
6.лень

Не имею, но хочу
1.ощущение собственной цельности и правильности
2.физическую силу и выносливость
3.привычку радовать себя
4.создать гениальную игрушку
5.комфортные стабильные отношения
6.привычку делать наброски в любой удобный момент
7.привычку заниматься йогой ежедневно
8.умение и позволение себе рисовать от души
9.постоянный доход от творчества и проектов не менее 200т.р. в год
10.постоянный пассивный доход не менее 300т.р. в год
11.возможность и способность путешестворать
12.ощущение жизни как праздника
13.легкие комфортные встречи с подругами

Не имею и не хочу
1.зависимость
2.избыточный вес
3.физическое уродство
4.заболевание
5.тяжелые отношения
6.нищету
7.страх забудущее

[Участник_36]

Наталья Лаврёнова (21 Октябрь 2016 - 23:42) писал:

Участник_36

Имею и хочу иметь:
1.Любимая и любящая семья Я понимаю, что в семье Вы получаете много любви, а что она Вам даёт ещё? Разнообраьте немного свой ответ, если можно.Надежность и защищенность, ощущение, что я не одинока
2.Надежные и любимые друзья Наличие друзей, что даёт ценного для Вас?Я очень ценю их поддержку.В тяжелые периоды друзья помогали как морально, так и материально. И отдыхать мне с ними комфортно

3.Уютная и благоустроенная квартира Может быть какие-то ещё ощущения?Ощущение свободы что-ли. Не знаю как сказать...До недавнего времени я жила в густонаселенной квартире (8 человек в 3-х комнатах) А сейчас у меня появилось личное пространство.
4.Творческие способности (умение что-то делать своими руками приносит радость) Что ещё? Радость... ещё? Ну,может быть, уверенность,что всегда смогу заработать денег, что я не без таланта.
5.Способность учиться и открывать для себя что-то новое И что Вам это даёт важного, ценного для жизни? Я применяю полученные знания на практике, чаще всего. Это помогает мне в работе. Развитие. Возможность поделиться с другими тем, что узнал и попробовал
6.Умение ценить то, что уже имею Тот же вопрос. Что в этом умении для Вас самого ценного?Для меня ценно то, что если я чего-то очень хочу, но пока этого иметь не могу, то умею радоваться тому, что есть, а желаемое рано или поздно придет (этому я, правда, научилась недавно))
7.Чувство юмора Тот же вопрос. Что в этом умении для Вас самого ценного? Люблю посмеяться от души; я не очень люблю делать зарядку, а смех ее заменяет (где-то об этом прочла), значит, для поддержания физической формы). Да и с людьми находить общий язык легче.
8.Достаточно привлекательная внешность Тот же вопрос. Что в этом умении для Вас самого ценного?Люблю нравиться мужчинам, пользоваться тем, что дала мне природа не прилагая особых усилий ( я не посещаю салонов красоты, очень редко пользуюсь макияжем).

Имею,но не хочу иметь:
1.Табачная зависимость Как Вы узнаете, что она у Вас есть? Чем она Вам мешает? Почему хотите её устранить?Уже три раза бросала курить, но потом снова начинала. Вобщем-то, она мне не мешает, а помогает снять стресс, или если надо обдумать-обсудить с коллегами, друзьями что-нибудь. А устранить хочу из-за того, что это вредно для здоровья.
2.Страх психических расстройств (страх стать обузой для своих родных)
3.Чувство вины перед умершими родными людьми (в частности, перед мамой - уделяла ей мало внимания, редко приезжала и т.п.)
4.Неуверенность в себеВ чем именно? Когда проявляется? В разных ситуациях.Например, в работе. Я работаю художником, но у меня нет художественного образования,следовательно я могу сделать работу безграмотно.
5.Проблемы с позвоночником Как узнаете, что есть эта проблема? Почему стоит с ней работать?Ощутила боль, сделала МРТ.Хочу жить эффективно и радостно.
6.Страх водить машину (боюсь попасть в ДТП, сбить человека)

Не имею, но хочу иметь:
1.Собственный уютный дом для всей семьи с верандой, садом в районе,где сейчас живу
2.Умение легко и радостно относиться к жизни (без излишнего драматизма)
3.Стабильный ежемесячный доход 100000 руб. для комфортной жизни и возможности помогать родным и близким)Зачем помогать? Что это даст лично Вам? Ощущение комфорта. Не хочу быть черной дырой, которая все поглощает и ничего не дает взамен.
4.Возможность зимой отдыхать в теплых странах Как? Сколько раз в год? С комфортом? Опишите ощущения от желаемого отдыха.Иногда активно, иногда пассивно, раз в год; естественно с комфортом. Мечтаю о круизе на речном теплоходике по рекам с заходами в провинциальные тихие городишки; с отдыхом на палубе в шезлонге с бокалом вина и под пледом
5.Организаторские способности (чтобы открыть,например, свое дело - чтобы мое увлечение (шью игрушки) приносило доход Какими они должны быть? Мне надо научиться брать на себя ответственность, не бояться неудач.
6.Машину Сузуки Гранд Витара (для мужа)А Вам, что это даст?Сможем чаще с мужем ездить на рыбалку, собирать грибы, не зависеть от общественного транспорта.

Не имею и не хочу иметь:
1.неизлечимые заболевания у себя и своих родных
2.Нищета
3.Зависть К чему? Ни к чему. Предпочитаю радоваться тому, что у других все хорошо.
4.Отсутствие интереса к жизни
Жду доработки!

[Участник_1]

Ушакова Елена
Участник_ 1
имею и хочу иметь: семью,любовь, поддержку, работу, успешность (в работе), отношение учеников и коллег, собственное жилье
имею, но не хочу иметь: лишний вес, проблемы со здоровьем,кредиты, бардак в квартире, бытовые условия жизни.
не имею, но хочу иметь: стройность; здоровье;просторную (желательно в 2 уровнях) светлую, уютную квартиру на верхних этажах с идеальным порядком, большой лоджией или выходом на крышу; работать 3-4 дня в неделю; увеличение материального достатка.
не имею и не хочу иметь: безденежья,неизлечимых болезней,одиночества,проблем с ребенком, постоянных неудач, тяжелых болезней родных и близких.

[Участник_1]

Ушакова Елена
Участник_ 1
имею и хочу иметь: семью,любовь, поддержку, работу, успешность (в работе), отношение учеников и коллег, собственное жилье
имею, но не хочу иметь: лишний вес, проблемы со здоровьем,кредиты, бардак в квартире, бытовые условия жизни.
не имею, но хочу иметь: стройность; здоровье;просторную (желательно в 2 уровнях) светлую, уютную квартиру на верхних этажах с идеальным порядком, большой лоджией или выходом на крышу; работать 3-4 дня в неделю; увеличение материального достатка.
не имею и не хочу иметь: безденежья,неизлечимых болезней,одиночества,проблем с ребенком, постоянных неудач, тяжелых болезней родных и близких.

[Наталья Лаврёнова]

Участник 36!
Отлично!
Хорошо поработали!
Жду Вас на третьем этапе!!!

[Артём Ушничков]

Участник 15

Участник_15 (22 Октябрь 2016 - 00:16) писал:

Скрытый текст

куратор Артем УшничковСтоит ещё больше уточнить и разъяснить некоторые пункты.

Все задания выполняются письменно от руки (это важно!). После чего перепечатываются на форум для проверки психотерапевтом. Все правки также вносятся от руки. После чего снова перепечатываются на форум. И так - до подтверждения правильности выполнения задания.

имею и хочу иметь:
1. Напишите, какой ресурс даёт Вам наличие интернета, телефона, чем нравится?
ресурс - быстрое получение информации по интересующим меня вопросам
2. О какого рода видении и влиянии идёт речь? («я "вижу" многие вещи и иногда могу на них влиять»)
не могу объяснить
3. Так всё-таки, резюмируя, чем конкретно ценно, для Вас то, что «у меня есть я»? Какие ресурсы это Вам даёт?
в смысле?

имею, но не хочу иметь:
1. «финансовая зависимость - это я если и нахожу какие деньги (сейчас), то у тех, кто даст, но швырнет в лицо
деньги просто на жизнь». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
2. «зависимость от курения - на самом деле я люблю курить, просто мне средств не хватает, пыталась бросить в 11 году, потом после такого жуткого опыта при одной мысли о бросании прут панические атаки» - Как конкретно это составляет для Вас проблему?
3. «зависимость от еды», «насчет еды - нет такого увлечения, когда можно забыть о еде вовсе, мне бы хотелось забыть». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
4. «это влияет на меня, ощущение как высосали и не заплатили... типа комаров, просто они огромные, потребительское отношение». Как конкретно это составляет для Вас проблему?
5. «счета за квартиру, там этот капремонт и прочая, штрафы за просрочку оформления документов вовсе нереальные и прочая...» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
6. «частое ощущение бессилия, когда не могу изменить некоторые вещи, ощущение "закрытых дорог"» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
7. «не хотелось бы оглядываться» Как конкретно это составляет для Вас проблему?
простите, я не понимаю смысла этого вопроса, могу попросить перефразировать или какой-то конкретный пример?

не имею, но хочу иметь:
1. «острое зрение, стройное сильное тело, свобода передвижения» - выделите их как три отдельные цели.
хорошо
2. Как вы поймёте, что вы умеете балансировать свою энергию самостоятельно, «без обращения за помощью к кому бы то ни было...как Мюнхаузен)))»?
когда будет реальное желание без попытки "отмазаться", просто встала и пошла
3. «как у Ковалева и еще больше» - это сколько? На всю жизнь или сколько-то лет?
я моногамна, на всю жизнь

не имею и не хочу иметь:

1. «страх, что ничего не успею, что оглянуться будет не на что». Я правильно понимаю, что Вы сейчас не имеете этого страха и не хотите его иметь? Или этот страх стоит вписать в пункт «имею, но не хочу иметь»? Есть ли что-то тогда, что Вы конкретно не имеете и не хотите иметь?
я уже переместила в указанный квадрат
2. Разъясните, что обозначает «ничего не успеть, что оглянуться будет не на что».
не оставить ничего ценного, что-то по аналогии "не построить дом, не посадить дерево...и т.п."
так же это упущенные возможности, по каким-то причинам я не сделала то, что хотела (не было ресурсов)

«Как конкретно это составляет для Вас проблему?» значит: «и тогда, когда у Вас есть вот эта проблема, чем она для вас плоха, чем не нравится? Быть может, в связи с этой проблемой вы как-то реагируете на неё и это неприятно, действуете не тем образом, испытываете какие-то неприятные состояния.»

Легко, свободно и просто подумайте об этом про себя, и переходите на следующий этап! Этого будет достаточно. Ответы приняты, «бежим» дальше!

[Участник_38]

Дополнение:

Имею, но не хочу иметь:

1. Небольшой бизнес (требует "перезагрузки", не интересно стало) -
конкретизируйте (нерентабельный, скучный, пустой) что именно не нравиться в бизнесе на данный момент?
Занижение цен конкурентами, и как следствие. снижение товарооборота. Перехожу на работу через интернет. Прохожу обучение у специалистов.
4. Переживания за близких мне людей, отчаяние из-за того что меня не слышат.
Когда Вас не слышат - что тогда Вы испытываете?
Когда меня не слышат у меня возникает чувство сожаления и вины.
5. Чрез мерная материнская опека -
в чем это выражается? Ваше внутреннее состояние, как бы Вы это назвали?
Постоянное напоминание о том что мне делать... и когда я это сделаю..., забота обо мне, навязывание чужого мнения вызывает у меня внутреннее сопротивление.


Не имею, но хочу иметь:

1. Хочу научиться управлять собой, своими эмоциями.
Это значит стать и быть_____ какой? Распишите.
Это значит стать более наблюдательной и спокойной. Отслеживать когда эмоции начинают захлестывать и быть более наблюдательной за своей реакцией ситуацию.

5. Хочу стать независимой и счастливой. Независимой от кого и чего? По каким признакам Вы поймете?
В данном разделе добавьте пожалуйста внутренние качества, которыми Вы бы хотели обладать
Независимость - это Финансовая свобода. Пойму, что стала независимой, по растущему, постоянному доходу от своей деятельности. Принять себя, такой какая есть и добавить качество: достижение целей, (были моменты, что хочу одно, а получаю с точностью до наоборот) стать более ответственной и осознанной.

Сообщение отредактировал Участник_38: 22 Октябрь 2016 - 11:54

[Елена Гапонцева]

Участник 8

Скрытый текст

1 Имею и хочу иметь
1.1 Уютную светлую квартиру в центре города.
1.2 Нормальную человеческую семью, где все такие как есть. Что значит для вас,нормальная человеческая семья? Из кого она состоит?
Нормальная - это в которой всем комфортно, доверительные отношения, люди с которыми хорошо. Состоит из меня, мужа, сына.
1.3 Телефон, который можно заряжать раз в неделю.
1.4 Работу с хорошим доходом.
1.5 Возможности для развития. Уточните,какие конкретно возможности.
Разные, раньше книги читала, теперь появилась возможность летать на семинары ИИП. С теми же водительскими правами - возможность есть их получить, но пока желания купить машину нет.

2 Имею, но не хочу иметь
2.1 Лишний вес;
2.2 Пристрастие к курению; Вы курите сейчас? или бросили,а пристрастие осталось? Курю.
2.3 Неумение легко выражать свои мысли (предпочитаю молчать, чем что-то доказывать или объяснять). Как это для вас составляет проблему?
В ступор впадаю. (вот сейчас впала на 25 минут)

3 Не имею, но хочу иметь
3.1 Человека, на которого можно положиться в любой ситуации; Объясните подробнее,какого человека? Мужа,любимого мужчину или просто друзей... Что вам даст присутствие такого человека в вашей жизни? Друга, подругу, или мужа. А даст ощущение нужности.
3.2 Получить водительские права;
3.3 Уютный дом на даче с большой верандой;Поясните,что значит дом на даче? Ой, масло масленое получилось. Дом в садоводческом товариществе на берегу моря (участок есть, а дома еще нет.
3.4 Фруктовый сад;
3.5 Планетарный миксер.

4 Не имею и не хочу иметь
4.1 Проблемы в плане физического здоровья. Уточните пожалуйста,какие проблемы конкретно? и относительно чьего здоровья,вашего или еще чьего-то?
Конкретно не хочу сломать ногу, еще больше свою и почему-то правую.

Уточнения приняты. Переходите на следующий этап забега. Поздравляю!

[Антон Ковалевский]

Участник_4

Стыд за то что "А вдруг я не люблю мужа, а вдруг я с ним только из-за денег?". Мне оч. нравится, что он хорошо зарабатывает.
Когда у нас было не оч. хорошее финансовое состояние я часто злилась и раздражалась из-за того, что не могу себе многое позволить.
Считала, что муж всё должен дать, как мама))), но потом занялась саморазвитием и поняла, что я сама должна меняться и менять.
Считаю, что на данном этапе я справилась с этой целью, но всё равно я зарабатываю не достаточно, чтобы самой справиться с покупкой желанной квартиры.
Очень хорошо, что Вы это прописали, запишите у себя на бумаге соответствующую формулировку.

Отдавать им своё время = заботу.(( Я много работаю.
Да я считаю так.
За эгоизмом чувство вины.
Чувство вины за что? Напишите у себя на бумаге

7. Страх быть обманутой любимым человеком.
Мужем? Или кем-то абстрактным? Или еще кем-то?

Вообще, когда меня обманывают близкие люди, я испытываю боль и страх, что останусь одна, т.к. никому нельзя доверять.
Но я справляюсь сейчас с этим объясняя себе, что людей на Земле много и я никогда не буду одна.
Запишите у себя на бумаге короткую формулировку.

8. Нет осознания что самое постоянное в жизни - это изменения.
Как это составляет проблему?

Изменения меня пугают, хотя последнее время я сама лезу "на рожон", рискую, т.к. поняла, что самое плохое,
что может со мной случиться - это только то, что я не буду иметь того чего у меня и так небыло.
А если рискну, то возможно смогу получить - так я полностью сменила род деятельности в работе 2 года назад.
Просто я хочу полюбить изменения, полюбить преодолевать трудности, получать удовольствие от их решения, хочу чтобы это было как-то играючи.
А сейчас я напрягаюсь при появлении трудностей, начинаю себя сравнивать с людьми у которых опыта и знаний больше - расстраиваюсь вместо того чтобы действовать и анализировать.
Отлично! Запишите соответствующие пункты у себя на бумаге.

Не имею, но хочу иметь

Что вы здесь не упомянули, чего упомянули в предыдущем квадранте "Имею, но не хочу иметь"? Допишите
Не дошло до меня, к сожалению((
Внимательно изучите то, что писали в квадранте "Имею, но не хочу иметь", спросите себя, "что я хочу вместо этого?", и допишите это в квадрант "Не имею, но хочу иметь" по тем темам, которые у Вас не описаны.

После чего переходите на следующий этап, с заданием Вы справились, поздравляю!

[Артём Ушничков]

Участник 3

Участник_3 (21 Октябрь 2016 - 21:32) писал:

Скрытый текст

Участник 3 куратор Артём Ушничков
Спасибо! Корректировки

Имею, но не хочу иметь:

3. Гипертония, проблемы с печенью
Является ли это одной общей проблемой? Либо стоит выделить «гипертонию», которая имеет свои проявления и отдельным пунктом – «проблемы с печенью», которые имеют свои проявления?
Про себя можете подумать о том, из чего состоят эти проблемы – очень понятно и конкретно, например, ощущение тяжести в голове, боль там-то и так далее. Это разные проблемы, но все они вытекают из п.1 - лишний вес и переедание. Мешают - часто болит голова (1-2 раза в неделю), боль в животе при любом отступлении от привычного рациона

4. Работу, которая мне надоела, выматывает, с которой я 2 раза пыталась уволиться, но меня уговаривали остаться. Работа даёт хороший доход, я чувствую ответственность, что без меня пропадёт проект
В этом пункте объединены несколько проблем.
1) Надоевшая работа.
2) факт, что Вы «2 раза пыталась уволиться, но меня уговаривали остаться». Как это составляет проблему?
3) чувство ответственности, что «без меня пропадёт проект» - как это составляет проблему?
4) Также, интересен момент, касающийся того, что «работа даёт хороший доход». Подумайте, есть ли тут ещё какая-то проблема?
Сформулируйте и вынесите отдельно.
4.1 Работа надоела
4.2 Я не могу сказать "нет" и быть последовательной в своём решении
4.3 Я слишком много на себя беру, будучи рядовым сотрудником переживаю как за свой бизнес
4.4 Из-за иллюзии стабильности, "белая зарплата, известная компания, большой опыт работы в компании" у меня проблемы с п. 4.2

4. Вспыльчивость - как конкретно это составляет проблему лично Вам ?
Мне потом очень стыдно, что я просто так накричала на ребёнка, например. Проблема не стоила того, чтобы повышать голос

5. Рассеянность - как конкретно это составляет проблему лично Вам ?
5. Допускаю очень глупые ошибки потому что отвлекаюсь, потом приходится переделывать

6. Часто в плохом настроении нахожусь - как конкретно это составляет проблему лично Вам ?
6. Могу расплакаться в транспорте, ищу конфликта, ругаюсь с домашними по пустякам


9. Нет нормального общения в семье, мне вечно некогда
Уточните, что значит «нормальное общение»? Что значит, что его нет? Вам об этом кто-то говорит, либо это Ваше видение? Кто конкретно участники этой проблемы с общением?
Что конкретно значит «мне вечно некогда?»
9. Я занимаюсь чем угодно, но не семьёй. Иногда мне кажется, что я специально убегаю в сотню дел, потому что не умею не поучать, а общаться "на равных" с дочерью.

Не имею, но хочу иметь:

3. Нормальный сахар и давление, здоровую печень
Посмотрите комментарии относительно пунктов здоровья выше.
3. Все они вытекают из п. 1 - лишний вес, в принципе, можно разделить

4. Умение говорить "нет"
Кому-то или чему-то конкретно или вообще?
4. Это касается работы в первую очередь, я иду на собеседование зная, что не буду там работать. Я не могу отказать, когда на меня вешают дополнительную бесплатную ответственность

5. Время и силы для семьи и саморазвития
Из чего состоит и что в себя включает «саморазвитие»? Из чего состоит и что в себя включает время и силы для семьи – что это конкретно значит? Разделите эти две цели как отдельные.
5. Совершениствование в профессии, изучение иностранных языков, изучение психологии и маркетинга

6. Свободное владение 4 языками, понимать 7
Про себя подумайте, что значит «свободно владеть» и «понимать» язык. Как это выражается в конкретных ситуациях, действии?
6. Свободно владеть - быть в состоянии поддерживать беседу на профессиональные и бытовые темы, написать грамотное эссе, составить юридически простой документ (С1). Понимать - понимать людей в бытовых ситуациях, возможность поддержать простую беседу на бытовые темы "погода-природа-скидки в соседнем супрмаркете" (В1)

8. Свобода передвижения по миру = свобода от долга
Стоит разделить эти две цели как отдельные! Стоит переформулировать "свободу от долга" чтобы не было "от".
8. Свобода передвижения по миру
9. Положительный финансовый баланс

1. Гипертония, проблемы с печенью, лишний вес – в целях «Забега» рассматривайте эти проблемы как отдельные.

2. «Я не могу сказать "нет" и быть последовательной в своём решении» - Вы не можете сказать «Нет» вообще в целом, в особых ситуациях или особым людям, например авторитетам?

3. «Это касается работы в первую очередь, я иду на собеседование зная, что не буду там работать.» Идёт ли здесь речь только об умении сказать «нет» или есть ещё какой-то важный момент? Подумайте, если да – чётко сформулируйте и добавьте!

4. Что значит «переживать как за свой бизнес»? Уточните!

5. Что для Вас значит "белая зарплата, известная компания, большой опыт работы в компании" «иллюзия стабильности»?

6. «Мне потом очень стыдно, что я просто так накричала на ребёнка, например» Выделите стыд перед ребёнком, как отдельную проблему.

7. «Я занимаюсь чем угодно, но не семьёй. Иногда мне кажется, что я специально убегаю в сотню дел, потому что не умею не поучать, а общаться "на равных" с дочерью.» - Как это составляет для Вас проблему?

8. Вы не ответили на вопрос «Из чего состоит и что в себя включает время и силы для семьи – что это конкретно значит?»

9. Что для Вас значит «Свобода передвижения по миру»? Наличие финансовых средств, наличие средства передвижения, внутренняя психологическая свобода либо что-то ещё?