Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 2. Второй Этап Забега. 21 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 10 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

2. Второй Этап Забега. 21 Октября Прояснение жизни

#181 Пользователь офлайн   Татьяна Едакина 

  • Специалист (СПб)
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 293
  • Регистрация: 22 Июль 13

Отправлено 24 Октябрь 2016 - 17:04

Участник_5

Имею и хочу иметь.
-доход от изготовления флейт
-доход соцвыплаты на детей и пособие переселенцам из Донбаса (пока хочу, так как других поступлений пока нет)
-Услуги фотографа, и есть аппаратура (фотографирование и видеосьемка)
-Услуги электрика (ремонт, замена проводки, диагностика неисправностей)
-Услуги по мелкому ремонту в квартире, и строительство.(навыки, инструмент)
-Аккуратность в действиях
-Умение общаться с покупателями (продавал климатическую технику и консультировал клиентов по монтажу бытовых кондиционеров)

Имею но не хочу иметь
Я все это переписывал раз семь и написал здесь и вроде оно как уже не значимо обнулилось что ли. Хочется идти дальше к следующему этапу

Благодарю Вас за усилия. Осмысление стоит того.
- Свою нереализованность в финансовой сфере. Денег на текущие потребности семьи хватает (одежда, питание, покупки) А вот накопить и на дом, автомобиль пока нет.
Иными словами (как один из взглядов с другой стороны, не единственный): неумение осознанно управлять своими доходами и расходами, отсутствие навыка планирования доходов.
Я правильно понимаю, что с такой точки зрения становится чуть понятнее, что вы с этим могли бы сделать?


Боюсь неудачи вдруг не получится, не справлюсь Я построил дом, посадил лес, сад на участке, вложил средства и силы, наделал кучу ошибок и начал их исправлять. И события 2014 года выкинули меня и семью с того места.
Иными словами (как один из взглядов с другой стороны, не единственный): фиксация на прежних переживаниях, недостаточное умение ориентироваться на будущее.

Я правильно понимаю, что с такой точки зрения становится чуть понятнее, что вы с этим могли бы сделать?<br style="color: rgb(0, 0, 255);">


Я понимаю что все делается к лучшему и благодаря этому я познакомился с чудесными людьми, побывал в Москве, Владимирской обл. Краснодарском крае, Алтае, Крыму. Увидел что мир откликается на мысли и убеждения.
Эти два года живем то у родителей, то в поездках, из за этих болтаний я никак не решусь на переезд всей семьей в Россию, присутствует тревога или сомнение хватит смогу ли я зарабатывать достаточно чтобы накопить на участок с домом, или придется все время снимать жилье и платить за него часть дохода.

Иными словами (как один из взглядов с другой стороны, не единственный): сомнения в себе и своих способностях, низкая самооценка, недостаточно адекватная оценка ближайших потребностей, стремление завышать цели, и вследствие этого неумение поставить реальную разумную ближайшую цель и настроиться на её воплощение.

Я правильно понимаю, что с такой точки зрения становится чуть понятнее, что вы с этим могли бы сделать?<br style="color: rgb(0, 0, 255);">
-переодический доход от ремонта кондиционеров
я их сезонно обслуживаю приезжая на неделю - пару недель к родителям с женой и детьми(я переехал в другое место когда женился) Мне не нравится атмосфера у родителей- они ругаются между собой и это вносит дисбаланс в мою семью.
И вообще мне не нравится здесь находится, постоянные разговоры о войне.в 30 км линия фронта.
То есть мне, не сам ремонт, не нравится, а то где я это делаю.

Иными словами (как один из взглядов с другой стороны, не единственный): частичное отсутствие умения выбирать адекватную целевую аудиторию и место оказания своих услуг, чрезмерная перестраховка, стремление снизить расходы без адекватной оценки возможностей. Стоит научиться перед принятием решения выписывать все плюсы и минусы и сравнивать, чего больше и что для Вас важнее, расставлять приоритеты. Если решение принято после такой оценки, неудобства окупаются положительным результатом.

Я правильно понимаю, что с такой точки зрения становится чуть понятнее, что вы с этим могли бы сделать?<br style="color: rgb(0, 0, 255);">
-периодический доход от работы на стройке, с выездом на пару месяцев мне не нравится
на стройке свой режим и интенсивность работы, проживание 4-6 человек в одной комнате, с разными режимами бодрствования и сна, не способствует полноценному отдыху
Люди разные, кто то совершенствует мат, а кто то слово. Это как возле автомагистрали дышать чистым воздухом :))
Долго не вижу семью.
Решение принимал я, решение принималось от не видения вариантов заработка, а еще я хотел на время уехать, чтобы жена начала решать свои внутренние вопросы, а не висела на мне. Сейчас она также участвует в забеге

Иными словами (как один из взглядов с другой стороны, не единственный): неосознанное желание частично перенести ответственность за собственное принятое решение, частичное отсутствие умения проводить анализ положительных и отрицательных последствий собственных решений и действий.

Я правильно понимаю, что с такой точки зрения становится чуть понятнее, что вы с этим могли бы сделать?<br style="color: rgb(0, 0, 255);">


В целом, эта часть принята с учётом комментариев, над которыми стоит поразмышлять. На следующем этапе составите список, что Вам нужно обрести вместо этого (какие качества и способности, и т.п. - что зависит от Вас самого).

Не имею но хочу иметь

- Иметь в себе навыки планирования и умения управлять деньгами - искренне для себя уточните, что именно мешает это делать сегодня?
- Цель, я хочу сам выбирать время, периодичность и условия по зарабатыванию денег. - искренне для себя уточните, что именно мешает это делать сегодня?
нечеткость будущего - нет четкого, понятного плана желаний и действий расписанного по этапам. Сколько и когда денег надо, для каких целей. Сколько времени необходимо на совершение действий или достижения результата
- Цель получение дохода от заказов по пермакультурному дизайну участка для начала 2 заказа в месяц от 20 тыс. руб. за один заказ.
- Настроить рекламу и продажи флейт для получения денежного дохода за 10 флейт 50 тыс. руб. в месяц.
- Цель получать доход от производства и продажи деревянных игрушек от 100 тыс руб. в месяц

Принимается.

Не имею и не хочу иметь
денег получаемым:
-обманом
-на нелюбимой работе
-одним и тем же каждый день (однообразным, тупым трудом)
-безденежье, когда работаешь весь день, а денег хватает только на самое необходимое (оплата жилья, питания, текущие расходы)
Изображение
Оставайтесь искренним с собой и переходите на следующий этап. Изображение
0

#182 Пользователь офлайн   Людмила Николаева 

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 111
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 24 Октябрь 2016 - 19:33

Участник,34
В общем и целом хорошо, кое-что уточним в процессе Забега.
Можно переходить к следующему этапу, единственное можете дополнить у себя в записях некоторые моменты:
Скрытый текст

0

#183 Пользователь офлайн   Участник_6 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 319
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 24 Октябрь 2016 - 20:33

Куратор : Татьяна Петушкова
Участник_6

Имею и хочу иметь:
1. Детей – дают чувства радости и гордости
2. Маму- дает чувство уверенности, когда поддерживает меня
3. Веру, посещение Церкови – дает надежду в лучшее будущее (Бог проявляет себя на благо, любящим Его. Послание к Римлянам. 8:28). Надежные, добрые и доверительные отношения с прихожанами. Возможность меняться к лучшему в духовном и других областях.
5. Верных подруг – мы готовы всегда поддержать друг друга словом и делом в сложных ситуациях. Это тоже дает чувство уверенности


Имею, но не хочу иметь:
1. Болезни – диабет, гипертензия, гипатоз печени, камень в желчном пузыре – Диабет проявляется в синдроме хронической усталости, плохо заживают раны, падает зрение, немеют конечности, ухудшение работы мозга( ухудшение памяти), проблемы с сосудами. Гипертензия это ежедневное давление (сегодня 120/173), головные боли, риск Инсульта. Жировой Гипатоз печени (ожирение печени)следующая стадия может быть Церроз. Камень в желчном пузыре пока не беспокоит, лежит там себе уже 8 лет. Все диагнозу поставлены врачами, стою на учете у Эндокринолога как инсулинозависимый диабетик .Врач уже говорил со мной о инвалидности. Верю, что могу измениться в голове и остальное тоже измениться и я буду здорова.
2. Разлука с детьми – живут в другой стране
3. Лишний вес – ожирение 2 степени – 25-27 лишних кг.
4. Не реализованное предназначение в жизни – в плане профессиональной самореализации, не могу понять чем мне заниматься, в какой области работать
5. Не уверенность в себе и своих возможностях- боюсь что если я начну чем-то заниматься, работать потерплю неудачу. (ранее был негативный опыт в бизнесе), страх неудач
6. Отсутствие постоянного дохода.- После того как бывший разлучил меня с детьми я не могу прийти в себя и принять эту ситуацию. Не могу решиться на какое-то движение в работе. подвисла
7. Отсутствие денежных средств на ремонт в собственной квартире в новостройке, поэтому нет возможности там проживать.
8. Отсутствие машины своей машины в городе, где я сейчас проживаю - в силу здоровья у меня синдром хронической усталости и иногда простые вещи мне делать тяжело, приходиться преодолевать себя. Моя машина теперь у новой подруги бывшего мужа.

Не имею, но хочу иметь
1. Жить с детьми – в одном доме, общаться, смотреть семейные фильмы, и пр
2. Свой дом с бассейном на море, с большой гостиной, спальней для каждого и гостевой
3. Белый ренджровер ( именно такая машина сидит почему-то у меня в голове), но в принципе марка и цвет не так важны – хочу легкость и свободу передвижения, что бы не таскать на себе тяжелые сумки и ездить путешествовать, в гости в любой момент.
4. Буду иметь хорошее здоровье – вылечусь от диабета и гипертензии – Для меня хорошее здоровье это уровень сахара 5.5 тогда я буду чувствовать себя энергичной, в силах справиться со всеми ежедневными делами. Буду радостной от чувства легкости в теле. Восстановить память (раньше я помнила телефоны без записной книжки). Без Гипертензии я буду жить без головных болей и угрозы Инсульта.
5. Быть стройной – снизить вес чтобы оздоровиться, быть внешне привлекательной и уверенной в себе.(До болезни я была стройной и красивой)- хочу похудеть до - 65 кг.
6. Удаленный ежемесячный заработок 200 000р через компьютер – уже был такой опыт, позволяет быть свободной в передвижении и самой планировать свой день. Очень удобно когда у тебя 3 маленьких детей. Даст возможность самостоятельно заботиться о детях не надеясь на бывшего мужа.
7. Быть любимой и любить – хочу пережить эти эмоции, но пока не с кем
8. Найти профессиональную самореализацию, которая позволит мне получать удовольствие от того чем занимаюсь, Что бы было интересно и увлекательно.
Не имею и не хочу иметь:
1. Смертельную болезнь – быть слабой и обузой для близких
2. Нищету – не иметь возможности есть полезную еду, путешествовать, ходить в театры и тд.
3. Одиночество, чувство ненужности – родным, друзьям, знакомым
0

#184 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 24 Октябрь 2016 - 22:42

Участник_6

Не имею, но хочу ииметь
4. Буду иметь хорошее здоровье – вылечусь от диабета и гипертензии – Для меня хорошее здоровье это уровень сахара 5.5 тогда я буду чувствовать себя энергичной, в силах справиться со всеми ежедневными делами. Буду радостной от чувства легкости в теле. Восстановить память (раньше я помнила телефоны без записной книжки). Без Гипертензии я буду жить без головных болей и угрозы Инсульта. - последнее предложение перепишите в положительном ключе, например буду чувствовать ясность в голове и т.д.
7. Быть любимой и любить – хочу пережить эти эмоции, но пока не с кем МУЖЧИНОЙ??(понимаю, что это подразумевается, но мало ли, ведь любить можно, например, домашнего питомца, хоть сравнение не равное, смысл думаю вы поняли:-)

Поправьте в своей тетради. Остальное хорошо. Бежим на третий этап :girl_dance:

С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#185 Пользователь офлайн   Людмила Николаева 

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 111
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 25 Октябрь 2016 - 12:19

Участник_34
Скрытый текст

Прошу Вас уточнить два момента:
в "Имею, но не хочу иметь:" всего 2 пункта, и в 4 квадрате "Не имею и не хочу иметь" вообще ничего нет? Обдумайте еще раз, все ли вы написали в пункт : "Имею, но не хочу иметь" и может что-то все-таки есть у вас написать в пункт : "Не имею и не хочу иметь?
0

#186 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 25 Октябрь 2016 - 20:08

Людмила Николаева
дополнение
Не имею и не хочу иметь:
Беспомощную старость
Неизлечимые болезни
Судимости

Имею, но не хочу иметь:
Курение(начал курить после тридцати лет)много раз бросал, но безуспешно
Вспыльчивость, нередко завожусь с пол оборота
1

#187 Пользователь офлайн   Участник_39 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 229
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 01:02

· Имею и хочу иметь :

1. Комфортный уровень материального достатка

2. Профессиональное признание

3. Интеллектуальный уровень

4. Возможная поддержка близких

5. Внутренняя уверенность в собственных возможностях к улучшению, изменению личности

6. Независимость принятия решений

7. Способность обучения, обретения новых навыков

8. Интуиция , удача



· Имею, но не хочу иметь

1. Привычка откладывать действия

2. Зависимость собственных решений от чужого мнения, опыта…

3. Нежелание брать ответственность

4. Закрытость с близкими

5. Концентрация на себе

6. Уход от реальности, откладывания проблем

7. Скупость и в жизни, и в проявлениях себя,

8. Сценарий жизни по чужим указаниям

9. Скорее приспосабливаемость чем изменение .

· Не имею, но хочу иметь

1. Ясно осознаваемые , четкие цели в жизни.

2. Доверительные отношения с любимым человеком

3. Разносторонние профессиональные навыки, профессиональную независимость

4. Осознание, принятие себя

5. Досуг в круге общения с интересными людьми

6. Материальную свободу в приобретении автомобиля, большой светлой новой квартиры, выбора разностороннего интересного досуга, испытывания новых впечатлений.



· не имею и не хочу иметь:

1. вредные привычки

2. материальную зависимость

3. хронические болезни

4. зависимость от окружающих

5. религиозный и др. фанатизм

6. ограниченность в мышлении

7. беспомощность

-----------------------------











0

#188 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 19:55

Участник_39
Скрытый текст


Дополните пожалуйста ответы.
И обратите внимание, что на первом этапе было выбрано в качестве направления работы и какое количество ответов касается проблемной области.
Подумайте, о чём это может свидетельствовать.
1

#189 Пользователь офлайн   Участник_39 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 229
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 28 Октябрь 2016 - 01:28

Дополните пожалуйста ответы.
И обратите внимание, что на первом этапе было выбрано в качестве направления работы и какое количество ответов касается проблемной области.
Подумайте, о чём это может свидетельствовать.



спасибо Данил за требования уточнений, к сожалению судя по последней странице на 2-ом этапе двигаюсь я не по графику (среди отстающих).....но я рад что Ваш подход не формальный, и уточнения действительно необходимы, буду рад уточнить ещё что Ваш взгляд не понятно. Как лучше продвигаться дальше по этапам или полноценно прорабатывать каждый этап?







Имею и хочу иметь :

1. Комфортный уровень материального достатка
Комфортный уровень для Вас - это сколько? Одному комфортно при 1000$/месяц, а кому-то 10000$ мало.


-Да о необходимости конкретного желания я тоже подумал….т.е. этот уровень комфортен мне сейчас , с таким образом жизни….но не является достаточным для желательного уровня жизни : сейчас 500 хочу 3000….




2. Профессиональное признание
Надо немного развернуть - кем Вас считают, каков а ширина сообщества?


На работе я начальник отдела , ко мне обращаются знакомые за консультациями…..


3. Интеллектуальный уровень
А тут надо много развернуть. Интеллектуальный уровень - он какой? Высокий наверное? А насколько высокий? И как меряете? Стихи пишете в лимерики? Или уравнения математические в уме считаете? Подробнее бы как-то...


Высокий конечно J … проявляется в моём умении понимания систем в общем (на работе) , возможностей достаточно быстро освоить смежные участки, логическое мышление, быстрое усваивание информации, принятие решений.




4. Возможная поддержка близких
В чём она выражается и насколько вероятная?


Скорее в материальном плане, в эмоциональном плане я достаточно закрыт сам, и возможно поэтому на эмоциональную поддержку близких не рассчитываю (и возможно просто не даю себе её почувствовать , принять…)


5. Внутренняя уверенность в собственных возможностях к улучшению, изменению личности
Вот тут хорошо!
6. Независимость принятия решений
Ок
7. Способность обучения, обретения новых навыков
Это тоже классно. Принимается.
8. Интуиция , удача
Они Вам сопутствуют, да? Я правильно понимаю?




Да , я верю что сопутствует, и по известной притче (правда ограничивающей) не размениваю её на мелочи- не ставлю на игровых автоматах.. J


· Имею, но не хочу иметь

1. Привычка откладывать действия
ОК. (Кстати, попробуйте вспомнить, какие действия чаще всего хочется отложить или чаще других получается откладывать?)


Наверное требующие изменений….особенно себя, поведения, привычек


2. Зависимость собственных решений от чужого мнения, опыта…
Ммм.. А как же пункт 6 предыдущего списка?


Да…. Вроде решения принимаю сам, но постоянно с оглядкой на аналогичные у других…т.е. стремление воспользоваться чужим опытом ( фраза: «пусть другие меня научат».. как другие будут знать чему МЕНЯ учить….позиция наблюдателя….) <br style="mso-special-character:line-break"> <br style="mso-special-character:line-break">



3. Нежелание брать ответственность
Нежелание брать ответственность за что? (тотальное нежелание? или есть категория дел, которые такое вызывают?)




Чем серьёзнее решение тем проще переложить ответственность, в своих судьбоносных решениях брака, семьи , расставания, детей скорее манипулирования другим, соглашения или даже через несогласия , но позиция: «это не я так решил»…


4. Закрытость с близкими
Тут непонятно. Поясните






Сложно открыто «изливать душу», проявлять эмоции, даже с близким человеком, и одновременно желание такой близости, возможно «травмирующий опыт», сильная защитная реакция. Характерное проявление для возможности «душевной» близости , откровенности с позиции силы, т.е. боязнь признания собственной слабости, проще обнаруживать слабости близкого, позиция «я сильнее – могу причинить боль (эмоциональную ) , ты мне нет»



.
5. Концентрация на себе
И здесь - хочется подробностей, насколько это возможно. В каких ситуациях концентрация на себе оказывается нежеланной?




В отношениях я скорее концентрируюсь на себе, т.е. оцениваю насколько мне комфортно, чего хочу я , а не другой (на психологически эмоциональном уровне и не только).


6. Уход от реальности, откладывания проблем
Тут подробнее пожалуйста.


Проще уйти в «виртуальность» (игры, отвлечение на развлечения) чем принятие решений и возможно принятие себя (см. п.3 т.е. скорее манипулирование другим , позиция «это ты виновата»).


7. Скупость и в жизни, и в проявлениях себя,
И тут.. Скупость на что? На деньги? на эмоции? на слова ласки? и в чем скупость в жизни отличается от скупости проявления себя?


На деньги ограничение вроде даже не совсем обоснованное. на эмоции тоже….на проявлении ласки, внимания…В проявлении себя это эмоциональные проявления (для меня более личные). В жизни это без эмоциональные – деньги, отношения с не близкими людьми, работа....


8. Сценарий жизни по чужим указаниям
Да. бывает такое. А если бы вдруг предположить, то чьему сценарию у Вас получается следование?


Родителей. В родительской семье ведущая роль матери , а не отца, и есть внутренние опасение повторения «несчастливой» роли как у отца. «Несчастье» отца в не реализации себя как профессионала , своих желаний, не принятие самостоятельных решений…..




9. Скорее приспосабливаемость чем изменение .
А чем приспосабливаемость отличается от изменения? И что в этом плохого если этого не хочется иметь?


Позиция что приспособиться и соответственно смириться (чувствуя дискомфорт) проще чем изменить, или измениться самому настолько что бы ситуация тебя устраивала.






· Не имею, но хочу иметь

1. Ясно осознаваемые , четкие цели в жизни.
А как поймёте, что цель-ясная? Что чувствовать будете?




Когда будет нестерпимое желание отдавать эту всё время, каждый день понимая что приближаешься к цели, хочется чувствовать и ощущение «своего» пути, и осознанности жизни.




2. Доверительные отношения с любимым человеком
Тут надо развернуть. Взаимную любовь? Дружбу? Приятельство? Жену и любовницу (ну вдруг)




Хочется в одном лице…J Сейчас отношения ограничиваются приятельством……(см. п.4 2 раздела…(на работе часто приходится писать инструкции…J ))… для дружбы не хватает открытости, ощущение, что слишком близкими отношениями я буду «навязывать» себя…особенно своими проблемами…






3. Разносторонние профессиональные навыки, профессиональную независимость
В каком направлении? область работы, с чем связанное?




Проработав 20 лет в одной области ( Информационные технологии в банках) понимаешь что знаю эту специфику не очень профессионален в других областях ИТ. Эта работа перестала приносить и большую материальную выгоду, и перспективы (доработать можно, но там развиваться не очень и надо.. и не очень хочется – эмоционально не приносит удовлетворения, плюс «стеклянный потолок» , опять таки см п.1 3 раздела)






4. Осознание, принятие себя


И тут немного подробнее. Когда наступит принятие себя, как Вы это узнаете? Что почувствуете? Как станет жить после этого?




Появиться осмысленность жизни, своей цели, ценностей, миссии. Жить станет интересно.


5. Досуг в круге общения с интересными людьми
Стивен Хокинг очень интересный человек. Но с ним проблематично общаться... Разверните пожалуйста более подробно.


Проблема в отсутствии эмоционального контакта, см. п.2 4 раздела…начал зацикливаться…


6. Материальную свободу в приобретении автомобиля, большой светлой новой квартиры, выбора разностороннего интересного досуга, испытывания новых впечатлений.
С автомобилем и квартирой понятно (но можно конкретизировать марку и метраж, а лучше - стоимость) а вот с разносторонним интересным досугом сложнее. Как вы понимаете этот досуг? Может есть примеры?




При материальной свободе , и соблюдения п.1 3 раздела, обучение тому чего хочется и там где хочется и у тех кого хочется…хорошо когда досуг и работа совпадают …..





· не имею и не хочу иметь:

1. вредные привычки
ОК
2. материальную зависимость
ОК, но от кого?


От близких (особенно когда они не очень близки, да и отягощать ни кого не хочется….)


3. хронические болезни
ОК
4. зависимость от окружающих
ОК (Если бы могла была, то от кого скорее всего?)


Т.е. от кого допустима?


5. религиозный и др. фанатизм
Умеренную религиозность можно?
6. ограниченность в мышлении
Тут непонятно. Поясните?




Под ограниченностью в мышлении я пониманию фанатизм, догмы, только собсвенную правильность в поведении (личная свобода может заканчиваться только там где она ограничивает свободу других людей)


7. беспомощность
Беспомощность как неспособность сделать что?





Самостоятельно существовать. По п.7 4 раздела.



0

#190 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 28 Октябрь 2016 - 11:05

Участник_39

Дополните пожалуйста ответы.
И обратите внимание, что на первом этапе было выбрано в качестве направления работы и какое количество ответов касается проблемной области.
Подумайте, о чём это может свидетельствовать?


спасибо Данил за требования уточнений, к сожалению судя по последней странице на 2-ом этапе двигаюсь я не по графику (среди отстающих).....но я рад что Ваш подход не формальный, и уточнения действительно необходимы, буду рад уточнить ещё что Ваш взгляд не понятно. Как лучше продвигаться дальше по этапам или полноценно прорабатывать каждый этап?
Двигаться по дистанции Забега имеет смысл только полноценно прорабатывая каждый этап. Если подойти к этапам формально, то это отразится на всей последовательности. А то из ложной посылки получатся ложные заключения. Поэтому, ещё поразбираемся здесь :)


Имею и хочу иметь :

1. Комфортный уровень материального достатка
Комфортный уровень для Вас - это сколько? Одному комфортно при 1000$/месяц, а кому-то 10000$ мало.

-Да о необходимости конкретного желания я тоже подумал….т.е. этот уровень комфортен мне сейчас , с таким образом жизни….но не является достаточным для желательного уровня жизни : сейчас 500 хочу 3000….
Тогда, возможно, и стоит писать "зп от 3000 (чего, кстати) в месяц"?

2. Профессиональное признание
Надо немного развернуть - кем Вас считают, каков а ширина сообщества?

На работе я начальник отдела , ко мне обращаются знакомые за консультациями…..

Как Вы думаете, как это поможет Вам на протяжении Забега? А после Забега? В особенности, в направлении, которое Вы выбрали для проработки.

3. Интеллектуальный уровень
А тут надо много развернуть. Интеллектуальный уровень - он какой? Высокий наверное? А насколько высокий? И как меряете? Стихи пишете в лимерики? Или уравнения математические в уме считаете? Подробнее бы как-то...

Высокий конечно J … проявляется в моём умении понимания систем в общем (на работе) , возможностей достаточно быстро освоить смежные участки, логическое мышление, быстрое усваивание информации, принятие решений.

ОК, годится.

4. Возможная поддержка близких
В чём она выражается и насколько вероятная?

Скорее в материальном плане, в эмоциональном плане я достаточно закрыт сам, и возможно поэтому на эмоциональную поддержку близких не рассчитываю (и возможно просто не даю себе её почувствовать , принять…)

А как материальная поддержка сможет помочь в достижении вашей цели? Или есть ещё какая-то?

5. Внутренняя уверенность в собственных возможностях к улучшению, изменению личности
Вот тут хорошо!

6. Независимость принятия решений
Ок

7. Способность обучения, обретения новых навыков
Это тоже классно. Принимается.

8. Интуиция , удача
Они Вам сопутствуют, да? Я правильно понимаю?

Да , я верю что сопутствует, и по известной притче (правда ограничивающей) не размениваю её на мелочи- не ставлю на игровых автоматах.. J

Хорошо. Принято.

· Имею, но не хочу иметь

1. Привычка откладывать действия
ОК. (Кстати, попробуйте вспомнить, какие действия чаще всего хочется отложить или чаще других получается откладывать?)

Наверное требующие изменений….особенно себя, поведения, привычек

А зачем все это менять? Почему не оставить как есть?


2. Зависимость собственных решений от чужого мнения, опыта…
Ммм.. А как же пункт 6 предыдущего списка?

Да…. Вроде решения принимаю сам, но постоянно с оглядкой на аналогичные у других…т.е. стремление воспользоваться чужим опытом ( фраза: «пусть другие меня научат».. как другие будут знать чему МЕНЯ учить….позиция наблюдателя….)

Распишите подробнее.
Просто я вижу "умение учиться на чужих ошибках", но это наверное не в 2 группе надо писать. И тогда непонятно, от какой составляющей тут хочется избавиться?


3. Нежелание брать ответственность
Нежелание брать ответственность за что? (тотальное нежелание? или есть категория дел, которые такое вызывают?)

Чем серьёзнее решение тем проще переложить ответственность, в своих судьбоносных решениях брака, семьи , расставания, детей скорее манипулирования другим, соглашения или даже через несогласия , но позиция: «это не я так решил»…

Ок.

4. Закрытость с близкими
Тут непонятно. Поясните

Сложно открыто «изливать душу», проявлять эмоции, даже с близким человеком, и одновременно желание такой близости, возможно «травмирующий опыт», сильная защитная реакция.

Сложность открыто изливать душу с близкими людьми из-за предыдущего травмирующего опыта? Верно?

Характерное проявление для возможности «душевной» близости , откровенности с позиции силы, т.е. боязнь признания собственной слабости, проще обнаруживать слабости близкого, позиция «я сильнее – могу причинить боль (эмоциональную ) , ты мне нет»

А что такого в том чтобы признать слабость?


5. Концентрация на себе
И здесь - хочется подробностей, насколько это возможно. В каких ситуациях концентрация на себе оказывается нежеланной?

В отношениях я скорее концентрируюсь на себе, т.е. оцениваю насколько мне комфортно, чего хочу я , а не другой (на психологически эмоциональном уровне и не только).

А что в этом плохого? Чем мешает?

6. Уход от реальности, откладывания проблем
Тут подробнее пожалуйста.

Проще уйти в «виртуальность» (игры, отвлечение на развлечения) чем принятие решений и возможно принятие себя (см. п.3 т.е. скорее манипулирование другим , позиция «это ты виновата»).

А как задачи решаются если вместо решения уход от них?


7. Скупость и в жизни, и в проявлениях себя,
И тут.. Скупость на что? На деньги? на эмоции? на слова ласки? и в чем скупость в жизни отличается от скупости проявления себя?

На деньги ограничение вроде даже не совсем обоснованное. на эмоции тоже….на проявлении ласки, внимания…В проявлении себя это эмоциональные проявления (для меня более личные). В жизни это без эмоциональные – деньги, отношения с не близкими людьми, работа....

А может это экономичность и бережливость?
И чем плоха эмоциональная скупость?


8. Сценарий жизни по чужим указаниям
Да. бывает такое. А если бы вдруг предположить, то чьему сценарию у Вас получается следование?

Родителей. В родительской семье ведущая роль матери , а не отца, и есть внутренние опасение повторения «несчастливой» роли как у отца. «Несчастье» отца в не реализации себя как профессионала , своих желаний, не принятие самостоятельных решений…..

Если есть подозрения или даже явные намеки - так и пишите сценарий жизни напоминающий "...".
А в том сценарии прям все грустно?


9. Скорее приспосабливаемость чем изменение .
А чем приспосабливаемость отличается от изменения? И что в этом плохого если этого не хочется иметь?

Позиция что приспособиться и соответственно смириться (чувствуя дискомфорт) проще чем изменить, или измениться самому настолько что бы ситуация тебя устраивала.

Снова не понимаю. Приспособиться не равно измениться самому настолько чтобы ситуация устраивала?
А что тогда измениться? Где грань?


· Не имею, но хочу иметь

1. Ясно осознаваемые , четкие цели в жизни.
А как поймёте, что цель-ясная? Что чувствовать будете?


Когда будет нестерпимое желание отдавать эту всё время, каждый день понимая что приближаешься к цели, хочется чувствовать и ощущение «своего» пути, и осознанности жизни.

А если бы знать, что это путь, каким бы он мог быть?


2. Доверительные отношения с любимым человеком
Тут надо развернуть. Взаимную любовь? Дружбу? Приятельство? Жену и любовницу (ну вдруг)

Хочется в одном лице…J Сейчас отношения ограничиваются приятельством……(см. п.4 2 раздела…(на работе часто приходится писать инструкции…J ))… для дружбы не хватает открытости, ощущение, что слишком близкими отношениями я буду «навязывать» себя…особенно своими проблемами…

А кроме открытости, чего ещё, возможно, не хватает?

3. Разносторонние профессиональные навыки, профессиональную независимость
В каком направлении? область работы, с чем связанное?

Проработав 20 лет в одной области ( Информационные технологии в банках) понимаешь что знаю эту специфику не очень профессионален в других областях ИТ. Эта работа перестала приносить и большую материальную выгоду, и перспективы (доработать можно, но там развиваться не очень и надо.. и не очень хочется – эмоционально не приносит удовлетворения, плюс «стеклянный потолок» , опять таки см п.1 3 раздела)

Ох уж эти ссылки :)
А внутри профессии возможностей трансформироваться совсем нет? И кстати, в какую область хотелось бы двигаться, если в этой нет развития?


4. Осознание, принятие себя

И тут немного подробнее. Когда наступит принятие себя, как Вы это узнаете? Что почувствуете? Как станет жить после этого?

Появиться осмысленность жизни, своей цели, ценностей, миссии. Жить станет интересно.

А как сейчас?
И почему не хочется как сейчас? Чем плохо?


5. Досуг в круге общения с интересными людьми
Стивен Хокинг очень интересный человек. Но с ним проблематично общаться... Разверните пожалуйста более подробно.

Проблема в отсутствии эмоционального контакта, см. п.2 4 раздела…начал зацикливаться…

Про рекурсию это верно подмечено. Кстати, она Вам ни на что не намекает?

6. Материальную свободу в приобретении автомобиля, большой светлой новой квартиры, выбора разностороннего интересного досуга, испытывания новых впечатлений.
С автомобилем и квартирой понятно (но можно конкретизировать марку и метраж, а лучше - стоимость) а вот с разносторонним интересным досугом сложнее. Как вы понимаете этот досуг? Может есть примеры?

При материальной свободе , и соблюдения п.1 3 раздела, обучение тому чего хочется и там где хочется и у тех кого хочется…хорошо когда досуг и работа совпадают …..

Если есть понимание, то напишите, чему хочется учиться, где и у кого? Если конкретики нет, то хотя бы направление в целом.

· не имею и не хочу иметь:

1. вредные привычки
ОК
2. материальную зависимость
ОК, но от кого?

От близких (особенно когда они не очень близки, да и отягощать ни кого не хочется….)


3. хронические болезни
ОК
4. зависимость от окружающих
ОК (Если бы могла была, то от кого скорее всего?)

Т.е. от кого допустима?
Тут скорее вопрос - если такой ответ пришёл на ум, то кого он имеет ввиду конкретно. Он же не просто так в голове возник. Наверняка есть кто-то от кого ну совсем не хотелось бы зависеть. Может угадаете?

5. религиозный и др. фанатизм
Умеренную религиозность можно?
6. ограниченность в мышлении
Тут непонятно. Поясните?

Под ограниченностью в мышлении я пониманию фанатизм, догмы, только собсвенную правильность в поведении (личная свобода может заканчиваться только там где она ограничивает свободу других людей)
Хорошо, принимается.

7. беспомощность
Беспомощность как неспособность сделать что?

Самостоятельно существовать. По п.7 4 раздела.
Мы же в нём и находимся!
Но, ОК.

Ответьте пожалуйста на уточняющие вопросы и обратите внимание на вопрос, который Вы игнорировали в прошлом сообщении.
0

#191 Пользователь офлайн   Участник_32 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 250
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 29 Октябрь 2016 - 13:24

Участник_32
Куратор Неринга Микалаускайте!

Имею и хочу иметь

1 Психологическое и физическое здоровье.
2 Деятельность которая даёт мне доход, свободный график, общение с людьми.
3 Опыт открытия своего дела с нуля ( 2 раза ) 1 раз в 18 лет в казахстане и потом в Москве тоже начинала с нуля.
4 Имею и хочу иметь в Казахстане своё дело.
5 Имею и хочу иметь возможность жить в Москве. ( очень люблю Москву )
6 Способности от природы(коммерческая жилка, лидерские качества, интуиция, яснознание и т.п, организаторские, аналитические способности , чувство юмора и хочу их развивать.И раскрывать ещё способности.
7 Имею сильную тягу,страсть к знаниям психологии и эзотерики и хочу развиваться в этом направлении.
8 Семья Папа, Мама ,старший брат, которые меня любят, понимают и оказывают моральную поддержку, позволяют мне жить своей жизнью.
9 свобода которая у меня есть , я очень свободолюбивая.И всегда это хочу иметь
10 Возможности которые у меня есть -это маникюр, парикмахер, массаж, косметолог и т.п. Учёба , посещение семинаров, тренингов, вебинаров. Возможности ходить на разные мероприятия , театр, ресторан, кофе , концерт и т.п.
11 аристократические корни.
12 внешние данные, харизма, привлекательность, приятность, стройность, красивость, сексуальность,

Имею и не хочу иметь.


1 Имею зависимость от курения.
2 тяга поиграть в игрушки в телефоне.
3 работу которую терпеть не могу ( 1,5 года назад пришлось закрыть своё дело, но всё равно работаю на себя, просто в подчинении нет никого, сама всё делаю и это убивает меня из внутри, хочу опять открыться, но поняла 2 месяца назад, что боюсь, вдруг у меня опять ничего не получиться, мне было очень тяжело и я как вспомню, мне аж плохо становиться, но с другой стороны я делаю и вижу возможности , то есть всё равно пойду в бизнес,по любому меня туда тянет, много пришло осознания ошибок которые я сделала и очень много, что поняла. Но со стороны виднее и я вижу , что здесь мне смогут помочь понять свои уроки , потому что через бизнес , очень много , что можно увидеть и осознать. Но у меня так по крайней мере. У меня там вообще куча всего по вылазило. и когда я заново пойду в бизнес , я не хочу проблемы или как сказать блоки брать с собой туда.
4 Долги которые хочу отдать без труда , легко. ( не ущемляя в себе ни в чём )
5 Созависимость с Мамой и стах перед ней ( в детстве я очень сильно боялась маму , мне повезло у меня есть замечательный папа, для меня в детстве папа был всем , я даже не знаю как папа ругается) Мама сильная , властная женщина , и она всё время упрекала , что я копия папа, и справиться могла со мной только пугая меня и била она меня ещё. Но самое интересное, что отношения у нас хорошие( это произошло, когда мне было 18 я открывала своё дело, мама тогда меня очень сильно поддержала и помогала мне во всём, и это сблизило нас очень сильно, конечно , она много хорошего, что дала мне и я ей за это благодарна). Она сейчас вообще меня не трогает и не беспокоит. А зачем уже же всё сделано, когда я начинала осознавать весь ужас, меня колбасило не по детски, я поняла, что живу не своей жизнью, что я вообще вся какая то зависимая, что это биовыживательный комплекс, её нет со мной рядом, но она везде со мной, и не хочу это иметь , мне нужна моя жизнь. Куда не плюнь у меня одни страхи и я ещё поняла, что я боюсь мужчин и вечно бегаю от них как ошпаренная, и это тоже с детства, мама мне говорила " на разрешай дяденькам целовать себя" в детстве я была красивым ребёнком , всем хотелось поцеловать, обнять, потрогать и ещё есть детская травма я здесь об этом писать не буду , это я думаю в индивидуалку надо.
6 сценарий у меня почти вышла замуж, почти институт закончила, почти бизнес есть и почти живу своей жизнь и т.п.
7 Страх перед открытием своего дела. Очень хочу, но страшно. ( я уверенна на 100% что получиться у меня всё, у меня всегда всё получалось, но сидит этот страх, даже не могу толком обьяснить, боюсь и всё. )


Не имею, но хочу иметь.

1 Легко и с удовольствием получать от своего бизнеса несколько миллионов в месяц.( это минимум)
2 Пентхаус премиум класса двухуровневый в Москве.( уютный, светлый,с видом на реку Москва, с панорамным остеклением, потолки 3,5м, крытый отапливаемый паркинг,современная инженерия, охраняемая территория, общей площадью,от 300 кв м.с террасой на крыше. )
3 Ройс ройс
4 Любимого и любящего мужа .
5 троих детей, рождённых в браке ( в замужестве родить )
6 Подругу , с которой я смогу быть с собой. ( лучшую, близкую, чтобы мы общались на уровне души,и на уровне понимания, единомышленником была моим, и была на моём уровне развития)
7 Вести бизнес тренинги и индивидуальные консультации ( Но это будет уже для души)


Не имею и не хочу иметь.

1 Рак, спид, неизлечимые болезни.
2 Наркомания.
3 Рабство.
4 Проституция.
5 Жить на улице ( бомжевать)
6 Инвалидность в любой стадии.
7 Война во всём мире.
8 Бедность.
9 Работу по найму ( от звонка до звонка- это меня сьест из внутри. )
0

#192 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 29 Октябрь 2016 - 14:34

Участник_32

С возвращением на трассу Забега !

Отличное начало, есть только несколько замечаний, в своих записях уточните:


Не имею, но хочу иметь.

1 Легко и с удовольствием получать от своего бизнеса несколько в цифрах это сколько? миллионов в месяц.( это минимум)
2 Пентхаус премиум класса двухуровневый в Москве.( уютный, светлый,с видом на реку Москва, с панорамным остеклением, потолки 3,5м, крытый отапливаемый паркинг,современная инженерия, охраняемая территория, общей площадью,от 300 кв м.с террасой на крыше. )
3 Ройс ройс - какой ресурс, что значит лично для Вас иметь именно такой марки автомобиль?
4 Любимого и любящего мужа - как Вы можете иметь др. человека? у нас рабство отмененно. отношения можно иметь, быть замужем за ... - или Вы не согласны со мной?
5 троих детей, рождённых в браке ( в замужестве родить )
6 общение с Подругу , с которой я смогу быть с собой. ( лучшую, близкую, чтобы мы общались на уровне души,и на уровне понимания, единомышленником была моим, и была на моём уровне развития)
7 Вести бизнес тренинги и индивидуальные консультации ( Но это будет уже для души)

Все остальное принимается,теперь делайте 3 этап, там в инверсии и напишите уточнения из этого этапа.
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#193 Пользователь офлайн   Участник_39 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 229
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 31 Октябрь 2016 - 00:21

Дополните пожалуйста ответы.
И обратите внимание, что на первом этапе было выбрано в качестве направления работы и какое количество ответов касается проблемной области.
Подумайте, о чём это может свидетельствовать?





Скрытый текст

0

#194 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 01 Ноябрь 2016 - 02:18

Участник_39

Для себя основным направлением работы считаю «обретение миссии, цели в жизни», по звезде благополучия самые низкий бал в разделе «любовь, секс», но для себя я сформулировал что « с любящим это проще - обретение миссии, цели в жизни» но «любовь, секс» не заменяет основную цель. На втором этапе в определении ресурсов и т.д. я исходил из описания «Настоящего состояния» не применительно к цели, хотя как мне кажется, многие мою ответы второго этапа подходят к проблемной области – «обретение миссии, цели в жизни», хотя она мне кажется и слишком общей и слишком глобальной…после просмотра одной из передач Ковалевым С.В. , отметил его мысль что решать проблему на высших уровнях (миссия) проблематично не решив на нижних ( любовь, секс), поэтому может наконец определиться с целью на забеге обретения обретение доверительных , любовных отношений а потом идти дальше, на более высокие уровни, с бЛльшим ресурсом?

По-моему, достаточно интересная мысль. Рекомендую прочитать снова ответы и определиться с направлением работы.

Скрытый текст

Имею и хочу иметь :

1. Комфортный уровень материального достатка
Комфортный уровень для Вас - это сколько? Одному комфортно при 1000$/месяц, а кому-то 10000$ мало.

-Да о необходимости конкретного желания я тоже подумал….т.е. этот уровень комфортен мне сейчас , с таким образом жизни….но не является достаточным для желательного уровня жизни : сейчас 500 хочу 3000….
Комфортный и 500 оставляем здесь (в имею и хочу)

Тогда, возможно, и стоит писать "зп от 3000 (чего, кстати) в месяц"?
Доход от 3000 $/месяц. (но формулировка «имею», пока не соответствует действительности…. )

Этот пункт перенесите в не имею и хочу иметь.

2. Профессиональное признание
Скрытый текст


Применительно к направлению работы «обретение миссии, цели в жизни» это имеет значение, в какой области развиваться : где есть уже признание или в другой.

3. Интеллектуальный уровень
Скрытый текст

4. Возможная поддержка близких
Скрытый текст

В указанной выше цели как раз и может пригодиться , если менять вид деятельности.

ОК
5. Внутренняя уверенность в собственных возможностях к улучшению, изменению личности
Вот тут хорошо!

6. Независимость принятия решений
Ок

7. Способность обучения, обретения новых навыков
Это тоже классно. Принимается.

8. Интуиция , удача
Они Вам сопутствуют, да? Я правильно понимаю?

Да , я верю что сопутствует, и по известной притче (правда ограничивающей) не размениваю её на мелочи- не ставлю на игровых автоматах.. J

Хорошо. Принято.

• Имею, но не хочу иметь

1. Привычка откладывать действия
Скрытый текст

Подумайте, чего на самом деле хочется избежать, когда вы откладываете неприятный разговор?

2. Зависимость собственных решений от чужого мнения, опыта…
Скрытый текст

Потому что перенимание чужого опыта, это не только опыта «чужих» ошибок», но и опыта проживания чужой жизни, не своей. В своей есть ощущение недостатка этого опыта, недостатка ощущений жизни, возможно и ошибок.

3. Нежелание брать ответственность
Скрытый текст

Ок.

4. Закрытость с близкими

Сложно открыто «изливать душу», проявлять эмоции, даже с близким человеком, и одновременно желание такой близости
Скрытый текст

Характерное проявление для возможности «душевной» близости , откровенности с позиции силы, т.е. боязнь признания собственной слабости, проще обнаруживать слабости близкого, позиция «я сильнее – могу причинить боль (эмоциональную ) , ты мне нет»
Скрытый текст


OK

5. Концентрация на себе
Скрытый текст

- в отношениях мешает, в моих представлениях идеальных отношений партнеры должны чувствовать друг друга, а не только себя…
И если эти отношения не идеальные, то что тогда?

6. Уход от реальности, откладывания проблем
Скрытый текст

-Задачи решаются другими (возможно не так как хотелось бы мне..)

Подумайте, от чего вы таким образом защищаетесь?
7. Скупость и в жизни, и в проявлениях себя,
Скрытый текст

- меньше «красок» жизни, яркости ощущений.

ОК
8. Сценарий жизни по чужим указаниям
Скрытый текст


ОК
9. Скорее приспосабливаемость чем изменение .
Скрытый текст

- приспособится чтобы устраивала не получается, получатся дискомфорт от того что ситуация не устраивает и не хватает сил (решимости, настойчивости….) в общем не получается изменить её, и не хочется (или и не хватает сил, решимости, настойчивости….) что бы поменяется самому, и дискомфорт от ощущения «терпишь» но не согласен….

ОК

• Не имею, но хочу иметь

1. Ясно осознаваемые , четкие цели в жизни.
Скрытый текст

- было бы интересно делиться с другими своими знаниями, успехами, но мешает ограничивающие убеждение что сначала надо стать совершенным самому, потом можно об этом рассказывать другим.

2. Доверительные отношения с любимым человеком
Скрытый текст

- возможно, не хватает уверенности в своей «интересности» другим, возможно, не хватает ощущения нужности другим , возможности им что-то дать.

3. Разносторонние профессиональные навыки, профессиональную независимость
В каком направлении? область работы, с чем связанное?
Скрытый текст



4. Осознание, принятие себя
Скрытый текст

- сейчас есть программа и откладывания на потом, и отсутствие определения куда двигаться, ощущение плавания по течению (не по своему направлению)….


5. Досуг в круге общения с интересными людьми
Скрытый текст


6. Материальную свободу в приобретении автомобиля, большой светлой новой квартиры, выбора разностороннего интересного досуга, испытывания новых впечатлений.
Скрытый текст

- сейчас переосмысление что надо учиться и двигаться в профессиональном направлении и в плане личного роста (особенно собственной эффективности ) Текущее дистанционное обучение показывает неожиданный результат – оно работает. ;)
• не имею и не хочу иметь:
Скрытый текст


Перечитайте ответы и определитесь с направлением работы.
Ответьте на вопросы.

1

#195 Пользователь офлайн   Участник_39 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 229
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 07 Ноябрь 2016 - 00:17

Да, я откладывал доведение 2-го этапа забега, но считаю нужным продолжить его.

• Имею, но не хочу иметь
1. Привычка откладывать действия
Скрытый текст
Подумайте, чего на самом деле хочется избежать, когда вы откладываете неприятный разговор? - Когда откладывается действие – это боязнь неудачи, не совершив его остается утешение что сделаешь это в будущем (когда обстоятельства и т.д. будут боле благоприятные..но благоприятное будущее не наступает…. )
когда откладываю неприятный разговор - не разрешаю себе быть "неприятным"..

5. Концентрация на себе
И здесь - хочется подробностей, насколько это возможно. В каких ситуациях концентрация на себе оказывается нежеланной?

В отношениях я скорее концентрируюсь на себе, т.е. оцениваю насколько мне комфортно, чего хочу я , а не другой (на психологически эмоциональном уровне и не только).

А что в этом плохого? Чем мешает?

- в отношениях мешает, в моих представлениях идеальных отношений партнеры должны чувствовать друг друга, а не только себя…



И если эти отношения не идеальные, то что тогда?

Тогда чувствуешь себя не совершенным, есть позиция что у меня должно быть лучше чем у других, или уж никак, вместо как ни будь……




6. Уход от реальности, откладывания проблем
Тут подробнее пожалуйста.

Проще уйти в «виртуальность» (игры, отвлечение на развлечения) чем принятие решений и возможно принятие себя (см. п.3 т.е. скорее манипулирование другим , позиция «это ты виновата»).

А как задачи решаются если вместо решения уход от них?
-Задачи решаются другими (возможно не так как хотелось бы мне..)

Подумайте, от чего вы таким образом защищаетесь?

От признания возможности своих ошибок, принятие своего несовершенства..принятие себя…возможность принятия другими такого меня…<br style="mso-special-character:line-break">





Перечитайте ответы и определитесь с направлением работы.

цель на забеге обретения обретение доверительных , любовных отношений.




0

#196 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 07 Ноябрь 2016 - 01:28

Просмотр сообщенияУчастник_39 (07 Ноябрь 2016 - 00:17) писал:

Да, я откладывал доведение 2-го этапа забега, но считаю нужным продолжить его.

Скрытый текст

цель на забеге обретения обретение доверительных , любовных отношений.


Принимается. Следуйте далее.
0

  • 10 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта