[Linga Svaniene]

Участник_73 Цель «Забега» после уточнения формулировки:[/font]
Я, Людмила, хочу стать и быть женщиной, которая обладает абсолютной верой в то, что все и все в этом мире в порядке и целесообразно (ощущение «окейности»)
Вервое впечатление, прочитав ваш ХСР - хотите залпом проглотить слона. Чтение дальнейших ваших ответов это подтвердило. Предлагаю выбрать что-то более конкретное. И второе - вы можете обладать абсолютной верой, что всё ок, но продолжать сидеть в дерьме. Ведь и дерьмо ок, не так ли? Это вас устроит?

2. Стоит ли это иметь?
Да, это стоит иметь, потому что, только приобретя веру в то, что все происходящее в мире целесообразно, я смогу быть счастливой.
Это и так, но остаётся непонятно, что именно сделает вас счастливой.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да, потому что эта вера даст мне спокойствие, уверенность в себе, познание себя через самопринятие, достижение психологического и физического здоровья;
благодаря ей я смогу научиться устанавливать раппорт с собой, другими и миром, а значит, гармоничные отношения с людьми, необходимые как в личной жизни, так и для эффективной работы психотерапевтом, а в последствии – осуществления своей Миссии и Предназначения.
А здесь уже вижу составные слона, которые могут быть отдельными целями и которых вы хотите залпом проглотить.И дальнейшие ответы распределяются по различным областям вашей жизни, без концентрации на что-то конкретное. Знаете, когда выстрел направлен в точку, он достигает её. Ваша цель настолько обёмная, что вам приходится энергию рапылять широким фронтом. Результат вы можете получить, но он окажется настолько размытым, что вы его даже не почувствуете.Предлагаю выбрать что-то конкретное и переделать данный этап с новой целью.

[Участник_80]

Цитата

*Тут вопрос о том, что случится, а не что не случится. То ответы могут быть - останусь на прежней надоевшей работе, буду мало зарабатывать, буду злая, усталая и т.д.

А,понятно.
Что случится,если я не достигну цели?
-да,останусь на прежней надоевшей работе
-буду мало зарабатывать
-не реализуюсь
-не будет новых встреч

Цитата

*Что касается двойного НЕ, то я понимаю, что это - ошибка. Наше Бессознательное часто даёт о себе знать через ошибки. Поэтому и спрашиваю, что это могло бы значить. Что бы вы ответили, если бы знали?

хм...интересно ...я задумалась...приходит в голову,что очень хочется,чтобы были эти группы. Посидела,поделала визуализацию. И постепенно начал оформляться образ группы: если до этого в визуализации четко видела образ консультирования,комнату,атмосферу. теперь я вижу как из комнаты иду в салон,по дороге мое состояние меяется,я уже настроена на группу. приходят разные группы,вот,группа бабушек,вот женщин,вот смешанная группа.Интересно. И это произошло спонтанно.
Или все таки это знак противоположный?
*Вопрос о том, чего хорошего лишитесь из настоящей жизни, когда будете работать психотерапевтом и зарабатывать столько то шекелей. Например, лишитесь возможности жалеть себя, играть в компютерные игры, ну ещё чего-нибудь, что приятно, а придётся отказаться.

Цитата

*Вопрос о том, чего хорошего лишитесь из настоящей жизни, когда будете работать психотерапевтом и зарабатывать столько то шекелей. Например, лишитесь возможности жалеть себя, играть в компютерные игры, ну ещё чего-нибудь, что приятно, а придётся отказаться.

ага
-не будет возможности просто поваляться,посмотреть кино. в смысле на много меньше
-я заметила,что когда начала заниматься развитием своего дела,то на своей обычной работе вне работы,я точно не занимаюсь рабочими делами,а тут я чувствую,что все время мои мысли вокруг групп и встреч,даже на экскурсии при мне всегда визитка или у друзей что-то услышала,то говорим об этом.
Можно переходить на следующий этап?

[Анжелика Родригес]

Участник_84


Участник_84, необходимы уточнения

Психотехнология ХСР.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Прежде всего по штампу в паспорте)) Я вижу рядом с собой любимого мужчину, с которым мы проживаем на одной жилплощади, в нашей квартире, совместно занимаемся ремонтом, налаживанием быта, обустройством нашего"гнездышка". Вместе с ним и нашими детьми мы проводим свободное время(походы в кино, театр, на концерты, экскурсии,"вылазки" на природу). Всей семьей ежегодно путешествуем, выезжаем за границу на отдых. Вместе с этим мужчиной занимаемся воспитанием наших детей, направляем, наставляем их, помогаем словом и делом. Заботимся друг о друге, стараемся сохранить гармоничные отношения путем понимания и компромиссов.-----------а что вы почувствуете и поймете?

СРЕДСТВА 4.Что для этого мне необходимо и/или желательно, какие ср-ва и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

Поддерживать себя в хорошей физической форме, выглядеть молодо и привлекательно для мужчин, что у меня хорошо получается. Почаще бывать в компаниях и местах, где можно познакомиться с потенциальным мужем. Необходимо, чтобы мои знакомые знали о моей цели и стремлениях, ведь тогда расширится круг вероятной встречи и знакомства.------а какие внутренние ресурсы понадобятся?

Помешать может страх обмануться( был негативный опыт), недоверие к мужчинам, неуверенность в их искренности и безкорыстии.------что вы можете предпринять по этому поводу?

ОГРАНИЧЕНИЯ 5.Почему я не достигла этого результата раньше?

Потому что не была уверена, что мне это нужно, хотелось попробовать "свободных" отношений без обязательств, знакомиться с разными мужчинами, изучать их. -------это единственное, что мешало? Подумайте.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.

Что случится, если достигну?
1.У меня наконец-то будет полноценная семья-я, муж и дети.
2.Я наконец-то почувствую себя по-настоящему счастливой женщиной
3.Я буду жить ВМЕСТЕ с любимым и любящим меня мужчиной, который будет холить и лелеять меня, которому нужна будет моя любовь, ласка.
4.Я буду чувствовать себя нужной, защищенной, уверенной в завтрашнем дне.
5.Я буду жить в достатке
6.Вместе с мужем я смогу более эффективно реализлвывать новые идеи и проекты.
7.Рядом со мной будет человек, которому я всегда смогу довериться, открыться.

Что случится, если не достигну цели?
1.Буду продолжать поиски и работать над собой.
2.Какое-то время буду продолжать жить со статусом одинокой женщины))--------что случится, если вы вообще не достигнете этой цели?

Что(хорошего) не случится, если достигну цели?
Случится все самое хорошее, не думаю, что брак лишит меня чего-то важного. -------дайте себе задуматься, чего вы лишите себя приятного, реализовав вашу цель? Ведь вы не давали ее себе реализовывать, возможно, и потому, что что-то с этого имели?

[Анжелика Родригес]

Участник_88

Участник_88, превосходно! Встречаемся на следующем этапе!

[Linga Svaniene]

Участник_80

А,понятно.
Что случится,если я не достигну цели?
-да,останусь на прежней надоевшей работе
-буду мало зарабатывать
-не реализуюсь
-не будет новых встреч

То, что я вам предлагала, расписали хорошо, а следующие два опять пошли с НЕ (как буд-то вопрос- чего не случится. А вопрос на самом деле - что случится. Обязательно напишите ещё 3 праввильные ответы (без НЕ). Когда напишете, проверьте два раза, действительно ли нет НЕ. Если нет, то бегите на следующий этап. Сообщите мне, когда поместите исправленный ответ.

[Участник_60]

РЕЗУЛЬТАТ 1.
Чего я хочу достичь?
Я,Антонина хочу стать и быть девушкой ,которая зарабатывает от 50.000т.р в месяц выполняя свою работу,которая мне нравиться и хорошо получается.


ПРИЗНАКИ 2.
Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Буду слышать частые звонки на мой телефон моих новых клиенток с просьбой поработать с ними,увижу как в ежедневнике отмечаю числа и время моей работы с ними.Вижу как сижу за компьютером и переписываюсь с новыми клиентками через социальные сети,отвечая на их вопросы о моих услугах и ценах,после этого они хотят записаться на определенное время для того чтобы я с ними поработала.Вижу себя улыбающуюся и радостную от того что появляется достаточное кол-во работы,которую я выполняю и получаю за нее достойную оплату.Вижу как я с мужем наконец то смогли позволить себе потратить часть заработанных денег на развлечения и приятные покупки.Вижу себя как моя самооценка поднялась,чувствую себя свободно и счастливо.


УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
По всей Москве (работа с выездом на дом,свободный график работы,работа на себя)
С начала сентября 2012 г. и бессрочно
Желательно и необходимо с мужем он знает специфику моей работы.Он мой помощник,советчик и защитник.

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
В определенном месте(салон,офис,торговый центр)
Никогда
С большим коллективом (от 15человек и больше)
С установленном графиком работы

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
Физические силы,заинтересованность,хорошая оплата моей работы,новые клиентки,рекомендации моих постоянных клиенток и моих коллег по работе методом "сарафанное радио". Рекламирование своих работ( выкладывание фото своих работ в социальных сетях)

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Неверие в то что я могу достичь своей цели не затрачивая при этом всю свою физическую и эмоциональную энергию.
Принять то что мне дается моя работа достаточно легко без лишней энергозатраты,что я хорошо выполняю свою работу ,что все мои переживания и волнения не стоят моих сил и нервов.


ОГРАНИЧЕНИЯ 5.
Почему я не достигла этого результата раньше?
Потому что раньше моя цель не была для меня актуальна как сейчас


ПОСЛЕДСТВИЯ 6.

Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

• Что случится, если я достигну цели?
Обрету финансовую свободу(смогу приобретать вещи которые будут приносить мне радость и удовольствие)
Уверенность и стабильность в завтрашнем дне
Обрету душевную легкость (уйдут мысли о том где взять деньги на оплату долгов и т.д)
В целом стану эмоционально уравновешенной и более счастливой ,чем в настоящее время.


• Что случится, если я не достигну цели?
Все мои тревоги,беспокойства,переживания о финансовой не стабильности останутся по прежнему в моей жизни
Останется финансовая ограниченность например-(выбор между оплатой квартиры или 2х-дневный отдых в Подмосковном пансионате)
Эмоциональный груз-ощущение что так будет всегда,но возможно когда нибудь все как то само поменяется в лучшую сторону

• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
Я не буду работать в престижном салоне или офисе со стабильной заработной платой,с интересными творческими людьми

• Что не случится, если я не достигну цели?
Мои желания так и останутся всего лишь моей мечтой
ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Да стоит ,потому что я устала тратить свои силы и энергию на переживания по поводу финансовой не стабильности,я хочу жить свободно,наслаждаться жизнью в полной ее мере

Жду вашей корректировки!)

Сообщение отредактировал Участник_60: 29 Август 2012 - 17:13

[Участник_80]

Цитата

То, что я вам предлагала, расписали хорошо, а следующие два опять пошли с НЕ (как буд-то вопрос- чего не случится. А вопрос на самом деле - что случится. Обязательно напишите ещё 3 праввильные ответы (без НЕ). Когда напишете, проверьте два раза, действительно ли нет НЕ. Если нет, то бегите на следующий этап. Сообщите мне, когда поместите исправленный ответ.

Что случится,если я не достигну цели?
-будет скучно,очень скучно
-останусь на том же уровне развития в плане творческом,социальном,интеллектуальном
-так и останусь навсегда наемным работником.
Ой,трудно было ВСЕ время вылазило НЕ,интересно почему?

[Linga Svaniene]

Участник_80

Что случится,если я не достигну цели?
-будет скучно,очень скучно
-останусь на том же уровне развития в плане творческом,социальном,интеллектуальном
-так и останусь навсегда наемным работником.
Ой,трудно было ВСЕ время вылазило НЕ,интересно почему?

Молодец!!! Вы сделали. И сделали правильно! Бегите на следующий этап.

[Участник_52]

Светлана Горюнова
Цель Отучится в МАУП, поступить в в Институт Инновационных Психотехнологий в Москве, получить мастера, отрыть кабинет психотерапевта а в дальнейшем открыть частный садик.

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я хочу закончить институт в Киеве, потом поступить в Институт Инновационных Психотехнологий в Москве, закончить его и открыть частную практику, и в скором времени открыть частный садик.
Все это даст воплотится моей мечте, помочь людям выйти на свой легкий и эффективный путь жизни, но перед этим я сам должен выйти на такой путь. Воплотивши все это в жизнь, позволит мне, быть уверенным в себе, иметь достаточное финансовое благополучие и наслаждаться жизнью, такой как она есть.
ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
Я узнаю что моя цель достигнута тогда, когда я увижу что я открыл частный садик, и занимаюсь психотерапией с клиентами. Я вижу свой кабинет ,в котором я жду клиента на прием. На стенке за моим креслом висит аттестат, что я мастер по психотерапии который получил в Институте Инновационных Психотехнологий. На столе стоит ежедневник с записями на прием и он будит заполнен на месяц вперед . Я себя чувствую уверенным в себе, в своем будущем, я бодр, весел. На столе стоит фото на которой, изображена моя жена и двое моих детишек. Вечером я стою на террасе своего дома, возле меня стоит моя жена и двое моих детишек, все улыбаются и смеются, внизу стоит моя машина мерседес слк серого цвета. На сердце у меня радость и полное спокойствие.

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Желательно уже начитать учить и подтягивать хвосты по учебе в Мауп. Делать это со своей женой, которая так же там учится. Также наладить контакт со своим руководителем дипломной, и сделать все, так как она советовала. Пока учусь в Киеве, наладить контакт с, двоюродным братом для того чтобы было где жить когда я приеду в Москву учится. Также наладить работу с Аней и Аленой, чтобы я смог оплатить учебу и жизнь в Москве. А с кем не желательно у меня нет таких людей.
СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Для этого необходимо садится и старательно учить тот материал, который мне задали, также начинать писать дипломную работу. Чтобы больше времени отдавать на учебу, мне нужно уменьшить время на отдых, настроить работу, чтобы она давала максимальный результат. Что позволит отложить деньги на учебу. Нужно усилить желание учить, этого мне позволит моя часть любознательности.
Есть такая сторона как лень, она может испортить все, также есть черта как не заканчивать начатое дело. Следует нужно трансформировать свою часть, которая отвечает за деятельность и настроить ее так, чтобы все сначала обдумывал, а потом тщательно и до конца делал то, что запланировал.
ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?
Не учил хорошо и вовремя потому, что переключался на другие, второстепенные цели. Большей степени отдавал предпочтение отдыху, чем учебе. Самого начала, когда я поставил себе цель ,выучится на психотерапевта, я начал все делать правильно, я учился, читал много книг. Сейчас я читаю книги, участвую в забеге, но тот материал, который мне нужно учить я не хочу учить. Когда я задаю вопрос, почему я не хочу его учить, внутри меня крутится ответ, что вся эта информация это мусор который засоряет мне мозги, а вот книги и все остальное это хорошо. Но я то знаю, что в институте мне дают базовые знания и мне нужно их знать, чтобы я мог легко и свободно ориентироваться в психологии.
ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?
• Что случится, если я достигну цели?
1. Закончу институт в Киеве и поступлю в Институт Инновационных Психотехнологий.
2. Закончу Институт Инновационных Психотехнологий и это даст мне возможность настроить все свои внутренние части в гармонию для того чтобы я начал жить эффективно и счастливо.
3. Это даст мне возможность помочь своим близким и родственникам, также смогу оказывать психологическую помощь чужим людям.
4. Постепенно я смогу расширить свои знания, и смогу помочь многим людям разобраться в их проблемах, что позволит мне открыть кабинет психотерапевта в своем городе.
5. Это даст мне как моральное удовлетворение, так и денежную поддержку.
6. Когда я буду работать в этом направлении, я смогу расширить свой круг знакомства в своем профессиональном мире. Я смогу собрать вокруг себя единомышленников и смогу открыть частный садик.
7. Это позволит мне получить больше денег, я куплю себе мерседес слк серого цвета, смогу построить дом.
8. Смогу путешествовать на мотоцикле или на самолете по миру.
9. Все это позволит, воплотится моей мечте, которая заключается в том, что я сначала настрою свою жизнь, так как я хочу, чтобы я мог жить эффективно и счастливо. А когда я это сделаю, то это позволит мне научить и других жить легко и счастливо.

• Что случится, если я не достигну цели?
1. Если я не буду, учить, тогда меня исключат из Мауп, и это произведёт до скандала в семье, и потерей денег,которые я вложил в учебу.
2. Не воплотится моя мечта, в помощи самому себе и другим в обретении счастья.
3. Не смогу вольно путешествовать по миру.
4. Останусь на той же работе или на такой же менее интересной.
5. Будит внутренняя неудовлетворенность.
• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
1. Будит больше времени на отдых.
2. Смогу крутить свой мотоцикл в гараже, и сделать в гараже ремонт.
3. Не буду завесить от времени.
4. Буду меньше ездить на мотоцикле.
5. Буду меньше времени проводить со своей женой.

• Что не случится, если я не достигну цели?
1. Не смогу открыть кабинет психотерапевта для помощи людям.
2. Не смогу открыть частный садик.
3. Не получу удовлетворения от жизни, так как моя мечта останется только мечтой.
4. Не смогу настроить себя на гармоничную жизнь
5. Не смогу купить серого мерседеса слк.
6. Не построю дом с террасой.
ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
1. Это даст возможность наполнить свою жизнь значимыми делами.
2. Смогу воплотить свою мечту, открыть кабинет психотерапевта и частный садик.
3. Смогу настроить себя на легкую и гармоничную жизнь и помогу обрести такой путь другим.
4. Позволит мне построить дом с террасой.
5. Куплю серый мерседес слк.
6. Смогу путешествовать на мотоцикле и на самолете по всему миру.
7. Всегда буду иметь работу, не зависимо где бы я нежил.
8. Воспитаю своих детей эффективными и счастливыми.
9. Проживу свою жизнь так чтобы на старосте не жалеть что я жил.

[Участник_73]

Linga Svaniene

Психотехнология «Хорошо сформулированный результат».

1. Результат. Чего я хочу достичь?
Я, Людмила, хочу стать и быть женщиной, которая обладает высокой самооценкой и уверенностью в себе во всех ситуациях.

2.Признаки. Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
- Увижу: себя, у которой все (поза, мимика, осанка) выражает спокойствие и уверенность, все мое тело собранное и одновременно, свободно в движениях, у меня легкая, словно парящая походка.

- Услышу: свой голос в беседе с людьми – он льется легко и ровно, и такое же легкое и ровное мое дыхание

- Почувствую себя абсолютно свободной и очень восприимчивой, все мои органы чувств работают слаженно, легко воспринимая звуки, запахи, картины, ощущения, как интересную и нужную мне информацию для познания мира, других людей и себя.

- Пойму: что люди по отношению ко мне доброжелательны либо нейтральны, и мне никому ничего не надо доказывать

- Приближение к цели буду определять по наличию у меня спокойной сосредоточенности на моменте «Здесь и сейчас», без ухода в интерпретации (догадки) и защиты (манипуляции).

3. Условия. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Желательно - в ближайшее время, в течение «Забега» и далее: всегда, везде, со всеми, во всех ситуациях
Нежелательно –---


4.Средства. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
- Материальные средства для оплаты семинаров и супервизий - они у меня есть;
- Мой опыт самообразования, самодисциплины, а также знания, полученные на двух семинарах по СЕС, надо применить в проработке техник для повышения самооценки, уверенности в себе, достижения раппорта;
- Мне не хватает сейчас способности выполнять техники в автоформате - но я начну с сентября посещать семинары С.В. Ковалева, там поработаю над этим;
-Могут возникнуть сопротивления изменениям – я планирую преодолеть их в процессе прохождения «Забега»;
- Мне необходимо проработать ограничивающие убеждения: «Я ничего не смогу изменить; я всегда буде девочкой из бедной семьи; это непоправимо и безвыходно»

4. Ограничения. Почему я не достигла этого результата раньше?
- Была занята другими целями, так как считала их более актуальными;
- Я считала, что с этим у меня нет особых проблем (в прошлом забеге завышала баллы по звезде);
- Если и задумывалась над этим, меня останавливало ощущение, что предо мной гора неразрешимых проблем, и если я ее трону – она меня раздавит;
-У меня не было готовности к достижению такой цели, даже, когда я начала понимать, что у меня есть эта проблема, я говорила : «Я не смогу с этим справиться – у меня нет сил, я не готова, еще не время»

6. Последствия
Что случится, если я достигну цели?
- Обрету спокойствие и уверенность в себе
- Буду получать от жизни удовольствие
- Улучшаться мои взаимоотношения с людьми
- Научусь принимать себя, других и мир, как они есть, а значит, смогу познавать (а не проецировать свои страхи)
- Сделаю еще один (очень важный) шаг к моей желанной профессиональной деятельности (психотерапии)
- Продвинусь на пути к постижению своей Миссии и Предназначения

Что случится, если я не достигну цели?
- Так и останусь в плену своих негативных эмоций (страхов, тревог, раздражительности)
- Буду работать на неинтересной малооплачиваемой работе, т.к. не решусь ее поменять;
- Буду и дальше тратить силы и время на бесполезную борьбу с собой
- Будут продолжаться проблемы со здоровьем
- Останусь одна, без мужчины, с которым могла бы быть счастливой
- Быстро состарюсь и умру несчастная и одинокая

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
- Не случиться возможность избегать принятия решений
- Не случится возможность жаловаться подружкам на жизнь
- Не случится возможность ссылаться на неблагоприятные обстоятельства (родилась не в той семье, не в той среде, не в то время, поэтому такая я несовершенная)
- Не случится возможность поболеть (ведь из-за стрессов снижается иммунитет), чтобы другие, наконец, проявляли обо мне заботу.

Что не случится, если я не достигну цели
- Я как человек, достигающий больших целей, способный на многое
- Новый опыт необычного, более полного и реалистичного, восприятия себя, других и мира
- Познание своей уникальной сущности
- Счастье и достаток
- Безусловная радость жить и быть в этом мире
- Любовь настоящая к себе, и к моему единственному мужчине,
- А еще Любовь к людям, всему, что есть в мире и к Богу
- Моя Миссия

7. Ценность. Стоит ли цель моих усилий? Почему?
Достижение этой цели дает мне возможность перейти на совершено другой уровень жизни: выйти из своих проблемных карт в пространство возможностей. Увидеть и реализовать эти возможности я смогу только в состоянии уверенности в том, что я чего-то стою и могу; и при этом могу не только выживать (довольствоваться малым я уже научилась), но и жить, смело применяя свои способности, осуществляя свои желания, вместо чужих, удовлетворяя свои потребности, которые я привыкла игнорировать

Созидающие благополучие визуализации

1. Я веду психотерапевтическую сессию. Вижу себя и клиента в уютном кабинете, довольно просторном, хорошо оборудованном для такой работы. Вся обстановка кабинета мне нравится: светло-бежевие стены, мягкие кресла шоколадного цвета, комфортное рассеянно освещение. В углу – рабочий стол, на нем - бумаги и ноутбук. Мы с клиентом сидим в креслах вполоборота друг к другу и беседуем. Я вижу себя: мне нравится эта женщина, одета со вкусом, ухоженная, спокойная, уверенная в себе, ее речь размеренная, она легко находит нужные слова, подбирает направление для продолжения работы с клиентом; она находится в раппорте с ним и с собой – это видно по ее позе, мимике, наклону головы . Клиент – мужчина около 30 лет, в костюме, худощавый, видно, что он настроен на работу, доверяет своему терапевту, доволен результатом того, что уже сделано. Они сейчас обсуждают это и дальнейшую работу. Чувствуется атмосфера: доверительная, спокойная, комфортная и при этом чувствуется сосредоточенность и рабочий настрой обоих.

[Oleg Barko]

Участник_50

РЕЗУЛЬТАТ 1.
Чего я хочу достичь?

Я Андрей, хочу стать и быть мужчиной который получает достаточно денег, зарабатывая своими талантами и развивая их, для реализации своих идей и желаний.
"...достаточно..." - это не конкретно. ВАЖНА конкретика. К примеру: "от 10 000 копеек в месяц с мартабря 1784 года..."
Как бы Вы объяснили, например, ребёнку такое своё желание? Вот и попробуйте сформулировать что бы было меньше вопросов. Иначе, реализуется только то, что будет понято конкретно.
И к тому же здесь у Вас прослеживаются два желания: "зарабатывать" и "реализовывать"

ПРИЗНАКИ 2.
Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Я увижу востребованность своих режиссерских идей, отображенную в денежном эквиваленте.
Какими "картинками" Вы увидите "востребованность". Может быть что-нибудь ещё? Может почувствуете какой-ниб запах? Может увидите себя здоровающимся с какой-ниб. знаменитостью? Или что-ниб. ещё?

Заинтересованность в дальнейшем сотрудничестве.
Это как?

Услышу слова благодарности и одобрения проделанной работы. Пойму что достиг определенного уровня, и что дорога развития открыта.
Много неконкретных слов и определений. Я бы предложил вариант: Как бы Вы поняли, если проснувшись однажды утром - Вы УЖЕ всё это имеете? ;-)

УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Россия.
В ближайшие три месяца.
А дальше трёх месяцев что будет?

С моим партнером по направлению, который "дышит" теме же идеями, и имеет технические навыки и возможности их воплощать. А также с группой фрилансеров, двигающихся в том же направлении.

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
С людьми боящимися и не верящими в возможность достижения поставленных целей.
А "где" - всё равно? Среди льдов Антарктиды?

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие-такие средства и ресурсы?

Необходимо больше общения с людьми уже достигшими результата в сфере кино-производства, для обретения полезной информации и связей.
Всего навсего расширить круг знакомых в этой сфере? И только то?

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу
Не знаю.
А как если бы знал? То что не "вылезет" сейчас в будущем может стать "камнем преткновения"...

Ограничения 5.
Почему я не достиг этого раньше? Что мешало и что останавливало?

Потому что, занимался другим направлением деятельности, в котором был успешен, но остановился, поняв что хочу и способен на другое, более интересное и близкое для меня.
А что мешало?

Последствия 6.
Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

Что случится, если я достигну цели?

Получу самоудовлетворение.
Это как?

Обрету недостающую свободы действий и перемещений.
"...Недостающую..." в чём? до чего? Как? Каких действий, куда перемещений? Хотя бы два-три примера...

Смогу полноценно заниматься еще одним направлением своей деятельности (работать руками, применяя свои технические навыки и конструкторское мышление).

Что случится, если я не достигну цели?
Буду продолжать поиск применения своих способностей.
Буду заниматься восстановлением автомобилей, что что не приносит чувства полной самореализации и достаточно денег.
И это всё? Маловато для хорошей мотивации начать делать что-то новое... Вам не кажется?

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
Не знаю... Ответа нет...
Это не есть карашо...
Пример: цель - заняться здоровьем - бегать по утрам. Придётся отказаться от утреннего расслабона в постели по утрам...

Что не случится, если я не достигну цели?
Самореализации.
Большей независимости.
Свободы перемещений.
Исполнения материальных желаний.
Опять же... что и было выше - "неконкретные слова" и нет никаких примеров. Я например, не увидел, не услышал и не прочувствовал...

ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Стоит! Это то чего я хочу. Усилия предполагаются приятными и интересными.
Вяло... Я бы оценил данное желание цели на 2-ку...

=======================================================================================
Если действительно хотите того, что есть в цели - переделайте это задание в соответствии с моими комментариями.

[Наталья Лаврёнова]

Участник_79
1. РЕЗУЛЬТАТ:
Я, Александр, хочу стать и быть человеком, который обладает хорошим психологическим здоровьем, выражающимся во внутренних состояниях спокойствия, расслабленности и радости, независимых от внешних обстоятельств жизни
Распишите получше. Бессознательное как ребенок, объясните ему так чтобы было элементарно все понятно. Что такое «внешние обстоятельства»? «Независимых»… Бессознательное не понимает частичку НЕ. Получается, что вы ему (бессознательному) говорите: «…., зависимых от внешних обстоятельств жизни».
Расшифруйте более подробно, самыми простыми и понятными выражениями.

. ПРИЗНАКИ:
- нахождение в Здесь и Теперь, сосредоточение в основном на том, что происходит прямо сейчас,
что даст мне…
- почувствую ясность, «безмыслие» в голове Совсем безмыслие? «Зашла в голову как-то мысль – никого не нашла и от горя повесилась…»
- почувствую преобладание положительных эмоций, хорошее настроение, довольство собой, другими, миром, чувство, что все хорошо и будет хорошо, оптимизм, уверенность в том, что все что я делаю у меня получится
- увижу и почувствую, что я нравлюсь другим людям, миру А когда вы будете нравится другим и миру, то что вам это даст? Крутите до понимания того, что лежит в этом вашем «нравится». Как известно для всех мил не будешь… И нереально нравиться всем… Зачем вам это? Нравиться людям? Что за этим стоит?

- увижу, что я нравлюсь другим людям, услышу комплименты в свой адрес Зачем?
- почувствую, что я живу интересно, что меня ждет много чего интересного А как вы узнаете, что вы живете интересно? Некоторые сядут у окошко на диванчик, романчик Донцовой откроют и им уже интересно. Другому надо на байдарке по реке сплавляться… А как вам интересно?

- увижу и почувствую удовольствие от любых обычных движений, действий, деятельности, взаимодействий с людьми На сколько вам по 10 бальной шкале нравится такая формулировка? Может подумаете еще? Например, буду находиться в гармонии с собой, своим телом, ощущать полноту жизни, чувствовать свое тело,буду ощущать плавные и красивые движения своего тела, буду активен, точен и быстр в своих действиях, ощущать удовольствие от деятельности, с радостью и легкостью взаимодействовать с людьми…
Ну, вот как-то примерно так… Подумайте, я написала здесь много и разного, чтобы у вас был выбор. Подумайте, что подходит вам, как-то это красиво соберите, так чтобы вам нравилось и чтобы было понятно вашему бессознательному. Еще раз, представьте, что вы говорите ребенку, объясняйте все до мелочей практически.

- увижу, что я буду часто улыбаться и искренне смеяться при наличии повода Какого повода? И что вам мешает это делать? Может внешние обстоятельства мешают. Тогда укажите в каких обстоятельствах вы будете это делать и при каком поводе. Например, Буду легко и раскованно вести себя в коллективе моих коллег, вести себя открыто, улыбаться, смеяться, радоваться, легко поддерживать разговор. Буду обладать хорошим чувством юмора, буду способен весело шутить в коллективе, который будет меня принимать, а я буду чувствовать в нем себя легко и комфортно.
Опять, подумайте, сформулируйте.
- увижу и почувствую легкость в теле, как мое тело любит принимать удобную позу, движения спокойные, уверенные, осанка ровная, взгляд открытый, дружелюбный, устремленный вперед, чуть любопытный
- увижу и почувствую желание говорить, слова льются легко и свободно с кем говорить и когда? Можно обстоятельства уточнить. Где вам это наиболее трудно дается?
- пойму, что я замечательный человек и другие люди тоже в порядке, мир – прекрасное место, и жизнь хороша
Я в порядке, другие в порядке, мир в порядке и бог в порядке
3. УСЛОВИЯ Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
- это необходимо и желательно в целом мне «по жизни», чтобы это проявилось во мне к началу октября 2012 г. и всегда было со мной, при этом не нравящиеся мне события, люди и пр. (таких впрочем, по–возможности, я буду избегать) хоть и могут вызывать у меня отрицательные эмоции, но мои более глубокие внутренние состояния спокойствия, расслабленности и радости всегда будут со мной

4. СРЕДСТВА

Мои сильные стороны и вытекающие из них возможности
– стремление вникнуть и хорошо разобраться в том, что я делаю для достижения цели, а это значит, что я смогу разобраться и эффективно выполнить техники Забега и др. психотехнологии
Назовите свои сильные стороны. Здесь вы только о возможностях сказали.
Слабые стороны и опасности из них следующие
- спешка, суетливость, неорганизованность, а это значит, что мне нужно хорошо организовать процесс работы над целью, выделять определенное время на это и придерживаться плана работы
- преувеличение трудностей, готовность пасовать при неудачах, неуверенность в своих силах, а это значит, что я должен проявлять упорство в достижении цели, верить в свои силы
Таким образом, получается, что главное для меня – действовать, продолжать работать несмотря ни на что над достижением цели, целеустремленно, терпеливо, настойчиво, энергично, выполнять упражнения, мыслить позитивно, подкреплять желание достичь цель «Морковками»

5. ОГРАНИЧЕНИЯ Почему я не достиг этого результата раньше?
Потому что для этого я не обладал в первую очередь сильным желанием, верой в возможность этого, не хотел прикладывать усилия для этого, не понимал что и как делать для этого, все время откладывал этот вопрос на потом, не понимал всю важность этого результата для меня и моей жизни

6. ПОСЛЕДСТВИЯ
а) что случиться, если я достигну цели:
1) я буду наслаждаться обладанием тем, что у меня есть, буду больше удовлетворен жизнью, у меня будет преимущественно хорошее настроение
2) все свои дела, рабочие и домашние, я буду делать быстрее и у меня будет больше свободного от работы и домашних дел времени, чем сейчас Зачем?
3) я буду легко относиться к ситуациям, которые сейчас считаю стрессовыми и эффективно их преодолевать, легко решать ставящиеся жизнью передо мной задачи, буду чувствовать удовлетворение от достижения своих целей
4) у меня будет наполненная интересными событиями, делами, отдыхом жизнь
5) я стану общительным, интересным другим людям человеком
6) я обрету взаимные любовные отношения с понравившимся мне человеком женского пола, с понравившейся мне женщиной создам благополучную семью
7) мой внешний вид улучшиться, я стану мускулистее, моя поза будет выражать уверенность и силу
8) мое здоровье будет просто великолепным
9) я буду легко развиваться в личном, духовном и профессиональном плане и легко решать ставящиеся жизнью передо мной задачи

б) что случиться, если я не достигну цели:
1) не жизнь, а унылое безрадостное бессмысленное пустое прозябанье
2) одиночество или несчастливый брак
3) потеря здоровья, физической формы, ухудшение внешнего облика
4) прогрессирующие психологические страдания (беспокойство, тревожность, депрессия, обида, уныние, страхи и пр.)
5) жалость других людей

в) что (хорошего) не случиться, если я достигну цели:
1) не будет оснований себя жалеть, винить других людей в своих проблемах
2) уменьшится свободное время, которое я могу использовать исключительно как я хочу
3) мне придется учитывать мнения, потребности будущих проживать вместе со мной членов моей семьи (жены, детей)
4) увеличиться моя ответственность (не только за себя самого, а за благополучие членов моей семьи)

г) что не случиться, если я не достигну цели:
1) по-настоящему благополучной, эффективной и счастливой жизни
2) гордости за себя, чувства собственного достоинства, самоуважения, любви и уважения других людей
3) моего развития в личном, духовном и профессиональном плане
4) я не смогу раскрыть и проявить все свои способности к не смогу изменить себя в лучшую сторону, достижению желаемых целей, эффективному и интересному общению с людьми, любви
5) я не смогу воспользоваться возможностями, дающимися жизнью для радости, отдыха, интересного проведения времени, дружеских и любовных отношений, повышения своего дохода и материального благополучия

7. ЦЕННОСТЬ Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Безусловно, цель стоит того, потому что тогда у меня будет по-настоящему устраивающая меня жизнь, радостное, наполненное смыслом и наслаждением от обладания тем, что у меня есть, пребывание в этом мире, я смогу осуществить главные свои желания -

Хорошо бывает немного полежать с интересной книгой в руках, поесть свежие ягоды и фрукты или попить с утра ароматный кофе с молоком, пройтись по парковой аллее, любуясь широкой гладью реки и плывущим по ней теплоходом (на котором в следующий раз поплыву и я), позагорать на солнышке, поплескаться в теплой воде, послушать как поют птички, пообщаться с интересными людьми и посмеяться на удачной шуткой, взять за руку прекрасную женщину или ребенка, или даже поработать, прямо-таки фонтанируя творческими идеями. Так вот, оценить по достоинству, получить от всего этого настоящее удовольствие возможно только тогда когда я смогу открыть в себе внутренние состояния спокойствия, расслабленности и радости, которые, подавленные всякой ерундой на самом деле только и ждут, чтобы вырваться наружу, смыть все эти нечистоты беспокойства, тревожности, навязчивых негативных мыслей и наполнить мою жизнь светом, цветом, звуками, вкусом, и ароматом. А если еще и представить (разумеется видя себя как бы со стороны) еще и картинки всего того, что мне подарит жизнь после этого, то вообще становится совсем хорошо. Конечно, очень приятно видеть, например, что ты живешь уже и не один, и даже уже и не вдвоем (нет, сначала-то вдвоем) видя с утра себя вставшего с постели, а ее почему-то продолжающей в ней валяться и краем глаза при этом замечая, что и я какой-то не такой (и как я быстро успел так нарастить мышцы!), и обстановка моей квартиры хорошенько так обновилась (ремонт что-ли сделан и мебель новая) так, надо срочно проверить свою банковскую карточку и приятно при этом удивится. А какой там у меня интересно автомобиль? И получается дело остается совсем за малым, за этими самыми моими усилиями, которых цель явно стоит!

В контексте моей цели в качестве визуализации может выступать по сути любое мое поведение, действие или статичная поза. Например, я могу видеть себя с удовольствием просто прогуливающимся по улицам своего города или удобно расположился в кресле в своей квартире, готовый к различным свершениям, при этом акцентирую внимание на своей мимике (улыбка, довольное выражение лица), позе (ровная осанка, гордо поднятая голова, уверенный взгляд), походке, поведению, чувствуя что при этом я спокоен, расслаблен и радуюсь жизни.

Жду исправлений! Поймите, что чем лучше вы все распишите, тем скорее начнете достигать цели!!!
Удачи!!!

[Анжелика Родригес]

Участник_60

Участник_60, вот то, что вы просили
Внесите некоторые уточнения. А в целом вы молодец!

РЕЗУЛЬТАТ 1.
Чего я хочу достичь?
Я,Антонина хочу стать и быть девушкой ,которая зарабатывает от 50.000т.р в месяц выполняя свою работу,которая мне нравиться и хорошо получается.------не хотите уточнить, о какой работе речь? или вам это неважно?


ПРИЗНАКИ 2.
Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Буду слышать частые звонки на мой телефон моих новых клиенток с просьбой поработать с ними,увижу как в ежедневнике отмечаю числа и время моей работы с ними.Вижу как сижу за компьютером и переписываюсь с новыми клиентками через социальные сети,отвечая на их вопросы о моих услугах и ценах,после этого они хотят записаться на определенное время для того чтобы я с ними поработала.Вижу себя улыбающуюся и радостную от того что появляется достаточное кол-во работы,которую я выполняю и получаю за нее достойную оплату-------хорошо бы увидеть моменты получения денег, например, или проверка вашего счета... пофантазируйте).Вижу как я с мужем наконец то смогли позволить себе потратить часть заработанных денег на развлечения и приятные покупки.(------какие вы видите развлечения и покупки?) Вижу себя как моя самооценка поднялась (-----как вы это видите, в чем это выражается?) ,чувствую себя свободно и счастливо.


УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
По всей Москве (работа с выездом на дом,свободный график работы,работа на себя)
С начала сентября 2012 г. и бессрочно
Желательно и необходимо с мужем он знает специфику моей работы.Он мой помощник,советчик и защитник.

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
В определенном месте(салон,офис,торговый центр)
Никогда------что никогда?
С большим коллективом (от 15человек и больше)
С установленном графиком работы

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
Физические силы,заинтересованность,хорошая оплата моей работы,новые клиентки,рекомендации моих постоянных клиенток и моих коллег по работе методом "сарафанное радио". Рекламирование своих работ( выкладывание фото своих работ в социальных сетях).------а какие ваши внутренние ресурсы вам понадобятся? А какие материальные ресурсы Что вы используете в своей работе? Например, швее нужна швейная машинка, нитки, ткани и т.д. А вам?)

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Неверие в то что я могу достичь своей цели не затрачивая при этом всю свою физическую и эмоциональную энергию.
Принять то что мне дается моя работа достаточно легко без лишней энергозатраты,что я хорошо выполняю свою работу ,что все мои переживания и волнения не стоят моих сил и нервов.
------Какие ваши личные качества могут стать тормозом на пути к цели? Например, у кого-то это могут быть лень, неумение завершать начатое и т.д. А у вас?

ОГРАНИЧЕНИЯ 5.
Почему я не достигла этого результата раньше?
Потому что раньше моя цель не была для меня актуальна как сейчас-------Не все актуальные цели достигаются. Так что вам мешало достичь цели, скажем, месяц назад или два? Ведь тогда она тоже была актуальной…


ПОСЛЕДСТВИЯ 6.

Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

• Что случится, если я достигну цели?
Обрету финансовую свободу(смогу приобретать вещи которые будут приносить мне радость и удовольствие)
Уверенность и стабильность в завтрашнем дне
Обрету душевную легкость (уйдут мысли о том где взять деньги на оплату долгов и т.д)
В целом стану эмоционально уравновешенной и более счастливой ,чем в настоящее время.


• Что случится, если я не достигну цели?
Все мои тревоги,беспокойства,переживания о финансовой не стабильности останутся по прежнему в моей жизни
Останется финансовая ограниченность например-(выбор между оплатой квартиры или 2х-дневный отдых в Подмосковном пансионате)
Эмоциональный груз-ощущение что так будет всегда,но возможно когда нибудь все как то само поменяется в лучшую сторону

• Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)
Я не буду работать в престижном салоне или офисе со стабильной заработной платой,с интересными творческими людьми

• Что не случится, если я не достигну цели?
Мои желания так и останутся всего лишь моей мечтой
ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Да стоит ,потому что я устала тратить свои силы и энергию на переживания по поводу финансовой не стабильности,я хочу жить свободно,наслаждаться жизнью в полной ее мере

[Участник_77]

Антон Ковалевский.

Попытка № 2.

Скрытый текст

1) РЕЗУЛЬТАТ.

Я, _____, хочу стать и быть человеком, который способен получать достаточно денег для обеспеченной жизни от 1500$, начиная с 1 января 2013 года.

Интересная пара - обеспеченная жизнь и прохождение всех семинаров. Я понял, о чем вы хотите сказать, но я бы все же рекомендовал вам сосредоточиться на чем то одном.
Либо выбрать деньги для обеспеченной жизни, и включить в эффекты прохождение всех семинаров, либо сосредоточиться только на семинарах.
Либо посчитать, сколько это будет денег, и назвать точную сумму: от ........ рублей в месяц. "Поиграйтесь" вариантами, оцените каждый от 0 до 10, в том числе и текущий (если "выиграет" текущий, то я его допущу)
Также давайте переведем ваш запрос в пространство способностей - то есть ваша цель будет начинаться так: стать и быть человеком, который способен получать...


2) ПРИЗНАКИ.

V: 1) Я каждый месяц добавляю в свою полочку для денег дополнительно 1500 долларов.
2) Моя обеспеченная жизнь: 1) Я в супермаркете с тележкой в руках наполняю ее продуктами для себя. 2) Я в бутике примеряю и покупаю хорошую одежду себе. 3) Я в хорошем ресторане отмечаю какое-то событие со своими знакомыми. 4) Я выезжаю на курорты, отдыхаю на море. 5) Я посещаю семинары Ковалева С.В.
А: 1) Я слышу слова одобрения людей в свой адрес, относительно моей обеспеченности.
2) Я слышу шелест долларов в своих руках когда пересчитываю их при получении.
3) Говорю самому себе слова одобрения и похвалы за достигнутую цель, мой голос звучит ободряюще, бодро и радостно.
К: 1) Я чувствую радость и комфорт в груди когда получаю каждый месяц от 1500$ и считаю их.
2) Я эмоционально стабилен, ощущаю спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
3) Меня переполняет чувство гордости собой и ощущение что я могу все что захочу.
D: 1) Я понимаю что мой доход от 1500$ в месяц с лихвой покрывает все мои потребности в деньгах.
2) Я знаю что всегда способен обеспечить себя и свою семью достаточными деньгами для обеспеченной жизни.

И все же это две разные цели, хотя и на первый взгляд из одной области. Перепишите признаки в соответствии с полученной целью, добавив подробно: что вы увидите, услышите, почувствуете, поймете...


3) УСЛОВИЯ.

Желательно:

где: В Москве, Московской области или Ташкенте.
когда: Начиная с января 2013 и как минимум до конца 2014, а если будет желание то и дальше.
как: Законным образом с возможностью посещать семинары, с сохранением здоровья, чести и достоинства, посредством ума и таланта, делая при этом то, что соответствует моим способностям и склонностям.
с кем: С людьми, взаимодействия с которыми соответствует моим Целями и Смыслам.

Не желательно:

где: в других городах и областях России и других странах.
когда: после 2013 года, когда уже пропущу большую часть семинаров.
как: с вредом для здоровья, чести, нравственности.
с кем: с криминалом.

Условия прописаны отлично!

4) СРЕДСТВА.

Каких ресурсов не хватает сейчас:

1) Подзабыл многое из фин.анализа, не хватает достаточной информации на эту тему, чтобы успешно справляться с подобной работой.
2) Авантюризм.
3) "Адской коммуникабельности" ;)
4) Мощной внутренней, физической энергии как в моей юности.
5) Знакомых людей в Моске и МО.

Что нужно и важно, чтобы достичь своей цели?

6) Здоровая агрессия, как в той же моей спортивной юности. Цель - снова заняться боксом.
7) Фанатическое стремления, желание добиться цели. Цель-создавать и сохранять Копинг.
8) Способность ладить с людьми, быстро входить в доверие и эффективно поддерживать отношения в коллективе. Цель - вывести в отдельную Цель и достигать.
9) Твердая вера в себя. Цель-проработать полный модуль по "Введению в НТ".
10) Способность и неудачи превращать в возможности. Цель - прорабатывать книгу "Основы НТ".
11) Умение, навык презентовать себя, грамотно позиционировать. Цель-вывести в отдельную Цель.
12) Удача, везение. Цель - работа со своими картами, в том числе по "Основы НТ".

Мои слабые стороны и ограничения из них вытекающие:

13) Ленив - а значит могу не сделать дела вовремя и ухудшить свою репутацию. Цель-работа с сопротивлениями и суб.модальностное перепрограммирование.
14) Раздражителен - а значит раппорт и просто взаимодействие с людьми будет ухудшаться. Цель-работа со своими СЕС.
15) Растерянность когда ситуация выходит из под моего контроля - а значит в такие моменты я рискую многое потерять. Цель-работа со своими СЕС.

Мои сильные стороны и возможности из них вытекающие:

16) Почти совершенное знание и владение русским языком - в России это будет как нигде кстати ;)
17) Стрессоустойчивость - а это значит сохраню свои нервы и позиции к стрессовых ситуациях.
18) Уверен в себе - а это значит могу на много замахнуться.
19) Умение производить впечатления, располагающая внешность - поможет при собеседовании.
20) Настойчивость - Довожу дело до конца, что увеличивает достижение моих целей и прибавляет репутацию.
21) Профессиональные навыки, знания, опыт работы - хороший фундамент для выполнения схожей работы.
22) Знания техник НЛП, ВВН и НТ (в книжных вариантах) - а это значит что могу адаптироваться, приспосабливаться и увеличивать свою эффективность в самых разных ситуациях.

А средства прописаны еще лучше, чем условия, то есть вообще превосходно! Допишите себе, что будете делать со своими слабыми сторонами.


4) ОГРАНИЧЕНИЯ.

Что мне мешало?
1) Неверие в свои силы.
2) Страх провала.
3) Неопределенность с жильем и работой в России.

Что меня останавливало?

4) Комфорт жить в своей стране.
5) Неопределенность где же все-таки пускать свои корни, у себя или в России.
6) Страх что в России я всегда буду чужим и она не стане мне домом, и в итоге буду сожалеть что прожил жизнь там.
7) Лень начинать все с нуля в другой стране.

Все ок

6) ПОСЛЕДСТВИЯ.

Что случится, если я достигну цели?

1) Я буду обеспеченным, соответственно смогу позволить себе хорошие вещи, хороший отдых, больше возможностей для творения, самореализцаии, когда используя деньги как инструмент буду реализовывать свои цели быстрее, легче и в бОльшим количестве.
2) Я смогу посетить семинары Ковалева С.В., что даст сильныей фундамент для дальнейшего уверенного роста.
3) Я смогу позволить себе путешествовать и побывать в удивительных уголках Земли.
4) Смогу позволить себе бывать на семинарах мировых известных личностях.
5) Я смогу наконец в полной мере реализовать этот этап Артхи и все силы вкладывать на следующие уровни моего развития.

Что случится, если я НЕ достигну цели?

1) Я буду вынужден всю жизнь подрабатывать на случайных заработках.
2) Не смогу дать детям и супруге самого хорошего, а то и вовсе не смогу содержать семью, со всеми вытекающими, что даже писать не хочется, но все же напишу, - когда будет семья, но я не смогу ее содержать, то она развалиться, дети будут расти без полноценной семьи, не говоря уже о травме психике, и возможно мои дети будут расти с чужим мужчиной, который вряд ли будет относится к ним как к родным. И даже если семья не развалится, то мне самому будет невыносимо жить как альфонс, на шеи у других.
3) Я не смогу посетить все семинары Ковалева С.В. в 2012-2014гг., а учитывая его слова в анонсе, что вероятно это последний цикл семинаров, то потом на всю жизнь лишусь этой возможности.
4) У меня будет не хватать денег для хороших врачей и лекарств, соответственно придется экономить на медицине и покупать дешевые лекарства, что в итоге скажется на здоровье, а жить с больным, слабым телом весьма ужасно и застопорит весь мой дальнейший рост и достижение Целей и Смыслов этой жизни.
5) Есть риск что я просто стану бомжем, а это будет просто предательством по отношении к себе и своим близким.

Что (хорошего) НЕ случится, если я достигну цели? (ВВ)

1) Не случится расслабленной, размеренной, спокойной, комфортной, праздной и ленивой жизни.
2) Не случится много свободного времени.
3) Не случится отмазки (типа нет денег) от некоторых расходов.
4) Не случится возможность узнать истинное отношение людей ко мне, вне зависимости от моего дохода.
5) Не случится страха, что я могу потерять деньги, мат.ценности которые накопил.

Что НЕ случится, если Я НЕ достигну цели?

1) Не случится интенсивного развития.
2) Не случится быстрое приобретения новых навыков, опыта, знаний, ощущений.
3) Не случится серьезный, личностный и профессиональный рост.
4) Не случится реализовать себя в полной мере, полное открытие себя.
5) Не случится серьезного вызова мне, который мобилизует мои скрытые возможности и ресурсы, создаст условия для открытия и развития много новых граней во мне.
6) Не случится уверенного, сильного моего хода по жизни.
7) Не случится яркая, сильная, моя жизнь.

Пункт 6. Последствия (мотивационный квадрат) необходимо конкретизировать, в зависимости от выбранной цели.

7) ТАК СТОИТ ЛИ ЦЕЛЬ УСИЛИЙ? И ПОЧЕМУ?

Да, стоит. - Почему? - Потому что, я сейчас как ни крути но в болоте. Да, теплом, комфортном, солнечном, уютном, но б...ть в болоте, и с каждым годом возможности для моего выхода из него уменьшаются, хотя бы из-за процесса старения, а значит я укореняюсь в нем все глубже и сильнее, пока наконец не растворюсь в нем полностью и угаснут последние мысли, побуждения о другой, яркой, сильной, успешной, счастливой, моей жизни. Так что, стоит поднапрячься и вылезти из него, пусть даже если напрягаться придется долго и много, ведь сам виноват что углублялся в нем все глубже и глубже.
Пусть даже цель не достигнется, мечта не осуществиться, но я, черт побери, сделаю все от меня зависящее, чтобы встать во весь рост и зашагать вперед.

Оооо, спасибо за прекрасно прописанную ценность! Так цели и достигаются!

Определите цель, переведите ее в пространство способностей, занесите поправки и побежали дальше! Жду
[/quote]

Техника визуализаций.

Представлял как надо все пункты из Признаков.

Сообщение отредактировал Участник_77: 29 Август 2012 - 20:31

[Светлана Горюнова]

Участник_52


Цель Отучится в МАУП, поступить в в Институт Инновационных Психотехнологий в Москве, получить мастера, отрыть кабинет психотерапевта а в дальнейшем открыть частный садик.

Это не цель. Это рассуждения о намерениях.

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
Я хочу закончить институт в Киеве, потом поступить в Институт Инновационных Психотехнологий в Москве, закончить его и открыть частную практику, и в скором времени открыть частный садик.
Все это даст воплотится моей мечте, помочь людям выйти на свой легкий и эффективный путь жизни, но перед этим я сам должен выйти на такой путь. Воплотивши все это в жизнь, позволит мне, быть уверенным в себе, иметь достаточное финансовое благополучие и наслаждаться жизнью, такой как она есть.
Еще раз внимательно прочитайте задание и сформулируйте результат в соответствии с техникой Хорошо Структурированного Результата. Пока не то что хорошей структуры, вообще структуры нет.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
...
принимается

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Желательно уже начитать учить и подтягивать хвосты по учебе в Мауп. Делать это со своей женой, которая так же там учится. Также наладить контакт со своим руководителем дипломной, и сделать все, так как она советовала. Пока учусь в Киеве, наладить контакт с, двоюродным братом для того чтобы было где жить когда я приеду в Москву учится. Также наладить работу с Аней и Аленой, чтобы я смог оплатить учебу и жизнь в Москве. А с кем не желательно у меня нет таких людей.

А когда?! в 2099 году?

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Для этого необходимо садится и старательно учить тот материал, который мне задали, также начинать писать дипломную работу. Чтобы больше времени отдавать на учебу, мне нужно уменьшить время на отдых, настроить работу, чтобы она давала максимальный результат. Что позволит отложить деньги на учебу. Нужно усилить желание учить, этого мне позволит моя часть любознательности.
Есть такая сторона как лень, она может испортить все, также есть черта как не заканчивать начатое дело. Следует нужно трансформировать свою часть, которая отвечает за деятельность и настроить ее так, чтобы все сначала обдумывал, а потом тщательно и до конца делал то, что запланировал.

Двигаетесь в правильном направлении, но несколько расплываетесь. Четко и структурированно дайте ответы на поставленные вопросы

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?
...
принимается.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?
• Что случится, если я достигну цели?
В целом - принимается. Не удержалась: раз уж вы продолжаете учебу - подружитесь с русским языком чуть-чуть побольше, чем сейчас.

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
1. Это даст возможность наполнить свою жизнь значимыми делами.
2. Смогу воплотить свою мечту, открыть кабинет психотерапевта и частный садик.
3. Смогу настроить себя на легкую и гармоничную жизнь и помогу обрести такой путь другим.
4. Позволит мне построить дом с террасой.
5. Куплю серый мерседес слк.
6. Смогу путешествовать на мотоцикле и на самолете по всему миру.
7. Всегда буду иметь работу, не зависимо где бы я нежил.
8. Воспитаю своих детей эффективными и счастливыми.
9. Проживу свою жизнь так чтобы на старосте не жалеть что я жил.

Этот пункт принимается.

Хорошо поработали, но нужны еще усилия, чтобы все было на отлично. Дорабатывайте. Жду новую версию.

[Участник_51]

Наталья Лаврёнова

Мой четвёртый этап забега под спойлером

Скрытый текст

1. Результат.
Я, Владимир, хочу стать и быть человеком, который работает на интересной должности в офисе у нефтяников с зарплатой 30000 рублей

2. Признаки. Чего я хочу достичь.
Как я узнаю, что цель достигнута?
Я успешно пройду собеседование в отделе по работе с персоналом - сотрудник, который будет со мной общаться, скажет о том, что я устраиваю компанию как кандидат на работу на интересную мне должность. Я буду видеть, что он очень доволен нашим разговором, сделает пометку в своих записях о том, что нужно начать процесс моего перевода на новую должность. Затем я получу приглашение на оформление необходимых документов в отдел кадров, там я получу на руки свой трудовой договор - там будет указано, что моя зарплата на новой должности составит 30000 рублей в месяц. Я прочитаю всю необходимую ознакомительную документацию, подпишу все копии трудового договора. В этот момент я почувствую спокойную уверенность и удовлетворенность в связи с тем, что мне осталось только дождаться официального подтверждения моего перевода на желаемую должность, но даже этот вопрос уже решен в мою пользу.

Картинка новой счастливой жизни: Я стою в брюках, белой рубашке с галстуком в своем рабочем кабинете, из окна вижу расположенную напротив парковку, проезжающие автомобили по дороге, на небе - приближающееся к зениту солнце. На душе спокойно и комфортно, я чувствую, что полностью удовлетворён своим настоящим местоположением, образом жизни и трудовыми обязанностями. Слышу как коллеги в этом же кабинете продолжают свою работу: размерено щелкают клавиши на клавиатуре, изредка шуршит бумага, гудит запущенный в работу принтер.

Приближение к цели буду определять по свершившимся фактам: вызов на собеседование с высказыванием заинтересованности в моей кандидатуре, прохождение собеседование, причем я замечаю удовлетворенность сотрудниками ходом собеседования со мной, подтверждение успешности прохождения собеседования, вызов в отдел кадров для заполнения нужных документов для перевода на желаемую должность, моя подпись во всех документах, подтверждающих перевод на новую должность

3. Условия.
Желательно и необходимо
Где - в своем родном городе ХХХ, на улице Магистральная, где расположены административные здания и офисы нефтяников
Когда - в сентябре - октябре этого года
Как - я хочу, чтобы процесс трудоустройства прошёл для меня в комфортном и удобном режиме - приглашение на собеседование в мой выходной день, доброжелательность ко мне сотрудников компании при проведении собеседования (что позволит мне продемонстрировать свои лучшие навыки и знания, достаточные для трудоустройства на желаемую должность), а также заинтересованность их в том, чтобы процесс моего перевода состоялся в короткие сроки.
Заполнение всех нужных документов о моём переводе на новую интересную для меня должность быстро, правильно и корректно.
С кем - собеседование с сотрудниками ОАО ХХХ из отделов кадров, по работе с персоналом, по безопасности

Не желательно
Где - вдали от своего города в каком-нибудь захолустном селе
Когда - через 5-7 лет
Как - проваливать одно собеседование за другим, слышать и узнавать нежелание работодателей брать меня на работу, согласиться в конце концов на не устраивающую (но доступную) меня работу.
С кем - со злыми сварливыми людьми, которые тем только и занимаются, что оскорбляют и унижают других.

4. Средства
Что нужно и важно для достижения цели
- вера в то, что я готов и достоин работать на желаемой должности, в то что я способен успешно пройти собеседование
- решимость - для того, чтобы "постучать в дверь, сделать-таки конкретные шаги для своего трудоустройства

Мои ресурсы
- навыки и знания, приобретенные в институте по финансово-экономическим дисциплинам
- умение оставлять о себе хорошее впечатление у других людей
- уверенная речь, способность грамотно вести беседу
- сообразительность, быстро схватываю о чём идет речь
- я имею в своем распоряжении психологические техники, которые помогают мне в нужный момент собраться, развиваться согласно требованиям времени, преодолевать различные психологические затруднения.

Слабые стороны (и что я могу предпринять по этому поводу):
- меня может охватить мандраж в важный момент (как вариант выхода - поставить якорь на состояние уверенности и спокойствия и в нужный момент его активировать, еще можно заранее применить технику "генератор нового поведения" чтобы увеличить свою компетентность и адаптацию в новых ситуациях)
- мои остаточные знания со времен института требуют мягко сказать освежения и обновления (можно скачать налоговый кодекс и пробежать глазами основные положения и главы, чтобы пополнить свой багаж знаний)
- у меня нет необходимых знакомых для трудоустройства на подобную должность (проработать убеждения, что для трудоустройства на хорошую должность к нефтяникам необходим блат, укрепить веру в себе, что я достоин подобной должности, продолжать использовать визуализацию цели)
- я чувствую себя попрошайкой, когда обращаюсь к сотрудникам организации с просьбой трудоустройства (проработать убеждения о том, что искать работу унизительно, стыдно или позорно)
- страх провалить собеседование (найти в себе страх и проработать его с помощью техники "психокатализ)


5. Ограничения
Почему я не достиг этого раньше?
- страх провалить собеседование (мне очень стыдно показать себя с плохой стороны даже незнакомым людям)
- неуверенность, что я справлюсь с должностными обязанностями
- не знал, что же я хочу на самом деле
- боюсь предпринимать конкретные шаги для трудоустройства (опять же из-за страха провала на собеседовании, ощущение, что я не заслуживаю такой должности, что я недостаточно хорош для этого: слабые знания, нет обязательных нужных навыков и качеств)

6. Последствия
Что случится, если я достигну цели?
- я стану получать достаточное для себя количество денег, чтобы жить более интересно и полно (смогу посещать семинары, покупать книги по психологии, сделаю ряд покупок, которые до этого момента откладывал)
- стану более общительным человеком - у меня появится больше поводов и возможностей для общения с другими людьми как в рабочей , так и в неформальной обстановке, расширится круг знакомых, появятся в моей жизни новые интересные люди
- я стану более серьезным и ответственным - новая работа в плане должностных обязанностей более требовательная. Я стану выполнять ответственные и значимые задания, понятие ответственности станет входить в мою жизнь более масштабно. Я почувствую гораздо полнее свой суверенитет от других людей - мои решения теперь станут более взвешенными и осознанными.
- я стану более компетентным в области, на которую учился и к чему готовился в институте. Я буду себя чувствовать профессионалом, повышать этот уровень, пополнять свой багаж знаний, чтобы быть компетентным и грамотным специалистом в своей области - а следовательно быть более полезным другим людям в профессиональном плане.
- после достижения этой цели я более серьезно стану относиться к своей жизни, своему времени и силам - у меня возникнет потребность планировать свой день, выполнять гораздо больше значимых задач в течение дня. В результате я стану более целеустремленным, решительным человеком.

Что случится, если я не достигну?
- я засижусь на неинтересной бесперспективной работе и шансов перейти на какую-нибудь другую должность через пару лет станет уще меньше - могу застрять в ней на всю жизнь
- мой заработок будет постоянно меня не устраивать. А когда мои финансовые потребности вырастут хоть чуть-чуть, начнется постоянное латание дыр в бюджете
- я буду стыдиться своей непрестижной должности, чувствовать, что я что-то упустил в жизни, не реализовал свой потенциал и не использовал свои возможности и способности
- я буду завидовать друзьям и знакомым, которые устроились лучше, чем я
- я буду с каждым годом ощущать, что я как будто привязан, зависим от этой своей работ и у меня всё меньше и меньше шансов что-то изменить в своей жизни

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели?
- мне не придется мыкаться по собеседованиям, волноваться по поводу их исхода, клянчить и просить взять меня на работу у незнакомых неприятных мне людей
- у меня резко уменьшится свободное время, которое я позволял себе уделять чтению книг и саморазвитию
- мне не придётся покидать знакомый и проверенный временем коллектив на работе
- я перестану получать зарплату "просто так", не прилагая фактически никаких усилий

Что не случится, если я не достигну цели?
- я так и не стану целеустремленным решительным человеком, раз даже не смогу уйти на более интересную работу
- все мои разговоры об увлечении психологией останутся только разговорами - ведь получается, что я даже сам себе не смогу помочь
- я не буду чувствовать, что я реализовал свои возможности, наоборот, я я буду ощущать, что напрасно потратил кучу сил, не реализовался, и как следствие моё самоуважение постепенно упадёт ниже плинтуса
- много чго интересного со мной точно не случится: зарплата не поднимется, на интересные мне семинары я не попаду никогда, всю жизнь буду только кредиты платить

7. Ценность
Стоит ли цель моих усилий?
Да, несомненно стоит! Мало того, что это повлечет за собой увеличение моей финансовой стабильности и самостоятельности, так и в личностном развитии для меня это будет рывок (у меня появится отличная возможность для того, чтобы стать решительным волевым человеком, способным принимать важные ответственные решения, достигать значимых для себя целей. Я стану более уверенным в себе человеком, отточу навыки общения и взаимодействия с другими людьми - и как следствие стану гораздо более независимым от общественного мнения, почувствую себя сильной цельной личностью.
Я стану чувствовать собственную ответственность за проживаемую жизнь, начну с бОльшей пользой и интересом проводить свое время - больше выделять времени на то, что мне действительно важно и интересно. Следовательно, я буду чувствовать, что постоянно расту над собой, открываю для себя новые вершины и достигаю их.

И еще вопрос насчет созидающих визуализаций - в частности о диссоциированном видении себя.
Как это правильно делать:
- Расстояние с которого как бы на себя смотришь может быть любым? Например прямо над головой, или с расстояния в несколько метров сзади себя, или лучше как бы наблюдать панораму за всем происходящим и в том числе собой, который ходит по своим делам туда-сюда?
- И еще - как быть с эмоциями? Они тоже должны быть отключены, то есть смотреть на все действия и события безэмоционально, опять же со стороны? Или хотя и наблюдать со стороны - но испытывая всю гамму переживаний и эмоций "человечка" перед собой - то есть диссоциированного себя?

[Участник_84]

Анжелика Родригес (29 Август 2012 - 13:25) писал:

Участник_84


Участник_84, необходимы уточнения

Психотехнология ХСР.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Прежде всего по штампу в паспорте)) Я вижу рядом с собой любимого мужчину, с которым мы проживаем на одной жилплощади, в нашей квартире, совместно занимаемся ремонтом, налаживанием быта, обустройством нашего"гнездышка". Вместе с ним и нашими детьми мы проводим свободное время(походы в кино, театр, на концерты, экскурсии,"вылазки" на природу). Всей семьей ежегодно путешествуем, выезжаем за границу на отдых. Вместе с этим мужчиной занимаемся воспитанием наших детей, направляем, наставляем их, помогаем словом и делом. Заботимся друг о друге, стараемся сохранить гармоничные отношения путем понимания и компромиссов.-----------а что вы почувствуете и поймете?-----Я почувствую безграничную любовь и желание поделиться ею со всем миром, некое ощущение парения, чувство успокоенности, уверенности. Пойму, что счастлива, любима, желанна, что нашла человека, с которым смогу построить гармоничные семейные отношения.

СРЕДСТВА 4.Что для этого мне необходимо и/или желательно, какие ср-ва и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

Поддерживать себя в хорошей физической форме, выглядеть молодо и привлекательно для мужчин, что у меня хорошо получается. Почаще бывать в компаниях и местах, где можно познакомиться с потенциальным мужем. Необходимо, чтобы мои знакомые знали о моей цели и стремлениях, ведь тогда расширится круг вероятной встречи и знакомства.------а какие внутренние ресурсы понадобятся?----Думаю, в достижении цели мне поможет моя доброта, мягкость, душевность, женская мудрость, терпение, умение выслушать, поддержать, хорошее чувство юмора, умение обаять, быть притягательной сексуальной женщиной.

Помешать может страх обмануться( был негативный опыт), недоверие к мужчинам, неуверенность в их искренности и бескорыстии.------что вы можете предпринять по этому поводу?---Я доверяю Вселенной и тому, что она дает и верю, что все, что встречается на моем пути(события, люди) жизненно необходимо для меня. Сближение с мужчинами требует определенной открытости, но я буду внимательна и осторожна на этом пути.

ОГРАНИЧЕНИЯ 5.Почему я не достигла этого результата раньше?

Потому что не была уверена, что мне это нужно, хотелось попробовать "свободных" отношений без обязательств, знакомиться с разными мужчинами, изучать их. -------это единственное, что мешало? Подумайте.---Еще была большая обида на мужчин, долгое время никого к себе не подпускала.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6.

Что случится, если достигну?
1.У меня наконец-то будет полноценная семья-я, муж и дети.
2.Я наконец-то почувствую себя по-настоящему счастливой женщиной
3.Я буду жить ВМЕСТЕ с любимым и любящим меня мужчиной, который будет холить и лелеять меня, которому нужна будет моя любовь, ласка.
4.Я буду чувствовать себя нужной, защищенной, уверенной в завтрашнем дне.
5.Я буду жить в достатке
6.Вместе с мужем я смогу более эффективно реализлвывать новые идеи и проекты.
7.Рядом со мной будет человек, которому я всегда смогу довериться, открыться.

Что случится, если не достигну цели?
1.Буду продолжать поиски и работать над собой.
2.Какое-то время буду продолжать жить со статусом одинокой женщины))--------что случится, если вы вообще не достигнете этой цели?---Не знаю, плохо это или нет, но "страшилки" не рисуются, наверно потому, что в любом случае ищу светлую сторону. Жизнь на этом не закончится и мир не перевернется. Конечно, я не испытаю радости семейного счастья, не смогу засыпать и просыпаться рядом с любимым мужчиной, но и самой несчастной от этого не стану.

Что(хорошего) не случится, если достигну цели?
Случится все самое хорошее, не думаю, что брак лишит меня чего-то важного. -------дайте себе задуматься, чего вы лишите себя приятного, реализовав вашу цель? Ведь вы не давали ее себе реализовывать, возможно, и потому, что что-то с этого имели?

---Брак для меня-это не кабала, не могу сказать, что я лишала себя приятного в предыдущих браках. Я всегда выстраивала демократичные отношения с мужьями, основанные на взаимном доверии, уважении, понимании интересов и потребностей партнера.

[Участник_50]

Олег Барко

РЕЗУЛЬТАТ 1.
Чего я хочу достичь?

Я Андрей, хочу стать и быть мужчиной который получает от 80000 рублей и выше в месяц, начиная с октября месяца 2012 года и далее, зарабатывая их своими талантами.

ПРИЗНАКИ 2.
Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Я увижу свой, часто звонящий, телефон и разговоры с заказчиками и исполнителями. Предложения встреч, для обсуждения проектов. Увижу получаемые мною деньги за проделанную работу и команду сотрудников и друзей, отмечающих успех. Почувствую приятное волнение, вдохновение и радость. Пойму что я достиг желаемого результата и что я молодец)))...

УСЛОВИЯ 3.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?

Россия.
С октября месяца 2012 года и далее.
С моим партнером по направлению, который "дышит" теме же идеями, и имеет
технические навыки и возможности их воплощать. А также с группой
фрилансеров, двигающихся в том же направлении.

Где, когда, как и с кем – нежелательно?

Везде с людьми боящимися и не верящими в возможность достижения поставленных целей.

СРЕДСТВА 4.
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие-такие средства и ресурсы?

Необходимо больше общения с людьми уже достигшими результата в сфере кино-производства, для обретения полезной информации и связей.
Деньги клиентов, заказывающих идею и производство.

Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

Иногда резкость, в словах и поведении, по отношению к людям, не исполняющих договоренности.
Быть терпимее к поступкам людей, которые мне не свойственны.

Ограничения 5.
Почему я не достиг этого раньше? Что мешало и что останавливало?

Потому что, занимался другим направлением деятельности, в котором был успешен, зарабатывая большую сумму чем хочу сейчас, но остановился, поняв что хочу и способен на другое, более интересное и близкое для меня.
Резкое изменение стиля жизни (развод, больница, женитьба, смена сферы деятельности и т.д.)

Последствия 6.
Что произойдёт, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдёт, если я её достигну/не достигну?

Что случится, если я достигну цели?

Буду чувствовать себя удовлетворенно от того что, занимаюсь тем что нравится и получаю за это деньги.
Смогу полноценно заниматься еще одним направлением своей деятельности (работать руками, применяя свои технические навыки и конструкторское мышление).

Что случится, если я не достигну цели?

Буду продолжать поиск применения своих способностей.
Буду заниматься восстановлением автомобилей, что на сегодняшний день не приносит чувства полной самореализации и достаточно денег.
Возникнет неприятное ощущение нереализованности своей мечты.

Что (хорошего) не случится, если я достигну цели? (вторичные выгоды)

Будет меньше времени на себя и придется вставать по будильнику чаще чем сейчас)).

Что не случится, если я не достигну цели?

80000 рублей в месяц начиная с октября месяца 2012 года.
Занятости желаемым и интересным делом.
Возможности заниматься спортом.
Путешествий по миру.
Исполнения материальных желаний.

ЦЕННОСТЬ 7.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Стоит! Это то чего я хочу. Усилия предполагаются приятными и интересными.Я обрету полноценную жизнь, материальное благополучие, новые знакомства, занятость творческим процессом в полной мере!

Сообщение отредактировал Участник_50: 29 Август 2012 - 21:26

[Анжелика Родригес]

Участник_84


Участник_84, честно говоря ваши ответы вызвали у меня недоумение. Смотрите сами.

---Брак для меня-это не кабала, не могу сказать (-----хорошо, можно и помолчать об этом), что я лишала себя приятного в предыдущих браках. Я всегда выстраивала демократичные отношения с мужьями, основанные на взаимном доверии, уважении, понимании интересов и потребностей партнера.
[/quote]

Смущают два момента.

что случится, если вы вообще не достигнете этой цели?---Не знаю, плохо это или нет, но "страшилки" не рисуются, наверно потому, что в любом случае ищу светлую сторону. Жизнь на этом не закончится и мир не перевернется. Конечно, я не испытаю радости семейного счастья, не смогу засыпать и просыпаться рядом с любимым мужчиной, но и самой несчастной от этого не стану.
-------получается, что цель не так уж и важна, если присутствует такое спокойствие в случае ее неосуществления. Может, это не ваша цель? может вы ее у кого-то скопировали и присвоили? Можно искать светлые стороны и в куче навоза, но если вы не поросенок, вам захочется чего-то другого.Или вы настолько боитесь, что на всякий случай, заранее ищите светлую сторону, чтобы не так больно было? У вас в ценности стоит:
Стоит ли цель усилий? несомненно стоит!!! Наконец-то сбудется моя мечта о семье, я смогу реализовать себя как женщина! У меня будут именно такие отношения с мужчиной, каких я хочу. Рядом со мной всегда будет друг, единомышленник, разделяющий со мной все радостные и грустные моменты жизни, защитник, крепкое плечо,мужчина, любящий и заботящийся обо мне и наших детях, обеспечивающий безбедное существование.
Что ж получается, что не реализуете себя как женщину и вам пофиг? Несчастной от этого не станете? Что-то вы не договариваете. Или маску забыли снять. Обратитесь внутрь себя и поищи там ответ.
Что(хорошего) не случится, если достигну цели?
Случится все самое хорошее, не думаю, что брак лишит меня чего-то важного. -------дайте себе задуматься, чего вы лишите себя приятного, реализовав вашу цель? Ведь вы не давали ее себе реализовывать, возможно, и потому, что что-то с этого имели?

[Участник_86]

Антон Ковалевкий

А если так поставить цель:

Я, Имярек, хочу стать быть женщиной, организовавшей слаженную работу своего бизнеса, приносящего от 200 тыс руб ежемесячно, так, чтобы и работать легко, в удовольствие, и иметь достаточно свободного времени для себя и своей семьи.