Скрытый текст
Скрытый текст
Есть подозрения, что технология больше подходит для достижения какой-либо ситуации. Я же хочу достигнуть состояния. Сложилось ощущение, что мне приходится натягивать мою цель на чужие мерки. Я могу представить много ситуаций, в которых я имею желаемое состояние. Но ведь дело-то не в них.... и вот эта формулировка 'хочу стать и быть женщиной...' тоже колдобит. Я уже есть женщина, вполне отлично это ощущаю, и нет проблем чтобы быть женщиной и дальше....
Самое здесь главное, чтобы стать женщиной способной прийти к здоровью. Сейчас -то здоровья пока нет, а женщина есть, в этом вы правы.
Вы же не нам пишите, объясняя нам свое состояние, чтобы мы вам помогли. НЕТ. Вы согласуете выполнение своего желания со своим бессознательным в этих техниках. А мы просто помогаем вам, по работающей методике С.В. Ковалева, правильно это донести до вашего бессознательного, чтобы оно согласилось это выполнить.
Поэтому я формулирую так, чтобы мое бессознательное не бунтовало.
Спасибо за честный ответ
1. Чего я хочу достичь?
1. Я, Наталья, хочу обладать идеальным здоровьем, быть абсолютно уверенной в себе, быть способной свободно передвигаться и с легкостью ходить долго, чувствовать свою силу, радость жить и удовольствие быть собой.
ПРИЗНАКИ
Скрытый текст
2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
Я увижу, услышу не написали...пропустили. Напишите.
невозможно увидеть и услышать, что мои уснувшие нервы просыпаются, как и появление уверенности.
Придумывать ситуацию, что слышу чье-либо одобрение или удивление, считаю только усложнением формулирования цели
Я буду чувствовать легкость двигаться быстро и мощно. Силу в спине. Желание быстро идти в туфельках на каблуках. Доверие. Спокойствие.
Я пойму, что я свободна от зависимости, от страха, от боязни унижения и насмешек. Что я свободна идти и ехать куда угодно, быть где угодно в полной защищенности. Что я могу делать что угодно, не думая о чужом мнении и без самоосуждения, и это прекрасно. Почувствую, что я любима Богом, Вселенной. И самой собой
3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Достигнутая цель, исцеление, необходима всегда, везде, вне зависимости от других людей.
Скрытый текст
Где конкретно, когда конкретно, с кем вы будете достигать свою цель? Это как, например, повесить куда-нибудь дома бумажку : "Завтра начну заниматься здоровьем". И каждый день читать, ну завтра, так завтра...начну.
Опять нет ответа на вопрос.
А про ПРОЦЕСС достижения цели: я не понимаю, как можно достигать исцеления или менять свое мироощущения с кем-то, где-то конкретно
4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Средства и ресурсы, необходимые и желательные
Время ( у вас что вообще времени на себя нет?) И это не ресурс и тем более не средство . Время это ресурс, тем более, невосполнимый ресурс. Его можно растратить впустую, а можно на достижение цели. Я готова относиться ко времени более продуманно. Хорошо, значит у вас появится способность продуманно относиться к времени.
Настойчивости и терпеливость (настойчивости и терпеливости тоже нет?) настойчивость и терпеливость надо усилить, сейчас не хватает. Подумайте как вы сможете далее усиливать настойчивость и терпеливость.
Дисциплинированность (вы еще и недисциплинированны?) Да. Я еще и недисциплинированная. При давлении или очень строгом режиме я начинаю сопротивляться и саботировать. Подумайте как здесь вы сможете с собой договориться.
Доброта к себе ( а вы к себе не добры?)Да. Я была недобра к себе. Очень. Мне нужно помнить об этом. Подумайте- какими действиями/словами вы далее будете выражать доброту к себе.
Осознанность (чего?)Осознанность своих действий, реакций, настроений, желаний души. Осознанность как противоположность автоматизма и бездумности.
Мои качества, которые могут помешать:
Привычка заботиться о чужом мнении
Скрытый текст
и как это сможет помешать? Непонятно. Конечно если вы не написали где будете заниматься , то тогда конечно непонятно здесь. Если вы будете заниматься дома своим здоровьем и одна, то как может помешать привычка заботиться о чужом мнении??? Все ниже - тоже перепишите.
О мнении моих близких и посторонних незнакомых людей. Я могу просто сходить в магазин, неровно пройти, удариться о стену, что-то неловко задеть, и затем надолго расстроится, кто что подумал. Мне нужно перестать обращать на это внимание и чаще подбодрять себя и даже хвалить.- Хорошо. Что не сижу а двигаюсь, что обслуживают себя сама, что не сдаюсь болезни до такой степени, что ее и диагностировать не могут
Желание искать помощь или хотя бы одобрение Я хочу помнить всегда, что просить помощи-значит признавать, что другой человек сильнее или умнее меня. То есть отдавать свою силу. Чужое одобрение мне не нужно, я собираюсь делать для себя...Что? Додумайте здесь.
Непоследовательность Я знаю очень много средств и методов, влияющих на физическое и эмоциональное состояние. - хорошо.Мне нужно выбрать несколько и сделать их новым стилем своей жизни хорошо, а не устраивать героический рывок с последующим разочарованием и поиском новых средств
Уныние и неверие ( пересмотрите еще раз задание и перепишите) мне нужно осознанно поддерживать слегка приподнятое настроение, и идти к цели более легко - хорошо.
Что я могу предпринять:
Продолжать действовать как как выберу и составлю план - хорошо
Одобрять и хвалить себя за любые действия (по поводу чего?) как к здоровью относятся любые действия? хвалить себя за любые вообще действия относится к изменению отношения к себе- хорошо., к искоренению привычки быть недовольной собой, критиковать и осуждать себя
Прекратить общение с несколькими людьми
5. Почему я не достигла результата раньше. Что мне мешало? Что меня останавливало?
Всему свое время. Я достигала другие цели (нет научения, урока, принятия и понимания "зачем? Для чего? Что ценного, важного?). Я не бралась за свое исцеление всерьез. Я занималась работой, учебой, семьей. И сейчас не собираюсь себя за это осуждать.
6. Что случится, если я достигну цели:
Я стану более сильная, активная, свободная. Я буду лучше относиться к себе и к миру. Я смогу путешествовать. Я буду более легко знакомиться и общаться. Я буду жить более интересно. Я буду больше ЗАРАБАТЫВАТЬ . Здесь напишите более подробно конкретные события и результаты. Я уже стала лучше относиться к себе и миру - хорошо
Что случится, если я не достигну цели:
Ничего катастрофического. Приобрету какой-то опыт. В любом случае, я буду лучше к себе относиться. А насколько это правда? Ведь ранее вы писали, что: У меня недиагностируемое заболевание, мне сложно долго ходить, я быстро устаю и теряю координанацию. Я чувствую себя неправильно и униженно. Вы так и будете дальше жить ?
Да. Свое отношение к себе с 'я самая плохая в мире, раз имею проблемы со здоровьем' на 'у меня есть особенности, с которыми несложно считаться'(хорошо) я уже изменила. А если я не изменю свое физической состояние, я буду жить так и дальше. В окно не выпрыгну
Что хорошего не случится, если я достигну цели:
Я буду меньше уделять времени сидячим кропотливым работам, длительным проектам и рукоделию. Я буду меньше времени находиться в уединении и тишине. Хорошо, хотя бы тут ответили.
Что не случится, если я не достигну цели:
В любом случае случится все, что я захочу и позволю себе. Даже в теперешнем состоянии я живу, многое умею и на многое способна.
Скрытый текст
А если подумать о том, что вы ранее писали : Почти любое дело и любое общение я начинаю с легкой опаской: а смогу ли я, все ли я делаю хорошо, не подумали ли обо мне плохо… То есть почти постоянная легкая зажатость и страх выражать свои мысли. Какая-то детская нерешительность. Так что: почти во все ситуациях ,почти перед всеми… как будто все большие и хорошие, и постоянно судят меня… на самом деле это я, конечно, постоянно себя сужу. Может хватит прокрастинировать, а просто начать заниматься своим здоровьем и ПРОСТО НАЧАТЬ ЖИТЬ ТАК КАК ВАМ ЭТОГО ДАВНО ХОТЕЛОСЬ. И начать с того, чтобы качественно донести бессознательному ваше желание, хорошо прописать ответы и достичь желаемого? именно за этим я и пришла на забег
7. Стоит ли цель моих усилий?
Да, стоит. Я чувствую необходимость вернуть свое состояние цельности, полноценности, свободы, силы.
Вы уверены, что после такого ответа, бессознательное "зажжет зеленый цвет" на выполнение вашей цели?
Да, я думаю, зажжет
Вы не описали как у вас получилось сделать технологию:«Созидающие благополучие визуализации». Обязательно нужно ее описать, а также уточнить что и как у вас получилось, какие возникли вопросы, общие впечатления по результату.
Вопросов по технологии нет. Получается пока не на все 100 представить здоровое состояние. То есть представить я могу, а вспомнить ощущения тела пока нет. Описывать здесь свои визуализации я не хочу
Есть подозрения, что технология больше подходит для достижения какой-либо ситуации. Я же хочу достигнуть состояния. Сложилось ощущение, что мне приходится натягивать мою цель на чужие мерки. Я могу представить много ситуаций, в которых я имею желаемое состояние. Но ведь дело-то не в них.... и вот эта формулировка 'хочу стать и быть женщиной...' тоже колдобит. Я уже есть женщина, вполне отлично это ощущаю, и нет проблем чтобы быть женщиной и дальше....
Самое здесь главное, чтобы стать женщиной способной прийти к здоровью. Сейчас -то здоровья пока нет, а женщина есть, в этом вы правы.
Вы же не нам пишите, объясняя нам свое состояние, чтобы мы вам помогли. НЕТ. Вы согласуете выполнение своего желания со своим бессознательным в этих техниках. А мы просто помогаем вам, по работающей методике С.В. Ковалева, правильно это донести до вашего бессознательного, чтобы оно согласилось это выполнить.
Поэтому я формулирую так, чтобы мое бессознательное не бунтовало.
Спасибо за честный ответ
1. Чего я хочу достичь?
1. Я, Наталья, хочу обладать идеальным здоровьем, быть абсолютно уверенной в себе, быть способной свободно передвигаться и с легкостью ходить долго, чувствовать свою силу, радость жить и удовольствие быть собой.
ПРИЗНАКИ
Скрытый текст
2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
Я увижу, услышу не написали...пропустили. Напишите.
невозможно увидеть и услышать, что мои уснувшие нервы просыпаются, как и появление уверенности.
Придумывать ситуацию, что слышу чье-либо одобрение или удивление, считаю только усложнением формулирования цели
Я буду чувствовать легкость двигаться быстро и мощно. Силу в спине. Желание быстро идти в туфельках на каблуках. Доверие. Спокойствие.
Я пойму, что я свободна от зависимости, от страха, от боязни унижения и насмешек. Что я свободна идти и ехать куда угодно, быть где угодно в полной защищенности. Что я могу делать что угодно, не думая о чужом мнении и без самоосуждения, и это прекрасно. Почувствую, что я любима Богом, Вселенной. И самой собой
3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Достигнутая цель, исцеление, необходима всегда, везде, вне зависимости от других людей.
Скрытый текст
Где конкретно, когда конкретно, с кем вы будете достигать свою цель? Это как, например, повесить куда-нибудь дома бумажку : "Завтра начну заниматься здоровьем". И каждый день читать, ну завтра, так завтра...начну.
Опять нет ответа на вопрос.
А про ПРОЦЕСС достижения цели: я не понимаю, как можно достигать исцеления или менять свое мироощущения с кем-то, где-то конкретно
4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Средства и ресурсы, необходимые и желательные
Время ( у вас что вообще времени на себя нет?) И это не ресурс и тем более не средство . Время это ресурс, тем более, невосполнимый ресурс. Его можно растратить впустую, а можно на достижение цели. Я готова относиться ко времени более продуманно. Хорошо, значит у вас появится способность продуманно относиться к времени.
Настойчивости и терпеливость (настойчивости и терпеливости тоже нет?) настойчивость и терпеливость надо усилить, сейчас не хватает. Подумайте как вы сможете далее усиливать настойчивость и терпеливость.
Дисциплинированность (вы еще и недисциплинированны?) Да. Я еще и недисциплинированная. При давлении или очень строгом режиме я начинаю сопротивляться и саботировать. Подумайте как здесь вы сможете с собой договориться.
Доброта к себе ( а вы к себе не добры?)Да. Я была недобра к себе. Очень. Мне нужно помнить об этом. Подумайте- какими действиями/словами вы далее будете выражать доброту к себе.
Осознанность (чего?)Осознанность своих действий, реакций, настроений, желаний души. Осознанность как противоположность автоматизма и бездумности.
Мои качества, которые могут помешать:
Привычка заботиться о чужом мнении
Скрытый текст
и как это сможет помешать? Непонятно. Конечно если вы не написали где будете заниматься , то тогда конечно непонятно здесь. Если вы будете заниматься дома своим здоровьем и одна, то как может помешать привычка заботиться о чужом мнении??? Все ниже - тоже перепишите.
О мнении моих близких и посторонних незнакомых людей. Я могу просто сходить в магазин, неровно пройти, удариться о стену, что-то неловко задеть, и затем надолго расстроится, кто что подумал. Мне нужно перестать обращать на это внимание и чаще подбодрять себя и даже хвалить.- Хорошо. Что не сижу а двигаюсь, что обслуживают себя сама, что не сдаюсь болезни до такой степени, что ее и диагностировать не могут
Желание искать помощь или хотя бы одобрение Я хочу помнить всегда, что просить помощи-значит признавать, что другой человек сильнее или умнее меня. То есть отдавать свою силу. Чужое одобрение мне не нужно, я собираюсь делать для себя...Что? Додумайте здесь.
Непоследовательность Я знаю очень много средств и методов, влияющих на физическое и эмоциональное состояние. - хорошо.Мне нужно выбрать несколько и сделать их новым стилем своей жизни хорошо, а не устраивать героический рывок с последующим разочарованием и поиском новых средств
Уныние и неверие ( пересмотрите еще раз задание и перепишите) мне нужно осознанно поддерживать слегка приподнятое настроение, и идти к цели более легко - хорошо.
Что я могу предпринять:
Продолжать действовать как как выберу и составлю план - хорошо
Одобрять и хвалить себя за любые действия (по поводу чего?) как к здоровью относятся любые действия? хвалить себя за любые вообще действия относится к изменению отношения к себе- хорошо., к искоренению привычки быть недовольной собой, критиковать и осуждать себя
Прекратить общение с несколькими людьми
5. Почему я не достигла результата раньше. Что мне мешало? Что меня останавливало?
Всему свое время. Я достигала другие цели (нет научения, урока, принятия и понимания "зачем? Для чего? Что ценного, важного?). Я не бралась за свое исцеление всерьез. Я занималась работой, учебой, семьей. И сейчас не собираюсь себя за это осуждать.
6. Что случится, если я достигну цели:
Я стану более сильная, активная, свободная. Я буду лучше относиться к себе и к миру. Я смогу путешествовать. Я буду более легко знакомиться и общаться. Я буду жить более интересно. Я буду больше ЗАРАБАТЫВАТЬ . Здесь напишите более подробно конкретные события и результаты. Я уже стала лучше относиться к себе и миру - хорошо
Что случится, если я не достигну цели:
Ничего катастрофического. Приобрету какой-то опыт. В любом случае, я буду лучше к себе относиться. А насколько это правда? Ведь ранее вы писали, что: У меня недиагностируемое заболевание, мне сложно долго ходить, я быстро устаю и теряю координанацию. Я чувствую себя неправильно и униженно. Вы так и будете дальше жить ?
Да. Свое отношение к себе с 'я самая плохая в мире, раз имею проблемы со здоровьем' на 'у меня есть особенности, с которыми несложно считаться'(хорошо) я уже изменила. А если я не изменю свое физической состояние, я буду жить так и дальше. В окно не выпрыгну
Что хорошего не случится, если я достигну цели:
Я буду меньше уделять времени сидячим кропотливым работам, длительным проектам и рукоделию. Я буду меньше времени находиться в уединении и тишине. Хорошо, хотя бы тут ответили.
Что не случится, если я не достигну цели:
В любом случае случится все, что я захочу и позволю себе. Даже в теперешнем состоянии я живу, многое умею и на многое способна.
Скрытый текст
А если подумать о том, что вы ранее писали : Почти любое дело и любое общение я начинаю с легкой опаской: а смогу ли я, все ли я делаю хорошо, не подумали ли обо мне плохо… То есть почти постоянная легкая зажатость и страх выражать свои мысли. Какая-то детская нерешительность. Так что: почти во все ситуациях ,почти перед всеми… как будто все большие и хорошие, и постоянно судят меня… на самом деле это я, конечно, постоянно себя сужу. Может хватит прокрастинировать, а просто начать заниматься своим здоровьем и ПРОСТО НАЧАТЬ ЖИТЬ ТАК КАК ВАМ ЭТОГО ДАВНО ХОТЕЛОСЬ. И начать с того, чтобы качественно донести бессознательному ваше желание, хорошо прописать ответы и достичь желаемого? именно за этим я и пришла на забег
7. Стоит ли цель моих усилий?
Да, стоит. Я чувствую необходимость вернуть свое состояние цельности, полноценности, свободы, силы.
Вы уверены, что после такого ответа, бессознательное "зажжет зеленый цвет" на выполнение вашей цели?
Да, я думаю, зажжет
Вы не описали как у вас получилось сделать технологию:«Созидающие благополучие визуализации». Обязательно нужно ее описать, а также уточнить что и как у вас получилось, какие возникли вопросы, общие впечатления по результату.
Вопросов по технологии нет. Получается пока не на все 100 представить здоровое состояние. То есть представить я могу, а вспомнить ощущения тела пока нет. Описывать здесь свои визуализации я не хочу
Прошу вас обратить внимание на некоторые моменты и бегом следующий этап.