Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 22-23 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 12 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 22-23 Октября Стандарты критериев оформленности

#181 Пользователь офлайн   Участник_14 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 237
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 19:32

Просмотр сообщенияАнатолий Логинов (24 Октябрь 2016 - 21:51) писал:

Данный этап требует более глубокого осмысления и переработки. Прошу вас внести корректировки с учетом замечаний.

Анатолий Логинов

*** - отмечено начало измененного текста
Цель -> Доход от 300 тыс.рублей в месяц Укажите здесь кратко, за счет чего будет доход

Возможно ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому что у меня есть доля в бизнесе и мой доход не ограничен окладом или чем-либо еще. Потому что я участвую еще в 2-ух проектах, которые пока находятся в стадии разработки и вывод их на рынок способен принести дополнительный доход. Потому что у меня есть идеи как еще можно зарабатывать, при этом я их ПОКА не использую (открытый вопрос к себе почему?), надо только их активировать.
Укажите пожалуйста, какие ваши личные качества (внутренние ресурсы) делают для вас возможным достижение данной цели
*** Доход от 300 тыс.руб в месяц с существующего бизнеса, агентские выплаты с партнерских продаж нашим клиентам, проведение платных курсов для студентов.
Уровень знаний и компетенций в области организации "перекрестных продаж". Ответственность, честность и порядочность выступает гарантом построения и налаживания партнерских отношений. Умение заинтересовать и договориться. Навык слышать и чувствовать аудиторию, гибкость в подаче материала, харизма и управление голосом являются неизменными помощниками в выступлениях и проведении учебных программ.

Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Максимально быстро погасятся кредиты. Появится возможность покупать вещи в которых сейчас приходится себе отказывать (карбоновый велосипед, спортивную экипировку и инвентарь, оплачивать тренров по бегу, плаванию, велоспорту, посещать спортивные подготовительные сборы, классическую одежду), обновить машину себе и супруге. Посещать сестру с семьей в Германии 2-3 раза в год. Посещать лучшие учебные программы: Обучение в Институте Ковалева в Москве, курс БМ "МЗС", Тренинг Сергея Азимова, Радислава Гандапаса, Владимира Тарасова, получение диплома МВА. Отправить маму в санаторий в Горячий Ключ на 21 день. Встретить новый год в Италии/Франции.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
- Да
- Почему?
- Я хочу больше времени проводить со своими родными, так как в эти моменты я ощущаю любовь (хотя опять похоже на созависимость, уточнить?). Возможность проводить время с родными в Германии закрывает собой сразу много желаний: путешествия, отдых, новые эмоции, общение с родными. Я хочу изменить себя, достигнуть весомых спортивных результатов, преодолеть себя, поменять свое уныние и апатию на энергичность и результативность во всем (бизнесе, спорте, отдыхе). На личном примере показать, что это все реально. Создать программу избавления от вредных привычек, достижения целей, изменения себя через смену установок, ценностей и убеждений.
Все это хорошо, только причем здесь деньги? Деньги дадут вам только деньги. Но они просто не смогут дать вам всего, что вы здесь написали. На мой взгляд, вы перегружаете цель излишними ожиданиями, а это затрудняет ее достижение. Чего вы действительно хотите, когда ставите перед собой данную цель? Ответьте себе максимально честно.
*** Я действительно хочу от достижения своей цели получить больше свободы: в решениях, в выборе время провождения, в выборе материальных благ.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Да
- Почему?
- Все усилия направлены на обретение мной личного благополучия во всех сферах жизни. Ощущение себя и своей жизни нужной и со смыслом. Усилия реальны и крайне полезны.
Здесь аналогично (см. выше). Как достижение цели даст вам благополучие во всех сферах своей жизни, ощущение своей нужности и смысл жизни? С какой стати?

*** Да стоит, достижение цели даст свободу, а свобода - это самое ценное, что у нас есть.
0

#182 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 19:56

Просмотр сообщенияУчастник_14 (26 Октябрь 2016 - 19:32) писал:

Анатолий Логинов




Переходите на следующий этап
0

#183 Пользователь офлайн   Участник_36 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 21:12

Просмотр сообщенияНаталья Лаврёнова (25 Октябрь 2016 - 10:38) писал:

Участник_36

Инверсия "Имею, но не хочу иметь":


Здесь нет достаточной мотивации, внутреннего желания и ответа на вопрос ЗАЧЕМ Вам бросать курить. Поэтому этот процесс у Вас и затягивается. Когда действительно почувствуете, что это Вам нужно, когда захотите, тогда и сможете более плодотворно подойти к этой теме. Как говорят французы: Vouloir c est pouvoir / Хотеть значит мочь




Вам лично все это для чего, когда Вы делаете разные блага для других. Вам что это дает?

Цель:
Научиться доверять себе, спокойно и взвешенно принимать важные решения, что позволит мне организовать собственную творческую мастерскую по изготовлению сувениров. Занимаясь любимым делом, буду зарабатывать от 100 тыс руб. в месяц; смогу участвовать очно в интересующих меня мастерклассах для повышения профессионализма.

Развитие психологического здоровья, думаю, важнее для меня. Цель:Научиться доверять себе;брать на себя ответственность; научиться любить Кого? Зачем Вам это?

Итак, надо сформулировать красиво цель!

Цель: Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной, которая способна доверять себе, спокойно и взвешенно принимает важные решения, опираясь.... на что? (внутреннюю мудрость? на что? сформулируйте)

Добавьте красиво в эту цель фразу про любовь. Так, чтобы формулировка цели Вам нравилась. Может быть: способна чувствовать, ощущать любовь к себе другим и миру, способна проявлять любовь, выражать любовь, способна давать и принимать любовь от других, способна быть максимально гармоничной с собой, другим и мором, способна находиться в энергии любви... Вариантов много и у каждого он свой. Сформулируйте фразу так, чтобы это было максимально созвучно именно для Вас.

Обратите внимание, что нам в цели надо связать доверие, принятие важных решений и любовь. Вот как эти понятия для вас связаны? Что их объединяет? Что из чего следует?
Например, Я хочу стать и быть женщиной, которая способна любить себя, доверять себе, чувствует, ощущает и осознает свои истинные желания и потребности, доверяет себе, способна взвешенно принимать важные решения, брать ответственность за свою жизнь, вместе с тем способна уважать и по-настоящему любить других людей, открыта миру, делу, которому служитчто я хочу, что дает ей максимально эффективно заниматься любимым делом, создавать новое, самореализовыватьсязачем мне это надо.

Я написала пример, чтобы Вы поняли, как нужно сформулировать цель. Что в цели нам нужно написать, что вы хотите и зачем Вы этого хотите.
Чтобы четко сформулировать цель, ответьте еще на вопросы:
Как еще вы узнаете, что научились доверять себе?
Что еще вам нужно, чтобы принимать важные решения?
Как Вы узнаете, что научились любить?


Дальше соответственно прописываем ответы на вопросы, в зависимости от выбранной цели.
Давайте пока отвечать на них не будем. Сначала четко пропишем цель так, чтобы она Вам нравилась.
Возможно ли это иметь?
Стоит ли это иметь?
Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Жду ответа!

Цель: я, Марина, хочу стать и быть женщиной, которая способна осознано управлять своей жизнью, опираясь на внутреннюю мудрость; способна выражать любовь и быть максимально гармоничной с собой и другим миром.
0

#184 Пользователь офлайн   Участник_26 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 287
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 21:24

Просмотр сообщенияНадежда Любимова (26 Октябрь 2016 - 18:21) писал:

) Посмотрите предыдущий свой ответ: вы там так здорово все написали:
Думала-думала, что же я хочу на самом деле? Да, наверное, научиться выделять время на себя (уход за собой), на свои ресурсные занятия (которые дают отдых, вдохновляют и наполняют энергией). Использовать это время, полностью погружаясь в него, без спешки и чувства вины, что трачу зря время. Без оглядки на мнение свекрови и мамы. Быть счастливой, даже если моя мама и мама моего мужа несчастны и в их жизни мало радости. Наполнять свои дни разными занятиями (чтение, занятие психологическими практиками, просто журнал любимый полистать), а не только необходимыми хозяйственными делами. Причем научиться гармонично сочетать любимые дела (чтение, например) и нужные дела по дому (вовремя приготовить еду, убрать).


Возможно ли вам выделять время на себя "Без оглядки на мнение свекрови и мамы"? Возможно для вас тратить время на себя "без спешки и чувства вины, что трачу зря время"? Именно в этой плоскости и лежат ваши ответы.
Цель сформулировали здорово, мне понравилось))
С мужем ссориться не стОит. Вообще, на время работы в Забеге и месяц после него, не надо менять кардинально свою жизнь, принимать судьбоносные решения. Вы работаете над собой. Других пока оставьте как есть, в покое...
Попробуйте еще раз. Если не получится, тогда пусть остается планирование и системы управления временем. Выбирайте, по какому пути пойдете дальше.
А цель хороша! Изображение



Цель - быть способной умело, по своему усмотрению, эффективно распоряжаться свои временем, получая от этого удовольствие, радость, вдохновение, гармонично сочетая в себе роли Женщины, Жены, Мамы, Хозяйки.

Возможно ли это иметь?
Да, потому что у меня есть:
- я - мое тело и душа;
- мои желания, потребности, стремления, которые могу понять и реализовать только я;
- моя жизнь, мой путь, который могу пройти только я;
- время моей жизни, которым могу распоряжаться только я;
- моя семья - мой муж и наши дети, которым необходимы моя любовь, внимание и забота.

Стоит ли это иметь?
Да, потому что выделяя время на себя я становлюсь спокойной и уравновешенной, наполненной, могу справляться с капризами детей, легко слушать мужа, сказать нет без оправданий, спокойно и понятно донести свои чувства до собеседника, лучше понимаю себя, т.к. настраиваюсь на себя, на свой ритм, свою душу.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, я хочу быть спокойной и умиротворенной, легко находить решения возникающих вопросов. создавать вокруг себя атмосферу спокойствия, любви, изобилия. А только уделив внимание сначала себе и напитав себя энергией я смогу дарить свою любовь и заботу моим близким, понимать их потребности. Уделяя время себе (уединение, побродить-подумать) я смогу лучше понять себя, свои истинные желания и потребности, найти ответ.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что душевная гармония, спокойная и любящая атмосфера в семье, уважение друг друга и понимание с мужем и детьми стоит того, чтобы обрести смелость жить свою жизнь без оглядки на чужое мнение и стереотипы общества
0

#185 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 21:33

Участник_26!
Совсем другое дело! Этап принят, бегите дальше! ИзображениеИзображениеИзображение
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#186 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 22:02

Участник_36

Цель: я, Марина, хочу стать и быть женщиной, которая способна осознано управлять своей жизнью, опираясь на внутреннюю мудрость; способна выражать любовь и быть максимально гармоничной с собой и другим миром.

Ок, формулировка в первом приближении хорошая. Дальше будем дорабатывать. :download:
Время от времени поглядывайте на свою цель, когда захочется и если вдруг Вам захочется что-то добавить или убрать - сделайте это. Наша главная задача на третьем и четвертом этапе сделать так, чтобы цель Вам нравилась на 10-ку! Или около того.
Уточните, что значит "выражать любовь" для Вас? Это нужно для того, чтобы Вы актуализировали это выражение для своего бессознательного, чтобы это стало для Вас не просто пустым звуком, а обрело смысл, чувственную и образную наполненность.
Уточните не в самой цели. Просто напишите, что это для Вас значит.

Далее ответьте на вопросы третьего этапа, исходя из сформулированной цели.

Цитата

Вот эти вопросы:
1. Возможно ли это иметь?
2. Стоит ли это иметь?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?


Жду ответа!:declare:
Удачи! :give_rose:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#187 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 26 Октябрь 2016 - 22:25

Участник_4

Поздравляю с инсайтом! Отличная внутренняя работа и прекрасно выполненное задание по инструкции. Так держать!

Понять себя, преодолеть страх встречи с собой настоящей - неидеальной.
Стать целой, гармоничной личностью.
Уметь понимать, принимать и любить себя.
Выберите что-то одно, или объедините в целостную формулировку (но при этом избагайте перегрузки цели)

1. Возможно ли это иметь?

Да.
Почему?
Потому, что есть примеры людей, которые это имеют (например С.В.Ковалёв)
Что есть лично у Вас, что делает эту цель реально лично для Вас? Примеры бывают всякие, а вот достигают цели далеко не все. Распишите подробно! Перечитайте еще раз комментарий к заданию.

Это касается и ответов на остальные вопросы - нужно прописывать подробно, а не по одной строчке. Жду :thank_you2:

С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#188 Пользователь офлайн   Участник_5 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 00:55

Участник_5 куратор Татьяна Едакина

Инверсия Имею но не хочу иметь

1 Реализованность в финансовой сфере. Умение осознанно планировать и управлять своими доходами и расходами. У меня есть свой дом и автомобиль
2 Уверенность в себе, умение использовать свои силы и возможности для достижения поставленных целей и задач
3 Я уверен и спокоен, решителен в своих действиях, ставлю перед собой реально достижимые цели, обдуманно и методично достигаю их.
4 Осознанный и осмысленный выбор моего окружения и места деятельности
5 Принятие и понимание: то что есть у меня в жизни - я сам создаю своими мыслями и действиями.

из раздела Не имею но хочу иметь

- Цель получение дохода от заказов по пермакультурному дизайну участка для начала 2 заказа в месяц от 20 тыс. руб. за один заказ.
- Настроить рекламу и продажи флейт для получения денежного дохода за 10 флейт 50 тыс. руб. в месяц.
- Цель получать доход от производства и продажи деревянных игрушек от 100 тыс руб. в месяц
- Иметь в себе навыки планирования и умения управлять деньгами
- Цель, я хочу сам выбирать время, периодичность и условия по зарабатыванию денег

Тема работы в забеге:
Обрести способность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей.

1 Возможно ли это иметь?
Да возможно.

1.1 способность сделать адекватный выбор места
Я определился с критериями выбора места
- регион спокойный в политико-экономической сфере с адекватным правительством и перспективой на будущее
- с такими же культурными ценостями и языком как уменя
- друзья близкие по духу и идеям
- удобное расположение мастерской: подъезд, коммуникации, службы доставки по региону и зарубежью
- регион где мне будет легко легализироваться как иностранному гражданину.

1.2 Организация производства
-есть навыки управления коллективом из 2-3 человек
- знание свойств древесины, опыт изготовления изделий из дерева
-навыки снабжения и планированния (вел учет и закупку расходных материалов)
-есть необходимый инструмент для старта и знаю как сделать необходимые приспособления
-есть средства для запуска производства изделий. На начальном этапе нужен минимум средств на расходные материалы и древесину 30-40 тысяч рублей.

1,3 Организация сбыта
-есть начальный опытреализации через интернет, кедровой продукции и таежных трав
-занимался продажами климатической техники
-опыт личных продаж своих изделий, флейты и изделия из сена.
-продавал продукцию сетевой компании орифлейм

1,4 Способность довести оборот до нужного объема с учетом своего дохода от 140 тысяч рублей.
Для достижения нужного оборота и дохода, надо изучить рынок спроса и цен продукции, И просчитав доходы и расходы, выбрать свою нишу продаж.
Или создать свой неповторимый товар с "изюминкой", с учетом спроса покупателей, и создать свою нишу продаж
Надо разработать план по слаженным действиям: производству, продажам и доставке продукции до потребителя.

2. Стоит ли это иметь?
Да стоит.
-Реализация моего желания делать игрушки для детей и с детьми
-полученный опыт пригодится в отделке и обустройстве моего дома
-обретение умения планировать и управлять своим делом
-расширяется круг общения
-реализация в финансовой сфере
-режим работы 5 дней из 7 - 8 часов в день
-время работы я могу смещать по своему усмотрению, утро, день, вечер.
-надо упорядочить свой режим с сна и бодрствования
-появятся обязательства перед заказчиком или покупателями
-поездки нужно будет планировать и согласовывать с учетом производства и продаж
-придется избавиться от безцельного время провождения - засиживание в интернете (иногда бывает от безделья)

3.Дает ли это мне то что я хочу?
Да.
-Да это дает мне уверенность в своих силах, в себе, в том чтоя могу успешно реализовывать мои намерения в обществе
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Я получаю достойный финансовый доход
-Повышение самооценки в результате действий
-Возможность реализовывать свои желания и планы, требующие обеспечения финансами. Своя земля, свой дом, автомобиль, возможность путешествовать с комфортом всей семьей.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да!
Усилия
-сопоставить свои возможности и желания
-научиться выбирать окружение
-переезд в новую страну
-изучение законодательства, легализация деятельности
-выбор удобного места для организации деятельности
-изучение способов и методов управления
-изучение способов планирования
-Повышение самооценки и самостоятельности
-Организация снабжения, производства и реализации продукции
-оптимизировать процесс изготовления изделий в мастерской
-Перевезти мой инструмент в выбранное место деятельности и оборудовать мастерскую
-Изучить рынок, спрос, цены и проанализировать все это
-упорядочить свой режим дня

Что я обрету?
-Уверенность в своих силах, повышение самооценки
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Я получаю достойный финансовый доход
-Возможность реализовывать свои желания и планы, требующие обеспечения финансами. Своя земля, свой дом, автомобиль, возможность путешествовать с комфортом всей семьей.
-Реализацию моего желания делать игрушки для детей и с детьми
-полученный опыт пригодится в отделке и обустройстве моего дома
-умения планировать и управлять своим делом
-расширенный круг общения
-упорядоченный режим дня - собранность

Все перечисленные усилия, являются на самом деле стимулами, мотиваторами, а не каким то препятствием.
Я решая задачи из списка усилий, меняюсь, и приобретаю качества сильного и опытного мужчины.
Мне для решения этих задач надо проявить смелость, решительность,настойчивость, изобретательность, а также научиться анализировать и планировать свои действия. Многие платят за это деньги, чтобы воспитать в себе такие качества, повзрослеть.
Я получаю возможность жить со своей семьей в своей атмосфере, в благоприятном месте, а не в регионе где идет война. Да это того стоит!
Кроме этого я получаю значительное улучшение своего финансового состояния и большую свободу в действиях - или поиск где же и чем заработать, как быть?
Живя жизнь я трачу свое время и силы на какие то действия, вопрос лишь в качестве результата.

Не знаю, как с точки видения психологии Изображениенаписал, а мое безсознательное Изображение пока соглашается, с написанным. Завтра еще прогоню, а то мое безсознательное скоро безсознательно Изображение заснет
0

#189 Пользователь офлайн   Татьяна Едакина 

  • Специалист (СПб)
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 293
  • Регистрация: 22 Июль 13

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 02:06

Участник_5
Скрытый текст


Получилось-то очень даже убедительно.
Поправьте, пожалуйста, один пункт.

"3.Дает ли это мне то что я хочу? - Да.
-Да это дает мне уверенность в своих силах, в себе, в том чтоя могу успешно реализовывать мои намерения в обществе
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Повышение самооценки"

Вот эти состояния из перечисленных выше как раз являются условием воплощения цели, а не результатом. Вам стоило научиться сохранять и не терять их в любых ситуациях. У нас часто есть такое ожидание, что уверенность, способность ставить цели и их реализовывать, самостоятельность, самооценку можно "купить", то есть повысить и улучшить за счёт денег, в то время как нам следует самим научиться этим качествам, и тогда наши доходы естественным образом увеличиваются за счёт этих ресурсов. На протяжении забега Вам предстоит работать, в том числе, и над этими своими качествами.

Чтобы понять, сделайте маленькое упражнение. Перепишите фразы, перевернув их: "уверенность в своих силах и способность реализовывать мои намерения даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей", ....затем вторую фразу, и т.д.....
Затем прочтите вслух. Почувствуйте по внутренним ощущениям, что изменилось в Вас и в Вашем понимании.

В ответе же на вопрос "Дает ли это мне то что я хочу?" следует найти те более важные и глубинные вещи, которые Вы обретёте после достижения цели. Достойный финансовый доход, реализация своих желаний и планов - подходят. Что ещё? а ещё? а ещё? - рекомендуется от 5 до 9 ответов.

0

#190 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 04:35

Антон Ковалевский


Просмотр сообщенияАнтон Ковалевский (26 Октябрь 2016 - 22:25) писал:

Участник_4

Поздравляю с инсайтом! Отличная внутренняя работа и прекрасно выполненное задание по инструкции. Так держать!

Понять себя, преодолеть страх встречи с собой настоящей - неидеальной.
Стать целой, гармоничной личностью.
Уметь понимать, принимать и любить себя.
Выберите что-то одно, или объедините в целостную формулировку (но при этом избагайте перегрузки цели)

1. Возможно ли это иметь?

Да.
Почему?
Потому, что есть примеры людей, которые это имеют (например С.В.Ковалёв)
Что есть лично у Вас, что делает эту цель реально лично для Вас? Примеры бывают всякие, а вот достигают цели далеко не все. Распишите подробно! Перечитайте еще раз комментарий к заданию.

Это касается и ответов на остальные вопросы - нужно прописывать подробно, а не по одной строчке. Жду :thank_you2:



Цель - Принять себя настоящую и обрести согласие с собой (стать целой) не стараясь оправдать ожидания других и не стыдя себя за это.

1. Возможно ли это иметь?

Да!
Потому, что я получаю безумное удовольствие от самопознания и саморазвития - просто огонь во мне горит когда я думаю на эту тему!
Потому, что я давно поняла головой, что могу быть настоящей, ведь я когда-то была свободна, но по каким-то причинам сковала себя своими страхами.

2. Стоит ли это иметь?

Да!
Потому, что это позволит мне проще относиться к возникающим трудностям.
Я смогу решать свои проблемы, а не увиливать от них.
Смогу радоваться переменам, а не бояться их.

3. Даёт ли мне это то, что что я действительно хочу?

Да!
Потому, что я жажду свободы от чужих мнений.
Я жажду уверенности в собственных силах.
Я жажду использовать таки своё право быть такой какая я есть.
Я жажду принимать других такими какими они есть.
Я жажду обретения мудрости.

4. Стоит ли цель, предполагаемых усилий?

Да!
Потому, что я получу безумное удовольствие, эйфорию, удовлетворение и спокойствие от осознания, что я нормальная = что все нормальные.

___________________________________________________________________________________________

Ощущения непередаваемые после вытаскивания из себя таких откровений - я довольна собой.

Хочется, только поделиться своим наблюдением, что после Ваших ответов у меня возникают чувства что я обделена вашим вниманием.
Что Вы недостаточно задаёте наводящих вопросов и мне приходится рыться в чате и переслушивать записи Сергея Викторовича, чтобы найти именно свои ответы.
Меня гнетёт, что я трачу по 6-8 часов на осознание(((
Может это и хорошо, но мне ещё работать день и просто делать какие-то повседневные дела, а я не могу которые сутки выспаться((

Что Вы можете сказать по этому поводу?

А так же меня гнетут вопросы:
Уже начался 5 этап, а я всё ещё топчусь на 3-ем.
Я дойду до финиша в любом случае?
Или если я не справлюсь до определённой даты, я не смогу пройти какие-то этапы?
И что в этом случае предлагается / предполагается?

Сообщение отредактировал Участник_4: 27 Октябрь 2016 - 04:40

0

#191 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 10:52

Просмотр сообщенияУчастник_24 (26 Октябрь 2016 - 12:41) писал:

Данил Радецкий
Скрытый текст


Принимается. Следуйте далее.
0

#192 Пользователь офлайн   Людмила Николаева 

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 111
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 12:21

Участник_31
Молодец!!! Вы взялись за проработку вашей проблемы!!!
Скрытый текст

Прошу вас прояснить для меня некоторые моменты:
Скрытый текст

1. вы писали, что имеете стройную гибкую фигуру. В инверсии указали, что хотите :
Принятие себя независимо от того, что я делаю и как выгляжу. Позволение себе быть несовершенной и выражать любые свои чувства. Доверие и ожидание хорошего.
Как это у вас совмещается: стройная гибкая фигура, которую вы имеете и неприятие себя?
Опишите для меня более подробно. Что вы делаете, когда себе не нравитесь? Как вы должны выглядеть, чтобы нравиться себе?
В чем вы считаете себя несовершенной? (несовершенной в каких-то действиях или в том, как вы выглядите?)

2. Насколько часто (сколько раз в неделю и сколько времени и, как давно вы занимаетесь хатха-йогой? На этих занятиях не проявляются ваши состояния, от которых вы хотите избавиться?)
3. Сколько раз в неделю позволяете себе "сознательно отдыхать"?, И как вы думаете: что такое отдых?
Это лежание на диване перед телевизором или смена деятельности : с умственной на физическую? Или как?
Так как ранее вы писали :

Скрытый текст

4. Какие мысли приходят вам в голову, когда вы так действуете? И почему вы это делаете? (Прокрастинируете.)
И как вы думаете : что способно вас в этом изменить? Или как по-вашему можно это сделать?
5. Что вы конкретно(какие действия?) вы собираетесь делать, для того чтобы вернуть свое здоровье? Обдумайте сегодня этот важный момент. (Дома лозунг повесите: "Здоровье вернись, я все прощу?" или добавите занятий "хатха-йогой", то, что вам нравится делать?)
6. Есть ли у вас для этого силы, как вы считаете? Чтобы вернуть свое здоровье?(и как вы могли бы добавить себе сил? Какие ваши действия, как вы думаете, ужу сейчас приносят вам силы?)
7. Как и в чем будет выражаться ваша работа над собой и что вы будете делать конкретно? (Решите пораньше вставать, чтобы заниматься собой и в течении дня выглядеть замечательно? Или может выделите время - на "сознательный отдых"?)
8. Оцените свою формулировку Цели по 10-ти бальной шкале. На сколько баллов ваша цель вас устраивает?
(если не устраивает на 10 баллов, перепишите, чтобы устраивала).


Жду ваших ответов.
0

#193 Пользователь офлайн   Участник_5 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 12:22

Участник_5 куратор Татьяна Едакина
Сделал я инверсию вот этих пунктов

Дает ли это мне то что я хочу? - Да.
-Да это дает мне уверенность в своих силах, в себе, в том чтоя могу успешно реализовывать мои намерения в обществе
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Повышение самооценки


Действительно вместо внутренних ожиданий, от прихода этих целей, появляется ощущение уверенности, и причастности к событиям и изменениям в моей жизни. Ведь это я двигаю и меняю свою жизнь.

-Уверенность в своих силах и способность реализовывать мои намерения даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Моя самостоятельность даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Создаваемая мной и женой атмосфера в семье даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Моя самооценка, которую я повышаю даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

А вот с обретениями после достижения цели как то.
предыдущие ответы:
-Достойный финансовый доход
-Реализация своих желаний и планов

И то что еще вышло
-Внутреннюю раскрепощенность
-Усиление внутренних качеств
-Приобретение своего дела
-Полученный опыт и пройденный путь - более глубокое понимание и принятие проявлений жизни.
-Самостоятельная жизнь от родителей.
-Формирование и проявление качеств хозяина жизни

Сообщение отредактировал Участник_5: 27 Октябрь 2016 - 12:22

0

#194 Пользователь офлайн   Татьяна Едакина 

  • Специалист (СПб)
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 293
  • Регистрация: 22 Июль 13

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 13:00

Участник_5

Скрытый текст


Принято. Переходите на следующий этап.


0

#195 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 16:13

Участник_4

1. Возможно ли это иметь?

Да!
Потому, что я получаю безумное удовольствие от самопознания и саморазвития - просто огонь во мне горит когда я думаю на эту тему!
Потому, что я давно поняла головой, что могу быть настоящей, ведь я когда-то была свободна, но по каким-то причинам сковала себя своими страхами.
Когда Вам это доставляет удовольствие, и Вы поняли головой, что можете это - что делает эту цель для Вас реально достижимой? Какие Ваши ресурсы, качества и т.д.?

4. Стоит ли цель, предполагаемых усилий?

Да!
Потому, что я получу безумное удовольствие, эйфорию, удовлетворение и спокойствие от осознания, что я нормальная = что все нормальные.
Тут надо переписать. Когда Вы начнете принимать себя, Вы не получите всей этой эйфории и безумного удовольствием. Принятие себя - это нормальное состояние здоровой личности. Обычное, бытовое, повседневное состояние, на котором уже будет строиться Ваша дальнейшая социализация (и здесь не стоит ждать эйфории и бешеной радости) и затем - экзистенциализация (вот здесь уже начнется что-то похожее). Поразмышляйте - что на самом деле Вы получите, достигнув цель.

___________________________________________________________________________________________

Ощущения непередаваемые после вытаскивания из себя таких откровений - я довольна собой.

Хочется, только поделиться своим наблюдением, что после Ваших ответов у меня возникают чувства что я обделена вашим вниманием.
Что Вы недостаточно задаёте наводящих вопросов и мне приходится рыться в чате и переслушивать записи Сергея Викторовича, чтобы найти именно свои ответы.
Именно этого я и хочу. Поверьте, если я почувствую, что Вам понадобится наводящий вопрос, я его Вам задам.

Меня гнетёт, что я трачу по 6-8 часов на осознание(((
Вы считаете, это долго? :)

Может это и хорошо, но мне ещё работать день и просто делать какие-то повседневные дела, а я не могу которые сутки выспаться((
Помните сцену из фильма Лунгина "Остров"? Где мама привела к старцу сына лечить ему ноги, старец сказал, что нужно остаться на несколько дней, а она сказала, что это сложновато, потому что ей завтра на работу?

Что Вы можете сказать по этому поводу?
Имею опыт кураторства на Забеге с 2011 года, предлагаю просто мне доверять.

А так же меня гнетут вопросы:
Уже начался 5 этап, а я всё ещё топчусь на 3-ем.
Задача пройти Забег (формальное действие), или получить реальный результат? Будет надо неделю топтаться на Третьем, будем топтаться неделю.

Я дойду до финиша в любом случае?
Это от Вас зависит. Этапы начнут закрываться примерно 5 ноября.

Или если я не справлюсь до определённой даты, я не смогу пройти какие-то этапы?
Если не успеете до 5 ноября (этапы только начнут закрываться, подчеркиваю, там будет еще время), то в рамках конкретно этого проекта не сможете, но тут опять вопрос - Вам важнее все успеть, или получить результат? Мы могли бы принять цель с покупкой квартиры и быстрее всех добежать.

И что в этом случае предлагается / предполагается?
Давайте не будем заглядывать так далеко.
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#196 Пользователь офлайн   Участник_5 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 16:23

Участник_5 куратор Татьяна Едакина

Инверсия Имею но не хочу иметь

1 Реализованность в финансовой сфере. Умение осознанно планировать и управлять своими доходами и расходами. У меня есть свой дом и автомобиль
2 Уверенность в себе, умение использовать свои силы и возможности для достижения поставленных целей и задач
3 Я уверен и спокоен, решителен в своих действиях, ставлю перед собой реально достижимые цели, обдуманно и методично достигаю их.
4 Осознанный и осмысленный выбор моего окружения и места деятельности
5 Принятие и понимание: то что есть у меня в жизни - я сам создаю своими мыслями и действиями.

из раздела Не имею но хочу иметь

- Цель получение дохода от заказов по пермакультурному дизайну участка для начала 2 заказа в месяц от 20 тыс. руб. за один заказ.
- Настроить рекламу и продажи флейт для получения денежного дохода за 10 флейт 50 тыс. руб. в месяц.
- Цель получать доход от производства и продажи деревянных игрушек от 100 тыс руб. в месяц
- Иметь в себе навыки планирования и умения управлять деньгами
- Цель, я хочу сам выбирать время, периодичность и условия по зарабатыванию денег

Тема работы в забеге:
Обрести способность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей.

1 Возможно ли это иметь?
Да возможно.

1.1 способность сделать адекватный выбор места
Я определился с критериями выбора места
- регион спокойный в политико-экономической сфере с адекватным правительством и перспективой на будущее
- с такими же культурными ценостями и языком как уменя
- друзья близкие по духу и идеям
- удобное расположение мастерской: подъезд, коммуникации, службы доставки по региону и зарубежью
- регион где мне будет легко легализироваться как иностранному гражданину.

1.2 Организация производства
-есть навыки управления коллективом из 2-3 человек
- знание свойств древесины, опыт изготовления изделий из дерева
-навыки снабжения и планированния (вел учет и закупку расходных материалов)
-есть необходимый инструмент для старта и знаю как сделать необходимые приспособления
-есть средства для запуска производства изделий. На начальном этапе нужен минимум средств на расходные материалы и древесину 30-40 тысяч рублей.

1,3 Организация сбыта
-есть начальный опытреализации через интернет, кедровой продукции и таежных трав
-занимался продажами климатической техники
-опыт личных продаж своих изделий, флейты и изделия из сена.
-продавал продукцию сетевой компании орифлейм

1,4 Способность довести оборот до нужного объема с учетом своего дохода от 140 тысяч рублей.
Для достижения нужного оборота и дохода, надо изучить рынок спроса и цен продукции, И просчитав доходы и расходы, выбрать свою нишу продаж.
Или создать свой неповторимый товар с "изюминкой", с учетом спроса покупателей, и создать свою нишу продаж
Надо разработать план по слаженным действиям: производству, продажам и доставке продукции до потребителя.

2. Стоит ли это иметь?
Да стоит.
-Реализация моего желания делать игрушки для детей и с детьми
-полученный опыт пригодится в отделке и обустройстве моего дома
-обретение умения планировать и управлять своим делом
-расширяется круг общения
-реализация в финансовой сфере
-режим работы 5 дней из 7 - 8 часов в день
-время работы я могу смещать по своему усмотрению, утро, день, вечер.
-надо упорядочить свой режим с сна и бодрствования
-появятся обязательства перед заказчиком или покупателями
-поездки нужно будет планировать и согласовывать с учетом производства и продаж
-придется избавиться от безцельного время провождения - засиживание в интернете (иногда бывает от безделья)

3.Дает ли это мне то что я хочу?
Да.
-Достойный финансовый доход
-Реализация своих желаний и планов
-Внутреннюю раскрепощенность
-Усиление внутренних качеств
-Приобретение своего дела
-Полученный опыт и пройденный путь - более глубокое понимание и принятие проявлений жизни.
-Самостоятельная жизнь от родителей.
-Формирование и проявление качеств хозяина жизни

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да!
Усилия
-сопоставить свои возможности и желания
-научиться выбирать окружение
-переезд в новую страну
-изучение законодательства, легализация деятельности
-выбор удобного места для организации деятельности
-изучение способов и методов управления
-изучение способов планирования
-Повышение самооценки и самостоятельности
-Организация снабжения, производства и реализации продукции
-оптимизировать процесс изготовления изделий в мастерской
-Перевезти мой инструмент в выбранное место деятельности и оборудовать мастерскую
-Изучить рынок, спрос, цены и проанализировать все это
-упорядочить свой режим дня

Что я обрету?
-Уверенность в своих силах, повышение самооценки
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Я получаю достойный финансовый доход
-Возможность реализовывать свои желания и планы, требующие обеспечения финансами. Своя земля, свой дом, автомобиль, возможность путешествовать с комфортом всей семьей.
-Реализацию моего желания делать игрушки для детей и с детьми
-полученный опыт пригодится в отделке и обустройстве моего дома
-умения планировать и управлять своим делом
-расширенный круг общения
-упорядоченный режим дня - собранность

Все перечисленные усилия, являются на самом деле стимулами, мотиваторами, а не каким то препятствием.
Я решая задачи из списка усилий, меняюсь, и приобретаю качества сильного и опытного мужчины.
Мне для решения этих задач надо проявить смелость, решительность,настойчивость, изобретательность, а также научиться анализировать и планировать свои действия. Многие платят за это деньги, чтобы воспитать в себе такие качества, повзрослеть.
Я получаю возможность жить со своей семьей в своей атмосфере, в благоприятном месте, а не в регионе где идет война. Да это того стоит!
Кроме этого я получаю значительное улучшение своего финансового состояния и большую свободу в действиях - или поиск где же и чем заработать, как быть?
Живя жизнь я трачу свое время и силы на какие то действия, вопрос лишь в качестве результата.


Сделал я инверсию вот этих пунктов
Дает ли это мне то что я хочу? - Да.
-Да это дает мне уверенность в своих силах, в себе, в том чтоя могу успешно реализовывать мои намерения в обществе
-Я получаю самостоятельность
-Атмосферу в семье создаваемую мной и женой
-Повышение самооценки


Действительно вместо внутренних ожиданий, от прихода этих целей, появляется ощущение уверенности, и причастности к событиям и изменениям в моей жизни. Ведь это я двигаю и меняю свою жизнь.

-Уверенность в своих силах и способность реализовывать мои намерения даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Моя самостоятельность даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Создаваемая мной и женой атмосфера в семье даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей

-Моя самооценка, которую я повышаю даёт мне возможность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей
0

#197 Пользователь офлайн   Участник_5 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 21:28

Участник_5 куратор Татьяна Едакина

Добрый вечер Татьяна.
При визуализации по ХСР на 2 этапе ПРИЗНАКИ
Я увидел себя озабоченным
В формулировке моей цели за словом производство я вижу образ станков, предприятия с его плановой системой, машиной настроенной на результат, а все остальное вторично, как то холодно, не греет, нет душевности.
Заменил производство на мастерская - мастер, творчество, мастер делает дело потому что это его образ жизни, мастер может и подарить свое изделие не считая что он что то потерял в доходе.
И еще момент по суме дохода и обороту, если делаются поделки из веток корней, то сума оборота низкая - только расходники-инструмент. Если мебель, стол, кровать... то сума оборота вырастает на порядок за счет покупаемой древесины. То же самое и с планом на месяц. Хочу изменить на годовой.
И у меня складывается ощущение, что планируя суму оборота, я ставлю себя в рамки, то есть нужно достичь или превысить эту суму. Соответственно в случае с поделками из веток, корней, личный доход, повысится в разы. То есть работать надо будет до седьмого пота 28 часов в сутки чтобы достичь сумы оборота. Дисбаланс.

Изменил формулировку
с
Обрести способность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, и организовать производство и продажу изделий из дерева с оборотом от 200 тысяч рублей в месяц, включающим мой личный доход свыше 140 тысяч рублей.

на
Обрести способность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, открыть творческую мастерскую по изготовлению и реализации изделий из древесины, с получением личного дохода за год, один миллион пятьсот тысяч рублей.

Сейчас понял что собираюсь работать ради и для денег. Не принесет мне это радости, будут заботы.
И только что вспомнил. В этом году специально ездил в краснодарский край к дольмену помогающему решить вопрос денег. Он дал прочувствовать тяжесть финансов если слишком серьезно к ним относится, а добавив радости к отношениям с деньгами, получается легкость и щедрость, поток денег течет свободно.

У меня самые низкие оценки по деньгам-2, и по работе-3
Надо основной целью ставить свое дело, а не деньги
Буду третий этап переделывать. Изображение
0

#198 Пользователь офлайн   Участник_23 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 23:21

Неринга Микалаускайте

тема работы в забеге саморазвитие и личностный рост, а именно успешное,добротное,ответственное изучение и практика ИНП,как онлайн так и с выездами на семинары в Москву.

Возможно ли это иметь?
Да,потому что эта область мне знакома, я уже как-бы "имею"это. я изучала НЛП, читаю литературу Ковалёва, слушаю и смотрю его ролики.
мне нравится копаться в себе,достигать результатов,узнавать что-то новенькое и примерять к себе.иногда и к другим.
у меня есть деньги на оплату онлайн обучения и перелётов в Москву.
у меня в Москве живет папа и на время семинаров я могу оставаться у него(что полезно нам обоим)

Стоит ли это иметь?
Да стоит, потому что с помощью этих инструментов,я смогу сделать себя уверенной,самодостаточной,здоровой,как психологически так и физически.
свою жизнь более радостной вкусной и комфортной.
я смогу починить свои поломки, доработать недоработки и смоделировать свою жизнь так, как мне интересно.
плюс,это может стать моим заработком.(материальная независимость)

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
да.это дает мне:
возможность самокоррекции (все "от"),
личностный рост
,увлекательное времяпровождение(люблю я узнавать,научаться и пользоваться плодами),
возможность заработка в будущем,
здоровая обеспеченная старость(как манекенщица я давно вышла в тираж,а как специалист в области психологии,годы и опыт мне только на пользу)

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да стоит,потому что предполагаемые усилия и есть изучение и практика ИНП.
0

#199 Пользователь офлайн   Участник_36 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2016 - 23:45

Просмотр сообщенияНаталья Лаврёнова (26 Октябрь 2016 - 22:02) писал:

Участник_36

Цель: я, Марина, хочу стать и быть женщиной, которая способна осознано управлять своей жизнью, опираясь на внутреннюю мудрость; способна выражать любовь и быть максимально гармоничной с собой и другим миром.

Ок, формулировка в первом приближении хорошая. Дальше будем дорабатывать. :download:
Время от времени поглядывайте на свою цель, когда захочется и если вдруг Вам захочется что-то добавить или убрать - сделайте это. Наша главная задача на третьем и четвертом этапе сделать так, чтобы цель Вам нравилась на 10-ку! Или около того.
Уточните, что значит "выражать любовь" для Вас? Это нужно для того, чтобы Вы актуализировали это выражение для своего бессознательного, чтобы это стало для Вас не просто пустым звуком, а обрело смысл, чувственную и образную наполненность.
Уточните не в самой цели. Просто напишите, что это для Вас значит.
Выражать любовь для меня значит:
- уметь предоставлять свободу действий людям, которых люблю (я проецирую на них свои тревоги и переживания, например, что дочь пока не хочет создавать свою семью, рожать детей, т.е. жить по моей схеме и т.п.)
- научиться говорить себе и людям, что я их (себя) люблю (почему-то мне это особенно тяжело дается )
- поступать соответственно, пусть даже жестко, но всегда с любовью.
Далее ответьте на вопросы третьего этапа, исходя из сформулированной цели.

Цель: я, Марина, хочу стать и быть женщиной, которая способна управлять своей жизнью, опираясь на внутреннюю мудрость; способна выражать любовь и быть максимально гармоничной с собой и другим миром.

Возможно ли это иметь?
Возможно, потому что я хочу жить осознанной жизнью; учусь доверять себе, это позволит мне действовать не боясь неудач; я обладаю терпением и наблюдательностью, желанием меняться и развиваться.

Стоит ли это иметь?
Да. Это даст мне возможность жить полной жизнью, быть водителем, а не пассажиром, т.е. самой выбирать маршруты для следования.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что я хочу всегда оставаться любимой и любящей женой, матерью и , надеюсь, бабушкой. Достойно принимать победы и поражения ( не впадая в эйфорию или уныние). Смогу проявлять себя в различных сферах жизни естественно и гармонично.

Стоит ли игра свеч?
Стоит. Потому что для достижения цели я постараюсь привлечь все свои самые лучшие качества (лучше узнаю и полюблю себя, а значит и других людей). Способность быть в гармонии с собой и миром придаст мне сил для дальнейшего развития.


Жду ответа!:declare:
Удачи! :give_rose:


0

#200 Пользователь офлайн   Татьяна Едакина 

  • Специалист (СПб)
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 293
  • Регистрация: 22 Июль 13

Отправлено 28 Октябрь 2016 - 06:06

Участник_5

Скрытый текст


Осознание - это чудесно. Очень рада. Хороший результат проделанной до сегодняшнего дня работы, и показатель выхода на какой-то свой новый уровень, даже пусть это только первая ступенька осознания.

Обратите внимание вот на что.


1. В новой формулировке: "Обрести способность осознанно и осмысленно выбрать благоприятное окружение и место деятельности, открыть творческую мастерскую по изготовлению и реализации изделий из древесины, с получением личного дохода за год, один миллион пятьсот тысяч рублей" проверьте, чтобы исключить ситуации, когда Вы организуете годовой доход от 1.5 млн руб при личном доходе в 30т.р. Если такая вероятность существует, текст нужно поправить и сделать ясным для себя в этом аспекте.

2. "У меня самые низкие оценки по деньгам-2, и по работе-3. Надо основной целью ставить свое дело, а не деньги. Буду третий этап переделывать". Здесь Вы говорите о том, что меняете луч звезды благополучия, с которым работаете. В этом случае нужно начинаться с самого начала, с ревизии собственной жизни в этой области (имею и хочу иметь - имею, но не хочу иметь - не имею, но хочу иметь - не имею и не хочу иметь).

Не возражаю. Энергией инсайта нужно пользоваться, и если это делать грамотно, то нагоните быстро. Но выполнять упражнения нужно последовательно, а не обрывками с любого места, потому что их порядок основан на одной из моделей работы психики и выверен практикой.
0

  • 12 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта