[Светлана Горюнова]

Участник_92

Участник_92 (01 Ноябрь 2013 - 18:25) писал:

...
Интересная мощная техника.

Да, именно так и есть. Рекомендую читать 101 минимум 1-2 раза в день. Лучше вслух. Лучше громко.

[Участник_4]

Neringa Mikalauskaite
Написала!!!Хорошо,что еще на форум не нужно перепечатывать
Начинала писать в подавленном настроении.Через некоторое время отметила воодушевление и бодрость.При написании, фразы сопровождались картинками и внутренне я ощущала согласие и истинность утверждений для себя.Единственное - несколько неуютно визуализировать положительные результаты когда глаза направлены вниз в тетрадь.Думаю положение выправится при прочтении 101 утверждения вслух.Общее впечатление от работы положительное.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_4

лучше вслух, громко и с выражением читайте 101 ут. Чтобы положительное впечатление стало воодушевлением.

Полетели дальше, на 8 этап

[Участник_71]

Светлана Горюнова

Прописала 101 утверждение.
В процессе выполнения задания, первые 8 утверждений давались вяло, сложно было заставить себя писать, с 8 утверждения процесс пошел очень живо и не хотелось останавливаться ни на минутку. Утверждения звучали в голове как речь великого оратора. На ряд вопросов в голове прям слышалось ДА!!! а на некоторые голова непроизвольно кивала соглашаясь. Прервав написание нужно было выйти на улицу шла по улице улыбалась, а в голове как двоичный код бегут 0 и 1 и утверждения складываються в определенную программу. Прочитав все было ощущение "Все могу! Все сумею" воодушевление огромное!!!! Буду читать свои 19 страниц размашистым почерком с огромным удовольствием.

[Участник_83]

Светлана Горюнова

"Это радость только по окончании написания всех 101-го? А вслух для себя вы их прочитали? И хорошо, если, для каждого утверждения вы создадите некий образ"

Вы прямо озадачили меня. Да, все 101. Да, прочитала. А чтобы каждый написать и употребить правильные падежи и глаголы, пришлось волей-неволей сначала представлять образ каждого утверждения. Так что я растерялась, когда увидела Ваш комментарий утром. Весь день снова читала и представляла... Ну, всё так же гладко и радостно ))) Даже и не знаю, что добавить. Может, только то, что в процессе написания люди-окружение стояли и подбадривали меня, улыбались, потирали руки, звали "скорее". Я смущалась и думала, что это я себя саму обманываю. Образ приходил несколько раз, и я была благодарна, и попросила их побыть со мной, пока я пишу. И всё гладко и радостно.

[Светлана Горюнова]

Участник_71

Еще один барьер на пути к цели позади. Отлично справились.
Встречаемся на следующем этапе.

[Участник_11]

Наталья Матяж
Утверждения писались в несколько подходов (то по 1 то по 20 и более) и несколько дней. Как обстоятельства складывались и рука могла.Заметила, что когда пишу то в основном делаю упор на скорость, а тут хотелось выводить красиво каждую букву. Чтобы убеждение еще и эстетически радовало. Еще периодически терялось слово "способна", "Я, …, хочу стать и быть женщиной, которая способна эффективно, комфортно, творчески и жизнерадостно управлять своей повседневностью, реализовывать свои планы, совмещая личные, домашние и семейные дела, отдых, оптимально распределяя свои силы и энергию".Не пойму оставлять его или нет. Проговаривала во время написания и представляла картинку и интересно было , что вот еще сколько есть вариаций, а скорее добавлений чтобы визуализировать свою цель. Чувствовала внутреннее согласие и как-бы озарение что только так и может и должно быть!По мере чтения вслух энтузиазм, вера и воодушевление возрастает и укрепляется, что все будет именно так и даже больше! И хочется сразу все реализовывать.Больше всего понравились утверждения с Вселенной, так тепло, уютно, хорошо от них, как наверно было только у мамы на ручках

Сообщение отредактировал Участник_11: 01 Ноябрь 2013 - 23:32

[Участник_89]

Линга Шванене

Писала и мне думалось о том, что я пишу о том, что у меня уже есть. Видимо, цель оказалась слишком маленькой для такого интенсивного забега. Реально испытываю чевство, что мне больше незачем стесняться, что в уверена в своих силах, в себе, в своих знаниях не только при общении с мужчинами, но и вообще с людьми.

[Участник_16]

Наталья Матяж


Очень мне понравилось задание :)
Я правда поначалу была как в тумане (и я все время ошибалась в порядке и в словах, сопротивление было жутчайшее) но потом туман рассеялся :)
появилось ощущение какой-то тишины в голове и ничего кроме формулировки цели. после 40-го пункта я начала писать на автомате. Пишу и хоть утверждения радуют и вызывают радостный отклик, сама формулировка цели уже так не радует.


1. Как-то я к ней стала спокойно, даже утилитарно относиться. она из области сказочно прекрасной и желанной перешла в область реально осуществимой (и от того менее желанной) и есть у меня опасение большое, что вот здесь то я и соскочу и не дойду до ее реального осуществления, потому что она уже стала осуществимой. что в таком случае лучше сделать, что бы я совершенно точно ее достигла, какие есть способы?


2. И хоть теперь я свою цель могу посреди ночи, если меня разбудить, сказать на зубок, и она впечатанна мне в заднюю стенку головы нет главного - я ее не чувствую.
Она закодирована словами, она как бы словесная, т.е. мне хочется добавить в нее объема, как это сделать?

Сообщение отредактировал Участник_16: 02 Ноябрь 2013 - 16:49

[Участник_115]

Неринга Микалаускайте

YES! Я сделала это!
Был соблазн отложить часть работы на завтра, так как уже ночь, но я не пошла у него на поводу и всё написала за один заход.
Вначале реагировала на утверждения - от многих душа пела, некоторые вызвали смешок или недоумение... а потом и реагировать перестала.
Ближе к концу почувствовала, что начинаю писать на автопилоте и постаралась всё же выполнять осознанно.
Техника потрясающая! Мощнейшая! Теперь, если ночью разбудят и спросят, какая моя цель - отвечу не задумываясь.

Единственный вопрос по пункту "44. Мой отец одобряет меня в достижении...". Так как папы уже нет, написала "Мой отец одобрил бы..." Это правильно или всё-таки надо в настоящем времени?

[Участник_120]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

101 утверждение.

Пункт 10 про возраст. При написании внутри себя отчетливо услышало шутливое ХИ-ХИ.
Пункт 43 про маму. Почувствовала что она не хочет чтоб я обрела мужчину своей мечты. Она не любит мужчин.

Сложность с написанием пункта 35 и 37. Написала:
Пункт 35: Я прощаю себя за то, что нет больше прежней неуверенной в себе, сомневающейся в своих способностях, занимающейся самонаказанием женщины, которая была неспособна достичь Цель стать и быть....
Пункт 37: Я прощаю себя за то, что я имею не более того, что я смогла себе позволить, занимаясь самоограничениями и самонаказанием себя, которая неспособна была достичь Цели стать и быть....

Вопросы:
1. Можно ли перед словом Цель добавлять местоимение МОЯ. МОЯ ЦЕЛЬ стать и быть.... А то не понятно чья это цель?
2. Достижение МОЕЙ Цели или достижение СВОЕЙ Цели? Как правильнее?
3. Цель стать и быть счастливой женщиной в некоторых пунктах заменяла на достижение состояния стать и быть..... или надо чтоб в каждом пункте было прописано слово ЦЕЛЬ?
4. Пункт 58: каждый знает, что я буду обладать СЧАСТЬЕМ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ, которая встретилась..... Или переделать, чтобы было везде слово Цель

И еще вопрос по предыдущим заданиям, где ставились сроки достижения цели. У меня стоит срок до 31.12.2013. А цель состоит как бы из двух этапов - встретиться и познакомиться и второй этап - наслаждаться долговременными гармоничными отношениями. Вот и всплыло что встретиться и познакомиться до 31.12.2013 а наслаждаться бессрочно. Поэтому когда я писала это задание, слово ДОЛГОВРЕМЕННО иногда выпадало. Как мне исправить это в прежних заданиях? Или достаточно что я это сейчас поняла?

[Linga Svaniene]

Участник_70

Отлично!Поздравляю! Бегите дальше.

[Linga Svaniene]

Участник_17

Поздравляю!Отлично выполнили технику.

Цитата

Интересное замечание, не смотря на хорошее настроение вызванное утверждениями, весь день
всплывали резко просто сами по себе различные негативные воспоминания, просто разные ситуации
каждая из них очень печальная это или какие-то утраты, потерия друзей, родственинков и прочие самые грустные и печальные воспоминания.

Печальные воспоминания из прошлого как хвост, который волочим за собой, если этих событий не трансформировать на линии жизни. Лучше всего (и быстрее всего) это сделать с психотерапевтом. Самостоятельно можете поработать с книгой С.Ковалёва "Мы родом из страшного детства"

Цитата

Никогда раньше столько за один день побоных воспоминаний не
появлялось. Здесь же было как всышка с воспоминанием и через 10 секунд она угасает. Меня очень это всё удивляет.
Сейчас хорошее состояние и настроение, рад что всё написал и закончил, несмотря на все пробежавшие в течении дня воспоминания, хотя раньше в простой день
я думаю и 1-2х таких воспоминаний хватило бы для негатвного состояния и провала в депрессию на весь день.

Чтобы избежать таких провалов, читайте вслух (или перепмсывайте) 101 утверждение. На данный момент это для вас работает эфективно. Хотя ещё раз подчёркиваю, что хвосты лучше всего оставить в прошлом раз и навсегда.

Переходите на следующий этап.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_115

Цитата

Единственный вопрос по пункту "44. Мой отец одобряет меня в достижении...". Так как папы уже нет, написала "Мой отец одобрил бы..." Это правильно или всё-таки надо в настоящем времени?

Вы все сделали правильно.
Читайте вслух, громко и с выражением 101 ут., это помогает оставаться на правильной волне. приступайте к 8 этапу.

[Антон Ковалевский]

Участник_120

Цитата

Пункт 10 про возраст. При написании внутри себя отчетливо услышало шутливое ХИ-ХИ.
Пункт 43 про маму. Почувствовала что она не хочет чтоб я обрела мужчину своей мечты. Она не любит мужчин.

1. Поработайте с убеждениями касательно возраста.
2. Созависимость с мамой стоит убрать.

Цитата

Сложность с написанием пункта 35 и 37. Написала:
Пункт 35: Я прощаю себя за то, что нет больше прежней неуверенной в себе, сомневающейся в своих способностях, занимающейся самонаказанием женщины, которая была неспособна достичь Цель стать и быть....
Пункт 37: Я прощаю себя за то, что я имею не более того, что я смогла себе позволить, занимаясь самоограничениями и самонаказанием себя, которая неспособна была достичь Цели стать и быть....

Все ок.

Цитата

Вопросы:
1. Можно ли перед словом Цель добавлять местоимение МОЯ. МОЯ ЦЕЛЬ стать и быть.... А то не понятно чья это цель?
2. Достижение МОЕЙ Цели или достижение СВОЕЙ Цели? Как правильнее?
3. Цель стать и быть счастливой женщиной в некоторых пунктах заменяла на достижение состояния стать и быть..... или надо чтоб в каждом пункте было прописано слово ЦЕЛЬ?
4. Пункт 58: каждый знает, что я буду обладать СЧАСТЬЕМ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ, которая встретилась..... Или переделать, чтобы было везде слово Цель

1. Можно
2. И так и так. Как вам хочется
3. Если вам хотелось так написать, значит оставляйте так. Каждый пункт должен отзываться в вас, остальное вторично
4. Если нравится так, оставляйте так.

Цитата

И еще вопрос по предыдущим заданиям, где ставились сроки достижения цели. У меня стоит срок до 31.12.2013. А цель состоит как бы из двух этапов - встретиться и познакомиться и второй этап - наслаждаться долговременными гармоничными отношениями. Вот и всплыло что встретиться и познакомиться до 31.12.2013 а наслаждаться бессрочно. Поэтому когда я писала это задание, слово ДОЛГОВРЕМЕННО иногда выпадало. Как мне исправить это в прежних заданиях? Или достаточно что я это сейчас поняла?

Этого достаточно. Дата сама по себе весьма условна, ее постановка как бы задает динамику достижения цели, по ходу дела она может меняться. То, что вы это поняли, достаточно для продолжения работы.

Поздравляю с успешным завершением этапа

[Участник_103]

Анжелика Родригес

Сделала!
Вчера ловила себя постоянно на мысли что это точно я должна все это получить? точно я сделаю советчик такой прибыльный? Не ошиблись ли в небесной канцелярии? К вечеру напряжение наросло... В итоге я достала тот шар (этап 7.1), добавила к нему мое напряжение, сомнение и он начал реально каптить. Всё проделала и напряжение уже спало, но этап 7.2. долго пугал (писать то же столько!). Решила просто начать, хоть парочку утверждений написать на сон грядущий. И тут прям чудо: начинаю писать и всё мысли "О, точно!", "Конечно же так!", "Ну разумеется же!" и т.д. С каждой записью было все легче и так не замечая усталости написала штук 20. Решила лечь спать. Всю ночь снился трейдинг, утром схватилась пораньше т.к. нужно же работать побыстрее (сквозь сон мысль):) В итоге опять села писать и даже поесть перерыв еле удалось сделать. Хотелось всё изменить и приукрасить цель, часто аж представлялось то что пишу, отвлекалась от письма и получалось что написано: "более 1000$ в месяц или даже более", "с февраля 2014 года, да ну его - раньше конечно!", "более 1000$ в месяц и это только для февраля, дальше больше", "хочу стать и быть женщиной процветающей" и т.д. Так и хотелось что-то еще дописать! Иногда хотелось бросить - работать же нужно, "станок ржавеет", а я тут пишу)
Поменялись и как-то планы после. Раньше думала вот куплю квартиру, поухаживаю за собой, обзаведусь нужными вещами и путешествовать. А теперь: да ну его жилье, если такая прибыльная у меня стратегия, то продаю квартиру, вкладываю деньги, ухаживаю за собой и в следующую зиму в теплые края, зачем мне все эти вещи? Вот захочу осесть и куплю всё, а так только портится всё будет без моего присутствия и я переживать буду.

[Участник_116]

Антон Ковалевский:

Техника сделана) Ощущение под конец письменной работы было как от автоматического письма- рука уже писала сама) по прочтению написанного, появилась ощущение, что надо бы быстрее достичь цели, чтобы не пришлось это читать еще раз)
настроение нормальное, каких-то перемен в здоровье пока не заметила. надеюсь, все впереди

[Антон Ковалевский]

Участник_116

Дважды в день перечитывайте ваше 101 утверждение (вслух, громко), для усиления техники можете подкреплять прочтение каждого пункта его визуализацией и вводом в себя. Эта техника обладает колоссальной мощностью и работает абсолютно у всех. Используйте ее для усиления вашего дальнейшего движения по трассе Забега и после ее завершения.

Задание выполнено правильно!

[Анжелика Родригес]

Участник_103

Участник_103, очень хорошо! Однако, не сделав еще первого шага, вы уже улетели мыслями в десятый) Помните, "слона едят по кусочкам".
Напоминаю, что написанное необходимо читать и лучше вслух громко и четко.
Поздравляю с завершением 7-ого этапа.

[Наталья Матяж]

Участник_90
Вы молодец, что не сошли с дистанции и дописали до конца утверждения!!
Рекомендую их перечитать заново, когда настроение поуспокоится после всех событий.Эффект будет совсем иной, поверьте
Бежим дальше, скоро финиш