7.2 Седьмой Этап Забега. 30 Октября - 1 Ноября 101 Утверждение
#101
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 20:19
Еще несколько подкоректировал цель: Цель: Я, Антон, хочу стать и быть мужчиной, который всегда и везде обладает абсолютной уверенностью в себе и высокой самооценкой. При этом с ощущением уюта, легкости и комфорта знакомится и общается с девушками и парнями.
Перед выполнением упражнения решил перепроверить уровень бессознательной готовности. Оказалось он несколько снизился.
Выполнил задание в 2 подхода, с передышкой в 10 минут (2-ая часть была несколько утомительна - цель длинная). Уже на 6 десятке почувствовал некоторую твердость, непоколебимость внутри. Вера в достижимость цели выросла. После выполнения ощущаю удовлетворение и приятную усталость, на фоне веры в себя. Тем не менее, возникает чувство, что эта уверенность временная и скоро пройдет (как это было после упражнения на бессознательную готовность).
#102
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 20:35
#103
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 20:37
Наконец-то доделала всю технику. Писать приходилось с перерывами, так как уставала рука, да и хотелось на протяжении всего задания сохранять ясность в голове и ярко представлять все, что пишу. Сама формулировка стала привычной (как будто эта мысль всегда была у меня). Сопротивлений не возникало, даже наоборот, цель стала более приятной и теплой. Образы, соответствующие фразам, возникали сами собой. Вопросов по написанию не возникло, так как уже не первый раз ее делаю. Самым тяжелым было то, что с непривычки уставала рука)))
#104
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 21:09
Цитата
Она закодирована словами, она как бы словесная, т.е. мне хочется добавить в нее объема, как это сделать?
А что для Вас означает добавить объема?
#105
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 21:41
Написала всё за два дня. И приходилось делать ещё перерывы для того, чтобы перекусить, так как процесс написания утверждений вызывал у меня какой-то зверский аппетит.
Вначале думала, как сократить формулировку моей цели, потому что она довольно длинная. Но когда начала писать, поняла, что для меня дорого каждое слово и поэтому прописывала всё, каждую букву и каждую цифру без сокращений. Интересно, что вторую половину написала по времени в два раза быстрее, чем первую.
Некоторые пункты вызывали улыбку при прочтении, но когда я их прописывала с моей целью, то чувствовала, как же хорошо, что теперь я искренне согласна с этим утверждением и мне не придется больше в нем сомневаться. И еще приятное такое ощущение, что теперь и я и весь мир делает всё возможное и даже больше для достижения мною моей цели, что мне не нужно ни с кем за нее бороться, а просто получать удовольствие от её достижения! Это уже большая радость!
Не совсем понятен п.86.
86. Бесконечно замечательно, что я существую, так проявляется, что ____________________очевидно легко.
Сводится он к тому, что мою цель «достичь очевидно легко», а вот как с ним первая часть связана, или в этом и проявляется моё существование?
Сообщение отредактировал Участник_91: 02 Ноябрь 2013 - 21:42
#106
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 21:43
Мои впечатления.
Несколько часов письма, 14 листов записей формата А4, пустая чернильница, сведённые от напряжения, ноющие фаланги пальцев. А смогу ли я завтра поесть – проносится в голове мысль… Смогу ли я держать ложку, вилку и всё остальное… (это так, и в шутку и всерьёз)
В общем. Некоторые утверждения позабавили, другие ну, прям, такие серьёзные. Что-то немного подредактировала, чтобы было удобоваримей и благозвучней. Одно слово время от времени выпадало, но я его ставила на место, правда на другое. Не могу сказать, что меня это слишком притомило. Для себя, ведь старюсь. Чувства притуплены на данный момент по известной Вам причине. Когда мои органы восприятия притуплены, мир кажется каким-то плоским не объёмным. Не получается сейчас проникнуться и меня это немного расстраивает.
#107
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 21:43
Участник_80 (02 Ноябрь 2013 - 20:19) писал:
Попробуйте повторять, 1-2 раза в день, или в 2 дня, а до тех пор, когда почувствуется уверенность. Это кстати и будет одновременно и проверкой, и проработкой готовности, а также других препятствий.
Этап сделан.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#108
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 22:41
Славно поработали! Да, продолжайте и продолжайте читать утверждения. Очень эффективная техника.
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#109
Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 23:12
Цитата
Не получается сейчас - получится позже. Главное: читайте, желательно - вслух, желательно - представляя/воображая/создавая образы для каждого утверждения. Устаёте пока читать всё сразу - читайте кусками. Главное - продолжайте работать.
Я надеюсь следующий этап поможет трансформировать возникшее сопротивление.
Надеюсь встретиться с вами на завершающих 2 этапах. Попутного ветра!
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#110
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 00:19
Наталья Матяж (02 Ноябрь 2013 - 21:09) писал:
А что для Вас означает добавить объема?
Не так-то просто ответить на этот вопрос...
это означает добавить в нее жизни, что ли. Сейчас я не чувствую ее как бы, она не живая.
я хочу видеть образ этой цели :) спасибо, я поняла что делать...
#111
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 16:15
Участник_114, поздравляю с завершением 7-ого этапа! Перечитывайте написанное время от времени и лучше вслух, громко и отчетливо. До встречи на следующем этапе.
e-mail: rras@mail.ru
#112
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 19:48
Написала все пункты, сложностей особых не возникло, писалось легко и непринуждённо.
Только на тех пунктах, которые не совсем были понятны, как будто автоматически включалось сознание, и запускался процесс, при котором подробно разбиралось содержимое всего текста и то, как в нем должна быть прописана моя цель, чтобы получился необходимый результат (все эти пункты связаны с прощением 35, 37, 50). После чего дальше я писала следующие пункты так же легко и непринуждённо.
#113
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 19:56
#114
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 20:22
Со времен университета так долго не выпускал ручку из рук
С формулировкой 101 убеждения серьезных вопросов не было, на форуме нашел все подсказки.
В процессе написания нечего не почувствовал.
А когда начал зачитывать в слух с каждым убеждением появлялась внутренняя уверенность, гордость. Начал ходить по все квартире и зачитывать с максимальной выразительностью. Это все сопровождалось жестикуляцией. По завершению, в голове несколько мену звучали зачитанные слова, словно мантра.
Сообщение отредактировал Участник_107: 03 Ноябрь 2013 - 20:24
#115
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 21:07
101 утверждение готово!
При написании и далее прочтении п. 66, слегка "козявнуло" )
Сообщение отредактировал Участник_84: 03 Ноябрь 2013 - 21:12
#116
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 21:18
Цитата
есть над чем подумать
этап закончен.бежим дальше .
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#117
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 21:52
Очень хорошо!
Переходите к следующему заданию!
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
#118
Отправлено 03 Ноябрь 2013 - 22:18
Написала все пункты, сложностей особых не возникло, писалось легко и непринуждённо.
Только на тех пунктах, которые не совсем были понятны, как будто автоматически включалось сознание, и запускался процесс, при котором подробно разбиралось содержимое всего текста и то, как в нем должна быть прописана моя цель, чтобы получился необходимый результат (все эти пункты связаны с прощением 35, 37, 50). После чего дальше я писала следующие пункты так же легко и непринуждённо.
===========================================
Ок!
Здание выполнено!
Приступайте к следующему...
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
#119
Отправлено 04 Ноябрь 2013 - 08:08
Замечательно!!!
Переходите на следующий этап!!!
(С. В. Ковалёв)
Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
#120
Отправлено 04 Ноябрь 2013 - 09:32
Сначала было трудновато себя посадить за написание, решила, разбить на части, и дело пошло лучше.
К окончанию работы, писалось уже само, мое присутствие было формально, даже согласование фраз с целью проходило где-то на глубинном уровне, такое было ощущение, что сознание было отключено. Писала ночами, и потом засыпала в каком-то абсолютном благостном состоянии.
В самом начале у меня возник вопрос - а если сначала самому о себе набрать в электроном виде, а потом все переписывать от руки - результат изменится или нет?