[Валерий Шелгинский]

Участник_6
Вопросов нет. По своим действиям в финансовом плане тоже распишите у себя в тетради.
Переходите на следующий этап!

[Участник_96]

Антон Ковалевский

Добрый вечер.

Я, Владимир, хочу стать и быть мужчиной с хорошей интересной работой или собственным делом, которое приносит постоянный, стабильный доход от 5000$ в месяц.

Что это мне даст?

Материальные блага: новая машина, новая квартира, возможность покупать то, что хочется, путешествовать по миру.

Что это мне даст?

Возможность наслаждаться жизнью.

Что это мне даст?

Спокойствие и желание двигаться дальше.

Что это мне даст?

Обзавестись хобби, которое в дальнейшем так же можно будет перевести в дело.

Что это мне даст?

Получать еще больше удовольствия от жизни.

Что это мне даст?

Это позволит мне быть счастливым и уверенным в себе человеком.

И все это вместе взятое - возможность иметь материальные блага: новая машина, новая квартира, возможность покупать то, что хочется, путешествовать по миру, возможность наслаждаться жизнью, возможность обзавестись хобби, которое в дальнейшем так же можно будет перевести в дело, получать еще больше удовольствия от жизни, а так же быть счастливым и уверенным в себе человеком, все это станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной с хорошей интересной работой или собственным делом, которое приносит постоянный, стабильный доход от 5000$ в месяц.

Цель:

Я, Владимир, хочу стать и быть мужчиной с хорошей интересной работой или собственным делом, которое приносит постоянный, стабильный доход от 5000$ в месяц.

Что мне мешает достичь цели?
Страх неудачи, страх покинуть свою зону комфорта.
Решение.
Более детально изучить "команды нашего Я" и посредством них договориться с частями, которые порождают эти страхи.

Что еще мне мешает достичь цели?
Лень и привычка не доводить дело до конца.

Решение
Так же, договориться со своими частями, убедить их, что удовольствие получим от достижения этой цели.

Что еще мешает в достижении цели?
Не знание английского языка.

Решение.
Прибегнуть к помощи жены (она преподаватель английского), записаться на курсы, воспользоваться сайтами, такими как busuu.com., заниматься разговорным английским по методу Пимслера.

Что еще мешает в достижении цели?
Не знание новых технологий в программировании, либо в администрировании.

Решение,
Купить книги по необходимым темам. Записаться на курсы, обратиться за помощью к другу или к мужу сестры.

Что еще мешает в достижении цели?
Отсутствие соответствующей работы.
Решение.
Поиск работы в интернете или обратится к тем же людям, друг начальник отдела в HP, муж сестры работает в Microsoft и у них есть система бонусов за приведенного нового сотрудника.

Что еще мешает в достижении цели?
Недостаточное знание законодательства и бухгалтерского учета. (это если заняться своим делом)

Решение
Интернет, очень много хороших знакомых среди бухгалтеров и адвокатов, которые помогут разобраться в нюансах.

Сообщение отредактировал Участник_96: 26 Октябрь 2013 - 21:18

[Наталья Матяж]

Участник 90

Я, ......, хочу стать и быть женщиной, которая способна встретить, взаимно полюбить, выйти замуж до 1 июля 2014 года, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы.

Раскрутка вверх "на отлично"!!


Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить, взаимно полюбить, выйти замуж до 1 июля 2014 года, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы?

1. Неспособность выражать свое истинное Я из-за страха осуждения, негативных оценок, насмешек.
2. Постоянная мысль о том, что я недостаточно..... ( стремление быть совершенной во всем).
3. Мысль о том, что хорошая хозяйка - это та, у которой в доме все блестит чистотой и завтраки,обеды и ужины состоят из 5 блюд. Быть совершенной хозяйкой - очень напряжно, а я напрягаться не хочу. Быть несовершенной хозяйкой = быть плохой хозяйкой = потерять мужа.

1. Как обрести способность выражать свое истинное Я?

Избавиться от страха осуждения, негативных оценок и насмешек.

Что мешает избавиться от этого страха?

Незнание эффективных псих. технологий избавления от такого рода страхов.

Что мешает узнать и применить эти технологии?

Ничего. Можно узнать и применить, но хочется, чтобы это происходило под присмотром профессионала для максимальной эффективности.
А где здесь измеримое и конкретное действие? Например обратиться к профессионалу, и под его присмотром сделать эти психотехнологии. Планируемая дата обращения здесь тоже была бы актуальна.


2. Как стремление быть совершенной во всем составляет проблему?

Если я не буду совершенной , я не выйду замуж за мужчину своей мечты. Быть совершенной во всем - это слишком утомительно, изматывающе и трудно. Быть замужем = это слишком утомительно, изматывающе и трудно ( работа по сохранению/удержанию мужа).

Что нужно сделать, чтобы решить эту проблему?

Переписать сценарий "будь совершенной во всем" на более экологичный.

Как переписать сценарий "будь совершенной во всем" на экологичный?

Не знаю.

Что мешает узнать и сделать технику?

Ничего, но хочу сделать это максимально эффективно, а это значит под присмотром профессионала ( для этого я здесь ).
Я боюсь вас огорчить, но формат Забега не предусматривает личной терапии, в коей вы судя по всему нуждаетесь. Подумайте, как этот пункт так же превратить в конкретное действие с конкретными сроками
3-й пункт вытекает из 2-го.
Распишите его пожалуйста подробно до конкретного действия, которое вы можете совершить..
Вы немного не докрутили вниз ваши цели. Доработать нужно не много, надеюсь это не составит особого труда, и вы легко с этим справитесь.
Жду дополнений

Сообщение отредактировал Наталья Матяж: 26 Октябрь 2013 - 21:28

[Участник_114]

Анжелика Родригес
Я, Елена, хочу стать и быть женщиной, которая имеет личный стабильный ежемесячный доход от 100 тысяч рублей и более,(после всех необходимых вычетов), полученный экологичным, безопасным и приемлемым для меня и моей семьи образом ранее осени 2014 года.

Раскрутка вверх.
Что мне это даст? - Я стану одеваться лучше, лучше выглядеть внешне, у меня улучшиться здоровье, укрепиться иммунитет, станет больше сил и энергии для полноценной жизни.Я смогу чаще путешествовать, выезжать на отдых в места по моему выбору, общаться с интересными людьми.Я стану делать не то, что должна, а то, что хочу.
Что мне это даст? - Большую уверенность в себе.
Что мне это даст? - Состояние большего спокойствия, чем теперь.
Что мне это даст? - Внутренний комфорт.
Что мне это даст? - Ощущение счастья и радости жизни.
Вывод: Я стану выглядеть и чувствовать себя лучше, чем сейчас, у меня укрепиться здоровье, станет и будет больше жизненной энергии и сил для полноценной жизни, я стану увереннее в себе и свободнее в проявлении своих желаний,приобрету желанные вещи, обрету чувство счастья и ощущение внутреннего комфорта и радости жизни, когда я, Елена, стану и буду женщиной, которая имеет личный ежемесячный доход от 100 тысяч рублей и более в месяц (после всех необходимых вычетов), полученный экологичным, безопасным и приемлемым для меня и моей семьи способом ранее осени 2014 года.

Сообщение отредактировал Участник_114: 26 Октябрь 2013 - 21:37

[Участник_15]

Татьяна Петушкова




5 этап

моя цель: Я,Галина, хочу стать и быть женщиной, которая имеет здоровое, красивое тело весом до 73 кг.

Раскрутка вверх
когда я буду иметь здоровое , красивое тело до 73 кг, что это мне это даст:
- возможность покупать одежду которая мне нравится и подходит по цене
- легкость в движении,
- возможность подниматься на высокий этаж и в гору без одышки
- выносливость, буду меньше уставать и успевать больше делать

что мне это даст
-возможность заниматься новыми делами, что даст мне новые впечатления и эмоции

-уверенность и самоуважение

что мне это даст

-чувство безопасности, доверие к жизни, принятие жизни. Радостное отношение к жизни, счастье

И все это вместе взятое, возможность покупать одежду,которая мне нравится и подходит по цене, легкость в движении, возможность подниматься на высокий этаж и в гору без одышки, выносливость, меньше уставать и больше делать, чувство уверенности, самоуважение, возможность заниматься новыми делами и получать от этого новые впечатления и эмоции, чувство безопасности,доверие к жизни, принятие жизни, радостное отношение к жизни и счастье,я получу как только я достигну моей цели, стать и быть женщиной которая имеет здоровое, красивое тело весом до 73 кг.

раскрутка вниз

почему я не достигла этого раньше

-отсутствие интереса к жизни
что надо сделать
-уже делаю, занимаюсь с психологом, привожу себя впорядок, открываю себя заново

-не хватает силы воли соблюдать режим
Что с этим делать
- принимаю участие в забеге, думаю это поможет мне собраться
-вероятно можно применить какие то психотехнологии по увеличению целеустремленности, но я пока не знаю.Надо купить вебсеминар "обретение стройности"
-надо составлять меню на кануне и готовить четко одну порцию, чтобы не было добавок
- составить список необходимых упражнений для потдягивания проблемных участков,и определить конкретное время для их выполнения
- ускорить темп моих утренних прогулок
- вести дневник питания, записывать все что сьела для наглядности
-контролировать вес каждое утро

[Участник_11]

Наталья Матяж
Раскрутка вниз
дополнила датами

Скрытый текст

- Что мешает достичь этой цели?

1
Неуверенность в себе , низкая самооценка
- Как это решить?
Перед ответственным делом или при появлении негативных мыслей о себе повышать с помощью «Поднимаем самооценку Ослику Иа»
- Что мешает это сделать?
Ничего. 28.10.13 сделаю

2
Внутренний саботаж, сопротивления
- Как это решить?
При появлении сопротивления сделать технику «Ликвидация сопротивлений» или технику отсюда http://blagopoluchnik.ru/?p=4335
- Что мешает это сделать?
Ничего. Уже делаю «устранение оспротивлений», как только замечаю в себе трудности, нежелание, ступор в выполнении этапов Забега. Технику из ссылки 28.10.13

3
Простуда (уже подступает), плохое самочувствие, головная боль и подобное самочувствие
- Как это решить?
В случае с простудой воспользоваться общеукрепляющими действиями (подышать над небулайзером, мисочку с водой и эфирными маслами поставить, увеличить потребление пчелопродуктов и пр. повышающих иммунитет) + как и с остальными негативными самочувствиями сделать технику «Зона обладания»,
- Что мешает это сделать?
Ничего. Профилактические меры уже принимаю, «Зона обладания» сделаю 26-27.10.13

-3
Желание забросить все, привычка бросать как только что-то не так , как я предполагала. Внутреннее чувство «ничего не хочу, гори оно все»
- Как это решить?
При отслеживании в себе этого состояния сделать технику «С меня достаточно! (паттерн порога)»
- Что мешает это сделать?
Ничего.Сделаю 27.10.13

4
Я не умею оптимально распределять свои силы, восстанавливаться, биоритмы
- Как это решить?
1) Изучать энержи менеджмент http://superhappy.ru/ сразу применяя на практике, подбирая что подходит
- Что мешает это сделать?
Могу зайти на сайт и забыть зачем зашла:)
- Как это решить?
Заходить в инет только со списком! Который формирую, как мысли приходят в смартфон.
- Что мешает это сделать?
Ничего. Список уже создаю и буду дополнять и выполнять с 29.10.13
2) Чередовать умственную и физ нагрузку, регулярную зарядку: утром сурьянамаскар, в течении дня обруч покрутить
- Что мешает это сделать?
Не помню упражнения, обруч не у меня
- Как это решить?
Распечатать комплекс Сурьянамаскар, сначала делать по видео, потом можно только с аудио или по фото, ну а там уже запомню). Сходить вечером на квартиру к Маме за обручем и упражнения тоже выписать.
- Что мешает это сделать?
ничего. Распечатаю 28.10.13. По видео сделаю завтра утром 27.10.13
3)Перед сном делать технику «Промывка в трех водах»
- Что мешает это сделать?
Ничего. Вот с сегодня и начну 26.10.13 и потом выполняя каждый день закреплю в привычку.

5
Недооценка себя
- Как это решить?
Регулярно вести дневник своих успехов + к памяти.
- Что мешает это сделать?
Ничего, уже веду. В основном записываю вечером.

6
Не совсем эффективный день сейчас
- Как это решить?
1)Несколько дней повести хронометраж, чтобы понять из чего состоит мой день и сделав выводы, подстроить это под распорядок дня ребенка
- Что мешает это сделать?
Ничего. Категории я уже выделила, поведу минимум три дня 27-29.10.13
2) Выделить рутины и главные дела и чередовать в течение дня. И по-приоритетности и контекстам.
- Что мешает это сделать?
Ничего. Списки задач уже веду. Выделю из того что есть на данный момент 27.10.13 и потом буду постоянно этим руководствоваться, корректировать для составления планов на день.

7
Нерешительность в выборе конкретного дела в конкретное время
- Как это решить?
При появлении мысли о том, что я была неправа в выборе, сразу заменять мыслью, что это был лучший вариант из возможных. Узнать больше информации о нерешительности на форуме ИИП
- Что мешает это сделать?
Ничего. С 29.10.13

9
Деньги на бытовую технику, высвобождающую время
- Как это решить?
Поставить цель по сфере денег, поработать с негативными убеждениями по этой теме.
Обязательно убеждения прорабатывать? Может быть где то денег найти, попросить, занять, заработать на бытовую технику. Не сводите все к техникам, нужны еще и ваши шаги конкретные У меня просто эта сфера проблемна и ей надо отдельно заниматься, поэтому пока написала про убеждения. Т.к сейчас в принципе есть хоть и небольшая возможность дополнительного дохода, но я не могу какую-то смелость что ли проявить, боюсь в общем и незнаю как и что. А из действий – выделить мужу несколько часов в неделе (мы это уже на теор уровне обсудили) на его разработки, к-е впоследствии дадут дополнительный доход.
- Что мешает это сделать?
Ничего. Вот завтра 27.10.13 с мужем и обсудим и запланируем на следующую неделю

10
Пессимизм
- Как это решить?
На 1 негативную мысль выдавать три позитивных и ввести это в привычку.
- Что мешает это сделать?
Ничего. Уже упражняюсь.

11
Неэкологичные убеждения по теме времени и мамы и ребенка
- Как это решить?
Проработать эти убеждения
- Что мешает это сделать?
Ничего. С 28.10.13

12
Рассеянность, невнимательность, тяжело сосредоточиться, особенно когда меня постоянно отвлекают и ребенок рядом прыгает)Ребенок 10 мес поэтому только подстраиваюсь, свои дела по категории с дитем, без дитя или когда спит, на прогулке. Это к пункту 6.
- Как это решить?
Спросить здесь на форуме как сконцентрироованно и сосредоточенно работать, особенно когда это творческая и умственная деятельность. Сформулировать и задать вопрос
- Что мешает это сделать?
Ничего. 29.10.13

План действий

Уже делаю и продолжу делать: – успешно и вовремя выполнять задания по Забегу и финишировать, отслеживать сопротивления, работая с ними; записывать свои мысли, идеи, распределяя по контекстам; отслеживать свои успехи, хвалить себя; развивать позитивное мышление; и конечно же «жить здесь и сейчас»!
26.10.13 – «зона обладания» для начинающейся простуды + профилактические меры. «Промывка в трех водах» с сегодняшнего дня и перевести в привычку.
27.10.13 с мужем и обсудить выделение ему времени дома на разработку своих планов;начать вести хронометраж в программке N ; добавить физнагрузку в течении дня; составлять списки дел по контекстам; сделать технику «С меня достаточно!»
28.10.13 Неэкологичные убеждения по теме времени и мамы и ребенка и денег; «Поднимаем самооценку Ослику Иа»
С 29.10.13 Сформулировать и задать вопросы на форуме ИИП; применять информацию из энерджи-менеджмента.

Так и мне больше нравится!

[Марат Фазылов]

Участник_94

Скрытый текст

Участник_94 (26 Октябрь 2013 - 17:46) писал:

Марат Фазылов

Раскрутка вверх

Я, Ксения, хочу стать и быть востребованным и хорошооплачиваемым художником и получить от этой деятельности в 2014г доход 250т.р.

Что мне это даст?

Я смогу в 2015г оставить работу, которая мне неинтересна, некомфортна и приносит меньший доход, чем мне хотелось бы

Что случится, когда я оставлю нелюбимую работу, что мне это даст?

У меня будет любимая работа.

Что мне даст любимая работа?

Творчество, общение, развитие и доход.

Что мне дадут творчество, общение, развитие и повышение дохода?

Творчество, общение и развитие дадут мне радость жизни, а повышение дохода позволит покупать те вещи, в которых я пока себе отказываю, посещать косметические и оздоровительные процедуры, путешествовать

Что мне все это даст?

Улучшится мое здоровье, мой внешний вид, я буду еще больше нравиться моему мужу, я буду собой довольна, буду себе нравится, у меня будет хорошее настроение.

Что мне даст удовлетворение собой, здоровье и хорошее настроение?

Что я буду ежедневно в хорошем настроении, с хорошим самочувствием заниматься любимым делом, легко и с удовольствием получать от этого деньги и наслаждаться жизнью во всех ее аспектах - хорошим здоровьем, взаимной любовью, интересными взаимоотношениями, материальным благополучием

Что мне все это даст? Ежедневное счастье, счастье каждый день!!! (тут фейерверки, салюты, аплодисменты и улыбки)

Раскрутка вниз

Что мне мешает стать художником и получить доход 250т.р. в 2014г.?

Отсутствие достаточного количества времени.

Что можно предпринять? Можно освободить около 5ч в неделю перераспределив обязаннсти по дому.

Задействовать время в пути на работу - распечатать пособия, читать в транспорте

Все остальные ресурсы у меня задействованы и работают.

Читаю, понять - понимаю.
И, то, что "вниз" Вы так мало описали, возможно, действительно Вы уже хорошо продвинулись. И опять Вы пишите, что, так сделать (распечатать, читать), а о внутренних ресурсах - НИЧЕГО, например уверенности, страсти, фантазии, легкости, желания, удачливости, усешности.Надеюсь Вы все это проговорили для себя.
Этап сделан.

[Участник_5]

Наталья Матяж

Скрытый текст

Я, Светлана, хочу стать и быть женщиной, которая вместе с мужем владеет туристическим бизнесом в г.Чебоксары, который приносит ежемесячный доход от 100 тыс. руб.
А что это мне даст?
- я смогу тратить деньги на свое усмотрение
А что это мне даст?
- я смогу удовлетворить все желания, которые в последние годы тщательно подавляла и во многом себе отказывала.
А что это мне даст?
- ощущение внутренней свободы и вкус жизни
А что это мне даст?
-уверенность в завтрашнем дне
А что это мне даст?
-хорошее настроение, радость дарить своему окружению добро
А что это мне даст?
-счастье, гармонию с собой и со своим окружением.

И все это вместе взятое: возможность тратить деньги на свое усмотрение и удовлетворять все свои желания, ощущение внутренней свободы и вкуса жизни, уверенность в завтрашнем дне, хорошее настроение и радость дарить добро, а также счастье, гармония с собой и со своим окружением станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, которая вместе с мужем владеет туристическим бизнесом в г.Чебоксары, который приносит ежемесячный доход от 100 тыс. руб.


Что мне мешает получать ежемесячный доход от 100 тыс. руб. от туристического бизнеса?
-Бизнес в начале пути и клиентская база еще не наработана.
Как наработать клиентскую базу?
-Сделать масштабную маркетинговую кампанию
Что мешает это сделать?
-Ограниченный бюджет.
Что можно сделать когда бюджет ограничен?
-Сделать акцент на низкобюджетные, но эффективные рекламные площадки: реклама в соц. сетях и тема на форуме "На связи"
Что мешает мне это сделать?
-Простая "тупка" и ступор: а как правильно?, а что подумают? вдруг пальцем начнут показывать? и т.п.
Как можно преодолеть этот ступор?
-Проверить эту гипотезу на деле: запустить рекламу и посмотреть будут ли показывать пальцем? В конце концов реклама же идет только какое-то время, а тему на форуме можно будет удалить.
Что нужно, чтобы запустить рекламу на этих площадках?
- Просто сделать!!!!

[Марат Фазылов]

Участник_9 (26 Октябрь 2013 - 19:48) писал:

Марат Фазылов
Раскрутка вверх:

Скрытый текст

Я, Денис, хочу стать и быть мужчиной, который нашёл и использует свой источник дохода от 3000$ ежемесячно.

- А что мне это даст?
- БОльшую свободу в перемещении
- Предположим, у тебя уже есть большая свобода в перемещении, что тебе это даст?
- Я смогу выбрать новое место жительства и род занятий
- И?
- Я буду заниматься тем, что приносит мне удовлетворение и общаться с теми, кто мне интересен
- И?
- Я смогу найти новые цели и смыслы для своей жизни
- И?
- Я снова буду ощущать смысл жизни и желание-готовность действовать
- И?
- Этого достаточно

Всё это: свободу передвижения, новое место жительства и занятие, которое приносит удовлетворение; общение с интересными мне людьми; новые смыслы и цели в моей жизни; возврат ощущения смысла жизни и желания действовать, я получу, когда достигну своей цели - стать и быть мужчиной, который нашёл и использует свой источник дохода от 3000$ ежемесячно.

Раскрутка вниз:

Скрытый текст

- Что мешает найти и использовать свой источник дохода от 3000$ ежемесячно?


1. Отсутствие стартового капитала
- Как получить стартовый капитал?
- Найти компаньона с деньгами или заработать самому
- Что мешает найти компаньона с деньгами или заработать самому?
- Ничего, это вопрос времени

2. Нет опыта в организации бизнеса, юридических знаний, понимания системы налогообложения
- Что можно сделать?
- Найти и ознакомится с информацией об особенностях возможных ниш бизнеса. Найти приемлемую схему налогообложения или уклонения от него
- Что мешает?
- Вроде уже ничего)

3. Неуверенность в том, что я буду достаточно компетентен в выбранной сфере деятельности
- Что делать?
- Выбрать таки эту "сферу" и стать в ней компетентным/Нанять более компетентных людей и организовать их труд.
- Что мешает?
- Да ничего, буду заниматься

Верх - несет в себе очень много хороших внутренних факторов и ощущений. Как мне кажется, БС принимает такие Цели на "Ура!". А вот "вниз" ...
Например отсутствие стартового капитала? - РФ бездонный и неосвоенный рынок. Здесь, если честно и капитал то не нужен. Деньги под ногами лежат. Все, что мешает - это собственные мысли и ограничения. И опять, Вы уходите, в какие-то инструменты - капитал, опыт, научиться какому-то волшебному знания (компетентность), что конечно не отменяет стремления к получению действительно НОВЫХ и/или системных знаний.
Хотя и так приемлемо. Значит, Вы понимаете, где и как и куда Вам двигаться.
Ни С. Джобс, ни Б. Гейтс так и не получили т.н. высшего образования.
Этап сделан. Можете переходить на другой.

[Участник_85]

Наталья Матяж (26 Октябрь 2013 - 18:42) писал:

Участник 85

Снова ваш ответ выше всяких похвал
Отлично и раскрутку вверх расписали и шаги к цели наметили.
Бежим дальше, к здоровью

Огромное Вам спасибо!!!

[Участник_115]

Neringa Mikalauskaite

Я, Ирина, хочу стать и быть женщиной, которая способна легко и естественно восстановить и укрепить своё здоровье.

Что мне это даст?
Лёгкость и комфортное ощущение во всём теле, много энергии.

Что мне это даст?
Я смогу легко и просто совершать все физические действия, легко говорить.

Что мне это даст?
Я смогу осуществлять всё задуманное (делать, что хочу; ходить, куда хочу), полноценно общаться с людьми.

Что мне это даст?
Яркую и насыщенную жизнь, развитие.

Что мне это даст?
Радость, гармонию с собой и с миром.

Что мне это даст?
Счастье и получение удовольствия от жизни.

Обрати внимание, чтобы получать удовольствие от жизни и быть счастливой, осталось просто укрепить и восстановить своё здоровье.

И всё это вместе взятое - лёгкость и комфортное ощущение во всём теле, много энергии, возможность легко и просто совершать все физические действия, легко говорить, возможность осуществлять всё задуманное, полноценное общение с людьми, яркая и насыщенная жизнь, развитие, радость и гармония с собой и с миром, а также счастье и получение удовольствия от жизни станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, которая способна легко и естественно восстановить и укрепить своё здоровье.

Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна легко и естественно восстановить и укрепить свое здоровье?
Программы в бессознательном

Решение проблемы.
1. Пройти забег.
2. Изучить материалы С.В. Ковалева (книги, видео)
3. Практиковать психотехнологии.

Что мешает мне это сделать?
Ничего не мешает.

План действий:
1. Прохожу до конца забег.
2. Читаю книги С.В. Ковалева, смотрю видео.
3. Применяю полученные знания на практике.

Сообщение отредактировал Участник_115: 26 Октябрь 2013 - 23:22

[Наталья Матяж]

Участник 11

Цитата

Так и мне больше нравится!

Вот теперь просто умница!!!
Начинайте выполнять свои запланированные в раскрутке шаги. и встречаемся на следующем этапе

[Наталья Матяж]

Участник 5

Раскрутка вверх на 5 баллов

Цитата

Что мне мешает получать ежемесячный доход от 100 тыс. руб. от туристического бизнеса?
-Бизнес в начале пути и клиентская база еще не наработана.
Как наработать клиентскую базу?
-Сделать масштабную маркетинговую кампанию
Что мешает это сделать?
-Ограниченный бюджет.
Что можно сделать когда бюджет ограничен?
-Сделать акцент на низкобюджетные, но эффективные рекламные площадки: реклама в соц. сетях и тема на форуме "На связи"
Что мешает мне это сделать?
-Простая "тупка" и ступор: а как правильно?, а что подумают? вдруг пальцем начнут показывать? и т.п.
Как можно преодолеть этот ступор?
-Проверить эту гипотезу на деле: запустить рекламу и посмотреть будут ли показывать пальцем? В конце концов реклама же идет только какое-то время, а тему на форуме можно будет удалить.
Что нужно, чтобы запустить рекламу на этих площадках?
- Просто сделать!!!!

И здесь хорошо расписали, только допишите последним пунктом сроки старта.
Уважающая себя раскрутка вниз содержит минимум три ветки развития. Каждая из которых доходит до конкретных действий и конкретных дат начала этих действий.
Я бы вам порекомендовала расписать еще 2 ветки развития. Поверьте, к достижению цели вы приблизитесь еще на целых два большуших шага

Сообщение отредактировал Наталья Матяж: 26 Октябрь 2013 - 23:51

[Татьяна Петушкова]

Участник_86

Раскрутки сделаны просто замечательно!

В тетради напишите план конкретных действий из раскрутки вниз с датами начала этих действий.
И переходите на следующий 6 этап! До встречи!

[Татьяна Петушкова]

Участник_15

Раскрутка вверх принимается. Здесь все хорошо.

раскрутка вниз
...
-не хватает силы воли соблюдать режим -
Что с этим делать
Открою вам секрет, необходимо сделать сделать технику по слиянию конфликтующих частей и работать,работать над повышением готовности.

Раскрутка вниз должна содержать минимум 3 ветки развития (у вас только 2), которая доходит до конкретных действий с обозначенными датами их начала. Допишите.
Также напишите план конкретных действий с датами.

Сообщение отредактировал Татьяна Петушкова: 27 Октябрь 2013 - 00:16

[Участник_105]

Марат Фазылов

Я, Людмила, хочу стать и быть девушкой, которая имеет успешный он-лайн магазин со своими картинами и одеждой и личный заработок от 12 000 долларов в месяц.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

у меня есть свой он-лайн магазин с большой посещаемостью, где продаю свои картины и мной спроектированную одежду;
у меня есть своя уютная, светлая студия; в студии вижу стопки моих картин, принтов, готовых к отправке заказчикам. Листы моих скетчей лежат на столе, видно, что много практикуюсь. Я сижу за столом и рисую картину. Чувствую радость от того, что легко получается изобразить то, что хочу. Понимаю, что достигла довольно высокого уровня от практики, легко и правильно получается передавать анатомию, свет, динамику. Легко передаю образы и чувства на холст. Чувствую единство, контакт с Богом, чувствую, что получаю новую информацию, выхожу на еще более высокий уровень понимания.
у меня свой ритм работы, я делаю то, что чувствую в своем темпе, стиле, получаю удовольствие от процесса.
мой магазин имеет свой фирменный стиль, лого.
открываю свой магазин, вижу новые заказы. начинаю подготавливать работы для отправки. Чувствую радость от того, что мои работы востребованы и популярны.
открываю свой счет, вижу, что на нем 12 000 долларов. Улыбаюсь, думая, что пора себя побалывать чем-то новым. Радуюсь, что у меня достаточно денег и могу позволить себе купить то, что мне хочется, или поехать в путешестве куда захочется.
я отправляю свои работы по всему миру.
Вижу свои иллюстрации намечатанные в разных журналах, артбуках, книгах, каталогах. Мое портфолио рекламируют блоггеры. Мне приходит много предложений о сотрудничестве и работе, которые меня устраивают и нравятся.
Я делаю свои выставки в интересных мне галлереях.
Я свободно и легко общаюсь с людьми, мне приятно общаться.
я общаюсь с людьми со схожими интересами и чувствую радость, восторг от этого;
я веду популярный блог с высокой посещаемостью о своей работе, вижу хорошие отзывы о том что делаю от разных людей;

Визуализация:

Я нахожусь в чистой sветлой студии, нравящейся мне комнате. Понимаю, что это моя студия, где я работаю. Внутри свежо, пахнет цветами и немного краской. Комната в бело-синих тонах. За окном находится сад, светит солнце. В ней стоят холст с красками, карандашами, широкий, белый стол с компьютером и большым планшетом. Стелаж с бумагой, принтами, картинами. Отдельно находится швейное оборудование, манекен с тканями с моими принтами, висят эскизы моделей, которые надо сделать. Висят мои модели одежды. Играет приятная музыка, птички чирикают за окном. Я рисую одну из картин на холсте, чувствую огромную радость от того, что получается то, что я хочу изобразить.
На столе множество эскизов, скетчей и альбомов с моими рисунками. Видно, что практикую много и успешно. Рядом лежат мои принты картин на хорошей, крафтовой бумаге, они уже готовы для отправки заказчикам.
Я проверяю свой магазин - на него пришло несколько заказов. Подготавливаю работы к отправке.
Приходит почтальон. Отдаю ему заказы. Он мне дает пакет. Открываю и вижу свежий артбук, листаю, вижу, что там напечатаны мои работы. Любуюсь книгой. Танцую от радости.

Проверяю свой магазин. Он мне очень нравится - чистый светлый, на него приятно заходить. Захожу на блог, вижу, что мне написали много хороших отзывов о моих работах. На почту пришло несколько интересных предложений о сотрудничество, пишу ответ легко и свободно. Проверяю свой личный счет, вижу там 12 000 долларов. Улыбаюсь, думая, что пора себя побалывать чем-то новым. Радуюсь, что у меня достаточно денег и могу позволить себе купить то, что мне хочется, или поехать в путешестве куда захочется.

Я у учителя в студии. Мы обсуждаем мои скетчи. Он анализирует, указывает на ошибки. Хвалит за успехи и то как хорошо продвинулась вперед. У меня возникает желание двигаться дальше, учиться больше. Я начинаю практиковаться еще больше. У него в студии делаю наброски с натуры. Чувствую наслаждения от процесса, от того что линия ровная, формы правильные, люди получаются красиво и правильно. Сижу на пляже и делаю наброски с прогуливающихся мимо людей.

Я нахожусь в галлерее. Там проходит моя выставка. Вокруг висят мои картины, мне самой очень нравится то, что на них изображено. Много интересных, приятных мне людей пришло на нее. Мы легко общаемся, веселимся. Они поздравляют меня с успешной выставкой. Журналисты и блоггеры фотографируют меня для своих статей. Им нравится смотреть на мои картины. Большая часть из них распродана. Я нахожусь в полной гармонии с собой, контакте с Богом, очень благодарна за то, что происходит вокруг. При этом чувствую стабильность, стойкость, заземленность. Все во мне гармонично.





5 этап

раскрутка вверх
У меня два направления получилось:

- Я, Людмила, хочу стать и быть девушкой, которая имеет успешный он-лайн магазин со своими картинами и одеждой и личный заработок от 12 000 долларов в месяц.
- а что тебе это даст?
- смогу продавать свои работы
- а что тебе это даст?
- продажа собственных работ будет стимулировать меня на рост и развитие, умение рисовать лучше, красиво, с правильной анатомией
- а что тебе это даст?
- смогу легко на холсте изображать образы, кторые вижу, то что мне хочется изобразить; научусь более четко передавать информацию, которая приходит
- а что тебе это даст?
- радость от творчества, более четкий, стойкий контакт с Богом
- а что тебе это даст?
- наслаждение, любовь, радость от жизни, единство с Богом

- а что тебе это даст?
- повышение уровня продаж, улучшение материального благополучия
- а что тебе это даст?
- расширение материальных возможностей, реализация своих желаний (путешествия, свой нравяшийся мне дом с уютныйм нтерьером, хорошие учителя, смогу тратить деньги легко и в удовольствие на то, что хочется)
- а что тебе это даст?
- чувство стабильности, самостоятельности, целостности, радость от жизни, гармония, стану более спокойной, лучше слушать и слышать себя, буду чувствовать полную свободу
- а что тебе это даст?
- счастье, единство с Богом

И все это вместе: продажа своих работ, умение рисовать лучше, красиво, с правильной анатомией, умение легко и правильно изображать то, что хочется, радость от творчества и жизни, стойкий контакт и единство с Богом, улучшение материального благополучия, реализация своих желаний, чувство стабильности, свободы и счастья - все это станет моим, как только я достигну цели - стать и быть девушкой, которая имеет онлайн магазин со своими картинами и одеждой и личный доход от 12000 долларов вмесяц.

раскрутка вниз

- Что мешает тебе иметь онлайн магазин со своими картинами и одеждой и иметь личный заработок от 12000 долларов в месяц?
- неумение рисовать на том уровне, который бы устраивал;
- как повысить уровень?
- уделять каждый день время для практики анатомии, пойти к учителю в студию практиковаться там с натуры и разбирать свои работы;

- отустствие портфолио
- как это можно решить?
- отобрать подходящие работы, нарисовать несколько новых картин для создания первого сета для продажи

- что еще мешает тебе иметь онлайн магазин со своими картинами и одеждой и иметь личный заработок от 12000 долларов в месяц?
- отсутствие самого магазина, рекламы и прямых покупателей
- как это решить?
- сделать магазин, разработать дизайн, создать блоги, аккаунты в соц. сетях, общаться с людьми и постить свои работы на специализированных сайтах для притока покупателей. Обратиться в иллюстраторские агентсва для размещения своего портфолио у них на сайте.

- что-то еще мешает тебе иметь онлайн магазин со своими картинами и одеждой и иметь личный заработок от 12000 долларов в месяц?
- спешка, хочется иметь сразу конечный результат, а практиковаться не хочется
- как это можно решить?
- обработать спешку, разобраться в причинах

- что-то еще?
- неуверенность в себе, страхи осуждения, не понравиться кому-то, критичное отношение со стороны мужа
- как это это решить?
- проработать поочередно все страхи, забить на чужое мнение и учиться слушать себя


План действий:

- уделять каждый день время для практики анатомии, пойти к учителю в студию практиковаться там с натуры и разбирать свои работы;
- отобрать подходящие работы, нарисовать несколько новых картин для создания первого сета для продажи;
- сделать магазин, разработать дизайн, создать блоги, аккаунты в соц. сетях, общаться с людьми и постить свои работы на специализированных сайтах для притока покупателей. Обратиться в иллюстраторские агентсва для размещения своего портфолио у них на сайте;
- обработать спешку, разобраться в причинах
- проработать поочередно все страхи, забить на чужое мнение и учиться слушать себя

[Участник_20]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ
Раскрутка вверх

Я ,Жанна ,хочу стать и быть Женщиной,которая создает гармоничные отношения с деньгами и получает их в желаемом количестве ,с удовольствием и легко!!!

Что мне это даст?
Я буду в состоянии иметь без напряжения крупные суммы денег , грамотно и умело ,ими распоряжаться,и вкладывать их в значимые для меня и моих близких проекты-покупки недвижимости, создание и обустройство уюта дома,обучение дочери,здоровый образ жизни ,интересный отдых и досуг, развитие и обучение ,путешествия по миру и занятия любимыми делами, возможность делать значительные подарки близким людям ,создать обеспечить спокойную, обеспеченную и комфортную жизнь себе, своей семье и родителям.
+возможно, открытие маленького, приятного , женского бизнеса,не требующего больших временных затрат.
+стану объектом гордости и подражания для своих близких!

Что это даст мне?
+понимание материальной стороны жизни и ее принципов
+Уверенность в своих силах
+Уверенность в завтрашнем дне за себя и своих близких
+Радость от возможности исполнения мечт и от реализации серьезных и крупных планов и задач
+Понимание, что я состоялась в материальном мире и способна воплощать любые свои планы в жизнь
+комфортную базу для продолжения построения гармоничных отношений и взаимопонимания в семье

Что это мне даст?

+Возможности для реализации своих способностей и возможностей, развития себя, как личности и раскрытия себя, как Женщины.

Что это даст мне?
+Позволит перейти на новый уровень развития, проявив свою эффективность в материальном мире
+вместе с тем развивая остальные сферы жизни и становясь гармоничнее и счастливее
+научусь проявлять свою любовь ко всем и всему, в том числе и к деньгам, поскольку любовь к себе и другим станет лейтмотивом моей жизни.

Что это даст мне?

Это даст чувство и осознание гармонии,смысла жизни, ощущение единения и любви со всем миром и Богом.

Все это-возможность иметь крупные суммы денег ,способности грамотно ими распоряжаться, с удовольствием вкладывать их в крупные проекты-покупки недвижимости,обучение дочери,здоровье,развитие,отдых и досуг, путешествия, уверенность в себе ,в будущем себя и своих близких,прекрасные и развивающиеся отношения в семье и ее сплочение ,укрепление отношений со своим Мужчиной, и уважение и гордость за себя от возможности исполнять свои мечты и мечты своих любимых,возможность создать спокойную и комфортную жизнь себе,своей семье и родителям,реализация меня, как Женщины,с раскрытием всех моих способностей и возможностей,а так же переход на новый уровень развития от выживания к жизни,и становясь счастливой, эффективной и гармонично развитой Женщиной,которая почувствует и осознает смысл своей жизни ,и ощутит и поймет безусловную любовь и единение с Богом !!!
Все это станет моим, как только я достигну цели-
СТАТЬ И БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРАЯ СОЗДАСТ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ , ПОЛУЧАЯ ИХ В ЖЕЛАЕМОМ КОЛИЧЕСТВЕ, С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ЛЕГКО!!!

РАСКРУТКА ВНИЗ

Что останавливает и мешает мне стать и быть Женщиной , которая создает гармоничные отношения с деньгами и получать их в желаемом количестве с удовольствием и легко?

Неуверенность и нелюбовь к себе.
Как обрести уверенность и любовь к себе?

Не пытаться бегать по кругу и изобретать велосипед,копаясь в своих проблемах и вести задушевные беседы со своими тараканами, а так же плакаться на эту жизнь и прямо ли косвенно обвинять и критиковать себя других и мир.С помощью специалиста продолжать заниматься своим развитием и прийти к осознанности, принятию и понимания своей ЖИЗНИ (а не выживания),и принять и ПОЛЮБИТЬ себя, других и весь мир ВЗАИМНО И НАВСЕГДА!!!

Проработать с помощью различных техник нейротрансформинга и понять и принять себя такой, какая я есть и продожать путь развития себя физически,морально, материально и духовно.
Это даст мне лучшее понимание себя, примирит и по дружит все мои субличности,идентичности,части(СЕС) и они в едином порыве станут моими помощниками, моей мощной группой поддержки, с которой любое дело по плечу!!!
Проработать травматичный опыт прошлого и ситуации, которые наложили отпечаток на мою жизнь и выработки неэкологичных моделей поведения.
Продолжать путь духовного развития и не тормозить!!!
Продолжать учиться слушать себя и свое сердце и развивать свое истинное предназначение- быть ЖЕНЩИНОЙ!!!




-Отсутствие собственного положительного опыта в отношениях с большими деньгами и с их движением вообще!
+успешно финишировать в "забеге", получив необходимые знания и опыт
+изучать и перенимать опыт близких успешных людей
+Уже начала свой взаимный роман с деньгами))(вчера нашла, убираясь сумму денег)), приятный сюрприз))
+ применять все известные психотехники нейротрансформинга для положительных изменений в отношениях с деньгами
(продолжать работать с негативными убеждениями в отношении денег,создание зоны обладания и т.д)

-Отсев большого количества клиентов после увеличения прайса во фрилансерской деятельности
+Посещение профессиональных семинаров по имиджу, моде и парикмахерскому искусству
+ведение странички по имиджа на странице салона в "Феусбук",и возможная ссылка на свой сайт( если решу ,что целесообразно создать
+Повышение качества обслуживания и предоставление приятных бону сов(например , укладка при работе с имиджем в подарок или парафинотерапия при окрашивании и стрижке)
-ведение статистики посещений

-Уменьшение количества клиентов в салоне
+Создания безупречного качества обслуживания в салоне и мотивация к клиента к поощрениям в виде чаевых
+не пренебрегать деталями!!
+при первой встрече радушное знакомство, с использованием знаний психологии,
+раздача собственных визиток,
++ведение странички по имиджа на странице салона в "Феусбук",и возможная ссылка на свой сайт( если решу ,что целесообразно создать

-Бездумные и спонтанные ,ненужные и бестолковые покупки.

-Непонимание количества зарабатываемых и получаемых денег, а так же понимания, на что они расходуются .Стихийные процессы в отношении денег.
+Приведение в порядок и четкое понимание доходов и расходов, планирование бюджета.
+начала записывать поступления и расходы денежных потоков

-зацикливание на зарабатывании денег и их на накопительстве с созданием избыточного потенциала важности!
+планирование бюджета и принятие решений о расходах(например, о подарках родственникам),на семейном совете, принимая в расчет за и против, а не эмоционально, учитывая интересы близких.
+чаще обсуждать бюджет и принимать осознанные решения и распределять приоритеты с учетом полноценной жизни(понимая важность получения эмоций и чувств(посещение театров, выставок, кинотеатров , ресторанов и т.д.),полноценного отдыха и организации досуга.

-Неблагоприятный климат в семье (разногласия, споры, конфликты, ссоры,претензии друг к другу,требования и ожидания)будет вести к понижению мотивации и снижению общего тонуса не только у меня , но и у моих близких, что повлечет за собой нежелание ни работать, ни стремиться к чему либо , будет откатом назад,к межличностным и внутрисемейным проблемам и шопоголизму, как к способу быстрого получения мимолетных радостей, но который отдаляет возможности исполнения важных жизненных и материальных целей
+Развитие женственности, мудрости и гибкости через трансформации и саморазвитие(с помощью нейротрансформинга, духовных и энергетических практик)и создание в доме( даже в съемной квартире)и везде, где бы я ни находилась, атмосферы пространства любви, мягкости, нежности,поддержки и вдохновения и для себя и для соих близких и любимых людей.
+Ежедневно задаваться вопросом, а чем я еще могу порадовать их и себя?Что еще я могу сделать для улучшения отношений(а чего делать не стоит).
+Делиться с ними результатами своих занятий и советоваться, делиться своими планами .
+Создавать свои семейные традиции и ритуалы,

+создавать теплые, полные доверия и любви отношения со своим Мужчиной и Дочерью,что поведет за собой укрепление отношений и желание строить совместные планы и их реализовывать,понимая , что мы группа поддержки и надежный тыл друг для друга!

-Страхи и сомнения в себе, в своих силах и в поддержке близких
+Вера в Бога,поддержка близких, психотехники,любовь к себе и доверие миру.

-Зависть
+не афишировать сильно свои успехи и не выпендриваться))просто делать свое дело

-Болезни и несчастные случаи
+здоровый образ жизни и мысли, духовное развитие,благотворительность, профилактика заболеваний, внимание, аккуратность и фатальная уверенность в лучшем!

Так что обретая любовь и уверенность в себе, убрав страхи, наладив отношения в семье,развивая свою женственность и мудрость,повысив свой профессиональный уровень и научившись грамотно обращаться с деньгами не только их получая, но так же и грамотно распоряжаясь ими,не выпендриваясь и ведя здоровый образ жизни и мысли у меня есть план,как стать и быть женщиной,которая создает гармоничные отношения с деньгами ,получая их в желаемом количестве с удовольствием,радостно и легко!

1)Продолжать занятия нейротрансформингом с настоящим профессионалом, который уже выполняет свою миссию и просто с очень интересным человеком- АНТОНОМ КОВАЛЕВСКИМ,
, а затем заниматься самостоятельно для всестороннего развития моей личности и перехода от выживания к полноценной,материально независимой,комфортной,творческой,яркой,счастливой,радостной, интересной,полной любви, радости и смысла ЖИЗНИ!
2)С сегодняшнего дня Повышение качества и уровня обслуживания своих клиентов. Салоне и вне его, посещая семинары по моде, имиджа, виражу и парикмахерскому искусству, используя полученные психологические знания и повышая профессиональный уровень.
3) Уже начала ежедневное ведение и планирование бюджета и осознанные отношения с деньгами, понимать, что, кто, когда, зачем и сколько???
4) продолжать ежедневное развитие Женственности и ее составляющих-психологические, энергетические и духовные практики

5)Погода в доме- ежедневное,осознанное укрепление отношений , создание пространства любви и поддерживающих и вдохновляющих отношений со своим Мужчиной и дочерью.

Да будет так!!!

Сообщение отредактировал Участник_20: 27 Октябрь 2013 - 17:47

[Участник_119]

Ковалевский Антон. 5 ЭТАП.
Раскрутки.
Раскрутка вверх.
Я,Андрей,хочу стать и быть мужчиной ,который обладает долговременными,гармоничными,счастливыми отношениями с будущей супругой Светланой ***,основанные на любви,доверии,взаимоуважении,взаимодействии,полном принятии друг друга,великолепном ,взаиможеланном сексе.

А что это тебе даст?

Совместное приятное времяпровождение,воспитание ребёнка,возможность строить совместные планы на будущее, реализовывать их.

А что это тебе даст?

Я буду иметь полноценные сексуальные отношения и спокойную семейную жизнь.

А что это тебе даст?

Это даст гармонию,взаимопонимание,надежду на будущее в наших взаимоотношениях

А что это тебе даст?

Я стану довольным жизнью ,буду получать радость,умиротворение,наслаждение .

А что это тебе даст

Я буду счастливым человеком.


Раскрутка вниз.
Что мешает стать и быть мужчиной,который обладает долговременными ,гармоничными,счастливыми отношениями с будущей супругой Светланой ***,основанные на Любви,доверии,взаимоуважении,взаимодеиствии, полном принятии друг друга ,великолепном,взаиможеланном сексе.

1.Медленные изменения ,происходящие во мне.
Цель-делать каждый день больше психотерапевтических техник и с большей интенсивностью.
2. Что мешает делать больше техник .
Уже ничего.Я их благополучно и почти без перерыва делаю.


3. Обида Светланы на меня за прошлое.
Цель:прекратить обижать Светлану здесь и сейчас,каждый день и на будущее.
Я уже это делаю.

4. Недоверие ко мне в плане моих изменений.
Цель: для того , чтобы появилась вера ,что во мне действительно происходят изменения надо выполнить следующие условия:

4.1.Прекратить лезть в личное пространство.
4.2.Прекратить звонить её знакомым и друзьям.
4.3.Прекратить задавать глупые вопросы -где ты была.
4.4.держать своё слово.
Я делаю это уже второй день

5.Ещё не до конца уверен в себе и достижимости цели.
Благодаря ежедневному выполнению психотерапевтических техник с с этим с каждым днём всё лучше и лучше

Сообщение отредактировал Участник_119: 27 Октябрь 2013 - 01:42

[Участник_21]

Татьяна Петушкова

Раскрутка вверх:

• Хочу стать и быть финансово свободной женщиной, которая имеет доход от 300тыс.руб. в месяц. Что мне это даст?
• Я смогу погасить кредиты и долги. Что мне это даст?
• У меня будет необходимая сумма для свободного распоряжения. Что мне это даст?
• Я смогу приобрести желаемое (квартира, машина), смогу помогать родителям. Что мне это даст?
• Это придаст мне уверенности в себе, я буду увствовать себя успешной. Что мне это даст?
• Моя команда будет видеть во мне успешного лидера, люди будут уверенно идти за мной. Что мне это даст?
• Моя структура будет постоянно расти. Что мне это даст?
• Стабильно растущий доход. Резидуальный доход. Что мне это даст?
• У меня будет больше свободного времени. Что мне это даст?
• Я смогу больше времени уделять саморазвитию (творческое, духовное), много путешествовать, больше времени проводить с сыном. Что мне это даст?
• Это даст чувство свободы. Что мне это даст?
• Я смогу рабоваться жизни и быть счастливой!

И все это вместе взятое: возможность погашения кредитов и долгов, наличие неоходимой суммы для свободного распоряжения, приобретение желаемого, уверенность в себе и чувство успешности, то что, команда будет видетьлидера во мне и уверенно идти за мной, рост структуры, стабильно растущий доход и резидуальный доход, болше свободного времени, время для саморазвития, путешествий и больше времения для сына, чувство свободы, радость жизни и счастье - будет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть финансово свободной женщиной, которая имеет доход от 300000 руб. в месяц.

Раскрутка вниз:

Что мне мешает??

1. Ожидание, что деньги придут откуда-то, от кого-то..как бы сами по себе без моих усилий. (возможно. отпечаток прошлого. (была полностью материально зависима от мужа, он был против, чтобы я работала)

• Что с этим делать? - Избавиться от этих мыслей.
• Каким образом от них избавиться? - Настроить себя на волну действий "кто, если не ты!".
• Как себя на нее настроить? - вспомнить свою прошлую жизнь, которая не устраивала, тем самым настроив себя на правильные мысли.
• Как конкретно настроить? - просто проговорить: "Ты была довольна той жизнью? Нет! Поэтому действуй сама, у тебя все получится!"(желательно перед зеркалом )

2. Неуверенность в себе (с точки зрения ведения бизнеса)

• Как это исправить? - Пробудить уверенность в себе!
• Каким образом это сделать? - быть уверенной в компании и проводить презентации самой
• Как работать над этим? - еще раз изучить информацию о компании, общаться чаще с лидерами компании, изучить план презентации и отрепетировать ее

3. Мысли, что я никогда не смогу выйти на желаемый доход

• как это исправить? - Избавиться ото этих навязанных мыслей.
• Каким образом? - Убедиться, что не все богатые и успешные люди родом из состоятельных семей.
• Как в этом убедиться? - читать биографии успешных и богатых людей

4. Лень (сонливость, отговорка "нет времени")

• как это исправить? - перестать спать днем, планировать свое время
• как это сделать? - нормализовать режим сна, делать утром зарядку; расписать весь день по часам и выделить свободные от работы часы для ведения бизнеса МЛМ.
• Как нормализовать режим сна? - ложиться раньше спать!!

5. Отсутствие структуры (в бизнесе)

• Как это исправить? - начать строить структуру
• Как ее начать строить? - подключать партнеров
• Каким образом их подключать? - проводить регулярные презентации
• как обеспечить регулярность? - заниматься постоянным рекрутингом (в день минимум 5 человек)

[Участник_81]

Олег Барко

Цель:
Я, Николай, хочу стать и быть мужчиной, который к 1 февраля 2014г. станет одним из топ-игроков в онлайн покер, в NL Holdem 6 max на лимитах от NL 100, наигрывая дистанцию от 50 000 рук в месяц с винрейтом от +3,4/bb на сто рук

-А что мне это даст?
. смогу в несколько раз больше зарабатывать

-А что мне это даст?
. чувство свободы, возможность и дальше работать на себе, самому планировать время и жить где захочу

-А что мне это даст?
.придаст сил и уверенности в себе

-А что мне это даст?
.даст возможность более эффективно работать над собой, над своим характером

-А что мне это даст?
.ощущения явных, постоянных изменения к лучшему в себе, даст мне радость и счастье

И все это: в несколько раз увеличенный доход, чувство свободы, возможность и дальше работать на себе, самому планировать время и жить где захочу, уверенность в себе, в своих силах, способность более эффективно работать над собой, над своим характером, радость и счастье станет моим, как только я достигну цели -стать и быть мужчиной, который к 1 февраля 2014г. станет одним из топ-игроков в онлайн покер, в NL Holdem 6 max на лимитах от NL 100, наигрывая дистанцию от 50 000 рук в месяц с винрейтом от +3,4/bb на сто рук[/size]

Раскрутка вниз

«Что мешает достичь этой цели?»

.негативный опыт поднятие на лимиты выше
.больше и сильнее реагировал на неудачи в игре, чем на положительные моменты
.не организованный подход к игре
.слабая концентрация внимания, отвлечение на посторонние факторы
.мало времени уделялось теории
.нету положительного опыта достижения цели типа: стал лучше-лучше результат и т.д



.негативный опыт поднятие на лимиты выше
Каким может быть решение?
-проработать негативный опыт (может подскажете как лучше сделать?)

.больше и сильнее реагировал на неудачи в игре, чем на положительные моменты
Каким может быть решение?
-записывать и перечитывать моменты в которых мне везло. Записывать негативные моменты: обдумать было ли это невезение или я что-то делал не так, прикинуть каким образом еще можно на это реагировать

.не организованный подход к игре
Каким может быть решение?
-разработать и внедрить ритуал до и после игры: медитация, дыхательная гимнастика, прогулка

.слабая концентрация внимания, отвлечение на посторонние факторы
Каким может быть решение?
-заняться упражнениями по улучшению концентрации внимания (например-считать шаги). Завести ежедневник

.мало времени уделялось теории
Каким может быть решение?
-больше разбирать игровых ситуации, можно сейчас зафиксировать результаты и заниматься каждый день по часу, в течении месяца теорией и потом оценить прогресс

.нету положительного опыта достижения цели типа: стал лучше-лучше результат и т.д
Каким может быть решение?
-разбить цель на части и радоваться достижению каждого пройденного этапа

Сообщение отредактировал Участник_81: 27 Октябрь 2013 - 03:04