[Участник_90]

НАТАЛЬЯ МАТЯЖ

Я, ......, хочу стать и быть женщиной, которая способна встретить, взаимно полюбить, выйти замуж до 1 июля 2014 года, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы.

Что это мне даст?
Внутреннее спокойствие, переполняющая радость, чувство плеча (поддержка духовно-морально-материально-физическая), удовлетворенность в сексуальном плане, согревающее и наполняющее энергией чувство любви.

А что это тебе даст?
Гармонию в душе, уверенность в себе как в женщине, жене, хозяйке, маме; повышение работоспособности, постоянное желание развиваться и совершенствоваться.


Что это тебе даст?
Повышение счастливости( восприятие жизни как сосуда наполненного яркими красками,радостью, интересными событиями, людьми, приятными заботами и хлопотами) и эффективности (самореализация в любимом деле или в нескольких делах = повышение материального достатка в десятки раз )


Что это тебе даст?
Стремительное продвижение по своему пути (сбор "подарков") = переход на 3 уровень, где нужно собрать "самые дорогие подарки" = переход на следующий уровень

Что это тебе даст?
Абсолютное неземное счастье и удовлетворение от исполненного предназначения.

И все это вместе взятое - внутреннее спокойствие, переполняющая радость, чувство плеча (поддержка духовно-морально-материально-физическая), удовлетворенность в сексуальном плане, согревающее и наполняющее энергией чувство любви; гармония в душе, уверенность в себе как в женщине, жене, хозяйке, маме; повышение работоспособности, постоянное желание развиваться и совершенствоваться; повышение счастливости( восприятие жизни как сосуда наполненного яркими красками,радостью, интересными событиями, людьми, приятными заботами и хлопотами) и эффективности (самореализация в любимом деле или в нескольких делах = повышение материального достатка в десятки раз ); стремительное продвижение по своему пути (сбор "подарков") = переход на 3 уровень, где нужно собрать "самые дорогие подарки" = переход на следующий уровень ; абсолютное неземное счастье и удовлетворение от исполненного предназначения, станет моим ,как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, которая способна встретить, взаимно полюбить, выйти замуж до 1 июля 2014 года, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы.


Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить, взаимно полюбить, выйти замуж до 1 июля 2014 года, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы?

1. Неспособность выражать свое истинное Я из-за страха осуждения, негативных оценок, насмешек.
2. Постоянная мысль о том, что я недостаточно..... ( стремление быть совершенной во всем).
3. Мысль о том, что хорошая хозяйка - это та, у которой в доме все блестит чистотой и завтраки,обеды и ужины состоят из 5 блюд. Быть совершенной хозяйкой - очень напряжно, а я напрягаться не хочу. Быть несовершенной хозяйкой = быть плохой хозяйкой = потерять мужа.

1. Как обрести способность выражать свое истинное Я?

Избавиться от страха осуждения, негативных оценок и насмешек.

Что мешает избавиться от этого страха?

Незнание эффективных псих. технологий избавления от такого рода страхов.

Что мешает узнать и применить эти технологии?

Ничего. Можно узнать и применить, но хочется, чтобы это происходило под присмотром профессионала для максимальной эффективности.



2. Как стремление быть совершенной во всем составляет проблему?

Если я не буду совершенной , я не выйду замуж за мужчину своей мечты. Быть совершенной во всем - это слишком утомительно, изматывающе и трудно. Быть замужем = это слишком утомительно, изматывающе и трудно ( работа по сохранению/удержанию мужа).

Что нужно сделать, чтобы решить эту проблему?

Переписать сценарий "будь совершенной во всем" на более экологичный.

Как переписать сценарий "будь совершенной во всем" на экологичный?

Не знаю.

Что мешает узнать и сделать технику?

Ничего, но хочу сделать это максимально эффективно , а это значит под присмотром профессионала ( для этого я здесь ).

3-й пункт вытекает из 2-го.

[Валерий Шелгинский]

Участник_24
А что мне это даст? Я куплю себе машину и тем самым сокращу время перемещения.
Машину у себя в тетради пропишите, какую Вам хочется. Марку, цвет. Чтобы была картинка, которая "душу греет". Раскрутка вверх принимается.
Раскрутка вниз:
Что мешает мне получать 300 000 в месяц?
Я не могу у своего прижимистого шефа, добиться повышение зарплаты.
Уделяя больше времени собственному бизнесу, я могла бы иметь от него больше прибыли, но в данный момент я не могу это сделать, т.к. большую часть своего времени личного и рабочего я уделяю наемному труду.
Это не раскрутка вниз, а бесплодные печальки и сожаления. Не знаю ни одного случая, когда после стенаний у кого-то прибавилось денег. И еще я понял, что у Вас куча свободного времени, если вы его на это тратите. Выбора два: забить на долги и заработок, сидеть ровно на попе и стенать или перейти в режим креативных решений. Вместе это не совместимо. Если Вы действительно собираетесь заниматься бизнесом и отдавать долги, то такие слова, как "не могу", "могла бы", "если бы.." должны полностью уйти из Вашего лексикона. Напишите большими буквами: "Что я могу предпринять по этому поводу прямо сейчас?" и повесьте себе на стенку.
После вчерашнего этапа я начала понимать, что кое-что могу изменить уже сейчас сама.
Грамотно распределить обязанности в наемном труде между сотрудниками и тем самым освободить свое личное время. Нужно перестать лично исправлять ошибки за тупых и ленивых-легче их уволить и заменить на новых. Не нужно никого жалеть - они меня не жалеют, подсовывая свои косяки. Необходимо поставить условие шефу- за свою зарплату я выполняю только свои непосредственные обязанности, а за то что весь его бизнес оформлен на меня я несу моральную ответственность и часто трачу на походы по инстанциям свое личное время и за это тоже нужно платить. «Если не сможешь бежать к цели, ползи, если нет сил ползти- лежи и смори в ее сторону, но НЕ СДАВАЙСЯ!
А вот здесь уже намного лучше! Пропишите это в виде раскруток вниз. Раскрутки вниз стоит заканчивать конкретными намерениями: "прямо сейчас (или с утра, сегодня вечером...) сделаю (напишу, узнаю, позвоню...)........(что?)

P.S. "Не нужно никого жалеть - они меня не жалеют, подсовывая свои косяки." Если у Вас бизнес, то стоит иметь отношения с сотрудниками на контрактной основе. Все должны понимать, что они делают и какие штрафы и премии за что существуют. А жалеть/не жалеть- это в богадельне. Есть универсальное правило- если Вы начинаете слишком много думать о сотруднике и его действиях (вместо развития своего бизнеса)-увольняйте его сразу.

Сообщение отредактировал Валерий Шелгинский: 26 Октябрь 2013 - 17:38

[Участник_94]

Марат Фазылов

Раскрутка вверх

Я, Ксения, хочу стать и быть востребованным и хорошооплачиваемым художником и получить от этой деятельности в 2014г доход 250т.р.

Что мне это даст?

Я смогу в 2015г оставить работу, которая мне неинтересна, некомфортна и приносит меньший доход, чем мне хотелось бы

Что случится, когда я оставлю нелюбимую работу, что мне это даст?

У меня будет любимая работа.

Что мне даст любимая работа?

Творчество, общение, развитие и доход.

Что мне дадут творчество, общение, развитие и повышение дохода?

Творчество, общение и развитие дадут мне радость жизни, а повышение дохода позволит покупать те вещи, в которых я пока себе отказываю, посещать косметические и оздоровительные процедуры, путешествовать

Что мне все это даст?

Улучшится мое здоровье, мой внешний вид, я буду еще больше нравиться моему мужу, я буду собой довольна, буду себе нравится, у меня будет хорошее настроение.

Что мне даст удовлетворение собой, здоровье и хорошее настроение?

Что я буду ежедневно в хорошем настроении, с хорошим самочувствием заниматься любимым делом, легко и с удовольствием получать от этого деньги и наслаждаться жизнью во всех ее аспектах - хорошим здоровьем, взаимной любовью, интересными взаимоотношениями, материальным благополучием

Что мне все это даст? Ежедневное счастье, счастье каждый день!!! (тут фейерверки, салюты, аплодисменты и улыбки)







Раскрутка вниз

Что мне мешает стать художником и получить доход 250т.р. в 2014г.?

Отсутствие достаточного количества времени.

Что можно предпринять? Можно освободить около 5ч в неделю перераспределив обязаннсти по дому.

Задействовать время в пути на работу - распечатать пособия, читать в транспорте




Все остальные ресурсы у меня задействованы и работают.

Сообщение отредактировал Участник_94: 26 Октябрь 2013 - 17:47

[Участник_1]

Олег Барко
Я , Анна, хочу стать и быть просто счастливой женщиной, способной встретить, встретившей и полюбившей Муччину, способного полюбить меня, обладающим ценными для меня мужскими качествами, такими как интеллект, великодущие, порядочность во всех отношениях.
Что мне это даст?
Интересное совместное времяпрепровождение по выходным, например, или свободным дням или вечерам(досуг). Чувство семьи.
Что мне это даст?
Чувство, то я нужна и любима, что обо мне заботятся.
Что мне это даст?
Уверенность в себе, как женщине.
Что мне это даст?
Защищенность, расслабленность, гармоничность.
Что мне это даст?
Стимул быть красивой женщиной, мотивацию к дальнейшему личнстному и духовному росту.
Что мне это даст?
Ускорит мою реализацию в профессиональной сфере(ПТ, дух.целительство).
Что мне это даст?
Чувство внутр. гармонии.
Что мне это даст?
Больше сил и энергии для выполнения своей миссии.
Что мне это даст?
Чувство удовлетворенности.
Что мне это даст?
Счастливочть.
И все это вместе взятое-интересный досуг вместе с любимым мужчиной,чувство семьи, чувство, что я нужна и любима,забота обо мне,укрепившаяся во мне уверенность в себе как Ж.,защищенность, расслабленность и гармоничность станет стимулом для моего дальнейшего роста, реализации меня в проф. сфере,даст мне чувство внутр. гармонии, больше сил и энергии для выполнения моей миссии, сделает меня удовлетворенной и счастливой.

Что мне мешает?
1. Не знаю, где я могу с Ним познакомиться.
- Социальные сети - для этого сделать интересную фотосессию(для меня это подввиг)), для этого в том числе уделять больше внимания внешности(косметолог, спорт, массажи и прочие женские штучки)и тогда уже больше общаться в сети, размещая новые фото и интересные посты,
- рабочие встречи - больше ездить в командировки на встречи и массовые мероприятия,
- семинары- то же самое,
- разл. публичные мероприятия - посещать интересные мероприятия дома, где собираются"сливки общества".-Для этого надо обовить и больше тратить денег на гардероб.
2. Не верю, с др. стороны, что "специально" можно познакомиться.
Сформулировать свой запрос(просьбу наверх), чтобы мне послали или меня послали))). Но на самом деле я не шучу. Об этом свидетельствует мой личный опыт.
3. Четко сформулировать свои приоритеты относительно избранника( это мы сделали вчера. Спасибо.
Еще я подумала о его интересах:
бизнес, литература, эзотерика, путешествия, языки, любые естественные и точные науки ,экстремальные и не очень виды спорта, увлеченность каким-либо делом, нахождение в Пути (в его видении и интерпретации), вобщем Мужчина, находящийся на Смысовом уровне, при том адаптированный к реальной жизни здесь и сейчас.
4. Отказ от всех "старых". Возможно, я вычеркнула и Его.
Я считаю возможным, что это м.б. М., кот. уже был в моей жизни раньше, но первым условием к нему будет и есть СВОБОДА от отношений с др. Ж.
5. Устала ждать.
УЖЕ расслабилась,осознала, что повернулась в правильном направлении, и что сахар должен раствориться))
А в это время я
1.Активно занимаюсь собой(косметология и проч.. спорт, образ жизни), гардероб,
- оптимизация раб времени,поиск путей увеличения доходов для оптимизации расходов НА СЕБЯ( помимо дома, ребенка, родителей и прочей бытовухи)
- больше времени уделяю ребенку и налаживанию лучших отношений с дочерью(подростковый возраст+характер, который как говорят психологи и ПТ и даже психиатры(я не шучу, мне так и сказали ВСЕ 6"Поздравляем! У вас характер, это не лечится!). В общем, еще одна отдекльная итория. В отношениях с ней - это нонстоп обучение для меня.
- работа над союой (уверенность в себе и любовь к себе).И я начну это делать прямо сейчас. Схожу с малой на "Юнону и Авось" и вечером за техники повышения уверенности в себе и др.НТ.
6. Мне мешает та "горячая картофелина", кот. передается в нашей семье от матери к дочери. Я пытаюсь с этим работать по соответ. вебинару и книгам.
7. Мешает жизн. сценарий. Тоже над этим УЖЕ работаю.
И Над всем этим я начмнаю работу прямо сейчас. Для этого я прописываю 30-дневку из 5 пунктов, в которую входят конкретные действия, вытекающие из всего вышеперечисленного), которые предполагают для меня конкретные усилия(например я в тес. месяца 2 раза в нед. хожу на тренировку по пилатесу по 1,5 часа, естественно, без пропусков, делаю фотосессию(ищу фотографа, обсуждаем общую идею, готовлюсь со стилистами/парикмахерами/визажистами, подбираю одежду, назначаем время и превращаем все это действо в оду МНЕ( для меня это крайне сложно(сложнее, чем признаться себе же или кому-то во всех грехах)) - стесняюсь, некомфортно, скованно себя чувствую, хотя прекрасно могу вести бизнес-презентацию для 100 чел., например. Каждый день занимаюсь визуализацией и медитацией. И т.д.И все это начинается сразу после забега 8/10 ноября.

Спасибо.

[Валерий Шелгинский]

Участник_6
-Я освобожусь от сковывающих и ограничивающих меня состояний и неэкологичных убеждений(тревоги,страха, раздражения,неуверенности).
А Вы со всем этим "багажом" собрались идти к своей цели? То есть, пока цель не реализуется, у Вас вот это все будет? Это у Вас ресурсы и способности, сильные стороны такие,да?
-Это даст мне подъем внутренней энергии,обретение уверенности в своих силах,вернет радость жизни и хорошее настроение, позитивное мышление.
Это первично к способности зарабатывать, а не вторично.
-Я обрету легкость в семейной жизни и налажу взаимоотношения с мужем.
Это никак не связано с заработком. Иначе все семьи с достаточным доходом были бы счастливы.
-Я буду наслаждаться своим состоянием и получать от этого удовольствие.
Каким состоянием? Материальным или каким?
-Я буду совершенствоваться и развиваться в духовном и психологическом плане находясь в комфортном для меня состоянии.
-А что это тебе даст?
-Это поможет мне понять собственную сущность и уникальность.
-А что это тебе даст?
-А это в свою очередь поможет узнать и реализовать свое "Предназначение".
-А что это тебе даст?
-Я получу чувство полного удовлетворения от своей жизни! Это когда я могу быть счастлива, оттого, что я просто живу, не обращая внимание на все вышеперечисленное.
Если бы все это можно было купить за деньги, то реклама кредитов в банке была бы: "Возьми несколько миллионов, узнай свое предназначение, сущность и уникальность"
Давайте в контексте Вашей цели писать раскрутку. По последнему блоку похоже, что Вы в ашрам собрались, а не деньги зарабатывать.
1.Неэкологичное убеждение, что мужчина(муж)должен обеспечивать доход в семье(т.е. точнее, что "Мне вообще кто-то что-то должен").
Решение: С помощью базовых техник самостоятельно(или с помощью психотерапевта) проработать и закрепить в себе новое убеждение " Я сама кузнец своего счастья".
В реальной жизни это как проявится?
2.Неуверенность в своих силах и незнание как эффективно совместить работу, домашние обязанности и воспитание детей.Наличие вторичной выгоды:за ширмой дом. обязанностей и воспитании детей обнаружилось нежелание брать на себя ответственность.
Решение:Сегодня изучить рынок предложений о трудоустройстве нянь, отобрать подходящие кандидатуры, провести собеседования и к концу ноября 2013г.подписать контракт с няней на выгодных для меня и ее условиях.
Вот это отлично! Уже конкретное решение!
Появившийся у меня ресурс свободного времени эффективно распределить между домом,работой и детьми.
Прочувствовать, восстановить и закрепить нравившееся мне когда-то состояние ответственности и полностью открыться переменам в моей жизни( с помощью базовых техник).
Как это в реальной Вашей жизни проявится? Что конкретно начнете делать? Посмотрите здесь, может пригодится: http://www.centernlp...B4%D1%83%D0%BA/
3-й пункт ОК. Только распишите для себя: не до "До 4 ноября 2013", а по дням "до...", начиная, например, с завтрашнего дня.
Жду уточнений.

Сообщение отредактировал Валерий Шелгинский: 26 Октябрь 2013 - 18:05

[Участник_87]

Neringa Mikalauskaite

Раскрутка вверх
Я, Марина, хочу стать и быть женщиной, которая безусловно любит себя и уверена в себе.
А что это тебе даст?
Я стану спокойной, уверенной в себе женщиной.
А что это тебе даст?
Я стану открытой, уравновешенной, устойчивой.
А что это тебе даст?
Я стану самостоятельной.
А что это тебе даст?
Внутри меня будет все ликовать и радоваться от осознания того что я есть, что я принимаю себя.
А что это тебе даст?
Мне станет все равно что обо мне думают другие люди.
А что это тебе даст?
Я буду вести себя естественно.
А что это тебе даст?
Я буду чувствовать себя.
А что это тебе даст?
Я стану лучше понимать себя и других людей.
А что это тебе даст?
Мне станет легче общаться.
А что тебе это даст?
Я буду свободной в проявлении себя
А что тебе это даст?
Я стану счастливой
А что тебе это даст?
Я буду получать удовольствие от себя и от жизни
Обрати внимание, что бы стать спокойной и уверенной в себе женщиной, открытой, уравновешенной и устойчивой, самостоятельной, что бы ликовать и радоваться от осознания того, что я принимаю себя, чтобы быть равнодушной к мнению других людей, быть естественной, чувствовать себя, лучше понимать себя и других, легко общаться, быть свободной в проявлении себя, быть счастливой и получать удовольствие от себя и от жизни, тебе осталось просто полюбит себя и стать уверенней в себе.
И все это вместе взятое, спокойствие и уверенность в себе, открытость, устойчивость, самостоятельность, радость от принятия себя, спокойное чужому мнению, чужим эмоциям чувствам, естественное поведение, понимание себя и других, легкость в общении, уравновешенность, доверие к себе, любовь к себе, уважение к себе, полнота жизни, радость жизни, получение удовольствия от жизни, реализация своих желаний, видение множества возможностей – станет моим, как только я достигну своей цели – стать и быть женщиной, безусловно принимающей себя и уверенной в себе.

Раскрутка вниз

Что мешает мне стать и быть женщиной, безусловно принимающей себя и уверенной всебе.

1.Мне будет скучно от себя самой
Как это решить?
Принять себя безусловно и посмотреть, будет скучно или нет.

Какие дальнейшие действия?
Принимать себя и быть уверенной в себе не смотря ни на что каждый день.

Что дальше следует делать?
Если будет скучно, проработать скуку техникой «зона обладания»

Что мешает это сделать прямо сейчас ?
Ничего не мешает, пойду делать

2.Боюсь, что это может не понравиться окружающим меня людям

Как это решить?
Признать что это может не нравиться окружающим и не обращать на это внимание

Какие дальнейшие действия?
Принимать себя и быть уверенной в себе каждый день. Работать по забегу, и до конца, пока цель не реализуется

Что мешает это сделать прямо сейчас ?
Ничего, сейчас сделаю

3.Мне страшно принимать себя, безусловно, и быть уверенной в себе.

Как это решить?
Признать что этот страх есть. Проработать его техникой «Зона обладания» или техникой работы с частями.

Какие дальнейшие действия?
Сделать техники, принимать себя и быть уверенной в себе, каждый день.

Что мешает это сделать прямо сейчас?
Ничего, пойду сделаю.

4.Мне жаль расставаться моими страхами, чувством вины и стыда( , чувства жертвы, разочарования и грусти.

Как это решить?
Сделать выбор между удовольствием старых эмоций и чувств и удовольствием принятия себя безусловно и удовольствием быть уверенной в себе

Какие дальнейшие действия?
Выбор в пользу принятия себя и уверенность в себе

Что мешает это сделать прямо сейчас ?
Ничего, надо пойти и сделать

5.Страх брать ответственность на себя за свою жизнь

Как это решить?
Начать брать ответственность на себя и посмотреть ужасно это страшно или нет.

Какие дальнейшие действия?
Быть честной с собой. Принимать решения исходя из ответа на вопрос «Что я смогу сделать в этой ситуации?»

Что мешает это сделать прямо сейчас ?
Ничего, пойду сделаю

6.Страх признать что я действительно есть

Как это решить?
Признать что я действительно есть. Дать себе право быть.

Какие дальнейшие действия?
Я признаю что я есть. Я дам себе право быть, быть самой собой

Что мешает это сделать прямо сейчас ?
Ничего не мешает, пойду делать.

7.Я не нравлюсь себе такой какая я есть
Как это решить?
Посмотреть внимательно, что не нравиться.

Какие дальнейшие действия?
Проработать те качества, какие не нравятся при помощи техник.

Что мешает это сделать прямо сейчас?
Ничего не мешает, пойду сделаю.

8. Есть страх, что если я приму себя безусловно, и буду уверенной в себе, меня никто любить не будет.

Как это решить?
Признать и принять это страх

Какие дальнейшие действия?
Применить техники для проработки страха.

Что мешает это сделать прямо сейчас?
Ничего не мешает, пойду сделаю.

План действий.
Успешно закончить забег. Сделать на страхи технику «Зона обладания» и технику работы частями. Сделать выбор в части удовольствия быть собой. Начать заботиться о себе. Понаблюдать за собой, когда буду заботиться о себе. Начать брать ответственность за себя. Быть честной с собой. Дать себе право на принятие себя, на быть самой собой. Принимать себя безусловно и быть уверенной в себе каждый день

Сообщение отредактировал Участник_87: 26 Октябрь 2013 - 18:25

[Наталья Лаврёнова]

Участник_98
Я, Светлана, хочу стать и быть женщиной, которая имеет здоровые сосуды, снабжающие суставы рук, ног, позвоночника всеми необходимыми веществами для их правильной работы,кровоснабжения,эластичности, свободы движений

Что мне это даст?
- мне это даст здоровые, эластичные подвижные суставы, улучшение физического состояния организма в целом

Что это даст?
- легкость, гибкость, четкость движений, подвижность, гибкость тела, его свободу, красоту, грациозность движений, возможность двигаться легко, играючи, возможность танцевать легко и красиво

Что это даст?
- хороший общий тонус организма, его здоровье, энергичность, бодрость в течение всего дня, способность легко делать множество разнообразных дел легко, на одном дыхании, получая от этого удовольствие и удовлетворение

Что это даст?
удовольствие от жизни, от каждодневного проявления ее красоты, красочное ее восприятие, восхищение ее мощью,богатством и разнообразием

Что это даст?
истинное абсолютное физическое здоровье, активное долголетие, плодотворную , активную, счастливую жизнь в будущем,которая принесет мне полное счастье, радость и удовольствие


И все это вместе:здоровые, эластичные подвижные суставы, улучшение физического состояния организма в целом, легкость, гибкость, четкость движений,подвижность, гибкость тела, его свободу, красоту, грациозность движений, способность двигаться легко, играючи, возможность танцевать легко и красиво, хороший общий тонус организма, его здоровье, энергичность, бодрость в течение всего дня, способность делать множество разнообразных дел легко, на одном дыхании, получая от этого удовольствие и удовлетворение, полное удовольствие от жизни, от каждодневного проявления ее красоты, красочное ее восприятие, восхищение ее мощью,богатством и разнообразием, ощущение истинного абсолютного физического здоровья, активное долголетие, плодотворную , активную, счастливую жизнь в будущем,которая принесет мне полное счастье, радость и удовольствие я получу как только достигну цели -стать и быть женщиной, которая имеет здоровые сосуды, снабжающие суставы рук, ног, позвоночника всеми необходимыми веществами для их правильной работы,кровоснабжения,эластичности, свободы движений

Что мешает это получит?
-зажатость мысличто это значит?, отсутствие четкой команды мозга а как Вы узнаете, что это есть? Кроме как из научной литературы? Пишите то, что вы чувствуете, видите, слышите, ощущаетеорганизму на исцеление и оздоровление
Подумайте, может быть еще что-то мешает?

Что делать?
Уже делаю:
-обратила внимание на необходимость работы с данной сферой жизни Обратили, а работаете?
-принимаю участие в забеге по данной теме
-поставила грамотно цель
-уже три дня делаю согревающие компресс на колени на ночь (будет 10 процедур)
-сейчас как отправлю сообщение пойду гулять на улицу. Маршрут составлен. Буду практиковать прогулки каждые выходные не мене часа времени на свежем воздухе
-нужно разговаривать со своим телом, хвалить его, мысленно поглаживать, настраивая на самооздоровление и исцеление. Вчера вечером получилось хорошо - сегодня мышцы более мягкие что-ли. Нужно продолжать, сопровождая образами цветных,очищающих, оздоравливающих потоков, проходящих через тело, идущих от Богатейшей ресурсами Вселенной и приносящей мне здоровье, силу, счастье, благополучие, достаток .... (все доброе и хорошее)
Когда подкорректируете ответ на вопрос "Что мешает это получить?" По каждому пункту этого ответа пропишите, что вы будете делать, чтобы эту цель все таки получить, даже если Вам что-то мешает.

А дальше по обстоятельствам.
[/quote]
Жду доработки!

[Наталья Матяж]

Участник 85

Снова ваш ответ выше всяких похвал
Отлично и раскрутку вверх расписали и шаги к цели наметили.
Бежим дальше, к здоровью

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_87



Этап принимается. Особенно, потому что Вы уже начали работать с раскруткой вниз. Молодец!!
переходите не 6 этап.

[Участник_86]

Татьяна Петушкова
5 этап
Раскрутка вверх.
Цель: Я, Илдар, хочу стать и быть мужчиной, который является единственным владельцем бизнеса, приносящего чистую прибыль от 300 тысяч рублей в месяц, с возможностью управления мною этим бизнесом из любой точки земного шара и дополнительно получать от 300 тысяч рублей в месяц из других источников дохода.
Что мне это даст?
Достижение этой цели даст мне и моей семье иметь достаточное количество денег для покупки новых автомобилей, строительства дома в Болгарии, покупки дорогих вещей, много путешествовать, возможность дать детям хорошее образование в любом городе.
А что это мне даст?
Это мне даст свободу места проживания(отсутствие обязательного нахождения в определенном месте),возможность выбора самими детьми дальнейшего пути и развития в жизни, свободу в денежных тратах, возможность ездить на хороших автомобилях.
А что это мне даст?
Когда я буду свободен в выборе места проживания и в денежных тратах, то я получу удовлетворение , спокойствие и я смогу в комфортных условиях больше общаться с близкими, больше времени посвящать саморазвитию, самосовершенствованию, более глубокому освоению психотерапии.
А что это мне даст?
Когда я буду получать удовлетворение и развитие, то получу удовольствие от размеренной семейной жизни, занятия любимым делом.
Что это мне даст?
Если я буду вести спокойную семейную жизнь и заниматься любимым делом, то я буду просто СЧАСТЛИВ!!!

И все это вместе взятое возможность покупки любого автомобиля, строительства дома в Болгарии, множества путешествий, возможность дать детям хорошее образование;; свобода выбора места проживания, денежных трат; удовлетворение и спокойствие; удовольствие от размеренной семейной жизни, занятия любимым делом станет моим, как только я, Илдар, достигну своей цели стать и быть мужчиной, который является единственным владельцем бизнеса, приносящего чистую прибыль от 300 тысяч рублей в месяц, с возможностью управления мною этим бизнесом из любой точки земного шара и дополнительно получать от 300 тысяч рублей в месяц из других источников дохода.
Раскрутка вниз.
Цель: я, Илдар, хочу стать и быть мужчиной, который является единственным владельцем бизнеса, приносящего чистую прибыль от 300 тысяч рублей в месяц, с возможностью управления мною этим бизнесом из любой точки земного шара и дополнительно получать от 300 тысяч рублей в месяц из других источников дохода.
1.Что останавливает?
Неуверенность
Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
Поработать над собой для поднятия самооценки, найти плюсы, которые отличают от других людей, которые добились такого же результата.
2. Что останавливает?
Боязнь провала
Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
Более четко проработать все моменты, составить стратегический и тактический бизнес план и строго следовать ему, внося обоснованные поправки.
3. Что останавливает?
Отсутствие профессионального персонала
Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
Обратиться в агентство, найти специалиста по подбору кадров, переманить от конкурентов
4. Что останавливает?
Недостаток оборотных средств
Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
На основе хорошо проработанного бизнес-плана взять кредит
5. Что останавливает?
Лень
Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
Придумать для методы поощрения и наказания по строгости следования бизнес плану

[Светлана Горюнова]

Участник_92

Участник_92 (26 Октябрь 2013 - 11:03) писал:

Цель:Я,....., хочу стать и быть мужчиной который является успешным профессиональным трейдером. Делающим стабильно легко и свободно от 500 тиков прибыли в месяц.
...

И все это вместе взятое - финансовое богатство; внутренняя свобода; уверенность в себе, своих силах и своих возможностях; гармония с собой, миром а также счастье и наслаждение жизнью станет моим, как только, как только я достигну цели - стать и быть мужчиной который является успешным профессиональным трейдером. Делающим стабильно легко и свободно от 500 тиков прибыли в месяц

Раскрутка вверх - на отлично! Без вопросов и замечаний.

«Что мешает достичь этой цели?»
-Недостаточная уверенность в себе
-Страх потери денег
-Отсутствие гармонии внутри меня
-Страх рынка после убыточных сделок
-Негативный внутренний диалог после убытков, вследствии чего возрастает вероятность того что совершу ошибки
-Недисциплинированность
-Недостаток терпения в ожидании понятных мне высоковероятностных сетапов и как следствие необоснованные торговые операции
-Часто слишком поспешные выходы или наоборот "передержание" сделки. Вследствии недополучаю много прибыли

Раскрутка вниз

-Недостаточная уверенность в себе

Каким может быть решение?
На логическом уровне я понимаю, знаю что я это умею делать и могу. Но вот где то глубоко внутри сидит эта неуверенность... Надеюсь проработать ее с помощью психотехнологий. Каких? Еще не знаю... Работал с этим в автоформате по книгам и видео роликам Ковалева по ДПДГ и СЕС. Результат был, но кратковременный (дней по 3-5). Либо ежедневно как то психологически поднимать свою уверенность пока она не встроиться в меня окончательно. Очень бы хотелось бы услышать подсказку специалиста как мне лучше действовать, с чем поработать.

Подсказка: Создать адекватную самооценку. Смоделировать успешное поведение. Создать команду спонсоров. Разобраться с убеждениями....

-Страх потери денег

Каким может быть решение?
Первая и вторая проблема очень похожи т.к. и здесь если рассуждать логически риски жестко ограничены(тут трейдинговые тонкости) так что по сути бояться нечего. Но опять же что то внутри не то...Думается так, что мне необходимо как то встроить в себя такое восприятие денег на счете не как реальных денег, а как неких ресурсов, инструментов для получения прибыли. Так же хотелось бы услышать что может подсказать специалист

Что? Создание соответствующих СЕС. Работа с частью, отвечающей за страх. Опять-таки убеждения. Соответствующая новая идентичность себя... Для начала.

--Отсутствие гармонии внутри меня
Каким может быть решение?
Бинго! Решение кажется найдено. Я просто съедал сам себя негативным внутренним диалогом, мыслями... Уши бы свернулись, если бы ктото слышал это когда я получал убытки. Еще раз спасибо за рекомендованную книгу. Возможно и из за этого у меня есть, надеюсь были первые 2 вышеназванные причины и последующие тоже.

-Страх рынка после убыточных сделок.Негативный внутренний диалог после убытков, вследствии чего возрастает вероятность того что совершу ошибки

Каким может быть решение?
Бэндлер в помощь))

-Недисциплинированность
-Недостаток терпения в ожидании понятных мне высоковероятностных сетапов и как следствие необоснованные торговые операции
-Часто слишком поспешные выходы или наоборот "передержание" сделки. Вследствии недополучаю много прибыли

Каким может быть решение?
Объеденил все в одно так как решается очень просто. Составлением торгового плана и действия по нему.

Что же, еще один этап по дороге к достижению цели пройден. Встречаемся на 6-м этапе.

[Участник_24]

ВАЛЕРИЙ ШЕЛГИНСКИЙ



Раскрутка вниз:
Что мешает мне получать 300 000 в месяц?
Уделяя больше времени собственному бизнесу, я буду иметь от него больше прибыли, но в данный момент я не могу это сделать, т.к. большую часть своего времени личного и рабочего я уделяю наемному труду.
---Нужно перестать лично исправлять ошибки за нерадивых сотрудников легче их уволить и заменить на новых. Не нужно никого жалеть.
---В понедельник провести собрание и поставить на нем вопрос об эффективности работы сотрудников. Поставить условие: 2 серьезных нарушения грозят штрафом, третье увольнением..
---Провести анализ занятости и перераспределить обязанности. Часть работы, которую можно перепоручить, поручить сотрудникам, тем самым освободить время для себя
---Перестану работать по воскресеньям. На выходные буду вносить рабочие телефоны в черный список. Заставлю сотрудников решать все вопросы в течении рабочей недели.
Я не могу у своего прижимистого шефа, добиться повышение зарплаты.
---Когда я прошу повышения зарплаты ,он включает синдром «бедного детства» и начинает перечислять материальные проблемы, с которыми он сталкивается в бизнесе.
---15 ноября поставлю условие шефу - за свою зарплату я выполняю только свои непосредственные обязанности, а за то что весь его бизнес оформлен на меня я несу моральную ответственность и часто трачу на походы по инстанциям свое личное время и за это тоже нужно платить.
--- Я должна быть настойчивее
--- Если он откажет в повышении зарплаты, то либо пусть уменьшает объем работы и для этого берет в штат еще сотрудников, либо переписывает свой бизнес на кого-то еще.
Я имею большую задолженность перед банками и деньги, которые могли бы пойти на развитие бизнеса идут на погашение кредитов.
---Нужно обратится в Сбербанк и сделать рефинансирование 2х кредитов под низкий процент.
---Кредит ВТБ с небольшим остатком закрыть досрочно до нового года.
---Кредит в ОТП закрыть до марта 2014 года


«Если не сможешь бежать к цели, ползи, если нет сил ползти- лежи и смори в ее сторону, но НЕ СДАВАЙСЯ!

Сообщение отредактировал Участник_24: 26 Октябрь 2013 - 19:48

[Светлана Горюнова]

Участник_71


Раскрутка вверх - на пять с плюсом!

Раскрутка вниз, как первый шаг - тоже то, что нужно. Только сделав первый шаг, тут же решите, каким должен быть второй.

Вперёд, к следующему этапу.

[Участник_98]

Наталья Лавренова

Что мешает это получить?
-зажатость мысли что это значит?, отсутствие четкой команды мозга а как Вы узнаете, что это есть? Кроме как из научной литературы? Пишите то, что вы чувствуете, видите, слышите, ощущаетеорганизму на исцеление и оздоровление Подумайте, может быть еще что-то мешает?

Зажатость мысли - это самоограничивающие убеждения о себе "Я не могу быть здоровой", " От меня не зависит состояние моего здоровья, Я не могу влиять на самочувствие моего организма"
Что делать?
- Заменить эти убеждения на " Я разрешаю себе быть здоровой", "Я могу быть здоровой"," Я имею здоровый организм с четко, слаженно работающими органами и системами", "Я достаточно сильна, что бы самостоятельно настроить организм на самооздоровление и исцеление". "Мой организм слышит меня, все его органы и системы начинают работать четче и слаженее день ото дня, принося мне здоровье и удовольствие"
-повторять новые убеждения каждодневно утром, вечером, в любое время когда есть свободное время (например на прогулках)
Что мешает?
Ничего, уже повторяю.

Когда мозг даст организму четкую , понятную организму команду на самооздоровление и исцеление, я пойму это
1)по четко работающим органам и системам (в течении месяца - без перерывов): легко подвижные суставы, сила в ногах,способность выдержать легко и незаметно для суставов ходьбу в быстром темпе в течение 1,5 часов, хороший тонус организма в течение дня, даже при плотном графике работы, при проведении диспансеризации у меня будут диагностированы прекрасные результаты (показатели) анализов, осмотров, различных (любых) исследований, у меня самой не будет жалоб на организм,в течение года меня минуют сезонные простудные и вирусные заболевания - т.е я отмечу для себя что в течении прошедшего года я ощущала себя прекрасно : была в прекрасной форме, бодрая, энергичная, с хорошим настроением и никакие болезни ( рассказанные другими людьми, написанные в литературе, нарисованные где-то в рекламе...) не коснулись меня и не имеют ко мне отношения
2)а потом через год я отмечу для себя мое наблюдение, что организм работает самостоятельно так хорошо, что я не замечаю, как это происходит. Я просто живу, делаю свои дела: читаю, работаю, готовлю, отдыхаю, и самое главное это нравится и мне (мне хорошо,приятно) и ему (организм - тело радуется жизни: движению, отдыху, рабочим физическим нагрузкам, сну, еде и т.д.) Телу хорошо - душе хорошо. Мы едины. МЫ ДРУЗЬЯ.

Что еще мешает?
-понимание, что любая белковая биологическая масса ( в т.ч. человеческое тело) с течением времени изнашивается, стареет, умирает.
Что можно сделать?
Ничего. Принять это как данность. Смотреть на это честно, открыто, без страха. Трезво сказать, что мы (не хочу говорить я) смертные и это тоже будет частью нашего (любого человека опыта).
Как быть?
Сказать себе "Светочка, Ты не борешься со смертью, ты борешься за жизнь. ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. И в твоих руках ( тебе дана такая возможность) сделать что бы эта жизнь, ее течение, ее проявление во временном пространстве (пока ты живешь) была здоровой, счастливой, красивой. В твоих силах далеко не все что касается здоровья, но очень многое. Ты не можешь отменить некоторые вещи, но очень многое ты можешь улучшить и в себе и у себя и вокруг. И все что ты должна сделать - жить дальше, быть в любых обстоятельствах сильной, любить жизнь и знать, что все это не зря.
Как это сделать ? сказать?
Уже сказала.

Сообщение отредактировал Участник_98: 27 Октябрь 2013 - 08:24

[Участник_9]

Марат Фазылов
Раскрутка вверх:

Скрытый текст

Я, Денис, хочу стать и быть мужчиной, который нашёл и использует свой источник дохода от 3000$ ежемесячно.

- А что мне это даст?
- БОльшую свободу в перемещении
- Предположим, у тебя уже есть большая свобода в перемещении, что тебе это даст?
- Я смогу выбрать новое место жительства и род занятий
- И?
- Я буду заниматься тем, что приносит мне удовлетворение и общаться с теми, кто мне интересен
- И?
- Я смогу найти новые цели и смыслы для своей жизни
- И?
- Я снова буду ощущать смысл жизни и желание-готовность действовать
- И?
- Этого достаточно

Всё это: свободу передвижения, новое место жительства и занятие, которое приносит удовлетворение; общение с интересными мне людьми; новые смыслы и цели в моей жизни; возврат ощущения смысла жизни и желания действовать, я получу, когда достигну своей цели - стать и быть мужчиной, который нашёл и использует свой источник дохода от 3000$ ежемесячно.

Раскрутка вниз:

Скрытый текст

- Что мешает найти и использовать свой источник дохода от 3000$ ежемесячно?


1. Отсутствие стартового капитала
- Как получить стартовый капитал?
- Найти компаньона с деньгами или заработать самому
- Что мешает найти компаньона с деньгами или заработать самому?
- Ничего, это вопрос времени

2. Нет опыта в организации бизнеса, юридических знаний, понимания системы налогообложения
- Что можно сделать?
- Найти и ознакомится с информацией об особенностях возможных ниш бизнеса. Найти приемлемую схему налогообложения или уклонения от него
- Что мешает?
- Вроде уже ничего)

3. Неуверенность в том, что я буду достаточно компетентен в выбранной сфере деятельности
- Что делать?
- Выбрать таки эту "сферу" и стать в ней компетентным/Нанять более компетентных людей и организовать их труд.
- Что мешает?
- Да ничего, буду заниматься

[Валерий Шелгинский]

Участник_24
Вот! Приятно было прочитать ))) Переходите на следующий этап!

[Наталья Матяж]

Участник 11
Раскрутку вверх хорошо расписали
А раскрутку вниз попрошу дополнить

Скрытый текст

Раскрутка вниз
- Что мешает достичь этой цели?
1
Неуверенность в себе , низкая самооценка
- Как это решить?
Перед ответственным делом или при появлении негативных мыслей о себе повышать с помощью «Поднимаем самооценку Ослику Иа»
- Что мешает это сделать?
ничего
И когда технику сделаете? Срок выполнения напишите пожалуйста
2
Внутренний саботаж, сопротивления
- Как это решить?
При появлении сопротивления сделать технику «Ликвидация сопротивлений» или технику отсюда http://blagopoluchnik.ru/?p=4335
- Что мешает это сделать?
ничего
И когда технику сделаете? Срок выполнения напишите пожалуйста
3
Простуда (уже подступает), плохое самочувствие, головная боль и подобное самочувствие
- Как это решить?
В случае с простудой воспользоваться общеукрепляющими действиями (подышать над небулайзером, мисочку с водой и эфирными маслами поставить, увеличить потребление пчелопродуктов и пр. повышающих иммунитет) + как и с остальными негативными самочувствиями сделать технику «Зона обладания»,
- Что мешает это сделать?
Ничего.
И когда это сделаете? Срок выполнения напишите пожалуйста

3
Желание забросить все, привычка бросать как только что-то не так , как я предполагала. Внутреннее чувство «ничего не хочу, гори оно все»
- Как это решить?
При отслеживании в себе этого состояния сделать технику «С меня достаточно! (паттерн порога)»

4
Я не умею оптимально распределять свои силы, восстанавливаться, биоритмы
- Как это решить?
1) Изучать энержи менеджмент http://superhappy.ru/ сразу применяя на практике, подбирая что подходит
- Что мешает это сделать?
Могу зайти на сайт и забыть зачем зашла:)
- Как это решить?
Заходить в инет только со списком! Который формирую, как мысли приходят в смартфон.
- Что мешает это сделать?
Ничего
И когда список составите? Срок выполнения напишите пожалуйста
2) Чередовать умственную и физ нагрузку, регулярную зарядку: утром сурьянамаскар, в течении дня обруч покрутить
- Что мешает это сделать?
Не помню упражнения, обруч не у меня
- Как это решить?
Распечатать комплекс Сурьянамаскар, сначала делать по видео, потом можно только с аудио или по фото, ну а там уже запомню). Сходить вечером на квартиру к Маме за обручем и упражнения тоже выписать.
- Что мешает это сделать?
Теперь - ничего
Когда упражнения выпишете? Срок выполнения напишите пожалуйста
3)Перед сном делать технику «Промывка в трех водах»
- Что мешает это сделать?
Ничего.

5
Недооценка себя
- Как это решить?
Регулярно вести дневник своих успехов + к памяти.
- Что мешает это сделать?
Ничего, уже веду

6
Не совсем эффективный день сейчас
- Как это решить?
1)Несколько дней повести хронометраж, чтобы понять из чего состоит мой день и сделав выводы, подстроить это под распорядок дня ребенка
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF" Дни выполнения выполнения хронометража напишите пожалуйста[/color]
2) Выделить рутины и главные дела и чередовать в течение дня.
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]И здесь сроки выполнения пропишите [/color]
7
Нерешительность в выборе конкретного дела в конкретное время
- Как это решить?
При появлении мысли о том, что я была неправа в выборе, сразу заменять мыслью, что это был лучший вариант из возможных. Узнать больше информации о нерешительности на форуме ИИП
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]Когда собираетесь посвятить этому время?[/color]
9
Деньги на бытовую технику, высвобождающую время
- Как это решить?
Поставить цель по сфере денег, поработать с негативными убеждениями по этой теме.
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]Обязательно убеждения прорабатывать? Может быть где то денег найти, попросить, занять, заработать на бытовую технику. Не сводите все к техникам, нужны еще и ваши шаги конкретные[/color]
10
Пессимизм
- Как это решить?
На 1 негативную мысль выдавать три позитивных и ввести это в привычку.
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]День старта назначьте[/color]
11
Неэкологичные убеждения по теме времени и мамы и ребенка
- Как это решить?
Проработать эти убеждения
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]Старт?[/color]
12
Рассеянность, невнимательность, тяжело сосредоточиться, особенно когда меня постоянно отвлекают и ребенок рядом прыгает)
- Как это решить?
Спросить здесь на форуме как сконцентрироованно и сосредоточенно работать, особенно когда это творческая и умственная деятельность
- Что мешает это сделать?
Ничего
[color="#0000FF"]Может еще какие то действия предпринять? Пообщаться с ребенком на эту тему. Попросить близких помочь с ребенком и т.д. и т.п.[/color]

[color="#0000FF"]Пропишите пожалуйста сроки и какие либо еще способы действий, помимо проработки техник пожалуйста..[/color]

Сообщение отредактировал Наталья Матяж: 26 Октябрь 2013 - 20:06

[Участник_104]

Анжелика Родригес:

Я, Татьяна, хочу стать и быть человеком, у которого есть свой собственный автомобиль приобретенный до середины апреля 2014г., а то и раньше.

РАСКРУТКА ВВЕРХ:
-А что это тебе даст?
-Свободу и независимость. Я смогу путешествовать куда хочу и когда хочу, независимо от своего парня, независимо от расписания общественного транспорта. Я смогу ездить за деревенскими продуктами и питаться полезно. Я смогу легко передвигаться по городу в выходные, вот куда хочу туда и еду, посещу много интересных мест, где была и где хотела бы быть. Поеду летом на море обязательно, чаще буду бывать на природе, дышать свежим воздухом.
-А что это тебе даст?
-Более интересную и насыщенную жизнь. Я стану более уверенна в себе, потому что буду жить более активной жизнью (у меня такая взаимосвязь активности и уверенности), еще я стану и буду верить в себя, в свою способность достигать цели. Буду ставить новые цели и достигать их (ничего мне не мешает ставить цели новые сейчас, машина- это цель). В конце концов это охринительный подарок на день рождения себе любимой. Я буду очень рада.
- А что это тебе даст?
- Я изменюсь, стану более независимой, самостоятельной, уверенной в себе, буду чаще радовать себя (поездками и приключениями имеется ввиду), докажу сама себе, что я могу, буду чувствовать себя круто, буду гордиться самой собой в конце-то концов.
-А что это тебе даст?
-Да я просто буду жить свой собственной жизнью. Независимой материально. Автомобиль- это первый шаг навстречу своей независимости.
-А что это тебе даст?
-Самоутверждение, докажу себе самой, что я могу самостоятельно достигать цели, вдохновлюсь на большие достижения, не смогу больше сидеть и чего-то ждать (с моря погоды). Веру в себя. Большее самоуважение, вырасту в своих глазах как специалист.+ Азарт!
- А что это тебе даст?
- Другую жизнь, в которой я хозяйка!!!!!!(замурчала наконец-то)
(Другой образ жизни, активный, смелый, непредсказуемый, и главное независимый)

И все это вместе взятое- путешествия, здоровое питание, уверенность, независимость, свободу передвижения, подарок на день рождения, самоутверждение, вдохновение, вкус победы, другую жизнь, в которой я хозяйка, станет моим, как только я достигну своей цели- стать и быть женщиной, у которая приобрела свой собственный автомобиль до конца апреля 2014г.

РАСКРУТКА ВНИЗ:

- Я, Татьяна, хочу стать и быть человеком у которого есть свой собственный автомобиль, приобретенный до конца апреля 2014г.
- Что мешает вам достичь этой цели?
-Боюсь, что не будет достаточного кол-во продаж за это время
-Каким может быть решение?
- Пригласить человека для нахождения новых клиентов (уже сделано). Возможно и еще несколько человек (надо будет поговорить с руководителем)
-Работать в субботу и воскресение (самый большой поток людей в это время)
-Не опаздывать на работу и не уходить раньше (дисциплина)
-Подходить к каждому заинтересовавшемуся человеку (не лениться)
- Нанять промоутера, чтобы раздавали возле входа в комплекс листовки. Поговорить, опять же, с начальником по этому поводу
- Ограничение в виде каши во рту и неуверенности в себе как специалисте уже преодолеваю: прохожу доп. обучение, буду читать и пересказывать 3 рз. в неделю по часу, пройду доп. модуль Ковалева, на эту тему, в ноябре

[Участник_82]

Linga Svaniene


Я, Наталья, хочу стать и быть женщиной способной зарабатывать от 100 тысяч рублей в месяц и реализующей эту способность до марта 2014 года.

Достижение этой цели даст мне:

- Возможность удовлетворить мои потребности в виде приобретения новой мебели в дом, модной и красивой одежде, путешествиях

Что это мне даст?

- Я буду жить в комфортных условиях, посмотрю мир и буду довольна своим внешним видом

Что это мне даст?

- Я смогу легко знакомиться с новыми людьми и легко находить новых клиентов

Что это мне даст?

- Уверенности в себе и своих способностях

Что это мне даст?

- Я добрее буду относиться к людям

Что это мне даст?

- я открою в себе новое душевное и духовное состояние

Что это мне даст?

- Я смогу сама научиться наслаждаться жизнью и научить этому других

Что это мне даст?

- я буду совершенствоваться в духовном аспекте.

Что это мне даст?

- Я пойму и обрету СМЫСЛ, МИССИЮ моей жизни

Что это мне даст?

-Радость и счастье.



Что мешает мне достичь цели?

- Много малооплачиваемых клиентов

Что я могу сделать?

- Отказаться от мелких клиентов и освободить время и место для хорошооплачиваемых клиентов.

Что мешает мне это сделать?

- Я не знаю, как им это сказать.

Что я могу сделать?

- Набраться смелости и предупредить заблаговременно, что после сдачи годового отчета, т.е. в январе 2014 года я больше с ними не работаю.

Что мешает мне это сделать?

- Страх обидеть людей

Что я могу сделать?

- Проработать страх сразу после написания этого задания.

Что еще мешает мне достичь цели?

- Начать поиск новых клиентов.

Что я могу сделать?

- Дать объявление в газету «Моя реклама» и в интернете с полным перечнем оказываемых мною услугах.

Что мешает мне это сделать?

- Страх перед первой встречей с работодателем

Что я могу сделать?

- Отраппортовать отношения с потенциальными руководителями по техникам, активнее пользоваться знаниями, полученными в ИИП.

[Участник_6]

Валерий Шелгинский (26 Октябрь 2013 - 18:03) писал:

Участник_6

Раскрутка вверх.

-Я,Наталия,хочу стать и быть женщиной,которая получает ежемесячный доход от 100000,0руб.,для обеспеченной жизни,из всех известных мне источников.
-А что это тебе даст?
-Я ежемесячно буду получать ресурс в виде денег, который позволит удовлетворить мои материальные потребности.
-А что это тебе даст?
-Я смогу выполнить свои обязательства перед кредиторами.
-А что это тебе даст?
-Это снимет с меня психологическое давление, вызванное этими обязательствами.
-А что это тебе даст?
-Я обрету внутреннюю свободу и смогу все деньги получаемые в дальнейшем, направлять на создание, достаточного для меня и моей семьи, уровня материального благосостояния.
-А что это тебе даст?
-Я буду намного увереннее в себе и своих силах.
-А что это тебе даст?
-Я смогу максимально реализовать себя в профессиональном плане.
-А что это тебе даст?
-Я достигну любых вершин и целей которых захочу.
-А что это тебе даст?
-Это сделает меня счастливой и я получу удовольствие от жизни.

Раскрутка вниз.
1.Неэкологичное убеждение, что мужчина(муж)должен обеспечивать доход в семье(т.е. точнее, что "Мне вообще кто-то что-то должен").
Решение: С помощью базовых техник самостоятельно(или с помощью психотерапевта) проработать и закрепить в себе новое убеждение " Я сама кузнец своего счастья".
В реальной жизни это как проявится?
Я считаю, что это проявится в моих конкретных действиях описанных в п.2.и п.3.
2.Неуверенность в своих силах и незнание как эффективно совместить работу, домашние обязанности и воспитание детей.Наличие вторичной выгоды:за ширмой дом. обязанностей и воспитании детей обнаружилось нежелание брать на себя ответственность.
Решение:Сегодня изучить рынок предложений о трудоустройстве нянь, отобрать подходящие кандидатуры, провести собеседования и к концу ноября 2013г.подписать контракт с няней на выгодных для меня и ее условиях.
Вот это отлично! Уже конкретное решение!
Появившийся у меня ресурс свободного времени эффективно распределить между домом,работой и детьми.
Прочувствовать, восстановить и закрепить нравившееся мне когда-то состояние ответственности и полностью открыться переменам в моей жизни( с помощью базовых техник).
Как это в реальной Вашей жизни проявится?
]Небольшое отступление. 1,5 года назад я отказалась от самостоятельного вождения автомобиля(стаж 10 лет), мотивируя это сложной обстановкой на дорогах и моего страха вызванного этим. Но после прохождения 4 этапов ( не без Вашей помощи) я пришла к тому, что это было подсознательное желание снять с себя ответственность, причем не только на дороге, но и за течение своей жизни. Меня очень устраивало то, что это делаю не я ( вождение авто), а муж. И тогда же у меня и появилось убеждение того , что он должен обеспечивать семью. А вчера я почувствовала такое сильное желание сесть за руль,почувствовать этот драйв, свободу, уверенность в себе, появился четкий образ меня, находившейся в этом состоянии.
Что конкретно начнете делать?
1.Для начала "сяду за руль своей жизни" и автомобиля тоже.И поеду, сначала тихо, потом побыстрее, потом разгонюсь, но не буду больше нарушать правил(снимать с себя ответственность за свою жизнь).
2.Уже в соответствии с условиями контракта с няней (время ее работы, обязанности) воспользуюсь полезной схемой планирования "Матрица Эйзенхауэра".

Сообщение отредактировал Участник_6: 26 Октябрь 2013 - 20:47