[Светлана Горюнова]

Участник_92

Хорошо.Можно переходить к следующему этапу.

P.S.

Цитата

Все возникающие проблемы в трейдинге у меня из за нестабильного психоэмоционального состояния

Найдите книгу Бендлера "Беседы" (она есть в инете). И прочитайте.

[Наталья Лаврёнова]

Участник_8

Цель:
Быть женщиной, которая начнёт и будет развивать свой прибыльный бизнес для творческой, умственной, духовной реализации и денежного дохода для обеспеченной, комфортной, счастливой и эффективной жизни. пропишите сколько денег должен Вам приносить Ваш бизнес


1. Это возможно иметь,
так как у меня есть для этого способности.

1. Умение вести переговорыс кем?, знание техник.каких?
2. Опыт работы в закупках и продажах товара.
3. Собранность.в чем? или в какие моменты?
4. Способность принимать решения.какие? вообще по жизни? или ответственные решения... Или какие-то еще?
5. Самоорганизованность Всегда и во всем?
6. Сила воли
7. Обучаемость, самообучение обучаемость чему? и самообучение в чем?
8. Энергичность
9. Умение рисковать Как Вы узнаете, что это умение у Вас есть?
10. Способность начинать с «нуля».Что начинать?
11. Решительность Во всем?
12. Умение правильно распоряжаться деньгами Как Вы узнаете, что правильно ими распоряжаетесь?
Раз другие могут то и я смогу.
Просмотрела многие передачи про успех, интервью с успешными бизнесменами, отчасти понимаю их психологию.



У меня есть з/п которую я могу вкладывать в закупку товара.
2. Стоит, потому что работать в сегодняшней компании у меня нет интереса и мотивации. Не вижу смысла менять одну работу в «наёме» на другую, везде примерно одинаковые з/п плюс-минус 30 000,00 руб.. Объём работы, стрессы не меньше, чем при решении задач, которые ты ставишь перед собой. В «наёме» ты работаешь по регламенту, а своё мнение лучше не высказывать, так как начальник всегда всё лучше знает на то он и начальник. При работе на себя ответственности за решения больше, но затоЭто все объяснения они к вопросу отношения не имеют. Отвечайте на вопрос: Почему это стоит иметь? Вот хорошая Ваша фраза: есть возможность видеть результат своей деятельности какой результат Вы будете видеть?. А здесь не понятно... Стоит, потому что:Ты можешь рискнуть и либо приумножить свои денежные вложения, либо их потерять. В чем кайф? Поясните. Вам необходимо так ответить на эти вопросы, чтобы у читающего сформировалась четкая картинка того, почему Вам стоит это иметь. Без догадок и собственных размышлений. Бессознательное понимает образы. Создайте образ того, почему Вам стоит иметь эту цель? Четко, ярко, конкретно! Есть азарт, радость за результат, гордость за то что это твоё достижение. Отсутствует «потолок» Сформулируйте в позитивном ключев получении денежной прибыли.

3. Даёт, так как я хочу быть счастливой и эффективной
Мне всегда нравится шить себе, родственникам, для меня зайти в магазин тканей и просто их посмотреть, доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие. Я хожу туда снимать стресс) А совмещение хобби с работой это самое большое счастье. Мне хотелось бы шить одежду и украшать других людей, кто так же чувствует себя счастливее в красивой одежде.
Для продаж привезу кружево из других стран, найду новый интересный востребованный товар, что позволит мне быть более эффективной в получении денежной прибыли.
Мне нравится когда я больше делаю и от этого повышается мой результат.Эту фразу не поняла. Картинку не могу представить. Переформулируйте. Видимо во мне спортивный интерес. К чему спортивный интерес?

4. Цель стоит, того чтобы её достигать,
Потому что у меня появится возможность распоряжаться своим временем так как мне нужно, более эффективно его использовать.эффективно для чего?
Потому что я смогу помочь своим родителям обеспечить безбедную пенсию.что это даст лично Вам?
Потому что я хочу показать высокие результаты это что для Вас значит? своей жизни.
Потому что это отвлекёт меня от навязчивой идеи создать семью. И я не буду убеждать себя в том, что с любым мужчиной можно жить. А буду строить отношения только с тем, кто мне понравится, с тем кто мне близок. А сейчас, что мешает строить семью с тем кто Вам близок? При чем тут бизнес и высокий доход?
Потому что мне нужно направить свою энергию в правильное русло, а не сидеть в этом болоте спокойствия и стабильности, ждать 2 раза в месяц оклад.

Жду корректировки! Пожалуйста распишите так, чтобы даже ребенок понял о чем Вы говорите. Бессознательное подобно ребенку, доверчиво. Сформулируйте для него понятную цель с понятными для него образами.

[Валерий Шелгинский]

Участник_24
Тема работы в забеге: Обретение финансовой и личной независимости.
Это как? Бомжи вполне финансово независимы- помойкой обходятся... Личная независимость-от кого/чего? И определитесь с одной конкретной целью...
1.Возможно ли это иметь? Да, возможно, если мой шеф переоформит свой бизнес с меня на себя или кого то еще. А так же закроет многомиллионные кредиты, которые он оформил на меня, как на предпринимателя.
Еще лучше, если семейство Ротшильдов сразу перепишет все свое имущество на Вас. Печалька в том, что реализовать в своей жизни мы можем те цели, которые сами контролируем.
2.Стоит ли это иметь? Да, у меня появится возможность заниматься развитием своего собственного бизнеса, который в дальнейшем будет работать только на меня и мою семью, обеспечивая мне финансовую поддержку и уверенность, что в старости я смогу позаботится о себе и помочь своему сыну
Пока не ясно, что у Вас с целью... А сейчас что мешает заниматься своим бизнесом? А что у Вас с сыном, если он не может позаботиться о себе сам, вплоть до "Вашей старости"?

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу? – Да я смогу спать спокойно, не думая что, не дай бог с шефом что то случится и я не смогу вылезти из этой финансовой кабалы.
Это как раз то, о чем я писал выше о цели. Из любой кабалы есть выход. Поэтому спокойно примите, что с шефом случилось все, что возможно, и ставьте свою цель исходя из этого. Если что-то получится с шефом, то ок. Если нет- то Вы уже и так реализуете свою цель (которая пока не ясна).
Я смогу заниматься собой, своим здоровьем, свой личной жизнью. Я наконец то узнаю что такое жизнь без будильников и начальников. Смогу позволить себе отпуск не 2 недели в году, а как минимум месяц. Возвращаясь из отпуска не буду боятся, что меня ждет аврал, как после пожара. Начну вечерами думать о сексе, а не о дебиторке.
Заниматься собой, своей личной жизнью,здоровьем, сексом,можно уже сейчас. США вполне себя нормально чувствует при общем долге в разы большем, чем годовой ВВП. И много людей таких... Есть время для работы, есть для себя -и это разное время.

Давайте конкретизировать цель (причем одну цель, а не все оптом), прописывайте все по вопросам критериев... И цель должна быть Вами контролируема.

[Участник_4]

Neringa Mikalauskaite
имею, но не хочу иметь:
запутанные и неопределенные отношения с родственниками
долги
недостаточную социальную реализованость
проблемы по здоровью
излишнюю эмоциональность в общении
курение,
неумение договариваться с людьми сохраняя в приоритете свои интересы и выгоду
Инверсия:
1.запутанные и неопределенные отношения с родственниками(......) ---- знать позицию родственников(…в тетради) по поводу …….
долги-----аннулирование всех задолженностей быстро и легко
недостаточная социальная реализованость---- расширение круга социальных контактов(дружеских,партнерских,деловых)
проблемы по здоровью---- естественное и экологичное восстановление работы органов и систем организма(…….)
излишняя эмоциональность в общении----способность стать и быть доброжелательной, эмоционально сбалансированной и спокойной женщиной в общении
курение—жизнь свободная от никотина
неумение договариваться с людьми сохраняя в приоритете свои интересы и выгоду--- стать и быть женщиной способной договариваться с людьми опираясь на свои интересы и выгоду
2.не имею, но хочу иметь:
счастливое супружество на основе взаимных любви,уважения и интересов
материальное благополучие и изобилие в избытке
интересную высокооплачиваемую любимую работу
способность реализовывать свои цели и желания быстро и с удовольствием
отличное здоровье и самочувствие
жизнь свободную от табака
способность естественно и легко взаимодействовать с нужными мне людьми
способность стать и быть интересным собеседником с которым хочется общаться и дальше
3.Я хочу стать и быть женщиной способной естественно и продуктивно взаимодействовать с нужными мне людьми на пользу своим интересам.
4.
Возможно ли это иметь? Да,это вполне достижимо,особенно после прописывания на
Забеге всех необходимых для этого ресурсов.И вообще,раскладывание по полочкам из чего состоит достижение цели прямая дорога к ее реализации по алгоритму,Прояснив для себя куда и каким образом мне двигаться, я в состоянии внедрить эти изменения в своей жизни.

Стоит ли это иметь? Безусловно! Хватит думать сначала о комфорте и удобстве других! Я у себя одна и стою того, чтобы получать от общения, взаимодействия с людьми удовлетворение и выгоду.
Моя цель стоит того чтобы достичь ее, потому что внесет в мою жизнь и в общение больше легкости, спонтанности и приятных встреч как с новыми, так и с уже знакомыми людьми.

Дает ли эта цель то,что я хочу? Да,и возможно даже больше желаемого.Мы социальные существа и умение выстраивать конструктивное взаимодействие позволит мне достигать поставленных задач по жизни легче,быстрее,приятнее. И получать удовольствие от процесса общения»Я -в порядке, ты -в порядке» и от результатов.

Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да,стоит. Потому что достигнув этой цели я обогащу себя и свое поведение новой формой взаимодействий с людьми на равных,научусь по-новомц выстраивать стратегии общения на основе соблюдения своих интересов,смогу оперативнее и легче решать вопросы с нужными мне людьми с пользой для себя

[Участник_1]

Олег Барко
Имею, но не хочу иметь:
1. Женское одиночество, от которого иногда выть хочется(правда, нельзя!- ты же ильная))
2. Пренебрежительное отношение к себе в аспекте линой жизни(ее просто нет).
3. Лень=отсутствие мотивации для достижения поставленной цели. Лень заняться свои телом, здорвьем. Сюда же пофигизм-безразличие к самой себе в следствии то ли усталости, то ли отсутствия стимула.
4. Вредные привычки(еда, алкоголь- не умеренное их употребление ИНОГДА).
5. Фин.долги.

ИНВЕРСИЯ:
1. Хочу стать и быть счастливой женщиной (был бы милый рядом)
2. Уважительное отношение к себе; осознание важности и значимости именно для меня самой ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ ( любви и интимной близости, секса) для моего физич., психического и душевного здоровья.
3. Я активная, молодая, жизнерадостная, замотивированная женщина, занимающаяся своим телом и здоровьем.
• Получается какой-то замкнутый круг: хочу найти Мужчину, чтобы чувствовать себя счастливой Ж. Для этого, естественно, надо как минимум хорошо выглядеть. ZZ Как говорится: хочешь найти мужчину на 1000 000 долларов, стань женщиной на 1 000 000 долларов. ZZ А для того, чтобы хорошо выглядеть, мне нужен стимул/мотив в виде… Мужчины)))) Правда, интересно получается). Сразу, предвидя ?, скажу. Что и себе самой я небезразлична, разумеется. Перечитывая написанное, иногда кажется, что перегибаю палку в низкой оценке себя. Яи- директор компании люксовой компании в Укр., работающей только с вип- и бизнес-салонами красоты. Естественно, чтобы общаться с их руководством и владельцами, а также просто БЫТЬ в этой индустрии 1м лицом изв. Марки, я слежу за своим внешним видом во всех отношениях… Другое дело, что нет того блеска в глазах и окрыленности, которой мне-романтику так не хватает. И еще проступает в зеркале ЯВНОЕ несоответствие между твоим внутренним возрастом и отражением в зеркале. Вот это все и расстраивает…

4. Привычка к здоровому образу жизни, здоровое питание, минимальное употребление алкоголя и только тогда, когда хочется или повод достойный что-то продегустировать, например. В общем, 1 бокал вина / 100 мл крепких напитков или просто чистая вода. Рег.занятия спортом(пилатес или др. практика миним. 2 раза в неделю по часу+ 2-часовая прогулка по свежему воздуху еженедельно.
• С чрезмерным действительно употреблением алкоголя я недавно справилась прямо-таки чудесным образом. Прорабатывая свою личную историю, ко мне не сразу, вдруг, именно вдруг, перед самым сном пришла в голову мысль о моем рождении (я родилась «случайно» у своих родителей). После чего я успешно легла спать. А самое интересное было на след. День. Когда вечером мы сели ужинать ( у нас считается нормальным выпить за ужином стаканчик вина, например). И этого добра в баре на кухне сколько хочешь на выбор. Так вот. Я смотрю на этот шкафчик, и понимаю, что ДЛЯ МЕНЯ АЛКОГОЛЯ НЕТ!!!!! Это был личный инсайт, не знаю как еще обозвать. Несколько месяцев ВООБЩЕ ничего не пила. НЕ ХОТЕЛА. Теперь, правда, появилось различие: могу /хочу пить- могу/не хочу пить. Но все равно в компании уже МОГУ что-то выпить (там для аппетита или компании ради). Хочу все-таки еще минимизировать употребление, хотя совсем на ноль свести почему-то не хочу(вспоминается анекдот о том, что совсем не пьет, то ли падла, то ли лечится.
5. Перекликается с п.3. Внимание к себе, небезразличность, забота, если хотите, о себе любимой. Активная жизн.позиция по отношению лично к себе. Как в песне поется: «Первым делом…Участник_1, а все остальные-даже дети/мамы/родственники и особенно друзья и коллеги ПОТОМ».И это не эгоизм. А инструкция по выживанию в самолете-сначала наденьте кислородную маску себе(в случае чего), а потом спасай ребенка, например, иначе погибнете оба…
6. Отсутствие финн.долгов.
Дополняю из списка
Не имею, но хочу иметь:
7. Отношения с любимым мною и искренне любящим меня надежным сильным мужчиной, рядом с которым я могла почувствовать себя слабой женщиной.
8. Привлекательную внешность.
• Тут тоже пришло(во время укладки в салоне между написанием задания в тетради и обдумывания перед перенесением на клавиатуру): НАДО БОЛЬШЕ ДЕНЕГ ИНВЕСТИРОВАТЬ в свою внешность(43г.), а для этого их надо больше получать… Но тут я не хочу СОВСЕМ уходить в проблему денег, хотя что мы без этих фантиков… эквивалент нужен, как не крути))
9. Доход от 5000, нет 6000 долларов в месяц (с учетом поднятия косметической индустрии)) - прям логическое продолжение получается))).

Моя цель: Стать и быть Женщиной, имеющей личную жизнь; близкие душевно и физически отношения с умным, добрым, обеспеченным, щедрым во всех отношениях, состоявшимся как личность, сильным, здоровым Мужчиной в полном расцвете сил)))(не подумайте ,что речь о Карлсоне)); мудрым и великодушным человеком, с которым есть о чем помолчать, а тем более поговорить; рядом с которым я могу почувствовать себя слабой женщиной. И еще вылезло слово «расслабленно»…
1. Возможно ли это иметь?
Да, Потому что мне надоело одиночество. Упражнение на размышления и «послушание» длиною в 10 лет считаю выполненным((

2. Стоит ли это иметь?
Да. Потому что я хочу еще и человеческой земной любви между мужчиной и женщиной (а не только высокой). Это стоящая цель, которая внесет в мою жизнь радость.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Дает радость, вдохновение, мотивацию, ощущения себя Женщиной. Чувство защищенности, расслабленность морально и физически.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Стоит предполагаемых и не предполагаемых усилий тоже. Я уже в стадии хочу=могу, только бы разобраться ЧТО именно надо делать(какие усилия требуются).

СПАСИ-БО!

Сообщение отредактировал Участник_1: 22 Октябрь 2013 - 17:25

[Участник_26]

Turiu bet Nenoriu tureti

1.Baimes(del rytojaus, aukscio, vieso kalbejimo, )
2.Nepilnavertiskumo kompleksas (kai negaliu pagaminti pietu kai atvaziuoja vaikai, jie patys turi nusipirkti maisto; kai bendradarbiai kalba apie atostogas kazkur uzsieny, ar kurorte, as atostogas praleidziu tik namuose)
3.Sveikatos problemu
4.Netenkina gaunamas atlyginimas
5.Pradedu, bet nebaigiu darbu, vangumas (galvoju apie Reiki, mokiausi, buvau pradejusi, bet vasara su marinavimais pavargdavau, taip ir nebegydau iki siol)
6.Polinki i pesimizma

Inversijos

1. Pasitikejimas rytojumi : viskas yra gerai, viskas bus dar geriau; laisvai bendrauju, drasiai kalbu viesumoje;
2. Esu pasitikinti savimi; turiu pakankamai pinigu maistui, mokes?iams, drabuziams nusipirkti, sudalyvauti seminare; turiu pakankamai pinigu isvaziuoti atostogauti i uzsieni;
3.Gera atmintis, svei sanariai, sveikas stuburas, sveiki vidaus organai;
4. atlyginimas nuo 2000 litu menesiui;
5. Darbai, kuriu imuosi mano rankomis atliekamas nuo pradzios iki galo, greitai ir gerai;
savo mokslus ir zinias pritaikau praktikoje sau ir mamai, kaimynams.(Reiki)
6. Realus poziuris i aplinka;


Neturiu ir Noriu tureti

1.Meile sau ir Harmonija su savimi---ramybe, pasitikiejimas savimi, (ramybe prote, mazai ar visai nera abejoniu, ramiai ir tvirtai priimami sprendimai)
2.Dziaugtis gyvenimu, tai lengviau ziureti i viska (kai matau kitus besidziaugencius, galvoju kodel as taip nemoku)
3.Tureti gera fizine sveikata ir gera atminti
4.Vyra kuriuo galeciau pasitiketi,su kuriuo galeciau nuosirdziai pasikalbeti, su kuriuo idomu butu man gyventi ir kuriam su manimi butu idomu ir gera gyventi,
5.Tureti finansine laisve (gerai apmokama darba ir pajamas nuo 2000 Lt menesiui)
6.Gyventi nuosavame name Ignalinoje 100 m2
7.Tureti galimybe isvaziuoti i ekskursija i uzsdieni

Svarbiausia tema: tureti idomu ir gerai apmokama darba;

1.Ar imanoma tai tureti?
Taip, imanoma, todel kad man reikalingi pinigai ;
***vien noro neuztenka, nes galima svajonese noreti ir nieko del to nedaryti. Ar imanoma yra susijes su veiksmais, kuriuos reikes daryti, norint pasiekti tiksla. Pasamone nepadeda siekti tikslu, kuriu neimanoma pasiekti, tarkim musu amziuje tureti stangria ir svytincia oda.
2.Ar verta tai tureti?
Taip, todel kad galesiu nusipirkti maisto, nusipirkti drabu?iu, susimoketi mokes?ius, galesiu dalyvauti seminaruose, mokytis, galesiu pakeliauti,
3.Ar tai suteikia man tai, ko as is tiesu noriu?
Taip, todel kad tai suteikia finansine laisve, galimybe rinktis laisvalaiki.
4.Ar tikslas vertas pastangu, kuriu reikia jam pasiekti?
Taip, todel kad busiu pasitikinti savimi, nepriklausoma nuo kitu.

[Наталья Лаврёнова]

Участник_19
Вы все хорошо объяснили, я Вас поняла. Но в этом задании надо четко и подробно ответить на вопросы:
1. Возможно ли это иметь?
2. Стоит ли это иметь?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

В принципе, Вы на них ответили, но это получилось как-то сумбурно. Для "чистой" работы давайте пропишем еще раз, аккуратно все ответы, так, чтобы даже ребенок читая Ваши ответы понял, что Вы имеете в виду.

Жду доработки!
Удачи!

[Антон Ковалевский]

Участник_121

Итак, цель: работа, стимулирующая на развитие и приносящая стабильный финансовый достаток
Вам нужна работа, стимулирующая на развитие (помните, первоначальное значение слова "Стимул"?), или в которой вы хотели бы развиваться? Здесь важна четкость формулировки, так как смысл, как видите, отличается.

Психотехнологии "Стандарты критериев оформленности"

1.Возможно ли это иметь?
-да, конечно! Я за время работы в своей организации добилась достаточно высокой должности, получила хороший опыт не
только в области работы организации, но и в смежных областях. Имею большой потенциал и желание развиваться дальше.
Хочу выполнять намного более интеллектуальную и активную работу.
Здесь вам предстоит прописать, в чем именно состоит ваш потенциал, какие способности делают эту цель реальной для вас лично.


2.Стоит ли это иметь?
-Да
-Почему?
-Потому что всегда надо стремиться к наиболее лучшему качеству жизни, к своему развитию и "становлению"
К шагу вперед - это основа для уверенности в себе и своем будущем. Трудностей я не боюсь.
Я сейчас немножко включу психотерапевта. Здесь у вас довольно отчетливо прослеживаются сценарные моменты, рекомендую ознакомиться с радиопередачами С.В. Ковалева по теме "Сценарии". Это рекомендация вне Забега.

Если мы вернемся к консультированию и посмотрим на вашу формулировку, то здесь тоже возникают определенные вопросы. Вы описали, что вам "надо" и чего вы не боитесь. Опишите, почему это стоит всего этого? Что хорошего это даст лично вам? Не только по факту, а еще и по чувствам, эмоциям, ощущениям.

3.Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
-Да. Это даст более высокий социальный статус, даст уверенность в себе, статус в обществе.
Возможность реализовать как минимум пункты 1,3 и частично 4 "Инверсии с дополнением"
Не рекомендую ставить на Забеге цель, главным мотиватором которой идет внешний фактор "Статус". Как показывает опыт, эти цели оказываются не верны и начинают "сыпаться" уже на 5 этапе. Либо подумайте еще раз над целью, либо пропишите, что действительно ценного она вам дает...

4.Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?
-Да.
Это выход на другой, более качественный уровень жизни. Стоит.
Пропишите подробнее, чтобы было понятно, что вы в это вкладываете. Пока, увы, больше похоже на выполнение заложенной программы, которая может закрывать что-то гораздо более важное, то, что вы действительно хотите. Возможно, я ошибаюсь, тогда пропишите более ярко и убедительно. Или же, действительно, подумайте, возможно стоит выбрать другую цель.

Удачи!

[Антон Ковалевский]

Участник_20

Хочу иметь собственную квартиру в Москве.

1. Возможно,если действительно этого захотеть
2.абсолютно, так как в первую очередь, уверенность в завтрашнем дне.
3.это даст уверенность и спокойствие.
4.Да.

Жду развернутых, убедительных, ярких ответов по каждому из пунктов.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_101

8. Хорошее зрение (без использования очков и контактных линз) - лучше напишите по другому, без частицы "без"; острота зрения равны 1 на оба глаза, как то так

Итак, моя цель
Стать и быть женщиной которая до конца 2013 года выйдет замуж по взаимной любви за подходящего мне мужчину и построит с ним крепкие, счастливые любовные и семейные отношения. - Вы уже имеете жениха? это реально за два месяца выйти замуж? и что значит для вас крепкие отношения ? Из цели можно сделать вывод что Вы хотите сперва выйти замуж, и только потом узнать мужа и построить с ним отношения?

1. Возможно ли это?
Да, я молодая, привлекательная женщина, мои требования к качествам партнера реальны, поэтому я вполне могу встретить подходящего мне партнера, которому в свою очередь буду подходить я, и я достаточно мудра и интересна, чтобы построить с ним счастливые любовные и семейные отношения. - ОК

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит, поскольку так я могу реализовать свою потребность в любви, сексе, собственной семье – рождении и воспитании детей , душевной, интеллектуальной и духовной близости одновременно. - реализовать только потребности? а как совместная семейная жизнь? где она? я из ответа неувидела картинки а Вы?

3. Дает ли мне это то, чего я хочу?
Да, это дает мне спокойствие, уверенность в своей нужности, желанности, женской привлекательности от мужчины, который тоже нужен мне и привлекателен для меня. - он Вам нужен для чего? и Вы ему тоже? Вы себя убедили? А свое бессознательное что Вы готовы создать семью и жить семейной жизнью?

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, усилия предполагаются экологичные и в целом приятные. Буду делать то что считаю правильным и соответствует моим принципам- звучит как обещания даны тете ее навещать раз в год и так нехотя, но по долгу... Мотивируйте себя сердцем и душой, так чтобы сами начали мурлычат читая.

Дорабатывайте этап, жду .

Сообщение отредактировал Neringa Mikalauskaite: 22 Октябрь 2013 - 17:44

[Участник_88]

Валерий Шелгинский

Цитата

2. Еда как утешитель и успокоитель
- еда- это источник энергии для жизни, это витамины, минералы, белки , жиры и углеводы как материал для здоровья тела.
А как эта инверсия связана с "утешением и успокоением" ?

- еда- это источник энергии для жизни, чтобы успокоиться, снять раздражение я начну применять другие методы по обстоятельствам - выпить стакан воды, сделать несколько упражнений на расслабление и успокоение, прочитать мантру ) или если есть мотивирующий дневник, принять ванну, пройтись по улице, надушиться любимыми духами, присмотреть в интернет-магазине новые книги, придумать как отпраздновать ближайший ДР или какой-то праздник, какие подарки можно было бы подарить и др.

Цитата

3. Лишний вес, не хочу быть оладательницей лишних 30 кг.
- Мне нравится жить в стройном, здоровом, красивом теле.
Нравится и что? Мне марсианские пейзажи нравятся...

Новый вариант инверсии :
Стройное тело помогает мне жить полноценно, ярко и счастливо.

Цитата

4. Иногда кричу на детей, или порой повышаю голос
- Я умею договариваться с детьми, я вижу развитие их мысли и поведения, отчетливо понимая "откуда ноги растут" и это помогает мне исправлять ситуации капризов, раздражения, нежелания сотрудничать.
Уже умеете?

В принципе да, иногда у меня получается. Не получается, 1. когда срабатывает "автомат" поведения, 2. когда я в принципе " в сознании", но мне не хочется напрягаться или пытаюсь быстро-быстро всё порешать, а получаю только ухудшение.

Новый вариант инверсии :
Я стараюсь вести себя спокойно и осознанно в ситуациях капризов, раздражения, нежелания сотрудничать с детьми, откладываю решения и даже мысли о других "неотложных" делах на время разрешения ситуации. Вступаю в диалог, стараясь понять причины произошедшего (происходящего), мой ребенок - это мой друг, на друзей не кричат и не угрожают им, я откладываю решение по ситуации, если я сразу не нахожу конструктивного решения.

Цитата

ЦЕЛЬ : стать и быть стройной, здоровой, красивой женщиной.
А критерии всего этого какие? Стройность- понятие весьма относительное. Здоровая-это которая "кровь с молоком", коня на скаку зашибет...?)) С красивостью тоже не понятно- для кого-то эта длинная шея с медными обручами, как в Мьянме, кому-то косточка в нос..

ЦЕЛЬ: я хочу стать и быть стройной, с весом 57 кг, я буду с удовольствием смотреть на своё упругое тело, с подтянутой кожей, густыми волосами, я буду жить с ощущением легкости и грациозности в своих движениях, и моё желание воплотиться без приобретения каких-либо заболеваний.

Цитата

Так как не понятно, что конкретно в цели, дальше все еще не понятней))
Пожалуй , мне уже сейчас хватит..
"Пожалуй"-это сомнение, не относящееся к возможности.
Мне бы только укрепить волю и терпение в достижении цели. Да избавиться от привычки использовать потребление еды не по назначению, т.е. еда - это источник энергии и здоровья для тела.
Это никак не отвечает на вопрос "Возможно ли мне это иметь?"
Мне бы только не свернуть, махнув рукой на это своё желание из-за того что типа у меня и так забот полон рот, что это может подождать, а вот если работу не выполню, то будут проблемы, если обед-ужин не приготовлю, то дети будут голодными и т.п.
А это вообще не относится к "Стоит ли цель предполагаемых усилий?"

Новый вариант:
1. Возможно ли это иметь?
Да.
Почему ?
Потому что у меня нет особых проблем со здоровьем. У меня гибкий график работы и я уже бегаю по утрам, хожу один раз в неделю в баню, и я могу продолжить делать это регулярно. Чтобы экономить время и деньги, вместо посещения фитнесс-клуба я вполне могу делать кардио или силовую тренировку дома: у меня большая комната для занятий,а также набор гантелей и видео-программ. Я участник многих форумов по здоровому образу жизни, и у меня есть много прочитанной литературы и полученных знаний по рациональному питанию, и конкретно по принципам питания с целью стать стройной.

2. Стоит ли это иметь?
Да.
Почему ?
Став стройной, я наконец обрету ощущение, что со мной всё в порядке, я стану счастливым человеком, который действительно заботится о себе и может еще больше и полнее получать удовольствие и радость от жизни.


3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Почему ?
Будучи стройной измениться качество взаимодействие с миром, я стану свободной и счастливой. Также расширится простанство мой жизни, я перестану ограничивать себя, и смогу быть там, где захочу.


4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Конечно, да.
Почему ?
Потому что став стройной, счастливой женщиной, я стану двигаться от собственного самоуничтожения к полноценной и гармоничной жизни и развитию.

Сообщение отредактировал Участник_88: 22 Октябрь 2013 - 17:51

[Участник_17]

Linga Svaniene

Скрытый текст

Хотелось бы немного побольше уточнений.

Цель забега: Работа, которой я занимаюсь с удовольствием, которая занимает до 5 часов в день, в рабочие дни недели, с доходом от 90 000 рублей.

***здесь два направления – работа и деньги. Выбирайте одно- вам интересную работу или соответствующий заработок. Это не значит, что выбрав одно, не получите и другое.
=== (Здесь я доход от работы я отразил как критерий этой работы, правильно будет вообще и совсем в работе не учитывать доход который она приносит? Т.е. просто работа даже и без оплаты за неё?)


1. Возможно ли это иметь?

Да, возможно потому что:
Я уже имел подобную работу.
Я вижу много примеров людей, которые имеют такую работу.

2. Стоит ли это иметь?

Да, стоит так как:
Это позволит мне улучшить мою сферу денег, здоровья, любви и секса, взаимоотношений и улучшит моё благополучие.
***не убедили. Например, непонятно, как работа улучшит, например, ваш секс.

=== У меня получается, что работа приносит доход, доход улучшает сферу денег,
развитая сфера денег позволяет лучше следить за здоровьем (питание, посещение фитнеса, восстанавливающих процедур и т.д.), с развитой сферой работы, денег, здоровья получается проще найти устраивающие любовь и секс и конечно же всё это улучшает дополнительно и сферу взаимоотношений. Или я совсем неправильно понимаю здесь всё?


3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да, даёт! Так как это позволит мне чувствовать уверенность в себе, жить, а не выживать, быть счастливым и радоваться жизни.
*** не убедили. Это деньги вам позволят радоваться жизни?
=== У меня получается ответ «Да» потом, что эта цель улучшает мои сферы жизни,
а это всё как раз и даёт чувство уверенности в себе, жизнь а не выживание, счастье и радость жизни.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит! Так как это сразу же изменит мою жизнь в позитивную сторону!

===Подскажите пожалуйста, я неверно просто пониманию задание и формат ответов?

[Участник_13]

Валерий Шелгинский

Цитата

Цель: работа
Иметь интересную работу, приносящую радость, развитие и достаточный для комфортной жизни доход.
В какой области? Доход пропишите конкретно.

> работа в области программирования. Доход от 1000$ в месяц.

Цитата

- Потому что у меня есть необходимое образование и склад ума.
Образование само по себе ничего не дает. А что дает? И что у Вас на этом складе имеется того, что дает Вам возможность иметь?)))

> Высшее техническое образование в области программирования. И логический склад ума, который поможет мне разобраться и решать задачи связанные с программированием

Цитата

- Потому что это хорошо оплачиваемая работа у которой есть все возможности для развития, а также возможность работать в любом месте где есть компьютер и интернет.
Пока не понятно, "это"- это какая? А следовательно, и не понятно какие возможности и в чем они проявляются для Вас.

> Работа - программирование. Оно бывает разным и начать хочу с веб-программирования. А дальше это разработка интерфейсов, системное программирование, прикладное программирование.

Цитата

3. Даст ли мне это то что я действительно хочу?
- Да.
- Почему?
- Потому что у меня будет возможность получать доход и будет свободное время которое можно потратить на реализацию других целей.
То есть это не даст Вам то, что Вы хотите. Ибо хотите Вы чего-то другого(реализацию других целей). Так чего именно?

> На данный момент цель получать стабильный доход (1000$ в месяц), а далее уже другие, например покупка машины или поездка.

Цитата

4. Так стоит ли цель затраченных усилий?
- Определенно стоит
Если определенно стоит, то напишите критерии этой определенности.

> Я вижу себя за работой над программным проектом. Я чувствую удовлетворение от работы. И после того как задача сделана точно в срок я получаю за нее деньги.

[Участник_104]

АНЖЕЛИКА РОДРИГЕС:

ИНВЕРСИЯ:
ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ:
1. Не самое лучшее ЗДОРОВЬЕ (проблемы с эндокринной, мочеполовой системой, ОДА) -временами частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
-жжение внизу живота и покалывание в области поясницы;
-сложности при передвижении;
-трудно долго стоять;
-боли при ходьбе более 40-60 мин.;
-хруст в спине при резких поворотах;
-ощущение кома и тяжести в горле;
-излишний вес;
-вялость и усталость по вечерам.
_______________________________________________________

Хорошее здоровье:
-Легкие, приятные ощущения во время мочеиспускания и своевременные позывы;
-Теплые, приятные, комфортные ощущения в пояснице и внизу живота;
-Легкость, безболезненность и чувство комфорта в области спины даже после долгой ходьбы, чтобы я могла ходить куда хочу и сколько захочу, хоть в горы, при этом испытывая ощущение комфорта и легкости в области спины и малого таза;
- Легкость и комфорт при поворотах корпуса, легкость при подъеме и переносе предметов (сумок с продуктами, например);
-в основном испытываю бодрость и активность, утром, днем и вечером;
-стройное, подтянутое тело, когда я стану на весы, то увижу, что мой вес составляет менее 74 кг.
- приятные, легкие, комфортные ощущения в области горла.

2. Не самые лучшее, эффективное и интересное мне окружение, нет желания поддерживать общение с теми, с кем общалась раньше, а вырваться и начать жить «заново» не хватает ресурсов.
___________________________________________________________
Общение и дружбу с интересными, эффективными, активными и успешными людьми на равных.


3. Не самые лучшие ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА: высокомерие, грубость, заносчивость, нетерпимость и нетерпеливость по отношению к другим людям.
__________________________________________________________


Принять свою женственность и сексуальность, мягкость. Стать и быть женственной, мудрой, терпимой, толерантной, уважать и принимать себя и других такими, какие они есть.


4. Затянувшиеся ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ ПАРНЕМ: понимаю, что не хочу создавать с ним семью, но уйти пока не могу.
______________________________________________________________
Стать и быть независимой от других людей, как в материальном, так и в моральном плане. Полностью и самостоятельно обеспечивать себя. Принять и нести полную ответственность за себя и свою жизнь. Опираться только на себя. Надеяться только на себя. Верить в себя.

5. Не доверяю собственному РАЗУМУ (внутренней мудрости), считаю, что я не достаточна умна, чтобы справиться с собственной жизнью. Ищу опору в других.
__________________________________________________________________

Опираться только на себя в этой жизни. Все решения принимать самостоятельно. Стать и быть независимой, самостоятельной, разрешить себе и другим быть неидеальными, рассчитывать только на себя.


6. Отсутствие ВЕРЫ в собственные силы, в то, что могу чего-то достичь самостоятельно.

____________________________________________________________________

Верить в себя, в свои собственные силы, в то, что я могу достичь всего, что мне нужно в этой жизни самостоятельно. Взять и нести полную ответственность за себя и свою жизнь самостоятельно.


7. Сомнения в правильности выбора профессии- психотерапия

_______________________________________________________________________

Верить в себя, опираться только на себя, свою внутреннюю мудрость. Уметь проявлять свой талант в любой области работы, чем бы не занималась. Реализоваться в новой области работы. Обрести свою миссию и призвание в жизни.

+
НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ:
1. Собственный АВТОМОБИЛЬ (новую mazda 3, или фольцваген гольф)
2. Принимать себя, других, мир, Бога, такими, какие есть. Быть собой, всегда и везде, вести себя естественно в любом окружении, месте, в любое время.



ТЕМА МОЕЙ РАБОТЫ:
Стать и быть материально и морально независимой, самостоятельной, опираться только на себя, верить в себя. Иметь свой собственный автомобиль

(иметь свой собственный автомобиль- первый шаг к независимости, я буду больше верить в себя, что я чего-то могу достичь и удовлетворять свои потребности самостоятельно)

Стандарты критериев оформленности:
Стать и быть материально и морально независимой, самостоятельно, опираться только на себя, верить в себя:
1. Возможно ли это иметь?
-Да
-Почему?
-Потому что это приведет к созданию (в будущем) лучшей семьи, чем ты можешь позволить себе сейчас. Это даст тебе решение твоей проблемы с позвоночников. Ты станешь уверенной, независимой и успешной, у тебя изменится окружение и ты сама изменишься, станешь лучше, стройнее, активнее. Здоровая мама- здоровые дети.

2. Стоит ли это иметь?
-Безусловно, да
-Почему?
-Да потому что если ты этого не сделаешь, то тебя, возможно, будут поджидать приключения из 4 зоны таблицы (не имею и не хочу иметь), а может что-то и похуже. Обойдешься малой кровью. Да потому что только тогда ты сможешь быть эффективной и счастливой, а ты этого заслуживаешь.

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
-В принципе, да.
-Почему?
-Да потому что ты сможешь увидеть мир, расширить границы своего существования, раскрыться для общения с другими. Сможешь быть здоровой, эффективной и счастливой. Изменится качество и образ твоей жизни.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-Да.
-Почему?
- Да потому что не нытьем, так катанием, рано или поздно ты все равно станешь такой. Так зачем же ждать? Изменишься ты, изменится твоя жизнь, и семью тогда сможешь построить эффективной и счастливой, и сама будешь жить счастливой, здоровой и богатой жизнью.

Иметь свой собственный автомобиль:
1. Возможно ли это иметь?
-Да (при условии, если автомобиль будет не новый)
-Почему?
-Если хочешь автомобиль уже этой весной, придется брать поддержанный. Или выходи работать в субботу и воскресение, заработаешь в 2 раза больше.
У тебя есть работа, на которой ты можешь зарабатывать более 100 тыс. рублей в месяц (тьфу, тьфу, тьфу)
2. Стоит ли это иметь?
-Да.
-Почему?
- Независимость от своего парня, можно ездить в деревню за продуктами, путешествовать по России, ездить на море с палатками. Свобода передвижения. Более интересная и разнообразная жизнь.
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
- Да.
- Почему?
- Потому что собственное авто даст большую независимость и самостоятельность, а тебе нужно стать такой, чтобы привлечь в свою жизнь независимого и самостоятельного мужчину. Чтобы стать счастливой женой, реализоваться как женщина. Да к тому же, будешь себя больше уважать и ценить
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Да
-Почему?
- Да потому что ты этого заслуживаешь, это позволит тебе питаться здоровой деревенской едой, чаще бывать на свежем воздухе, природе, чаще бывать на море. Поправишь здоровье. Потому что ты можешь заработать на машину в течении трех месяцев: ноябрь, декабрь, с середины января и до конца февраля.

[Участник_24]

Тема работы в забеге: Обретение финансовой и личной независим
_______Тему нужно сформулировать по другому: Финансовое благополучие ( т.к. если у меня будет финансовое благополучие, мне не нужно будет работать по найму и я смогу поставить условие выйти из "не моего" бизнеса)


Это как? Бомжи вполне финансово независимы- помойкой обходятся... Личная независимость-от кого/чего? И определитесь с одной конкретной целью...
1.Возможно ли это иметь? Да, возможно, если мой шеф переоформит свой бизнес с меня на себя или кого то еще. А так же закроет многомиллионные кредиты, которые он оформил на меня, как на предпринимателя.
Еще лучше, если семейство Ротшильдов сразу перепишет все свое имущество на Вас. Печалька в том, что реализовать в своей жизни мы можем те цели, которые сами контролируем.

___Не хочу чтобы мой опыт, репутацию и умение организовать весь процесс продаж использовали для получения сверх прибылей. Я хочу все это использовать для привлечения прибыли в "свой" карман.

2.Стоит ли это иметь? Да, у меня появится возможность заниматься развитием своего собственного бизнеса, который в дальнейшем будет работать только на меня и мою семью, обеспечивая мне финансовую поддержку и уверенность, что в старости я смогу позаботится о себе и помочь своему сыну
Пока не ясно, что у Вас с целью... А сейчас что мешает заниматься своим бизнесом? А что у Вас с сыном, если он не может позаботиться о себе сам, вплоть до "Вашей старости"?

___Моему сыну сейчас 17 лет. У меня ближе и роднее нет никого. Мне очень нравится "баловать" его, кроме того мне хочется помогать ему. Без фанатизма, я достаточно строга с ним. Может потому что меня родители никогда не баловали и никак мне не помогли в жизни, я с 18 лет сама училась параллельно работала, мне очень хочется помочь своему ребенку, чтобы у него была "подушка" на всякий случай. Своим личным бизнесом я не могу заниматься в полную силу из-за того что мне элементарно не хватает времени из за наемного труда и иногда физической и психологической "нечеловеческой " усталости.

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу? – Да я смогу спать спокойно, не думая что, не дай бог с шефом что то случится и я не смогу вылезти из этой финансовой кабалы.
Это как раз то, о чем я писал выше о цели. Из любой кабалы есть выход. Поэтому спокойно примите, что с шефом случилось все, что возможно, и ставьте свою цель исходя из этого. Если что-то получится с шефом, то ок. Если нет- то Вы уже и так реализуете свою цель (которая пока не ясна).
Я смогу заниматься собой, своим здоровьем, свой личной жизнью. Я наконец то узнаю что такое жизнь без будильников и начальников. Смогу позволить себе отпуск не 2 недели в году, а как минимум месяц. Возвращаясь из отпуска не буду боятся, что меня ждет аврал, как после пожара. Начну вечерами думать о сексе, а не о дебиторке.
Заниматься собой, своей личной жизнью,здоровьем, сексом,можно уже сейчас. США вполне себя нормально чувствует при общем долге в разы большем, чем годовой ВВП. И много людей таких... Есть время для работы, есть для себя -и это разное время.
____Вся проблема в том что моя личная жизнь почти слилась в работой и в этом основная проблема: даже на отдыхе я думаю о работе. Приезжая в путешествие я подсознательно мониторю ассортимент и делаю анализ цен. Общаясь с людьми я подсознательно анализирую их как потенциальных покупателей. Это болото где я уже по горло.

Давайте конкретизировать цель (причем одну цель, а не все оптом), прописывайте все по вопросам критериев... И цель должна быть Вами контролируема.
Я считаю что имея финансовое благополучие я смогу решить большую часть своих проблем.

Сообщение отредактировал Участник_24: 22 Октябрь 2013 - 18:50

[Участник_70]

Линга Шеенге

Имею, но не хочу иметь

-Чувство, что я какая-то не такая, проявляющееся в основном при необходимости обратиться к незнакомым или малознакомым людям.

\Уверенностьв себе

\Сохранение душевного спокойствия и уверенности в себе в ситуациях, когда необходимо общаться с незнакомыми или малознакомыми людьми,

-Необустроенная неуютная квартира, недоделки ремонта, хаос ввещах и документах,приводящий к хаосу в голове и постоянному раздражению.

\Квартира, в которой мне комфортно и удобно жить.

-Множество собранной, но неиспользуемой информации, нереализованных идей и планов по развитию и воспитанию детей

\Я хочу быть уверенной, что я делаю все от меня зависящее для того, чтобы мои дети выросли счастливыми людьми. Гармоничное развитие включает в себя: 1. укрепление здоровья; 2. личностное развитие (уверенность в себе, умение радоваться жизни, нравственные качества, социализация), 3.помощь в развитии имеющихся способностей – интеллектуальное, творческое развитие. Главное для меня – дать им возможность раскрыться, реализовать свой потенциал и идти по своему собственному пути. (чтобы мои нерешенные проблемы и комплексы не оказали на них влияния).

Заброшенные занятия йогой

/Каждоеутро я занимаюсь йогой 1 час, получаю от этого удовольствие и заряд энергии надень, 2 раза в неделю занимаюсь с преподавателем, езжу на семинары каждые 3-4месяца и в йога-тур 1 раз в год.

Заброшенныезанятия языками

/Свободное владение английским и итальянским языком,достаточное для чтения книг в оригинале и общения на бытовом уровне с носителями.

Вечноеоткладывание необходимых медицинских обследований и процедур детей, себя и мужана последний момент и, в итоге, выполнение их в ситуации «срок был вчера»

/Прописанный в календаре и выполняемый график регулярной диспансеризации мужа, детей и себя,а также график проведения профилактических процедур.

Делаю упор именно на профилактику и профилактические обследования, мне необходима уверенность в том, что я ничего не упустила в это важном вопросе.. Не могу с этим расстаться, ну никак… Может потом отпустит…?

Плохое самочувствие и упадок сил осенью-зимой и в «серые» будни

/Я чувствую себя здоровой, энергичной, отдохнувшей, мне хватает сил на выполнения такого количества дел, которое позволяет мне быть довольной собой.

Простуды детей в осенне-зимний период каждый месяц

/Мои дети обладают крепким иммунитетом и болеют реже 3 раз в год.

Страх за здоровье детей, выливающийся в злость на них и неадекватную реакцию на ситуации, когда их надо пожалеть а не ругать.

/Я отношусь к детям с добротой и пониманием, чувствую их потребности и сохраняю эти чувства в любых ситуациях.

Зависимостьот чужого мнения

\Устойчивая уверенность в своей целостности и самодостаточности, восприятие критики как информации к размышлению.

Чувствую себя бесполезной и невостребованной, хотя к вечеру без сил

\Хочу создавать что-то и видеть результаты своей деятельности.

Неимею, но хочу иметь

Я хочу писать интересные художественные книги, легкие в прочтении, с захватывающим сюжетом.
Мои дети доверяют мне и делятся со мной своими мыслями, переживаниями и мечтами.
Я чувствую себя привлекательной и желанной для своего мужа, а также чувствую восхищение и интерес симпатичных мне мужчин
Личный доход более 200 тысяч рублей в месяц
Спокойную уверенность в себе при общении с малознакомыми людьми и любых публичных выступлениях
Я обладаю крепким иммунитетом, легко и быстро выздоравливаю от простуд.
Я здорова, все мои системы и органы функционируют четко и слаженно, я бодра и энергична.

ИТАК!!!

Тема моей работы в забеге:

Написание интересных художественных книг, легких в прочтении, с захватывающим сюжетом,которые найдут своего читателя.


1. 1.Возможно ли это иметь?

Да,потому что:

В детстве я сочиняла истории и они были интересны тем, кому я решалась их показать

в любых областях моей деятельности я всегда писала тексты, статьи на профессиональные темы, и они всегда печатались и принимались на «ура»

((***а как ваш опыт / знания в издательских делах, в зарабатывании денег из писательского дела?
(здесь опыта нет и, видимо, зарабатывание денег не будет приоритетом для меня сейчас). ))

2.Стоит ли это иметь?

Да, потому что:

это позволит мне самой регулировать свою занятость и не ущемлять интересы детей

это даст мне глубинное удовлетворение, что положительно скажется на моем настроении и мироощущении

я смогу отвечать детям на вопрос, кем я работаю

я буду иметь стабильный источник личного дохода и буду уверенна в своем будущем, в будущем своих детей

3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да, а именно:

Чувство цельности и самодостаточности, уверенности в себе и в своем месте в этом мире

Источник личного дохода

Духовное и психологическое здоровье, и физическое подтянется, я думаю

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да, потому что это сделает счастливее как минимум меня и моих близких.

Сообщение отредактировал Участник_70: 22 Октябрь 2013 - 18:21

[Анжелика Родригес]

Участник_104

ТЕМА МОЕЙ РАБОТЫ:
Стать и быть материально и морально независимой, самостоятельной, опираться только на себя, верить в себя. Иметь свой собственный автомобиль

(иметь свой собственный автомобиль- первый шаг к независимости, я буду больше верить в себя, что я чего-то могу достичь и удовлетворять свои потребности самостоятельно)
----Участник_104, тему необходимо сузить. Вы подробно выполнили первую часть третьего этапа и тут же забыли свою работу) У вас там вполне конкретные цели, а в тему поставили шаблонную фразу, которая обо всем и ни о чем. К тому же включает несколько тем ("материальная и моральная независимость" - что это и в чем измеряется? "опираться только на себя" - при ходьбе? о чем вы здесь и как поймете, что уже опираетесь? "верить в себя" - как вы поймете, что уже верите?) Подумайте, перечитайте свою работу, ведь делаете вы ее не для меня, а чтобы проявить конкретные цели, провести рабочую ревизию, прикинуть иерархию желаний. Дальше проверять не имеет смысла, поэтому жду вашей цели и соответствующих ей критериев оформленности.

[Валерий Шелгинский]

Участник_88
ЦЕЛЬ: я хочу стать и быть стройной, с весом 57 кг, я буду с удовольствием смотреть на своё упругое тело, с подтянутой кожей, густыми волосами, я буду жить с ощущением легкости и грациозности в своих движениях, и моё желание воплотиться без приобретения каких-либо заболеваний.
Давайте "до 57". Ровно-ровно 57-это все же мало достижимо.
и моё желание воплотиться без приобретения каких-либо заболеваний.
Вот это лишнее. Это как "не думай о белой обезьяне". Перефразируйте.
1. Возможно ли это иметь?
Да.
Почему ?
Потому что у меня нет особых проблем со здоровьем.- А что есть? Вопрос- возможно ли это иметь? Ответ- у меня нет проблем со здоровьем. И что?
У меня гибкий график работы и я уже бегаю по утрам, хожу один раз в неделю в баню, и я могу продолжить делать это регулярно.
Чтобы экономить время и деньги, вместо посещения фитнесс-клуба я вполне могу делать кардио или силовую тренировку дома: у меня большая комната для занятий,а также набор гантелей и видео-программ. Я участник многих форумов по здоровому образу жизни, и у меня есть много прочитанной литературы и полученных знаний по рациональному питанию, и конкретно по принципам питания с целью стать стройной.
Это все замечательно, но... "Вполне могу" и "делаю" или "уже делала и получила результат" две большие разницы))) Что в Вас есть такого, что это Вам возможно?
2. Стоит ли это иметь?
Да.
Почему ?
Став стройной, я наконец обрету ощущение, что со мной всё в порядке, я стану счастливым человеком, который действительно заботится о себе и может еще больше и полнее получать удовольствие и радость от жизни.
А почему Вы решили, что став стройной, Вы обретете это ощущение и...., а не наоборот, обретя это ощущение и..... Вы станете стройной?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Почему ?
Будучи стройной измениться качество взаимодействие с миром,- Это как?

я стану свободной - от кого/чего?
и счастливой.- Счастье это субъективная реальность, которая не достигается, а просто ощущается...
Также расширится простанство мой жизни,- Это как?

я перестану ограничивать себя,- В чем?
и смогу быть там, где захочу.- Где? И как это связано со стройностью?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Конечно, да.
Почему ?
Потому что став стройной, счастливой женщиной,Не очевидна связка стройная=счастливая. Есть много противоположных примеров...
я стану двигаться от собственного самоуничтожения к полноценной и гармоничной жизни и развитию.
То есть достигнув цели, Вы только начнете двигаться?
Как Вы сейчас себя самоуничтожаете? Что такое для Вас "полноценная, гармоничная жизнь и развитие"? И как это связано со стройностью?

[Участник_90]

Наталья Матяж (22 Октябрь 2013 - 15:39) писал:

Участник 90

Скрытый текст

Цель: я хочу стать и быть женщиной, которая способна взаимно полюбить, выйти замуж, создать и поддерживать гармоничные и естественные отношения с мужем с целью создания и процветания счастливой и крепкой семьи на долгие долгие годы ( 60 лет и более).
1. Возможно ли это иметь.
Да.
Почему?
Потому что у меня есть: привлекательная внешность, ум, хороший вкус, способность чувствовать людей и создавать психологический комфорт, способность и умение создавать материально-физический комфорт ( готовка, стирка, уборка, уют) в доме.
И почему же обладая всеми этими достоинствами вы до сих пор не создали семью? Что сейчас стало возможным, чего не было возможно раньше? Какого мужчину вы хотите привлечь к себе, вы уже обдумывали?

мне мешают две вещи: 1. убеждение , что для того, чтобы удержать мужчину мне необходимо ему во всем угождать ( готовить вкусные разнообразные блюда 3 раза в день, вести домашнее хозяйство, заботиться о том, чтобы холодильник был полный и т.п.).
2. негативные образы себя : я недостаточно .... красива, энергична, интересна, смела...в общем недостаточно свободна быть собой. Внутри то у меня всего предостаточно, вот только выпустить свое Я наружу боюсь. Слово "недостаточно" просто лейтмотив моей жизни и еще фраза " пока не ..." или как вариант " когда .... , тогда и...." .
Раньше я смутно представляла себе, что со мной что-то не так и мне нужна помощь. Сейчас я четко понимаю, в чем проблема и как ее решать. Многое уже сделано . Я готова к изменениям. Осталось совсем чуть-чуть :)
Конечно обдумывала. В настоящий момент есть небольшая несогласованность с бессознательным по поводу того, каким я хочу видеть своего мужчину и какой при этом я должна быть.

2. Стоит ли это иметь?
Да.
Почему?
Потому что это даст мне : 1. спокойствие по части статуса Какого статуса?

Статуса замужней женщины.
2. энергию (мощный толчок = мотивацию) ДВИГАТЬСЯ вперед, развиваться, совершенствоваться А она откуда возьмется, эта энергия? Вы за батарейку замуж собираетесь? Что сейчас мешает вам двигаться вперед, развиваться и совершенствоваться?

Энергия возьмется из любви. Чувство любви дает силы и мотивацию. Но любовь, по крайней мере на 1-2 уровне, должна быть опредмечена :) Я пока не космическое существо, чтобы плавать в абсолютной любви. Через любовь к конкретному человеку придет безусловная любовь со временем. Сейчас мне почти ничего не мешает ( только одно - страх быть собой, открыто проявлять свое Я).
Опа! Вот оно! Если убрать страх быть собой и обрести вожделенную свободу проявлять свое супер Я, то и силы и энергия будут. Но, все равно, в одиночестве какой толк от этих сил и энергии? Я конечно смогу помогать людям, но насколько эффективно будет эта помощь? Несчастливый одинокий человек вряд ли способен осчастливить кого-либо.
3. регулярный секс с мужем
4. любовь, тепло, поддержка (круговорот/взаимообмен любви внутри семьи = потребность дарить любовь и тепло всем )
5. Все выше сказанное даст мне полное счастье и удовлетворение, а также силы и желание идти по своему пути, собирать по дороге "подарки" и переходить с уровня на уровень до обретения неземного счастья (просветления) и возвращения домой.
Почему сейчас нет сил и желания идти по своему пути? и о каких "подарках" идет речь? Точно без замужества не просветлитесь?

Сейчас и силы и желание есть, но я скажу точно, что будет если я не обрету свое семейное счастье - спустя какое-то время я скачусь обратно в черную дыру депрессии , вернее меня загонят туда Высшие силы, чтобы я снова вышла на путь истинный и начала заново. А мой путь проходит через семью. Без этого просветление , на мой взгляд, невозможно. Просветленный человек = счастливый человек. В одиночку счастье ....не представляю.
Подарки - это то, что мне нужно собрать, чтобы выполнить свое предназначение :) Позвольте опустить подробности.

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Почему?
Потому что я хочу: спокойствия и гармонии в душе, я хочу дарить любовь и получать любовь, я хочу удовлетворения от самореализации ( счастливая семья позволит мне убрать тревожность и гнетущее чувство по поводу отсутствия у меня семьи и раскрыться /сосредоточиться на жизни и моем предназначении, я хочу радоваться жизни и замедлить время, чтобы наслаждаться каждым мгновением = только счастливый человек способен на это. Семья (муж , дети) дадут мне чистую энергию любви = запредельную витальность = всеобъемлющее счастье.
У вас все очень красиво и возвышенно описано, а меж тем семья, это тоже труд. Раз вас это устраивает, придираться не буду..

семья - труд? Тяжелый?:)

4. Стоит ли игра свеч?
О, Боже! Вы еще спрашиваете! То, что есть у меня сейчас - это маленькая свечка, которая еще не так давно еле-еле чадила, сейчас ровненько горит, с небольшими колебаниями, а когда я получу то, что я хочу, я получу СОЛНЦЕ в руки!

Поправьте первые два пункта, возможно и остальные захочется при этом как то изменить А может и нет .. Выкладывайте чистовик сразу. Инверсии писать не нужно..

Сообщение отредактировал Участник_90: 22 Октябрь 2013 - 19:04

[Участник_15]

Татьяна Петушкова




3этап

имею,но нехочу иметь

-лишний вес, 30кг
-камни в желчном пузыре
-лень,иногда откладываю на потом, то что нужно сделать сейчас

инверсия
-тело, весом 70 кг
- здоровый желчный пузырь, без камней и песка, правильно работающий
-быстро и легко начинаю нужные дела


не имею но хочу иметь

-здоровое, стройное тело весом 70 кг, со здоровым желчным пузырем, которое позволит мне чувствовать себя легко и безболезненно. А так же позволит носить красивую одежду и я буду больше нравиться себе и другим.
-финансовую возможность путешествовать один два раза в год
-финансовую возможность посетить семинары Ковалева раз в месяц
-интересное дело,хочу его найти. что бы получать удовольствие от процесса работы и приносить пользу людям, а так же иметь доход от него более 30 т.р.
-интуицию,чтобы принимать правильные решения в трудных ситуациях
-решительность и собранность для достижения цели, чтобы быстро и эффективно достигать результата
-дачу с условиями для проживания , кирпичную из 2х комнат,с водопроводом и канализацией



моя цель: иметь здоровое,красивое тело весом 70 кг

возможно ли это иметь? Да, потомучто

- мое состояние позволяет выполнять физические нагрузки, позволяющие сжигать жир
- у меня есть возможность соблюдать режим правильного питания и знания на эту тему.

стоит ли это иметь? Да,потому что
-я буду чувствовать себя более здоровой, активной, что позволит сделать мою жизнь интересней и даст мне сил которые нужны для ухода за сыном
-я смогу носить кроасивую одежду, которую к тому же будет легче преобрести
-я смогу не только для других, но и для себя связать эксклюзивные, красивые вещи, которые будут хорошо на мне смотреться, и могут быть к тому же рекламмой моего мастерства
-я буду чувствовать себя увереннее и спокойнее по поводу увеличивающегося возраста
-возможно это поможет востановлению правильной работы желчного пузыря




даст ли мне это то, что я хочу? Да, потому что
-Повысит самооценку и самоуважение, поможет еще больше раскрыть свою женственность

стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Конечно. Лишний вес говорит о неправильной работе организма, которое ведет к рвзрушению здоровья и самой жизни. Решив эту задачу, я улучшу качество жизни