Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 22-23 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 18 Страниц +
  • « Первая
  • 16
  • 17
  • 18
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 22-23 Октября Стандарты критериев оформленности

#341 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 05:14

Участник_79

Цель: Я, Имярек, хочу стать и быть мудрой женщиной, которая с чувством правильностиможет быть ощущать и выбирать верное направление пути развития в своей жизни или умеющая найти верное направление пути в своей жизни или как-то так. Потому что правильность жизни в целом... Возникает вопрос: "Для кого правильное?" Как вы узнаете что оно правильное. И как жизнь может быть правильной? Это просто жизнь. Вот направление жизненного пути может быть верным или нет... и нужности Что значит "нужности"? Кому? Если Вы хотите быть нужной какому-то человеку или людям, то получается, что Вы потеряете свободу. Будете зависеть от их мнения. Подумайте, что стоит за этой "нужностью"? Что Вы действительно хотите?своей жизни пребывает в гармонии с собой и окружающим миром.

1. Возможно ли это иметь?
Да, конечно возможно! Потому что у меня есть большой жизненный опыт, свободное время, живой ум, целеустремленность, упорство, огромное желание достичь поставленной цели. Что вы будете делать, чтобы достичь этой цели?
2. Стоит ли это иметь?
Безусловно стоит! Достижение моей цели придаст мне внутреннее спокойствие, уверенность в себе и своих силах,позволит жить Здесь и Сейчас, ощущать чувство правильности и нужности своей жизни.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, дает. Потому что я стану спокойнее смотреть на мир, уверенно пойду СВОИМпутем, стану счастливее и благополучнее, обрету чувство внутренней свободы и радости от каждого прожитого дня.
Вот может быть и в цели прописать, что вы хотите быть мудрой женщиной, идти своим путем, жить своей жизнью, испытывать радость и удовольствие от каждого прожитого дня и т.д. Вместо того, чтобы жить правильно (т.е. по кем-то придуманным правилам) и быть кому-то нужной, завися от него, его мнения и воли?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Однозначно, стоит! Я приобрету мир и гармонию внутри себя, стану более счастливой и свободной, жизнь станет радостной и осмысленной, каждый день станет полон ярких событий и новых приятных впечатлений, вся жизнь наполниться светом и теплом. Достижение моей цели даст мне возможность почувствовать себя успешной, эффективной, благополучной и счастливой!
[/quote]
Подумайте, скорректируйте по своим ощущениям. Я предложила просто варианты. Это не истина в последней инстанции.
Жду доработки :give_rose:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#342 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 08:03

Участник_116

Задание выполнено великолепно, примите мои поздравления! :give_rose:
Переходите на следующий этап!
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#343 Пользователь офлайн   Участник_97 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 69
  • Регистрация: 28 Август 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 08:39

Linga Svaniene

имею, но не хочу иметь:

1. привычку откладывать дела на потом (откладываю практически все дела, не связанные с физиолог. потребностями). - я все дела без исключения выполняю строго в запланированное время согласно ранее расставленным приоритетам
2. поверхностное отношение к мужу и детям (пропускаю мимо ушей любую инфо, просьбы, рассказы. Не вникаю ни в их жизнь, ни в их хотелки. Могу по невнимательности один и тот же вопрос задавать несколько раз. Хотя с чужими людьми такой ситуации не наблюдается) - искреннее желание, интерес, повышенная концентрация и внимание к жизни, ее изменениям, хотелкам, просьбам моих деток и мужа, чуткое, сдержанное, терпеливое общение с моими близкими.
3. обвисшая кожа, неухоженная внешность - упругая кожа, грудь, подтянутое, стройное, ухоженное тело
4. шаблонное поведение в любой ситуации (в ситуациях с мужем, детьми, с деньгами, работой (особо важных, обязательных делах) - я легко учусь на своих и чужих ошибках, делаю необходимые выводы и впредь не повторяю старых ошибок.
5. нелюбовь к себе: самоуничижение, неприязнь, постоянная самокритика - любовь, забота и чуткое отношение к себе, высокая самооценка, вера в себя и свои силы
6. миллион мыслей в голове в любую единицу времени - живу Здесь и Сейчас, все мысли - по полочкам, в душе ощущаю спокойствие и безмятежность, с легкостью концентрируюсь в данную ед. времени на одном деле
7. нежелание решать проблемы, равнодушное отношение к окружающей меня ситуации (любую, даже мелкую задачу/проблему вижу, начинаю тормозить, внутренне напрягаюсь; могу вообще ничего не делать, а если потом решать собираюсь, то в душе такоооое сопротивление) - чутко отношусь к окружающей меня обстановке и в случае возникновения необходимости моментально решаю возникшие вопросы/задачи/проблемы.
8. постоянно оправдываюсь (не оправдываюсь только в тех ситуациях, когда я общаюсь из позиции сверху. во всех остальных случаях (с близкими и чужими людьми) - что-то не сделала, потом оправдываюсь) - я всегда, везде, в любой ситуации, с любыми людьми веду себя с достоинством: если была не права - спокойно воспринимаю критику, делаю выводы и больше не повторяю своих ошибок
9. в любой мелкой задаче/вопросе вижу целую проблему, изначально ощущаю нежелание ее решать, ее "сложность" - я с легкостью берусь за решение и успешно решаю все возникшие пред мной задачи/вопросы


не имею, но хочу иметь:

1. привычку всегда сдерживать свое обещание (особенно детям и мужу)
2. желание заботиться, ухаживать, любить своих мужа и детей, быть для них хорошей мамой, женой, хозяйкой
3. навык просчитывать свои действия хотя бы на 3 шага вперед, и всегда пользоваться этим навыком
4. целеустремленность,
5. желание идти до конца, доводить дела до конца
6. собранность в мыслях и внутренне
7. умение четко расставлять приоритеты и двигаться строго намеченного плана
8. загородный дом - шт (1й - 170 кв.м,2й - деревянный сруб 90 кв.м., в с. Бобрица,)
9. финансовые накопления для нас мужем, мамы, детей (lля нас с мужем - накопления с доходом минимум 10 тыс. у.е. в мес, для деток - по квартире 2-х комнатной, по 30 тыс. у.е. на счетах, для мамы - мин 5 тыс у.е. в мес.. )
10. красную хорду аккорд 3-х дверную
11. постоянно развивающийся мой бизнес (турагентсво), который приносит мне в месяц доход минимум 10 тыс. у.е.

Я, Наталья, хочу стать и быть целеустремленной, внутренне собранной женщиной с высокой самооценкой, которая четко знает, чего она хочет в этой жизни, обладает всеми необходимыми навыками для развития бизнеса, с легкостью берется за решение и доводит до конца любые запланированные или вновь возникшие задачи согласно расставленным приоритетам, всегда сдерживает свои обещания и с повышенным вниманием и интересом относится к своим близким (мужу и детям).

1. Возможно ли это иметь?
Конечно. У меня есть желание измениться для обретения, наконец-то гармонии и счастья.
2. Стоит ли это иметь?
Обязательно. Я стану более гармоничной, уверенной в себе личностью. Смогу с легкостью достигать то, чего захочу.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Я смогу повысить свой доход, налажу отношения в семье, найду общий язык с детками.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Однозначно. Привитие тех навыков решит процентов 80 моих проблем.

Сообщение отредактировал Участник_97: 25 Октябрь 2013 - 08:45

0

#344 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 08:58

Участник_89

Переходите на следующий этап.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#345 Пользователь офлайн   Участник_29 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 248
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 10:00

НАТАЛЬЯ ЛАВРЕНОВА.
3 ЭТАП
Скрытый текст

0

#346 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 10:01

Участник_97
Скрытый текст

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#347 Пользователь офлайн   Участник_97 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 69
  • Регистрация: 28 Август 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 10:19

Linga Svaniene

Скрытый текст

Сообщение отредактировал Участник_97: 25 Октябрь 2013 - 12:56

0

#348 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 10:33

Участник_29

Хорошо, переходите на следующий этап! :declare:
На четвертом этапе постараемся еще более подробно разобрать Вашу ситуацию.

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#349 Пользователь офлайн   Участник_79 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 144
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 11:03

Наталья Лаврёнова

Цель: Я, Имярек, хочу стать и быть мудрой женщиной, которая уверенно идет своим путем, испытывая радость и удовольствие от каждого прожитого дня, в гармонии с собой и окружающим миром.

1. Возможно ли это иметь?
Да, конечно возможно! Потому что у меня есть большой жизненный опыт, свободное время, живой ум, целеустремленность, упорство, огромное желание достичь поставленной цели. ДЛя достижения моей цели буду использовать уже известные мне психотехнологии, искать и применять новые, практиковать занятия йогой, в виде выполнения асан, пранаям и медитаций.
2. Стоит ли это иметь?
Безусловно стоит! Достижение моей цели придаст мне внутреннее спокойствие, уверенность в себе и своих силах,позволит жить Здесь и Сейчас, ощущать радость жизни душевное спокойствие и гармонию с собой и окружающим миром..
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, дает. Потому что я стану спокойнее смотреть на мир, уверенно пойду СВОИМ путем, стану счастливее и благополучнее, обрету чувство внутренней свободы и радости от каждого прожитого дня.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Однозначно, стоит! Я приобрету мир и гармонию внутри себя, стану более счастливой и свободной, жизнь станет радостной и осмысленной, каждый день станет полон ярких событий и новых приятных впечатлений, вся жизнь наполниться светом и теплом. Достижение моей цели даст мне возможность почувствовать себя успешной, эффективной, благополучной и счастливой!
0

#350 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 13:25

Участник_14

Имею, но не хочу иметь -> инверсия
Агрессию – > дружелюбие
Злость –> жизнерадостность
Вспыльчивость – > уравновешенность
Раздражительность –> спокойствие
Ревность –> уверенность в себе
Занимаюсь «чтением мыслей» -> разрешить, позволить себе думать, что мысли других могут быть различными, и не совпадать с моими выводами
Самопожертвование –> здоровый эгоизм

Не имею, но хочу иметь
Значимость для других
Здоровье
Уверенность в себе, своих силах
Более четкое и яркое проявление своей женственности
Своих детей
Самообладание

Я женщина, которая жизнерадостна, дружелюбна, уверенна в себе, обладает хорошим здоровьем, счастлива.

Возможно ли это иметь?
Возможно.
Потому что, я вижу, что другие этим обладают, другие это могут, у других это получается. В жизни у меня есть наглядный пример. Не нужно второй раз изобретать велосипед, нужно теперь им смочь воспользоваться

Стоит ли это иметь?
Стоит.
Потому что, имея эти качества, моя жизнь изменится в лучшую сторону.
-Я буду позитивно настроена к самой жизни. Это благотворно скажется на моем здоровье. В целом, я буду более уверенно себя чувствовать.
-Изменятся мои взаимоотношения на работе, изменится отношение к самой работе. Мне станет проще, легче. Откроются новые дополнительные возможности, так как я буду жизнерадостна, дружелюбна, уверенна в себе. Я буду более уверенно и искренне мотивировать свою команду, буду реальным, а не просто номинальным «вожаком стаи», люди ко мне и за мной потянутся.
-В личных, семейных отношениях я буду более открыта, искренна, откровенна в своих проявлениях, что тоже дополнительно окажет позитивное влияние на отношения и саму жизнь.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Дает.
Потому что, ощущая себя уверенно, ощущая в себе полноценно эти качества как жизнерадостность, дружелюбность, я увижу позитивную сторону жизни, жизнь обретет смысл, в ней появится больше места для радости и счастья.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит.
Потому что, я способна сделать это и для этого у меня есть такие ресурсы как:
Желание измениться
Понимание необходимости этих изменения
Работа, которая интересна
Любимый человек, чувства к которому со временем не проходят, а только усиливаются
Хобби – увлечения по жизни, которые в целом направлены на развитие

Я буду проявлять себя во внешнюю жизнь с большим позитивом, видеть во вне больший позитив и привлекать к себе буду тоже только положительное (Как аукнется так и откликнется)
У меня будет полноценная и счастливая жизнь.
=========================================================================
Совсем другое дело... Задание выполнено.
Приступайте к следующему...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#351 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 17:31

Участник_97

Инверсия:
1. я обладаю самодисциплиной: дела выполнять в запланированное время согласно ранее расставленным приоритетам
2. у меня есть искреннее желание, интерес, концентрация и внимание к жизни, ее изменениям, хотелкам, просьбам моих деток и мужа, чуткое, сдержанное, терпеливое общение с моими близкими, которое я подтверждаю своими действиями.
3. упругая кожа, грудь, подтянутое, стройное, ухоженное тело
4. я легко учусь на своих и чужих ошибках, делаю необходимые выводы и впредь действую по-новому.
5. любовь, забота и чуткое отношение к себе, высокая самооценка, вера в себя и свои силы
6. живу Здесь и Сейчас, все мысли - по полочкам, в душе ощущаю спокойствие и безмятежность, с легкостью концентрируюсь в данную ед. времени на одном деле
7. чутко отношусь к окружающей меня обстановке и в случае возникновения необходимости моментально решаю возникшие вопросы/задачи/проблемы.
8. я с любыми людьми веду себя с достоинством: если была не права - спокойно воспринимаю критику, делаю выводы и впредь действую по-новому, конструктивно
9. я с легкостью берусь за решение и успешно решаю возникающие пред мной задачи/вопросы
***здесь я убрала некоторые неэкологичные слова. Прочитайте внимательно, согласна ли с этим.


Я, Наталья, хочу стать и быть целеустремленной, внутренне собранной женщиной с высокой самооценкой, которая четко знает, чего она хочет в этой жизни, обладающей высоким уровнем самодисциплины, которая с легкостью берется за решение и доводит до конца любые запланированные или вновь возникшие задачи, всегда сдерживает свои обещания.
1/целеустремленной,
2/внутренне собранной женщиной
3/с высокой самооценкой,
4/которая четко знает, чего она хочет в этой жизни,
5/обладающей высоким уровнем самодисциплины,
6/которая с легкостью берется за решение и доводит до конца любые запланированные или вновь возникшие задачи,
7/всегда сдерживает свои обещания.
*** во сколько направлений сосчитала, а выбрать нужно одно основное. Ещё поработайте
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#352 Пользователь офлайн   Участник_116 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 58
  • Регистрация: 04 Июнь 12

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 17:43

ура!спасибо!)
0

#353 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 25 Октябрь 2013 - 20:37

Участник_79
Отлично!
Бегите на четвертый этап!!!
:clapping: :clapping: :clapping:
"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

  • 18 Страниц +
  • « Первая
  • 16
  • 17
  • 18
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта