Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 2. Второй Этап Забега. 6 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 6 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

2. Второй Этап Забега. 6 Октября Прояснение жизни

#61 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 15:40

Просмотр сообщенияУчастник_2 (08 Октябрь 2017 - 15:38) писал:

Я думаю, что если все будет именно так, то и анализы будут в порядке. Я ведь пошла их делать именно потому, что с самочувствием были проблемы.
Если самочувствие улучшится, и будет все описанное, а анализы будут так себе, значит анализы ошибочны.

Хорошо, Этап выполнен.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#62 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 18:11

Просмотр сообщенияУчастник_7 (08 Октябрь 2017 - 04:29) писал:

Анатолий Логинов


Имею и хочу иметь
-гибкость тела Что вы получаете благодаря этому? - чувствую себя увереннее, грациознее, это дает мне большую свободу действий и желаний, возможность заниматься танцами и йогой
я получаю мощный пинок развиваться, работать над собой, учиться ставить и достигать цели

-чистая, красивая кожа Аналогично (см. выше)- я получаю уверенность в себе, радость, возможность легко и уверенно общаться с мужчинами


Вы меня не поняли. Пункт называется "Имею и хочу иметь". Это подразумевает, что вы уже это имеете. И я вас спросил: ну раз вы это уже имеете, что вам это сейчас дает? Вы же пишете о том, что будете это иметь в будущем. Что вы имеете в виду? Это относится ко всему выше сказанному - да, я вас не правильно поняла


Принято. Бежим дальше.
0

#63 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 20:13

Участник_9

Имею, но не хочу иметь

1 Периодически появляющуюся лень, когда ничего не хочется делать даже если дела важные - как это составляет для Вас проблему?

Из-за лени у меня накапливаются важные и второстепенные дела. Их становится все больше и больше, пока я из-за их количества не впадаю в депрессию... Через какое-то время у меня появляется прилив сил и за 1-2 дня я успеваю все сделать, но время бывает уже упущено, а нервы потрачены впустую.

Отлично, а теперь попробуйте всё это емко выразить в одной фразе.
2 Хроническое заболевание - напишите у себя в тетради какое заболевание и чем оно Вам мешает.

Выписала много. В основном периодически нервничаю из-за возможного рецидива, но обнаружила скрытые выгоды))
Принято.
3 Тягу к сигаретам - как это составляет для Вас проблему?

Запах, выпадение волос, осуждение знакомых близких (опишите Вашу реакцию на осуждение знакомых и близких, Ваши чувства); тяжесть в легких, отдышка после бега; чувство, что я не контролируют себя, в основном курю "за компанию" даже когда не хочется.. Круг общения делится на тех кто все время зовет покурить и тех кто это резко осуждает
Остальное принято

Не желание быть привлекательной для противоположного пола - Поясните, пожалуйста, как это составляет проблему?

Считаю что это помеха для того чтобы начать новые отношения. Со стороны я не выгляжу как девушка, которая ищет отношений и мужчины со мной даже не знакомятся. Уточните, пожалуйста, а это именно отсутствие желания, или отсутствие способности быть привлекательной для противоположного пола?
5 Периодическое желание быть незаметной, ничем не выделяться - как это составляет для проблему?

Это обезличивает меня, не оставляет места для проявления индивидуальности. Мешает мне зарабатывать на своем творчестве, так как я его даже показать боюсь другим людям(вдруг им не понравится..)

Принято.
Не имею, но хочу иметь
Любящего меня, симпатичного (для меня) мужчину без вредных привычек (здесь стоит сформулировать в позитивном ключе,напр.:который ведет здоровый образ жизни) ; зарплата 30-40т.р. с перспективой карьерного роста (не понятно, как зарплата относится к мужчине, и как зарплата может быть с перспективой карьерного роста? ? наверное, и зарплата ( поставьте от 30-40 тыс) и способность к карьерному росту каким-то образом должны быть связаны с мужчиной. Поправьте формулировку. Вот дальше понятно, что это про него); трудолюбивый, занимающихся саморазвитием, достаточно внимательный(не забывал (помнил)про день рожденья и знал что подарить), хотел бы совместных детей(и не имел их от других женщин)

2 Пунктуальность - что это Вам даст?

Уважение друзей и коллег, смогу не торопиться на встречи и вместо кроссовок носить туфли на каблуках, выглядеть достойно(а не растрепанно от бега) – а без пунктуальности, Вы не можете быть уважаемой коллегами, достойно выглядеть? Вот про скорочтение Вы очень хорошо написали – скорочтение даст Вам возможность читать больше хороших книг. Подумайте, что на самом деле Вам даст пунктуальность.

3 Уметь себя мотивировать делать то что не хочется чтобы получить то что хочется - приведите пример

*Долго готовить, мыть посуду, но приготовить вкусное и красивое блюдо и порадовать им гостей/семью
*Долго читать и изучать не интересные мне материалы чтобы сдать экзамен на положительную оценку
Попробуйте прописать это без отрицаний. Примерно так: способность мотивировать себя на выполнение рутинной работы для достижения цели. Приведите свою формулировку, которая будет Вам нравиться.

квартиры и замена окон?

Не стыдно будет пригласить друзей, из окон не будет дуть( и их не нужно будет затыкивать каждый год)
Пропишите через способность. Способность заработать?получить?скопить? и т.д. на ……, И в этой же фразе, добавьте пояснения для чего, но через позитивные формулировки.
5 Навык скорочтения - Что конкретно это Вам даст?

Смогу читать больше интересных для меня книг и это (перестанет быть долгим и утомительным процессом- Пропишите это через позитивное утверждение: это станет ….. процессом )
С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#64 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 20:30

Участник_16

Пишу только те пункты по которым остались вопросы.

имею и хочу иметь

Возможность дёшево снимать жильё в Москве - что это Вам дает?

возможность больше откладывать на мечту и меньше тратить Уточните, на какую мечту?

Расслабленно работать - поясните, что именно в этом хорошего?

Дает возможность не думать о работе, и помогает в разъяснении моей жизни - Первую часть пропишите через позитивную формулировку( что хорошего Вы получаете, когда получаете возможность не думать о работе), вторую часть поясните. Что Вы имеете ввиду под разъяснением Вашей жизни.

Про работу отлично написали.
Болячки на теле - как это составляет для Вас проблему, в чём ограничивает?

Комлексы и ограниченость в общении - Какие именно комплексы и как это ограничивает Вас в общении?

Не имею, но хочу иметь
Легкость и свободу уверенность в сексе с малознакомыми девушками - что это Вам даст?

Уверенность в себе как в мужчине, это сделает меня на много счастливее - А не наоборот? Уверенность в себе как в мужчине, сделает Вас намного счастливее и подарит легкость и свободу в сексе. Вы согласны? Может стоит изменить/уточнить этот пункт, исходя из Вашего пояснения?
Про любовь к себе - хорошо.
С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#65 Пользователь офлайн   Участник_10 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 20:36

ЕленаУшакова Имею ихочу иметь

1. привлекатульную внешность –
моя внешность привлекает мою аудиторию мужчин и дает возможность выбора.


2. чувство юмора –
мое чувство юмора придает изюминку моему характеру и помогает общаться с интересующими меня мужчинами.


3.
знание языков (английский испанский) дает мне ощущение ресурсности и повышает самооценку

4. свое независимое мнение=позицию в разныхжизненных ситуациях (политика и професианальные рабочие ситуации) это качество повышает мою уверенность в себе и выделяет из толпы


5.возможность путешествовать (стараюсь 2-3 раза в год летать).
Дает ощущение адаптивности к новому и неизвестному. Чувство развития ирасширения.

6. Точное знание чегохочу(в отношениях и от жизни) Экономит время и силы в достижении цели.
Имею,но не хочу иметь

1. лишний вес -
20 кг
2. низкую самооценку –
неуверенность мешает расширить круг знакомств и встретить потенциального партнера для отношений.
3. нехватка денег на покупку жилья бездолгов

4. Нестабильность на работе вызывает страх бедности
5
. чувство=состояние дефицитав сфере финансов. Не хватает денег на желанный уровень жизни.
6.
чувство=состояние дефицита в сфере отношений. Нет свободных интересующих меня мужчинв моем окружении.
7. состояние борьбы (не живу, а выживаю) – ощущение себя вне потока обессиливает. Такая жизнь невыносима.

8. чувство, что все достается с трудомвсе идет тяжело – процесс достижения важных целей кажется бесконечным и только чудом возможным (финансовая свобода и отношения)

7.чувство топтания наместе – картина жизни монотонная и события цикличные

Не имею но хочу иметь

1.1
отношения- с мужчиной который мне по вкусу и которого я выбрала основанные на на взаимности, любви и понимании и доверии

1.2
любимы мужчина - родство душ, взаимное притяжение, общие интересы, общие ценности, лучший верный друг, ,взаимная любовь,уважение, доверие, близость понимание, родной человек.

1.3
секс - нежность, физиологическая совместимость и влечение, принятие друг друга, открытость,темпераметность, быть желанной и любимой и чувствовать так, удовлетворенность процессом.

2. финансовое благополучие -
жить там где хочу, работать когда хочу, покупать то что желаю, помогать кому хочу

3. комфортную просторнуюквартиру с видом на море - хорошо!

4. дружную семью -
отлично!

5.
окружение, которое поддерживаети и ценит меня

6. уважение моих личных границ в семье
7. состояние легкости – не драматизировать любую трудность и готовность меняться для достижения целей

Неимею и не хочу иметь -

1 бедность

2 одиночество

3 болезни

Сообщение отредактировал Участник_10: 08 Октябрь 2017 - 20:41

0

#66 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 20:38

Участник_16

вопросы по дополнению

Скованность в общении с людьми - мешает наладить взаимоотношения - Уточните, в чем выражается скованность?


Долги в банке - пропишите у себя в тетради сумму долга


Чувствовать жизнь во всей ее красоте - наслаждаться природой, едой , общением, осозновать себя и свое присутствие в этом мире, который полон чудес ,которые ты можешь наблюдать. Поясните, а что сейчас мешает это делать?
С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#67 Пользователь офлайн   Елена Ушакова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 186
  • Регистрация: 26 Октябрь 11

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 20:55

Просмотр сообщенияУчастник_10 (08 Октябрь 2017 - 20:36) писал:


Елена Ушакова Имею ихочу иметь

1. привлекатульную внешность –
моя внешность привлекает мою аудиторию мужчин и дает возможность выбора.


2. чувство юмора –
мое чувство юмора придает изюминку моему характеру и помогает общаться с интересующими меня мужчинами.


3.
знание языков (английский испанский) дает мне ощущение ресурсности и повышает самооценку

4. свое независимое мнение=позицию в разныхжизненных ситуациях (политика и професианальные рабочие ситуации) это качество повышает мою уверенность в себе и выделяет из толпы


5.возможность путешествовать (стараюсь 2-3 раза в год летать).
Дает ощущение адаптивности к новому и неизвестному. Чувство развития ирасширения.

6. Точное знание чегохочу(в отношениях и от жизни) Экономит время и силы в достижении цели.
Имею,но не хочу иметь

1. лишний вес -
20 кг
2. низкую самооценку –
неуверенность мешает расширить круг знакомств и встретить потенциального партнера для отношений.
3. нехватка денег на покупку жилья бездолгов

4. Нестабильность на работе вызывает страх бедности
5
. чувство=состояние дефицитав сфере финансов. Не хватает денег на желанный уровень жизни.
6.
чувство=состояние дефицита в сфере отношений. Нет свободных интересующих меня мужчинв моем окружении.
7. состояние борьбы (не живу, а выживаю) – ощущение себя вне потока обессиливает. Такая жизнь невыносима.

8. чувство, что все достается с трудомвсе идет тяжело – процесс достижения важных целей кажется бесконечным и только чудом возможным (финансовая свобода и отношения)

7.чувство топтания наместе – картина жизни монотонная и события цикличные

Не имею но хочу иметь

1.1
отношения- с мужчиной который мне по вкусу и которого я выбрала основанные на на взаимности, любви и понимании и доверии

1.2
любимы мужчина - родство душ, взаимное притяжение, общие интересы, общие ценности, лучший верный друг, ,взаимная любовь,уважение, доверие, близость понимание, родной человек.

1.3
секс - нежность, физиологическая совместимость и влечение, принятие друг друга, открытость,темпераметность, быть желанной и любимой и чувствовать так, удовлетворенность процессом.

2. финансовое благополучие -
жить там где хочу, работать когда хочу, покупать то что желаю, помогать кому хочу

3. комфортную просторнуюквартиру с видом на море - хорошо!

4. дружную семью -
отлично!

5.
окружение, которое поддерживаети и ценит меня

6. уважение моих личных границ в семье
7. состояние легкости – не драматизировать любую трудность и готовность меняться для достижения целей

Неимею и не хочу иметь -

1 бедность

2 одиночество

3 болезни


Хорошо! :give_rose:
Переходите на следующий этап! :curtsey:

0

#68 Пользователь офлайн   Участник_16 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Октябрь 2017 - 21:29


Александра Меновщикова



Имею и хочу иметь

1-Чтение книг это дает мне новые знания, и лучше разбираться в людях
2-Общение с родствениками - я открываюсь и чувствую уверенность и хорошее настроение
3-Возможность дешего снимать жилье в москве дает возможность больше откладывать на мечту преобрести получить жилье в москве или подмосковье и машину
4-Расслабленно работать -Я ничего не делая получаю деньги
5-дает возможность не думать о работе и помогает в разъяснении моей жизни - думаю о том как максимально организовать комфортные условия для жизни на данном этапе
6-Коллег и друзей с которыми весело
7-Работу с доходом выше от 60000 т.р
8-возможность просто дурачиться

Имею, но не хочу иметь

Работу с плотным графиком и небольшой зарплатой
Неуверенность, трудности в сексе с мало знакомыми мне девушками
Болячки на теле - комплекс- я в простых вещах и чувствую унижение когда разговговариваю с человеком который в дорогих вещах
ограниченность в общении,-что я только могу слушать это как разговор лягушки с принцем (меня не слышат)
Скованность в общении с людьми - мешает наладить взаимоотношения - Я ухожу в себя в мысли правильно\неправильно так и не приняв решения , а спустя какоето время когда я уже в другом месте, хочется чтото сказать дополнить
Долги в банке

Не имею но хочу иметь

Уверенность в себе как в мужчине, сделает меня намного счастливее и подарит легкость и свободу в сексе
Способность выделять\находить время на себя
Работу с доходом от 100000 рублей в месяц
Собственное жилье дом в подмосковье в пределах 50 км от москвы участком от 8 соток и площадью от 150 кв метров
Способность любить себя- значит ухаживать за собой и своим телом поддерживать здоровье в норме, вовремя одевать себя по сезону года, говорит мне если это ко мне не относится или интересам несоответствует. способность при любых обстоятельствах удерживать свой статус кво
Способность стать и быть психотерапевтом, работать с людьми за деньги - это даст мне уверенность я смог я добился устойчивое положение в обществе, спокойствие того что я занимаюсь своим делом
Получить права на машину - возможность добираться от дома до работы (когда будет дом_), путешествовать по россии, чаще видиться с друзьями и родствениками, зимой тепло передвигаться.
Купить машину хендай солярис от 2015 года или новую
Чувствовать жизнь во всей ее красоте - наслаждаться природой, едой , общением, осозновать себя и свое присутствие в этом мире, который полон чудес ,
которые ты можешь наблюдать. - Что мешает? -Мысли о том как и что где и кем я буду, как смогу добиться своей цели, тоесть я непонимаю как я смогу добиться- это мене и мешает

Не имею и нехочу иметь

отсутствие секса вообще
одиночество
смертельные болезни
безработица
бесцельность отсутствие цели
алкоголизм
наркоманию
проблемы с полицией
проблемы с государством
нищебродство
0

#69 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 01:03

Скрытый текст

0

#70 Пользователь офлайн   Елена Ушакова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 186
  • Регистрация: 26 Октябрь 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 02:17

Участник_20

Елена Ушакова

Имею и хочу иметь:
1.Позитивное отношение к жизни.- это слишком обобщённое высказывание. В чём конкретно выражается и что вам даёт позитивное отношение к жизни?
2. Крепкое здоровье. - что оно вам даёт, позволяет делать, чувствовать, думать?
3.Коммуникабельность. - как она вам помогает в раскрытии любви к себе? какие эмоции помогает Вам переживать по жизни?
4.Чувство юмора,позволяющее с улыбкой относиться к своим ошибкам. - хорошо!
5.Здоровый крепкий сон,помогающий абстрагироваться от проблем. - отлично!
6.Веру в Высшие Силы и в Чудеса)) - как это помогает, или может помочь Вам в жизни и любви?
7.Мою семью,где меня любят и ценят. - очень хорошо!
8.Чувство собственного достоинства. - и что это Вам даёт? как помогает по жизни и во взаимоотношениях?

Имею,но не хочу иметь:
1.Лишний вес,который подавляет чувство уверенности в себе. - принимается.
2.Неуверенность в завтрашнем дне - что именно Вас пугает в завтрашнем дне? уточните обязательно.
3.Возникающее иногда чувство одиночества. - и как оно составляет для Вас проблему... что заставляет переживать?
4.Лень и прокрастинация.(недавно узнала,что лень возникает при отсутствии цели) - как эти привычки мешают Вашему благополучию и ограничивают возможности проявления любви?
5.Неумение говорить "НЕТ" - к чему это Вас приводит?
6.Равнодушное отношение к личной жизни. - отлично!!!!!!!
7.Болезни сосудов и суставов. - как-то это не совсем стыкуется с пунктом 2 из "имею и хочу иметь"... но очень похоже на правду по Л.Хей и Лиз Бурбо, если принимать во внимание Ваше стремление к "самодостаточности" и пункт 6 из данного раздела. Только, к сожалению, пункт 2 нужно тогда подправить, уточнить на что хватает Вашего здоровья, и может хватить в рамках выбранного направления развития благополучия!


что-то я тут ничего про страхи устанавливать отношения не нашла... а в предыдущих ответах они просматривались... Не хотите тут честно в них себе признаться?


Не имею,но хочу иметь:
1.Собственную уютную квартиру с хорошим ремонтом. - хорошо!
2.Новый комфортный автомобиль. - хорошо!
3.Надежного друга,с которым хоть в горы,хоть в фешенебельный оттель))) - отлично!
4.Возможность проводить 2 месяца (октябрь и февраль) в путешествии по интересным местам)) - очень хорошо! только уточните какую возможность Вы желаете? финансовую, временную, компанейскую...?
5.Собственный бизнес с узнаваемым брендом. - свяжите это с выбранным направлением работы. Что вам даст собственный бизнес, какие возможности раскроет для любви к себе, партнёру или окружающим в целом? как он позволит Вам украсить жизнь?
6.Хорошую команду для построения бизнеса. - что значит "хорошую"? И как её можно связать с темой любви? И главный вопрос - команда нужна только, чтобы начать и построить бизнес? А дальше? Подкорректируйте ответ полнее, пожалуйста.
7.Достаточную компетентность и экспертность в бизнесе. - достаточную для чего? и как это поможет вам в повышении благополучия жизни и в любви? включите эти темы в описание данного ответа
8.Цель в жизни, которая замотивирует меня на ее достижение. - отлично...! вообще-то мотивирует человека желание, а из него мы уже оформляем цель. Если есть сложности прочувствовать желание к активной и счастливой жизни, то лучше прямо об этом с эмоциями и написать. Нам вообще тут нужны больше эмоции, чем умозаключения.

Не имею и не хочу иметь:
1.Тяжелые или неизлечимые болезни у меня и моих близких.
2.Недееспособность и зависимость от других.
3.Депрессию.
4.Чувство зависти.

Подкорректируйте, пожалуйста, свой ответ согласно моим комментариям.
:thank_you2:
0

#71 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 06:52

Участник_16

Имею, но не хочу иметь
Неуверенность, трудности в сексе с мало знакомыми мне девушками - этот пункт можно убрать, на следующем шаге мы будем объединять два списка - "не имею, но хочу иметь" и "имею, но не хочу иметь"(сделав инверсию второго).Т.е в "не имею, но хочу" он у Вас уже есть.
Болячки на теле - комплекс- я в простых вещах и чувствую унижение когда разговговариваю с человеком который в дорогих вещах - Не понятно, как комплекс по поводу простых вещей относится к болячкам. Вынесете в отдельный пункт, пожалуйста.
ограниченность в общении,-что я только могу слушать это как разговор лягушки с принцем (меня не слышат)- Тоже не понятно, Вас не слышат в разговоре, поскольку у Вас болячки на теле? Напишите, пожалуйста,более конкретно, как для Вас составляют проблему болячки на теле. Пока из Ваших пояснений это не ясно.
Исправляйте, и побежим дальше!
С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#72 Пользователь офлайн   Участник_16 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 10:01


Александра Меновщикова

Имею и хочу иметь

1. Чтение книг это даетм мне новые знания и лучше разбираться в людях
2.общение с родствениками - я открываюсь и чувствую уверенность и хорошее настроение.
3. Возможность дешего снимать жилье в москве дает возможность больше откладывать на мечту,
преобрести получить жилье в москве или подмосковье и машину.
4.Расслабленно работать - Я ничего не делая получаю деньги.
5.Возможность не думать о работе-помогает в разъяснении моей жизни- думать о том как
максимально организовать комфортные условия для жизни на данном этапе.
6.Коллег и друзей с которыми весело.
7.Работу с доходом выше от 60000т.р
8. Возможность просто дурачиться

Имею, но нехочу иметь

1.Работу с плотным графиком и маленькой зарплатой
2.Чувствую себя ущербным, так как сам не могу следить за своей внешностью и своим здоровьем.
3. Скованность в общении с людьми-мешает наладить вщаимоотношения- Я ухожу в себя и в мысли
правильно\неправильно так и не приняв решения, а спустя какоето время когда я уже в другом
месте, хочется что то сказать, дополнить.
4. Долги в банке(сумму указал в тетраде.)

Не имею, но хочу иметь

1.Уверенность в себе как в мужчине, сделает меня намного счастливее и подарит легкость и свободу в сексе.
2.Способность выделять/находить время на себя.
3.Работу с доходом от 100000 рублей в месяц.
4.Собственное жилье дом в подмосковье в пределах 50 км от москвы, участком от 8 соток и площадью от 150 кв метров.
5. Способность любить себя - значит ухаживать за собой и своим телом, поддерживать здоровье в норме,
вовремя одеваться по сезону года,говорить нет, если это ко мне не относится или интересам не соответствует.
6. Способность при любых обстоятельствах удерживать свой статус кво.
7. Способность стать и быть психотерапевтом, работать с людьми за деньги-это даст мне уверенность, я смог,
я добился, устойчивое положение в обществе, спокойствие того, что я занимаюсь своим делом.
8. Получить права на машину- возможность добираться от дома до работы (когда будет дом), путешествовать
по россии, чаще видиться с друзьями и родствениками, зимой тепло передвигаться.
9. Купить машину хендай солярис 2015 года или новую
10. Чувствовать жизнь во всей ее красоте- наслаждаться природоей, едой, общением, осозновать себя как
личность и свое присутствие в этом мире, который полон чудес, которые я могу наблюдать. - что мешает?
Мысли о том как и что где и кем я буду, как смогу добиться своей цели, тоесть я не монимаю, как я смогу
добиться, это мне мешает.

Не имею и нехочу иметь

1. Отсутствие секса вообще.
2.Одиночество.
3.Смертные болезни.
4.Безработица.
5. Бесцельность, отсутствие цели.
6.Алкоголизм.
7.Наркоманию.
8.Проблемы с полицией.
9.Проблемы с государством.
10.Нищебродство.
0

#73 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 14:32

Скрытый текст

0

#74 Пользователь офлайн   Елена Ушакова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 186
  • Регистрация: 26 Октябрь 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 16:08

Просмотр сообщенияУчастник_20 (09 Октябрь 2017 - 14:32) писал:


В целом ответили хорошо! У меня всего два-три уточняющих комментария будет внизу по тексту красным. Прошу обратить на них внимание, и дополнить свой ответ.
Чтобы было легче использовать эти Ваши рассуждение в дальнейших заданиях, выпишите, пожалуйста, итоговый вариант ответа на чистовую без моих комментариев уже и переходите на следующий этап. )) Жду Вас на следующем этапе, но сперва, пожалуйста чистовик в эту ветку))! Только пишите, пожалуйста в столбик свои ответы).
:thank_you2:

Имею и хочу иметь: 1.Позитивное отношение к жизни.- это слишком обобщённое высказывание. В чём конкретно выражается и что вам даёт позитивное отношение к жизни? - Позволяет каждое утро просыпаться с чувством радости и счастья,наслаждаться каждым прожитым днем;жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС и засыпать с чувством Благодарности за прожитый день. 2. Крепкое здоровье. - что оно вам даёт, позволяет делать, чувствовать, думать? - Позволяет забыть о возрасте и чувствовать себя молодой энергичной женщиной,способной горы свернуть)(,за исключением некоторых дней,когда проявляется моя метеозависимость и начинают "шалить" суставчики и сосуды,кроме того,дает надежду дожить до глубокой старости))Мама умерла примерно в моем возрасте от продолжительной болезни,поэтому для меня крайне важно быть здоровой - это уже не обязательно тут дописывать)! 3.Коммуникабельность. - как она вам помогает в раскрытии любви к себе? какие эмоции помогает Вам переживать по жизни? .-Позволяет легко сходиться и чувствовать себя комфортно с людьми разного возраста и статуса. Такое живое общение всегда помогает расположить собеседника к себе. 4.Чувство юмора,позволяющее с улыбкой относиться к своим ошибкам. - хорошо! 5.Здоровый крепкий сон,помогающий абстрагироваться от проблем. - отлично! 6.Веру в Высшие Силы и в Чудеса)) - как это помогает, или может помочь Вам в жизни и любви? -верю в феншуй и симорон)) чудеса случаются-неожиданные заказы и клиенты) Ну и ведь должен же появиться мой Принц :girl_dance: 7.Мою семью,где меня любят и ценят. - очень хорошо! 8.Чувство собственного достоинства. - и что это Вам даёт? как помогает по жизни и во взаимоотношениях? -помогает не опускаться до мелочных склок и пересудов и позволяет моему окружению отня ко мне с уважением. Имею,но не хочу иметь: 1.Лишний вес,который подавляет чувство уверенности в себе. - принимается. 2.Неуверенность в завтрашнем дне - что именно Вас пугает в завтрашнем дне? уточните обязательно. -очень боюсь каких то серьезных забалеваний, на лечение которых не хватит денег(( 3.Возникающее иногда чувство одиночества. - и как оно составляет для Вас проблему... что заставляет переживать? -Меня вообще-то не угнетает одиночество, но в вот в отпуск одной ездить реально скучно...ну или в лесза грибами)) - ну вот это и подчеркните в этом пункте. :sarcastic_hand: 4.Лень и прокрастинация.(недавно узнала,что лень возникает при отсутствии цели) - как эти привычки мешают Вашему благополучию и ограничивают возможности проявления любви? -мешает претворять в жизнь какие-то инсайты(правило 72 часов),порождает рассеянность и безразличие 5.Неумение говорить "НЕТ" - к чему это Вас приводит? -Отнимает много времени и ресурсов.моральных и материальных(одалживание денег) на дела,которые не имеют ко мне никакого отношения,что страшно раздражает. 6.Равнодушное отношение к личной жизни. - отлично!!!!!!! 7.Болезни сосудов и суставов. - как-то это не совсем стыкуется с пунктом 2 из "имею и хочу иметь"... но очень похоже на правду по Л.Хей и Лиз Бурбо, если принимать во внимание Ваше стремление к "самодостаточности" и пункт 6 из данного раздела. Только, к сожалению, пункт 2 нужно тогда подправить, уточнить на что хватает Вашего здоровья, и может хватить в рамках выбранного направления развития благополучия! -Это то,что доставляет небольшой дискомфорт на пути к непросто крепкому,а ИДЕАЛЬНОМУ здоровью)) - тогда напишите что риск развития болезни суставов, или легкое недомогание что-то я тут ничего про страхи устанавливать отношения не нашла... а в предыдущих ответах они просматривались... Не хотите тут честно в них себе признаться? - Я не боюсь устанавливать или заканчивать отношения), просто костатирую факт,что у любого НАЧАЛА есть КОНЕЦ... - это убеждение и вы сами себя им программируете на завершение отношений! нужно обязательно проработать этот момент, чтобы его не было... вместо этого лучше вписать на следующем этапе "долгосрочные отношения на всю жизнь, которые бы вас устраивали и приносили вам радость жизни... что-то вроде этого"...У меня нет страха "конца отношений", есть твердое понимание того, что при любом раскладе я останусь "на плаву"и не свихнусь от переживания потери кормильца) Иэто понимание позволяет мне в любых отношения всегда оставаться собой,а не играть какую-то роль в театре абсурда. Не имею,но хочу иметь: 1.Собственную уютную квартиру с хорошим ремонтом. - хорошо! 2.Новый комфортный автомобиль. - хорошо! 3.Надежного друга,с которым хоть в горы,хоть в фешенебельный оттель))) - отлично! 4.Возможность проводить 2 месяца (октябрь и февраль) в путешествии по интересным местам)) - очень хорошо! только уточните какую возможность Вы желаете? финансовую, временную, компанейскую...? -Не ограничивая себя во времени,финансах и с хорошим компаньонм :dance2: 5.Собственный бизнес с узнаваемым брендом. - свяжите это с выбранным направлением работы. Что вам даст собственный бизнес, какие возможности раскроет для любви к себе, партнёру или окружающим в целом? как он позволит Вам украсить жизнь? -Сейчас у меня есть бизнес( это мой первый бизнес), в который я вкладываю всю душу и любовь))И если получится донести эту Душу до покупателя,буду бесконечно счастлива от осознания того,что я СМОГЛА!!! 6.Хорошую команду для построения бизнеса. - что значит "хорошую"? И как её можно связать с темой любви? И главный вопрос - команда нужна только, чтобы начать и построить бизнес? А дальше? Подкорректируйте ответ полнее, пожалуйста. -Команду надежных профессионалов,которые помогут мне в продвижении и дальнейшем развитии бизнеса,команду, с которой можно покорять любые вершины.К сожалению есть негативный опыт предательства со стороны компаньона.. 7.Достаточную компетентность и экспертность в бизнесе. - достаточную для чего? и как это поможет вам в повышении благополучия жизни и в любви? включите эти темы в описание данного ответа -для того,чтобы вывести бизнес в разряд конкурентноспособных,чувствовать себя профессионалом своего дела,что повысит мою авторитетность в глазах окружения и мою личную самооценку. 8.Цель в жизни, которая замотивирует меня на ее достижение. - отлично...! вообще-то мотивирует человека желание, а из него мы уже оформляем цель. Если есть сложности прочувствовать желание к активной и счастливой жизни, то лучше прямо об этом с эмоциями и написать. Нам вообще тут нужны больше эмоции, чем умозаключения. -Какае то двойственное чувство- вроде много всего хочу...а с другой стороны,вроде и так все неплохо... - а хотеть сильно и так чтобы мочь, хотите? тогда напишите тут об этом

0

#75 Пользователь офлайн   Участник_9 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 296
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 18:57

Александра Меновщикова

Исправления 2

Имею, но не хочу иметь

1 Отлично, а теперь попробуйте всё это емко выразить в одной фразе.

Из-за лени я упускаю время, впадаю в депрессию и трачу время впустую.

2 Принято.

3 Тягу к сигаретам

Запах, выпадение волос, осуждение знакомых близких (опишите Вашу реакцию на осуждение знакомых и близких, Ваши чувства); тяжесть в легких, отдышка после бега; чувство, что я не контролируют себя, в основном курю "за компанию" даже когда не хочется.. Круг общения делится на тех кто все время зовет покурить и тех кто это резко осуждает
Остальное принято

=> Я ощущаю протест, порой от этого хочется курить еще больше..

4 Не желание быть привлекательной для противоположного пола
Считаю что это помеха для того чтобы начать новые отношения. Со стороны я не выгляжу как девушка, которая ищет отношений и мужчины со мной даже не знакомятся.
Уточните, пожалуйста, а это именно отсутствие желания, или отсутствие способности быть привлекательной для противоположного пола?
Я способна быть привлекательной, это просто отсутствие желания. Мужские взгляды на улице заставляют меня нервничать, даже голова иногда кружится

5 Принято.

Не имею, но хочу иметь

Любящий меня, симпатичный (для меня) мужчина, ведет здоровый образ жизни; у него есть стремление и возможности материально обеспечивать семью; трудолюбивый, занимающихся саморазвитием, достаточно внимательный( помнит про день рожденья и знает что подарить), хотел бы совместных детей(и не имел их от других женщин)

2 Пунктуальность. Подумайте, что на самом деле Вам даст пунктуальность.

Успевать к началу события, занимать самое удобное место, избегать конфликтов на фоне опоздания.

3 Уметь себя мотивировать делать то что не хочется чтобы получить то что хочется - приведите пример. Попробуйте прописать без отрицаний.

Уметь мотивировать себя на выполнение монотонной или скучной работы для достижения желаемой цели

4 Квартира и замена окон?
Добавьте пояснения для чего, но через позитивные формулировки.

Хочется суметь накопить на ремонт квартиры и замену окон, чтобы в любой момент приглашать друзей в уютную квартиру и им было тепло даже зимой

5 Навык скорочтения Пропишите это через позитивное утверждение

Смогу читать больше интересных для меня книг и это станет для меня легким и приятным процессом
0

#76 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 20:37

Участник_9

Вы всё отлично расписали. Уточню только пару моментов и бежим дальше.
Мужские взгляды на улице заставляют меня нервничать, даже голова иногда кружится. - А когда Вы нервничаете из-за мужских взглядов, что Вы чувствуете, какое у Вас состояние?
Хочется суметь накопить на ремонт квартиры и замену окон, чтобы в любой момент приглашать друзей в уютную квартиру и им было тепло даже зимой - Позитивные формулировки тоже стоит прописывать из позиции Я и через способность (Способность накопить....) Поправьте, исходя из того, что хорошего будет в этом для Вас.

С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#77 Пользователь офлайн   Участник_9 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 296
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 21:35

Александра Меновщикова

1)Мужские взгляды на улице заставляют меня нервничать, даже голова иногда кружится. - А когда Вы нервничаете из-за мужских взглядов, что Вы чувствуете, какое у Вас состояние?

Я замыкаюсь, легко могу оступиться и упасть. На уровне сердца и горла самое большое напряжение и все мышцы спины напрягаются. Из-за этого часто хожу по улице сутулая,плечи расставлять не комфортно. Вроде понимаю что глупости, что все нормально, выпрямляюсь, и через минуту спина начинает сильно болеть.. Я уже так к этому привыкла, что забыла про эту взаимосвязь.

2)Хочется суметь накопить на ремонт квартиры и замену окон, чтобы в любой момент приглашать друзей в уютную квартиру и им было тепло даже зимой - Позитивные формулировки тоже стоит прописывать из позиции Я и через способность (Способность накопить....) Поправьте, исходя из того, что хорошего будет в этом для Вас.

Я способна накопить на ремонт квартиры и замену окон, чтобы в любой момент приглашать друзей в уютную квартиру и наслаждаться их компанией, весело проводить время вместе в домашней обстановке на моей территории, и нам будет тепло даже зимой))

Сообщение отредактировал Участник_9: 09 Октябрь 2017 - 21:36

0

#78 Пользователь офлайн   Александра Меновщикова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 65
  • Регистрация: 16 Март 17

Отправлено 09 Октябрь 2017 - 22:19

Участник_9

Я замыкаюсь, легко могу оступиться и упасть. На уровне сердца и горла самое большое напряжение и все мышцы спины напрягаются. Из-за этого часто хожу по улице сутулая,плечи расставлять не комфортно. Вроде понимаю что глупости, что все нормально, выпрямляюсь, и через минуту спина начинает сильно болеть.. Я уже так к этому привыкла, что забыла про эту взаимосвязь.

При выполнении следующего Шага подумайте, а что хотите вместо этого и сделайте инверсию
И ещё, пропишите все пункты, там где это логично, через способность.

Про квартиру очень "тепло" написали
:good:

Жду Вас на следующем этапе!
:clapping:
С уважением, Александра Меновщикова
Педагог, практический психолог, выпускник-практик Института Инновационных Психотехнологий под руководством Сергея Викторович Ковалёва.

email: alexa.menovsch@mail.ru
skype: dd1571e649ec6642
tel: +7 (915) 060-48-95
0

#79 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 10 Октябрь 2017 - 00:08

Елена Ушакова

Имею и хочу иметь:

1.Позитивное отношение к жизни,что позволяет каждое утро просыпаться с чувством радости и счастья,наслаждаться каждым прожитым днем;жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС и засыпать с чувством Благодарности за прожитый день.
2. Крепкое здоровье, которое позволяет забыть о возрасте и чувствовать себя молодой энергичной женщиной,способной горы свернуть)!
3.Коммуникабельность,что позволяет легко сходиться и чувствовать себя комфортно с людьми разного возраста и статуса. Такое живое общение всегда помогает расположить собеседника к себе.
4.Чувство юмора,позволяющее с улыбкой относиться к своим ошибкам.
5.Здоровый крепкий сон,помогающий абстрагироваться от проблем.
6.Веру в Высшие Силы и в Чудеса)) Верю в феншуй и симорон)) чудеса случаются-неожиданные заказы и клиенты) Ну и ведь должен же появиться мой Принц :girl_dance:
7.Мою семью,где меня любят и ценят.
8.Чувство собственного достоинства. ОНо помогает не опускаться до мелочных склок и пересудов и позволяет моему окружению относиться ко мне с уважением.

Имею,но не хочу иметь:

1.Лишний вес,который подавляет чувство уверенности в себе.
2.Неуверенность в завтрашнем дне,очень боюсь каких то серьезных заболеваний, на лечение которых не хватит денег((
3.Возникающее иногда чувство одиночества. - в отпуск одной ездить реально скучно...ну или в лесза грибами)) :sarcastic_hand:
4.Лень и прокрастинация.(недавно узнала,что лень возникает при отсутствии цели). Очень мешает претворять в жизнь какие-то инсайты(правило 72 часов),порождает рассеянность и безразличие
5.Неумение говорить "НЕТ" -Отнимает много времени и ресурсов.моральных и материальных(одалживание денег) на дела,которые не имеют ко мне никакого отношения,что страшно раздражает.
6.Равнодушное отношение к личной жизни.
7Риск развития болезни сосудов и суставов. Это то,что доставляет небольшой дискомфорт на пути к непросто крепкому,а ИДЕАЛЬНОМУ здоровью))
8. Предательство со стороны близких людей...это убивает веру в любые идеалы.


Не имею,но хочу иметь:

1.Собственную уютную квартиру с хорошим ремонтом.
2.Новый комфортный автомобиль.
3.Надежного друга,с которым хоть в горы,хоть в фешенебельный оттель)))
4.Возможность проводить 2 месяца (октябрь и февраль) в путешествии по интересным местам)). Не ограничивая себя во времени,финансах и с хорошим компаньонм :dance2: 5.Собственный бизнес с узнаваемым брендом. Сейчас у меня есть бизнес( это мой первый бизнес), в который я вкладываю всю душу и любовь))И если получится донести эту Душу до покупателя,буду бесконечно счастлива от осознания того,что я СМОГЛА!!!
6.Хорошую команду для построения бизнеса.Команду надежных профессионалов,которые помогут мне в продвижении и дальнейшем развитии бизнеса,команду, с которой можно покорять любые вершины.К сожалению есть негативный опыт предательства со стороны компаньона..
7.Достаточную компетентность и экспертность в бизнесе,для того,чтобы вывести бизнес в разряд конкурентноспособных,чувствовать себя профессионалом своего дела,что повысит мою авторитетность в глазах окружения и мою личную самооценку.
8.Цель в жизни, которая замотивирует меня на ее достижение.Сейчас какое- то двойственное чувство:вроде много всего хочу...а с другой стороны,вроде и так все неплохо...Хочется хотеть чего-то до дрожи в коленках))

Сообщение отредактировал Участник_20: 10 Октябрь 2017 - 00:14

0

#80 Пользователь офлайн   Участник_30 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 250
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 10 Октябрь 2017 - 09:08

Наталья Серебренникова

Имею и хочу иметь, к счастью обладаю:
1.Высокий рост и приятная внешность
2.Любимая и надежная семья, домашние питомцы, хороший дом, любимая машина
3.Доброта, сострадание, готовность прийти на помощь по первому зову, отзывчивость
4.активность и готовность к обучению
5.любовь к поездкам и походам, к природе

Имею, но не хочу иметь, но к несчастью обладаю: .......
1.Лень, зависть, нерешительность
2. Полнота, склонность заедать проблемы
3.Непроработанные психологические проблемы-особенности мышления, тянущиеся с детства. Например страхи, тревожность, мнительность, низкая самооценка, замкнутость, стеснительность, нерешительность, плаксивость, повышенная чувствительность, привычка все примерять на себя, пессимизм в восприятии происходящего.
4.Страх за здоровье и за будущее
5.Низкая самооценка
6.ощущение застоя в жизни и для изменений необходимость борьбы к которой не готова
7. пассивность и нежелание вникать в проблемы реально близких людей, варюсь в своем котле. К чужим людям прибегаю на помощь со скоростью самолета.
8. привычка откладывать дела
9.привычка не наслаждаться состоянием покоя а устраивать себе стрессы в отношениях и по жизни

Не имею, но хочу иметь: .......
1.уверенность в себе, решительность, смелость, храбрость
2.ЦЕЛЬ, воображение, любимое хообби
3.женственность, мягкость
4.общительность, чувство юмора и верные, надежные друзья, так как круг общения есть но родственных душ в нем нет
5. уравновешенность
6.вера в Бога и уверенность в завтрашнем дне
7.любимая работа
8.порядок дома, в голове и в делах
9. большая сексуальная активность и раскованность
10.частые поездки и прогулки
11.умение хорошо отдыхать и расслабляться
12.любовь к себе
13.дочка если смогу проработать все вышенаписанное:)))

не имею и не хочу иметь: .......
1.Наглость
2. Хамство
3.Настырность
4.Жестокость
5.Бедность
6.Неизлечимые болезни
7.Развязное поведение
8. Вульгарная внешность, макияж,одежда и поведение
9.Агрессивный стиль вождения авто
0

  • 6 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему