Имею и хочу иметь (то, чем я, к счастью обладаю)
1. Семью дружную и надежную, которая обеспечивает тылы и принимает меня такой, какая я есть.
2. Лёгкость, с которой я иду по жизни и берусь за любые дела.
3. Скорость принятия решений, которая позволяет мне быть на шаг впереди других.
4. Дом - полная чаша. В нем я себя чувствую уверенно. Очень люблю его и то, что рядом: красивый участок, где можно поковыряться на грядках, кошки, собаки, куры, козы (особая любовь).
5. Бизнес, который приносит деньги и даёт возможность самореализации.
6. Возможность путешествовать всей семьёй по миру на то количество дней, которое хочется и столько раз в год, сколько душе угодно.
7. Умение общаться с людьми, находить общий язык, что помогает достигать новых высот и добиваться своего в повседневной жизни.
8. Вера в Бога, которая помогает жить.
9. Твердость характера, которая помогает отжать своё и занять лидирующие позиции.
Чтобы сделать изменения возможными, нужно поставить адекватную цель, а для этого сначала разукрупнить проблему и описать её понятными измеримыми критериями, проясняя все обобщения.
Имею, но не хочу иметь (то, чем я, к несчастью обладаю)
1. Злость, агрессивность, которые накрывают меня время от времени и я превращаюсь в стихию, сметающую все на своём пути, причиняя вред окружающим и себе в конечном итоге. Умение унизить, раздавить человека так, походя, между прочим, не всегда идут мне на пользу.
В каких конкретно ситуациях это составляет проблему? иными словами, в каких конкретно ситуациях Вы намерены изменить это?
Это проявляется в ситуациях, когда кто-либо (мой клиент, знакомый) пытается управлять мной, давить, выискивает недостатки, копается в мелочах, не обращая внимания на достоинства. Когда я несколько раз тщетно пытаюсь объяснить, что это не так и встречаю нежелание разобраться в ситуации, когда человек говорит: "Есть только мое мнение и неправильное". Тогда я взрываюсь и готова все разрушить, несмотря на большой объем уже проделанной работы. Я понимаю, что можно это сделать безболезненно, но как, не понимаю.
Это происходит всякий раз, когда мой оппонент ни в какую не хочет слушать мои доводы, а гудит свое. Раньше я откидывала таких клиентов. Но теперь Вселенная дает мне все более состоятельных клиентов с похожим поведением, от которых я не могу отказаться из-за того, что это мой заработок (очень хороший и вкусный кусок). И каждый последующий клиент сложней предыдущего.
Пункт об умении унизить, раздавить человека походя, между прочим, я хочу оставить. Мне кажется, что такое поведение помогает мне поставить человека на место. Когда все расставлены по местам (по моим), легче работать. Тем более, что делаю это я не часто, а в особых случаях.
2. Лень, смкоторой приходится постоянно бороться и она мешает мне добиваться больших результатов.
"Постоянно" - это обобщение. В каких конкретно ситуациях это составляет проблему? в каких конкретно ситуациях Вы намерены изменить это?
Каждое утро я заставляю себя вставать в 9-30, на, если я этого не сделаю, то проваляюсь до 11. Все клиенты и работники знают, что раньше 10 лучше не звонить, чтобы не было проблем. Из-за этого я теряю много времени. Я хочу изменить это в быстром пробуждении утром и сборах куда-либо. А, для того, чтобы утром вставать легко, мне нужно научиться не тянуть время с вечера и ложиться спать хотя бы в 12 ночи: 6-7 часов сна мне вполне достаточно для полного восстановления.
3. Хвастливость, которая позволяет мне самоутверждаться и заставляет людей завидовать моим достижениям и в целом моей жизни.[/size]
В каких конкретно ситуациях это составляет проблему? в каких конкретно ситуациях Вы намерены изменить это?
Здесь я не смогла объяснить, в каких ситуациях хвастливость составляет проблему. А, раз нет проблемы, зачем ее решать? Пропускаем.
4. Неумение сконцентрироваться на одном деле: перескакивание с одного на другое, поверхностность. Как результат: незаконченные дела, не всегда достигаются цели.
В каких конкретно ситуациях это составляет проблему? как именно это проявляется? в каких конкретно ситуациях Вы намерены изменить это?
Это составляет проблему, когда я, не окончив один проект, берусь за другой. Могу на работе начать делать одно, потом соскочить с места, пойти разбираться с другими вопросами, забыть, что делала в начале, уйти домой, а на следующий день мучительно восстанавливать информацию предыдущего дня, чтобы закончить начатое, а могу и не вспоминая, отодвинуть на "потом". Могу нахватать кучу проектов, которые просто физически не успеть сделать самой во время, а потом сидеть ночами в ущерб сну (утром не поднять будет). Это разрывает мне на части. Я теряю силы и, чтобы спрятаться, начинаю болеть.
5. Я то растягиваю время, то сжимаю, то проваливаюсь в него и пропадаю. Как результат: опаздываю везде, где можно и нельзя. Самолёты улетают, а остальные ждут и мирятся с моими опозданиями.
"везде" - это обобщение. В каких конкретно ситуациях опоздания составляют проблему? в каких конкретно ситуациях Вы намерены изменить это?
Когда я растягиваю время и, раскачиваясь, собираюсь на работу, я теряю время, п потом я сжимаю его, несясь как угорелая на машине. Если мне нужно быть в определенном месте в 12-50, самое раннее, когда я выйду из дома это 12-30. Иногда я приезжаю в назначенное время, но чаще я опаздываю минут на 30 и более. Это составляет проблему, когда я опаздываю на встречи с клиентами, в салон красоты, к врачу. К самолету я приезжаю тогда, когда заканчивается регистрация. Кроме самолета другие ситуации с опозданием у меня никаких эмоций не вызывают. Я придумала себе оправдание: я буду в нужном месте в нужное время. Опоздания мне очень мешают: я не могу спланировать день. Я хочу научиться выходить (выезжать) на встречу заранее, чтобы не заставлять ждать себя.
6. Непревзойдённое умение вызывать зависть у людей, что приводит к тому, что меня тихо ненавидят (бывает и громко).
Как это составляет проблему? в каких конкретно ситуациях? Что именно нужно изменить?
Поразмыслив, я поняла, что большой проблемы этот пункт для меня не составляет. Я яркая, иду по жизни легко. В основе своей это и вызывает зависть. Ну и пусть!
7. Мягкотелость в определённых моментах, терпимость (до поры до времени), а потом взрыв, сметающий все на своём пути. Результат: недоумение людей: "Ты же раньше молчала, терпела. Что сейчас то не так?" И появляются враги.
Как это составляет проблему? в каких конкретно ситуациях? Что именно нужно изменить?
В следующих ответах тоже нужно разукрупнить обобщения, чтобы сделать изменения возможными.
Это простое неумение сказать: "нет", "это мое", "это моя территория". В основе своей это происходит в близком круге общения. Близкие знакомые, которые начинают считать мой дом своим, либо считать меня своим обслуживающим персоналом. Близким людям я прощаю многое, считая что у каждого свои слабости. А потом меня взрывает. Я хочу научиться сразу не позволять людям вести себя со мной так, как я считаю недопустимым.
Не имею, но хочу иметь (то, чем я, к несчастью, не обладаю)
1. Пунктуальность. Приезжать в назначенное время. - укажите детали: когда-где-с кем-при каких условиях Вам это требуется?
Это качество требуется мне тогда, когда нужно приехать к самолету, попасть куда-либо по записи, когда я назначаю встречи клиентам.
2. Внимательность. Если внимательно слушать оппонента, то можно понять настоящие цели и избежать проблем в дальнейшем. - что именно означает внимательность, которая необходима? Когда-где-с кем-при каких условиях Вам это требуется?
Это качество мне необходимо при общении с людьми в обычной жизни, с клиентами. Все общение сводится к обоюдно-выгодному сотрудничеству. Не при любом разговоре мне удается понять конечную цель оппонента. Я хочу научиться так говорить с оппонентом, чтобы понимать цели и задачи, с которыми со мной общается человек.
3. Умение сконцентрироваться на поставленной задаче и довести до конца. - в каких случаях?
На встречах с клиентами на совещаниях выполнение определенных задач я беру на себя, а потом по каким-либо причинам забываю. Это вызывает негодование у оппонентов. Для того, чтобы не терять лицо, мне нужно это умение.
4. Умение решать сложные конфликтные ситуации, снимать с "быка" оппонента. - что именно означает такое умение, которое необходимо? Когда-где-с кем-при каких условиях Вам это требуется?
Иногда мои клиенты садятся на "быка". И тогда правоту моих суждений доказать становится невозможно. Клиент сразу идет на скандал. Я даже вижу тот момент, когда клиент уже сам понимает, что не прав, но, чтобы не потерять чувство собственного достоинства, стоит на своем. Поэтому мне и нужно это умение, чтобы мягко подвести оппонента к обоюдному согласию. Худой мир всегда лучше хорошей войны.
5. Проницательность, виденье дальнейшего развития событий и отношений. - что именно означает такое умение, которое необходимо? Когда-где-с кем-при каких условиях Вам это требуется?
Это мне нужно для того, чтобы впоследствии избежать разочарование в людях: в клиентах, знакомых. Ведь, когда ты видишь конечные цели, можно легко избежать ошибок. Ты не возлагаешь большие надежды на клиента, не витаешь в облаках, представляя мнимых друзей настоящими.
6. Умение спокойно воспринимать события, без эмоций, анализировать и решать.- укажите детали: когда-где-с кем-при каких условиях Вам это требуется?
Это мне нужно больше для бизнеса. Не воспринимать препятствие: Ужас-ужас!!! А трезво сказать: "Ну, ужас, но не так все страшно. Решаемо!" И трезво, без эмоций, решать вопрос.
7. Крепкую и здоровую психику и, как следствие, сильный иммунитет. - что именно означает "крепкую и здоровую психику"? также не ясно, каким образом одно следует из другого: у Вас есть письменное заключение доктора об этом?
К докторам я не хожу. Они либо подсаживают на деньгопровод, либо решают проблему однобоко: приступ астмы - гормон, крапивница - супрастин и т.п. Они лечат следствие, не думая о причине. А то, что предвестники приступа астмы можно купировать просто успокоившись, а крапивницы не будет, если спокойно воспринимать ситуацию, им это неинтересно и неведомо. Я очень бурно реагирую на всякого рода обвинения. Если не получается доказать, что я не виновата, а вопрос для меня важен, то начинается приступ астмы. Вроде, с астмой договорилась, тогда желудок останавливает свою работу и не может переварить ситуацию. Вот для этого мне и нужна крепкая и здоровая психика. К стати, если гормоны от астмы мне пока помогают, то желудок никакое лекарство запустить не может, пока я сама в голове не переварю ситуацию.
8. Стабильное артериальное давление. Понимаю причину (гиперответственность), не понимаю как избавиться. - что именно означает "стабильное артериальное давление" в понятных измеримых критериях? Каким образом Вам стала известна причина? У Вас есть письменное подтверждение доктора о причине?
Составляет ли проблему гиперответственность? Если да, то её нужно было указывать в перечне проблем выше "имею, но не хочу иметь".
Стабильное давление 120/60. Здесь я проанализировала ситуацию и поняла, что мне элементарно нужен режим труда и отдыха, который я нарушаю регулярно. Переутомление вызывает скачки давления. Еще стресс бывает, вызывает повышение давления. А вот по труду я всегда иду на пределе. Мне жаль тратить время на сон: ведь жизнь такая короткая и хочется все успеть...
Не имею и не хочу иметь (то, чем я, к счастью не обладаю)
Эти пункты было сложно вытягивать из себя. Если я это не имею и не хочу иметь, то для моего мозга эта информация мусор. - Ну конечно, спрятали их поглубже в бессознательное, чтобы они оттуда проявлялись как-нибудь без осмысления. Изображение
В этом разделе перечисляются самые большие страхи и и отторгаемые качества, которых мы избегаем всеми силами, на что тратим значительное количество энергии и ограничиваем свои возможности, лишь бы всячески обойти их. Поэтому искать их и осознавать - важный шаг. - Пришлось думать и искать те качества в людях, которые мне не нужны.
Может, я и спрятала эти пункты в бессознательное. Только я не ограничиваю себя в повседневной жизни. Я делаю то, что хочу. Эти пункты я подсмотрела у других. Может то, мне не нравится в других людях эти качества попробовать записать?
1. Я никогда не буду изменять моему мужу. Пожалуй это одно из страшных для меня. Нет, я не боюсь кары от мужа. Я понимаю, что сделав это, я потеряю все в моей жизни: уважение мужа, детей, любовь мужа, семью.
Для меня это самое главное в жизни. Это мой фундамент. Разрушив его, я разрушу всю свою жизнь. Не будет семьи, не будет целей в жизни. Я живу ради семьи.
2. Неверие в Бога и Божий промысел собьет меня с ног. Бог ведет меня по жизни. "Ибо Ангелам Своим заповедует о тебе - охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя,да не приткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона" 90 псалом. Если не будет веры, то наступит тьма, тьма в душе. А, если нет веры, тогда и некуда идти и незачем жить.
3. Нежелание двигаться. Если это произойдет, то наступит застой. И, если не продолжать движение, то наступит застой, а какой смысл жить овощем?
Пожалуй, эти пункты я могу считать как свои страхи и отторгаемые качества. Остальные качества, которые я указала, я не осуждаю в других людях и мне они не страшны: у меня этого нет и быть не может.
1. Зависть.
2. Злой умысел по отношению к другим.
3. Равнодушие к людям.
4. Неуверенность в себе
5. Ненависть к людям
6. Неверие в Бога и Божий промысел
7. Нежелание двигаться