[Участник_29]

Татьяна Едакина

Участник_29

[quote Упражнение всё ещё не сделано. Вы бы такую изобретательность проявляли в переговорах со скептической частью, а не в поиске других упражнений, лишь бы не делать это. Дело в том, что упражнения этого и следующего этапа вовлекают разные уровни структур психики, и поэтому, делая упражнения следующего этапа, Вы избегаете изменений на текущем уровне, иными словами даёте своему сопротивлению расцвести во всей красе, найти лазейку и увильнуть от работы.
Поэтому возвращаемся обратно и делаем ещё раз.
Скептическая часть - это никакие не шары. Это - Вы, которая сомневается и не верит, и не хочет. Её разыскиваем и высаживаем (и остальных по инструкции). И с ней разговариваем, используя всю свою изобретательность, до тех пор, пока она не переубедится и не согласится радостно Вам помогать в изменениях.
Если во время переговоров у Вас возникает сопротивление, головная боль и другие симптомы, значит Вы её не высадили, и пытаетесь вести переговоры из неё. Высаживайте ещё раз, убедитесь, что вся, и продолжайте.
[/quote]


Высадила Скептическую часть, она села с видом:"Ну-ну, послушаем"; Оппоненты получились какие-то блёклые, незаинтересованные, зато группа поддержки старалась вовсю.

Моя цель стать и быть внимательной и чуткой к себе женщиной, которая способна понимать себя и ,при возникновении внутреннего конфликта, определять его более глубокую причину, переосмысливать и устранять её, и восстанавливать гармонию внутри себя
желанна, стоит того, чтобы её достигать, достижима, экологична в процессе и после её достижения и заслуженна,
-Потому,что
я хочу уйти от однообразного и пассивного проживания жизни,
от страхов, как бы чего не случилось,
от страха быть покинутой мужем и не суметь обеспечить себя материально, от ревности,
от неуверенности и боязни действовать, от страха перемен;
-Поскольку,
я хочу узнать себя, знать чего я хочу и куда иду,
проводить изменения в своей жизни сознательно , по своему желанию,
хочу быть свободна в принятии своих решений,
хочу любить свободно выражать свою любовь мужу, детям, родителям,
я получу универсальный инструмент по определению направления своего развития,
своими изменениями я дам детям пример осознанного выбора и построения своей жизни;
-Несмотря на то, что мне не достает уверенности в себе - она будет приумножаться с опытом,
-И хотя, у меня нет достаточных знаний и опыта в психологии - я смогу освоить то, что будет для меня важно,
я не умею грамотно планировать свое время и выделять главное - я буду учиться это делать в процессе достижения,
-Даже если порой мне будет казаться, что всё тщетно и ничего не получается - дав себе отдохнуть, я пойду дальше, помня о том, что побеждает не тот, кто не падает, а тот, кто поднялся после падения;
даже если родные не будут меня поддерживать- я буду опираться на свои внутренние ощущения;
-И я достигну этой цели также, как -получила красный диплом в вузе,
научилась водить машину
родила и воспитала двух прекрасных детей
сумела сохранить семью
получила образование в области дизайна,
отделала по своему проекту дом и квартиры,
провела сделку по продаже...
спрыгнула на "тарзанке" с дерева
Моя цель желанна, достижима,заслуженна и, достигнув её, я буду жить нормально и естественно, и просто легко и радостно.

А-4,5
Б-5
В-4,5
Г-5
Д-5,2
Е-5
Ж-5

Доводы, на сей раз давались легко, хотя и излагались сумбурно. Не было парализующего страха.
Скептическая часть к концу с трудом сдерживала улыбку, а после завершающей фразы, поднялась протянув руки ко мне навстречу.
Приняла её в себя, испытала при этом чувство умиротворения, что ли.

Сообщение отредактировал Участник_29: 23 Июль 2016 - 10:48

[Участник_16]

Neringa Mikalauskaite

Неринга МикалаускайтеПровел замер, мин оценка 4,7 остальные 5. Проработал отдельно с частью скептика. Часть внимательно выслушала, из живота забрала черный металический шар, поместив во внутрь золотую сферу с короной. И в зав в руки транспорант, перешла в группу поддержки. сменив черный костюм на светло розово/оранжовый.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_16

Почему Вы меня упроно не слышите, скептик, это Ваша тень (часть задвинута в тень), которая отвергнута Вами по какой-то причине и теперь мешает стать Вам ассертивным. Смысыл техники "готовность" выявить. эту часть себя и договорившись с ней слиться! .Она y Вас опять бродит по группам поддержки??!! Пока она будет делать все, чтобы не быть единым целым с Вами, Вы будите себя обманывать баллами 5 и выше.
Я, как Ваш куратор, обязана указать на важные моменты в технике, a Вы как участник имеете право не обращать внимания на мои замечания. Все этот этап применяется.бегите на 7 этап!

[Участник_27]

Татьяна Петушкова

А-2,7
Б -3
В - 2,4
Г -3,8
Д - 3,5
Е - 3,3

Я скептик, сижу скрюченная, голова опущена на бок, ноги переплетены, руки тоже
Люди за мной прибавляются, там в основном родные. Группа поддержки маленькая, но верит в меня сильно

Моя цель стать и быть женщиной способной законным способом получить от 12млн руб для открытия семейного бизнеса, вполне достижима, достаточно желанна, безусловно стоит того, чтобы ее достигать, я уверена, что заслуживаю достижение этой цели. то как я буду себя чувствовать когда достигну этой цели - это будет нормально естественно и приятно. Я уверенна, что то что мне надо будет сделать для того, чтобы достичь цели, будет нормально и естественно.

1. Я ухожу от привычки жить в бедности, ухожу от бессмысленной траты времени, от пагубных зависимостей, от страха и неуверенности, лени и печали.
2. Поскольку это сделает меня владелицей собственного бизнеса, уважаемой, свободной и широчайшими горизонтами и открытыми возможностями жить так как я хочу
3. До того как наступит лето (не могу понять почему пришло именно это..., не понимаю какое лето, наверное следующие)
4. сейчас
5. не смотря на то, что страшно. остального типа "если" у меня просто нет
6. также как я получила квартиру, уехала в другой город из Москвы и еще много личного
7. так, что давай уже, ты сможешь, почему "нет"

Скептик улыбается, руками упирается в стул, ногами качает. Люди за мной все также есть, хоть их и меньше, но они по другому настроены, кладут руку на плечо, кивают головами, мама снисходительно вздыхает.

А - 4
Б - 4,3
В - 4,3
Г - 4,7
Д - 3,5
Е - 3,5

[Татьяна Едакина]

Участник_29

Скрытый текст

Высадила Скептическую часть, она села с видом:"Ну-ну, послушаем"; Оппоненты получились какие-то блёклые, незаинтересованные, зато группа поддержки старалась вовсю.

Моя цель стать и быть внимательной и чуткой к себе женщиной, которая способна понимать себя и ,при возникновении внутреннего конфликта, определять его более глубокую причину, переосмысливать и устранять её, и восстанавливать гармонию внутри себя
желанна, стоит того, чтобы её достигать, достижима, экологична в процессе и после её достижения и заслуженна,
-Потому,что
я хочу уйти от однообразного и пассивного проживания жизни,
от страхов, как бы чего не случилось,
от страха быть покинутой мужем и не суметь обеспечить себя материально, от ревности,
от неуверенности и боязни действовать, от страха перемен;
-Поскольку,
я хочу узнать себя, знать чего я хочу и куда иду,
проводить изменения в своей жизни сознательно , по своему желанию,
хочу быть свободна в принятии своих решений,
хочу любить свободно выражать свою любовь мужу, детям, родителям,
я получу универсальный инструмент по определению направления своего развития,
своими изменениями я дам детям пример осознанного выбора и построения своей жизни;
-Несмотря на то, что мне не достает уверенности в себе - она будет приумножаться с опытом,
-И хотя, у меня нет достаточных знаний и опыта в психологии - я смогу освоить то, что будет для меня важно,
я не умею грамотно планировать свое время и выделять главное - я буду учиться это делать в процессе достижения,
-Даже если порой мне будет казаться, что всё тщетно и ничего не получается - дав себе отдохнуть, я пойду дальше, помня о том, что побеждает не тот, кто не падает, а тот, кто поднялся после падения;
даже если родные не будут меня поддерживать- я буду опираться на свои внутренние ощущения;
-И я достигну этой цели также, как -получила красный диплом в вузе,
научилась водить машину
родила и воспитала двух прекрасных детей
сумела сохранить семью
получила образование в области дизайна,
отделала по своему проекту дом и квартиры,
провела сделку по продаже...
спрыгнула на "тарзанке" с дерева
Моя цель желанна, достижима,заслуженна и, достигнув её, я буду жить нормально и естественно, и просто легко и радостно.

А-4,5
Б-5
В-4,5
Г-5
Д-5,2
Е-5
Ж-5

Доводы, на сей раз давались легко, хотя и излагались сумбурно. Не было парализующего страха.
Скептическая часть к концу с трудом сдерживала улыбку, а после завершающей фразы, поднялась протянув руки ко мне навстречу.
Приняла её в себя, испытала при этом чувство умиротворения, что ли.

Замечательно.
Вот теперь идём дальше. Переходите на следующий этап.

[Татьяна Петушкова]

Участник_27

Все хорошо! Этап выполнен!
Бежим дальше!

[Участник_26]

Куратор - Татьяна Едакина

А. Эта цель желанна. 5,0
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,8
В. Эта цель достижима. 5,2
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. 5,0
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. 5,2
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. 4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 4,5

Все равно проработала со своей скептической частью оценки ниже 5,0
В средней зоне находились мои дочь, муж и сестра
В дальней зоне – море психотерапевтов

Моя цель стать и быть женщиной, способной выучиться и успешно работать психотерапевтом, легко зарабатывая от… рублей в месяц для счастливой обеспеченной жизни, наполненной смыслом мной заслужена, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать:
Потому что мне стала скучной и неинтересной моя работа и мне надоело ежедневно тратить 3 часа на дорогу, которая отнимает много сил и если я сейчас не изменю свою жизнь, то могу даже заболеть
Поскольку я могу уже оставить свою работу, у меня достаточно сил и времени, чтобы реализоваться в новой области, и я всегда интересовалась психотерапией, и я буду заниматься тем, что мне нравиться, помогать людям, и зарабатывать при этом деньги. Я стану счастливой и востребованной.
И я достигну этой цели до того, как наступит 2019 год
И я начну ее достигать после того, как закончится забег.
Хотя и есть у меня некоторая неуверенность в себе и я пока не знаю, как я буду привлекать клиентов и брать с них деньги
Но я сделаю это так же, как то, как я родила и вырастила чудесную дочь и научилась водить машину
В любое время своей жизни
Так что я точно знаю, что стану и буду успешным и востребованным психотерапевтом, способным зарабатывать от … рублей в месяц и жить обеспеченной счастливой жизнью, наполненной смыслом.

Оппоненты – сестра отошла в сторону, а дочь и муж радостно перешли в лагерь поддержки, и скептическая часть туда подтянулась.
Оценки 5,0 - 5,0 - 5,2 – 5,0 – 5,2 - 5,0 - 4,9

[Татьяна Едакина]

Участник_26

Скрытый текст

А. Эта цель желанна. 5,0
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,8
В. Эта цель достижима. 5,2
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. 5,0
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. 5,2
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. 4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 4,5

Все равно проработала со своей скептической частью оценки ниже 5,0
В средней зоне находились мои дочь, муж и сестра
В дальней зоне – море психотерапевтов

Моя цель стать и быть женщиной, способной выучиться и успешно работать психотерапевтом, легко зарабатывая от… рублей в месяц для счастливой обеспеченной жизни, наполненной смыслом мной заслужена, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать:
Потому что мне стала скучной и неинтересной моя работа и мне надоело ежедневно тратить 3 часа на дорогу, которая отнимает много сил и если я сейчас не изменю свою жизнь, то могу даже заболеть
Поскольку я могу уже оставить свою работу, у меня достаточно сил и времени, чтобы реализоваться в новой области, и я всегда интересовалась психотерапией, и я буду заниматься тем, что мне нравиться, помогать людям, и зарабатывать при этом деньги. Я стану счастливой и востребованной.
И я достигну этой цели до того, как наступит 2019 год
И я начну ее достигать после того, как закончится забег.
Хотя и есть у меня некоторая неуверенность в себе и я пока не знаю, как я буду привлекать клиентов и брать с них деньги
Но я сделаю это так же, как то, как я родила и вырастила чудесную дочь и научилась водить машину
В любое время своей жизни
Так что я точно знаю, что стану и буду успешным и востребованным психотерапевтом, способным зарабатывать от … рублей в месяц и жить обеспеченной счастливой жизнью, наполненной смыслом.

Оппоненты – сестра отошла в сторону, а дочь и муж радостно перешли в лагерь поддержки, и скептическая часть туда подтянулась.
Оценки 5,0 - 5,0 - 5,2 – 5,0 – 5,2 - 5,0 - 4,9

Заключайте договор с бывшей скептической части о том, как она Вам будет помогать достигать цель (что делать, какие функции выполнять). И когда она и Вы согласны, забирайте её в себя.
После этого переходите на следующий этап.

[Участник_26]

Татьяна Едакина (24 Июль 2016 - 00:35) писал:

Участник_26

Скрытый текст

А. Эта цель желанна. 5,0
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,8
В. Эта цель достижима. 5,2
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. 5,0
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. 5,2
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. 4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 4,5

Все равно проработала со своей скептической частью оценки ниже 5,0
В средней зоне находились мои дочь, муж и сестра
В дальней зоне – море психотерапевтов

Моя цель стать и быть женщиной, способной выучиться и успешно работать психотерапевтом, легко зарабатывая от… рублей в месяц для счастливой обеспеченной жизни, наполненной смыслом мной заслужена, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать:
Потому что мне стала скучной и неинтересной моя работа и мне надоело ежедневно тратить 3 часа на дорогу, которая отнимает много сил и если я сейчас не изменю свою жизнь, то могу даже заболеть
Поскольку я могу уже оставить свою работу, у меня достаточно сил и времени, чтобы реализоваться в новой области, и я всегда интересовалась психотерапией, и я буду заниматься тем, что мне нравиться, помогать людям, и зарабатывать при этом деньги. Я стану счастливой и востребованной.
И я достигну этой цели до того, как наступит 2019 год
И я начну ее достигать после того, как закончится забег.
Хотя и есть у меня некоторая неуверенность в себе и я пока не знаю, как я буду привлекать клиентов и брать с них деньги
Но я сделаю это так же, как то, как я родила и вырастила чудесную дочь и научилась водить машину
В любое время своей жизни
Так что я точно знаю, что стану и буду успешным и востребованным психотерапевтом, способным зарабатывать от … рублей в месяц и жить обеспеченной счастливой жизнью, наполненной смыслом.

Оппоненты – сестра отошла в сторону, а дочь и муж радостно перешли в лагерь поддержки, и скептическая часть туда подтянулась.
Оценки 5,0 - 5,0 - 5,2 – 5,0 – 5,2 - 5,0 - 4,9

Заключайте договор с бывшей скептической части о том, как она Вам будет помогать достигать цель (что делать, какие функции выполнять). И когда она и Вы согласны, забирайте её в себя.
После этого переходите на следующий этап.

Договор с бывшей скептической частью заключили/
Договорились, что моя БСЧ будет:
- помогать мне тщательно продумывать и выполнять каждый пункт намеченного плана на пути к цели
- осуществлять контроль за тем, чтобы я была абсолютно уверена в достижении цели и не впала в гордыню по ее достижении.
Я подошла к своей БСЧ и мы слились.

[Татьяна Едакина]

Участник_26

Скрытый текст

Договор с бывшей скептической частью заключили/
Договорились, что моя БСЧ будет:
- помогать мне тщательно продумывать и выполнять каждый пункт намеченного плана на пути к цели
- осуществлять контроль за тем, чтобы я была абсолютно уверена в достижении цели и не впала в гордыню по ее достижении.
Я подошла к своей БСЧ и мы слились.

Замечательно. Переходите на следующий этап.

[Участник_4]

Neringa Mikalauskaite
До
А. - 5,5
Б. - 4,7
В. - 5,2
Г. - 5,3
Д. - 5,5
Е. - 5,1
Ж. - 6

Визулизация:
1. Моя скептическая часть на стуле - это я сама, но немного непохожая на себя, очень красивая женщина, но очень скептически настроена, все в ней говорит об этом.
2. За ней некоторые мои коллеги, которые желают мне не меняться, остаться прежней, потому что им так удобно, там же моя подруга-психолог, которая скептически относится к моему обучения на психолога, и моя мама, которая убеждена, что выше не прыгнешь, не получится.
3. В третьем ряду целая орава моих друзей с флагами, дудками, флажками, с криками поддерживают меня. Их очень много, я даже не могу всех рассмотреть.

Моя цель - стать и быть человеком, который любит и принимает себя такой, какая я есть, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы достигать ее.

- потому что я хочу оставить в прошлом самокритику, самоуничижение, сомнения, страхи, слабость, самоуничтожение
- поскольку - это обогатить мою жизнь, откроет новые двери в светлое будущее, принесет мне радость и счастье, откроет мне меня новую - легкую и творческую
- и я достигну ее после того, как выброшу мусор из головы, забуду обиды, горечь и боль прошлых лет, все негативное обернется в прах и развеется на ветру, прощу свою мать и отца за то, что не слышали меня, не слушали и не достаточно любили, ласкали, и хотели переделать меня под себя
- хотя мне и страшно и нет уверенности, что будет лучше и есть сопротивление - моя обиженная часть, которая сейчас находится в тени и не показывается
- если я действительно хочу быть счастливой, получить толчок к дальнейшему развитию и выйти из застоя, в котором сейчас нахожусь
- пока я не достигну, делать вновь и вновь, пока стена сомнений и страхов, которая меня окружает не рухнет и не откроет широту и красоту окружающего мира, его возможности и безграничные ресурсы
- так же как и я достигла своего карьерного статуса, достигла мечты иметь свое собственное жилье, отдельное от всех, как и переехала в Москву и с нуля начала и работу, и жизнь, и нашла новых друзей, круг общения, достижений, обучения
- в любое время, когда я только пожелаю
- так что стоит засучить рукава и приниматься за дело

После:
А. - 9
Б. - 5,7
В. - 6,0
Г. - 5,8
Д. - 5,9
Е. - 5,2
Ж. - 6

В процессе скептическая часть пыталась единожды уйти, сказав, что ей все надоело, напоила ее чаем, стала добрее.
К завершению, во втором круге не осталось никого, кто-то перешел в третий круг, кто-то просто ушел.
Скептическая часть уже была настроена дружелюбна, и даже пообещала оказать помощь, много улыбалась.
Перед тем как уйти забрала у меня сейф серого цвета, очень тяжелый, сейф находился в области биовыживательного контура.
Скептическая часть хотела просто забрать и уйти, я попросила посмотреть, что внутри, я знала код.
Скептическая часть открыла сейф и там оказалась роза, золотистого цвета.
Я достала ее, она необычная, большая, золотого чистого цвета, вокруг нее пыльца искрится.
Очень красивая, поднесла к глазам, посмотреть поближе, пыльца полетела мне в лицо и сквозь кожу проникла внутрь.
Положила розу в область солнечного сплетения, пыльца по всему телу.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_4
Шкалу Вы взяли 10 балльную?


- и я достигну ее - здесь должна быть конкретная дата или в вашем варианте хотя бы ограничьте себя врменым промежутом когда все то что написали отработаете.

- в любое время, когда я только пожелаю - здесь как раз стоит сделать наоборот

Цитата

– исключить ограничения по времени дня, времени года и периода своей жизни

. в любое время года, в любое время суток, с каждым своим вздохом, с каждым биением моего сердце - я буду достигать свою цель.

И как то странно у Вас скептик себя повел, он в конце должен стать вашим союзником и слиться с Вами. А он у Вас забрал запертую одухотворенную женственность и уйти собрался . Хорошо что хоть розу успели вернуть, а сам скептик в итоге куда делся ?

Этап принимаю, можете переходить дальше.

[Участник_10]

Светлана Бук

А. /3,3/ 3,5/ Эта цель желанна
Б. /2,9 / 4,5/ Эта цель стоит того, чтобы её достигать
В./4,7/ 4,6/ Эта цель достижима
Г. /5,5/ 5,5/ То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно
Д. /2,4/ 5,5/ То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно
Е. /2,8/ 4,1/ У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели
Ж. /5,5/ 4,4/ Я заслуживаю достижения этой цели

Скептик сидит, оппоненты расставлены, группа поддержки во внимании.

Моя цель стать и быть мужчиной, который получает от собственного бизнеса, от 1000000 рублей в месяц личного дохода для обеспечения жизни и семьи /стоит то как я буду жить, когда достигну этой цели,будет нормально, естественно и просто легко и приятно / и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели/ и эта цель достижима / Эта цель желанна.

- Потому что будет меньше проблем с финансами/ есть огромный опыт и он должен реализоваться/ надоело жить на этом низком финансовом уровне/ так - жить нельзя без квартиры.
- Поскольку хочу радости в моей жизни/ хочу быть радостным счастливым и богатым.
- И я достигну её до того как наступит 2020 год.
- И я начну ее достигать после того, как сдам текущие заказы и уберу авральность/ пропадёт напряжение в очереди.
- Хотя и ленюсь / лень проявляется
- Если хондра меня одолеет, то всё равно встаю с колен, отряхиваюсь и иду к цели/ меня отвлекают, я всё равно возвращаюсь к своей цели.
-Пока я её не достигну, я не успокоюсь.
- Так же, как и раньше смог подняться в своей жизни «содна» достигая цели/ потому что верил в Бога, при достижении цели.
- В любое время буду помнить об этой цели.
- Так что засучай рукава и действуй!/ буду действовать.

Скептик изменила позу и мимику на более радостную, оппоненты просто разошлись в разные стороны. Группа поддержки ликует и радуется.

Сообщение отредактировал Участник_10: 26 Июль 2016 - 12:19

[Участник_42]

Татьяна Едакина

Баллы до переговоров со скептической частью:
А. 3,4
Б. 4,7
В. вот здесь рука ушла прям далеко за 5, что-то около 10
Г. 5,5
Д. 4,6
Е. 5,5
Ж. 1,4

Баллы после договора со скептической частью о содействии мне в достижении моей цели:
А. 7,5
Б. 6
В. стало около 15
Г. 7
Д. тоже ушла рука примерно к 15
Е. 8
Ж. 8,5


Содержание связок аргументации:
Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
потому что, я больше не хочу и не буду находиться в апатии, депрессии, чувствовать угнетение и бессилие, потому что я больше не вижу смысла и пользы в моих обидах, плохом настроении и всех негативно, разрушительно влияющих на меня мыслях и действиях и я сама принимаю решение нести ответственность за свою жизнь и счастье.

Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
поскольку, я имею права находиться в состоянии, описанном в цели просто по факту своего рождения и я выбираю именно это.

И я достигну моей цели, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
до 15-20 августа 2016 года (ответ из бессознательного)

И я начну достигать моей цели, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
после завершения данной технологии (ответ из бессознательного)

Хотя и я все еще боюсь ответственности, ленюсь, считаю себя не достойной счастья, боюсь выйти из своей зоны комфорта, не доверяю себе;
если я достигну этой цели, мне придется шевелиться и вести непривычный для себя образ жизни и просто кардинально изменить свою жизнь;
пока я буду находиться в сегодняшней ситуации, моя жизнь будет идти мимо меня

Так же как и выучить новое произведение на аккордеоне, запомнить его с первого раза наизусть, заведомо понимать сольфеджио, моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,

Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
в любое время года, дня, в любую погоду, в любой период моей жизни

Так что, моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,

Описание техники:
Скептическая часть изначальна была зажатой, забитой не желающей ничего менять.
Внутренних оппонентов представляли родители и несколько человек с прошлых работ, которые считали меня медлительной, плохо работающей и т.п.
Группа поддержки была достаточно большая, там были некоторые мои друзья, всегда способные разделить мою радость, некоторые одноклассники с такой же способностью, некоторые волевые персонажи из фильмов и все те, кто желает мне только лучшего.
Группа поддержки поддерживала на протяжении всего процесса, а вот внутренние оппоненты сначала с недоверием относились к моим словам, а скептическая часть сидела с выражением: "что вы вообще от меня хотите"
После аргументации оппоненты немного успокоились, скептическая часть осталась в недоумении, но поняла, что сейчас что-то произойдет.
В конце я еще объяснила им, в достаточно уверенном и убедительном тоне что я являюсь творцом своей жизни и я решаю как мне жить. И что я просто выбираю быть счастливой и это мой выбор, не смотря ни на что !!!
После этого оппоненты вообще ушли, а скептическая часть согласилась на изменения. Я отресурсировала её смелостью уверенностью в себе, любовью, конечно же, после чего она с энтузиазмом встала и обняла меня. Мы договорились о том, что с этого момента она будет отвечать за достижение моей цели и, в дальнейшем за естественность этого состояния для меня по жизни. Я ввела её в себя, пошли прям мурашки по телу, группа поддержки радостно поздравляла и каждый был искренне рад моим изменениям, от этого тоже прям до мурашек было приятно !

[Татьяна Едакина]

Участник_42

Скрытый текст

Баллы до переговоров со скептической частью:
А. 3,4
Б. 4,7
В. вот здесь рука ушла прям далеко за 5, что-то около 10
Г. 5,5
Д. 4,6
Е. 5,5
Ж. 1,4

Баллы после договора со скептической частью о содействии мне в достижении моей цели:
А. 7,5
Б. 6
В. стало около 15
Г. 7
Д. тоже ушла рука примерно к 15
Е. 8
Ж. 8,5


Содержание связок аргументации:
Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
потому что, я больше не хочу и не буду находиться в апатии, депрессии, чувствовать угнетение и бессилие, потому что я больше не вижу смысла и пользы в моих обидах, плохом настроении и всех негативно, разрушительно влияющих на меня мыслях и действиях и я сама принимаю решение нести ответственность за свою жизнь и счастье.

Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
поскольку, я имею права находиться в состоянии, описанном в цели просто по факту своего рождения и я выбираю именно это.

И я достигну моей цели, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
до 15-20 августа 2016 года (ответ из бессознательного)

И я начну достигать моей цели, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
после завершения данной технологии (ответ из бессознательного)

Хотя и я все еще боюсь ответственности, ленюсь, считаю себя не достойной счастья, боюсь выйти из своей зоны комфорта, не доверяю себе;
если я достигну этой цели, мне придется шевелиться и вести непривычный для себя образ жизни и просто кардинально изменить свою жизнь;
пока я буду находиться в сегодняшней ситуации, моя жизнь будет идти мимо меня

Так же как и выучить новое произведение на аккордеоне, запомнить его с первого раза наизусть, заведомо понимать сольфеджио, моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,

Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,
в любое время года, дня, в любую погоду, в любой период моей жизни

Так что, моя цель, стать и быть женщиной, которая способна:
быть в согласии и внутренней гармонии с собой, другими, миром и Богом;
находиться в состоянии душевного спокойствия, испытывая любовь, доброту, нежность, женственность и нести ответственность за свою и своего ребенка жизнь и счастье;
выбирать позитивное настроение фоном моей жизни, т. е. в основном прибывать в хорошем настроении;
быть свободной от давления, настроения, состояния других, оставаясь в "своем хорошем", т. е. оставаться верной своим ценностям, взглядам, ощущениям;
вести активный и интересный образ жизни, опираясь на свои истинные (внутренние) желания и потребности;
воплотить данную цель в реальность к 15 августа 2016 года ЖЕЛАННА МНОЮ И Я ВПОЛНЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЯ,

Описание техники:
Скептическая часть изначальна была зажатой, забитой не желающей ничего менять.
Внутренних оппонентов представляли родители и несколько человек с прошлых работ, которые считали меня медлительной, плохо работающей и т.п.
Группа поддержки была достаточно большая, там были некоторые мои друзья, всегда способные разделить мою радость, некоторые одноклассники с такой же способностью, некоторые волевые персонажи из фильмов и все те, кто желает мне только лучшего.
Группа поддержки поддерживала на протяжении всего процесса, а вот внутренние оппоненты сначала с недоверием относились к моим словам, а скептическая часть сидела с выражением: "что вы вообще от меня хотите"
После аргументации оппоненты немного успокоились, скептическая часть осталась в недоумении, но поняла, что сейчас что-то произойдет.
В конце я еще объяснила им, в достаточно уверенном и убедительном тоне что я являюсь творцом своей жизни и я решаю как мне жить. И что я просто выбираю быть счастливой и это мой выбор, не смотря ни на что !!!
После этого оппоненты вообще ушли, а скептическая часть согласилась на изменения. Я отресурсировала её смелостью уверенностью в себе, любовью, конечно же, после чего она с энтузиазмом встала и обняла меня. Мы договорились о том, что с этого момента она будет отвечать за достижение моей цели и, в дальнейшем за естественность этого состояния для меня по жизни. Я ввела её в себя, пошли прям мурашки по телу, группа поддержки радостно поздравляла и каждый был искренне рад моим изменениям, от этого тоже прям до мурашек было приятно !

Очень глубокий результат упражнения. Здорово. Поблагодарите себя и используйте.
Отправляйтесь на следующий этап.

[Участник_24]

Линга Шванене

Линга ваше предложение о второй профессии всё же сильно меня вдохновило! И я немного переформулировал цель.

Я Дмитрий хочу стать и быть мужчиной способным сделать пение своей второй профессией.

До Практики

А- 3,5
Б- 4,1
В- 3,8
Д- 4,1-4,2
Е- 2,8
Ж- 4,8

Я сижу на стуле скрутивщись, свесив голову, смотря себе в живот

Рядом стоят моя подруга детства моя жена, часть меня которая сомневается и боится, группа сотоварищей которые в глубине души насмехались и не верили в меня.

В группе поддержки многие певцы песни которых я люблю слушать и петь и просто те которые стали примерами как можно достичь успеха в музыкальном творчестве.
В первых рядах это Боно из U-2 и Брайн Адамс, Боно машет флажком и добро улыбается а Брайн Адамс подмигивает и говорит у тебя всё получится парень! ;)


Моя цель стать и быть мужчиной способным сделать пение своей второй профессией вполне естественна проста и приятна для моей жизни безусловно желанна и конечно достижима!
потому что у меня есть все нужные способности научиться петь и своим творчеством радовать людей(пусть даже и не очень большое количество)
поскольку когда от моего творчества люди получают удовольствие и радость это наполняет меня жизненной энергией и даёт настоящее ощущение полноты жизни
и я достигну её до того как мне исполнится 40 лет.
я начну ее достигать после того, как смогу сыграть себе аккомпанемент на фортепьяно!
хотя у меня и нет музыкального образования и многие говорят, что музыке нужно учиться с детства
если даже мне придётся выслушивать критику в мой адрес и даже если это не будет приносить основной доход и будет возможность просто петь для души и для людей
пока я не знаю когда это случится, но я точно знаю, что со времён работы звукорежиссёром не нужно было отпускать от себя музыку так далеко...
так же, как и в своё время я со своим товарищем сделал студию звукозаписи в том месте где всё говорили, что это невозможно!
в любое время суток мне это будет и доставляет настоящее удовольствие
так, что все ваши доводы критика насмешки неверие в меня дорогие скептики ничего не стоят! музыка живёт не зависимо от ваших вкусов, это моя песня, моя музыка внутри, которая станет настоящей энергетической станцией моей жизни, позволяя делать многие другие вещи!

После аргументации

Я на стуле уверен и улыбаюсь показываю себе палец вверх!
Товарищи из второй группы скрыты за ширмой и разбираются в своих музыкальных вкусах они не моя публика
Группа поддержки, кивая головой, очень одобрительно и положительно оценивают результат!

А- 4,5
Б- 4,1
В- 5+
Д- 4,1-4,2
Е- 5+
Ж- 4,8

[Светлана Бук]

Участник_10

Скрытый текст

Светлана Бук

А. /3,3/ 3,5/ Эта цель желанна
Б. /2,9 / 4,5/ Эта цель стоит того, чтобы её достигать
В./4,7/ 4,6/ Эта цель достижима
Г. /5,5/ 5,5/ То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно
Д. /2,4/ 5,5/ То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно
Е. /2,8/ 4,1/ У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели
Ж. /5,5/ 4,4/ Я заслуживаю достижения этой цели

Скептик сидит, оппоненты расставлены, группа поддержки во внимании.

Моя цель стать и быть мужчиной, который получает от собственного бизнеса, от 1000000 рублей в месяц личного дохода для обеспечения жизни и семьи /стоит то как я буду жить, когда достигну этой цели,будет нормально, естественно и просто легко и приятно / и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели/ и эта цель достижима / Эта цель желанна.

- Потому что будет меньше проблем с финансами/ есть огромный опыт и он должен реализоваться/ надоело жить на этом низком финансовом уровне/ так - жить нельзя без квартиры.
- Поскольку хочу радости в моей жизни/ хочу быть радостным счастливым и богатым.
- И я достигну её до того как наступит 2020 год.
- И я начну ее достигать после того, как сдам текущие заказы и уберу авральность/ пропадёт напряжение в очереди.
- Хотя и ленюсь / лень проявляется
- Если хондра меня одолеет, то всё равно встаю с колен, отряхиваюсь и иду к цели/ меня отвлекают, я всё равно возвращаюсь к своей цели.
-Пока я её не достигну, я не успокоюсь.
- Так же, как и раньше смог подняться в своей жизни «содна» достигая цели/ потому что верил в Бога, при достижении цели.
- В любое время буду помнить об этой цели.
- Так что засучай рукава и действуй!/ буду действовать.

Скептик изменила позу и мимику на более радостную, оппоненты просто разошлись в разные стороны. Группа поддержки ликует и радуется.

Рекомендую повторить технику. Цель используйте в полной формулировке :"Я, Юрий,хочу стать и быть мужчиной, который способен получать от собственного бизнеса, от 1000000 рублей в месяц личного дохода для обеспечения жизни и семьи. При этом я счастлив,жизнерадостен, здоров. " И эта цель желанна , У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели и Я заслуживаю достижения этой цели.

Здорово, когда все пункты более 4, а ещё лучше, когда более 4,5.
Используйте все возможные аргументы, доказывайте))
Удачи!

[Linga Svaniene]

Участник_24

Ну наконец вы в своей тарелке :) Вперед и с песнями!

[Участник_44]

ЛИНГА ШВАНЕНЕ

МоЯ цель- Я, Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной встретить подходящего мужчину, подружиться с ним, полюбить его, стать любимой, выйти за него замуж, и создать счясливую, благополучую семейную жизнь.
Начальные параметры готовности
А 3,5
Б 3,2
В 3,5
Г 3,4
Д 3,6
Е 3,6
Ж 3,6
После технологии
А 3,6
Б 3,6
В,3,5
Г 3,5
Д 3,5
Е 3,6
Ж 3,7
ПОТОМУ ЧТО я хороший человек, я достойна любви, мне надо ето, я желаю себе счястья и хочу дать ето другому человеку, я больше не желаю так жить, я хочу жить другой жизнью и не просто только существовать и жить одна.
ПОСКОЛЬКУ я молодая, я интересна, я жизнерадостна, я могу довать счястье, я могу осчастливить мужчину, я могу быть хорошей матерью, у меня все есть для етого, ум, здоровье, я способна.
И Я ДОСТИГНУ ЕЁ ДО 31 сентября 2016 года.
Я НАЧНУ ЕЕ ДОСТИГАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, как я сегодня июля 2016 года выду на работу.
ХОТЯ и есть неуверенность, сомнения что хороша для привлечения подходящего мне мужчины.
ЕСЛИ у меня появятся сомнения я буду делать выше голову и верить что всё случится и збудитсья.
ПОКА надо просто выучить урок, идти в перед, набраться духом, повысить самооценку, встречатся с мне интересными мужчинами.
ТАКЖЕ КАК И Я выдержала все препятствия и где я сейчас нахожусь , значит что я победитель.
В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ протяжении всей моей жизни .
ТАК что вы видите меня как я сильна, я могу быть свободна и я решаю что для меня лучше.


Скептическая часть ето я, видно что молодая, но такая жалкая, несчастная, вся до нитки помокнувшая, черные волосы висят как сосульки, одета в черно- серых лохмотьях, сидит на стуле с опущеной головой - очень жалкое зрелище.
Опоненты - мама, бабушка, сестра, пару подруг.
Группа поддержки - цыркачи, клоуны, цыркове слоны,жанглёры, футбольная команда из красивых молодых мужчин, группа девушек - американские "аниматоры " с яркими помпонами, папа и две подруги.

После технологии, образ меня несчастной, мокрой, жалкой исчез, на стуле остались только обрывки - остатки от лохмотьев, Опоненты исчезли, и начился салют из красивых огней, и начинает играть веселая музыка( когда начинается спектакль на арене цырка ), все начинают дуть в трубы, клоуны прыгать, жанглёры показывать свое мастерство в ловкости, слоны стоновится на задние лапы, чувствовала как начился праздник и все рады етому.

Потом я по настоящему начала хвалить себя, ето было естественно, я начала говорить :"ты молодец! , ты прелесть, я люблю тебя ".И такое чувство радости, ето было мне приятно, я была етим словам очень рада, потому что я очень редко или даже никогда искренне не говорила себе ето

[Linga Svaniene]

Участник_44
После дополнительного выяснения, что цфра после запятой означает результат, к которому рука двигалась от тройки, могу твердо сказать - превосходно! Молодец! Бегите на следующий этап.