Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 6. Шестой Этап Забега. 18-19 Июля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

6. Шестой Этап Забега. 18-19 Июля Создание готовности

#21 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 14:03

Линга Шванене

Моя цель- стать и быть женщиной, которая обладает здоровьем головы, имеет ясную голову, артериальное давление в норме, эта цель вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать!

1 2 3 4 5

А-2
Б-5
В-3
Г-4
Д-4
Е-3
ж-4
Работу начала с желанности цели:
Скептик- директор на работе
Оппоненты- мама, ее сестры,мой брат и его семья, отец
Группа поддержки -подруга, муж и дети, Дюймовочка (почему-то), и я -та, которой хочу стать.

Начал свое выступление Скептик и выразил свои сомнения во мне, в моих талантах, что я не как все и не хочу стараться быть как все, это его очень не усраивает.
далее выступили оппоненты, рассказали как, я их не усраиваю, не живу как нужно, не правильно веду быт, неправильно живу, мой муж не хорош, я не путевая!
Что я не умею зарабатывать деньги и не стремлюсь к этому, трачу их на общественные дела (непутевая!)
Начинаю аргументировать свою позицию, цель...
Скептик постепенно начинает растворятся в воздухе, а оппоненты вяло говорят, мы же хотим как лучше, как мы это понимаем.
Я продолжаю им рассказывать как будет хорошо, когда я достигну цели. Активизируется моя группа поддержки с лозунгами "Еще немного еще чуть-чуть!"
Оппоненты замолкают и расступаются. И я прохожу к группе поддержки, мы обнимаемся и я сливаюсь\соединяюсь с я, достигшей цели и чувствую радость.

Провожу диагностику повторно:
А -4
В-4
Е-4
результат меня устраивает

0

#22 Пользователь офлайн   Участник_13 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 389
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 14:16

Просмотр сообщенияМарат Фазылов (20 Июль 2016 - 03:25) писал:

Теперь более-менее понятно. Спасибо. Хорошая работа. Пусть получится как Вы задумали. Только относитесь к этому, как ни странно, не серьёзно. Это такая игра, и вы решили в нее поиграть. Не более того.

Марат, спасибо! Двойственно трактовал вторую часть сообщения, с утра сам не свой, только сейчас разобрался, какой смысл Вы вкладывали.
0

#23 Пользователь офлайн   Участник_1 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 14:29

Антон Ковалевский

А: 4,8
Б: 4,7
В: 4,6
Г: 4,2
Д: 4,9
Е: 4,18
Ж: 4,7

Хочу добавить Г и Е

Моя цель: Стать и быть женщиной, которая способна познакомиться с подходящим мужчиной и выстроить с ним гармоничные, серьезные, зрелые отношения для создания счастливой, крепкой семьи и для этого у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели и то, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.

Потому что - мне невыносимо одиночество, устала жить без мужской любви, внимания, теплоты, заботы, хочу и сама дарить это. Хочу засыпать в объятиях своего мужчины.
Поскольку - мне необходим подходящий мужчина для любви, секса, наслаждения, радости, серьезных отношений, создания семьи - я обязательно с ним познакомлюсь.
И я достигну своей цели - до конца августа 2016 года.
Я начну достигать ее - с 20.07.2016 года.
Хотя - и не представляю где и как мы познакомимся и я все еще опасаюсь разочарования и переживаю, смогу ли встретить подходящего для меня мужчину.
И если - я буду от смущения закрываться и думать: "А прилично ли это знакомство".
И пока - у меня еще осталась маленькая неуверенность в себе и еще меньше неуверенность в том, что могу его встретить.
Так же, как - я смогла реализоваться, как мама, реализоваться в работе и получать/получаю от этого огромное удовольствие; побывать в разных странах - посмотреть и узнать много нового и интересного; познакомиться с папой моих детей, хотя, по логике, это было невозможно; познакомиться с очень интересными людьми из разной сферы деятельности (актеры, большой бизнес, шоу бизнес); получить разностороннее образование и продолжать с удовольствием учиться.
В любое время - года, суток, где бы я не была и в любое период моей жизни.
Так что - я уже иду к своей цели, начиная с приятно - волнительного знакомства с подходящим мне по всем параметрам мужчиной, для серьезных, зрелых отношений, легко и естественно.

Описание: Моя скептическая часть (как-то не очень скептическая, скорее союзница) - очень красивая девушка, в красивом платье, сидит передо мной, за ней два оппонента, а за ними большая группа поддержки, как будто на стадионе и кричат: "Света, Света..." )). После прочтения, моя Скептическая часть наклонилась ко мне и сказала: "Забудь обо всех (оппоненты после этих слов растворились), у тебя для достижения твоей цели все ЕСТЬ (перечислила мои положительные качества). Тебе необходимо больше "легкости" и медлительности, чтобы мужчины успевали "добежать" для знакомства и быть более слабой/нежной/женственной, ты слишком сильная... и ты достигнешь своей цели". Я увидела, как иду с мужчиной к группе поддержки к финишу, а дальше жизнь из моей цели. Скептическую часть захотела ввести в себя. Очень хорошее ощущение.

Повторное измерение:
А: 5
Б: 4,9
В: 4,6
Г: 4,9
Д: 4,5
Е: 5
Ж: 4,8
0

#24 Пользователь офлайн   Участник_19 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 14:56

1. Я одно не понимаю, как определить что это бессознательное двигает руку ( и это то же странно). Рука ведь всё равно, будет двигаться по моему велению, а не по бессознательному. Как этого достичь?

2. Я вот хочу быть уверенным в себе, и вот видел сон, где ко меня пристал один гопник, и я ведь мог с ним подраться, а я просто убежал. Это что шутка, или проверка бессознательного на сколько я готов?2 Или не стоит мне этот сон к себе близко принимать?
0

#25 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 20 Июль 2016 - 15:03

Просмотр сообщенияУчастник_19 (20 Июль 2016 - 14:56) писал:

1. Я одно не понимаю, как определить что это бессознательное двигает руку ( и это то же странно). Рука ведь всё равно, будет двигаться по моему велению, а не по бессознательному. Как этого достичь?

2. Я вот хочу быть уверенным в себе, и вот видел сон, где ко меня пристал один гопник, и я ведь мог с ним подраться, а я просто убежал. Это что шутка, или проверка бессознательного на сколько я готов?2 Или не стоит мне этот сон к себе близко принимать?

Никак. Доверять себе и своему Бессознательному. Пока двигается, сосредоточтесь на дыхании или думайте о белом слоне или розовой обезьяне или сразу о них двух. Рука сама поставит.
Ваше Бессознательное через сон говорит Вам займись делом. Как говорится у самураев лучшая битва не состоявшаяся битва. Или притча, когда чемпион мира по белому бою приехал учится у великого учителя в Японии . Нашел его, то вечером повел по злачным и преступным районам. Там ходили толпы гопников, чемпион спросил у учителя "Ты научишь меня как их побеждать?". Учитель ответил: "Нет, я научу не шляться где попало". Вот и Вы перестаньте утверждаться за счет кого Вы побьете или кого пересмотрите. Живите и радуйтесь жизни.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#26 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 20 Июль 2016 - 16:13

Участник_12

Моя цель- стать и быть женщиной, которая обладает здоровьем головы, имеет ясную голову, артериальное давление в норме, эта цель вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать!

***в цели пишем только саму формулировку цели. В формулировку цели допишите слово "способна" - способна обладать. У себя допишите, какое давление для вас считается нормой.

Скептик- директор на работе
***скептик - это не кто иной, а вы сами. Так как в вас есть желающая достичь цели, так есть и та вы, которая скептическая.
Оппоненты- мама, ее сестры,мой брат и его семья, отец
***хорошо
Группа поддержки -подруга, муж и дети, Дюймовочка (почему-то), и я -та, которой хочу стать.
***а вот здесь - не верю. Самые близкие люди обычно знают нас и о наших неудачах, поэтому обычно они сскептически настроены насчет наших начинаний.

У вас результаты получились как бы достаточны, и я вам разрешаю перейти на следующий этап Забега. Но тем самым рекомендую проделать этот этап с уточненной целью и с бОльшей командой поддержки. Включите Лингу, специалистов института, Сергея Ковалева, и много много людей, которые знаете или которых не знаете.

Переделывать задание или нет - спросите своё Бессознательное. Как оно подскажет, так и делайте.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#27 Пользователь офлайн   Участник_8 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 332
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 17:00

Антон Ковалевский

Создание готовности

Моя цель – хочу стать и быть женщиной, которая благополучна в своей сексуальности.


А. Эта цель желанна >5
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать 5
В. Эта цель достижима 4,7
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно 3
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 4,1
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели 4,3
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели 4,3

Скептическая часть – я, не верю, сомневаюсь и выгляжу тускло и скованно.

Толпа за стулом – родственники, серьезные, «ну-ка, слушаем тебя, умную», скептичны и холодны.

Группа поддержки – незнакомые лично, но женственные, счастливые, красивые внешне женщины, коучи, эксперты «давай, молодец!!!»


Моя цель – стать и быть женщиной, которая благополучна в своей сексуальности – достигается вполне естественными, нормальными и экологичными способами и, достигнув цели, я безусловно буду жить нормально, естественно и просто легко и приятно!

Потому что я говорю «нет» прошлому, ухожу от неудовлетворения, серости, мне надоело быть недовольной, неуверенной и не получать наслаждения от близости, я устала так жить! Не хочу быть закрепощённой! Я устала следовать табу в сфере сексуального благополучия.
Поскольку изменюсь я измениться моя жизнь, я стану женственно-привлекательной, страстной, желанной, довольной, свободной и счастливой, а жизнь заиграет новыми яркими красками, станет полноценнее в сексуальном плане, близость с любимым станет благополучнее, приятнее, а отношения качественно улучшатся, будет больше понимания и совместного счастья!

И я достигну её до того, как наступит 13 августа 2016 года.

И уже начала её достигать и продолжу после выполнения этой техники!

Хотя мне придётся предпринимать действия, выходить из зоны адаптации и комфорта, проявлять инициативу, но я с этим справлюсь, так как чётко наметила цель и её достигну, она стоит того!

Я достигну цель так же, как и поступила в несколько институтов на бесплатное обучение, а это было ой как нелегко, но стало возможным!

Я в любое время, всегда и везде в своей жизни могу быть благополучной в своей сексуальности, а особенно там тогда, где взаимно с любимым.

Так что всё у меня получится, я способна, изменения уже начались, я достигаю и достигну цели самыми естественными, природными, приятными способами!


Скептическая часть заинтересовалась, потом улыбнулась, поверила!

Толпа за стулом постепенно исчезла.

Группа поддержки радостно прыгала, махала руками и кричала: «Yes!!! Давай, молодец!!»


А. Эта цель желанна 4.7
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать 4.9
В. Эта цель достижима >5
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно 4.4
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 4.7
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели 4.2
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели 4.6
0

#28 Пользователь офлайн   Участник_15 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 335
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 17:27

Анатолий Логинов


Я, Марина, хочу стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности.

Рука стояла, как вкопанная, попробовала разные способы, много подходов - движения нет...висит над 3, только собственным усилием могу ее сдвинуть куда хочу...
делаю вывод, что сознание побеждает бессознательное.

Наконец, что то получилось:
а) 4.2
б) 5 и более
в) 4.2
г) 3.5
д) 4.8
е) 2.8
ж) 2.5


Таким, образом, вопросы заслуженности, самооценки (наличия способностей) и нежелания признаваться в своих проблемах окружающим (экологичность достижения) всплыли на поверхность((((((

Проделываю работу, как рекомендовано, отдельно по каждому пункту, начиная с наименьшего результата.

Скептик - это не я, это человек которого хорошо знаю, раньше оказывал на меня оч.сильное влияние, давно не общаюсь - серьезен, ухмыляется, качает носком туфли (странно знаю, что это женщина, но он в мужском обличии... более чем странно)

Оппоненты - знакомые - недруги, некоторые бывшие коллеги, мамашки со школы ребенка - завистницы) и пр. сброд - они меня не сильно беспокоят, это шелупонь, не заслуживающая внимания!

Группа поддержки - муж, сын, родители, друзья, мои кумиры (называть не буду)))))))))))) тут все отлично!!!!! Свист, шум, плакаты. Их много и они в меня так верят... гораздо больше, чем я сама в себя верю... стыдно.. не хочется провалиться и не оправдать их надежд.

Приходит мысль, что наверно достижение моей цели им надо больше чем мне.

Может я не этого хочу... нет я ХОЧУ... желаемость на оч. высоком уровне!!!! Тянут назад эти 3 пункта (незаслуженность, не наличие способностей и не желание кому либо признаваться в своей неудаче...даже на собеседовании, да уж влипла...)

Я знаю, что основная опасность это первая линия.... если с ней справлюсь, дальше проблем не будет....

Странное чувство... доказывать не хочется...хочется сразу сдаться.... он меня подавляет... только глядя на группу поддержки нахожу силы для аргументации...

3 Круга полосы препятствий.

Круг 1.
Я, Марина, заслуживаю стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности. Аргументы (писать не буду-личное)

Круг 2
У меня есть все способности, навыки, умения, знания, опыт стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности. Аргументы (писать не буду-личное)


Круг 3
Процесс достижения моей цели стать и быть женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности ЭКОЛОГИЧЕН для меня. Аргументы (писать не буду-личное).


В процессе моей аргументации Скептик явно скучает, ему не интересно, он просто не слушает, как будь-то я говорю в пустоту, Оппоненты следят за реакцией Скептика и ухмыляются, моя Поддержка - молодцы,не сдаются. Мне грустно, я начинаю нервничать, если бы он, Скептик, огрызался мне бы было понятно, но здесь такое безразличие.


Останавливаю эксперимент.


Возвращаюсь к процессу.


Напрямую, спрашиваю Скептика почему он ведет себя отстранено и даже не слушает мои аргументы, он отвечает, что что бы я не говорила мне не удастся его убедить, потому что я ребенок, а для взрослых людей, ни один аргумент ребенка не буде воспринят серьезно.


Начинаю доказывать - аргументировать, что я не ребенок, что я уже давно выросла и что события моей жизни, мои достижения, мои успехи тому свидетельствуют, что мое природное "ребячество" и несколько "шутливый" подход к жизни мне не мешает, а скорее помогает, на что он говорит, что вот я и доигралась.... что взрослый, зрелый человек никогда бы не попал в это г....


Соглашаюсь, но, я благодарна ситуации, что так все вышло, что у меня сейчас гораздо больше возможностей, чем на прежнем месте работы, что там был потолок и безысходность, а сейчас хоть и неизвестность, но она какая-то позитивная. Хоть и страшно, но интересно!!!! Чувствую, что Скептик включается в разговор, мне удается его втянуть в диалог.


Повторяю аргументацию для усиления балов по шкале до уровня выше 4.


Я, Марина, заслуживаю стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности. Аргументы (писать не буду-личное)


У меня есть все способности, навыки, умения, знания стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности. Аргументы (писать не буду-личное)


Процесс достижения моей цели стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности ЭКОЛОГИЧЕН для меня. Аргументы (писать не буду-личное)


Скептик пристально смотрит, как бы размышляя над моими аргументами, говорит, что ему надо подумать.


Прерываю эксперимент.


Принимаю решение перейти к 1 упражнению на этапе 7. Ликвидация внутренних противоречий (сопротивления)


Описание действий в форуме по этапу 7.


После проделывания упражнения 1 на 7 этапе, повторяю разговор со скептиком. Аргументация пробивает оборону)))).


Скептик просто встает и уходит - похоже я его убедила????????!!!!!!!


Оппоненты - группа "неверия" скисли, сидят понуро повесив головы


Группа Поддержки похожа на фанатов сборной УЭЛЬСА, после попадания в полуфинал!!!!! Ликование, свист, обнимашки, меня накрывают флагом (слава Богу не белым), цвет яркий, светящийся. УРААААААА!!!


Проверяю по шкале:

г) 4.3 после 3.5
е) 3.5 после 2.8
ж) 4.0 после 2.5

Надо завтра еще разок проработать.
0

#29 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 20 Июль 2016 - 17:57

Просмотр сообщенияУчастник_15 (20 Июль 2016 - 17:27) писал:

Анатолий Логинов


Я, Марина, хочу стать и быть, женщиной, способной продолжительно (от 5 лет и более) работать в крупной, "белой", прибыльной компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц, получая моральное и материальное удовлетворение от своей деятельности.




Замечания следующие:
1. Базовую фраза должна включать все утверждения, набравшие ниже 4 баллов, от наименьшего к наибольшему (вы же их отрабатывали по отдельности).
2. Из вашего описания не понятно, выполнили вы данное требование или нет:
Повторяйте базовую фразу перед озвучиванием каждой связки.
Создавая рациональную аргументацию, основывайтесь на том, что при использовании:
связки «потому что_________» вы должны сказать «нет» прошлому, перечислив всё, от чего уходите.
связки «поскольку_________» – сказать «да» будущему, рассказав о том, к чему собираетесь прийти.
связки «и я достигну её до того, как наступит_________» – бессознательно определить срок достижения цели.
связки «и я начну её достигать после того, как_________» – наметить срок «старта».
связок «хотя и_________», «если_________»« и «пока_________» – выявить и переработать все внутренние сомнения и сопротивления.
связки «так же как и_________» – привести пример чего-то сложного, чего вы, тем не менее, достигли.
связки «в любое время_________» – исключить ограничения по времени дня, времени года и периода своей жизни.
Ну а связка «так что_________» суть тестовая, поскольку, если после её предъявления вы в течение не более минуты не выразите свой энтузиазм по поводу достижения цели, работу придётся повторять.

3. Оценка по одному из утверждений так и не поднялась до 4 баллов.
4. Не стоит переходить к выполнению следующего этапа, не выполнив данный.

Прошу дать свои пояснения, либо переделать задание

0

#30 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 20 Июль 2016 - 17:58

Участник_8

Очень хорошо! Чтобы закрепить созданную готовность, повторите психотехнологию, доведя баллы по всем пунктам минимум до 4,6 и переходите на следующий этап! :dance3:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#31 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 20 Июль 2016 - 18:00

Участник_1

Прекрасная работа, можете себя поздравить! У Вас, я вижу Д просело - верный признак, что оно изначально было ниже, чем казалось, либо было неустойчиво. Сделайте на всякий случай психотехнологию еще раз, убедитесь, что все пункты высоки и греют, после чего переходите на следующий этап :give_rose:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#32 Пользователь офлайн   Участник_19 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 20:55

Куратор Марат Фазылов


А. Эта цель желанна. 3,7
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 3,9
В. Эта цель достижима. 3,5
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. 3,6
Д. То, как Я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. 3,7
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.4
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 3,4

1. На стуле представьте свою Скептическую Часть, которая сомневается в поставленной цели.
Да, это Я , молодой, с потрепанной не стриженной 1.5 месяца прической, сложивший руки крест накрест, и с ухмылкой на лице.

2. внутренние оппоненты
Это мои друг со школы, друзья с института, и некоторые с родни, они сидят.

3. группа поддержки
Так же друзья с института, родня, сестры, и зять. Они стоят и радуются за меня.

Моя цель стать и быть мужчиной который обладает уверенность в себе

потому что Я принимаю свое прошлое и оставляю там, стеснительность, скованность, страх нового, неверие в себя, осуждение себя, теперь всё это жизненный опыт прошлого
Поскольку Я живу здесь и сейчас, теперь я руковожу своей жизнью, Я принимаю в свои руки управление своим состоянием, Я с радостью и благодарностью принимаю Божественную поддержку (ведь Я планировал отпуск в феврале, и не планировал участвовать в "Забеге") в своей жизни.
Я достигну цели 30 декабря 2016 года
Начало достижения моей цели 1 августа 2016 года.
Хотя Я поддавался моей лени, не желанию делать что либо, оставить всё это, Я смог преодолеть эти мысли и взять их под контроль
Так же как и в некоторые моменты моей жизни когда надо было взять себя в руки и сделать это ( институт, диплом, проектные работы на работе)
В любое время моей жизни с любыми людьми при любых обстоятельствах мне необходим результат достижения этой цели.
Так что мои намерения и способы достижения цели ясны, понятны, экологичны, необходимы мне для создания счастливо жизни.

С первого раза прочтения связок и небольшого разговора, скептик с улыбкой протянул мне руку и сказал удачи.
Попробовав ещё раз на шкале, убедился что не проработал хорошо с ним.
СО второго раза, прочёл связки но при этом добавляя ещё текст, разъясняя его им. После начал разговаривать с ним, обратил внимание на заднюю публику поддержку, набрался энергии, и скептик начал исчезать!? Я лишь сказал что ему придётся теперь играть по моим новым правилам, и принять их.
За то после, рука уверенно отвечая на вопросы доходила до 5.

А. Эта цель желанна. 4,3
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,4
В. Эта цель достижима. 4,1
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. 5
Д. То, как Я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. 4,6
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.4,7
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 5

Также благодарю вас, за ответ в последнем письме на мой вопрос, он помог мне взять себя в руки.
0

#33 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 21:19

Анатолий Логинов'
Жду корректировок

Я, Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять своюсексуальность и привлекательность, и построить семью с устраивающим еемужчиной; способной стать любящей женой для мужчины, которого она любит икоторый любит ее ; иметь с ним совместных умных здоровых красивых счастливыхдетей
А. 3,6

Б.3,8

Г.3,8

Д.4

Е.4,2

Ж.4,2


Моя цель стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять своюсексуальность и привлекательность и построить семью с устраивающим ее мужчиной;способной стать любящей женой для мужчины, которого она любит и который любитее ; иметь с ним совместных умных здоровых красивых счастливых детей оченьжеланна, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы её достигать!То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будетнормально и естественно.

Потому что надоело жить в одиночестве, чувствуянеуверенность и неопределенность в будущем, без «огонька», без взаимной любви,без регулярного секса, хочется гармонии.

Поскольку я могу и хочу иметь крепкую и дружную семью;стать и быть полноценной женщиной- построить семью с устраивающим меня мужчинойи иметь с ним совместных умных здоровых красивых счастливых детей
и я достигну её до того как
наступит октябрь 2016 года



и я начну ее достигать после того, как пойду на первое свидание в процессе «Забега»


хотя в данныймомент у меня нет устраивающего меня мужчины с которым могу иметь семью, толькоесть образ того, кого с кем хочу иметь крепкую и дружную семью;
если свидания будутнеудачными и буду ошибаться в процессе выбора мужчины, меня будут одолеватьсомнения и неуверенность в правильности своих действий;
пока я составилаплан посещений, работаю над визуализацией
так же, как
и я смогла сменить сферу деятельности и достичь в нейпрофессиональных успехов, признания на работе, так же смогу статьи бытьженщиной, способной усилить и сохранять свою сексуальность и привлекательность, построить семью сустраивающим меня мужчиной; способной стать любящей женой для мужчины, которогоя люблю и который любит меня ; иметь с ним совместных умных здоровых красивыхсчастливых детей

в любое время прилюбых обстоятельствах я могу встретить такого мужчину или возобновить отношенияс ранее знакомыми мужчинами, потому что я умная красивая сексуальная здоровая женщинадостойная стать и быть любящей женой для мужчины, которого я люблю и которыйлюбит меня, чтобы построить крепкую и дружную семью.
так что
Вперед!!!!!Любви все возрасты покорны! Чувствую прилив энергиии радостное возбуждение от предстоящих перемен. Я точно знаю, что я достигнуцели. У меня есть все необходимое, чтобы ее достичь.




После аргументации:

А.4,3

Б.4,4

В.4,4

Г. 4,6

Д.4,6

Е.4,5

Ж.5,1








0

#34 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 20 Июль 2016 - 22:01

Просмотр сообщенияУчастник_21 (20 Июль 2016 - 21:19) писал:

Анатолий Логинов'
Жду корректировок

Я, Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять своюсексуальность и привлекательность, и построить семью с устраивающим еемужчиной; способной стать любящей женой для мужчины, которого она любит икоторый любит ее ; иметь с ним совместных умных здоровых красивых счастливыхдетей



Опишите пожалуйста реакцию Скептической и Оппонирующих Частей, а также динамику изменений
0

#35 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 20 Июль 2016 - 23:16

Просмотр сообщенияУчастник_19 (20 Июль 2016 - 20:55) писал:

Куратор Марат Фазылов
Скрытый текст


Хорошо. Этап выполнен. Вы сделали, что стоило сделать. Хорошая работа.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#36 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 20 Июль 2016 - 23:19

Анатолий Логинов
Опишите пожалуйста реакцию Скептической и Оппонирующих Частей, а также динамику изменений


Скептик: Я стою у стены ,слегка прислонившись и жду пояснений. После аргументации широкоулыбнулась и сделала шаг на встречу.

Опоненты: Две одноклассницы,начальница и коллега по работе. У всех одинаковое выражение лица –ими движетлюбопытство, неужели что-то получится, главное , чтобы не лучше, чем у них.После проработки просто растворились.

Группаподдержки: мама , и две подруги. Мама рада больше всех- сияет, подруги скромноулыбаются.


0

#37 Пользователь офлайн   Участник_37 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 245
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 21 Июль 2016 - 01:13

Наталья Лавренова

Оценки до :
А-4,3
Б-4,7
В-4,7
Г-3,9
Д-2,8
Е-2,7
Ж-4,1

Моя цель, стать и быть мужчиной, который умеет знакомиться и флиртовать с девушками, который найдет девушку с которой создаст постоянные взаимоотношения, достижима абсолютно нормальными и естественными способами, будучи достигнутой сделает мою жизнь лучше, вполне мне по способностям. Читал я цель полную просто сюда записал сокращенный вариант


Опонент - "Я" - гордиливый, одинокий, мрачный в сером костюме, трурный
Внутренние оппоненты - Мама(виновато смотрит в пол), Папа(довольный стоит смотрит со смехом в глазах), Бабушка(смотрит как будто хочет наказать, Тоня(бывшая девушка - смотрит виновато)
Дальний сектор - расположено в виде колизея вверх все трибуны забиты, все кричат и поддерживают меня

Потому что - мне надоело быть одному, гулять в одиночестве, мне надоела серость, мне надоело забивать на жизнь, надоело быть вздрочем
Поскольку - я хочу любви, я хочу секса, я хочу нежности, я хочу радостных взаимоотношений, я хочу обнимать девушку, я хочу делать девушке приятно
да был, но не все записал
И я достигну ее до того как наступит 17,09,2016 было сказано увидеть дату но мне кажется это только первый этап знакомства и флирта
***После этого шага ушли все оппоненты.Контр "я" облачилось в белый костюм и стал добрее, улыбается доброй улыбкой у него слезы на глазах ***
И я начну ее достигать после того как закончу готовность на изменения 24,07,2016
Хотя и - могу лениться, будет страшно, могу трусить, будут отказы тут все эти штуки подходят для каждого типа хотя и могу трусить\если буду трусить. в пункте "пока" у меня вообще не было ничего.Как буду работать - техники в помощь.

также как я легко зарабатываю 50$ в час, так же как я закончил 2 универа, также как я живу самостоятельно, слетал в Лондон
***Контр я стал мной продвинутым( уверенным, собранным, спокойным, азартным)***
в любое время дня и ночи, в любую погоду, в любом окружении, в любом состоянии я достигну своей цели
так что - я легко достигну цели, просто возьму и сделаю, все равно что было раньше, я выбираю достигать и сделаю это естественно и круто,мои действия станут осмысленными, я уберу все что мне мешает добавлю все что будет помогать и просто ворвусь в новую жизнь как болид формулы 1.Мастерски овладею всем тем чему захочу научиться. ДА Я ЭТО СДЕЛАЮ.!!!!
В конце слился с частью которая была "контр"

Оценки после :
А-4,8
Б-5
В-5
Г-4,8
Д-4,5
Е-4,7
Ж-5

Сообщение отредактировал Участник_37: 21 Июль 2016 - 17:57

0

#38 Пользователь офлайн   Участник_29 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 248
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 21 Июль 2016 - 09:27

Татьяна Евдокина

Участник_29
[quote
Моя цель:Я, Ирина, выбираю и принимаю стать и быть внимательной и чуткой к себе женщиной, которая способна понимать себя и, при возникновении внутреннего дискомфорта, определять его более глубокую причину, переосмысливать и устранять её, и восстанавливать внутреннюю гармонию.

А- 3,8
Б- 4,1
В- 4,1
Г- 4,2
Д- 3,8
Е- 4
Ж- 4

Моя цель:Я, Ирина, выбираю и принимаю стать и быть внимательной и чуткой к себе женщиной, которая способна понимать себя и, при возникновении внутреннего дискомфорта, определять его более глубокую причину, переосмысливать и устранять её, и восстанавливать внутреннюю гармонию действительно желанна и то, как я буду жить после достижения этой цели, будет нормально и естественно и просто легко и приятно.
- потому, что я устала наступать на одни и те же грабли, мне надоело жить в состоянии неуверенности и тревоги.
- поскольку, я буду жить в гармонии с собой и с Миром;
смогу исполнить свои истинные желания;
я смогу любить и быть любимой даже став внутренне сильной женщиной;
смогу оставаться нежной, заботливой и внимательной женой, мамой, дочерью даже став активной, деятельной женщиной

смогу стать счастливой
- и я достигну её ещё до того, как наступит мой следующий день рождения (январь)(январь 2018г.)
- и я начну её достигать до того, как наступит 27.07.2016
- хотя сейчас и у меня нет достаточных знаний для этого
хотя я и боюсь, что жизнь, которой я буду жить после достижения своей цели, не будет легкой и простой
если даже у меня недостаточно высокая мотивация на сегодняшний день,
и если даже я сейчас не очень в это верю;
если даже сегодняшний мой брак закончится разводом;
пока-я сама не выберу иное
- так же, как я сумела получит работу, когда это действительно стало моим искренним желанием; так же, как я спрыгнула на тарзанке с дерева, хотя боюсь высоты;
- в любое время -?
- так что - вперёд!

Проделала упражнения Последствия для повышения мотивации.
Результат: А- 3,8
Д- 4
Еще раз проделала технику,выделенные изменения пришли в процессе этого.
Оппоненты как то незаметно исчезли, Скептическая часть перестала хмуриться.
Но, показатель А- 3,8.
Я так понимаю, это и есть ограничивающие убеждения: Установка " Меня можно любить, только когда я слабая".Не знаю пока, как с этим работать.
Со вторым пунктом сопротивления более понятно - прописать плюсы достижения мной цели для моей семьи.
[/quote]

Проделала анализ Последствий достижения цели для моей семьи:

Что случится, если я достигну цели?
-достигнув цели, я стану счастливой, наполненной, изобильной женщиной , и смогу больше дать моему мужу,детям, будущим внукам
-став яркой, активной, гармоничной, уверенной в себе женщиной я буду более привлекательна для своего мужа, смогу не только заботиться о нем, но и помогать и поддерживать его. наши отношения станут глубже и прочнее.
-у моих детей будет пример счастливой женщины, которая смогла сама изменить свою жизнь к лучшему. И это поможет им сделать правильный выбор стратегии поведения в своей жизни.
-разрешив свои внутренние противоречия, я смогу открыть любовь в себе и по настоящему любить своих близких.
- улучшатся взаимоотношения с родителями,исчезнут мои претензии к ним.Я смогу выразить им свою любовь и благодарность. И это точно сделает их жизнь счастливее.

Что случится, если я не достигну цели?
- муж так и будет один тащить груз ответственности за нашу семью
-его "поиски поддержки" на стороне и моё внутреннее неприятие таких отношений рано или поздно закончатся разводом и я останусь одна

Что не случится, если я достигну цели?
- я не буду так "зациклена" на интересах семьи, ставя их выше своих собственных

Что не случится, если я не достигну цели?
- ответственность за семью и её благополучие будем нести мы оба
-мы с мужем не сможем стать эффективной парой, когда 1+1 не 2 , а 3,4 или ...
- мы не сможем быть по настоящему счастливы вдвоем.

Вновь проделала технику работы с оппонентами и Скептической частью ( это мне дается сложно, я не столько вижу, сколько додумываю) - они, как будто, растаяли.
При проверке подсознания на желанность цели - 3,7.

Может быть, я что-то делаю не так? упускаю?
И, ещё, при наборе текста у меня идет корректировка, что-то дописываю, что-то переформулирую - это допустимо? Почему куратор проекта так подчеркивал необходимость писать от руки?

Сообщение отредактировал Участник_29: 21 Июль 2016 - 09:31

0

#39 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 21 Июль 2016 - 10:05

Просмотр сообщенияУчастник_21 (20 Июль 2016 - 23:19) писал:

Анатолий Логинов



Принято. Переходите на следующий этап
0

#40 Пользователь офлайн   Татьяна Едакина 

  • Специалист (СПб)
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 293
  • Регистрация: 22 Июль 13

Отправлено 21 Июль 2016 - 14:25

Участник_29
Скрытый текст

Вновь проделала технику работы с оппонентами и Скептической частью ( это мне дается сложно, я не столько вижу, сколько додумываю) - они, как будто, растаяли.
При проверке подсознания на желанность цели - 3,7.
Может быть, я что-то делаю не так? упускаю?
Делаем технику ещё и ещё, до тех пор, пока все показатели станут выше 4х. Даже если Вы что-то делаете не так или опускаете, с повторением эти шероховатости будут прорабатываться и Вам будет всё легче и легче объяснять себе самой, зачем Вам нужна Ваша цель. Важно, что Вы не просто читаете с листа, а делаете всякий раз сызнова, искренне перед собой, находя аргументы внутри.

Ещё раз рекомендации по переговорам:

Проведите переговоры со скептической частью в присутствии групп поддержки обеих сторон, приведя достаточно аргументов по схеме:
- потому что... (расскажите об отрицательных последствиях текущей ситуации, если её оставить без изменений);
- поскольку… (расскажите о том, что хорошего будет в процессе, в результате и после достижения цели, 7-9 конкретных аргументов)
- несмотря на то, что… (перечислите имеющиеся сомнения и сопротивления), потому что... (расскажите, что планируете или можете делать, чтобы уменьшить или преодолеть)
- хотя и… (перечислите препрепятствия - внешние и внутренние, которые Вы видите, в том числе и от других людей), потому что... (расскажите, что планируете или можете делать, чтобы уменьшить или преодолеть)
- если даже… (укажите свои слабые стороны), потому что... (расскажите, что планируете или можете делать, чтобы преобразовать или использовать)
- так же, как и… (приведите 5-7 удачных результатов в жизни - научилась бегать, выиграла соревнования и т.п.),
"Так что моя цель - стать и быть... - безусловно желанна мной, достижима и безусловно стоит того, чтобы её достигать и то, как я буду жить, когда я достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто, легко и приятно!").
«Именно поэтому я достигну своей цели стать и быть…».
Проверье результат.

Если получилось, заключаем договор о сотрудничестве при достижении цели с преобразовавшейся частью, которая раньше была скептической, - и забираем её в себя со словами "Приступай".


И, ещё, при наборе текста у меня идет корректировка, что-то дописываю, что-то переформулирую - это допустимо? Почему куратор проекта так подчеркивал необходимость писать от руки?
Сначала делаете упражнение визуально. Затем записываете от руки. Проверяете. Делаете столько раз, сколько необходимо для достижения показателей выше 4х. Затем результат перепечатываете здесь. Выполнение от руки важно потому, что в этот момент активно работает Ваше бессознательное, которому интимно знаком Ваш почерк, внутренняя работа в этот момент продолжается, и происходит переосмысление. Когда мы печатаем в компьютере, более активным становится рациональное мышление, и работа не так эффективна.


0

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта