Отправлено 10 Октябрь 2015 - 16:32
Марат Фазылов
Вероятно мне нужна доп. помощь..
Я вечером шестого числа, после 7.1 впала в "кризис". Очень сильная волна вниз захлестнула, чтоб такое бывало раньше даже не припомню. Долго не могла уснуть. Я была очень раздраженной в тот день и накричала на сына. Вот лежу я значит, а в голове мысли как и весь вечер и день что все бесмысленно. Вопросами "зачем" и "почему" по разным сферам загнали в тупик. Лежала как овощ, чувствуя свое тело, осознавая что клетки работают в данный момент, я лежу в кровати чувствую части своего тела, как они прикасаются к кровати, одеялу, осознаю что рядом лежать такие же рабочии организмы, а мы на втором этаже, мысленно представляя где я нахожусь на этой планете в этой вселенной. Понимая что я НИЧТО и ВСЁ одновременно и мне от этого х рен ного и грусно. И унула после того как мысленно попросила у сына прощения за свое поведение и уснула, так и не поняв почему именно от этого мне стало легче.
Последние три дня я не доходила чтоб сделать 7.2, "не хотелось" и еще периодично отнималась правая рука что ВПЕРВЫЕ происходит и я ее в такие моменты не могу поднять и не слушаются указательные и средние пальцы.
Еще поняла что я как трехлетний ребенок все делаю на перекор. Я условилась на том что не буду заставлять себя чтото делать если не хочу. Вот сижу и как бы внутрений монолог.
"Уберись дома"
- "нет, я устала",
-"мало ли, убратся необходимо, подними зад и делай",
"нет, не хочу и не буду" и залазила допустим в инет и там время тратила.
После проработки цели теперь это выглядит иначе
"-уберись дома"
"-нет, я устала"
"ааа, ну раз устала, отдохни, ты важней а остальное подождет"
" -ну ладно ладно, раз настаиваешь, убирусь"
"-я не сержусь и никто не сердится если ты не убирешься, отдохни лучше"
и вдруг мобилизируются откуда то силы на уборку и мне это в радость. Я это стала замечать и в других сферах жизни..
А еще муж заставил насильно пойти в четверг к косметологу, сам сделал термин и перенял детей. МЫ изза этого поругались, т.к. я считала что мне не обязательно идти к косметологу, но когда я согласилась, я чуть не расплакалась, стало как то легко на душе.
Поняла что всегда уговаривала себя что я вещи заслужила или что они мне нужны. Сегодня я первый раз попросила купить мне сладкую булочку просто потому что я "хочу".
Движусь ли я в правильном направление?
Кстати еще пару примечаний. Я поняла что худеть не хочу. Я и так себе нравлюсь и если быть объективной то мой вес хоть и имеет лишние кг, но это меня не смущает и мне конфортно так, (хоть мне и нельзя так говорить потому что это не правильно)
Еще сына точно как два дня не беспокоит нейродермит, хотя внешних перемен не произошло(пища, одежда, средства гигиены). Но оба ребенка сопливят без как бы видимых причин.
Я вообще что хочу спросить, будет ли толк доводения забега до конца, когда я осознала что моя цель не такая уже и страстно желанная?
Какими будут ваши предложения? Как нам дальше работать?
Общее состояние улучшилось, но усталость и раздраженность остались и я хочу это изменить.