[Наталья Лаврёнова]

Участник_13

Отлично! Все хорошо прописали! Бежим дальше!

[Участник_16]

Татьяна Едакина

Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая способна доверять себе, опираться на себя и свое мнение, быть сосредоточенной на своем успехе и получении наилучшего результата, быть решительной, стремиться к росту и развитию, опираясь на свои потребности и внутренние мотивы, действуя только по-женски, и способна зарабатывать более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.

Раскрутка вверх - цель в целом

• Что мне это даст?
• возможность иметь то, что мне хочется
• Что мне это даст?
• лучшее качество жизни
• Что мне это даст?
• радость от реализации моих желаний, красоту вокруг меня
  
• Что мне это даст?
• мне будет тепло на душе
• Что мне это даст?
• единение с миром

Раскрутка вверх - доверять себе

• Что мне это даст?
• смогу принимать правильные решения
• Что мне это даст?
• смогу действовать уверенно и свободно
  
• Что мне это даст?
• буду действовать верно и быстро
• Что мне это даст?
• успех
• Что мне это даст?
• смогу хорошо зарабатывать
• Что мне это даст?
• смогу покупать то, что мне хочется
  
• Что мне это даст?
• удовольствие, радость
• Что мне это даст?
• я стану счастливая, все ОК

Раскрутка вверх - опираться на себя и свое мнение

• Что мне это даст?

• даст уверенность в себе
• Что мне это даст?
• свободу действий
• Что мне это даст?
• дает возможность реализации
• Что мне это даст?
• я становлюсь счастливой и спокойной

Раскрутка вверх - сосредоточиться на наилучшем результате и своем успехе

• Что мне это даст?

• возможность действовать в лучшем варианте из множества разных других
  
• Что мне это даст?
• больше шансов на успех
• Что мне это даст?
• уверенность
• Что мне это даст?
• лучшие позиции в сравнении с другими
• Что мне это даст?
• преимущества
• ....... тупик

появилось желание убрать это из цели, чувствую, что это качество как-то утяжеляет и усложняет, и отвлекает от главной цели


Раскрутка вверх - быть решительной

• Что мне это даст?

• напряжение (тупик) аналогично предыдущему пункту

Раскрутка вверх -стремление к росту и развитию

• Что мне это даст?
• новые знания, опыт
• Что мне это даст?
• я становлюсь лучше (тупик) аналогично

Раскрутка вверх - опора на свои потребности и внутренние мотивы

• Что мне это даст?
• уверенность
• Что мне это даст?
• жесткость (тупик) аналогично

Раскрутка вверх - действовать по-женски

• Что мне это даст?
• гибкость
• Что мне это даст?
• новые решения
• Что мне это даст?
• новые возможности
  
• Что мне это даст?
• спокойствие в завтрашнем дне
• Что мне это даст?
• смогу расслабиться
• Что мне это даст?
• быть в гармонии с собой
• Что мне это даст?
• быть в гармонии с миром, быть единой с миром

Если убрать "тяжелые составляющие", то цель станет звучать следующим образом:

Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая способна доверять себе, действуя только по-женски, и способна зарабатывать более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.


Перечитала вновь инверсии, появилось желание добавить "любить себя", новая цель:


Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая любит себя, доверяет себе, живет по-женски и обладает доходом более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.

Вот эта цель уже греет больше и появилась вера, что воплощаться оно будет гораздо приятней и легче, а то в прошлом варианте было через тяжелую работу над собой, а теперь даже веселей становиться


Раскрутка вверх - любить себя

• Что мне это даст?

• принятие себя
• Что мне это даст?
• веру свои силы, свой успех
• Что мне это даст?
• уверенность в том, что мои действия верные
• Что мне это даст?
• я достойна наилучшего
• Что мне это даст?
• спокойное принятие всех благ мира
• Что мне это даст?
• радость удовлетворение
  
• Что мне это даст?
• единение с миром

Если новая цель принимается, то берусь за раскрутку вниз

Сообщение отредактировал Участник_16: 07 Октябрь 2015 - 00:04

[Участник_15]

Надежда Любимова

Раскрутка вниз

Что мешает мне жить следуя своим стремлениям?

Страх от неопределенности. Жить , как раньше – невозможно, а как жить дальше- непонятно. Нахожусь вточке, и сойти страшно, и оставаться нельзя.

Что нужно что бы избавиться от страха?

Понимание куда идти и зачем.

Откуда возьмется понимание нужного пути?

Если что то делая, я буду всем своим естеством, душой,телом, сердцем одобрять и соглашаться, и если я не принесу вреда своейдеятельностью себе и людям то это и будет Мой путь.

2 что мешает мне исполнять мои потребности?

Непонимание что это такое, и с чем это едят)

Разъяснить себе суть потребностей.

Это чувствовать себя защищенным, любить и быть любимой,одобрение, признание, познавать, учиться, добиваться своих целей.

Обозначив потребности что нужно понять?

Дать им осуществиться, признать их и не отказывать себе вудовольствии их исполнения.

3.Что мешает мне прислушиваться к своим желаниям?

Неумением мечтать, запрет на желания. Зачем желать, если всеравно ничего этого не будет.

Что необходимо, для снятия табу на желания?

Осознание, что желание может быть искрой для пламенистремлений, маленьким кирпичиком в фундаменте построения цели.

4. Что мешает мне поступать в соответствии со своимирешениями?

Боязнь расстроить другого человека, если мое решение будетпротивоположным.

Что нужно что бы не бояться?

Понять, что мы разные, и не обязаны походить друг на друга.

Что нужно что бы понять?

Уважать мнение человека даже если оно отлично от моего.

Что необходимо для уважения?

Принять как факт, право на свое мнение и последующеерешение.

Приняв этот факт, что мне нужно осознать?

Что я сама имею право на принятие решения, даже если оноошибочное.

[Татьяна Едакина]

Участник_16

Скрытый текст

Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая способна доверять себе, опираться на себя и свое мнение, быть сосредоточенной на своем успехе и получении наилучшего результата, быть решительной, стремиться к росту и развитию, опираясь на свои потребности и внутренние мотивы, действуя только по-женски, и способна зарабатывать более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.

Раскрутка вверх - цель в целом

• Что мне это даст?
• возможность иметь то, что мне хочется
• Что мне это даст?
• лучшее качество жизни
• Что мне это даст?
• радость от реализации моих желаний, красоту вокруг меня
  
• Что мне это даст?
• мне будет тепло на душе
• Что мне это даст?
• единение с миром

Раскрутка вверх - доверять себе

• Что мне это даст?
• смогу принимать правильные решения
• Что мне это даст?
• смогу действовать уверенно и свободно
  
• Что мне это даст?
• буду действовать верно и быстро
• Что мне это даст?
• успех
• Что мне это даст?
• смогу хорошо зарабатывать
• Что мне это даст?
• смогу покупать то, что мне хочется
  
• Что мне это даст?
• удовольствие, радость
• Что мне это даст?
• я стану счастливая, все ОК

Раскрутка вверх - опираться на себя и свое мнение

• Что мне это даст?

• даст уверенность в себе
• Что мне это даст?
• свободу действий
• Что мне это даст?
• дает возможность реализации
• Что мне это даст?
• я становлюсь счастливой и спокойной

Раскрутка вверх - сосредоточиться на наилучшем результате и своем успехе

• Что мне это даст?

• возможность действовать в лучшем варианте из множества разных других
  
• Что мне это даст?
• больше шансов на успех
• Что мне это даст?
• уверенность
• Что мне это даст?
• лучшие позиции в сравнении с другими
• Что мне это даст?
• преимущества
• ....... тупик

появилось желание убрать это из цели, чувствую, что это качество как-то утяжеляет и усложняет, и отвлекает от главной цели

Раскрутка вверх - быть решительной

• Что мне это даст?

• напряжение (тупик) аналогично предыдущему пункту

Раскрутка вверх -стремление к росту и развитию

• Что мне это даст?
• новые знания, опыт
• Что мне это даст?
• я становлюсь лучше (тупик) аналогично

Раскрутка вверх - опора на свои потребности и внутренние мотивы

• Что мне это даст?
• уверенность
• Что мне это даст?
• жесткость (тупик) аналогично

Раскрутка вверх - действовать по-женски

• Что мне это даст?
• гибкость
• Что мне это даст?
• новые решения
• Что мне это даст?
• новые возможности
  
• Что мне это даст?
• спокойствие в завтрашнем дне
• Что мне это даст?
• смогу расслабиться
• Что мне это даст?
• быть в гармонии с собой
• Что мне это даст?
• быть в гармонии с миром, быть единой с миром

Если убрать "тяжелые составляющие", то цель станет звучать следующим образом:

Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая способна доверять себе, действуя только по-женски, и способна зарабатывать более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.

Перечитала вновь инверсии, появилось желание добавить "любить себя", новая цель:

Я, Участник_16, хочу стать и быть женщиной, которая любит себя, доверяет себе, живет по-женски и обладает доходом более эквивалента одной тысячи долларов в месяц.

Вот эта цель уже греет больше и появилась вера, что воплощаться оно будет гораздо приятней и легче, а то в прошлом варианте было через тяжелую работу над собой, а теперь даже веселей становиться

Раскрутка вверх - любить себя

• Что мне это даст?

• принятие себя
• Что мне это даст?
• веру свои силы, свой успех
• Что мне это даст?
• уверенность в том, что мои действия верные
• Что мне это даст?
• я достойна наилучшего
• Что мне это даст?
• спокойное принятие всех благ мира
• Что мне это даст?
• радость удовлетворение
  
• Что мне это даст?
• единение с миром

Если новая цель принимается, то берусь за раскрутку вниз

Итак, посмотрим. Вы порываетесь убрать:
-сосредоточиться на наилучшем результате и своем успехе,
-быть решительной,
-стремление к росту и развитию,
-опора на свои потребности и внутренние мотивы.
Причина: "а то в прошлом варианте было через тяжелую работу над собой". - Означает ли это, что Вы хотите достичь цели без работы над собой?


Прежде, чем вносить изменения, необходимо проверить: возникшее препятствие может быть связано с прорывающимся сопротивлением, и если это так, то Ваш путь к цели (и к личному развитию) идёт как раз через пункты, которые вызывают напряжение.

Ещё раз вспомним в контексте дохода:
"имею, но не хочу иметь" непостоянный доход - какое Ваше качество приводит к этому? - именно его и стоит трансформировать в предстоящей работе с собой;
"не имею, но хочу иметь" высокий стабильный заработок - какое Ваше качество приведёт к этому? - именно его и стоит в себе искать и укреплять.
Ответьте на эти вопросы в своей тетради. Если действительно есть необходимость поправить цель, то придётся вернуться на стадию "Стандарты критериев оформленности" - этап 3.

[Надежда Любимова]

Участник_15 (07 Октябрь 2015 - 01:22) писал:

Надежда Любимова

Скрытый текст

Раскрутка вниз

Что мешает мне жить следуя своим стремлениям?

Страх от неопределенности. Жить , как раньше – невозможно, а как жить дальше- непонятно. Нахожусь вточке, и сойти страшно, и оставаться нельзя.

Что нужно что бы избавиться от страха?

Понимание куда идти и зачем.

Откуда возьмется понимание нужного пути?

Если что то делая, я буду всем своим естеством, душой,телом, сердцем одобрять и соглашаться, и если я не принесу вреда своейдеятельностью себе и людям то это и будет Мой путь.

2 что мешает мне исполнять мои потребности?

Непонимание что это такое, и с чем это едят)

Разъяснить себе суть потребностей.

Это чувствовать себя защищенным, любить и быть любимой,одобрение, признание, познавать, учиться, добиваться своих целей.

Обозначив потребности что нужно понять?

Дать им осуществиться, признать их и не отказывать себе вудовольствии их исполнения.

3.Что мешает мне прислушиваться к своим желаниям?

Неумением мечтать, запрет на желания. Зачем желать, если всеравно ничего этого не будет.

Что необходимо, для снятия табу на желания?

Осознание, что желание может быть искрой для пламенистремлений, маленьким кирпичиком в фундаменте построения цели.

4. Что мешает мне поступать в соответствии со своимирешениями?

Боязнь расстроить другого человека, если мое решение будетпротивоположным.

Что нужно что бы не бояться?

Понять, что мы разные, и не обязаны походить друг на друга.

Что нужно что бы понять?

Уважать мнение человека даже если оно отлично от моего.

Что необходимо для уважения?

Принять как факт, право на свое мнение и последующеерешение.

Приняв этот факт, что мне нужно осознать?

Что я сама имею право на принятие решения, даже если оноошибочное.

Теперь все верно - и вы на 6-м этапе!

[Участник_28]

Татьяна Едакина

Я, У.28, хочу стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.
раскрутка вверх.
А что мне это даст?
Удовлетворение и свободу от завершения важного дела
А что мне это даст?
Возможность делать свободный выбор, поистине желанный мною.
А что мне это даст?
Удовольствие от жизни. Проживать день и быть довольной.
А что мне это даст?
Счастье. Наполненность счастьем и любовь к себе и к окружающему миру.
А что мне это даст?
Я смогу поделиться счастьем и любовью с моей будущей семьей, мужем и ребенком. А так же со всеми близкими мне людьми и теми, кто попадется мне на пути.

И все это вместе взятое : удовлетворение собой, свобода, возможность делать свободный выбор, получать удовольствие от жизни, быть наполненной счастьем и любовью, дарить это счастье и любовь близким людям окружающему миру станет моим как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.

Раскрутка вниз.

Я, У.28, хочу стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.

1. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие вдохновения
А почему нет вдохновения?
Страх, что я сделаю ошибки и что я не способна придумать что-то стоящее.
Как можно освободиться от страха делать ошибки?
Можно показать работу коллегам-друзьям, чтобы убедиться, что ошибок нет. Потом нести профессору.
Если ошибки есть, исправить это и идти к профессору.
Как освободиться от чувства, что я не способна сделать что-то стоящее?
Вспоминать по чаще о своих успехах и ориентироваться на свое внутреннее мнение, чутье.

2. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие сил и энергии на это дело.
Почему так происходит?
Потому что организм защищается от стресса.
Как можно избежать или минимизировать стресс?
Заниматься спортом и медитациями.

3. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие сил и энергии на это дело.
Почему так происходит?
Потому что я не верю, что закончу этот диплом.
Почему?
Потому что я не имею четкой даты и не придерживаюсь плану работ, которые себе прописываю
Как можно на это повлиять?
Записаться на сдачу диплома. Это официальная процедура и таким образом я должна в любом случае и в любом виде загрузить диплом в электронном виде к определенной дате.
Резюмирую: Что бы достичь цели, а именно стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом, нужно вспоминать по чаще о своих успехах и ориентироваться на свое внутреннее мнение, чутье. Обратиться за поддержкой к коллегам-друзьям. Заниматься спортом и медитациями. Записаться на сдачу диплома. Это официальная процедура и таким образом я должна в любом случае и в любом виде загрузить диплом в электронном виде к определенной дате.

[Участник_41]

Участник_41
НАДЕЖДА ЛЮБИМОВА

Раскрутка вверх

-Хочу стать и быть уверенной в себе женщиной.
-А что это тебе даст?
-Ощущение полноты бытия.
-А что тебе даст ощущение полноты бытия?
-Счастье и радость, любовь.
-А что тебе даст счастье, радость и любовь?
-Это мне даст смысл жизни.
-А что тебе даст смысл жизни?
-Смысл жизни даст ощущение, понимание, что я есть.

И все это вместе взятое - ощущение полноты бытия, счастье, радость и любовь, смысл жизни, ощущение и понимание того, что я есть станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть уверенной в себе женщиной, способной принять свою женственность, свои неограниченные способности и развивать их на благо себе и другим, опираясь на себя, быть верной себе (т.е. всегда выбирать свой путь).

Раскрутка вниз.

-Что мешает мне стать и быть уверенной в себе женщиной?
-Отсутствие знания, подходящего примера в жизни, отсутствие любви к себе и веры в себя.
-Каким могло бы быть решение этой проблемы?
-Выбрать из имеющихся сферу деятельности, в которой смогу увидеть реализованных счастливых женщин, гармоничных и самодостаточных; сферу, в которой почувствую себя комфортно и гармонично.
-Как это сделать?
-Посещать мероприятия этого вида деятельности, выстроить приоритеты (выбрать сферу глобальных интересов).
-Что мне мешает достичь этой цели?
-Неуверенность в том, что смогу сделать правильный, свой выбор.Страшно взять ответственность за свою жизнь, а именно за выбор.
-Каким могло бы быть решение этой проблемы?
-Попробовать свои силы в обеих областях (театральная сфера-частично попробовала, психология и сфера работы с энергией - разрешение задач на энергетическом уровне) на начальных этапах в этих областях.
-Как это сделать?
-Расслабиться и получить удовольствие от процесса выбора.
-Как это сделать?
-Довериться своим ощущениям и перестать просчитывать наперед все шаги, перестать много думать.

[Участник_15]

Надежда Любимова (07 Октябрь 2015 - 07:00) писал:

Теперь все верно - и вы на 6-м этапе!

Ну, побежала я!спасибо!

Сообщение отредактировал Участник_15: 07 Октябрь 2015 - 15:40

[Надежда Любимова]

Участник_41 (07 Октябрь 2015 - 15:25) писал:

Участник_41
НАДЕЖДА ЛЮБИМОВА

Скрытый текст

Раскрутка вверх

-Хочу стать и быть уверенной в себе женщиной.
-А что это тебе даст?
-Ощущение полноты бытия.
-А что тебе даст ощущение полноты бытия?
-Счастье и радость, любовь.
-А что тебе даст счастье, радость и любовь?
-Это мне даст смысл жизни.
-А что тебе даст смысл жизни?
-Смысл жизни даст ощущение, понимание, что я есть.

И все это вместе взятое - ощущение полноты бытия, счастье, радость и любовь, смысл жизни, ощущение и понимание того, что я есть станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть уверенной в себе женщиной, способной принять свою женственность, свои неограниченные способности и развивать их на благо себе и другим, опираясь на себя, быть верной себе (т.е. всегда выбирать свой путь).

Раскрутка вниз.

-Что мешает мне стать и быть уверенной в себе женщиной?
-Отсутствие знания, подходящего примера в жизни, отсутствие любви к себе и веры в себя.
-Каким могло бы быть решение этой проблемы?
-Выбрать из имеющихся сферу деятельности, в которой смогу увидеть реализованных счастливых женщин, гармоничных и самодостаточных; сферу, в которой почувствую себя комфортно и гармонично.
-Как это сделать?
-Посещать мероприятия этого вида деятельности, выстроить приоритеты (выбрать сферу глобальных интересов).
-Что мне мешает достичь этой цели?
-Неуверенность в том, что смогу сделать правильный, свой выбор.Страшно взять ответственность за свою жизнь, а именно за выбор.
-Каким могло бы быть решение этой проблемы?
-Попробовать свои силы в обеих областях (театральная сфера-частично попробовала, психология и сфера работы с энергией - разрешение задач на энергетическом уровне) на начальных этапах в этих областях.
-Как это сделать?
-Расслабиться и получить удовольствие от процесса выбора.
-Как это сделать?
-Довериться своим ощущениям и перестать просчитывать наперед все шаги, перестать много думать.

Найдите модель такой женщины, на которую хотели бы быть похожей. Найдите вашу героиню. Определите ее, уверенную в себе женщину. Напишите о ней в своей тетради. Сюда писать не нужно. И бегите на 6-й этап!

[Участник_39]

Константин Матвеев

Цель: Я, Екатерина, хочу стать и быть женщиной, которая обладает уверенностью в себе и своих силах.

Раскрутка вверх (А что мне это даст?):

1. Я смогу жить как захочу, как всегда мечтала, но никогда не решалась и не могла себе позволить.
2. Мне это даст чувство наслаждения собой и своей жизнью.
3. Мне это даст чувство спокойствия, свободы и наличие светлого будущего.
4. Мне это даст ощущение счастья.
5. Мне это даст чувство целостности и единения с миром.

Итого: И все это вместе взятое - жить так как захочу, как всегда мечтала, но всегда не решалась и не могла себе позволить,
чувство наслаждения собой и своей жизнью, чувство спокойствия, свободы и наличие светлого будующего, ощущение счастья,
чувство целостности и единения с миром станет моим как только я достигну цели - стать и быть женщиной, которая обладает увернностью в себе и своих силах.

Ракрутка вниз (Что мешает? Как это сделать?):

1. Что мне мешает? Мне мешает незнание как изменить установку, что я слабая и никчемная, и все прочие комплексы в голове. (Это наверно самый большой вопрос, и как на него ответить я не знаю)
- Как это сделать?
А как это сделать? Это на самом деле большой и самый главный вопрос. Один слабенький вариант, который у меня есть:
- Найти материал по технологиям работы с собой и своей головой (сознанием + подсознанием).
- Как найти? Почитать книги и посмотреть записи семинаров. (Очень большие надежды я возлагаю на техники предложенные С.В. Ковалевым,
год назад нашла его выступления на радио в ютюбе, все переслушала, только ничего пока не читала. Вообще для меня труднопредставимо, как что-то можно в голове действительно изменить)
- Как это сдлеать? Заказать в интернет-магазине и загуглить видео.
- В понедельник 12 окт заказать в интернет-магащине "Лабиринт" книгу про Нейротрансформинг С.В.Ковалева. Погуглить семинары. И после получения книги, читать ее каждый вечер хотя бы по часу.

2. Что мне мешает? Лень и неспособность доводить дела до конца.
- Как это решить? Составить график и план действий по достижению ближайших целей и страться следовать ему.
- Как это сделать? Взять ручку, тетрадку, сесть, хорошенько подумать, и расписать свои ближайшие намеренья на бумаге.
- Как это сделать? На выходных 10-11 окт сесть за стол и расписать свои планы, составить график действий и сроки.
После этого составлять мини-план на завтра каждый вечер. Дочитать книгу Александревского "Тайм-менеджмент".

3. Что мешает? Комплексы по поводу внешности.
- Что делать?
Вот опять непонятно что делать? Есть 2 варианта действий:

а. Изменить то, что поддается физическому изменению.
- Как? Фигуру можно улудшить занимаясь растяжкой и ходя в качалку. Можно переделать нос.
- В качалку я уже хочу, заняться растяжкой. Сходить к хирургу и спросить про ценник на нос, накопить денег на операцию.
- С субботы 10 окт каждое утро и вечер по 15 мин утром и 30 мин вечером тянуться.
Тренировать ноги через день в поддерживающем режиме.
В понедельник 12 окт записаться на консультацию к Афанасьеву, начать откладывать деньги.

б. На то что нельзя изменить, прийдется забить и принять как есть.
- Тут нужно воспользоваться решением из пункта 1.

4. Что мешает? Воспитание, сложность в общении с другими людьми, невозможность позволить себе быть близкой с другим человеком.
- Как это сделать? Перевоспитать себя.
- Как это сделать? Перенять новые модели поведения.
- Как? Больше общаться с коммуникабельными и энергичными людьми. Подмечать как они ведут себя и копировать.
- Где взять таких людей?
- ? Возможно больше посещать различные мероприятия, где будет возможность завести новые знакомства.

5. Что мешает? Тихий голос.
- Как это сделать? Говорить громко и четко.
- Как это сделать? Записаться на курсы ораторского мастерства или найти видосы в гугле. Посмотреть их и тренироваться.
- Что мешает? Отсутствие времени.
- Что делать? Запланировать в ближайшее время и включить в план на каждый день.
- На выходных 10-11 окт найду курсы, запланирую и буду хотя бы 15 мин в день уделять тренировкам.

[Константин Матвеев]

Участник_39

Приветствую вас на пятом этапе.

Первая часть задания - "раскрутки вверх" принимается.

А по второй - "раскрутки вниз", есть замечания:

1. По первому препятствию - "незнание как изменить установку и все прочие комплексы в голове". Конечным пунктом, то есть "якобы" решением, вы указали - "читать книгу каждый вечер хотя бы по часу". Но это не решение. От одного лишь прочтения книги, установка не изменится. Нужно, как минимум, выполнить предложенные техники, а как максимум - сделать это правильно. То есть достичь реального изменения установки и комплексов.

2. "Что мешает? Комплексы по поводу внешности." Вы же сами указали, что мешает не внешность, а комплексы по её поводу. Поэтому в данном случае препятствием являются именно комплексы, их и нужно "раскручивать". Сначала стоит решить вопрос комплексов, а уж потом посмотрите - так ли плоха ваша внешность? В то время как изменение внешности - на наличие комплексов вовсе не повлияет. И даже если внешность не начнёт вас устраивать - качалка и растяжка, вещи вполне решаемые, кроме того они могут идти параллельно устранению комплексов.

3. "- ? Возможно больше посещать различные мероприятия, где будет возможность завести новые знакомства." - это не решение.
Если вы и считаете это решением. То по крайней мере оно должно выглядеть примерно так - "С такого-то числа, ежедневно(или другой периодичностью) посещать такие-то места(заведения, мероприятия и т.д.). В ходе каждого посещения заводить минимум 1(2,3,4...) знакомство. Возможно ввести систему санкций за невыполнение. Вести дневник/наблюдения - уходят ли сложности в общении, появляется ли коммуникабельность? И т.д."

Жду ваших исправлений.

Сообщение отредактировал Константин Матвеев: 07 Октябрь 2015 - 22:08

[Участник_40]

Linga Svaniene

Я, ЮЛЯ, ХОЧУ СТАТЬ И БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРАЯ ПРИВЛЕЧЕТ В СВОЮ ЖИЗНЬ МУЖЧИНУ, КОТОРОГО БУДЕТ НЕЖНО ЛЮБИТЬ И С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАТЬ ЕГО ЛЮБОВЬ И ЗАБОТУ, ВЫЙДЕТ ЗА НЕГО ЗАМУЖ, ЛЕГКО РОДИТ ОТ НЕГО ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ И БУДЕТ ЖИТЬ В ЛЮБВИ С МУЖЕМ, ДЕТЬМИ И ВСЕМ ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ.

- Что мне это даст
--- ощущение полноценности, спокойствие, наполненность, чувство поддержки и безопасности
- Что мне это даст
--- я буду смело смотреть вперед, планировать, хотеть, смелость делать, пробовать, получать новый опыт
- что мне это даст
--- радость ощущения себя в своей жизни, как в "своей тарелке", ощущение безграничности возможностей и вариантов
- что мне это даст
--- открытость жизни, любовь к миру и ощущение ответной любви, чувства единства с миром и всем происходящим, гармония

[Участник_40]

Linga Svaniene

Я, ЮЛЯ, ХОЧУ СТАТЬ И БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРАЯ ПРИВЛЕЧЕТ В СВОЮ ЖИЗНЬ МУЖЧИНУ, КОТОРОГО БУДЕТ НЕЖНО ЛЮБИТЬ И С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАТЬ ЕГО ЛЮБОВЬ И ЗАБОТУ, ВЫЙДЕТ ЗА НЕГО ЗАМУЖ, ЛЕГКО РОДИТ ОТ НЕГО ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ И БУДЕТ ЖИТЬ В ЛЮБВИ С МУЖЕМ, ДЕТЬМИ И ВСЕМ ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ.

- Что мне это даст
--- ощущение полноценности, спокойствие, наполненность, чувство поддержки и безопасности
- Что мне это даст
--- я буду смело смотреть вперед, планировать, хотеть, смелость делать, пробовать, получать новый опыт
- что мне это даст
--- радость ощущения себя в своей жизни, как в "своей тарелке", ощущение безграничности возможностей и вариантов
- что мне это даст
--- открытость жизни, любовь к миру и ощущение ответной любви, чувства единства с миром и всем происходящим, гармония

[Linga Svaniene]

Безопасность, смелость планирования, ощущение безграничных возможностей -все это вы хотите получить от любимого мужа и семьи. Но не предназначение семьи все это вам дать. Это ваше задание сначала все это в себе выработать, и когда всем этим будете обладать, сможете. просто реализоваться в своей семье. И что тогда ваша семья вам даст? Перепишите.

[Участник_30]

Константин Матвеев

ЗАДАНИЕ 5
Цель:
Я , Светлана, выбираю стать и быть женщиной, которая живет в любви к себе, с источником любви к себе.
Раскрутка вверх.
Что мне это даст:
Свободу выражения себя, телесную расслабленность
Что мне это даст?
Заниматься тем, чем хочется, получая высокое вознаграждение.
Что мне это даст?
Свободу ,радость жизни.
Что мне это даст ?
Возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной
Что мне это даст ?
Состояние целостной, психологически здоровой личностью
Что мне это даст?
Ощущение любви к себе, источник любви в себе.
Свобода выражения себя с любовью к себе ,телесная расслабленность, занятие тем, чем хочется за высокое вознаграждение, свобода ,радость жизни, возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной, состояние целостной, психологически здоровой личностью появится у меня , как только я стану женщиной, которая живет в любви к себе с любовью к себе.
Раскрутка вниз:
1.Что мешает мне жить с любовью к себе, в любви к себе, с источником любви в себе?
Неосознанность происходящего со мной, психологическая неграмотность.
Как мне сделать свою жизнь осознанной:
Ежедневная практика осознаваемости себя здесь и сейчас
Что мешает мне делать эту практику?
Забывание про нее
Как сделать так, чтобы я про нее помнила:
Поставить в телефоне напоминалку в телефоне с 08.10.15 г через 30 мин.

2. Что мешает мне жить с любовью к себе, с источником любви к себе:
Убеждение в своей недостойности счастья и благополучия как само собой разумеющееся
Как мне изменить это убеждение:
Практика возврата этого убеждения значимому близкому ( сделала 07.10.2015 г)
Что мешает мне его отдать:
Страх разделения с родом.
Как сделать так, чтобы страх перестал мешать жить самой собой как отдельной, целостной личностью:
После забега обратиться к психологу и провести соответствующую практику. Найти вариант проработки в книгах Ковалева. Срок до 30.10.15

3. Что мешает мне жить с любовью к себе, с источником любви в себе:
Эмоциональный голод из-за недолюбленности меня родителями как нежеланного ребенка.
Как сделать так, чтобы эмоциональный голод утолялся мной изнутри себя:
Давать любовь и заботу своей внутренней девочке регулярно
Что мне мешает это делать:
Убеждение о том, что я недостойна любви и заботы
Как изменить это убеждение:
Отдать его тому , от кого пришло, принадлежит
Что мне мешает это сделать:
Страх разделения со своим родом
Жить с опорой на себя саму

4. Что мешает мне жить с любовью к себе, с источником любви в себе:
Заложенные с детства значимыми близкими негативные сценарии и убеждения о себе и мире
Как мне изменить эти убеждения:
Жить осознанно, контролировать свои мысли, слова, действия
Что мешает мне это делать:
Страх, что я стану жить намного лучше и счастливее, чем члены моего рода
Как мне это изменить:
Растождествиться со своим родом . После прохождения забега обратиться к своему психологу за помощью в проработке этого. До 30.10.2015

Сообщение отредактировал Участник_30: 08 Октябрь 2015 - 09:46

[Константин Матвеев]

Участник_30

Принимается, переходите на следующий этап.

[Татьяна Едакина]

Участник_28

Скрытый текст

Я, У.28, хочу стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.
раскрутка вверх.
А что мне это даст?
Удовлетворение и свободу от завершения важного дела
А что мне это даст?
Возможность делать свободный выбор, поистине желанный мною.
А что мне это даст?
Удовольствие от жизни. Проживать день и быть довольной.
А что мне это даст?
Счастье. Наполненность счастьем и любовь к себе и к окружающему миру.
А что мне это даст?
Я смогу поделиться счастьем и любовью с моей будущей семьей, мужем и ребенком. А так же со всеми близкими мне людьми и теми, кто попадется мне на пути.

И все это вместе взятое : удовлетворение собой, свобода, возможность делать свободный выбор, получать удовольствие от жизни, быть наполненной счастьем и любовью, дарить это счастье и любовь близким людям окружающему миру станет моим как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.

Раскрутка вниз.

Я, У.28, хочу стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом.

1. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие вдохновения
А почему нет вдохновения?
Страх, что я сделаю ошибки и что я не способна придумать что-то стоящее.
Как можно освободиться от страха делать ошибки?
Можно показать работу коллегам-друзьям, чтобы убедиться, что ошибок нет. Потом нести профессору.
Если ошибки есть, исправить это и идти к профессору.
Как освободиться от чувства, что я не способна сделать что-то стоящее?
Вспоминать по чаще о своих успехах и ориентироваться на свое внутреннее мнение, чутье.

2. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие сил и энергии на это дело.
Почему так происходит?
Потому что организм защищается от стресса.
Как можно избежать или минимизировать стресс?
Заниматься спортом и медитациями.

3. Что мне мешало достичь этого до сих пор?
Отсутствие сил и энергии на это дело.
Почему так происходит?
Потому что я не верю, что закончу этот диплом.
Почему?
Потому что я не имею четкой даты и не придерживаюсь плану работ, которые себе прописываю
Как можно на это повлиять?
Записаться на сдачу диплома. Это официальная процедура и таким образом я должна в любом случае и в любом виде загрузить диплом в электронном виде к определенной дате.
Резюмирую: Что бы достичь цели, а именно стать и быть женщиной, которая берет ответственность за свою жизнь и доводит дела до конца, которая способна спокойно завершить написание диплома в декабре 2015 года и пройти все формальные процедуры и получить диплом, нужно вспоминать по чаще о своих успехах и ориентироваться на свое внутреннее мнение, чутье. Обратиться за поддержкой к коллегам-друзьям. Заниматься спортом и медитациями. Записаться на сдачу диплома. Это официальная процедура и таким образом я должна в любом случае и в любом виде загрузить диплом в электронном виде к определенной дате.

Чудесно. Отправляйтесь дальше

[Участник_19]

Наталья Лавренова
Раскрутка вверх (ответы на вопросы)
абсолютная уверенность в себе это уверенность в своих силах в любой ситуации ; осознание , что всегда есть много вариантов я уверенно выбираю лучший; доверять себе и своей интуиции, смело принимать решения смело действовать; смело, с удовольствием, играючи, качественно общаться с другими; уверенность в своей привлекательности в любой ситуации; уверенность в своей компетенции в любой ситуации; ощущение высоты, паренья , значимости ;ощущение стройной , красивой осанки, упругая энергичная походка ; шутка юмора там где это надо, когда это надо и в лучшем виде; ощущение энтузиазма и целеустремленности; ощущение движение по жизни в нужном направлении; честность,когда мой ответ НЕТ; задорный голос, остроумие

Напористость в делах это быстрое принятие решений на основе фактов и интуиции; быстрый переход к действиям после принятия решения; контроль результатов ;корректировки по мере необходимости; четкое видение цели и сроков;целеустремленность, энтузиазм, энергичность, доверие себе и партнёрам ; требовательность к себе и партнерам; общительность ; своевременный обмен информацией, ответственность ; результативность


Уважение -моё к партнерам, себе, клиентам; клиентов и партнеров ко мне

Более значимых это более смелых , более глобальных, масштабных, более ответственных; более значимых для меня то есть приводящих к ощущению самореализации


Партнеров по бизнесу, партнеров по общению , партнёра по отношениям в любых случаях взаимодействия

Самореализацию в жизни - ощущение моей успешности и полезности + удовольствие и радости того, чем я занимаюсь плюс благодарность от тех, кто пользуется результатами моих усилий


Творчество во всём: в самореализации, в хобби, в бизнесе , в быту


Замысел творца реализован Если я живу творчески и ощущаю удовольствие и радость от себя во всех своих состояниях( бизнес-леди, супруга, мать, любимая ) и от самореализации ( успешность + удовольствие + благодарность) в деле и семье

Миссия выполнена, когда я СЧАСТЛИВА, живу в гармонии с собой и миром,творю, радуюсь, ощущаю самореализацию и баланс
Картинка:паровозик встал на СВОИ рельсы и едет по СВОЕМУ маршруту, люди заходят разные, а выходят красивые...

Абсолютное счастье- гармония с собой, с миром,ощущение, что всё идёт как надо, все супер, высшие силы поддерживают и миссия моя выполняется легко и весело


Для обретения абсолютного счастья: гармонии с собой и миром, целостности, ощущения, что всё идёт как надо, всё супер, ощущения поддержки высших сил и выполнения своей миссии, ощущениея движения по жизни в верном направлении и с хорошей скоростью мне осталось просто обрести абсолютную уверенность в себе

И ВСЕ ЭТО ВМЕСТЕ ВЗЯТОЕ напористость в делах, успешность, взаимодействия и самоуважение, смелость, доверие, поддержка, самореализация, творчество, удовольствие, радость, благодарность, счастье, гармония,сбалансированность, целостность,ощущение движения по жизни в верном направлении и с хорошей скоростью, а также абсолютное счастье станет моим как только я достигну своей цели стать и быть женщиной, которая обладает абсолютной уверенностью в себе!


Стопроцентное принятие себя - это принятие себя во всех ситуациях такой, какая есть, это вера моего взрослого моему ребёнку, надежда моего родителя на моего взрослого, любовь моего родителя к моему ребёнку, это гармония в моей душевной семейке; это забота о себе ( устала- положить спать, дисбаланс- отрегулировать, наладить, растрепалась- привести в порядок)


Приток во первых буду ощущать и радоваться, между делом петь и танцевать, во вторых буду направлять в творческое русло во всём, начиная с бытовых мелочей, в третьих буду с любовью дарить энергию на благо хорошим людям, в т ч себе и направлять его в хорошие дела в семье, бизнесе и жизни

Чтобы приток был постоянным мне надо обрести гармонию внутри себя, наладить отношения между родителем , ребенком и взрослым; безусловно любить, стопроцентно принимать, качественнее и чаще заботиться о себе ;слышать себя ,хвалить ,отдыхать , адекватно оценивать свой опыт и двигать себя вперёд; заниматься тем, что в данный момент нравится и хочется делать; с благодарностью делегировать другим хорошим людям то, что не хочется
Больше проводить время с любимыми (детьми, родными, друзьями)
Познакомиться и обрести взаимную любовь с подходящим мне мужчиной, выйти за него замуж и строить счастливые семейные отношения


До высокой уточнилось, потому что просто повысить маловато, надо до высокой, то есть до абсолютной.

Равнодушность в хорошем смысле, в смысле гармонии в душе в любых обстоятельствах, как бы ни штормило ни в плюс ни в минус

Философский взгляд как раз для равнодушности, для гармонии

Смысла происходящего и не происходящего и невидимо происходящего:)

Познание сути вещей, истины для комфорта, для управления своим миром, для оптимального использования энергии для достижения целей, для гармонии с миром и Высшим, для того, чтобы приблизиться к пониманию замысла Творца относительно меня и чтобы встать на те самые рельсы и включить нужную, комфортную скорость и счастливо посвистывая или напевая в душе мчаться по этой жизни по СВОЕМУ маршруту..

Повышение самооценки даст больше энергии, а больше энергии позволит жить ярче, веселее, быстрее и успешнее, что приведёт к повышению самоуважения и самооценки. Замкнутый круг, абсолютно логичный. Точнее спираль ВВЕРХ :)

Энергия даст гарантию, что сил хватит добраться до цели, не из последних сил, а ярко, весело, играючи, и поэтому можно СМЕЛО замахиваться на большее


Рост в духовном плане за счёт опыта, общения, размышления, познания, обучения. В материальном за счёт развития, постановки новых целей и покорения новых вершин, за счёт благодарности довольный клиентов и довольно Вселенной:)

И ВСЕ ЭТО ВМЕСТЕ ВЗЯТОЕ смелость, ощущение высоты, стройности, красоты, осанки, упругой походки, остроумие, энтузиазм, задор, целеустремленность, ощущение движения по жизни с хорошей скоростью и в нужном направлении,результативность, успешность, удовольствие, радость, благодарность, гармония в душе, целостность, стопроцентное принятие себя, забота о себе, управление своим миром, оптимальное использование энергии, гармония с миром и Высшим, счастливый свист и песня в душе, яркость, веселье, игра,силы, рост в духовном и материальном плане, опыт , благодарность довольной Вселенной, как и
напористость, уважение и самоуважение, доверие и поддержка, самореализация, любовь к себе, приток жизненной энергии, творчество, притяжение интересных людей и подходящего мне мужчины, взаимообогащающее общение, Построение счастливых семейных отношений, рождение детей, наслаждение любовью, супружеством, материнством, самореализация как женщины, уравновешенность, мудрость, философский взгляд на вещи,глубокое понимание смысла, раскрепощение, познание сути вещей, истины, удовлетворение от выполненной миссии, ощущение окейности, единства с Высшим, Мирозданием станет моим как только я достигну своей цели стать и быть женщиной, которая обладает абсолютной уверенностью в себе, высокой самооценкой, внутренней гармонией и достаточной жизненной энергией для эффективной творческой самореализации и построения счастливых взаимовыгодных отношений в семье, бизнесе и жизни

ЧТО МНЕ МЕШАЕТ:
(тут мой Родитель постарался!)
Я не в порядке
Молчание-золото
Лучше синица в руках, чем журавль в небе
Не высовываться!
Неуверенность, угодничество, нерешительность
Низкая самооценка
Страх осуждения
Лень, скука, тоска,однообразие,пассивность,бездействие, застревание, апатия, бесцельность, пессимизм, депрессия
Тревога, страх сложностей, перемен, неизвестности,скатиться вниз
Гиподинамия, лишний вес
Негативизм,недовольство миром, другими, собой, гневливость
Недосып=неуважение к себе, нелюбовь, неприятие себя
Бардак в вещах и мыслях
Ощущение не свободы
Безответственность, необязательность
Медлительность
Споры частей
Переутомление, усталость
Аутоагрессия
Саботаж, сопротивление
Поиск оправдания, нытьё
Затюканый, скучающий, упрямый ребёнок
Сварливый, агрессивный, уритикан- Родитель
Пассивный, смирившийся, трусливый, спящий взрослый
Не общительность
Синдром страуса, перестрахования, уход от риска и конфронтации
Скрытность, обособленность,нечестность, пофигизм
Ненужность
неэффективность, недостаточные навыки красноречия, убеждения,переговоров
Неаккуратность, непунктуальность
Несамостоятельность
Придирчивость, занудство
Перфекционизм
Разочарования, негативный опыт
Слабость, не энергичность
Потеря смысла, и целей
Дисгармония, метания по жизни


И что со всем этим делать?
Продолжение следует...

[Участник_39]

Константин Матвеев

Цель: Я, Екатерина, хочу стать и быть женщиной, которая обладает уверенностью в себе и своих силах.

Раскрутка вверх (А что мне это даст?):

1. Я смогу жить как захочу, как всегда мечтала, но никогда не решалась и не могла себе позволить.
2. Мне это даст чувство наслаждения собой и своей жизнью.
3. Мне это даст чувство спокойствия, свободы и наличие светлого будущего.
4. Мне это даст ощущение счастья.
5. Мне это даст чувство целостности и единения с миром.

Итого: И все это вместе взятое - жить так как захочу, как всегда мечтала, но всегда не решалась и не могла себе позволить,
чувство наслаждения собой и своей жизнью, чувство спокойствия, свободы и наличие светлого будующего, ощущение счастья,
чувство целостности и единения с миром станет моим как только я достигну цели - стать и быть женщиной, которая обладает увернностью в себе и своих силах.

Ракрутка вниз (Что мешает? Как это сделать?):

1. Что мне мешает? Мне мешает незнание как изменить установку, что я слабая и никчемная, и все прочие комплексы в голове. (Это наверно самый большой вопрос, и как на него ответить я не знаю)
- Как это сделать?
- Найти материал по технологиям работы с собой и своей головой (сознанием + подсознанием), прочитать и выполнить предложенные техники.
- Почитать книги и посмотреть записи семинаров.
- Где взять кники и видео? Заказать в интернет-магазине и загуглить видео.
- В понедельник 12 окт заказать в интернет-магащине "Лабиринт" книгу про Нейротрансформинг С.В.Ковалева. Гуглю семинары. И после получения книги, читю ее каждый вечер хотя бы по часу и выполняю предложенные технологии. Если честно, я не совсем представляю насколько это все работает. Но очень надеюсь что да.

2. Что мне мешает? Лень и неспособность доводить дела до конца.
- Как это решить? Составить график и план действий по достижению ближайших целей и страться следовать ему.
- Как это сделать? Взять ручку, тетрадку, сесть, хорошенько подумать, и расписать свои ближайшие намеренья на бумаге.
- Как это сделать? На выходных 10-11 окт сесть за стол и расписать свои планы, составить график действий и сроки.
После этого составлять мини-план на завтра каждый вечер. Дочитать книгу Александревского "Тайм-менеджмент".

3. Что мешает? Комплексы по поводу внешности.
- Что делать?
- Разобраться со своими комплексами, используя решения из п.1

4. Что мешает? Воспитание, сложность в общении с другими людьми, невозможность позволить себе быть близкой с другим человеком.
- Как это сделать? Перевоспитать себя. Перенять новые модели поведения.
- Использовать решение из п.1

5. Что мешает? Тихий голос.
- Как это сделать? Говорить громко и четко.
- Как это сделать? Записаться на курсы ораторского мастерства или найти видосы в гугле. Посмотреть их и тренироваться.
- Что мешает? Отсутствие времени.
- Что делать? Запланировать в ближайшее время и включить в план на каждый день.
- На выходных 10-11 окт найду курсы, запланирую и буду хотя бы 15 мин в день уделять тренировкам.

6. Что мешает? Прошлый опыт и негативные воспоминания.
- Начать относиться к прошлому нейтрально.
- Каждый раз, когда в голову приходят негативные мысли о прошлом, останавливать себя,
анализировать их, и выбирать из них полезный опыт и сознательно менять свою негативную реакцию на них.
Так же использовать решение п.1

7. Что мешает? Чувство, что я не женственная.
- Воспринимать себя женщиной.
- Что мне мешает это делать? Комплексы, и отсутствие примера со стороны матери.
- Проработать это используя п.1. Так же начать носить женственную одежду, как то юбки и платья, делать прически и ухаживать за собой.

8. Что мешает? Страх брать на себя ответственность.
- Брать на себя ответственность.
- С понельника 12 окт начну с того, что в своих проблемах буду винить сначала себя.
Потому, что у меня есть привычка жаловаться на обстаятельства и других.

[Участник_23]

КОНСТАНТИН МАТВЕЕВ

Раскрутка вверх

Я, участник 23, хочу стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь

Что мне это даст?
Это даст мне возможность выйти за рамки, в которые я себя вогнала( определила доя себя какие)
Что мне это даст?
Это даст мне возможность почувствовать внешнюю и внутреннюю свободу( определила для себя какую)
Что мне это даст?
Это даст мне возможность стать более уверенной в себе,более спокойной, улучшится мое здоровье( физическое, психическое, духовное)
Что мне это даст?
Это даст мне силы реализовывать свой потенциал, свои намерения
Что мне это даст?
Это даст мне возможность развиваться и расти
Что мне это даст ?
Я почувствую себя счастливой
Что мне это даст?
Я смогу поделиться счастьем с другими(определила доя себя как)
Что мне это даст?
Состояние Единства
И все это вместе взятое:возможность выйти за рамки, в которые я себя вогнала,почувствовать внешнюю и внутреннюю свободу,стать более уверенной в себе, более спокойной, улучшить свое здоровье( физическое, психическое и духовное)
реализовывать свой потенциал, свои намерения,развиваться и расти,почувствовать себя счастливой, поделиться счастьем с другими и состояние Единства -все это станет моим,когда я достигну своей цели: стать и быть женщиной, способной встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь

Раскрутка вниз

Моя цель:Я участник 23 хочу стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь
1.Что мешает мне стать и быть женщиной,которая встречает благополучного мужчину и испытывает с ним взаимную любовь?
У меня есть страх перемен
Что нужно сделать, чтобы страх ушел?
Я думаю, обратиться к психотерапевту за помощью и проработать этот страх под его руководством
Я организую консультацию после того, как пройду все 9 этапов забега, но до 1.11.2015
Сейчас ежедневно я проговариваю аффирмации( определила для себя какие ) по 15 мин в день с 9.10.2015 и до консультации

2.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытывает с ним взаимную любовь?
У меня есть предубеждение, что взаимная любовь сделает меня несчастной
Что нужно сделать, чтобы это предубеждение сменилось на позитивное?
Я планирую обратиться за помощью к психотерапевту до 1.11.2015 и он назначит мне консультации и по этой проблеме тоже
К 1.12. 2015 я надеюсь проработать и как результат почувствовать доверие к благополучным мужчинам
А сейчас, с 9.10.15 я буду каждый день обращаться к Высшим Силам за помощью и молиться о том, чтобы взаимная любовь с благополучным мужчиной вошла в мою жизнь ( определила доя себя сколько дней)

3.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь?
У меня есть проблема недоверия мужчинам
Что нужно сделать, чтобы решить эту проблему?
Опять же я обращусь за помощью к психотерапевту ( выше уже указала даты)
Проведу медитацию прощения мужчин до 1.11.2015

4.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь?
Подозреваю негативную программу по роду, так как
в моем роду не было примеров создания семьи на основе взаимной любви.
Что может помочь мне разобраться в этом вопросе?
Опять же нужна помощь специалиста-психотерапевта( сроки указала ранее)
Планирую молиться 40 дней за род( специальным образом) сразу после того, как закончу забег( пока не знаю когда, так как задерживаяюсь, но на следующий день)
Заказала молебны 40- уст в трех церквях за упокой и здравие своих родных

5.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь?
У меня есть комплексы по поводу своего возраста
Что поможет мне избавиться от них и обрести большую уверенность в себе?
Я буду решать этот вопрос, опираясь на помощь психотерапевта( о сроках говорила выше)
А пока проведу курс омолаживающей терапии( определила для себя какой)

6.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь?
Моя лень
Что нужно сделать, чтобы стать целеустремленной и активной?
Произвести четкое планирование на день, месяц, год
И четко следовать ему
Я расписываю планы на следующий день сегодня ( и буду делать это ежедневно с 9.10.11)
После забега на следующий день составляю планы на месяц и год
Буду вести дневник выполнения и предусмотрю систему штрафов

7.Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна встретить благополучного мужчину и испытать с ним взаимную любовь?
Нет виденья ( предположения) когда, где и как это может произойти
Что нужно для этого?
Я составила программу возможностей встречи с благополучными мужчинами ( в своей тетради) с датами, местами и др деталями
Плюс ежедневная визуализация 3 раза минимум и аффирмации 15 мин в день
С 7.10.15 до исполнения желания


Таким образом, есть план работы : я закончу забег, затем возьму консультацию у психотерапевта и мы создадим программу, чтобы до 1.12.2015 проработать следующие темы: мой страх перемен, предубеждение, что взаимная любовь сделает меня несчастной,мое недоверие к мужчинам,родовые проблемы отсутствия взаимной любви, а так же, мои комплексы по поводу возраста( здесь я полностью доверяю специалисту, он решит как и чем он может мне помочь,я буду следовать его указаниям, доверяя его профессионализму, беря ответственность за свою жизнь на себя)тем временем я буду самостоятельно двигаться к своей цели тоже: аффирмации, медитация прощения мужчин,молитвы за род, за любовь в моей жизни, проведу курс омолаживающей терапии,планирование - работа с ленью ,и начну воплощать программу встреч с благополучными мужчинами

На этом- все
Жду ваши комментарии