Помощь
Тема закрыта
ТАТЬЯНА ЕДАКИНА
РАСКРУТКА ВВЕРХ
Я УЧАСТНИК 43 ВЫБИРАЮ И ПРИНИМАЮ СТАТЬ ДО 1 НОЯБРЯ 2015 СТАТЬ МУЖЧИНОЙ КОТОРЫЙ СПОСОБЕН
-БЫТЬ УРАВНОВЕШЕННЫМ
-СПОКОЙНЫМ
-ТРУДОЛЮБИВЫМ
-И УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО РАБОТЫ В СВОЕМ БИЗНЕСЕ
-И ОПИРАЯСЬ НА ВСЕ ЭТО ИМЕТЬ ПОСТОЯННЫЙ ЗАРАБОТОК ОТ 200 000 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ.
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ- СВОБОДУ УВЕРЕННОСТЬ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-СПОКОЙСТВИЕ ЗА ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗВИВАТЬСЯ ДАЛЬШЕ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ДОСТИГАТЬ БОЛЕЕ ЗНАЧИМЫХ ЦЕЛЕЙ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ПЕРЕСТАТЬ ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ФИНАНСАХ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИОБРЕСТИ НОВЫЙ АВТОМОБИЛЬ И ДОМ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ- УЮТ КОМФОРТ ОЩУЩЕНИЕ ДОСТАТОЧНОСТИ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ГОРДОСТЬ ЗА СЕБЯ
ЧТО МНЕ ЭТО ДАСТ-ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ И РАДОСТЬ И САМОУВАЖЕНИЕ
ИТОГ:И ВСЕ ЭТО ВМЕСТЕ ВЗЯТОЕ_УВЕРЕННОСТЬ СВОБОДА СПОКОЙСТВИЕ ЗА ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗВИВАТЬСЯ ДАЛЬШЕ И ДОБИВАТЬСЯ БОЛЕЕ ЗНАЧИМЫХ ЦЕЛЕЙ- СТАНЕТ МОИМ КАК ТОЛЬКО Я ДОСТИГНУ ЦЕЛЬ _СТАТЬ И БЫТЬ МУЖЧИНОЙ ЗАРАБАТЫВАЮЩИМ ОТ 200 00 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ
РАСКРУТКА ВНИЗ
ЧТО МЕШАЕТ ДОБИТЬСЯ ЦЕЛИ -ОТСУТСТВИЕ КЛИЕНТОВ В ДОСТАТОЧНОМ КОЛИЧЕСТВЕ
КАК МНЕ ЭТО СДЕЛАТЬ - РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЯ В ГАЗЕТАХ ИНТЕРНЕТЕ И ИЗГОТОВИТЬ БУКЛЕТЫ С ГОТОВОЙ ПРОДУКЦИЕЙ
ЧТО МЕШАЕТ- ОТСУТСТВИЕ ВРЕМЕН- ОПТИМИЗИРОВАТЬ РАБОТУ СВЕСТИ НА НЕТ БЕСПОЛЕЗНЫЕ РАЗЪЕЗДЫ И УВЕЛИЧИТЬ КПД ТО-ЕСТЬ ПОЯВИТЬСЯ ВРЕМЯ
ЧТО МЕШАЕТ ДОБИТЬСЯ ЦЕЛИ- НАПАРНИК КОТОРЫЙ ТЯНЕТ ВНИЗ НЕ УСТРАИВАЕТ СРОКИ КАЧЕСТВО И ОТНОШЕНИЕ К ЗАКАЗЧИКАМ
ЧТО МНЕ НАДО СДЕЛАТЬ-РАСТОРГНУТЬ ОТНОШЕНИЯ С НАПАРНИКОМ
ГДЕ И КОГДА МНЕ ЭТО СДЕЛАТЬ ДО ПЯТНАДЦАТОГО НОЯБРЯ 2015 ГОДА ЗАКОНЧИВ ВСЕ СОВМЕСТНЫЕ ЗАКАЗЫ
ЧТО МЕШАЕТ ДОБИТЬСЯ ЦЕЛИ-НЕУВЕРЕННОСТЬ
ЧТО МНЕ НАДО СДЕЛАТЬ НЕ ОСТАВЛЯТЬ ПУТЬ САМОРАЗВИТИЯ ВЗЯТЬ ВСЕ В СВОИ РУКИ УСПОКОИТЬСЯ И ПРОДОЛЖИТЬ РАБОТУ В ДРУГОМ РУСЛЕ И С ДРУГИМИ УСТАНОВКАМИ ДЛЯ СЕБЯ
И ЭТО МНЕ ДАСТ - ВОЗМОЖНОСТЬ БРАТЬ ЗАКАЗЫ НЕ ОПИРАЯСЬ НА МНЕНИЕ НАПАРНИКА СООТВЕТСТВЕННО ВСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ БУДЕТ НА МНЕ И БУДЕТ УВЕРЕННОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ ПОТОМУ ЧТО ОТЧИТЫВАТЬСЯ НЕ НАДО БУДЕТ НЕ ПЕРЕД КЕМ
И ТОГДА ЭТО МНЕ ДАСТ -САМОЕ БЛИЗКОЕ ПРИБЛИЖЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ С МИНИМАЛЬНЫМИ ПОТЕРЯМИ
5. Пятый Этап Забега. 1-2 Октября Раскрутки
#101
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 240
- Регистрация: 22 Апрель 11
Отправлено 04 Октябрь 2015 - 22:25
#102
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 309
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 04 Октябрь 2015 - 23:17
Неринга Микалаускайте
Я , Вера, хочу стать и быть женщиной, которая способна обрести крепкое здоровье и уверенность в нем, и далее легко и естественно сохранять свое здоровье и уверенность в нем.
1. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Что мне это даст?
Ощущение творчества, гармонии и любви.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, радость быть мамой прекрасных малышей и ощущение творчества, гармонии и любви.
2. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Я смогу путешествовать по самым разным интересным местам.
Пусть я уже могу путешествовать по самым разным местам. Что мне это даст?
Ощущение свободы, новые идеи, постижение важных моментов собственной жизни и гармонию с миром.
Пусть все это уже есть, что мне это даст?
Ощущение движения в жизни, возможно ее качественное изменение.
Что мне это даст?
Ощущение, что я ЖИВУ, ощущение правильности своей жизни.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, удивительные путешествия, постижение смысла жизни и ощущение, что я ЖИВУ и правильности своей жизни!
3. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу создать что-то красивое, значимое в жизни, передав в этом свой опыт, свои открытия, сделанные мной в жизни (написать книгу, снять фильм).
Пусть я уже это сделала, что мне это даст?
Ощущение, что не зря живу и признание людей.
Что даст мне признание людей?
Почувствую, что то, что я сделала действительно круто, а не мои фантазии. Что я достигла в жизни того, о чем мечтала в детстве.
Что отбросила все свои "у меня нет на это сил", "я не очень талантлива" ,"нужно быть реалисткой" и просто сделала то, что очень хотела.
Что мне это даст?
Ощущение счастья.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, возможность создать что-то прекрасное, чувство, что я сделала, то что хотела с детства, ощущение счастья.
4. Раскрутка вниз.
А что мешает мне уже сейчас иметь крепкое здоровье уже сейчас, быть уверенной и вести образ жизни, при котором здоровье в порядке.
Нужно улучшить режим питания (есть последний раз до 19.00, больше есть в первой половине, меньше во второй), хорошо высыпаться, выделить обязательное время для йоги.
Режим:
Вот так:
6-6.30 подъем, далее йога
7.30 - завтрак
10.30- перекус
12.30 - обед
16.30 - перекус
18.30 - легкий ужин
20.30 уложить малыша
21.00-21.30 пойти спать
Что мешает так сделать?
Поздно ложусь спать, поздно встаю, не успеваю с йогой, так как просыпается малыш и сбивается режим еды.
Что мешает лечь спать раньше?
Стараюсь переделать дела пока спит малыш и пообщаться с мужем.
Как организовать время чтобы ложиться раньше (в 9.00-9.30)?
На общение выделить 30 или чуть больше, а дела вообще не планировать на это время (делать их с малышом, пока он не спит, это сложнее но реально).
Что мешает общаться с мужем не более 30-ти минут вечером, и не делать дел после засыпания малыша.
Ничего не мешает?
Когда начну?
Начну 5 октября 2015 года
Что еще мешает режиму?
Люблю когда проснусь сразу не вставать , иногда очень долго.
Как это поменять?
Создать ритуал вставания (например небольшая зарядка еще не вставая, чтобы немного еще проснуться), а дальше проснуться до конца можно в душе.
Что мешает начать так делать?
Отсутствие привычки.
Как выработать?
Начать вставать , как описано выше в течение 2 недель, а дальше уже привыкну.
Когда начать?
5 октября 2015 года
Что еще мешает режиму питания?
Надо поесть первый раз в 8 часов.
Что мешает?
проснувшийся малыш , много дел и суеты, не успеваю приготовить.
Что сделать
Приготовить заранее, до йоги, когда малыш еще спит
Что мешает?
Ничего?
Когда начать?
Начну 6 октября 2015 года
5. Раскрутка вниз
Что мешает в целом уже сейчас обладать крепким здоровьем и быть в нем уверенной?
Остро реагирую на неудачи, начинаю суетиться, теряю мотивацию.
Что нужно делать?
Понимать, что процесс изменения постепенен, но в в итоге все будет хорошо, потому что я на правильном пути.
Что можно делать чтобы поселить у себя такое ощущение?
Если что-то не получилось, вспомнить об этом. Что мешает ? Ничего.
Радоваться. Просто иметь привычку радоваться. Что мешает ? Ничего.
Замечать позитивные изменения в жизни. Что мешает ? Ничего (можно даже записывать).
Когда начнем?
Начну 4 октября 2015 года
6. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Страх сделать что-то, страхи по поводу здоровья, тревога не способствует здоровью и движению вперед к любой цели.
Что мешает убрать это ощущение страха и тревоги, когда они появляются?
То, что методом борьбы страх нельзя убрать.
Какие еще я знаю методы?
Внимание и энергию фокусировать на хорошем, а наличие страха принять просто зафиксировать ("ну да, бывает"), понимать, что это моя потенциальная энергия. Когда придет время, осознать что стоит за этим страхом, так как страх, это моя неосознанная часть психики, и когда я ее осознаю, у меня будет больше ресурсом и стану сильнее и более открыта жизни.
Что мешает так делать?
Ничего не мешает.
Ничего не мешает. Начну 4 октября 2015 года
7. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ослабление мотивации из-за неверия в свои силы.
Как укрепить веру в свои силы?
Изменить несколько своих давних неправильных привычек и показать себе, что я могу менять очень многое в своей жизни.
Что нужно сделать чтобы их изменить?
Составить их список, расставить приоритеты, выписать шаги.
Что мешает так сделать?
Ничего. 4 октября составить список желаемого - составила!
8. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ощущение, что даже если здоровье поправится, то стоит ли так стараться. Это происходит из-за усталости и периодического отсутствие интереса к жизни из-за рутины.
Как изменить это ощущение?
Внести в жизнь элемент приключения, когда идешь куда-то где не знаешь пока что ожидать (поездки, встречи по интересам с известными и неизвестными людьми).
Что нужно сделать, чтобы внести такой элемент?
Каждую неделю заранее планировать для себя такие мероприятие и обязательно на них ходить.
Заранее планировать выходные. Это кстати еще и отлично улучшает здоровье и переключает.
Что мешает?
Ничего. Начну 6 октября.
Я , Вера, хочу стать и быть женщиной, которая способна обрести крепкое здоровье и уверенность в нем, и далее легко и естественно сохранять свое здоровье и уверенность в нем.
1. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Что мне это даст?
Ощущение творчества, гармонии и любви.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, радость быть мамой прекрасных малышей и ощущение творчества, гармонии и любви.
2. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Я смогу путешествовать по самым разным интересным местам.
Пусть я уже могу путешествовать по самым разным местам. Что мне это даст?
Ощущение свободы, новые идеи, постижение важных моментов собственной жизни и гармонию с миром.
Пусть все это уже есть, что мне это даст?
Ощущение движения в жизни, возможно ее качественное изменение.
Что мне это даст?
Ощущение, что я ЖИВУ, ощущение правильности своей жизни.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, удивительные путешествия, постижение смысла жизни и ощущение, что я ЖИВУ и правильности своей жизни!
3. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу создать что-то красивое, значимое в жизни, передав в этом свой опыт, свои открытия, сделанные мной в жизни (написать книгу, снять фильм).
Пусть я уже это сделала, что мне это даст?
Ощущение, что не зря живу и признание людей.
Что даст мне признание людей?
Почувствую, что то, что я сделала действительно круто, а не мои фантазии. Что я достигла в жизни того, о чем мечтала в детстве.
Что отбросила все свои "у меня нет на это сил", "я не очень талантлива" ,"нужно быть реалисткой" и просто сделала то, что очень хотела.
Что мне это даст?
Ощущение счастья.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, возможность создать что-то прекрасное, чувство, что я сделала, то что хотела с детства, ощущение счастья.
4. Раскрутка вниз.
А что мешает мне уже сейчас иметь крепкое здоровье уже сейчас, быть уверенной и вести образ жизни, при котором здоровье в порядке.
Нужно улучшить режим питания (есть последний раз до 19.00, больше есть в первой половине, меньше во второй), хорошо высыпаться, выделить обязательное время для йоги.
Режим:
Вот так:
6-6.30 подъем, далее йога
7.30 - завтрак
10.30- перекус
12.30 - обед
16.30 - перекус
18.30 - легкий ужин
20.30 уложить малыша
21.00-21.30 пойти спать
Что мешает так сделать?
Поздно ложусь спать, поздно встаю, не успеваю с йогой, так как просыпается малыш и сбивается режим еды.
Что мешает лечь спать раньше?
Стараюсь переделать дела пока спит малыш и пообщаться с мужем.
Как организовать время чтобы ложиться раньше (в 9.00-9.30)?
На общение выделить 30 или чуть больше, а дела вообще не планировать на это время (делать их с малышом, пока он не спит, это сложнее но реально).
Что мешает общаться с мужем не более 30-ти минут вечером, и не делать дел после засыпания малыша.
Ничего не мешает?
Когда начну?
Начну 5 октября 2015 года
Что еще мешает режиму?
Люблю когда проснусь сразу не вставать , иногда очень долго.
Как это поменять?
Создать ритуал вставания (например небольшая зарядка еще не вставая, чтобы немного еще проснуться), а дальше проснуться до конца можно в душе.
Что мешает начать так делать?
Отсутствие привычки.
Как выработать?
Начать вставать , как описано выше в течение 2 недель, а дальше уже привыкну.
Когда начать?
5 октября 2015 года
Что еще мешает режиму питания?
Надо поесть первый раз в 8 часов.
Что мешает?
проснувшийся малыш , много дел и суеты, не успеваю приготовить.
Что сделать
Приготовить заранее, до йоги, когда малыш еще спит
Что мешает?
Ничего?
Когда начать?
Начну 6 октября 2015 года
5. Раскрутка вниз
Что мешает в целом уже сейчас обладать крепким здоровьем и быть в нем уверенной?
Остро реагирую на неудачи, начинаю суетиться, теряю мотивацию.
Что нужно делать?
Понимать, что процесс изменения постепенен, но в в итоге все будет хорошо, потому что я на правильном пути.
Что можно делать чтобы поселить у себя такое ощущение?
Если что-то не получилось, вспомнить об этом. Что мешает ? Ничего.
Радоваться. Просто иметь привычку радоваться. Что мешает ? Ничего.
Замечать позитивные изменения в жизни. Что мешает ? Ничего (можно даже записывать).
Когда начнем?
Начну 4 октября 2015 года
6. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Страх сделать что-то, страхи по поводу здоровья, тревога не способствует здоровью и движению вперед к любой цели.
Что мешает убрать это ощущение страха и тревоги, когда они появляются?
То, что методом борьбы страх нельзя убрать.
Какие еще я знаю методы?
Внимание и энергию фокусировать на хорошем, а наличие страха принять просто зафиксировать ("ну да, бывает"), понимать, что это моя потенциальная энергия. Когда придет время, осознать что стоит за этим страхом, так как страх, это моя неосознанная часть психики, и когда я ее осознаю, у меня будет больше ресурсом и стану сильнее и более открыта жизни.
Что мешает так делать?
Ничего не мешает.
Ничего не мешает. Начну 4 октября 2015 года
7. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ослабление мотивации из-за неверия в свои силы.
Как укрепить веру в свои силы?
Изменить несколько своих давних неправильных привычек и показать себе, что я могу менять очень многое в своей жизни.
Что нужно сделать чтобы их изменить?
Составить их список, расставить приоритеты, выписать шаги.
Что мешает так сделать?
Ничего. 4 октября составить список желаемого - составила!
8. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ощущение, что даже если здоровье поправится, то стоит ли так стараться. Это происходит из-за усталости и периодического отсутствие интереса к жизни из-за рутины.
Как изменить это ощущение?
Внести в жизнь элемент приключения, когда идешь куда-то где не знаешь пока что ожидать (поездки, встречи по интересам с известными и неизвестными людьми).
Что нужно сделать, чтобы внести такой элемент?
Каждую неделю заранее планировать для себя такие мероприятие и обязательно на них ходить.
Заранее планировать выходные. Это кстати еще и отлично улучшает здоровье и переключает.
Что мешает?
Ничего. Начну 6 октября.
#103
- Группа: Институт (ИИП)
- Сообщений: 329
- Регистрация: 03 Июнь 13
Отправлено 04 Октябрь 2015 - 23:51
Участник_17
Раскрутка вниз
Я хочу стать и быть женщиной , способной получать и получающей, легко и радостно, мой личный ежемесячный доход от 10.000 Евро.
- Что мне это даст?
- Свободу и широкие возможности.
- Я имею свободу и широкие возможности, что это мне даст?
- Я смогу путешествовать и реализовать много своих желаний.
- Я путешествую и реализовала много своих желаний, что это мне даст?
- Радость, удовольствие о т жизни здесь и сейчас, уверенность в своих силах и возможностях.
- Я радуюсь и получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас, я уверенна в своих силах и возможностях, что это мне даст?
- Счастье и гармонию с миром и собой здесь и сейчас.
Итак, для обретения моего счастья и гармонии с миром и собой здесь и сейчас, свободы, широких возможностей, реализации желаний, радости, удовольствия от жизни, уверенности в своих силах, мне осталось просто илегко начать получать мой личный ежемесячный доход от 10.000,00 Евро.
Раскрутка вниз
- Что мешает мне получать ежемесячно 10000 Евро?
- Разрозненность целей, одновременное следование очень многим, плохая концентрация на конкретной целе.
- Что мне нужно для того, чтобы мне выделить и конкретизировать основную цель на данном этапе моей жизни и следовать ей?
- Пройти Забег, четко прописать цель и все необходимые этапы ее прохождения и формирования. Усилить внутренние ресурсы.
- Какие внутренние ресурсы надо усилить?
- Концентрацию, внимание, уверенность и уравновешенность, спокойствие и прописать четкий план работы над собой (уже частично выполнила).
- Как я могу этого достичь?
- Ежедневно работая над собой и своими возможностями.
- Что конкретно мне нужно сделать?
- Составить список дел со сроками для работы над собой, параллельно список дел по работе и личным делам.
Список:
1. Пройти Забег, прислушиваясь к себе и внимательно следуя всем заданиям.
2. Ежедневно вести записи и пройти все задания курса «Путь художника»
3. Ежедневно духовные практики, медитация, курс по концентрации в течение 6 недель (до 6 ноября)
4. Занятия спортом (4 раза в неделю, бег и йога)
5. Ежедневное чтение развивающей и познавательной литературы (4 книги в месяц).
6. Ежедневные упражнения на сообразительность (две книги до 31 декабря 2015 года) и ораторское искусство (упражнения в течение месяца до 27 октября 2015 года).
7. Ежедневно медитировать и расслабляться.
8. Проводить встречи, продумывая заранее цель и основные моменты разговора для максимального результата. На следующей неделе первая встреча, подготовиться к ней и продумать интересующие меня моменты и интересы собеседника. Подготовить список возможных ресурсов с моей стороны и выгод для собеседника, а также моих интересов.
9. Сконцентрироваться на поставленной цели до 31 декабря 2015 года, не разбавляя ее другими.
10. Спокойно и внимательно вести уже начатое дело, продумывая все необходимые пункты и прописывая их.
Что мне еще мешает?
- неуверенность и низкая самооценка, шаблоны родителей.
Что мне нужно предпринять?
- После окончания Забега проделать практики на повышение уверенности и самооценки до 15 ноября 2015 года.
Что мне еще мешает?
- сомнения.
Какие сомнения?
- в моих возможностях, силах и способностях достичь и закрепить результат.
Как избавиться от сомнений и приобрести уверенность в достижении поставленной цели?
- договриться с противящимися частями и мотивировать их помочь мне в достижении результата – техники на внутреннее единство – до 15 октября 2015 года
Что мне еще мешает?
- лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами.
Что мне мешает преодолеть лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами?
- Желание все и всех контролировать и неумения принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью.
Что мне мешает перестать все и всех контролировать и научиться принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью?
- Научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее.
Что мне мешает научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее?
- Глупость и зависть, оценивание и сравнивание себя с другими.
Как мне освободиться от глупости и зависти, перестав постоянно оценивать и сравнивать себя с другими?
- Принимать людей и себя такими, какие они есть, даря всем любовь и благодарность.
Как этого достичь?
Ежедневно обращать внимание на свои чувства и стараться контролировать их по отношению к себе, другим и различным обстоятельствам, обретая привычку думать позитивно, очень внимательно в течение трех недель до 23.10.2015 года, записывая вечером все наблюдения и прорабатывая их еще раз.
> Все хорошо! Только последний пункт... вместо контроля чувств стоит их тоже проработать... Так как вероятнее всего это бессознательная реакция, а сознательный контроль бессознательной реакции крайне не эффективно...
Раскрутка вниз
Я хочу стать и быть женщиной , способной получать и получающей, легко и радостно, мой личный ежемесячный доход от 10.000 Евро.
- Что мне это даст?
- Свободу и широкие возможности.
- Я имею свободу и широкие возможности, что это мне даст?
- Я смогу путешествовать и реализовать много своих желаний.
- Я путешествую и реализовала много своих желаний, что это мне даст?
- Радость, удовольствие о т жизни здесь и сейчас, уверенность в своих силах и возможностях.
- Я радуюсь и получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас, я уверенна в своих силах и возможностях, что это мне даст?
- Счастье и гармонию с миром и собой здесь и сейчас.
Итак, для обретения моего счастья и гармонии с миром и собой здесь и сейчас, свободы, широких возможностей, реализации желаний, радости, удовольствия от жизни, уверенности в своих силах, мне осталось просто илегко начать получать мой личный ежемесячный доход от 10.000,00 Евро.
Раскрутка вниз
- Что мешает мне получать ежемесячно 10000 Евро?
- Разрозненность целей, одновременное следование очень многим, плохая концентрация на конкретной целе.
- Что мне нужно для того, чтобы мне выделить и конкретизировать основную цель на данном этапе моей жизни и следовать ей?
- Пройти Забег, четко прописать цель и все необходимые этапы ее прохождения и формирования. Усилить внутренние ресурсы.
- Какие внутренние ресурсы надо усилить?
- Концентрацию, внимание, уверенность и уравновешенность, спокойствие и прописать четкий план работы над собой (уже частично выполнила).
- Как я могу этого достичь?
- Ежедневно работая над собой и своими возможностями.
- Что конкретно мне нужно сделать?
- Составить список дел со сроками для работы над собой, параллельно список дел по работе и личным делам.
Список:
1. Пройти Забег, прислушиваясь к себе и внимательно следуя всем заданиям.
2. Ежедневно вести записи и пройти все задания курса «Путь художника»
3. Ежедневно духовные практики, медитация, курс по концентрации в течение 6 недель (до 6 ноября)
4. Занятия спортом (4 раза в неделю, бег и йога)
5. Ежедневное чтение развивающей и познавательной литературы (4 книги в месяц).
6. Ежедневные упражнения на сообразительность (две книги до 31 декабря 2015 года) и ораторское искусство (упражнения в течение месяца до 27 октября 2015 года).
7. Ежедневно медитировать и расслабляться.
8. Проводить встречи, продумывая заранее цель и основные моменты разговора для максимального результата. На следующей неделе первая встреча, подготовиться к ней и продумать интересующие меня моменты и интересы собеседника. Подготовить список возможных ресурсов с моей стороны и выгод для собеседника, а также моих интересов.
9. Сконцентрироваться на поставленной цели до 31 декабря 2015 года, не разбавляя ее другими.
10. Спокойно и внимательно вести уже начатое дело, продумывая все необходимые пункты и прописывая их.
Что мне еще мешает?
- неуверенность и низкая самооценка, шаблоны родителей.
Что мне нужно предпринять?
- После окончания Забега проделать практики на повышение уверенности и самооценки до 15 ноября 2015 года.
Что мне еще мешает?
- сомнения.
Какие сомнения?
- в моих возможностях, силах и способностях достичь и закрепить результат.
Как избавиться от сомнений и приобрести уверенность в достижении поставленной цели?
- договриться с противящимися частями и мотивировать их помочь мне в достижении результата – техники на внутреннее единство – до 15 октября 2015 года
Что мне еще мешает?
- лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами.
Что мне мешает преодолеть лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами?
- Желание все и всех контролировать и неумения принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью.
Что мне мешает перестать все и всех контролировать и научиться принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью?
- Научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее.
Что мне мешает научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее?
- Глупость и зависть, оценивание и сравнивание себя с другими.
Как мне освободиться от глупости и зависти, перестав постоянно оценивать и сравнивать себя с другими?
- Принимать людей и себя такими, какие они есть, даря всем любовь и благодарность.
Как этого достичь?
Ежедневно обращать внимание на свои чувства и стараться контролировать их по отношению к себе, другим и различным обстоятельствам, обретая привычку думать позитивно, очень внимательно в течение трех недель до 23.10.2015 года, записывая вечером все наблюдения и прорабатывая их еще раз.
> Все хорошо! Только последний пункт... вместо контроля чувств стоит их тоже проработать... Так как вероятнее всего это бессознательная реакция, а сознательный контроль бессознательной реакции крайне не эффективно...
#104
- Специалист (СПб)
- Группа: Институт (ИИП)
- Сообщений: 293
- Регистрация: 22 Июль 13
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 00:48
Участник_43
Всё-таки вновь удалось обойти приглашение составить для себя детальный план ближайших действий, а также реальных повседневных усилий, которые Вы готовы прикладывать, начиная с завтрашнего дня. Раскрутка вниз получилась довольно краткой и несколько обобщённой. Ну что ж. Ваш выбор. Дальше настаивать не стану. Разработайте в своей тетради такой подробный план практических действий/шагов и список того, с чего начнёте уже завтра.
Тем временем, считаю это задание принятым. Переходите на следующий этап.
Скрытый текст
Всё-таки вновь удалось обойти приглашение составить для себя детальный план ближайших действий, а также реальных повседневных усилий, которые Вы готовы прикладывать, начиная с завтрашнего дня. Раскрутка вниз получилась довольно краткой и несколько обобщённой. Ну что ж. Ваш выбор. Дальше настаивать не стану. Разработайте в своей тетради такой подробный план практических действий/шагов и список того, с чего начнёте уже завтра.Тем временем, считаю это задание принятым. Переходите на следующий этап.
#105
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 389
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 07:26
Наталья Лаврёнова
Я хочу стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше
раскрутка вверх
А что мне это даст?
-внутренние удовлетворение собой
А что мне это даст?
-уверенность в себе в своих силах
А что мне это даст?
-спокойствие за свое будущее
А что мне это даст?
-внутреннею гармонию, умиротворение
А что мне это даст?
жизнелюбие, радость бытия
А что мне это даст?
-ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни.
Итог: Внутренние удовлетворение собой, спокойствие за свое будущее, внутренния гармония, умиротворение, жизнелюбие и радость бытия, ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни станет моим, как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал, нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше.
Раскрутка вниз
Что мне мешает достичь цели?
1. Страх, что не получится и как следствие леность
Как преодолеть страх и леность
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)сделать психотехнологию по повышению самооценки 6 октября 2015 г. по онлайн-курсу Ковалевского А.
б)записаться на очередь для участия в соц.проекте при Институте Инновационных Психотехнологий Ковалева С.В. и пройти психотерапию со специалистом Института
2.Неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях
Как преодолеть неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях ?
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)06.10.2015г сделать психотехнологию по повышению самооценки онлайн курса Ковалевского А.
б) обратиться к специалисту Института Ковалева С.В. и поучаствовать в соцпроекте
3.Отсутствие знаний и практических навыков в области маркейтинга
Как улучшить знания и приобрести практические навыки в области маркейтинга?
-найти и прочитать ин- т ресурсы по маркейтингу для начинающих
-взять пример действий с людей, которые уже достигли успеха в продвижении своего творчества за вознаграждение
Как взять пример с таких людей?
а)прямо спросить как они это сделали, написать конспект и план действий
б)найти в ин-те форум и советы для начинающих и применить их
итоговое действие:начиная с 6 октября 2015 г. я буду поднимать самооценку с помощью психотехнологий Ковалева С.В.; найду и прочитаю ин- ресурс по маркейтингу для начинающих;найду форум с советами.
Я хочу стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше
раскрутка вверх
А что мне это даст?
-внутренние удовлетворение собой
А что мне это даст?
-уверенность в себе в своих силах
А что мне это даст?
-спокойствие за свое будущее
А что мне это даст?
-внутреннею гармонию, умиротворение
А что мне это даст?
жизнелюбие, радость бытия
А что мне это даст?
-ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни.
Итог: Внутренние удовлетворение собой, спокойствие за свое будущее, внутренния гармония, умиротворение, жизнелюбие и радость бытия, ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни станет моим, как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал, нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше.
Раскрутка вниз
Что мне мешает достичь цели?
1. Страх, что не получится и как следствие леность
Как преодолеть страх и леность
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)сделать психотехнологию по повышению самооценки 6 октября 2015 г. по онлайн-курсу Ковалевского А.
б)записаться на очередь для участия в соц.проекте при Институте Инновационных Психотехнологий Ковалева С.В. и пройти психотерапию со специалистом Института
2.Неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях
Как преодолеть неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях ?
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)06.10.2015г сделать психотехнологию по повышению самооценки онлайн курса Ковалевского А.
б) обратиться к специалисту Института Ковалева С.В. и поучаствовать в соцпроекте
3.Отсутствие знаний и практических навыков в области маркейтинга
Как улучшить знания и приобрести практические навыки в области маркейтинга?
-найти и прочитать ин- т ресурсы по маркейтингу для начинающих
-взять пример действий с людей, которые уже достигли успеха в продвижении своего творчества за вознаграждение
Как взять пример с таких людей?
а)прямо спросить как они это сделали, написать конспект и план действий
б)найти в ин-те форум и советы для начинающих и применить их
итоговое действие:начиная с 6 октября 2015 г. я буду поднимать самооценку с помощью психотехнологий Ковалева С.В.; найду и прочитаю ин- ресурс по маркейтингу для начинающих;найду форум с советами.
Сообщение отредактировал Участник_13: 05 Октябрь 2015 - 07:27
#106
- Группа: Выпускники
- Сообщений: 922
- Регистрация: 07 Ноябрь 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 07:56
Участник_13
Я хочу стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше
раскрутка вверх
А что мне это даст?
-внутренние удовлетворение собой
А что мне это даст?
-уверенность в себе в своих силах
А что мне это даст?
-спокойствие за свое будущее
А что мне это даст?
-внутреннею гармонию, умиротворение
А что мне это даст?
жизнелюбие, радость бытия
А что мне это даст?
-ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни.
Итог: Внутренние удовлетворение собой, спокойствие за свое будущее, внутренния гармония, умиротворение, жизнелюбие и радость бытия, ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни станет моим, как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал, нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше.
Раскрутка вниз
Что мне мешает достичь цели?
1. Страх, что не получится и как следствие леностьДавайте лень и страх разнесем по разным пунктам и для каждого пропишем как с этим справляться.
Как преодолеть страх и леность
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)сделать психотехнологию по повышению самооценки 6 октября 2015 г. по онлайн-курсу Ковалевского А.
б)записаться на очередь для участия в соц.проекте при Институте Инновационных Психотехнологий Ковалева С.В. и пройти психотерапию со специалистом Института
Как записаться и участвовать в соц.проекте?
2.Неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях
Как преодолеть неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях ?Все эти неуверенности тоже разнесите по разным пунктам и для каждого придумайте как с этим справиться.
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)06.10.2015г сделать психотехнологию по повышению самооценки онлайн курса Ковалевского А.
б) обратиться к специалисту Института Ковалева С.В. и поучаствовать в соцпроекте
Как обратиться? Пропишите вплоть до действия. Когда Вы это сделаете, как. Позвоните, или запишитесь на семинаре... Какого числа или хотя-бы в каком месяце и какого года.
3.Отсутствие знаний и практических навыков в области маркейтинга
Как улучшить знания и приобрести практические навыки в области маркейтинга?
-найти и прочитать ин- т ресурсы по маркейтингу для начинающих
Как и когда собираетесь это делать?
-взять пример действий с людей, которые уже достигли успеха в продвижении своего творчества за вознаграждение
Как взять пример с таких людей?
а)прямо спросить как они это сделали, написать конспект и план действийКак и когда?
б)найти в ин-те форум и советы для начинающих и применить их
итоговое действие:начиная с 6 октября 2015 г. я буду поднимать самооценку с помощью психотехнологий Ковалева С.В.; найду и прочитаю ин- ресурс по маркейтингу для начинающих;найду форум с советами.
Жду дополнений!
Я хочу стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше
раскрутка вверх
А что мне это даст?
-внутренние удовлетворение собой
А что мне это даст?
-уверенность в себе в своих силах
А что мне это даст?
-спокойствие за свое будущее
А что мне это даст?
-внутреннею гармонию, умиротворение
А что мне это даст?
жизнелюбие, радость бытия
А что мне это даст?
-ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни.
Итог: Внутренние удовлетворение собой, спокойствие за свое будущее, внутренния гармония, умиротворение, жизнелюбие и радость бытия, ощущение , что у меня есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни станет моим, как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая раскрыв свой творческий потенциал, нашла свое призвание и реализовала себя в нем, получая при этом удовольствие, радость и стабильный ежемесячный доход от 30 000 рублей и выше.
Раскрутка вниз
Что мне мешает достичь цели?
1. Страх, что не получится и как следствие леностьДавайте лень и страх разнесем по разным пунктам и для каждого пропишем как с этим справляться.
Как преодолеть страх и леность
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)сделать психотехнологию по повышению самооценки 6 октября 2015 г. по онлайн-курсу Ковалевского А.
б)записаться на очередь для участия в соц.проекте при Институте Инновационных Психотехнологий Ковалева С.В. и пройти психотерапию со специалистом Института
Как записаться и участвовать в соц.проекте?
2.Неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях
Как преодолеть неуверенность в себе, в своих знаниях, умениях, способностях ?Все эти неуверенности тоже разнесите по разным пунктам и для каждого придумайте как с этим справиться.
-поднять самооценку
Как поднять самооценку?
а)06.10.2015г сделать психотехнологию по повышению самооценки онлайн курса Ковалевского А.
б) обратиться к специалисту Института Ковалева С.В. и поучаствовать в соцпроекте
Как обратиться? Пропишите вплоть до действия. Когда Вы это сделаете, как. Позвоните, или запишитесь на семинаре... Какого числа или хотя-бы в каком месяце и какого года.
3.Отсутствие знаний и практических навыков в области маркейтинга
Как улучшить знания и приобрести практические навыки в области маркейтинга?
-найти и прочитать ин- т ресурсы по маркейтингу для начинающих
Как и когда собираетесь это делать?
-взять пример действий с людей, которые уже достигли успеха в продвижении своего творчества за вознаграждение
Как взять пример с таких людей?
а)прямо спросить как они это сделали, написать конспект и план действийКак и когда?
б)найти в ин-те форум и советы для начинающих и применить их
итоговое действие:начиная с 6 октября 2015 г. я буду поднимать самооценку с помощью психотехнологий Ковалева С.В.; найду и прочитаю ин- ресурс по маркейтингу для начинающих;найду форум с советами.
Жду дополнений!
"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)
Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
(С. В. Ковалёв)
Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
#107
- Институт Инновационных Психотехнологий
- Группа: Институт (ИИП)
- Сообщений: 1 640
- Регистрация: 19 Апрель 10
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 09:32
Участник_4
Я , Вера, хочу стать и быть женщиной, которая способна обрести крепкое здоровье и уверенность в нем, и далее легко и естественно сохранять свое здоровье и уверенность в нем.
1. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Что мне это даст?
Ощущение творчества, гармонии и любви.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, радость быть мамой прекрасных малышей и ощущение творчества, гармонии и любви. - кто сел 2 часть предложения ?
2. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Я смогу путешествовать по самым разным интересным местам.
Пусть я уже могу путешествовать по самым разным местам. Что мне это даст?
Ощущение свободы, новые идеи, постижение важных моментов собственной жизни и гармонию с миром.
Пусть все это уже есть, что мне это даст?
Ощущение движения в жизни, возможно ее качественное изменение.
Что мне это даст?
Ощущение, что я ЖИВУ, ощущение правильности своей жизни.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, удивительные путешествия, постижение смысла жизни и ощущение, что я ЖИВУ и правильности своей жизни!
3. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу создать что-то красивое, значимое в жизни, передав в этом свой опыт, свои открытия, сделанные мной в жизни (написать книгу, снять фильм).
Пусть я уже это сделала, что мне это даст?
Ощущение, что не зря живу и признание людей.
Что даст мне признание людей?
Почувствую, что то, что я сделала действительно круто, а не мои фантазии. Что я достигла в жизни того, о чем мечтала в детстве.
Что отбросила все свои "у меня нет на это сил", "я не очень талантлива" ,"нужно быть реалисткой" и просто сделала то, что очень хотела.
Что мне это даст?
Ощущение счастья.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, возможность создать что-то прекрасное, чувство, что я сделала, то что хотела с детства, ощущение счастья.
Ауу, Вера, а которая из трех раскрутка для этой цели ???
6. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Страх сделать что-то, страхи по поводу здоровья, тревога не способствует здоровью и движению вперед к любой цели.
Что мешает убрать это ощущение страха и тревоги, когда они появляются?
То, что методом борьбы страх нельзя убрать.
Какие еще я знаю методы?
Внимание и энергию фокусировать на хорошем, а наличие страха принять просто зафиксировать ("ну да, бывает"), понимать, что это моя потенциальная энергия. Когда придет время, осознать что стоит за этим страхом, так как страх, это моя неосознанная часть психики, и когда я ее осознаю, у меня будет больше ресурсом и стану сильнее и более открыта жизни.
Что мешает так делать?
Ничего не мешает.
Ничего не мешает. Начну 4 октября 2015 года
7. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ослабление мотивации из-за неверия в свои силы.
Как укрепить веру в свои силы?
Изменить несколько своих давних неправильных привычек и показать себе, что я могу менять очень многое в своей жизни.
Что нужно сделать чтобы их изменить?
Составить их список, расставить приоритеты, выписать шаги.
Что мешает так сделать?
Ничего. 4 октября составить список желаемого - составила!
8. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ощущение, что даже если здоровье поправится, то стоит ли так стараться. Это происходит из-за усталости и периодического отсутствие интереса к жизни из-за рутины.
Как изменить это ощущение?
Внести в жизнь элемент приключения, когда идешь куда-то где не знаешь пока что ожидать (поездки, встречи по интересам с известными и неизвестными людьми).
Что нужно сделать, чтобы внести такой элемент?
Каждую неделю заранее планировать для себя такие мероприятие и обязательно на них ходить.
Заранее планировать выходные. Это кстати еще и отлично улучшает здоровье и переключает.
Что мешает?
Ничего. Начну 6 октября.
А психотерапия и метод ИНП отлично уметь справляться со страхами, ресурсами и т.п. Решитесь проработать ?
Вниз принимается , вверх или объедините или выберите одну, для цели pаскрутку. Жду. И пишите новым сообщением, а не на старом делайте исправления.
Я , Вера, хочу стать и быть женщиной, которая способна обрести крепкое здоровье и уверенность в нем, и далее легко и естественно сохранять свое здоровье и уверенность в нем.
1. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Что мне это даст?
Ощущение творчества, гармонии и любви.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, радость быть мамой прекрасных малышей и ощущение творчества, гармонии и любви. - кто сел 2 часть предложения ?
2. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Я смогу путешествовать по самым разным интересным местам.
Пусть я уже могу путешествовать по самым разным местам. Что мне это даст?
Ощущение свободы, новые идеи, постижение важных моментов собственной жизни и гармонию с миром.
Пусть все это уже есть, что мне это даст?
Ощущение движения в жизни, возможно ее качественное изменение.
Что мне это даст?
Ощущение, что я ЖИВУ, ощущение правильности своей жизни.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, удивительные путешествия, постижение смысла жизни и ощущение, что я ЖИВУ и правильности своей жизни!
3. Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу создать что-то красивое, значимое в жизни, передав в этом свой опыт, свои открытия, сделанные мной в жизни (написать книгу, снять фильм).
Пусть я уже это сделала, что мне это даст?
Ощущение, что не зря живу и признание людей.
Что даст мне признание людей?
Почувствую, что то, что я сделала действительно круто, а не мои фантазии. Что я достигла в жизни того, о чем мечтала в детстве.
Что отбросила все свои "у меня нет на это сил", "я не очень талантлива" ,"нужно быть реалисткой" и просто сделала то, что очень хотела.
Что мне это даст?
Ощущение счастья.
И все это вместе взятое - крепкое здоровье, свобода и уверенность себе, куча энергии и сил для новых свершений, возможность создать что-то прекрасное, чувство, что я сделала, то что хотела с детства, ощущение счастья.
Ауу, Вера, а которая из трех раскрутка для этой цели ???
6. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Страх сделать что-то, страхи по поводу здоровья, тревога не способствует здоровью и движению вперед к любой цели.
Что мешает убрать это ощущение страха и тревоги, когда они появляются?
То, что методом борьбы страх нельзя убрать.
Какие еще я знаю методы?
Внимание и энергию фокусировать на хорошем, а наличие страха принять просто зафиксировать ("ну да, бывает"), понимать, что это моя потенциальная энергия. Когда придет время, осознать что стоит за этим страхом, так как страх, это моя неосознанная часть психики, и когда я ее осознаю, у меня будет больше ресурсом и стану сильнее и более открыта жизни.
Что мешает так делать?
Ничего не мешает.
Ничего не мешает. Начну 4 октября 2015 года
7. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ослабление мотивации из-за неверия в свои силы.
Как укрепить веру в свои силы?
Изменить несколько своих давних неправильных привычек и показать себе, что я могу менять очень многое в своей жизни.
Что нужно сделать чтобы их изменить?
Составить их список, расставить приоритеты, выписать шаги.
Что мешает так сделать?
Ничего. 4 октября составить список желаемого - составила!
8. Раскрутка вниз
Что мешает уже сейчас обладать крепким здоровьем, быть в нем уверенной ?
Периодическое ощущение, что даже если здоровье поправится, то стоит ли так стараться. Это происходит из-за усталости и периодического отсутствие интереса к жизни из-за рутины.
Как изменить это ощущение?
Внести в жизнь элемент приключения, когда идешь куда-то где не знаешь пока что ожидать (поездки, встречи по интересам с известными и неизвестными людьми).
Что нужно сделать, чтобы внести такой элемент?
Каждую неделю заранее планировать для себя такие мероприятие и обязательно на них ходить.
Заранее планировать выходные. Это кстати еще и отлично улучшает здоровье и переключает.
Что мешает?
Ничего. Начну 6 октября.
А психотерапия и метод ИНП отлично уметь справляться со страхами, ресурсами и т.п. Решитесь проработать ?
Вниз принимается , вверх или объедините или выберите одну, для цели pаскрутку. Жду. И пишите новым сообщением, а не на старом делайте исправления.
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#108
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 313
- Регистрация: 22 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 11:17
Марат Фазылов
Раскрутка вверх.
Хочу стать физически и психологически здоровым молодым мужчиной.
А что мне это даст?
Освобождение от страхов, неврозов и фобий, которые они вызывают.
А что мне это даст?
Чувство доверия к миру, веру в положительную сторону жизни.
А что мне это даст?
Освобождение от спазмов и зажимов, улучшение самочувствия, лёгкости в теле.
А что мне это даст?
Выздоровление и избавление от болезней.
А что мне это даст?
Веру в будущее, оптимизм, уверенность в своих силах.
А что мне это даст?
Ощущение внутренней свободы, готовности к любым свершениям.
А что мне это даст?
Возможность развиваться.
А что мне это даст?
Возможность больше заниматься творчеством, получать удовлетворение от того, что делаю.
А что мне это даст?
Чувство гармонии и единения с миром.
И всё это - освобождение от неврозов, страхов и фобий, избавление от болезней, которые они вызывают, чувство доверия к миру, веру в положительную сторону жизни, освобождение от спазмов и зажимов, улучшение самочувствия, лёгкость в теле, выздоровление и избавление от болезней, веру в будущее, оптимизм, уверенность и в своих силах, ощущение внутренней свободы, готовность к любым свершениям, возможность развиваться и больше заниматься творчеством, получать удовлетворение от того, что делаю, и чувство гармонии и единения с миром, станет моим, как только я достигну своей цели - стать молодым, физически и психически здоровым мужчиной.
Раскрутка вниз.
Что мешает мне достичь физического и психологического здоровья?
Лень, безволие, ограничивающие убеждения и вторичные выгоды.
Как мне обрести волю, сбросить лень, избавиться от ограничивающих убеждений и вторичных выгод?
Укреплять постоянной тренировкой, обратиться к психологу для работы с ограничивающими убеждениями и вторичными выгодами.
Как можно укрепить волю?
Поработать по книге К.Макгоникал "Сила воли: как развить и укрепить".
Где найти психотерапевта?
Провести поиск в Интернете, выбрать того, кто вызывает доверие, и записаться на консультацию.
Итак, чтобы избавиться от неврозов, фобий, страхов и болезней, которые они вызывают, мне нужно провести поиск в Интернете, выбрать специалиста по психосоматическим заболеваниям, неврозам и страхам, и записаться на консультацию, в ближайшие несколько дней (с 05 по 07 октября) либо по завершении Забега.
Раскрутка вверх.
Хочу стать физически и психологически здоровым молодым мужчиной.
А что мне это даст?
Освобождение от страхов, неврозов и фобий, которые они вызывают.
А что мне это даст?
Чувство доверия к миру, веру в положительную сторону жизни.
А что мне это даст?
Освобождение от спазмов и зажимов, улучшение самочувствия, лёгкости в теле.
А что мне это даст?
Выздоровление и избавление от болезней.
А что мне это даст?
Веру в будущее, оптимизм, уверенность в своих силах.
А что мне это даст?
Ощущение внутренней свободы, готовности к любым свершениям.
А что мне это даст?
Возможность развиваться.
А что мне это даст?
Возможность больше заниматься творчеством, получать удовлетворение от того, что делаю.
А что мне это даст?
Чувство гармонии и единения с миром.
И всё это - освобождение от неврозов, страхов и фобий, избавление от болезней, которые они вызывают, чувство доверия к миру, веру в положительную сторону жизни, освобождение от спазмов и зажимов, улучшение самочувствия, лёгкость в теле, выздоровление и избавление от болезней, веру в будущее, оптимизм, уверенность и в своих силах, ощущение внутренней свободы, готовность к любым свершениям, возможность развиваться и больше заниматься творчеством, получать удовлетворение от того, что делаю, и чувство гармонии и единения с миром, станет моим, как только я достигну своей цели - стать молодым, физически и психически здоровым мужчиной.
Раскрутка вниз.
Что мешает мне достичь физического и психологического здоровья?
Лень, безволие, ограничивающие убеждения и вторичные выгоды.
Как мне обрести волю, сбросить лень, избавиться от ограничивающих убеждений и вторичных выгод?
Укреплять постоянной тренировкой, обратиться к психологу для работы с ограничивающими убеждениями и вторичными выгодами.
Как можно укрепить волю?
Поработать по книге К.Макгоникал "Сила воли: как развить и укрепить".
Где найти психотерапевта?
Провести поиск в Интернете, выбрать того, кто вызывает доверие, и записаться на консультацию.
Итак, чтобы избавиться от неврозов, фобий, страхов и болезней, которые они вызывают, мне нужно провести поиск в Интернете, выбрать специалиста по психосоматическим заболеваниям, неврозам и страхам, и записаться на консультацию, в ближайшие несколько дней (с 05 по 07 октября) либо по завершении Забега.
#109
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 332
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 11:45
Антон Ковалевский (04 Октябрь 2015 - 00:20) писал:
Участник_8
По обеим раскруткам все ок! Разве что, хочется конкретики вот здесь:
План действий:
Выбор схемы бизнеса и товара для продвижения(до 17.10.15)
Составление бизнес плана(до 19.10.15)
Запуск бизнеса(До 22.10.15)
Сделайте раскрутку вниз для каждого пункта (например, запуск бизнеса - это же не на кнопку нажать, это предполагает какие-то действия и шаги).
По обеим раскруткам все ок! Разве что, хочется конкретики вот здесь:
План действий:
Выбор схемы бизнеса и товара для продвижения(до 17.10.15)
Составление бизнес плана(до 19.10.15)
Запуск бизнеса(До 22.10.15)
Сделайте раскрутку вниз для каждого пункта (например, запуск бизнеса - это же не на кнопку нажать, это предполагает какие-то действия и шаги).
Антон Ковалевский
раскрутка вниз по выбору схемы бизнеса.
Как мне выбрать схему?
собрать информацию о каждом виде бизнеса в интернете, сравнить их слабые и сильные стороны и выбрать наиболее подходящий.
Что мешает?Отсутствие информации о видах бизнеса.
Как мне найти информацию?
Поискать в яндексе и гугле информацию по ним, посмотреть тематические форумы где люди обсуждают виды бизнеса,смотреть видео на эти темы, спрашивать у тех кто уже занимается интернет бизнесом.
Раскрутка на выбор товара.
Как мне выбрать товар для продажи?
Для выбора мне нужно определить критерии для выбора товара и критерии для выбора поставщика этого товара.
Что мешает мне определить критерии для товаров и поставщиков?
Отсутствие информации о том на что обращать внимание при выборе товара и подборе поставщиков.
как мне получить эту информацию?
Читать обучающие статьи которые посвящены этой теме, смотреть платные курсы на эту тему, участвовать на вебинарах успешных интернет предпринимателей и задавать им вопросы, опять же смотреть видео на эту тему.
раскрутка вниз на составление бизнес плана.
Что мешает мне составить бизнес план?
отсутствие информации о том как его граммотно составить.
как мне получить эту информацию?
Прочитать уже скачанные книги по составлению бизнесс плана,смотреть видеоуроки,слушать вебинары, задавать вопросы на тематических форумах.
как мне начать интернет бизнес?
Я беру бизнесс план и отталкиваясь от него составляю план конкретных действий на полгода и следую им.(подробнее я несмогу написать потому что я незнаю какой вид интернет бизнеса я выберу)
#110
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 294
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 11:53
Михаил Тупицын (04 Октябрь 2015 - 23:51) писал:
Участник_17
Раскрутка вниз
Я хочу стать и быть женщиной , способной получать и получающей, легко и радостно, мой личный ежемесячный доход от 10.000 Евро.
- Что мне это даст?
- Свободу и широкие возможности.
- Я имею свободу и широкие возможности, что это мне даст?
- Я смогу путешествовать и реализовать много своих желаний.
- Я путешествую и реализовала много своих желаний, что это мне даст?
- Радость, удовольствие о т жизни здесь и сейчас, уверенность в своих силах и возможностях.
- Я радуюсь и получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас, я уверенна в своих силах и возможностях, что это мне даст?
- Счастье и гармонию с миром и собой здесь и сейчас.
Итак, для обретения моего счастья и гармонии с миром и собой здесь и сейчас, свободы, широких возможностей, реализации желаний, радости, удовольствия от жизни, уверенности в своих силах, мне осталось просто илегко начать получать мой личный ежемесячный доход от 10.000,00 Евро.
Раскрутка вниз
- Что мешает мне получать ежемесячно 10000 Евро?
- Разрозненность целей, одновременное следование очень многим, плохая концентрация на конкретной целе.
- Что мне нужно для того, чтобы мне выделить и конкретизировать основную цель на данном этапе моей жизни и следовать ей?
- Пройти Забег, четко прописать цель и все необходимые этапы ее прохождения и формирования. Усилить внутренние ресурсы.
- Какие внутренние ресурсы надо усилить?
- Концентрацию, внимание, уверенность и уравновешенность, спокойствие и прописать четкий план работы над собой (уже частично выполнила).
- Как я могу этого достичь?
- Ежедневно работая над собой и своими возможностями.
- Что конкретно мне нужно сделать?
- Составить список дел со сроками для работы над собой, параллельно список дел по работе и личным делам.
Список:
1. Пройти Забег, прислушиваясь к себе и внимательно следуя всем заданиям.
2. Ежедневно вести записи и пройти все задания курса «Путь художника»
3. Ежедневно духовные практики, медитация, курс по концентрации в течение 6 недель (до 6 ноября)
4. Занятия спортом (4 раза в неделю, бег и йога)
5. Ежедневное чтение развивающей и познавательной литературы (4 книги в месяц).
6. Ежедневные упражнения на сообразительность (две книги до 31 декабря 2015 года) и ораторское искусство (упражнения в течение месяца до 27 октября 2015 года).
7. Ежедневно медитировать и расслабляться.
8. Проводить встречи, продумывая заранее цель и основные моменты разговора для максимального результата. На следующей неделе первая встреча, подготовиться к ней и продумать интересующие меня моменты и интересы собеседника. Подготовить список возможных ресурсов с моей стороны и выгод для собеседника, а также моих интересов.
9. Сконцентрироваться на поставленной цели до 31 декабря 2015 года, не разбавляя ее другими.
10. Спокойно и внимательно вести уже начатое дело, продумывая все необходимые пункты и прописывая их.
Что мне еще мешает?
- неуверенность и низкая самооценка, шаблоны родителей.
Что мне нужно предпринять?
- После окончания Забега проделать практики на повышение уверенности и самооценки до 15 ноября 2015 года.
Что мне еще мешает?
- сомнения.
Какие сомнения?
- в моих возможностях, силах и способностях достичь и закрепить результат.
Как избавиться от сомнений и приобрести уверенность в достижении поставленной цели?
- договриться с противящимися частями и мотивировать их помочь мне в достижении результата – техники на внутреннее единство – до 15 октября 2015 года
Что мне еще мешает?
- лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами.
Что мне мешает преодолеть лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами?
- Желание все и всех контролировать и неумения принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью.
Что мне мешает перестать все и всех контролировать и научиться принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью?
- Научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее.
Что мне мешает научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее?
- Глупость и зависть, оценивание и сравнивание себя с другими.
Как мне освободиться от глупости и зависти, перестав постоянно оценивать и сравнивать себя с другими?
- Принимать людей и себя такими, какие они есть, даря всем любовь и благодарность.
Как этого достичь?
Ежедневно обращать внимание на свои чувства и стараться контролировать их по отношению к себе, другим и различным обстоятельствам, обретая привычку думать позитивно, очень внимательно в течение трех недель до 23.10.2015 года, записывая вечером все наблюдения и прорабатывая их еще раз.
> Все хорошо! Только последний пункт... вместо контроля чувств стоит их тоже проработать... Так как вероятнее всего это бессознательная реакция, а сознательный контроль бессознательной реакции крайне не эффективно...
Раскрутка вниз
Я хочу стать и быть женщиной , способной получать и получающей, легко и радостно, мой личный ежемесячный доход от 10.000 Евро.
- Что мне это даст?
- Свободу и широкие возможности.
- Я имею свободу и широкие возможности, что это мне даст?
- Я смогу путешествовать и реализовать много своих желаний.
- Я путешествую и реализовала много своих желаний, что это мне даст?
- Радость, удовольствие о т жизни здесь и сейчас, уверенность в своих силах и возможностях.
- Я радуюсь и получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас, я уверенна в своих силах и возможностях, что это мне даст?
- Счастье и гармонию с миром и собой здесь и сейчас.
Итак, для обретения моего счастья и гармонии с миром и собой здесь и сейчас, свободы, широких возможностей, реализации желаний, радости, удовольствия от жизни, уверенности в своих силах, мне осталось просто илегко начать получать мой личный ежемесячный доход от 10.000,00 Евро.
Раскрутка вниз
- Что мешает мне получать ежемесячно 10000 Евро?
- Разрозненность целей, одновременное следование очень многим, плохая концентрация на конкретной целе.
- Что мне нужно для того, чтобы мне выделить и конкретизировать основную цель на данном этапе моей жизни и следовать ей?
- Пройти Забег, четко прописать цель и все необходимые этапы ее прохождения и формирования. Усилить внутренние ресурсы.
- Какие внутренние ресурсы надо усилить?
- Концентрацию, внимание, уверенность и уравновешенность, спокойствие и прописать четкий план работы над собой (уже частично выполнила).
- Как я могу этого достичь?
- Ежедневно работая над собой и своими возможностями.
- Что конкретно мне нужно сделать?
- Составить список дел со сроками для работы над собой, параллельно список дел по работе и личным делам.
Список:
1. Пройти Забег, прислушиваясь к себе и внимательно следуя всем заданиям.
2. Ежедневно вести записи и пройти все задания курса «Путь художника»
3. Ежедневно духовные практики, медитация, курс по концентрации в течение 6 недель (до 6 ноября)
4. Занятия спортом (4 раза в неделю, бег и йога)
5. Ежедневное чтение развивающей и познавательной литературы (4 книги в месяц).
6. Ежедневные упражнения на сообразительность (две книги до 31 декабря 2015 года) и ораторское искусство (упражнения в течение месяца до 27 октября 2015 года).
7. Ежедневно медитировать и расслабляться.
8. Проводить встречи, продумывая заранее цель и основные моменты разговора для максимального результата. На следующей неделе первая встреча, подготовиться к ней и продумать интересующие меня моменты и интересы собеседника. Подготовить список возможных ресурсов с моей стороны и выгод для собеседника, а также моих интересов.
9. Сконцентрироваться на поставленной цели до 31 декабря 2015 года, не разбавляя ее другими.
10. Спокойно и внимательно вести уже начатое дело, продумывая все необходимые пункты и прописывая их.
Что мне еще мешает?
- неуверенность и низкая самооценка, шаблоны родителей.
Что мне нужно предпринять?
- После окончания Забега проделать практики на повышение уверенности и самооценки до 15 ноября 2015 года.
Что мне еще мешает?
- сомнения.
Какие сомнения?
- в моих возможностях, силах и способностях достичь и закрепить результат.
Как избавиться от сомнений и приобрести уверенность в достижении поставленной цели?
- договриться с противящимися частями и мотивировать их помочь мне в достижении результата – техники на внутреннее единство – до 15 октября 2015 года
Что мне еще мешает?
- лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами.
Что мне мешает преодолеть лень и трусость перед изменениями и возможными хлопотами?
- Желание все и всех контролировать и неумения принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью.
Что мне мешает перестать все и всех контролировать и научиться принимать мир здесь и сейчас и изменения с радостью и благодарностью?
- Научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее.
Что мне мешает научиться жить здесь и сейчас, понимая, что здесь и сейчас я создаю свое будущее?
- Глупость и зависть, оценивание и сравнивание себя с другими.
Как мне освободиться от глупости и зависти, перестав постоянно оценивать и сравнивать себя с другими?
- Принимать людей и себя такими, какие они есть, даря всем любовь и благодарность.
Как этого достичь?
Ежедневно обращать внимание на свои чувства и стараться контролировать их по отношению к себе, другим и различным обстоятельствам, обретая привычку думать позитивно, очень внимательно в течение трех недель до 23.10.2015 года, записывая вечером все наблюдения и прорабатывая их еще раз.
> Все хорошо! Только последний пункт... вместо контроля чувств стоит их тоже проработать... Так как вероятнее всего это бессознательная реакция, а сознательный контроль бессознательной реакции крайне не эффективно...
Какие чувства мне мешают?
- Раздражение на людей, когда они что-то делают или говорят не так, как мне кажется правильно.
Как от этого избавиться?
- Понять и принять, что все, в том числе и я, могут ошибаться или видеть проблему с другой стороны, иметь другое мнение.
Что надо предпринять?
- Принимать людей такими, какие они есть, в том числе саму себя. Видеть во всем счастливые случайности, ведущие к расширению моих возможностей и моему благополучию. Успокаивать, возникающую внутри меня бурю, при сложных ситуациях, зная что это очередная дверь на пути в новую, благополучную, обеспеченнуюи счастливую жизнь. (Уже начала работать над собой - пошли странные ситуации)
#111
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 309
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 14:37
Неринга Микалаускайте
Сделала одну (объединенную) раскрутку вверх:
Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Я смогу путешествовать, узнавая Мир, себя, открывая для себя что-то очень ценное и находится в состоянии счастья от процесса жизни.
Я смогу заниматься творчеством и создать что-то очень красивое и ценное для других.
Что мне это даст?
Ощущение что "Я ЖИВУ", чувство любви и гармонии, ощущение вдохновения, мастерства, самореализации и счастья от того, что я живу правильно.
И все это вместе - крепкое здоровье, свобода и уверенность в себе, много сил и энергии для новых свершений, радость материнства, чувство жизни и постижения себя и мира, радость вдохновения, творчества и признания, чувство огромной любви, гармонии, правильности своей жизни. И все это будет моим, когда я достигну своей цели и обрету крепкое здоровье, уверенность в нем и далее буду легко и естественно сохранять его и уверенность в нем. А сделаю я это когда стану бережно и с любовью относиться к своему телу и душе, стану с радостью и любовью и принимать свою жизнь, а это само по себе легко, естественно и приятно.
Сделала одну (объединенную) раскрутку вверх:
Раскрутка вверх.
Пусть я уже обладаю крепким здоровьем, уверена в нем и все с ним и далее будет хорошо.
Что мне это даст?
Ощущение свободы и большей уверенности в жизни и в себе.
Что даст мне ощущение уверенности в жизни и в себе?
Силы и энергию для новых свершений?
Пусть у меня уже есть сила и энергия для новых свершений, что мне это даст?
Я смогу родить еще малышей, и наслаждаясь материнством, даря им свою любовь, замечая тонкости в воспитании, научить их быть счастливыми и успешными.
Я смогу путешествовать, узнавая Мир, себя, открывая для себя что-то очень ценное и находится в состоянии счастья от процесса жизни.
Я смогу заниматься творчеством и создать что-то очень красивое и ценное для других.
Что мне это даст?
Ощущение что "Я ЖИВУ", чувство любви и гармонии, ощущение вдохновения, мастерства, самореализации и счастья от того, что я живу правильно.
И все это вместе - крепкое здоровье, свобода и уверенность в себе, много сил и энергии для новых свершений, радость материнства, чувство жизни и постижения себя и мира, радость вдохновения, творчества и признания, чувство огромной любви, гармонии, правильности своей жизни. И все это будет моим, когда я достигну своей цели и обрету крепкое здоровье, уверенность в нем и далее буду легко и естественно сохранять его и уверенность в нем. А сделаю я это когда стану бережно и с любовью относиться к своему телу и душе, стану с радостью и любовью и принимать свою жизнь, а это само по себе легко, естественно и приятно.
#112
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 250
- Регистрация: 22 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 15:07
Константин Матвеев
ЗАДАНИЕ 5
Цель:
Я , Светлана, выбираю стать и быть женщиной, которая живет в любви к себе, с источником любви к себе.
Раскрутка вверх.
Что мне это даст:
Свободу выражения себя, телесную расслабленность
Что мне это даст?
Заниматься тем, чем хочется, получая высокое вознаграждение.
Что мне это даст?
Свободу ,радость жизни.
Что мне это даст ?
Возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной
Что мне это даст ?
Состояние целостной, психологически здоровой личностью
Что мне это даст?
Ощущение любви к себе, источник любви в себе.
Свобода выражения себя с любовью к себе ,телесная расслабленность, занятие тем, чем хочется за высокое вознаграждение, свобода ,радость жизни, возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной, состояние целостной, психологически здоровой личностью появится у меня , как только я стану женщиной, которая живет в любви к себе с любовью к себе.
Раскрутка вниз:
Что мешает мне жить с любовью к себе, в любви к себе, с источником любви в себе?
Убеждение о том, что нелюбовь в моей жизни само собой разумеющееся
Как сделать так, чтобы это убеждение изменилось на достойность любви к себе, жизнь с источником любви в себе ?
Общаться с любовью и заботой с внутренней девочкой
Каждое утро и вечер медитации на любовь к себе
Телесные практики –утром кундалини йога, Практика Сан Дао
Контроль над своими мыслями
Все это уже делается
ЗАДАНИЕ 5
Цель:
Я , Светлана, выбираю стать и быть женщиной, которая живет в любви к себе, с источником любви к себе.
Раскрутка вверх.
Что мне это даст:
Свободу выражения себя, телесную расслабленность
Что мне это даст?
Заниматься тем, чем хочется, получая высокое вознаграждение.
Что мне это даст?
Свободу ,радость жизни.
Что мне это даст ?
Возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной
Что мне это даст ?
Состояние целостной, психологически здоровой личностью
Что мне это даст?
Ощущение любви к себе, источник любви в себе.
Свобода выражения себя с любовью к себе ,телесная расслабленность, занятие тем, чем хочется за высокое вознаграждение, свобода ,радость жизни, возможность создать семью с подходящим мне любящим и любимым мужчиной, состояние целостной, психологически здоровой личностью появится у меня , как только я стану женщиной, которая живет в любви к себе с любовью к себе.
Раскрутка вниз:
Что мешает мне жить с любовью к себе, в любви к себе, с источником любви в себе?
Убеждение о том, что нелюбовь в моей жизни само собой разумеющееся
Как сделать так, чтобы это убеждение изменилось на достойность любви к себе, жизнь с источником любви в себе ?
Общаться с любовью и заботой с внутренней девочкой
Каждое утро и вечер медитации на любовь к себе
Телесные практики –утром кундалини йога, Практика Сан Дао
Контроль над своими мыслями
Все это уже делается
#113
- Институт Инновационных Психотехнологий
- Группа: Институт (ИИП)
- Сообщений: 1 640
- Регистрация: 19 Апрель 10
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 15:09
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#114
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 344
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 16:37
Наталья Лавренова
Абсолютная уверенность в себе
что мне даст
напористость в делах
Что даст
успех в достижении целей
даст
уважение и самоуважение
даст
смелость в постановке более значимых целей, доверие и поддержку партнеров
даст
реализацию более значимых для меня проектов
даст
самореализацию, творчество
даст
гармонию в душе , удовлетворение от понимания того что я смогла реализовать замысел Творца относительно меня, что Миссия выполнена
даст
Абсолютное счастье
Для обретения Абсолютного счастья мне осталась просто обрести абсолютную уверенность в себе
И все это вместе взятое напористость в делах , успех в достижении бизнес-целей, уважение и самоуважение, смелость в постановке целей , доверие и поддержка партнеров, самореализация , творчество, а также удовлетворение от выполненной миссии и Абсолютное счастье станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает абсолютной уверенностью в себе
Высокая самооценка
даст
любовь к себе, стопроцентное принятие себя
даст
приток жизненной энергии
даст
творчество, радость жизни
даст
притяжение подходящего для меня мужчины для счастливой семейной жизни
даст
Построение счастливых семейных отношений, рождение детей в супружестве
даст
наслаждение любовью , супружествм, материнством
даст
Ощущение самореализованности как женщина
даст
ощущение гармонии и окейности
Для обретения гармонии и окейности мне осталось просто повысить свою самооценку до высокой
И все это вместе взятое: любовь к себе , принятие, приток жизненной энергии , творчества, радость, притяжение подходящего мне мужчины, построение счастливых семейных отношений, рождение детей ,наслаждение и ощущение самореализованности, как женщина, а также ощущение гармонии и окейности станет моим , Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает высокой самооценкой
Внутренняя гармония
даст
уравновешенность ,равнодушность
даст
мудрость, философский взгляд на вещи
даст
глубокое понимание смысла
даст
познание сути вещей , истины
даст
Ощущение единства с Высшим, с Мирозданием
чтобы ощутить единство с высшим с мирозданием мне осталась просто обрести внутреннюю гармонию
и все это вместе взятое :уравновешенность , равнодушие, мудрость, философский взгляд на вещи, глубокое понимание смыслов ,познание сути вещей, истины, а также ощущение единства с Высшим ,с мирозданием станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает внутренней гармонией
Достаточная жизненная энергия
даст
успешность в бизнесе и семье
даст
самоуважение, повышение самооценки
даст
уверенность в достижении новых, более значимых целей в семье и бизнесе
даст
раскрепощение, удовольствие, Жизнь играючи
даст
притяжение интересных людей , взаимообогащающее общение
даст
рост в духовном и материальном плане
даст
ощущение гармонии и целостности, единства с миром
чтобы обрести ощущение гармонии и целостности и единства с миром мне осталась просто обрести достаточную жизненную энергию
и все это вместе взятое: успешность в бизнесе и семье ,самоуважение, высокая самооценка, уверенность в достижениях , раскрепощение, удовольствие, игривость, притяжения интересных людей, взаимообогащающее общение, рост в духовном и материальном плане а также ощущение гармонии , целостности и единства с миром станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает достаточной жизненной энергией
И ВСЁ ЭТО ВМЕСТЕ ВЗЯТОЕ:
Напористость ,успех, уважение и самоуважение, смелость и уверенность в успешности, Доверие, поддержка ,самореализация, любовь к себе ,стопроцентное принятие себя, приток жизненной энергии, творчество, радость, притяжения интересных людей и подходящего мне мужчины, взаимообогащающее общение , построение счастливых семейных отношений , рождение детей ,наслаждение любовью, супружеством, материнством, ощущение самореализованности как женщина, уравновешенность, равнодушие, мудрость ,философский Взгляд на вещи, глубокое понимание смысла, раскрепощение, удовольствие, игривость , познание сути вещей, истины, рост в духовном и материальном плане, а также удовлетворение от выполненной миссии ,ощущение гармонии и окейности, ощущение единства с высшим, с мирозданием, ощущение целостности и единства с миром станет моим Как только я достигну своей цели: стать и быть женщиной, которая обладает абсолютной уверенностьюв себе, высокой самооценкой ,внутренней гармонией и достаточной жизненной энергией для эффективной творческой самореализации и построения счастливых взаимовыгодных отношений в семье бизнесе и жизни
Абсолютная уверенность в себе
что мне даст
напористость в делах
Что даст
успех в достижении целей
даст
уважение и самоуважение
даст
смелость в постановке более значимых целей, доверие и поддержку партнеров
даст
реализацию более значимых для меня проектов
даст
самореализацию, творчество
даст
гармонию в душе , удовлетворение от понимания того что я смогла реализовать замысел Творца относительно меня, что Миссия выполнена
даст
Абсолютное счастье
Для обретения Абсолютного счастья мне осталась просто обрести абсолютную уверенность в себе
И все это вместе взятое напористость в делах , успех в достижении бизнес-целей, уважение и самоуважение, смелость в постановке целей , доверие и поддержка партнеров, самореализация , творчество, а также удовлетворение от выполненной миссии и Абсолютное счастье станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает абсолютной уверенностью в себе
Высокая самооценка
даст
любовь к себе, стопроцентное принятие себя
даст
приток жизненной энергии
даст
творчество, радость жизни
даст
притяжение подходящего для меня мужчины для счастливой семейной жизни
даст
Построение счастливых семейных отношений, рождение детей в супружестве
даст
наслаждение любовью , супружествм, материнством
даст
Ощущение самореализованности как женщина
даст
ощущение гармонии и окейности
Для обретения гармонии и окейности мне осталось просто повысить свою самооценку до высокой
И все это вместе взятое: любовь к себе , принятие, приток жизненной энергии , творчества, радость, притяжение подходящего мне мужчины, построение счастливых семейных отношений, рождение детей ,наслаждение и ощущение самореализованности, как женщина, а также ощущение гармонии и окейности станет моим , Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает высокой самооценкой
Внутренняя гармония
даст
уравновешенность ,равнодушность
даст
мудрость, философский взгляд на вещи
даст
глубокое понимание смысла
даст
познание сути вещей , истины
даст
Ощущение единства с Высшим, с Мирозданием
чтобы ощутить единство с высшим с мирозданием мне осталась просто обрести внутреннюю гармонию
и все это вместе взятое :уравновешенность , равнодушие, мудрость, философский взгляд на вещи, глубокое понимание смыслов ,познание сути вещей, истины, а также ощущение единства с Высшим ,с мирозданием станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает внутренней гармонией
Достаточная жизненная энергия
даст
успешность в бизнесе и семье
даст
самоуважение, повышение самооценки
даст
уверенность в достижении новых, более значимых целей в семье и бизнесе
даст
раскрепощение, удовольствие, Жизнь играючи
даст
притяжение интересных людей , взаимообогащающее общение
даст
рост в духовном и материальном плане
даст
ощущение гармонии и целостности, единства с миром
чтобы обрести ощущение гармонии и целостности и единства с миром мне осталась просто обрести достаточную жизненную энергию
и все это вместе взятое: успешность в бизнесе и семье ,самоуважение, высокая самооценка, уверенность в достижениях , раскрепощение, удовольствие, игривость, притяжения интересных людей, взаимообогащающее общение, рост в духовном и материальном плане а также ощущение гармонии , целостности и единства с миром станет моим, Как только я достигну своей цели стать и быть женщиной которая обладает достаточной жизненной энергией
И ВСЁ ЭТО ВМЕСТЕ ВЗЯТОЕ:
Напористость ,успех, уважение и самоуважение, смелость и уверенность в успешности, Доверие, поддержка ,самореализация, любовь к себе ,стопроцентное принятие себя, приток жизненной энергии, творчество, радость, притяжения интересных людей и подходящего мне мужчины, взаимообогащающее общение , построение счастливых семейных отношений , рождение детей ,наслаждение любовью, супружеством, материнством, ощущение самореализованности как женщина, уравновешенность, равнодушие, мудрость ,философский Взгляд на вещи, глубокое понимание смысла, раскрепощение, удовольствие, игривость , познание сути вещей, истины, рост в духовном и материальном плане, а также удовлетворение от выполненной миссии ,ощущение гармонии и окейности, ощущение единства с высшим, с мирозданием, ощущение целостности и единства с миром станет моим Как только я достигну своей цели: стать и быть женщиной, которая обладает абсолютной уверенностьюв себе, высокой самооценкой ,внутренней гармонией и достаточной жизненной энергией для эффективной творческой самореализации и построения счастливых взаимовыгодных отношений в семье бизнесе и жизни
#115
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 328
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 16:43
Михаил Тупицын
Я, Мария, хочу стать и быть способной обрести и сохранить стройное тело.
1. Раскрутка вверх
Что это мне даст?
- прежде всего улучшение здоровья;
Что даст мне улучшение здоровья?
- дополнительную энергию и здоровую привлекательность;
И когда это уже будет, что это мне даст?
- уверенность в своих силах;
Что даст уверенность в своих силах?
- возможность делать многое, что мне сейчас хочется, но имеются ограничения по здоровью, комплекции и моему эстетическому представлению.)))
И когда эта возможность появится, что это мне даст?
- удовлетворение делать все, что я хочу, без ограничений по здоровью и комплекции.
Что даст мне это удовлетворение?
-счастье и радость от открывшихся мне возможностей. Интересную жизнь. Творчество.
Хорошее самочувствие, здоровую привлекательность, уверенность в своих силах, возможность делать многое, что мне сейчас хочется и получать удовольствие и счастье от открывшихся возможностей - это я обрету вместе со стройностью.
2.Раскрутка вниз
Что мешает достичь цели?
-отсутствие веры в результат, в виду большого опыта безуспешных попыток
Что нужно, чтобы вернуть веру?
-понять, что прошлые неудачи были от неправильного подхода к проблеме
Какой правильный подход выбрать?
-подход по трем направлениям :спорт+правильное питание+разрешение проблем психологического характера
Что нужно сделать по выбранным направлениям?
-увеличить и разнообразить физическую нагрузку
-заканчивать кушать в 19.00
-записаться на личную встречу к специалистам Центра Психотерапии.
Что конкретно нужно сделать по этим направлениям, с чего начать?
-добавить физическую нагрузку дома.
-после 19.00 пить зеленый чай всегда, когда захочется вкусовых ощущений
-заполнить анкету на сайте.
Я, Мария, хочу стать и быть способной обрести и сохранить стройное тело.
1. Раскрутка вверх
Что это мне даст?
- прежде всего улучшение здоровья;
Что даст мне улучшение здоровья?
- дополнительную энергию и здоровую привлекательность;
И когда это уже будет, что это мне даст?
- уверенность в своих силах;
Что даст уверенность в своих силах?
- возможность делать многое, что мне сейчас хочется, но имеются ограничения по здоровью, комплекции и моему эстетическому представлению.)))
И когда эта возможность появится, что это мне даст?
- удовлетворение делать все, что я хочу, без ограничений по здоровью и комплекции.
Что даст мне это удовлетворение?
-счастье и радость от открывшихся мне возможностей. Интересную жизнь. Творчество.
Хорошее самочувствие, здоровую привлекательность, уверенность в своих силах, возможность делать многое, что мне сейчас хочется и получать удовольствие и счастье от открывшихся возможностей - это я обрету вместе со стройностью.
2.Раскрутка вниз
Что мешает достичь цели?
-отсутствие веры в результат, в виду большого опыта безуспешных попыток
Что нужно, чтобы вернуть веру?
-понять, что прошлые неудачи были от неправильного подхода к проблеме
Какой правильный подход выбрать?
-подход по трем направлениям :спорт+правильное питание+разрешение проблем психологического характера
Что нужно сделать по выбранным направлениям?
-увеличить и разнообразить физическую нагрузку
-заканчивать кушать в 19.00
-записаться на личную встречу к специалистам Центра Психотерапии.
Что конкретно нужно сделать по этим направлениям, с чего начать?
-добавить физическую нагрузку дома.
-после 19.00 пить зеленый чай всегда, когда захочется вкусовых ощущений
-заполнить анкету на сайте.
Сообщение отредактировал Участник_2: 05 Октябрь 2015 - 16:45
#116
- Группа: Институт (ИИП)
- Сообщений: 329
- Регистрация: 03 Июнь 13
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 18:55
Участник_17
Какие чувства мне мешают?
- Раздражение на людей, когда они что-то делают или говорят не так, как мне кажется правильно.
Как от этого избавиться?
- Понять и принять, что все, в том числе и я, могут ошибаться или видеть проблему с другой стороны, иметь другое мнение.
Что надо предпринять?
- Принимать людей такими, какие они есть, в том числе саму себя. Видеть во всем счастливые случайности, ведущие к расширению моих возможностей и моему благополучию. Успокаивать, возникающую внутри меня бурю, при сложных ситуациях, зная что это очередная дверь на пути в новую, благополучную, обеспеченнуюи счастливую жизнь. (Уже начала работать над собой - пошли странные ситуации)
> Хорошо, Бежим Дальше!
Какие чувства мне мешают?
- Раздражение на людей, когда они что-то делают или говорят не так, как мне кажется правильно.
Как от этого избавиться?
- Понять и принять, что все, в том числе и я, могут ошибаться или видеть проблему с другой стороны, иметь другое мнение.
Что надо предпринять?
- Принимать людей такими, какие они есть, в том числе саму себя. Видеть во всем счастливые случайности, ведущие к расширению моих возможностей и моему благополучию. Успокаивать, возникающую внутри меня бурю, при сложных ситуациях, зная что это очередная дверь на пути в новую, благополучную, обеспеченнуюи счастливую жизнь. (Уже начала работать над собой - пошли странные ситуации)
> Хорошо, Бежим Дальше!
#117
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 287
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 19:25
Антон Ковалевский
Раскрутка вверх.
Цель: Я, Галина, хочу стать и быть женщиной, предпринимателем, которая способна стабильно получать, легко и естественно, прибыль от 700 000руб в месяц, получающей удовольствие от своего занятия, душевный комфорт, радость.
-А что мне это даст?
Я стану сильнее, увереннее, буду чувствовать себя свободней.
-А что мне это даст?
Смогу делать , то что я хочу и когда хочу.
-А что мне это даст?
Чувство реализации чего-то важного.
-А что мне это даст?
Смысл, интерес, вдохновение.
-А что мне это даст?
Полноту жизни, многообразие, многомерность.
-А что мне это даст?
Счастье.
И все это вместе взятое- сила внутренняя, уверенность, свобода, возможность делать , то что я хочу и когда хочу, чувство реализации чего-то важного ,смысл, интерес, вдохновение, полнота жизни, многообразие, многомерность, счастье станет моим как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, предпринимателем, которая способна стабильно получать, легко и естественно, прибыль от 700 000руб в месяц, получающей удовольствие от своего занятия, душевный комфорт, радость.
Раскрутка вниз.
«Что мешает достичь этой цели?»
1.Сопротивление и откладывание на потом.
Что можно сделать?
Усилить мотивацию и готовность
Что можно сделать?
Выполнить техники следующих этапов забега.до 08.10.15
2.Cопротивление правилам и нормам для бизнеса в системе.
Что можно сделать?
Психотехнологии сделать для состояние принятие правил и норм, использования для достижения целей. МГД, РАБОТА С ЧАСТЯМИ.
При необходимости с помощью специалистов.
Найти более подробную информацию по работе в офшорных зонах, где не надо отчитываться и нет проверок. 10.10.15
Подобрать подходящую под мои требования офшорную зону. Зарегистрировать компанию и открыть счет. До 15.11.15
Перевести существующую компанию на офшорную. К 30.11.15г.
3.Чувство вины и страх , когда выхожу за общепринятые рамки.
Что можно сделать?
Проработать с помощью техник по работе со страхами.
Работа с убеждениями и образами Я. Техника МГД и «мета да»
4.Низкая самооценка
Что можно сделать?
Работа с образами я .
5.Нет четкого плана действий.
Что можно сделать?
Составить новый бизнес план с помощью специалиста например Рыбаков Михаил.
После этого принять решение о привлечении консалтинговых услуг т.к. хочу грамотно простроить бизнес процессы на новом уровне.
Раскрутка вверх.
Цель: Я, Галина, хочу стать и быть женщиной, предпринимателем, которая способна стабильно получать, легко и естественно, прибыль от 700 000руб в месяц, получающей удовольствие от своего занятия, душевный комфорт, радость.
-А что мне это даст?
Я стану сильнее, увереннее, буду чувствовать себя свободней.
-А что мне это даст?
Смогу делать , то что я хочу и когда хочу.
-А что мне это даст?
Чувство реализации чего-то важного.
-А что мне это даст?
Смысл, интерес, вдохновение.
-А что мне это даст?
Полноту жизни, многообразие, многомерность.
-А что мне это даст?
Счастье.
И все это вместе взятое- сила внутренняя, уверенность, свобода, возможность делать , то что я хочу и когда хочу, чувство реализации чего-то важного ,смысл, интерес, вдохновение, полнота жизни, многообразие, многомерность, счастье станет моим как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, предпринимателем, которая способна стабильно получать, легко и естественно, прибыль от 700 000руб в месяц, получающей удовольствие от своего занятия, душевный комфорт, радость.
Раскрутка вниз.
«Что мешает достичь этой цели?»
1.Сопротивление и откладывание на потом.
Что можно сделать?
Усилить мотивацию и готовность
Что можно сделать?
Выполнить техники следующих этапов забега.до 08.10.15
2.Cопротивление правилам и нормам для бизнеса в системе.
Что можно сделать?
Психотехнологии сделать для состояние принятие правил и норм, использования для достижения целей. МГД, РАБОТА С ЧАСТЯМИ.
При необходимости с помощью специалистов.
Найти более подробную информацию по работе в офшорных зонах, где не надо отчитываться и нет проверок. 10.10.15
Подобрать подходящую под мои требования офшорную зону. Зарегистрировать компанию и открыть счет. До 15.11.15
Перевести существующую компанию на офшорную. К 30.11.15г.
3.Чувство вины и страх , когда выхожу за общепринятые рамки.
Что можно сделать?
Проработать с помощью техник по работе со страхами.
Работа с убеждениями и образами Я. Техника МГД и «мета да»
4.Низкая самооценка
Что можно сделать?
Работа с образами я .
5.Нет четкого плана действий.
Что можно сделать?
Составить новый бизнес план с помощью специалиста например Рыбаков Михаил.
После этого принять решение о привлечении консалтинговых услуг т.к. хочу грамотно простроить бизнес процессы на новом уровне.
#118
- Группа: Заблокированные
- Сообщений: 4 884
- Регистрация: 13 Август 10
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 19:26
Участник_8
Принято! Поставьте у себя на бумаге даты к каждому действию и переходите на следующий этап
Принято! Поставьте у себя на бумаге даты к каждому действию и переходите на следующий этап
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#119
- Группа: Заблокированные
- Сообщений: 4 884
- Регистрация: 13 Август 10
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 19:33
Участник_7
Все отлично! Вопросов не возникло. Проставьте к элементы раскрутки вниз даты, там где их не хватает и переходите на следующий этап
Все отлично! Вопросов не возникло. Проставьте к элементы раскрутки вниз даты, там где их не хватает и переходите на следующий этап
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#120
- Группа: Участники_Забега
- Сообщений: 287
- Регистрация: 21 Апрель 11
Отправлено 05 Октябрь 2015 - 19:43
Антон Ковалевский (05 Октябрь 2015 - 19:33) писал:
Участник_7
Все отлично! Вопросов не возникло. Проставьте к элементы раскрутки вниз даты, там где их не хватает и переходите на следующий этап
Все отлично! Вопросов не возникло. Проставьте к элементы раскрутки вниз даты, там где их не хватает и переходите на следующий этап
Раскрутка вниз.
«Что мешает достичь этой цели?»
1.Сопротивление и откладывание на потом.
Что можно сделать?
Усилить мотивацию и готовность
Что можно сделать?
Выполнить техники следующих этапов забега.до 08.10.15
2.Cопротивление правилам и нормам для бизнеса в системе.
Что можно сделать?
Психотехнологии сделать для состояние принятие правил и норм, использования для достижения целей. МГД, РАБОТА С ЧАСТЯМИ.09.10.15
При необходимости с помощью специалистов.
Найти более подробную информацию по работе в офшорных зонах, где не надо отчитываться и нет проверок. 10.10.15
Подобрать подходящую под мои требования офшорную зону. Зарегистрировать компанию и открыть счет. До 15.11.15
Перевести существующую компанию на офшорную. К 30.11.15г.
3.Чувство вины и страх , когда выхожу за общепринятые рамки.
Что можно сделать?
Проработать с помощью техник по работе со страхами.
Работа с убеждениями и образами Я. Техника МГД и «мета да» 10.10.15
4.Низкая самооценка
Что можно сделать?
Работа с образами я .11.10.15
5.Нет четкого плана действий.
Что можно сделать?
Составить новый бизнес план с помощью специалиста например Рыбаков Михаил.15.10.15
После этого принять решение о привлечении консалтинговых услуг т.к. хочу грамотно простроить бизнес процессы на новом уровне. до 30.10.15
0 +-