[Антон Ковалевский]

Участник_48

Готовность создана! Я вас поздравляю.
Встретимся на следующем этапе.

[Антон Ковалевский]

Участник_32

Отлично! Переходите на следующий этап

[Участник_19]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

Готовность по всем пунктам 5,5.нужно ли делать проработку с частями?для проверки сделаю еще раз через пару часов)?

[Антон Ковалевский]

Участник_19

Да! Делаем :)

[Участник_19]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ


Готовность
Антон, ВОПРОС-можно ли пере формулировать цель-
Я,Жанна, хочу стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак???
этой цели.

Показатели готовности-второй подход-значения увеличились , предыдущие показатели были 5,5
6.5 Эта цель желанна
5.5 Эта цель стоит того, чтобы её достигать.
6. Эта цель достижима.
5.5 То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.
6.1 То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно.
7 У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.
7 Я заслуживаю достижения этой цели.


Моя цель стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз Вступлением в счастливый законный брак вполне достижима и абсолютно стоит того, чтобы ее достигать,

ПОТОМУ ЧТО меня досталось пребывание в неопределенном, подвешенном и бесстатусном состоянии,в неопределенности и сомнениях, надоело ссориться т выяснять отношения.

Поскольку я сделала свой выбор и приняла решение стать и быть женщиной , способной стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вЯ,Жанна, хочу стать и быть

И Я ДОСТИГНУ СВОЕЙ ЦЕЛИ женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак до того, как наступит 1 сентября 2015 года.

И Я НАЧНУ ДОСТИГАТЬ СВОЮ ЦЕЛЬ стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак с этой секунды, после того, как закончу писать это предложение.

ХОТЯ И присутствует сопротивление и порой хочется все прекратить и порвать,я буду вкладывать душу и чувства в достижение моей цели стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак.

ЕСЛИ ДАЖЕ будут откаты , я буду молиться и вспоминать о том, что я обрету благодаря достижению моей цели стать и бытьженщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак.
ПОКА все складывается наилучшим образом для достижения моей цели и я двигаюсь в верном направлении к достижению моей цели стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак и дальнейшее развитие событий будет происходить еще более легко и естественно и то , что мне надо будет делать и сделать для достижения моей цели будет нормально, естественно, просто, легко и приятно.

ТАК ЖЕ КАК я легко научилась ходить и читать,
С каким удовольствием и азартом я готовилась и сдавала экзамены на отлично
С каким кайфом я защитила диплом и стала лучшей на своем курсе у самого строгого куратора
Так же как естественно я завожу новые и стабильный отношения с людьми, так же как я непринужденно , увлеченно и с интересом могу вдохновлять и заряжать позитивом и радостью своих клиентов , я Достигну своей желанной цели стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак.

В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ДНЯ И НОЧИ, в любую погоду , при любом настроении, при любых обстоятельствах я буду идти к достижению своей цели стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак.

ТАК ЧТО ДОСТИЖЕНИЕ МОЕЙ ЦЕЛИ вопрос ближайшего времени, так как с этой секунды я уже на пути к ней и уверена, что ДОСТИГНУ своей цели, потому что знаю,что "ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА,ТОГО ХОЧЕТ БОГ", а значит я абсолютно достойна достижения моей цели стать и быть женщиной, способной перейти на новый уровень отношений с Александром, скрепив наш союз вступлением в счастливый законный брак, по праву своего рождения и вся вселенная идет ко мне навстречу!!!

Напротив в меня в кресле моя скептическая часть- с одной стороны, на ручке( обиженная и смотрит в сторону) на другой ручке Александр(в образе),руки и ноги скрещены, ушел в себя.я понимаю, что они в ссоре и чтение моей цели им не очень интересно, и всем видом они показывают(особенно он), о какой цели речь, если они снова поругались...
По мере чтения они начинают приближаться друг к другу, меняется выражение лиц и в конце они обнялись , встали и пошли , взявшись за руки через ручеек, под марш Мендельсона, а оппоненты и группа поддержки кидают лепестки и слышен салют и смех)все радуются)))
Оппоненты просто смотрели и наблюдали, а по мере чтения втали в пары и образовали коридор, подняв руки и соединившись с группой поддержки)

[Антон Ковалевский]

Участник_19

Цель можете дополнить, суть остается прежней, а это главное. Техника выполнена правильно, готовность создана. Поздравляю!
Бежим дальше.

[Участник_43]

Надежда Любимова

Я, Дина, желаю стать и быть женщиной, которая чувствует себя в безопасности, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии.
1 2 3 4 5
А 4,3 4,6 4,7 4,8 5,7
Б 4 3,9 5 4,8 8
В 4 5 4,8 5 7
Г 5 5 4,8 4,8 7,4
Д 4,3 5 4,7 4,9 7,7
Е 4,6 4,6 4,5 4,6 7,2
Ж 4,6 5 4,8 5 7,7

1 - делала технику поздно ночью, думаю может устала и не была уверенна, что правильно поняла условия выполнения задания
2 – уточнив условия выполнила задание и как-то устала(возможно из-за того что у желудка то же было важное задание))
3 – проделав упражнение еще раз после отдыха(10-15 мин.) я еще раз перечитала задание и поняла, что я эти приставки проговариваю в вопросительной форме, а в задании в утвердительной
4 – сделала еще раз и назвав себя « Фомой неверующим », повозмущавшись внутренне о том сколько же лишних движений мне приходится совершать из-за своего не доверия к себе, приняла последние результаты и продолжила..

Аргументация для моего бессознательного.

Моя цель стать и быть женщиной которая чувствуя себя в безопасности, верит себе, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии желанна и достижима.

Потому, что я устала проявлять недоверие к себе занижая свою значимость, подвергая себя не нужным и болезненным испытаниям, не видя и не принимая своей ценности, постоянно тревожась о своей безопасности обрастая новыми страхами не пуская себя к своей мечте, не доверять миру и людям создавая между нами стены из подозрений и домыслов, жить словно в изоляции.

Поскольку я достойна счастья я могу и хочу стать и быть довольной собой и миром, осознать свои ценность и значимость, быть уверенной в своих силах зная что все возможно для меня, получать удовольствие от взаимодействия с миром!

И я достигну ее и утвержусь в ней до того как наступит август 2015г.

И я начну ее достигать после того как успешно завершу этот тренинг с 6 - 8марта))

Хотя и опасно ставить в зависимость свое новое состояние от психотерапии- психокоррекции, если я буду делать(пробовать методы) я смогу достичь цели, пока во мне горит огонек веры в то, что я могу быть благополучницей!

Так же как и получать профессию в 30 лет, учась вместе с теми кто в половину моложе тебя, ходя каждый день на занятия на протяжении 30мес. у меня получилось, так и с этой задачей я справлюсь гораздо быстрее и легче.

В любое время я буду стремиться к благополучию.

Так что я буду делать все, что поможет мне стать и быть благополучной!

Скептическая часть: - моя бабушка, хитро улыбаясь хочет меня на прочность испытать.
Внутренние оппоненты: - мастер из ПТУ, конструктор из ателье(бездетные особы чуть старше меня хамоватые и агрессивные), завистливая сотрудница, муж ( из лучших побуждений пришел полюбоваться) и мама(потому, что это самая многолюдная группа ближе к бабушке).
Группа поддержки: некоторое количество моих позитивных приятельниц, Фандорин, Ш.Холмс и д.Ватсон и что-то вроде бразильского карнавала.
Зачитывала два раза( второй чтобы доставить себе удовольствие от того что я это слышу !)
На первых двух пунктах народ немного замирал во внимании, но группа поддержки у меня сильная и громкая она их будила и к концу те кто не хотел радоваться вместе со мной просто тянул улыбку.

Я готова ставить новую цель так как эту я уже ощущаю как достигнутую!

5 – после представления.
ПыСы: циферки вредные, туляться друг дружке

Сообщение отредактировал Участник_43: 27 Февраль 2015 - 22:46

[Участник_31]

Участник _31
Цель
Я, Светлана, решаю стать и быть счастливой женщиной, которая любит и принимает себя и других, легко и с удовольствием творчески живёт на уровне осознанной смелости и оптимизма , прекрасно понимает и проявляет свои истинные желания, мысли, чувства к себе и другим, гармонична и успешна в общении.
НС. ПОСЛЕ
А. Эта цель желанна. 4.8. 5+
Б. Эта цель стоит. 2.8. 5+
В. Достижима. 4.3. 5
Г. Эколог. В проц. 3.3. 5+
Д. Эколог. После. 4.1. 5
Е. Есть способности. 2.2. 4.2
Ж. Заслуживаю. 4.9. 5+
Я подготовила текст.
Моя Цель стать и быть счастливой женщиной, которая любит и принимает себя и других, легко и с удовольствием творчески живёт на уровне осознанной смелости и оптимизма , прекрасно понимает и проявляет свои истинные желания, мысли, чувства к себе и другим, гармонична и успешна в общении СТОИТ ТОГО, ЧТОБЫ ЕЕ ДОСТИГАТЬ, ТО, ЧТО МНЕ НАДО БУДЕТ ДЕЛАТЬ И СДЕЛАТЬ БУДЕТ НОРМАЛЬНО И ЕСТЕСТВЕННО И У МЕНЯ ЕСТЬ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ СПОСОБНОСТИ , ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ
ПОТОМУ ,ЧТО Я не хочу продолжать самоизоляцию , болеть, сидеть дома, раздражаться от контактов с людьми, звонков, от самой себя, от пассивности, усталости, курения, внутреннего напряжения, собственного голоса, мне надоело смотреть на старые стены и слушать свои серые мысли, надоело монотонно и однообразно проводить целые дни с солью, это все меня уже бесит и трясет!!! Девятый год серой и унылой, однообразной и пустой исчезающей моей единственной жизни!!! Нет! Не хочу!!!
ПОСКОЛЬКУ Я решила стать и быть счастливой женщиной, которая любит и принимает себя и других, легко и с удовольствием творчески живёт на уровне осознанной смелости и оптимизма , прекрасно понимает и проявляет свои истинные желания, мысли, чувства к себе и другим, гармонична и успешна в общении, то я хочу достигнуть эту цель и увидеть себя красивой и прекрасно одетой в стиле chic casual , с грациозными движениями,с блеском в глазах и праздником в душе, и это будет каждый день и каждый день - новый праздник!! Я хочу увидеть себя радостную и улыбающуюся, которая легко и с удовольствием общается, шутит,рассказывает истории и влюбляет в себя собеседников, получая от этого кайф, хочу услышать свой красивый голос, эмоционально подвижный и разнообразный, хочу увидеть радость людей от общения со мной, Поскольку я уже поняла, что я важна себе и я хочу дать себе любви, уважения,принятия, благодарность, прощение, и какова Я таков и Мир, мы все можем быть счастливы и успешны, гармоничны и красивы, здоровы и молоды и разрешить этому БЫТЬ!!! ПУСТЬ ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ!!!
И Я ДОСТИГНУ ещё до того, как наступит 12 марта 2015 года.
И Я НАЧНУ ЕЕ ДОСТИГАТЬ сразу после того, как отправлю 6 этап на проверку, т.е. с 28.02.2015 г.
ХОТЯ И МНЕ придётся много работать с собой, много понять и изучить нового, делать то, что не знаю или не умею, хотя и я очень люблю тормозить с началом действий, могу не доводить дела до конца и просто бросать, люблю затягивать время выполнения дел, бываю в разладе и раздражении с самой собой и ЕСЛИ Я это преодолею с помощью моего Бессознательного, ТО ПОКА в этом мире идут минуты, в том Мире есть часы, месяцы и годы для выполнения всех необходимых преобразующих изменений.
ТАКЖЕ КАК И я закончила с отличием школу и не прикладная рук и головы получила два сложных высших образования, купила несколько квартир, я смогу достичь своей желанной цели и я прошу Вас Скептическая часть и оппоненты помочь мне в этом. Мне нужна Ваша поддержка и здравый смысл.
В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ дня и ночи, весной, летом, осенью, зимой, в любом часовом поясе я буду делать все, что необходимо для достижения моей желанной цели.
ТАК ЧТО, моя любовь к себе и людям, моя прекрасная счастливая жизнь, ЗДРАВСТВУЙ!!! ПОЕХАЛИ!!!
ТЕХНИКА.
СКЕПТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ сидела на стуле в виде астролога Александра Астрогора, худого и в чёрном костюме, с закрывающими шею длинными темными жидкими волосами, по диагонали стула, боком ко мне и нога на ногу, на меня не смотрела и была в глубокой погруженности внутрь себя. За стулом оппонент был один - мальчик 5 лет, Он сказал: " Тётя! Мы тебе не верим! У меня есть камни и мы будем бросать в тебя." Я начала говорить, читать текст, потом подступили слёзы и я сбилась. Скептическая часть меня не слушала. И я своими словами( откуда - то взялись неожиданно) говорю: 'Я больше не хочу лежать на дне жизненного моря , как подводная лодка! Разрешите завести двигатель и приготовиться к всплытию!" После этого Скептическая часть встала и подошла ко мне и обняла меня, мальчиш тоже подошёл, обнял за ногу и прижался головой к моему колену. Я как то растерялась. Потом говорю: " Мне нужна ваша поддержка там"- и показываю на трибуны. А там мои малые дети( сейчас они взрослые) и мой молодой муж их папа ликуют!, - Мы за тебя!!! Ты победишь!!!
Скептическая часть вернулась к стулу, встала на него во весь рост, подняла вытянутые руки вверх и сказала:" ТА- ДА- М- ММММ!!! ПОЕХАЛИ!!!" И БЫЛА РАДОСТНА.

[Надежда Любимова]

Участник_43 (27 Февраль 2015 - 22:42) писал:

Надежда Любимова

Я, Дина, желаю стать и быть женщиной, которая чувствует себя в безопасности, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии.
1 2 3 4 5
А 4,3 4,6 4,7 4,8 5,7
Б 4 3,9 5 4,8 8
В 4 5 4,8 5 7
Г 5 5 4,8 4,8 7,4
Д 4,3 5 4,7 4,9 7,7
Е 4,6 4,6 4,5 4,6 7,2
Ж 4,6 5 4,8 5 7,7


Не понятно, откуда взялись такие баллы? На шкале маркируются цифры от 1 до 5. Дальше шкала не маркируется.

1 - делала технику поздно ночью, думаю может устала и не была уверенна, что правильно поняла условия выполнения задания
2 – уточнив условия выполнила задание и как-то устала(возможно из-за того что у желудка то же было важное задание))
3 – проделав упражнение еще раз после отдыха(10-15 мин.) я еще раз перечитала задание и поняла, что я эти приставки проговариваю в вопросительной форме, а в задании в утвердительной
4 – сделала еще раз и назвав себя « Фомой неверующим », повозмущавшись внутренне о том сколько же лишних движений мне приходится совершать из-за своего не доверия к себе, приняла последние результаты и продолжила..

Аргументация для моего бессознательного.

Моя цель стать и быть женщиной которая чувствуя себя в безопасности, верит себе, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии желанна и достижима.Самый низкий балл по достижимости и стоящести. Это и было вашей фразой: стоит того, чтобы ее достигать и достижима лично мной.

Потому, что я устала проявлять недоверие к себе занижая свою значимость, подвергая себя не нужным и болезненным испытаниям, не видя и не принимая своей ценности, постоянно тревожась о своей безопасности обрастая новыми страхами не пуская себя к своей мечте, не доверять миру и людям создавая между нами стены из подозрений и домыслов, жить словно в изоляции.

Поскольку я достойна счастья я могу и хочу стать и быть довольной собой и миром, осознать свои ценность и значимость, быть уверенной в своих силах зная что все возможно для меня, получать удовольствие от взаимодействия с миром!

И я достигну ее и утвержусь в ней до того как наступит август 2015г. Здесь опять отложили жизнь на потом, о чем я вам указывала неоднократно. Вы сами себе не позволяете то, что давно уже ваше. Позвольте себе это!

И я начну ее достигать после того как успешно завершу этот тренинг с 6 - 8марта)) Так вы уже начали ее достигать, или нет?

Хотя и опасно ставить в зависимость свое новое состояние от психотерапии- психокоррекции, если я буду делать(пробовать методы) я смогу достичь цели, пока во мне горит огонек веры в то, что я могу быть благополучницей! Ставить себя можно в зависимость только от себя, ориентируйтесь на себя.

Так же как и получать профессию в 30 лет, учась вместе с теми кто в половину моложе тебя, ходя каждый день на занятия на протяжении 30мес. у меня получилось, так и с этой задачей я справлюсь гораздо быстрее и легче. Согласна.

В любое время я буду стремиться к благополучию. В вашей цели есть чувство безопасности, любовь и радость, которые в итоге приведут вас к благополучию, а здесь это все пропало.

Так что я буду делать все, что поможет мне стать и быть благополучной! Так что, вперед, к чувству безопасности, любви и радости, которые помогут мне стать благополучной! Это ваше ВСЕ может завести вас совсем в другую сторону. и вообще - в любую.

Скептическая часть: - моя бабушка, хитро улыбаясь хочет меня на прочность испытать. Это вы, в образе вашей бабушки. И как трансформировался этот образ в результате техники? Во что превратился, куда делся?
Внутренние оппоненты: - мастер из ПТУ, конструктор из ателье(бездетные особы чуть старше меня хамоватые и агрессивные), завистливая сотрудница, муж ( из лучших побуждений пришел полюбоваться) и мама(потому, что это самая многолюдная группа ближе к бабушке). А с этими внутренними оппонентами что произошло? Они так и остались сидеть на месте?
Группа поддержки: некоторое количество моих позитивных приятельниц, Фандорин, Ш.Холмс и д.Ватсон и что-то вроде бразильского карнавала.
Зачитывала два раза( второй чтобы доставить себе удовольствие от того что я это слышу !)
На первых двух пунктах народ немного замирал во внимании, но группа поддержки у меня сильная и громкая она их будила и к концу те кто не хотел радоваться вместе со мной просто тянул улыбку. То есть вы никого не убедили? Вы понимаете, что те, кто не хочет радоваться, все эти особы и завистники - и есть вы? Поэтому они и называются ВНУТРЕННИЕ оппоненты, а не внешние. Они все сидят у вас внутри! На это и направлена эта техника, чтобы растворить эти ваши сопротивления, чтобы они из оппонентов стали вашими друзьями!

Я готова ставить новую цель так как эту я уже ощущаю как достигнутую! Вы что-то про август 2015 писали...

5 – после представления.
ПыСы: циферки вредные, туляться друг дружке

Технику лучше переделать, но один раз, внимательно отнесясь к оппонентам. Аргументация у вас хорошая, но, думаю, что сильно повлияла ваша эмоциональность. Больше реальности, начиная с реальных цифр на шкале.

[Участник_43]

Надежда Любимова (28 Февраль 2015 - 11:33) писал:

Технику лучше переделать, но один раз, внимательно отнесясь к оппонентам. Аргументация у вас хорошая, но, думаю, что сильно повлияла ваша эмоциональность. Больше реальности, начиная с реальных цифр на шкале.

[Участник_43]

Надежда Любимова

Я, Дина, желаю стать и быть женщиной, которая чувствует себя в безопасности, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии.
1 2 3 4 5
А 4,3 4,6 4,7 4,8 5,7
Б 4 3,9 5 4,8 8
В 4 5 4,8 5 7
Г 5 5 4,8 4,8 7,4
Д 4,3 5 4,7 4,9 7,7
Е 4,6 4,6 4,5 4,6 7,2
Ж 4,6 5 4,8 5 7,7


Не понятно, откуда взялись такие баллы? На шкале маркируются цифры от 1 до 5. Дальше шкала не маркируется.
Рука продолжает свое движение за пределы шкалы.Клеточки та есть вот по ним и можно определить бал. Сначала и я смущалась, а потом заметила что не только у меня так получается.

1 - делала технику поздно ночью, думаю может устала и не была уверенна, что правильно поняла условия выполнения задания
2 – уточнив условия выполнила задание и как-то устала(возможно из-за того что у желудка то же было важное задание))
3 – проделав упражнение еще раз после отдыха(10-15 мин.) я еще раз перечитала задание и поняла, что я эти приставки проговариваю в вопросительной форме, а в задании в утвердительной
4 – сделала еще раз и назвав себя « Фомой неверующим », повозмущавшись внутренне о том сколько же лишних движений мне приходится совершать из-за своего не доверия к себе, приняла последние результаты и продолжила..

Аргументация для моего бессознательного.

Моя цель стать и быть женщиной которая чувствуя себя в безопасности, верит себе, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии желанна и достижима.Самый низкий балл по достижимости и стоящести. Это и было вашей фразой: стоит того, чтобы ее достигать и достижима лично мной.
Здесь я не очень поняла что нужно сделать, но так как я проявила массу сомнений то добавила "верит себе", а "желанна и достижима" для пущей уверенности))Я и сейчас не совсем ясно понимаю что тут править?

Потому, что я устала проявлять недоверие к себе занижая свою значимость, подвергая себя не нужным и болезненным испытаниям, не видя и не принимая своей ценности, постоянно тревожась о своей безопасности обрастая новыми страхами не пуская себя к своей мечте, не доверять миру и людям создавая между нами стены из подозрений и домыслов, жить словно в изоляции.

Поскольку я достойна счастья я могу и хочу стать и быть довольной собой и миром, осознать свои ценность и значимость, быть уверенной в своих силах зная что все возможно для меня, получать удовольствие от взаимодействия с миром!

И я достигну ее и утвержусь в ней до того как наступит август 2015г. Здесь опять отложили жизнь на потом, о чем я вам указывала неоднократно. Вы сами себе не позволяете то, что давно уже ваше. Позвольте себе это!
Но там же был шаблон!через который я не решилась лезть..чувство безопасности и покоя уже со мной, я уже стала мягче к себе и это не требует доказательств)) Исправить на то, как я чувствую?

И я начну ее достигать после того как успешно завершу этот тренинг с 6 - 8марта)) Так вы уже начали ее достигать, или нет?
Тут тоже шаблон! Чувство безопасности и покоя уже пришли и мне уже очень хочется к новой цели.Исправить на то, как я чувствую?

Хотя и опасно ставить в зависимость свое новое состояние от психотерапии- психокоррекции, если я буду делать(пробовать методы) я смогу достичь цели, пока во мне горит огонек веры в то, что я могу быть благополучницей! Ставить себя можно в зависимость только от себя, ориентируйтесь на себя.
Здесь тоже шаблон сбивает с толку. Других сомнений у меня нет. Что и как исправлять?

Так же как и получать профессию в 30 лет, учась вместе с теми кто в половину моложе тебя, ходя каждый день на занятия на протяжении 30мес. у меня получилось, так и с этой задачей я справлюсь гораздо быстрее и легче. Согласна.

В любое время я буду стремиться к благополучию. В вашей цели есть чувство безопасности, любовь и радость, которые в итоге приведут вас к благополучию, а здесь это все пропало.
Меня этот вопрос вообще ломал долго - мне что надо поклясться на крови что я буду и днем и ночью всю жизнь...какой то этот вопрос не естественный, что за такое обещание я должна себе дать!? Раскройте вопрос плз, то конкретно мне надо изменить в этом пункте?

Так что я буду делать все, что поможет мне стать и быть благополучной! Так что, вперед, к чувству безопасности, любви и радости, которые помогут мне стать благополучной! Это ваше ВСЕ может завести вас совсем в другую сторону. и вообще - в любую.

Как вы понимаете оппоненты и скептик у меня не очень страшные, они скорее пришли отыграть роль назначенную им, понимаете? Скептик и мама с мужем исчезли вообще, а девушек я оставила чтоб послушали какая я смелая и довольная собой.Они прижавшись друг к дружке улибались пока я наслаждалась своей уверенностью! Давайте исправим аргументы выше и я сделаю эту технику еще раз.
Скептическая часть: - моя бабушка, хитро улыбаясь хочет меня на прочность испытать. Это вы, в образе вашей бабушки. И как трансформировался этот образ в результате техники? Во что превратился, куда делся?
Внутренние оппоненты: - мастер из ПТУ, конструктор из ателье(бездетные особы чуть старше меня хамоватые и агрессивные), завистливая сотрудница, муж ( из лучших побуждений пришел полюбоваться) и мама(потому, что это самая многолюдная группа ближе к бабушке). А с этими внутренними оппонентами что произошло? Они так и остались сидеть на месте?
Группа поддержки: некоторое количество моих позитивных приятельниц, Фандорин, Ш.Холмс и д.Ватсон и что-то вроде бразильского карнавала.
Зачитывала два раза( второй чтобы доставить себе удовольствие от того что я это слышу !)
На первых двух пунктах народ немного замирал во внимании, но группа поддержки у меня сильная и громкая она их будила и к концу те кто не хотел радоваться вместе со мной просто тянул улыбку. То есть вы никого не убедили? Вы понимаете, что те, кто не хочет радоваться, все эти особы и завистники - и есть вы? Поэтому они и называются ВНУТРЕННИЕ оппоненты, а не внешние. Они все сидят у вас внутри! На это и направлена эта техника, чтобы растворить эти ваши сопротивления, чтобы они из оппонентов стали вашими друзьями!

Я готова ставить новую цель так как эту я уже ощущаю как достигнутую! Вы что-то про август 2015 писали...
По правде говоря я уже притомилась днями работать за компьютером.
Чувство безопасности и покоя уже пришли и мне уже очень хочется к новой цели.
Я ужасно соскучилась по шитью.. у меня уже столько идей не реализованных скопилось, энтузиазм бурлит)) уже просматриваю разный материал, распаляя воображение на тему создания своего дела или просто перейти к жизни, к делу

[Надежда Любимова]

Участник_43 (28 Февраль 2015 - 14:27) писал:

Надежда Любимова

Я, Дина, желаю стать и быть женщиной, которая чувствует себя в безопасности, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии.
1 2 3 4 5
А 4,3 4,6 4,7 4,8 5,7
Б 4 3,9 5 4,8 8
В 4 5 4,8 5 7
Г 5 5 4,8 4,8 7,4
Д 4,3 5 4,7 4,9 7,7
Е 4,6 4,6 4,5 4,6 7,2
Ж 4,6 5 4,8 5 7,7


Не понятно, откуда взялись такие баллы? На шкале маркируются цифры от 1 до 5. Дальше шкала не маркируется.
Рука продолжает свое движение за пределы шкалы.Клеточки та есть вот по ним и можно определить бал. Сначала и я смущалась, а потом заметила что не только у меня так получается.

1 - делала технику поздно ночью, думаю может устала и не была уверенна, что правильно поняла условия выполнения задания
2 – уточнив условия выполнила задание и как-то устала(возможно из-за того что у желудка то же было важное задание))
3 – проделав упражнение еще раз после отдыха(10-15 мин.) я еще раз перечитала задание и поняла, что я эти приставки проговариваю в вопросительной форме, а в задании в утвердительной
4 – сделала еще раз и назвав себя « Фомой неверующим », повозмущавшись внутренне о том сколько же лишних движений мне приходится совершать из-за своего не доверия к себе, приняла последние результаты и продолжила..

Аргументация для моего бессознательного.

Моя цель стать и быть женщиной которая чувствуя себя в безопасности, верит себе, с любовью и радостью заботясь о своем благополучии желанна и достижима.Самый низкий балл по достижимости и стоящести. Это и было вашей фразой: стоит того, чтобы ее достигать и достижима лично мной.
Здесь я не очень поняла что нужно сделать, но так как я проявила массу сомнений то добавила "верит себе", а "желанна и достижима" для пущей уверенности))Я и сейчас не совсем ясно понимаю что тут править?

Потому, что я устала проявлять недоверие к себе занижая свою значимость, подвергая себя не нужным и болезненным испытаниям, не видя и не принимая своей ценности, постоянно тревожась о своей безопасности обрастая новыми страхами не пуская себя к своей мечте, не доверять миру и людям создавая между нами стены из подозрений и домыслов, жить словно в изоляции.

Поскольку я достойна счастья я могу и хочу стать и быть довольной собой и миром, осознать свои ценность и значимость, быть уверенной в своих силах зная что все возможно для меня, получать удовольствие от взаимодействия с миром!

И я достигну ее и утвержусь в ней до того как наступит август 2015г. Здесь опять отложили жизнь на потом, о чем я вам указывала неоднократно. Вы сами себе не позволяете то, что давно уже ваше. Позвольте себе это!
Но там же был шаблон!через который я не решилась лезть..чувство безопасности и покоя уже со мной, я уже стала мягче к себе и это не требует доказательств)) Исправить на то, как я чувствую? Исправьте на то, как чувствуете, у себя в тетради.

И я начну ее достигать после того как успешно завершу этот тренинг с 6 - 8марта)) Так вы уже начали ее достигать, или нет?
Тут тоже шаблон! Чувство безопасности и покоя уже пришли и мне уже очень хочется к новой цели.Исправить на то, как я чувствую? Да, исправьте.

Хотя и опасно ставить в зависимость свое новое состояние от психотерапии- психокоррекции, если я буду делать(пробовать методы) я смогу достичь цели, пока во мне горит огонек веры в то, что я могу быть благополучницей! Ставить себя можно в зависимость только от себя, ориентируйтесь на себя.
Здесь тоже шаблон сбивает с толку. Других сомнений у меня нет. Что и как исправлять? Раз других сомнений нет, можно оставить.

Так же как и получать профессию в 30 лет, учась вместе с теми кто в половину моложе тебя, ходя каждый день на занятия на протяжении 30мес. у меня получилось, так и с этой задачей я справлюсь гораздо быстрее и легче. Согласна.

В любое время я буду стремиться к благополучию. В вашей цели есть чувство безопасности, любовь и радость, которые в итоге приведут вас к благополучию, а здесь это все пропало.
Меня этот вопрос вообще ломал долго - мне что надо поклясться на крови что я буду и днем и ночью всю жизнь...какой то этот вопрос не естественный, что за такое обещание я должна себе дать!? Раскройте вопрос плз, то конкретно мне надо изменить в этом пункте? Здесь важно то, что цель вами будет достигнута в любое время года, в любое время суток, в любой стране (вы хотели переехать), в любом окружении и т.д.

Так что я буду делать все, что поможет мне стать и быть благополучной! Так что, вперед, к чувству безопасности, любви и радости, которые помогут мне стать благополучной! Это ваше ВСЕ может завести вас совсем в другую сторону. и вообще - в любую.

Как вы понимаете оппоненты и скептик у меня не очень страшные, они скорее пришли отыграть роль назначенную им, понимаете? Скептик и мама с мужем исчезли вообще, а девушек я оставила чтоб послушали какая я смелая и довольная собой.Они прижавшись друг к дружке улибались пока я наслаждалась своей уверенностью! Давайте исправим аргументы выше и я сделаю эту технику еще раз. Это хорошо, что не страшные. Принимается.
Скептическая часть: - моя бабушка, хитро улыбаясь хочет меня на прочность испытать. Это вы, в образе вашей бабушки. И как трансформировался этот образ в результате техники? Во что превратился, куда делся?
Внутренние оппоненты: - мастер из ПТУ, конструктор из ателье(бездетные особы чуть старше меня хамоватые и агрессивные), завистливая сотрудница, муж ( из лучших побуждений пришел полюбоваться) и мама(потому, что это самая многолюдная группа ближе к бабушке). А с этими внутренними оппонентами что произошло? Они так и остались сидеть на месте?
Группа поддержки: некоторое количество моих позитивных приятельниц, Фандорин, Ш.Холмс и д.Ватсон и что-то вроде бразильского карнавала.
Зачитывала два раза( второй чтобы доставить себе удовольствие от того что я это слышу !)
На первых двух пунктах народ немного замирал во внимании, но группа поддержки у меня сильная и громкая она их будила и к концу те кто не хотел радоваться вместе со мной просто тянул улыбку. То есть вы никого не убедили? Вы понимаете, что те, кто не хочет радоваться, все эти особы и завистники - и есть вы? Поэтому они и называются ВНУТРЕННИЕ оппоненты, а не внешние. Они все сидят у вас внутри! На это и направлена эта техника, чтобы растворить эти ваши сопротивления, чтобы они из оппонентов стали вашими друзьями!

Я готова ставить новую цель так как эту я уже ощущаю как достигнутую! Вы что-то про август 2015 писали...
По правде говоря я уже притомилась днями работать за компьютером.
Чувство безопасности и покоя уже пришли и мне уже очень хочется к новой цели.
Я ужасно соскучилась по шитью.. у меня уже столько идей не реализованных скопилось, энтузиазм бурлит)) уже просматриваю разный материал, распаляя воображение на тему создания своего дела или просто перейти к жизни, к делу

Баллы у вас высокие, готовность создана, без сомнений. Поэтому поправьте у себя в тетради даты начала и достижения, сюда перепечатывать не нужно. Работайте над следующим этапом.

[Участник_43]

Урааа!

[Участник_3]

Линга Шванене

Цель: Я, Владимир, хочу стать и быть мужчиной, который является успешным и эффективным предпринимателем, обладающим доходом от 500000 рублей в месяц.
А – 4,2
Б – 4,6
В – 4,7
Г – 4,4
Д – 4,3
Е – 4,7
Ж – 4,9

Моя цель, стать и быть мужчиной, который является успешным и эффективным предпринимателем, обладающим доходом от 500000 рублей в месяц, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать.
Потому что я устал от постоянной рутины и однообразной работы, устал чувствоваться свою зависимость от других людей и обстоятельств, мне надоело испытывать постоянные финансовые ограничения.
Поскольку, предпринимательство дает возможность реализовать себя, свои идеи и планы, при этом получать удовольствие от процесса и управлять им, создает финансовое благополучие.
И я достигну ее до того, как наступит 16 октября 2015 года.
И я начну достигать ее после того, как закончу писать этот текст (я уже начал достигать свою цель).
Хотя и присутствует страх неудачи и сомнение в успешности, если следовать намеченному плану, корректировать свои действия в зависимости от ситуации, пока не возникнут ясность и уверенность в своих действиях, появится опыт.
Так же как и моя нынешняя работа, сначала было страшно и непонятно, но спустя неделю появилась уверенность, ясность и понимание.
В любое время дня и ночи, в любой день недели и года, идею появляются в голове и реализуются в виде бизнес-проектов, стартапов.
Так что, моя цель позволит получить свободу реализации творческих и бизнес идей, радость достижения результатов, финансовое благополучие и удовольствие от жизни.

Визуальные образы:
Скептическая часть – я сам, почему-то серый, черно-белый. Сижу скрестив руки на груди, кулаком прикрыв рот и при этом нога на ногу. Смотрю настороженно, угрюмо.
Внутренние оппоненты – жена, отец, брат. Жена сидит скрестив ноги и сложив руки на груди, в позе, исключающей диалог.
Отец и брат, стоят рядом и посмеиваются переговариваясь между собой.
Поддержка – сын, дочь, подруга, мать и … Кларк Гейбл! (как он тут оказался не представляю!) Дети прыгают, танцуют, машут флажками. Мать и подруга улыбаются, мол давай, молодец. Кларк, улыбается своей фирменной улыбкой, мол Ты сможешь, давай!

После выполнения техники: Скептическая часть – я, наклонился вперед, локтями уперся в колени, улыбаюсь. Внутренние оппоненты: отец и брат ушли в группу поддержки. Жена осталась сидеть с обиженным видом.

Оценки после выполнения техники:
А. – 4,3
Б. – 4,8
В. – 4,9
Г. – 4,7
Д. – больше 5
Е. – 4,9
Ж. – 4,9

[Linga Svaniene]

Участник_3
У вас и так высокие оценки были, а после выполнения психотехники ещё выросли. Конечно, хорошо было бы, что скептическая часть присоединилась к группе поддержки (можно было ей это предложить). Но результаты отличные. Бегите дальше.

[Участник_46]

Татьяна Петушкова

Сделала эту технику ещё несколько раз. Поняла, что первый раз посадила свою маму и бабушку не то место: отправила их сразу в "болельщики", хотя на самом деле "скептики". Мама-"скептик" мне сказала, что "лучше зуб вылечить, чем вырвать" - т.е. не надо рвать семью и отношения. И сразу начала сомневаться. В результате результаты не только не улучшились, но даже снизились.
Повторила технику третий раз и мама-"скептик", качая головой ушла, приговаривая: "Ну, смотри, дров не наломай. Делай всё с умом, аккуратно". Но она ушла, и я-скептик растворилась.

Моя цель: Я, Наталья, хочу стать и быть самостоятельной уверенной в себе женщиной, которая способна построить успешную счастливую жизнь со соими детьми.
Результаты вначале и в конце:
А. 3,3 4,1
В. 4,4 4,5
Г. 4,0 5,0
Д. 3,9 4,3
Е. 4,9 5,0
Ж. 4,8 5,0

[Татьяна Петушкова]

Участник_46

Ответ принимается. Все правильно сделали и учли предыдущие недоработки.
Переходите к следующему заданию.

[Наталья Лаврёнова]

Участник_31

НС. ПОСЛЕ
А. Эта цель желанна. 4.8. 5+
Б. Эта цель стоит. 2.8. 5+
В. Достижима. 4.3. 5
Г. Эколог. В проц. 3.3. 5+
Д. Эколог. После. 4.1. 5
Е. Есть способности. 2.2. 4.2
Ж. Заслуживаю. 4.9. 5+
Я подготовила текст.
Моя Цель стать и быть счастливой женщиной, которая любит и принимает себя и других, легко и с удовольствием творчески живёт на уровне осознанной смелости и оптимизма , прекрасно понимает и проявляет свои истинные желания, мысли, чувства к себе и другим, гармонична и успешна в общении СТОИТ ТОГО, ЧТОБЫ ЕЕ ДОСТИГАТЬ, ТО, ЧТО МНЕ НАДО БУДЕТ ДЕЛАТЬ И СДЕЛАТЬ БУДЕТ НОРМАЛЬНО И ЕСТЕСТВЕННО И У МЕНЯ ЕСТЬ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ СПОСОБНОСТИ , ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ

И Я НАЧНУ ЕЕ ДОСТИГАТЬ сразу после того, как отправлю 6 этап на проверку, т.е. с 28.02.2015 г.
ХОТЯ И МНЕ придётся много работать с собой, много понять и изучить нового, делать то, что не знаю или не умею, хотя и я очень люблю тормозить с началом действий, могу не доводить дела до конца и просто бросать, люблю затягивать время выполнения дел, бываю в разладе и раздражении с самой собой и ЕСЛИ Я это преодолею с помощью моего Бессознательного, ТО
Подумайте, как будете справляться с этими сопротивлениями?
ТЕХНИКА.
СКЕПТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ сидела на стуле в виде астролога Александра Астрогора, худого и в чёрном костюме, с закрывающими шею длинными темными жидкими волосами, по диагонали стула, боком ко мне и нога на ногу, на меня не смотрела и была в глубокой погруженности внутрь себя. За стулом оппонент был один - мальчик 5 лет, Он сказал: " Тётя! Мы тебе не верим! У меня есть камни и мы будем бросать в тебя." Я начала говорить, читать текст, потом подступили слёзы и я сбилась. Скептическая часть меня не слушала. И я своими словами( откуда - то взялись неожиданно) говорю: 'Я больше не хочу лежать на дне жизненного моря , как подводная лодка! Разрешите завести двигатель и приготовиться к всплытию!" После этого Скептическая часть встала и подошла ко мне и обняла меня, мальчиш тоже подошёл, обнял за ногу и прижался головой к моему колену. Я как то растерялась. Потом говорю: " Мне нужна ваша поддержка там"- и показываю на трибуны. А там мои малые дети( сейчас они взрослые) и мой молодой муж их папа ликуют!, - Мы за тебя!!! Ты победишь!!!
Скептическая часть вернулась к стулу, встала на него во весь рост, подняла вытянутые руки вверх и сказала:" ТА- ДА- М- ММММ!!! ПОЕХАЛИ!!!" И БЫЛА РАДОСТНА.
Как Вам ощущение после техники? Если будет желание, можно сделать еще раз. Если ощущения классные, то все хорошо, двигаемся дальше.

[Участник_36]

Антон Ковалевский

Цель, Я, Ольга, хочу стать и быть женщиной, которая способна владеть своим голосом и процессом звукоизвлечения легко, радостно и играючи.

Замер 1

А. Желанна 4
Б. Стоит того 4,3
В. достижима 1,1
Г. То, что надо делать и сделать, чтобы ее достигнуть будет нормально и естественно 2,9
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 3,1
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели 3,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели 2,8

Моя цель, стать и быть женщиной, которая способна владеть своим голосом и процессом звукоизвлечения легко, радостно и играючи вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать
потому что меня достало сомневаться, бояться, отказываться от себя, "вестись" на мнения окружающих, что-то доказывать.
Поскольку я достойна достижения этой цели как каждый достоин уже по факту своего рождения и просто потому что я тут и я есть
Поскольку я сама выбираю что мне делать и как
поскольку я хочу, могу и буду радоваться своей полной жизнью,
поскольку я и есть сма жизнь
поскольку я хочу петь и я это сделаю и петь я буду как хочу и как мне нравиться
И я достигну ее до того как наступит 2018 год
и я начну достигать ее после того как скажу эти слова
хотя и мне порой не хватает уверенности в успехе, хотя и я считаю, что есть люди талантливей меня, хотя и у мен бывают спады в достижении,
если у меня будет достаточно уверенности в себе и любви к себе
пока я не пойму что радость и в самом достижении , и в достигнутости, с целью и без цели, жизнь это вообще радость!
Так же как я родила двоих детей, хотя было страшно
так же как я выкормила и выростила их до настоящего момента
так же как я приняла решение и осуществила его, когда переехала из А в Москву, хотя и не знала что ждет меня на пути и я все таки сделала это -поехала за своими мечтами, целями и сейчас я там где я и хотела, и как хотела осуществив и осуществляя их.
И в любое время суток, пока я дышу, пока бьется мое сердце, я буду достигать моей цели и я ее достигну, так что я решила и я это сделаю, я этого достойна, я это могу, хочу и мне это легко, так что, прощайте, если не можете мне помочь и помогайте, если можете!

Замер 2

А. Желанна 4
Б. Стоит того 5
В. Достижима 5
Г. То, что надо делать и сделать, чтобы ее достигнуть будет нормально и естественно 6 (!)
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 6(!)
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели 5,3
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели 5,5

Когда показатели стали выше предложенных в шкале, я решила перепроверить и проверила по 10 бальной шкале- все показатели были на 9 и 10.

Реакция скептической части-она исчезла. Когда же я попыталась ее увидеть усилием воли-появилась довольно расслабленная и улыбающаяся я.
Динамика оппонирующей части-оппоненты "превратились" в спокойное стадо барашков, мама стала коровой, засомневалась -не перейти ли ей в Группу поддержки, но сказала, что будет спокойна, переходя, когда я уже достигну, а пока в качестве коровы отправилась есть траву на луг, туда же направились бараны и овцы-каждый по своим обычным делам.

Динамика изменений:

Перед техникой было очень сложно: делать ее не хотелось и этому, конечно, же сразу нашлась куча поводов-младшая дочка расплакалась и отвлекала, хотела играть только рядом и постоянно "таскала" откуда-то шоколад перед ужином. Бывший недовольный работник прислал угрожающие смс, что отвлекало мой ум; возникли какие-то бытовые дела.
Но я сказала всему этому -Стоп! Вслух сказала себе, что я все таки это сделаю, вот просто возьму и сделаю. И сделала.
Сразу после этого, как по взмаху волшебной палочки-дети были увлечены, бывший работник передумал с "наездами", видимо очень удивившись моей непоколебимости, осведомленности, уверенности в моем собственном достоинстве и "моей правде". Времени хватало на бытовые дела и я все успела до того как пойти на занятие по пению, где договорилась сделать демо аранжировку своей песни, что дает мне уверенности, так как видимые результаты сильно придвигают меня к осуществлению моей цели.
И еще... после занятия, муж заехал за мной и я пела ему всю дорогу в машине свои песни. Он сказал (обычно он был очень критичен или нейтрален) что это практически профессионально и ему понравилось. После мы испекли свою первую пиццу в нашей собствнной пицерии и провели вечер за душевной беседой и чаем в горячей ванной. Муж сказал, что с тех пор как я пою я стала очень женственной. А я поняла как оказывается много у меня уже есть и как много я уже сделала.

[Участник_20]

Первые результаты (удивительно, но сегодня открыв тетрадь, я увидела, что не все балы были пятерками, хоть я их вчера сама же в тетрадь записала)

А. 5
Б. 5
В. 2,9
Г. 3
д. 1,3
Е. 5
Ж. 5

Копинг от нижних - не имею понятия что это, но по ощущениям результаты были правдивее, хоть и печальней)

А. 3,9
Б. 5
В. 2
Г. 4,5
д. 1,2
Е. 5
Ж. 4,5

Средний бал

А. 4,45
Б. 5
В. 2,45
Г. 3,75
д. 1,25
Е. 5
Ж. 4,75

Прорабатывать пришлось дважды, так как после первого раза показатели по В и Д поднялись, а вот по Г остались неизменны.
Первая базовая фраза:
То, как я буду жить, когда достигну своей цели, стать и быть женщиной способной определить направление своего профессионального роста и умеющей доводить начатые дела и принятые решения до конца будет нормально, естественно и просто, легко и приятно. Моя цель стать и быть женщиной способной определить направление своего профессионального роста и доводить начатые дела и принятые решения до конца вполне достижима и то что мне придется делать и сделать для ее достижения будет нормально и естественно.

Потому что мне надоело прыгать с одного вида деятельности на другой, мне надоело быть никем, я устала притворяться что я эксперт не ощущая под этим почву, мне надоело еле еле сводить концы с концами и при следующем своем начинании ловить взгляды говорящие "ну вот опять что то новое". Я не хочу больше слышать: "Если ты такая умная, почему такая бедная", я устала вкладывать массу ресурсов (время силы иногда деньги) в какое то направление, что бы после видеть, как оно рушится или как я сама его рушу, так и не получив всех положительных результатов.

Поскольку я могу развиваться в интересном направлении повышая свой настоящий профессионализм, видя как увеличивается количество моих довольных клиентов и как растут мои гонорары, я могу написать (расписать) цели и точной и правильно поставленной формулировкой с критериями позволяющими мне видеть как я двигаюсь и получать удовольствие от движения и от промежуточных результатов, и кайф от эффекта этих результатов.

И я достигну ее до июня этого года (в первом варианте было до 15 ноября этого года)

И я начну достигать ее после того как пройду весь Забег

Хотя и некоторые не верят в меня - я верю что смогу! и если мне надо будет много времени проводить с ребенком работая преимущественно по ночам, я смогу распределить время и нагрузки таким образом, что бы успевать все запланированное и при этом отдыхать необходимое для организма время, и пока мое окружение переживает по поводу кризиса, я сконцентрируюсь на достижении своей цели!

Так же как и когда вопреки мнению большинства я смогла проработать себя изменив себя настолько, что мой муж бросил пить!

В любое время года и в любое время суток

Так что моя цель неизбежно будет достигнута.

По ощущениям
В начале было очень сложно включиться - ничего не видела и не чувствовала. Когда начала включаться то стало просто физически плохо (холод и тошнота, аж в глазах помутнело), настолько что пришлось прислониться к стенке, иначе были все шансы рухнуть. В кресле была скептическая часть меня смотрящая на меня с диким раздражением и отвращением, за креслом порядка 8 оппонентов. На трибунах народу маловато, пришлось их тиражировать. Правда когда трибуны наполнились, подступил такой ком к горлу, что чуть не расплакалась. Ком в горле до боли был на протяжении связок "потому что", "поскольку" и ослабевал после "и я достигну ее как только".
Постепенно оппоненты как бы исчезали, я не видела как они растворялись или уходили, они просто переставали быть, скептическая часть меня перестала смотреть на меня с раздражением и отвращением, а начала с интересом и намеком на симпатию после первой проработки. К концу первого круга осталось полтора оппонента, то есть один человек и некий полуразмытый образ.

Балы после первого круга

А. 5
Б. 5
В. 4
Г. 3,6
д. 5
Е. 5
Ж. 4,9

После второго круга проработки оппонентов не осталось, а скептическая часть стала довольно дружелюбно улыбаться. Правда плакать мне хочется и сейчас, но ощущение, что от радости. Ощущение типа "ура! неужели таки да!"


Балы после второго круга

А. 5
Б. 5
В. 5
Г. 4,8
д. 5
Е. 5
Ж. 5

На этом этапе я проговаривала аргументацию, а потом напечатала ее здесь, я не писала ее от руки. Если надо написать от руки, напишите пожалуйста.
Еще один, как мне кажется, важный момент: я не помню все дословно, что я говорила, когда общалась со своей скептической частью. Это было как то уж очень эмоционально и больше того что я написала. Я написала основные моменты, которые были сказаны и запомнены.