7.2 Седьмой Этап Забега. 20-21 Июня 101 Утверждение
#21
Отправлено 21 Июнь 2014 - 17:40
В процессе написания 101 утверждения,сформулировалась несколько измененная фраза...так мне радостней и более приемлемо ее ощущать,можно ее оставиить?
Цель до: цель стать и быть счастливой женщиной,которая встретит,познакомится и по взаимной любви выйдет замуж за подходящего мужчину,чтобы вместе с ним прожить долгую,счастливую и благополучную жизнь!
Цель изменившаяся в процессе утверждений: цель стать и быть гармоничной и счастливой женщиной которая встретит,познакомится и по взаимной любви выйдет замуж за подходящего мужчину,чтобы вместе с ним прожить долгую,счастливую и благополучную жизнь!
#22
Отправлено 21 Июнь 2014 - 18:25
ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОЛЬШОЕ ДЕЛО!
Я надеюсь, что при работе с этой технологией вы включали свой ДАР ВООБРАЖЕНИЯ!
Когда вы изучаете себя и свой способ думать, вы приходите к выводу, что ДАР ВООБРАЖЕНИЯ и ФАНТАЗИИ значит для вас больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.
МЕЧТЫ обо всем, чего бы вы могли достичь в жизни, - это важный элемент благополучия! Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вам хотелось бы жить!!!
#23
Отправлено 21 Июнь 2014 - 20:29
Отлично! Поздравляю с завершением этого важного этапа! Перечитывайте получившееся, когда захочется!
Переходите на следующий этап
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#24
Отправлено 21 Июнь 2014 - 20:31
Да, отличный вариант формулировки! Используйте его
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#25
Отправлено 21 Июнь 2014 - 20:47
101 утверждение
Затратил 5 часов (с тремя перерывами), ещё 1 час читал вслух сам себе.
Результата почти никакого не ощутил.
После 10 - 15 пункта возникло большое нежелание продолжать, сделал перерыв и продолжил, что назывется "на автопилоте".
Закончив, причитал вслух.
Почти как скороговорки.
Предполагаю, что виной всему служит слишком длинная и немного перегруженная фраза моей цели: "Я, Владимир, хочу стать и быть мужчиной, который способен повысить и сохранить уровень моего физического здоровья до среднестатистических медицинских и физических показателей моего возраста". На фоне такой тирады установочные идеи каждого пункта теряются, и всё упражнение для меня превращается в бесконечное повторение цели.
Хотелось бы переделать это упражнение для получения большего эффекта, но не могу придумать как. Если сократить фразу цели, что скажет мне подсознание по этому поводу с учётом всех выполненных ранее техник? Хотя, если честно сказать, я и ранее чувствовал громоздкость фразы моей цели, но раньше это всё как-то сходило с рук.
#26
Отправлено 21 Июнь 2014 - 23:34
Участник_27 (21 Июнь 2014 - 20:47) писал:
Формулировка одини из факторов дальнейшей работы. Вы сделали выбор. И теперь стоит идти. Эта Ваш ноша. И значит стоит идти. Тем более пусть и на автомате, и Вы все равно сделали. Принято.Следующий Этап.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#27
Отправлено 22 Июнь 2014 - 10:17
Этап 7.1
В начале написания техники 101 утверждение была какая-то напряжённость, но по мере написания постепенно всё прошло , а
после прочтения появилась лёгкость и понимание, что я на правильном пути.
#28
Отправлено 22 Июнь 2014 - 10:35
В процессе написания 101 утверждения было много эмоций, и радость,и нетерпение...
Старалась каждый пункт проверять на сопротивление,отрабатывала техниками.
Дополнила своим утверждением: Я разрешаю себе стать и быть женщиной,которая любит и принимает себя безусловно.
Честно сказать,очень муторно)
#29
Отправлено 22 Июнь 2014 - 12:45
фу...да уж задачка эти 101-убеждение забыла когда так много писала)
вначале выполнения появилось внутри противоборство (все на речке отдыхают, а ты какой то фигней занимаешься)
договорилась с собой что это мне нужно, по мере написания первоначальное предложение стало обрастать прилагательными
В начале было "стать и быть женщиной, способной встретить мужчину создать семью и родить ребенка", потом появилось с "интересным". я как то прислушалась к себе, нравиться? нравиться пусть будет
а потом другие слова стали приходить, где то на 55 вопросе пришло настроение, как у беззаботного ребенка: когда вселенная дает проси все, что хочешь, в конце получилось:
стать и быть счастливой некурящей женщиной, способной встретить интересного благополучного мужчину, выйти за него замуж, создать с ним семью в любви и родить здорового ребенка"
по мере написания приходило ощущение, что мне и не нужно себя уговаривать, что я это знала давным-давно и жила с этим всю жизнь)
закончила все таки с облегчением, наконец то всё! но появилась мысль: после забега проработать потихоньку все лучи своей звездочки)
Сообщение отредактировал Участник_21: 22 Июнь 2014 - 12:51
#30
Отправлено 22 Июнь 2014 - 13:29
Участник_21 (22 Июнь 2014 - 12:45) писал:
Ну и хорошо. И это только начало пути. Фактически у Вас жизнь только начинается. И это здорово. Некоторые в этом возрасте или уже умирают, только их ещё не похоронили или же начинают умирать. А у Вас вон оно как хорошо.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#31
Отправлено 22 Июнь 2014 - 13:32
Антон Ковалевский
Сопротивляющаяся часть-левая рука, на ней мешочек из мешковины
( небольшой торчащими из него железными иголками и булавками
Побуждающая часть - размером со всю ладонь сердце( форма, как рисуют-символическое), но живое, пульсирующее и алое
При соединении- образовалось розовое сердце, внутри которого маааленький твердый , сияющий алмаз- генератор вечной жизни и энергии)) очень понравилось, интегрировала в себя)
Свой тяжелый вздох относительно времени, когда я ДОСТИГНУ свою цель-
Побуждающая часть - розовая роза на правой руке, тормозя щадя часть на левой-кусок ( небольшой) какашечного цвета, липкий резиновый пластилин.
При соединении- огромный белый цветок розы без стебля, но он живой и никогда не завянет, потому что на нем роса из живой воды.С удовольствием интегрировала)))
В течении 3 дней писала 101 утверждение, впвдвя в транс в процессе. Сегодня таки завершила, нет времени дочитать все, но уже прилив энергии и энтузузизма!!!супер! На сон грядущий прочту все!очень приятно , спокойно и уверенно.
#33
Отправлено 22 Июнь 2014 - 14:32
Закончил "101 утверждение", это было круто!!! Вчерашний вечер и сегодняшний день удались, отличный рабочий настрой! Я просто создан для того, чтобы добиться своей цели и двигаться дальше к новым целям. После первой полсотни почерк выровнился, стал,по-моему, очень красивым.
#34
Отправлено 22 Июнь 2014 - 15:59
Технику 101 утверждение периодически лучше выполнять перед "взвешиванием отрицания"? ..или полноценную самостоятельную мотивацию после и или во время визуализации?!
#35
Отправлено 22 Июнь 2014 - 17:45
Когда стала писать 101 утверждение,делала некоторые поправки,зачеркивания,после потчерк стал ровным и стремительным,когда перевалила за 80 утверждение обратила внимание,что рука сама пишет а я за ней только слежу,был момент,мелькнула какая-то мысль я отвлеклась и проследив что пишет рука,остановилась и сделала исправление,а после того как прочла,увидела,что исправление было неверным,изначально до моего вмешательства ососзнанного,все было написано правильно,после переправила как надо моему бессознательному))!!
Прочла цель,написала 101 утверждение и после чего прочла вслух,испытывая следующие ощущения в теле:
Сначала стал меняться голос переходя на писк,потом стал прерываться и совсем пропадая переходить в шепот,позже прорезался четкий голос с хорошим тембром,после мелькали мысли неуверенности в сбе и всего мероприятия,на 70-х концентрация стала слабеть,мелькали параллельные мысли не помню какие,на 80-х в голове в области макушки,ближе к затылку правее стала образовываться неприятная ощутимая боль,словно в ту точку стягивается что-то,размером с мандарин,и как бы выпучивает из меня,на 90-х появилась зевота,вкусная и частая,до слез,что приходилось перечитывать целое утверждение снова,после прочтения 101 утверждения сильно захотелось свернуться колачиком и спать. Что я и сделала,планируя хотябы подремать,только расслабилась и пригрелась,но заснуть так и не смогла,появилось странное состояние,новое,похожее может на невесомость,но она в сосзнанности больше чем в теле.
В целом состояние в котором нахожусь сейчас неожиданно странное ...не могу определить,но негатива нет,ожидания чего-то нет,какое-то спокойствие в целом.
Сообщение отредактировал Участник_46: 22 Июнь 2014 - 17:51
#36
Отправлено 22 Июнь 2014 - 19:44
Прекрасно! Бежим дальше!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#37
Отправлено 22 Июнь 2014 - 19:55
Отличная динамика, поздравляю! Вы молодец! Так держать!
Переходите на следующий этап
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#38
Отправлено 22 Июнь 2014 - 19:59
Цитата
Как пожелаете
Цитата
Также - как пожелаете. Правильны оба варианта.
Цитата
Отличная работа!
Цитата
Сначала стал меняться голос переходя на писк,потом стал прерываться и совсем пропадая переходить в шепот,позже прорезался четкий голос с хорошим тембром,после мелькали мысли неуверенности в сбе и всего мероприятия,на 70-х концентрация стала слабеть,мелькали параллельные мысли не помню какие,на 80-х в голове в области макушки,ближе к затылку правее стала образовываться неприятная ощутимая боль,словно в ту точку стягивается что-то,размером с мандарин,и как бы выпучивает из меня,на 90-х появилась зевота,вкусная и частая,до слез,что приходилось перечитывать целое утверждение снова,после прочтения 101 утверждения сильно захотелось свернуться колачиком и спать. Что я и сделала,планируя хотябы подремать,только расслабилась и пригрелась,но заснуть так и не смогла,появилось странное состояние,новое,похожее может на невесомость,но она в сосзнанности больше чем в теле.
В целом состояние в котором нахожусь сейчас неожиданно странное ...не могу определить,но негатива нет,ожидания чего-то нет,какое-то спокойствие в целом.
Яркая динамика! По всему видно, что проделана богатая внутренняя работа. Когда почувствуете такое желание, перечитайте получившиеся 101 утверждение.
Поздравляю с успешным завершением этапа! Бежим дальше
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#39
Отправлено 22 Июнь 2014 - 21:06
101 утверждение писала 4,5 часа. Все пункты бессознательное принимала сразу, и на одном сомнения внутреннего не возникло. Немного устали пальцы. На 20 пункте формулировка изменилась с:
Стать и быть женщиной, которая познакомится и выйдет замуж по взаимной любви за подходящего мне мужчину и будет жить с ним в счастливом замужестве долгие годы.
На формулировку:
Стать и быть женщиной, которая знакомится и выходит замуж по взаимной любви за подходящего мне мужчину и живет с ним в счастливом замужестве долгие годы.
С будущего времени на настоящее. Что это? процесс пошел, клиент созрел?
#40
Отправлено 22 Июнь 2014 - 21:23
Цитата
Не рекомендуется использовать процессуальную формулировку. Получается что-то вроде разницы между "учу английский" и "выучила английский". Как известно, учат 80% населения, а из них выучивают хорошо если 20%.
Подумайте, как еще можно поменять формулировку
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...