7.2 Седьмой Этап Забега. 20-21 Июня 101 Утверждение
#41
Отправлено 23 Июнь 2014 - 07:06
А если оставить первоначальную версию: Стать и быть женщиной, которая познакомится и выйдет замуж по взаимной любви за подходящего мне мужчину и будет жить с ним в счастливом замужестве долгие годы.
? Мне подумалось, что формулировка в будущем времени это типо "когда-то станет и выйдет" , а если сформулировать в настоящем времени, то бессознательное решит что это уже бы выполнять пора. Нет? Заблуждаюсь?
Если формулировка первоначальная " Стать и быть женщиной, которая познакомится и выйдет замуж по взаимной любви за подходящего мне мужчину и будет жить с ним в счастливом замужестве долгие годы." подходит, мне заново переписать все 101 утверждение?
#42
Отправлено 23 Июнь 2014 - 10:52
За несколько дней несколько раз проделала упражнение по снятию сопротивления, как я назвала, "про тарелочки". Образы сопротивления были разные - круглый шар из грязи, остатков нитей, волос, ветвей - что-то очень неприятное, потом был огненно-красный шар, серо-свинцовый камень. Позитивный образ был всегда ярко-оранжевый солнечный шар-овал. Он поглощал негатив, и потом на месте оранжевого шара образовывалась прозрачность, видимая пустота. И вот именно этот чистый воздух я вводила себе в сердце - потому что именно там концентрировалось волнение. Проходило физическое недомогание - из руки уходила боль, спина становилась не такая напряженность, появлялась легкость в теле. Словом, мне понравилась эта техника, я буду потом ее использовать.
Когда ушли внутренние сопротивления - мной осознаваемые - у меня снизилась тревожность, точнее сказать, мне стало как-то спокойно (что мне свойственно очень редко). Но вместе с этим и снизился энтузиазм.
Когда стала писать 101 утверждение, появилось вдохновение, радость, уверенность в своей цели. Многие пункты писала на автомате, даже проговаривала. Перечитываю и буду перечитывать, мне нравится и хочется, чтобы эти утверждения в себе звучали.Некоторые формулировки заставляли подумать.
И еще один момент. В моей формулировке почти на автомате в некоторых утверждениях "добавлялось" еще одно слово "УСПЕШНО": "стать и быть человеком, который УСПЕШНО реализует в интернете свой успешный и востребованный проект по астрологии детства". И еще - вместо слова "человек" несколько раз хотелось написать "женщина, которая...".
После написания была легкая усталость, но не тревога!!!
В целом, мне нравится мое настроение. Ощущаю в себе больше силы и энергии, чем обычно. К достижению цели точно включилась - замечаю по деталям.
Спасибо!
#43
Отправлено 23 Июнь 2014 - 11:07
Цитата
Я с Вами согласна, убеждать себя и делать себе добро иногда бывает довольно рутинная работа, но результат стоит того. Отлично, продолжаем дистанцию.
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#44
Отправлено 23 Июнь 2014 - 12:36
#45
Отправлено 23 Июнь 2014 - 13:09
Цитата
? Мне подумалось, что формулировка в будущем времени это типо "когда-то станет и выйдет" , а если сформулировать в настоящем времени, то бессознательное решит что это уже бы выполнять пора. Нет? Заблуждаюсь?
Будущая формулировка вполне подходит - ведь в нее как бы "вшиваются" все необходимые для достижения цели условия и способности. Когда на человека смотрят, и говорят - он станет богатым, подразумевается, что у него для этого все есть, и достижение цели - дело времени. Допускается формулировка "которая познакомилась, и вышла замуж по взаимной любви" - эта цель описывает результат, а не способности (как первая), и будет более отсрочена по времени, со всеми вытекающими. Какие выводы - "примерьте" на себя две формулировки "выйдет замуж" и "вышла замуж", оцените каждую от 0 до 10, и оставьте ту, которая греет.
Цитата
Если бы вы делали эту технику отдельно от всего остального, то это было бы необходимо. В данном же случае вы уже создали целевой слайд и соответствующую визуализацию - Бессознательное прекрасно знает, что вы имеете в виду. Переписывать не обязательно. Главное, чтобы когда вы читаете, вам нравилось написанное.
Пусть ваше бессознательное сделает из всего вышесказанного необходимые выводы, а вы можете переходить к следующему заданию
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#46
Отправлено 23 Июнь 2014 - 13:19
Цитата
Отлично!
Цитата
Я бы сказал, что энтузиазм перешел с форсажа на крейсерскую скорость. Что является комфортным и оптимальным режимом для достижения значимых целей. Он еще будет переходить туда-обратно, по ситуации - это нормально.
Цитата
Очень хорошо, техника сделала свое дело
Цитата
Ок!
Цитата
В целом, мне нравится мое настроение. Ощущаю в себе больше силы и энергии, чем обычно. К достижению цели точно включилась - замечаю по деталям.
Спасибо!
Так держать! Поздравляю с успешным прохождением седьмого этапа
Бежим дальше!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#47
Отправлено 23 Июнь 2014 - 13:20
Цитата
Поздравляю с успешным выполнением этого насыщенного задания! Бежим дальше!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#48
Отправлено 23 Июнь 2014 - 22:44
Утверждения прописаны, легко и свободно, а главное во мне с каждым днем усиливается чувство что до завершения достижения цели осталось самая малая малость
#49
Отправлено 23 Июнь 2014 - 23:01
Здравствуйте.
Цитата
Отличное завершение седьмого этапа! А теперь, сохраняя столь высокий темп, переходите на восьмой этап!
#50
Отправлено 24 Июнь 2014 - 05:13
Немного не ожидала, что 101 утверждение получиться просто и легко (за исключение конечно писанины), во время написания было ощущение как будто внутри все "упорядочивается и расставляется по полочкам". Произносилось тоже легко и уверенно.
#51
Отправлено 24 Июнь 2014 - 09:39
Значит Вы уже в унисоне с целью !! Здорово. Продолжайте читать с удовольствием. Вперед на финишную прямую !
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#52
Отправлено 24 Июнь 2014 - 13:40
Марат Фазылов
При выполнении 101 утверждения почти сразу захотелось изменить формулировку цели с будущего времени на настоящее- вместо "Хочу стать и быть мужчиной, который способен найти... и который изменит" получилось "Хочу стать и быть мужчиной, который нашел... и который изменил". Правильно и допустимо ли это, или нет? После написания прочитал 3 раза вчера вечером, были разные ощущения- и уверенность в том, что это будет, и сомнения, но больше всего смущает равнодушие, некоторые части читал просто на автомате, не осознавая и не испытывая никаких чувств. Прочитал сегодня еще один раз, и тоже как-будто "для галочки".
#53
Отправлено 24 Июнь 2014 - 13:51
Участник_13 (24 Июнь 2014 - 13:40) писал:
Марат Фазылов
При выполнении 101 утверждения почти сразу захотелось изменить формулировку цели с будущего времени на настоящее- вместо "Хочу стать и быть мужчиной, который способен найти... и который изменит" получилось "Хочу стать и быть мужчиной, который нашел... и который изменил". Правильно и допустимо ли это, или нет? После написания прочитал 3 раза вчера вечером, были разные ощущения- и уверенность в том, что это будет, и сомнения, но больше всего смущает равнодушие, некоторые части читал просто на автомате, не осознавая и не испытывая никаких чувств. Прочитал сегодня еще один раз, и тоже как-будто "для галочки".
А Вы нашли?
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#55
Отправлено 24 Июнь 2014 - 14:50
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#56
Отправлено 24 Июнь 2014 - 15:07
Марат Фазылов (24 Июнь 2014 - 14:50) писал:
Просто я в это вкладывал смысл настоящего времени, а не прошедшего, а формулировка " Хочу стать и быть мужчиной, который способен найти.." для меня звучит как возможная вероятность(но не гарантия) в будущем(в близком или далеком), а хочется сейчас. )))) Или все-таки это не правильно?
#57
Отправлено 24 Июнь 2014 - 16:36
Участник_13 (24 Июнь 2014 - 15:07) писал:
Ваше право. Я всего лишь даю Вам обратную связь. Вам решать. И здесь нет понятий "правильно-не правильно", все правильно, когда есть результат и соблюдена экология.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#59
Отправлено 24 Июнь 2014 - 17:28
Участник_13 (24 Июнь 2014 - 17:08) писал:
Пусть будет так. Тогда продолжайте дальше в Забеге с этой формулировкой.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#60
Отправлено 24 Июнь 2014 - 22:12
Задание выполнила
под конец, прописав 101 раз свою цель, срослась с ней, она стала так естественна для меня