7.1 Седьмой Этап Забега. 20-21 Июня Ликвидация сопротивлений
#1
Отправлено 18 Июнь 2014 - 23:11
Природа нашего сопротивления хорошим изменениям в жизни довольно интересна. Наша психика состоит из целой плеяды самостоятельных единиц сознания (мы их будем называть «Части»), каждая из которых отвечает за выполнение той, или иной функции. Есть Часть, отвечающая за набор букв на клавиатуре; Часть, которая водит автомобиль, даже Часть, которая «запускает», например, ангину, если Бессознательное считает, что мы слишком заработались и пора пару дней отдохнуть.
Есть в нашей психике и Часть, которая адаптировалась к нашему постоянному распорядку жизни и ей это вполне нравится. Она воспринимает стабильность как благо, и по её мнению лучше стабильно плохо, чем «неизвестно какие» перемены. Самое интересное, что тем самым она о нас заботится, преследуя своей деятельностью самые благожелательные цели (тормозящая Часть, которая вызывает приступы лени, неверия в результат, обесценивания и т.д.). Есть у нас и Часть, которая стремится к переменам, к лучшей жизни, к достижению поставленной цели – Побуждающая Часть. Та самая, которая вас сюда привела – и на Забег, и на Седьмой Этап, в частности.
Этапы, которые мы уже прошли, сами по себе максимально усилили Побуждающую Часть. При этом, Тормозящая Часть осталась, и она не упустит возможности устроить саботаж и попробовать выбить нас из колеи. Поэтому, чтобы наша энергия была полностью направлена на достижение, рекомендуется данное сопротивление ликвидировать.
Осуществляется это через слияние. Поскольку Побуждающая Часть сильнее, чем тормозящая, их слияние усилит побуждение. Арифметика Бессознательного работает по принципу синергии – прибавления энергии.
Таким образом, например,
-2+5 это не +3
-2+5 это минимум +7, а то и все 10
Техника слияния Побуждающей и Тормозящей Части делается просто.
Посмотрите на свою цель, прочитайте её, визуализируйте.
Потом сделайте следующие шаги:
1. Поставьте свои руки так, как если бы вы держали на них тарелки (ладонями вверх).
2. Ощутите состояние торможения, соберите всё своё сопротивление и позвольте ему соскользнуть в одну из ваших рук. Определите размер, цвет, форму, консистенцию того, что разместилось у вас на руке.
3. Ощутите состояние побуждения, соберите его и дайте ему соскользнуть в другую руку. И для этого определите размер, цвет, форму и консистенцию.
4. Сведите руки (ладони) и как бы перебросьте то, что было в одной руке в другую руку и наоборот. Сделайте это несколько раз, всякий раз проверяя, поменялось ли содержание рук местами.
6. Теперь начинайте быстро сводить и разводить руки, как бы зная, что при этом их содержание почти мгновенно перебрасывается. Делайте это в течение 10-20 секунд до появления ощущения слияния содержимого рук.
7. Сплетите руки, после чего раскройте ладони (уже не разводя их) и посмотрите, что там получилось.
8. Если то, что получилось, вас устраивает, введите его в своё тело там, где хочется. Если – нет, повторите шаги 1-6 ещё раз, переложив полученное на ту руку, на которой была тормозящая часть. Такое случается редко, но всё-таки бывает.
Результат должен нравиться на все 100%, и если вы сомневаетесь, нравится он вам или нет, то повторите технику. Если он вам нравится на 8 из 10, но хотелось бы 10, то подумайте, что бы вы хотели в нём поменять или усилить, чтобы он стал нравиться? На нём серые пятна? Уберите их. Хочется его увеличить, сделать ярче? Сделайте! Доведите результат до нужного вам облика и, если чувствуете внутреннее желание ввести его в своё тело, так и сделайте.
Отмечу цвета, к которым следует присмотреться в ходе работы.
коричневый
серый
черный
темно-фиолетовый
Эти цвета не являются экологичными, так как:
коричневый цвет означает болезнь или усталость
серый цвет означает стремление "быть как все", апатию
черный цвет означает негативизм и страх
темно-фиолетовый означает грусть или даже депрессию
Если полученный вами результат содержит один или несколько из этих цветов, поменяйте его самостоятельно, или повторите технику.
Также следует обратить внимание, если данные цвета встретятся в Побуждающей Части – лучше их оттуда убрать.
В Тормозящей Части наличие этих цветов допустимо! На то она и тормозящая!
Данная психотехнология является принципиально важной в процессе постановки цели. Если придерживаться метафоры с кораблём, где готовность соответствовала установке на корабль двигателя, то ликвидация сопротивляющейся части будет эквивалентна найма на корабль квалифицированного механика, который будет следить за исправностью этого двигателя, всегда поддерживая его КПД на все 100%.
Пожалуй, это единственная техника, где не надо ничего записывать на бумагу. На форум пришлите полученные результаты и впечатления от прохождения данного этапа. Желаем успехов!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#2
Отправлено 19 Июнь 2014 - 13:40
участник 45
в результате всего получился цветочек,
при введении в себя он пророс в огромное дерево.
#3
Отправлено 19 Июнь 2014 - 21:40
Ликвидация внутренних противоречий и сопротивлений.
Моя цель:
Я хочу стать и быть женщиной, которая способна родить троих здоровых детей от своего мужа.
Образ Тормозящей Части была как светло-серое пыльное облако в виде шара со свободными границами, диаметром где-то метр, разряженной консистенции на левой руке, ладонь пульсировала.
Образ Побуждающей Части был тоже как облако из радужной пыльцы (пыльца светилась и сверкала), очень больших размеров – диаметр метра два, тоже шаровидной формы со свободными границами, разряженной консистенции, на правой ладони.
Слияние произошло в два этапа, т.е. технику делала два раза. В итоге: Радужная пыльца, очень красивая, пыльца разряжена в тягучей консистенции (прозрачно-светящейся), форма шара диаметром 50-52 см. Радужную Пыльцу ввела через макушку, облила ею себя с ног до головы, т.е. наоборот- с головы до ног. Тягучая консистенция впиталась по всему телу, а Пыльца осталась на поверхности кожи вокруг тела слоем в 3-4 см. и при движении, например, рук, остается в воздухе след – След Радужной Пыльцы. Ощущения легкости, игривости, мягкости и тягучести. Очень довольна и расслаблена…
#4
Отправлено 19 Июнь 2014 - 21:58
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#5
Отправлено 20 Июнь 2014 - 01:33
Моя цель: стать и быть женщиной,которая любит и принимает себя безусловно.
Тормозящая часть похожа на печеную картошку.
Побуждающая ЗНАЧИТЕЛЬНО больше,сиреневая с рисунком.
При слиянии получилось что то желто-оранжевое.
Добавила красного. Получился шар. Ввела в горло.
#6
Отправлено 20 Июнь 2014 - 06:10
Моя цель: стать и быть успешной женщиной владеющей высокодоходным бизнесом, который приносит мне удовлетворение, уверенность, чувство внутреннего комфорта.
Тормозящая похожа на меховой мешок зеленого (может быть даже бирюзового цвета) с фиолетовыми пятнами.
Побуждающая часть похожа на сгусток солнечного цвета (как солнце выглядывающее сквозь облака), от него чувствуется сияние и тепло.
При слиянии получился красный шар, Горячий. Ввела через лицо.
Ощущения легкости, спокойной решимости, внутреннего комфорта.
#7
Отправлено 20 Июнь 2014 - 07:58
Эта часть принимается. Продолжайте эту технику делать самостоятельно. Чем больше делайте, тем образы сильнее становится.
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#8
Отправлено 20 Июнь 2014 - 09:28
Прочитав цель и представив ее ощутила сопротивление, почувствовала а потом и увидела на левой руке маленький, бело-желтый шарик, который был очень приятным и красивым.
Побуждающая часть выглядела как солнце, большое, теплое, красивое!
После слияния получилось все то же солнышко, такое же теплое, красивое, светло- желтой, которое я с удовольствием ввела в себя в районе груди и почувствовала, что словно тепло разливается по моему телу.
Шикарная техника, прекрасное настроение! Спасибо!
#9
Отправлено 20 Июнь 2014 - 10:00
Моя цель: Стать и быть женщиной. которая имеет любимое дело, приносящее доход от 120 тысяч рублей ежемесячно.
Моя тормозящая часть - меховушка, весом 2 кг, с тоненькими веревочными ручками и ножками, цвета грязно-желто-зеленого. Моя побуждающая часть - Мери Попинс, правда она все время в черном платье представлялась. Пришлось попримерять ей различный гардероб. Но так она больше на актрису Андрейченко становилась похожа. Проделывала 5 раз. Мери весила намного меньше меховушки, но значительно превосходила своей внутренней силой. Мне хотелось, чтоб после слияния у Мери обязательно были удобные и изящные туфли. В конце, вышла слишком изыскання и нарядная в женском образе часть, которая выкинула манто, сумочку навороченную. отодрала мешающие детали, села в машину и довольная, без лишних заморочек, поехала.
#10
Отправлено 20 Июнь 2014 - 12:38
Цитата
при введении в себя он пророс в огромное дерево.
Огромное дерево - это отлично!
Опишите ощущения и впечатления от техники.
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#11
Отправлено 20 Июнь 2014 - 12:46
Техника выполнена отлично! Жду вторую часть седьмого этапа!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#12
Отправлено 20 Июнь 2014 - 12:47
Поздравляю! Техника выполнена успешно!
Встретимся на 101 утверждении!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#13
Отправлено 20 Июнь 2014 - 12:49
Цитата
Моя тормозящая часть - меховушка, весом 2 кг, с тоненькими веревочными ручками и ножками, цвета грязно-желто-зеленого. Моя побуждающая часть - Мери Попинс, правда она все время в черном платье представлялась. Пришлось попримерять ей различный гардероб. Но так она больше на актрису Андрейченко становилась похожа. Проделывала 5 раз. Мери весила намного меньше меховушки, но значительно превосходила своей внутренней силой. Мне хотелось, чтоб после слияния у Мери обязательно были удобные и изящные туфли. В конце, вышла слишком изыскання и нарядная в женском образе часть, которая выкинула манто, сумочку навороченную. отодрала мешающие детали, села в машину и довольная, без лишних заморочек, поехала.
Отлично!
Переходите к следующему заданию!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#14
Отправлено 20 Июнь 2014 - 13:11
Светлана Александрова
Тормозящая часть ощущалась в горле с левой стороны и переместилась на левую руку, в виде мыльного пузыря диаметром 15 см.
Побуждающая часть ощущалась во всем горле и переместилась на правую руку в виде бирюзового шара с золотой инкрустацией, тоже 15 см.
При перемешивании получился золотой шар с выходящими из него лучами света. при оценке получилось 11-12 баллов. поместила в горло.
Части ощущались сразу и сильно.
#15
Отправлено 20 Июнь 2014 - 14:57
участник 45
Ощущение от техники необыкновенные ,чувствовала как прорастают через мое тело ветви деревьев,
а затем появляется листва.Корни сквозь ноги прорастают и укрепляются в земле и это все дает
такую необыкновенную силу,уверенность,в тоже время блаженство и в душе просто благодать.
И все эти ветви тебя защищают ,ограждают.
#16
Отправлено 20 Июнь 2014 - 15:44
Цель стать и быть мужчиной который способен получать доход более 300 тысяч рублей в месяц и самому планировать свою занятость.
Тормозящая часть- увесистый кусок серой глины в левой руке.
Побуждающая- шар-аквариум с тремя разноцветными(жёлтой зелёной красные) рыбками,которые шустро плавают внутри. После слияния получилась средних размеров рыба похожая на сомика. Цвет насыщенный золотистый, очень красивая получилась. Было очень приятно ввести её в себя,тепло.
Марат, у меня возник вопрос- две формулировки "стать и быть мужчиной который способен получать доход более 300 тысяч рублей в месяц и самому планировать свою занятость" или "стать и быть мужчиной который получает доход более 300 тысяч рублей в месяц и сам планирует свою занятость" это одно и тоже?
Сообщение отредактировал Участник_30: 20 Июнь 2014 - 15:59
#17
Отправлено 20 Июнь 2014 - 16:14
Тормозящая часть жила в горле, также как и побуждающая. Шея, горло являются областью социальных и межличностных взаимодействий.
Возможно вы молча уходили или отступали в тех ситуациях, где было необходимо - заявить о себе и о своих лучших качествах, постоять за себя
Может быть прятались за спины других людей когда - было просто полезно проявить себя и рассказать о своих желаниях и намерениях
А может быть там, где было нужно привлекать, заинтересовывать, флиртовать, соблазнять, увлекать за собой - у вас не хватало изобретательности, уверенности в себе, легкости, естественности,чувства юмора, шарма, сексуальности, загадочности????
То, есть проявлять свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ,ЖЕНСКУЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, которая остается для мужчин вечной загадкой - не всегда получалось!?!
Но теперь, то ЗОЛОТОЙ ШАР сделает свое дело - теперь вы сможете заявлять о себе во весь голос. Там и личная жизнь наладиться)))
#18
Отправлено 20 Июнь 2014 - 17:48
Участник_30 (20 Июнь 2014 - 15:44) писал:
Марат, у меня возник вопрос- две формулировки "стать и быть мужчиной который способен получать доход более 300 тысяч рублей в месяц и самому планировать свою занятость" или "стать и быть мужчиной который получает доход более 300 тысяч рублей в месяц и сам планирует свою занятость" это одно и тоже?
1. Хорошая работа.
2. А как Вам самому кажется и что Вам ближе в этих формулировках?
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#19
Отправлено 20 Июнь 2014 - 19:11
Тормозящая часть
Попробовала перед произнесением цели и визуализацией получилось:
В левой руке очень тяжелый как ртуть зеркальный шарик диаметром 4-5 см. такой тяжелый аж ладони больно было.
В правую перелился прозрачной каплей 5-7 см в диаметре,смешала,получился серебристый шар 15 см.димаетром,но серебро оседало как ртуть снова.
А после правильного выполнения с произнесением цели,и хорошей взуализацией,даже увидела продолжение,как кино просебя)) получилось вот что))!!
В левой руке молочно-бирюзовый шарик 5-8 см/диаметром,легкий как воздух но ощутимый,и слегка теплый,в правую руку перешел в виде молочно-розового света,по мере смешивания,в голове появилось интенсивное свечение ярко розово-малинового свечения и пульсация света,а в руках этот шарик приобрел сначала смешаный розово-бело-голубоватый,и потом преобразовался в более теплый оттенок оранжево-розовый (лососевый)и подолжал светиться,увеличился до 15-17 см/д,когда смешивала...испытывала ощущение избавления от чего-то,облегчение,и после того как ввела в себя,стало спокойно и радостно с облегчением,захотелось растянуться как звезда(что и сделала,лежа и стоя)а в голове появился яркий мягкий лимонный свет,и словно тело вытянулось постройнело как то даже)))!!!
Сейчас такое состояние,словно я уже достигла своей цели и такие ощущения в теле и сознании..раскрепощение какое-то, уверенность и спокойствие,радосно и спокойно одновременно,какое-то достоинство особое ощущается!
Антон не перестану вас благодарить
#20
Отправлено 20 Июнь 2014 - 19:54
Марат Фазылов (20 Июнь 2014 - 17:48) писал:
2. А как Вам самому кажется и что Вам ближе в этих формулировках?
Я думаю,что вариант "стать и быть мужчиной который получает доход более 300 тысяч рублей в месяц и сам планирует свою занятость" об'емлет в себе первый, если получает значит способен,а если способен,то это ещё не значит что получает. Если я прав,то можно сейчас изменить формулировку?