[Участник_10]

Neringa Mikalauskaite

ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ:

1. Долги и кредиты


2. Дом, требующий большого ремонта3. Постоянный стресс из-за страха невыполнения регулярных финансовых обязательств

4. Постоянная нужда - недостаток средств на выполнение всех финансовых обязательств

5. Лишний вес около 20 кг

6. Мелкие болезни: ослабленное зрение и требующие лечения зубы.

ИНВЕРСИЯ:

1. Полностью покрытые задолженности и кредиты, отсутствие каких-либо долгов.


2. Полностью отремонтированный, красивый и ухоженный дом.

3. Позитивное психологическое состояние и уверенность в благоприятном для меня и моей семьи будущем.

4. Наличие каждый месяц свободных средств (мин. 20% от дохода) после покрытия всех ежемесячных расходов


5. Оптимальный для меня вес в 75 кг.

6. Здоровые (пролеченные) зубы и восстановленное до 100% зрение.

+ НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ:

7. Минимум 2 настоящих друга - разделяющих мои ценности, на которых я всегда могу положиться и кому могу доверять, как самому себе.

8. Новый автомобиль VW Tiguan (примерно 1,5М рублей)

9. Ноутбук среднего ценового диапазона (до 25К рублей) для работы.

10. Возможность (и финансовая, и физическая) минимум 2 раза в год ездить с семьей за границу в турпоездки (мин. на 2 недели каждая).

11. Ежемесячный чистый доход (за вычетом налогов и накладных расходов) более 500 000 рублей в месяц, который я могу свободно тратить на себя и свою семью.

12. Атлетическое телосложение - гармоничное физическое сложение без лишнего жира, подтянутая, крепкая фигура, здоровый физический тону, "кубики" на животе.





Для дальнейшей работы выбираю цель:

Ежемесячный чистый доход (за вычетом налогов и накладных расходов) более 500 000 рублей в месяц, который я могу свободно тратить на себя и свою семью.

1. Возможно ли это иметь?

- Да, возможно.

Почему?

- У меня уже есть зарегистрированный бизнес, который потенциально позволяет зарабатывать даже больше (уже получалось фрагментарно зарабатывать большие суммы), нужно только его "отрегулировать", что вполне в моих силах.


2. Стоит ли это иметь?

- Да, однозначно, стоит.

Почему?

- Это позволяет мне и моей семье перейти на более высокий уровень жизни, а также автоматически "закрывает" еще несколько других целей.


3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

- Да, дает.

Почему?


- Потому что это не только поможет легко реализовать еще несколько других целей, но и даст мне ощущение собственной состоятельности, уверенности в себе и будущем - как я считаю, это для меня более "правильное", более естественное состояние по сравнению с тем, что есть сейчас.


4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

- Вполне стоит.

Почему?

- По моим ощущениям, эта цель вполне амбициозна для меня, чтобы я имел сильную мотивацию ее достичь, но при этом она находится в зоне моих возможностей способностей, чтобы верить в ее достижимость.

Это все! Готов со всем вниманием выслушать Ваши, Неринга, замечания. И прошу прощения за задержку с выполнением задания, постараюсь в ближайший день-два нагнать основную группу.

[Антон Ковалевский]

Участник_119

Скрытый текст

ЦЕЛЬ: Хочу долговременные,гармоничные,счастливые отношения с будущей супругой Светланой,основанные на любви,доверии,взаимоуважении,взаимодействии,полном принятии друг друга,великолепный,взаиможеланный секс с любимой женщиной Светланой .

СТАНДАРТЫ КРИТЕРИЕВ ОФОРМЛЕННОСТИ.
1.Возможно ли это иметь?

Да ,это возможно иметь,потому что:
1.1.Я становлюсь всё более уверенным в себе что позволяет будущей супруге Светлане почувствовать произошедшие во мне изменения в лучшую сторону и захотеть самой наладить отношения ,основанные на любви,доверии и принятии друг друга.
1.2.Я становлюсь всё более желанным и сексуально привлекательным по отношению к моей будущей супруге Светлане,что способствует лёгкому,радостному,быстрому сближению и развитию качественно новых,приятных и нежных отношений.
1.3.Я страстно об этом мечтаю,что помогает мне уверенно двигаться в сторону нашей совместной счастливой жизни.
1.4.Я принимаю участие в забеге с опытным психотерапевтом -это даёт возможность делать все техники правильно ,что способствует моим изменениям ,которые благоприятствуют нашему со Светланой сближению.
1.5.У меня успешно идёт процесс переосмысления и переоценки жизненных ценностей и отношения к женщине,что даст возможность улучшить моё отношение к будущей супруге Светлане и соответственно её ко мне.
Допишите у себя на бумаге, какие практические реальные шаги вы будете делать в направлении достижении этой цели, чтобы ощущалось намерение и решительность в подкреплении задуманного конкретными и результативными действиями

2.Стоит ли это иметь?
Да ,это стоит иметь ,потому что:
2.1.Это наполнит мою жизнь подлинным смыслом ,радостью,блаженством,удовольствием,я обрету полное принятие себя ,других,мира,
Бога.
2.2.Врезультате этого появится возможность к дальнейшему движению вверх по лестнице ..саморазвития.
2.3Появится возможность дать нашему сыну больше любви и ласки и вырастить его эффективным человеком.
Опишите у себя на бумаге, почему это стоит иметь лично для вас - и не надо больше писать про личную эффективность, смысловые грани блаженства и любовь к сыну. Напишите о простых повседневных радостях, которые откроются лично вам, и которых вам так не хватает. Пунктов 5.

3.Даёт ли это мне то ,что я действительно хочу?
Да ,это даёт мне то ,что я действительно хочу ,потому что:
3.1.Я хочу долговременных,гармоничных отношений с мудрой и сексуальной женщиной Светланой ***.
3.4.Мне очень нужно женское внимание, взаимная любовь и приятный секс.
3.5.Я хочу счастливую и благополучную семью , в которой в самое ближайшее время воцарится принятие, понимание , доверие и взаимодействие, что сделает меня более счастливым.
3.8.Я хочу дарить любовь ,ласку,заботу моей любимой женщине Светлане и сыну Андрею.
3.9.Я хочу наслаждаться,любить,жить полной жизнью,радоваться бытию,получать удовольствия от секса совместно с горячо любимой женщиной Светланой
Здесь все хорошо

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да цель стоит предполагаемых усилий , потому что :
4.1.Я достоин этого.
4.2.Я стану успешным в семейных отношениях и обрету уверенность , спокойствие, умиротворение ,радость жизни.
4.3.Я стану жить в гармонии с собой-это позволит мне легко и быстро самосовершенствоваться ,чувствовать себя более састливым.
4.4.Я обрету приятные сексуальные отношения.
Да эта цель стоит предполагаемых усилий ,потому что подлинно счастливая семейная жизнь принесёт духовное блаженство,радость,вселенную чувственных удовольствий,океан материального изобилия,покой,просветление сознания.
Отличная работа! Внесите у себя на бумаге поправки, отмеченные в первых двух пунктах и переходите на следующий этап

[Антон Ковалевский]

Участник_121

Цитата

Цитата

Итак, цель: работа, стимулирующая на развитие и приносящая стабильный финансовый достаток
Вам нужна работа, стимулирующая на развитие (помните, первоначальное значение слова "Стимул"?), или в которой вы хотели бы развиваться? Здесь важна четкость формулировки, так как смысл, как видите, отличается.

Если честно, то на мой взгляд немного двояко, ведь стимул-это фактор, вызывающий действие. При изменении работы - определенного фактора – последует определенное действие – шаг в развитие. Но возможно я не с той стороны зашла.

Давайте, я поясню что я хотел сказать. Сти?мул (лат. stimulus) в изначальном своем значении — острый металлический наконечник на шесте, которым погоняют буйвола (быка, запряженного в повозку).
Стимулирующая работа в этой семантике - это когда вы подобным образом "запряжены", и получаете негативное побуждение (даже если оно позитивное - оно по данной семантике все равно внешнее).
Работа, в которой вы сами хотите развиваться - это по определению наличие внутренней положительной мотивации, которая внешними подкреплениями лишь только усиливается. Это - уже совсем другая семантика.
Поэтому важно ориентироваться не просто на работу, в которой вы будете развиваться, а на работу, в которой вы захотите развиваться.

Итак,
Цель: работа, в которой я буду развиваться и которая приносит стабильный финансовый достаток.
Поправьте этот момент

Психотехнологии "Стандарты критериев оформленности"

1.Возможно ли это иметь?
-да, конечно!
Иметь такую работу возможно, поскольку сейчас я, по большому счету, ее имею, но в трех частях, в трех разных организациях. Суммарный доход с этих трех мест меня вполне удовлетворяет, но он не постоянный, поскольку совмещать все сразу тяжело.
Ту реализацию, которую я получаю, работая в трех разных (По сути я секретарь, официант и ведущий инженер. В итоге две работы для получения денег, третья для снятия эмоционального напряжения.) организациях и областях, вполне вероятно получать в одном месте. При этом свободного времени для общения с семьей в теории должно быть больше (опасаюсь утверждать сие предположение).
Я за время основной работы в своей организации добилась достаточно высокой должности, получила хороший опыт не только в области работы организации, но и в смежных областях. Имею большой потенциал и желание развиваться дальше.
В первой части вы описали свою мотивацию ухода из текущей ситуации. А реальность входа в новую ситуацию как-то очень поверхностно - добилась достаточно высокой должности, получила хороший опыт, имею большой потенциал, желание

Давайте посмотрим.
1. Наличие должности, если вы ее рассматриваете как аргумент, ограничивает вас в выборе других видов деятельности, в которые вам захотелось бы пойти, ведь в таком случае вам придется от нее отказаться.
2. Хороший опыт в своей специальности на прошлой должности? Как конкретно он вам поможет в достижении вашей цели? В переходе в новое качество?
3. Большой потенциал имеют все люди - ученые говорят, что мы используем только лишь 2% возможностей своего мозга
4. Желание. Знаете притчу?

Однажды мастер спросил у своих учеников:
— На дереве сидели три птички, одна из них решила улететь. Сколько птичек осталось сидеть на ветке?
Многие ответили:
— Две!
— Ничего подобного, — возразил мастер, — три! Решить улететь — это ещё не улететь. Это просто решение, а должны быть действия после принятия решения.

Пусть ваше Бессознательное само сделает из этого необходимые выводы.

Подведем итог. Я не говорю, что перечисленные вами аргументы не помогают вам достичь вашу цель. Я говорю, что вы не раскрыли те преимущества, которые они вам дают. Также я не совсем понимаю, будет эта новая работа в вашей текущей специальности, или вы допускаете вероятность смены деятельности. Когда вы внесете рекомендованные мной поправки в вашу цель, возможно, вы пропишете ответ на этот вопрос как-то иначе. Даже если вы твердо уверены, что останетесь в текущей специальности, все равно пропишите как конкретно вам помогут опыт, должность, из чего формируется ваш потенциал и как конкретно вы будете переводить желание в действия.

Жду поправок, конкретики.

2.Стоит ли это иметь?
-Да
-Почему?
-Потому что всегда надо стремиться к наиболее лучшему качеству жизни, к своему развитию и "становлению"
К шагу вперед - это основа для уверенности в себе и своем будущем. Трудностей я не боюсь.
Почему это стоит того? Я буду чувствовать себя спокойнее, увереннее. Понимание, что я не гонюсь за тремя зайцами, а делаю одно большое важное дело, даст какую-то основу.
Сейчас ощущение того, что я распыляюсь, но, по сути, не развиваюсь, не дают покоя, поскольку даже из ведущего инженера в своей организации, как я полагаю, выросла (организации бывают разные…)
Выходные будут выходными, а вечера вечерами, которые можно проводить с семьей.
Вы описываете, почему вам нестерпимо там, где вы сейчас. Но я не вижу, что хорошего вас привлекало бы в новой ситуации, которую вы хотите себе создать. Рекомендую изучить заметку "Реальности, в которых живут люди" и подумать, как если бы вы исходили из мотивации К, каким образом вы работали бы с вашей целью?

3.Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Это даст упорядоченности жизни, в то же время активности, но целенаправленной, в которой я буду уверена.
При стабильном заработке и социальных гарантиях намного проще решаются вопросы с жильем, чего я очень хочу.
Наличие свободного времени и, возможно, сил, вернут мою долю участия в семье.
Не вижу прямой связи с целью.
Может, вам нужна стабильность, спокойствие, свободное время и способность жить в свое удовольствие?

4.Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?
-Да.
Это выход на другой, более качественный уровень жизни. Стоит.
Конечно, одно большое, но качественное, возможно, и трудозатратнее, чем три некачественных, но всегда оправдано и окупаемо.
Это уход с низкого уровня. А выхода на новый уровень я не увидел. Пока что меняете шило на мыло.

Жду совсем другого выполнения задания. Как я уже сказал, скорее всего, когда вы внесете изменение в цель, добавив ваши личные интересы и пожелания, изменится вся динамика этого задания.
Не волнуйтесь, что вы немного отстаете в Забеге, лучше потратить время здесь, чем потом, когда цель рассыпется, возращаться сюда и все делать заново. Если мозги скрипят, тоже хорошо, это полезный скрип. Сейчас вы избавляетесь от ненастоящего в пользу настоящего, а к этому еще предстоит привыкнуть. И увидеть то, что вам на самом деле хочется, тоже бывает непросто. Зато, как здорово, когда вы это наконец увидите.

Жду поправок...

[Участник_117]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

Цель: Я, Имярек, точно стану и буду женщиной, у которой развитая способность привлечь к себе достойного мужчину для долговременных гармоничных семейных отношений, основанных на верности, счастье, взаимной любви и сотворчества.

1. Возможно ли это иметь?
- да
- почему?
- Потому, что я открыта для новых отношений с мужчиной, я верная женщина, я знаю и умею любит. Я обладаю опытом построения длительных семейных отношений, я проработала по модулю Ковалева с психотерапевтом и считаю, что именно модуль помог мне открыть желание к новым семейным отношениям с мужчиной, научил меня принимать мужчину таким какой он ест, с его силой духа. Я привлекаю многих мужчин к себе, научилась принимать от них комплименты с радостью и благодарностью. Я открыта в общении, умею выслушивать мужчин и многие меня считают мудрой женщиной с сильным духом. Это всё поможет мне в создании моих семейных долговременных отношений с мужчиной. Я готова к этим отношениям и готова идти к ней смело и решительно!!!

2. Стоит ли это иметь?
- да
- почему?
- Потому, что истинная любовь открывается только тогда, когда соединяются два любящих сердца.
Есть принципы совместных отношений: принцип бумеранга, определение ролей в семье, разделение обязанностей.
Принцип бумеранга я понимаю так, что давая мужчине любовь – ты получаешь любовь, нежность – получаешь нежность, обиду – получай обиду.
Я представила как будут распределены роли в семье:
- хозяйка – хозяин. Женщина хозяйка на кухне, я очень люблю когда мне помогает на кухне мужчина и дети,когда все вкладывают частичку своей энергии в создании блюда – это просто шикарно и потрясающе. Но на кухне я хочу быть руководителем процесса в том случае, если это моё задуманное блюдо. Хотя новшества приму. Если будет готовить муж, то окажу ему ту помощь, которую он попросит, с легкостью и радостью выполню его любое желание. Я хозяйка в создании домашнего уюта, но любые предложения рассмотрю в усовершенствовании семейного очага.
Он как хозяин дома выполняет всю работу связанную с техникой, с поломками бытовой техникой, с компьютерами и т.д.
Совместно мы играем вечером с детьми, смотрим телевизор, ходим на каток, катаемся на лыжах, играем в бильярд, ходим в бассейн и ведем здоровую спортивную жизнь.
- любовник – любовница. Мы верны друг другу, выдумаем что –то новое в сексе, совместно экспериментируем, любим романтику, создание волшебных вечеров, я снова как много лет назад придумываю сценарии наших романтических вечеров: играю в Шахерезаду, танцую восточные танцы, я медсестра, зайка, учительница иностранных языков, пиратка и т.д.))))Мы сексуальные, страстные в постели.
- Мама – Папа.
Я как заботливая мама забочусь о детях, когда им трудно – выслушиваю их, глажу по головке, если кто – то хочет остаться со мной наедине делаю это, я прошу выбрать их собственный путь, мы совместно ищем решения, которое подойдет именно для них в данный их период жизни. Дети раскрываются мне, они искренне и честны со мной. Папа своим авторитетом, своей мощью, своим уважением и любовью к маме – помогает им идти по их жизни. Он разговаривает с ними как Отец, как наставник. И это безумно всем нравится. Мы совместно с друг другом стремимся помочь нашим детям.
Также мы совместно путешествуем по городам, по странам, восхищаемся изобилием этого интересного Мира, фотографируем, изучаем их жизнь, набираемся впечатлений, радуемся этому. Встречаемся с новыми интересными людьми. К нам любят в дом приходить друзья, пить чай, беседовать, ходить к нам в баню, делиться своими впечатлениями о жизни.
Я стану счастливой, радостной, нужной своему мужчине!!!
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
- да
- почему?
- Потому, что когда рядом около тебя муж, тебе хочется ЖИТЬ, совместно что – то делать, заниматься творчеством, проявлять свою сексуальность, нежность, заботу. Идя по жизни вместе мы будем расти и развиваться в духовном плане, уважать и любить друг друга)))
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-да
- почему?
- Потому, что все сделанные усилия возродят новую счастливую семью, наполненную любовью, счастьем и взаимоуважением.

[Антон Ковалевский]

Участник_20

Один из лучших ответов за всю историю Забега.
Примите мои поздравления!

С удовольствием пропускаю вас на следующий этап.

[Наталья Матяж]

Участник 72
Дополнения принимаются. Приступайте к следующему этапу

[Татьяна Петушкова]

Участник_78

8. Сложности во взаимоотношениях с одним из сыновей из-за моей нетерпимости к его пьянству. -
"сложности во взаимоотношениях" очень хочу заменить на близкие, родственные, уважительные отношения с сыном. Что-то не стыкуется. Для меня эта фраза имеет оттенок примирения с алкоголизмом собственного ребёнка. Я хочу не просто его любить как умного, великолепного сына ( я его очень люблю), но и ещё иметь основания гордиться им и уважать за то, что он сумел избавиться от пьянства.
Алкоголизм - это способ адаптации в внешнему миру.Я и не говорю, что с его пагубной привычкой стоит смириться. А просто любить его и гордится им, потому что он есть? И, если хотите, помогать ему выйти на путь трезвости.(любая проблема - это урок на жизненном пути, который дан человеку для развития). Это тема для отдельного разговора и не в рамках Забега.

Все отлично!
Переходите к следующему этапу!

[Oleg Barko]

Участник_14

Имею, но не хочу иметь -> инверсия
Агрессию – > дружелюбие
Злость –> жизнерадостность
Вспыльчивость – > уравновешенность
Раздражительность –> спокойствие
Ревность –> уверенность в себе
Занимаюсь «чтением мыслей» -> разрешить, позволить себе думать, что мысли других могут быть различными, и не совпадать с моими выводами
Самопожертвование –> здоровый эгоизм
--------------------------------------------------
ну, допустим...

Не имею, но хочу иметь
Значимость для других
Здоровье
Уверенность в себе, своих силах
Более четкое и яркое проявление своей женственности
Своих детей
Самообладание

Я женщина, которая жизнерадостна, дружелюбна, уверенна в себе, обладает хорошим здоровьем, счастлива.

1. Возможно ли это иметь?
Возможно: я этого достойна, я это могу, это в моих силах
-----------------------------------------------------------
то, что Вы этого достойны - не аргумент "возможного"
Пример ответа на цель: хочу сварить борщ на 20-ть человек...
Возможно ли это?
Да. Почему?
Потому, что я знаю, как это делается, я уже варила борщ...

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит.
Почему?
Где развёрнутый ответ?

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Спокойствие, умиротворенность, жизнерадостность, счастье
-------------------------------------------------------------
Не понял ответа...

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит. У меня всё есть для достижения этой цели.
---------------------------------------------------
Я понял, что у Вас что-то есть.
А стоит ли? Ответа не вижу...
===================================================================
Ответы на 4-е вопроса - переделать...
Просьба отвечать более развёрнуто, сложно по односложным фразам "определять/догадываться", как Вам помогать(комментировать ответы). Ведь это НУЖНО ВАМ, а не мне...
Следующие задания будут требовать от Вас более развёрнутых ответов... Так что настраивайтесь на серьёзную работу.

[Антон Ковалевский]

Участник_96

Тема забега: Интересная стабильная работа или свое дело, с высоким стабильным доходом от 5000$ в месяц.

Возможно ли это иметь?
Возможно!

Есть колоссальное желание изменить жизнь к лучшему. Кроме этого, есть примеры, среди близких знакомых и родственников (друг и муж сестры), которые работают в той же сфере (программисты), что и я (как здесь в Украине так и в США), и имеют доход в районе 5000$. Я ничем не хуже и при определенных усилиях, я так же достигну таких результатов. Помимо этого, есть положительный опыт ведения своего бизнеса.
У себя на бумаге допишите следующее:
Почему при всем этом цель еще не достигнута? Что изменилось сейчас? Также опишите, в чем конкретно вы не только не хуже, а еще и лучше тех, кто принимал схожие попытки?
Что у вас есть такого, что это для вас безусловно реально? Найдите в себе и перечислите эти самые качества, способности и ресурсы, которые делают вас фаворитом среди всех остальных, когда мы говорим о достижении этой цели.

Стоит ли это иметь?
Да!
Это обеспечит спокойную и более обеспеченную жизнь мне и моей семье, позволит сменить машину, квартиру, сделать ремонт в ней, купить хорошую мебель, позволит отдыхать так как хотим.
Здесь нормально.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да!
Это дает хорошо оплачиваемую, стабильную и интересную работу.
Это дает спокойствие.
Это дает уверенность в себе и в завтрашнем дне.
Это позволит избавится от долгов.
Это даст то, что наконец, я смогу заняться саморазвитием, а не считать копейки и искать себе мелкие подработки.
В целом принимается

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да!
Уверенность в себе, в своих силах, самоуважение, спокойствие мое и моей семьи, БЕЗУСЛОВНО - ЦЕЛЬ СТОИТ МОИХ УСИЛИЙ!
Допишите у себя на бумаге еще более развернуто и красиво. А в целом - принимается.

Внесите рекомендованные поправки и дополнения у себя на бумаге, после чего можете переходить к следующему этапу

[Антон Ковалевский]

Участник_120

Скрытый текст

Цель на забег: Встретиться, познакомиться и начать выстраивать долговременные отношения с мужчиной на основе взаимной симпатии, сексуального влечения друг к другу, взаимопомощи и взаимопонимания.

1. Возможно ли это иметь?
Да, теперь возможно, когда я поняла, что на данный этап жизни до 31.12.2013 я хочу иметь пока не семью (для меня это слово какое-то малопривлекательно) а начать общаться в удовольствие с симпатичным мне мужчиной для совместного отдыха, яркого секса, взаимопомощи в житейских ситуациях, постепенно привыкая, что рядом с тобою есть мужчина, на которого можно опереться, привыкая заботиться о человеке, быть с ним рядом.
Отлично, что вы это поняли. Теперь опишите, почему для вас возможно достичь эту цель. Ресурсы, качества, способности. Лично для вас. Детально.

2. Стоит ли это иметь?
Да. Эти отношения помогут мне чувствовать себя любимой, желанной женщиной, которой интересуются, заботятся о ней.
Мыслите в правильном направлении, раскройте еще более подробно.

3. Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, я хочу быть настоящей, снять маску, играть по своим правилам игры.
Общаться с симпатичным мужчиной, чувствовать его интерес ко мне, помощь в решении бытовых вопросов. Я хочу жить женской жизнью, а не прятаться от нее за имитацией бурной деятельности в социуме. Деятельность в социуме пусть останется, трансформируется, и будет как приятное дополнение к общению с мужчиной.
Хорошо, еще немного подробнее.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Конечно да. Хочу быть счастливой! Любить самой и быть любимой!
Здесь поконкретнее, больше эмоций и чувств, позитива и подробностей, что такого произойдет в вашей жизни, что это делает ее стоящей.

Все это внесите у себя на бумаге, суть задания вы поняли правильно.
После чего переходите на следующий этап. Поздравляю!

[Linga Svaniene]

Участник_89

Цитата

Определитесь с одним направлением и переделайте последнее задание.

Главная тема забега: вести себя с мужчинами так, чтобы сохранять свое достоинство и чувствовать их уважение и интерес ко мне.

C темой определились, но последнее задание не выполнили. Жду.
И ещё к формулировке желания:
1/вести себя – это внешнееб а внутреннее состояние первично. Какое состояние вам нужно, чтобы так вести себя натурально? Уверенность в себе? Cпокойствие? Самоуважение? Найдите своё, и с этим можно работать в Забеге.
2/ чувствовать их уважение и интерес ко мне – вы хотите чувствовать даже тогда, когда нет ни уважения, ни интереса к вам? Как у Пушкина – ах, обмануть меня нетрудно, я сам обманываться рад.

Поправьте формулировку и сделайте последнее задание. Другое более менее принимаю.

[Антон Ковалевский]

Участник_116

Для работа выбрала цель:

Хочу иметь прекрасное здоровье: а)физическое, когда тело не беспокоит, и возможно заниматься тем чем хочу и чем необходимо без ограничений. б)психическое, когда жизнь воспринимается легко и с энтузиазмом.в)душевное здоровье, когда есть чувство правильности и нужности жизни, ее осмысленность.
Замените "не беспокоит".

1. Возможно ли это иметь?
Да, потому что мое состояние не является чем-то неизлечимым.
Почему это возможно лично для вас, сейчас? Перечислите качества, ресурсы, способности, которые помогут вам достигнуть цель. Детально.

2. Стоит ли это иметь?
Стоит! Это даст возможность работать где хочу и сколько хочу, путешествовать, вести полноценную жизнь, иметь личные отношения, воспитывать свою дочь, развиваться, заниматься спортом и т.д.
Раскройте, что у вас в ходит в ведение полноценной жизни. Добавьте аргументов к тому, как вы себе будете чувствовать, а не что "разблокируется" при достижении цели. Пока у вас имеется сцепленность здоровья с воспитанием дочери, и занятиями спортом, работы и прочее, то вся эта конструкция будет довольно громоздкой и сложной для развития. Любая вторичная выгода в любой другой сфере будет мешать работе по здоровью. Нам это не надо.

Пример:
- не "воспитывать свою дочь", а, например, "проводить со своей дочерью больше времени" или "повысить качество общения с дочерью".
- не "смогу работать", а "смогу сама выбирать, где и на каких условиях работать"
- не "иметь личные отношения", а "комфортно чувствовать себя в процессе знакомства и общения с мужчинами"

Если разница не видна, еще раз обращаю внимание: здоровье не должно блокировать все остальное. Достижение цели не дает вам зеленый свет на все остальное - зеленый свет уже горит. Здоровье вам поможет реализовывать общие тенденции легче, естественнее, комфортнее. Как все это будет - опишите.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да! Это даст мне возможность жить в принципе и снимет все ограничение, которые жить мешают.
Пропишите подробно, чего вы хотите, к чему вы идете. Когда вы будете жить в принципе, что для вас откроется в этом случае? Какие радости жизни?

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да! Еще как..
Здесь нужно расписать красиво, подробно, чтобы самим понравилось.

Жду поправок

[Антон Ковалевский]

Участник_118

Скрытый текст

Стать той женщиной, которая получила предложение к сотрудничеству в одном из лучших на сегодняшний день архитектурных объектов города с опытной европейской командой строителей ( название объекта и компании прописала в блокноте ) не позднее мая 2014 года.
У себя на бумаге уберите "не". Замените "получила предложение к сотрудничеству" на "сотрудничает..." (или как-то иначе, в общем, впишите результат)

1.Возможно ли это иметь?
Да. Проект открыт, только набирает обороты. В проекте есть вакансии на различные позиции – от руководителей до аналитиков. Я обладаю большим практическим опытом в этой области, у меня есть способности к работе с людьми, я легко общаюсь и с рабочими и с «бигбоссами», у меня есть большое количество друзей среди архитекторов, к которым я смогу обратиться за помощью и поддержкой в любой момент времени. При запросе я могу получить рекомендательные письма от экспертов в строительстве. Что у меня есть такое , что делает эту цель для меня реальной - Я не могу это объяснить. Может это просто фантазии, но каждый раз, когда я прохожу мимо это места в моей любимой части города я замираю, останавливаюсь, я как будто погружаюсь туда, я вижу себя со стороны уже работающей именно в этом месте , вплоть до мелких деталей.
Очень хорошо. Принимается.

2.Стоит ли это иметь?
Да, это место стоит того, чтобы получить в нем работу. Потому что мне нравится учиться новому, даже если страшно. Потому что, в этом проекте работают специалисты такого уровня, с которыми в нашей стране я еще не сталкивалась, и я готова на каком то этапе работать бесплатно, готова спрятать все свои короны и делать им кофе, чтобы увидеть , как они это делают. Стоит, потому что этот проект – не единственный, в портфеле компании таких – на несколько лет вперед. Стоит , потому что проработав , в этой компании, хотя бы в одном проекте - я смогу получить интересный для меня опыт новый опыт ( прописала в тетрадке длинным списком, что именно ). Стоит, потому что, работа в этой компании – это еще и работа с иностранными фабриками , это дополнительная возможность увидеть мир не по туристическим маршрутам, а это мне всегда очень нравилось. Стоит , потому что мне нравится видеть как создается руками человека материальный мир, и нравится принимать в этом участие, это для меня не столько работа, а удовольствие. Я получаю удовольствие от того, что принимаю участие в том, как идеи материализуются. Стоит, потому что я верю в то, что финансовая сторона в этом проекте будет для меня полностью устраивать ( прописала в блокноте сумму )
Отлично!


3.Даст ли мне это то, что я действительно хочу.
Да, даст. А именно – я получу новую, интересную работу в том месте и с той командой, к которой я возвращаюсь в своих мыслях уже больше года. Я уже больше года, с того самого момента, когда узнала об этом проекте сказала себе - я бы хотела здесь работать. Я перестану упрекать себя за лень и бездействие. Я получу очень сильный толчек ( ну или лучше сказать пинок ) к развитию, к освоению новых технологий и знаний. Автоматически, ( ну я так думаю …, сто автоматически ) то есть три цели из моего списка – станут просто аспектами к этой цели . А именно - я решу вопрос с режимом дня , я решу вопрос с системной работой над своей внешностью . Это даст мне новую энергию от общения с большим количеством разных людей. Это даст мне новые «связи», в самом хорошем смысле этого слова, ни в коем случае не в коррупционном, потому что еще одна из причин, почему я стремлюсь в этот проект - Это даст мне те знания, которых мне хватает для осуществления еще одной мой цели «мой офис».
Отлично!

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий.
Стоит, конечно же. Новый опыт я смогу перенести на свой личный проект. Я не знаю, почему, но есть какое чувство – что там может находится .. как же сказать - закладка начала именно для проекта « мой офис». Может находиться , а может и нет , это не важно. Важно то, я стану ощущать себя не только мамой и любимой женой, я буду чувствовать, что вношу свой маленький вклад в развитие города, в создание красивых объектов. Я смогу чувствовать себя частью тех процессов, которые сделают мой город чище и комфортнее для жизни людей.
Совсем другое дело!

С удовольствием пропускаю вас на следующий этап!

[Антон Ковалевский]

Участник_117

Мне очень понравилось, как вы все написали, отличная работа!
Встретимся на следующем этапе!

[Татьяна Петушкова]

Участник_107

Скрытый текст

1. Инверсия сектора «Имею, но не хочу иметь»:

В целом очень хорошо! Комментирую в тексте.

3) Быстро забрасываю(гасну) начинания связывая это с потерей интереса.
> Довожу все свои начинания до конца. Это происходит с легкостью и энтузиазмом, без принуждения и мучения. - фразы, содержащие Формулировки ОТ (без...)лучше убрать. Используйте позитивные. Поправьте в тетради.

4) Помогаю всем, даже если это вредит мне самому.
> Помогаю действительно нуждающимся в моей помощи, без причинения вреда себе. - тоже самое, замените "без...". В тетради.

3. Общий список
Можно было не переписывать все еще раз.

1) Высокую самооценку, 10 баллов по 10балльной шкале:
- Абсолютная уверенность в каждом поступке и в принятом решение. "Я все сделал правильно!"
- Смелость. Я могу подойти к понравившейся девушке и уверенным голосом заговорить с ней.

Выбранная цель:

Психотехнология "Стандарты критериев оформленности".

>>> Поднять свою самооценку до 10 по 10-балльной шкале <<<
Цель понятна. Но формулировка цели требует доработки. Во-первых, вы хотите поднять самооценку или иметь стабильно высокую самооценку, устраивающую вас? (вы же сами пишите, что "непроизвольно получается поднять самооценку на 10-ку, правда длится оно короткое время"). Во-вторых, цифровое значение вроде 10 из 10 сложно "пощупать", а если это будет 9.5, возможно вы вполне будете этим довольны. Куда более важно ее внутренне ощущать. И в-третьих, зачем себя ограничивать себя 10 из 10. Как насчет 15, 20 из 10? Подумайте над этим до следующего этапа.

1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно на все 100% !
Потому что, у меня непроизвольно получается поднять самооценку на 10-ку, правда длится оно короткое время, до первой проблемы. Чаще всего это бывает по пути на работу, но стоит появиться на горизонте мало-мальской проблеме, как я махом опускаюсь до 2-ки или 3-ки.

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит!
Потому что, попробовав это раз больше не хочется терять полученных позитивных эмоций!
Аргументов мало, но просить переделать не буду. Допишите в своей тетради. Сегодня 3 этап закрывается.

Остальное принимается.
Переходите к 4 этапу!

[Участник_20]

Ура!!!

[Участник_103]

Анжелика Родригес

Исправленный список:

Скрытый текст

1. Жить сдесь и сейчас;
2. Я осознаю то что достойна того чтобы разнообразно, качественно и вдоволь питаться; покупать себе новые, качественные вещи украшают меня; пользоваться услугами профессионалов (мед. работников, учителей, стилистов, парикмахеров, дизайнеров, ремонтников и т.д.), посещать лучшие заведения, иметь хорошие жилищные условия (как свои так и съемные), путешествовать с удобствами.
3. Ориентируюсь только на результат; Формулирую четко цель и ориентируюсь на её выполнение;
4. За короткий промежуток времени (до 30мин) принимаю решения о начале работы (или иного дела): описание необходимого результата, выделении четкого времени на выполнения этой задачи, определяю сроки выполнения; Думаю, что предыдущий пункт решит данную проблему (долгое начало работы).
5. Считаю себя главной в своей жизни поэтому мои решения насчет собственной жизни важне всех остальных;
6. В первую очередь думаю о своих интересах;
7. Чувствую полезность и необходимость себя для мира.

Долговато пришлось подумать - почему-то, хочется всего и сразу) Причем, почему-то все цели какие-то связанные получаются: чтоб получить доход я (затрудняюсь сказать почему) обязательно должна вставать рано утром, делать пробежку, потом еще зарядку, после еще мотивировать себя, прогулки, правильно питаться, позитивно мыслить и Бог его знает что ещё))))

Пока моя цель это кардинально поправить свое материальное положение и изменить отношение к деньгам. Второе, я заметила, легко меняется при изменении суммы дохода, сразу мысли иные возникают. Вобщемто так:

Интересный способ дохода, т.е. использующий мои возможности в полной мере, позволяющий реализовать себя, интерестный именно мне, с возможностью работать дома(забыла уточнить сразу) и неограниченный доход (не фиксированная ставка) первые несколько месяцев вообще быть бы в плюсе любом, а потом перешагнуть планку 1000$

Решила конкретизировать насчет идеи дохода которая у меня сейчас существут:

Написать пользовательский советник, с помощью которого смогу получать более 30%/мес дохода, менее чем за 1,5 месяца.

1. Возможно ли это иметь?
Да, потому что у меня есть к этому способности (опят решения сложных задач схожего типа), начальные знания (высшее образование по данному профилю), обеспечение (рабочее место, ноутбук, интернет), запас времени для работы (свободный день), возможность получать информациюкак и от книг, тренингов и т.д., так и при общении из профессионалами данного дела.
2. Стоит ли это иметь?
Да, это отличный способ дохода, который выразит мои способности, дает доход, который напрямую связан из моими способностями, а не ограничен (в отличии от ставка за время), возможность работать когда удобно и сколько удобно, работать в любом месте.
3. Дает ли этоо то что я хочу?
Да, потому что я реализую себя, точнее большую часть своих способностей, и, при этом, на практике. И, конечно же, улучшу свое материальное положение.
4. Стоит ли цель прилагаемых усилий?
Да! Всего за 1,5 месяца я смогу изменить свою жизнь на года! Сделать ее более интересной и насыщенной, в полной мере реализовать оставшиеся цели.

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_10

ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ:

1. Долги и кредиты
2. Дом, требующий большого ремонта3. Постоянный стресс из-за страха невыполнения регулярных финансовых обязательств
3 -?????
4. Постоянная нужда - недостаток средств на выполнение всех финансовых обязательств
5. Лишний вес около 20 кг
6. Мелкие болезни: ослабленное зрение и требующие лечения зубы.

ИНВЕРСИЯ:
1. Полностью покрытые задолженности и кредиты, отсутствие каких-либо долгов. -когда Вы думайте об отсутствии долгов, Вы продолжайте думать о долгах... поменяйте направление От ..К
2. Полностью отремонтированный, красивый и ухоженный дом.
3. Позитивное психологическое состояние и уверенность в благоприятном для меня и моей семьи будущем.
4. Наличие каждый месяц свободных средств (мин. 20% от дохода) после покрытия всех ежемесячных расходов
5. Оптимальный для меня вес в 75 кг.
6. Здоровые (пролеченные) зубы и восстановленное до 100% зрение.

+ НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ:
7. Минимум 2 настоящих друга - разделяющих мои ценности, на которых я всегда могу положиться и кому могу доверять, как самому себе.
8. Новый автомобиль VW Tiguan (примерно 1,5М рублей)
9. Ноутбук среднего ценового диапазона (до 25К рублей) для работы.
10. Возможность (и финансовая, и физическая) минимум 2 раза в год ездить с семьей за границу в турпоездки (мин. на 2 недели каждая).
11. Ежемесячный чистый доход (за вычетом налогов и накладных расходов) более 500 000 рублей в месяц, который я могу свободно тратить на себя и свою семью.
12. Атлетическое телосложение - гармоничное физическое сложение без лишнего жира, подтянутая, крепкая фигура, здоровый физический тону, "кубики" на животе.

знайте мета программу От .... К? Если Вы свое внимание удилиаите уходу ОТ проблем, но Вы идете "некуда".Когда же Вы концентрируетесь на цели и идете К ним, проблемы решается по ходу к цели.
отсутствие каких-либо долгов, Полностью отремонтированный, без лишнего жира; (пролеченные) зубы --- Это все примеры ухода ОТ проблем... Ставя цели в них мы пишим только то , чего действительно хотим, а ne то От чего уходим. Подумайте об этом.

Для дальнейшей работы выбираю цель:

Ежемесячный чистый доход (за вычетом налогов и накладных расходов) более 500 000 рублей в месяц, который я могу свободно тратить на себя и свою семью. - Ежемесячный и есть в месяц или надо два раза писать? И откуда доход, дальше речь идет о бизнесе, почему бы об этом и в сели не написать или это никак не связано между собой ?

1. Возможно ли это иметь?
- Да, возможно.
Почему?
- У меня уже есть зарегистрированный бизнес, который потенциально позволяет зарабатывать даже больше (уже получалось фрагментарно зарабатывать большие суммы), нужно только его "отрегулировать", что вполне в моих силах. - а что значит отрегулировать конкретно для Вас? это реорганизовать, расширит, или что? - Пишите конкретние возможности которые появилсь именно у Вас и вашего бизнеса. Убедите себя и свое бессознательное что это в ваших силах и возможно

2. Стоит ли это иметь?
- Да, однозначно, стоит.
Почему?
- Это позволяет мне и моей семье перейти на более высокий уровень жизни, а также автоматически "закрывает" еще несколько других целей. - уже позволяет? и что значит закрывает? это делает уже теперь не стоящими еще несколько других целей?

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
- Да, дает.
Почему?
- Потому что это не только поможет легко реализовать еще несколько других целей, но и даст мне ощущение собственной состоятельности, уверенности в себе и будущем - как я считаю, это для меня более "правильное", более естественное состояние по сравнению с тем, что есть сейчас. - - почему в скобках (и не только тут?) ? Вы имеете ввиду одно а пишите другое? Ваше бессознательное понимает все как есть. Убеждайте его в своей готовности меняться и получать то, что хотите прямо, без остроумии и скобок.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Вполне стоит.
Почему?
- По моим ощущениям, эта цель вполне амбициозна для меня, чтобы я имел сильную мотивацию ее достичь, но и при этом она находится в зоне моих возможностей способностей, чтобы верить в ее достижимость.


Есть еще над чем подумать и подкорректировать. Жду поправок.

P.s. Я надеюсь, что Вы мне не дали ссылки на свой ответ из за того, что форум завис, а не потому что забыли это сделать

[Анжелика Родригес]

Участник_109


Участник_109, отлично! Вы сами как ощущаете? Огонек желания начал разгораться? Я, прочитав все ваши аргументы, почти готова тоже стройнеть (даже если мне это не надо))) Звучит здорово. До встречи на следующем этапе.

[Анжелика Родригес]

[quote name='Участник_111' timestamp='1382583538' post='54465']
Цель: Ежемесячный финансовый доход от 200 000 руб., позволяющий обеспечить и реализовать мои потребности и желания.

1. Возможно ли это иметь?
...
[/color]
- Потому что у меня и моего мужа есть 4 образования, широкий спектр знакомств, коммуникативный талант, мобильность, легкость характера, умение быстро включаться в работу, родители, которые готовы нам помогать своим временем и поддержкой.
----это есть у многих, но не все получают 200 000 руб в месяц. возможной цель становится, если, например, у вас есть опыт зарабатывания денег, особые знания, которых нет у других, четкий бизнес-план, подтверждающий возможность такого дохода, и т.д. Что делает эту сумму возможной именно для вас? И реальной. Возможно, стоит определить промежуточную цель и скорректировать сумму на меньшую


Участник_111, первый пункт пока не проходит. Я жду от вас дополнений. При этом не могу же я вас вечно "держать" на третьем этапе) Поэтому ответ ваш жду и пропускаю на следующий этап.