Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 5. Пятый Этап Забега. 29-30 Августа - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 7 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

5. Пятый Этап Забега. 29-30 Августа Раскрутка

#41 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 30 Август 2012 - 15:52

Участник_54

Все отлично.

Цитата

Что нужно сделать, чтобы ситуация возникла? Не понимаю, что еще я могу для этого сделать(


Вы пишете

Цитата

Переехала в другой город, устроилась на новую работу, где по ходу дела мне придется иметь дело с мужчинами.


Опишите вашу стратегию взаимодействия с мужчинами. Ходите каждый день на работу в ожидании, что возникнет ситуация, в которой будет возможность познакомиться?
Это точно все что вы можете сделать? Вы можете каким-то образом эти ситуации провоцировать, искать? Можете общаться с мужчинами вне работы? Как можете использовать время до работы, после работы и в обеденных перерывах?
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#42 Пользователь офлайн   Участник_75 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 142
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 16:12

Марат Фазылов
Исправление дубль2 . Если я правильно поняла, одно должно последовательно вытекать из другого.

......И все это вместе взятое - материальное благополучие,повышение самооценки,внутреннее спокойствие и удовлетворение, обретение смысла и вкуса к жизни, ощущение полноценности собственной жизни, полное ощущение "живу и радуюсь" - станет моим, когда я достигну своей цели- стать и быть женщиной, способной успешно работать и иметь чистый доход в денежном выражении от 50000 рублей в месяц.
0

#43 Пользователь офлайн   Участник_56 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 36
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 16:24

Неринга Микалаускайте
Раскрутка вверх.
Хочу стать и быть женщиной, которая способна найти работy бухгалтерa с заработной платой от 120000тг в месяц в хорошем, дружном коллективе, 8 ч. рабочим днем, пятидневной рабочей неделей и успешно устроиться на ней к началу 2013 года.
-А что это тебе даст?
-Профессиональный рост, достаточное количество денег для обеспечения моей семьи.
-А что это тебе даст?
-Чувство уверенности в себе, повышение самооценки, спокойствие за обеспечение детей, внутреннею свободу, чувство собственного достоинства, что я могу достигнуть любой поставленной цели, удовлетворенность от достигнутого.
-Что дадут тебе эти чувства?
-Комфортное состояние души, радость, счастье. Я живу и вся Вселенная рада мне, идет мне навстречу, помогая мне!!!
И всё это вместе взятое: профессиональный рост, достаточное количество денег, чувство уверенности в себе, повышение самооценки, спокойствие за обеспечение детей, внутреннею свободу, чувство собственного достоинства, удовлетворенность от достигнутого, комфортное состояние души, радость, счастье, и единение со Вселенной - станет моим, как только я достигну цели стать и быть женщиной, которая способна найти работy бухгалтерa с заработной платой от 120000тг в месяц в хорошем, дружном коллективе, 8 ч. рабочим днем, пятидневной рабочей неделей и успешно устроиться на ней к началу 2013 года.

Раскрутка вниз.
Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна найти работy бухгалтерa с заработной платой от 120000тг в месяц в хорошем, дружном коллективе, 8 ч. рабочим днем, пятидневной рабочей неделей и успешно устроиться на ней к началу 2013 года?
1. Отсутствие подходящей вакансии.
2. Неуверенность в себе, в своих силах.
3. Чувство вины перед детьми, что меньше буду уделять им внимание
Каким может быть решение?
1. Купить газеты, прозвонить по объявлениям, разослать резюме, попросить знакомых помочь в трудоустройстве.
2. Повысить самооценку, выполняя психотехнологии(потихоньку поднимаю),стать более увереннее, если это могут другие, то смогу и я. Я такое же дитя Бога. И Вселенная обязательно мне поможет. Повышать свою квалификацию, изучая необходимую литературу, чем и занимаюсь.
3. Организовать досуг с детьми хоть и меньше по времени, но качественнее, веселее, интереснее и насыщеннее. Для детей лучше реализованная и счастливая мама.
0

#44 Пользователь офлайн   Светлана Горюнова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 2 902
  • Регистрация: 18 Март 09

Отправлено 30 Август 2012 - 16:40

Участник_64


Я, Инна, хочу стать и быть женщиной, которая до конца октября 2012г. способна найти и успешно устроиться на понравившуюся работу, которая удовлетворяет всем моим основным требованиям и в дальнейшем станет для меня любимой, с окладом более 50000 рублей.

....

- Обрати внимание, чтобы обрести удивительно счастливую жизнь в гармонии с собой, другими и Миром, тебе осталось просто найти и успешно устроиться на понравившуюся работу до конца октября 2012г. с окладом более 50000 рублей.
И все это вместе взятое- работа в моем городе заместителем руководителя, который доволен моей работой, доброжелательное отношение ко мне моего непосредственного начальника и нового коллектива; возможность профессионального роста и развития, реализация карьерных амбиций, своих знаний на практике, возможность ходить на работу пешком; появление новых знаний, улучшение здоровья, возможность оплатить свое обучение МСФО, путешествовать 1-2 раза в год во время отпуска, возможность оплатить ремонт в своей квартире, летний отдых сына, покупку красивой новой мебели и техники, возможность купить собственную двухкомнатную квартиру в г.Москве; высокая самооценка, появление самоуважения, уверенности в своих силах, финансовая стабильность, уверенность в завтрашнем дне; обретение внутренней свободы, свободы действий, расширение моих жизненных карт, возможность стать и быть благополучным человеком, уверенность в том, что могу достичь желаемого, возможность стать счастливым и эффективным человеком , который дарит и получает радость себе и свои близким ; ощущение, что жизнь прекрасна, я прекрасна, Мир прекрасен; удивительно счастливая жизнь в гармонии с собой, другими и Миром станет моим, как только я достигну своей цели – стать и быть женщиной, которая до конца октября 2012г. способна найти и успешно устроиться на понравившуюся работу, которая удовлетворяет всем моим основным требованиям и в дальнейшем станет для меня любимой с окладом более 50000 рублей в месяц.

Раскрутка вверх хорошо сделана. Заключительная фраза получилась длинной. Для дальнейшей работы сократите её оставив важные "вехи".

Раскрутка вниз - хорошо, четко прописана. Можно двигаться дальше.
Не лететь против ветра,
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.

e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
0

#45 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 30 Август 2012 - 16:48

Участник_75

Просмотр сообщенияУчастник_75 (30 Август 2012 - 16:12) писал:

Марат Фазылов
Исправление дубль2 . Если я правильно поняла, одно должно последовательно вытекать из другого.

......И все это вместе взятое - материальное благополучие,повышение самооценки,внутреннее спокойствие и удовлетворение, обретение смысла и вкуса к жизни, ощущение полноценности собственной жизни, полное ощущение "живу и радуюсь" - станет моим, когда я достигну своей цели- стать и быть женщиной, способной успешно работать и иметь чистый доход в денежном выражении от 50000 рублей в месяц.



наконец-то. И сами, своими силами, путь и не с первого раза. Это Ваше и никто не сможет у Вас отнять, т.к. это имеет первоисточник не материальном воплощении. А уж материальное воплощение, это теперь Вам стоит реализовывать. Значит все Интересное еще впереди. Теперь следующий Этап.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#46 Пользователь офлайн   Участник_54 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 95
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 17:19

Антон Ковалевский

Ок. Если я вас правильно поняла, то для того чтобы встретить «моего» мужчину я хожу на лекции различных духовных учителей, в середине сентября пойду в театр и там буду повнимательнее))))). Во время рабочих встреч можно вести себя чуточку мягче, чем по-деловому. На следующей неделе возможно будет такая встреча и я позволю себе вести себя немного по-другому.
0

#47 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 30 Август 2012 - 18:10

Участник_56
Раскрутка вверх
Принимается.:girl_smile:
Раскрутка вниз:
Раскрутите до конца до конкретных действий, которые можете уже сейчас начать делать . Или даты, когда это сделайте, дайте себе обязательство и потом будет удобно себя проверять и напоминать себе .
Каким может быть решение?
1. Купить газеты, прозвонить по объявлениям, разослать резюме, попросить знакомых помочь в трудоустройстве.
Что мешает уже сегодня этим занятся?
............
2. Повысить самооценку, выполняя психотехнологии(потихоньку поднимаю),стать более увереннее, если это могут другие, то смогу и я.
Что мешает этим занятся?
.............
Я такое же дитя Бога. И Вселенная обязательно мне поможет.
это и до сих пор тоже было, но как Вам это теперь поможет с реализацией цели?
Повышать свою квалификацию, изучая необходимую литературу, чем и занимаюсь.
Что мешает этим занятся?
3. Организовать досуг с детьми хоть и меньше по времени, но качественнее, веселее, интереснее и насыщеннее. Для детей лучше реализованная и счастливая мама.
Что мешает уже сегодня этим занятся?
до конца надо доделать раскрутки вниз.
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#48 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 30 Август 2012 - 18:57

Участник_54

Ок! Переходим на следующий этап! :declare:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#49 Пользователь офлайн   Участник_91 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 121
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 19:17

Раскрутка вниз
Что мешает мне стать женщиной, которая способна зачать от своего любимого и любящего мужа, благополучно выносить и легко родить естественным путем здорового ребенка до конца 2014 года

1. Отсутсвие 100% здоровья

Что мне необходимо сделать, чтобы получить 100% здоровье?
- Необходимо пролечить эндокринную и иммунную системы, улучшить состояние печени

Как это сделать?
- Продолжать четко выполнять указания врача (принимать лекарства вовремя, правильно питаться, вести здоровый образ жизни)

Что для этого нужно?
-Для принятия лекарств вовремя – заводить таймер
- для правильного питания – больше времени на приготовление пищи, научится готовить вкусно и сытно из полезных продуктов
- для здорового образа жизни – утренние пробежки, зарядка, йога, дыхательные упражнения, ранний отход ко сну и ранний подъем

Как это осуществить?
-чтобы научиться готовить вкусно и сытно, нужно научиться подбирать продукты и специи, готовить с любовью, сосредоточившись на процессе и по рецепту, читать побольше об искусстве приготовления здоровой пищи, посвящать этому достаточно времени, чтобы получался хороший результат

Что мешает мне сделать это сейчас?
-отсутствие свободного времени
Что мешает мне обрести свободное время?
-Сильная загруженность на работе, т.к. я сейчас там одна, это временно. Как только этот вынужденный период закончится, обрести свободное время мне будет мешать неправильное использование моего времени(это обычный сценарий у меня), а для этого необходимо составлять план на день, на неделю и на год.
что мешает составлять план?
рассредоточенность,желание ухватить все и сразу
как стать более соредоточенной?
углубить свою духовную жизнь, больше читать об этом самом соредоточении

-для того, чтобы было больше времени соответственно больше отдыхать – брать больше выходных.
Что мешает мне сделать это сейчас?
- временное отстутствие помошника на работе
Что мешает взять второго помошника на работе?
- пока необходимость в связи с семейными обстоятельствами - экономия

- физ и дых упражнения, йога - просто делать и все
Что мешает мне делать это сейчас?
-делаю, но не регулярно
что мешает делать регулярно?
-отсутсвие достаточного количества времени
что мешает обрести достаточное кол-во времени?
временные жизненные обстоятельсва, когда нужно поработать за двоих и отсутсвие плана на день, неделю
что мешает составлять план?
сильная усталость после работы и рассредоточенность(о ней уже написала)
Что мешает мне меньше работать,чтобы меньше уставать?
отсутсвтие помошника на работе
что мешает взять помошника?
страх беспокойств, недоверие новым людям
что мешает мне отпустить этот страх и недоверие?
внутренняя убежденность в этом
что мешает поменять эту убежденность?
прошлый негативный опыт
что мешает забыть этот негативный опыт и сосредоточится на позитиве?
внутренние глубинные проблемы и привычка жить прошлым, а не настоящим и будущим
как изменить это?
работать над собой и внутренними проблемами, стараться думать о хорошем и видеть только позитив, а прошлый опыт преобразовать в позитивный, т.е. найти в нем положительные стороны, извлечь уроки- чему он нас научил, проанализировать и идти вперед с уверенно поднятой головой и убежеднностью, что все будет хорошо и верить. быть более внимательным при приеме человека на работу,прописать для себя, какие качества и навыки должны иметь наши сотрудники. Научится видеть или вычеслять эти качества на собеседовании, задавая определенные вопросы.
что можно сделать, чтобы это осуществить?
найти необходимую информацию по этому вопросу, ознакомится с ней, изучить
что мешает сделать сейчас
сосредоточенность семьи на первостепенной цели сейчас
что мешает достичь эту цель?
ничего, мы в процессе



1.2 Трансформировать разрушающие негативные качества, такие как чувство вины, страх, злопамятность, неуверенность в себе, непринятие людей такими какие они есть и т.д., в позитивные качества.
Как?
- работа с психотерапевтом
что мешает сделать это сейчас?
работаю сейчас
-внутренняя самостоятельная работа над этими качествами
что мешает?
работаю сейчас


2. Пока еще в поиске хорошего роддома, относительно близко от дома и акушера-гинеколога, который специализируется на принятии естественных родов после кесарева сечения и, которому я буду полностью доверять
Как это осуществить?
-Искать информацию через знакомых, смотреть отзывы в Интернете, спрашивать кого только можно. В крайнем случае, ехать прямо в роддома и все узнавать на месте, чуть ли не у первых встречных.
что мешает сделать это сейчас?
занимаюсь этим вопросом
-Верить, что найду
что мешает верить?
пока ничего

3. Для уверенности хотелось бы иметь внушительную сумму про запас.
Как осуществить?
- откладывать на эту цель определенную сумму, т.к. время еще есть
что мешает начать делать это сейчас
постройка дома, негде жить пока :)
0

#50 Пользователь офлайн   Участник_56 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 36
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 19:24

Просмотр сообщенияNeringa Mikalauskaite (30 Август 2012 - 18:10) писал:

Участник_56
Раскрутка вверх
Принимается.:girl_smile:
Раскрутка вниз:
Раскрутите до конца до конкретных действий, которые можете уже сейчас начать делать . Или даты, когда это сделайте, дайте себе обязательство и потом будет удобно себя проверять и напоминать себе .
Каким может быть решение?
1. Купить газеты, прозвонить по объявлениям, разослать резюме, попросить знакомых помочь в трудоустройстве.
Что мешает уже сегодня этим занятся? У знакомых уже начала интересоваться работой. Объявлениями и резюме займусь по окончанию забега с сентября 2012 года.
............
2. Повысить самооценку, выполняя психотехнологии(потихоньку поднимаю),стать более увереннее, если это могут другие, то смогу и я.
Что мешает этим занятся? Начала применять аффирмации, некоторые психотехнологии, читаю книгу Джеймса М., Джонгварда Д."Рожденные выигрывать" Вплотную займусь психотехнологиями по окончанию забега с сентября 2012 года.
.............
Я такое же дитя Бога. И Вселенная обязательно мне поможет.
это и до сих пор тоже было, но как Вам это теперь поможет с реализацией цели? Раньше я об этом не задумывалась, а теперь я верю в это, знаю это.
Повышать свою квалификацию, изучая необходимую литературу, чем и занимаюсь.
Что мешает этим занятся? Купила, изучаю.
3. Организовать досуг с детьми хоть и меньше по времени, но качественнее, веселее, интереснее и насыщеннее. Для детей лучше реализованная и счастливая мама.
Что мешает уже сегодня этим занятся? Купила книгу про игры с детьми, нашла в интернете подходящие сайты, потихоньку применяю на деле.
до конца надо доделать раскрутки вниз.

0

#51 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 30 Август 2012 - 19:33

Участник_91
Ну вот сколько еще удалось раскрутить, если Вам действительно это дало нужные ответы и показало куда дальше двигатся, отлично, этап пройден.

До завтра :girl_dance:
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#52 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 30 Август 2012 - 19:42

Участник_56
Отлично, вот теперь этап закончен. :dance3:
Приглашаю на 6 этап.

Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#53 Пользователь офлайн   Участник_78 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 127
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 22:28

Linga Svaniene
Задание 5
Раскрутка вверх.

Цель:
Я, Светлана, хочу стать и быть женщиной, имеющей мышцы тазового дна в нормальном и естественном состоянии как в мои 25 лет.
Что мне это даст? Даст слаженную работу организма. Значит мышцы тазового дна и кишечника будут работать естественно и слаженно.
Что даст эта слаженность в организме?
Даст хорошее гинекологическое здоровье. Хорошее здоровье в сексуальной сфере.

А что даст это здоровье?
Гинекологическое и сексуальное здоровье даст хорошее самочувствие и в этих сферах и в общем.
А что это даст?
Хорошее общее самочувствие даст больше жизненных сил. Это значит моя жизнь будет дольше и лучше.
А что это даст мне?
Жизненные силы я могу направить на решение важных для меня дел, таких как: улучшение моего финансового состояния, улучшение отношений и с моей семьей и с окружающими. А решение своих проблем даст еще больше дополнительных сил и уверенности.
А что это даст?
Это даст радостное восприятие мира и радостное восприятие себя. Все будет уравновешенно. К тому же радостное состояние внутри отразится и на внешнем облике. Для меня как женщины очень важна моя внешность. Я хорошею когда радуюсь. Значит будет позитивный баланс между внешним обликом и внутренним настроем ?
А что даст этот баланс?
Отличное самочувствие, радость в душе, радостное восприятие мира – все это комплексно даст мне счастье. Я стану более счастливой с достижением моей цели, и буду получать больше удовольствий в жизни.
И все это вместе взятое – хорошая слаженная работа моего организма, гинекологическое здоровье, здоровье в сексуальной сфере, хорошее самочувствие, больше жизненных сил, уверенность в себе, радостное восприятие себя и мира а также состояние счастья и получение удовольствия от жизни - все это станет моим как только я достигну цели – стать и быть женщиной имеющей мышцы тазового дна в нормальном и естественном состоянии как в мои 25 лет.

Раскрутка вниз.
Я Светлана, хочу стать и быть женщиной, имеющей мышцы тазового дна в нормальном и естественном состоянии как в мои 25 лет.
Что мешает мне достичь цели?
1. Мое нетерпение. Хочу чтобы она быстрее осуществилась. Из-за этого могу немного перегружать себя упражнениями. А устав уже тяжело делать норму..
Как я могу это решить?
Занимать планомерно и регулярно. Без пропусков, тогда и будет результат.
Что мне мешает заниматься планомерно?
Иногда занятия выпадают на то время, когда мой маленький сын не спит и я иду к нему прекращая занятия.
Как я могу это решить?
Переносить занятия на другое время.
Что еще мешает мне достичь цели?
Больше ничего? В этом мир ВОЗМОЖНО ВСЕ!
0

#54 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 30 Август 2012 - 22:53

Участник_78
Раскрутка вниз мне показалась недостаточной. Подумайте, что ещё можно сделать, узнать (получть нужную информацию), понять, чтобы цель достигалась быстро и легко. Подключить к этому психику - визуализации, психотехники, дружбу со своим телом целиком, значит подключить и здоровое питание, одых и т.д. Подумайте, что ещё для себя можете сделать. Поправьте ещё раскрутку вниз.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#55 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 23:25

Антон Ковалевский

Попытка № 1.

Скрытый текст

Сообщение отредактировал Участник_77: 30 Август 2012 - 23:26

0

#56 Пользователь офлайн   Участник_84 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 114
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 23:28

для АНЖЕЛИКИ РОДРИГЕС

Раскрутка вверх.

Для начала я подкорректировала свою цель, чтобы "мурчала"))

Я, Марина, хочу стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.

-А что это даст?
-Друга, единомышленника, любовника.
-А что это даст?
-Душевное и физическое удовлетворение.
-А что это даст?
-Чувство уверенности, нужности, востребованности меня, как женщины.
-А что мне это даст?
-Радость и ощущение полноты жизни.
-А что это даст?
-Огромное счастье.
-А что это даст?
-Желание дарить любовь мужу, детям и всему, что меня окружает.

И все это вместе взятое-появление в моей жизни друга, единомышленника, любовника, душевное и физическое удовлетворение, чувство уверенности, нужности, востребованности, радость и ощущение полноты жизни, огромное счастье, желание дарить любовь мужу, детям и всему, что меня окружает-станет моим, как только я достигну своей цели- стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.

Раскрутка вниз.

Цель: Я, Марина, хочу стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.

Что мне мешает стать такой женщиной?

-Отсутствие четкого зримого плана по достижению этой цели.

Что я могу сделать, чтобы такой план у меня появился?

-Прежде всего избавиться от страхов, сомнений и недоверия к мужчинам.--В моей жизни всегда было и будет больше порядочных, честных людей, поэтому я верю, что Вселенная любит, оберегает меня и даст самого лучшего для меня мужчину.
-Визуализировать свою мечту, рисовать "мурчащие" картинки семейной жизни.-- В этом мне поможет Психотехнология «Созидающие благополучие визуализации»
-Сфокусироваться на деталях (мечтать нужно конкретно).--Более тщательно проработать все желаемые качества моего спутника жизни.
-Поверить в реальность счастливой супружеской жизни.--Накапливать в своем "сундучке" позитивные истории счастливых супружеских пар из книг, кинофильмов, интернета.
0

#57 Пользователь офлайн   Участник_78 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 127
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 30 Август 2012 - 23:52

Согласна)
Благодаря вашим комментариям призадумалась... и оказалось очень даже есть чем дополнить )

Раскрутка вниз.
Я Светлана, хочу стать и быть женщиной, имеющей мышцы тазового дна в нормальном и естественном состоянии как в мои 25 лет.
Что мешает мне достичь цели?
1. Мое нетерпение. Хочу чтобы она быстрее осуществилась. Из-за этого могу немного перегружать себя упражнениями. А устав уже тяжело делать норму..
Как я могу это решить?
Занимать планомерно и регулярно. Без пропусков, тогда и будет результат.
Что мне мешает заниматься планомерно?
Иногда занятия выпадают на то время, когда мой маленький сын не спит и я иду к нему прекращая занятия.
Как я могу это решить?
Переносить занятия на другое время.
Что еще мешает мне достичь цели?
Пока еще хрупкие ростки любви к самой себе. Я стала делать для себя больше благ: чувствовать свое тело, свои желания, даже тот же душ сейчас принимаю с большим удовольствием. Но это все пока еще слабо выражено.
Как я могу это решить?
Усиливать свои ощущения. Хвалить себя за каждый успех. Например за каждый сантиментр приближающий мою талию к прежнему состоянию. Делать упражнения с удовольствием без механической гонки. Радоваться даже мелочам.
Что еще мешает мне, чтобы моя цель достигалась быстро и легко?
Ненужные траты времени. Чаще на инет. Зависание на какой-либо информации не очень нужной мне именно в данный момент.
Как я могу решить эту проблему?
Каждый раз когда возникает желание ввести в поисковой строке какой либо запрос, буду задавать себе вопрос: действительно ли мне это сейчас необходимо? Это поможет отсекать желание просто покопаться в инете.И поможет сохранить это время для других дел.
Что еще мешает мне достичь цели?
Умение распоряжаться своим временем на благо себе. Неправильно распределяю днем а потом нагоняю ночью. Потому что спокойно и никто не мешает.
Как я могу решить эту проблему?
Заняться своим режимом дня. Что мое тело и организм чувствовали что я о них забочусь а не только хочу хорошей работоспособности. В духе правил англичан и французов (война войной а обед по расписанию…) закреплю время завтрака обеда и ужина В промежутках распределю время занятий с сыном и дочерью, прогулки, домашнюю работу…Оставлю обязательный промежуток для себя, чтобы всегда быть внешне ухоженной и собранной. Это все также будет способствовать моему хорошему настрою.
Что еще мешает мне достижению моей цели?
Механическое выполнение упражнений без визуализации. Только сейчас начинаю визуализировать.
Как я могу это решить?
Чаще поднимать глаза под углом 45 градусов.И видеть себя со стороны уже достигшей результата. Чаще мечтать о том какой я скоро стану. Почитать литературу (Ковалева) которую мой муж покупает на каждом семинаре, а я добралась пока только до некоторых книг. И начать использовать техники описанные в книгах в своей жизни.
0

#58 Пользователь офлайн   Участник_86 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 152
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 31 Август 2012 - 00:30

Антон Ковалевский

Раскрутка вверх:

Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной, способной легко и с удовольствием вести и развивать свой успешный слаженный бизнес, приносящим прибыль от 200тыс руб ежемесячно, эффективно делегируя свою занятость.

А что это мне даст?

-Смогу сама регулировать свой рабочий график, контролировать свою занятость
-иметь достаточно денег для обеспеченной жизни
-иметь достаточно свободного времени для себя и своей семьи
Мой бизнес будет успешен,эффективен, желанен мною

А что это мне даст?

-Смогу тратить заработанные мною деньги на себя, на подарки близким, на благотворительность, тратить без необходимости советоваться с мужем, по своему усмотрению
-наконец посещать спортзал2-3 раза в неделю, регулярно спа и салон красоты, читать книги, рисовать картины, чаще проводить  время с мужем, заняться саморазвитием
- буду ездить в отпуск с семьей 2-3 раза в год
-заниматься глобальными вопросами своего бизнеса, т н творческим процессом, передоверю все технические и рутинные дела на сотрудников.
-оставлю себе только приятные и любимые обязанности, такие как проводить семейные мероприятия, обустройство сенсорной комнаты, подборка оборудования и игрушек, общение с родителями, и т д

А что это мне даст?

-Я полечу финансовую независимость и стабильность, радость от деланных покупок и дарения подарков
- буду поддерживать себя в хорошей форме, ухаживать за собой, что позволит мне чувствовать себя всегда на высоте, придает мне уверенность.
-смогу уделить больше внимания своей душе и личностному росту
-сделать свою жизнь и жизнь близких мне людей ярче и интереснее
-в полной мере буду ощущать радость и удовольствие от работы и общения с людьми, детьми
-обертку внутреннюю гармонию и спокойствие

А что это мне даст?

- внутреннюю свободу, в т ч и финансовую, ощущение полета!
-смогу почувствовать сладкий вкус жизни, жить в свое удовольствие, дышать полной грудью
-поддержание физического здоровья и красоты даст мне ощущение счастья и радостна себя, удовольствие смотреть на себя в зеркало, удовольствие видеть восхищенный взгляд моего мужа
-саморазвитие позволит раскрыть еще более ярко скрытые грани моей личности, мои ресурсы, позволит мне понять мое истинное предназначениие (хоть я уже и близка к этому)
-смогу делать людей, детей счастливыми, видеть их радостные лица, слышать благодарности 

А что это мне даст?

Ощущение безграничного счастья
Ощущение нужности этому миру, своим близким, их любви мо мне
Осознание своего места под солнцем, своей миссии
Возможность Обрести довольство Бога, заслужить Рай

Итак, определенно, это все:Ощущение безграничного счастья
Ощущение нужности этому миру, своим близким, их любви мо мне
Осознание своего места под солнцем, своей миссии
Возможность Обрести довольство Бога, заслужить Рай, все это будет моим, как только я достигну цели , хочу стать и быть женщиной, способной легко и с удовольствием вести и развивать свой успешный слаженный бизнес, приносящим прибыль от 200тыс руб ежемесячно, эффективно делегируя свою занятость.
0

#59 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 31 Август 2012 - 06:11

Участник_84

Участник_84, приветствую вас на пятом этапе! :give_rose:
Итак,


Раскрутка вверх.

Для начала я подкорректировала свою цель, чтобы "мурчала"))
Я, Марина, хочу стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.
-А что это даст?
-Друга, единомышленника, любовника.
-А что это даст?
-Душевное и физическое удовлетворение.
-А что это даст?
-Чувство уверенности, нужности, востребованности меня, как женщины.
-А что мне это даст?
-Радость и ощущение полноты жизни.
-А что это даст?
-Огромное счастье.
-А что это даст?
-Желание дарить любовь мужу, детям и всему, что меня окружает
------не докрутили. Посмотрите еще раз задание. Расручиваясь, доведите до смысловой цели! И что из чего вытекает: желание дарить любовь из счастья или наоборот?


И все это вместе взятое-появление в моей жизни друга, единомышленника, любовника, душевное и физическое удовлетворение, чувство уверенности, нужности, востребованности, радость и ощущение полноты жизни, огромное счастье, желание дарить любовь мужу, детям и всему, что меня окружает-станет моим, как только я достигну своей цели- стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.

Раскрутка вниз.

Цель: Я, Марина, хочу стать и быть замужней женщиной, любящей и любимой своим мужем, счастливой и удовлетворенной нашими гармоничными семейными отношениями, живущей в здоровье, богатстве и процветании.

Что мне мешает стать такой женщиной?
-Отсутствие четкого зримого плана по достижению этой цели.-----это все, что мешает? А когда план будет, вы достигнете цели? Сам по себе план будет магическим фактором, который все изменит?
Что я могу сделать, чтобы такой план у меня появился?
-Прежде всего избавиться от страхов, сомнений и недоверия к мужчинам.----что мешает и что вы с этим сделаете?
-В моей жизни всегда было и будет больше порядочных, честных людей, поэтому я верю, что Вселенная любит, оберегает меня и даст самого лучшего для меня мужчину.
-Визуализировать свою мечту, рисовать "мурчащие" картинки семейной жизни.-- В этом мне поможет Психотехнология «Созидающие благополучие визуализации»
-Сфокусироваться на деталях (мечтать нужно конкретно).--Более тщательно проработать все желаемые качества моего спутника жизни.------визуализации это хорошо, а делать-то вы что-то собираетесь?
-Поверить в реальность счастливой супружеской жизни.--Накапливать в своем "сундучке" позитивные истории счастливых супружеских пар из книг, кинофильмов, интернета.------здесь важно, чтобы вы поверили не вообще в реальность счастливой супружеской жизни, а именно и конкретно для себя. Что мешает и что вы сделаете?
web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#60 Пользователь офлайн   Участник_89 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 125
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 31 Август 2012 - 07:22

Я.Мехман,хочу стать и быть мужчиной,который способен получать доход,честно в 200тыс.руб.ежемесячно
Это даст мне возможность отдать долги
- спокойствие и удовлетворение
- уверенность
- больше познавать мир
-удовольствие
- это даст мне счастье.


Возможность отдать долги,спокойствие и удовлетворенность,уверенность,больше познавать мир,удовольствие и счастье, все это станет моим как только я достигну своей цели- стать и быть мужчиной ,который способен получать доход,честно в 200 тыс.р.ежемесячно.






Что мне мешает заработать 200 тыс.руб. в месяц?
Отсутствие продвинутых навыков в бизнесе,дисциплина,драйв от бизнеса.
Как мне овладеть продвинутыми навыками в бизнесе?
Изучать психотехнологии и,маркетинг и применить их.
Что мешает мне изучить психотехнологию,маркетинг?
Отсутствие навыков по эффективному управлению временем
Что мне мешает овладеть навыками по эффективному управлению временем?
Отсутствие смысла жизни.
Что мне мешает обрести смысл жизни?
Обида,унижение,боль,которую нанесли три должностных лица.
Что мешает перетрансформировать обиду,униженность и боль?

Понять как я позволяю себя унижать и чем мне это выгодно.
Что мне мешает мне понять как я это делаю?
Мое нежелание нести полную ответственность за свою жизнь.
Что мне мешает взять ответственность за свою жизнь?
Запрет себе быть счастливым.
Что мне мешает быть счастливым?
Неэффективные убеждения про себя,деньги и трусость перед желанием отомстить.
Что мешает создать эффективные убеждения про себя ,деньги и смелость дать сдачи по полной?
Страх потери комфорта.
Что сделать чтобы изменить страх потерю комфорта и создать удовольствие от развития и достижения поставленных целей?
Прекратить себя жалеть и выполнить глубоко все упражнения по убеждениям и ценностям.В случае надобности прибегнуть к помощи специалистов.

0

  • 7 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта