Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 8 Июня - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 9 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 8 Июня Стандарты критериев оформленности

#21 Пользователь офлайн   Участник_70 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 13:21

НАталья МАтяж

имею, но не хочу иметь:

1. Неуверенность в себе. --- Уверенность в себе
2. Жуткий страх перед природными катаклизмами --- Доверие себе и Миру
3. Семь пятниц на неделе -хочу всего и сразу , и это как правило противоречащие вещи, в итоге ничего не делаю и не получаю. --- Уметь быстро и четко расставлять приоритеты, выбирать главное и ДЕЛАТЬ!
4. Многие вещи начинаю и не довожу до конца. --- уметь концентрироваться на том, что делаю Здесь и Сейчас, четко для себя решать, нужно ли это доводить до конца, и если нужно, то целустремлённо довести; если не нужно или это можно доверить другому, то спокойно бросить это дело или перепоручить , не терзая себя.
5. ЛИшний вес. --- изящную стройную фигурку.
6. Ревность ---- уверенность в себе
7. Муж ---- другого любимого и любящего мужчину
8. Когда у меня что-то очень хорошо получается, то я на это реагирую жуткой головной болью. ---- быть уверенной в себе, пономать,что я заслуживаю того, что САМА же и достигла; и не наказывать себя за достижение цели, а НАграждать!

не имею, но хочу иметь:

1.Финансовую независимость.
2. Любить себя, быть интересной самой себе.
3. Чувство лёгкости жизни, жизнерадостность на всю катушку!!
4. Любимого и любящего мужчину (принимать , познавать, наслаждаться тем, что есть , без кровавых перекроев и перешивов - и это взаимно, с обеих сторон)
5. Секс с любимым мужчиной.
6.Найти своё дело и заниматься им.
7. Изящную стройную фигурку.
8. Целеустремлённость
9. Вера в себя

ОЙ! ДА здесь красной нитью проходит Главное - это уверенность в себе, любовь к себе,целеустремлённость.

Стандарты критериев оформленности.
Хочу быть уверенной в себе, целеустремлённой, любящей себя.
1. Возможно ли это иметь? - Абсолютно ДА!

2. Стоит ли это иметь? - Не совсем

ПОчему? - В такой формулировке это не женственно, это больше подходит для мужчин.

А что стоит иметь? - ЛЮбить себя, быть целеустремлённой, но мягко по женски. Т.е. ставить перед собой женские и женственные цели, а мужские - оставить мужчине. Быть уверенной в своей женственности, привлекательности, сексуальности, умственных способностях, и побольше доверия к миру и к мужчине.

3. ДАёт ли это то, что я действительно хочу? - на даннокм этапе ДА.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? - Да.
0

#22 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 13:42

Участник_65


Цель забега - здоровье,в широком смысле,не только отсутствие болезнейВ цели пишем только то, к чему идёте, а не то от чего идёте. Переформулируйте.,а повышение физической выносливости хорошо,улучшение внешнего видахорошо, стройная подтянутая фигура хорошо,(вес не более 65 кг,специально выбрала эту цифру своим номером в забегеотлично,),психологическое здоровье (в здоровом теле-здоровый дух).

Возможно ли это?
Цель вполне достижима,до определенных пределов,ограниченных возрастом и исходными природными данными.
А вот здесь меня (предполагаю, что и своё Бессознательное) не убедили, почему именно вам возможно достичь эту цель. Кстати, есть люди, которые включают антропийную систему (против старения) - для Бессознательного всё возможно.

Стоящая ли это цель?
Здоровье,красота,энергия -это абсолютные ценности,наличие которых приносит радость существования,удовольствие от жизни,а их отсутствие - множество проблем.Это прозвучало опять как общий лозунг, в котором нет вас, а если там находитесь, то почти не видно.

Что мне даст достижение цели?
1.Отсутствие болезненных ощущений,слабости,повышение физической активности приведет к тому, что я не буду "лежать трупом" после работы и в выходые, а смогу больше сил и времени уделять своим близким это как?, увлечениям каким?,будет больше интересных походов в музеи,театры,загородных поездок.
2-3 - хорошо.
4.Здоровье - это долгая, активная и счастливая жизнь на радость себе и окружающим.Опять лозунг. :feminist_en:

Стоит ли цель потраченных усилий?
1.Здоровье- это борьба за жизнь,стоит любых усилий. Лучше начать прикладывать эти усилия сейчас,пока ситуация не сильно запущенная,и усилий понадобится не так уж много (несколько медикаментозных курсов,а главное,изменение образа жизни: рациональное питание,обязательно лечебная физкультура, свежий воздух, уменьшение количества стрессов, косметические процедуры).Сам процесс достижения цели - приятный, например , посещение бассейна,уход за внешностью.Главное, все делать постепенно и без фанатизма.

Вы молодец, что просмотрели прошлые забеги, но кое-что не доглядели. Там, где перечёркнуто, напишите то, что хотите вместо того. Перепишите всё (и те моменты, которые были хорошо, чтобы всё было в одном месте. Жду ответа с поправками.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#23 Пользователь офлайн   Участник_80 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 143
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 13:52

Марат Фазылов.

Марат, спасибо!

Попробую доработать.

Просмотр сообщенияМарат Фазылов (08 Июнь 2012 - 13:19) писал:

Участник_80


Этот как. Теперь Вас для Ва работа будет инетересной только в случае, когда Вам за нее предложать цену в 3 раза больше нынешней?

Работать мне уже интересно, оплата не устраивает. Поэтому речь идет чисто о деньгах. И даже, немного подумав, я понимаю, все сводится на данный момент к деньгам...


Почему конечно?

Потому что и квалификация, и работоспособность соответствуют данному уровню оплаты труда.

- А даже если невозможно, то я готова к смене профессии, к получению новой квалификации, которая позволила бы мне подняться до данного уровня дохода и получать еще больше.

А Вы готовы к этим возможностям?
Я готова к данным возможностям.
Мечтательница по натуре, я много раз мечтала и размышляла о том, как смогла бы распорядиться большой суммой денег, куда бы я их вложила.
В первую очередь - в свое образование, а также в познание мной мира в путешествиях.


Кому хочется, когда хочется, зачем хочется? какая-то неуверенность сквозит в этом, я так думаю


Неувернность заключается в том, что я как-то долго ищу и не нахожу пути / идеи, как я могла бы дальше развить себя: с одной стороны, хочу чувствовать себя духовно и психологически комфортно, ощущать уверенность в правильности своего развития, с другой стороны, хочу высокой оплаты за свой вклад.

0

#24 Пользователь офлайн   Участник_95 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 90
  • Регистрация: 04 Июль 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 14:01

Марат Фазылов
Откуда я знаю, что нет не решаемых задач?
Память прошлого опыта. На все буквально вопросы со временем я находила ответы. Помню в школе упорно мучилась над задачей и вдруг пришло озарение, решить другие задачи было уже делом техники. Однажды очень хотела свершения события и оно произошло ( само как-то проявилось в моей жизни), однажды очень тайно хотела плащ модный и дорогой , просить родителей не могла - не было денег, где-то через месяц мама его принесла домой для меня ( цепь случайных совпадений), но произошло ведь, и таких событий тьма. Глубокое внутренне убеждение - если долго, искренне и сосредоточено искать решение, ответ, человека, событие и т.д. оно обязательно проявится в твоей жизни. На практике большой список подтверждений.

Создать гармоничные отношения:
-Где возможно это иметь? внутри себя
-Когда ? Прямо сейчас?
-Как? 1.Наплевать на принятые правила усвоенные мной как закон и отравляющие мою жизнь ( например" Семья(отношения) -это большой труд и обязательно должны быть несчастными, Важен только официальный брак" и похожие...)
2. Принять за основу и правило другие убеждения (например "Отношения не обязаны быть официально зарегистрированными. Отношения не зависимо от своей формы узаконивания могут стать источником радости и вдохновения, помощи и поддержки"
-У кого? не совсем поняла вопрос.

Счастливые отношения принесут мне радость и покой ?
Покой -это внутренняя безмятежность, радость от хорошо выполненой работы. уверенность в себе, знание, что я в порядке, я молодец.
Как счастливые отношения принесут мне радость и покой? Никак не принесут, до тех пор пока я в своей голове не поменяю мысли относительно отношений и своей возможной счастливости в них.
Что делать дальше????
Нужно менять цель участия в забеге ? Например на : сформировать в своих мыслях и убеждениях базовые положительные модели восприятия своих отношений с противоположным полом, как безопасные и в принципе возможные в моей жизни?

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да! Почему! Потому, что уже нет сил и я устала от всех своих несчастливостей в личной жизни. Решение этого запроса сделает мою жизнь устойчивее, я получу более организованное внутренне и внешнее пространство, я сохраню много внутренней энергии, у меня прибавится много сил на решение других добрых дел, которые я хорошо делаю уже сейчас и они уменя получаются.
0

#25 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 14:05

Участник_103
Цель - хорошая работа с зарплатой не менее 20000 руб
1/ Бессознательное не слышит отрицательной частицы "не", поэтому ваш Запрос звучит "менее 20000 руб"
2/ Такую сумму в год? Или в два года? Возможно, вы получите, но не будете довольной, а ведь сами забыли сказать, что в день :)
3/Что значит "хорошая работа "? Работа килера устроит вас?
.

1. Возможно ли это иметь?
- да
- почему?
Потому что у меня есть хорошие навыкиКакие навыки? Для любой работы?, трудолюбие, работу выполняю максимально хорошо, умная, сообразительная, ответственная, добросовестная.Для чего всё это непонятно, так как не написали, какую работу хотите иметь.

2. А стоит ли это иметь?
- да
- почему?
Потому что я перестану переживать Напишите, что хотите вместо переживания.по поводу своей не значимости, будут деньги, буду чувствовать уверенность, поднимется самооценкаЕсли нужны деньги для уверенности в себе, то можете сначала поработать с уверенностью, что окажет влияние на вашу возможность найти желанную работу, устроится на работу и наслаждаться как самой работой, так и теми благами, которые приобретёте за заработанные деньги.

3. Дает ли мне это то, чего я действительно хочу?
- да
- даст уверенность,материальную обеспеченность, стабильность, возможность реализовывать свои желания и мечтыКакие желания и мечты?

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- да
- Потому что работа необходима, это решит мои материальные проблемы и даст уверенность в себе
Смотрите мои комментарии выше. И ещё прошу обратить внимание на вами употреблённое слово "необходима". Как читает ваше Бессознательное это слово? И оно о работе. Так корову не продадите.

Поработайте ещё над этим заданием.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 08 Июнь 2012 - 14:09

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#26 Пользователь офлайн   Участник_102 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 58
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 14:33

Дмитрий Анохин

Инверсия «имею, но не хочу иметь»:
1. Страх потери близких --> Чтобы близкие ВСЕГДА были рядом со мной
2. назойливых родственников --> Тактичных родственников
3. проблемы со здоровьем --> Абсолютное здоровье и отличное самочувствие
4. завидующих друзей --> Верных друзей
5. кредиты --> Достаточное количество денег , для обеспеченной жизни и отдыха с семьей и без.
6. чувство превосходства (некая гордыня) --> Быть терпимее к людям
7. нервозность и проблемы со сном --> Спокойствие по отношению к ежедневным делам
+ «не имею, но хочу иметь»1. 100% зрение
2. Возможность путешествовать
3. Увлечение, интересное 4. больше времени для себя хобби
5. Возможность реализовать свой творческий потенциал
6. Красивую одежду
7. Способности к живописи
8. Семейный бизнес

Цель: Новая интересная работа в туристическом бизнесе. Работа (с перспективой карьерного роста или смены профессии: с бухгалтера на менеджера) с уровнем ежемесячного дохода в 50 000 рублей и графиком работы с 9 до 17.

1. Возможно ли это иметь? Почему?
Да. Потому что у меня достаточный опыт работы (более 5ти лет) и есть необходимые навыки(ответственность и внимательность), организаторские способности, коммуникабельность, желание освоить новую профессию.

2. Стоит ли это иметь? Почему?
Да. Стабильный заработок позволит чаще путешествовать и отдыхать всей семьей.
График работы позволит больше времени уделять детям.
Потому что я не буду так переживать из-за работы, как переживала бы, если бы имела свой бизнес (что он "прогорит" например и все мои усилия пропадут даром). Потому что я смогу накопить на необходимую операцию и это улучшит мое самочувствие.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу? Почему?
Да, потому что у меня будет достаточное кол-во денег, чтобы интересно отдыхать (ездить на экскурсии в Европу), уделять время себе (брать уроки по живописи и танцам, регулярно посещать косметолога). Проводить больше времени с друзьями (организовывать вечеринки и просто посиделки в приятной атмосфере любимых кафешек). Потому что я буду помогать людям быть счастливыми (отправляя их в отпуск, например) и сама от этого буду счастливее.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Почему?
Да. Потому что стабильность даст уверенность в завтрашнем дне, я буду спокойнее реагировать на мелкие житейские неурядицы, буду лучше спать. Буду чувствовать себя востребованным специалистом, что повысит мою самооценку.
0

#27 Пользователь офлайн   Дмитрий Анохин 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 09 Февраль 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 14:58

Участник 62

Судя по развернутому ответуу все вы представляете. Да, есть очевидные ограничения. Но просто помимо хорошего настроя, нужно для воплощения в жизнь своего желания еще и определенные предпосылки, ресурсы.

Вам как-то придется обходить те ограничения и изыскивать возможности для реализации в жизнь задуманного.

Надеюсь, что вы осознаете как именно можно в вашей ситуации использовать то, что вам уже доступно.
Расширяйте свое восприятие имеющихся у вас ресурсов.
Они у вас наверняка есть.

Попробуйте еще раз взглянуть на свою ситуацию и убедить себя, что это возможно иметь потому что...
Твои мысли становятся твоей жизнью.
Марк Аврелий
0

#28 Пользователь офлайн   Дмитрий Анохин 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 09 Февраль 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 15:01

Участник 102

Добрый день.

Цитата

1. Возможно ли это иметь? Почему?
Да. Потому что у меня достаточный опыт работы (более 5ти лет) и есть необходимые навыки(ответственность и внимательность), организаторские способности, коммуникабельность, желание освоить новую профессию.


Уже берут на работу? Или ее еще надо найти?
Твои мысли становятся твоей жизнью.
Марк Аврелий
0

#29 Пользователь офлайн   Участник_102 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 58
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 15:23

Дмитрий Анохин

Просмотр сообщенияДмитрий Анохин (08 Июнь 2012 - 15:01) писал:

Участник 102

Уже берут на работу? Или ее еще надо найти?


Конечно, надо найти сначала...
0

#30 Пользователь офлайн   Участник_89 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 125
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 15:41

Наталья Матяж
Инверсия "Имею, но не хочу иметь"
1. интересную любимую работу психотерапевтом со свободным графиком и оплатой от 50 000 руб. в месяц
2. чистую кожу
3. стройную фигуру
4. любимого и любящего меня мужа
5. свободу от негативных карт и ограничивающих меня убеждений
6 собственную трехкомнатную квартиру или дом в ближнем Подмосковье
Тема работы в Забеге:
Я хочу иметь интересную любимую работу психотерапевтом со свободным графиком и оплатой от 50 000 рублей в месяц к сентябрю 2013 года
Возможно ли это иметь?
Да. Потому что я уже многое сделала для этого:
1. Всю сознательную жизнь изучала психологию самостоятельно, много читала, в том числе книги, которые рекомендует С.В. Ковалев (Э.Берна, Э.Фромма, В.Франкла и др.).
2. В этом году я получила красный диплом по специальности "Психолог. Преподаватель психологии". И пусть мой ВУЗ не из самых лучших для получения данного образования, но училась я не для диплома, а для себя, честно и с полной отдачей, так как мне было это важно и интересно, а еще в нашем ВУЗе тоже есть Настоящие Учителя. Там же я прошла дополнительное обучение по НЛП, заложив базу для лучшего понимания ВВН С.В. Ковалева.
3. У меня большой опыт работы с людьми - более 20 лет стажа работы медсестрой и подработок массажистом. А если занимаешься этим от души, всегда приходится быть немножко психотерапевтом :).
4. Я изучаю ВВН и нейротрансформинг по книгам С.В. Ковалева, была на двух семинарах, успешено выполняла техники по работе с СЕС, а с сентября начну посещать семинары регулярно.
5. Моя нынешняя работа оставляет мне достаточно свободного времени для обучения и практики.
6. У меня есть способности к обучению и желание изменить свою жизнь, обретя в ней свою истинную Сущность и Миссию.
7. У меня есть средства для оплаты семинаров и супервизий, а также возможность их посещать, так как я живу в ближнем Подмосковье.
8. У меня есть друзья и знакомые, которые верят в меня, и на которых я могу практиковаться :)
Стоит ли это иметь?
Да, стоит.
1. Потому что, если я обрету Свое дело, я буду счастлива сама, и смогу принести гораздо больше пользы Миру, чем в своей нынешней профессии.
2. Потому что я шла к этому всю свою жизнь, несмотря на трудности, необходимость выживать, поднимать одной двоих детей без какой-либо помощи (это в 90-е годы!), я шла к тому Делу, в котором я смогу реализовать огромный потенциал, заложенный во мне Богом.
Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, дает.
1. Моя нынешняя жизнь и работа задействует мой потенциал на 10 процентов, а может и меньше. Достижение этой цели дает мне чувство правильности и нужности своей жизни, обретение Миссии.
2. Обучение и работа в области ВВН и НТ, я уверенна, будет способствовать достижению и других моих целей: в первую очередь, освобождение от негативных карт и ограничивающих меня убеждений, а следовательно, к улучшению здоровья, личных и других взаимоотношений, а также материального обеспечения моей жизни.
Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Уже и так ясно, что стоит. Но распишу.
Усилия: затраты на обучение - около 100 тыс. рублей за предстоящий учебный год, потраченное время (причем проведенное с интересом и удовольствием), нелегкая работа над собой, борьба с ограничивающими убеждениями, сопротивлениями и ленью.
Что получу взамен: Состоявшуюся Жизнь Счастливого Человека. Это стоит сделать ценой указанных усилий!
0

#31 Пользователь офлайн   Дмитрий Анохин 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 09 Февраль 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 15:47

Участник 78

Добрый день.

Передлагаю вам сейчас посмотреть на свою ситуацию несколько с иных позиций. Расширить свое восрпиятие. Я полагаю, что с профессиональными знаниями и навыками у вас все в порядке (хотя безусловно, пределов совершенству и мастерству нет). В любом случае, вы скорее всего уже знаете, как вы можете помогать другим людям.

Посмотрите пожалуйста на другие факторы и ресурсы связанные с вашим желаемым результатом (отношение к деньгам, профессиональная самооценка, организация профессиональной деятельности, реклама, маркетинг и т.д.)

Почему для вас возможно иметь свой бизнес, связанный с психологией (консультации, тренинги)?
Твои мысли становятся твоей жизнью.
Марк Аврелий
0

#32 Пользователь офлайн   Дмитрий Анохин 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 09 Февраль 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:01

Участник 102

Цитата

Конечно, надо найти сначала...


А это возможно для вас? :declare:

Если да, то почему )
Твои мысли становятся твоей жизнью.
Марк Аврелий
0

#33 Пользователь офлайн   Наталья Матяж 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 723
  • Регистрация: 03 Декабрь 09

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:06

Участник_48

Цитата

Не имею, но хочу иметь двухкомнатную квартиру в городе Николаеве в Ленинском районе, которую смогу оплачивать и содержать, имея 10000 гривен дохода в месяц.

Ага, все таки решили затолкать две цели в одну формулировку! Не пройдет! Либо своя квартира, либо доход в 10000 гривен в месяц. :rtfm: Определяйтесь! :girl_smile:

Цитата

3. Дает ли это мне то, что я действительно хочу – дает.
- Более эффективная и интересная жизнь для всей семьи.
- возможность повышения моей квалификации и выход на 10000 гривен дохода в месяц.

И здесь тоже попрошу подумать и ответить более развернуто. Что именно вы хотите ДЛЯ СЕБЯ, любимой? Удовлетворения, свободы, личного пространства, возможности творить, реализовать себя и т.д и т.п..
Жду откорректированный ответ

Сообщение отредактировал Наталья Матяж: 08 Июнь 2012 - 16:07

0

#34 Пользователь офлайн   Участник_87 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 138
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:18

Дмитрий Анохин

3 этап Забега
Инверсия: «Имею, но не хочу иметь», и "Не имею, но хочу иметь":

1) Счастливая личная жизнь (любовь и секс) с любимым и любящим меня, подходящим мне по всем параметрам, достойным мужчиной;
2) Собственное жилье (3-комнатная квартира или дом) – отдельное проживание от родителей;
3) Хорошие отношения с родителями;
4) Послушные, прекрасно ладящие между собой мои собаки;
5) Доход от 3 тысяч долларов в месяц;
6) Гараж для машины
7) Хорошая физическая форма: гладкая кожа без целлюлита, тренированные мышцы, хорошая растяжка
8) Регулярное и с удовольствием посещение тренировок (физические упражнения и танцы);
9) Стабильно позитивный жизненный настрой, оптимизм, спокойствие. Уверенность в том, что все, что я задумала, я реализую (вера в будущее и в себя), в то что грядущая жизнь будет интересной, эффективной и счастливой; Способность, считать негативные (или сложные) ситуации не окончательным фиаско и не впадать от них в ступор, а опытом, ступенью к достижению задуманных целей.
10) Уверенность в себе, в своих силах, в правильности своих поступков, слов, принимаемых решений. Уверенность в своем уме, внешности, обаянии, мудрости, смелость в отстаивании своих интересов, высказывании своего мнения, уметь проявлять и использовать все то, что у меня есть.

Цель моего Забега: уфффф вот пункты 9-10 которые я расписала так подробно я и хочу сделать темой своего Забега, несмотря на то что в них написано много разного, мне кажется что все то что я перечислила растет из одного корня, вот только найти общее слово-основание (или несколько ) пока не получается.

Примерно так пока сформулирую: Я хочу стать и быть уверенной в себе, в своих силах, в своем счастливом будущем женщиной, проявляющую там, где необходимо активность, твердость, смелость, спокойствие, любящей и принимающей себя, реализующей данные мне (и приобретенные) качества для того чтобы жить эффективно и счастливо.

ЗЫ Формулировка цели меня не удовлетворяет, цель «не звучит», буду еще думать. Сначала формулировка цели казалась мне простой, но чем больше я обдумываю, тем более многогранной становится эта цель и в формулировке хотелось бы охватить все аспекты.

Возможно ли это иметь?

Да, для этого у меня есть все предпосылки, на мой взгляд уверенность в себе это естественное состояние человека, нужно только вернуться к нему. По рассказам моей мамы в детстве я и была такой – раскрепощенной, активной, уверенной в себе, а потом почему-то изменилась.
Я обладаю множеством достоинств и необходимых способностей и качеств, осталось только поверить в них, в себя, в то, что эти способности даны мне не напрасно и я обязательно их реализую и достигну своих целей, иначе и быть не должно.
Я проделала уже большую работу по открытию и улучшению себя и отношения к себе.
Я напоминаю себе гусеницу, которая уже сплела себе кокон, осталось только дать себе импульс чтобы осуществить окончательное превращение в бабочку и полететь, или как дирижер, пока неопытный, который долгое время собирал лучших музыкантов, но которому пока не хватает опыта или сил, чтобы начать дирижировать этим оркестром , играть потрясающую музыку и собирать полные залы.

Стоит ли это иметь?

Да, так как это позволит мне достигать мои цели более эффективно, а значит ставить более амбициозные цели, не изводить себя сомнениями в правильности принятых решений, совершенных поступков, сказанных слов и даже подуманных мыслей. Сомнения я ощущаю почти всегда (по поводу одного и того же случая я могу колебаться сначала что слишком много сказала /сделала, потом что слишком мало и т.д.)
Это позволит мне тратить свои ресурсы (физические, умственные, нервные) не на переживания и пережевывание, а направлять свою энергию в более конструктивное русло. Я смогу действовать не только по управлению теми ситуациями, которые мне предлагают окружающие, но и сама создавать нужные мне ситуации, т.е. управлять своей жизнью более эффективно.

Дает ли это мне то, что я действительно хочу?

Да, это снимет ограничения, тормозящие достижение моих целей, реализацию моих способностей и данных, даст возможность не только достигать поставленные цели, но сделает и процесс достижения этих целей (т.е. саму мою жизнь) более радостным и счастливым.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да, стоит. Так как достижение этой цели не требует противоестественных усилий, а наоборот, является естественным процессом реализации заложенных во мне качеств и достижение этой цели сделает меня счастливее.

Сообщение отредактировал Участник_87: 08 Июнь 2012 - 16:23

0

#35 Пользователь офлайн   Участник_102 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 58
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:19

Дмитрий Анохин



Просмотр сообщенияДмитрий Анохин (08 Июнь 2012 - 16:01) писал:

Участник 102


А это возможно для вас? :declare:

Если да, то почему )


Да, возможно. Потому что найти работу по специальности (бухгалтер) в тур.агенстве - это реально. Опыт для этого есть. А затем, поглубже изучив эту отрасль, специфику, можно перейти на должность менеджера. Предварительно придется пройти профильные курсы (что просто замечательно). Конечно сначала зарплата будет маленькой. Но всё приходит с опытом и заработок тоже. А это стоит того, потому что новая профессия - более интересная и более творческая, в плане самореализации.
0

#36 Пользователь офлайн   Наталья Матяж 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 723
  • Регистрация: 03 Декабрь 09

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:19

Участник 70

Цитата

ОЙ! ДА здесь красной нитью проходит Главное - это уверенность в себе, любовь к себе,целеустремлённость.

Продиагностировали себя замечательно, но вот дальше "запутались"

Цитата

Стандарты критериев оформленности.
Хочу быть уверенной в себе, целеустремлённой, любящей себя.

Здесь у вас три цели, вероятно от того и произошел "затык" Уверенность в себе (поднятие самооценки), способность достигать поставленных целей и любовь и принятие себя. Выберите то,что сейчас важнее и распишите по стандартам.

Цитата

1. Возможно ли это иметь? - Абсолютно ДА!
2. Стоит ли это иметь? - Не совсем

Слишком коротко отвечаете, если ДА, то поясните, почему.

Цитата

3. ДАёт ли это то, что я действительно хочу? - на даннокм этапе ДА.

Тоже не понятно, а чего вы действительно хотите?
Жду корректировок.
0

#37 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 08 Июнь 2012 - 16:39

DALYVIS 76Turiu, bet nenoriu tureti:

Chroniskas nuovargis -----> Daug energijos (Kam tau reikia daug energijos? Juk ne tam, kad dargarsiau rektum ant dukros? Tai kam? O taip pat svarbu, ka reiskia “daug”. Ar tiek daug, kad lengvai pakeltum puodeli, ar tiek daug, kad visa diena galetum tampyti maisus. Cia labai svarbu viska rasyti konkreciai.)
Vegetacine distonija -------> Harmoninga nervu sistema (Pati sistema greiciausiai yra harmoninga ar bent pakankamai grazi. Panasu, kad jos funkcijos veikia neoptimaliai. Bet ir tai nesvarbiausia. Svarbiausia tai, kaip tu del to jautiesi. Praeitoje uzduotyje rasei, kaip pasireiskia VSD, dabar kiekvienam punktui parasyk, ko noretum vietoj to. Tada ir bus geras atsakymas)
Nevaisingumas ----------> Vaisingumas (Siulai kitokia formuluote: Organizmo sugebejima pastoti, sekmingai isnesioti sveika kudiki ir ji lengvai ir greitai pagimdyti)
Varikoze --------------> Grazios ir sveikos kojos (gerai)
Baime prarasti artimuosius --------> Ramybe del artimuju
Chroniskas nerimas------------> Ramus pasitikejimas gyvenimu
Brolio seimos problemos--------> Dziaugsmas del brolio laimes (Sis punktas parasytas neekologiskai, nes gal brolis ir jo seimos nariai pasirinko (samoningai ar nesamoningai) toki gyvenima, o tu nori ji pakeisti. Tu neturi tokios teises, nes brolis ir jo seima turi ismokti kazkoki sau svarbu uzdavini. Gal geriau:ramiai priimti broli ir jo seimos narius tokius, kokie jie yra)
Kompleksai del isvaizdos-------> Zinojimas, kad esu grazi

Pridedu tai, ko noriu tureti:

Vieno ar daugiau vaiku
Nama su sklypu sodui (Reikia konkretizuoti, nes namas gali buti supuvusiu fundamentu, o sklypas – salia regioninio savartyno ar vejo jegainiu parko ar pan.)
Puiki fizine forma (Pagal ka zinosi, kad forma jau puiki)
Asmeninis pinigu saltinis (Vyras irgi gali buti asmeniniu pinigu saltiniu)
Ramybe (Kokiomis salygomis? Kartais reikia veikti energingai ir ryztingai)
Pasitikejimas savo isvaizda (Kaip tai pasireiks?)
Mokejimas groti gitara (Virtuuoziskai?)
Drasa slidineti (po lygumas ar sokinejima nuo tramplinu)

Koncentracija i sveikata - fizine, psichine ir dvasine.

Tikslas - sveikata. Noriu buti sveika ir grazi.

Ar tai imanoma?
Taip.
Kodel?
Nes dar ne visos priemones isnaudotos, todel tikrai neirodziau sau, kad neimanoma. (Nesamoningoji dalis negirdi “ne”, tad atrodo lyg sakytum: visos priemones isnaudotos. Pasakyk kitaip. )
O pasaulyje nemazai nuostabiu pavyzdziu, kaip tikrai sunkiai sergantys zmones pasveiksta. (Taip, pavyzdziu yra, o kodel tu gali buti vienu is tokiu pavyzdziu? Cia rasydama, pasakok savo Nesamoningajai daliai, kad ja itikintum.)

Ar verta tai tureti?
Taip.
Kodel?
Todel, kad sveikata tai energija, o energija - tai daugiau galimybiu efektyviai veikti, (ka veiktum?) megautis gyvenimu,
myleti, dziuginti, rupintis, kurti grazesni pasauli (Ka reiskia tau kurti grazesni gyvenima? Prasau konkreciai ivardinti). Todel, kad sveikata - tai vaisingumas, o vaisingumas -
tai dar laimingesne seima. (Nebutinai. Kiek vaisingu moteru yra nelaimingos, o kiek dar darosi abortus ar palieka gimusius vaikelius. Todel cia kalbek ne apskritai (lozungais), o butent apie save.) Todel, kad sveikata - tai judejimas, kuri taip myliu (Cia sakai apie save – gerai). Todel, kad grozis - tai dziaugsmas
mylimo vyro akyse, grozis - tai meile is veidrodzio kiekviena ryta. Sveika ir grazi mama, zmona, sesuo, drauge - na, tai tisiog
dovana sau ir kitiems :) (Kas liecia grozi, tai sakoma, kad ji kiekvienas mato kitaip. Ka konkreciai noretum savyje pakeisti, kad butu grazu tau)

Ar tai suteikia man tai, ko noriu.
Taip.
Kodel?
Todel, kad noriu buti naudinga (kam?), noriu dziaugtis ir dziuginti, noriu buti linksma ir energinga.

Ar tikslas vertas tu pastangu, kuriu reikes jam pasiekti?
Taip.
Kodel?
Sveikata - tai pamatas gyvenimui. Kuo tvirtesnis pamatas, tuo laimingesnis gyvenimas. (Atsakyma jau buvau parasiuti, taciau ieskodama nuorodos apie Vujicicu, kazka paspaudziau ir teko viska daryti is naujo. Dirbau worde, tai mano zodziai ne kita spalva, o sklaisuteliuose. O nuoroda apie laiminga zmogu, kuri vargu ar galima pavadinti sveiku, yra cia. http://www.youtube.c...ature=endscreen Man jis grazus :)

Perrasyk viska is naujo, atsizvelgdama i mano komentarus.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#38 Пользователь офлайн   Наталья Матяж 

  • Выпускник
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 723
  • Регистрация: 03 Декабрь 09

Отправлено 08 Июнь 2012 - 17:06

Участник 89
Очень хорошо и подробно расписали. :good: Задание принято
0

#39 Пользователь офлайн   Участник_48 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 17:12

Просмотр сообщенияНаталья Матяж (08 Июнь 2012 - 16:06) писал:

Участник_48


Ага, все таки решили затолкать две цели в одну формулировку! Не пройдет! Либо своя квартира, либо доход в 10000 гривен в месяц. :rtfm: Определяйтесь! :girl_smile:

И здесь тоже попрошу подумать и ответить более развернуто. Что именно вы хотите ДЛЯ СЕБЯ, любимой? Удовлетворения, свободы, личного пространства, возможности творить, реализовать себя и т.д и т.п..
Жду откорректированный ответ

Выбираю квартиру и возможность повышения моей квалификации.

Сообщение отредактировал Участник_48: 08 Июнь 2012 - 17:23

0

#40 Пользователь офлайн   Участник_70 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Июнь 2012 - 17:31

Просмотр сообщенияНаталья Матяж (08 Июнь 2012 - 16:19) писал:


Здесь у вас три цели, вероятно от того и произошел "затык" Уверенность в себе (поднятие самооценки), способность достигать поставленных целей и любовь и принятие себя. Выберите то,что сейчас важнее и распишите по стандартам.

Слишком коротко отвечаете, если ДА, то поясните, почему.




Наталья Матяж

Решила, что сейчас для меня главное это стать способной достигать поставленных целей.
1.Возможно ли это иметь?
Да, возможно, ведь я знаю, что внешнее - это только проeкция внутреннего, а мой внетренний мир принадлежит мне полностью, где всё решаю Я, поэтому, для того, что бы стать способной достигать поставленных целей, мне нужно "зачистить" свои негативные тормозящие уbеждения и создать новые, с которыми я стану способной достигать поставленных целей. Тем более, что не всегда так было. Был период в mоей жизни, когда у меня само всё в руки плыло и чудеса случались на каждом шагу.
ДА! Это возможно!

2. Стоит ли это иметь? Безусловн, стоит. Я пришла в эту жизнь не на позиции домашнего животного - одели, накормили, выгуляли. Я - Человек, у которого есть свои интересы, своё предназначение, миссия. И мне чертовски интересно- как оно? Жить, радоваться, творить себя, а может и сотворить что-то эпохальное в этом мире или вдохновить любимого на что-то грандиозное! Оно того стоит!

3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, это именно то, чего я хочу. Ведь когда я буду достигать поставленных целей, я подниму свою самоценку, научусь прiнимать себя, буду более внимательна к себе, своим истинным интересам и потребностям, разведусь с мужем и начну новую жизнь!

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Однозначно стоит! Иначе зачем я здесь, если не жить так, как я хочу? Когда я стану достигать поставленных целей, я буду жить и радоваться жизни, создам новую семью ( уже с новым мировозрением, ведь в нынешнем браке я получила много уроков), найду себе дело по душе, определюсь со своим предназначением и миссией, и буду их исполнять легко и радостно.
Цель стоит предполагаемых усилий! И я ГОТОВА работать над собой, что бы её достичь!
0

  • 9 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта