[Светлана Горюнова]

'Участник_39'

Вот это:

Участник_39 (15 Июль 2011 - 17:41) писал:

Свобода выбора при покупках даст мне ощущение какой-то независимости, когда не думаешь сколько у тебя в кошельке осталось, и не складываешь в уме цены на товары, чтоб потом вдруг не пришлось всё назад выкладывать.

Стабильный достойный материальный доход возьмётся из моих трудов. Ещё понадобится удача

не раскрутки. Это отписка. Замечу, что Вы это делаете для себя, а не для меня.
Если у вас на данный нет времени или сил, чтобы проделать эту работу - отложите, но сделайте так, как описано в задании к этапу.
Или вы можете честно проигнорировать эту работу, взяв на себя 100% ответственность за все последствия. Не хотите делать - пожалуйста, я с уважением отношусь к вашей свободе выбора и свободе воли.

[Участник_8]

Михаил Реймаров

По раскрутке вверх вроде бы замечаний не было, но привожу снова.
Я, Елена, хочу к концу 2011 г. стать и быть женщиной, способной стать здоровой в гинекологической сфере (используя ресурсы собственного организма), а также обрести стройное и подтянутое тело для счастливой семейной жизни и обретения дела своей жизни.
Что даёт мне достижение этой цели? Телесное здоровье, которое будет способствовать здоровью психологическому и духовному.
А что мне это даст? Это даст мне уверенность в себе.
А это что мне даст? Это даст мне любовь и счастливую семейную жизнь, наличие детей.
А что мне это даст? Успешная реализация в семье позволит раскрыться всем моим способностям, возникнет желание творчества, созидания.
А что мне это даст? Понимание того, что есть дело моей жизни, увлечённость им, саморазвитие.
А что мне это даст? Состояние счастливости и эффективности, радость от познания сущностных сторон жизни.
И всё это вместе взятое – телесное здоровье, которое будет способствовать здоровью психологическому и духовному, уверенность в себе, любовь и счастливая семейная жизнь, наличие детей, раскрытие всех моих способностей, возникновение желание творчества, созидания, понимание того, что есть дело моей жизни, увлечённость им, саморазвитие,состояние счастливости и эффективности, радость от познания сущностных сторон жизни станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, способной стать здоровой в гинекологической сфере (используя ресурсы собственного организма), а также обрести стройное и подтянутое тело для счастливой семейной жизни и обретения дела своей жизни.

Ваши замечания по раскрутке вниз: Я бы предложил в качестве одного из инструментов достижения и преодоления сомнений и т.д. использовать повышение самооценки и уверенности в правильности выбора. Есть стандартные техники. Предлагаю использовать, ок? А то объяснения со всеми, без достаточной самооценки и проработки отношений как-то не представляются достаточными и эффективными.
С тревожностью тоже - надо зарываться поглубже. Вероятно, что она не вчера порождена, и, скорее всего, теми же родными и близкими. Надо бы эту тему тоже поработать через изменение образов себя, внедрение новых убеждений.
ок?

Пока получилось так...?
Раскрутка вниз
Что мне мешает достичь цели? Неуверенность в собственных силах.
Как мне получить уверенность? Спокойно и методично следовать разрабатываемому плану.
Что мне мешает спокойно и методично следовать разрабатываемому плану? Бесконечная тревожность по поводу невыполненных обязательств перед кем-либо, чем-либо.
Как можно преодолеть эту тревожность?
Поработать над повышением самооценки, над макро-картами.
Поставить в известность родных и близких о своей программе, сообщить, что в силу своих возможностей я, безусловно, буду помогать всем, а сейчас прошу помочь мне снять с себя этот груз тревоги за нереализованную помощь.
Что мне мешает это сделать? В общем-то, ничего не мешает. С родными и близкими пообщалась, проблем нет.
Что ещё мне мешает достичь цели? Обязанности на работе.
Как их минимизировать? Уже минимизировала и собираюсь выполнять только то, что находится в пределах моей доли ставки.
Что ещё мне мешает? Снижение зарплаты в связи с пунктом выше, ощущение потребителя в семье, для которого все стараются.
Как избавиться от этого ощущения? Во-первых, работа над самооценкой и убеждениями(см. пункт выше). Во-вторых, по возможности делать что-то приятное для близких мне людей, чтобы им становилось хорошо.
Что этому мешает? Ничего.
Что ещё мешает? Усталость от чрезмерного углубления в эту работу.
Как сделать, чтобы она не возникала? Жить полноценно, не зацикливаясь на чём-то одном, делать передышку, если решение или понимание не приходит, отвлечься на что-нибудь. Мыслить шире и глубже кем-то или чем-то определённых параметров.
Что этому мешает? Ничего.

[Светлана Александрова]

УЧАСТНИК_10.

Как победить лень и найти время для растяжки?
Растяжку можно делать и в другое время, в любом перерыве и вообще разбить ее на части.
А лень – просто помнить, что это мое тело,
Мое тело-это Храм, в котором живет моя душа. И оно должно стать таким, чтобы моей душе хотелось в нем жить!
и моя цель. Я ее поставила сама, добровольно. Вспоминать, как я хорошо себя потом чувствую. Выработать привычку делать разминку.

ПРИНИМАЕТСЯ, ПЕРЕХОДИМ НА СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП.

[Участник_42]

Олег Барко

Я хочу стать и быть мужчиной который получает 15000р начиная 1 ого сентября 2011 года или раньше
ЧТо мне это даст? - смогу покупать себе одежду, еду, заботиться осебе, удовлетворять потребности связанные с выживанием, и ещё это сделает меня более социолизированным и адаптированным к этой жизни, взрослым и независимым - Что мне это даст? - комфорт, безопасность, защищенность, ощущение уверенности в себе в своем будущем, я буду выглядеть лучше чем раньше и мне будет нравится как я выгляжу что даст мне уверенность - Что мне это даст? - смогу спокойно заниматься саморазвитием, стану более счастливым, жизнь мне будет нравиться гораздо больше, будет ощущение полноты жизни, что я действительно живу - что мне это даст7 - ощущение абсолютной свободы, что я жив, и что могу все, ощущение абсолютной силы, чувство что больше ничего не надо, что это пик, экстаз

Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года
Что мне это даст? - буду стройным, буду хорошо выглядеть, будет здоровое тело, будет ощущения бодрости и силы - Что мне это даст? - стану гораздо более уверен в себе, в своей привлекательности, меня будут лучше воспринимать девушки, и другие люди, будут больше уважать и ценить меня, я проживу долго и моё тело будет всегда будет здорово и мне будет приятно и комфортно в нем жить Что мне это даст? - ощущение нужности и значимости, независимости, любви к жизни и уверенности в том что жизнь хорошая штука Что мне это даст? ощущение Жизни, бытия здесь и сейчас, свободы и силы и необусловленности от внешней среды, восторг, эйфория

Раскрутки вниз. 1 Что мешает мне стать и быть мужчиной который получает от 15тр в месяц с сентября 2011года или раньше? - всякие соц страхи, негативные эмоции во время игры в покер, недостаточное знание игры в покер, незнание какая конкретно работа мне подойдет чтобы уже получать навыки для того чтобы пойти на неё, незнаю какие конкретно нужны навыки для конкретной работы, нежелание работать на обычной работе, тратить на неё огромное количество времени, чувство что ничего катастрофического вроде бы и не случиться если работы не будет
-как можно решить проблему соц страхов - продолжать работать по модулю, прорабатывать личную историю - что мешает делать это - в принципе ничего, хотя следует увеличить уровень копинга-что мешает увеличит уровень копинга? небольшая лень - как можно решить проблему лени? - понять что это архиважно для меня и моей жизни, проработать ЛИ и соц страхи - что мешает понять мне что это архиважно ? - ничего, уже понял завтра сделаю копинг

-как можно решить проблему негативных эмоций во время игры? - также продолжать работать по модулю, проработать из личной истории моменты кот. помню связанные с этим и потом найти новые на ОЛЖ - что мешает сделать это? - то что проработка соц страхов гораздо важнее и сначала надо разобраться с ними - как можно решить эту проблему? - больше сил вкладывать в проработку соц страхов и иногда, раз в пару или дней уделять по 1 часу времени на проработку негативных эмоций во время покера- что мешает сделать это? недостаточный уровень копинга. как можно решить эту проблему? - повысить уровень копинга понять что это архиважно - что мешает сделать это? ничего, значит завтра сделаем

-незнаю какая конкретно работа мне подойдет, незнаю какие конкретно навыки нужны для конкретной работы - как можно решить эту проблему? - просмотреть сайты с работой(яндекс работа, хедхантер и тд) выписать на бумажку все возможные варианты, выбрать из них самые оптимальные по условиям работы и требованиям, узнать какие навыки нужны, оценить временные и прочие затраты на преобретение этих навыков, найти обучающий материал и выучить его - что мешает сделать это? ничего, хотя возможна небольшая лень при изучении обучающих материалов-ка можно решить эту проблему? сделать копинг, сделать технику на устранение сопротивления-что мешает сделать это? ничего

недостаточное знание игры в покер - как можно решить эту проблему? внимательно и вдумчиво просмотреть обучающий материал, законспектировать найболее важные моменты, непонятные моменты выписать, и потом понять их и если понадобиться спросить на форуме у тех кто знает, начать применять его на практике, все непонятные и спорные моменты во время игры выписать и начать искать на них решение опять же в обучающих материалах и профи с форума - что мешает сделать это? - есть некоторые сомнения по поводу того стоит или нет вкладывать время в это - как можно решить эту проблему? сделать копинг, устарнение сопротиления, тк я знаю что стоит- что мешает сделать это? ничего

нежелание работать на обычной работе, тратить на неё огромное количество времени, чувство что ничего катастрофического вроде бы и не случиться если работы не будет - как можно решить эту проблему? сделать копинг, устранение сопротивления-что мешает сделать это? ничего

[Участник_10]

Светлана Александрова (15 Июль 2011 - 21:18) писал:

УЧАСТНИК_10.

Как победить лень и найти время для растяжки?
Растяжку можно делать и в другое время, в любом перерыве и вообще разбить ее на части.
А лень – просто помнить, что это мое тело,
Мое тело-это Храм, в котором живет моя душа. И оно должно стать таким, чтобы моей душе хотелось в нем жить!
и моя цель. Я ее поставила сама, добровольно. Вспоминать, как я хорошо себя потом чувствую. Выработать привычку делать разминку.

ПРИНИМАЕТСЯ, ПЕРЕХОДИМ НА СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП.

Супер! Ага, все внесла!!! Не буду уже здесь выкладывать..ок?

[Участник_1]

1 цель. Раскрутка вверх.
Я хочу стать и быть мужчиной который работает в США по программе work and travel летом 2012 года
А что мне это даст?
Смогу работать в США с заработной платой 5-8 и больше $/час. Отпрактикую Устную английскую речь и усовершенствую владение английского языка.
А что мне это даст?
Смогу заработать достаточно денег чтобы поработать с психотерапевтом. Буду хорошо владеть английским что благотворно скажется на моем обучении на старших кусах.
А что мне это даст?
Здоровую психику, экологичное реагирование, уверенность в себе, хорошую успеваемость в университете
А что мне это даст?
Возможность раскрыться как личность, использовать весь свой потенциал и возможности которые дает мне жизнь.
А что это мне даст?
Удовольствие от жизни и счастье
Все это - работа в США с заработной платой 5-8 и больше $/час., практика устной английской речи , достаточное кол-во денег для того чтобы поработать с психотерапевтом и хорошее владение владение английским языком которое благотворно скажется на моем обучении на старших кусах, здоровую психику, экологичное реагирование, уверенность в себе, хорошую успеваемость в университете, возможность раскрыться как личность, использовать весь свой потенциал и возможности которые дает мне жизнь а так же удовольствие от жизни и счастье танут моими как только я стану мужчиной который работает в США по программе work and travel летом 2012 года

Раскрутка вниз
Что мешает мне стать мужчиной который работает в США по программе work and travel летом 2012 года?
Откладывание на потом изучения материала и выполнение д/з что плохо сказывает на моей успеваемости
А что нужно делать чтобы решить чтобы не откладывать на потом?
Правильно организовывать свое время и всегда все делать вовремя.


2 цель. Раскрутка вверх.
Я хочу стать мужчиной который изучает японский зык в университете в котором он учится.
А что это мне даст?
Изучение моего любимого языка
А что это мне даст?
Проведение времени с пользой и удовольствием.
А что это мне даст?
Свободное владение моим любимым языком
А что это мне даст?
Возможность читать литературу, смотреть фильмы, и общаться на японском языке.
А что это мне даст?
Удовольствие от жизни и счастье.

Все это - Изучение моего любимого языка, проведение времени с пользой и удовольствием, Свободное владение моим любимым языком, возможность читать литературу, смотреть фильмы, и общаться на японском языке, Удовольствие от жизни и счастье станут моими как только я стану мужчиной который изучает японский зык в университете в котором он учится.

Раскрутка вниз
Что мешает мне стать мужчиной который изучает японский зык в университете в котором он учится?
Ничего, нужно просто подойти на кафедру третьего языка в начале учебного года и решить этот вопрос.

[Oleg Barko]

Участник_42

Я хочу стать и быть мужчиной который получает 15000р начиная 1 ого сентября 2011 года или раньше
ЧТо мне это даст? - смогу покупать себе одежду, еду, заботиться осебе, удовлетворять потребности связанные с выживанием, и ещё это сделает меня более социолизированным и адаптированным к этой жизни, взрослым и независимым - Что мне это даст? - комфорт, безопасность, защищенность, ощущение уверенности в себе в своем будущем, я буду выглядеть лучше чем раньше и мне будет нравится как я выгляжу что даст мне уверенность - Что мне это даст? - смогу спокойно заниматься саморазвитием, стану более счастливым, жизнь мне будет нравиться гораздо больше, будет ощущение полноты жизни, что я действительно живу - что мне это даст7 - ощущение абсолютной свободы, что я жив, и что могу все, ощущение абсолютной силы,

чувство что больше ничего не надо,
Это лучше исключить


что это пик, экстаз

Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года
Что мне это даст? - буду стройным, буду хорошо выглядеть, будет здоровое тело, будет ощущения бодрости и силы - Что мне это даст? - стану гораздо более уверен в себе, в своей привлекательности, меня будут лучше воспринимать девушки, и другие люди, будут больше уважать и ценить меня, я проживу долго и моё тело будет всегда будет здорово и мне будет приятно и комфортно в нем жить Что мне это даст? - ощущение нужности и значимости, независимости, любви к жизни и уверенности в том что жизнь хорошая штука Что мне это даст? ощущение Жизни, бытия здесь и сейчас, свободы и силы и необусловленности от внешней среды, восторг, эйфория

Раскрутки вниз. 1 Что мешает мне стать и быть мужчиной который получает от 15тр в месяц с сентября 2011года или раньше? - всякие соц страхи, негативные эмоции во время игры в покер, недостаточное знание игры в покер, незнание какая конкретно работа мне подойдет чтобы уже получать навыки для того чтобы пойти на неё, незнаю какие конкретно нужны навыки для конкретной работы, нежелание работать на обычной работе, тратить на неё огромное количество времени, чувство что ничего катастрофического вроде бы и не случиться если работы не будет
-как можно решить проблему соц страхов - продолжать работать по модулю, прорабатывать личную историю - что мешает делать это - в принципе ничего, хотя следует увеличить уровень копинга-что мешает увеличит уровень копинга? небольшая лень - как можно решить проблему лени? - понять что это архиважно для меня и моей жизни, проработать ЛИ и соц страхи - что мешает понять мне что это архиважно ? - ничего, уже понял завтра сделаю копинг

-как можно решить проблему негативных эмоций во время игры? - также продолжать работать по модулю, проработать из личной истории моменты кот. помню связанные с этим и потом найти новые на ОЛЖ - что мешает сделать это? - то что проработка соц страхов гораздо важнее и сначала надо разобраться с ними - как можно решить эту проблему? - больше сил вкладывать в проработку соц страхов и иногда, раз в пару или дней уделять по 1 часу времени на проработку негативных эмоций во время покера- что мешает сделать это? недостаточный уровень копинга. как можно решить эту проблему? - повысить уровень копинга понять что это архиважно - что мешает сделать это? ничего, значит завтра сделаем

-незнаю какая конкретно работа мне подойдет, незнаю какие конкретно навыки нужны для конкретной работы - как можно решить эту проблему? - просмотреть сайты с работой(яндекс работа, хедхантер и тд) выписать на бумажку все возможные варианты, выбрать из них самые оптимальные по условиям работы и требованиям, узнать какие навыки нужны, оценить временные и прочие затраты на преобретение этих навыков, найти обучающий материал и выучить его - что мешает сделать это? ничего, хотя возможна небольшая лень при изучении обучающих материалов-ка можно решить эту проблему? сделать копинг, сделать технику на устранение сопротивления-что мешает сделать это? ничего

недостаточное знание игры в покер - как можно решить эту проблему? внимательно и вдумчиво просмотреть обучающий материал, законспектировать найболее важные моменты, непонятные моменты выписать, и потом понять их и если понадобиться спросить на форуме у тех кто знает, начать применять его на практике, все непонятные и спорные моменты во время игры выписать и начать искать на них решение опять же в обучающих материалах и профи с форума - что мешает сделать это? - есть некоторые сомнения по поводу того стоит или нет вкладывать время в это - как можно решить эту проблему? сделать копинг, устарнение сопротиления, тк я знаю что стоит- что мешает сделать это? ничего

нежелание работать на обычной работе, тратить на неё огромное количество времени, чувство что ничего катастрофического вроде бы и не случиться если работы не будет - как можно решить эту проблему? сделать копинг, устранение с%

[Светлана Горюнова]

'Участник_1'

Раскрутки вверх для обех целей принимаются.
Что касается следующего, мне кажется недокрутили:
1 цель. Раскрутка вниз
Что мешает мне стать мужчиной который работает в США по программе work and travel летом 2012 года?
Откладывание на потом изучения материала и выполнение д/з что плохо сказывает на моей успеваемости
А что нужно делать чтобы решить чтобы не откладывать на потом?
Правильно организовывать свое время и всегда все делать вовремя.

А что мешает Правильно организовывать свое время и всегда все делать вовремя?

2 цель. - Все в порядке.

[Участник_42]

ОЛЕГ БАРКО

Раскрутки вниз 2 цель: Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года. Что мешает мне достич этой цели? навязчивое желание есть вредную еду, не знаю как праввильно питаться, возможно будет лень делать упражнения из-за усталости или неприятных ощущений, есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейячас занимаюсь помогут(хотя результаты уже есть)

навязчивое желание есть вредную еду - Как можно решить эту проблему? сделать копинг и спросить у моего психотерапевта как это можно решить что мешает это сделать? - ничего

не знаю как правильно питаться - Как можно решить эту проблему? почитать на эту тему материал в интернете - Что мешает это сделатьь? ничего
возможно будет лень делать упражнения из-за усталости и неприятных ощущений - Как можно решить эту проблему? - сделать копинг и продолжать работать по модулю чтобы улучшился общий эмоциональный фон - Что мешает сделать это? - ничего

есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейчас занимаюсь помогут - Как можно решить эту проблему? - посмотреть какие есть другие методики и продолжать заниматься по этой методике, убрав сопротивления и сделав копинг - Что мешает сделать это? - ничего

[Михаил Реймаров]

Участнику_8


Спасибо за добросовестную доработку! Принято!

[Антон Ковалевский]

Участник_81

Все хорошо, только итоги по раскруткам вверх у вас неполные. Повторите инструкцию, и дополните.

[Oleg Barko]

Участник 42

Участник_42 (16 Июль 2011 - 17:06) писал:

Раскрутки вниз 2 цель: Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года. Что мешает мне достич этой цели? навязчивое желание есть вредную еду, не знаю как праввильно питаться, возможно будет лень делать упражнения из-за усталости или неприятных ощущений, есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейячас занимаюсь помогут(хотя результаты уже есть)

навязчивое желание есть вредную еду - Как можно решить эту проблему? сделать копинг и спросить у моего психотерапевта как это можно решить что мешает это сделать? - ничего

не знаю как правильно питаться - Как можно решить эту проблему? почитать на эту тему материал в интернете - Что мешает это сделатьь? ничего
возможно будет лень делать упражнения из-за усталости и неприятных ощущений - Как можно решить эту проблему? - сделать копинг и продолжать работать по модулю чтобы улучшился общий эмоциональный фон - Что мешает сделать это? - ничего

есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейчас занимаюсь помогут - Как можно решить эту проблему? - посмотреть какие есть другие методики и продолжать заниматься по этой методике, убрав сопротивления и сделав копинг - Что мешает сделать это? - ничего

В Вашем тексте в ответах слишком мнего "не".
Попробуйте все эти фразы переделать. Хорошо?

[Участник_81]

Антон Ковалевский

Антон Ковалевский (16 Июль 2011 - 20:10) писал:

Участник_81

Все хорошо, только итоги по раскруткам вверх у вас неполные. Повторите инструкцию, и дополните.

Цель 1

Скрытый текст

Я, Акмаль, хочу стать и быть мужчиной способным создать крепкую и счастливую семью с той женщиной, с которой захочет, исходя из сценария основанного на доверии, взаимоуважении и любви.


Раскрутка верх.
- А что это тебе даст?
- Это даст мне реализацию одной из грани звезды Благополучия.
- А это что тебе даст?
- Это приведет к росту всего благополучия.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне возможность плотно заняться развитием для перехода на высшие уровни духовного роста.
- А что тебе это даст?
- Это даст мне осмысленную жизнь.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне ощущение истинного счастья, нахождения и реализации своей Миссии.

Итог: И все это вместе взятое - возможность достижения своего благополучия, возможность перехода на высшие уровни духовного роста, осмысленность жизни, нахождение, реализацию своей Миссии и ощущение истинного счастья станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной способным создать крепкую и счастливую семью с той женщиной, с которой захочет, исходя из сценария основанного на доверии, взаимоуважении и любви.

Раскрутка вниз:

- Что мешает мне стать и быть таким мужчиной?
- Наличие некоторых неэкологичных убеждений, сценарий несчастливой родительской семьи.
- Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
- Полной и качественной проработки по книге Ковалева С.В. "Нейпропрограммирование успешной Судьбы".
- Что мне мешает это сделать?
- Лень, неверие что справлюсь сам.
- Каким могло бы быть решение этих проблем?
- Выделение цели проработки себя по книгам Ковалева в отдельную цель и проработать ее по техникам результата.
- Что мешает это сделать?
- Ничего.
- Когда начнешь?
- После окончания этого Забега.

Цель 2

Скрытый текст

Я, Акмаль, хочу стать и быть мужчиной, который способен зарабатывать трейдингом от 5% прибыли от начала каждого месяца своего реального депозита.


РАСКРУТКА ВЕРХ:

- А что это тебе даст?
- Денежный доход.
- А это тебе что даст?
- Возможность поддерживать и развивать все пункты звезды Благополучия.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне возможность плотно заняться развитием для перехода на высшие уровни духовного роста.
- А что тебе это даст?
- Это даст мне осмысленную жизнь.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне ощущение истинного счастья, нахождения и реализации своей Миссии.


Итог: И все это вместе взятое - возможность достижения своего благополучия, возможность перехода на высшие уровни духовного роста, осмысленность жизни, нахождение, реализацию своей Миссии и ощущение истинного счастья станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной, который способен зарабатывать трейдингом от 5% прибыли от начала каждого месяца своего реального депозита.

РАСКРУТКА ВНИЗ

- Что мешает мне получать от 5% прибыли от своего реального депозита трейдингом каждый месяц?
- То что нарушаю дисциплину, а именно иногда пропускаю время входа, иногда вхожу на предчувствиях нарушая правила своей системы, то есть импульсивность + желание всегда быть в рынке = эмоциональная составляющая в моем трейдинге.
- Каким могло бы быть решение этой проблемы?
- 1) Время входа: поставить в сотовый и ноутбук напоминалки (Сегодня поставлю, до 22:00) . Всегда носить свой коммуникатор с собой.
2) Эмоциональная составляющая - выделить это как отдельная цель и проработать.
- Сам сможешь?
- Да, эту цель смогу.
- Когда начнешь?
- После окончания этого Забега + отдыха 1 неделю.
- Ок, договорились.

Сообщение отредактировал Участник_81: 17 Июль 2011 - 12:42

[Антон Ковалевский]

Участник_81

Почему у вас ступени раскрутки вверх не соответствуют с итогом? В одном месте более высокие уровни развития, в другом высшие уровни развития. Следуйте инструкции. Жду поправок.

[Участник_81]

Антон Ковалевский

Цель 1

Скрытый текст

Я, Акмаль, хочу стать и быть мужчиной способным создать крепкую и счастливую семью с той женщиной, с которой захочет, исходя из сценария основанного на доверии, взаимоуважении и любви.


Раскрутка верх.
- А что это тебе даст?
- Это даст мне реализацию одной из грани звезды Благополучия.
- А это что тебе даст?
- Это приведет к росту всего благополучия.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне возможность плотно заняться развитием для перехода на высшие уровни духовного роста.
- А что тебе это даст?
- Это даст мне осмысленную жизнь.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне ощущение истинного счастья, нахождения и реализации своей Миссии.

Итог: И все это вместе взятое - реализацию одной из грани звезды благополучия, рост всего благополучия, возможность плотно заняться развитием для перехода на высшие уровни духовного роста, осмысленную жизнь, ощущение истинного счастья, нахождение и реализацию своей Миссии станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной способным создать крепкую и счастливую семью с той женщиной, с которой захочет, исходя из сценария основанного на доверии, взаимоуважении и любви.

Раскрутка вниз:

- Что мешает мне стать и быть таким мужчиной?
- Наличие некоторых неэкологичных убеждений, сценарий несчастливой родительской семьи.
- Каким могло бы, быть решение этой проблемы?
- Полной и качественной проработки по книге Ковалева С.В. "Нейпропрограммирование успешной Судьбы".
- Что мне мешает это сделать?
- Лень, неверие что справлюсь сам.
- Каким могло бы быть решение этих проблем?
- Выделение цели проработки себя по книгам Ковалева в отдельную цель и проработать ее по техникам результата.
- Что мешает это сделать?
- Ничего.
- Когда начнешь?
- После окончания этого Забега.

Цель 2

Скрытый текст

Я, Акмаль, хочу стать и быть мужчиной, который способен зарабатывать трейдингом от 5% прибыли от начала каждого месяца своего реального депозита.


РАСКРУТКА ВЕРХ:

- А что это тебе даст?
- Денежный доход.
- А это тебе что даст?
- Возможность поддерживать и развивать все пункты звезды Благополучия.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне возможность плотно заняться развитием для перехода на высшие уровни духовного роста.
- А что тебе это даст?
- Это даст мне осмысленную жизнь.
- А это тебе что даст?
- Это даст мне ощущение истинного счастья, нахождения и реализации своей Миссии.


Итог: И все это вместе взятое - денежный доход, возможность поддерживать и развивать все пункты своего благополучия, возможность плотно заняться развитием перехода на высшие уровни духовного роста, осмысленную жизнь, ощущение истинного счастья, нахождение и реализацию своей Миссии станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной, который способен зарабатывать трейдингом от 5% прибыли от начала каждого месяца своего реального депозита.

РАСКРУТКА ВНИЗ

- Что мешает мне получать от 5% прибыли от своего реального депозита трейдингом каждый месяц?
- То что нарушаю дисциплину, а именно иногда пропускаю время входа, иногда вхожу на предчувствиях нарушая правила своей системы, то есть импульсивность + желание всегда быть в рынке = эмоциональная составляющая в моем трейдинге.
- Каким могло бы быть решение этой проблемы?
- 1) Время входа: поставить в сотовый и ноутбук напоминалки (Сегодня поставлю, до 22:00) . Всегда носить свой коммуникатор с собой.
2) Эмоциональная составляющая - выделить это как отдельная цель и проработать.
- Сам сможешь?
- Да, эту цель смогу.
- Когда начнешь?
- После окончания этого Забега + отдыха 1 неделю.
- Ок, договорились.

Сообщение отредактировал Участник_81: 17 Июль 2011 - 14:48

[Антон Ковалевский]

Участник_81

Теперь все правильно, приступайте к постановке копинга

[Oleg Barko]

Участник_37

Раскрутка вниз

Что мне мешает стать и быть девушкой, которая зарабатывает на бирже от 3 000$ в месяц с 1 августа 2011 года
- есть сомнения насчет моего профессионализма в принятии решений

Как рассеять сомнения?
- заработать на демо-счете 3 000$

Что нужно чтобы на демо-счете заработать?
-усидчивость, внимательность, 4-6 часов работы за компьютером

Что нужно чтобы это появилось?
- нужно правильно организовать день, с 18 июля 2011 года этим займусь

---------------------------------------------------------------------------------------------------
Если считаете, что для раскрутки вниз этого достаточно... — ну что же – двигаемся дальше...

[Участник_35]

Денис Кузнецов
Добрый день, Денис!
Раскрутка вверх
Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая до 31 октября 2011 года или раньше сумеет определить область деятельности, возможно связанной со строительством, в которой ей будет интересно работать, и сможет создать собственный бизнес в выбранной области, что даст возможность заниматься действительно любимым делом и получать адекватное вознаграждение от 150000 рублей в месяц.
Что мне это даст?
Радость оттого, что то, чем я занимаюсь – мне нравится и у меня получается - что мне это даст?
-состояние удовлетворенности собой, работой - что мне это даст?
- получение удовольствия от жизни удовольствия

И еще одна ветка
Даст мне желаемый достаток- что мне это даст?
- создаст приятные условия жизни и возможность осуществлять многие желания? что мне это даст?
-получение удовольствия от жизни удовольствия


Раскрутка вниз
Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая до 31 октября 2011 года или раньше сумеет определить область деятельности, возможно связанной со строительством, в которой ей будет интересно работать, и сможет создать собственный бизнес в выбранной области, что даст возможность заниматься действительно любимым делом и получать адекватное вознаграждение от 150000 рублей в месяц.


Проблемы
Отсутствие ясной идеи бизнеса - выделить время и во всех существующих у меня идеях перебрать все «+» и «-»
Недостаток знаний, информации - собрать информацию в Интернете, у знакомых. Найти и посетить курсы, семинары
Недостаток денежных средств - занять, взять кредит или привлечь соинвестора.


Что-то как-то коротко.. Жду корректировок и, с Вашего разрешения, мчусь дальше.

Сообщение отредактировал Участник_35: 17 Июль 2011 - 16:05

[Денис Кузнецов]

Участник_35

Добрый вечер!
Давайте посмотрим, что получилось...

Раскрутка вверх
Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая до 31 октября 2011 года или раньше сумеет определить область деятельности, возможно связанной со строительством, в которой ей будет интересно работать, и сможет создать собственный бизнес в выбранной области, что даст возможность заниматься действительно любимым делом и получать адекватное вознаграждение от 150000 рублей в месяц.
Что мне это даст?
Радость оттого, что то, чем я занимаюсь – мне нравится и у меня получается - что мне это даст?
-состояние удовлетворенности собой, работой - что мне это даст?
- получение удовольствия от жизни удовольствия

Ну прямо так сразу как только появляется состояние удовлетворенности, так за ним тут же сразу и наступает получение удовольствия? Даже если свести воедино этот пункт и следующий, все равно что-то маловато будет... Попробуйте добавить еще три-четыре.

И еще одна ветка
Даст мне желаемый достаток- что мне это даст?
- создаст приятные условия жизни и возможность осуществлять многие желания? что мне это даст?
-получение удовольствия от жизни удовольствия

Раскрутка вниз
Я, Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая до 31 октября 2011 года или раньше сумеет определить область деятельности, возможно связанной со строительством, в которой ей будет интересно работать, и сможет создать собственный бизнес в выбранной области, что даст возможность заниматься действительно любимым делом и получать адекватное вознаграждение от 150000 рублей в месяц.

Проблемы
Отсутствие ясной идеи бизнеса - выделить время и во всех существующих у меня идеях перебрать все «+» и «-»
Недостаток знаний, информации - собрать информацию в Интернете, у знакомых. Найти и посетить курсы, семинары
Недостаток денежных средств - занять, взять кредит или привлечь соинвестора.

Так тут вы просто недоделали. Ведь дальше должно следовать: «а что мешает выделить время и перебрать плюсы и минусы?» или «что мешает собрать информацию?..» Ведь если это так просто, как у вас написано, то совершенно я не понимаю, отчего же вы не сделали этого раньше! Смотрите, перебрали плюсы и минусы — получили ясную идею бизнеса. Так? Или вы о чем-то умалчиваете...

Что-то как-то коротко.. Жду корректировок и, с Вашего разрешения, мчусь дальше.

Присылайте исправления, параллельно начинайте делать задание четвертого этапа. Как раз успеете!

[Участник_42]

ОЛЕГ БАРКО

Цитата

Цитата

Раскрутки вниз 2 цель: Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года. Что мешает мне достич этой цели? навязчивое желание есть вредную еду, не знаю как праввильно питаться, возможно будет лень делать упражнения из-за усталости или неприятных ощущений, есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейячас занимаюсь помогут(хотя результаты уже есть)

навязчивое желание есть вредную еду - Как можно решить эту проблему? сделать копинг и спросить у моего психотерапевта как это можно решить что мешает это сделать? - ничего

не знаю как правильно питаться - Как можно решить эту проблему? почитать на эту тему материал в интернете - Что мешает это сделатьь? ничего
возможно будет лень делать упражнения из-за усталости и неприятных ощущений - Как можно решить эту проблему? - сделать копинг и продолжать работать по модулю чтобы улучшился общий эмоциональный фон - Что мешает сделать это? - ничего

есть неболшая неуверенность в том что упражнения по которым я сейчас занимаюсь помогут - Как можно решить эту проблему? - посмотреть какие есть другие методики и продолжать заниматься по этой методике, убрав сопротивления и сделав копинг - Что мешает сделать это? - ничего

В Вашем тексте в ответах слишком мнего "не".
Попробуйте все эти фразы переделать. Хорошо?

Раскрутки вниз 2 цель: Я хочу стать и быть мужчиной который достигнет веса в 60 кг до 1ого ноября 2011 года. Что мешает мне достич этой цели? навязчивое желание есть вредную еду, отсутствие знания того как правильно питаться, возможно будет лень делать упражнения из-за усталости или неприятных ощущений, сомнения в результативности упражнений(хотя результаты уже есть)

навязчивое желание есть вредную еду - Как можно решить эту проблему? сделать копинг и спросить у моего психотерапевта как это можно решить что мешает это сделать? - ничего

отсутствие знания того как правильно питаться - Как можно решить эту проблему? почитать на эту тему материал в интернете - Что мешает это сделатьь? ничего

возможно будет лень делать упражнения из-за усталости и неприятных ощущений - Как можно решить эту проблему? - сделать копинг и продолжать работать по модулю чтобы улучшился общий эмоциональный фон - Что мешает сделать это? - ничего

сомнения в результативности упражнений - Как можно решить эту проблему? - посмотреть какие есть другие методики и продолжать заниматься по этой методике, убрав сопротивления и сделав копинг - Что мешает сделать это? - ничего