Четвертый Этап Забега. 10-11 Мая
#81
Отправлено 12 Май 2011 - 06:56
По второй цели тоже полный порядок, если не считать, что вы не описали динамику. Копинг очень хороший, высокий это, кстати, видно и без баллов. Так держать!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#83
Отправлено 12 Май 2011 - 06:58
Цитата
А. 4,3 – 5,0
Б. 5,0 – 5,0
В. 4,7 – 5,0
Г. 5,0 – 5,0
Д. 4,5 – 4,8
Е. 4,5 – 4,7
Ж. 2,0 – 4,5
Очень хорошая работа!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#84
Отправлено 12 Май 2011 - 07:03
Цитата
А. Эта цель желанна 5,0
Б. Эта цель стоит того, чтобы ее достигать 4,9
В. Эта цель достижима 4,8
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно 4,9
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 4,7
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели 4,6
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели 4,5
Поздравляю, вы можете проходить на следующий этап!
Будет время - опишите динамику изменений в процессе выполнения техники.
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#85
Отправлено 12 Май 2011 - 07:10
Цитата
Правильнее было бы сформулировать так: то, как я буду жить, когда достигну своей цели - стать и быть женой Г, будет легко и приятно, потому что...
Просто примите на будущее, это не принципиальный момент
Цитата
а как вы поймете, что обсудили с ним планы на лето? как поймет ваше бессознательное.
Цитата
очень хорошо
Цитата
Интересная динамика. Вместе с тем, вы справились отлично.
Цитата
а)4,7
б)4,8
в)4,3
г)4,7
д)4,5
е)4,5
ж)4,4
Поздравляю! Бежим дальше!
Сообщение отредактировал Antey: 12 Май 2011 - 07:11
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#86
Отправлено 12 Май 2011 - 07:26
Некоторые формулировки мне чуть мозг не сломали , поэтому я их немного видоизменила (66,85,86,99,100).
И еще, меня позвали за город, в спешке пакую вещи, приеду завтра или послезавтра точно не знаю клятвенно обещаю, что догоню!
Создание копинга
Сообщение отредактировал OBarko: 13 Май 2011 - 16:23
#87
Отправлено 12 Май 2011 - 08:11
46.Моя мать одобряет меня в моем желании стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
47.Мой отец одобряет меня в моем желании стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
48.Мои друзья одобряют меня в моем желании стать ибыть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий более 100 тыс руб в месяц
49.Мое становление женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц улучшает мою комуникабельность и чувство юмора
50.Мое становление женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц увеличивает мою свободу
51.У меня уже есть правильные мысли, чтобы стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц и я создаю все более правильных мыслей , чтобы стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
52.Я прощаю себе сомнения относительно возможности стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
53.Мое становление женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц делает меня более преуспевающей
54.Мое желание стать и быть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц одобрено обществом и БОГОМ
55.У меня есть практическая мудрость ,чтобы стать ибыть женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
56.Мое становление женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц доказывает, что я хороший человек
57Мое становление женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета доказывает, что я находчивая
58.Я знаю, что стану и буду женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
59.Каждый знает, что я стану и буду женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
60.Я легко визуализирую ,как становлюсь женщиной до конца 2011 года создавшей собственный бизнес посредством интернета приносящий доход более 100 тыс руб в месяц
( украла минутку на работе- ЕС!!!)
#88
Отправлено 12 Май 2011 - 09:59
Цитата
Б. 4,6
В. 4,5
Г. 4,65
Д. 4,9
Е. 4,6
Ж. 4,7
Отличные показатели, хотелось бы еще посмотреть динамику
По 101 утверждению есть пожелания
Цитата
Моя цель, стать и быть владельцем описанной мной 5-ти комнатной квартиры существует для моего удобства и выгоды
Цитата
Моя цель, стать и быть владельцем описанной мной 5-ти комнатной квартиры является источником наслаждения для меня
Цитата
Каждый облегчит мне достижение своей цели: стать и быть владельцем описанной мной 5-ти комнатной квартиры
Цитата
Для достижения цели, а не для самого обладания, переформулируйте
Цитата
снова, в достижении цели, а не в самом обладании
Цитата
29.У меня более, чем достаточно, времени для обладания моей собственной 5-ти комнатной квартирой в Москве.
и то и другое - не для самого обладания, а для достижения цели обладания. переформулируйте
Остальное вопросов не вызвало. Хорошая работа, можете двигаться дальше. А поправки переформулируйте у себя, если захочется сверить, перепечатайте на форум или мне в личку. Также было бы здорово, если бы вы описали ход выполнения техники копинга.
Сообщение отредактировал Antey: 12 Май 2011 - 10:00
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#89
Отправлено 12 Май 2011 - 10:14
Не нашел к чему придраться - все отлично! Хорошо отдохнуть, будем вас ждать!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#90
Отправлено 12 Май 2011 - 10:51
Цель: Я хочу стать и быть владельцем, живущим в собственной 5-ти комнатной квартире, на севере или северо-востоке Москвы, в тихом, спокойном районе, со школой и детским садом во дворе, недалеко от парка и водоема, желательно реки, готовой к заселению и обставленной хорошей мебелью.
Исправления внёс.
P.S. Свои ощущения при составлении копинга опишу во второй половине дня.
Сообщение отредактировал OBarko: 13 Май 2011 - 16:24
#91
Отправлено 12 Май 2011 - 10:52
Antey (12 Май 2011 - 06:58) писал:
Очень хорошая работа!
Ремарка относительно динамики отношения к тому, что происходит в моём отношении к вопросу (Цель 2. К Августу 2011 года постройнеть до веса 82 кг. При этом иметь здоровое стройное тело, наполненное физической силой, выносливое к физическим и психическим нагрузкам, позволяющее вместе со своим развитием и совершенствованием развиваться духовно.)
Только один пример (а их масса): Раньше я пересиливал себя волей, чтобы вечером не поесть или печеньку со стола не схватить лишний раз - теперь рука не тянется за печенькой и вечером нет поднимающейся из утробы тяги к дверце холодильника.
Класс!
#92
Отправлено 12 Май 2011 - 10:53
Все правильно.
Цитата
Ок
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#93
Отправлено 12 Май 2011 - 12:22
Прямо-таки титаническая работа. На отлично!
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#94
Отправлено 12 Май 2011 - 16:34
По динамике изменений. Для каждой из трех целей я видел в начале себя на противоположенном стуле, только вид был совершенно разный, и люди тоже, некоторые менялись, некоторые были те же. В процессе изменялись коппинга поза и отношение части, а ближе к концу убеждения я как-то машинально забывал, что передо мной кто-то есть, и никого не было. Ступор возник только на второй цели, когда я приводил аргументы для одного из пунктов у меня было ощущение, что мне не верят, я перешел к следующему пункту, а потом вернулся к предыдущему и слова уже были другие и убедительные, как для меня, так и для оппонентов, и реакция изменилась со скептического недоверия на внимательное слушанье.
Вообще коппинг приятная вещь, я теперь сам ощущаю, что хочу и могу достигнуть своих целей, и обязательно достигну, и у меня появилась энергия для этого, как-будто из неоткуда, вообще ощущаю себя именно целеустремленным.
Уф, пока написал 48 утверждений для первой цели, но она самая длинная, дальше будет легче)
#95
Отправлено 12 Май 2011 - 20:37
Цель 2: Я хочу стать и быть женщиной, которая весит 65 кг с хорошей фигурой, с чистой, подтянутой кожей
к 1 июня 2011г. и такой оставаться всегда.
До
А. 4,8
Б. 4,7
В. 4,5
Г. 4,9
Д. 4,9
Е. 4,2
Ж. 4,4
После
А. 4,9
Б. 4,8
В. 4,9
Г. 4,6
Д. 5
Е. 4,9
Ж. 4,8
потому что лишней вес мне мешает легко двигаться,на коже апельсиновая корка,толстые руки,щеки,спина и заплывшая талия,большой живот мешает одевать обувь. Я отказываюсь от лишних килограммов и иду легко к стройности своего тела в желанное будущие.
поскольку достигнув своей цели я стану весить 65 кг с хорошей фигурой,подтянутой,чистой кожей
к 1 июня 2011 г. Я буду уверенной,стройной женщиной в мою жизнь придет легкость,раскованность,здоровье и свобода.
и я достигну ее до того как наступит 2 июня 2011г.
и я начну ее достигать после того, как начался забег 5 мая 2011г.
хотя и я еще не все выполняю по правилам,йогу заменила ходьбой пешком.
если есть вера,желание идти к намеченной цели.
и пока я достигну ее.
так же, как и я достигла в. св. д.
в любое время дня,ночи,время года,в любой период моей жизни я заявляю Вам мои оппоненты и моя часть,что все зависит от меня и так будет всегда.
так,что мое желание исполниться так как я хозяйка своей жизни и своего тела. Моя внутренняя уверенность и сила воли приведут меня к желаемой цели,потому что я люблю себя и ценю.
#96
Отправлено 12 Май 2011 - 21:01
Ощущения
Ужасно устал. Писал практически весь день. С утра до обеда, потом до вечера и наконец напечатал. После этого ощутил радость от проделанной работы.
#97
Отправлено 12 Май 2011 - 21:11
Цель 3: Я хочу стать и быть успешной,богатой,самодостаточной женщиной,которая живет в гармонии с собой,
получает радость и удовольствие от своей работы,мое развитие в бизнесе повысит мою значимость,
авторитет и уважение.
А. 4,7
Б. 4,9
В. 4,9
Г. 4,9
Д. 4,5
Е. 4,7
Ж. 4,8
#98
Отправлено 12 Май 2011 - 21:41
1. Цель постройнеть к Августу 2011 года до веса 82 кг, при этом иметь здоровое стройное тело, наполненное физической силой, выносливое к физическим и психическим нагрузкам, позволяющее вместе со своим развитием и совершенствованием развиваться духовно существует для моего удобства и выгоды.
58. Я знаю, что я буду постройневшим до 82 кг к Августу 2011 г, и обрету здоровое стройное тело, наполненное физической силой, устойчивое к физическим и психическим нагрузкам, позволяющее вместе со своим развитием и совершенствованием развиваться духовно.
(Рука, которой пишу, в этот момент стала поднывать очень сильно и я начал конкретно клевать носом. Появилась мысль: «меня тормозят и пытаются что-то сказать» - ну я и притормозился, отдался сему полудремотному состоянию и увидел картину: мужик в церкви бестолково бьётся об пол лбом. И к этому прикреплён как-бы смысл: «Не надо пустых движняков и излишних челобитных действий – оставь только суть, вложив в неё виртуально полный смысл. Оставь только вес и срок и двигайся далее» - я так и сделал. Рука сразу прошла и дремота ушла…)
59. Каждый знает, что я буду постройневшим до 82 кг к Августу 2011 г.
101. Вселенная радуется моему постройнению до 82 кг к Августу 2011 г.
Теперь с меня всё то же по 1й цели...
#99
Отправлено 12 Май 2011 - 22:11
копинг высокий.
Теперь очередь "101 убеждения" по всем трем целям.
Жду.
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#100
Отправлено 12 Май 2011 - 22:51
Цитата
Уф, пока написал 48 утверждений для первой цели, но она самая длинная, дальше будет легче)
У вас все получается отлично, продолжайте в том же духе!
Сообщение отредактировал Antey: 12 Май 2011 - 22:51
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...