Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 17-18 Марта - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 13 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

3. Третий Этап Забега. 17-18 Марта Стандарты критериев оформленности

#61 Пользователь офлайн   Артём Ушничков 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 18 Октябрь 16

Отправлено 18 Март 2017 - 20:39

Участник_21


инверсия "имею, но не хочу иметь" + список "не имею, но хочу иметь"
В целом очень хорошо. Правда внизу я выделил те способности, которые являются способностями "От", от негатива. Обычно мы прописываем способности "К". Например, что Вы хотите вместо страха за жизнь и здоровье? Инверсируйте эти пункты.

- способность справиться со страхом за жизнь и здоровье свое и родных
- способность справиться со страхом ездить или водить автомобиль
- способность справиться со страхом болезней или несчастных случаев
- способность переварить болезненное прошлое, свои психотравмы, излечить психику, личную историю
- способность справиться с депрессией и хронической усталостью
- способность к тому чтобы бытовые вопросы, лень, усталость и депрессия, не мешали решать свои личные дела и идти к своим целям[/size]
- способность справиться со страхом несправиться с новой профессией, работой, бросить обучение

ТЕМА ЗАБЕГА:
Способность выбрать для себя правильную любимую и интересную работу/профессию, которая бы давала мне внутреннее чувство уверенности в правильности того что делаю, радость, счастье и смысл.

В этой цели можно увидеть две важных темы: а) подходящую Вам работу, б) способность к уверенности, радости, счастье и смыслу. Подумайте, не является ли "обретение работы" просто средствов для того, чтобы обрести истинную цель - эту способность к уверенности, радости, счастью и смыслу? Вполне возможно, что причинно-следственная связь здесь как-раз наоборот: сначала Вы обретёте способность к уверенности, чувству радости и счастья, и это уже приведёт Вас к подходящей работе. Что больше греет? Работа или эта способность к уверенности? Подумайте. Если последнее, измените цель и соответственно переработайте ответы внизу.


Вы используете слова "правильную", "правильности". Как Вы поймёте, что работа правильная? Правильная для кого? Как Вы поймёте, что то, что Вы делаете, правильно? Подумайте, заменить слово "правильная" на "подходящую мне"

Вы хотите её только выбрать или обрести? Если обрести - доработайте ответы на четыре вопроса исходя из изменённой цели.

Пожалуйста уточните эти моменты. Исходя из них я уже дам Вам комментарии к ответам внизу.



1. Возможно ли это иметь?
Да, это вполне возможно потому что во мне есть стремление, желание и силы определиться с профессией, расти в ее рамках и развиваться.

Так же я обладаю внутренним чутьем, интуицией, логикой и способностью к обучению и раскладыванию сложного на простые составляющие.

2. Стоит ли это иметь?
Да, мне не будет скучно заниматься тем, чем я буду заниматься. Я смогу расти и развиваться, чувствовать свою полезность и нужность. Радовать и вдохновлять своим энтузиазмом. Перестану метаться, изучать все подряд из разных профессий. Смогу приоритизировать свои цели. Доводить до конца начатое.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, конечно, мне это подарит радость и счастье, смысл и уверенность в себе и в своей жизни. Силы идти вперед, вдохновение, наполненность. Начну получать удовольствие от жизни. Смогу "поставить лестницу к правильной стене".

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, однозначно стоит. Я прилагаю усилия для изучения множества профессий, и не уверенна туда ли я иду и куда следует идти дальше. Если я потрачу усилия на то чтобы определиться и найти свое истинное предназначение, выбрать правильную для себя профессию, я смогу закончить обучение, перестану сомневаться и обрету смысл, счастье, понимание и принятие себя в этом мире.
[/quote]
0

#62 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 20:59

Артем Владимирович Ушничков

Просмотр сообщенияАртём Ушничков (18 Март 2017 - 20:39) писал:

Участник_21


инверсия "имею, но не хочу иметь" + список "не имею, но хочу иметь"
В целом очень хорошо. Правда внизу я выделил те способности, которые являются способностями "От", от негатива. Обычно мы прописываем способности "К". Например, что Вы хотите вместо страха за жизнь и здоровье? Инверсируйте эти пункты.

- способность справиться со страхом за жизнь и здоровье свое и родных - обрести уверенность что жизни и здоровью моим и моим родным ничего не угрожает
- способность справиться со страхом ездить или водить автомобиль - обрести уверенность за рулем и способность спокойно и расслаблено ездить в автомобиле
- способность справиться со страхом болезней или несчастных случаев - радоваться собственному здоровью и удачливости по жизни
- способность переварить болезненное прошлое, свои психотравмы, излечить психику, личную историю - обрести духовное и психическое здоровье, здоровую личную историю
- способность справиться с депрессией и хронической усталостью - способность чувствовать себя бодро и хорошо, радоваться и быть довольной жизнью, ощущать внутренний подъем и счастье
- способность к тому чтобы бытовые вопросы, лень, усталость и депрессия, не мешали решать свои личные дела и идти к своим целям - способность сосредоточиться на своих целях и задачах, решать все вопросы вовремя
- способность справиться со страхом несправиться с новой профессией, работой, бросить обучение - способность окончить обучение, справиться с новой работой и профессией

ТЕМА ЗАБЕГА:
Способность обрести подходящую мне любимую и интересную работу/профессию, которая бы давала мне внутреннее чувство уверенности в правильности того что делаю, радость, счастье и смысл.

В этой цели можно увидеть две важных темы: а) подходящую Вам работу, б) способность к уверенности, радости, счастье и смыслу. Подумайте, не является ли "обретение работы" просто средствов для того, чтобы обрести истинную цель - эту способность к уверенности, радости, счастью и смыслу? Вполне возможно, что причинно-следственная связь здесь как-раз наоборот: сначала Вы обретёте способность к уверенности, чувству радости и счастья, и это уже приведёт Вас к подходящей работе. Что больше греет? Работа или эта способность к уверенности? Подумайте. Если последнее, измените цель и соответственно переработайте ответы внизу.


Вы используете слова "правильную", "правильности". Как Вы поймёте, что работа правильная? Правильная для кого? Как Вы поймёте, что то, что Вы делаете, правильно? Подумайте, заменить слово "правильная" на "подходящую мне"

Вы хотите её только выбрать или обрести? Если обрести - доработайте ответы на четыре вопроса исходя из изменённой цели.

Пожалуйста уточните эти моменты. Исходя из них я уже дам Вам комментарии к ответам внизу.



1. Возможно ли это иметь?
Да, это вполне возможно потому что во мне есть стремление, желание и силы определиться с профессией, расти в ее рамках и развиваться.
Так же я обладаю внутренним чутьем, интуицией, логикой и способностью к обучению и раскладыванию сложного на простые составляющие.

2. Стоит ли это иметь?
Да, мне не будет скучно заниматься тем, чем я буду заниматься. Я смогу расти и развиваться, чувствовать свою полезность и нужность. Радовать и вдохновлять своим энтузиазмом. Перестану метаться, изучать все подряд из разных профессий. Смогу приоритизировать свои цели. Доводить до конца начатое.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, конечно, мне это подарит радость и счастье, смысл и уверенность в себе и в своей жизни. Силы идти вперед, вдохновение, наполненность. Начну получать удовольствие от жизни. Смогу "поставить лестницу к правильной стене".

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, однозначно стоит. Я прилагаю усилия для изучения множества профессий, и не уверенна туда ли я иду и куда следует идти дальше. Если я потрачу усилия на то чтобы определиться и найти свое истинное предназначение, выбрать правильную для себя профессию, я смогу закончить обучение, перестану сомневаться и обрету смысл, счастье, понимание и принятие себя в этом мире.


Сообщение отредактировал Участник_21: 18 Март 2017 - 21:01

0

#63 Пользователь офлайн   Участник_19 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 21:45

Куратор Елена Ушакова

Имею, но не хочу иметь: (инверсия)
1.Близкие и доверительные отношения с братьями.
2.Способность противостоять доминантному давлению и способность решать конфликтные ситуации мирным путем.
3.Легкость в погашении долгов и кредитов, отсутствие денежных ограничений по посещению тренингов, спортзалов, ресторанов, концертов, медицинских учреждений, поездок на отдых, покупки новых вещей и машин, недвижимости.
4.Взаимная любовь, проявление любви и заботы.
5.Осмысленная жизнь с целями
6.Реализовавшийся потенциал и возможности в общении с людьми
7. Возможность сосредоточиться на важных вещах, учебе, работе и близких.

Не имею, но хочу иметь: .......

1.Доход в четыре пять раз больше чем сейчас
2.Лучше отношения с родными .Понимание друг друга, больше любви к друг другу, больше общения, наличие общих интересов.
3.Хороший сон, выспавшийся
4. Все на что я обращу внимание и захочу этим заняться вызывало уверенность и только положительного исхода событий.
5.Бодрость духа - Хорошее настроение по утрам, результативность на 100% в течении дня, наличие желание(отсутствие лени)
6.Энергичность - Сон 6-7 часов, выполнение поставленных задач на 100%, Ясность ума
7.Любимую семью состоящую из двух любящих детей мальчика и девочки и красивой, любящей заботливой, уважающей жены.
8.Достигая благополучия и самореализовываясь в служении людям делюсь с ними знаниями, свободным временем, заботой, уважением, соучастием в их жизни.
9. Быть честным и открытым с самим собой и окружающими людьми.


Цель(тема работы в забеге):

Легкость в погашении долгов и кредитов, отсутствие денежных ограничений по посещению тренингов, спортзалов, ресторанов, концертов, медицинских учреждений, поездок на отдых, покупки новых вещей и машин, недвижимости.


Критерии:
1.Возможно ли это иметь?
Да возможно потому что:
Происходит реализация существующих проектов и наработка новых.
Наличие в команде профессионалов и заинтересованных лиц.
2. Стоит ли это иметь?
Да стоит потому что: Это позволит мне больше общаться с людьми, самореализовываться, получать опыт и делиться этим опытом с другими.
3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да дает так как наличие этого даст мне возможность осуществлять более значимые и дорогостоящие проэкты.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Цель стоит предполагаемых усилий потому что я навсегда обрету опыт который по другому не получить
0

#64 Пользователь офлайн   Участник_16 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 21:48

Елена Ушакова



имею, но не хочу иметь:
1.привычку откладывать реальные действия допоследнего момента
1и. выполнять всё что стоит выполнит своевременно



2.недостаточную уверенность в общении с людьми
2и. всегда ощущать внутреннюю уверенность, дающуювозможность эффективно взаимодействовать с другими людьми.



3.обязательства, следование которым тормозит моёдвижение в желаемом направлении, что отнимает силы и энергию
3и. получатьудовлетворение от выполнения взятых на себя обязательств


(мне понравился этот Ваш вариант, он мне подходит, но кодая начинал это описание на прошлом этапе, я в основном думал о вещах которыестоит прекратить)




4.проблемы со здоровьем (боли в суставах)
4и. быть крепким, здоровым подвижным человеком, которыйощущает себя комфортно



5.страх перед неизвестностью
5и. иметь способность находить и реализовыватьоптимальным для себя образом возможности которые предоставляет мне неведанное.



6.осуществление рутинных, не приносящих радости иудовлетворения действий (бюрократическая переписка…)
6и. выполнять работу, приносящую мне радость иудовольствие





не имею, но хочу иметь:

чувство радости от каждого момента и события
возможность всегда находить время для того, что ясчитаю важным
дело приносящие мне удовольствие, удовлетворениедостаток и пользу другим
ежедневную бодрость, хорошее самочувствие инастроение
возможность быть родителем который дарит любовь изаботу детям
уверенность в своих силах

Выполнятьработу, исходя из моих внутренних ощущенийоптимальности, в которой я эффективен, приносящуюмне радость, удовольствие, удовлетворение, рост, достаток и значимую пользудругим людям.

Возможноли это иметь?
Да возможно. У меня достаточно желания,настойчивости, сил и веры в успех для достижения цели.



Стоитли это иметь?
Да стоит. Достигнув этой цели, я удовлетворюмногие свои потребности (еда, деньги, социальная значимость, личностный рост),принесу пользу другим, стану счастливее, чем сейчас, каждый день моей жизнибудит наполнен более яркими краскам чем предыдущие и приносить новые открытия,дарить мне радость и внутреннюю уверенность в своих силах.





Даётли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Достижение этой цели объединяет ряд желаемыхдля меня вещей (материальный достаток, социальное признание, ощущениевнутренней уверенности и радости).



Стоитли цель предполагаемых усилий?
Да стоит. Уменя есть необходимые для её реализации ресурсы: желание, знания, навыки, материальныересурсы и предыдущий жизненный опыт, которые помогут мне достичь это целибыстрее и проще чем, когда я этих ресурсов не имел.


Все затраченные на достижениецели ресурсы будут возвращены и многократно приумножены.

Я получудополнительный доход, чем покрою все прямые и косвенные финансовые потери. Ястану более качественно структурировать время, что компенсирует мои временныезатраты.

От достигнутой цели ябуду регулярно получать радость, удовольствие, увеличиться моя внутренняя уверенность,что компенсирует все мои ментальные затраты.




имею, но не хочу иметь:
1.привычку откладывать реальные действия до последнего момента
1и. Совершать желаемые действия,в оптимальной форме и объёме, в наиболее подходящий момент - очень двусмысленное выражение с подвохом, ничем не отличается от откладывания на потом. Далее: у вас есть привычка - значит вам нужна прежде всего способность вести себя по-другому. Отточите высказывание. Например сделайте похожим на это - "способность успевать всё делать вовремя и в соответствии со своими внутренними ощущениями оптимальности, своевременности и полноты задач".

2.недостаточную уверенность в общении с людьми
2и. Быть всегда достаточно уверенным в общении с другими людьми, что бы это способствовало достижению желаемых целей - Уверенность вам нужна прежде всего в своих способностях достигать цели и находить общий язык с другими? Собственно уверенность в своих способностях - это и есть уверенность в себе. И тут нужно уметь честно посмотреть вглубь себя. - лучше прямо написать "ощущать внутреннюю уверенность в себе и обрести способность устанавливать эффективные взаимоотношения", что-то вроде этого... )) своими словами, чтобы душу грело.

3.обязательства, следование которым тормозит моё движение в желаемом направлении,что отнимает силы и энергию
3и. Расходовать жизненную энергию на те цели и обязательства, которые способствуют движению в желаемом направлении - не пойдёт! А не проще "обрести достаточно способностей, сил и энергии (как физической, так и творческой), чтобы выполнять все взятые на себя обязательства легко и с удовольствием"? Дело в том, что если вы правильно выполняете взятые на себя обязательства, то вы не теряете энергию, а получаете её взамен на потраченную. Если это не так, то вы нарушаете какие-то правила эффективной коммуникации. Можете написать "получать удовлетворение от выполнения взятых на себя обязательств".

4.проблемы со здоровьем (боли в суставах)
4и. Быть человеком с крепким здоровьем и хорошо подвижными суставами - кривовато немного для цели. Тут подвижность суставов может приводить и к нездоровью. Иметь крепкое здоровье, энергичность, лёгкость и свободу в движениях - это уже ближе. Поточнее своими словами опишите, пожалуйста, используя ценности - что это вам даст? Чтобы какие возможности и перспективы для себя открыть? Какой чувственный опыт приобрести?

5.страх перед неизвестностью
5и. Видеть возможности,скрытые за граню известного - но видение возможностей не есть автоматическое избавление от страха неизвестности. Тут вам скорее стоит "обрести способности и смелость решать любые вопросы в условиях неопределённости эффективно и в соответствии с желаемыми результатами". Можете свою формулировку дать способностей и смелости - для чего они вам.

6.осуществление рутинных, не приносящих радости и удовлетворения действий (бюрократическая переписка…)
6и. Отвлекаться от основной задачи лишь на то, что приносит радость и удовольствие - не пойдёт! у вас тут какой-то запретительно-ограничительный характер желаемого. Нам же нужно, чтобы вы увидели новые возможности и перспективы, которые могут вам открыться после выполнения своих задач. Поэтому нужно написать что-то вроде "получать удовольствие от выполнения своей работы, ощущать удовлетворение получаемыми результатами и открывающимися в связи с этим возможностями и перспективами..." - только своими словами и так чтобы грело по-настоящему!


не имею, но хочу иметь:

чувство радости от каждого момента и события
возможность всегда находить время для того, что я считаю важным
дело приносящие мне удовольствие, удовлетворение достаток и пользу другим
ежедневную бодрость, хорошее самочувствие и настроение
возможность быть родителем который дарит любовь и заботу детям
уверенность в своих силах

Цель: Заниматься комфортным для меня делом, в котором я эффективен,приносящем мне радость, удовольствие, удовлетворение, рост, достаток и значимую пользу другим людям. - Успех покорения новых вершин всегда лежит за гранью комфорта! Стоит переформулировать цель в соответствии с исправлениями и ответами на мои комментарии выше.


Возможно ли это иметь?
Да возможно,поскольку миллионы других людей заниматься делом соответствующему намеченной цели.- не пойдёт! Ссылаемся только на себя и свои способности.
Я ранее неоднократно достигал поставленные цели. - лучше опираться конечно на свои настоящие способности, которыми вы пользовались при достижении целей, а не на указание факта достижения. Так будет качественнее.

Стоит ли это иметь?
Да стоит.Достигнув этой цели, я удовлетворю многие свои потребности (еда, деньги,социальная значимость, личностный рост), принесу пользу другим, стану счастливее,чес сейчас. - А где ответ на вопрос почему это стоит того? Докрутите эмоциями, не хватает.

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Достижение этой цели объединяет ряд желаемых для меня вещей, но её достижение — это лишь моя субъективная оценка, в ней отсутствуют критерии привнесённые из вне.- не убедительно! перечислите здесь, какие желаемые вещи объединяет эта цель. Используйте ранее полученные ответы на инверсию и из блока не умею, но хочу иметь.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да стоит. Цель может быть достигнута с приложением минимальных усилий, одновременно с этим результат полученный при достижении цели превзойдёт практически любые возможные затраченные усилия, поскольку при достижении цели я буду получать различные ресурсы, практически ничем не ограниченный период времени. - упс! Если для её реализации не требовалось усилий, то почему вы не реализовали её ранее? Возможно вы слишком себя жалеете и избегаете трудностей настолько, что не хотите изменяться? Вы недооцениваете важность и внимание к проблеме! Вот написать, что у вас есть все необходимые для её реализации ресурсы (и перечислить их), а ожидаемые результаты (описать какие) позволят вам восполнить и ещё более преумножить потраченные ресурсы и усилия - вот это то "что доктор прописал")! Подкорректируйте, пожалуйста, ответ.


Жду ваших исправлений! :download:
0
  • Изображение
  • Изображение

0

#65 Пользователь офлайн   Участник_41 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 234
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 22:07

Александр Гончаров

Цитата

Можно назвать все эти способности - способность слушать свое тело, бессознательное и жить в ладу с его подсказками?
Тогда еще 4 способности...

Да, хорошо.Так и назовем их

1) Способность оценивать погоду, обстановку на улице, предположительное время пребывание на улице и одеваться что называется "по погоде", т.е. если на улице зима, мороз -10, то одевать шапку, шарф, свитер,Ю теплую обувь, куртку зимнюю, брать перчатки, зимние штаны
2) Способность обращаться к врачам за таблетками или просто их пить, какие уже знаешь, что помогут от этого, дабы не ухудшать здоровье, и при очень плохом самочувствии, а дальше уже разбираться " что да как, в чем причина такого самочувствия"
3) Способность смотреть на себя со стороны, и выпрямляться и отводить плечи назад, т.е. занимать уверенное положение с ровным позвоночником
4) Способность следить за своим рационом питания, т.е. смотреть каких витаминов не хватает, и добавить в рацион соответствующие продукты

Цитата

Из адаптации в трансперсонализацию можно и через аскезу. Но это же не то, чего вы хотите?

Нет, я хочу обойтись без аскез, но тем не менее очень сильное очищение пройти стоит, и можно в мире, впринципе служить Богу, и творить, но стоит какое-то время (от 1-го до 3-х лет) , если в мире, четко "контролировать свое" свое будущее и свое бессознательное, если учесть, что есть предрасположенность к виденью будущего.

Цитата

Нужно что-то приземленное, доступное, понятное. Зачем вам блаженство, "глубокое" удовольствие?


Потому что недостаточно испытываю удовольствия сейчас

Цитата

От какой боли в НС это поможет уйти и к чему конкретному, значимому прийти.. Когда будет блаженство, тогда что? "Тогда я пойму что... ", "Тогда я смогу сделать ....", "Тогда меня перестанет тревожить ...."


Боли отсутствия смысла жизни внутри, но как бы присутствующего снаружи. Когда будет блаженство, тогда я пойму и ощущу, что есть смысл внутри и снаружи. Тогда я пойму, что смысл вообще есть в мире; Тогда я смогу жить осмысленно; Тогда меня перестанет тревожить бессмысленность бытия, которая есть у моего отца. PS Весело. Не думал, что есть еще бессмысленность, когда чувствуешь себя нормально. Теперь понятно, с чем стоит еще поработать и предположительно на какую глубину и видимо наметилась еще цель.

Цитата

Как сейчас в отсутствии легкости и плавности жизни? Тяжело? Непонятно? Запутанно?


Есть какая-то, берущуюся откуда-то торопливость, словно драйвер "Поспешай", еще пробежали мысли, что есть сценарий открытый конец.

Цитата

Когда еще нет понимания мира и ощущения блаженства, мир какой? А какой вы?


Мир угрюмый (я недовольный, поникший, радостный, я дибильный, я нерешительный)
Мир сволочной ( я сволоч; урод; я невписывающийся в этот мир; я жертва обстоятельств; я безжизненный)
Мир бессмысленный ( Я опустошенный, я черный, я злорадный, я беспардонный, я долбаеб)
Мир безрадостный (Я угрюмый, я скучный, я неинтересный, я потухший, я надоедливый)
Мир несправедливый ( Я праведный; Я грешный, я жертвенный, безрассудочный, я жалкий
Мир неинтересный ( я надоедливый; я ненужный этому миру; я бездельник; я скучный; я выполняющий желанию других; я угождающий; я подлый; я вялый, я гнусный)

Цитата

Что вы не можете делать, когда нет понимания мира?


Легко и беспрепятственно жить

Цитата

Какие аспекты адаптации и социализации решатся (как бы сами собой), когда будет Блаженство и познание мира? Например, когда будет блаженство, тогда я смогу договариваться со своими близкими и т.п. Не подменяется ли цель средством, а средство - целью?


Взаимоотношения решаться в целом, т.е. улучшаться, стану лучше понимать других, взаимоотношения станут более дружелюбными и по стартегии выйгрыш-выйгрыш; вопрос с деньгами решится сам собой, деньги будут легче получаться и зарабатываться; деятельность будет само-собой находиться, от которой буду получать удовольствие и деньги; я полностью адаптируюсь к этому миру; материальные блага полностью перестанут волновать и колыхать, буду наслаждаться тем, что имею и понимать, что это то мне и нужно здесь и теперь; смогу проявлять Любовь ко всем и всюду; буду постоянно двигаться в сторону жизни

Не, не подменяется, если я правельно понял вопрос, ибо все же, любовь, секс, взаимоотношения, работа, деньги это средства, когда как целью все таки можно рассматривать Блаженство или удовольствие(ведь для удовольствия мы и пришли в этот мир)

PS думал, может взять удовольствие и познание мира за цель, коль так много всего разрешится

Сообщение отредактировал Участник_41: 18 Март 2017 - 22:39

0

#66 Пользователь офлайн   Участник_7 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 287
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 22:37

• Неработающего и неженатого сына.
- Мое благосостояние растет, потому что сын женат, зарабатывает 100000 руб. и больше в месяц. Вы пытаетесь влиять на судьбу другого человека, пусть даже этот другой Ваш сын. Здесь нужно задаться другим вопросом. Почему я все еще содержу взрослого сына, даже если мне это не нравится? Возможно пытаетесь его обезопасить, возможно контролируете, может еще что-то. Складывается ощущение, что Вы хотите передать его из рук в руки. Возможно для этого есть причины, а может и нет. Подумайте, почему Вы его поддерживаете материально, что это дает позитивного именно Вам?
- Спокойствие, он под контролем. Нужность.А что можно захотеть вместо нужности? Ведь желание быть нужной - это не самое экологичное желание. Когда мы хотим быть нужными, то полностью зависим от оценки другого человека. И чтобы заслужить его похвалу, одобрение, вызвать в нем желание быть с нами мы, часто, очень переусердствуем. Делаем все, чтобы понравиться, чтобы оценили. Даже в ущерб себе, своим интересам, собственному здоровью, достатку. Мы уже не думаем о своих потребностях (что я действительно хочу), а думаем о том "Что бы ему сделать, чтобы он меня оценил, чтобы ему понравиться". Это замена приоритетов. Мы перестаем слушать себя, а начинаем слушать и угождать другим, чтобы получить их внимание, быть нужной. А действительно ли стоит быть нужной? Может быть лучше быть любимой? Или какой-то еще... Обратите внимание, что действия, которые нужно совершать, в случае желания быть нужной и быть, например, любимой - разные. Представьте, что Вы делаете, когда хотите быть нужной. И затем представьте, какие действия вы бы совершали, если бы захотели быть любимой.
И теперь подумайте, а действительно ли Вы хотите именно "нужность"? Может быть что-то еще? Не настаиваю, решать Вам.
(Очень хочу повлиять, но не могу. Мы живем в разных местах. Я хочу иметь женатого сына, потому что : 1. Не «передать из рук в руки», а поделиться, тем, что мне и так не принадлежит (избавление от жадности). 2. Чтобы стать свекровью, бабушкой. Для меня это новый опыт. Испытать новые ощущения, состояния. По аналогии с вождением авто, когда не умеешь. Научился, не понравилось. Но как ты узнаешь, что это тебе не нравится, не имея опыта.) .

_ - Спокойствие, он под контролем. Любовь.

- В мире всего достаточно и я могу взять все что захочу и сколько захочу в любое время, потому что вселенная изобильна.Сформулируйте еще своими словами, что Вы хотите вместо жадности и ненасытности.
- Вместо жадности я имею : Щедрость, бережливость, доброту, любовь, умеренность и гармонию, владение и управление своими эмоциями, мыслями, волей, - я легко расстаюсь со старым отжившим хламом, жиром, прошлым, отношениями и легко принимаю и легко отдаю и делюсь любыми благами. Всегда ли стоит отдавать "любые" блага... Я обладаю силой воли.
• Трудоголизм.
- Работа не волк, в лес не убежит. Всего не переделаешь. То. Что не сделала сегодня, доделаешь завтра. Всему свое время. Время работать, время отдыхать. Свободное время от работы – залог успешной жизни.Про новые убеждения, которые Вы хотите получить я поняла Сформулируйте своими словами, что Вы хотите вместо трудоголизма.
- Трудолюбие, кротость, заниматься любимым делом, творчество, быть успешной.Ок
• Гордыню, зависть к успехам других.
- Я талантлива и успешна. Я горжусь своими личными достижениями. Мне есть, чем гордиться. Я молодец! Хорошо, а теперь своими словами. "Гордыня, я хочу вместо нее..." Или, когда у меня не будет гордыни, то вместо нее у меня будет...
- Вместо гордыни у меня будет : сМирение ( с миром ко всему), любовь, сопереживание, эмпатия, бескорыстие, добродушие, доброжелательность.Ок
• Трудно делать выбор.
- Определение своих потребностей. Зная свои потребности, делаешь и покупаешь столько сколько нужно, без колебаний. Это мой выбор! Моя ответственность. Все что я выбрала и сделала все оптимально правильно исходя из моих потребностей. Научиться чувствовать и понимать то, что действительно хочу? Или как?
- Да, научиться осознавать, чувствовать , то, что Я действительно хочу, что это МОИ потребности, а не потребности окружающей окружающей средой.
• Жертвенность - сначала другим, потом себе.
Тем, что никто это не оценивает. Я так стараюсь, лучший кусочек другому, а в результате никто это не оценивает. Возникает обида. Зачем Вы так стараетесь для других? Что это лично Вам дает?
-Значимость. Нужность. Я не одинока.
- Я люблю и уважаю себя, свои таланты, способности. Я хозяин своих желаний и потребностей. Отдаю и дарю осознанно и, безусловно. Это мое решение. Поясните, не совсем поняла, что Вы имеете в виду. Отдаю квартиру, машину, дачу... И все осознанно и безусловно...
- Ключевое слово «ОСОЗНАННО». Зная СВОИ потребности, можно и отдать машины, квартиры и прочие материальные блага, осознанно принимаю решение и беру отвественность за принятое решение.Ок

• Страхи смерти, одиночества.
Когда обещают что- то сделать и не делают, считаю, что меня предали, бросили, не уважают, я никому не нужна.
- Индивидуализация – это не одиночество, это приобретение мудрости в тишине и покое. Смерть – это не конец. Это начало другого. Я в пути. Там где любовь, нет страха. Хорошо, и еще раз своими словами, что Вы хотите вместо страха смерти и одиночества.
- Вместо страха смерти, одиночества я имею: любовь, индивидуализацию (я есть тот, кто я есть), гармонию и доверие миру.
• Тревожность.
Когда муж болеет, родственники, сын задерживается и не звонит.
- Я влияю на то, на что могу повлиять и изменить, остальное пустое и бессмысленное. И что Вы хотите вместо тревожности?
- Я управляю своим состоянием, своими эмоциями, мыслями в результате я спокойна и уверенна.
• Гневливость.
Когда меня не понимают, что я говорю, что я делаю.
- Я рассудительна и терпелива, и понимаю, что другой это не я. Т.е. вместо гневливости Вы хотите рассудительность и терпеливость? Все или что-то еще?
_ Рассудительность, спокойствие, уверенность в себе, терпеливость, сМИРение.
• Недоверие миру. Как и когда это проявляется?
Надеешься на один результат, а получаешь другой. Обман. Разочарование. Недоверие.
- Я люблю безусловно и доверяю миру, потому что получаю, то что хочу, потому что могу управлять ситуациями и реальностью. Поясните, что это для Вас значит? На примере.Хорошо, но все таки, что мы возьмем вместо недоверия миру?
Недоверие миру, для меня это обманутые надежды. Реальность не соответствует моим желаниям, представлениям. Поэтому, чтобы не обманываться, хочу управлять мыслями, эмоциями, чувствами, желаниями.
Управление реальностью - это управление состоянием, эмоциями, мыслями, чувствами. Когда ты осознанно можешь изменить одну эмоцию на другую, одно чувство на другое, понимая, зачем в данный момент тебе это надо. Например, захотела я лимон, но есть только помидоры. Но очень хочется. Я представила в мыслях, что вместо помидора у меня лимон. Учуяла его запах, цвет, вкус, почувствовала его шершавую, неровную поверхность, создала новую реальность в своей голове. Мои ожидания меня оправдали, я не разочаровалась, что вместо лимона я имею помидор. Понятно теперь... А я уж подумала, что вы дождь хотите вызывать или менять один политический строй на другой

Не имею, но хочу иметь.

• Стройное тело 46-48 размера, весом 60 кг.

• Собственную Школу пара – мантики –психологии, в которой я с единомышленниками смогу передавать знания, опыт, консультировать людей, делать их радостнее и счастливее. Быть целителем.

• Женатого сына, зарабатывающего 100000 руб. и больше в месяц и внуков. А что это Вам даст?
Улучшение материального положения. Мне кажется, что это стоит как-то переформулировать для себя. Жениться или нет - это решает сын. Вы принимаете решения относительно своей жизни.
- Согласна на 150%. Моя жизнь это испытать новый опыт, находясь в роли свекрови, бабушки. Это то, что Я хочу иметь, но не факт, что буду. Это то, что от меня не зависит, пока меня об этом не попросят, либо обстоятельства не вынудят.

• Здорового мужа, родственников .
Уйдет чувство тревожности. Будет чувство радости и счастья.

• Мой денежный доход в месяц 150000 руб. и больше.А что это Вам даст?
Путешествия. Узнавание нового. Саморазвитие, В мире всего столько интересного.
• Возврат долга.А что это Вам даст?
Куплю домик в Альпах. Исполнится моя мечта. Буду счастлива, смотреть, отдыхать, наслаждаться спокойствием и свободой. Дышать.Очень часто повторяется желание "дышать". Подумайте, что это слово для Вас значит? Видимо в нем заложен какой-то большой смысл.
- В слове «Дышать» большой смысл, да, так. Человек начинает жить с первым вздохом, умирает с последним. Дышать для меня это жить. Хорошо, свободно дышать это хорошо, свободно, достойно жить.
• Ясновидение. Ясноосязание. Яснослышание. Яснообоняние.Более развитую интуицию и чувствительность. Слышать свое Я четко. Зачем?
Понимать, что делать в жизни. Принимать правильные быстрые решения, без колебаний и траты энергии. Для этого не обязательно иметь сверхспособности, достаточно определенного уровня осознанности, и ощущения своих истинных желаний (не навязанных со стороны кем-то). Для этого нужно просто проработать все те убеждения, которые у Вас есть от мамы,папы, значимых других относительно разных областей Вашего благополучия.
А обретя яснознание Вы хотите как-бы заглядывать в будущее и проверять, что стоит делать, а что нет? Или поясните, что это для Вас значит. Заниматься целительскими практиками, помогать людям и себе. Радоваться и быть счастливой. И делать мир на чуть чуть ярче и счастливее. Это можно и без яснознания сделать
Я не против сверхспособностей, просто нужно понять зачем это Вам нужно. Сверхспособности - это довольно высокий уровень развития. Очень часто человек жаждет сверхспособностей для того, чтобы убежать от проблем, не решать их. Обычно мы сначала все таки решаем проблемы своего уровня, освобождаемся от отягощений, а уж потом, если действительно надо, сверхспособности приходят, как дар. Или, если они очень нужны, то четко объясняем себе и своему бессознательному зачем они нам нужны.
- Я сновидение. Я сноосязание. Яснослышание. Яснообоняние. Слышать свое Я четко - это не сверхспособности, это естественные способности, нормального, обыкновенного человека. Я хочу их довести до автоматизма, совершенства, понимая, что это только МОЕ восприятие мира, исходя из МОИХ потребностей и способностей, а не навязанные извне. Это как тренировать тело. Мы же не говорим, что тренированное тело это дар божий. Мы просто идем и тренируем его, если на то наша воля. Так и здесь, это мышцы, которые просто тренируешь, а по ходу пьесы решаешь задачи, которые возникают в процессе тренировки. А как дар приходят другие вещи, которые мы порой не осознаем. Я хочу осознавать, тот дар, который приходит и не отказываться от него, а принимать. Кроме того научиться искусно управлять эмоциями, мыслями, состояниями (т.е. реальностью) . Это возможно, когда у тебя есть вышеперечисленное (ясно…._знание).. И если хоть одному человеку , лично мне , будет хорошо, мир станет лучше, а если таких будет много. Это как песок в пустыне. Это мои убеждения.
• Быть востребованной социумом.Как Вы узнаете, что востребованы?
Звонки, встречи, приглашения.
• Истинное предназначение. Смысл жизни. Мой путь.
• Жить по принципу – «Я хочу и могу! И получаю то, что хочу, потому что могу!»А что Вам это даст?
Управлять реальностью. Улучшать жизнь окружающей среды! Работать волшебником, магом, феей!))Ну и еще раз! Зачем Вам управлять реальностью? Что хотите получить?
- Четко понимать и принимать картину мира (реальности). Осознавать ее. Слушать и слышать себя. Исходя из этого, принимать четкие, правильные в данный момент решения. Не сомневаться в принятом решении.
• Чувство меры. Вовремя останавливаться. Всегда и везде Вам это нужно? Представляете, что произойдет, если Вы научитесь управлять реальностью не имея чувство меры?... Или имея жадность?...
- Представляю. Поэтому и хочу научиться управлять эмоциями, состояниями, желаниями, мыслями, исходя из своих реальных потребностей, а нее привнесенных извне. Карта не равна территории.
Да. Всегда и везде. Знать чувство меры и вовремя останавливаться.
• Четко определять и знать свои потребности. Гармонию между внешним миром и внутренними потребностями.
• Выставку своих творений. Что Вам это даст?
Признание и востребованность социумом. Делать мир радостнее, красивее, счастливее. Красота спасет мир!
• Играть на фортепиано. Зачем?
Не умею. Хочу уметь, чтобы слушать музыку ту которую хочу в данный момент. Делать мир красивее, звучнее.
• Изучить иностранные языки.Зачем?
Для путешествий и общения с представителями др.стран
• Физическую молодость. Молодость тела. Что еще? И лица, если лицо это не тело, потому что тело имеет свойство стареть. Хочу замедлить процесс старения физического))
• Любить безусловно. Просто потому что, лучше любой вещи только другая вещь.Поясните, что это для Вас значит?
Любить безусловно - не навешивать ярлыков : хороший, плохой, дурак, умный, толстый - буду дружить, а худой не буду..А на что Вы тогда будете обращать внимание при общении с
человеком?
- При общении с человеком я буду обращать внимание на свои ощущения, потому что буду ЯСНОЗНАТЬ, опасно или неопасно для меня это общение. Нормальный человек не пойдет в клетку с тигром, если он не подготовлен и не владеет умением общаться с тигром.
и тд. А просто потому что все вещи в мире ДРУГИЕ..безоценочные. И просто любить и быть счастливым и в гармонии с собой и миром человеком.


Цель.
«Истинное предназначение. Смысл жизни. Мой путь. Управление реальностью» Ответьте на уточняющие вопросы и попробуйте еще раз сформулировать цель.
Управление реальностью, как то очень крутой заход... Вы тогда будете мир под себя подстраивать, под свое понимание что хорошо, а что плохо. Сына жените, не зависимо от того хочет он того или нет.
- Сына женить без его согласия, к моему сожалению, не возможно. Он не игрушка неодушевленная, не раб мой
Жадность... Все вещи мира будут у Вас дома... А как же пространство? Воздух? А дышать как? Я конечно утрирую... Но нужно копнуть поглубже. Что Вы хотите, когда хотите управлять реальностью? Вот что это Вам даст, когда научитесь это делать? Жить по принципу – «Я хочу и могу! И получаю то, что хочу, потому что могу!». Улучшаю окружающую среду, обстоятельства, ситуации. Работаю волшебником. А Вы уверены, что справитесь? Ведь наверно нужен определенный уровень осознанности, чтобы не наломать дров. Вспомните фильм "Брюс всемогущий"))) Возможно стоит, пока, на свою жизнь научиться влиять и изменять ее к лучшему?

Цитата
- Совершенно согласна. Поэтому я и работаю над собой, со своей осознанностью. Никто от рисков не застрахован. Тем более, когда начинаешь что то делать…. Поэтому я хочу и для меня очень важно научиться управлять своими состояниям: эмоциональными, физическими. Своей жизнью. Меняюсь я – меняется окружение. Это новое.
Отлично! Сейчас все понятно.

Давайте пока определимся с целью. Ее уточним. А чуть позже поработаем с вопросами ниже. Их пока не проверяю. Все таки объясните, что Вы хотите, когда хотите быть волшебницей, управлять реальностью. Что это для Вас значит? Как это будет выглядеть? Можно на примерах.

«Волшебница» в моем понятии мудрая женщина. Мудрость это умение выбирать правильные реакции, решения на то, что с тобой происходит, это слышать себя, свою интуицию. Принято!
Жаль, что не дочитали до конца, не дали свои замечания. В принципе, я там написала, что я имела ввиду. Вы вытащили только один контекст из цели и на нем сделали акцент. Цель в том, чтобы, найти истинное предназначение, смысл жизни, мой путь. А управление реальностью это для того, чтобы понять предназначение, а поняв предназначение, управлять реальностью, исходя из предназначения. Я сделала акцент на контексте, для того чтобы пойти глубже, избавиться от номинализации. Вы же знаете, что работая, психотерапевт должен представлять картинку желаемого состояния клиента. Для того чтобы ее представить он задает дополнительные вопросы, которые, вполне возможно, могут показаться клиенту глупыми и не нужными. Но эти вопросы проясняют ситуацию и то, что имеет в виду клиент. А иногда, благодаря этим вопросам, клиент сам лучше осознает, что он действительно хочет. Спасибо. Все очень нужно. Это же все для меня )))
Меняю крутой заход на более плавный (по моим понятиям) . Как то другие цели не захватывают.
ЦЕЛЬ.
«Истинное предназначение. Смысл жизни. Мой путь. Управление эмоциями, мыслями».
1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, потому что у каждого человека в этом мире есть предназначение и у меня тоже оно есть. И поэтому, если это есть в мире, значит это возможно иметь. А почему это возможно иметь именно Вам и именно сейчас? Ведь в мире есть много вещей, но не все из них можно получить уже сейчас. Тут должна быть четкая логическая последовательность. Например, для меня возможно сейчас купить автомобиль. Потому что я хорошо зарабатываю, недостающую сумму я могу взять в банке. У меня хорошая кредитная история. И у меня есть права.
Это возможно иметь и необходимо именно сейчас, потому что в моей жизни закончился один жизненный этап и начинается другой, я меняю направление деятельности очень круто. Я стою на перекрестке дорог. У меня есть возможность выбрать любую, ограничений нет. И на данном этапе мне необходимо понять мое предназначение, смысл жизни. В чем он? Куда идти дальше, чтобы чувствовать себя гармонично, быть в согласии с собой и миром.
2. Стоит ли это иметь?
Да. Стоит знать свое предназначение. Поняв свое предназначение, я буду жить в гармонии с миром, моя жизнь наполнится смыслом, радостью, счастьем. Приобрету душевное спокойствие, уверенность, силу, свободу. При умении управлять мыслями, эмоциями, буду ясно знать, какое делание необходимо сделать в данный момент, а это в свою очередь позволит мне наполниться самой и наполнить мир яркими красками (в прямом и переносном смысле), сделать его добрее, чище, светлее, красивее, если хотя бы 1 человек станет счастливее это уже стоит иметь.

3. Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Даст, потому что я хочу быть востребованной социумом, хочу иметь хорошее физическое и духовное здоровье, чтобы душа жила в согласии с миром (окружение, бог) с собой, только с миром? А с другими? С собой? Богом? иметь благосостояние, уверенность в себе, быть сильной, гармоничной, быть целителем, помогать себе, родным, близким и миру в целом. Предназначение это не только для личного пользования, это и для изменения окружения и пространства конкретизируйте, пожалуйста, что это для Вас значит в том числе.
Вы говорили, что хотите менять реальность. А теперь, что любить ее такой какой бы она не была. Поясните, пожалуйста..
Пример очень примитивный: я вижу мусор на улице, я принимаю этот мир с мусором, не осуждая его, что он такой грязный, а иду за метлой, и убираю этот мусор, потому что у меня есть знания, опыт, навыки, я знаю, как убирать мусор. Мир стал чище. Ярче. Красивее. Я могу повлиять на эту ситуацию. Менять окружение только в тех ситуациях, на которые я могу повлиять. Пример примитивный, но начни с малого.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Цель узнать свое предназначение, смысл жизни стоит предполагаемых усилий, потому что и есть это любить реальность, какая бы она не была, безусловной любовью Вы говорили, что хотите менять реальность. А теперь, что любить ее такой какой бы она не была. Поясните, пожалуйста..
Пример очень примитивный: я вижу мусор на улице, я принимаю этот мир с мусором, не осуждая его, что он такой грязный, а иду за метлой, и убираю этот мусор, потому что у меня есть знания, опыт, навыки, я знаю, как убирать мусор. Мир стал чище. Ярче. Красивее. Я могу повлиять на эту ситуацию. Менять окружение только в тех ситуациях, на которые я могу повлиять. Пример примитивный, но начни с малого.
Любить дело, которое я делаю, людей, просто потому что они люди. Знать свое предназначение это есть наполненность жизни каждую секунду, это востребованность, осознанность. Ты «не спишь», ты осознан. Ты живешь здесь и сейчас, в гармонии с собой и окружающей средой, понимая эмоции, чувства, мысли, свои желания и потребности, возможности. Я создаю модель мира сама.Вы говорите очень общими фразами. Распишите, пожалуйста, что это для Вас значит. Бессознательное подобно ребенку, оно не понимает таких обстрактных фраз. А мы делая задание, должны объяснить Вашему бессознательному куда Вы хотите прийти.

Поняв свое предназначение на данном этапе жизни, будет определен вектор направления дальнейшего развития меня, как личности. Я буду жить в гармонии с миром, моя жизнь наполнится смыслом, радостью, счастьем. Приобрету душевное спокойствие, уверенность, силу, свободу. Я хочу прийти к гармоничной жизни, когда в душе радость, свет. Я хочу помогать и передавать знания людям, когда они просят об этом, тем, чем я могу помочь, имея знания, опыт, навыки, умения. Я хочу заниматься делами и занятиями, которые мне интересны. В основном это творчество, мантика, энергетические практики, практики на развитие ясно…знаний, чувствительности.
0

#67 Пользователь офлайн   Артём Ушничков 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 18 Октябрь 16

Отправлено 18 Март 2017 - 23:12

Участник_21


инверсия "имею, но не хочу иметь" + список "не имею, но хочу иметь"
Отлично! Вы очень хорошо сделали инверсию! Остался толькоодин пункт!

- способность справиться со страхом за жизнь и здоровье свое и родных - обрести уверенность что жизни и здоровью моим и моим родным ничего не угрожает
Вы оставили негативное слово "угрожает". Измените на позитив.



ТЕМА ЗАБЕГА:
Способность обрести подходящую мне любимую и интересную работу/профессию, которая бы давала мне внутреннее чувство уверенности в правильности того что делаю, радость, счастье и смысл.

В целом, направление принимается! Только обретение работы и обретение профессии немного разные вещи. Выберите что-то одно. (Исходя из Ваших ответов внизу, я понял, что Ваша цель обретение профессии). Либо подумайте, чтобы объединить их под "обрести подходящее мне, любимое и интересное дело, которое...". Также стоит перефразировать слово "правильности". Подумайте, правильная для кого? Как Вы поймёте, что то, что Вы делаете, правильно? Перефразируйте это слово.




1. Возможно ли это иметь?
Да, это вполне возможно потому что во мне есть стремление, желание и силы определиться с профессией, расти в ее рамках и развиваться.
Какие конретно силы? Распишите в деталях и как конкретно делает возможным обрести цель!

Так же я обладаю внутренним чутьем, интуицией, логикой и способностью к обучению и раскладыванию сложного на простые составляющие. - Не ясна связь, как эти качества делают достижение этой цели возможной. Уточните! Напишите развёрнуто, в деталях, чтобы грело!

Напишите какими внешними ресурсами вы обладаете и имеете доступ, что позволит Вам это достичь. Ваш внутренний спонсор (бессознательное) должен быть убеждён!

2. Стоит ли это иметь?
Да, мне не будет скучно заниматься тем, чем я буду заниматься. Я смогу расти и развиваться, чувствовать свою полезность и нужность. Радовать и вдохновлять своим энтузиазмом. Перестану метаться, изучать все подряд из разных профессий. Смогу приоритизировать свои цели. Доводить до конца начатое.

посмотрите комментарий к заданию, в частности, пункт 4:
4) Избегайте путаницы в причине и следствии (условиях и целях). Например, если вы пишете, что когда вы привлечете мужчину, и построите с ним отношения, то разблокируете свою женственность, то это не самый удачный вариант формулировки. Сначала вы разблокируете свою женственность, и тогда сможете привлечь мужчину, и построить с ним счастливые отношения. Женственность здесь - это условия, а не эффект от достижения цели. Не деньги дадут самооценку, а самооценка поможет позволить получать вам желаемое количество денег. И так далее.

Чтобы достичь цели, вам предстоит проработать Вашу скуку, начать чувствовать полезность и нужность и все остальные пункты, а не возлагать ответственность за эти изменения на цель. Перепишите ответ на второй вопрос.


3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, конечно, мне это подарит радость и счастье, - как конретно обретение профессии (я понимаю, что речь у Вас идёт всё-же о профессии а не о работе.) к этому приведёт? Распишите в деталях.

смысл и уверенность в себе и в своей жизни. Силы идти вперед, вдохновение, наполненность. Начну получать удовольствие от жизни. - Вы снова путаете причину и следствие. смотрите комментарий к ответу на второй вопрос.

Смогу "поставить лестницу к правильной стене". - Расшифруйте что это значит. Помните избегать номинализаций!
Ответ на этот вопрос стоит переписать. Опишите здесь внутреннюю мотивацию, которая движет Вами, чтобы обрести цель.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, однозначно стоит. Я прилагаю усилия для изучения множества профессий, и не уверенна туда ли я иду и куда следует идти дальше. Если я потрачу усилия на то чтобы определиться и найти свое истинное предназначение, выбрать правильную для себя профессию, я смогу закончить обучение, перестану сомневаться и обрету смысл, счастье, понимание и принятие себя в этом мире.

В этом ответе Вы тоже путаете причину и следствие. Его нужно переписать. Вам сначала нужно принять себя и тогда Вы сможете определиться с профессией. И тем не менее, Вы тут затронули очень важный момент. Принять себя! Подумайте, может это более значимая цель, чем обретение профессии, и принятие себя стоит сделать целью работы в Забеге?
0

#68 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 18 Март 2017 - 23:39

Участник_31
вы меня убедили, поэтому уверена, что убедили и свое Бессознательное. Переходите на следующий этап.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#69 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Март 2017 - 23:41

Марат Фазылов


Инверсии - имею, но не хочу иметь:
- болезни, часто болею бронхитами, а хочу: здоровый иммунитет, крепкий организм, устойчивый к вирусам и простудам, дышать полной грудью, без кашля.
- множественные миомы, а хочу: здоровую матку, с циклом 23/7, с нормальными месячными без гормонотерапии.
- страх смерти и тяжелых заболеваний, а хочу: уверенность в своем крепком здоровье, спокойствие, осознание своего организма здоровым, полным сил и энергии.
- проблемы с мужем, ссоры и вспышки агрессии и конфликты, а хочу: уютных, теплых отношений, уважения друг друга, как партнеров, сексуального влечения друг к другу и эмпатии,приносящих радость, стабильность и душевную близость.
-лишние 8 кг веса, а хочу: стройную подтянутую фигуру, со стабильным весом 52 кг.
- нет своего дома или квартиры, а хочу свой дом или квартиру, где я смогу сделать дизайн интерьера, выбрать и купить мебель, посуду и декор. Где мне и моей семье будет уютно и комфортно. Где будет кухня с современной техникой и мне будет комфортно и с радостью готовить и собираться всей семьей за ужином.
- война в моей стране, а хочу: жить в мире, где нет войн, где я себя чувствую защищенно и комфортно.
НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ:
1.Дом или квартиру, свою, уютную, с хорошим ремонтом, современной техникой и наполненной любимыми людьми, где живет радость и любовь.
2. Здоровье физическое, а именно хороший и крепкий иммунитет. Здоровую матку, нормальных размеров, без узлов, миом и других неприятностей.
3. Свою любимую работу, с доходом 2000 долларов
4. Потрясающий секс с любимым человеком.
5. Друзей близких по духу, которые искренние и настоящие
ЦЕЛЬ: Я Любовь стройная, красивая женщина с крепким физическим здоровьем, с полноценной, здоровой маткой, с массой жизненной энергии, с идеальным весом 52 кг.

Возможно ли это иметь?
- Да! Потому что мой организм знает, как самоисцеляться и у меня достаточно для этого знаний и сил и потому что я слежу за своим питанием, ем полезную, живую пищу, принимаю таблетки, которые обязательно мне помогут, занимаюсь спортом и являюсь позитивным человеком, умеющим генерировать радость и счастье.

Стоит ли это мне иметь?
-Да! Потому что я могу полноценно развиваться и выполнять свою миссию, если я здорова и активна физически.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
- Да! Потому что без здоровья я несчастна, без здоровья я не могу зарабатывать себе на жизнь, без здоровой матки я не могу себя чувствовать полноценной женщиной, без здоровья нет жизненной энергии и сил и желания двигаться и развиваться.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
- Да! Здоровье и привлекательность это успешность, это развитие, это материальное благополучие, это уверенность в своих силах.

0

#70 Пользователь офлайн   Елена Ушакова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 186
  • Регистрация: 26 Октябрь 11

Отправлено 18 Март 2017 - 23:50

Участник_19

Куратор Елена Ушакова

Имею, но не хочу иметь: (инверсия)
1.Близкие и доверительные отношения с братьями. - отлично!
2.Способность противостоять доминантному давлению и способность решать конфликтные ситуации мирным путем. - если мы с вами именно так сформулируем цель, то закрепим состояние борьбы и противостояния. А нам нужно состояние победы, но не борьбы. Как по вашим ощущениям, если переформулировать этот пункт в "способность решать конфликтные ситуации мирным путём, находить общий язык и достигать обоюдовыгодных договорённостей с любыми людьми", он будет вас "греть"? Опишите своими словами как захотите состояние искомого благополучия, но так, чтобы оно "грело".
3.Легкость в погашении долгов и кредитов, отсутствие денежных ограничений по посещению тренингов, спортзалов, ресторанов, концертов, медицинских учреждений, поездок на отдых, покупки новых вещей и машин, недвижимости. - думаю нам нужно поконкретнее обозначить вашу финансовую свободу и удовлетворённость своим материальным благополучием, которые позволяют вам с лёгкостью ... (и далее по тексту).
4.Взаимная любовь, проявление любви и заботы. - я тут не совсем поняла из предыдущей переписки. Вы хотите развить свои отношения с женщиной которая у вас уже есть на примете? Или встретить новую любовь? Нужно это обозначить поконкретнее. Возможно "Обрести радость любви и заботы во взаимоотношениях с любимой женщиной" или "встретить любимую женщину и обрести с ней..." Уточните, пожалуйста.
5.Осмысленная жизнь с целями - возможно лучше "жизнь, наполненная смыслом" и "богатая энергией движения к целям"? осмысленная жизнь - это номинализация, это слово нам не подходит, оно не живое. Поправьте на свой вкус.
6.Реализовавшийся потенциал и возможности в общении с людьми - здесь нет живых критериев потенциала. Это номинализация, её следует "развенчать". В чём вы видите реализацию своего потенциала? Как это? Далее. Возможности общения есть всегда и у всех. Но это ничего нам не говорит о том как мы умеем ими пользоваться и используем ли мы их. Вот об этом лучше сформулируйте свою способность, пожалуйста.
7. Возможность сосредоточиться на важных вещах, учебе, работе и близких. - вот вы зря упустили одиночество и пустоту в душе и не сделали на них инверсию. И долго вы ещё от этого будете бегать)? Кроме того, повторю: возможности есть везде и всегда, а вот как мы их используем - это уже и определяет степень нашего благополучия. Переделайте, пожалуйста.

Не имею, но хочу иметь: .......

1.Доход в четыре пять раз больше чем сейчас
2.Лучше отношения с родными .Понимание друг друга, больше любви к друг другу, больше общения, наличие общих интересов. - конкретизируйте что значит лучше, а слово лучше уберите. Нам тут не нужны оценки, нам нужны реальные критерии.
3.Хороший сон, выспавшийся - высыпаться по ночам? формулируйте свою цель, пожалуйста, бережно и аккуратно. А то получите не то, что хотели.
4. Все на что я обращу внимание и захочу этим заняться вызывало уверенность и только положительного исхода событий. - а если вы не захотите вообще ничем заниматься? А если то на что вы обратите внимание - не стоит, чтобы им заниматься? Тут очень зыбкое определение. Нужно его проработать и переформулировать. И почему ваша уверенность должна быть вызвана чем-то со стороны? Может выделим здесь уверенность в себе и умение доводить дела до благополучного их завершения?
5.Бодрость духа - Хорошее настроение по утрам, результативность на 100% в течении дня, наличие желание(отсутствие лени). - это номинализация. Её нужно трансформировать в обычный активный язык действия. Подумайте сами как сказать яснее.
6.Энергичность - Сон 6-7 часов, выполнение поставленных задач на 100%, Ясность ума - что-то вы тут всё до кучи в один пункт намешали! Выделите что-то одно главное.
7.Любимую семью состоящую из двух любящих детей мальчика и девочки и красивой, любящей заботливой, уважающей жены.
8.Достигая благополучия и самореализовываясь в служении людям делюсь с ними знаниями, свободным временем, заботой, уважением, соучастием в их жизни. - не стоит употреблять деепричастных оборотов в цели! Поправьте так, чтобы был активный залог. И раскройте понятие служения, что конкретно вы намерены делать чтобы одним выстрелом убивать двух зайцев? Как именно вы планируете самореализоваться так, чтобы в процессе делиться знанием, временем, соучаствовать в жизни людей? Это важно!
9. Быть честным и открытым с самим собой и окружающими людьми.


Цель(тема работы в забеге):

Легкость в погашении долгов и кредитов, отсутствие денежных ограничений по посещению тренингов, спортзалов, ресторанов, концертов, медицинских учреждений, поездок на отдых, покупки новых вещей и машин, недвижимости. - стоит расширить тему в соответствии со сделанными ранее по тексту замечаниями.


Критерии:
1.Возможно ли это иметь?
Да возможно потому что:
Происходит реализация существующих проектов и наработка новых. - не убедительно! на что вы можете опереться в достижении этих целей? Какие есть свидетельства или гарантии успеха?
Наличие в команде профессионалов и заинтересованных лиц. - это уже лучше, но мало. Что ещё?
2. Стоит ли это иметь?
Да стоит потому что: Это позволит мне больше общаться с людьми, самореализовываться, получать опыт и делиться этим опытом с другими. - а что вам сейчас мешает это делать? Не убедительно! Свяжите свою цель с теми выгодами, которые вы писали наверху, что хотите ими обладать.
3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да дает так как наличие этого даст мне возможность осуществлять более значимые и дорогостоящие проэкты. - хорошо, но что вы на самом деле то хотите? как это всё связано с вашей самореализацией, и теми ценностями, которых вы желали и которые описывали в блоке "имею и хочу иметь"?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Цель стоит предполагаемых усилий потому что я навсегда обрету опыт который по другому не получить - тут нет ничего жизнеутверждающего в этом предложении. Где драйверы роста? Какой именно опыт?
[/quote]

Поспешили с ответом. Переделайте, пожалуйста, внимательно и усердно! Это Ваша жизнь!

Жду Ваших исправлений.
:umnik2:
0

#71 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 18 Март 2017 - 23:59

Просмотр сообщенияУчастник_22 (18 Март 2017 - 23:41) писал:

Марат Фазылов
Скрытый текст


Что такое или как Вы узнаете что обладаете "крепким физическим здоровьем"?
Что есть "масса жизненной энергии"?
Я не понял почему это возможно иметь? В случае когда Ваш организм знает как исцелиться, почему же не исцелился до этого? Почему при том, что Вы следите за собой не исцелились? Почему таблетки не помогли ещё? Там почему позитив, генерация радости, занятия спортом этого не реализовали?
Что есть развитие, куда? Какую миссию?
Не понял, так всё-таки, что Вам даст Ваша цель?
На последний вопрос ответили действительно исчерпывающе.
Жду ответов
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#72 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 00:12

Что такое или как Вы узнаете что обладаете "крепким физическим здоровьем"? Я не буду часто простужаться и у меня узи покажет матку в норме, без узлов. Цикл без гормонов 23/7.
Что есть "масса жизненной энергии"? Активность, способность выдерживать физические нагрузки.
>Я не понял почему это возможно иметь? В случае когда Ваш организм знает как исцелиться, почему же не исцелился до этого? Почему при том, что Вы следите за собой не исцелились? Почему таблетки не помогли ещё? Там почему позитив, генерация радости, занятия спортом этого не реализовали? Я НЕ ЗНАЮИзображениеи что мне делать?
">Что есть развитие, куда? Какую миссию? Развитие, как полноценная личность, активная в социуме. Миссия быть счастливой, помогать людям и любить.
Не понял, так всё-таки, что Вам даст Ваша цель? Цель даст жить полноценной жизнью, желаемую самооценку, возможность забеременить и выносить ребенка. Возможность зимой путешествовать, ходить в походы, а не сидеть дома с простудой.
">На последний вопрос ответили хорошо. Жду ответов

Сообщение отредактировал Участник_22: 19 Март 2017 - 00:14

0

#73 Пользователь офлайн   Елена Ушакова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 186
  • Регистрация: 26 Октябрь 11

Отправлено 19 Март 2017 - 00:24

Участник_16

Елена Ушакова



имею, но не хочу иметь:
1.привычку откладывать реальные действия допоследнего момента
1и. выполнять всё что стоит выполнит своевременно



2.недостаточную уверенность в общении с людьми
2и. всегда ощущать внутреннюю уверенность, дающуювозможность эффективно взаимодействовать с другими людьми.



3.обязательства, следование которым тормозит моёдвижение в желаемом направлении, что отнимает силы и энергию
3и. получатьудовлетворение от выполнения взятых на себя обязательств


(мне понравился этот Ваш вариант, он мне подходит, но кодая начинал это описание на прошлом этапе, я в основном думал о вещах которыестоит прекратить)




4.проблемы со здоровьем (боли в суставах)
4и. быть крепким, здоровым подвижным человеком, которыйощущает себя комфортно



5.страх перед неизвестностью
5и. иметь способность находить и реализовыватьоптимальным для себя образом возможности которые предоставляет мне неведанное.



6.осуществление рутинных, не приносящих радости иудовлетворения действий (бюрократическая переписка…)
6и. выполнять работу, приносящую мне радость иудовольствие





не имею, но хочу иметь:

чувство радости от каждого момента и события
возможность всегда находить время для того, что ясчитаю важным
дело приносящие мне удовольствие, удовлетворениедостаток и пользу другим
ежедневную бодрость, хорошее самочувствие инастроение
возможность быть родителем который дарит любовь изаботу детям
уверенность в своих силах

Выполнять работу, исходя из моих внутренних ощущений оптимальности,в которой я эффективен, приносящую мне радость, удовольствие, удовлетворение, рост, достаток и значимую пользу другим людям. - А что вам сейчас мешает её выполнять исходя из ваших внутренних ощущений оптимальности? Вообще как-то безжизненно цель звучит. Оптимальность - это номинализация, что для вас оптимально? разложите по полочкам и включите эти критерии в цель. Прочитайте цель устно - она должна звучать легко и лаконично и произноситься на одном дыхании.

Возможноли это иметь?
Да возможно. У меня достаточно желания,настойчивости, сил и веры в успех для достижения цели.



Стоитли это иметь?
Да стоит. Достигнув этой цели, я удовлетворюмногие свои потребности (еда, деньги, социальная значимость, личностный рост),принесу пользу другим, стану счастливее, чем сейчас, каждый день моей жизнибудит наполнен более яркими краскам чем предыдущие и приносить новые открытия,дарить мне радость и внутреннюю уверенность в своих силах.





Даётли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Достижение этой цели объединяет ряд желаемыхдля меня вещей (материальный достаток, социальное признание, ощущениевнутренней уверенности и радости).



Стоитли цель предполагаемых усилий?
Да стоит. Уменя есть необходимые для её реализации ресурсы: желание, знания, навыки, материальныересурсы и предыдущий жизненный опыт, которые помогут мне достичь это целибыстрее и проще чем, когда я этих ресурсов не имел.


Все затраченные на достижениецели ресурсы будут возвращены и многократно приумножены.

Я получудополнительный доход, чем покрою все прямые и косвенные финансовые потери. Ястану более качественно структурировать время, что компенсирует мои временныезатраты.

От достигнутой цели ябуду регулярно получать радость, удовольствие, увеличиться моя внутренняя уверенность,что компенсирует все мои ментальные затраты.

Скрытый текст


Отлично, хорошо выгладили инверсию и по вопросам критериев оформленности хорошо провели, но...! Подкорректируйте, пожалуйста, формулировку цели! :yu:
Жду ваших исправлений.

0

#74 Пользователь офлайн   Участник_3 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 00:47

Антон Ковалевский

Новая цель: Стать и быть свободным от зависимостей (в том числе от жены) и чувства вины человеком, живущим для себя и получающим удовольствие от жизни.

Обеспечение финансовой стабильности и удовольствия от работы (старая цель) является частью этой, более глубокой цели.

Это возможно иметь?
- Да
- Почему?
- Это естественная потребность и право любого человека, для достижения этого не нужно слишком много ресурсов. Фактически - это выбор, который просто нужно сделать, отказавшись от того, что не нужно, взяв от жизни то, что действительно нужно мне самому
- А это стоит иметь?
- Да
- Почему?
- Это именно то, что и стоит иметь в жизни и именно то, что мне действительно нужно. Фактически - это та цель, которая на самом деле нужна и к которой я неосознанно стремлюсь.
- Дает ли это то, чего я действительно хочу?
- Да
- Почему?
- Более глубокая, истинная потребность - это потребность в любви, принятии и поддержке. И я смогу получить такие отношения, когда стану свободным уверенным независимым человеком. Именно поэтому это то, чего я хочу.
- Это стоит усилий, которые я затрачу?
- Да, потомучто это стоит любых усилий, потомучто пока я нахожусь в состоянии зависимости и чувстве вины - любые мои усилия я трачу на достижения чужих целей. И только когда я буду делать то, что сам хочу, а не то, что вынужден, я стану получать удовольствие от жизни и буду счастливым.

PS: Когда писал на бумаге было воодушевление, сейчас когда стал набивать на форум, то цель не супер воодушевляет. Понимаю, что мне это действительно нужно, но чувствую сопротивление.

Сообщение отредактировал Участник_3: 19 Март 2017 - 00:50

0

#75 Пользователь офлайн   Участник_6 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 319
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 01:26

Просмотр сообщенияАлександр Гончаров (18 Март 2017 - 08:13) писал:

Участник 6



Даст ли мне это то что я действительно хочу: Да
Да это даст мне возможность идти дальше развиваться. что вам даст дальнейшее движение, развитие?
Реализация моего творческого потенциала(заниматься медитативным рисование зентагл, выучить язык пройти обучение у профессионалов и понять как все это превратить в источник дохода.

Стоит ли цель предполагаемых усилий: Да
Да потому что я смогу спокойно вечером засыпать и с удовольствием утром вставать и знать что у меня впереди много прекрасных насыщенных радостью дней Какие конкретно усилия предполагаются?
Использую свои знания таланты и время я получу уверенность в себе, спокойствие, комфорт, кучу новых знаний, возможность развития своего творческого начала.
0

#76 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 01:27

Артем Владимирович Ушничков

Просмотр сообщенияАртём Ушничков (18 Март 2017 - 23:12) писал:

Участник_21


инверсия "имею, но не хочу иметь" + список "не имею, но хочу иметь"
Отлично! Вы очень хорошо сделали инверсию! Остался толькоодин пункт!

- способность справиться со страхом за жизнь и здоровье свое и родных - обрести уверенность что жизни и здоровью моим и моим родным ничего не угрожает
Вы оставили негативное слово "угрожает". Измените на позитив. - обрести уверенность что c жизнью и здоровьем моими и моих родных все в порядке


ТЕМА ЗАБЕГА:
Способность обрести подходящую мне любимую и интересную работу/профессию, которая бы давала мне внутреннее чувство уверенности в правильности того что делаю, радость, счастье и смысл.

В целом, направление принимается! Только обретение работы и обретение профессии немного разные вещи. Выберите что-то одно. (Исходя из Ваших ответов внизу, я понял, что Ваша цель обретение профессии). Либо подумайте, чтобы объединить их под "обрести подходящее мне, любимое и интересное дело, которое...". Также стоит перефразировать слово "правильности". Подумайте, правильная для кого? Как Вы поймёте, что то, что Вы делаете, правильно? Перефразируйте это слово.
ТЕМА ЗАБЕГА:
Способность обрести подходящее мне любимое и интересное дело, которое бы давало мне внутреннее чувство уверенности и удовлетворенности от того что я делаю, радость, счастье и смысл.




1. Возможно ли это иметь?
Да, это вполне возможно потому что во мне есть стремление, желание и силы определиться с профессией, расти в ее рамках и развиваться.
Какие конретно силы? Распишите в деталях и как конкретно делает возможным обрести цель!
Да, это вполне возможно, потому что во мне есть стремление, желание, сила духа и ума обрести свое дело, расти в его рамках и развиваться. Я верю что это возможно, ведь я была послана в этот мир с какой-то задачей, для какого-то дела. Его я и хочу найти. Я верю что у меня есть предназначение.
Так же я обладаю внутренним чутьем, интуицией, логикой и способностью к обучению и раскладыванию сложного на простые составляющие. - Не ясна связь, как эти качества делают достижение этой цели возможной. Уточните! Напишите развёрнуто, в деталях, чтобы грело!
Так же я обладаю внутренним чутьем, интуицией, логикой и способностью к обучению и раскладыванию сложного на простые составляющие, находить хорошие решения сложных задач, все это должно помочь мне услышать себя и понять свое предназначение.
Моя семья поддерживает меня и воодушевляет. Мои друзья и знакомые верят, что я способна достичь желаемого и поддержат меня, чем бы я ни занялась. Так же у меня есть время, деньги и доступ к любой информации необходимой для обучения.

Напишите какими внешними ресурсами вы обладаете и имеете доступ, что позволит Вам это достичь. Ваш внутренний спонсор (бессознательное) должен быть убеждён!

2. Стоит ли это иметь?
Да, мне не будет скучно заниматься тем, чем я буду заниматься. Я смогу расти и развиваться, чувствовать свою полезность и нужность. Радовать и вдохновлять своим энтузиазмом. Перестану метаться, изучать все подряд из разных профессий. Смогу приоритизировать свои цели. Доводить до конца начатое.

посмотрите комментарий к заданию, в частности, пункт 4:
4) Избегайте путаницы в причине и следствии (условиях и целях). Например, если вы пишете, что когда вы привлечете мужчину, и построите с ним отношения, то разблокируете свою женственность, то это не самый удачный вариант формулировки. Сначала вы разблокируете свою женственность, и тогда сможете привлечь мужчину, и построить с ним счастливые отношения. Женственность здесь - это условия, а не эффект от достижения цели. Не деньги дадут самооценку, а самооценка поможет позволить получать вам желаемое количество денег. И так далее.

Чтобы достичь цели, вам предстоит проработать Вашу скуку, начать чувствовать полезность и нужность и все остальные пункты, а не возлагать ответственность за эти изменения на цель. Перепишите ответ на второй вопрос.


Да, потому что мне будет интересно заниматься своим делом. Я буду расти и развиваться, чувствовать свою полезность и нужность. Радовать и вдохновлять своим энтузиазмом.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, конечно, мне это подарит радость и счастье, - как конретно обретение профессии (я понимаю, что речь у Вас идёт всё-же о профессии а не о работе.) к этому приведёт? Распишите в деталях.
Да, конечно, мне это подарит радость и счастье, потому что я буду чувствовать себя нужной и полезной, мне будет интересно развиваться и расти.
смысл и уверенность в себе и в своей жизни. Силы идти вперед, вдохновение, наполненность. Начну получать удовольствие от жизни. - Вы снова путаете причину и следствие. смотрите комментарий к ответу на второй вопрос.
Начну получать удовольствие от жизни. Обрету силы и вдохновение идти вперед, чувствуя внутри себя наполненность, смысл и уверенность в себе и в своей жизни.
Смогу "поставить лестницу к правильной стене". - Расшифруйте что это значит. Помните избегать номинализаций!
Ответ на этот вопрос стоит переписать. Опишите здесь внутреннюю мотивацию, которая движет Вами, чтобы обрести цель.
Смогу "поставить лестницу к правильной стене". - я постаралась расшифровать это выше. Обрести подходящее мне интересное и любимое дело, которое будет по душе и по способностям, где я смогу максимально использовать свои внутренние и внешние ресурсы (внутреннее чутье, интуиция, логика, способность и интерес к обучению, поддержка родных и близких, время, деньги и доступ к любой информации необходимой для обучения).

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, однозначно стоит. Я прилагаю усилия для изучения множества профессий, и не уверенна туда ли я иду и куда следует идти дальше. Если я потрачу усилия на то чтобы определиться и найти свое истинное предназначение, выбрать правильную для себя профессию, я смогу закончить обучение, перестану сомневаться и обрету смысл, счастье, понимание и принятие себя в этом мире.

В этом ответе Вы тоже путаете причину и следствие. Его нужно переписать. Вам сначала нужно принять себя и тогда Вы сможете определиться с профессией. И тем не менее, Вы тут затронули очень важный момент. Принять себя! Подумайте, может это более значимая цель, чем обретение профессии, и принятие себя стоит сделать целью работы в Забеге?
Да, однозначно стоит. Я обрету смысл и счастье, принося пользу себе и окружающим, чувствуя что занимаюсь любимым делом, что оно и есть мое истинное предназначение.



0

#77 Пользователь офлайн   Участник_37 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 245
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 01:37

Просмотр сообщенияАнтон Ковалевский (18 Март 2017 - 18:28) писал:

Участник_37

Заветная цель: создать семью с любимым мужчиной, который будет заботливым по отношению ко мне, с ним я буду защищённой от всех невзгод, проблем и печалей, с которым будут общие увлечения (дача, спорт, путешествия, саморазвитие) и будет комфортно, интересно и экологично нам вместе во всех сферах семейной жизни на долгие десятилетия.
Принято! Хотя нам и предстоит сократить эту формулировку по размерам, на следующем этапе.

1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, потому что Вселенная и мир построены на любви, взаимопонимании и радости во всех аспектах жизни, в том числе человечества. А я не исключение!
Если это так, почему цель еще не достигнута? Почему есть люди, у которых этого нет? Вспоминаем метафору про спонсора (перечитайте комментарий к заданию). Жду аргументированного, раскрытого, четкого и ясного ответа на вопрос "Возможно ли это иметь?"

Да, возможно, потому что я приняла и переосмыслила данный мне ранее урок: поняла почему я сделала такой странный выбор мужчины, перестала искать виноватых, повысила самооценку, научилась правильно оценивать свои возможности, ценить свои умения и пришла к пониманию кто именно мне нужен: не только берущий, но и дающий любовь, душевное тепло, заботу и обеспечение. Я научилась просить помощи у близких когда это необходимо. Изменилось отношение к миру ( он добрый), появилось понимание, что никого нельзя переделать под себя, важности собственных увлечений и интересов. Таким образом, изменилось моё отношение к понятию семьи-это не кабала, а союз любящих людей, духовно близких и умеющих заботиться друг о друге.

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит, потому что это даст мне новые удивительные краски жизни и позволит быть открытой миру любви, снимет многие личные проблемы (мою агрессивность, замкнутость и недоверчивость) и я смогу стать счастливой, любимой и любящей женщиной.
Снова смотрим комментарий к заданию, в частности, пункт 4:
4) Избегайте путаницы в причине и следствии (условиях и целях). Например, если вы пишете, что когда вы привлечете мужчину, и построите с ним отношения, то разблокируете свою женственность, то это не самый удачный вариант формулировки. Сначала вы разблокируете свою женственность, и тогда сможете привлечь мужчину, и построить с ним счастливые отношения. Женственность здесь - это условия, а не эффект от достижения цели. Не деньги дадут самооценку, а самооценка поможет позволить получать вам желаемое количество денег. И так далее.
Чтобы достичь цель, вам предстоит проработать Вашу агрессивность, замкнутость и недоверчивость, а не возлагать ответственность за эти изменения на цель. Ответ на второй вопрос тоже предстоит переписать.


Да, стоит. Потому что я стану счастливой. Смогу смотреть в любимые глаза, излучающие нежность, ощущать прикосновения, от которых бросает в дрожь, чувствовать заботу и защищенность и отвечать взаимностью. Это новый мир эмоций, удовольствий и радости, которого мне сейчас не хватает.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, даёт, потому что мне не хватает любви, секса, взаимопонимания и ощущения защищенности. Достигнув этой цели
Здесь идея правильная, но написано мало. Распишите подробнее.

Да, даёт, потому, что мне нужен родной близкий духовно и физически человек, который будет другом, любовником, мужем в одном лице, который будет чувствовать моё настроение и давать то, что необходимо. С которым можно будет ни о чем не беспокоиться и быть самой собой. Это та важная часть моей жизни, которой мне не хватает, чтобы быть счастливой.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит, потому что достижение этой цели позволит мне достигнуть следующих целей ( меньше работать, иметь больше свободного времени), чтобы творить и познавать красоту, многообразие мира, позволит мне жить ярче, комфортнее и полноценнее, понять своё предназначение и исполнить его.
Снова смотрим на п.4 в комментарии. Это все (большинство из написанного) можно иметь и не достигая Вашу цель. Перепишите.

Да, стоит. Потому, что ничем иным не заменить семью, любовь и физическую близость: ни мои дети и родители, ни любимая работа, ни спорт, ни путешествия, ни сад не заменят душевного одиночества, отсутствие любви и секса. Хочу иметь счастливую модель своего мира для себя. А без любимого и любящего мужчины такую модель не создать!

Жду! :thank_you2:


0

#78 Пользователь офлайн   Участник_40 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 02:10

Даниил Радецкий

- Проблемы со здоровьем (близорукость -5,5, гастрит, плоскостопие)
+ Хорошее зрение, способность переваривать все в жизни, способность ходить пешком на большие расстояния

- Быстрая утомляемость (не хватает сил на выполнение всего, что я хочу)
+ Высокая энергетика, возможность без устали заниматься всем, чем я хочу

- Ограничивающие убеждения
- страшно браться за большие проекты, а вдруг не получится
+ Легко и уверенно выполняю задания любой сложности

- я не железная, организм постепенно изнашивается
+ оздоровительные практики полностью возвращают утраченное здоровье

- времени всегда недостаточно, время - мой враг
+ Времени достаточно для всего в жизни

- каждый может обмануть, у всех свои интересы
+ я легко привлекаю в свои проекты талантливых людей

- страх получения больших денег
+ Я получаю большие суммы денег легко и регулярно

-страх обладания большими деньгами
+ Обладание большими деньгами дает мне ощущение восторга и удовлетворения

- страх, что перемены будут к худшему и я потеряю и то, что есть
+ Все перемены приносят в мою жизнь новые лучшие возможности

- в работе- всегда есть страх - а справлюсь ли?
+ Я уверенно и успешно справляюсь с работой любой сложности

+ Хочу иметь Стабильно высокий доход от 6000 евро в месяц и выше

+ Хочу иметь Свою фирму, занимающауюся рекламой и продвижением

+ Вторую профессию - трэвел-фотограф, одновременно работа и путешествия

+ Шенгенский паспорт

+ двухэтажный частный дом от 300кв.м с садом на берегу Ионического моря в Италии

Итак тема в забеге - Вывод работы на новый уровень, удовлетворяющий меня в плане улучшения качества услуг,
уменьшение занятости по времени за счет делегирования части задач, освободившееся время посвятить тревел-фотографии, и получение стабильно высокого дохода от 6000 евро в месяц

Сейчас вижу 2 способа решения этих задач
1. сздание из фриланса бизнеса
2. перевод хобби тревел-фотография в основную работу

Возможно ли это иметь?
1. Да
2. Да

Стоит ли это иметь?
1. Возможно, но не сразу (- А что сразу? - делегирование части работ)
2. точно стоит

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
1. Не знаю, со временем да
2. да, это то, что я хочу, это сделает меня счастливее

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
1. Сложно (- А что проще? - расширить список услуг)
2. легко

Итог - получается, что лучше хобби сделать основной профессией,
по крайней мере в первую очередь. Неожиданно, пугает новизна задачи, но она вдохновляет и в ней есть энергия
0

#79 Пользователь офлайн   Участник_18 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Март 2017 - 06:21

Антон Ковалевский
Вы правы , нужно действительно поменять цель .
Цель : стабильный материальный доход ( 100- 150 тыс руб месяц )
. На данном этапе жизни работа анестезиолога приносит мне примерно 30 тыс руб месяц , вторая работа - су джок , массаж , аюрведа приносит примерно 10 тыс месяц .обязат платежи по кредиту , ЖКх , аренды , и др виды услуг съедают почти всю эту сумму в месяц , и получается - хронический дефицит бюджета , в течение вот уже месяцев 8 .мне очень хочется поменять эту сторону моей жизни . Анестезиологом работать мне нравится , но не более чем на ставку , сил работать по ночам уже нет ( за ночи платят дороже тысяч на 5 в месяц ) , роста для меня никакого на этом рабочем месте нет . Вторая - частная моя работа мне нравится больше , но здесь нет стабильного дохода . Зато есть : сам себе хозяин , хочу 6 часов работаю , а хочу 12 час работаю , и обстановка более родная , и окружение более благоприятное что ли . Весь вопрос в количестве пациентов , соответственно - в доходе .
- возможно ли это иметь ? Возможно .
Для меня лично возможно иметь доход в 100- 150 тыс в месяц , я этого достойна , есть знания , умения и навыки , нужные для этого
- стоит ли это иметь ?
Стоит , так как стабильный доход позволит быстрее и безболезненнее рассчитаться с кредитом , решить много задач ( хочу получить дополнительное образование в институте Ковалева СВ ,плюс хочу второе обр - психолога , что позволит мне с течением времени уйти с работы анестезиолога в частности ( и из официальной медицины в общем ), смогу ( финансово ) 1-2 раза в год съездить в отпуск , посмотреть разные страны , на курорт или хотя бы - к родным , смогу решить жилищный вопрос для себя отдельно ( стоит он довольно остро ) , даст доп возможность для посещения психотерапевта ( помочь себе убрать все то , что лишним грузом лежит на душе ), даст возможность усовершенствовать знания по су джок и аюрведе ( участие в семинарах и конференциях у нас и за рубежом ) , покупать книги , которые мне необходимы ( мечтаю собрать себе библиотеку- отдельную спец оборуд - ю комнату для чтения книг , с уютным креслом , камином , с большим компьютером , аудиосистемой для хорошего качества звука ) , даст средства на оплату индивид учителя по английскому языку ( мечтаю выучить , чтобы понимать , читать , разговаривать )
- даёт ли мне это то , что я действительно хочу ?
Да , даёт . Я буду иметь те возможности , о которых написала в предыдущих пунктах , и плюсом - лучше одеваться , питаться , ухаживать за собой , тратить деньги на оздоровление ( сейчас я вынуждена экономить на этих статьях ) , пока могу позволить себе йогу - дома , безоплатно , самостоятельно .
- стоит ли цель предполагаемых усилий ?
Стоит . Я смогу улучшить качество своей жизни , получать удовлетворение и радость от достигнутого , смогу с удовольствием обменивать денежные ресурсы на - здоровую и вкусную пищу , на маленькие удовольствия - походы , посещение концертов , театров , различных семинаров , тренингов и ретритов с целью развития и обучения , смогу снова заниматься хобби - шить , вязать , и записаться в студию обучения бальным танцам ( давно мечтала ) , смогу не циклиться на том , что в кошельке - последние 500 руб , а надо прожить ещё неделю , это сильно ограничивает и напрягает . Смогу регулярно видеть море ( подолгу слушать шум прибоя ,,ходить босиком по кромке песка и воды , доехать до океана - и убедиться , что на глаз они не различимы с морем . ) хочу предпринять или лучше сказать поучаствовать в каком либо морском или речном путешествии с комфортом .
0

#80 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 19 Март 2017 - 07:37

Просмотр сообщенияУчастник_22 (19 Март 2017 - 00:12) писал:

Скрытый текст


"Я не буду часто простужаться", а что Вы будете?
"Активность и способность выдерживать физ. нагрузки" - какая активность, какие физнагрузки?
"Я не знаю и что мне делать?" - было ли в Вашей жизни, что Вы чего-то добивались? Может Вы знаете людей, которые смогли выздороветь в похожей ситуации?
"Полноценная личность, активная в социуме" что такое полноценная личность и где грань полной ценности и не полной ценности? Извините за провокацию, но например, проститутки или стриптизерши очень активные в социуме, а Вы что понимаете под активностью?
Про "миссию" очень круто, редко бывает, что есть такое, очень здорово.
Про "Цель" тоже очень здорово, ясно и понятно.

Сообщение отредактировал Марат Фазылов: 19 Март 2017 - 07:38

Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

  • 13 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему