Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: Старт. Первый Этап Забега. 5-6 Мая - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Участник_32

Участник_32 (07 Май 2011 - 10:50) писал:

Что ж действительно хорошая работа. Несколько раз перечитала - всё своё, всё изнутри.

Эта цель к следующему этапу готова. У меня ощущение, что вам под силу ещё парочку целей с собой прихватить. Но решать только вам. Чувствуйте себя, слушайте себя, видьте себя - какая я сейчас...

Участник_20 и Участник_38

Вы вполне энергично стартовали. Где же затерялись сейчас? Подтягивайтесь! Догоняйте!
Если продолжать хотя бы идти - точно откроется второе дыхание. И даже можно обогнать впереди бегущих.

Natalya


Цель 1
Достойно и спокойно относиться к деньгам. Открыть денежный поток в своей жизни.

Возможно ли это иметь?
Да
Чувствую, что я с легкостью смогу этого достичь.

Стоит ли это иметь?
Конечно!
Это даст больше уверенности в себе, своих действиях и знаниях. Откроет больше возможностей в жизни финансовой сферы.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да
Возможность легко себя обеспечивать и делать другим приятные вещи.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да
По достижении ее в моей жизни добавится еще больше гармонии.


Цель 2.
Музыкальная интересная карьера в хорошем дружном коллективе с живыми инструментами, авторскими произведениями, лояльным и умеренным графиком работы и доходом от 10000 грн/мес и выше.

Возможно ли это иметь?
Да
У меня большой опыт в этой сфере, абсолютный слух, способности писать музыку и стихи, Стремление развиваться.

Стоит ли это иметь?
Да
Я буду себя чувствовать счастливее и реализованной личностью. Достигшей одной из сфер развития человека. Как бы на одну ступеньку выше.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да
Возможность творить, получать от этого удовольствие и доход.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да
Потому, что я буду собой довольна.

Светлана
Задание № 3.
Цель 1: Летом 2011г. встретить любимого мужчину-достойного спутника жизни, родственную душу, богатого духовно и материально, самодостаточного, интеллигентного с чувством юмора
для создания благополучной, гармоничной, счастливой семьи.

1. Возможно ли это иметь? Да.
Почему? Я развивающаяся интересная женщина,заботливая, ласковая и нежная.

2. Стоит ли это иметь? Да.
Почему? Это для меня опора, надежность и поддержка.

3. Даст ли это то, что я действительно хочу? Да.
Почему? Это даст мне уверенность, защищенность, внутреннюю силу, взаимную любовь, нежное интересное общение, наполненность любовью и счастьем.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да.
Почему? Я свободна, живу как хочу и сама принимаю решения, мы строим дом и много путешествуем вмести.

Антон
я даже не заметила второй этап 1 этапа(


Цель: найти интересную работу, которая бы позволяла много путешествовать и общаться с интересными людьми
1. Возможно ли это иметь? да
2. Стоит ли это иметь? да
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу? да
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? да

Светлана.

Я Участник_14
не могу ввойти под своим номером.


Имею и хочу иметь: постоянную работу.

Имею и не хочу иметь: маленькую зарплату.

Не имею но хочу иметь: более высокую зарплату, каторая бы соответствовала моим потребностям.

.,.
По поводу мужа: была измена,каторая принесла мне сильные страдания и боль,врезультате навящивые мысли,боль,подозрения.

НЕ имею,но хочу иметь: по поводу родственников мужа-
понимание и уважение,прощение, нанесенных травм родителями мужа.
(Я нежеланная невестка,недостойная,по их мнению,их сына.Когда мне было 18 лет,умерла моя мать.Я осталась с шестилетней сестрич
кой и своим алкоголиком отцом.Через год я вышла замуж.Мы жили в доме отца.Отец пил,обзывал,водил в дом женщин,выгонял ,
потому что мы ему мешали устраивать свою жизнь.После рождения сына я заболела(желчекаменная болезнь,панкреатит,язвенный гас.

желудка,пиелонефрит,цистит,аритмия сердца,аллергия на спертные напитки,хроническая усталость,беззсонница)
За неимением своей матери,я искала тепла и поддержку у родителей мужа.Но я получала презрение,оскорбление в свой адресс, в
глаза ,не стесняясь, при муже казали чтобы он меня бросил,нашел себе другую,богатую,здоровую,с нормальными родителями,
без прицепа в образе моей сестры,проклинали,что сын мучается возле меня,говорили что я денег видеть от него не буду.Вот такая
история.))

Что я хочу в замен?-наверное избавления обид,принимать родителей мужа такими,какие они есть.

Светлана

Задание № 3.

Цель 2: Хочу иметь хорошую фигуру, постройнеть (похудеть) на 8 кг к 1 июню 2011г.

1. Возможно ли это иметь? Да.
Почему? Я хочу быть стройной, красивой, с хорошей фигурой, подтянутым животом и узкой талией.

2. Стоит ли это иметь? Да.
Почему? Это повысит мою самооценку,мне будет комфортно, легко дышать и двигаться.

3. Даст ли это то, что я действительно хочу? Да.
Почему? Это даст мне уверенность,внутреннюю силу,хорошее радостное настроение, у меня появиться внутренний кураж, огонь, старт, азарт,любовь,
даст свободу двигаться вперед в желанное счастливое будущие.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да.
Почему? Я намерена стать и быть цветущей радостной женщиной, которая с любовью относиться к своему телу, с желанием покупает себе дорогую одежду
и с удовольствием меняет свой гардероб и жизнь.

Светлана
Я тут подзадержалась маленько, но стремлюсь исправиться :)

Задание № 3.
Цель 1: Хочу быть уверенной в себе и собственных силах.

1. Возможно ли это иметь? Да.
Почему? Потому что к этому есть все предпосылки: я здоровая, умная, симпатичная девушка, которая будет к этому стремиться.

2. Стоит ли это иметь? Да.
Почему? Это поможет мне в реализации других своих целей, поможет не бояться совершать ошибки.

3. Даст ли это то, что я действительно хочу? Да.
Почему? Это даст мне спокойствие и жизненную опору в принятии решений.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да.
Почему? Это даст мне толчок к новому развитию и понимаю окружающего мира, новому взгляду на жизнь.

Цель 2: стремление к жизни, познанию мира
1.Возможно ли это иметь? Да.
Почему? Потому что это не так сложно как кажется на первый взгляд.
2.Стоит ли это иметь? Да.
Почему? Это поможет мне лучше адаптироваться в социуме, не зацикливаться на своих проблемах.

3. Даст ли это то, что я действительно хочу? Да.
Почему? Я почувствую новые краски и запахи жизни, всё будет не таким серым и унылым.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да.
Почему? Потому что проживать жизнь нужно не зря. Нужно жить, а не существовать.

Цель 3: Свой бизнес, который приносил бы не только удовлетворение, но и стабильный высокий доход от 40 тысяч рублей в месяц. Без ущерба для своей семьи.
3. Возможно ли это иметь? Да.
Почему? Есть возможности не только интеллектуальные, но и финансовые.
4. Стоит ли это иметь? Да.
Почему? Своё бизнес даёт возможность работать на себя, а не на чужого дядю. Все решения зависят от тебя, я построю именно то, чего именно я захочу

3. Даст ли это то, что я действительно хочу? Да.
Почему? Даст самостоятельность, финансовую независимость, гордость собой. Я почувствую, что не зря живу на белом свете.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да.
Почему? Хочу быть самостоятельной и уверенной в своем будущем.

Участник_44

Участник_44 (07 Май 2011 - 05:59) писал:

так! Стоп! У Вас не три цели! А гооораздо больше...
Давайте вспомним условия: До 3-х целей.
Грамотно составленное предложение, что бы его можно было быстро и корректно понять не должно состоять из более чем 5+-2 структурированных элемента. А у вас? Вернитесь в разминку и просмотрите или прослушайте аудио-видео записи... А прям хочется сказать Вам - чавой-то Вы мне тут натараторили...
Давайте проработаем структуру решения сначала одной цели (макс 3-х). Вы научитесь КАК это делать, а потом уже будете задавать себе хоть сколько... Хорошо?
Что бы легче было - попробуйте увидеть картинку: Себя достигшей цели, и попробуйте описать её минимумом слов...
А никто и не обещал, что легко будет...

Участник_4

Участник_4 (07 Май 2011 - 06:30) писал:

НЕ пойдёть!!! Здесь у Вас не одна цель. Смотрите:
1. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время;
2. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время для продуктивной работы над дисером;
3. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время для работы по профессии...
4. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время для занятия рисования;
5. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время для занятий спортом;
6. Хочу иметь Личное пространство, в котором буду находить и продуктивно использовать время;Для созерцания (хочу час в день смотреть на небо, лес, воду, или огонь, или как люди работают ))))))))))))))

Вот это то, что поставили своей целью. Или я что-то упустил?
Переделывайте... Загляните в разминку: аудио-видео материалы про постановку целей...
Удачи!... Если верите, что справимся, значит справимся, если верите, что нет, значит нет. Ваш выбор! Делайте ставки Господа!

Задание №3
Олег Барко
Понятно, так и думала, что слишком "размахнулась"... А если попробовать так:
Цель №1: Доход в семейный бюджет, от 3000 евро каждый месяц. Срок начала поступлений - декабрь 2011 года
1.Возможно ли это иметь? Да! - почему? Потому, что я и мой супруг «смотрим в одном направлении» развиваемся и стремительно приближаемся к финансовому процветанию, получая при этом от Вселенной уроки правильного вложения своих усилий и средств для достижения конкретного результата.
2. Стоит ли это иметь? Да! - почему? Это обеспечит комфортный быт мне и моей семье, это соответствует моим представлениям и представлениям моего супруга о комфортном быте.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу? Да! - почему? Комфортный быт дает мне больше времени для самореализации в различных направлениях, уверенность в комфортном существовании моих супруга и детей.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да! - почему? Приведет к радости от достижения поставленной цели, ощущению уюта и благополучия на физическом и на духовном уровне.

Сообщение отредактировал Участник_44: 07 Май 2011 - 15:09

П Р О С Т О О Л Е Г

Ау!!! Бегу - сама не знаю куда! Подскажите!

Участник_27

Ну вот, вполне «съедобные» куски. Идем во второй этап.
Единственное, что меня сильно «царапнуло»:

Участник_27 сказал:

Так свободна или живу семьей? «живу как хочу» не очень-то сочетается с семейной жизнью.
Через следующий этап с таким настроем не пройдете.

Участник_33

Цитата

Перечитайте задание. Не хватает ответа на вопрос "почему?"

Участник_14

Хорошая работа над ошибками. Принимаю.

Делайте вторую часть этого этапа. И пойдем дальше.
У вас свой темп - к третьему этапу догоним остальных. Я с вами в той же мере, что и с другими.

OBarko
только увидела комментарий, сейчас переделаю. А то я уже на 2й этап размахнулась...

Участник_38

Участник_38 (07 Май 2011 - 13:32) писал:

Принимается.

Участник_38 (07 Май 2011 - 13:32) писал:

Позволю себе поправить: Свой бизнес, который приносил и удовлетворение и стабильный высокий доход от 40 тысяч рублей в месяц. С пользой своей семьи.
Если вас устраивают мои исправления, то с этой целью тоже можно переходить ко 2 этапу.

Чего не могу сказать о вашей второй цели:

Участник_38 (07 Май 2011 - 13:32) писал:

Ух! А сейчас что? Стремление к смерти? Стремление к какой жизни? К познанию мира, какого? в какой степени? Вряд ли вы его весь целиком сможете познать в обозримом будущем. Может быть вы о саморазвитии? Или самореализации? Ну ооооооооочень общо. Конкретизируйте. Структурируйте. А то такой самолет не полетит…

OBarko
Цель получить научную степень.
1.Возможно ли это иметь?
Возможно иметь, если работать планомерно, грамотно распределять время. Иметь 3 публикации ВАК, пройти предзащиту. Удачно защититься.

2.Стоит ли это иметь?
Стоит иметь, потому что я почувствую себя значимой, уверенной в себе. Смогу развиваться дальше.

3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Достижение цели позволит мне повысить профессиональный статус. Я смогу делать карьеру и вплотную заниматься бизнесом, расширить его. Смогу больше зарабатывать.

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Достижение цели стоит предполагаемых усилий, так как даст мне новые возможности для достижения новых целей. И послужит фундаментом для развития бизнеса и карьеры. Усилия соразмерны дивидентам от достигнутой цели.

Участник_44

Участник_44 (07 Май 2011 - 14:44) писал:

Ну вот уже лучше!!!

1.Возможно ли это иметь?
Да!
- почему?
Потому, что я и мой супруг «смотрим в одном направлении» развиваемся и стремительно приближаемся к финансовому процветанию, получая при этом от Вселенной уроки правильного вложения своих усилий и средств для достижения конкретного результата.
"развиваемся и стремительно приближаемся к финансовому процветанию" попробуйте сказать это маленькому ребёнку - как он отреагирует? Это как вы приближаетесь? С какой стороны? Да ещё финансовое процветание... хочется сказать: И мы будем цвести и пахнуть" - извините за ёрничество... и дальше просто красивые слова, вплоть до "для достижения конкретного результата"...

2. Стоит ли это иметь?
Да!
- почему? Это обеспечит комфортный быт мне и моей семье, это соответствует моим представлениям и представлениям моего супруга о комфортном быте.

- Что ты будешь делать, когда выйдешь на пенсию?
- Куплю себе кресло-качалку.
- А потом?
- А потом буду раскачиваться...
Что такое комфортный быт?

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да!
- почему?
Комфортный быт дает мне больше времени для самореализации в различных направлениях, уверенность в комфортном существовании моих супруга и детей.
Опять общие безликие слова...

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да!
- почему? Приведет к радости от достижения поставленной цели, ощущению уюта и благополучия на физическом и на духовном уровне.
Я бы рекомендовал переслушать заново материалы разминки: видео-аудио...

Участник_15

Это хорошо Вы сделали, что напомнили! Итак...

Участник_15 (07 Май 2011 - 03:31) писал:

Тогда зачем пишете, что это "возможно"? Так значит НЕ возможно?

ПОДЦЕЛЬ: хочу определиться - какой деятельностью заниматься.

ТАК! Если Вы выбрали цель - подцель - давайте будем работать с ней.
Определитесь. И начинайте заново про цель.
Вы же "видите", что пошёл хаос. Поэтому не вижу смысла комментировать остальное.
Определитесь с целью - Чего Вы хотите?
Понимаю - устали - я то же. Я требователен, но Ваше Бессознательное требовательнее. От меня можно отмахнуться, а от него... Поэтому задаю вопрос заново - Цель?
Прочитайте заново задание и... у Вас получится, у кого же как не у Вас! Вперёд к правилам задания о Цели!