Отправлено 25 Июль 2016 - 15:13
Ковалевский Антон
- Образ «Я –!» соединила с образом «Я+!»:
Слева «Я+»: Водопад
Справа «Я-»: Старый ржавый якорь, сервант и еще что-то.
Результат: Старый мачо на старинной машине. Удалила цвета черные старые задние цвета, коричневый. И превратилась в себя, которая бежит в спортивном белом костюме. Немного красного цвета в деталях: кроссовках и заколке. Легкость. Радость. Уверенность в себе. Принятие своего тела. И немного коричневого цвета. Коричневый удалила. Добавила светло-желтого. Не понравилось: отсутсвие признаков семейного статуса.
- Образ «Я улучшенная!» соединила с образом «Я+!»
Слева «Я улучшенная!» :Я в белом костюме
Справа «Я+!»: Я счастливая на берегу моря в воде.
Результат: Вижу океан, к которому доверие и интерес. Туман рассыпался, я на паруснике в водолазном черном костюме вылажу из воды. Внутреннее состояние: смелость, принятие себя, эффективность, но безрадостность.
Поменяла цвет костюма: из черного сделала костюм из белого, темноголубого и темносинего насыщенного цветов. Убирала черный, серый, коричневый. Остался белый, голубой, желтый. Появилось солнце и ласты красного цвета. Образом осталась довольна но не совсем.
- Образ «Я улучшенная!» соединила с образом «Я+!»
Слева «Я улучшенная!» :Я в водолазном костюме. Цвета: белый розовый, серый
Справа «Я+!»: Я счастливая на берегу моря в воде. Цвета : белый, желтый
Результат: Луг в горах солнце, светлозеленая сочная трава, светит солнце. Справа на картинке корова темнокоричневого и черного цвета одновременно, безрадостно и без аппетита жует траву, потому что надо жевать. Убираю черный и коричневый. Представляю ее в виде свечи, чтобы обработать цвета: белый в верху тонкая прослойка коричневого, серый и розовый внизу. Работаю с цветом: свеча становится вверху розовой с белыми цветами, розовая яркая тонкая прослойка, белая с белым узором внизу. Снова превращаю свечу в корову. Корова становится белой с серыми мелкими пятнами. Я превращаю их в светло желтые и добавляю желтых цветов в траву. Корова перемещается налево и превращается в белую, счастливую, довольную, получающую удовольствие от того, что видит и что жует. И корова эта чувствует себя «взрослой коровой» (читай: женщиной) и просто принимает это состояние. «Она есть!» И к ней подходят маленькие телята три или четыре, растущие в нежности и любви. И ищут ее вымя. У меня внутреннее расслабление и яркое желание ввести всю картинку в левую часть головы и шею. Постоянное напряжение в этой части головы ослабевает. Внутренний покой, гармония, умиротворение, чувство нежности и женственности. Все...
Уже в жизни: Ко мне подходит мой ребенок и проказничает. Я отмечаю, что чувство внутренней агрессии и желание прекратить его баловство – привычная моя модель поведение- превратилось в мое состояние спокойствия, принятия, тихой радости и нежности.
Внутреннее освобождения и приятные чувства от проделанной работы и ,кажется, я сделала все, что нужно. Больше выполнять эту технику не хочется.
Я счастлива!!!
Участник 31