[Участник_18]

Марат Фазылов (14 Февраль 2015 - 02:11) писал:

Моя Цель, стать и быть парнем, который способен обладать уверенностью, спокойствием, мужественностью, принимающий и ценящий себя, отстаивающий свои интересы
1. Нарушена логика "....возможно, потому что изучаю...". И сколько Вы будете изучать? Изучение не гарантия, что возможно.
Остальные пункты приемлемы.

Хорошо, переписал эту цель от руки.
На счёт первого пункта, попробую сформулировать так:
1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, потому что я трудолюбивый, целеустремлённый человек и благодаря этому способен достигать наиболее важные для меня цели.

Честно говоря, не очень просто мне даётся ответ на этот вопрос. Я чувствую, что иметь уверенность возможно, но кроме аппелирования к трудолюбию и целеустремлённости на ум ничего не приходит.
Ещё у меня пара вопросов возникла:
1) В этой теме Сергей Викторович мне рекомендовал работать сначала с ОКР, а потом только с другими целями: http://www.psy-in.ru...BE%D0%BA%D1%80/
Однако я лично сам не чувствую, что эта цель важна мне в ближайшее время. Правильно ли я сделал, что послушался себя и выбрал именно работу с уверенностью?
2) Возможно ли небольшое употребление алкоголя во время забега? День Рождение у друга сегодня.)

Сообщение отредактировал Участник_18: 14 Февраль 2015 - 13:47

[Linga Svaniene]

Участник_2
Инверсии:

1. Возникающее 2-3 раза в неделю недовольство и раздражение, вызываемое внешним видом, поведением, привычками жены, которое проявляется в упрёках с моей стороны, молчаливом «переваривании» с обоих сторон - Терпимое отношение к жене и принятие внешнего вида, поведения, привычек жены, что проявляется во взаимной любви, заботе и поддержке
**предлагаю слово 'терпимое' поменять на на'спокойное' или какое-нибудь другое, так как в основе его смысл терпения, а это неэкологично.

2. Возникающие 2 раза в неделю сомнения в правильности моего брака (ведь мог бы иметь неограниченное количество других женщин) и ощущение одиночества вдвоём - Полная уверенность в правильности моего брака и приятное чувство, что нам всегда есть о чём поговорить и помолчать
**супруг приходит в жизнь не для того, чтобы дать вам комфорт, а для того чтобы быть вашим учителем, тренером. Когда выучите урок, учитель окажется совсем милым человеком. Возможно, вместо 'полной уверенности' лучше будет 'принятие'...

3. Возникающий 2 раза в неделю спад энергии, когда, вместо того, чтобы работать, я испытываю чувство лени, неясности в голове или хочу спать - Состояние бодрости и энергичности, позволяющее мне эффективно работать и заниматься личными делами
** ок
4. Вредные привычки (интернет-зависимость, лазанье в «одноклассниках», просмотр фото с девушками, фантазирование и воспоминания о разных женщинах из прошлого, периодический просмотр порно, постоянно играет музыка в голове и т.п.), которые отнимают каждый день не менее 2-х часов моего рабочего и личного времени, мешают мне сконцентрироваться на работе и домашних делах и заставляют меня убегать от реальности и игнорировать решение жизненных задач - Создание полезных привычек, позволяющих мне сосредоточиться на моменте «Здесь и Сейчас», успешно выполнять все мои дела и в полной мере наслаждаться моей семейной жизнью
**предлагаю подкорректировать - 'Создание и использование привычек...'. Ведь можно создать, а не пользоваться ими. Так как описание результатов от привычек дальше следует, то 'полезные'-лишнее.
5. Отсутствие чёткой дисциплины и постоянного режима дня, которое мешает мне приезжать на работу раньше 10.30-11.00 и посвящать время своим должностным обязанностям, а в выходные дни заставляет меня вставать с постели после 10-11 часов и весь день ощущать тяжесть в голове с вечерним чувством, что весь день «провалял дурака» - Дисциплинированность и постоянный режим дня, которые побуждают меня приезжать на работу строго в 10.00 (или раньше), благодаря которым я имею отличное самочувствие и чувство удовлетворённости от прожитого дня
**предлагаю убрать слово 'постоянный',так как вы свободны менять свой режим так как вам хочется. И ещё что-то не так, что режим дня вас побуждает. Ведь вы сами составляет режим дня, когда есть побуждение в вас. И ещё не поверила, что приезд вовремя на работу является гарантом, что получите удовлетворенность от прожитого дня. Поправьте.
6. Отсутствие добрых, надёжных, весёлых и интересных друзей, что делает мою жизнь серой, неинтересной и одинокой, мешает мне в полной мере наслаждаться жизнью - Наличие добрых, надёжных, весёлых и интересных друзей, которое сделает мою жизнь яркой и радостной
** а здесь нужно прыгать от того, каким вам нужно стать, чтобы у вас появились такие друзья. Если сами не поменяетесь, откуда таким друзьям взяться.
7. «Затворнический» образ жизни (я провожу большую часть времени дома, не хожу никуда, не люблю встречаться с кем-то), который заставляет меня сидеть в «своей скорлупе», избегать живого общения с людьми, избегать посещения разных интересных событий и мест (спортклуб, бар и т.п.) - Деятельная, интересная жизнь, которая проявляется в живом общении с разными людьми, посещении разных интересных событий и мест
** здесь остаётся неясным, что для вас интересно, и какие люди вам интересны. Как будто просите , не знаю сам,что.

8. Отсутствие хобби, неприкаянность и незнание, чем занять себя в свободное время - Наличие хобби и чёткий распланированный график, когда всегда находится интересное и увлекательное занятие
**тоже самое - какое хобби, что вам интересно?

[Михаил Тупицын]

Участник_15

1.Отсутствие взаимопонимания с мамой- хорошие отношения и взаимопонимание с мамой
/ как будут хорошие отношения проявляться, как Вы поймете, что эти отношения именно хорошие /
- Понимание и принятие желаний и точки зрения друг друга
/ и для того, чтобы понимать и принимать Маму, какие способности и умения Вам для этого необходимы и достаточны /
2.Склонность к лени -отсутствие лени,что обеспечивает мне активную жизненную позицию и достижение поставленных целей
/ отсутствие лени - это отрицательная формулировка (формулировка "от"), переведите в формулировку положительную (формулировку "к") /
- Переход к осуществлению поставленных целей ,активной деятельности
/ какие способности и ресурсы Вам необходимы и достаточны для того, чтобы совершить этот переход? /
3.Скандальность соседей-хорошие,культурные соседи
/ соседи скандалят по отношению к Вам или вообще? /
- По отношению ко мне -желание подчинить
/ это как-то явно проявляется, желание Вас подчинить? /
4.Отсутствие работы-любимая работа ,доставляющая удовлетворние и достаточное количество денег
/ предпочтение по деятельности на этой работе есть? /
Работа в банке по своей специальности-Начальник оперзала,зам.управляющего
/ какие ресурсы и способности Вам необходимы и достаточны, чтобы получить желаемую должность с желаемым доходом? /
5.Одиночество-Симпатичный ,верный ,душевный муж ,с которым я имею общность интересов,любовь и взаимопонимание,гармоничные сексуальные отношегия,имею здорового ребенка, семью.
/ одиночество - это состояние, поэтому здесь укажите инверсию состояния. даже будь рядом с Вами человек, Вы можете успешно остаться в состоянии одиночества... /
-Ощущение радости и удовлетворения ,что я вместе с таким любящим и любимым мной мужчиной,что имею ребенка,замечательную дружную семью.
/ и когда рядом с Вами будет любимый мужчина, ребенок, семья, как Вы тогда будете себя ощущать, что будете чувствовать, в каком состоянии находиться? /
6..Заниженная самооценка-высокая самооценка
/ низкая оценка во всех областях или в какой-то конкретной? две грани, низкая - высокая, а что есть посередине? /
Заниженная периодически-страх ,что не смогу что-либо сделать очень хорошо,что другие лучше-так мне внушали с детства.Хотя знаю ,что на самом деле могу и сумею.
/ что Вы хотите вместо этого (страх, что не сможете...)? /
7.Тревога о будущем - уверенность в своем будущем
/ Вы перестанете тревожиться, если будете уверены в будущем? если Да, то тогда как Вы назовете это новое Ваше состояние? /
- Гармония в душе,удовлетворение и радость ,что есть близкий человек,ребенок ,семья
/ представьте, что у Вас уже есть гармония в душе, удовлетворение и радость, что есть близкий человек, ребенок, семья. в каком Вы состоянии Вы находитесь? что Вы хотите на самом деле, когда хотите гармонию в душе, удовлетворение и радость, что есть близкий человек, ребенок, семья /
Не имею,но хочу иметь

1.Дружную,надежную семью,любимого и любящего мужа и здорового ребенка

2.Любимую,хорошо оплачиваемую работу с доходом от 3000 долларов в месяц,близко от дома ,с удобным графиком,хорошим коллективом и адекватным руководством

3.Выучить английский язык
/ для какой конкретно задачи, есть ли Ваши какие-то критерии, по которым Вы поймете, что Вы его выучили? /
Свободно общаться на этом языке.
/ общаться с кем? и для того, чтобы свободно с ними общаться какой минимальный уровень знания английского нужен? /
4.Уверенность в себе

5.Высокая самооценка

6.Путешествовать минимум 2 раза в год

7.Способность эффективно находить решения без лишней эмоциональности и чрезмерной чувствительности
/ что есть чрезмерная чувствительность? /
-Близко принимаю к сердцу,излишне сильно переживаю и расстраиваюсь.
/ что Вы хотите вместо этого? /
Цель- Встретить подходящего любимого и любящего меня мужчину для создания гармоничных отношений и семьи

1.Возможно ли это?

ДА. ПОЧЕМУ?

Потому что я привлекательная ,женственная ,душевная,обаятельная женщина,с хорошим чувством юмора ,со мной приятно и интересно общаться.Кроме того самостоятельная и без жилищных проблем.Смотрю на жизнь реально.Обладаю способностями дать внимание ,заботу ,надежность.

2.Стоит ли это иметь -ДА

Почему? Потому ,что это это сделает мою жизнь более радостной ,даст удовлетворение в сексуальном,психологическом ,духовном плане.

3.Дает ли мне это действительно то,что я хочу ?

ДА,Почему?

Потому ,что это действительно то,чего я больше всего хочу ,без этого я чувствую одиночество,тревогу,отсутствие настоящего смысла жизни.

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да.Почему?

Да ,потому что это даст мне спокойствие,радость,удовлетворенность ,для меня очень важно самореализоваться как любимая женщина,жена,мама для ребенка.

[Участник_26]

Антон Ковалевский

Спасибо, полегчало:)) Потому как утром сегодня сама перечитала и поняла, что что-то не то

Чувствую себя немного странно, ты вроде идешь в правильном направлении, вот-вот дойдешь до важного, но вдруг развилка, еще одна...и ты опять там, откуда начал.

Я в замешательстве. Самооценка и уверенность важны для меня, но в качестве отдельной цели для забега не греют

Опять тогда хочется брать финансы, и процессе работы над этой целью, обратить внимание на самооцеку и уверенность, как необходимые ресурсы . По ходу и работу со сценариями можно включить как этап. Или я опять все в кучу?

Цель: расширение собственного дела, которое будет приносить прибыль от5000 $ в месяц

Так логично?

[Участник_19]

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

Да, Антон, что цель перегружена -психологическая зрелость и ответственность и т.д.-для меня это про осознанную позицию в жизни, про роль взрослого, про принятие своих решений, а не ожидание, когда их примут другие и т.д.в общем, я и так сейчас нахожусь в этом процессе, но это именно процесс...

Цель-перейти в новую стадию взаимоотношений со своим любимым мужчиной, выйдя за него замуж и создав счастливую и благополучную семью.

[Участник_14]

Надежда Любимова

Надежда, я сделала первую часть задания, вторая в процессе
Инверсии
1. Тревога по поводу профессиональной реализации
Хочу: Чувство смысла, правильности от моей работы (постоянной работы, временных проектов) за которую я получаю свой основной и/или дополнительный доход от 155 000 рублей в месяц.
2. Тревога по поводу отношений как настоящих, так и прошлых и будущих
Хочу: Чувство радости, легкости, интереса, влечения и умиротворенности, ощущение поддержки и правильности от моих отношений, чувство любви и уважения к партнеру.
Чувство полного равнодушие к отношениям, которые не сложились. Спокойная благодарность, что это было в моей жизни, и ощущение, что ничего «не колышит», что связано со старыми отношениями.
3. Проблемы с деньгами, отсутствие постоянного дохода:
Хочу: Получение ежемесячного пассивного и активного дохода от 155 000 рублей в месяц как от основной профессии, так и от проектов, связанных с любимыми занятиями (путешествия, массаж, психология), а также от пассивного дохода.
4. Некоторые проблемы со здоровьем.
Хочу: Иметь здоровые зубы, гибкую спину, легкие ноги, хорошую фигуру, хороший иммунитет, способность спокойно переносить холод, полностью здоровый желудок, стабильно хороший гормональный фон, легкость в теле и ощущение, что каждая клеточка наполнена жизненной силой.
5. Сексуальные проблемы.
Хочу: Иметь активную, регулярную, приносящую физическое и эмоциональное удовольствие и удовлетворение сексуальную жизнь от физической, эмоциональной и духовной близости с партнером.
6. Непостоянство в том, что я делаю, неспособность извлекать деньги из того, что нравится делать.
Хочу: Заниматься любимыми делами, объединив их все в одно направление, получая за это стабильный ежемесячный доход от 100000 рублей.
7. Непостоянство в отношении с друзьями, знакомыми, близкими.
Хочу: Активно дружить, т.е регулярно общаться с людьми, которые мне интересны и приятны:
периодически встречаться за чашкой кофе, на выставках, клубах по интересам, профессиональных мероприятиях; периодическая переписываться по email, whatsapp, viber,иногда звонить.
8. Неспособность выбрать одно направление и развиваться в нем.
Хочу: четко двигаться по одному выбранному направлению, объединив мои умения, опыт, способности и интересы, где каждое действие помогает становиться компетентнее, увереннее в том, что я делаю, приближает к выполнению поставленных задач, увеличивает доход, увеличивает число клиентов.
9.Своих здоровых, красивых, умненьких и обладающих высокими моральными качествами детей (двоих или троих) от любимого мужа
10.Мужа, с которым я буду очень счастлива
11.Активную регулярную сексуальную жизнь, приносящую огромную физическую и эмоциональную радость, ощущение чувства единства, близости, телесной легкости
12.Стабильно высокий уровень жизненной энергии для полноценной жизни и реализации моих желаний и планов.
13.Хобби, которые приносят мне регулярный доход как в России, так и за рубежом.
14.Способность рано вставать и быть активной, бодрой, энергичной весь день.
15.Пассивный доход (это может быть счет в банке от 20 000 евро, недвижимость, комиссионное вознаграждение).
16.Клиентов, приносящих мне доход от 155 000 рублей в месяц и приводящих других клиентов.
17.Способность легко и красиво двигаться, танцевать
18.Дисциплинированность
19.Уютный дом/квартира в Испании, без обременительных для меня затрат.

[Надежда Любимова]

Участник_14,
в первой части работы есть еще пункт 3. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.
Вы уже выбрали свою цель?

[Участник_24]

Екатерина Соколова:

Инверсия:
Всё то, что мне нужно иметь:
- слаженная работа вегетативной нервной и сосудистой системы. адекватную реакцию моего организма на любой стресс и волнения (радостные или грустные). что позволит мне быть эмоционально стабильной, умиротворённой с умеренным потоотделением тела.

- уверенность в себе, высокая самооценка, понимание ценности себя, как человека, как личности. Понимание ценности своего опыта, знаний, умений, способности. Умение строить и поддерживать долговременные хорошие отношения с коллегами, друзьями, родственниками.

- высокая работоспособность, умение довести до конца всё намеченные планы и задачи. Умение следовать расписанию, графику. Умение самостоятельно эффективно использовать и распределять время между работой и отдыхом. Умение правильно ставить цели, подцели и с легкостью их достигать.

- высокая энергетика - наполненность силой, энергией и мотивацией.Чтобы хватало сил на всё - дом, семью, учёбу, развлечения, друзей, здоровье и красоту.

- доброжелательность к себе и к миру. Так называемое умение "быть довольной". Умение прощать свои несовершенства свои несовершенства и несовершенства мира. Умение сосредотачиваться только на прекрасных, добрых, хороших сторонах себя, людей, мира.

- Умение спокойно относиться к своим ошибкам и чужим. Умение воспринимать ошибки как опыт. Умение спокойно относиться к любым начальникам как к простым людям, на плечах которых, лежит высокая степень ответственности.

- регулярный секс со своим мужем, приносящий радость и удовлетворение.

- мирное решение спорных моментов в семье. Умение просто и спокойно воспринимать недопонимание, различность взглядов. Умение чётко, ясно, спокойно и доброжелательно аргументировать свою позицию правильными словами. Терпение, принятие позиции другого человека. Умение слушать, даже если я не согласна с утверждениями другого человека. Умение дистанцироваться от конфликта и негативных эмоций.

- работа, от которой я в восторге, которая приносит мне ощущение радости, удовольствия, важности, востребованности. Работа которая хорошо оплачивается от 3000 евро в месяц, что позволяет мне чувствовать себя умиротворенно, свободно в возможности выбора.

- присутствие друзей в моей жизни, которые поддерживают меня, разделяют мои радости и горести, понимают меня, проводят со мной время, которые являются открытыми, искренними, добрыми и честными людьми.

- мою собственную недвижимость (3-х комнатную квартиру в центре большого города, рядом с которым я сейчас живу, со средней высотой потолков, ремонтом и парковкой.)

- духовного наставника (или наставницу) для освоения и продолжения практик медитации, осознанности, осознания себя божественной сущностью.

- мой собственный автомобиль Toyote RAV 4, который я умею и люблю водить безопасно, спокойно и профессионально.

- умение спокойно и с удовольствием брать на себя ответственность, чувствуя, что я в силах сделать, всё, что я захочу и запланирую. Чувство холодной рассудительности и взрослости при принятии решений и разрешении различных вопросов.

Наиболее важно здесь и сейчас для меня:

- интересная работа, от которой я в восторге, которая мне нравиться и приносит ощущение радости, удовольствия нужности, важности, востребованности, которая хорошо оплачивается от 3000 евро в меся. Работа, которая позволяет мне развиваться, обучаться, повышать свою квалификацию. Доход, который приносит мне эта работа, позволяет мне чувствовать себя уверенно, спокойно, умиротворённо и свободно с возможностью выбирать способ и стиль жизни.


1. Возможно ли это иметь
- возможно, потому что я этого достойна
- возможно, потому что я обладаю большим потенциалом способностей.
- возможно, потому что я умная и сообразительная.

2.Стоит ли это иметь
- стоит, потому что это мне крайне необходимо. Это поможет мне, как личности, раскрыть и применить весь свой потенциал на практике, в реальной жизни.

3.Даёт ли мне это то, что я действительно хочу
- да, потому что такая работа сделает меня счастливым человеком
- да, потому что моя душа требует самореализации
- да, потому что мне нравиться чувствовать себя востребованной
- да, потому что мне нравиться получать высокий доход
- да, потому что я хочу быть свободной в выборе, а достойная оплата моей работы позволит мне это сделать


4. Стоит ли цель предполагаемых усилий
- да, потому что с такой работой я буду приносить пользу себе, своей семье и обществу
- да, потому что получая высокий доход (от 3000 евро в месяц) я смогу помочь своей семье
- да, потому что, реализовав себя, я смогу лучше и больше сосредоточиться на духовном развитии
- да, потому что такая работа поможет мне постоянно совершенствовать свои профессиональные и личные качества.

[Участник_34]

Наталья Лавренова

дополнения
1 пункт Я уверенный в себе мужчина, который с легкостью способен начать новое дело, добиться желаемого результата, я осознаю, что меня понимают и принимают таким, какой я есть на самом деле, и это дает мне уверенности в достижении своих целей.
2 режим труда и отдыха, для меня это рациональное использование свободного времени, то есть здоровый сон 7-8 часов, для восстановления и накопления сил и энергии, чтобы я мог воплощать своии идеи и желания, работа в определенных временных рамках,приятное проведение досуга(как пример не унылое прожигание жизни перед экраном телевизора и интернет , который затягивает всяким хламом, а пусть интернет всегда дает новую полезную для меня информацию, которая поможет добиться нужных мне результатов в моей трудовой и семейной деятельности)
5,6 и 8 пункт я пожалуй объединю , они требуют соблюдения первых пунктов, наряду с тем что мне еще предстоит в себе развить, а это серьезный личностный рост, появление ответственности за свою жизнь и серьезные ставки на работу и оплату своего труда, от них напрямую зависит результат достижения моей главной цели
Так как моя любимая работа и хобби частично пересекаются себе в тетради я прописал
дополнения к вопросам:
1 Да, потому что в моей отрасли есть стабильный спрос на услуги, которые я на сегодняшний день могу предложить, так-же существует ряд дополнительных услуг освоив которые или наняв уже обученный персонал, я смогу значительно увеличить свою прибыль, и смогу предоставить работу другим людям, кроме этого, данные услуги не требуют колоссальных инвестиций на первоначальном этапе, позволяя быстро и уверенно стартовать.
2 Помимо эмоций, я смогу продолжать приносить пользу людям, расширив ассортимент своих услуг, я смогу предоставить хорошо оплачиваемую работу людям, смогу начать обучать и передавать свои знания людям.
3 За счет чего Вы могли бы стать и быть человеком, который "верит себе"? Что Вам сейчас для этого не хватает? - здесь мне нужно на практике применить к себе те пункты которые я прописал в инверсии.
Стать отцом Вы можете и без этой цели. Или Вы как то связываете эту цель с отцовством? Поясните - здесь все просто на момент сейчас нет желаемого заработка, и есть финансовые трудности, на фоне этих нерешенных задач мысль об отцовстве откладывается.
4 Стоит ли цель предполагаемых усилий, да она откроет передо мной новые возможности,помимо основной цели, я смогу прийти к осуществлению всех своих заветных желаний, я смогу стать творцом своей судьбы, управлять своей жизнью,так, как я всегда этого хотел, породить новые жизни, сделаю счастливым не только себя, но и своих близких

[Антон Ковалевский]

Участник_26


Чувствую себя немного странно, ты вроде идешь в правильном направлении, вот-вот дойдешь до важного, но вдруг развилка, еще одна...и ты опять там, откуда начал.
Все правильно :)

Я в замешательстве. Самооценка и уверенность важны для меня, но в качестве отдельной цели для забега не греют. Опять тогда хочется брать финансы, и процессе работы над этой целью, обратить внимание на самооцеку и уверенность, как необходимые ресурсы . По ходу и работу со сценариями можно включить как этап. Или я опять все в кучу?
Это вы мне скажите.

Цель: расширение собственного дела, которое будет приносить прибыль от5000 $ в месяц
Так логично?
Нам не важна логика, нам важно, чтобы грело. Перегруженная цель вас не будет греть, а подходящая - будет.

Вас греет расширение собственного дела? Почему от 5000$ в месяц? Важна цифра, или то, что за ней стоит? А что у вас стоит за 5000$?

[Linga Svaniene]

Участник_3
Инверсия «Имею, но не хочу иметь»:
1. Лишний вес -> Стройное здоровое тело
**у себя напишите , что для вас 'стройное'
2. Низкая самооценка -> Высокая самооценка, понимание и ощущение собственной значимости и ценности
**ок
3. Профессиональный «потолок» -> Возможность профессионального и карьерного роста со значительным ростом доходов и получением удовольствия от работы
**возможность расти всегда есть, только вы не видите. Чего именно вам не хватает, чтобы потолок раскрылся? Возможно перейти и в другое направление, если в нынешней действительно потолок. Уточните.
4. Излишняя склонность к сопереживанию -> Отстраненное восприятие и приятие ситуаций. Ситуации относятся к чему угодно, к моему поступку, к событиям, к здоровью близких, но не ко мне лично. Я сам наблюдаю за развитием со стороны, я даже могу в них принять участие, но сами события или их результаты меня не касаются, не касаются моего «Я».
** а что, если вместо отстраненного восприятия напишем 'адекватное'. Вы выбирает, что для вас лучше звучит.
5. Инертность -> Активность, желание и способность самому управлять своей реакцией на внешние и внутренние раздражители. Проактивность, действовать изменяя течение событий в нужном для меня русле.
** то, чем управляем, норовит выбраться из управления и начать управлять управителем. Лучше принять, понять, менять. Поправьте.
6. Страх неудач -> Уверенность в своих силах и возможностях. Способность видеть в неудачах опыт и превращать его в успех.
** ок
7. Низкий жизненный тонус -> Высокий жизненный тонус, большое количество внутренней энергии, сил, желания действовать.
«Не имею, но хочу иметь» (уже писал, поэтому кратко)
1. Уверенность в себе
2. Высокая самооценка
3. Финансовое благополучие
4. Собственный бизнес
5. Яркая сексуальная жизнь
6. Взаимоотношения с близким человеком
7. Недвижимость в собственности
Цель: Финансовое благополучие – стабильный доход от 500000 рублей в месяц, полностью обеспечивающий мои потребности и позволяющий создавать сбережения.
Выбрал эту цель, потому как она сейчас стоит, пожалуй, наиболее остро. Кроме того, некоторые цели зависят от финансового благополучия напрямую.

ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Безусловно, возможно! Я приношу людям радость, счастье, я порой спасаю их жизни и жизни их детей. Но еще я решаю их проблемы в их же головах, разрушаю комплексы, страхи и мифы. Мой бизнес позволит расширить круг людей, которым я смогу помочь решить их проблемы. Я получаю огромную позитивную эмоциональную отдачу от них. За быстрое легкое «простое» решение давно «неразрешимых» проблем, мы все (в том числе и мои клиенты) платим, и делаем это с удовольствием.
** принимаю
СТОИТ ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Стоит. Стоит иметь это, чтобы чувствовать себя свободным от мнений, выставляемых другими условий и обстоятельств. Это стоит иметь, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно за жизнь и судьбу близких людей, детей, родителей, что сможешь им помочь, поддержать.
Финансовое благополучие – это просто одна ступенька на лестнице ведущий вверх к Благополучию. Когда, стоя там наверху, радуясь, ощущая счастье всей душой, чувствую тепло близких и благодарность тысяч людей, которым помог… Вопроса «Стоит ли это иметь?» даже не стоит. Конечно стоит.
** принимаю, но приглашаю подумать, не покупаете ли тепло от близких людей..

ЭТО ДАСТ МНЕ ТО, ЧТО Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ?
Да, это даст мне именно то, что я действительно хочу. Мне нужна уверенность в финансовом благополучии меня и моих близких. Это даст возможность развиваться самому и развивать свой бизнес, а не искать возможности быстро подзаработать. Это мне даст возможность реализовывать другие финансово-зависимые цели: квартира, загородный дом, машины, путешествия.
**принимаю, но имейте ввиду, что ваше Бессознательное беспокоится лишь о вашем благополучии, а не о благополучии ваших близких. Подумайте, что вам лично даёт то, что вы обеспечивает финансовое благополучие близких.
ЭТО СТОИТ ПРИЛАГАЕМЫХ УСИЛИЙ?
Да, стоит. Это стоит усилий и работы, которая и сама по себе приносит огромное моральное удовлетворение. Собственно, только ради этого мы и напрягаемся и работаем – за удовольствие и за деньги, которые и есть образ энергии, работы и времени других людей. Работаем, чтобы обменять нашу работу на работу других в виде денег.
Стоит ли крутить педали велосипеда, чтобы он ехал, а не падал? Стоит. Уверен!
** принимаю, но говорить не общие фразы нужно ( ради этого мы), а лично о себе. Поправьтеинверсии и ответ поместите в этой ветке.
[/quote]

[Антон Ковалевский]

Участник_19

Да, Антон, что цель перегружена -психологическая зрелость и ответственность и т.д.-для меня это про осознанную позицию в жизни, про роль взрослого, про принятие своих решений, а не ожидание, когда их примут другие и т.д.в общем, я и так сейчас нахожусь в этом процессе, но это именно процесс...
"Именно процесс" - это из серии "стараюсь, но не достигаю", или все идет правильно, просто нужно дождаться результатов?

Цель-перейти в новую стадию взаимоотношений со своим любимым мужчиной, выйдя за него замуж и создав счастливую и благополучную семью.
Вам нужна способность перевести взаимоотношения со своим мужчиной в замужество?
Создание благополучной семьи я бы взял за отдельную цель...

[Участник_39]

[quote name='Марат Фазылов' timestamp='1423906724' post='72538']
'Участник 39'

А почему бы Вам подойти к решению "...и....и...", вместо "... или... или..."
Очень хочется совмещать психотерапию и дизайн , и возможно из этого вырастет что-то новое,
но пока не понятно как это возможно .


Уже хорошо. Принимается

Это как? Дворником работать? До основания мы разрушим, а затем..?
Для начала пройти этот забег и записаться на консультацию до конца февраля 2015 года.

Как это будет проявляться?
Для себя - выделять время для отдыха 1 день в неделю, для других вести консультирование по технологиям ИНП ( кто попросит)

Здорово. Принимается


Здорово. Даже прекрасно. Только а/м на что менять будете? На лыжи, ролики, дирижабль или какой-то другой а/м?
Автомобиль поменять на AUDI Q3 до конца 2015 года.

[Linga Svaniene]

Участник-10
Отлично поработали. Переходите на следующий этап.

[Марат Фазылов]

'Участник 39'

Цитата

А почему бы Вам подойти к решению "...и....и...", вместо "... или... или..."
Очень хочется совмещать психотерапию и дизайн , и возможно из этого вырастет что-то новое,
но пока не понятно как это возможно .

Мы же ставим цель, а Вы уже оцениваете возможность.

Цитата

Это как? Дворником работать? До основания мы разрушим, а затем..?
Для начала пройти этот забег и записаться на консультацию до конца февраля 2015 года.

Какова цель этого?

Цитата

Как это будет проявляться?
Для себя - выделять время для отдыха 1 день в неделю, для других вести консультирование по технологиям ИНП ( кто попросит)

Здорово. Принимается. Для экономии времени, притворюсь, что Вы ответили, и Вы сочтиьте, что Вы ответили


Здорово. Даже прекрасно. Только а/м на что менять будете? На лыжи, ролики, дирижабль или какой-то другой а/м?
Автомобиль поменять на AUDI Q3 до конца 2015 года.

Хорошо. Этот абзац принимается.

[Участник_22]

Надежда Любимова (14 Февраль 2015 - 11:29) писал:

Скрытый текст

Если вкратце переписать ваши желания, то получится:
1. Экологичная адаптация
2. Здоровый образ жизни
3. Взрослые автономные отношения с женой
4. Жить в городе
5. Работать в городе
6. Умение управлять деньгами
7.Высшее образование
8. Работа в родном городе, которую люблю и которая греет
9. Квартиру в городе
10. Регулярные доходы
11. Внутреннюю свободу
12. Самодостаточную женщину

Из это следует, что, действительно, работа в городе - для вас приоритетна.
Однако дальше принять ваши ответы не могу: почему это вожможно иметь именно для вас и именно сейчас? Какие-то вакансии есть всегда и всегда есть навыки для работы. Почему вы этим не воспользовались раньше? И почему это не произошло, а стало целью на Забеге, значит, не все так просто? Докажите своему бессознательному, что это возможно! И еще непонятно, какую вы хотите работу: любую? То по вакансиям идете, то по линии "найти свое дело с помощью ИНП"? Так работу или свое дело?

Стоит ли это иметь? Стоящесть этого дела - исполнение мечты о переселении, получается так? Или по-другому, вы хотите сбежать из деревни? Тогда работа в городе - это не цель, а средство, что, впрочем, тоже имеет право на существование. Или все-таки найти свое дело, которое греет, приносит удовольствие и дает возможность самореализации?

Дает ли мне это то, что я действительно хочу? - получается, что вы хотите гордиться своим городом. А что вам мешает им гордиться, находясь в деревне? Возможность дышать морским воздухом - тоже мотивация какая-то слабенькая (это сильная мотивация для астматиков, у которых есть угроза жизни, если они не переедут к морю, например, понимаете?) В предыдущем ответе вы писали, что ваша жизнь - это велоспорт, хотите быть тренером. А чего вы на самом деле хотите? Стать тренером, сбежать из деревни, или подальше от родственников, или... - перечитайте ваши цели, которые получились. Станете ли вы счастливым, если найдете работу в городе? Вам это достаточно будет для счастья?

А четвертый вопрос перечитайте в задании. Там подробно описана суть.

За грамматические ошибки могу вас только похвалить, вы гораздо грамотнее многих других, для которых русский язык - родной. У вас все обязательно получится! Вы обладаете талантами и многими ресурсами, осталось лишь себе это позволить проявить!
Жду исправлений.

Для начало - немного истории. Еще полтора года назад я медленно спивался, понимая что жизнь проходит под чужими лозунгами и я обречен жить вечно в деревне. Все как бы есть, но это для других, все чужое. Потом понял, что никто не может меня заставить делать то что я не хочу. Я принял решение вернуться домой. Я могу сделать это сегодня, но тогда это будет бегство и после меня останетсья нагаженное место. Хочу закончить начатые дела. В Лиепаю(так называетсья родной город) хочу вернутсья к 01.07.2015. До этого времени должен снять массу внутренних ограничений(я не могу, я не достоен, не заслужил...). В конечном счете хочу иметь свое дело в котором я могу себя реализовать по полной программе. На сегодня это кажеться связано с велоспортом. Теперь понимаю, что работа- это средство, чтобы укрепиться в городе и изначально получать денежные средства на жизнь и дальнейшую учебу.

Цель- иметь собственное дело связано с велоспортом.

Возможно ли это иметь?
Да. Не знаю как, но чуствую что возмоможно. Знаю только то, что придетсья потрудитсья.

Стоит ли это иметь?
Да. Потому, что имея свое дело, я буду радостным, счастливым... одним словом живым.

Даёт ли мне это то, что я деийствительно хочу?
Да. Потому что имея своё дело, я живу своей жизнью, воплощаю свои мечты, самореализуюсь.

Стоит ли цель предлалогаемых усилий?
Да. Потому что это будет интиресно, появятсья новые возможности. Я буду ощущать себя пренадлежным этому миру.

[Участник_32]

Антон Ковалевский

Инверсии
имею но не хочу иметь:
Спокойствие и уверенность в физическом здоровье и счастье близких и себя
Твердую мягкость и спокойствие в общении с близкими и окружающими людьми
Твердость и взвешенную решительность в отношениях с людьми
Технически совершенный дом
Последовательно развиваться духовно через общение и различные практики
Бодрость, легкость, подвижность , живость ума , любознательность

Не имею но хочу иметь
Четкость восприятия и адекватность действий для достижения целей
Спокойствие и взвешенность при принятии решений
Способность запоминать детали и большой объем полезной информации
Миллиардное долларовое благосостояние

Итог:
Цель- достичь значительного личностного роста

1. Возможно ли это иметь?
да, ибо уменя есть способность это достичь через последовательное и регулярное развитие положительных личностных качеств, а именно терпения к своим недостаткам , окружающим людям и их недостаткам. Я обладаю физическим здоровьем и способностями для того, чтобы запоминать усваивать и анализировать значительные объемы информации. Я готов постоянно совершенствовать и развивать свои способности и навыки как умственные так и физические. Мне интересны окружающие меня люди и причины движущие их поведением.
2. Стоит ли это иметь?
да так как это позволит наполнить мою повседневную жизнь интересными событиями и общением полезными как мне так и окружающим меня людьми. Это позволит добиться более высокого статуса в обществе и уважения окружающих меня людей. Позволит сильно поднять мое личное благосостояние и удовлетворенность жизнью.
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
абсолютно, достижение значительного личностного роста позволит мне достичь взаимопонимания с самим собой окружающими меня людьми, даст инструменты правильного и четкого взаимодействия с окружающим и эффективное управления своей жизнью. Я смогу разумно контролировать свои эмоции и осознанно действовать в любых ситуациях. Позволит заработать миллиард долларов))
4. Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?
Да, так как я устал сомневаться в себе и окружающих, устал раздражаться без повода и внезапно. Устал ошибаться из-за незнания . Я хочу осознавать причины и следствия а не действовать на эмоциях. Я хочу быть полезным и эффективным для себя и окружающих, хочу познавать и изучать, постоянно и последовательно работать над совершенствованием себя и окружающего мира. Хочу гордиться собой и чтобы мои близкие гордились мной.

Сообщение отредактировал Участник_32: 16 Февраль 2015 - 05:29

[Участник_32]

Антон Ковалевский

Инверсии
имею но не хочу иметь:
Спокойствие и уверенность в физическом здоровье и счастье близких и себя
Твердую мягкость и спокойствие в общении с близкими и окружающими людьми
Твердость и взвешенную решительность в отношениях с людьми
Технически совершенный дом
Последовательно развиваться духовно через общение и различные практики
Бодрость, легкость, подвижность , живость ума , любознательность

Не имею но хочу иметь
Четкость восприятия и адекватность действий для достижения целей
Спокойствие и взвешенность при принятии решений
Способность запоминать детали и большой объем полезной информации
Миллиардное долларовое благосостояние

Итог:
Цель- иметь миллиардное долларовое состояние для создания среды максимально благоприятствующей положительному и социально ориентированному развитию

1. Возможно ли это иметь?
Да, ибо есть многочисленные тому примеры
2. Стоит ли это иметь?
Конечно, это приведет к достижению главной цели а именно построению новой благоприятной среды развития и достижению всех остальных целей
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, эта цель является воплощением моих высших принципов и убеждений
4. Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?
Да ибо позволит реализовать мое предназначение в этом мире

[Марат Фазылов]

Участник_18 (14 Февраль 2015 - 13:46) писал:

Хорошо, переписал эту цель от руки.
На счёт первого пункта, попробую сформулировать так:
1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, потому что я трудолюбивый, целеустремлённый человек и благодаря этому способен достигать наиболее важные для меня цели.

Честно говоря, не очень просто мне даётся ответ на этот вопрос. Я чувствую, что иметь уверенность возможно, но кроме аппелирования к трудолюбию и целеустремлённости на ум ничего не приходит.

Попробуйте меня убедить, что это возможно?

Цитата

Ещё у меня пара вопросов возникла:
1) В этой теме Сергей Викторович мне рекомендовал работать сначала с ОКР, а потом только с другими целями: http://www.psy-in.ru...BE%D0%BA%D1%80/
Однако я лично сам не чувствую, что эта цель важна мне в ближайшее время. Правильно ли я сделал, что послушался себя и выбрал именно работу с уверенностью?

А Вы сами как думаете?

Цитата

2) Возможно ли небольшое употребление алкоголя во время забега? День Рождение у друга сегодня.)

Решите сами. Каких-либо ультимативных предписаний на этот счёт не предусмотрено.

[Надежда Любимова]

Участник_22 (14 Февраль 2015 - 17:12) писал:

Для начало - немного истории. Еще полтора года назад я медленно спивался, понимая что жизнь проходит под чужими лозунгами и я обречен жить вечно в деревне. Все как бы есть, но это для других, все чужое. Потом понял, что никто не может меня заставить делать то что я не хочу. Я принял решение вернуться домой. Я могу сделать это сегодня, но тогда это будет бегство и после меня останетсья нагаженное место. Хочу закончить начатые дела. В Лиепаю(так называетсья родной город) хочу вернутсья к 01.07.2015. До этого времени должен снять массу внутренних ограничений(я не могу, я не достоен, не заслужил...). В конечном счете хочу иметь свое дело в котором я могу себя реализовать по полной программе. На сегодня это кажеться связано с велоспортом. Теперь понимаю, что работа- это средство, чтобы укрепиться в городе и изначально получать денежные средства на жизнь и дальнейшую учебу.

Цель- иметь собственное дело связано с велоспортом. В таком случае лучше будет "стать и быть способным (что подразумевает снятие ваших ограничений и знать способы) иметь свое дело, связанное с велоспортом, в котором я смогу себя реализовать" - как-то так, покрутите еще.

Возможно ли это иметь?
Да. Не знаю как, но чуствую что возмоможно. Знаю только то, что придется потрудитсья. - это не принимается. Докажите, что это для вас возможно.

Стоит ли это иметь?
Да. Потому, что имея свое дело, я буду радостным, счастливым... одним словом живым. - этим вы создаете зависимость своего счастья от конкретного дела, связанного с велоспортом. А если не сложится? Радость и счастье не зависят от внешнего, это ваши внутренние состояния. Лучше их не зацеплять за внешние причины. Здесь стоящесть будет в другом. В чем для вас заключается стоящесть этого дела?

Даёт ли мне это то, что я деийствительно хочу?
Да. Потому что имея своё дело, я живу своей жизнью, воплощаю свои мечты, самореализуюсь. здесь мне понравилось, потому что будете жить своей жизнью.

Стоит ли цель предлалогаемых усилий?
Да. Потому что это будет интиресно, появятсья новые возможности. Я буду ощущать себя пренадлежным этому миру. -не убедили. Не придется ли вам перенапрягаться, переступать через свои принципы и убеждения, отказываться от чего-то важного?

Еще немного, еще рывок!