Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 13-14 Февраля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 17 Страниц +
  • « Первая
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 13-14 Февраля Стандарты критериев оформленности

#281 Пользователь офлайн   Денис Кузнецов 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Сентябрь 10

Отправлено 20 Февраль 2015 - 02:50

Участник 42

Инверсия "Имею и не хочу иметь"
1) Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется (это хорошо) и быть уверенным что смогу найти что-то похожее по комфорту и оплате или лучше (это неточно: за счет чего появится уверенность?).
2) Смелость принимать решения, в спокойствии, без волнения, отвлечении и переключении внимания (а как, когда без... ?).
3) Здоровое зрение.
4) Здоровая кожа
5) Низкий уровень аллергичности

Уточните пп3-5. Слишком уж это неконкретно.

Не имею и хочу иметь
6) Способность понять и принять свое призвание. Уверенность в правильности собственных решений. Решительность и последовательность в превращении решений в действия. (Ну, это ТРИ пункта…)

7) Найти дело по душе, которое давало бы необходимый доход, реализацию себя, рост как профессионала, чувство нужности другим, которым можно заниматься параллельно текущей основной работе с прицелом на смену рода деятельности.
8) Здоровье физическое, эмоциональное и психическое. Выздоровление или стойкая ремиссия по заболеваниям. Левый глаз видит четко, без тумана, различая даже монетный двор на клейме на монетах, фокусируется и вдаль и близко и между. Правый глаз видит четко и без артефактов, единичные яркие источники света в темноте не влияют на контраст. Кожа гладкая, ровная, слегка жирная, здоровая и спокойная. Расслабленность и спокойствие кожи даже на голове, даже после бокала красного вина. организм спокойно переносит все съедобные продукты - дыхание через нос спокойное и уверенное, легкие расслаблены, мышцы спины сильные и спокойные, спина чувствует себя отлично и бодро, в теле чувствуется чувство легкости при бодрствовании, спокойный глубокий сон.

Хорошо, только чуть-чуть подправьте там, где есть слово «без…». А что будет, когда «без артефактов»?

9) Достаточное количество времени для реализации своих желаний за счёт грамотного и бережного использования времени.

10) Способность адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение.

11) Своя просторная трехкомнатная квартира с высокими потолками на высоте от 7 этажа в хорошем доме с приятными соседями менее чем в 10 минутах пешком от станции "Парк
Культуры". (просто нравятся высокие места где можно смотреть на город сверху и недалеко от текущей работы плюс недалеко центр).

Анализ и объединение общего.
1) Здоровье - объединяет пункты 3, 4, 5 и 8.
2) Призвание - пункты 6 и 1 объединяются в "Способность понять и принять свое призвание. Уверенность в правильности собственных решений. Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и способность легко найти в будущем что-то похожее или лучше по комфорту и оплате в сравнении с тем что есть сейчас .
3) Работа - пункты 7, 9 и 10 объединяются в "Научиться адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение и затем найти работу по душе, где будет достаточно времени для реализации своих желаний за счет грамотного и бережного использования времени."
4) Квартира.

Перед тем как выбирать главное и пропускать через 4 фильтра возникает вопрос: анализировать основные идеи так или сгруппировать работу и призвание, потому что этот шаг выглядит логичным, но загромождает формулировку на много строк.

А может быть, поступить наоборот? Ну, сначала выбрать главное, то, что важнее сейчас, и под это главное формулировать цель, включая, если надо, дополнительные пункты.

Например, штука в том, что неадекватная оценка своего труда сейчас — это следствие, правда? Следствие чего? В чем причина этого?
Попробуйте вот так расслабленно подумать: что из чего следует, где причина, в чем следствие? Что за эти всем скрыто на самом деле?

Что-то мне подсказывает, что практически во всех этих пунктах есть нечто общее, что их объединяет.

0

#282 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 20 Февраль 2015 - 12:00

Участник_36

4) Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да, потому что качетвенный вокал, пение "от Бога" позволит мне реализовать мою карьеру/Работу что во-первых позволит мне получить удовлетворение и удовольствие, а во-вторых дает мне ощущение нужности моей жизни.
Непонятно, как именно это позволит вам реализовать вашу карьеру. Также нужно описать, как именно это даст появление ощущения нужности вашей жизни. Распишите так, чтобы грело, от души.

Остальное хорошо!

С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#283 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 20 Февраль 2015 - 13:08

Наталья Лавренова
Я, Виталий, хочу стать и быть мужчиной, который уверен в себе, понимает, принимает и осознает, что только он сам ответственен за свою жизнь,способен принимать взвешенные решения, способен найти выход из любых сложных ситуаций, способен ставить цели и достигать их, создавая для себя достаточную мотивацию, чтобы идти к цели легко и с удовольствием, живя при этом активной и увлекательной жизнью, позволяя себе развиваться и воплощать свои интересные и эффективные идеи в своей жизни.
ответы на вопросы:
1 Возможно ли это иметь? Да, потому что, я убежден, что перечисленные в моей цели умения, возможности и качества, позволяют добиться высоких результатов как в личностной,так и трудовой сфере.
2 Стоит ли это иметь? Да стоит, потому что приняв ответственность за свою жизнь, я перестану перекладывать ответственность с себя на других, став уверенным в себе мужчиной, я перейду от слов к действиям, что автоматически на мой взгляд, потянет за собой рост мотивации, нужной для достижения моих целей.
3 Дает ли мне это то, что я действительно хочу? Да дает, так как моя цель в первую очередь закладывает во мне крепкий фундамент, на котором я смогу построить свою дальнейшую жизнь,добиваясь желаемых мне результатов, которые в свою очередь позволят мне осуществить все мои желания и воплотить свои мечты.
4 Стоит ли цель предполагаемых усилий? Однозначно да, впереди предстоит огромная работа над собой, которая будет очень приятной и полезной для меня, все усилия приложенные на пути достижения этой цели, я буду расценивать как инвестиции, которые также помогут в достижении и других значимых для себя целей. А инвестировать в самого себя, зная и будучи уверенным в хорошем результате- это чертовски приятно.

Сообщение отредактировал Участник_34: 20 Февраль 2015 - 13:08

0

#284 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 20 Февраль 2015 - 13:37

Просмотр сообщенияУчастник_34 (20 Февраль 2015 - 13:08) писал:

Наталья Лавренова
Я, Виталий, хочу стать и быть мужчиной, который уверен в себе, понимает, принимает и осознает, что только он сам ответственен за свою жизнь,способен принимать взвешенные решения, способен найти выход из любых сложных ситуаций, способен ставить цели и достигать их, создавая для себя достаточную мотивацию, чтобы идти к цели легко и с удовольствием, живя при этом активной и увлекательной жизнью, позволяя себе развиваться и воплощать свои интересные и эффективные идеи в своей жизни.
ответы на вопросы:
1 Возможно ли это иметь? Да, потому что, я убежден, что перечисленные в моей цели умения, возможности и качества, позволяют добиться высоких результатов как в личностной,так и трудовой сфере. Почему это возможно для Вас? Убедите свое бессознательное и меня и длугих в том что это возможно. Например, я хочу машину. Почему это возможно для меня? Я выбрала марку машины, меня устраивает по таким-то характеристикам и у меня есть деньги. Все, могу зоть сейчас купить пойти. Почему Ваша цель возможна для Вас?
2 Стоит ли это иметь? Да стоит, потому что приняв ответственность за свою жизнь, я перестану перекладывать ответственность с себя на других, став уверенным в себе мужчиной, я перейду от слов к действиям, что автоматически на мой взгляд, потянет за собой рост мотивации, нужной для достижения моих целей.Подробней, напишите так, чтобы Вам хотелось достигать цели, чтобы она стала для Вас желпнной, чтобы цель "мурчала" для Вас :girl_pinkglassesf:
3 Дает ли мне это то, что я действительно хочу? Да дает, так как моя цель в первую очередь закладывает во мне крепкий фундамент, на котором я смогу построить свою дальнейшую жизнь,добиваясь желаемых мне результатов, которые в свою очередь позволят мне осуществить все мои желания и воплотить свои мечты.Прекрасно, но поярче распишите.
4 Стоит ли цель предполагаемых усилий? Однозначно да, впереди предстоит огромная работа над собой, которая будет очень приятной и полезной для меня, все усилия приложенные на пути достижения этой цели, я буду расценивать как инвестиции, которые также помогут в достижении и других значимых для себя целей. А инвестировать в самого себя, зная и будучи уверенным в хорошем результате- это чертовски приятно.Поподробней!

Все прекрасно, но немного подробней напишите. И можно будет бежать дальше. :clapping:


"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#285 Пользователь офлайн   Участник_42 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 181
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 20 Февраль 2015 - 17:15

Просмотр сообщенияДенис Кузнецов (20 Февраль 2015 - 02:50) писал:

Участник 42

Инверсия "Имею и не хочу иметь"
1) Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и быть уверенным что смогу найти что-то похожее по комфорту и оплате или лучше за счет адекватной оценки своей квалификации и стоимости на рынке.
2) Смелость принимать решения, спокойно и уверенно.
3) Здоровое зрение - правый и левый глаз видят четко и стабильно фокусируются вдали и вблизи.
4) Здоровая кожа, ровная, увлажненная и достаточно жирная.
5) Низкий уровень аллергичности, возможность есть любые фрукты и овощи вне диеты.


Не имею и хочу иметь
6) Способность понять и принять свое призвание.
7) Уверенность в правильности собственных решений.
8) Решительность и последовательность в превращении решений в действия.

(Ну, это ТРИ пункта…) да, три. теперь когда буду группировать, буду это учитывать.

9) Найти дело по душе, которое давало бы необходимый доход, реализацию себя, рост как профессионала, чувство нужности другим, которым можно заниматься параллельно текущей основной работе с прицелом на смену рода деятельности.
10) Здоровье физическое, эмоциональное и психическое. Выздоровление или стойкая ремиссия по заболеваниям. Левый глаз видит четко, прозрачно, различая даже монетный двор на клейме на монетах, фокусируется и вдаль и близко и между. Правый глаз видит четко, единичные яркие источники света в темноте не влияют на контраст. Кожа гладкая, ровная, слегка жирная, здоровая и спокойная. Расслабленность и спокойствие кожи даже на голове, даже после бокала красного вина. организм спокойно переносит все съедобные продукты - дыхание через нос спокойное и уверенное, легкие расслаблены, мышцы спины сильные и спокойные, спина чувствует себя отлично и бодро, в теле чувство легкости при бодрствовании, спокойный глубокий сон.

9) Достаточное количество времени для реализации своих желаний за счёт грамотного и бережного использования времени.

10) Способность адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение.

11) Своя просторная трехкомнатная квартира с высокими потолками на высоте от 7 этажа в хорошем доме с приятными соседями менее чем в 10 минутах пешком от станции "Парк
Культуры". (просто нравятся высокие места где можно смотреть на город сверху и недалеко от текущей работы плюс недалеко центр).

Анализ и объединение общего.
1) Здоровье - объединяет пункты 3, 4, 5 и 8.
2) Призвание - пункты 6 и 1 объединяются в "Способность понять и принять свое призвание. Уверенность в правильности собственных решений. Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и способность легко найти в будущем что-то похожее или лучше по комфорту и оплате в сравнении с тем что есть сейчас .
3) Работа - пункты 7, 9 и 10 объединяются в "Научиться адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение и затем найти работу по душе, где будет достаточно времени для реализации своих желаний за счет грамотного и бережного использования времени."
4) Квартира.

Перед тем как выбирать главное и пропускать через 4 фильтра возникает вопрос: анализировать основные идеи так или сгруппировать работу и призвание, потому что этот шаг выглядит логичным, но загромождает формулировку на много строк.

А может быть, поступить наоборот? Ну, сначала выбрать главное, то, что важнее сейчас, и под это главное формулировать цель, включая, если надо, дополнительные пункты.

Например, штука в том, что неадекватная оценка своего труда сейчас — это следствие, правда? Следствие чего? В чем причина этого?
Попробуйте вот так расслабленно подумать: что из чего следует, где причина, в чем следствие? Что за эти всем скрыто на самом деле?

Что-то мне подсказывает, что практически во всех этих пунктах есть нечто общее, что их объединяет.



Поскольку больше всего цепляют пункты 2 и 3, анализировал на причину-следствие именно среди них.
Немного поразмышлял между работой и получилась такая цепочка:

Страх ошибиться (отсутствие уверенности, решительности) ->
Неделание попыток анализировать ситуацию (Здесь про способность понять и принять призвание, неадекватная оценка труда) ->
Неделание попыток изменить ситуацию (Отсутствие попыток поиска работы по душе) ->
Волнение, которое находит отражение в состоянии здоровья.

Я кажется отклонился от рекомендованного маршрута забега с этими размышлениями - нам же нужна цель которая будет удовлетворять 4 вопросам? Может мне переформулировать пункты в более лаконичные короткие утверждения и на них проверять критерии значимости?

0

#286 Пользователь офлайн   Денис Кузнецов 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Сентябрь 10

Отправлено 20 Февраль 2015 - 19:15

Участник 42

Цитата


Инверсия "Имею и не хочу иметь"
1) Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и быть уверенным что смогу найти что-то похожее по комфорту и оплате или лучше за счет адекватной оценки своей квалификации и стоимости на рынке.

Только лишь «быть уверенным»? Такое впечатление, что эта уверенность включается в смелость жить как хочется, следовательно, она может быть лишней.
И я бы добавил еще «делать, что хочется». Только вопрос: а кому это все хочется?! Он не упомянут ни разу…


2) Смелость принимать решения, спокойно и уверенно.
3) Здоровое зрение - правый и левый глаз видят четко и стабильно фокусируются вдали и вблизи.
4) Здоровая кожа, ровная, увлажненная и достаточно жирная.
5) Низкий уровень аллергичности, возможность есть любые фрукты и овощи вне диеты.

А на диете — не есть…

Не имею и хочу иметь
6) Способность понять и принять свое призвание.
7) Уверенность в правильности собственных решений.
8) Решительность и последовательность в превращении решений в действия.

(Ну, это ТРИ пункта…) да, три. теперь когда буду группировать, буду это учитывать.

9) Найти дело по душе, которое давало бы необходимый доход, реализацию себя, рост как профессионала, чувство нужности другим, которым можно заниматься параллельно текущей основной работе с прицелом на смену рода деятельности.
10) Здоровье физическое, эмоциональное и психическое. Выздоровление или стойкая ремиссия по заболеваниям. Левый глаз видит четко, прозрачно, различая даже монетный двор на клейме на монетах, фокусируется и вдаль и близко и между. Правый глаз видит четко, единичные яркие источники света в темноте не влияют на контраст. Кожа гладкая, ровная, слегка жирная, здоровая и спокойная. Расслабленность и спокойствие кожи даже на голове, даже после бокала красного вина. организм спокойно переносит все съедобные продукты - дыхание через нос спокойное и уверенное, легкие расслаблены, мышцы спины сильные и спокойные, спина чувствует себя отлично и бодро, в теле чувство легкости при бодрствовании, спокойный глубокий сон.

9) Достаточное количество времени для реализации своих желаний за счёт грамотного и бережного использования времени.

10) Способность адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение.

11) Своя просторная трехкомнатная квартира с высокими потолками на высоте от 7 этажа в хорошем доме с приятными соседями менее чем в 10 минутах пешком от станции "Парк
Культуры". (просто нравятся высокие места где можно смотреть на город сверху и недалеко от текущей работы плюс недалеко центр).

Анализ и объединение общего.
1) Здоровье - объединяет пункты 3, 4, 5 и 8.
2) Призвание - пункты 6 и 1 объединяются в "Способность понять и принять свое призвание. Уверенность в правильности собственных решений. Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и способность легко найти в будущем что-то похожее или лучше по комфорту и оплате в сравнении с тем что есть сейчас .
3) Работа - пункты 7, 9 и 10 объединяются в "Научиться адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение и затем найти работу по душе, где будет достаточно времени для реализации своих желаний за счет грамотного и бережного использования времени."
4) Квартира.

Перед тем как выбирать главное и пропускать через 4 фильтра возникает вопрос: анализировать основные идеи так или сгруппировать работу и призвание, потому что этот шаг выглядит логичным, но загромождает формулировку на много строк.

А может быть, поступить наоборот? Ну, сначала выбрать главное, то, что важнее сейчас, и под это главное формулировать цель, включая, если надо, дополнительные пункты.

Например, штука в том, что неадекватная оценка своего труда сейчас — это следствие, правда? Следствие чего? В чем причина этого? — вы размышляли над этим? Что-то я не увидел ответов…
Попробуйте вот так расслабленно подумать: что из чего следует, где причина, в чем следствие? Что за эти всем скрыто на самом деле?

Что-то мне подсказывает, что практически во всех этих пунктах есть нечто общее, что их объединяет.




Поскольку больше всего цепляют пункты 2 и 3, анализировал на причину-следствие именно среди них.
Немного поразмышлял между работой и получилась такая цепочка:

Страх ошибиться (отсутствие уверенности, решительности) ** А что страшного в возможной ошибке? ** ->
Неделание попыток анализировать ситуацию (Здесь про способность понять и принять призвание, неадекватная оценка труда) ** Хорошо на первый взгляд ** ->
Неделание попыток изменить ситуацию (Отсутствие попыток поиска работы по душе) ->
Волнение, которое находит отражение в состоянии здоровья.

У меня вопрос: а верно ли выстроена цепочка рассуждений? Я вижу иную последовательность: нет анализа плюс нет попыток, потому что страшно сделать ошибку, и от этого страдает здоровье. Так?

Что страшного в том, что можно совершить ошибку? Отчего вы неадекватно оцениваете свой труд? Что стоит за этим страхом?


Я кажется отклонился от рекомендованного маршрута забега с этими размышлениями - нам же нужна цель которая будет удовлетворять 4 вопросам? Может мне переформулировать пункты в более лаконичные короткие утверждения и на них проверять критерии значимости?


Как говорится, «режим — не догма». Нам нужна прежде всего цель, которая будет соответствовать настоящему состоянию. Что толку в соответствии правилам, если они не приведут к результату? Поэтому я и прошу от поверхностных «теоретических построений» идти вглубь, раскапывая причину. Тогда даже в рамках Забега можно получить вполне ощутимый результат.
0

#287 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 20 Февраль 2015 - 20:22

Наталья Лавренова
дополнения:
1 У меня есть цель которая устраивает меня по моим запросам и характеристикам, есть требования к ее достижению - это работа надо собой(включает в себя серьезный личностный рост, принятие ответственности за свою жизнь и развитие мотивации), есть пути ее достижения(собственные примеры из жизни, истории успешных людей, методики вашего института), собрав это воедино и четко обозначив временные рамки, я смогу добиться выполнения этой цели.
2 То-есть эта цель избавит меня от моих страхов, комплексов и стереотипов, позволит начать действовать уже прямо сейчас, без ожидания более подходящих моментов.
3 Нет ни одной версии как расписать этот ответ ярче
4 Однозначно да, впереди предстоит огромная работа над собой,которая будет очень приятной,полезной и очень значимой для меня как сейчас, так и в будущем, все усилия приложенные на пути достижения этой цели, я буду расценивать как инвестиции, которые так же мне помогут в достижении и других значимых для себе целей. А инвестировать в самого себя, зная и будучи уверенным в хорошем результате - это чертовски приятно! То-есть достижение этой цели открывает передо мной новые возможности, благодаря которым я смогу придти к осуществлению всех своих заветных желаний, я смогу стать творцом своей судьбы, управлять своей жизнью так, как я всегда этого хотел, породить новые жизни, сделать счастливым не только себя, но и своих близких.
0

#288 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 20 Февраль 2015 - 21:10

Участник_34

Ок, переходите на следующий этап!
Хочу обратить Ваше внимание нато, что было бы здорово, если бы Вы отвечали на вопросы задания более подробно. Так, чтобы можно было увидеть Ваш ответ картинкой. Это важно, т.к. бессознательное мыслит образами и когда мы четко прописываем то, что хотим, то оно быстрее приведет нас к желаемому результату.
Удачи и интересных открытий на 4 этапе! :girl_pinkglassesf:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#289 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 21 Февраль 2015 - 15:04

Просмотр сообщенияДенис Кузнецов (20 Февраль 2015 - 02:27) писал:

Участник 20


Исправления

Ну что ж… пойдем длинным путем…

1. Буду работать только над жтим проектом до тех пор пока это направление выйдет на нужный уровень доходности.

Уважаемый Участник 20!

Давайте посмотрим на нашу переписку по поводу, допустим, первого пункта инверсии. Вы пишете:

«Хочу сконцентрироваться на одном виде деятельности и достичь значимых успехов.»
«Сконцентрироваться на бизнесе и достичь от 2000$ личного дохода.»
«Сконцентрироваться на бизнесе (клуб здоровья с программой коррекции веса) и достичь уровня личного дохода от 2000$ ежемесячно, уделяя при этом достаточно времени своей семье и себе лично, отдыху, сну, внешнему виду.»
«Буду работать только над жтим проектом до тех пор пока это направление выйдет на нужный уровень доходности.»

Могу я принять подобный ответ?

Заметьте, вы пишете разными словами об одном и том же. И хотите сделать это для вашего бессознательного прямым руководством к действию. Однако:
— «Работа только над этим проектом» исключает какую бы то ни было гибкость в отношении бизнеса. Вне зависимости от условий. ТОЛЬКО ЭТОТ проект. Это раз.
— А если вами принято ошибочное решение, и этот бизнес не даст ожидаемую прибыль? Так вы будете упорно продолжать бесполезную в этом случае работу — как сами того захотели… Это два.
— Я вижу у вас устойчивое желание «сконцентрироваться». Это может быть признаком отсутствия у вас некоей способности: например, умения уделять внимание главному, сосредоточенности, целеустремленности и т.п. Вы об этом ни гу-гу. Это три.
— Мои настойчивые попытки сбить вас с привычного хода мыслей, чтобы вы нашли скрытый за всем этим смысл или проблему, к успеху пока не привели: вы упорно желаете «концентрироваться». Это четыре.
— И это может быть попыткой сконцентрироваться на организации бизнеса, чтобы уйти и не решать некую гораздо более глубокую и важную проблему. Это пять.

Ну и как, могу я принять подобные ответы?! Нет, конечно… Когда я проверяю экологию вашей цели, она мне непонятна. А уточнений не поступает.


2. Хочу быть уверенной что денег хватает на все мои потребности. Я могу приобретать те вещи, которые хочу, оплачивать услуги и обучение которые я хочу для себя и своих близких.

Предположим, что в ходе Забега вы обрели уверенность, что денег хватает, — это вполне возможно. Означает ли это, что у вас автоматически появились и деньги? Нет, не означает: вам нужна лишь уверенность, а не способность получать необходимое количество денег.

3. Не понимаю скепсис относительно тренингов. Я и сейчас на тренинге который называется Забег. Я исхожу их того, что мой внешний мир отражение внутреннего. Чем более женственной становлюсь я, тем более мужественным становиться мой муж. Я становлюсь женщиной о которой хочется заботится - мой муж больше заботиться обо мне, я ощущаю на себе его заботу.

У меня нет скепсиса в отношении тренингов. У меня есть скепсис относительно результатов посещения этих тренингов, т.к. я внимательно читаю то, что вы пишете. Например: «проходить тренинги по раскрытию женственности», «доход позволит мне посещать те тренинги, которые я хочу».

«Проходить» и «посещать», а не «овладеть навыками» и «освоить»!

Впрочем, для вас «пройти обучение и научиться… это идентичные вещи». Хотя это как «слушать» и «слышать» — слова похожи, а смысл разный.


13. Моей дочке год и 10, вряд ли она понимает что такое профилактика, что бы видеть ее во сне. Но витаминки пьет и бассейн обожает. Мой муж не фанат витаминов, но если я их покупаю, он их принимает. Он был бы рад абонементу в бассейн, а идея о покупке велосипедов вообще принадлежит ему. (чем не профилактика). Может они и не видят в снах мероприятия по укреплению здоровья, но с концепцией согласны. Я не понимаю, что еще я могу сделать, что бы моя семья была здорова и я была спокойна за них. Если есть идеи - поделитесь, буду рада.

Вашей дочке в ее возрасте нужна мамина любовь и спокойствие, а не профилактика, о которой вы пишете. Профилактика здоровья дочери нужна вам, чтобы, например, чувствовать себя спокойной и выполнившей свой материнский долг, или наоборот, не чувствовать вины, если дочка заболеет.
Поделюсь и идеей: поищите в интернете материалы о лекарствах с недоказанной эффективностью. Скорее всего, вы будете поражены…


Налоговый отчет отправляется один раз в квартал по електроной почте, оплачивать налоги можно тоже удаленно. Пожарные оформляются один раз в год, так как мы не магазин, то с СЕС дела обстоят так же. СОтрудники - пока команда из 4 человек. Люди заинтеревенанные идеей, и чей доход зависит от продаж напрямую. Поиск клиентов - это я, на этом этапе во всяком случае. Вот именно для этого и нужны знания о которых я писала в предыдущих постах. настройка рекламной компании длится 5-7 дней. Поддержание часа 2 в день. Человек на обзвон людей оставивших заявку тоже есть. Я понимаю, что сложности могут быть, но вполне преодолимые.

"Если бы были готовы, уже давно бы решили эту проблему." - Не поняла. Если я до сих пор не решила проблему значит не готова? и? а если не готова то что, нечего браться? "Нежили богато, нечего начинать"?
Я хочу эту проблему решить, и если она не была решена раньше, это не значит, что ее не надо решать сейчас. Собственно для этого я и пришла в Забег (одна из причин). Решить проблему, которая не была решена до сих пор.

Верно. Значит, не готовы. И значит также, что ее (проблему) можно решить. Сейчас или потом. Я не вижу предмета для дискуссии.

Я хочу личный доход 2000$ ежемесячно, занимаясь интересным любимым и будучи хозяйкой самой себе. Получать такой доход я могу (на этом этапе) только открыв свое дело, то есть бизнес. По другому я пока просто не знаю как можно получать такой доход, и быть хозяйкой самой себе.
Я не знаю как по другому можно совместить личный доход и интересное дело.
Я не до конца понимаю, какие ресурсы я должна указать.
Мое огромное желание?
Умение много работать с большой отдачей?
Умение вести презентации и продавать с публичных выступлений?
Умение вести за собой людей?
Зажигать идеей и быть лидером?

В ваших вопросах видно отступление от привычных схем. И это хорошо! Потому что то, что вы описали сейчас, и есть часть тех ресурсов, имея которые возможно построение собственного дела в любой области.
Желание нужно? Да!
Быть лидером? А как же!
Умение работать с отдачей? Обязательно!
Вы, наконец, начали формулировать то внутреннее субъективное, что обязательно приведет к проявлению внешнего объективного — $2000 и более в месяц, своего дела и т.п. Именно это и было нужно. Молодец!


В большинстве случаев я вижу в комментариях "Это не верно", "Это не правильно" без намека не то, а как же надо. Как можно доход и бизнес написать разными целями? (Я тоже удивляюсь… а вы перечитайте вашу краткую и полную формулировки цели в предыдущем посте — это же две разных цели!) Или мне нужен доход просто для того, что бы я любовалась цифрами на карточке, а не а не тратила их на свои потребности? Я действительно не понимаю большей половины комментариев.

Я хочу стать и быть женщиной, получающей личный ежемесячный доход от 2000$ от занятия интересным любимым и перспективным делом. Суть такова, но она слишком абстрактна, как мне кажется. Я прямо вижу красным цветом: "Каким делом? А как вы узнаете что дело любимое? А как вы узнаете что оно у вас есть? и куда делось ваше постройнение?")

Ну вот, вы сами начали задавать вопросы там, где они действительно нужны… :-)

Бизнес (центр здоровья) это инструмент, поскольку как получать деньги из воздуха я еще не знаю. И пока с каждым исправлением я запутываюсь еще больше. Оказывается все мои желания - всего лишь хотелки, а меня вообще нет.

Скажите, а с какого слова вы как правило начинаете ответ на задание?
Правильно, со слова «хочу»! Я хочу! Хочу, чтобы муж любил. Хочу постройнеть. Хочу бизнес. И много-много таких «хочу». Так что же это, как не хотелки?!
А почему не, например, «способна»? Способна стать, способна достичь, способна получить…

И еще. Скажите, а вы правда внимательно читаете мои комментарии?
Я предложил вам формулировку цели, с которой вполне можно работать.
Вы переписали цель по-своему, запутав себя.

Здесь я вынужден заметить, что:
«3. Да, вы правы, не принятие себя и не любовь к себе, ощущение: "неужели это возможно и для меня?" То есть "умом" я понимаю, что в принципе это возможно, и я могу это сделать, а вот "нутром" как будто боюсь что ничего не получится.
Доверие к миру хромает на обе ноги. Опять же ощущение, что все блага мира, они конечно есть и есть техники, которые позволяют из брать, но почему то именно мне они не доступны.
Просто мой ум и мое поведение и мои внутренние глубинные ощущения как то не согласованы друг с другом. Я часто манифестирую то что хочу иметь, а не то что чувствую внутри.»


Это ваши слова.
И они объясняют многое, если не все.
Они объясняют ваши многочисленные «хочу».
Они объясняют мешанину в цели-результате-эффекте.

Плюс чувство вины…
Плюс отсутствие ощущения нужности и значимости…


И так Цель (дубль... )
Я хочу стать и быть женщиной, получающей личный ежемесячный доход от 2000$ занимаясь интересным, любимым перспективным делом.

Про цель я уже все написал выше.

Возможно ли это иметь
Да, так как я уже в процесса организации этого самого дела (центр здоровья). Я этого очень сильно хочу! Я умею много работать с большой отдачей. Умею зажигать людей идеей и вести за собой. У меня есть необходимые знания и навыки для организации и ведения бизнеса.

Стоит ли мне это иметь
Да, поскольку это даст мне возможность реализовывать себя в интересных мне сферах (с этим — согласен), улучшать свое здоровье, лучше заботиться о себе и своих близких, приобретая то, не что сейчас не хватает денег (а с этим — не согласен, это к бизнесу отношения не имеет, это — эффект).

Дает ли мне это то, чего я действительно хочу
Да, так как я хочу быть успешной, материально независимой, гармонично развивающейся личностью. (почти согласен, хотя опять — «хочу») Сюда входит и постройнение, и забота о близких и о себе и обучение и развитие женственности и гармонизация отношений с мужем. Ведь гармоничное развитие охватывает все сферы. Получаемый мной доход позволит мне оплачивать те мероприятия на которых я экономлю сейчас (не согласен, как это «входит» в бизнес — неясно, т.к. это все — опять же эффект, который «вытекает» из успешно работающего бизнеса).

Стоит ли цель предполагаемых усилий
Да! Потому что я этого действительно хочу! И я готова прилагать усилия для достижения цели! Все!
У меня нет больше аргументов. Все аргументы, которые я считала действительно аргументами, описаны в предыдущих постах и были определены просто "хотелками".

То, что вы написали в стандартах критериев оформленности, и с чем я согласился — хорошо. Принимается. Хотя, конечно, маловато будет.

Теперь о том, что дальше.
1. С формулировками, приведенными мною в начале поста, я не могу пропустить вас дальше. Измените их, переформулируйте.
2. Прочитайте еще раз процитированные мною ваши слова.
3. Уточните цель на Забег. Возможно, вам захочется ее изменить, возможно — нет, это ваше решение.
4. В случае если вы решите оставить цель, связанную с бизнесом, переформулируйте ее, вам может помочь мой вариант. Попробуйте также добавить аргументы, относящиеся к организации бизнеса, в Стандарты.

В этот раз работа пошла. Это хорошо, я жду ваши исправления!


P.S.
Вы не верно истолковали. Не развитие это тренинги, а тренинги это инструмент помогающий в развитии. И стать любимой мужем тоже не тренинги) Но тренинги в свое время помогли мне сохранить семью, и именно на тренинге я услышала мысль о том, что менять отношения можно только меняя себя, что и практикую уже некоторое время, и результатами довольна (есть еще много над чем работать, но по сравнению с тем что было, уже есть чему радоваться). Возможно вы разделяете тренинги, семинары, коучинг, работу с психологом, практики а я обобщенно называю это тренинги. Для вас и пройти обучение не то же самое что научиться, а для меня это идентичные вещи. Сейчас я тоже на тренинге - "Забег". И Забег не цель, но инструмент, который, я надеюсь поможет мне ее достичь.

На уровне номинализаций, обобщений — вопросов никаких, все верно. Но как только эти обобщения превращаются в конкретику вашей жизни, они переворачиваются с ног на голову, превращаясь в «хочу». Не случайно С.В.Ковалев заменил в технике создания готовности слова «Хочу стать и быть» на «Я принимаю и выбираю стать и быть». Уж слишком много этих «хочу»…


Исправления

1. Я писала в "Имею и не хочу иметь" на втором этапе о постоянной смене видов деятельности и, как противоположность этому все время пишу о концентрации на чем то одном. Я работаю с 14 лет, сейчас мне 35. За это время я поменяла огромное количество видов деятельности. Сценарий примерно один и тот же: я включаюсь в новый и интересный для меня вид деятельности, за относительно короткое время "прокачиваюсь" знаниями, умениями и т.д. Так как я умею создавать экспертность и у меня отсутствует страх перед новым, я умею много и с отдачей работать, то за относительно короткое время, я "делаю карьеру" в этом направлении, после чего теряю интерес, и не продолжаю развиваться в этом же виде деятельности, а переключаюсь на что то другое, как правило не как не связанное с предыдущим. То, что это сценарий я отследила совсем не давно. Много лет я считала что так складываются обстоятельства. На один вид деятельности "уходит" от полу года, до 3 лет. 3 года это максимум. За свою жизнь я была: продавцом, преподавателем актерского мастерства, администратором, с продавца до директора сети за 9 месяцев и мне опять стало скучно, маркетолог, учитель английского в школе, методист валеолог, диагност физиолог по методу Фолля, бизнес тренер. Максимальный срок на одном месте - 3 года, за это время я прошла путь от контролера качества до кризис менеджера на авиастроительном концерне в Израиле IAI (c 26 до 29 лет), и когда мне предложили перейти на английский проект (то есть развиваться дальше с шикарными условиями)я опять все бросила и.. улетела в Одессу. Предлог конечно был благовидный, да и билеты обратно были на руках, но по факту я так и не вернулась в Израиль. С тех пор я даже на половину не приблизилась к тому уровню жизни (с точки зрения материального благосостояния и статусности).
Я "вечный студент" в том смысле что я постоянно учусь, причем, как правило сразу в нескольких направлениях. У меня 2 высших и сейчас я получаю еще - психология и реабилитология И все бы вроде хорошо и красиво, такая вся умная, образованная и способная, ну почти гений, но спроси меня "Кто ты?", и я конечно выберу один из множественных вариантов, наиболее подходящих (выгодных) моменту, но на самом деле я себя чувствую несостоявшейся не в чем. Есть врачи, сварщики, психологи, маркетологи, педагоги и т.д а я все по чуть чуть и никто в общем. Вот я и пишу постоянно о желании сконцентрироваться на чем то одном. Выйти на определенный уровень доходности и в дальнейшем развивать, можно расширять свою деятельность, но перестать прыгать, как мотылек с одного вида деятельности на другой. Как это желание описать по другому, кроме как сконцентрироваться на одноммге до сиз пор в голову не пришло.
Да, вы правы, гибкость нужна и если выбор сделан ошибочно, то биться как рыба об лед смысла нет. Увлеченно заниматься интересным делом приносящим мне личный ежемесячный доход от 2000$. Так можно?

2. Вы правы! Мне нужна способность получать необходимое количество денег и уверенность в том, что эта способность у меня есть. (Почему мне это не разу в голову не приходило!....)

3. Поражена не буду. Была поражена ранее. Со времен когда училась и потом работала диагностом. Именно поэтому предпочитаю профилактику лечению (под профилактикой я подразумеваю и употребление витаминных комплексов (вполне конкретных компаний, которым я доверяю) и занятия в бассейне, и прогулки на велосипедах к морю и здоровое питание в целом и интересные развлечения типа детских лабиринтов и развивающих кружков).И дочку с трех месяцев выхаживала отнюдь не аптечными лекарствами, написав отказ от врачей и услуг поликлиники. Я разбираюсь в фармакологии и нутрициологии. Безусловно ей нужна моя любовь и спокойствие. Надеюсь, что она имеет ее в достатке (это чудо на руках выношенное и до блеска зацелованное)) и любовь и внимание и понимание и уважение ее как личности с правом на собственное мнение и проявление. Я и писала, что хочу быть спокойной за ее здоровье. И писала все что могу сделать для этого. Любить ее? Я ее и так люблю - это по умолчанию. Сильней любить вообще вряд ли возможно. Ничего в голову не приходит, как надо переформулировать мое желание быть спокойной за ее здоровье и мое желание видеть ее здоровой.

Я очень внимательно читаю ваши комментарии, по нескольку раз, так как с первого раза реакция всегда одна и та же - бурный протест)))
Я изменила цель именно для того, что бы добавить гибкость. Но с другой стороны нужна конкретика.

На этот забег я оставлю свою цель в вашей формулировке)

Организовать и запустить центр здоровья с направлением комплексной коррекции веса приносящий мне от 2000$ ежемесячного дохода.

Возможно ли это иметь
Да, потому что у меня огромное желание это сделать. Я умею много и с большой отдачей работать, умею организовать работу других, умею зажечь идеей и повести людей за собой, умею убедительно говорит, создавать экспертность, вдохновлять и мотивировать. Имею необходимые знания и навыки для организации и ведения бизнеса.

Стоит ли мне это иметь
Да, так как это дает мне возможность реализовываться в интересных мне сферах. Позволит развиваться в интересных направлениях, улучшая уже имеющиеся навыки и развивая в себе новые способности, такие как эффективное управление финансами, способность получать необходимое количество денег, способность воплощать свои идеи в жизнь.

Дает ли это мне то, что я действительно хочу
Да, так как я создаю возможность быть успешной, материально независимой, гармонично развивающейся личностью. Я приобретаю (создаю) необходимые мне возможности, развиваю навыки и способности для значительного улучшения качества своей жизни.

Строит ли цель предполагаемых усилий
Да, потому что мое огромное желание добиться этого мотивирует меня прилагать все необходимые усилия для достижения цели. Я готова вкладывать ресурсы (силы, время, знания, навыки и умения, имеющиеся в моем распоряжении средства) для достижения цели. Да, потому что реализация этой цели дает мне возможность развиваться, расти и ставить и достигать новые цели. (или это эффект?)

Длинным путем проще. У меня начало появляться хоть какое то понимание. до этого был лес темный.
Благодарю за объяснения и терпение.
0

#290 Пользователь офлайн   Участник_36 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 21 Февраль 2015 - 17:10

Антон Ковалевский

Цель: Глубокий, резонирующий вокал (активация всех резонаторов с последующим владением резонирования).

1)Возможно ли это иметь?
Да, потому что Я занимаюсь вокалом и у меня есть успехи.Я начала смотреть обучающие видео (мне стоит смотреть их стабильно часто). Я планирую более детально сработать по этому вопросу психотерапевтически (пару раз сработала и это дало хорошие результаты).С описанной выше практикой работы со своим вокалом я получу нужный мне результат.
2) Стоит ли это иметь? да, потому что я смогу петь легко и просто. Когда я буду петь легко, я смогу сконцентрироваться на других аспектах подачи материала, достигая поставленных целей, да еще и получая море удовольствия от звука моего голоса и того факта что я это делаю, я этим процессом владею.
3) Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что у меня есть точные цели в творчестве и способность петь легко, красиво, так как мне стоит, является важной составляющей достижения этих целей и одним из неотъемлемых средств.
4) Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да, потому что качетвенный вокал, пение "от Бога" позволит мне реализовать мою карьеру/Работу что во-первых позволит мне получить удовлетворение и удовольствие, а во-вторых дает мне ощущение нужности моей жизни, потому что я буду способна достигнуть профессионализма: извлекать звуки моего голоса а)техникой доведенной до автоматизма и б) расслаблением тела и ума, просто позволяя себе быть проводником энергии любви в)через выбрации, создаваемые резонированием всех резонаторов, да и тела в целом. Вокальный профессионализм няряду с вдохновляющей музыкой и наполненной смыслом лирикой и с учетом раскрытия моих личных особенностей раскроет для меня просторы музыкального мира (ведь это будет уникальный продукт и он будет интересен и выгоден продюссерам): работу с профессиональными, гениальными продюссерами, музыкантами, что принесет нужные результаты в карьере и, в целом, осуществление призвания-"профессиональная певица, музыкант, автор-исполнитель. Осуществление призвания позволит мне ощущать нужность моей жизни, так как я планирую использовать в своем творчестве элементы вокальной йоги и исцеления голосом (нужные вибрации), позволять людям задуматься о жизни с помощью лирики (исцеление смыслом), вдохновлять на изменения (исцеление музыкой). Когда я буду в одной музыкальной композиции использовать все три аспекта, я пойму что выполняю свою миссию. Это прямой путь духовного роста.
0

#291 Пользователь офлайн   Участник_28 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 313
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 21 Февраль 2015 - 21:00

Михаил Тупицын

Ещё одна версия.

Имею, но не хочу иметь, инверсия:

Неспособность организовать своё время
Я могу организовать своё время следующим образом. Из всех своих дел я выделяю: ежедневные, необходимые (которые выполняются, когда появляется необходимость), второстепенные (которые можно делать, а можно не делать) и главные (те, которые могут отменить все остальные). Главные дела в моей жизни – общение с сыном, родителями, родственниками, кошкой, друзьями, коллегами по работе (по степени важности). Ежедневные дела – занятия психологией, уборка, уход за вещами. Необходимые – стирка, приготовление еды, покупка продуктов, трейдинг. Второстепенные дела – гитара, фен-шуй, шахматы, компьютерные игры, пешие прогулки с работы до дома, чтение книг.

Беспорядок по всей квартире, включая балкон.
Я могу навести порядок, начиная с кухни за 5 дней, если буду уделять этому 5-6 часов в день.

Постоянное недосыпание в рабочие дни.
Я смогу хорошо высыпаться и в рабочие дни и в выходные при условии изменения образа жизни: если ложиться спать в 21.00-22.00, вставать в 6.30 или позже в выходные. По возможности передвинуть начало работы на более позднее время.

Сына, который очень много времени играет в компьютерные игры.
Я буду пытаться привлечь внимание сына к какому-нибудь новому хобби и различным бытовым делам. (Я не являюсь причиной по которой он уходит в виртуальный мир, ему там интересно.)

Кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миому, миопию, астигматизм.
Я хочу, чтобы из моего тела исчезли: кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миома, миопия, астигматизм и те заболевания, которые есть, но я о них точно не догадываюсь.

Лень иногда делать домашние дела, связанные с уборкой (я поработала с частью СЕС, которая нагоняет тоску и последнюю я больше не ощущаю).
Я спокойно могу заниматься домашними делами, связанными с уборкой.

Лишний вес примерно 10 кг.
Я могу постройнеть на 10 кг, если не буду есть после 18.00, если не буду есть жирное, сладкое, мучное и буду заниматься физкультурой.

Не имею, но хочу иметь:

Отличное здоровье, позволяющее вести активный образ жизни со спортивными тренировками и сексом.

Возможность зарабатывать от 200 тыс.руб. в месяц и тратить деньги на всё, что захочется.

Полноценную семью, то есть кроме сына ещё иметь и любящего, заботливого, внимательного и любимого мною мужа, естественно после удачного своего выздоровления.

Гармоничные взаимоотношения со своими родителями, которые бы основывались на понимании и поддержке меня с их стороны и на внимательности, снисходительности, заботе об их здоровье с моей стороны.

Свой дом за городом для отдыха, небольшой остров в каком-нибудь европейском водоёме (озере, море) со спокойной водной стихией, для чего сейчас надо сменить, добавить работу, инвестировать грамотно средства, которые есть и копить деньги.

Цель: хочу иметь отличное физическое здоровье по пятибалльной системе.

Психотехнология «Стандарты критериев оформленности»

1.Возможно ли это иметь?
Да.
Потому что я буду решать проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам.

2. Стоит ли это иметь?
Да.
Потому что отличное здоровье позволит мне делать то, что я хочу: заняться физкультурой, пойти на секцию ушу или бальные танцы для взрослых, свободно купаться и загорать, встретив любимого мужчину (пока такового нет), заниматься с ним сексом. Вообще вести активный образ жизни и мало уставать, летом – смогу кататься на велосипеде, зимой – на лыжах, коньках с огромным удовольствием.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Потому что ведя вышеописанный образ жизни я буду счастлива, а ещё вылечившись сама я буду лучше знать как помочь в этом другим.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да.
Потому что когда я её достигну, я смогу жить полноценной счастливой жизнью и значительно продвинуться на пути к определению своего предназначения в этой жизни.
0

#292 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 22 Февраль 2015 - 10:06

Участник_36

Отлично! Бежим дальше :clapping:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#293 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 22 Февраль 2015 - 15:30

Участник_28

Имею, но не хочу иметь, инверсия:

Неспособность организовать своё время
Я могу организовать своё время следующим образом. Из всех своих дел я выделяю: ежедневные, необходимые (которые выполняются, когда появляется необходимость), второстепенные (которые можно делать, а можно не делать) и главные (те, которые могут отменить все остальные). Главные дела в моей жизни – общение с сыном, родителями, родственниками, кошкой, друзьями, коллегами по работе (по степени важности). Ежедневные дела – занятия психологией, уборка, уход за вещами. Необходимые – стирка, приготовление еды, покупка продуктов, трейдинг. Второстепенные дела – гитара, фен-шуй, шахматы, компьютерные игры, пешие прогулки с работы до дома, чтение книг.

Беспорядок по всей квартире, включая балкон.
Я могу навести порядок, начиная с кухни за 5 дней, если буду уделять этому 5-6 часов в день.

Постоянное недосыпание в рабочие дни.
Я смогу хорошо высыпаться и в рабочие дни и в выходные при условии изменения образа жизни: если ложиться спать в 21.00-22.00, вставать в 6.30 или позже в выходные. По возможности передвинуть начало работы на более позднее время.

Сына, который очень много времени играет в компьютерные игры.
Я буду пытаться привлечь внимание сына к какому-нибудь новому хобби и различным бытовым делам. (Я не являюсь причиной по которой он уходит в виртуальный мир, ему там интересно.)
/ стоит совместить попытки с желанием сына, он сам хочет что-то в жизни менять? /

Кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миому, миопию, астигматизм.
Я хочу, чтобы из моего тела исчезли: кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миома, миопия, астигматизм и те заболевания, которые есть, но я о них точно не догадываюсь.
/ когда у Вас есть эти вышеперечисленные заболевания, как они проявляются в Вашем самочувствии, что Вы конкретно ощущаете, когда они у Вас есть и от чего они Вас останавливают, какую деятельность они ограничивают? /

Лень иногда делать домашние дела, связанные с уборкой (я поработала с частью СЕС, которая нагоняет тоску и последнюю я больше не ощущаю).
Я спокойно могу заниматься домашними делами, связанными с уборкой.

Лишний вес примерно 10 кг.
Я могу постройнеть на 10 кг, если не буду есть после 18.00, если не буду есть жирное, сладкое, мучное и буду заниматься физкультурой.

Не имею, но хочу иметь:

Отличное здоровье, позволяющее вести активный образ жизни со спортивными тренировками и сексом.
/ поподробнее опишите отличное здоровье - как Вы поймете, что оно у Вас стало "отличным", какие Ваши критерии отличного здоровья? /

Возможность зарабатывать от 200 тыс.руб. в месяц и тратить деньги на всё, что захочется.

Полноценную семью, то есть кроме сына ещё иметь и любящего, заботливого, внимательного и любимого мною мужа, естественно после удачного своего выздоровления.

Гармоничные взаимоотношения со своими родителями, которые бы основывались на понимании и поддержке меня с их стороны и на внимательности, снисходительности, заботе об их здоровье с моей стороны.

Свой дом за городом для отдыха, небольшой остров в каком-нибудь европейском водоёме (озере, море) со спокойной водной стихией, для чего сейчас надо сменить, добавить работу, инвестировать грамотно средства, которые есть и копить деньги.

Цель: хочу иметь отличное физическое здоровье по пятибалльной системе.

Психотехнология «Стандарты критериев оформленности»

1.Возможно ли это иметь?
Да.
Потому что я буду решать проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам.
/ какие Ваши качества, которые Вы имеете, позволят Вам достигнуть желаемой цели, проблемы можно решать и при этом безрезультатно... /

2. Стоит ли это иметь?
Да.
Потому что отличное здоровье позволит мне делать то, что я хочу: заняться физкультурой, пойти на секцию ушу или бальные танцы для взрослых, свободно купаться и загорать, встретив любимого мужчину (пока такового нет), заниматься с ним сексом. Вообще вести активный образ жизни и мало уставать, летом – смогу кататься на велосипеде, зимой – на лыжах, коньках с огромным удовольствием.
/ и когда Вы будете, все это делать, что это Вам даст? что такого ценного для Вас в этих занятиях, которые Вы описали? для чего Вы хотите все это делать? /

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Потому что ведя вышеописанный образ жизни я буду счастлива, а ещё вылечившись сама я буду лучше знать как помочь в этом другим.
/ а зачем Вам помогать другим? /

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да.
Потому что когда я её достигну, я смогу жить полноценной счастливой жизнью и значительно продвинуться на пути к определению своего предназначения в этой жизни.
/ что есть полноценная жизнь для Вас - опишите подробнее? /
0

#294 Пользователь офлайн   Участник_28 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 313
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 22 Февраль 2015 - 20:15

Михаил Тупицын

Имею, но не хочу иметь, инверсия:

Неспособность организовать своё время
Я могу организовать своё время следующим образом. Из всех своих дел я выделяю: ежедневные, необходимые (которые выполняются, когда появляется необходимость), второстепенные (которые можно делать, а можно не делать) и главные (те, которые могут отменить все остальные). Главные дела в моей жизни – общение с сыном, родителями, родственниками, кошкой, друзьями, коллегами по работе (по степени важности). Ежедневные дела – занятия психологией, уборка, уход за вещами. Необходимые – стирка, приготовление еды, покупка продуктов, трейдинг. Второстепенные дела – гитара, фен-шуй, шахматы, компьютерные игры, пешие прогулки с работы до дома, чтение книг.

Беспорядок по всей квартире, включая балкон.
Я могу навести порядок, начиная с кухни за 5 дней, если буду уделять этому 5-6 часов в день.

Постоянное недосыпание в рабочие дни.
Я смогу хорошо высыпаться и в рабочие дни и в выходные при условии изменения образа жизни: если ложиться спать в 21.00-22.00, вставать в 6.30 или позже в выходные. По возможности передвинуть начало работы на более позднее время.

Сына, который очень много времени играет в компьютерные игры.
Я буду пытаться привлечь внимание сына к какому-нибудь новому хобби и различным бытовым делам. (Я не являюсь причиной по которой он уходит в виртуальный мир, ему там интересно.)
/ стоит совместить попытки с желанием сына, он сам хочет что-то в жизни менять? /
Сын в жизни (ему 12 лет) ничего менять не хочет. Кроме желания играть в комп. игры у него есть желание играть в футбол, чему я и буду всячески способствовать.


Кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миому, миопию, астигматизм.
Я хочу, чтобы из моего тела исчезли: кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миома, миопия, астигматизм и те заболевания, которые есть, но я о них точно не догадываюсь.
/ когда у Вас есть эти вышеперечисленные заболевания, как они проявляются в Вашем самочувствии, что Вы конкретно ощущаете, когда они у Вас есть и от чего они Вас останавливают, какую деятельность они ограничивают? /
Когда у меня есть вышеперечисленные заболевания у меня иногда повышается температура, бывают патологические выделения из половых путей, может болеть поясница, я плохо вижу вдаль одним глазом - левым.Эти заболевания делают невозможным занятия сексом и занятия спортивными тренировками, затрудняют отдых на пляже, купание в водоёмах.


Лень иногда делать домашние дела, связанные с уборкой (я поработала с частью СЕС, которая нагоняет тоску и последнюю я больше не ощущаю).
Я спокойно могу заниматься домашними делами, связанными с уборкой.

Лишний вес примерно 10 кг.
Я могу постройнеть на 10 кг, если не буду есть после 18.00, если не буду есть жирное, сладкое, мучное и буду заниматься физкультурой.

Не имею, но хочу иметь:

Отличное здоровье, позволяющее вести активный образ жизни со спортивными тренировками и сексом.
/ поподробнее опишите отличное здоровье - как Вы поймете, что оно у Вас стало "отличным", какие Ваши критерии отличного здоровья? /
Мои критерии отличного здоровья: всегда нормальная температура тела, пульс, артериальное давление, отличное настроение, бодрость, лёгкость во всём теле, нет патологических выделений ни откуда - ни из носа, ни из половых путей.Вообще я - окей.

Возможность зарабатывать от 200 тыс.руб. в месяц и тратить деньги на всё, что захочется.

Полноценную семью, то есть кроме сына ещё иметь и любящего, заботливого, внимательного и любимого мною мужа, естественно после удачного своего выздоровления.

Гармоничные взаимоотношения со своими родителями, которые бы основывались на понимании и поддержке меня с их стороны и на внимательности, снисходительности, заботе об их здоровье с моей стороны.

Свой дом за городом для отдыха, небольшой остров в каком-нибудь европейском водоёме (озере, море) со спокойной водной стихией, для чего сейчас надо сменить, добавить работу, инвестировать грамотно средства, которые есть и копить деньги.

Цель: хочу иметь отличное физическое здоровье по пятибалльной системе.

Психотехнология «Стандарты критериев оформленности»

1.Возможно ли это иметь?
Да.
Потому что я буду решать проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам.
/ какие Ваши качества, которые Вы имеете, позволят Вам достигнуть желаемой цели, проблемы можно решать и при этом безрезультатно... /
Это возможно иметь, потому что я решу все проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам, используя следующие свои качества: дотошность и целеустремлённость. Я считаю, что целеустремлённости мне в настоящее время не хватает и я думаю: мне нужно научиться последовательно и неуклонно продвигаться к намеченной цели.


2. Стоит ли это иметь?
Да.
Потому что отличное здоровье позволит мне делать то, что я хочу: заняться физкультурой, пойти на секцию ушу или бальные танцы для взрослых, свободно купаться и загорать, встретив любимого мужчину (пока такового нет), заниматься с ним сексом. Вообще вести активный образ жизни и мало уставать, летом – смогу кататься на велосипеде, зимой – на лыжах, коньках с огромным удовольствием.
/ и когда Вы будете, все это делать, что это Вам даст? что такого ценного для Вас в этих занятиях, которые Вы описали? для чего Вы хотите все это делать? /
Мне приятно иметь физически достаточно сильное тело, ощущать себя женщиной. Всё это даст мне радость, большое удовольствие от жизни, счастье бытия вообще. Образно говоря: душа поёт.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Потому что ведя вышеописанный образ жизни я буду счастлива, а ещё вылечившись сама я буду лучше знать как помочь в этом другим.
/ а зачем Вам помогать другим? /
Мне надо помогать другим, потому что я по специальности врач и вообще склонна помогать людям.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да.
Потому что когда я её достигну, я смогу жить полноценной счастливой жизнью и значительно продвинуться на пути к определению своего предназначения в этой жизни.
/ что есть полноценная жизнь для Вас - опишите подробнее? /
[/quote]
Полноценная жизнь для меня вообще-то совпадает со звездой Ковалёва С.В. - отличное здоровье, гармоничные взаимоотношения с окружающими, превосходный секс с любимым человеком, любимая интересная работа и достаточное для жизни количество денег.

0

#295 Пользователь офлайн   Денис Кузнецов 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Сентябрь 10

Отправлено 22 Февраль 2015 - 22:31

Участник 20

1. Я писала в "Имею и не хочу иметь" на втором этапе о постоянной смене видов деятельности и, как противоположность этому все время пишу о концентрации на чем то одном. Я работаю с 14 лет, сейчас мне 35. За это время я поменяла огромное количество видов деятельности. Сценарий примерно один и тот же: я включаюсь в новый и интересный для меня вид деятельности, за относительно короткое время "прокачиваюсь" знаниями, умениями и т.д. Так как я умею создавать экспертность и у меня отсутствует страх перед новым, я умею много и с отдачей работать, то за относительно короткое время, я "делаю карьеру" в этом направлении, после чего теряю интерес, и не продолжаю развиваться в этом же виде деятельности, а переключаюсь на что то другое, как правило не как не связанное с предыдущим. То, что это сценарий я отследила совсем не давно. Много лет я считала что так складываются обстоятельства. На один вид деятельности "уходит" от полу года, до 3 лет. 3 года это максимум. За свою жизнь я была: продавцом, преподавателем актерского мастерства, администратором, с продавца до директора сети за 9 месяцев и мне опять стало скучно, маркетолог, учитель английского в школе, методист валеолог, диагност физиолог по методу Фолля, бизнес тренер. Максимальный срок на одном месте - 3 года, за это время я прошла путь от контролера качества до кризис менеджера на авиастроительном концерне в Израиле IAI (c 26 до 29 лет), и когда мне предложили перейти на английский проект (то есть развиваться дальше с шикарными условиями)я опять все бросила и.. улетела в Одессу. Предлог конечно был благовидный, да и билеты обратно были на руках, но по факту я так и не вернулась в Израиль. С тех пор я даже на половину не приблизилась к тому уровню жизни (с точки зрения материального благосостояния и статусности).
Я "вечный студент" в том смысле что я постоянно учусь, причем, как правило сразу в нескольких направлениях. У меня 2 высших и сейчас я получаю еще - психология и реабилитология И все бы вроде хорошо и красиво, такая вся умная, образованная и способная, ну почти гений, но спроси меня "Кто ты?", и я конечно выберу один из множественных вариантов, наиболее подходящих (выгодных) моменту, но на самом деле я себя чувствую несостоявшейся не в чем. Есть врачи, сварщики, психологи, маркетологи, педагоги и т.д а я все по чуть чуть и никто в общем. Вот я и пишу постоянно о желании сконцентрироваться на чем то одном. Выйти на определенный уровень доходности и в дальнейшем развивать, можно расширять свою деятельность, но перестать прыгать, как мотылек с одного вида деятельности на другой. Как это желание описать по другому, кроме как сконцентрироваться на одноммге до сиз пор в голову не пришло.
Да, вы правы, гибкость нужна и если выбор сделан ошибочно, то биться как рыба об лед смысла нет. Увлеченно заниматься интересным делом приносящим мне личный ежемесячный доход от 2000$. Так можно?

Отлично, раз помогает длинный путь, продолжим идти по нему…

Цитата:
«…но на самом деле я себя чувствую несостоявшейся не в чем.
Есть врачи, сварщики, психологи, маркетологи, педагоги и т.д а я все по чуть чуть и никто в общем.
Вот я и пишу постоянно о желании сконцентрироваться на чем то одном.»

И еще:
«…я "делаю карьеру"…, после чего теряю интерес, и не продолжаю развиваться…, а переключаюсь на что то другое.»

Предположим, что вы организовали свой бизнес, начали его развивать, «сконцентрировались» на нем, и… Что будет далее, через полгода? Где гарантия, что на сей раз вы сможете продолжить свое дело?
Я бы даже предположил, что скорее всего вы повторите свой сценарий.

Так что хорошо, что вы подробно описали модель развития себя как профессионала.
Потому что из всего этого видно, что у вас не хватает способности доводить начатое до конца.

Тогда главная цель — не в том, чтобы организовать свое дело (у вас это получается само собой).
Не в том, чтобы «сконцентрироваться» — вы до определенного момента это можете сделать без проблем.

Вашу главную цель в первом приближении можно сформулировать так:
«Стать способной определить (а не просто определить!) направление своего профессионального развития и научиться доводить начатое дело (принятое решение — ?) до конца.»

Или:
«Стать способной доводить начатое дело до конца, сохраняя интерес и высокую мотивацию к работе».

Одним словом, при формулировании цели сделать упор на способности доводить начатое дело до конца, до какого-либо определенного результата и т.п.
Кстати, а это касается только бизнеса (профессиональной деятельности) или проявляется и в других областях вашей жизни?


Тогда:
— вы сможете уделять своему делу столько, сколько нужно, а не все свое время;
— вы сможете сами определить направление развития (а, возможно, и не одно!);
— вы сможете свернуть неудачное дело, когда и если решите, что конец уже наступил, и развитие в этой области более невозможно.
И так далее, и так далее…

2. Вы правы! Мне нужна способность получать необходимое количество денег и уверенность в том, что эта способность у меня есть. (Почему мне это не разу в голову не приходило!….)

Ура! Вы стали понимать разницу!
Теперь попробуйте посмотреть на все, вами написанное, с точки зрения тех способностей, которых вам не хватает для этого…


3. Поражена не буду. Была поражена ранее. Со времен когда училась и потом работала диагностом. Именно поэтому предпочитаю профилактику лечению (под профилактикой я подразумеваю и употребление витаминных комплексов (вполне конкретных компаний, которым я доверяю) и занятия в бассейне, и прогулки на велосипедах к морю и здоровое питание в целом и интересные развлечения типа детских лабиринтов и развивающих кружков).И дочку с трех месяцев выхаживала отнюдь не аптечными лекарствами, написав отказ от врачей и услуг поликлиники. Я разбираюсь в фармакологии и нутрициологии. Безусловно ей нужна моя любовь и спокойствие. Надеюсь, что она имеет ее в достатке (это чудо на руках выношенное и до блеска зацелованное)) и любовь и внимание и понимание и уважение ее как личности с правом на собственное мнение и проявление. Я и писала, что хочу быть спокойной за ее здоровье. И писала все что могу сделать для этого. Любить ее? Я ее и так люблю - это по умолчанию. Сильней любить вообще вряд ли возможно. Ничего в голову не приходит, как надо переформулировать мое желание быть спокойной за ее здоровье и мое желание видеть ее здоровой.

То же самое: «я хочу, чтобы он». В данном случае — она. Допустим, у вас уже есть желание видеть дочь здоровой. Что, нечто большее, это на самом деле вам даст?
Что еще кроме профилактики (которую вы проводите, но спокойствия, тем не менее, не получаете) нужно, чтобы вы были спокойны за ее здоровье?
Что, в конце концов, мешает вам стать спокойной за ее здоровье?

Мы можем оставить эту тему, раз она не попадает в цель Забега, и тем не менее я бы хотел, чтобы вы докопались до той глубинной причины, которая заставляет вас не быть спокойной, чтобы проработать ее.


Я очень внимательно читаю ваши комментарии, по нескольку раз, так как с первого раза реакция всегда одна и та же - бурный протест)))

Это нормально, это — проявление сопротивления…

Я изменила цель именно для того, что бы добавить гибкость. Но с другой стороны нужна конкретика.
На этот забег я оставлю свою цель в вашей формулировке)

Организовать и запустить центр здоровья с направлением комплексной коррекции веса приносящий мне от 2000$ ежемесячного дохода.

См. комментарии выше…

Возможно ли это иметь
Да, потому что у меня огромное желание это сделать. Я умею много и с большой отдачей работать, умею организовать работу других, умею зажечь идеей и повести людей за собой, умею убедительно говорит, создавать экспертность, вдохновлять и мотивировать. Имею необходимые знания и навыки для организации и ведения бизнеса.

Стоит ли мне это иметь
Да, так как это дает мне возможность реализовываться в интересных мне сферах. Позволит развиваться в интересных направлениях, улучшая уже имеющиеся навыки и развивая в себе новые способности, такие как эффективное управление финансами, способность получать необходимое количество денег, способность воплощать свои идеи в жизнь.

Дает ли это мне то, что я действительно хочу
Да, так как я создаю возможность быть успешной, материально независимой, гармонично развивающейся личностью. Я приобретаю (создаю) необходимые мне возможности, развиваю навыки и способности для значительного улучшения качества своей жизни.

Строит ли цель предполагаемых усилий
Да, потому что мое огромное желание добиться этого мотивирует меня прилагать все необходимые усилия для достижения цели. Я готова вкладывать ресурсы (силы, время, знания, навыки и умения, имеющиеся в моем распоряжении средства) для достижения цели. Да, потому что реализация этой цели дает мне возможность развиваться, расти и ставить и достигать новые цели. (или это эффект?)

Ну вот, вы отвязали постройнение от бизнеса. Получилось, на мой взгляд, гораздо более точно и гармонично.
Это, в принципе, годится… если не учитывать то, что я написал в самом начале…

Дальше — опять решать вам:
— либо оставлять все как есть, и тогда я пропускаю вас на следующий этап;
— либо принять во внимание важность обретения вами способности доводить начатое дело до конца и сформулировать цель вокруг нее; тогда нам предстоит еще одна итерация;
— плюс к этому — доопределить причины беспокойства за здоровье дочери.

Длинным путем проще. У меня начало появляться хоть какое то понимание. до этого был лес темный.
Благодарю за объяснения и терпение.

На здоровье! Я рад, что понимание стало появляться…
0

#296 Пользователь офлайн   Участник_43 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 240
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 22 Февраль 2015 - 22:55

Надежда Любимова :give_rose:

Психотехнология "Стандарты критериев оформленности"

Инверсия

Имею, но не хочу иметь:

-душевная скупость, дефицит сострадания ( опасение быть использованной)
крайне избирательна в оказании помощи, придирчива;
ревную и сержусь на мужа когда он оказывает помощь не которым людям(страх что им пользуются или манипулируют и что они вообще сами могут справиться с этой просьбой, просто хотят чтоб добрый человек это за них сделал)

1. Помогает исключить из своей жизни потребителей-паразитов. Потребность в защите и заботе.

-низкая самооценка, самоуничижение

2. Высокие критерии-высокий результат. Стимул к росту.

-страх неудачи, провала, разочарования и боязнь отказа (не получения чего-либо)

3. Оберегает меня от новых неудач и разочарований и не дает новых поводов для самобичевания. Потребность в защите.

-время от времени, допускаю негативные комментарии словами, телом и интонациями ( применяю мат, «хлесткие слова и интонации» при этом гримасничаю злобно) грубость, и не достойное поведение, а иногда даже не милосердное по отношению к кому-то - это опускает меня в своих глазах или в глазах оппонента - потеря значимости

4. Возможность резко отсечь приставал, лицемеров и говорить правду в глаза(«жестко хлещу» чтобы по слетали маски и обнажились личины). Потребность в искренней дружбе.

- вынужденность постоянно переселяться, кочевать с квартиры на квартиру или жить с родственниками

5. Познание , приобретение и обмен опытом- развитие.

-неуверенность в завтрашнем дне

6. Позиция жертвы, нежелание брать ответственность за свою жизнь, свои поступки и решения( их проще не принимать). Потребность в защите.

-раздражаться, когда меня вынуждают что-то делать, а я не понимаю как мне это может помочь (это очень не приятно и я теряю силы)

7. Проявление агрессии защищая себя. Потребность в защите.


Не имею, но хочу иметь:

-крепкое здоровье (хорошо работающие органы и системы)

1. Энергичность, активность, наслаждение, радость движения.

-лояльность и эффективное взаимодействие с людьми ( соц контакты ) - взаимоуважение, чувство меры и такта, дружелюбие, доброжелательность, взаимопомощь

2. Потребность в дружбе и взаимодействии

-стать более женственной, милой

3. Легкость, лучистость. Допустит новые созидательные энергии. Новый ресурс.

-быть всегда искренней по отношению к себе

4. Адекватная оценка ситуации поможет во время получить необходимое. Потребность в заботе.

-уверенность в себе, своих силах и возможностях

5. Спокойствие и защищенность. Потребность в защите.

-с легкостью желать и достигать желаемого

6. Потребность в защите и заботе.


ЦЕЛЬ:
Желаю быть женщиной, которая чувствует себя в безопасности с любовью и радостью заботясь о своем благополучии.


Возможно ли это иметь?
Конечно возможно. Мне кажется это так естественно и по женски, что не произвольно со лба сползает напряжение, а на устах появляется улыбка и на душе становиться легко.

2. Стоит ли это иметь?
Несомненно стоит чувствовать себя и быть в безопасности, чтобы с любовью и радостью заботится о своем благополучии.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Чувства безопасности и заботы основополагающие - это крепкая опора, стержень человека, дарящие внутренний покой и уверенность уму и телу. Мысли становятся откровениями, а идеи и желания кристально чисты.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Это освободит мою душу от терзающего беспокойства и высвободит жизненные силы. В состоянии покоя я наведу порядок в мыслях чувствах и желаниях куда придут новые созидающие энергии с помощью которых я наполню свою жизнь новыми прекрасными событиями и переживаниями.
:download:
0

#297 Пользователь офлайн   Участник_42 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 181
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 23 Февраль 2015 - 00:28

Инверсия "Имею и не хочу иметь"
1) Смелость к том, чтобы жить как мне хочется, и работать там и тем, где хочется и кем хочется мне.
2) Смелость принимать решения, спокойно и уверенно.
3) Здоровое зрение - правый и левый глаз видят четко и стабильно фокусируются вдали и вблизи.
4) Здоровая кожа, ровная, увлажненная и достаточно жирная.
5) Низкий уровень аллергичности, возможность есть любые блюда и после этого сохранять первоначальное состояние кожи.

Не имею и хочу иметь
6) Способность понять и принять свое призвание.
7) Уверенность в правильности собственных решений.
8) Решительность и последовательность в превращении решений в действия.


9) Найти дело по душе, которое давало бы необходимый доход, реализацию себя, рост как профессионала, чувство нужности другим, которым можно заниматься параллельно текущей основной работе с прицелом на смену рода деятельности.
10) Здоровье физическое, эмоциональное и психическое. Выздоровление или стойкая ремиссия по заболеваниям. Левый глаз видит четко, прозрачно, различая даже монетный двор на клейме на монетах, фокусируется и вдаль и близко и между. Правый глаз видит четко, единичные яркие источники света в темноте не влияют на контраст. Кожа гладкая, ровная, слегка жирная, здоровая и спокойная. Расслабленность и спокойствие кожи даже на голове, даже после бокала красного вина. организм спокойно переносит все съедобные продукты - дыхание через нос спокойное и уверенное, легкие расслаблены, мышцы спины сильные и спокойные, спина чувствует себя отлично и бодро, в теле чувство легкости при бодрствовании, спокойный глубокий сон.

11) Достаточное количество времени для реализации своих желаний за счёт грамотного и бережного использования времени.

12) Способность адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение.

13) Своя просторная трехкомнатная квартира с высокими потолками на высоте от 7 этажа в хорошем доме с приятными соседями менее чем в 10 минутах пешком от станции "Парк
Культуры". (просто нравятся высокие места где можно смотреть на город сверху и недалеко от текущей работы плюс недалеко центр).

Анализ и объединение общего.
1) Здоровье - объединяет пункты 3, 4, 5 и 8.
2) Призвание - пункты 6 и 1 объединяются в "Способность понять и принять свое призвание. Уверенность в правильности собственных решений. Смелость к том, чтобы жить как хочется, работать где хочется и способность легко найти в будущем что-то похожее или лучше по комфорту и оплате в сравнении с тем что есть сейчас .
3) Работа - пункты 7, 9 и 10 объединяются в "Научиться адекватно оценивать свой труд и получать за него соответствующее вознаграждение и затем найти работу по душе, где будет достаточно времени для реализации своих желаний за счет грамотного и бережного использования времени."
4) Квартира.


Поскольку больше всего цепляют пункты 2 и 3, анализировал на причину-следствие именно среди них.
Немного поразмышлял между работой и получилась такая цепочка:

Страх ошибиться (отсутствие уверенности, решительности)
** А что страшного в возможной ошибке? ** ->
Неделание попыток анализировать ситуацию (Здесь про способность понять и принять призвание, неадекватная оценка труда) ** Хорошо на первый взгляд ** ->
Неделание попыток изменить ситуацию (Отсутствие попыток поиска работы по душе) ->
Волнение, которое находит отражение в состоянии здоровья.


У меня вопрос: а верно ли выстроена цепочка рассуждений? Я вижу иную последовательность: нет анализа плюс нет попыток, потому что страшно сделать ошибку, и от этого страдает здоровье. Так?

Что страшного в том, что можно совершить ошибку? Отчего вы неадекватно оцениваете свой труд? Что стоит за этим страхом?


Вот какой-то странный иррациональный страх ошибки. Я пробовал поискать в памяти, и на ум приходят только страх ответственности (что накажут) и нежелание расстраивать родителей (типа не оправдал надежд). Насчёт неадекватной оценки собственного труда возможно играет опыт работы в Рязани студентом - тогда у меня оклад был 8000 и возможно подсознание считает что все московские цифры это сильная переоценёнка)

Я кажется отклонился от рекомендованного маршрута забега с этими размышлениями - нам же нужна цель которая будет удовлетворять 4 вопросам? Может мне переформулировать пункты в более лаконичные короткие утверждения и на них проверять критерии значимости?

Как говорится, «режим — не догма». Нам нужна прежде всего цель, которая будет соответствовать настоящему состоянию. Что толку в соответствии правилам, если они не приведут к результату? Поэтому я и прошу от поверхностных «теоретических построений» идти вглубь, раскапывая причину. Тогда даже в рамках Забега можно получить вполне ощутимый результат.

Насчёт забега. Надо же все таки двигаться дальше. Поэтому я думаю, надо выбирать из целей ту, которую можно достичь при помощи такого интерактивного инструмента и в таких временных рамках.
Из целей, которые проходят 4 вопроса подходит способность понять и принять свое призвание.
Потому что:
1. Возможно ли это иметь?
Да
Почему? Потому что есть люди осознавшие свое призвание, я с такими знаком, мне нравится как они относятся к себе и своему делу, я тоже так хочу.

2. Стоит ли это иметь?
Да, потому что осознание собственного признание откроет дорогу к выбору профессии, уверенность в правильности собственного дела и признание, по мере того как профессионализм в этом деле будет расти.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, потому что это позволит чувствовать, что жизнь походит не зря, что "путешествие по жизни" имеет смысл и что функция, к которой я предназначен в мире будет исполняться.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит. Потому что позволит получать от жизни больше положительных эмоций за счет созидательного труда.

0

#298 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 23 Февраль 2015 - 02:16

Просмотр сообщенияДенис Кузнецов (22 Февраль 2015 - 22:31) писал:

Участник 20

1. Я писала в "Имею и не хочу иметь" на втором этапе о постоянной смене видов деятельности и, как противоположность этому все время пишу о концентрации на чем то одном. Я работаю с 14 лет, сейчас мне 35. За это время я поменяла огромное количество видов деятельности. Сценарий примерно один и тот же: я включаюсь в новый и интересный для меня вид деятельности, за относительно короткое время "прокачиваюсь" знаниями, умениями и т.д. Так как я умею создавать экспертность и у меня отсутствует страх перед новым, я умею много и с отдачей работать, то за относительно короткое время, я "делаю карьеру" в этом направлении, после чего теряю интерес, и не продолжаю развиваться в этом же виде деятельности, а переключаюсь на что то другое, как правило не как не связанное с предыдущим. То, что это сценарий я отследила совсем не давно. Много лет я считала что так складываются обстоятельства. На один вид деятельности "уходит" от полу года, до 3 лет. 3 года это максимум. За свою жизнь я была: продавцом, преподавателем актерского мастерства, администратором, с продавца до директора сети за 9 месяцев и мне опять стало скучно, маркетолог, учитель английского в школе, методист валеолог, диагност физиолог по методу Фолля, бизнес тренер. Максимальный срок на одном месте - 3 года, за это время я прошла путь от контролера качества до кризис менеджера на авиастроительном концерне в Израиле IAI (c 26 до 29 лет), и когда мне предложили перейти на английский проект (то есть развиваться дальше с шикарными условиями)я опять все бросила и.. улетела в Одессу. Предлог конечно был благовидный, да и билеты обратно были на руках, но по факту я так и не вернулась в Израиль. С тех пор я даже на половину не приблизилась к тому уровню жизни (с точки зрения материального благосостояния и статусности).
Я "вечный студент" в том смысле что я постоянно учусь, причем, как правило сразу в нескольких направлениях. У меня 2 высших и сейчас я получаю еще - психология и реабилитология И все бы вроде хорошо и красиво, такая вся умная, образованная и способная, ну почти гений, но спроси меня "Кто ты?", и я конечно выберу один из множественных вариантов, наиболее подходящих (выгодных) моменту, но на самом деле я себя чувствую несостоявшейся не в чем. Есть врачи, сварщики, психологи, маркетологи, педагоги и т.д а я все по чуть чуть и никто в общем. Вот я и пишу постоянно о желании сконцентрироваться на чем то одном. Выйти на определенный уровень доходности и в дальнейшем развивать, можно расширять свою деятельность, но перестать прыгать, как мотылек с одного вида деятельности на другой. Как это желание описать по другому, кроме как сконцентрироваться на одноммге до сиз пор в голову не пришло.
Да, вы правы, гибкость нужна и если выбор сделан ошибочно, то биться как рыба об лед смысла нет. Увлеченно заниматься интересным делом приносящим мне личный ежемесячный доход от 2000$. Так можно?

Отлично, раз помогает длинный путь, продолжим идти по нему…

Цитата:
«…но на самом деле я себя чувствую несостоявшейся не в чем.
Есть врачи, сварщики, психологи, маркетологи, педагоги и т.д а я все по чуть чуть и никто в общем.
Вот я и пишу постоянно о желании сконцентрироваться на чем то одном.»

И еще:
«…я "делаю карьеру"…, после чего теряю интерес, и не продолжаю развиваться…, а переключаюсь на что то другое.»

Предположим, что вы организовали свой бизнес, начали его развивать, «сконцентрировались» на нем, и… Что будет далее, через полгода? Где гарантия, что на сей раз вы сможете продолжить свое дело?
Я бы даже предположил, что скорее всего вы повторите свой сценарий.

Так что хорошо, что вы подробно описали модель развития себя как профессионала.
Потому что из всего этого видно, что у вас не хватает способности доводить начатое до конца.

Тогда главная цель — не в том, чтобы организовать свое дело (у вас это получается само собой).
Не в том, чтобы «сконцентрироваться» — вы до определенного момента это можете сделать без проблем.

Вашу главную цель в первом приближении можно сформулировать так:
«Стать способной определить (а не просто определить!) направление своего профессионального развития и научиться доводить начатое дело (принятое решение — ?) до конца.»

Или:
«Стать способной доводить начатое дело до конца, сохраняя интерес и высокую мотивацию к работе».

Одним словом, при формулировании цели сделать упор на способности доводить начатое дело до конца, до какого-либо определенного результата и т.п.
Кстати, а это касается только бизнеса (профессиональной деятельности) или проявляется и в других областях вашей жизни?


Тогда:
— вы сможете уделять своему делу столько, сколько нужно, а не все свое время;
— вы сможете сами определить направление развития (а, возможно, и не одно!);
— вы сможете свернуть неудачное дело, когда и если решите, что конец уже наступил, и развитие в этой области более невозможно.
И так далее, и так далее…

2. Вы правы! Мне нужна способность получать необходимое количество денег и уверенность в том, что эта способность у меня есть. (Почему мне это не разу в голову не приходило!….)

Ура! Вы стали понимать разницу!
Теперь попробуйте посмотреть на все, вами написанное, с точки зрения тех способностей, которых вам не хватает для этого…


3. Поражена не буду. Была поражена ранее. Со времен когда училась и потом работала диагностом. Именно поэтому предпочитаю профилактику лечению (под профилактикой я подразумеваю и употребление витаминных комплексов (вполне конкретных компаний, которым я доверяю) и занятия в бассейне, и прогулки на велосипедах к морю и здоровое питание в целом и интересные развлечения типа детских лабиринтов и развивающих кружков).И дочку с трех месяцев выхаживала отнюдь не аптечными лекарствами, написав отказ от врачей и услуг поликлиники. Я разбираюсь в фармакологии и нутрициологии. Безусловно ей нужна моя любовь и спокойствие. Надеюсь, что она имеет ее в достатке (это чудо на руках выношенное и до блеска зацелованное)) и любовь и внимание и понимание и уважение ее как личности с правом на собственное мнение и проявление. Я и писала, что хочу быть спокойной за ее здоровье. И писала все что могу сделать для этого. Любить ее? Я ее и так люблю - это по умолчанию. Сильней любить вообще вряд ли возможно. Ничего в голову не приходит, как надо переформулировать мое желание быть спокойной за ее здоровье и мое желание видеть ее здоровой.

То же самое: «я хочу, чтобы он». В данном случае — она. Допустим, у вас уже есть желание видеть дочь здоровой. Что, нечто большее, это на самом деле вам даст?
Что еще кроме профилактики (которую вы проводите, но спокойствия, тем не менее, не получаете) нужно, чтобы вы были спокойны за ее здоровье?
Что, в конце концов, мешает вам стать спокойной за ее здоровье?

Мы можем оставить эту тему, раз она не попадает в цель Забега, и тем не менее я бы хотел, чтобы вы докопались до той глубинной причины, которая заставляет вас не быть спокойной, чтобы проработать ее.


Я очень внимательно читаю ваши комментарии, по нескольку раз, так как с первого раза реакция всегда одна и та же - бурный протест)))

Это нормально, это — проявление сопротивления…

Я изменила цель именно для того, что бы добавить гибкость. Но с другой стороны нужна конкретика.
На этот забег я оставлю свою цель в вашей формулировке)

Организовать и запустить центр здоровья с направлением комплексной коррекции веса приносящий мне от 2000$ ежемесячного дохода.

См. комментарии выше…

Возможно ли это иметь
Да, потому что у меня огромное желание это сделать. Я умею много и с большой отдачей работать, умею организовать работу других, умею зажечь идеей и повести людей за собой, умею убедительно говорит, создавать экспертность, вдохновлять и мотивировать. Имею необходимые знания и навыки для организации и ведения бизнеса.

Стоит ли мне это иметь
Да, так как это дает мне возможность реализовываться в интересных мне сферах. Позволит развиваться в интересных направлениях, улучшая уже имеющиеся навыки и развивая в себе новые способности, такие как эффективное управление финансами, способность получать необходимое количество денег, способность воплощать свои идеи в жизнь.

Дает ли это мне то, что я действительно хочу
Да, так как я создаю возможность быть успешной, материально независимой, гармонично развивающейся личностью. Я приобретаю (создаю) необходимые мне возможности, развиваю навыки и способности для значительного улучшения качества своей жизни.

Строит ли цель предполагаемых усилий
Да, потому что мое огромное желание добиться этого мотивирует меня прилагать все необходимые усилия для достижения цели. Я готова вкладывать ресурсы (силы, время, знания, навыки и умения, имеющиеся в моем распоряжении средства) для достижения цели. Да, потому что реализация этой цели дает мне возможность развиваться, расти и ставить и достигать новые цели. (или это эффект?)

Ну вот, вы отвязали постройнение от бизнеса. Получилось, на мой взгляд, гораздо более точно и гармонично.
Это, в принципе, годится… если не учитывать то, что я написал в самом начале…

Дальше — опять решать вам:
— либо оставлять все как есть, и тогда я пропускаю вас на следующий этап;
— либо принять во внимание важность обретения вами способности доводить начатое дело до конца и сформулировать цель вокруг нее; тогда нам предстоит еще одна итерация;
— плюс к этому — доопределить причины беспокойства за здоровье дочери.

Длинным путем проще. У меня начало появляться хоть какое то понимание. до этого был лес темный.
Благодарю за объяснения и терпение.

На здоровье! Я рад, что понимание стало появляться…



Исправления

"Предположим, что вы организовали свой бизнес, начали его развивать, «сконцентрировались» на нем, и… Что будет далее, через полгода? Где гарантия, что на сей раз вы сможете продолжить свое дело?
Я бы даже предположил, что скорее всего вы повторите свой сценарий."

Никаких гарантий. Предположив это, вы бы оказались правы.
В последнее время "период одного вида деятельности" стал сокращаться. Мой последний проект продлился 2 месяца, где я зашла с нуля (ну почти с нуля, определенные знания все таки были) заработала 2000$, получила благодарные отзывы клиентов... и бросила. Ну себе я рассказала, что временно и я обязательно к этому вернусь после запуска Центра Здоровья на который я уже переключилась, сразу после сдачи сессии.
Это замечательно, что не было интернета! Мне это дало возможность во первых понять насколько для меня важен Забег (по количеству раз, которые я подходила к компу) а во вторых отследить некоторую дискомфортность цели и появившиеся на горизонте признаки того, что обстоятельства могут вынудить меня опять переключиться. Правда на этот раз меня это очень печалит и связанно это с ситуацией в Украине. Просто мой муж начал говорить, что надо думать о том, что бы уезжать из страны. Правда если в самой Одессе военных действий не будет, то может мы и останемся, хотя тоже уже не факт, так как и у нас кто то что то взрывает почти каждую неделю, а то и чаще и в общем ситуация сложная. Я очень долго старалась не вникать в весь бред происходящего - я просто не смотрю телевизор вообще - но вчера вечером и в моем доме появились разговоры об отъезде, и это очень сильно пошатнуло целесообразность ставить Центр Здоровья целью для Забега. Я даже хотела написать письмо, что бы спросить совета относительно цели, но вы и так нащупали действительно важную и глобальную цель. Хотя мне ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ (опять хотелка?) запустить свой бизнес и получать от 2000$ ежемесячного личного дохода и наконец выйти на более высокий уровень жизни, чем сейчас, но как сказала мне моя кума, тоже психолог: "Как ты хочешь быть состоятельной, если бросаешь начатое при первом же успехе?!"
А посему, Центром Здоровья я буду заниматься и так: процесс запущен и без острой необходимости останавливаться смысла нет. А вот целью Забега беру

Стать способной определить направление своего профессионального развития и научиться доводить принятое решение и начатое дело до конца!

Возможно ли это иметь
Да, я могу
1. Найти корни существующего паттерна (это можно сделать при помощи Метафорически Ассоциативных карт) и проработать проблему
2.С помощью карт заменить сценарий на эффективный паттерн.

Я имею некоторые навыки работы с МАК, включая работу с собой.
Я могу найти дополнительные техники, с помощью которых обрету способность определить направление профессионального роста и умение доводить дело до конца.
Возможно именно участие в Забеге и работа с терапевтом делает это возможным.

Стоит ли это иметь
Да, потому что я обрету возможность развиваться в действительно интересном направлении, что может приблизить меня к моему предназначению. Я перестану распыляться, смогу расти, как профессионал. Обретя способность доводить дело до конца, я смогу получать более высокие результаты своей деятельности, улучшу свое материально положение.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу
Да, это дает мне возможность состояться, как профессионал, улучшить свое материальное положение, достигать намеченных результатов во всех сферах моей жизни улучшая качество жизни.

Стоит ли цель предполагаемых усилий.
Да, конечно. Так как приложенные усилия и достижение цели откроют для меня новые горизонты. Я смогу более гармонично развиваться, перестав "бродить по кругу" выйду на новый виток своего развития и улучшения своей жизни. Я готова прикладывать все необходимые усилия для достижения цели.


Что касается дочки
За желанием видеть ее здоровой и беспокойством об этом стоит:
1. Страх, что моя жизнь разрушиться в пух и прах, если с ней что то, Упаси Бог, случиться плохое.
2. Чувство вины, так как меня на 6 месяце беременности предупреждали, что существует риск гемолитической болезни и надо ложиться в больницу. Но показатели были пограничные, и я, зная как у нас любят назначать лекарства без необходимости + выкачивать деньги + отсутствие денег на тот момент + боязнь оставить мужа "без присмотра" так как он в то время спускал все деньги на "легальные" наркотики = я отказалась от госпитализации, решив что это "развод и выкачка денег". + Несколько раз во время беременности, когда муж "чудил" у меня были мысли, что если бы я не была беременна, то ушла бы от него. И это при том, что ребенка я хотела давно. В результате - кровотечение, сохранение беременности, потом кесарево с осложнениями и ребенок 6 суток в реанимации борется за жизнь. 3 суток разрушалась формула крови, никаких гарантий, врачи говорили "молись" только на четвертые сутки сказали, что "состояние тяжелое но стабильное". После отправили в больницу. Мы со свекровью и кумой вымолили этого ребенка и она осталась с нами. Врачи предупреждали, что после такого кризиса как у нее дети бывают с отклонениями в нервной системе и ЖКТ. Слава Богу это умненькая здоровенькая девочка, с некоторыми особенностями, которые постепенно исчезают.
0

#299 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 23 Февраль 2015 - 12:20

Участник_28

Имею, но не хочу иметь, инверсия:

Неспособность организовать своё время
Я могу организовать своё время следующим образом. Из всех своих дел я выделяю: ежедневные, необходимые (которые выполняются, когда появляется необходимость), второстепенные (которые можно делать, а можно не делать) и главные (те, которые могут отменить все остальные). Главные дела в моей жизни – общение с сыном, родителями, родственниками, кошкой, друзьями, коллегами по работе (по степени важности). Ежедневные дела – занятия психологией, уборка, уход за вещами. Необходимые – стирка, приготовление еды, покупка продуктов, трейдинг. Второстепенные дела – гитара, фен-шуй, шахматы, компьютерные игры, пешие прогулки с работы до дома, чтение книг.

Беспорядок по всей квартире, включая балкон.
Я могу навести порядок, начиная с кухни за 5 дней, если буду уделять этому 5-6 часов в день.

Постоянное недосыпание в рабочие дни.
Я смогу хорошо высыпаться и в рабочие дни и в выходные при условии изменения образа жизни: если ложиться спать в 21.00-22.00, вставать в 6.30 или позже в выходные. По возможности передвинуть начало работы на более позднее время.

Сына, который очень много времени играет в компьютерные игры.
Я буду пытаться привлечь внимание сына к какому-нибудь новому хобби и различным бытовым делам. (Я не являюсь причиной по которой он уходит в виртуальный мир, ему там интересно.)
/ стоит совместить попытки с желанием сына, он сам хочет что-то в жизни менять? /
Сын в жизни (ему 12 лет) ничего менять не хочет. Кроме желания играть в комп. игры у него есть желание играть в футбол, чему я и буду всячески способствовать.


Кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миому, миопию, астигматизм.
Я хочу, чтобы из моего тела исчезли: кисты яичников, эндометрит, эндометриоз, миома, миопия, астигматизм и те заболевания, которые есть, но я о них точно не догадываюсь.
/ когда у Вас есть эти вышеперечисленные заболевания, как они проявляются в Вашем самочувствии, что Вы конкретно ощущаете, когда они у Вас есть и от чего они Вас останавливают, какую деятельность они ограничивают? /
Когда у меня есть вышеперечисленные заболевания у меня иногда повышается температура, бывают патологические выделения из половых путей, может болеть поясница, я плохо вижу вдаль одним глазом - левым.Эти заболевания делают невозможным занятия сексом и занятия спортивными тренировками, затрудняют отдых на пляже, купание в водоёмах.

Лень иногда делать домашние дела, связанные с уборкой (я поработала с частью СЕС, которая нагоняет тоску и последнюю я больше не ощущаю).
Я спокойно могу заниматься домашними делами, связанными с уборкой.

Лишний вес примерно 10 кг.
Я могу постройнеть на 10 кг, если не буду есть после 18.00, если не буду есть жирное, сладкое, мучное и буду заниматься физкультурой.

Не имею, но хочу иметь:

Отличное здоровье, позволяющее вести активный образ жизни со спортивными тренировками и сексом.
/ поподробнее опишите отличное здоровье - как Вы поймете, что оно у Вас стало "отличным", какие Ваши критерии отличного здоровья? /
Мои критерии отличного здоровья: всегда нормальная температура тела, пульс, артериальное давление, отличное настроение, бодрость, лёгкость во всём теле, нет патологических выделений ни откуда - ни из носа, ни из половых путей.Вообще я - окей.
/ в своей рабочей тетради укажите параметры нормальной температуры, пульса, давления... и подумайте над тем, как смягчить формулировку... организм и тело человека достаточно сложная конструкция - иногда температура тела поднимается, для того, чтобы выполнять защитные функции организма, если жестко зафиксировать температуру в "норме" 36.6 - это может в долгосрочной перспективе крайне негативно отразиться на всем организме. использовать эти критерии уже будете на следующем этапе... /

Возможность зарабатывать от 200 тыс.руб. в месяц и тратить деньги на всё, что захочется.

Полноценную семью, то есть кроме сына ещё иметь и любящего, заботливого, внимательного и любимого мною мужа, естественно после удачного своего выздоровления.

Гармоничные взаимоотношения со своими родителями, которые бы основывались на понимании и поддержке меня с их стороны и на внимательности, снисходительности, заботе об их здоровье с моей стороны.

Свой дом за городом для отдыха, небольшой остров в каком-нибудь европейском водоёме (озере, море) со спокойной водной стихией, для чего сейчас надо сменить, добавить работу, инвестировать грамотно средства, которые есть и копить деньги.

Цель: хочу иметь отличное физическое здоровье по пятибалльной системе.

Психотехнология «Стандарты критериев оформленности»

1.Возможно ли это иметь?
Да.
Потому что я буду решать проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам.
/ какие Ваши качества, которые Вы имеете, позволят Вам достигнуть желаемой цели, проблемы можно решать и при этом безрезультатно... /
Это возможно иметь, потому что я решу все проблемы со здоровьем на трёх уровнях физическом, энергетическом, психологическом, обращаясь для этого ко всем нужным мне специалистам, используя следующие свои качества: дотошность и целеустремлённость. Я считаю, что целеустремлённости мне в настоящее время не хватает и я думаю: мне нужно научиться последовательно и неуклонно продвигаться к намеченной цели.


2. Стоит ли это иметь?
Да.
Потому что отличное здоровье позволит мне делать то, что я хочу: заняться физкультурой, пойти на секцию ушу или бальные танцы для взрослых, свободно купаться и загорать, встретив любимого мужчину (пока такового нет), заниматься с ним сексом. Вообще вести активный образ жизни и мало уставать, летом – смогу кататься на велосипеде, зимой – на лыжах, коньках с огромным удовольствием.
/ и когда Вы будете, все это делать, что это Вам даст? что такого ценного для Вас в этих занятиях, которые Вы описали? для чего Вы хотите все это делать? /
Мне приятно иметь физически достаточно сильное тело, ощущать себя женщиной. Всё это даст мне радость, большое удовольствие от жизни, счастье бытия вообще. Образно говоря: душа поёт.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.
Потому что ведя вышеописанный образ жизни я буду счастлива, а ещё вылечившись сама я буду лучше знать как помочь в этом другим.
/ а зачем Вам помогать другим? /
Мне надо помогать другим, потому что я по специальности врач и вообще склонна помогать людям.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да.
Потому что когда я её достигну, я смогу жить полноценной счастливой жизнью и значительно продвинуться на пути к определению своего предназначения в этой жизни.
/ что есть полноценная жизнь для Вас - опишите подробнее? /

Полноценная жизнь для меня вообще-то совпадает со звездой Ковалёва С.В. - отличное здоровье, гармоничные взаимоотношения с окружающими, превосходный секс с любимым человеком, любимая интересная работа и достаточное для жизни количество денег.


/ Бежим Дальше! /
0

#300 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 23 Февраль 2015 - 14:25

Скрытый текст



Ваши ответы и цель мне понравились ИзображениеОсталось подробнее объяснить своему бессознательному-спонсору, чтобы оно вам это дало. Ответ на первый вопрос "Возможно ли это иметь?" - подразумевает то, что является возможным ИМЕННО для ВАС. Почему это стало возможным именно сейчас, именно для вас. Понимаете? не для всех, а для вас.
И на второй вопрос о стоящести этой цели, тоже ответьте как следует. Это для того, чтобы наладить понимание со своим бессознательным. Вы почувствуете внутри себя удовлетворение, когда это все пропишете.
Жду поправок! Изображение
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

  • 17 Страниц +
  • « Первая
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта