Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 2. Второй Этап Забега. 12 Февраля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 13 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

2. Второй Этап Забега. 12 Февраля Прояснение жизни

#81 Пользователь офлайн   Участник_3 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:16

Линга Шванене

ИМЕЮ И ХОЧУ ИМЕТЬ
1. Физическое здоровье
2. Работоспособность и желание работать
3. Дети (они дают эмоциональную поддержку и просто радуют)
4. Базовый уровень достатка (хватает на обеспечение жизни, но недостаточно для дальнейшего развития)
5. Работа, приносящая моральное удовлетворение (возможность помогать людям, еще приятно чувствовать их благодарность)
6. Стремление и желание развиваться и учиться новому (в частности психологии и психотерапии)
7. Понимание и поддержка близких людей и друзей

ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ
1. Лишний вес (30 кг лишнего веса)
2. Низкая самооценка (временами доходит до самоуничижения и депрессии, часто компенсируется гипероптимизмом)
3. Напряженные внутрисемейные отношения с женой (вплоть до решения о разводе)
4. «Потолок» профессионального роста (дальше расти некуда, рост не будет давать результатов)
5. Склонность к сопереживанию, чрезмерная эмоциональная чувствительность (принимаю многое слишком «близко к сердцу»)
6. Инертность (слишком тяжело раскачиваюсь и слишком медленно останавливаюсь, это особенно сильно выражается в конфликтных ситуациях.)
7. Страх неудач (лучше не делать вовсе, чем рисковать накосячить)
8. Низкий жизненный тонус (постоянная усталость, нехватка энергии)

НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ
1. Уверенность в себе, в своих силах, в своих действиях, в своем выборе.
2. Высокую самооценку (возможность и способность казать себе «Я этого достоин»)
3. Финансовое благополучие (стабильный доход от 500000 рублей в месяц, полностью обеспечивающий мои потребности и позволяющий создавать сбережения)
4. Собственный бизнес, позволяющий реализовывать собственные идеи и приносящий постоянный доход
5. Яркую разнообразную сексуальную жизнь, приносящую удовольствие, радость и внутреннее удовлетворение
6. Крепкие взаимоотношения с близким человеком, основанные на взаимоуважении, взаимопонимании и любви
7. Недвижимость в собственности: 4х-5х комнатную квартиру в Москве от 150 кв.м. и загородный дом от 250 кв.м. в ближайшем Подмосковье.

НЕ ИМЕЮ И НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ
1. Тяжелые заболевания и инвалидность
2. Проблемы с законом, тюрьма
3. Бедность, нищета
4. Зависимость от других (финансовая, эмоциональная, физическая)
5. Погрязнуть в «болоте» собственных нерешенных проблем
6. Болезни и потери близких людей
0

#82 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:35

Участник_43!

Просмотр сообщенияУчастник_43 (12 Февраль 2015 - 18:46) писал:

Надежда Любимова

Имею и хочу иметь:
- мою жизнь(возможность жить) - в чем заключается эта возможность? или вам нравится то, что вы живете СВОЮ жизнь, а не чужую? проясните.
- родных и близких мне людей- это одни и те же люди, или разные? Это номинализация, требующая расшифровки.
- способности и таланты - к чему способности и в чем вы талантливы?
- те блага, что успела преобрести - это относится к материальным вещам или к духовным? или еще каким?
- стремление к развитию и преображению себя и окружающей среды - в чем это выражается?
- любящего, доброго, умного и трудолюбивого мужа
- время для перезагрузки и апгрейда
- возможность следовать своим путем (никто не говорит мне кем следует быть)
- быть избирательной в общении и контактах - это в чем выражается? С кем?

Имею, но не хочу иметь:
- нужду в средствах - насколько сильна эта нужда? Всем нужны денежные средства для жизни. Напишите конкретней, а то прям совсем-совсем нужда? или нужда для чего-то конкретного?
- параллизующий страх неудач который не дает двигаться в перед
- решать чужие проблемы -чьи проблемы вы решаете и для чего?
- вынужденность постоянно переселяться, кочевать с квартиры на квартиру или жить с родственниками
- заболевания: мигреннозные приступы, близорукость, гинекология, акне
- чувство угрозы, недоверчивость и подозрительность к людям(прилагаю усилия для того чтобы видеть их добрые стороны)
- недоброжелательных соседей - в чем это выражается для вас? какая в этом проблема именно для вас?
- собственную глупость(в ходе анализа ситуаций иногда выявляется)) выявляется вами или кем?
- ограничивающие убеждения: родительские программы и последствия прошлых неудач

Не имею, но хочу иметь:
- просторный и уютный дом для меня и моей семьи: 2х эт.,100кв с приусадебным участком под сад и огород-минимум 2Га земли с хозпостройками - это реально сейчас, при вашей нужде?
- свою мастерскую для реализации творческих замыслов: светлое и просторное помещение со всеми необходимыми инструментами и мебелью - тот же вопрос: это реально?
- прибыль от моей трудовой деятельности(творческих замыслов),которая обеспечивает мой комфорт и благосостояние - деятельность есть? от которой хотите прибыли или еще нет, и знаете ли вы, что это за деятельность?
- дружную семью слюбящими, разумными и доброжелательными членами))
- детишек 2-3 здоровых и уравновешенных
- крепкое здоровье:хорошо работающие органы и системы организма,гармоничное состояние психики и бодрость духа!
- доброжелательных соседей
- освоить профессию психотерапевта - освоить для чего? или стать психотерапевтом? как это сочетается с желанием иметь мастерскую для реализации... и прибыль от творческих замыслов? распутайте это клубочек:)
- быть высококлассным дизайнером своей реальности! - все мы являемся творцами своей реальности, и вы в том числе. Расшифруйте смысл этого определения, я не поняла.

Не имею и не хочу иметь:
- увечья
- мужа алкоголика и лентяя
- несчастья и трагедии
- людей которым я не интересна, которые обращаются ко мне только ради выгоды
- тех кто смотрит на меня с высока и пытается унизить
- татальную несправедливось по отношению ко мне и моим близким
- ограничение моей свободы
- не везения

Хуухххх :blink:

Уточните ваши ответы по моим подсказкам. Бессознательное все понимает буквально, поэтому внесите необходимую ясность. Изображение



"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#83 Пользователь офлайн   Участник_10 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:37

Линга Шванене

Просмотр сообщенияLinga Svaniene (12 Февраль 2015 - 13:24) писал:

Участник_10

имею, но не хочу иметь:
1. Скачки самооценки, от абсолютного максимума до нуля.
2. Зависимость от чужого мнения.
* не по всем вопросам, не во всех ситуациях вы зависите от чужого мнения. Уточните.
3. Отсутствие взаимопонимания с отцом.
4. Дискомфорт на публичных выступлениях.
* Когда что-то рассказываете 3-4 подругам – это тоже публичное выступление. Оно вызывает дискомфорт? Уточните, какая публика и какие выступления вызывают у вас дискомфорт.
5. Страх потерять репутацию (выглядеть глупо)
*скорее всего это связанно с ответом 2. Если нет, уточните.
6. Не развитый навык налаживать контакт с нужными мне людьми (с теми кто может дать возможности для развития) сейчас он где-то на 3, а хочется чтоб на 10
*Как вы узнаёте, что у вас нет желаемого уровня навыка налаживать кнтак с нужными людьми? Здесь меня настораживает слово „нужные мне”. Эффективное взаимодействие происходит при условии win-win обеих сторон.

не имею, но хочу иметь:
1. Способность легко и свободно выступать на публике.
*Предлагаю добавить -...и её реализация. А то способность можете иметь, но ею не пользоваться.
2. Абсолютную уверенность и веру в себя независимо от оценок окружающих.
*“ независимо от оценок окружающих“ – Бессознательное не слышит НЕ, поэтому в выражении желания это звучит как „зависимо...“ Поправьте, указывая в каких ситуациях вам нужна абсолютная уверенность.
3. Способность прислушиваться к себе и своим желаниям (развить с 4 до 10)
* Способность у вас есть, но вы ею пользуетесь только на 4 из 10. Добавьте недостающее.
4. Способность импровизировать, легко и свободно вести беседу с нужными людьми
*См. 3. про способность. „Нужные“ – это скорее значимые для вас люди. Уточните формулировку.
5. Выстраивать логические цепочки.
*здесь не поняла, что это для вас. Что вам даст цепочки? Уточните.
6. Творческая инициатива (креативность, идеи)
*Возможно вам не хватает не только инициативы, но и реализации творческого потенциала. Если согласны, добавьте

не имею и не хочу иметь:
1. Не оправдать возложенную ответственность, подвести тех кто на меня рассчитывает.
*Это звучит неэкологично. А что, если так – принимаю ответственность и выполняю обещанное.
2. Публичное унижение.
3. Потеря или смерть близких.
4. Быть отвергнутой друзьями и близкими.
5. Неизлечимые болезни.
6. Ограничение свободы как отсутствие возможности самостоятельно принимать решения.
Жду ваших уточнений в этой ветке.


Уточнения:
имею, но не хочу иметь:
2. Зависимость от чужого мнения проявляется в том что когда я что-то создаю меня волнует мнение других по поводу моих творений, не важно будь то свареный мною суп, написанная статья или выступление перед публикой, пока меня не похвалят не чувствую удовлетворения.
4. Дискомфорт при публичных выступлениях перед незнакомыми мне людьми, причем количество тут на мой взгляд значения не имеет. Так как я могу испытывать дискомфорт сидя например на собеседовании перед работодателем или на экзамене. Появляется ощущение что я все делаю не так. Если это близкие мне люди и я знаю что они в любом случае за меня, то я чувствую себя намного свободней.
5. Страх потерять репутацию (выглядеть глупо) Да, это действительно связано с п. 2 меня волнует что обо мне подумают окружающие.
6. Не развитый навык налаживать контакт с нужными мне людьми.
Вы правы слово "нужные" не совсем подходящее, "значимые" больше подходит. Узнаю об этом следующим образом, что я не довожу контакт до логического результата, хотя и могу, не получается убедить значимых в своей компетентности, в том что я могу.

не имею, но хочу иметь:
1. Способность легко и свободно выступать на публике и ее реализация.
2. Абсолютную уверенность и веру в себя.
3. Принимаю во внимание замечание и критику окружающих и отношусь к этому спокойно.
4. В любой ситуации в первую очередь прислушиваться к себе и своим желаниям.
5. Способность импровизировать, легко и свободно вести беседу со значимыми людьми.
6. Реализация способности выстраивать логические цепочки мне даст умение доносить свою мысль до собеседника и четко формулировать свои аргументы для того чтобы отстаивать свою точку зрения.
7. Реализация творческой инициативы (креативность, идеи) высказывать свои идеи до того как их скажет кто-то другой.

не имею и не хочу иметь:
1. Не оправдать возложенную ответственность, подвести тех кто на меня рассчитывает.
*Это звучит неэкологично.
Поскольку я писала о том что не имею и не хочу иметь то формулировка была такой.
принимаю ответственность и выполняю обещанное - это скорее то что я не имею, но хочу иметь, поэтому переношу это в соответствующий квадрат. Спасибо за хорошую формулировку.
0

#84 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:41

Надежда Любимова
1. Ответственность- скорее социальная функцияю. В ответе всем кроме себя. Перемещается в имею но не хочу.
2. Соревнованиу по велоспорту - я там живу. Я жив пока я на велосипеде.
3. Образ жизни -есть возможность передвинуть работы во времени. Кроме кормлие скота. Могу себе сделать свободный день.
4. Изучать психологию - возможность менять жизнь не ломая себя.
5. Лишний вес 25-30 кг.
6. Жизнь в деревне - одиночество.
7. Работа в деревне - встаеш утром, вышел из дома - уже на работе- скот ждет. Днем на работе, вечером опять скот дома. Зимой сам качегар, летом садовник. НЕНАВИЖУ!!!!!!!!!!
8. Высшее образование - новые возможнсти. Иначе запись в СV- скотник со стажем 20 лет.
9. Про работу не знаю. Устал идти на работу, как на каторгу. Хочу утром встать и с радостю ехать на встречу миру.
10. Внутренняя свобода - делаю что хочуб не кому не что не должен.
11. Женщина- хочу найти самодостаточную женщину и выстроить с ней отношения.
Участник_22!

Возникли вопросы, следует их прояснить:

2. Ответственность – за что? Перед кем? Как выражается?Какой именно аспект ответственности вам мешает и как?

3. Возможность участвовать в соревнованиях – в чемзаключается, из чего состоит? (например: позволяет это делать здоровье, илиесть на это дело денежные средства, или у вас есть подходящие знакомства, кругобщения и т.д.)

5. Образ жизни: самому распоряжаться своим временем – что этодля вас? Как это коррелирует с проблемой внутренней свободы из квадрата «Неимею, но хочу иметь»?

6. Возможность изучать психологию: так же, как и с велосипедом- в чем она заключается и из чего состоит?

Имею, но не хочу иметь:

1. Алкогольная и никотиновая зависимости,

2. Лишний вес получается 120-90(95)=25-30 кг лишнего веса.Внесите исправление.

3. Созависимость – понятно. Ужас, если хотите, можно раскрыть,а можно здесь не трогать.

4. Что негативного именно для Вас в жизни в деревне? Как этосочетается со свободным образом жизни, который вы имеете и хотите иметь? Нужно этиаспекты разграничить.

5. Тот же вопрос и про работу в деревне. Что в этомнегативного для вас?

Не имею, но хочу иметь:

1. Что для вас означает высшее образование? Этодиплом, открывающий новые возможности, это статус, это предмет самоуважения ит.д. Как вы это можете использовать?

2. Вы знаете, что это за работа? Вы раньше там ужеработали? Или это предмет ваших раскопок: найти работу, которая греет? Вызнаете, что вас греет? Этот пункт не понятен совершенно.

5. Внутренняя свобода – в чем она заключается, в чем ее смысл именно для вас?

6. Здесь так же непонятно, как и с работой: вы знаете эту женщину? Вы ее хотите, потому что она самодостаточная или потому что вы ее любите? Или вы хотите такую найти и построить с ней отношения? Распутайте этот клубок, пожалуйста.
[/quote]



0

#85 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:41

Участник_26

Пункты убирать не надо, они не обязывают. Поправки принимаю, бежим дальше :good:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#86 Пользователь офлайн   Участник_2 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 328
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 19:58

Линга Шванене

Исправления:

Имею и хочу иметь (то, чем я, к счастью, обладаю):

- Крепкое физическое здоровье

Имею, но не хочу иметь (то, чем я, к несчастью, обладаю):

- Возникающее 2-3 раза в неделю недовольство и раздражение, вызываемое внешним видом, поведением, привычками жены, которое проявляется в упрёках с моей стороны, молчаливом «переваривании» с обоих сторон

- Возникающие 2 раза в неделю сомнения в правильности моего брака (ведь мог бы иметь неограниченное количество других женщин) и ощущение одиночества вдвоём

- Возникающий 2 раза в неделю спад энергии, когда, вместо того, чтобы работать, я испытываю чувство лени, неясности в голове или хочу спать

- Вредные привычки (интернет-зависимость, лазанье в «одноклассниках», просмотр фото с девушками, фантазирование и воспоминания о разных женщинах из прошлого, периодический просмотр порно, постоянно играет музыка в голове и т.п.), которые отнимают каждый день не менее 2-х часов моего рабочего и личного времени, мешают мне сконцентрироваться на работе и домашних делах и заставляют меня убегать от реальности и игнорировать решение жизненных задач

- отсутствие чёткой дисциплины и постоянного режима дня, которое мешает мне приезжать на работу раньше 10.30-11.00 и посвящать время своим должностным обязанностям, а в выходные дни заставляет меня вставать с постели после 10-11 часов и весь день ощущать тяжесть в голове с вечерним чувством, что весь день «провалял дурака»

- отсутствие добрых, надёжных, весёлых и интересных друзей, что делает мою жизнь серой, неинтересной и одинокой, мешает мне в полной мере наслаждаться жизнью

- «затворнический» образ жизни (я провожу большую часть времени дома, не хожу никуда, не люблю встречаться с кем-то), который заставляет меня сидеть в «своей скорлупе», избегать живого общения с людьми, избегать посещения разных интересных событий и мест (спортклуб, бар и т.п.)


Не имею, но хочу иметь (то, чем я, к несчастью не обладаю):

- Ежедневное пробуждение ото сна в 7.40 и бодрое, энергичное состояние организма в течение дня

- Наличие весёлых, добрых и надёжных друзей и возможность проводить с ними время весело и интересно, собираясь в дружеской компании дома, в гостях, в кафе, на природе или в спортклубе, с целью общения, от 2-х раз в неделю, что даст мне положительные эмоции (ощущение радости и счастья), я реализую потребность в живом общении (у меня недостаток оного), сделаю свой досуг более интересным и полезным, обрету дружбу и взаимную поддержку

- Возможность быть раскованным в общении и полностью «быть собой», когда ты не стыдишься выражать свои чувства и эмоции

- Возможность путешествовать по городам России и разным странам от 4-х раз в год, что принесёт мне радость и удовольствие, даст мне сменить обстановку и набраться сил, расширит мой кругозор

- Детей – сына и дочь – которые дадут мне новый смысл моего существования, будут продолжением меня и моей супруги, сделают нашу семью более полноценной
0

#87 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 20:19

Участник_22!
Из ваших ответов поняла, что для вас ответственность и чувство внутренней свободы связаны, и это и есть ваша созависимость, когда всем все должен, кроме себя. Это не ответственность. Переносите в "имею, но не хочу иметь" жизнь в состоянии ДОЛЖЕН.
Внутренняя же свобода не может быть без ответственности за самого себя в первую очередь, а то таких дел натворить можно, когда все, что захочу! А чего вы хотите, когда хотите делать, "что хочу"?
И про диплом: у вас в планах есть получение высшего образования или это так, мечты? Чтобы стать свободным и счастливым, диплом не нужен. Можно получить диплом и продолжать работать скотником, а можно при этой же работе чувствовать себя свободным и счастливым. Подумайте об этом.
Жду ответа на один (выделенный) вопрос.
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
1

#88 Пользователь офлайн   Светлана Александрова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 399
  • Регистрация: 07 Август 10

Отправлено 12 Февраль 2015 - 20:45

УЧАСТНИК_33.

Итак, вы плаваете во всех лучах благополучия: взаимоотношения, любовь и секс, деньги, работа.
Вам стоит определиться какое направление вы будете отрабатывать в "Забеге" :rtfm:
И лучше брать за основу, то направление где вы набили больше всего "синяков и шишек" :dash2: :dash1:
Ведь именно там, в ваших неудачах сосредоточено достаточное количество энергии для того, чтобы подняться на новый уровень благополучия. :girl_dance:
Так, что стоит выяснить где, же больше всего НАКИПЕЛО! :bad:


Определите этот луч и можно переходить на третий этап.

0

#89 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 20:48

Надежда Любимова
На данный момент - это быть тренером по велоспорту (работать с молодыми парнями), либо стать психотерапевтом. Но НИКТО не имеет право сказать, что я занимаюсь ерундой. Это мой выбор.
Участник_22!
Из ваших ответов поняла, что для вас ответственность и чувство внутренней свободы связаны, и это и есть ваша созависимость, когда всем все должен, кроме себя. Это не ответственность. Переносите в "имею, но не хочу иметь" жизнь в состоянии ДОЛЖЕН.
Внутренняя же свобода не может быть без ответственности за самого себя в первую очередь, а то таких дел натворить можно, когда все, что захочу! А чего вы хотите, когда хотите делать, "что хочу"?
И про диплом: у вас в планах есть получение высшего образования или это так, мечты? Чтобы стать свободным и счастливым, диплом не нужен. Можно получить диплом и продолжать работать скотником, а можно при этой же работе чувствовать себя свободным и счастливым. Подумайте об этом.
Жду ответа на один (выделенный) вопрос.
[/quote]



0

#90 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 12 Февраль 2015 - 20:51

Просмотр сообщенияУчастник_21 (12 Февраль 2015 - 16:33) писал:

Анатолий Логинов

Имею и хочу иметь:
БОГА в душе. Что Вы получаете благодаря этому? Что это Вам дает?
Дружную и надежную семью,
Удобное, комфортное жильё,
Надёжный, комфортный автомобиль,
Уютный дачный участок,
Надежных толковых сотрудников,
Вполне приличное здоровье,
Привлекательную внешность.
Опишите каждый пункт более развернуто (см. пояснение выше)

Имею, но не хочу иметь:
Вспыльчивый характер, Как, где и когда это проявляется?
Периодический страх потерять деньги Уточните, что имеется в виду?
Привычка критиковать и поучать других, Как, где и когда это проявляется?
Последствия лёгкой травмы позвоночника,
Долги,
Убытки моей конторы,
Старый грузовой и легковой транспорт,
Беспокойство по поводу негативного отношения моего сына к женщинам,
Беспокойство по поводу астмы сына..

Не имею, но хочу иметь:
Прибыльность моей конторы, О какой именно прибыли идет речь?
Стабильный, хороший личный доход, То же самое (см. выше)
Новый комфортный, надёжный автомобиль,
Надежного, толкового помощника на работе,
Новый комфортный дом на даче,
Возможность путешествовать.

Не имею и не хочу иметь:
Быть в одиночестве,
Участвовать в войне,
Испытывать голод,
Быть в нищете,
Смертельную болезнь.


Добавьте пожалуйста информацию по указанным пунктам

0

#91 Пользователь офлайн   Участник_48 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:01

Антон Ковплевский
Участник48
Имею и хочу иметь:
Здоровье
Семью
Дочь Анюту
Собственный бизнес
Возможность и желание заниматься развитием себя и бизнеса
Оптимизм и реализм
Желания

Имею, но не хочу иметь:
Периодически через мерную эмоциональность
Проблемы с дочерью во взаимоотношениях и взаимопонимании периодически
Лишний вес 14 кг.
Ощущение, что необходимо многое поменять в жизни
Переживания за дочь и мужа
Конфликты в семье
Периодическое отсутствие контроля на работе
Остатки на складах

Не имею, но хочу иметь:
Спокойное и уравновешенные состояние в любой ситуации
Внимательность
Вес 50кг
Взаимопонимание и взаимоуважение в семье
Легкости и радости в жизни, бизнесе и семье
Целостности и наполненности
Понимание планов в собственной жизни
Бизнес развающийся, прибыльный, рентабельный,
высокодоходный, интересный, нужный.
Здоровье на 10 баллов
Любить и быть любимой
Видеть радостную дочь.
Быть счастливой

Не имею и не хочу иметь:
Проблемы
Болезни
Финансовые проблемы
0

#92 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:15

Просмотр сообщенияУчастник_12 (12 Февраль 2015 - 16:14) писал:

Анатолий Логинов

  • Жизнь в этом прекрасном мире. Опишите подробнее, что Вы получаете благодаря этому? Что это Вам дает?
  • Восприятие, позволяющее смотреть на мир с интересом и любопытством. Опишите подробнее данный пункт. Не понятно, что имеете в виду
  • Семья где меня любят и где я нужен.
  • Вполне хорошее здоровье которое всё ещё можно довести до идеала. Опишите подробнее, что Вы получаете благодаря этому? Что это Вам дает?
  • Мирное небо над головой. То же самое (см. выше)
  • Квартиру, машину и прочее хозяйство, дающее комфорт.


  • Финансовую нестабильность и недостаточность. Как и в чем конкретно они проявляются?
  • Досадное непонимание в семье. Аналогично (см. выше)
  • Очень низкий копинг. Не понятно. Низкий копинг, это как? Опишите подробнее пожалуйста
  • Разные пока мелкие проблемы со здоровьем. Как и в чем конкретно они проявляются?
  • Лень и психологическая защита (способность жить с проблемой не сходя от неё с ума) Аналогично (см. выше)
  • Неуверенность в себе.
Аналогично (см. выше)


По
  • Конкретные чётко сформулированные цели. Пункт не понятен. Постарайтесь более внятно описать, что имеется в виду?
  • Собственный дом. Уютный с живописным видом.
  • Собственных детей. С кем Вы хотите иметь детей?
  • Копинг до небес! Аналогично (см. выше)
  • Полноценный секс. С кем?
  • Повышенное уважение окружающих (понты ))). Возможно известность. За счет чего появятся уважение и известность?
  • Окейность. Пункт не понятен. Постарайтесь более внятно описать, что Вы имеете в виду?
  • Финансовую независимость. Богатство.
  • Работу-хобби приносящую высокий доход.
О каком конкретно доходе идет речь?


  • Смертельные болезни, инвалидности у меня и моей семьи.
  • Война.
  • Нищета.
  • Природные катаклизмы.



Прошу ответить подробнее в указанных пунктах
0

#93 Пользователь офлайн   Участник_6 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 319
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:16

Антон Ковалевский

ПРОЯСНЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ.
имею и хочу иметь:
Веру в высший разум Бога творца и благодарность за возможности, которые предоставляются
Любящих детей
умение общаться с людьми,легко находить контакт, быть полезной людям
свой дом
умение вязать,шить,вкусно готовить,красиво украшать дом, организовать мероприятие от праздника до постройки дома
желание и возможность обучаться и заниматься личностным ростом

имею, но не хочу иметь:
сложные отношения с сыном и братом
кредиты в банке
чувство вины по отношению к детям( не долюбила, не так воспитывала- передала программы,которые получила от родителей)
страх получить отказ
страх одиночества

не имею, но хочу иметь
внутреннюю гармонию, принять и полюбить себя
встретить свою половинку
счастливую семейную жизнь с любимым и любящим мужчиной
успешный бизнес в строительном консалтинге
друзей -единомышленников
свою машину BMW
связи в органах власти
загородный дом от 200кв.м у Реки (моря)
стабильный доход от 750 т.р. ежемесячно
хорошую физическую форму
путешествие по миру

Не имею и не хочу иметь:
Неизлечимые заболевания,травмы
вредные привычки (алкоголь, сигареты)
проблем с законом
ограничение свободы в принятии решений
0

#94 Пользователь офлайн   Участник_17 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 294
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:19

Просмотр сообщенияАнатолий Логинов (12 Февраль 2015 - 14:38) писал:

В целом - хорошо. Однако стоит уточнить указанные выше пункты



Внешние данные, такие как длинные красивые волосы и улыбка, позволяют мне чувствовать себя увереннее, мне просто это нравится в себе и придает хорошее настроение.
Стройное тело играет такую же роль плюс позволяет физически ощущать себя комфортно в нем, быстро перемещаться.
Знание иностранных языков даёт мне расширение границ интеллектуального развития (фильмы, книги на языке оригинала), тренирует мою память, расширяет также мой круг общения
Ежедневное общение с иностранными коллегами расширяет мой кругозор, дает мне новый взгляд на многие вещи, придает уверенности в себе
Йога-практика позволяет справляться с ежедневными стрессами, останавливает поток мыслей в голове, давая возможность отдохнуть и услышать истинную себя, придает гибкость моему телу
8 часов крепкого сна делают меня каждое утро бодрой, отдохнувшей, готовой к задачам нового дня, заряженной, придают коже здоровый оттенок.
0

#95 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:22

Просмотр сообщенияУчастник_22 (12 Февраль 2015 - 20:48) писал:

Надежда Любимова
На данный момент - это быть тренером по велоспорту (работать с молодыми парнями), либо стать психотерапевтом. Но НИКТО не имеет право сказать, что я занимаюсь ерундой. Это мой выбор.
Участник_22!
Из ваших ответов поняла, что для вас ответственность и чувство внутренней свободы связаны, и это и есть ваша созависимость, когда всем все должен, кроме себя. Это не ответственность. Переносите в "имею, но не хочу иметь" жизнь в состоянии ДОЛЖЕН.
Внутренняя же свобода не может быть без ответственности за самого себя в первую очередь, а то таких дел натворить можно, когда все, что захочу! А чего вы хотите, когда хотите делать, "что хочу"?
И про диплом: у вас в планах есть получение высшего образования или это так, мечты? Чтобы стать свободным и счастливым, диплом не нужен. Можно получить диплом и продолжать работать скотником, а можно при этой же работе чувствовать себя свободным и счастливым. Подумайте об этом.
Жду ответа на один (выделенный) вопрос.





Так держать! Бегите на третий этап! Изображение
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#96 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 12 Февраль 2015 - 21:32

Просмотр сообщенияУчастник_17 (12 Февраль 2015 - 21:19) писал:

Внешние данные, такие как длинные красивые волосы и улыбка, позволяют мне чувствовать себя увереннее, мне просто это нравится в себе и придает хорошее настроение.
Стройное тело играет такую же роль плюс позволяет физически ощущать себя комфортно в нем, быстро перемещаться.
Знание иностранных языков даёт мне расширение границ интеллектуального развития (фильмы, книги на языке оригинала), тренирует мою память, расширяет также мой круг общения
Ежедневное общение с иностранными коллегами расширяет мой кругозор, дает мне новый взгляд на многие вещи, придает уверенности в себе
Йога-практика позволяет справляться с ежедневными стрессами, останавливает поток мыслей в голове, давая возможность отдохнуть и услышать истинную себя, придает гибкость моему телу
8 часов крепкого сна делают меня каждое утро бодрой, отдохнувшей, готовой к задачам нового дня, заряженной, придают коже здоровый оттенок.


Хорошо! Бежим дальше!
0

#97 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Февраль 2015 - 22:03

Участник_3
В принципе задание выполнили хорошо. Возникли вопросы лишь в разделе Не имею и хочу иметь.

НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ
1. Уверенность в себе, в своих силах, в своих действиях, в своем выборе.
*в каких действиях, в каком выборе вам не хватает уверенности в себе?
2. Высокую самооценку (возможность и способность казать себе «Я этого достоин»)
*Достоин чего?
3. Финансовое благополучие (стабильный доход от 500000 рублей в месяц, полностью обеспечивающий мои потребности и позволяющий создавать сбережения)
*Какие у вас потребности, которым не хватает базового дохода? Уточните. Расписывать все не нужно, лишь основные
4. Собственный бизнес, позволяющий реализовывать собственные идеи и приносящий постоянный доход
*Какие свои идеи хотите реализовать? Охарактеризуйте суть. Добавьте желаемый доход (от...), который хотите получать от собственного бизнеса.
5. Яркую разнообразную сексуальную жизнь, приносящую удовольствие, радость и внутреннее удовлетворение
* здесь не нужно писать, а у себя в тетради напишите более конкретно, что для вас означает яркость сексуальной жизни, разнообразие (груповой?, c партнёрами вашего пола? И др.)
6. Крепкие взаимоотношения с близким человеком, основанные на взаимоуважении, взаимопонимании и любви
*на мой взгляд слово „крепкие” лишнее – далее вы объясняете, каких взаимоотношений хотите. Если для вас это слово значимое, объясните, что такое важное в нём для вас.
7. Недвижимость в собственности: 4х-5х комнатную квартиру в Москве от 150 кв.м. и загородный дом от 250 кв.м. в ближайшем Подмосковье.
Напишите уточнения и поместите(кроме 5) в этой ветке новым сообщением.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 12 Февраль 2015 - 22:06

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#98 Пользователь офлайн   Участник_43 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 240
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Февраль 2015 - 22:11

Просмотр сообщенияНадежда Любимова (12 Февраль 2015 - 19:35) писал:

Участник_43!

Уточните ваши ответы по моим подсказкам. Бессознательное все понимает буквально, поэтому внесите необходимую ясность. Изображение


Надежда Любимова

Вношу ясность и падаю с ног :mega_shok:

Уточнения.

Имею и хочу иметь:
это был самый сложный для меня пункт, такое ощущение что я ничего стоящего не имею :umnik2:

1)это благодарность Богу за то что живу(а могли бы абортировать)
2)это благодарность за то что в моей жизни, есть близкий человек, который полюбил меня и является мне другом-это муж;
благодарность за то что в моей жизни еще есть родной челове –это мама
3)по моему у меня не плохо получается - шить одежду и аксессуары, подбирать гардероб- создавать образ- имидж, декорировать мебель, вкусно готовить, упаковывать и паковать что либо, быть рассудительной. Нравится конструировать, но это надо развивать
4)скромные, но очень полезные материальные блага в основном состоящие из инструментов для работы и позитивные черты характера которые удалось вытесать из того биоматереала который достался мне по наследству)) аккуратность, ответственность, проницательность, целеустремленность
5)я стремлюсь стать лучше, гармоничнее, экологичнее, а когда в душе избыток то с радостью делишься! например: можно не просто подмести на своей площадке, а расписать стены в яркие тона и хоть искорка, но блеснет в глубине души угрюмых соседей))
9)общяюсь только с теми, с кем интересно, приятно, пока чувствую, что мне это интересно и приятно (не вынужденна лебезить перед кем то чтобы что то получить )

Имею, но не хочу иметь:

1)слава Богу не голодаем и есть во, что одеться, но на натуральную шубу, машину, серьезную бытовую технику надо собирать, а если еще кому из родственников на операцию надо помочь... На блага собираем по чуть чуть т.к. надо еще платить аренду за жилья, питаться, транспорт.. а кто то оставляет чаевые за вечер в ресторане в размере моей з.п.
3)тяжело оставаться равнодушной когда вижу или понимаю, что близкий человек губит свою жизнь,зря теряет драгоценное время .Как то так получается что мы с мужем зрелее своих родителей. Они ведут себя как бестолковые подростки
7) хотели устроить себе просторный тамбур прямь под моей дверью, я попросила не так близко не поняли- пришлось обратиться в инстанции –дверь убрали, а теперь смотрят волком. Сверху ребенок скачет по потолку пятками каждый день, прошу родителей -поговорите с ним, оъбясните.. я же то же была маленькой.. бесполезно воспринимают агресивно и посылают жить в часный сектор))НЕ УВАЖАЮТ ЧТО ЛИ?
8)выявляю сама( что то не постижимое не поддающееся логике

Не имею, но хочу иметь:

1)может стать реальностью, если правильно организовать свой бизнес, но я не верю в то, что могу столько зарабатывать, может потаму, что не вижу структуры постраения бизнеса, да и сформированной идеи нет))а очень хочется!
2)если сформируется идея для бизнеса, то можно даже снять помещение, купить оборудование и мебель, но все это должно быть оправданно будущей прибылью
3)деятельность есть - индустрия моды, нужно разобраться с тем, что именно будет пользоваться спросом, найти потребителя и как-то это организовать
4)психология – это еще один луч моих интересов, то ли от того что разбираюсь со «своим хламом», а может быт это призвание? Как понять ?
5)у меня довольно ограниченное воображение, жесткое(страшилки могу рисовать со всеми подробностями), а я хочу иметь росскошное , в разных стилях)) 10 лет думала чегоб захотеть (кроме потребностей), какие таланты имею, в чем предназначение- тугодумие прямь какое то...телега с деревянными колесами а не воображение

Надо ли мне эти поправочки вносить в мои записи?

Не знаю как вам, но я уже сама себе надоела со своей жизнью и имуществом :hang2:

Ай нидь релакс :beach: ван дей хотяб, плизззз

Сообщение отредактировал Участник_43: 12 Февраль 2015 - 22:19

0

#99 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Февраль 2015 - 22:26

Участник_10

не имею, но хочу иметь:
6. Реализация способности выстраивать логические цепочки мне даст умение доносить свою мысль до собеседника и четко формулировать свои аргументы для того чтобы отстаивать свою точку зрения.
*здесь суть не в логических цепочках, а в убеждении собеседника (=собеседник принял вашу точку зрения). Возможно, лучше - умение убеждать других и удачное использование этого умения на практике. Если хотите, уточните по своему.
7. Реализация творческой инициативы (креативность, идеи) высказывать свои идеи до того как их скажет кто-то другой.
*здесь неэкологичным мне показались слревнования "Кто первым выскажет идею". Подумайте, зачем вам это.

не имею и не хочу иметь:
Да, вы правы :)

Я пропускаю вас на следующий этап. Если вам захочется показать мне ваши уточнения, поместите их в этой ветке, я ещё раз пересмотрю и выскажусь. Но в любом случае вы можете переходить на следующий этап.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 12 Февраль 2015 - 22:28

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#100 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Февраль 2015 - 22:40

Участник_2

- Детей – сына и дочь – которые дадут мне новый смысл моего существования, будут продолжением меня и моей супруги, сделают нашу семью более полноценной
* Какой новый смысл жизни дадут вам ваши дети? Это вопрос для вас, не спешите ответить. Ведь продолжение меня и моей супруги - словестный оборот, с одной стороны. С другой стороны, так принято. А что именно для вас? И также не задание детей своим появлением сделать семью полноценной.
Здесь ответить не нужно. Этап пройден, встретимся на третьем этапе.

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

  • 13 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта