[Участник_28]

Антон Ковалевский (11 Июнь 2014 - 19:13) писал:

Участник_28



Как бы вы сами это интерпретировали? Как если бы вы знали?

Может быть, бессознательное выделяет самое главное и стремится создать целостный образ желаемой жизни?

[Антон Ковалевский]

Участник_28

Цитата

Может быть, бессознательное выделяет самое главное и стремится создать целостный образ желаемой жизни?

Очень похоже на то! Я не случайно задал вам этот вопрос - как бы Вы сами ответили. Никакой психолог не знает вас лучше вас самих, и если вас интересует интерпретация, смело спрашивайте себя (свое бессознательное), для удобства используя фрейм "Как если бы я знала?". Внутренний ответ всегда будет самым точным и соответствующим истине.

Удачи!

[Участник_16]

После выполнения всех заданий третьего этапа, вышла на улицу прогуляться. Непонятные ощущения внутри. Описанию не поддаются. Как -то все по другому, а как- не могу объяснить. Но то, что иначе, это- точно. Это нормально? или :" тихо, шифером шурша, крыша едет не спеша,,,,,,"??????? Чего хочу, кого не знаю. Кого знаю- не хочу.

[Антон Ковалевский]

Участник_16

Добро пожаловать на Забег :)

[Участник_24]

Антон! Здравствуйте ! У меня к Вам вопрос.
Последние два дня совершенно жуткое состояние(((( дикая усталость, истерика и отвращение ко всему , даже к еде. Ощущение, что напилась гнилой воды из болота. Связанно ли это с нашей работой в забеге? Ощущение, что всплыл какой то очень глубинный плас простите" дерма" который невозможно контролировать. Что посоветуете?

[Антон Ковалевский]

Участник_24

Здравствуйте! Да, это может быть связано с нашей работой на Забеге. Поздравляю вас с тем, что ваше бессознательное перестало адаптировать вас к проблеме, и дало доступ к этому неприглядному "материалу", который уже давно готов для проработки. Метафоры болота, "дерьма" и прочего об этом хорошо свидетельствуют.

Сделайте следующее:
1) Транс "Промывка в трех водах". Описание выслал на почту.
2) Первую, вторую и пятую технику из вебинара "Работа с проблемными состояниями", который можно скачать отсюда.
3) Технику "Создание зоны обладания", которую можно прочитать в книге С.В. Ковалева "Команда нашего Я", а также изучить по вебинару на эту тему, который можно скачать отсюда.

Напишите о результатах. Удачи!

[Участник_24]

Спасибо Антон!
Сделала помывку !
Ощущения феерические!!!!!!!

[Антон Ковалевский]

Участник_24

Отлично!

[Участник_10]

Здравствуйте) А когда появится информация о четвертом этапе?

[Антон Ковалевский]

Участник_10

В течение часа.

[Участник_28]

Антон Ковалевский

С самого начала Забега, даже уже с момента регистрации, у меня, наряду с огромным желанием участия в проекте, идет сильнейшеее сопротивление к определению цели. Выражается это в основном в усталости или сильном волнении.
Сажусь писать с полным отсутствием мысли. Но слово за словом, и стена отступает, и даже что-то проясняется.
Я пишу ответ, который, на мой взгляд, меня устраивает, но спустя сутки у меня вновь недоверие к написанному. Даже после выполнения 3-го задания и предшествующей ему 4-часовой писанине текста-диалога с самой собой.
Определенно,что-то еще больше прояснилось. И цель, которая вырисовалась (собственный проект), мне понравилась. Я ее вытянула из своего давнего глубинного желания. И мне действительно хочется ее достичь.
Но сегодня я опять почувствовала тревогу, то же сопротивление и ту же усталость.
И замаячила мысль, что это желание важное для меня. Но сейчас мне важно достичь еще одной цели. Касается она обретения себя, уверенности, целостности, определения своих личностных границ, желания найти свои убеждения, чувства, желания, и разграничить с чужими, навязанными мне извне.
Я когда-то попробовала написать нечто подобное, получилось неплохо.
Но, видимо, сейчас опять всплыла эта необходимость понять, кто я есть, какие мои роли, что мое?!
Когда я приняла эту мысль, мне стало легче. И это показалось мне первичным, как база, что ли, для исполнения моей уже продекларированной - интересной, от которой отказываться не хочется! - цели?

Можно ли на Забеге прорабатывать две цели параллельно (одну по схеме самостоятельно)? Сложно ли это? Или поступить как-то иначе?
Спасибо.

[Антон Ковалевский]

Участник_28

Поздравляю с динамикой - то, что вы описываете свидетельствует о глубокой и качественной внутренней работе.
Да, делать самостоятельно цель можете! При этом - соблюдая экологию и выполняя задания в комфортном темпе. Примите решение, какая из них будет на Забеге, и - вперед! Удачи вам!

[Участник_16]

Третий день состояние- как будто живу одновременно в нескольких бытиях. Не могу словами описать, как-будто это со мной уже было. И в прошлом и будущем одновременно нахожусь. Не сидится на месте, куда-то все тянет, чего-то надо. Наблюдаю свое состояние.Как бы- расшевелила что-то большущее, даже огромное, я бы сказала. Что с этим делать?! Наблюдать? Это ведь не сопротивление, если не напрягает? Перепечатывала вчера текст четвертого этапа на форум, практически в самом конце не правильную клавишу нажала и.... весь текст исчез!!!! Пошла спать. Всю ночь снились сны, как бы частями, видимо, прошлась во вне по всем пунктам 4 этапа.

[Участник_10]

Уважаемые, подскажите пожалуйста, при ответе на вопросы в технике "ХСР", у меня отвечается по разному, на некоторые нету совсем мыслей, с какой стороны не подойду. Собственно вопрос, обязательно ли это должны быть мои мысли, или я могу,почитав посты других участников, взглянув иначе, или найдя что и мне близко, напишу похожее? Ответьте пожалуйста, это очень важно для меня, для понимания процесса. Второй день не могу добраться до конца этапа..

Сообщение отредактировал Участник_10: 15 Июнь 2014 - 14:54

[Участник_8]

Здравствуйте, Антон!
Не могу справится с третьим заданием, на первых этапах хоть замечаний от куратора было много, хотелось работать еще и еще. Сейчас одна каша в голове, как только пытаюсь сосредоточится или хотя бы взять в руки ручку, внутри меня что-то пытается взорваться,хочется сжав кулаки кричать что-есть мочи. Я уже сильно сбилась с графика что делать?

[Участник_16]

Огого!!!! спасайте! У меня после 4 этапа началась просто истерика! Злюсь, психую, все раздражает, бесит! Что делать? Я в таком состоянии, что даже не могу визуализацию закончить!!!!

[Neringa Mikalauskaite]

проработайте состояние с помощью первой техники - http://psyip.ru/video/ - Десенсебилизация посредством движения глаз (ДПДГ)

[Антон Ковалевский]

Участник_16

Цитата

Третий день состояние- как будто живу одновременно в нескольких бытиях. Не могу словами описать, как-будто это со мной уже было. И в прошлом и будущем одновременно нахожусь. Не сидится на месте, куда-то все тянет, чего-то надо. Наблюдаю свое состояние.Как бы- расшевелила что-то большущее, даже огромное, я бы сказала. Что с этим делать?! Наблюдать? Это ведь не сопротивление, если не напрягает? Перепечатывала вчера текст четвертого этапа на форум, практически в самом конце не правильную клавишу нажала и.... весь текст исчез!!!! Изображение Пошла спать. Всю ночь снились сны, как бы частями, видимо, прошлась во вне по всем пунктам 4 этапа.

Если не напрягает - все ок. Начинайте входить в контакт с этим огромным, знакомьтесь заново, раппортируйте, заводите дружбу. Результаты вас весьма приятно удивят.
Что касается сбрасывания написанного текста - на Забеге обычное дело. Это зачем-то вам было надо.

Цитата

Огого!!!! спасайте!Изображение У меня после 4 этапа началась просто истерика! Злюсь, психую, все раздражает, бесит! Что делать? Я в таком состоянии, что даже не могу визуализацию закончить!!!!

Присоединяюсь к ответу Неринги, сделать МГД (ДПДГ).
Дополнительные рекомендации и техники высылаю на почту.

[Антон Ковалевский]

Уважаемые Участник_10 и Участник_8!

Ваши кураторы в скором времени вам ответят. График на Забеге построен с учетом подобных ситуаций - при желании догнать успеете.

[Константин Матвеев]

Участник_10

Принцип и суть ответов на вопросы, Вы можете посмотреть в постах других участников(естественно тех, которые уже проверены кураторами), НО(!) сами ответы должны быть Вашими и только Вашими. Впрочем это не исключает того, что Ваши ответы могут быть похожими на ответы других участников. Ориентируйтесь на свои внутренние чувства, то самое "близко", о котором Вы упомянули.