Финиш!
#1
Отправлено 29 Ноябрь 2012 - 22:35
Вот из-за поворота показалась заветная финишная ленточка. Каждым из участников проделана серьезная работа, и придя к Финишу, вы на самом деле встанете на новый Старт. Как сказал французский писатель Жан Лабрюйер, "Кто терпеливо готовится в путь, тот непременно приходит к цели". Прохождение трассы Забега, по сути, является серьезной подготовкой к вашему Пути. Пути к своему Благополучию, ведь постановка и достижение обозначенных вами целей пробудит в вас аппетит, который вы почувствуете, как только разорвете грудью свою финишную ленточку. Аппетит к позитивным эмоциям, аппетит к успеху, аппетит к тому, что если вы поставите Цель, то она будет обязательно достигнута, и это ощущение безграничных возможностей, которые окружают вас повсюду, теперь не даст вам вернуться обратно.
Вы больше не сможете "питаться" теми серыми, пресными буднями, которые монотонно мелькали один за другим, лишенные настоящих Желаний, настоящего предвкушения, движения к Цели, наполненности жизни. Ваши вкусы, ваши взгляды, сама ваша направленность теперь совсем другого характера. Вы сами теперь - человек совсем другого характера и постарайтесь максимально мягко преподнести эти изменения своему Окружению, которое осталось там, за Стартом первого этапа. Постарайтесь удержаться от кардинально-меняющих-жизнь-вашего-окружения решений в ближайшие 3 недели. Это ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ВАЖНО. Пожалуйста, примите во внимание. Акцентирую специально - речь идет именно о кардинально-радикальных решениях из серии уволиться с работы, развестись, переехать в другую страну. Все остальные действия делать можно и стоит!
Также скажу несколько слов про внутреннее сопротивление, которое испытал на себе каждый из Участников. Правда, это странно - мы точно знаем, что достижение Цели сделает нашу жизнь лучше, и все равно в нас что-то начинает саботировать: отвлекать, обесценивать, сбивать с пути. Странно, но уже не для участников Забега, каждый из которых лично встретился со своими сопротивляющимися Частями, которые из лучших побуждений защищают их от нового и неизведанного, в пользу хоть и опостылевшего, но зато привычного и ржавого. Действие сопротивления ощущалось на всей трассе, с самого старта. Многие отстали от общей группы бегущих именно под влиянием сильнейшего сопротивления. К сожалению, рамки и формат Забега предполагает знакомство участников только с одним видом самосаботажа, сопротивлением Частей. Вместе с тем, наряду с конфликтом Частей, психотерапевты выделяют еще шесть видов сопротивления:
- вторичные выгоды от существования проблемы
(если я найду работу, придется на нее ходить а не проводить время как захочу)
- внушения других значимых лиц
(мама говорит, что у меня все через одно место)
- психотравматический опыт
(уже попробовал однажды, все получилось хуже некуда)
- элементы органической речи ("дежурные жалобы")
("я устала", "меня все достало", "со мной всегда это происходит" и т.п.)
- идентификация с эталоном
(кто для вас является эталоном? хорошо - если кто-нибудь благополучный...)
- самонаказание
(я виновата, поэтому должна быть несчастной)
Как вам? Многие из них справедливо кажутся бредом, например вторичные выгоды или самонаказание. Но это только так кажется. Помните, вы оценивали свой копинг, где, например, желанность или стоящесть цели по мнению Бессознательного "неожиданно" оказывались ниже плинтуса, в то самое время, как внешне вы проявляли стопроцентную решимость? Вот здесь то же самое - психотравматический опыт, например, может вами и не вспоминаться, так как произошел, когда вам было может 3 годика. А Бессознательное помнит и охраняет вас, чтобы вы не обожглись второй раз. Оно у нас заботливое, только очень часто эта забота исходит из совершенно специфической логики, от которой люди часто могут приходить в ужас.
Как тут быть? Надо выходить с Бессознательным на диалог, работать с собой. Нейротрансформинг располагает всеми необходимыми для этого средствами. Хочу отметить очень важный момент. До 10 декабря (этого года) вы продолжаете являться участником. А значит - можете рассчитывать на помощь и поддержку своего курирующего психотерапевта. Если у вас возникнут трудности, сомнения, сопротивления и так далее, пишите об этом на форум, не раздумывая. В ближайшие дни будет создана тема "Декабрьский Забег. Обратная связь", в которой каждый из финишировавших Участников опишет:
1. Что реально сделано из полученных по "раскрутке вниз" пунктов, какие результаты. Если к моменту открытия данной темы ни сделано ничего, можно смело диагностировать сильнейшее сопротивление.
2. Как продвигается его движение, все ли получается, держится ли копинг, как реагирует Окружение.
3. И другие моменты по желанию участника.
Фактически, даже если вы очень захотите вернуться в прежнее состояние, мы вам это сделать уже не позволим. Забыл об этом предупредить, извиняюсь...
Перед тем, как финишировать, предлагаю всем еще раз внимательно посмотреть на свои цели и сверить со своим внутренним ощущением - может, вы хотите немного сдвинуть дату, поменять сумму зарабатываемых вами рублей в месяц, выбрать другой цвет волос у будущей жены? Первоначальная формулировка цели может шлифоваться по вашему усмотрению, и если сейчас, пройдя все этапы, вы видите в этом потребность - просто сделайте это. Прямо сейчас. Отшлифовали? Оставили? Отлично.
Итак, можно начинать финишировать. Разрывая грудью финишную ленточку, можете проявлять любые свои эмоции, писать все что угодно - в этой теме нет правил и формата по тому, как вы будете приходить на Финиш. Пока другие добегают, можете отдохнуть, пожелать удачи другим Участникам, скоротать время приятельской беседой в Радиосвязи. Вы можете собой гордиться - вы это сделали! Вы, как и обещали на одном из этапов Разминки, финишировали в этом интересном и насыщенном апрельском Забеге.
Nuoroda dalyviams is Lietuvos:
http://neurokodas.we...niscaronas.html
Поздравляем с Финишем!
ФИНИШ!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#3
Отправлено 30 Ноябрь 2012 - 17:05
#4
Отправлено 30 Ноябрь 2012 - 18:49
СПАСИБО ВСЕМ, ВСЕХ С ФИНИШЕМ, СПАСИБО ВАМ, МАРАТ!
#5
Отправлено 30 Ноябрь 2012 - 19:02
Участник_100 (30 Ноябрь 2012 - 18:49) писал:
СПАСИБО ВСЕМ, ВСЕХ С ФИНИШЕМ, СПАСИБО ВАМ, МАРАТ!
СПАСИБО и Вам. Удачи Вам в путешествие Героя, где Герой - это Вы. Жизнь стоит того, чтобы ЖИТЬ.
Пардонирую за пафос
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#6
Отправлено 30 Ноябрь 2012 - 22:31
Спасибо всем за компанию в моем первом забеге. Бежала, старалась, но...упала перед самой финишной линией и не хватило миллиметров чтобы достать рукой до финишной прямой.
Спасибо, Марат! За поддержку, понимание и помощь!!!
#7
Отправлено 01 Декабрь 2012 - 06:36
Казалось, что все потеряно и я уже не успела, т.к. у меня большая цель, много морковок и много работать рукой! Честное слово: писала везде - в машине, пока прогревала, в перерывах на работе, когда появлялся свободный момент - тетрадь прописалась в моей сумочке, руках. Даже хотелось бросить, но после определенного момента, ближе к середине написанного, появлялся азарт: ну как не доделать???? У меня ж ВОТ ТАКАЯ цель. И я с новым упортством, диким азартом, как тот "полусумасшедший" ученый, делала, делала, делала до победы!
Какие чувства переполняют на старте? Радость, гордость, сильная уверенность в себе и своих силах, потому что после всех проделанных этапов, цель стала родной и близкой: только протяни руку и возьми! А к середине Забега было сомнение, смогу ли сделать? вон как другие пишут! Потом, стараниями моими и огромной поддержкой куратора и "пинками" куратора, особенно на раскрутках - они мне снятся.... дело пошло и азарт прописался в моей сущности!
Теперь я нахожусь между прошлым и будущим: стою в небольшой передышке, ветер колышет мои одежды, прощаюсь со своим прошлым, даю энергии, чтобы тоже я в нем там была сильная и помогала себе настоящей и будущей, здороваюсь с моим будущим.Еще немного - и в путь! Вперед к новым свершениям!
И самое интересное: ощущение жизни стало другим: масса звуков, дома, улицы, близкие - все воспринимается по-новому, в красках и мелодиях (даже шум). Я никогда не слышала и не видела настоящий момент, теперь я "здесь и сейчас", в настоящем!
(Скажу по секрету: я стала уже другим человеком и не смогу жить так, как раньше!)
Спасибо, Антону, за организацию данного проекта! Спасибо всем Кураторам, которые были маяком, когда направление исчезало и вокруг только кромешная тьма. Спасибо моему Куратору - Наталье Лавреновой за ее " пинки" и похвалы - двигало, двигало мою лень, лишало сопротивления силы!
Спасибо Сергею Викторовичу за необыкновенную методику.
Сообщение отредактировал Участник_86: 01 Декабрь 2012 - 06:39
#8
Отправлено 01 Декабрь 2012 - 11:35
УРА ФИНИШ!!!
Огромное большущее спасибо все организаторам Забега и моему куратору НАТАЛЬЕ ЛАВРЕНОВОЙ!
К психологии потянулась не от добра в своей жизни, а от ощущения замкнутости пространства вокруг, не возможности найти ответы на многие свои вопросы, череду неприятностей, стрессов и травм. К 42 годам этого накопилось достаточно, поверьте. Хотя думаю, что я не исключение и многие (если не все - каждый в свое время) испытали на себе негативное давление обстоятельств, других людей и т.д. Мои трудные вопросы появились 24 года назад (солидный срок). Ища ответы на них - я обратилась вначале к магии ( самое жуткое заблуждение), все обряды в которые я попала или меня затянули нанесли только больше душевных травм, знать бы это заранее, что вместе с реальным уничтожением костей, тряпочных узлов, черного камня, которые я нашла в своей подушке дома и которые никак не могли там быть без участия реальных близких для меня людей, принесло мне положительные перемены в жизни, но и нанесло мне сильный урон в моральном плане. И сам этот черный магический подход внутри меня мной обозначался как недостойный и недозволенный -дополнительная травма. Потом была религия. Не фанатка по натуре, что-то не срослось. Верую, но хотела сама справиться с собой, восстановить порванную когда-то связь, приложив свои усилия. Хотя наличие Бога (доброго, светлого, справедливого) - это настоящая моя реальность.
В Забеге принимала участие во 2 раз. Первый-не прошла даже 3 этапа, сама сошла по собственному желанию. Сейчас понимаю, ставила не настоящую для себя цель (к настоящей боялась приблизится). В этот раз -финишировала. Это Победа -это самая настоящая моя Победа. Даже не то, что я сейчас рву финишную ленточку, а то - какой огромный результат я получила на сегодняшний день. Во-первых я поняла себя, я смогла многое вытащить из себя все-что мне либо мешало, либо мной не принималось. Переработать, передумать..... Вначале было трудно, но после того, как Наталья Лавренова (за что огромное спасибо!!!), помогла мне сформулировать цель, все встало на свои места. Остальные упражнения, правки, уточнения только усиливали цель и были делом техники.
Спасибо Ковалеву С.В. -Ваша методика гениальна!!!! Спасибо всем, кто практически эту методику делает доступной для людей. Вы вылечили меня, вы сделали меня сильнее. Вы сделали мою жизнь легче, счастливее, радостнее.
С удовольствием подробно опишу положительные изменения через 2 недели. Хотя сейчас есть уже радикально приятные события, но не спешу -коплю, продолжаю наблюдать.
И еще: именно в моем случае, отката назад не будет. Только вперед!!! Время это обязательно покажет.
#9
Отправлено 02 Декабрь 2012 - 23:18
#10
Отправлено 03 Декабрь 2012 - 12:20
Nikita77 (02 Декабрь 2012 - 23:18) писал:
В декабре социальный забег не планируется, группа собираться не будет.
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#11
Отправлено 05 Декабрь 2012 - 14:00
Большое спасибо моему психотерапевту Неринге Микалаускайте за теплые слова поддержки во время забега.
Сообщение отредактировал Участник_89: 05 Декабрь 2012 - 14:01
#12
Отправлено 06 Декабрь 2012 - 22:10
Ой,я забыла переодеться.
Сообщение отредактировал Леди: 06 Декабрь 2012 - 22:12
#13
Отправлено 09 Декабрь 2012 - 10:22
Сообщение отредактировал Участник_79: 09 Декабрь 2012 - 10:28