[Участник_98]

Наталья Лавренова


Изменяю тему в Забеге и выглядит она так :

Я хочу стать и быть женщиной, способной к октябрю 2015 года зарегистрировать официально отношения с мужчиной, способным меня любить, ценить, считаться с моим мнением, дать мне щее большлую социальную и житейскую стабильность.
(Сразу Мега-цель! А дом из желто-коричневого кирпича будет бонусом - местом нашего совместного с мужем проживания)

Возможно ли это иметь?
Сначала подумала что страшно, аж дух захватило. Потом, а почему нет?
Я интересна внешне, самостоятельна, хорошая хозяйка, в хорошей физической форме, с чувством юмора и позитивным настроем в жизни, нежная, ласковая,не обременена особыми проблемами, я -Классная!!!! Я буду хорошим партнером. Только где взять достойного мужчину? Ау, отзовись !!!

Стоит ли это иметь?
Если честно, то это единственная зудящая навязчивая идея последние 16 лет (если не больше), к которой я иду и никак не приду, но и никак про него не забываю. Если я это не получу, то никогда не стану счастливой полностью, цельной. Буду по сути несчастной женщиной без душевного спокойствия с мутными чувствами о несостоявшейся жизни. Хочу счастливую лично-семейную жизнь :новую, светлую, радостную. Вывод : стоит иметь эту цель. Она избавит меня от многолетних неприятных мыслей и чувств о несостоявшейся женской судьбе. Да она меня от самой этой судьбы избавит. Вот будет здорово.

Дает ли это то, что я действительно хочу?
Да, это дает мне внутреннюю собранность, душевное равновесие.житейскую радость, ощущение внутреннего могущества и женской силы,мощи, глубинного природного принятия себя. Я - столб силы, света!Да, я этого хочу, жажду!

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Все усилия которые я затрачу с сегодняшнего дня будут пылью по сравнению с усилиями, затраченными мной за 16 лет жизни, за которые я и не решила эту проблему, но и не забыла о ней. Что- подсказывает, что усилия будут даже в радость, чтобы освободиться от груза проблем, скинуть себя прошлые неудачи. Вы вод: усилия не пугают никак, цель стоит любых затраченных усилий лишь бы добиться ее.

[Наталья Лаврёнова]

Участник_98


Я хочу стать и быть женщиной, способной к октябрю 2015 года зарегистрировать официально отношения с мужчинойэтот мужчина уже есть? Если нет, то сначала его нужно встретить, способным любящимменя любить, ценить, считаться с моим мнением, дать мне щее большлую социальную и житейскую стабильностькаким образом он это даст?. А любить Вы его будете?
(Сразу Мега-цель! А дом из желто-коричневого кирпича будет бонусом - местом нашего совместного с мужем проживания)

Помните, мы все конкретизируем, чтобы небыло никакой недосказанности и двусмысленности!!! А то бессознательное поймет по-своему... И не факт, что то, что оно "додумает" самостоятельно Вам понравится
А почему только через два года?

И почему так вдруг резко поменяли цель? У вас же была цель о принятии себя? Как мне представляется - это первично... Если вы не любите и не принимаете себя, то как вас примет и полюбит кто-то другой?
Я не настаиваю, просто коментирую. Ваше право согласиться или нет.
Цель выбирать вам. Да и потом, это, я думаю, не последняя ваша работа над собой. Поэтому, как подскажет вам ваша внутренняя мудрость - так и поступайте!
Уточните формулировку!

[Neringa Mikalauskaite]

Участник_108

Inversijosesme ne aklai turini is minuso paversti pliusu, o rasti toki atsakyma, kuris padetuJums paciai esama situacija, pakeisti i tokia, kuri tiktu ir butu ekologiska Jums.
Inversija:
• Greitai atlieku sprendimus ir imuosi darbu iskarto. (Darbu, sprendimu atideliojima)– Tarkim cia: iki siol Jus buvote „pripratus“ atidelioti sprendimus irdarbus, tad koks galetu buti primas zingsnis, kad Jus pradetumet elgtis kitaip?Kaip pvz.: „pradedu atidziau rinktis kurios darbus verta atlikti ir pasirinkusdarau is karto“, jus sutikite, kad tikrai neverta visus sprendimus priimti iskarto ir darbus atlikti vos tik jie atsiranda, o jeigu dar bus neuzbaigtas taskuri daret pries tai?
• Darnus santykiai su tevais (Sudetingus santykiussu tevais) – cia tas pats, kaip is sudetingu, gali tik „Bac!“ ir taptidarniais santykiai?
• Darnus santykiai su vaikais (Sudetingussantykius su sunumi) – ka esat pati pasiruosus padaryti, kad santykiaipasikeistu? Koks JUSU pirmas zingsnis butu?
• Pasitikiu savimi bet kokiomis salygomis (net jeigu ne visas salygas zinote irivertinate?), bet kokioje aplinkoje. Priimu sprendimus atsizvelgdama ? savovidine nuomone, jausma (net jeigu ikisiol neturite iprocio ir patirties ta daryti ir yra tikimybe, kad su vidinesavo ismintimi tvirtas rysys neuzmegstas?). (Teigiamo patvirtinimo laukimasis aplinkos)
• Uztikrintumas priimant sprendimus. Priimantsprendima esu tikra, kad jis man yra tinkamiausias (o jeigu situacija pasikeis i tokia, kuri pareikalaus naujo spendimo, oJus jau priemus ana ir esat juo uztikrinta.Kas tada?) . (Netikrumas priimantsprendimus. Nesu tikra, ar ateityje dar noresiu to, del ko priimu sprendima. Artai tinkamiausias sprendimas)
• Visus (nepaliekatpasirinkimo teises kitiems konflkto dalyviams nespresti VISU nesutarimu iskarto?) nesutarimus sprendziu cia ir dabar su artimais zmonemis. (Konfliktuvengimas bet kokia kaina su artimais zmonemis)
• Visiskai sveikas, energingas ir gyvybingaskunas. (Kuno sastingis, sveikatos problemos (raumenu, sanariu skausmai,kraujagysliu ligos))
• Dziaugsmas, ramybes jausmas artimuju ir buvusiovyro atzvilgiu. Vidine tyla ir proto poilsis, energijos, laiko ir susikaupimopadidejimas.(Ir kaip to pasieksite? Koksplanas?) (Pyktis artimuju, buvusio vyro atzvilgiu, kuris ijungia vidinipokalbi, tokiu budu netenku daug energijos ir laiko, susikaupimo)

Pridedami neturiu, bet noriu tureti:
• Savus patogius namus
• Zinoti koks yra mano megiamas darbas ir ji dirbti
• Vidine ramybe
• artimus, darnius santykius su mylimu zmogu,abipusi pasitikejima ir meile
• Gyvybinga, energinga kuna (kai sparnai isdygsta)
• Didesnes pajamas, nuo 60 t?kst. (Lt) ir daugiauper metus
• Nauja masina
• Aukstesne saviverte, visose situacijose gerbtiir myleti save
• Ateities vizija, tiksla, tai ko noriu pasiekti

Siu noru sisteminimo rezultatas - pasirinkta darbotema: Noriu tureti ateities vizija, tiksla, tai ko noriu pasiekti darbo srityjeir si tiksla pradeti igyvendinti. –Tai ar tik vizija, kuri susijusi su darbu ar konkretu tiksla ir jeigu tikslatai is sios formuluotes as nesupratau, ar Jus nezinote darbo srities? Ar nezinotekokias pareigas norite uziimti? Ar dar kazko?
Suformuluokite taip,kad net 4 metu vaikas suprastu ko norite.
Pagalvokite apie pati tiksla, kai jis bus konkretus irkriteriju atsiras daug svaresniu ir asmeniskesniu, individualiu ir vertinguJums ir tik Jums paciai, nes dabar jie panasus i straipsni „delfyje“, kurisparasytas, bet uz abstrakciu ir teisingu zodziu as neapciuopiau ir nepamaciauJusu.
Ar imanoma tai tureti?
Taip, tai visiskai imanoma tureti. Esu pasiruosusiskirti reikiama laika ir energija siam tikslui suformuluoti. –Jusmanote, kad psisireiks tik laiko ir tik tikslui suformuluoti? O kada siekti jipradesite?
Ar tai verta tureti?
Taip, tai labai verta tureti. Tai suteikia kryptimano darbo veikloje, koncentruoja pastangas, energija ir laika. Atsirandamotyvacija darbe. –Kam suteikiakrypti? Kam atsiranda motyvacija? Kur Jus?
Ar tai suteikia man tai, ko as is teisu noriu?
Taip. Tai man suteikia prasme mano atliekamiemsdarbams, verte tam, ka as sukuriu. Vizijos, tikslu igyvendinimas, atliekamodarbo vertes pajautimas suteikia vidini pasitenkinima darbe, motyvuoja.Suteikia man jausma, kad as panaudoju savo talenta ir energija prasmingai irvertingai. –Kas? Kas konkreciai ?apie ka cia kalba eina?
Ar tikslas vertas tu pastangu, kuriu reikes jampasiekti?
Taip. Siam tikslui pasiekti nereikia dideliufiziniu, materialiniu istekliu, tai greiciau suvokimo ir vidinio tikrumorezultatas, o siu pastangu rezultato verte man labai didele. – na va cia jau panasiau i atsakymas ir Jus esat ir nauda ir verte, tiklabai labai abstraktu.

Padirbekite dar,nes kol nebus ivardintas tikslas, kuriverta siekti, tol nebus motyvacijos judeti pirmyn.

[Участник_114]

Марат Фазылов
Александра Павленко

Возможно ли это иметь?
Да. Потому что я достойна этого. У меня есть навыки и способности, я все
могу и умею. Почему раньше я не занималась своей самооценкой? Потому что я
люблю учиться и мне нравиться сам процесс, а если еще в этом процессе все
получается, то обучение превращается в удовольствие.
Это комплекс отличныцы из детсваа. Золотая медаль в школе, красный диплом в университете. И по жизни так же, все должно быть на 5.
Мне нужно время, чтобы понять, что достаточно, чтобы я умела все делать хорошо, а не давала баллы за каждое мое действие.

[Участник_81]

1. Ismintingai ir ramiai reguoti i gyvenimo sunkumus, netiketumus ir problemas.
2. Tureti normalu imuniteta, sveika miega, vidine ramybe.
3. Su artimaisiais tureti geranoriskus, tolerantiskus ir pasitikejimu gristus santykius.
4. Lengvai suliekneti 10 kg. ir daugiau nebepriaugti svorio.
5. Su malonumu sportuoti ir palaikyti gera fizine forma.
6. Tureti darba, kuris leistu buti svarankiskesnei (paciai kurti projektus, daugiau rasyti).
7. Tureti pakankamai pinigu savo poreikiams patenkinti.

Tikslas: ismokti islaikyti vidine pusiausvyra, ismintingai reaguoti i problemas, susitvarkyti su stresinemis situacijomis.

1 Ar imanoma tai tureti?
Imanoma, nes jeigu jau ismokau i stresa reaguoti vienaip (nesveikai), galiu ismokti reaguoti ir kitaip (ismintingai). Be to, turiu pakankamai teoriniu ziniu ir isivaizduoju, kur ieskoti pagalbos to mokantis praktiskai. Pavyzdziui, pradejau lankyti „Pagalbos moterims linijos“ kursus.

2 Ar verta tai tureti?
Tikrai verta. Nes kai nera vidines pusiausvyros, vidine sumaistis ir nuolatinis nerimas ne tik neleidzia dziaugtis ir tinkamai ivertinti visu kitu dalyku (artimuju, darbo, pinigu), bet ir labai akivaizdziai kenkia sveikatai, be to, vercia daryti kvailas klaidas.

3 Ar tai suteikia man tai, ko as is tiesu noriu?
Be abejo. Todel, kad tik tada gyvenimas bus pilnavertis. Mano idelas – ramus, sviesus ir ismintingas zmogus. Ypac sios savybes reikalingos brandziame amziuje, antraip gali tapti nerismastingas, piktas ir nuolat viskuo nepatenkintas. O tai reiskia, ir nuolat sergantis.

4 Ar tikslas vertas tu pastangu, kuriu reikes jam pasiekti?
Taip, vertas. Jei neismoksiu susidoroti su stresu, sirgsiu vis dazniau. O kai nera sveikatos, visa kita irgi praranda verte. Be to, pacios pastangos siam tikslui pasiekti gali buti labai malonios – pavyzdziui, mokantis eriksonines hipnozes, Silvos metodo, NLP techniku. Siame kelyje tikrai sutiksiu idomiu zmoniu, pajusiu daug smagiu atradimo akimirku.

[Linga Svaniene]

DALYVI_81

1. Ismintingai ir ramiai reguoti i gyvenimo sunkumus, netiketumus ir problemas.
***siulyciau inversijoje nedeti akcento i sunkumus ir problemas . Gal geriau – islikti ramia ir sugebancia priimti ismintingus sprendimus visose gyvenimo situacijose
2. Tureti normalu imuniteta, sveika miega, vidine ramybe.
***cia reiketu apibudinti, kas tau yra normalus imunitetas ir sveikas miegas.
3. Su artimaisiais tureti geranoriskus, tolerantiskus ir pasitikejimu gristus santykius.
4. Lengvai suliekneti 10 kg. ir daugiau nebepriaugti svorio.
*** daugiau nebepriaugti svorio – keisti, nes pavartojai NE. Gal – islaikyti kuno svori xx kg lengvai ir paprastai iki gyvenimo pabaigos.
5. Su malonumu sportuoti ir palaikyti gera fizine forma.
***apibudinti, kas tau yra gera fizine forma
6. Tureti darba, kuris leistu buti svarankiskesnei (paciai kurti projektus, daugiau rasyti).
***pries turint darba ji reikia susirasti ar sukurti.
7. Tureti pakankamai pinigu savo poreikiams patenkinti.

Tikslas: ismokti islaikyti vidine pusiausvyra, ismintingai reaguoti i problemas, susitvarkyti su stresinemis situacijomis.
***tai, kad ismoksi ir sugebesi visa tai ialaikyti, dar nereiskia, kad savo ziniomis ir igudziais naudosiesi. Patikslinti.

1 Ar imanoma tai tureti?
Imanoma, nes jeigu jau ismokau i stresa reaguoti vienaip (nesveikai), galiu ismokti reaguoti ir kitaip (ismintingai). Be to, turiu pakankamai teoriniu ziniu ir isivaizduoju, kur ieskoti pagalbos to mokantis praktiskai. Pavyzdziui, pradejau lankyti „Pagalbos moterims linijos“ kursus.
***ok

2 Ar verta tai tureti?
Tikrai verta. Nes kai nera vidines pusiausvyros, vidine sumaistis ir nuolatinis nerimas ne tik neleidzia dziaugtis ir tinkamai ivertinti visu kitu dalyku (artimuju, darbo, pinigu), bet ir labai akivaizdziai kenkia sveikatai, be to, vercia daryti kvailas klaidas.

3 Ar tai suteikia man tai, ko as is tiesu noriu?
Be abejo. Todel, kad tik tada gyvenimas bus pilnavertis. Mano idelas – AS ESU ramus, sviesus ir ismintingas zmogus. Ypac sios savybes reikalingos brandziame amziuje, antraip gali tapti nerismastingas, piktas ir nuolat viskuo nepatenkintas. O tai reiskia, ir nuolat sergantis.
*** i klausima, ko nori, atsakai minedama ir neigiamus dalykus, kuriu tikrai nenori. Pakeisk formuluotes taip, kad atsakymai butu I, o ne NUO. (I ka eini, o ne nuo ko eini)

4 Ar tikslas vertas tu pastangu, kuriu reikes jam pasiekti?
Taip, vertas. Jei neismoksiu susidoroti su stresu, sirgsiu vis dazniau. O kai nera sveikatos, visa kita irgi praranda verte. Be to, pacios pastangos siam tikslui pasiekti gali buti labai malonios – pavyzdziui, mokantis eriksonines hipnozes, Silvos metodo, NLP techniku. Siame kelyje tikrai sutiksiu idomiu zmoniu, pajusiu daug smagiu atradimo akimirku.
*** gerai

***Dar truputi patikslink ar pakeisk ir vel patalpink cia.

[Марат Фазылов]

Участник_114 (18 Ноябрь 2012 - 12:09) писал:

Марат Фазылов
Александра Павленко

Возможно ли это иметь?
Да. Потому что я достойна этого. У меня есть навыки и способности, я все
могу и умею. Почему раньше я не занималась своей самооценкой? Потому что я
люблю учиться и мне нравиться сам процесс, а если еще в этом процессе все
получается, то обучение превращается в удовольствие.
Это комплекс отличныцы из детсваа. Золотая медаль в школе, красный диплом в университете. И по жизни так же, все должно быть на 5.
Мне нужно время, чтобы понять, что достаточно, чтобы я умела все делать хорошо, а не давала баллы за каждое мое действие.

Наконец-то НАСТОЯЩИЙ ответ. Хорошо этап выполнен.

[Участник_84]

Наталья Ларёнова

Выбираю цель:
Работу, с достойной оплатой труда и приносящую удовольствие, свой бизнес, что б на меня работали люди и приносили мне доход и не портили моё имущество которое я им выдаю для работы. А я конечно же сам не буду сидеть сложа руки, буду учавствовать в процессе расширения границ бизнеса, и ео развития

1. Возможно ли это иметь?
Да возможно, но необходимо сделать первый шаг и начать. Занять необходимую сумму денег, закупить машины найти доросовестных людей которые сядут на эти машины и будут работать, которые будут приносить мне доход, которым я смогу гасить свой долг и выходить на новый уровень, а именно, закупать большие машины и расширять границу бизнеса.

2. Стоит ли это иметь?
конечно стоит, иначе работать на работе, на которой я в данны момент работаю, "на дядю", я ещё долго буду жить с родителями, не имею собственной семьи. Жить с родителями со своей семьёй для меня не приемлимо. Развитие собственного бизнеса раскрывает новые границы, когда ежемесяцчный доход будет превышать 50000 рублей, можно задумываться о покупке квартиры в ипотеку или брать кредить на покупку жилья. Что бы жить со своей семьёй в отдельной квартире.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, открывается возможность ни в чём себя не ограничивать. Обеспечить всем необходимым себя, свою девушку (будующую жену) в дальнейшим создать семью и обеспечивать семью всем необходимым, едой одеждой и прочимы условиями быта. Совершать различные поездки на отдых за границу, посещать различные конценрты и обеспечивать достойную старость родителям, что бы они ни в чём не нуждались.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Конечно стоит потому что это решит многие проблемы, в которых в данный момент я погряз.

[Участник_80]

НАТАЛЬЯ ЛАВРЁНОВА.

Инверсии:
II.Имею, но не хочу иметь:
1.Отсутствие дохода - Постоянно растущий доход из различных источников, ожидаемый и неожиданный.
2.Долги - Финансовая стабильность, достаточное количество денег для того, чтобы благополучно жить за счет собственных финансовых средств.
3.Отсутствие комфорта - Достаточное количество денег для того, чтобы создавать себе комфортные условия жизни во всех ее сферах (быт, работа, взаимоотношения, физическое состояние, познание мира и пр.)
4.Финансовая несостоятельность - Финансовая стабильность, абсолютно обеспечивающая мне удовлетворение моих запросов и ощущение состоятельности.
5.Нереализованные идеи и неосуществленные мечты - Наиблагоприятнейшие условия для реализации моих идей и осуществления моих желаний на благо мне и моим детям.
6.Лишний вес (5-6)кг - Стройная фигура, отличное физическое состояние, полностью меня удовлетворяющее.
7.Иногда нерешительность, иногда страх сделать первый шаг - Решительность, полная уверенность в необходимости и правильности моих действий.
8.Сомнения в правильности принятого решения или сделанного вывода -Убежденность, что в любом случае предпринятые мною действия принесут либо отличный результат, либо послужат хорошим уроком.

III.Не имею, но хочу иметь:
1.Собственный благоустроенный комфортный дом или квартиру.
2.Достаточно денег для интересной, обеспеченной, благополучной жизни.
3.Достаточно денег для путешествий, собственного развития, помощи детям.
4.Умных терпеливых учителей в разных сферах жизни и надежных помощников.
5.Возможности с условиями их осуществления посещать семинары ИПП, тренинги, развиваться и расти духовно.
6.Достаточно знаний и умений для получения растущего пассивного дохода через интернет.
7.Глубокие знания психотехнологий для эффективного использования их в моей жизни и для оказания помощи моим детям и близким.
8.Финансовую возможность делать детям, друзьям, близким подарки, приносящие им радость и пользу.

Итак, наиболее важное:
Умение легко находить и в полной мере использовать эффективные честные способы получение денег в достаточном количестве для радостной, благополучной, обеспеченной жизни.

1. Возможно ли это иметь?
Да, вполне, т.к. я достаточно умна, сообразительна и настойчива, чтобы научиться находить и в полной мере использовать эффективные честные способы получения денег в достаточном количестве для создания прекрасной жизни по моему сценарию. А современные информационные технологии позволяют получить недостающие для этого знания. Кроме того, у меня очень высокая к этому мотивация.

2.Стоит ли это иметь?
Несомненно, а в настоящее время и необходимо,т.к. качество моей жизни значительно повысится. Я начну ЖИТЬ, а не выживать. Моя жизнь наполнится смыслом, я буду принимать в ней активное участие, а не просто созерцать, мечтать и ждать конца.

3.Дает ли мне это то, чего я действительно хочу?
Да, да и еще раз да! Этот аспект жизни (финансовое благополучие) - недостающее звено, позволяющее сделать мне мою жизнь активной, почувствовать себя самореализованной, состоявшейся.

4.Стоит ли цель предлагаемых усилий?
Определенно стоит. Я пришла к этому пониманию через годы ошибок, уроков, потерь, осознания. И теперь готова с радостью принять жизнь во всем ее прекрасном проявлении. Тем более, что прилагаемые сейчас усилия нетрудоемки и приятны.

Сообщение отредактировал Участник_80: 18 Ноябрь 2012 - 13:58

[Участник_103]

Здравствуйте Антон Ковалевский.

Инверсия:
- достаточное колличество денег для личных потребностей: книги, еду, развлечение;
- легкость в поиске работы;
- к меня есть друзья с которыми я могу поговорить по душам, о чем угодно;
- способность твердо и уверенно заявить о своих интересах;
- развитая мускулатура рук, ног, спины, брюшного пресса, грудной клетки;
- независимость в деньгах и в принятии решения от родственников;
- любимую и любящую девушку;
- способность отказать человеку в прозьбе;
- устраивающую и приносящую удовольствие работу;
- усердие в делах;
- свою квртиру в центре Нью-Йорка, стены покрашены в белый цвет, картины на них, зал с кроватью, открытая кухня, лесница на второй этаж, где находится мой рабочее место;


Цель: Иметь работу приносящую удовлетворение и дающая возможность реализовать весь мой потенциал.
- Возможно ли это иметь?
- Да
- Почему?
- потому, что я обладаю креативным мышлением, великой фантазией, способностью генерировать идеи, чувством прекрастного, истиного.

- Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому, что это даст мне ощущение целосности, чувтсва счастья, радости, полезности своих способностей, полезность обществу.

Дает ли это то, что я действительно хочу?
- Да.
- Почему?
- Потому, что развитие себя и моих способностей, есть важная часть моей жизни.

Стоит ли цель предпологаемых усилий?
- Да.
- Почему?
- Потому, что развив себя до высокого уровня, достигнув важности в обществе я смогу изменить мир к лучшему.

[Участник_93]

Светлана Горюнова

Скрытый текст

Пропущенные ранее пункты:

1. Трансформируем "Имею, но не хочу иметь":
- Лень. Некоторая медлительность. -> Лекое и быстрое доведение дел до конца, решение проблем.
- Одиночество. -> Понимание, и разделения мировозрения с близким человеком или несколькими людьми.
- Единственную ценность, вокруг которой строится жизнь: «Без напряга» -> Свободное и легкое управление и регулирование собственной жизни.

2. Прибавляем к этому: Не имею, но хочу иметь
- Здоровый образ жизни (режим сна, питания, занятий спортом, саморазвитием)
- Любимую и любящую меня девушку/будущую жену.
- Деньги для удовлетворения моих потребностей.
- Благополучие в целом на 10.
- Необходимые ресурсы для моей полной творческой самореализации.
- Общение в приятной компании единомышленников.
- Здоровый секс.
- Просветление.
- Острое зрение

3. Выбираем цель для работы:
- "Благополучие в целом на 10". И уточняем ее добавлением "настоящей жизни, а не выживания".
Получаем цель для работы: "стать и быть абсолютным благополучником, который живет, а не выживает."

[Участник_92]

Антон Ковалевский

Всем, доброго дня!

1. Осуществите инверсию всего того, что вы записали в секторе «Имею, но не хочу иметь».
- страх начинать новые дела (страх начинать что- то в первый раз, первый раз заключать и составлять договор, первый раз делать огромный фестиваль, первый раз выпускать макет в журнале. ..,те действия, которые я делаю в первый раз...) /Вместо этого ,я хочу обрести умение и способность, с легкостью, радостью и комфортом начинать новые дела, уверенно и воврея и доводить их до конца.

- одиночество ( отсутствие отношений с мужчиной, семейных) / Вместо этого я хочу стать и быть женщиной, которая встретит, полюбит, влюбит в себя, подходящего мне , холостого, успешного мужчину и выстроит с ним долговременные взаимоотношения.

- денежную нестабильность и нехватку денег /Вместо этого я хочу стать и быть женщиной, которая легко и экологично имеет, зарабатывает и получает ежемесячный чистый доход от 35 000р ( можно больше) ежемесячно, занимаясь любимым делом, в комфортных мне условиях , с удобным и свободным для меня графиком.

- откладывание дел на потом или на последний момент / Вместо этого я хочу обрести умение и способность вовремя делать начатые дела и доводить их до конца.

- лень /Вместо этого я хочу обрести энергичность, даже некоторый азарт к новым начинаиям, и к тому , что я делаю, и чем занимаюсь.

-сложные отношения с мамой /вместо этого я хочу обрести экологичные взаимоотношения с мамой, когда я живу своей жизнью, а она своей, способность выстраивать взаимоотношения с мамой таким образом, чтобы это было экологично и комфортно для обоих.

- умение создавать себе проблемы из ничего /Вместо этого я хочу обрести способность и умение жить комфортно, радостно, легко, экологично,, наслаждаясь каждым днем и черпая удовлетворение от того, что я делаю.

- неэкологичные сценарии и убеждения ограничивающие / Вместо этого я хочу обрести экологичные сценарии , когда я сама выбираю и создаю свою экологичную реальность и экологичные позитивные убеждения, когда Я в порядке, Другие в порядке, Мир в порядке и Бог в порядке.

- периодами роль жертвы /Вместо этого я хочу обрести нормального внутреннего ребенка, нормального родителя и нормального взрослого, умение и способность быть опорой самой себе.

- плохое настроение, если у меня что - то не получается с первого раза / Вместо этого я хочу обрести радостное восприятие мира, уверенность в себе и своих силах. Умение легко и быстро экологично достигать своих экологичных целей и результатов.


2. Добавьте к списку инверсий то, что вы записали в секторе «Не имею, но хочу иметь»

- любовь к себе
- принятие себя
- экологичные сценарии и убеждения, когда Я в порядке, Другие в порядке, Мир в порядке и Бог в порядке.
- способность эффективно действовать, доводить дела до конца, делать дела вовремя и легко достигать желанных результатов
- долговременные, счастливые гармоничные взаимоотношения с любимым и любящим меня мужчиной
- путешествовать по разным странам
- С - класс по хастлу
- успешность, эффективность , удачливость
- материальное благополучие
- доходный бизнес с разными направлениями ( любимое дело) , который приносит мне достаточное количество денег для обеспеченной жизни.
- умение жить легко и комфортно, экологично и решать задачи легко, комфортно и экологично


3. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.

Тема Забега:
Вариант 1:
Я, Светлана, хочу стать и быть счастливой и эффективной женщиной и жить в соответствии с картами: Я в порядке, Другие в порядке, Мир в порядке и Бог в порядке и легко достигать, поставленные мной экологичные цели.

Вариант 2:

Я, Светлана, хочу стать и быть счастливой и эффективной женщиной, обрести и внедрить в себя экологичные карты: Я в порядке, Другие в порядке, Мир в порядке и Бог в порядке и легко достигать, поставленные мной экологичные цели.


1. Возможно ли это иметь?

Да это возможно иметь потому что:
- я вижу, что вокруг меня достаточно много людей, которые живут в соответствии с такими картами
- я вижу,что люди легко , быстро и играючи достигают результаты
А если это может , хотя бы один человек на земле, это могу и я, а тут их много , таких людей.
Тем более, на данный момент я обладаю знаниями и техниками, которые могут помочь мне в достижении данной потребности уже ( потому что сейчас выигрывают только те, которые занимаются своим любимым делом)
Так же это возможно иметь , потому что я чувствую в себе силу и готовность к изменениям в данном вопросе и примерно представляю план действий.
И потому что , я впервые в жизни , ищу опору на себя и спрашиваю себя, что мне нужно сделать,для того, чтобы состояться, реализовать свой творческий потенциал и эффекивно достигать поставленные мной же задачи.

2. Стоит ли это иметь?

Это точно стоит иметь, потому что убеждения стоят высоко и убеждения сбываются, что я успела заметить на собственной жизни и жизни других людей. И еще экологичные карты стоит иметь, потому что если мы получаем только то, что есть в нашей голове, то экологичные карты это просто обязательный базис и фундамент для реализации задуманного.И эта цель на миллион,которая принесет мне результаты экологичные по всей звезде благополучия.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да это даст мне позитивное восприятие себя и своего образа, и соответственно мои действия к цели будут более результативными. Мне надоело жить по карте - через жопу к звездам, и что добиться чего - то можно только через борьбу и трудности и что развитие обязательно должно быть через трудности. Поэтому я хочу, легко и комфортно жить, радоваться новому, путешествовать, работать , делая любимое дело строить взаимоотношения, создать свою семью, все это я смогу получить поменяв свои убеждения и обретя новые экологичные карты.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да ! Эта цель стоит усилий, потому как это базис счастливой и благополучной жизни, где мой образ Я - это активная. благополучная , счастливая девушка, которая легко достигает поставленных экологичных целей, наслаждается результатами своего труда, и которая легко решает задачи , а в этой жизни череда задач она постоянная, и имея экологичные карты, гораздо проще их решать , при этом жить,быть счастливой, реализовывать себя и свой потенциал.

[Участник_109]

Марат Фазылов

Марат Фазылов (18 Ноябрь 2012 - 08:16) писал:

Что Вы извиняетесь регулярно, как девушка на гусарском балу.
Про Цель понятно.
А вот про комфортность в своем теле? Какой потенциал Вы реализуете "+"/"-", а вдруг "+" и "-" замкнуться, и "счетчик выбьет".Опять слова "реализовать себя" - это как. Что это за реализация? На каком рынке собираетесь реализовываться? Какая цена реализации?

Извиняюсь, потому что если не сделаю это - чувствую себя негодяем, который пренебрежительно относится к людям.
Комфортно - значит удобно. Нет ни одышки, ни мешающего нормальному передвижению жира, ни постоянной усталости из-за того, что я ношу на себе лишний вес, ни учащенного сердцебиения при физических нагрузках (тот же подъем по лестнице, короткая пробежка). Не приходится носить одежду, которая то там трет, то здесь жмет. Мне будет легко и свободно в своем теле - это же ощущение, как его еще можно объяснить?
Реализовать себя = реализовать свой потенциал во всех сферах жизни, осуществить свои желания, достичь благополучия. Получить устраивающую меня работу, достигнуть успеха в реализации своей миссии, построить счастливую и эффективную семью, приобрести устраивающее меня жилье, автомобиль, обрести гармонию в отношениях с близкими людьми и т.п.

[Участник_72]

Наталья Лаврёнова


Инверсии. Имею, но не хочу иметь:
- лень, которая периодически мешает добиваться поставленных целей -> мотивация которая постоянно стимулирует достигать поставленных целей
- рассеянность (когда со мной говорят, я могу уйти в свои мысли, фантазии, пересматриваю по несколько раз время на мобильнике, могу потерять логическую цепочку мыслей во время изложения материала или разговора) -> концентрированность
- чувство вины перед умелыми манипуляторами. Чувствую себя виноватым в том что поступил как-то не правильно. -> игнорирование или перевод на другой уровень общения. Осознание того что тобой всего лишь хотят манипулировать
- неприязнь к стадному инстинкту людей -> использование стадного инстинкта людей
- самонакручивание (бывает, что я из мухи делаю слона) -> осознанность того что я себя накручиваю
- ранимость в случае, когда со мной не справедливо обходятся. Ранимость проявляется в том, что я или обижаюсь или злюсь на человека. Или и то и то одновременно. -> Избегать тех людей, которые со мной не справедливо обходятся, и пресекать их действия.

Прорабатываю цель: достаточное количество денег для того что бы удовлетворить свои пожелания (купить хорошую одежду, купить или арендовать дом в "райской" стране или в горах, питаться вкусной полезной натуральной едой, заботится о своем здоровье в лучших залах, салонах, быть финансово-независемым.)

1. Возможно ли это иметь?
Да. Главное попасть в струю интернет бизнеса, а так как я довольно креативный и я хочу хорошо и красиво жить, а так же интересуюсь бизнесом то я считаю что это возможно.
2. Стоит ли это иметь?
Да. Так как я хочу хорошо и красиво жить то мне придется зарабатывать деньги потому что работая "на дядю" нельзя стать ни обеспеченным ни финансово - независимым
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Это даст мне свободу и красивую обеспеченную жизнь.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Ведь свобода и воплощение своих желаний в реальность- это главное для меня.

[Участник_81]

1. Ismintingai ir ramiai reguoti i gyvenimo sunkumus, netiketumus ir problemas. ISLAIKYTI VIDINE RAMYBE IR PRIIMTI ISMINTINGUS SPRENDIMUS VISOSE GYVENIMO SITUACIJOSE
***siulyciau inversijoje nedeti akcento i sunkumus ir problemas . Gal geriau – islikti ramia ir sugebancia priimti ismintingus sprendimus visose gyvenimo situacijose

2. Tureti normalu imuniteta, sveika miega, vidine ramybe. BUTI SVEIKA IR GERAI ISSIMIEGOTI NAKTIMIS.
***cia reiketu apibudinti, kas tau yra normalus imunitetas ir sveikas miegas.

3. Su artimaisiais tureti geranoriskus, tolerantiskus ir pasitikejimu gristus santykius.

4. Lengvai suliekneti 10 kg. ir daugiau nebepriaugti svorio. LENGVAI SULIEKNETI 10 KG. IR ISLAIKYTI TOKI KUNO SVORI LENGVAI IR PAPRASTAI IKI GYVENIMO PABAIGOS
*** daugiau nebepriaugti svorio – keisti, nes pavartojai NE. Gal – islaikyti kuno svori xx kg lengvai ir paprastai iki gyvenimo pabaigos.

5. Su malonumu sportuoti ir palaikyti gera fizine forma. SU MALONUMU KASDIEN BENT PO PUSVALANDI SPORTUOTI IR PALAIKYTI TOKIA FIZINE FORMA, KURI REIKALINGA GERAI SVEIKATAI.
***apibudinti, kas tau yra gera fizine forma

6. Tureti darba, kuris leistu buti svarankiskesnei (paciai kurti projektus, daugiau rasyti). RASTI ARBA SUKURTI DARBA, KURIS LEISTU BUTI SVARANKISKESNEI (PACIAI KURTI PROJEKTUS, DAUGIAU RASYTI).
***pries turint darba ji reikia susirasti ar sukurti.

7. Tureti pakankamai pinigu savo poreikiams patenkinti.

Tikslas: ismokti islaikyti vidine pusiausvyra, ismintingai reaguoti i problemas, susitvarkyti su stresinemis situacijomis. PALAIKYTI VIDINE PUSIAUSVYRA IR PRIIMTI ISMINTINGUS SPRENDIMUS VISOSE GYVENIMO SITUACIJOSE
***tai, kad ismoksi ir sugebesi visa tai ialaikyti, dar nereiskia, kad savo ziniomis ir igudziais naudosiesi. Patikslinti.

1. Ar imanoma tai tureti?
Imanoma, nes jeigu jau ismokau i stresa reaguoti vienaip (nesveikai), galiu ismokti reaguoti ir kitaip (ismintingai). Be to, turiu pakankamai teoriniu ziniu ir isivaizduoju, kur ieskoti pagalbos to mokantis praktiskai. Pavyzdziui, pradejau lankyti „Pagalbos moterims linijos“ kursus.
***ok

2. Ar verta tai tureti?
Tikrai verta. Nes kai nera vidines pusiausvyros, vidine sumaistis ir nuolatinis nerimas ne tik neleidzia dziaugtis ir tinkamai ivertinti visu kitu dalyku (artimuju, darbo, pinigu), bet ir labai akivaizdziai kenkia sveikatai, be to, vercia daryti kvailas klaidas.

3. Ar tai suteikia man tai, ko as is tiesu noriu?
Be abejo. Todel, kad tik tada gyvenimas bus pilnavertis. Mano idelas – AS ESU ramus, sviesus ir ismintingas zmogus. Ypac sios savybes reikalingos brandziame amziuje, antraip gali tapti nerismastingas, piktas ir nuolat viskuo nepatenkintas. O tai reiskia, ir nuolat sergantis. TIK TADA GYVENIMAS MAN YRA PILNAVERTIS, KAI GALIU PASAKYTI: AS ESU RAMUS, SVIESUS IR ISMINTINGAS ZMOGUS.
*** i klausima, ko nori, atsakai minedama ir neigiamus dalykus, kuriu tikrai nenori. Pakeisk formuluotes taip, kad atsakymai butu I, o ne NUO. (I ka eini, o ne nuo ko eini)

4. Ar tikslas vertas tu pastangu, kuriu reikes jam pasiekti?
Taip, vertas. Jei neismoksiu susidoroti su stresu, sirgsiu vis dazniau. O kai nera sveikatos, visa kita irgi praranda verte. Be to, pacios pastangos siam tikslui pasiekti gali buti labai malonios – pavyzdziui, mokantis eriksonines hipnozes, Silvos metodo, NLP techniku. Siame kelyje tikrai sutiksiu idomiu zmoniu, pajusiu daug smagiu atradimo akimirku.
*** gerai

[Участник_113]

Светлана Горюнова.

Инверсия-имею,но не хочу иметь.

1.Вспыльчивость,неадекватную реакцию когда обвиняют меня в чем-то плохом и несправедливо,бурно реагирую-хочу иметь способность спокойно и уравновешано реагировать на раздражителей,сохраняя равнодушие и безразличие к сказанному.
2.Нет четкого понимания чего хочу иметь в жизни-хочу четко понимать что я хочу иметь в жизни,что достигать,какие ставить перед собой цели.
3.Плохую память(плохо запоминаю услышанную,увиденную и прочитанную информацию,трудно в учении,т.е .ничего невозможно выучить)-хочу обладать 100% памятью,чтобы запоминать всю необходимую для меня услышанную,увиденную,прочитанную информацию,для того чтобы смогла ее воспроизвести;мне легко дается учеба.
4.Обидчивость-пофигизм к неприятному.
5.Нищенскую зарплату за к-ю вообще невозможно прожить-хочу иметь зарплату в размере 5 000 гривен,для того чтобы можно себя обеспечить всем необходимым.
6.Невзаимную любовь,отсуствие желания знакомиться с другим мужчиной,нет способности выстраивать любовные отношения,нет желания жить семейной жизнью-хочу иметь взаимную любовь с мужчиной,иметь способность познакомиться с мужчиной и выстраивать эфективные с ним долговременные гармоничные отношения,основанные на понимании и уважении,в результате чего стать и быть его женой.
7.Фригидность,отсуствие желания секса,страх,секс неприятен-хочу иметь потребность ,влечение и страсть к сексу с любимым мужчиной(будущим мужем),супер темпераментная и получает наслаждение от него.
8.Плохую нервную систему и проблемы с психикой-нормальную,хорошую нервную систему и психику.
9.Плохое отношение к себе-нет способности любить себя-ценить,уважать,воспринимать себя такой какая есть,ненависть и презрение к себе-жить в гармонии с собой,иметь любовь к себе,иметь способность-любить,ценить и воспринимать себя такой какая есть.
10.Присуствует страх общения с людьми,особенно с мужчинами,нет подхода к ним,отсуствует понимание о чем можно поговорить,чувствую неловкость,необщительна-иметь способность легко,свободно,спокойно вести себя при общении с людьми,особенно с мужчинами,легко подерживать разговор ,быть интересной в общении,общительна.
11.Любить себя,других,Мир и Бога.
12.Иметь способность заботиться о себе,чтобы мне хорошо,легко и комфортно жилось в жизни.
13.Иметь просветление и связь с Богом.
14.Уметь жить и радоваться жизнью.
15.Иметь в душе умиротворенность,спокойствие,состояние О Кейности(глубокое чувство полезности
и ценности себя и мира);принятие всего,безусловную любовь ко всему.
16.Наслаждаться бытием.
17.Черты характера ассертивной личности.
18.Ощущение домашнего уюта,ценить все что имею.

Я,Леся,хочу стать и быть женщиной,к-я приобрела любовь к себе ,для того чтобы привлечь взаимную любовь с мужчиной в свою жизнь.

Возможно ли это иметь?
-Да.
-Почему?
-Потому что я этого действительно хочу и для этого есть все необходимые техники,чтобы чтобы достичь этой цели.

Стоит ли это иметь?
-Да.
-Почему?
-Потому что это то что я действительно хочу.Что отвечает сейчас моим потребностям и с чем абсолютно согласно мое Бессознательное.

Дает ли мне это то что я действительно хочу?
-Да.
-Почему?
-Да,потому что я действительно хочу и это стоит того,потому что любя себя я приобрету взаимную любовь в свою жизнь,стану жить и радоваться жизнью,стану счастливой.

[Linga Svaniene]

DALYVI_81
Atsakymas priimtas. Begam i rezultato formulavimo etapa. Sekmes
ps Sasiuvinyje uzsirasyk ta svori, kuri noretum pasiekti, o tai uzmirsi kiek siandien sveri, o noras suliekneti 10 kg gali islikti, kad ir kiek besvertum :)

[Светлана Горюнова]

Участник_93

Скрытый текст

Пропущенные ранее пункты:

1. Трансформируем "Имею, но не хочу иметь":
- Лень. Некоторая медлительность. -> Лекое и быстрое доведение дел до конца, решение проблем.
- Одиночество. -> Понимание, и разделения мировозрения с близким человеком или несколькими людьми.
- Единственную ценность, вокруг которой строится жизнь: «Без напряга» -> Свободное и легкое управление и регулирование собственной жизни.

2. Прибавляем к этому: Не имею, но хочу иметь
- Здоровый образ жизни (режим сна, питания, занятий спортом, саморазвитием)
- Любимую и любящую меня девушку/будущую жену.
- Деньги для удовлетворения моих потребностей.
- Благополучие в целом на 10.
- Необходимые ресурсы для моей полной творческой самореализации.
- Общение в приятной компании единомышленников.
- Здоровый секс.
- Просветление.
- Острое зрение

3. Выбираем цель для работы:
- "Благополучие в целом на 10". И уточняем ее добавлением "настоящей жизни, а не выживания".
Получаем цель для работы: "стать и быть абсолютным благополучником, который живет, а не выживает."

Вот так сразу?! Не решив ни одной из существующих проблем? Не достигнув ни одной конкретной цели, хотя бы из тех, что перечислены в этом списке?
Эта цель хороша как долгосрочная, на длительный период жизни. Которая требует разбития на среднесрочные и краткосрочные подцели. Да и "накрывает" она все направления развития разом. Для рамок Забега она совершенно не годится.
Видимо поэтому вы и не смогли расписать критерии оформленности.

Выберите что-то более конкретное, по одному из направлений и достижимое в обозримый период времени. И обоснуйте её, проведя через критерии оформленности.

[Марат Фазылов]

Участник_109

Участник_109 (18 Ноябрь 2012 - 15:33) писал:

Марат Фазылов

Извиняюсь, потому что если не сделаю это - чувствую себя негодяем, который пренебрежительно относится к людям.

Ну хорошо ваше право делать как Вы считаете стоящим. Вероятно стоит иметь в виду, что извинениям, всякое уместно место и время.. Но, повтроюсь это Ваша территория и Ваше право.

Цитата

....
Реализовать себя = реализовать свой потенциал во всех сферах жизни, осуществить свои желания, достичь благополучия. Получить устраивающую меня работу, достигнуть успеха в реализации своей миссии, построить счастливую и эффективную семью, приобрести устраивающее меня жилье, автомобиль, обрести гармонию в отношениях с близкими людьми и т.п.

Про реализацию я понял.
Реализация своей миссии, в перечислении что есть реализация, здесь конечно, выглядит, как рояль на лесной опушке - это я к тому, что все остальные Ваши объяснения реализации, носят сугубо утилитарный и прикладной характер. Что и стоит делать на данном этапе и работе. А то порой бывает, человек стоит одной ногой уже на кладбище, а в целях ставит достижения счастья, благополучия, реализации Смысла, там и до кучи, Миссия. Ему бы от кладбища отойти, ножками или ползком, или перекатом, да хоть как, на безопасное расстояние, ан нет "мы не ищем легких путей..."
Этап принят.

[Участник_97]

Анжелика Родригес
Прояснение собственной жизни
Инверсия сектора «Имею, но не хочу иметь»
1- Плохая физическая форма, лишний вес 40 кг, упадок физических и моральных сил, когда руки не поднимаются, чтобы просто помыть посуду или полы. Я знаю, что все равно я все это сделаю, но до того как я это сделаю, я столько своих нервов съем, что никакой радости от сделанной работы уже нет, одна тяжесть на душе. ------Физически крепкое, здоровое, стройное, гибкое, ухоженное, молодое тело, психическое здоровье, душевное спокойствие и хорошее самочувствие. Умение заботиться о своем здоровье, отдыхать, восстанавливать свои силы
2- Периодические депрессии, тревожность, страх, панические атаки накатывают иногда, я не могу объяснить причину, мне кажется беспричинно и не знаешь когда это случится ------Владение собой, своими чувствами и эмоциями, научиться улучшать свое психическое здоровье, поддерживать душевное равновесие.
3-Лень, откладывание дел до последнего момента Когда надеюсь что дела сами собой рассосутся или кто-нибудь другой это сделает. Когда нудную домашнюю работу накапливаю, а потом делаю сразу большой объем, бывает иногда тяжеловато ------- Активно начинать любые дела и надеяться на удачу
4-Бесконечный ремонт в кварире Качественный и красиво сделанный ремонт в квартире, чтобы чувствовать себя в ней комфортно, уютно и радостно
5-Малоподвижный образ жизни Делать ежедневно утром зарядку 10 минут, гулять на свежем воздухе хотя бы 20 минут, мыть полы без швабры, больше ходить пешком, отдыхать активно.
6-Трудности в принятии решений, даже когда примешь какое-то решение потом передумываешь, и чувство такое, что остался у разбитого корыта Легко принимать успешные и эффективные решения без внутренних противоречий для благополучной и удачной жизни
7-Чувство вины перед детьми , из-за того что была безграмотным и авторитарным родителем и этим привнесла трудности в их жизнь и накручивание себя, когда волнуюсь за них ----- Принять полную ответственность за свою жизнь, не перекладывая ответственность на других за произошедшие события в прошлом, признать, что только в моих руках мое настоящее и будущее, без нытья и жалости к себе Найти терпение и мудрость для исправления на экологичные установки, установок данных мной детям, чтобы они имели хорошее психологическое, физическое и душевное здоровье и были счастливыми людьми.
8-Непунктуальность, болтливость, вечные опаздывания--------Аккуратность, пунктуальность, сначала думать, а потом говорить и привести все свои дела в порядок
Добавление к списку инверсий из сектора «Не имею, но хочу иметь»
9-Благополучие и удачливость в жизни – это когда материальные потребности буду спокойно и легко удовлетворять не задумываясь о сумме, буду видеть возможности и использовать их с пользой для себя, в душе установится покой, будет хорошее самочувствие и жить станет радостно и удобно
10-Комфортабельный красивый коттедж с зимним садом и участком
12- Высокооплачиваемую от 50 000 рублей в месяц любимую работу, где я смогу использовать свои высокие математические способности, аналитический склад ума и знание законов налогообложения и учета результатов финансово-хозяйственной деятельности в благожелательном коллективе под началом достойного руководителя в области, приносящей пользу людям
13-Терпение и мудрость для улучшения своей жизни, взаимоотношений с людьми, уметь выслушать людей, понять и принять их позицию, без давления, критики и советов, быть благожелательной
Наиболее важное для меня Здесь и Сейчас – это здоровье. Выбираю улучшение и поддержание здоровья.
"Стандарты критериев оформленности".
1. Возможно ли это иметь?
Да, возможно, потому что я жива и обладаю здоровьем, которое можно улучшить, укрепить и поддерживать в рабочем состоянии.
2. Стоит ли это иметь?
Безусловно стоит, потому что мои постоянные переживания, тревожность, депрессии, страх ухудшают мое физическое состояние, сковывают мою жизнь. Если я улучшу свое здоровье, то автоматически улучшатся все грани моего благополучия. Крепкое здоровье- это обязательное условие чтобы жить счастливо, радостно, легко , с удовольствием и дарить радость себе и близким.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, это дает мне то, что я действительно хочу , потому что улучшение здоровья даст хорошее самочувствие, сильное стройное тело, крепкие и подвижные суставы, эластичные сосуды, прямой позвоночник и улучшение осанки, душевное равновесие и спокойствие, ясный разум, повысит мою работоспособность, даст прилив сил и энергии, и я смогу наконец-то доделать ремонт в квартире, найти новую интересную и высокооплачиваемую работу
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит, потому что все усилия окупятся сторицей. Эти усилия потребуют не столько материальных затрат, сколько психических затрат: заставить себя делать зарядку, ходить пешком, освоить и применять экологичные психотехнологии, пройти диспансеризацию, есть больше овощей и фруктов. Это все очень даже осуществимо, и в итоге будет достигнута очень важная цель- улучшение здоровья и ощущение радости жизни от хорошего самочувствия, уверенности, что завтрашний день будет лучше.

Сообщение отредактировал Участник_97: 19 Ноябрь 2012 - 19:20