Финиш Сентябрьского Забега. 8 - 12 Сентября
#1
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 08:27
Вот из-за поворота показалась заветная финишная ленточка. Каждым из участников проделана серьезная работа, и придя к Финишу, вы на самом деле встанете на новый Старт. Как сказал французский писатель Жан Лабрюйер, "Кто терпеливо готовится в путь, тот непременно приходит к цели". Прохождение трассы Забега, по сути, является серьезной подготовкой к вашему Пути. Пути к своему Благополучию, ведь постановка и достижение обозначенных вами целей пробудит в вас аппетит, который вы почувствуете, как только разорвете грудью свою финишную ленточку. Аппетит к позитивным эмоциям, аппетит к успеху, аппетит к тому, что если вы поставите Цель, то она будет обязательно достигнута, и это ощущение безграничных возможностей, которые окружают вас повсюду, теперь не даст вам вернуться обратно.
Вы больше не сможете "питаться" теми серыми, пресными буднями, которые монотонно мелькали один за другим, лишенные настоящих Желаний, настоящего предвкушения, движения к Цели, наполненности жизни. Ваши вкусы, ваши взгляды, сама ваша направленность теперь совсем другого характера. Вы сами теперь - человек совсем другого характера и постарайтесь максимально мягко преподнести эти изменения своему Окружению, которое осталось там, за Стартом первого этапа. Постарайтесь удержаться от кардинально-меняющих-жизнь-вашего-окружения решений в ближайшие 3 недели. Это ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ВАЖНО. Пожалуйста, примите во внимание. Акцентирую специально - речь идет именно о кардинально-радикальных решениях из серии уволиться с работы, развестись, переехать в другую страну. Все остальные действия делать можно и стоит!
Также скажу несколько слов про внутреннее сопротивление, которое испытал на себе каждый из Участников. Правда, это странно - мы точно знаем, что достижение Цели сделает нашу жизнь лучше, и все равно в нас что-то начинает саботировать: отвлекать, обесценивать, сбивать с пути. Странно, но уже не для участников Забега, каждый из которых лично встретился со своими сопротивляющимися Частями, которые из лучших побуждений защищают их от нового и неизведанного, в пользу хоть и опостылевшего, но зато привычного и ржавого. Действие сопротивления ощущалось на всей трассе, с самого старта. Многие отстали от общей группы бегущих именно под влиянием сильнейшего сопротивления. К сожалению, рамки и формат Забега предполагает знакомство участников только с одним видом самосаботажа, сопротивлением Частей. Вместе с тем, наряду с конфликтом Частей, психотерапевты выделяют еще шесть видов сопротивления:
- вторичные выгоды от существования проблемы
(если я найду работу, придется на нее ходить а не проводить время как захочу)
- внушения других значимых лиц
(мама говорит, что у меня все через одно место)
- психотравматический опыт
(уже попробовал однажды, все получилось хуже некуда)
- элементы органической речи ("дежурные жалобы")
("я устала", "меня все достало", "со мной всегда это происходит" и т.п.)
- идентификация с эталоном
(кто для вас является эталоном? хорошо - если кто-нибудь благополучный...)
- самонаказание
(я виновата, поэтому должна быть несчастной)
Как вам? Многие из них справедливо кажутся бредом, например вторичные выгоды или самонаказание. Но это только так кажется. Помните, вы оценивали свой копинг, где, например, желанность или стоящесть цели по мнению Бессознательного "неожиданно" оказывались ниже плинтуса, в то самое время, как внешне вы проявляли стопроцентную решимость? Вот здесь то же самое - психотравматический опыт, например, может вами и не вспоминаться, так как произошел, когда вам было может 3 годика. А Бессознательное помнит и охраняет вас, чтобы вы не обожглись второй раз. Оно у нас заботливое, только очень часто эта забота исходит из совершенно специфической логики, от которой люди часто могут приходить в ужас.
Как тут быть? Надо выходить с Бессознательным на диалог, работать с собой. Нейротрансформинг располагает всеми необходимыми для этого средствами. Хочу отметить очень важный момент. До 20 сентября (этого года) вы продолжаете являться участником. А значит - можете рассчитывать на помощь и поддержку своего курирующего психотерапевта. Если у вас возникнут трудности, сомнения, сопротивления и так далее, пишите об этом на форум, не раздумывая. В ближайшие дни будет создана тема "Сентябрьский Забег. Обратная связь", в которой каждый из финишировавших Участников опишет:
1. Что реально сделано из полученных по "раскрутке вниз" пунктов, какие результаты. Если к моменту открытия данной темы ни сделано ничего, можно смело диагностировать сильнейшее сопротивление.
2. Как продвигается его движение, все ли получается, держится ли копинг, как реагирует Окружение.
3. И другие моменты по желанию участника.
Фактически, даже если вы очень захотите вернуться в прежнее состояние, мы вам это сделать уже не позволим. Забыл об этом предупредить, извиняюсь...
Перед тем, как финишировать, предлагаю всем еще раз внимательно посмотреть на свои цели и сверить со своим внутренним ощущением - может, вы хотите немного сдвинуть дату, поменять сумму зарабатываемых вами рублей в месяц, выбрать другой цвет волос у будущей жены? Первоначальная формулировка цели может шлифоваться по вашему усмотрению, и если сейчас, пройдя все этапы, вы видите в этом потребность - просто сделайте это. Прямо сейчас. Отшлифовали? Оставили? Отлично.
Итак, можно начинать финишировать. Разрывая грудью финишную ленточку, можете проявлять любые свои эмоции, писать все что угодно - в этой теме нет правил и формата по тому, как вы будете приходить на Финиш. Пока другие добегают, можете отдохнуть, пожелать удачи другим Участникам, скоротать время приятельской беседой в Радиосвязи. Вы можете собой гордиться - вы это сделали! Вы, как и обещали на одном из этапов Разминки, финишировали в этом интересном и насыщенном апрельском Забеге.
Nuoroda dalyviams is Lietuvos:
http://neurokodas.we...niscaronas.html
Поздравляем с Финишем!
ФИНИШ!
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#2
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 09:18
Я финишировала!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!
Забег очень понравился!!!!получила море эмоций, опыта и самое главное огромное желание и я на 100% теперь уверена что я справлюсь!!!!! За что спасибо огромное моему психотерапевту Neringa Mikalauskaite. Работать с ней было одно удовольствие, она настоящий проффесионал, спасибо еще раз огромное!!!!!!! Желаю всем успехов!!!
#3
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 14:49
А вообще я удивлена: в наше меркантильное время и вдруг такой подарок - бесплатная работа с психотерапевтом. Большое спасибо за предоставленный шанс и помощь в достижении моей цели. Здоровья Вам и долгих счастливых лет жизни Светлана!
#4
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 14:55
#5
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 15:42
Labai noreciau padekoti gerb. S. Kovaliovui, mane kuravusiai NLP konsultantei Lingai Svanienei ir visiems kas prisidejo prie sio nuostabaus projekto. Begant si maratona buvo sunkesniu ir lengvesniu momentu, bet visi jie buvo idomus ir naudingi. Per 2 savaites patyriau tiek stipriu jausmu ir emociju, kiek kartais ir per metus nepatiriu. Po kiekvienos uzduoties jauciausi pakilios nuotaikos, kupina motyvacijos ir tikejimo savimi. Dar karta aciu Jums visiems. Linkiu dideles sekmes Jums ir labai tikiuosi susitikti sekanciam maratone.
#6
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 18:10
Участник_64 (08 Сентябрь 2012 - 14:49) писал:
Замечала то, что было заметно и корректировала то, что считала необходимым корректировать. Встречный вопрос: А почему должно быть много замечаний и корректировок? Тогда это будет хорошо? Если у вас превалирует внешняя референция, то стоит повысить референцию внутреннюю.
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#7
Отправлено 09 Сентябрь 2012 - 11:41
Немного грустно, что забег закончился, но я постараюсь не останавливаться!!! Я получила огромный ИМПУЛЬС к непрерывному движению, пусть маленькими шажками, но двигаюсь вперед к своей цели, главное что бы движение было непрырывным!!! У меня теперь появилась уверенность, и что все могу!!! всего достигну!!! Ура! Иду дальше!!
#8
Отправлено 09 Сентябрь 2012 - 13:26
Мне повезло с психотеоапевтом, мне подошел стиль работы: максимально ответственно, строго, но открыто и деликатно, это мне и помогло в это раз не сойти с дистанции, хотя сопротивлений было больше, чем в прошлый раз(это и запарка на работе, и болели детки, и недосып)
Антон, искреннее спасибо! Вы настоящий профессионал!Я достигну цели скоро, и это во многом Ваша заслуга.
Гениальная все-таки это идея!
#9
Отправлено 09 Сентябрь 2012 - 15:00
Я не совсем добежала до финиша, вернее я сделала последние два этапа забега, но не смогла их выложить на форум. То комп заглюкал, то я пароль забыла, то еще что то с чем то.
Сопротивления так и прут. Но я уже на чеку.
Проект ГЕниальный! Столько всего вдруг сразу стало ясно и понятно, а самое главное - это четкое ОСОЗНАНИЕ ТОГО , ЧТО ВСЁ В МОИХ РУКАХ!!!
А это дорогого стоит. До забега я была как лист на ветру, куда подует туда и несусь. Сейчас , несмотря на сопротивления, болезнь и подколки других, я ЗНАЮ, что если я это делаю, то непременно сделаю! И это прибавляет сил.
Отдельная благодарность моему куратору - Неринге! Неринга твёрдой уверенной рукой, но в мягкой бархотной перчатке повела меня по направлению к цели. Было очень интересно и приятно работать.
Огромное СПАСИБО Антону, Светлане Горюновой, и другим кураторам!!!
Вы создали очень классный, и главное такой мозговпровляющий проэкт!!!
#10
Отправлено 09 Сентябрь 2012 - 23:40
Сообщение отредактировал Участник_79: 09 Сентябрь 2012 - 23:43
#11
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 00:07
Линга, хочу сказать Вам большое СПАСИБО! За рекомендации, за поправки, за Вашу работу.
Мне понравился Забег!
Только вот у меня нет ощущения, что я финишировала (формально здесь - может и да, а вот в душе - все наоборот - чувство что я сейчас нахожусь перед стартом. Забег был подготовительным этапом перед началом работы над собой. Дальше буду заниматься по Модулю.
Желание включить Модуль пока хрупкое, берегу его) и лелею)
Точно знаю одно, как раньше быть - это уже пройдено. Даже если не продвинусь сильно вперед, буду снова начинать все разбирать и идти - преодолевать свое сопротивление, работать по техникам. Возврат назад - исключено) Только ВПЕРЕД
#12
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 09:35
Поздравляю с финишом . Вы очень хорошо поработали. А то, что чувствуете новое начало, ведь так оно и есть. Цель забега была повысить мотивацию, что вы и сделали. Далее - путь продвижения к цели. Перечитайте, что написали в раскрутке вниз, и начинайте осуществлять. Сюда можете включать и новые пункты как, например, прохождение Модуля. Начало очень хорошее. Если почувствуете, что мотивация стала недостаточно высокой, читайте 101 предложение. Визуализируйте себя, достигшую цель, каждодневно. Удачи вам на пути к своему благополучию! Было приятно с вами работать.
Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 10 Сентябрь 2012 - 09:37
#13
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 10:02
#14
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 10:25
Участник_89 (10 Сентябрь 2012 - 10:02) писал:
Сделайте МГД (ранее ДПДГ). На форум даже есть возможность скачать программку на комп.
То, что Вы благодарны вашей части - это хорошо. Другое дело, что важно развиваться во всех направлениях. Иначе, возможен вариант сублимации Ваших нереализованных планов, по какой-то узкой области, как по той, в которой Вы благодарны. ну а там??? А там как Вы захотите, так и получите....
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#15
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 10:41
#16
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 11:47
#17
Отправлено 10 Сентябрь 2012 - 12:50
Финиш!!!!! ....да, мы сделали это!!!
мы, потому что я была не одна....рядом бок о бок, поддерживая и направляя была неринга!!! спасибо вам большое за это, неринга!!!
без вас пробежать такой забег было бы не легко, а може быть даже нереально....еще учитывая, что я была у вас не одна, вы так или иначе очень личностно и заботливо уделяли мне свое время!!!
забег оставил у меня только положительные эмоции:благодарность, у меня появилась уверенность в себе, возвосла вера в то, что я смогу, и просто стало как-то легче!
спасибо вам за этот бескорыстный и помогающий людям проект!!! редко сейчас возможно встретить что-то подобное и такое доступное!!!! я это очень ценю и испытываю величайшую благодарность ко всем кто работает в нем: ведь они, имея свои семьи, свои каки-то жизненные проблемы и заботы, тем не менее уделяют нам здесь свое время, свои эмоции и свои силы и энергию, чтобы помочь нам, совсем незнакомым людям!!!!
еще раз спасибо вам!!!
и низкий вам поклон!!!!
#18
Отправлено 11 Сентябрь 2012 - 20:48
#19
Отправлено 12 Сентябрь 2012 - 10:40
#20
Отправлено 13 Сентябрь 2012 - 10:18