Помощь
Цитата
1. Как правильно писать? В каком времени? В настоящем или будущем?
НАпример, я пишу так, что бы это было еще и диссоциированно: Сейчас я вижу себя со стороны. Это молодая женщина, одетая в бирюзовую блузку и коричневую юбку-карандаш, стоит у окна в своём офисе. В руках у неё оранжевая папка с надписью "Банк", она листает выписки.... и т.д.
Так нормально? Этим можно заменить визуализацию?
НАпример, я пишу так, что бы это было еще и диссоциированно: Сейчас я вижу себя со стороны. Это молодая женщина, одетая в бирюзовую блузку и коричневую юбку-карандаш, стоит у окна в своём офисе. В руках у неё оранжевая папка с надписью "Банк", она листает выписки.... и т.д.
Так нормально? Этим можно заменить визуализацию?
Вы все делайте правильно именно так и надо. И если Вам картинки появляетса когда пишите, отлично продолжайте делать так, значит Вы научились именно таким способом визуализировать.
Цитата
2. МОжно ли менять визуализации, или это должны быть постоянные картинки -фильмы???
Я описала пару своих визуализаций в этапе забега, но мне их скушно повторять, и если один раз я описываю картинку, то это мне нравится, поднимнается настроение)))) А когда я повторяю, то становится скучно и неинтересно. Можно всё время новые картинки рисовать?
Я описала пару своих визуализаций в этапе забега, но мне их скушно повторять, и если один раз я описываю картинку, то это мне нравится, поднимнается настроение)))) А когда я повторяю, то становится скучно и неинтересно. Можно всё время новые картинки рисовать?
Здесь главное осознанно думать о цели и о себе, которая ее достигла, а если картинки меняются и это Вам комфортнее,чем то, если бы это была одна и та же картинка, делайте так. Или можно визуализировать одну и ту же картинку, но добавлять деталей в нее, цвет, свет, объем. и т.п. Самое главное, чтобы Вам это нравилось делать и Вы визуализируя испытывали бы удовольствия и от процесс и от результата. Играйтесь, дружите со своим бессознательным и оно само Вам посоветует что и как дельта правильнее всего.
Удачи !!
