2. Второй Этап Забега. 6 Июня Прояснение собственной жизни
#81
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:06
Имею и хочу иметь:
приятную внешность
любимого человека
друзей
работу
любимое хобби
Не имею, но хочу иметь:
Квартиру в г. Киеве
семью, детей
доход от 16 тыс. грн/мес
красивое спортивное тело
поведение "Взрослого", уверенность в себе
Имею, но не хочу иметь:
лень
мнительность
нерешительность
лишних 3 кг
Не имею и не хочу иметь:
тяжелые болезни
одиночество
вредные привычки (алкоголизм, курение)
бедность
#82
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:21
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#83
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:21
Есть но не надо
Обиды
тревоги
страхи
чувство неполноценности
Слабость духа в частых абреакциях
Болезненное отношение к прошлому
Претензии к маме и к любимой девушке
Нет но надо
Устойчивая самостабилизирующаяся психика
Счастливое детство и прошлое
Свобода от мнения матери и одобрения
Устойчивость и пофигизм к агрессии, угрозам и проклятьям (проклятья вроде были от родственников)
Чувство радости жизни
Я в порядке
Успешность моих дел и профессионализм И плоды
Благополучие по звезде
Сценарий радостной успешной жизни с хэппиэндом, а не с "обязательной" расплатой
Обретение миссии и ее выполнение
Есть и надо
Постоянно улучшающаяся жизнь
Усиляющееся чувство любви к девушке, миру, другим, себе
Мои таланты
Моя целеустремленность к победе (над проблемами в себе)
Желание помогать своим друзьям и близким
Желание жить в большой и дружной семье
Нет и не надо
Заморочки с непониманием в общении в будущей семье
Болезни от нервов и стрессов, несчастных случаев
Проблемы с законом, преступным миром
Больные дети и родственники
Жена которая не следит за своей внешностью
#84
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:25
ИМЕЮ И ХОЧУ ИМЕТЬ
- полную семью
- здоровых детей
- взаимопонимание и поддержку со стороны родных
- любимую работу
- любовь, секс
- устраивающую меня внешность
- свободное личное время
- радость, счастье, улыбки
ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ
- однокомнатную квартиру
- старые вещи (одежда, обстановка в квартире)
- варикозное расширение вен нижних конечностей
- усталость в конце дня
- страх быстрой езды в транспорте
- финансовые проблемы
- беспокойство о дальнейшей судьбе детей
НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ
- двухкомнатную квартиру в г.Николаеве
- возможность два раза в год путешествовать всей семьей ( летом 10 дней и зимой - 10 дней)
- здоровье
- стабильный доход 10 тысяч гривен в месяц
- возможность приобретать то, что будет полезно и принесет радость, а не то что «по карману»
- уверенность в завтрашнем дне моем и моих близких
- возможность обучения у Сергея Викторовича Ковалева
- переводить проблемы в приятные приключения
НЕ ИМЕЮ И НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ
- ссоры с окружающими
- депрессии
- замкнутость
- лень (куда-то подевалась с Разминкой)
- озлобленность
#85
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:39
Линга с удовольствием научусь такому полезному навыку! Самой себе ответить на вопросы, еще и честно, как - то медленно получается :)
имею, но не хочу иметь:
1. Ленность.- в каких ситуациях проявляется? - Проявляется когда нужно чтото сделать, часто откладываю задуманное на завтра.
Здесь опять возник вопрос - вы пишете, когда нужно что-то сделать. Вот это что-то - неконкретно. Ведь что-то делаете с азартом, а что-то откладываете. Уточните при какой такой деятельности появляется ленность.
Например когда нужно выползти из своего уютного гнездышка, пойти на улицу, в дождь, еще и на общественном транспорте поехать к каким-нибудь людям и о чем-то с ними разговаривать. Я утрирую, но такие действия необходимы для работы, учебы, и жизни в целом. Следовательно появляется когда я выхожу из зоны комфорта..
4. Бессилие моральное и физическое. - Постоянное? Если нет, то в каких ситуациях? - Периодами. Иногда встаю утром уже уставшей и все валится из рук, чувствую себя обесточенной, даже общаться нет сил. Пропадают все желания и бросаю начатое дело.Иногда - это как часто?
Бывает неделями все нормально, потом несколько дней упадка. Бывает живу в таком состоянии неделями и иногда прихожу в себя. Это примерная статистика за последние несколько лет. Сейчас все время рядом со мной любимый, и такое случается редко - дней 5-7 в месяц.
5. Проявления ВСД. - Как проявляется ВСД? Т.е. по каким признакам знаете что у вас ВСД? (Представьте что объясняете 4летнему ребёнку) - Диагноз поставила врач невролог. Болит сердце, нервозность, быстро устаю, головокружение, в глазах темнеет, сбитое дыхание, ноги подкашиваются, иногда чувство что душа покидает мое тело. Все эти спецэффекты появляются периодически, потом пропадают. Пояснили хорошо. Как часто это случается?
раз в два-три месяца по несколько дней. Лечилась у невролога медикаментозно-становилось значительно легче.
не имею, но хочу иметь:
1. Уверенность в себе( внешне вроде бы как есть, а внутри все равно постоянно нервничаю).-В каких ситуациях не хватает уверенности в себе? Представляю, что в туалете вы достаточно уверены - думаю в общении.В любом общении или с какими-то людьми? Ведь есть люди, с которыми общаясь вы уверенны в себе.
С одними и теми же людьми могу быть и уверенной и нет. зависит от настроения. я очень чувствительная, и броня то появляется то исчезает.
#86
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:40
имею и хочу иметь:
1.любящую и понимающую доченьку
2.друзей
3.хорошее здоровье
4.свободное время
5. способности к обучению
6. желание совершенствоваться
имею, но не хочу иметь:
1. бесперспективную малооплачиваемую неинтересную работу
2. проблемы с кожей: псориаз , прыщи
3. 5 кг избыточного веса
4. неопределенные отношения с "не тем мужчиной"
5.неуверенность в том, что я смогу улучшить свою жизнь
не имею, но хочу иметь:
1.интересную любимую работу: психотерапевтом со свободным графиком и оплатой от 50 000 р.
2. свободу от негативных карт и ограничивающих убеждений
3. чистую здоровую кожу
4. любимого и любящего меня мужа
5. собственную 3-хкомнатную квартиру или дом в ближнем Подмосковье
не имею и не хочу иметь:
1. тяжелых инвалидизирующих заболеваний
2. зависимостей (алкогольной, наркотической и др.)
3. одиночества
4. беспомощности
#87
Отправлено 07 Июнь 2012 - 22:52
Не имею, но хочу иметь:
поведение "Взрослого", - что для вас поведение "Взрослого"?
уверенность в себе - в каких ситуациях проявляется ваша неуверенность в себе?
Имею, но не хочу иметь:
лень
мнительность
нерешительность
В каких конкретных ситуациях проявляются эти качества? Распишите для каждого качества отдельно.
В Забеге действует правило пять плюс минус два, и если в задании просят такого количества ответов, то минимум пять и должно быть. А теперь уточните ваши ответы и напишите сообщение в этой ветке.
#88
Отправлено 07 Июнь 2012 - 23:01
Молодец !!! Переходите на третий этап!
#90
Отправлено 07 Июнь 2012 - 23:13
timestamp= (07 Июнь 2012 - 22:21) писал:
Есть но не надо
....
Нет но надо
....
Есть и надо
....
Нет и не надо
....
Немного не понял, что вы такого "едите, чего не надо, и когда есть и надо", "чего нет, но надо" (может последняя буква "й" не про печаталась)?
Может Задание с каким-то другим сайтом перепутали, бывает.
И даже когда так, есть шанс, прочитать задание и сделать снова.
И предупредить в личном сообщении, с обязательным указанием ссылки, о выполнении задания.
Удачи. Время есть
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#91
Отправлено 07 Июнь 2012 - 23:34
Имею и хочу иметь:
1. Мою семью - родителей, сестер, племянников, зятя, дядь, теть и т.д.
2. Образование
3. Настоичивость и упорство в жизин (черта характера)
4. Квартиру и дом родителей - семейное гнездо
5. Интерес к жизни
6. Способности в работе
7. Подруги Л., Л., Т.
Имею, но не хочу иметь:
1. Неуверенность в собственных силах
2. Страхи по поводу моего здоровья
3. Принятие печальных событий других людей близко к серду, сильная эмпатия
4. Привычка с трудом просыпаться и вставать по утрам, переставление будильников несколько раз
5. Неухоженность себя как девушки - могу выглядеть лучше
6. Порой критическое отношение к людям и соответстввенно, получение ярлыка человека с ищущего негатив у других
7. Нетерпение и раздраженность в разговорах с мамой
8. Постоянная нехватка денег
9. Порой одиночество( отсутствие любимого человека-мужчины рядом)
10. Частые комментарии людей по поводу моей худобы и соответсвенно, комплексы по поводу моей фигуры
Не имею, но хочу иметь
1. Свою собственную семью - мужа, детей
2. Полная уверенность в своих силах, в других людях
3. Достаточное для меня колоичество денег плюс сбережения
4. Регулярный секс с любимым человеком/будущим мужем
5. Взаимную счастливую любовь, крепкие отношения с моим будущим парнем/мужем
6. Материальную возможность и свободный доступ посещения США несколько раз в год для отдыха и смены обстановки
7. Совершенный свободный разговорный и письменный английский язык
8. Раскрепощенно сексуально танцевать латинские танцы и стриптиз
9. 100% зрение
10. Постоянные клиенты по разработке бизнес планов и их рекомендации др. клиентам
11. Здоровые густые крепкие длинные волосы
12. Здоровая свежая красивая кожа лица
13. Энергию на личную жизнь после работы
Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни
2. Депрессия
3. "Тараканы в голове" как у некоторых знакомых
4. Чувства зависти жадности
5. Потери близких людей
6. Враги
#92
Отправлено 08 Июнь 2012 - 01:21
Имею и хочу иметь:
1.Имею цель в саморазвитии(учусь).
2 Любимая жена.
3 Адекватные отношение с родителями и окружающими.
4 Занимаюсь боевыми искусствами.
5 Увлекаюсь мотоциклами.
6 Работа по заработку хорошая но желанию ней заниматься ни какая.
Имею, но не хочу иметь:
1 лень по поводу работы и учебы
2 вспыльчивость.
3 неорганизованность своего времени.
4 не довожу дела до конца
5 постоянно куда то спешу во всех делах.
6 кратковременные всплески низкой самооценки
Не имею, но хочу иметь
1 Четкая и мотивированная постановка целей на ближайшие 3-5 лет
2 Поднять желания по поводу работы и учебы
3 чутко формировать свой день
4 доводить свои дела до конца.
5 начать общаться с братом
6 вернуть страсть в отношение с женой
Не имею и не хочу иметь:
1 набрать вес.
2 стать одиноким
3 разных страхов и навязчивых состояний.
4 потери близких
5 отсутствия цели
#93
Отправлено 08 Июнь 2012 - 01:46
Имею и хочу иметь:
1. крепкую, дружную семью, которая радуется и переживает со мной все радости и падения.
2. Любящего, надежного, поддерживающего во всех моих начинаниях мужа
3. Верных друзей, которые и на помощь придут вопреки своим интересам и смогут порадоваться моим удачам
4. Умение раскладывать все "по полочкам" - анализировать поведение окружающих и собственное, желание ясности и четкости в мыслях и поступках
5. Желание меняться в лучшую сторону - постоянно черпать новую, интересующую меня информацию, обретать новые навыки в профессии, прорабатывать ошибки и т.д.
Имею, но не хочу иметь:
1. Привычку принимать слова или ситуации близко к сердцу - переживательность, что вредит моему здоровью (начинает сильно болеть голова)- мне может совсем незнакомый человек сказать что-то, а я еще пол дня буду думать почему он так сказал.
2. Боязнь пробовать что-то новое - поменять место работы, род деятельности, компанию - довольно тяжело (нервное напряжение, некоторый период вообще себя никак не проявляю) адаптируюсь к новым обстоятельствам
3. Отсутствие веры в собственные силы - что я смогу достичь поставленных целей, что у меня может получиться даже лучше, чем у других, что я "достойна" занимать должность... хотя объективными фактами это не подтверждается и я это понимаю.
4. Низкую самооценку, которая подрывает веру в силы, знания и умения – даже если знаю могу не сказать, так как боюсь выделяться
5. Привычку «закрывать глаза» на недоделанные мной же вещи – начала читать книгу и оставила, затеяла уборку и в одной комнате не до конца убралась… и откладывать это на потом
Не имею, но хочу иметь:
1.Интересную для меня и полезную для общества работу , возможно собственный бизнес (открыть свою группу для занятий с дошкольниками по определенной учебной программе) с возможностью расширять сферу деятельности
2.Стабильный доход - от 1,5 тыс. долларов в месяц
3.Уровень самооценки немного выше среднего – чтобы давало мне уверенность в том, что я смогу, если захочу и сделаю то, что запланировала; адекватное восприятие своего тела и внешних данных (то у меня волосы не густые, но у меня кожа не гладкая, как бы хотелось .. и т.д)
4.Возможность легко (забеременеть с первых попыток, без осложнений и токсикозов )выносить и родить здорового малыша – в прошлом была замершая беременности, что хотя не отобразилось на физическом здоровье, на психическом «отыгралось» по полной программе
5.Деревянный домик в Карпатах близко к цивилизации со всеми коммуникациями, в который бы можно было приезжать на лето и выходные
Не имею и не хочу иметь:
1.Апатию к жизни в целом – все плохо, лучше никогда не будет, смысл делать, хотеть и т.д
2.Мысли о самоубийстве или навязчивые фобии
3.Неизлечимые болезни, которые сделали бы меня обузой для родных
4.Отсутствие желания чего-то хотеть
5.Желание «нажиться» на чужом горе, обокрасть кого-то
#94
Отправлено 08 Июнь 2012 - 07:07
Neringa Mikalauskaite (07 Июнь 2012 - 19:44) писал:
Хорошо, несколько дополнении
не имею, но хочу иметь:
2. Свой дом. - где, какой?
4. Любимою работу. - только любимую? а зарплаты не надо? и готовы "любить" работу 24 часа в сутки?
6. Глобальное спокойствие (часто раздражаюсь и часто нахожусь в возбуждённом состоянии). - глобальное это как? а если опасность реальная есть а Вы глобально спокойнны,.... лучше, наверно, (адекватную, осознанную, спокойную - как то так выберите сами) реакцию на окружения или ситуацию.
2. Свой дом.
В том городе, где буду профессионально востребован, скорей всего в том, в котором живу сейчас. Образ дома зафиксирован: есть картинка( в голове) примерная планировка, диапазон метража, этажность, количество комнат, материалы отделки, цвет дома снаружи и крыши, некий размытый план сада ( небольшого участка рядом). Пока считаю более детальную проработку преждевременной, т.к. нет финансовой возможности приобрести и даже поддерживать данную собственность.
4. Любимою работу.
Согласен, не продумано. Расширяю диапазон понимания «любимая работа»: работа с графиком (4-8 часов в день и наличие 2х выходных в неделю), приносящие удовлетворение и радость, содержащую норму обучения и саморазвития. Растущий заработок в размере не менее РР тыс. рублей. Постоянный поток клиентов. Хотелось бы (мечтаю) о наличие некой удачи, при которой рабочий процесс будет являться лёгким с наименьшими препятствиями и больше результатов. Например, на текущей должности есть постоянные некие «стенки», которые обходятся, пробиваются, но при этом «поедают» много энергии, при той же финансовой отдаче. Данная удача рассматривается, как необходимы элемент всей комфортности жизни, т.к. хочется уделять время себе (физическим упр.), семье, дому и т. д. Или же, если есть препятствие, то должно быть вознаграждение: финансовое, удовольствие и опыт, возможность отдохнуть после. Когда этого нет, то мотив работать резко падает, следсвено свободное время после раб. дня – сон и измождённость.
6. Глобальное спокойствие (часто раздражаюсь и часто нахожусь в возбуждённом состоянии).
Немного расшифрую сказанное. Если есть опасность, спокойствие необходимый элемент для приятия трезвого и наиболее экологичного решения. Спокойствие не включает в себя (моё субъективное) заторможенность в действиях. Действовать можно спокойно и молненостно и при этом с чувством (удар Брюса Ли или уверенное скольжение конькобежца). Считаю правильным: принял решение «в мире с собой» , взвесил на экологию с окружением и начинай действовать, получая обратную связь от окружения. Для этого нужно спокойствие. Вот как раз наличие некого ажиотажа или частой возбужденности (большие обороты) часто мешает моему «миру в себе», взвешивать и принимать обратную связь от окружения, следственно принятию эффективных решений. Отсюда и желание «глобального спокойствия».
Сообщение отредактировал Участник_116: 08 Июнь 2012 - 07:09
#95
Отправлено 08 Июнь 2012 - 07:59
Вопросов не возникло! Все отлично расписали!!! Жду на следующем Этапе!!
Сообщение отредактировал Мария Макуева: 08 Июнь 2012 - 07:59
#96
Отправлено 08 Июнь 2012 - 08:17
Наталья Матяж (07 Июнь 2012 - 18:22) писал:
Здесь не совсем понятно. Что именно вас больше всего в этой ситуации смущает?
Поясните, и бежим дальше
попал в дурацкую ситуацию, связанную с разводом.
понятия не имею, как разрешить данную ситуацию!
я понимаю, что решением ситуации является - сойтись бывшей с кем- то и переехать к нему. но, видимо осталась привязанность, я ее ревную (
сейчас понял - надо ее отпустить на эмоциональном уровне, убрать привязанность... и ситуация разрешится наилучшим образом.
#97
Отправлено 08 Июнь 2012 - 08:17
Растущий заработок в размере
Этап закончен.
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#98
Отправлено 08 Июнь 2012 - 08:55
7. желание развиваться - а как Вы пользуетесь своим желанием? потому что желать можно все жизни и ничего не делать.
я учусь в университете, рабоаю над собой по книгам Ковалева, прохожу забег
8. желание улучшить свою жизнь - тоже самое, просто желать это мало.
то же самое
9. интерес к жизни- и как он проявляется, в чем конкретно?
с детства мне было очень скучно жить, не знала, чего хочу, искала развлечений, ходила в водные походы, бурно искала "любви" (влюбленности и страсти), хорошо, что все это закончилось, теперь у меня есть призвание, есть любимый мужчина и доверительные отношения с детьми. В жизни оказалось много интересного, если слышать собственные желания.
не имею, но хочу иметь:
2. крепкое здоровье- как Вы узнайте, что оно крепкое?
это когда не оно напоминает о себе, а когда я о нем забочусь.
6. собственное жилье в Самаре. - какое, где, сколько комнат? выпишите все что для Вас важно, Вы ведь жить в ней хотите?
4-хкомнантную квартиру, просторную, светлую, с большим коридором, ванной и кухней, высокими потолками, в 100-200м от Волги
#100
Отправлено 08 Июнь 2012 - 09:07
Цитата
с детства мне было очень скучно жить, не знала, чего хочу, искала развлечений, ходила в водные походы, бурно искала "любви" (влюбленности и страсти), хорошо, что все это закончилось, теперь у меня есть призвание, есть любимый мужчина и доверительные отношения с детьми. В жизни оказалось много интересного, если слышать собственные желания.
Цитата
это когда не оно напоминает о себе, а когда я о нем забочусь.
Отлично. 3 этап ждет Вас!!
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/