[Участник_75]

У меня и скептическая часть - я сама, и оппоненты - тоже я сама. Борьба с собой одним словом. В концу они просто исчезли. В какой момент это произошло я не поняла. Просто посмотрела, а никого нет.

[Участник_11]

Светлана Горюнова

Моя цель: стать и быть женщиной у которой есть любимый и любящий меня, достойный мужчина, с которым у меня получится создать счастливую семью
Баллы до техники:
А 4
Б 4,5
В 4,8
Г 4,2
Д 4,3
Е 3,5
Ж 3,9


Невысокий балл по пунктам: "У меня есть все необходимые способности чтобы достичь этой цели" и "Я заслуживаю достижения этой цели"

Поэтому свою базовую фразу я составила вот так:

У меня есть все необходимые способности чтобы стать и быть женщиной у которой есть любящий меня и любимый, достойный мужчина, с которым у меня получится создать счастливую семью, и я заслуживаю достижения этой цели.

потому что я хочу чтобы одиночество осталось в прошлом

поскольку я хочу испытать взаимную любовь (на физическом и эмоциональном уровне), найти человека, на которого можно опереться, который будет переживать за меня, интересоваться мною, восхищаться, я хочу быть счастлива!

и я достигну эту цель до конца 2012 года

и я начну её достигать после того, как закончу эту технику, т.е. я уже приступила к ее достижению

хотя и я сейчас и не вполне уверенна в себе, в успехе, пассивна, если я буду упорно пытаться, раз за разом, не сдаваясь, не опуская руки и не отчаиваясь, и пока у меня нет на примете ни самих кандидатов, ни конкретных вариантов мест, где я могу еще их найти

так же как я научилась водить машину, после того как думала что никогда не смогу водить и проходила вокруг своей машины 9 месяцев после того как купила машину, так же как я "обросла" друзьями которых люблю, в то время как мое детство и юность прошли без друзей и я была уже полностью уверена что вот конкретно для меня друзей не предусмотрено жизнью. Тем не мене их количество и качество высокое -всех возрастов, слоев общества!

в любое время я двигаюсь по направлению к своей цели - когда сплю, когда бодрствую, в любое время суток, в любой сезон, все мое существо настроено на достижение этой цели!

так что я абсолютно уверена в том что я достигну своей цели стать и быть женщиной у которой есть любящий меня и любимый, достойный мужчина, с которым получится создать счастливую семью!

Баллы после техники:
А 4,8
Б 4,5
В 4,8
Г 4,5
Д 4,3
Е 4,3
Ж 4,3

А вот со скептической частью, оппонирующей и с группой поддержки сложнее. Я-то их представила в начале, а потом увлеклась декламацией нужных утверждений, а когда закончила уже никого не было :(

Сообщение отредактировал Участник_11: 15 Апрель 2012 - 00:41

[Светлана Горюнова]

Участник_11

Цитата

А вот со скептической частью, оппонирующей и с группой поддержки сложнее. Я-то их представила в начале, а потом увлеклась декламацией нужных утверждений, а когда закончила уже никого не было :(

А что вас расстраивает? Скептическая часть и оппоненты исчезли - туда им и дорога!

А вам - вперед, к следующему этапу!

[Участник_13]

Наталья Матяж

Часть 7. Копинг.


А. Эта цель желанна. 4,2
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,8
В. Эта цель достижима.4,2
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.4,5
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно.4,8
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 5

Моя цель, стать и быть женщиной, которая обрела дело по душе и испытывает от него радость.


-потому что пора становиться взрослой.

-поскольку пора развиваться дальше.

-и я достигну её до того как выйду на работу официально.

-и я начну ее достигать после того, как пойму с чего надо начинать

-хотя мне и будет сложно соответствовать своим ожиданиям
-если я не смогу правильно поставить свою работу.

-пока не найду эталонный образ до которого буду расти.

-так же, как и смогла решить другие задачи (готовила эксперные заключения для суда, закончила школу)

-в любое время заниматься любимым делом.

-так что я вполне могу достигнуть цели.

А. Эта цель желанна. 4,5
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. 4,8
В. Эта цель достижима.4,5
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.4,5
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно.4,8
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. 4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 5

Сообщение отредактировал Участник_13: 15 Апрель 2012 - 14:53

[Наталья Матяж]

Участник 13

Цитата

-так же, как и смогла решить другие задачи

А примеры других задач не написали.
Теперь баллы хорошие, пропускаю вас на следующий этап

[Участник_82]

Антон Ковалевский

А. - 5,3
Б. - 4,5
В. - 3,7
Г. - 3,3 или 3,4
Д. - 3,7
Е. - 4,7
Ж. - 5,3

Моя цель, стать и быть женщиной, способной стать и быть гармоничной счастливой, любящей и любимой женщиной, женственной и способной привлечь и выстроить взаимоотношения с гармоничным, успешным, любимым и любящим меня холостым мужчиной для создания гармоничной, счастливой, эффективной семьи, вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы ее достигать

потому что, я этого достойна по праву своего рождения и потому , что пора завершить эту цепь хождений по кругу и выйти на новый уровень развития в паре, я поняла урок и мне надоело жить по чужому сценарию,
поскольку, я знаю, что это принадлежит мне по праву и , что это совершенно естественная закономерность в этом мире быть женщиной, гармоничной счастливой, любящей и любимой, женственной и выстроить долговременные отношения с успешным, гармоничным, любимым и любящим меня достойным мужчиной
и я достигну её до того как наступит 18 июля 2012 года
и я начну ее достигать после того, как напишу это апрельский 7 этап, а вообще я уже в процессе достижения моей желанной и долгожданной цели
хотя и я и сомневаюсь, что это легко достижимо
если даже на данный момент , я еще и не до конца понимаю, как трансформировать негативные сценарии и мыслеформы,
пока, я нахожусь в несколько странном состоянии полу стопора от обилия не экологичных детских сценариев, решений и убеждений, которые мне нужно поменять, а их очень много, но я точно, знаю, что я легко это поменяю, трансформирую и исправлю и достигну все свои намеченные цели, а эту особенно быстро
так же, как и достигла цели здоровья, восстановилась и снова стала танцевать после аварии, и стала рисовать, после того, как однажды, просто решила, что я умею рисовать
в любое время дня и ночи, в любом месте, где бы я ни была, с любым настроением
так что - НА СТАРТ! ВНИМАНИЕ! МАРШ! Поехали , к достижению , столь прекрасной цели!

А. - 5,3
Б. - 5,8
В. - 4, 7
Г. - 4,9
Д. - 5
Е. - 4,5
Ж. - 5,1

Описание процесса во время техники:
Моя скептическая часть, оказалось несколько странной ( такого я не ожидала, я ожидала, всего чего угодно, но не этого) - а часть моя сидела грустная в черном плаще с опущенной головой в капюшоне и в руках у нее был листочек белый, на котором черными большими буквами было написано: " Это твой крест - быть одной". Сзади, стояли оппозиция: астролог ( в 12 лет, мама попросила свою подругу астролога составить мне карту, в карте было написано - что мне суждено быть одной до скольки - то лет, и что типа ну живут же люди и ничего.. , одни, я этот листок сегодня нашла, честно сохраненный мной в коробке с детскими ценностями, которые имеют для меня сентиментальную ценность, прочитала , что там написано и ужаснулась... и вот думаю, что теперь мне в РЕАЛЬНОСТИ СДЕЛАТЬ С ЭТИМ ВЕЛИКИМ шедевром астролога, там 5 листов формата А 4), бывший самый первый мужчина, который стоит и явно против, чтобы я замуж выходила, потому что он один и находится не в самом лучшем моральном состоянии ( кстати он меня начал активно оскорблять в соц.сетях, что-нибудь эдакое как напишет...), еще три человека в капюшонах, бабушка по папиной линии , тетка - вот и стоит этот весь конгломерат...

Поддержка: это целый стадион, который вокруг меня и там мама , в первых рядах, друзья, дедушка, отчим, все кураторы с транспарантом - "МЫ ВЕРИМ В ТЕБЯ", Ковалев С.В. с цветами , мрй куратор с транспарантом " Я ВЕРЮ В ТЕБЯ!". И все , прямо меня поддерживают.
Читаю определения эти - после первого часть подняла на меня голову и была в сером плаще ( и я понимаю, что там под плащом прекрасная девушка в белом - женственная, настоящая женщина, которая родилась такой, но почему -то ее обезличили, как бы сделали для мужчин без пола, что ли) , после третьего - серый плащ стал прозрачный и местами исчез. Еще через несколько определений - пришли два Ангела с лицами мордоваротов и спихнули в портал, всех оппозиционеров, которые сами не хотели уходить, а кто-то уже развернулся и пошел, кто-то в процессе был.

Скептическая часть встает и идет на середину стадиона в белом платье , она почему -то беременная, ничего не видно, что она беременная, но я это знаю. Она идет, ей выносят золотую корону и надевают на голову ( я не помню уже , кто выносил),стадион поддержки весь встает и поет какую - то торжественную песню. ПО всему периметру стадиона экраны и на каждом идет фильм о моей счастливой семейной жизни ( на первом точно был свадебный фильм, на втором где мы с мужем и ребенком - там ребенку годика 2- 3, на третьем - еще какой-то ) Я стою на середине стадиона с листком белым , на котором написано ( Это твой крест быть одной) и выходит фигура в золотом - забирает листок и он сгорает. Я спрашиваю, ведь рукописи не горят. Мне отвечают - не горят, читай и огненными золотыми буквами в воздухе появляется надпись: " Я счастливая, успешная, эффектная девушка достойна и способна привлечь самого лучшего мужчину на этой земле и выстроить с ним отношения" - это теперь твой сценарий. И весь стадион вдруг в цветах, это белые лилии и орхидеи ( мои любимые цветы), орхидеи с малиновыми прожилками. В общем - то вот....

Сообщение отредактировал Участник_82: 16 Апрель 2012 - 10:49

[Участник_17]

Наталья Матяж

Моя цель - стать и быть женщиной, которая принимает и любит себя.
Результаты первого теста:
А. Эта цель желанна. - 4,4
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. - 4,8
В. Эта цель достижима. - 4,8
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. - 5
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. - 4,3
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. - 3,7
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. - 3,4

Итак, скептическая часть - это конечно сама я с немного неуверенным взглядом. Оппоненты это все мои родственники. Их немного. Они очень хотят, чтобы у меня было все хорошо любыми путями. И иногда это хорошо - не мое счастье, а моя стабильность. Вот сейчас есть хорошо, надо немножко укрепить , чтоб не развалилось - и так жить дальше. Это оппозиция. И группа поддержки. Моя сестра переходит то в оппозицию, то в поддержку. Поддержки много - это все мои любимые друзья! Они желают мне счастья независимо ни от чего!!!!!

У меня ЕСТЬ все необходимые способности для достижения своей цели - стать и быть женщиной, которая любит и принимает себя! И я ее ЗАСЛУЖИВАЮ!!
Потому что - я ухожу от неуверенности, слабости, мнительности, малодушия и неискренности
Поскольку - я собираюсь стать лучистой, прекрасной, уверенной, открытой, иногда безрассудной, доверчивой, любимой, любящей! и принимающей себя!!!
И я достигну ее до того, как наступит конец 2012 года)))
И я начну достигать ее после того, как закончу забег!))
Хотя и есть страх, что все получится не так быстро, как я хочу, если я не смогу быстро преодолеть внешние препятствия в виде уныния и обвинения себя за прошлое. Я обвешаю весь дом аффирмациями, что я прекрасна и невероятна несмотря ни на что!
У меня все получится!
Также как я смогла выздороветь от гиперфункции щитовидной железы без операции и таблеток!!)))
В любое время дня и ночи, круглый год и каждую минуту своей жизни я готова стремиться к своей цели вперед и вперед!

Так что, у меня ЕСТЬ все необходимые способности, и я ЗАСЛУЖИВАЮ стать и быть счастливой женщиной, которая принимает и любит себя!!!!!

Результаты повторного теста:
А. Эта цель желанна. - 4,4
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. - 5
В. Эта цель достижима. - 5
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. - 4.8
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. - 4,5
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. - 4,8
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. - 4,8

Г немножко съехало, но я не чувствую, никаких сомнений.)))))

[Участник_1]

ДМИТРИЙ АНОХИН

Я Анна,хочу стать и быть счастливой, любимой, успешной, желанной женщиной живущей в г. Киев с 2012г.
А. Эта цель желанна - 4,7.
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигатЬ - 3,6.
В. Эта цель достижима - 4,1.
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно - 3,85.
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно - 3,8.
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели - 2,8.
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели - 4,75.


Работа со скептической и сомневающейся частью.
Моя цель стать и быть счастливой, любимой, успешной, желанной женщиной живущей в г.Киев с 2012г. мне по способностям, достижима, естественна как при создании так и послее ее достижения.
Связки:
потому что__________ я талантливая, успешная,достойная женщина заслуживающая самореализации;
поскольку__________ у меня только эта жизнь в которой я хочу быть собой;
и я достигну её до того как__________ закончиться 2012г;
и я начну ее достигать после того, как__________ успокоюсь, отдохну и поверю в себя;
хотя и__________ могла достигнуть ее раньше;
если__________ я буду идти своим путем к своей цели;
пока__________ я хочу этого;
так же, как и__________ цели многих великих и успешных людей;
в любое время__________ моей жизни;
так что__________ Я ДОСТИГНУ ЭТОЙ ЦЕЛИ.

А.4,81
Б.4,7
В.4,52
Г.4,9
Д.4,5
Е.4,1
Ж.4,965

[Участник_1]

ДМИТРИЙ АНОХИН

Дополнения.

При работе скептическая часть вылезла из детского стульчика из которого выросла и предложила объединиться.
Оппонирующая часть решила взять паузу, посмотреть, не мешать, может чем-то помочь, вдруг самой потом пригодиться.

[Дмитрий Анохин]

Участник 1

давайте на предыдущем этапе еще покрутим вниз, а потом сюда вернемся еще раз.

вы поторопились немного.

[Участник_5]

Олег Барко


Баллы до выполнения техники:


А. Эта цель желанна. – 3.8
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. – 4.8
В. Эта цель достижима. – 4.7
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.- 3,2
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. - 4
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. -3.5
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 4,3

Моя цель, стать и быть мужчиной, который имеет высокооплачиваемую (от 20 тыс. руб. в мес.) интересную работу татуировщиком безусловно желанна, То, что мне надо будет делать и сделать для достижения этой цели, будет нормально и естественно, и у меня есть все необходимые способности, что бы достичь этой цели.
Потому что: я хочу уйти от прежней, низкооплачиваемой работы, которая уменьшает мою самооценку и самоуважение. Уйти от постоянной нехватки денежных средств, от судорожного поиска заработка, от экономии. От общения с неинтересными и неприятными мне людьми. Потому что мне надоело жить в квартире родителей, надоело чувствовать себя неуверенным, считать, что другие не в порядке и мир не в порядке.
Поскольку: Я хочу самореализовываться в жизни, приносить пользу людям, быть материально обеспеченным, иметь возможность путешествовать. Быть полностью благополучным. Хочу жить с энтузиазмом и желанием творить. Хочу жить в собственной квартире и создать семью. Общаться с людьми легко и непринужденно,
И я достигну её до того, как наступит июль 2013 года.
И я начну ее достигать после того как: уже достигаю!
Хотя и мне иногда сложно совместить учебу и деятельность татуироващика, бывают перепады настроения, уныние и уменьшение энтузиазма. Хотя я бываю ленивым и откладываю важные дела или забываю о них.
Если я буду сконцентрированным на своей цели, идти четко по пути её достижения. Выполнять (когда нужно) психотерапевтические техники для улучшения своего состояния. Ловить и использовать любой шанс. Если буду уверенным в успехе.
Пока я: пока я живу, я буду усиленно работать для достижения своей цели.
Так же как и то: что имея низкие шансы на успех, тем не менее я верил и мечтал о целях, и добился своей возлюбленной, удачно поступил в университет, развил художественные способности.
В любое время: даже в ненастные и унылые дни, когда не хочется о чем либо думать, хочется бездействовать.
Так что: при любом стечении обстоятельств , я буду верить в успешное достижение цели, и очень скоро, я добьюсь ее! Буду очень счастливым человеком, повыситься мое благополучие до максимума. Я всегда буду уверен в том, что моя цель, стать и быть мужчиной, который имеет высокооплачиваемую (от 20 тыс. руб. в мес.) интересную работу татуироващиком – желанна, эта цель мне по способностям и то что мне надо будет делать и сделать для достижения этой цели будет нормально и естественно .
Результаты: исчезновение внутренних оппонентов, некоторые из них перешли в толпу болельщиков. Скептическая часть выровняла свою осанку, на ее лице появилась уверенность.

Изменение баллов после выполнения техники:


А. Эта цель желанна. – 3.8 – 4.8
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. – 4.8 – 5.0
В. Эта цель достижима. – 4.7 – 4.3 (почему то уменьшились)
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.- 3,2 – 5.0
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. – 4 – 5.0
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. -3.5 -4.5
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. 4,3 -4.3

[Антон Ковалевский]

Участник_82

Техника выполнена отлично, каждая из связок конкретна и убедительна, молодец!

Давайте посмотрим на динамику.

Цитата

Описание процесса во время техники:
Моя скептическая часть, оказалось несколько странной ( такого я не ожидала, я ожидала, всего чего угодно, но не этого) - а часть моя сидела грустная в черном плаще с опущенной головой в капюшоне и в руках у нее был листочек белый, на котором черными большими буквами было написано: " Это твой крест - быть одной". Сзади, стояли оппозиция: астролог ( в 12 лет, мама попросила свою подругу астролога составить мне карту, в карте было написано - что мне суждено быть одной до скольки - то лет, и что типа ну живут же люди и ничего.. , одни, я этот листок сегодня нашла, честно сохраненный мной в коробке с детскими ценностями, которые имеют для меня сентиментальную ценность, прочитала , что там написано и ужаснулась... и вот думаю, что теперь мне в РЕАЛЬНОСТИ СДЕЛАТЬ С ЭТИМ ВЕЛИКИМ шедевром астролога, там 5 листов формата А 4), бывший самый первый мужчина, который стоит и явно против, чтобы я замуж выходила, потому что он один и находится не в самом лучшем моральном состоянии ( кстати он меня начал активно оскорблять в соц.сетях, что-нибудь эдакое как напишет...), еще три человека в капюшонах, бабушка по папиной линии , тетка - вот и стоит этот весь конгломерат...

Предположу, что этого астролога вы притянули своим сценарием, который сформировался ранее. Поэтому относиться сколь либо серьезно к его 5 листам формата А4 я бы не стал - что хотите то и делайте, все равно главные вопросы будут решаться на другом уровне. Уберите созависимости с астрологом и мужчиной. С бабушкой, теткой и людьми в капюшонах несколько интереснее, сейчас вышлю инструкции в личку.

Цитата

Поддержка: это целый стадион, который вокруг меня и там мама , в первых рядах, друзья, дедушка, отчим, все кураторы с транспарантом - "МЫ ВЕРИМ В ТЕБЯ", Ковалев С.В. с цветами , мрй куратор с транспарантом " Я ВЕРЮ В ТЕБЯ!". И все , прямо меня поддерживают.
Читаю определения эти - после первого часть подняла на меня голову и была в сером плаще ( и я понимаю, что там под плащом прекрасная девушка в белом - женственная, настоящая женщина, которая родилась такой, но почему -то ее обезличили, как бы сделали для мужчин без пола, что ли) , после третьего - серый плащ стал прозрачный и местами исчез. Еще через несколько определений - пришли два Ангела с лицами мордоваротов и спихнули в портал, всех оппозиционеров, которые сами не хотели уходить, а кто-то уже развернулся и пошел, кто-то в процессе был.

Отличная динамика!

Цитата

Скептическая часть встает и идет на середину стадиона в белом платье , она почему -то беременная, ничего не видно, что она беременная, но я это знаю. Она идет, ей выносят золотую корону и надевают на голову ( я не помню уже , кто выносил),стадион поддержки весь встает и поет какую - то торжественную песню. ПО всему периметру стадиона экраны и на каждом идет фильм о моей счастливой семейной жизни ( на первом точно был свадебный фильм, на втором где мы с мужем и ребенком - там ребенку годика 2- 3, на третьем - еще какой-то ) Я стою на середине стадиона с листком белым , на котором написано ( Это твой крест быть одной) и выходит фигура в золотом - забирает листок и он сгорает. Я спрашиваю, ведь рукописи не горят. Мне отвечают - не горят, читай и огненными золотыми буквами в воздухе появляется надпись: " Я счастливая, успешная, эффектная девушка достойна и способна привлечь самого лучшего мужчину на этой земле и выстроить с ним отношения" - это теперь твой сценарий. И весь стадион вдруг в цветах, это белые лилии и орхидеи ( мои любимые цветы), орхидеи с малиновыми прожилками. В общем - то вот....

Поздравляю с успешным завершением Седьмого этапа! Так держать!

Сообщение отредактировал Антон Ковалевский: 17 Апрель 2012 - 09:12

[Участник_47]

Марат Фазылов

Я, Татьяна, хочу стать и быть женщиной, которая способна построить и развить близкие и доверительные отношения с мужем.

А= 4,4
Б= 4,7
В= 4
Г= 3,6
Д= 4,5
Е= 4,2
Ж= 4,4

Поскольку наименьшее число получилось в Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно,
То базовая фраза была сформулирована с учетом этого.

Базовая фраза:

То, что мне надо будет делать и сделать, что бы достичь моей цели - стать и быть женщиной, которая способна построить и развить близкие и доверительные оьтношения с мужем - будет нормлаьно и естественно и эта цель, безусловно, достижима!

(Когда сформировала базовую фразу, то где-то в животе что-то расслабидлось, разлилось тепло)

Скептическая часть - я сама, в сером платье, сижу, подпирая подбородок рукой. Выражение лица - “собрались тут заниматься совершенно бесполезным делом”.

Средняя зона за стулом: мелькнул мужж, но прошел дальше - к сторонникам. Оппоненты: его родители и сестра.

Дальняя зона, группа поддержки: муж, мои мама и папа, моя сестра, Грейс Келли, Галадриэль, Синди Кроуфорд, Мерил Стрип и прочие персонажи. У них флажки и ленты. Некоторые просто машут руками. Из их глаз как буд-то лучи света.


То, что мне надо будет делать и сделать, что бы достичь моей цели - стать и быть женщиной, которая способна построить и развить близкие и доверительные оьтношения с мужем - будет нормлаьно и естественно и эта цель, безусловно, достижима!
Потому что я хочу быть счастливой.
Поскольку я достойна счастья, любви и близости.
И я достигну свою цель до того как наступит июль 2012 года.
И я начну ее достигать сразу после того, как закончу апрельский Забег.
Хотя и во мне еще остаются ограничивающие мысли, которые иногда дают о себе знать,
Если я недостаточно работаю над собой.
Пока я жива, пока я могу чувствовать, видеть и понимать - я могу идти и прийти к цели.
Так же как и я смогла изменить многое в своей жизни, несмотря на сомнения окружающих: забеременеть, выносить и родить ребенка; поступить учиться на дополнительное высшее и начать успешно практиковать.
В любое время моей жизни я способна достичь любой цели, которую я ставлю перед собой.
Так что - ВПЕРЁД!

Скептическая часть встала. У нее удивленное лицо. Платье стало цветным (в мелкий такой цветочек))) и продолжает меняться. Она пошла к сторонникам. Когда она пошла - оказалось что она на высоких каблуках.
Проходя мимо опонентов - похлопала кого-то по плечу.

Оппоненты стали как буд-то собирать свои вещи, что-то складывать в узлы. Собрались и ушли, потеряв всякий интерес.

Поддержка закричала “Ура!”. Все меня зовут, хотят обнять.
Так классно!

А= 4,8
Б= 5
В= 4,9
Г= 4,6
Д= 4,6
Е= 4,4
Ж= 5

[Марат Фазылов]

Участник_47

Хорошо, теперь дальше

[Oleg Barko]

Участник_5

...
И я достигну её до того, как наступит июль 2013 года.
...
Так что: при любом стечении обстоятельств, я буду верить в успешное достижение цели, и очень скоро, я добьюсь ее! Буду очень счастливым человеком, повыситься мое благополучие до максимума. Я всегда буду уверен в том, что моя цель, стать и быть мужчиной, который имеет высокооплачиваемую (от 20 тыс. руб. в мес.) интересную работу татуироващиком – желанна, эта цель мне по способностям и то что мне надо будет делать и сделать для достижения этой цели будет нормально и естественно.
...

Изменение баллов после выполнения техники:
А. Эта цель желанна. – 3.8 – 4.8
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать. – 4.8 – 5.0
В. Эта цель достижима. – 4.7 – 4.3 (почему то уменьшились)
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно. - 3,2 – 5.0
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно. – 4 – 5.0
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели. - 3.5 - 4.5
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели. - 4,3 - 4.3
==============================================================================================================
Ну что же, видать нужно обратить на это особое внимание... на "достижимость" и на "Заслуженность"... Оставил пункты, которые, как мне кажется, имеют "блох"... --- но это так, просто для размышления, а не для корректировки ответа на задание...
Можете дальше переходить - к следующему Этапу.

[Участник_10]

Антон Ковалевский
Копинг первичный

Я, Елена, хочу стать и быть к июню 2012 г. женщиной, способной к абсолютному принятию своего тела в любое время и в любой ситуации.

А. Эта цель желанна - 4,7-4,8 б.
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать – 4,8 б.
В. Эта цель достижима – 4,5 б.
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно – 5 б.
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно –4,8 б.
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели – 4,8 б.
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели – 3 б.

Я заслуживаю достижения цели стать и быть к июню 2012 г. женщиной, способной к абсолютному принятию своего тела в любое время и в любой ситуации.

Потому что я больше не могу и не хочу жить без радости, чувствовать себя неестественно, скованно, противопоставлять свои внешние данные тем возможным ощущениям, которые хочу испытывать от жизни!

Поскольку я очень желаю быть в гармонии с собой, ощутить единство своих души, тела, разума, хочу жить в радости от каждого прожитого дня, хочу получать удовольствие от процесса жизни, хочу быть счастливой!

И я достигну своей цели до того, как наступит осень.

И я начну её достигать после того, как выполню это задание.

Хотя это и нелегко для меня, как оказалось, и за эту цель цепляются другие проблемы, с ней связанные, но если я взялась за решение этого вопроса и прошла уже определенный путь и чувствую, вижу, знаю, что положительные результаты в этом во всём есть, то пока я двигаюсь в этом направлении, моя цель становится всё ближе и достижимее!

Я обязательно достигну своей цели также, как реализовались все остальные мои желания и намерения. Например, я хотела начать творческое сотрудничество с конкретным человеком, я это получила и т.п.

Я буду достигать эту цель в любое время в любом месте каждую секунду моей жизни!

Так что вперёд! Осталось совсем чуть-чуть и будет результат!

Моя скептическая часть сидела на стуле нога на ногу, по окончании речи встала и ушла.

Мои оппоненты: увидела мужа, папу и очень отчётливо лицо бабушки. Муж как обычно скептичен по поводу любой моей активности. Папа смотрит на меня внимательно, я бы даже сказала с заботой, и я чувствую, что он переживает за меня. По окончании речи папа мне стал аплодировать, муж – вроде бы образ есть, но он не такой «живой», как в первый момент, он просто встал на заднем плане. Бабушка расплакалась, где-то про себя я почувствовала, что она просит у меня прощения. Мне очень захотелось её обнять и дать ей почувствовать, как я тепло к ней отношусь.

Мои болельщики: друзья, мама. По завершении речи скандировали, что я молодец!

Копинг вторичный

А. Эта цель желанна - 4,8-4,9 б.
Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать – 5 б.
В. Эта цель достижима – 4,8 б.
Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно – 4,5 б.
Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно –5 б.
Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели – 5 б.
Ж. Я заслуживаю достижения этой цели – 4,8 б.

В пункте «Г» во втором случае значение снизилось на 0,5 б.

Проверяла вторые результаты трижды, каждый раз приблизительно эти цифры получались.

Сообщение отредактировал Участник_10: 17 Апрель 2012 - 14:16

[Участник_19]

Валерий Шелгинский

Моя цель:
Я,Наталия, хочу стать и быть женщиной с высоким чувством собственного достоинства, уверенной в себе, целостной и гармоничной.

А-желанность цели- 4,7
Б-стоимость достижения - 4,5
В-достижимость - 4,8
Г-экологичность достижения - 4,4
Д-экологичность последствий - 3,8
Е-наличие способностей-5
Ж-заслуженность - 4,8



Базовая фраза:
Когда я стану и буду женщиной с высоким чувством собственного достоинства, уверенной в себе, цельной и гармоничной, я буду жить нормально, естественно, просто, легко и приятно!

- потому,что мне надоело неверие в меня окружающих, моя зависимость от их мнений, неуверенность при принятии решений, то что я иду на поводу чужих желаний, сама заставляю себя делать то что мне самой совершенно не нужно, а потом корю себя за очередную слабость, не хочу понижать планку моих желаний из-за заниженной самооценки, уговаривать себя что посредственный итог-это именно то о чём я мечтала, испытывать депрессию от собственного бездействия, которое вызвано неверием в себя- отголоском неверия в меня окружающих..
- поскольку я хочу смело действовать в целях моего процветания во всех значимых сферах жизни, быть независимой от мнений других,не бояться смело и твёрдо заявлять о своих намерениях и принципах, отстаивая свои интересы, я хочу принимать и любить свои недостатки, пусть я кажусь глупой или жадной или жестокосердной в глазах окружающих..
- я достигну своей цели до того, как устроюсь на работу, до конца мая
- и я начну её достигать сразу после того как закончу этот этап забега
- хотя и придется иногда превозмогать себя и отказывать другу, научиться легко говорить слово "нет"
- если я буду практиковать навыки при каждом удобном случае,пока новые качества не станут частью меня
- так же как умение хорошо водить машину, при том что мне не с кем было советоваться или делиться проблемами вождения; или покупка моей квартиры - тоже совсем без всякой поддержки, на свой страх и риск..
- в любое время дня и ночи, в любом месте я буду достигать своей цели, пока не почувствую что в этом уже нет необходимости - я уже стала той, какой стремилась стать,
- так что никто и ничто не сможет остановить меня или помешать мне на пути к моей цели, и я уже на пути, и я уже вижу финишные флажки!!!!!!

Процесс:
Скептическая часть - мой папа, сидит ссутулившись на стульчике и с иронией смотрит на меня.
Оппоненты - папина жена с оценивающим и высокомерным взглядом и фальшивой улыбкой, мой бойфренд, который считает что у меня поехала крыша, мои соседи,несколько моих друзей, осуждающих мой праздный образ жизни-(я не могу найти работу уже пару лет и перебиваюсь редкими случайными заработками)- в общем,толпа довольно солидная...
Группа поддержки - огромная толпа людей с флажками и шариками,c надеждой и любовью смотрят на меня, среди них узнаваемые лица, Ивановы, мои крестники, систер,нетерпеливо ждущая моего успеха, биологи-друзья, Бекмамбетов, Плисецкая, U-2, и прочие.
В процессе чтения аргументов оппозиция мрачнеет, отходит дальше, некоторые делают вид что вообще по другому делу тут пришли, крутят головами изображая что кого-то ищут. Папина жена с высокомерным видом вперевалочку удаляется вдаль, а папа подходит ко мне, обнимает меня и я вижу что он меня очень любит и ему важно, чтоб я была счастлива.
Слышен гул тысячной толпы поддержки, и все эти люди любят меня, приветствуют меня и скандируют лозунги поддержки,они ждут моих действий и я подхожу к стартовым колодкам..

Итог:

А-желанность цели- 4,8
Б-стоимость достижения - 4,9
В-достижимость - 4,8
Г-экологичность достижения - 5,2
Д-экологичность последствий - 4,8
Е-наличие способностей-5,2
Ж-заслуженность - 5,2

Сообщение отредактировал Участник_19: 17 Апрель 2012 - 15:17

[Участник_43]

Я , Елена, хочу стать и быть женщиной, которая зарабатывает и получает 10 тыс евро и более ежемесячно и результат полностью реализуется к июлю 2012г.

А. 4,75
Б. 4,15
В. 5,2
Г. 4,5
Д. 4,3
Е. 3,9
Ж. 4,7

Проработала Б,Е.
Вроде нормально, без особых сложностей, оппоненты по-моему смирились, хлопают в ладоши. Крики стадиона слились в единое звучание.

А. 4,6
Б. 4,9
В. 4,5
Г. 5,1
Д. 4,3
Е. 5,1
Ж. 5,1

Я хочу сказать нет прошлому, это не я, я совершенно другая и эти программы, связанные с бесконечной проблемой по поводу денег не мои, и запара по этому поводу не моя. Мои образ таков, что я вполне материально обеспеченна и никаких проблем с этим в принципе быть не может.
Попробую почистить все эти чужие программы.

[Антон Ковалевский]

Участник_10

Динамика отличная. В связке "И я достигну своей цели до того, как наступит осень" необходимо уточнить конкретную дату (например до того, как наступит 1 сентября 2012 года). С оставшимися оппонентами стоит проверить наличие созависимости. В остальном вопросов не имею, переходите на Восьмой этап!

[Валерий Шелгинский]

Участник_19

Цитата

Скептическая часть - мой папа

Рекомендую Вам снять созависимость с папой.

Все сделали отлично! Переходите на следующий этап.