Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 4. Четвертый Этап Забега. 8 Сентября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 20 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

4. Четвертый Этап Забега. 8 Сентября

#81 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:05

Участник_8

КЛАССНО!!! :good: :good: :good: Готовимся к следующему этапу
0

#82 Пользователь офлайн   Светлана Горюнова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 2 902
  • Регистрация: 18 Март 09

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:19

Участник_96

Просмотр сообщенияУчастник_96 (08 Сентябрь 2011 - 15:28) писал:

Ой, я не очень поняла - что расписать подробнее? я вроде в каждом пункте писала для каждой цели.
пункты 3 и 4?


Распишите сначала технику для первой цели. Отдельно. А затем для второй цели. Так же отдельно.
А у вас сейчас вперемешку обе цели. Получается каша.

Не лететь против ветра,
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.

e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
0

#83 Пользователь офлайн   Участник_95 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 90
  • Регистрация: 04 Июль 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:22

Светлана Горюнова

Инверсия сектора «Имею, но не хочу иметь»
1. Лишний вес - Стройное, подтянутое тело, весом 50 кг.
2. Обжорство — Здоровое, сбалансированное питание.
3. Лень заниматься фитнесом — Удовольствие от занятий утренней зарядкой и фитнесом.
4. Лень к работе — Удовольствие от чистоты и уюта в доме.
5. Отсутствие благоустроенного и комфортного быта — Собственная, благоустроенная, уютная, комфортная 2-х комнатная квартира в городе N.
7. Грибок на теле — Здоровая, чистая, красивая кожа.
8. Развод — Гармоничные отношения с любящим меня и любимым мною мужем.
9. Езду на работу и с работы на автобусе, подстраиваясь под график — Проживание в городе N, что позволит добираться на работу пешком или на автобусе, который ходит каждые 10 минут.
10. Периодические конфликты с родственниками — Внимательное отношение к людям, отсутствие иллюзий на их счет, как следствие принятие людей такими, какие они есть, и акцент на их лучшие качества.
11. Апатия, растерянность, лень — Энергичность, жизнерадостность, четкое знание и понимание чего я хочу, зачем мне это, как мне это сделать и безотлагательное выполнение задуманного.

2. Не имею, но хочу иметь
1. Правильное питание
2. Ежедневные занятия утренней зарядкой
3. Регулярные занятия фитнесом
4. Вес 50 кг
5. Любящий и любимый муж
6. Свой ребенок (сын и/или дочь)
7. Комфортная, уютная, благоустроенная 2-х комнатная квартира в городе N.
8. Машина
9. Работа на которой хочется работать
10. Заработок от 50000 рублей в месяц
11. Много хорошей одежды
12. Друзья
13. Умение шить
14. Занятия плаванием
15. Занятия танцами
16. Организация собственной жизни
17. Дача и занятия ландшафтным дизайном

3. П.4 из психотехнологии «Герои»
Качества, которые хотела бы перенять
Удачливость, упорство в достижении поставленных целей
При неидеальной внешности притягательность для противоположного пола, сексуальность
Энергичность, любовь к жизни, позитив
Свое дело (профессия), профессиональность и востребованность и реализованность в своем деле (профессии)
Богатство
Ум
Хозяйственность
Умение создать хорошую, крепкую семью,
Дипломатия в отношениях с людьми, наблюдательность
Осознание и понимание того, что не ошибается тот, кто не чего не делает.

4. Цели на Забег

Собственная, благоустроенная, уютная, комфортная 2-х комнатная квартира в городе N. Хочу купить ее в сентябре или октябре 2011г. за 1 300 000 рублей.

1. Возможно ли это иметь?
Да, вполне возможно, например это может быть срочная продажа: люди уезжают жить в другой город, страну, или им нужно вложить деньги в более дорогое жилье в сжатые сроки.

2. Стоит ли это иметь?
Да!!!! Да!!! Да!!! Это стоит иметь!!!
Я буду спокойно ходить на работу пешком или ездить на автобусе, который ходит каждые 10 минут.
Я буду жить рядом с родителями, родственниками и друзьями. И смогу прийти к ним в гости и пригласить их к себе в любой момент.
У меня будет центральное отопление и я буду приходить в теплую квартиру.
У меня будет центральное водоснабжение и я буду мыться горячей водой в ванне и душе, когда захочу.
У меня будет центральная канализация и теплый туалет.
Мне будет по силам и деньгам сделать ремонт по своему вкусу.
У меня будет выбор в устройстве на новую работу, так как я смогу спокойно добираться до места работы без риска опоздания и также спокойно добираться с работы домой без риска опоздать на последний автобус.
Я смогу плавать в бассейне и ходить на танцы.
Я смогу поехать на отдыхать, так как за квартирой и моими животными присмотрят родственники.
Я избавлюсь от стресса, связанного с проживанием в неблагоустроенном доме в пригороде.
Улучшиться качество моей жизни.

3. Дает ли это мне то, что я действительно хочу?
Да, дает!!! Тем более в моей нынешней, сложившейся ситуации. Купив квартиру я обрету чувство комфорта, уюта, защищенности, спокойствия, это будет мое убежище. Я буду счастлива.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да эта цель стоит усилий!!! На данный момент это для меня огромный выход из сложившихся обстоятельств.

Интересная работа с заработной платой 50 000 рублей в месяц с декабря 2011г.

1. Возможно ли это иметь?
Да, в принципе возможно. Это не такая уж большая зарплата. У меня есть образование и опыт работы в разных областях, в том числе опыт руководящей работы. Нынешняя работа стала не интересна, двигаться не куда, заработная плата маленькая. К тому же есть риск сокращения.

2. Стоит ли это иметь?
О ДА!!! Естественно это стоит иметь!!! Это даст мне:
Материальный достаток
Уверенность в завтрашнем дне, спокойствие и комфорт в плане того, что я получу новые навыки, буду мобильна и востребована как профессионал
Удовлетворенность от жизни
Чувство, что ты идешь по жизни, а не догоняешь ее.
Я смогу хорошо одеваться, лучше выглядеть
Смогу обустроить свою квартиру по своему вкусу
Смогу позволить себе ездить на отдых.
Улучшиться качество моей жизни.

3. Дает ли это мне то, что я действительно хочу?
Да, это дает то, что я хочу. Я хочу душевное спокойствие, гармонию, хочу интересную деятельность и реализацию себя, хочу стать профессионалом, чтоб работодатели «с руками отрывали» меня друг у друга и мечтали бы меня заполучить. Улучшиться качество моей жизни.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да определенно стоит. 50 000 рублей — это хорошая зарплата. За такие деньги мне придется стать профессионалом. Улучшиться качество моей жизни. :boast:

Сообщение отредактировал Участник_95: 08 Сентябрь 2011 - 18:39

0

#84 Пользователь офлайн   Участник_25 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 262
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:23

СВЕТЛАНА АЛЕКСАНДРОВА

Инверсия:
1. Артроз,осеохондроз,близорукость - здоровые,подвижные суставы, гибкий позвоночник.отличное зрение
2. Низкая самооценка - высокая оценка себя
3.Неувереннсть в себе - полная уверенность в своих действиях
4. Лишний жир - стройная фигура
5. Зависимость от чужого мнения - уверенность и свобода в своих поступках
6. Страх голода - постоянное изобилие продуктов питания
7. Определенные материальные блага - доход от 80000 руб в месяц
8. Целлюлит, вялые мышцы - упругая кожа
9. Наличие только городской квартиры - загородное собственное жилье
Для себя хочу:способность идти на риск, предприимчивость, чувство стиля, силу духа, уверенность в себе, креативность, целеустремленность. разносторонность интересов

МОЯ ЦЕЛЬ
Хочу стать и быть стройной и здоровой женщиной с весом 60 кг, носящей 46 размер одежды.

1. Возможно ли это иметь?
Да. Потому, что это мой нормальный вес и размер, которые у меня обычно были раньше.
Пройдя очистительную программу питания и далее питаясь осознанно и увеличив двигательную активность возможно иметь такой вес и размер.
2. Стоит ли это иметь?
Да. Стоит. Потому, что в таком весе и размере я себя отлично чувствую, могу носить одежду какую захочу.
3 Дает ли это мне то, что я действительно хочу?
да. Дает. Потому, что постройнев мне будет легче заниматься спортом, улучшится мое здоровье, я буду выглядеть лучше,повысится уверенность в себе.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Стоит. Потому, что достигнув этой цели повысится моя самооценка. Я повышу значимость самой себя в этом мире.
0

#85 Пользователь офлайн   Участник_66 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 76
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:23

Дмитрий Анохин

1. Инверсия "Имею, но не хочу иметь":
лишний вес- стройную фигуру и вес 55 кг
лень учиться-вдохновение, желание выполнять учебные задания
отношения с нелюбимым парнем- серьезные отношения, взаимную любовь с мужчиной, которого люблю уже больше трех лет
слабое здоровье- отличное здоровье, без малейших болячек
постоянная утомленность- много положительной энергии, бодрость тела и духа
нелюбовь к себе- уверенность в себе, высокую самооценку
депрессивное состояние- отличное настроение каждый день, жизнерадостность
2. "Не имею, но хочу иметь"
интересная высокооплачиваемая работа
фотостудия
высшее образование
здоровые счастливые дети
серьезные отношения с любимым человеком
квартира в Санкт-Петербурге
музыкальное образование
вес 55кг
крепкое здоровье
положительная оценка по живописи
фотографическая память
3. пункт 4 из раздела "Герои" (хочу перенять)
неподражаемость
способность быть богатой
фантазию
известность
здоровье
загадочность
плодовитость
признание среди людей
интерес публики
4. Темы моего забега
а) Серьезные отношения с тем, кого люблю, перетекающие в счастливую семейную жизнь
б)Возможность жить и получить высшее образование в Санкт-Петербурге

Возможно ли это иметь?
а)да, потому что у нас есть большой интерес друг к другу, у нас с ним много общего, с каждой нашей встречей мы проявляем свои чувства все сильнее, мы сделаем друг друга по настоящему счастливыми.
б) да, потому что у меня есть талант, позволяющий мне поступить в подходящий мне вуз, я достаточно образована для этого, я создаю интересные фотоработы и масляные полотна.
Стоит ли это иметь?
а) да, это стоит иметь, потому что это принесет мне огромное счастье, уверенность в себе, душевный покой и гармонию.
б)да, это стоит иметь, потому что это даст мне множество возможностей реализовать себя, как художника.
Дает ли мне это то, чего я действительно хочу?
а) да, это дает мне семейное счастье и душевный покой.
б) да, это дает мне большие творческие возможности, практически без ограничений.
Стоит ли цель предполагаемых усилий?
а) безусловно, это путь к счастью.
б) 100% стоит, потому что это то, чем я хочу заниматься всю свою жизнь.
0

#86 Пользователь офлайн   Участник_44 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 175
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:25

Просмотр сообщенияАнтон Ковалевский (08 Сентябрь 2011 - 16:04) писал:

Участник_44

1)Инверсии
Трусость - Храбрость
храбрость в чем, поясните

4) Формулировка
- Хочу стать и быть уверенным в себе решительным, знающим смысл своей жизни человеком.
давайте остановимся или на уверенности в себе, или на знании смысла жизни. все-таки разные уровни. или найдем золотую середину

- Хочу стать и быть человеком умеющим формулировать и достигать самые амбициозные цели.
скорее так: любые, в том числе и самые амбициозные цели

5) Прогон по критериям
Возможно ли это иметь?
Да! Потому, что есть огромное количество примеров уверенных и решительных людей, что под силу им то смогу и я. Есть технологии позволяющие выйти на любой уровень смысла, есть специалисты которые могут в этом помочь.
Есть примеры, есть специалисты, есть технологии - все так. Но для многих людей это не делает их цель реальной. Почему все это делает вашу цель реальной лично для вас?

Стоит ли это иметь?
Да! Потому, что достижение поставленных целей сделает мою жизнь лучше. Я хочу знать смысл своей жизни.
Как сделает лучше? Почему хотите? Что это вам даст?

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
Да,Потому, что достижение поставленных целей станет первым шагом на пути из лягушек в принцы.
Слишком общие фразы. Нужна конкретизация.

Стоит ли результат затраченных усилий
Я не знаю какие для этого придется затратить усилия, но думаю, что результат будет оправдан.
Не убедили. В частности потому, что объединили обе цели одним ответом. Напишите подробно, конкретно, и на каждую цель отдельные стандарты критериев оформленности. Разговор будет совсем другим.

Жду поправок.

С Вашего позволения Антон, я заменю Храбрость на Мужество. Мужество необходимое для принятия себя. Мужество для победы над всякого рода страхами.
Подумал и решил на данном этапе оставить такие формулировки
а) Хочу стать и быть уверенным в себе человеком.
б) Хочу стать и быть человеком умеющим формулировать и достигать любые, в том числе самые амбициозные, цели.

Возможно ли это иметь?
а,б) Да. Потому, что есть цель, есть технологии которые позволят мне этого добиться и есть замечательные люди которые мне в этом помогут.

Стоит ли это иметь?
а) Да. Поскольку уверенность в себе станет одной из основ моего жизненного успеха. Уверенность в себе позволит мне стать благополучным. Я хочу быть уверенным в себе, хочу верить в свои силы, что-бы стать благополучным и счастливым.
б) Да. Стоит уметь формулировать и достигать цели. Это умение поможет мне добиваться тех целей которые составят моё счастье и благополучие. Это умение станет основой моей эффективности.

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
а,б)Да. Уверенность в себе+способность к достижению целей дадут мне то, что действительно хочу, а хочу я быть счастливым и благополучным человеком. Я не утверждаю что достижения поставленных в забеге целей достаточно для счастья, но что это необходимо уверен.

Стоит ли результат затраченных усилий?
Да. Результат несомненно стоит усилий. Я не знаю какими будут эти усилия. Но я знаю точно, что если их не предпринять я сгнию в том болоте к которому так привык. Я готов совершить все необходимые действия для того, что-бы из этого болота выбраться.
0

#87 Пользователь офлайн   Участник_83 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:29

Светлана ГОРЮНОВА

Прогон по критериям оформленности

Первая цель. Любовь и секс в гаромничных отношениях с партнером (ами)
1.Возможно ли это иметь? Да, возможно, даже нет сомнений - Вы писали Почему конкретно? Объясните это нам: мне и вашему Бессознательному. Убедите нас. Отвечаю: Потому что позади долгий этап, который я потратила на исправление неблагополучных жизненных сценариев, связанных с родителями. Я стала намного позитивнее смотреть на мир. на вещи и на людей. Я поняла и приняла свое прошлое, всех своих прошлых партнеров, я избавилась от многих комлпексов, связанных с собой. Моя самооценка повысилась. У меня появился интерес жить и радоваться в жизни и не связывать это только с наличием в своей жизни любимого человека. Я получаю удовольствие от многих видов своей собственной деятельности. Я способна осознать и принять свободы другого человека, я способна смотреть в суть поступков и поведения людей. Я уже не воспринимаю расставания как трагедии, а влюбленность-как опасное состояние, ведущее к трагедии. Я способна смотреть на мир широко. Я учусь и довольно успешно отделять свои собственные желания от навязанных мне. Наконец, я симпатичная, умная, проницательная. Все эти качества помогут мне построить именно гаромоничные отношения с подходящим партнером, которого я выберу.
2. Стоит ли это иметь? Стоит, это ресурсное состояние, это приносит радость, удовлетворенность, энергия сексуальности находит себе применение, находит выход. И вообще вместе весело шагать по просторам земли.

3. дает ли мне это то, что я действительно хочу? Да, дает. Для меня это одна из базовых потребностей, которая будучи удовлетворенной, может вывести меня на новый качественный уровень жизни - Вы писали: А что вы действительно хотите? Что даст вам Любовь и секс в гаромничных отношениях с партнером Конкретно что? Отвечаю: Состояние полета, энергичность, некую направленность в жизни. рядом с партнером можно ставить задачи другого уровня(думать о материнстве,о детях, о собственном доме, заниматься той жизнедеятельностью, которая приобретает особый смысл именно во взаимодействии с партнером.Это даст мне регулярный секс. Этотакже обмен опытом.Мне интересно изучать его мир и делиться своим. Это объединение сил и ресурсов для достижения каких-нибудь общих целей.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? тут была загвоздка. Бессознательное заявило "нет"...потом когда я добавила формы множественного числа к партнерам, тогда сказало "да". То есть предполагается под партнером я не имею ввиду одного прям щас и на всю жизнь, а...ну в общем пока молодая да красивая посмтри на мир, оцени возможности, а потом когда в целях появится семья и дети, тогда и будешь думать о постоянном спутнике жизни. Но и эта формулировка чувствую вызвала остаточный подсознательный страх....(предыдущие попытки строить отношения кончались моими депрессиями и хотя я разобралась уже что к чему и почему), перед лицом новых отношениях какие-то остатки прошлых негативных эмоций дают о себе знать....Вот тут мне бы совет понадобился. В общем, слово -усилия меня само по себе пугает...Что делать? Цель то остается привлекательной.

Вы писали: Ответьте на вопрос ПОЧЕМУ цель стоит предполагаемых усилий? Цель стоит предполагаемых усилий, потому что без этого опыта жизнь все равно не будет прожитой полноценно.Потому что любовь и секс-мощный источник энергии, радости. Потому что во мне много нерастраченной любви, нежности, страсти, которые я всегда ощущаю в себе и которые могут выразить себя наиболее полно именно в отношениях с партнером. Потому что во мне живет эта потребность!!! И она хочет быть выраженной !
Вторая цель. Вдохновляющая деятельность (поиски и определение)

1.Возможно ли это иметь? Да, возможно. Многие люди добиваются успеха именно в тех поприщах, которые им нравятся. Вернее, если чловека вдохновляет то, что он делает, не важно что, он добивается успеха. Я хочу понять, чем таким мне хотелось бы заниматься, чтобы это вдозновляло и приносило те блага, которые я описала в формулировке цели.
Вы тут про людей и какого-от человека написали, конечно. А вам ПОЧЕМУ возможно это иметь? Меня не убедили, боюсь, что и свое Бессознательное - не очень. Ответ: Я могу это иметь потому что у меня есть адская сила воли добиваться чего-то что меня по-настоящему вдохновляет.И если я загораюсь идеей, трудности меня не останавливают.так было много раз. У меня есть этот опыт! Правда, в прошлом я больше боролась против чего-то (например, против ограничивающих порой невозможных условий существования в семье, зато успешно. В моей графе "имею, но не хочу иметь" действительно нет очень многих вещей, которые делали мою жизнь невыносимой в прошлом....я двигаюсь. Просто я всегда бежала ОТ, а не К....Я думаю, изменение вектора движения важно для результата.Но суть я задействую те же ресурсы и силы. которых у меня действтиельно много. Из положительных примером...я за четрые месяца освоила танец сальсу, который меня по-настоящему зажег...при этом внаале я не предполагала у себя ни наличия достаточных физических данных ни материальных ресурсов для занятий....Но просто сказала себе "Я буду танцевать лучше тех. кто поражает мое воображение сейчас". И через год-я уже лидер группы.

2. Стоит ли это иметь? Конечно, стоит. Это ключевой момент для меня!!! А зачем стоит? Что это изменит в вашей жизни? Ответ: Мне необходимо задать себе вектор направления, чтобы спокойно вкладывать туда имеющиеся силы и ресурсы, спокойно развивать себя в этой деятельности, не отдавая энергию на откуп сомнениям и колебаниям или тому сопротивлению, что имеется сейчас. Я
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу? О да! Я распрощалась со многими страхами и проблемами и хочу найти свое предназначение! - И что? Вы на вопрос не ответили...Ответ:

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да!!!! Я готова!!!! - Почему стоит? Зачем все это затевается, по большому счету?
В общем, чувствую нет...не проходит вопрос проверки...снимаю его с повестки дня.....рефлексию всю оставляю для других участник, вдруг познавательно-поучительно будет....оставляю только первый...

Сообщение отредактировал Участник_83: 08 Сентябрь 2011 - 18:33

0

#88 Пользователь офлайн   Участник_40 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:32

Просмотр сообщенияНеринга Микалаускайте (08 Сентябрь 2011 - 15:30) писал:

Участник_40

Geras Изображение, kiek daug noru, super, nusmato labai idomus darbas, sudetingas, bet labai svarbus ir reikalingas, didelis kamuolys supainiotu siulu galu gavosi. Rezultate, supratau, kad pacios uzduoties gerai nesupratote, teks viska is naujo daryti palaipsniui, letai ir detalizuojant ir labai konkreciai, nes toliau visai susipainiosit, tod?l pradedam: RIRMA: Pati kalba, visai neaisku ka paraset:
13. Tureti platu pasaulio suvokima – kaip si sakini paaiskintumet 4 metu vaikui?

15. Buti isradinguma – cia kaip nei linksnio nei rysio?
17. Buti isprusimas – cia irgi kaip suprasti?


Noriu tureti atsakyme, nebekartokite zodzio noriu, jis nebetenka prasmes, tiesiog, skaiykit ka rasot , kad sakinys butu sklandus.

Turiu, bet nenoriu tureti:
1. Nepilnavercius santykius su savo vyru –( ka vietoj to norite tureti( ir dar kodel vyras staiga partneriu tapo nepatiko paciai zodis vyras?) –santykius su vyru, pagristus abipuse meile, pagarba, fiziniu artimu,( tai turi buti zodziai, kurie JUMS paciai sirdy atliepia ir reiskia kazka)
2. Priklausomybe nuo rukymo –„Nenoriu buti be zalingu iprociu“ – Jus pati supratot ka paraset?-


Tureti sveikus plauscius, kvepuoti giliai, laisvai visa krutine. Susigrazinti teise rinktis sveika gyvenimo buda, nezinau, pati pasvajokite koks bus gyvenimas be rukymo.

3. Bailuma atvirai kalbetis su savo vyru – Leisti sau atvirai kalbetis su vyru, pasitiketi savo mylimu zmogumi ir atvirai kalbetis su juo – Juk permainos cia jau ant slenscio, tai kaip pati norite jaustis per pokalbius su sutuoktiniu – vyru?
4. Nemokejima sakyti "ne" darbe, kai del pasakyto "taip" tenka skirti savo laika (daznai ir laisvalaiki), kuri norejai/planavai isnaudoti kitaip. Pvz., neatsakai kolegai ar vadovui daryti tai, kas tau visai net ir nepriklauso pagal pareigas – vienu sakiniu tai kaip norit jaustis ir slgtis ateityje, kai iskils tokia situacija?
5. Paauglysteje ant ranku pasidarytus randus - Tureti grazias rankas ( va, tikrai, aisku, paprasta ir suprantama) +:good:
6. Baime, kad liga sugris. – "Tvirta tikejima, kad esu sveika, arba kad ....organas sveikas ir liks toks visa mano likusi gyvenima" - Jus ko norite pati?

Neturiu, bet noriu tureti:
1. Geresnio saves (kuno, dvasios) poreikiu supratimo – kaip suzinosit, kad jau turite tai?
2. Darbo, kuriame pilnai realizuociau save - pilnai tai kaip?
3. Daugiau pinigu komfortiskesniam gyvenimui – daugiau tai kiek 10Lt – nu, 100 LT – komfortiskesniam gyenimui – kaip asmeniskai Jus suptantat komforta, kritetijai betn 3 kokie?
4. Aistros, isimylejimo – ka? Labai plati savoka nereiskianti nieko, o dabar tikrai nieko nemylit ir jokios aistros niekam nera?
5. Pilnaverciu santykiu su mylimu zmogum – zr.auksciau, pilnaverciai tai kokie, su aistra, pagarba ar kuo?
6. Buti tikru profesionalu savo darbe, pazengusiu jogoje. – cia irgi linksniai nesuderinti, kazkaip tiksliau ivardinki, juk moteris esat tai kodel "pazengusiu"?


Platus pasaulio suvokimas - kaip si sakini paaiskintumet 4 metu vaikui?

Visumos matymas - kame konkreciai? Kaip suzinosit, kad jau turite ji?

Isradingumas - kame konkreciai? Kaip suzinosit, kad jau turite ji?

Kuribingumas – kame konkreciai? Kaip suzinosit, kad jau turite ji?

Didelis isprusimas - kame konkreciai? Kaip suzinosit, kad jau turite ji?



O po to ziurek ir noras isryskes ir issigrynins, o tada i antra uzduoties dali iveiksit. Sveikinu!! tikras darbas prasidejo, ir iskarto pasidarei domu. Dirbam.
.
Изображение


OK, pradedam is naujo :)

Turiu, bet nenoriu tureti:
1. Nepilnavercius santykius su savo vyru - Santykiuose su vyru yra fizinis ir dvasinis artumas, fizine aistra, abipusis supratimas, pasitikejimas, atvirumas, bendri interesai, bendri tikslai, atviri pokalbiai apie ateiti, lukescius, norus, dabartyje vienas kita netenkinancius dalykus
2. Priklausomybe nuo rukymo - Skaniai, gaiviai kvepetis, atsikratyti kosulio, tureti sveikus plaucius, atsikratyti ikyriu minciu kad norisi parukyt, pinigus kuriuos dabar isleidziu rukalams leisti kelionems
3. Bailuma atvirai kalbetis su savo vyru - santykiai su vyru gristi abipusiu supratimu, pasitikejimu, atvirumu
4. Nemokejima sakyti "ne" darbe, kai del pasakyto "taip" tenka skirti savo laika (daznai ir laisvalaiki), kuri norejai/planavai isnaudoti kitaip. Pvz., neatsakai kolegai ar vadovui daryti tai, kas tau visai net ir nepriklauso pagal pareigas - Jaustis tvirtai, laisvai ir patogiai, kai atsisakau daryti tai kas nepriklauso
5. Paauglysteje ant ranku pasidarytus randus - Tureti grazias rankas
6. Liga, kuri buvi diagnozuota, isgydyta, bet gali sugrizti - tvirtai tiketi, kad esu ir busiu sveika


Neturiu, bet noriu:
1. Geresnio saves (kuno, dvasios) poreikiu supratimo - isvystyti savo intuicija
2. Darbo, kuriame pilnai realizuociau save - darbo, kuris kiekviena diena teikia dziaugsma, yra prasmingas, ir as ji dirbu su visisku atsidavimu
3. Daugiau pinigu komfortiskesniam gyvenimui - minimum 6000lt/men, kuriu uztektu einamosiom saskaitom apmoketi, nevarzomai keliauti po pasauli, lengvai susitaupyti didesniam pirkiniui, pvz. automobiliui
4. Aistros, isimylejimo - aistringu intimiu santykiu su vyru
5. buti tikru profesionalu savo darbe, pazengusiu jogoje - nepriekaistingai atlikineti visus darbus

Platus pasaulio suvokimas - aiskiai suvokti ivykiu priezastis - pasekmes
visumos matymas - lengvai ir aiskiai matyti ir suvokti desningumus
isradingumas, kurybingumas - tureti drasos mastyti ir veikti ne pagal nusistovejusias ar placiai priimtas taisykles darbe bei asmeniniame gyvenime, moketi sugalvoti paprastus ir efektyvius sprendimus
didelis isprusimas - daugiau skaityti, plesti interesu rata, dometis ir mokytis

ar teisingam as kely? :search:
0

#89 Пользователь офлайн   Участник_9 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 296
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:33

СВЕТЛАНА ГОРЮНОВА
Инверсия из сектора «Имею, но не хочу иметь»:
- аллергию на цветения-> спокойно дышать,принимая все запахи;
- постоянные сомнения в себе -> уверенность в себе;
- боязнь поменять привычный образ жизни -> быть открытой перемен;
- обидчивость-> спокойно воспринимать критику,доверять людям.
Список инверсий «Не имею, но хочу иметь»
- дом,в котором будет окончен ремонт,будет мебель,необходимые вещи;
- хочу выйти замуж за любимого человека и родить от него детей;
-получать ежемесячный доход( с мужем)800 у.е.;
-чувствовать необходимость моей работы для других;
-хочу чувствовать правильность и нужность собственной жизни;
-хочу принимать себя в любом весе,с любой прической,в любом настроении,научиться прощать себя;
-хочу достаточно средств,чтобы вести активный образ жизни:ездить в путешествия,посещать кино,театры,заниматься в спортклубе;
-хочу иметь единомышленников для активного отдыха;
-иметь идеальный вес 53 кг в течении жизни
Из списка «Герои»
Я выбираю адекватную самооценку,позитивное отношение к жизни,быть целеустремлённой,успешной,способной оставаться собой при любых обстоятельствах.
Выбранные цели и психотехнология "Стандарты критериев оформленности".
Первая цель. Хочу в течении года выйти замуж за любимого человека,родить от него здорового ребёнка и жить вместе счастливой семьёй в отремонтированном,благоустроенном доме
1. - Возможно ли это иметь?
Да
- Почему?
-Потому, что у меня есть любимый человек,мы живём в собственном доме, мы здоровы и не имеем вредных привычек
2. - Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому, что это интересно,достижение цели даёт новые возможности для личностного роста,попробовать себя в новой роли

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
-Да
- Почему?
- Потому,что я буду более уверенна в себе,это принесёт стабильность в жизни,успешность в личной жизни

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-Да
- почему?
-Потому, что это придаст моей жизни новый смысл
Вторая цель. Хочу иметь работу,которая приносит мне удовольствие,ощущение правильности выбранного пути,достаточно денег для бытовых трат и активного отдыха

1. - Возможно ли это иметь?
Да
- Почему?
- Потому что я люблю работать,мои потребности (желаемые растраты) вполне адекватны(можно сказать невелики)
2. - Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
-Я хочу развиваться,профессионально расти,чувствовать свою нужность людям и миру
3. Даст ли мне это то, что я действительно хочу?
-Да
- Почему?
- Если я буду получать удовольствие и достойную оплату,у меня будут силы и настроение для дальнейшего роста
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-Да
- Почему?
-Потому, что это поможет мне вернуть душевное равновесие и стабильность
0

#90 Пользователь офлайн   Светлана Горюнова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 2 902
  • Регистрация: 18 Март 09

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:44

Участник_83

Первая цель - все прекрасно сделали. Давайте пройдем весь Забег с нею. Все получится! Изображение
Не лететь против ветра,
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.

e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
0

#91 Пользователь офлайн   Участник_76 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 134
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:50

Просмотр сообщенияНаталья Матяж (08 Сентябрь 2011 - 13:46) писал:

Участник 76
Скажу что все расписали очень хорошо, а вот на последних пунктах решили полениться :acute:



4. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.

а) Уметь сконцентрированно и эффективно работать по 8-10 часов в сутки. Давайте перефрзируем: Я, Имярк, хочу стать и быть человеком (мужчиной), которой способен концентрироваться на выполняемой работе (занятии) оставаясь эффективным не менее 8 часов в сутки..
б) Вылечить желудок и зубы. Начнем так же: Я, имярек, хочу стать и быть человеком, способным восстановить здоровье зубов и желудка (здесь можно добавить к какому сроку, н-р к 2012 г, или до декабря 2012..

А теперь каждую цель прогоняете по четырем пунктам. По ОТДЕЛЬНОСТИ. Обдумывая кадый ответ. Особенно на пункты 2 и 3

ду ваших корректировок, участник 76!


Добрый вечер, Наталья. Огромное вам спасибо за ваши замечания. Скажу честно, я не ленился, сделал так, как понял. Теперь переделаю.
И ещё один вопрос вот по этому моменту:
Я, Имярк, хочу стать и быть человеком (мужчиной), которой способен концентрироваться на выполняемой работе (занятии) оставаясь эффективным не менее 8 часов в сутки.
А разве можно использовать частиц НЕ при формировании цели? Не приведет ли она к обратному результату? т.к. к эффективности менее 8 часов??
И что такое - Я, имярек, хочу стать??
Спасибо. :good:
0

#92 Пользователь офлайн   Светлана Горюнова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 2 902
  • Регистрация: 18 Март 09

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:51

Участник_95

Обе цели хорошо расписаны. Можем бежать дальше.
Не лететь против ветра,
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.

e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
0

#93 Пользователь офлайн   Участник_79 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 144
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 18:52

Просмотр сообщенияВалерий Шелгинский (08 Сентябрь 2011 - 12:23) писал:

Участник_79

- специалиста в области ВВН
Для сведения: Есть 3 уровня: Практик, Специалист, Мастер
-автомобиля 
Мы с Вами уже выяснили, какого именно. Можно было конкретно здесь написать.
-- внутренняя красота 
«Красота внутренняя, как солнышко, светящееся из внутреннего мира наружу». Стоит не терять уточнения :))))

Хочу стать и быть женщиной у которой процветающий бизнес в области оказания консультационных услуг по системе ВВН и приносящий доход от 30 000 рублей в месяц 
«Вот здесь хорошо! Небольшие уточнения: «способность» Здесь мы учитываем «геополитические факторы». Могут возникнуть объективные причины (ураган, землетрясение, война с марсианами),что не заработаете именно тогда именно столько. Но когда у вас будут способности они никуда от Вас не денутся.И Вы ими воспользуетесь в любой подходящий момент.
Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной, которая имеет процветающий бизнес и способность зарабатывать от 30000 рублей в месяц
Имярек пишите в тетради, здесь не надо.»
Знаете, почему мой ответ здесь в кавычках? Я его скопировал из предыдущего ответа Вам в предыдущем забеге по этому же поводу. Способность! А может так захочется: «....способность, решительность...». Давайте еще добавим (если захочется) : ВВН и НТ (НТ- нейротрансформинг)

2. Хочу стать и быть женщиной у которой отличное зрение: способность четко и в цвете видеть окружающий мир.
Может быть так захочется?

2. - Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому, что моя жизнь наконец то поменяется в лучшую сторону, я наконец то почувствую внутри уверенность в себе, что я все смогу и все сумею, что я начну достигать свои цели, ставить и достигать, внутри меня снимутся оковы безденежья и постоянного страха «Где взять денег, чтобы улучшить свои материальное положение и покупать все что хочется на данный момент времени», разовьется способность зарабатывания и получения денег от своей деятельности. 
..Ну...деньги это хорошо и замечательно. А почему их стоит иметь « в области оказания консультационных услуг по системе ВВН», может лучше на рынке торговать?
«я наконец то почувствую внутри уверенность в себе, что я все смогу и все сумею». А как Вы без этой уверенности собираетесь суметь и «смочь» Вашу цель?


Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-да
- почему?
-Потому, что это поднимет меня на следующую ступень развития, все выше и выше и выше, раскроет новые способности и горизонты развития, это то, что я ХОЧУ в данный момент времени. 
Что это за ступень такая? Какие новые способности? Развития в чем?

По второй цели вопрос почти не возникло. Все замечательно!
Вносим корректировки по первой цели. Вторую здесь уже писать не стоит.



- Мастера в области ВВН
- автомобиль Мицубиси Лансер салатового цвета, 109 л.с. мощность двигателя 1,5.
-Красота внутренняя, как солнышко, светящееся из внутреннего мира наружу.
1. Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной у которой процветающий бизнес в области оказания консультационных услуг по системе ВВН и НТ и приносящий доход от 30 000 рублей в месяц, начиная с 15 сентября 2011 года.
2. Хочу стать и быть женщиной у которой отличное зрение: способность четко и в цвете видеть окружающий мир.


1. Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной у которой процветающий бизнес в области оказания консультационных услуг по системе ВВН и НТ и способность получать и зарабатывать в этой области от 30 000 рублей в месяц начиная с 15 сентября 2011 года.
1. - Возможно ли это иметь?
Да
- Почему?
-Потому, что Я уже владею данным бизнесом и у меня уже есть доход от данного бизнеса 15 000 рублей в месяц, я прохожу тренинги у Ковалева Сергея Викторовича, развиваюсь в направлении ВВН, в следующем году закончу обучение на психолога в Москве в Институте Государственного администрирования, читаю книги в направлении психологии и ВВН.

2. - Стоит ли это иметь?
- Да
- Почему?
- Потому, что моя жизнь наконец то поменяется в лучшую сторону, я стану более решительной и уверенной в себе, я начну достигать свои цели, ставить и достигать, внутри меня снимутся оковы безденежья и постоянного страха «Где взять денег, чтобы улучшить свои материальное положение и покупать все что хочется на данный момент времени», разовьется способность зарабатывания и получения денег от своей любимой деятельности, которая дает мне собственное удовлетворение и наслаждение от этого дела, от консультационных услуг, от работы с клиентом, от того как ты видишь изменения в человеке, его преобразования, это ощущение силы, уверенности в том, что это МОЕ ДЕЛО!!!!

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
-да
- Почему?
- Потому что внутри меня разовьется чувство пунктуальности, ответственности за то дело, что я делаю, появится внутренняя свобода, радость, творческое начало, чувство СЧАСТЬЯ внутри, чувство СПОКОЙСТВИЯ, возникнет чувство ГАРМОНИИ со всеми и с собой.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-да
- почему?
-Потому, что это разовьет мои способности видения прошлого у клиента, поможет при работе с клиентом прочитывать его мысли, я смогу ввести его в трансовое состояние, тем самым это облегчит мне работу с клиентом и я смогу быстрее направить его с помощью психотехнологий к достижению его же целей, чем делаю сейчас и это мне даст внутреннее удовлетворение, значимость себя в этой жизни!!!
0

#94 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:02

Участник_79
Хорошо! Готовьтесь к следующему этапу
0

#95 Пользователь офлайн   Участник_100 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:17

Наталья Матяж

1. Инверсия того, что было записано в секторе «Имею, но не хочу иметь»

- белые стены на кухне -> стены на кухне, окрашенные в голубовато-серый цвет
- финансовые долги -> деньги для выплаты финансовых долгов
- лень -> бодрость, трудолюбие, мотивация к достижению цели
- неуверенность в себе -> чувство собственной значимости, уверенность в себе
- нерешительность -> решительность
- пессимизм -> оптимизм
- кариес -> здоровые зубы
- захламленный гараж -> чистый прибранный гараж
- боязнь темноты -> спокойное нахождение в темноте

2. То, что было записано в секторе «Не имею, но хочу иметь»

- свой дом
- порядок в доме
- близость родителей
- высшее образование
- любимая работа
- встречи с друзьями
- оптимизм
- инициативность во встречах со знакомыми и планах на будущее
- общительность
- билет в Россию
- организованность в работе и расписании дня

3. Ответ на п.4 из психотехнологии «Герои»

- любовь к жизни
- спокойствие
- целеустремлённость
- мудромть
- открытость
- успешность
- смелость
- сексуальность

4. Тема работы в Забеге

Получить высшее образование и иметь найти и иметь любимую работу с возможностью карьерного роста и заработной платой, достаточной для оплаты основных потребностей, а также ежегодных путешествий в Россию и выплаты финансовых долгов.



Психотехнология "Стандарты критериев оформленности"

1. Возможно ли это иметь? Почему?

Да. Потому что я могу получить финансовую помощь для учёбы, обладаю хорошими мозгами, на данный момент, имея хорошее образование, легко найти работу с заработной платой от $50 000.

2. Стоит ли это иметь? Почему?

Да. Это даст мне чувство собственной значимости, возможность чаще видеться с родителями, радость, уверенность в себе и завтрашнем дне.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да. Потому что я хочу быть успешной, общаться с родителями, быть счастливой.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Да. Потому что я сиану успешнее и счастливее.
0

#96 Пользователь офлайн   Участник_104 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 97
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:21

ОЛЕГ БАРКО

ПЕРЕПИСЫВАЮ

4. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.
ЦЕЛЬ: Единая дружная семья:
ЦЕЛИ:
1. муж любящий и любимый,
2. Отношения с дочерью,
3. Место жительства дочери,
4. Место жительства мое и мужа

ОТНОШЕНИЯ С ДОЧЕРЬЮ: любящие, доверительные, открытые, нам интересно вместе беседовать по разным вопросам, Дочь проводит праздники и ДР в кругу семьи, приезжает домой 1-2 раза в месяц.

Цитата

У Вас здесь скомканная формулировка... Я не понял из всего написанного - как звучит Ваша цель?

Поняла в чем вопрос. Цель - отношение дочери ко мне - на это я могу влиять только через себя т.е. создание отношений с дочерью: близких, доверительных, которые проявятся в том, что Алена будет чаще ездить домой и будет хотеть проводить с нами праздники, и ей нравиться быть вместе с нами.
ФОРМУЛИРУЮ ЦЕЛЬ: Я ЕСТЬ МАМА У КОТОРОЙ ЛЮБЯЩАЯ И ЗАБОТЛИВАЯ ДОЧЬ

Цитата

Здесь то же Вы скомкали мысль... Я так ничего и не понял, что здесь что, и кто здесь кто?...

ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО ПОТОМУ, ЧТО ЕЛЕНА МЕНЯ ЛЮБИТ, Я ХОРОШАЯ МАМА, И У МЕНЯ МУДРАЯ КРАСИВАЯ ДОЧЬ.

2. Стоит ли это иметь?
ДА, ПОТОМУ ЧТО ЭТО МОЯ СЕМЬЯ.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, я действительно это хочу.
Почему? - потому что я хочу этого, потому что это моя дочь, моя единственная семья, и я/мы у нее единственные близкие люди до конца и на всегда помогающие и любящие
Даёт потому что хочу и потому что единственные близкие помогающие и любящие люди...?

Цитата

- Звучит не убедительно... Единственные для кого, близкие для кого? Это Вы так считаете или она?

ДА, ПОТОМУ, ЧТО ХОЧУ ЗАБОТИТЬСЯ, ОТДАВАТЬ, ЛЮБИТЬ.
ДА, ПОТОМУ, ЧТО Я МАМА.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит моих усилий и стремлений. Почему? - Это моя семья.

Цитата

А что для вас семья?

СЕМЬЯ ДЛЯ МЕНЯ ЗАЩИТА, КРЫША ДОМА, ТЕПЛО ОЧАГА, ПОДДЕРЖКА, УМЕНИЕ ПРОЩАТЬ, ОТДАВАТЬ, ЦЕНИТЬ ТО ЧТО ЕСТЬ, ЛЮБОВЬ. ЦЕЛОСТНОСТЬ И ЧУВСТВО ЧТО ТЫ СОСТОЯЛСЯ, СМОГ СОХРАНИТЬ, СОЗДАТЬ ЕДИНСТВО В МАЛЕНЬКОМ МАСШТАБЕ.


Цитата

Интересно, не Вы ли писали - осмелюсь напомнить...
"Отправлено 30 Август 2011 - 12:15
В общем и целом, что вас мотивирует? - ТВОРЧЕСТВО, НЕОБЫЧНОСТЬ, НАХОЖДЕНИЕ РЕШЕНИЯ СВОЕГО ВОПРОСА, ДЕНЬГИ, ПРОЦЕСС И СОСТОЯНИЕ В НЕМ.
Что для вас наиболее значимо? - ЭКОЛОГИЧНОСТЬ, ПРИСУТСТВИЕ ПРИНЯТИЯ И ЛЮБВИ
Что заставляет вас действовать или, попросту, вытаскивает из постели по утрам? ЖАВОРОНОК, ВСТАЮ ЛЕГКО. НЕ ВЫТАЩИТ - ЗАРЯДКА ))), ВЫТАЩИТ - ЧУВСТВО "НАДО", "ДОЛЖНА" - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Терминальные ценности (вневременные)
• жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемый жизненным опытом);
• интересная работа;
• здоровье (физическое и психическое);
• творчество (возможность творческой деятельности);
• любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком);
• счастливая семейная жизнь;
на 6-м (!) месте!
...


ДА, ТЕПЕРЬ ПОНИМАЕШЬ ЧТО БЕЗ НИЖНИХ СТУПЕНЕЙ МАСЛОУ НА ВЕРХНИЕ НЕ ПОДНЯТЬСЯ.
0

#97 Пользователь офлайн   Участник_94 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 161
  • Регистрация: 04 Июль 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:26

Светлана Горюнова
Добрый вечер!
1.Инверсия в секторе «Имею, но не хочу иметь»,

имею, но не хочу иметь:

Больную поджелудочную и желудок ,-Здоровые поджелудочную и желудок.



Страх за близких людей,собак боюсь,что будет приступ болезни,что не выключила утюг(к примеру),что не справлюсь с поставленной задачей -спокойствие, отсутствие нервозности, уверенность в себе .



Рассеянность,забывчивость-хорошую память, умение сосредотачиваться,концентрироваться



Непонятные затянувшиеся отношения ,не приносящие мне радость.-Разорвать эти отношения или иметь обоюдоприятные отношения



Вспыльчивость по мелочам,с раздуванием ее в долгий нервный монолог или диалог-умение держать себя в руках,не проигрывать бесконечно мысленный диалог.



Не правильный прикус-правильный прикус.



Привычку много курить,когда надо сосредоточиться или устаю,-курить мало.



Быстрая утомляемость,усталость- высокую работоспособность,много энергии, быстро восстанавливать силы



Плохую память-прекраснуюпамять,легко и на долго запоминать нужную информацию



не могу сказать "нет",потому что боюсь обидить другого,мне его жалко-научится спокойно говорить «нет».Сочувствуя человеку не считать, что его потребности важнее моих,и бросать все свои дела ,ради его интересов



Сомнения в правильности выбранного решения и что я смогу это осуществить ---уметь делать правилный выбор быстро и осуществлять задуманное во время,без лишних сомнений.

«Не имею, но хочу иметь»

Любящего и любимого мужа,без вредныхпривычек,интересного человека,с хорошим характером и зарплатой.



Здоровых внуков и счастливо замужнюю дочь,



Хорошую память,



Музыкальный слух и голос,



Высокую работоспособность(много энергии)



Интересную работу,близкорасположенную ,с большой зарплатой, дружным коллективом и деликатным умным начальником,



Много красивой,модной дорогой одежды и обуви,



Красивый,большой,уютный дом



Вольво и права для вождения(и хорошее умение водить )



Способноть легко и правильно делать выбор,

5-7 кг дополнительного веса в теле.



Людей разделяющих мой интересы к психологиии изотерике



«Герои»

Упорство,целеустремленность,талантливость, ,женскую хитрость, обаяние,вкус,умение принять перемены, способность защищаться и защищать свое,способность точно и красиво излагать свои мысли,вера в себя,независимость

Цели:

1)Устроится на интересную работу с хорошей зарплатой, удобнорасположенной от дома,с хорошим коллективом,с возможностью правильно питаться,с деликатным начальником.

Возможно ли это иметь-да,потому что я хороший работник,легко обучаюсь,исполнительная,заинтересованная в результате.И если такая работа существует,то я прекрасно с ней справлюсь.

Стоит ли это иметь-да!Потому что это позволит мне жить комфортно,безбедно,интерсно проводить свободное время и даст чувство удовлетворенности от уменя хорошо выполнять работу.

Даст ли мне это то,что я действительно хочу.

Не знаю.

А что даст мне то что я действительно хочу?

Работа с людьми,помощь людям

Наличие постоянного хорошего дохода

Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Незнаю

А что стоит предполагаемых усилий?

Помощь дочери.

Возможность вылечиться

Безбедная старость

Чувство самореализации

(Долго не могла на это ответить.Просто зависла.Толко через час получилось ответить .)





2)Научиться быстро и правильно делать выбор и осуществлять быстро принятое решения,не передумывая.



Возможно ли это иметь? Да!Если другие люди умеют это делать,то и я могу этому научиться,потому что я умная женщина,с креативным мышлением,умеющая добиваться своего

Стоит ли это иметь? Да.Конечно.Потому что это позволит мне разумно использовать время,осущечтвлять свои планы и даст ощущение наполнености жизни.

Даст ли это мне то что я действительно хочу? Да.Потому что я смогу спокойно достигать своих целей,не размениваясь по мелочам.

Стоит ли цель предполагаемых усилий. Да.Потому что это сделает меня счастливой, я не буду мучится от сомнений и смогу делать то что хочу и нужно мне.
0

#98 Пользователь офлайн   Участник_104 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 97
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:37

ОЛЕГ БАРКО

ЦЕЛЬ: муж любящий и любимый.
Возможно ли это?
-Да, если он будет такой же как и я "замороченный" на психологии и духовности. Если будут общие интересы: психология, туризм, авто, поиск себя, творчество; и ценности: чистота сознания, высота духа, широта души.
- почему возможно?
- Нам интересно вместе.

Стоит ли это иметь?
- да, потому что вместе лучше, потому что можно дополнять друг друга, на одном крыле не взлетишь, потому, что до определенной ступени можно подняться одному, но дальше по ступеням развития без равновесия женского и мужского нет пути. потому, что это гармония отношений.

Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
- да, потому что я хочу развиваться, состояться как женщина, любить и быть любимой, отдавать и получать.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-да, потому что в результате становишься сильнее, гармоничнее, целостнее, глубже и мудрее.

Да, сложное задание, много поднялось на поверхность. Спасибо, что вы (психотерапевты) придумали этот проект и ведете нас.
0

#99 Пользователь офлайн   Участник_29 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 248
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:39

Антон Ковалевский

Вношу изменения в Задание 4 этапа.
1.Инверсия записанного в секторе «Имею, но не хочу иметь»:
*проблемы со здоровьем - иметь хорошее самочувствие;
*лишний вес- быть стройной,красивой, женственной;
*неуверенность- уверенность и оптимизм в реализации жизненных целей;
*"безотказность" (все еще учусь говорить "нет") - говорить "нет" тому, что мешает жить;
*периодическое зацикливание на проблемных ситуациях - со спокойствием и легкостью идти вперед.
2. Добавляю из сектора "Не имею, но хочу иметь":
-счастливую семью с хорошими взаимоотношениями,
-любящего мужчину,
- финансовый достаток и независимость,
- работу с перспективами роста,
- новую квартиру(описание квартиры прилагалось ранее)))))
3. Добавляю из 3 этапа:
-реализация целей,
-достижение определенных вершин в бизнесе,
-стремление к совершенству,
-отличная физическая форма,
-чувство вкуса,
-умение поддерживать свою молодость и замечательно выглядеть,
-умение быть собой,
-быть талантливым управленцем,
-иметь возможность путешествовать. :girl_smile:

Работа с бессознательным:
*Отличная физическая форма, женственность, легкость и красота:
Первый вопрос:да, потому, что я могу найти время и возможности для этого.
Второй вопрос:да,потому,что я молодая женщина и хочу быть красивой.
Третий вопрос:да, потому что, я буду активнее, появится больше энергии на все,чего еще захочу.
Четвертый вопрос:да, потому, что это я планирую прожить долгую и счастливую жизнь, реализовать свои мечты, радоваться жизни, любить.

*Интересная работа, приносящая достаточное количество денег для обеспеченной счастливой жизни:
Первый вопрос:да, потому, что у меня уже есть опыт и хорошие результаты в работе.
Второй вопрос:да, потому ,что это позволит мне быть независимой, даст мне возможность для дальнейшего саморазвития.
Третий вопрос:да,я смогу приобрести новую квартиру и обустроить ее, смогу помочь родителям и сыну, появится возможность путешествовать, освоить дайвинг (мечта)))
Четвертый вопрос:да, потому, что я хочу заниматься делом, которое приносит мне удовлетворение, в том числе и материальное; хочу иметь возможности для реализации себя как высококлассный специалист, как заботливая мама, как интересная женщина, счастливый человек.

Сообщение отредактировал Участник_29: 08 Сентябрь 2011 - 19:46

0

#100 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 19:42

Всем добрый вечер!

Олег Барко

1. - стабильный вес – 60 кг
- принятие других людей с их особенностями общения, умение видеть и опираться на их лучшие проявления
- простота в общении, которая помогает быть теплой в отношениях с людьми, принимающей других людей, что способствует завязыванию долгих отношений
- бодрость в выполнении ежедневных, рутинных, монотонных дел, легкость выполнения дел с физической нагрузкой, успешность в ситуациях, которые ранее переживались как неудача или представляются такими
- спокойствие и уравновешенное восприятие ситуации давления на меня, рассудительное отношение к людям в конфликтной ситуации
2. – моя семья: муж и двое детей
- квартира
- машина
- защита диссертации
- деньги в размере 5 000 евро еженедельно
- карьерный рост
- 3е образование: управленческое, юридическое
- дом в пригороде: двухэтажный, кирпичный, на первом этаже – кухня, гостиная, библиотека, кладовка, терраса; на втором этаже – 3 спальни, зимний сад, бильярдная.
- опубликовать книгу моих сказок для детей и взрослых
3. – союз успешной личной (семья: муж и двое детей) и профессиональной жизни
- творческая самореализация
- выдержка
- умение себя позиционировать
- коммуникабельность, простота в общении
- стильность и узнаваемость
4. Союз успешной личной (семья: муж и 2 детей) и профессиональной жизни
1. Возможно ли это иметь?
ДА
2. Стоит ли это иметь?
ДА
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
ДА
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
ДА

Сообщение отредактировал Участник_77: 08 Сентябрь 2011 - 19:47

0

  • 20 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта