[Светлана Горюнова]

Вторую часть разминочных упражнений составляет пара слабоструктурированных психотехнологий, которые помогут вам настроить свой мозг на этакий «целевой» план.
Обе эти техники описаны в книге С.В.Ковалева «НЛП человеческого совершенства».
Первая из этих психотехнологий — техника первичного прояснения будущего — предполагает ваш быстрый, но вдумчивый ответ на следующие вопросы:

1.Какой я хочу видеть свою жизнь

... завтра?
... через неделю?
... через месяц?
... через год?
... через пять лет?
... через десять лет?
... к середине своей жизни?
... к ее (жизни) концу?

2.Кем я хочу быть сегодня?
3.Кем я хочу стать через несколько лет?
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким?
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути?
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей?
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями?

Вторая психотехнология - техника приоритетов целей, в которой вам предлагается «сыграть» в жестковатую, но хорошо прочищающую мозги игру по поводу своего будущего.

Представьте, что по какому-то пустяшному поводу вы зашли к врачу, а тот ни с того, ни с сего отправил вас на обследование. Получив его (обследования) результаты, врач почему-то мрачнеет, барабанит пальцами по столу, а потом предлагает вам набраться мужества и сообщает, что жить вам осталось только десять лет. Внимание, вопрос:

Что именно и конкретно вы

•хотели бы
•должны были бы

сделать, достичь, добиться, осуществить и получить, если бы знали, что жить вам осталось только 10 лет? Запишите все это.

Хотел бы
Должен был бы

Теперь представьте, что вы повторно приходите к своему доктору и он, пряча глаза, сообщает вам, что, дескать, ошибочка вышла и жить вам осталось только пять лет.

Что именно и конкретно вы

•хотели бы
•должны были бы

сделать, достичь, добиться, осуществить и получить, если бы знали, что жить вам осталось только 5 лет?

Но вот вы опять посетили своего врача и внезапно узнаете, что дела обстоят куда хуже, чем вы ожидали — вам даровано только три года жизни.

Что именно и конкретно вы

•хотели бы
•должны были бы

сделать, достичь, добиться, осуществить и получить, если бы знали, что жить вам осталось только 3 года?

А теперь... Впрочем, хватит. Наверное, вы уже поняли, что далее я просто буду уменьшать оставшиеся вам в этой жизни временные отрезки. Так что, продолжая, определите и запишите,

Что именно и конкретно вы

•хотели бы
•должны были бы

сделать, достичь, добиться, осуществить и получить, если бы знали, что жить вам осталось только...

... 1 год
... 3 месяца
... 1 месяц
... 1 неделя
... 1 день

Цель этой техники: «получение системы ваших приоритетов и целей жизнедеятельности для различных отрезков вашей жизни: на день, на неделю, на месяц, на год, на три года, на пять и на десять лет. Список того, чего вы действительно хотите от этой самой жизни. И того, что вы должны в ней осуществить. На самом деле, а не ради других или навязанных обществом моделей. Так вот, именно и только на этом «материале» и можно начинать осуществлять собственное целеполагание с помощью формализованных психотехнологий.»

[Участник_17]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? Я закончил прорабатывать главу из книги по программированию. Ещё одна ступенька на пути к знаниям, навыкам, большему опыту.
Набрал небольшую физическую массу и увеличил объём мышц за счёт отжиманий от пола. Чувствую себя сильнее.
... через неделю? Закончил работу над книгой. Чувствую себя умнее и опытнее.
Взят предел в 30 отжиманий за 1 подход.
... через месяц? Начал работу над новым сайтом. Появились предложения о работе.
Преодолел своей предел в 80 отжиманий за 1 подход. *Любуясь в зеркало* Ах, красавец! :-)
... через год? У меня перспективная работа, но я работаю сам на себя.
Объём мышечной массы увеличился вдвое.
... через пять лет? У меня своя web-студия, с постоянными клиентами и высокими профессиональными сотрудниками.
Купил дом на восточном побережье Австралии, недалеко от центра Сиднея. Женился на прекрасной девушке, которую очень люблю и ценю. Ну и это взаимно, конечно.
... через десять лет? Моя web-студия приносит стабильный доход и мне уже нет надобности сидеть в офисе. Есть филиалы в Европе (Англия, Германия), России и Австралии. В планах: открыть филиал в США (Нью-Йорк, а потом - Лос-Анджелес).
У меня двое замечательных детей: сын и дочь. Я их очень люблю.
... к середине своей жизни? Я занялся лепкой из глины. Пока, не очень получается. Но я смогу, я знаю.
Работать уже нет смысла, но я всё же занимаюсь для себя. Изучаю новинки на рынке и обучаю желающих узнать что-то новое в своей жизни. Разработал пару интересных решений (пока не знаю, что это будет), чтобы жить было немного легче и ещё интересней.
По выходным мы (я и моя чудесная супруга) ездим отдыхать на берег, купаемся в океане, занимаемся сёрфингом, а ночью смотрим на звёзды, валяясь на песочке.
Дети уже выросли и у них свои семьи. Скоро ждём пополнение: я стану дедом, УРА!
... к ее (жизни) концу? У меня большая семья (уже правнуки пошли в школу), мы с супругой много путешествуем, плаваем в океане на собственном катере, я всё также занимаюсь спортом (бегаем по утрам в обязательном порядке).
Я верю, что моя жизнь прошла не зря и, может быть, я даже кому-то помог.
2.Кем я хочу быть сегодня? Усердным, внимательным.
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Чутким, мудрым, благополучным.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким? Я занимаюсь каждый день спортом, много читаю и общаюсь с людьми.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Банальная лень, апатия.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Развиваться, с каждым днём познавая этот мир.
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Отодвинуть их в дальний угол и забыть про них.

Через 10 лет:
Хотел бы Попытался бы изменить мир в лучшую сторону, изменившись внутренне.
Должен был бы Прийти к гармонии с собой, другими и миром.
5 лет:
Хотел бы Узнать как можно больше интересных вещей.
Должен был бы Помочь как можно большему количеству людей. Хотя бы морально.
3 года:
Хотел бы Путешествовать по миру.
Должен был бы Оставить какой-то след в истории. Сделать что-нибудь важное.
1 год:
Хотел бы Пожить в горах. Кататься на лыжах.
Должен был бы Учиться и развиваться до последнего.
3 месяца:
Хотел бы Поехать к океану, пожить на его берегу. Пусть даже, в палатке. Размышляя о жизни.
Должен был бы Жить так, будто ничего не изменилось.
1 месяц:
Хотел бы Научиться плавать и нырять с аквалангом.
Должен был бы Осознать, что это ещё не конец, а только начало.
1 неделя:
Хотел бы Поехать к любимой девушке и провести с ней эти дни гуляя, общаясь обо всём на свете, кроме оставшегося мне срока.
Должен был бы Привести все свои дела в порядок, попрощавшись с друзьями и всеми, кто меня знал.
1 день:
Хотел бы Побыть рядом с близкими мне людьми.
Должен был бы Попросить у близких прощение за всё то зло, которое возможно я им когда-то причинил.

[Светлана Горюнова]

Замечательно. Неожиданно быстро и в тоже время глубоко. Надеюсь это было полезно для вас.

Небольшой комментарий:

Участник_17 (23 Август 2011 - 16:46) писал:

2.Кем я хочу быть сегодня? Усердным, внимательным.
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Чутким, мудрым, благополучным.

Вы здесь все же ответили на вопрос КАКИМ я хочу стать.

Цитата

7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Отодвинуть их в дальний угол и забыть про них.

Не очень эффективный способ преодоления, как мне кажется.

[Участник_9]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? Весёлый легкий день,который приносит мне удовольствие,улыбающихся людей вокруг.
... через неделю?Выхожу из отпуска на работу.Быстро включилась в текущие дела.Уверенна,в том,что делаю.Много творческих планов и желание их реализовывать.
... через месяц?Жизнерадостна и гармонична.Успешно прохожу все этапы Забега,есть положительные изменения.Начали реализовываться мои цели.
... через год?Я уверенна в себе.У меня много идей.Я прекрасно выгляжу.В моём доме закончен ремонт в комнате и ванной.Мне приятно здесь находиться.Хватает времени на семью,работу,удовольствия и развитие.Ставлю новые цели.
... через пять лет?Взрослею.Довольна собой.Помимо работы пишу книгу.Материально обеспечена.Люблю и любима.У меня здоровые,счастливые дети,муж.У нас достаточно времени для работы и отдыха,мы путешествуем.нам интересно вместе.У нас красивый гостеприимный дом,в котором закончен ремонт.На работе реализовываю все свои творческие планы.
... через десять лет?Мои книги становятся бестселлером.Я творческий человек.Мне интересно жить.В моей семье гармония.Я помогаю людям стать счастливее.Я достигаю новых высот на работе,и это приносит мне радость и удовлетворение.
... к середине своей жизни?Успешно издаются мои книги.Я открываю в себе новые грани.Вижу как взрослеют мои дети.У меня прекрасные отношения с мужем.Мы много путешествуем.
... к ее (жизни) концу?Я здорова,нахожусь в гармонии с собой ,окружающими,миром.Вокруг меня любящие люди.Я продолжаю заниматься творчеством,в разных его аспектах.


2.Кем я хочу быть сегодня?Хочу быть гармоничным человеком,который доволен своей жизнью
3.Кем я хочу стать через несколько лет?Творческим человеком,который успешно реализовывает все свои планы.Любящей женой и мамой.Получающей удовольствие от работы.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким?Я здорова,у меня есть интерес к жизни,есть творческий потенциал,я работаю над собой.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути?Неуверенность в своих силах,разочарования.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей?Пробовать их реализовывать
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями?Менять на положительные установки

Через 10 лет:
Хотела бы попутешествовать,написать книгу,заниматься танцами,родить ребёнка,научится работать с подсознанием и договориться об отсрочке: )
Должна была бы подготовить своих родных к жизни без меня.Научится жить в гармонии с окружающим миром.Хорошо к себе относиться.
5 лет:
Хотела бы получать удовольствие от жизни каждый день:много путешествовать,бывать на природе,заниматься различными видами творчества,любить и быть любимой
Должна была бы научится жить и не бояться жить и умирать
3 года:
Хотела бы написать книгу,заниматься танцами,много времени проводить с любимыми людьми ,друзьями
Должна была бы очень быстро измениться,научиться не жалеть себя и не вызывать жалость в других.
1 год:
Хотела бы Хотеть Жить полноценно
Должна была бы переосмыслить свою жизнь
3 месяца:

Хотела бы отпраздновать Новый Год раньше,ходить в кино ,в парк,мало работать,встретиться со всеми друзьями
Должна была бы не думать о смерти
1 месяц:
Хотела бы путешествовать вместе с близкими людьми и одна
Должна был бы составить завещание и написать прощальные письма ,чтобы было легче тем,кто меня любит
1 неделя:
Хотела бы уехать к морю,плавать,гулять,дышать,встречать рассвет и закат.Рядом ,что бы были мои любимые люди
Должна была бы отвлечься и думать только о хорошем
1 день:
Хотела бы увидеться с мамой,братом,позвонить друзьям,а вообще,что бы позвонил доктор и сказал,что он ошибся и я буду жить ещё очень долго и счастливо
Должна была бы не впасть в панику

Сообщение отредактировал Участник_9: 23 Август 2011 - 19:13

[Oleg Barko]

Участник_9 (23 Август 2011 - 19:11) писал:

...
2.Кем я хочу быть сегодня?Хочу быть гармоничным человеком,который доволен своей жизнью
3.Кем я хочу стать через несколько лет?Творческим человеком,который успешно реализовывает все свои планы.Любящей женой и мамой.Получающей удовольствие от работы.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким?Я здорова,у меня есть интерес к жизни,есть творческий потенциал,я работаю над собой.
...

Хорошо. Но Вы, как и предыдущий Участник не ответили на вопрос 2 и 3 - Кем? не Какой(Каким)? (Гармоничной, весёлой, правдивой и т.п.) а КЕМ? Хотите стать?
И в 4. "...Здоровье, интерес..." - это не способности...
Не так всё просто, как кажется вначале...

[Участник_17]

Светлана Горюнова (23 Август 2011 - 18:35) писал:

Замечательно. Неожиданно быстро и в тоже время глубоко. Надеюсь это было полезно для вас.

Небольшой комментарий:
Вы здесь все же ответили на вопрос КАКИМ я хочу стать.
Не очень эффективный способ преодоления, как мне кажется.

Ой. Опять поспешил. Прошу прощения.
Кем: успешным, благополучным web-программистом.
Что касается преодоления... Хм. Обычно, я заменяю такие вещи на позитивные эмоции или противоположности.

Сообщение отредактировал Участник_17: 23 Август 2011 - 20:30

[Участник_20]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? Уверенной.
... через неделю? Энергичной.
... через месяц? Самодостаточной.
... через год? Беззаботной.
... через пять лет? Красочной.
... через десять лет? Устоявшейся.
... к середине своей жизни? Счастливой.
... к ее (жизни) концу? Умиротворённой.

2.Кем я хочу быть сегодня? Лучшим.
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Примером для подражания.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким? Талант , уверенность , трудолюбие , пунктуальность.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Халатность, не целеустремлённость.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Найти свою цель и добиться её.
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Перебороть и уничтожить в себе самом.

10 лет:
•хотели бы: Попробовать всё в этой жизни законное и не законное,прожить это время не переставая улыбаться.
•должны были бы: Оставить потомство и состояния для будущего детей.Наслаждаться оставшимся временем с любимой.Извиниться перед всеми.

5 лет:
•хотели бы :тоже самое.
•должны были бы:тоже самое.

3 года:
•хотели бы:тоже самое.
•должны были бы:тоже самое.

1 год:
•хотели бы:Плюнул бы на всё и стал отрываться.
•должны были бы.Не париться и отрываться.

3 месяца:
•хотели бы: Поехал бы в кругосветное путешествие по всем чудесам света.
•должны были бы:Задуматься о том что я оставил после себя в этом мире.

1 месяц:
•хотели бы:Провёл бы время со своими близкими.
•должны были бы:Найти место на кладбище.

1 неделя:
•хотели бы:Сделать что-нибудь неординарное. К примеру купить одноместный вертолёт.
•должны были бы:Начать со всеми прощаться.

1 день:
•хотели бы:Заплакать
•должны были бы:Подать в суд на нашу медицину.

[Участник_19]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? Наполненной, чувственной, с огоньком вечером.
... через неделю? Энергичной, плодотворной, любовь пульсирует во мне.
... через месяц? У меня новая интересная работа, раскрывающая во мне творческий потенциал. Я в эпицентре событий на авиационном рынке. Волна изменений пронеслась по моей жизни и смыла иллюзорные замки, оставив плодотворную почву.
... через год? Я это смогла. Я отлично справляюсь с управленческими функциями. Я любимая. Я сильная. Я смотрю и вижу, слушаю и слышу. Мое любимое хобби позволяет мне преодолевать гравитацию и доказывает, что я умею летать. Я квинтэссенция успеха.Мое тело здорово и пышет жизнью. Кровь бурлит - я жива.
... через пять лет?Я мама и счастливая жена. В моей жизни привычные вещи приобретают новый смысл. Я с трепетом познаю мир заново со своими малышами. Мой муж чувствует мою поддержку. У нас синергия. А еще я чувствую тепло.
... через десять лет? Во мне успокаивается эта река. Русло становится шире, а течение спокойнее. Я этого особо не хочу. Я продолжаю строить свою карьеру. Но я вижу застой. Мне плохо.
... к середине своей жизни? Скукота.
... к ее (жизни) концу? Смерть.

2.Кем я хочу быть сегодня? Я человек по отношению сама к себе. Я честна и поступаю по совести перед собой. А для других я муза.
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Я огонь и воздух, я чувствую, у меня в руках все горит.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким? Целеустремленность, уверенность, сила духа и воли.Чуткое любящее сердце.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Неадекватная негативная реакция окружающих на мои ошибки. Потеря вкуса и смысла.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Разжигать запал и убирать камни с души.
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Воспитывать в себе стрессоустойчивость. Отдыхать: позволять себе останавливаться, отдышаться и осмотреться.


10 лет:
•хотели бы: Почувствовать остроту жизни, сделать то, что хотела: съездить на карнавал в Рио-де-Жанейро, заняться сексом втроем, удариться в Каму.
•должны были бы: Осмысленно отнестись к оставшемуся отрезку времени, посмотреть старые отечественные фильмы, которые я оставила на старость, работая, скопить денег своей семье.

5 лет:
•хотели бы : съездить в Перу,на Юкатан, на Филиппины и в Китай.
•должны были бы: получать адреналин и распробовать перчинки жизни - иначе обидно умирать. Удариться в Каму.

3 года:
•хотели бы: каждый день ходить,узнавать, пробовать что-то новое.
•должны были бы:т заботиться о здоровье, чтобы оттянуть срок.

1 год:
•хотели бы:Влюбиться по уши.
•должны были бы: помочь брату войти в жизнь после армии, пока могу.

3 месяца:
•хотели бы: Уехать на озеро, где тепло, и жить в палатке в кругу хороших, веселых людей.
•должны были бы: Закончить все дела, подготовиться, чтобы не особо напрячь родных своей смертью.

1 месяц:
•хотели бы:Жить простой обычной жизнью.
•должны были бы: Закончить все дела, подготовиться, чтобы не особо напрячь родных своей смертью.

1 неделя:
•хотели бы: Встретиться со всеми любимыми людьми и пообщаться.
•должны были бы: оторваться на всю катушку.

1 день:
•хотели бы: Я пошла бы опушку в лесу рядом с домом, достала бы мыльные пузыри и пускала бы их. Созерцала ветер, уносящий их вдаль. Чувствовала на своих щеках солнце. Я благодарила бы Бога за то, что у меня сейчас все хорошо и есть один день.
•должны были бы: Собрала все деньги, документы, написала бы записки, куда надо позвонить и что сообщить, чтобы закончить незавершенные дела по работе. Убрать в комнате. И до меня только сейчас дошло: принять решение жить. Ведь умирать в мои планы не входило. И ведь не умру же.

[Участник_9]

Oleg Barko (23 Август 2011 - 20:13) писал:

Хорошо. Но Вы, как и предыдущий Участник не ответили на вопрос 2 и 3 - Кем? не Какой(Каким)? (Гармоничной, весёлой, правдивой и т.п.) а КЕМ? Хотите стать?
И в 4. "...Здоровье, интерес..." - это не способности...
Не так всё просто, как кажется вначале...

Попробую исправиться:
2.Путешественницей,художником
3.Любящей женой,мамой,писательницей.
4.Целеустремлённость,коммуникабельность,грамотность

[Светлана Горюнова]

Участник_20 (24 Август 2011 - 00:26) писал:

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? Уверенной.
... через неделю? Энергичной.
... через месяц? Самодостаточной.
... через год? Беззаботной.
... через пять лет? Красочной.
... через десять лет? Устоявшейся.
... к середине своей жизни? Счастливой.
... к ее (жизни) концу? Умиротворённой.

Уверенная жизнь? Или уверенный Я в этой жизни? На какой вопрос вы отвечали?

Цитата

2.Кем я хочу быть сегодня? Лучшим.

Лучшим в чем? По сравнению с кем?

Цитата

3.Кем я хочу стать через несколько лет? Примером для подражания.

Кому? В чем?

Цитата

7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Перебороть и уничтожить в себе самом.

Уничтожая нечто в себе самом можно уничтожить и себя любимого. Поищите более экологичные способы…

По второй технике. Её цель получение системы ваших приоритетов и целей жизнедеятельности для различных отрезков вашей жизни. Здесь вы поторопились и просто скользили по поверхности, не заходя в глубину…

[Светлана Горюнова]

Участник_19 (24 Август 2011 - 01:02) писал:

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
….
... через десять лет? Во мне успокаивается эта река. Русло становится шире, а течение спокойнее. Я этого особо не хочу. Я продолжаю строить свою карьеру. Но я вижу застой. Мне плохо.
... к середине своей жизни? Скукота.
... к ее (жизни) концу? Смерть.

И что хочется с этим сделать? И что вы собираетесь с этим делать?

Все остальное мне понравилось. Вот это особенно:

Цитата

И до меня только сейчас дошло: принять решение жить. Ведь умирать в мои планы не входило. И ведь не умру же.

[Участник_10]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра?
... через неделю?
... через месяц?
... через год?
... через пять лет?
... через десять лет?
... к середине своей жизни?
В осмысленном движении в буквальном и переносном смыслах; в личностном саморазвитии/самосовершенствовании; в познании мира; творческой, какой бы области моей жизни это ни касалось; в постановке и достижении целей, которые будут возникать на каждом временнОм вышеназванном этапе, и с которыми я сначала разберусь в отношении желаемости-достижимости; Я ставлю цели и прикидываю временнЫе затраты. Но также я всегда допускаю, что при некоторых обстоятельствах цель может стать неактуальной или трансформироваться. Добиваюсь доминантной в настоящий момент цели и ее место занимает другая. К тому же часто цель оказывается выполненной раньше намеченного срока. Для меня сегодняшней подобная постановка вопроса «Какой я хочу видеть свою жизнь через определенный промежуток времени?» вчерашний день. На данный момент я хочу ЖИТЬ, радоваться жизни и развиваться до самого последнего вздоха.
2.Кем я хочу быть сегодня? Тем, кем я сегодня являюсь – человеком,находящемся в саморазвитии и любящей жизнь и принимающим ее проявления
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Более совершенной и разносторонне развитой творческой личностью и интересной своим внукам бабушкой и другом, способным помочь им развиться так, чтобы отношение к себе, другим и Миру находилось в гармонии; чтобы помочь развить присущие им способности и их творческий потенциал.
4.Какие способности я имею, чтобы стать такой? Я наслаждаюсь жизнью и радуюсь ей; меня интересуют различные ее стороны; меня привлекают новые знания, которым я с удовольствием учусь и применяю, как и использую свои знания, приобретенные ранее; я умею ставить и достигать цели. Я достаточно гибка, чтобы отказаться от них, если они становятся для меня неактуальны. Я творчески подхожу к самым разным сферам своей жизни. Я люблю своих маленьких внуков и мне интересно заново познавать мир вместе с ними; я обладаю знаниями по развитию, обучению и воспитанию детей экологичными способами и умею их применять при взаимодействии с детьми. Умею находить контакт с разными детьми, воспринимаю ребенка как самостоятельную личность.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Только одно препятствие в силах мне помешать – смерть. Все остальное возможное – лишь временная остановка для оценки обстановки и смены тактики
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Я не собираюсь – я их использую и буду использовать дальше! И развивать!
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Те, которые будут возникать? Буду извлекать из них стимулы для чего-то нового в моей жизни. К препятствиям и ограничениям я подхожу с точки зрения «Не было бы счастья, да несчастье помогло»

Что именно и конкретно вы •хотели бы •должны были бы сделать, достичь, добиться, осуществить и получить,

Понятие «должна» в настоящее время у меня ассоциируется только с «Оплатить налог за имущество и землю», «заплатить за коммунальные услуги» и т.п. Всё остальное у меня в настоящем идет через понятие «хочу»

если бы знали, что жить вам осталось только 10 лет? 5 лет? 3 года?
Жила бы почти так, как живу сейчас + поехала бы в Москву к Ковалеву С.В. или его ученикам и «разобралась» бы со своей болезнью, как сам Ковалев со своими «болячками» или как Р.Дилтс помог своей матери избавиться от определенных убеждений,привдших ее к болезни. Еще больше времени проводила бы со своими внучкой и внуком.

... 1 год Съездила бы в несколько городов России, чтобы повидаться с близкими родственниками
... 3 месяца сделала бы генеральную уборку и составила список «тонких» мест в доме и на прилегающем участке, которым в ближайшее время потребуется больше внимания.Отдала бы дань своим хобби.
... 1 месяц съездила бы на кладбище к бабушке и родителям, чтобы проверить, в каком состоянии находятся могилы и при необходимости подправила их. Решила бы с местом для собственной могилы.
... 1 неделя позвонила или написала бы всем людям, которые мне дороги, приятны, а также родственникам. Поблагодарила бы за то, какой след они оставили в моей жизни, умолчав о близком конце. Составила бы список, где лежат и какие документы, другие важные бумаги. Отдала бы личные вещи, которые не представляют интереса для моих близких, но нужные другим людям.
... 1 день побыла и пообщалась бы с самыми близкими и родными людьми, еще раз сказала бы о том, что я их люблю такими, какие они есть, горжусь их достижениями как большими, так и маленькими и дорожу нашими дружескими отношениями.
P.S.У внука сразу два зуба прорезается, болезненно это воспринимает, толком не спит; и у меня возникли сложности в перенесении на компьютер ответов, конкретно 1 вопрос не описывала. Ответы для себя есть. На бумаге. В голове. Можно, я их там и оставлю?!

[Участник_19]

Светлана Горюнова (24 Август 2011 - 10:47) писал:

И что хочется с этим сделать? И что вы собираетесь с этим делать?

Мне не хватает ресурсов. Мне нужно в буре найти покой.

... через десять лет? Я найду близких себе по духу людей, любимых друзей, с которыми мы будем покорять новые горизонты. Устраивать массовый отдых с марш бросками на большие дистанции.

... к середине своей жизни? Я займусь творчеством. Мой муж и дети, друзья, окружающий мир вдохновляют меня на создание любящей, теплой атмосферы. Я перейду от агрессивных видов спорта, от которых у меня кипит кровь сейчас, к более спокойным, но приносящим мне не меньшее удовольствие и радость. Я заговорю на одном языке с миром. У меня больше нет желания молчать. И речь у меня будет легкая, но вместе с тем каждое слово будет взвешенно.

... к ее (жизни) концу? У меня откроется второе дыхание. Я буду работать с детьми, потому что знаю, что их мало слушают, и практически совсем не слышат.

[Участник_12]

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра?-интересной,насыщенной,устраивающую меня,осмысленную.
... через неделю?-моя жизнь направлена по верному.истинному пути,который приведет меня к счастливому,
прекрасному,светлому,благополучному существованию.
... через месяц?- умею отбрасывать ложные убеждения,негативные мысли,люблю и ценю свой организм,
свое тело-вместилище("храм")моей души,чтобы душе сало и было комфортно находиться.
Умею ставить и достигать любых экологичных для меня целей.Вижу себя энергичной,
имею интерес к жизни,вижу себя в окружении любящей семьи и друзей,ощущаю себя полноценным членом общества,
наполнена здоровьем,светом и радостью.Я создаю свое будущее в котором мне хочется жить.
... через год? - обрести истинное знание,приблизиться к совершенству.
... через пять лет?- установить энергический канал между сущностью и Вселенной,научусь отдавать часть своей позитивной и исцеляющей
энергии.
... через десять лет?- живу и радуюсь жизнью,радую собой Вселенную и людей.
... к середине своей жизни?- моя жизнь полна интересных событий и сюрпризов,приобрела смысл.Я открываю в себе таланты,
которыми наделил меня Бог при рождении,использую их себе,другим людям,служить им.
... к ее (жизни) концу?- моя жизнь наполнена добротой,лаской.любовью.Шагаю вперед,общаюсь с людьми,действую живу,передо мной
множество способов использовать свои силы.Прилагаю все усилия чтобы оставаться здоровой,счастливой,энергичной
и активной.Мои дети,внуки и правнуки гордятся мной,пусть память обо мне переживет много поколений.В свой последний
день на планете я предпочитаю повеселиться с друзьями,прилечь,вздремнуть и не проснуться.Я воспринимаю свой уход
как легкую,приятную перемену состояний.
2.Кем я хочу быть сегодня?- Хочу стать и быть совершенно новым,другим человеком,любящей себя,других и мир.
3.Кем я хочу стать через несколько лет?-Я хочу стать и быть человеком по образу и подобию Бога,открыть и осознать Бога внутри себя
.4.Какие способности я имею, чтобы стать таким?- я наделена всеми способностями чтобы стать и быть такой.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути?-ни каких.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? - находить их в себе и использовать в изменении себя любимой в
в лучшую сторону.
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями?- избегать, преобразовывать их в возможности.

10 лет:
хотела бы сделать свою жизнь более красочной,наполненной,интересной,осмыслить и осознать все причины,по к-м я нежила так;
хотела бы достичь гармонии с собой,с людьми и с миром;
хотела бы добиться изменение себя в лучшую сторону;
хотела бы осуществить мечты-цели,к-е привели б меня к счастливой жизни;
хотела бы получить удовольствие и радость от жизни.

5 лет:
сделать,достичь,добиться,осуществить и получить тоже самое,только в ускоренном варианте.

1 год:
сделала,достигла,добилась,осуществила и получила осмысление жизни,почему к этому состоянию
или болезни дошла - потому что я не умею жить и радоваться жизнью.

3 месяца:
плюнула бы на все причины ,перестала бы копаться в себе,а просто жила и наслаждалась жизнью.

1 месяц:
искала бы возможность побыть самой с собой ,наслаждаться каждым мигом свой оставшейся жизни.
1 день:
наслаждалась бы бытием.

Хорошая разминочка ,мозги закипают,пухнут,сейчас вылезут наружу.
Абра кадабра в голове.
Теперь я уже растерялась с какой целью буду участвовать в Забеге,придеться еще попухнуть.

[Участник_35]

Первая психотехнология — техника первичного прояснения будущего.

1.Какой я хочу видеть свою жизнь ... завтра? Плодотворной, чтобы всё, что задумала, было сделано и это принесло мне удовлетворение.
... через неделю? Радостной от того, что я деятельна, активна, я умею хорошо поработать и отдохнуть, я получаю удовольствие от своей жизни
... через месяц? Я знаю, что и для чего я делаю в своей жизни, я удовлетворена своей работой, семьёй, общением с друзьями, своим ритмом жизни. Я чувствую настоящий вкус жизни, и мне нравится каждое её мгновение.
... через год? Я люблю жизнь! Я сделала столько открытий для себя в своём личностном росте! У меня замечательная работа, которая для меня есть мой образ жизни! У меня великолепная семья, друзья! Я чувствую себя свободным человеком, хозяйкой собственной жизни!
... через пять лет? О! Да я ещё и плюс ко всему много путешествую и узнаю о мире и о себе столько всего интересного и это мне даёт большой заряд творчества во всех сферах моей жизни – в воспитании детей, в семье, в быту, в профессии!
... через десять лет? Я с радостью делюсь всем накопленным мною в жизни с людьми! И заряжаю всё вокруг светом, добром, красотой, любовью!
... к середине своей жизни? Я продолжаю развивать свои способности! Я окружаю ближний мне мир светом, добром, красотой, любовью!
... к ее (жизни) концу? Я счастлива! Я готова перейти на новую ступень своего развития! Я вижу золотой теплый ласковый дождь и растворяюсь в нём, я верный помощник своей семьи, несущий свет, добро, красоту, любовь!

2.Кем я хочу быть сегодня? Счастливой и любящей мамой, женой и талантливым … назовём это пока «художником» или «дизайнером».
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Успешным художником-дизайнером, профессиональным психологом. Счастливой и любящей мамой, женой.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким? Стремление к самосовершенствованию, развитию, к творчеству, любовь, эмпатию, чувственность
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Неуверенность в собственных силах, пренебрежение к собственным внутренним посылам, сигналам в пользу общественного мнения, отсутствие целостности.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Я собираюсь их развивать на радость и пользу себе, людям, и Миру!
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Я собираюсь их полюбить и трансформировать в противоположные состояния.

Сообщение отредактировал Участник_35: 24 Август 2011 - 12:23

[Oleg Barko]

Участник_10 (24 Август 2011 - 11:43) писал:

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра?
... через неделю?
... через месяц?
... через год?
... через пять лет?
... через десять лет?
... к середине своей жизни?
В осмысленном движении в буквальном и переносном смыслах; в личностном саморазвитии/самосовершенствовании; в познании мира; творческой, какой бы области моей жизни это ни касалось; в постановке и достижении целей, которые будут возникать на каждом временнОм вышеназванном этапе, и с которыми я сначала разберусь в отношении желаемости-достижимости; Я ставлю цели и прикидываю временнЫе затраты. Но также я всегда допускаю, что при некоторых обстоятельствах цель может стать неактуальной или трансформироваться. Добиваюсь доминантной в настоящий момент цели и ее место занимает другая. К тому же часто цель оказывается выполненной раньше намеченного срока. Для меня сегодняшней подобная постановка вопроса «Какой я хочу видеть свою жизнь через определенный промежуток времени?» вчерашний день. На данный момент я хочу ЖИТЬ, радоваться жизни и развиваться до самого последнего вздоха.
2.Кем я хочу быть сегодня? Тем, кем я сегодня являюсь – человеком,находящемся в саморазвитии и любящей жизнь и принимающим ее проявления
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Более совершенной и разносторонне развитой творческой личностью и интересной своим внукам бабушкой и другом, способным помочь им развиться так, чтобы отношение к себе, другим и Миру находилось в гармонии; чтобы помочь развить присущие им способности и их творческий потенциал.
4.Какие способности я имею, чтобы стать такой? Я наслаждаюсь жизнью и радуюсь ей; меня интересуют различные ее стороны; меня привлекают новые знания, которым я с удовольствием учусь и применяю, как и использую свои знания, приобретенные ранее; я умею ставить и достигать цели. Я достаточно гибка, чтобы отказаться от них, если они становятся для меня неактуальны. Я творчески подхожу к самым разным сферам своей жизни. Я люблю своих маленьких внуков и мне интересно заново познавать мир вместе с ними; я обладаю знаниями по развитию, обучению и воспитанию детей экологичными способами и умею их применять при взаимодействии с детьми. Умею находить контакт с разными детьми, воспринимаю ребенка как самостоятельную личность.
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Только одно препятствие в силах мне помешать – смерть. Все остальное возможное – лишь временная остановка для оценки обстановки и смены тактики
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Я не собираюсь – я их использую и буду использовать дальше! И развивать!
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Те, которые будут возникать? Буду извлекать из них стимулы для чего-то нового в моей жизни. К препятствиям и ограничениям я подхожу с точки зрения «Не было бы счастья, да несчастье помогло»

Что именно и конкретно вы
•хотели бы
•должны были бы
сделать, достичь, добиться, осуществить и получить,
Понятие «должна» в настоящее время у меня ассоциируется только с «Оплатить налог за имущество и землю», «заплатить за коммунальные услуги» и т.п. Всё остальное у меня в настоящем идет через понятие «хочу»
...

Расписано, конечно, сочно, красиво, я бы сказал с душой... но, -- не конкретно(!). Слишком много теоретизаций...
Данный ответ мог дать человек очень начитанный и умный, который уже прожил успешную и счастливую жизнь и ему ничего уже больше не надо. И именно ЕГО мало волнует ответ на вопрос:

Цитата

Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра?
... через неделю?
... через месяц?
... через год?
... через пять лет?
... через десять лет?
... к середине своей жизни?...

А ВЫ?..
Не отвечая конкретикой на эти вопросы... не прячетесь ли от самой себя? Ведь конкретные ответы предполагают ответственность - прежде всего - перед самим собой. Не прячетесь ли? От себя? Кстати, отсюда и отношение к слову "должна"...
Пожалуйста - дайте мне повод к сомнениям в том, что я написал...

[Oleg Barko]

Участник_12 (24 Август 2011 - 12:15) писал:

1.Какой я хочу видеть свою жизнь
... завтра? - и нтересной,насыщенной,устраивающую меня,осмысленную.
... через неделю? - моя жизнь направлена по верному.истинному пути,который приведет меня к счастливому, прекрасному,светлому,благополучному существованию.
... через месяц?- умею отбрасывать ложные убеждения,негативные мысли,люблю и ценю свой организм, свое тело-вместилище("храм")моей души,чтобы душе сало и было комфортно находиться.
Умею ставить и достигать любых экологичных для меня целей.Вижу себя энергичной, имею интерес к жизни,вижу себя в окружении любящей семьи и друзей,ощущаю себя полноценным членом общества, наполнена здоровьем,светом и радостью.Я создаю свое будущее в котором мне хочется жить.
... через год? - обрести истинное знание,приблизиться к совершенству.
... через пять лет?- установить энергический канал между сущностью и Вселенной,научусь отдавать часть своей позитивной и исцеляющей энергии.
... через десять лет?- живу и радуюсь жизнью,радую собой Вселенную и людей.
... к середине своей жизни?- моя жизнь полна интересных событий и сюрпризов,приобрела смысл.Я открываю в себе таланты, которыми наделил меня Бог при рождении,использую их себе,другим людям,служить им.
... к ее (жизни) концу?- моя жизнь наполнена добротой,лаской.любовью.Шагаю вперед,общаюсь с людьми,действую живу,передо мной множество способов использовать свои силы.Прилагаю все усилия чтобы оставаться здоровой,счастливой,энергичной и активной.Мои дети,внуки и правнуки гордятся мной,пусть память обо мне переживет много поколений.В свой последний день на планете я предпочитаю повеселиться с друзьями,прилечь,вздремнуть и не проснуться.Я воспринимаю свой уход как легкую,приятную перемену состояний.

Позвольте спросить - А чем будет различаться Ваша жизнь от "Завтра"; через "Неделю"; через "Месяц"; через "год"?
Читая Ваши ответы создаётся впечатление, что "Завтра" Ваша жизнь будет только:

Цитата

... интересной, насыщенной, устраивающую меня, осмысленную.

через "неделю" она уже:

Цитата

... моя жизнь направлена по верному.истинному пути,который приведет меня к счастливому, прекрасному, светлому, благополучному существованию.

и она уже не «...интересной, насыщенной, устраивающую меня, осмысленную...».
и так же с остальными ответами... Это так?

Цитата

2.Кем я хочу быть сегодня?- Хочу стать и быть совершенно новым,другим человеком,любящей себя, других и мир.
3.Кем я хочу стать через несколько лет?- Я хочу стать и быть человеком по образу и подобию Бога,открыть и осознать Бога внутри себя.

Здесь то же самое...
"Сегодня" Вы «станете и будете совершенно новым, другим человеком, любящим себя, других и мир...», а "через несколько лет" уже - «Я хочу стать и быть человеком по образу и подобию Бога, открыть и осознать Бога внутри себя...». А той уже не будет?

Цитата

4.Какие способности я имею, чтобы стать таким?- я наделена всеми способностями чтобы стать и быть такой.

Какой такой?

Цитата

5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути?-ни каких.

Слабо верится... потому что в 7-м вопросе Вы отвечаете то, что противоречит этому... ? Это как?

Цитата

6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? - находить их в себе и использовать в изменении себя любимой в в лучшую сторону.
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями?- избегать, преобразовывать их в возможности.

Цитата

10 лет:
хотела бы сделать свою жизнь более красочной,наполненной,интересной,осмыслить и осознать все причины,по к-м я нежила так;
хотела бы достичь гармонии с собой,с людьми и с миром;
хотела бы добиться изменение себя в лучшую сторону;
хотела бы осуществить мечты-цели,к-е привели б меня к счастливой жизни;
хотела бы получить удовольствие и радость от жизни.

5 лет:
сделать,достичь,добиться,осуществить и получить тоже самое,только в ускоренном варианте.

1 год:
сделала,достигла,добилась,осуществила и получила осмысление жизни,почему к этому состоянию
или болезни дошла - потому что я не умею жить и радоваться жизнью.

3 месяца:
плюнула бы на все причины ,перестала бы копаться в себе,а просто жила и наслаждалась жизнью.

1 месяц:
искала бы возможность побыть самой с собой ,наслаждаться каждым мигом свой оставшейся жизни.

1 день:
наслаждалась бы бытием.

Хорошая разминочка, мозги закипают, пухнут, сейчас вылезут наружу.
Абракадабра в голове.
Теперь я уже растерялась с какой целью буду участвовать в Забеге, придеться еще попухнуть.

На мой взгляд Вы немного поторопились выполнить задания... Самое важное (!!!) торопиться не спеша...
Перед выполнением заданий попробуйте сначала успокоится любым экологичным для Вас способом. Это даст успокоение мыслям и приведёт их немного в порядок. Их обычное состояние "наступать друг другу на пятки, путаясь в полых собственных одежд"... НО! в ВАШЕЙ власти иметь над ними контроль.

[Oleg Barko]

Участник_35 (24 Август 2011 - 12:23) писал:

Первая психотехнология — техника первичного прояснения будущего.

1.Какой я хочу видеть свою жизнь ... завтра? Плодотворной, чтобы всё, что задумала, было сделано и это принесло мне удовлетворение.
... через неделю? Радостной от того, что я деятельна, активна, я умею хорошо поработать и отдохнуть, я получаю удовольствие от своей жизни
... через месяц? Я знаю, что и для чего я делаю в своей жизни, я удовлетворена своей работой, семьёй, общением с друзьями, своим ритмом жизни. Я чувствую настоящий вкус жизни, и мне нравится каждое её мгновение.
... через год? Я люблю жизнь! Я сделала столько открытий для себя в своём личностном росте! У меня замечательная работа, которая для меня есть мой образ жизни! У меня великолепная семья, друзья! Я чувствую себя свободным человеком, хозяйкой собственной жизни!
... через пять лет? О! Да я ещё и плюс ко всему много путешествую и узнаю о мире и о себе столько всего интересного и это мне даёт большой заряд творчества во всех сферах моей жизни – в воспитании детей, в семье, в быту, в профессии!
... через десять лет? Я с радостью делюсь всем накопленным мною в жизни с людьми! И заряжаю всё вокруг светом, добром, красотой, любовью!
... к середине своей жизни? Я продолжаю развивать свои способности! Я окружаю ближний мне мир светом, добром, красотой, любовью!
... к ее (жизни) концу? Я счастлива! Я готова перейти на новую ступень своего развития! Я вижу золотой теплый ласковый дождь и растворяюсь в нём, я верный помощник своей семьи, несущий свет, добро, красоту, любовь!

Читая Ваши ответы создаётся впечатление, что "завтра" Ваша жизнь будет "плодотворной...", а через "неделю" она уже будет "радостной..."... Продолжая данное изучение Ваших ответов ... Вы только через "десять лет" начнёте "с радостью делиться всем накопленным в жизни" и она (жизнь) уже не будет как "завтра" - "... плодотворной, что бы всё что задумала было сделано..."

Я просто прочитал Ваши ответы "включив" "марсианское восприятие". Бессознательное, как глупый маленький ребёнок - "воспринимает всё буквально". Вы слушали (смотрели) Ковалёва?

Цитата

2.Кем я хочу быть сегодня? Счастливой и любящей мамой, женой и талантливым … назовём это пока «художником» или «дизайнером».
3.Кем я хочу стать через несколько лет? Успешным художником-дизайнером, профессиональным психологом. Счастливой и любящей мамой, женой.
4.Какие способности я имею, чтобы стать таким? Стремление к самосовершенствованию, развитию, к творчеству, любовь, эмпатию, чувственность
5.Какие препятствия могут возникнуть на моем пути? Неуверенность в собственных силах, пренебрежение к собственным внутренним посылам, сигналам в пользу общественного мнения, отсутствие целостности.
6.Что я собираюсь делать по использованию своих способностей и возможностей? Я собираюсь их развивать на радость и пользу себе, людям, и Миру!
7.А что я собираюсь делать со своими препятствиями и ограничениями? Я собираюсь их полюбить и трансформировать в противоположные состояния.

Так же и в этих ответах - то же самое...
Сегодня Вы "...счастливая и любящая мама, жена...", а завтра?
4. "Стремление к самосовершенствованию, развитию, к творчеству, любовь, эмпатия, чувственность..." - это не способности... Загляните в Википедию - способности
7. - если Вы "...полюбите свои препятствия и ограничения", то вряд ли сможете их трансформировать... может быть сначала "принять", а потом уже всё остальное?

[Участник_35]

Вторая психотехнология - техника приоритетов целей. Если что-то не так сделала, то вместе с первой частью исправлю.
10 лет.
Хотела бы начать путь к здоровью - психологическому, духовному, физическому, проводить больше времени со своими детьми, семьёй, согревать их своим теплом, заботой, любовью, путешествовать по миру, наслаждаться творчеством – рисовать, изготавливать красивые вещи из различных материалов – на этом организовать своё успешное дело, фотографировать, танцевать, слушать красивую музыку, в общем, жить полноценной и, главное, свободной жизнью.
Должна была бы воплотить в жизнь всё, что я хочу! Должна была бы не думать об уходе через 10 лет.

5 лет.

Хотела бы всё то же самое.

Должна была бы максимально чётко поставить перед собой цель жизни, расставить приоритеты, составить план действий. Самое главное, что должна – это ориентировать своих детей на такой путь их жизни, идя по которому они обретут любовь, благородство, свет, мудрость, будут счастливы и эффективны!

3 года.

Хотела бы всё то же самое.

Должна была бы сделать то же самое. А ещё не паниковать и не суетиться.




... 1 год. Хотела бы всё то же самое. Ещё очень хотела бы, чтобы мои дети усвоили такую истину, что уход человека из жизни, это ещё не конец его существования, потому что человек продолжается в его детях внуках, правнуках и т.д. И что каждый из нас несет ответственность не только перед своим будущим, но и за прошлое, за свой род.

Должна была бы сделать то же самое, что и за 3 года.

... 3 месяца.

Хотела бы.. Вряд ли успею организовать своё дело и путешествовать по миру. Всё остальное остается. Особенно сказанное выше в отношении детей. И ещё благодарить всех и всё за предоставленную возможность жить!

Должна была бы то же самое. И не раскисать!
... 1 месяц.

Хотела бы.. Уже не успею организовать своё дело и путешествовать по миру. Всё, что сказано выше в отношении детей. И ещё благодарить всех и всё за предоставленную возможность жить! Хотела бы покататься на лошади, поплавать с дельфинами, полетать на каком-нибудь летательном аппарате, увидеть, так сказать, Землю с высоты птичьего полёта.

Должна была бы то же самое, что в предыдущем пункте. И очень быстро сориентироваться с тем, что нужно сделать в первую очередь.

... 1 неделя

Хотела бы..Созерцать красоты окрестностей, проявлять максимум любви и заботы родным и близким людям, высказать благодарность всем, кого я знаю и общаюсь. Подняться на какую-нибудь возвышенность в любимых и красивейших окрестностях и крикнуть, как я благодарна Миру за свою жизнь! Что-то из всего сказанного выше успеть донести до своих детей.

Должна была бы, прежде всего, успокоиться и не паниковать, не суетиться. И очень быстро сориентироваться с тем, что нужно сделать в первую очередь.

... 1 день

Хотела бы попросить у высших сил дать мне возможность стать ангелом-хранителем своей семьи, своих детей. И чтобы день был проведён в кругу семьи и друзей.

Должна была бы не потерять самообладания.

Ох, тяжело-то как думать о последнем дне своей жизни.

Сообщение отредактировал Участник_35: 24 Август 2011 - 17:02

[Oleg Barko]

Участник_35 (24 Август 2011 - 17:01) писал:

Вторая психотехнология - техника приоритетов целей. Если что-то не так сделала, то вместе с первой частью исправлю. [b][i]
....
Ох, тяжело-то как думать о последнем дне своей жизни.

Вот такое отношение - гораздо лучше. Ближе не только цели, но и смысл жизни.
МОЛОДЕЦ!