[Участник_12]

Антон.

Цель№1.

Результат1.
Я хочу стать и быть всегда любящей и всегда любимой моим мужчиной женщиной.
Признаки2.
Я буду от 2раз в неделю встречаться с моим мужчиной,буду видеть наши радостные,удовлетворенные лица,слышать слова любви и дарить их,чувствовать заботу,нужность,ценность,ответственность с его стороны и пойму,что это здорово!
Условия3.
Желательно.
В моем городе,до конца2011года,новое знакомство или благополучное развитие отношений с Р.Это белый мужчина,37-50лет,здоровый.неженат,свободен от отношений с другими девушками и женщинами,симпатичный,аккуратный,ответственный,щедрый ко мне,ведет здоровый образ жизни,достаточно обеспеченный,имеет свой благоустроенный дом,классную машину,добрый ко мне и членам моей семьи,чтоб мы были друг для друга Единственными.
Нежелательно.
Где-то вдалеке,женат,больной,скупой,безответственный,с вредными привычками,гуляка,бедный,неаккуратный.
Средства4.
Быть более раскованной,уверенной в себе,ходить куда-то,чтобы больше общаться с людьми,научиться быть самой собой,Быть проще,ценить себя,иметь храбрость говорить,что хочешь сказать.
Ограниения5.
Долго переживала развод,не очень уверенная в себе,есть некоторые комплексы,не было достаточного желания,недоверие к мужчинам,никуда не хожу,имею строгий вид,очень высокие требования к мужчинам.
Последствия6.
-Что случится,если я достигну этой цели?
Буду счастлива,здорова,радостная,удовлетворенная,уверенная в себе,красивая,добрая,полезная,лучистая,благополучная во всем.
-Что сучится,если не достигну?
Буду одна,неуверенная в себе,несчастная,злая,вспыльчивая.
-Что не случ.,если я дост.этой цели?
Будет меньше свободы.
-Что не случ.,если я не дост.этой цели?
Моя благополучная жизнь.
Ценность7.
Стоит,потому что хочу стать и быть счастливой,эффективной во всем.Моя жизнь будет интересной,полезной и прекрасной!

[Участник_20]

Светлана

Цель 2.
Результат.
Я хочу стать мужчиной который со спокойствием и легкостью общается с людьми

Признаки.
Когда увижу что люди ко мне тянутся потому что им приятно со мной общаться
Когда я буду слышать в своем голосе уверенность и четкость независимо от того в какой ситуации я нахожусь
Когда почувствую легкость в животе, груди, горле.
Когда пойму что общение для меня это легко и естественно, и мне на надо избегать этого.

Условия. Желательно
Где - везде где придется общаться с людьми
Когда - начиная с конца мая
Как - легко, естественно и свободно
С кем - со всеми людьми, независимо от возраста, должности, соц слоя, расовой принадлежности
Условия. Нежелательно
Где - только в компании хорошо знакомых мне людей
когда - начиная со следующего года
как - с легкой неуверенностью
с кем - только с хорошо знакомыми людьми.

Средства.
1. Легкость
2. Спокойствие
3. уверенность в себе
4. ответственность
5. высокая мотивация
6. вера в свое бессознательное
7. терпение
8. вера в то что у меня все получится

Слабые стороны.
1. Низкая мотивация
2. Отсутствие веры в результат
3. Неумение управлять временем

Что предпринять: Обязательно найти для этого время, и пробовать снова пока не получу результат.

Ограничения. Почему не достиг раньше.
Не знал что это можно изменить, не знал как это можно изменить.

Последствия.
Что случится если достигну.
1. Расширится круг знакомых людей
2. Мне легче будет излагать сво мысли и отстаивать точку зрения
3. Узнаю много интересных людей.
4. Буду получать удовольствие от общения
5. буду получать удовольствие от жизни вообще.

Что случится если достигну.
1. Так и останусь в стороне сидеть молча и вся интересная жизнь пройдет мимо
2. Круг общения так и останется узким.

Что не случится если достигну.
1. Не будет одиночества и безысходности
2. Не будет ограниченного круга общения
3. Не случатся депрессии и апатии

Что не случится если не достигну.
1. Не получится интересной и продуктивной жизни.
2. Не случится множество интересных знакомств.
3. Не случится моего роста ка личности

Ценность. Стоит ли усилий?
Да! Это нужно мне для полноценной долгой и счастливой жизни. Это необходимо для полноценного общения с людьми и активного взаимодействия с ними.
Это даст мне уверенность в себе. Наполнит жизнь новым смыслом. Обогатит жизнь событиями и жизненным опытом.

[Участник_27]

Светлана

ЦЕЛЬ 3.

РЕЗУЛЬТАТ 1.Я хочу стать и быть успешной,богатой,самодостаточной женщиной,которая живет в гармонии с собой,получает радость и удовлетворение от своей работы,мое развитие (увеличение капитала) в бизнесе повысит мою значимость,авторитет и уважение.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Я поменяю свою одежду на дорогую и красивую,куплю машину Тайоту,куплю 3-х ком.квартиру в Москве,сделаю отличный ремонт и куплю дорогую мебель,руковожу строительством своего дома в Подмосковье,это очень увлекательный процесс,который приносит мне удовлетворение и чувство самодостаточности,у меня интересная и насыщенная жизнь, я встречаюсь со многими интересными людьми,которые помогают мне и консультируют по вопросам бизнеса.

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?

В мае 2011г. в г.Москва я успешно строю свой бизнес с компаньонами и платежеспособными покупателями,восстановить знания бухгалтерского учета,я грамотно и удачно продаю свою продукцию,легко и красиво предлагаю товар по телефону,с любовью и уважением отношусь к покупателям и делу которым я занимаюсь,

Нежелательно - с нечестными покупателями и продавцами,в другой стране.

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?

Знание бухгалтерского учета,Коммуникабельность,целеустремленность и уверенность,навыки вождения машины,знание рынка.

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?

Я была в тупике,не видела куда мне идти.лень,страх,что обманут и у меня ни чего не получиться.

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдет, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдет, если я ее достигну/не достигну?

По возможности связно и достаточно подробно напишите ответы на следующие вопросы (так же от 5 до 9 ответов на каждый вопрос):

Что случится, если я достигну цели?
Я стану уверенной,богатой,самодостаточной женщиной,у меня появиться стабильность,уверенность и завтрашнем дне,я сама выбираю себе график работы,будет больше возможности помогать фонду и др., я буду счастлива.

Что случится, если я не достигну цели?
Буду себя ругать и завидовать тем,кто смог построить свой бизнес,ходить в старой одежде,на всем экономить.

Что не случится, если я достигну цели?
Разочарования,не буду экономить на себе,заниматься самоедством,

Что не случится, если я не достигну цели?
Не буду гордиться своим успехом,кислое настроение,не достигну своей цели.

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Да. Я свободна,богатая, уважающая женщина, живу в гармонии с собой, занимаюсь йогой ,путешествую,помогаю фонду,моя жизнь интересна я несу добро и радость в мир.

[Участник_20]

Светлана

УСЛОВИЯ 1. Где, когда и с кем вам это необходимо и желательно? Где, когда и с кем – нежелательно?
Где - Б-сь, М-ск
Когда - начиная с Июня 2011 года
с кем - с Э.
как - просыпаться утром и понимать что начался еще один прекрасный день

[Светлана Горюнова]

Участник_20


УСЛОВИЯ 1. Где, когда и с кем вам это необходимо и желательно? Где, когда и с кем – нежелательно?
Где - Б-сь, М-ск
Когда - начиная с Июня 2011 года
с кем - с Э.
как - просыпатся утром и понимать что начался еще один прекрасный день

Принимается.

[Участник_13]

Светлана

Цель1.
Результат: Хочу стать и быть женщиной с высокой самооценкой, уверенной в своих силах и способностях, которая имеет интересную работу с доходом от 80 тыс.руб.в месяц.

Признаки:
Я буду принята на новое место работы, буду с удовольствием, результативно и успешно заниматься работой и получать на свой счет в банке от 80тыс.руб.каждый месяц. Моя речь будет спокойной, ясной, четкой и громкой. Я буду легко находить решения любых проблем.

Условия:
Необходимо и желательно в своем городе, в ближайшие два месяца, законным образом, легко пройдя собеседование, в знакомой мне сфере деятельности.
Нежелательно В другом городе.

Средства:Необходимо редактировать и активировать свое резюме, оповестить всех знакомых о поиске работы. Стать более уверенной в своих силах и способностях. Жесткий самоконтроль - сначала думать, а потом говорить и делать. Любить и принимать людей такими, какие они есть. Для этого необходимо обратиться за помощью профессионалов, чтобы эффективно переработать все детские убеждения, комплексы и страхи.

Ограничения: Почему я не достиг этого раньше?
Не было уверенности в своих способностях. Нет подобного опыта работы (Все хотят сотрудника с большим опытом работы).

Последствия:
Что произойдет, если я достигну цели: Буду гордиться собой, будет спокойствие за будущее, возможность достойно содержать себя и свою семью, возможность учиться на семинарах С.В. Получать удовольствие от жизни, возможность жить так, как я хочу.
Что произойдет, если не достигну цели: Будет не интересная работа, хронический стресс, ограничение во всем, невозможность осуществлять свои мечты. Чувство и понимание, что я - неполноценная неудачница.
Что не случится, если достигну цели: Не случится прозябание, ограничение во всем, чувство собственной неполноценности.
Что не случиться, если не достигну: Интересная, успешная жизнь, уверенность в будущем, возможность осуществить свои мечты, возможность достойно содержать себя и свою семью, чувство гордости за себя, высокая самооценка.

Ценность:Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Очень даже стоит! Потому, что я очень хочу быть счастливой, осуществлять свои мечты, быть свободной в своем выборе.

Цель2
Результат:
Хочу стать и быть женщиной, которая имеет стройное, здоровое тело, весом 50кг.

Признаки:
Мой вес будет 50кг. Я буду чувствовать легкость в теле, буду более энергичной и подвижной, влезу в любимую одежду, буду слышать комплименты в свой адрес и радоваться своему отражению в зеркале.

Условия:
Необходимо и желательно к июлю 2011г и всю остальную жизнь, в своем здоровом теле, легко и быстро.
Не желательно: Строгая диета и острое чувство голода.

Средства:
Строгий самоконтроль, умение отличать голод от аппетита, есть меньше, но чаще, исключить жирную пищу, увеличить физ.нагрузку (например танцы и обруч). Хорошее настроение и вера в себя.

Ограничения. Почему я не достиг этого раньше?
Достигла, но не удержала. Заедаю хр.стресс и мало двигаюсь.

Последствия:
Если достигну: будет легкость, радость и энергичность, уверенность в своей красоте и своих силах, красивая одежда 44 размера и комплименты.
Что не случится, если достигну: безразмерная одежда, стыд за себя, тяжесть в теле, депрессия, неуверенность в себе.
Что случится, если не достигну: комплекс неполноценности, стыд за себя, тяжесть в теле, безобразный внешний вид, неуверенность в себе,
Что не случится, если не достигну: красивое, стройное, здоровое тело, легкость, энергичность, красивая одежда, уверенность в своих силах и способностях, комплименты окружающих.

Ценность. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?
Да. Стоит! Красота, здоровье, энергичность всегда стоят того, чтобы их иметь. потому, что это гарантия долгой, гармоничной и продуктивной жизни. Это дает ощущение счастья и собственной силы в управлении своей жизнью.

[Участник_45]

Antey


исправленное

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
хочу любить и быть любимым красивой, физически и психически здоровой девушкой,
хочу приобрести машину
хочу иметь дополнительный заработок от собственных клиентов на сумму от 20000 рублей в месяц

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем –
нежелательно?

Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?

1. Где в городе владивостоке в нашей совместной с любимой девушкой квартире
Когда 8 июня 2011г
C кем с моей любимой и любящей меня девушкой
Как в объятиях моей девушки

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
в моей нынешней квартире
25 мая 2011г
с чувством ненужности друг другу
с моей бывшей женой или в одиночестве

2. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Где Рядом с моим домом на автостоянке
C кем С моей машиной
Когда В июле 2011г
Как сидя в моей машине

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Где рядом с подъездом нынешней квартиры
C кем с другими жителями этого дома идущими пешком
Когда июль 2011г
Как пешком продвигаясь к переполненному автобусу

3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Где в магазинах моих личных клиентов
C кем с моими клиентами
Когда май 2012г
Как Выполнив ремонт и обслуживание я получу наличные деньги

Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Где на работе или дома
Когда август 2012г
С кем с моими сослуживцами или в одиночестве
Как потратив все деньги на продукты и одежду

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

мне необходимо развить в себе такие качества как абсолютная уверенность в себе своих силах, твердость умение настоять на своём, необходимо перестать бояться отношений с женщинами, необходимо обрести внутреннюю уверенность в себе стать более целеустремленным, стать копингистом

не хватает уверенности, денег, нет собственной машины, не хватает шарма и твердой уверенности в голосе

необходимо усилить уверенность в себе, желание достигать, желание учиться, желание зарабатывать

мои сильные стороны
сила воли- смогу достигнуть по ставленой цели
желание жить и стать счастливым- дает внутреннее стремление стать тем кем я хочу и ощущение воздуха, неба над головой травы под ногами
терпеливость- могу делать многое даже если это не совсем нравится но необходимо

мои слабые стороны
недостаточная усидчивость- часто бросаю недоделанное и потом снова приходится к этому возвращаться, объясню своему безсознательному что недостаточную усидчивость можно легко перевести в другую сферу например интерес к новому
лень- не дает мне достичь поставленных результатов, лень на самом деле это защита от возможных провалов и огромный ресурс его можно направить в сферу безопасности
страх- боюсь нового и довольствуюсь своим болотом

всё это ведет к тому что имея огромный внутрений потенциал я остаюсь на месте разрываемый изнутри и сам сожру себя

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдет, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдет, если я ее достигну/не достигну?
• Что случится, если я достигну цели?
почувствую абсолютную уверенность в своих силах
прийдя домой обниму мою нежную верную красивую жену
смогу обеспечить свою семью детей финансовыми средствами
смогу путешествовать
почувствую внутреннюю гармонию
приду в свой дом и увижу близких мне людей которые ждут и любят меня
избавлюсь от самопожирания
смогу купить то что захочу и отдыхать там где захочу
стану счастливым

• Что случится, если я не достигну цели?
Буду жить только на низкую зарплату без возможного её повышения, стану одиноким, буду очень редко видеть дочь, я медленно и верно сожру себя сам

• Что не случится, если я достигну цели?
Болезни созданные мной от ощущения ненужности , внутренняя пустота и отрешенность от мира, ощущение ненужности, потеря дочери которой я не смогу показаться на глаза зная в каком состоянии нахожусь

• Что не случится, если я не достигну цели?
жизнь, любовь к девушке которая ищет меня так же как я её, секс с любимой, не появятся на свет наши дети, моё здоровье, моё счастье, ощущение мною гармонии с миром,

[Наталья Матяж]

Участник 21
Просто великолепно! явственна видна и ощущается желанность цели
Я надеюсь, вы для себя знаете,по каким критериям будете оценивать врача как выскопрофессионального специалиста, Как вы узнате, что он тот, кто вам нужен?
И начинайте виуализировать картинку желаемого состояния, обязательно видя себя в ней СО СТРОНЫ!
Бежим дальше..

[Наталья Матяж]

Участник 3, Участник Фестиваль ВНИМАНИЕ, вы отстаете от группы. Ждем вас!!

[Участник_43]

Antey

Созидающие благополучие визуализации

По второй цели визуализация и ощущения были просты и понятны. Всё прошло легко и просто. Её я сделал первой, как более простую.

А вот по первой цели было прямо-таки очень интересно.
Я бы сказал, что это было не просто представление и визуализация ситуаций как слайдов, а это был настоящий диалог, как если бы художник при рисовании картины с ней бы ещё и общался (как знать, может настоящие художники так и делают...).

Во первых, при моём мысленном, пока не образном представлении, о какой ситуации пойдёт речь, картинка возникала сама - я её не строил, как это бывало ранее, хотя, появившись она подчинялась моему настроению, эмоциям и мыслям. Это были разные ситуации от кабинета, где идёт приём клиентов до поездки на своей классной новой машине к своему загородному дому, где я живу.
В один из моментов я увидел себя курящим (я не курю и не увлекался этим никогда). Тогда я сделал стоп-кадр - перевёл изображение из динамического в статическое, отмотнул туда, где был первый кадр с сигаретой, стёр сигарету из кадра, потом пришла мысль, что просто убрать будет неэффективно, по крайней мере в данный момент. Тогда я дорисовал вместо сигареты кондитерское изделие - хрустящую палочку или соломку, как её называют. Запустил изображение снова. В машине я сидел с супругой, и тут я уже говорю ей о том, какую вкусную соломку она купила. И так в нескольких ситуациях с разными деталями фильма я перерисовывал то, что там было и не устраивало меня.

У меня такое в первый раз - чтобы так управлять картиной происходящего. И вот что самое интересное - в момент, когда я это делал, я делал это так, как будто я был полностью компетентен в том, что делаю, как будто я делал это раньше много раз и знаю, как правильно это делать. Удивлялся я потом, когда закончил.

Был и ещё один момент, который меня удивил:
К моменту, когда по времени было выполнено более половины упражнения (70-80%), я почувствовал, что кто-то подошёл ко мне и стоит рядом справа от меня в ожидании моей реакции (пишу и аж мурашки по коже...). Я, не теряя картинки и связи с происходящим в ней, выясняю, что это ко мне вернулась часть меня, которая есть моё благополучие. Я переспросил и предложил, что если это так и есть, и это есть правда, войти в меня и слиться со мной. Находящееся рядом приняло прозрачную контурную форму моего тела и переместилось так, что контуры его стали совпадать с внешней границей моего физического тела, после чего по всему телу с головы до ног прошло три волны мелкой дрожи, и то, с чем я имел дело более не было чем-то отдельным от меня. Должно быть, что-то и вправду произошло...

Сообщение отредактировал Участник_43: 09 Май 2011 - 18:33

[Светлана Горюнова]

Участник_20


Цель 2.
Результат.
Я хочу стать мужчиной который со спокойствием и легкостью общается с людьми

Признаки.
Когда увижу что люди ко мне тянутся потому что им приятно со мной общатся
Когда я буду слышать в своем голосе уверенность и четкость независимо от того в какой ситуации я нахожусь
Когда почувствую легкость в животе, груди, горле.
Когда пойму что общение для меня это легко и естественно, и мне на надо избегать этого.
И по каким признакам вы это поймете? Что значит: люди ко мне тянутся.
А по каким критериям вы поймете, что им приятно с вами общаться?

Нет, давайте еще раз: Что вы увидите, услышите, почувствуете, сможете сделать, когда станете мужчиной который со спокойствием и легкостью общается с людьми.

......................

Слабые стороны.
1. Низкая мотивация
2. Отсутствие веры в результат
3. Неумение управлять временем
Что предпринять:Обязательно нати для этого время, и пробовать снова пока не получу результат.

Пробовать хорошо еду или питье, а здесь нужно не пробовать, а делать

Всё остальное принимается. Дорабатывайте признаки и пойдем дальше.

[Светлана Горюнова]

Участник_27

ЦЕЛЬ 3. Только одно замечание:

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Я поменяю свою одежду на дорогую и красивую,куплю машину Тайоту,куплю 3-х ком.квартиру в Москве,сделаю отличный ремонт и куплю дорогую мебель,руковожу строительством своего дома в Подмосковье,это очень увлекательный процесс,который приносит мне удовлетворение и чувство самодостаточности,у меня интересная и насыщенная жизнь, я встречаюсь со многими интересными людьми,которые помогают мне и консультируют по вопросам бизнеса.

Добавьте к этому желаемый уровень дохода в цифрах. Если не хотите выписывать публично – у себя сделайте обязательно! А здесь зашифруйте.

[Светлана Горюнова]

Участник_13


Цель1.
Результат: Хочу стать и быть женьщиной с высокой самооценкой, уверенной в своих силах и способностях, которая имеет интересную работу с доходом от 80 тыс.руб.в месяц.

Хочу стать и быть женьщиной с высокой самооценкой, уверенной в своих силах и способностях, - одна цель
Хочу стать и быть женщиной, которая имеет интересную работу с доходом от 80 тыс.руб.в месяц. – другая цель.

Даже если достижение первой цели способствует реализации второй цели, всё равно с ними нужно работать по отдельности.
Так что делайте ещё раз сначала для одной и затем для другой цели

Ограничения: Почему я не достиг этого раньше?
Не было уверенности в своих способностях. Нет подобного опыта работы (Все хотят сотрудника с большим опытом работы).

Все хотят сотрудника с большим опытом работы На заметку: это ваше ограничивающее убеждение, в этом Забеге не предусмотрена работа с ними – найдите техники и проработайте самостоятельно – оно вас точно будет удерживат от реализации цели по работе.

Цель2
Результат:
Хочу стать и быть женщиной, которая имеет стройное, здоровое тело, весом 50кг.

Признаки:
Мой вес будет 50кг. Я буду чувствовать легкость в теле, буду более энергичной и подвижной, влезу в любимую одежду, буду слышать комплименты в свой адрес и радоваться своему отражению в зеркале.

Ну уж допишите, как вы вес будете измерять. Не приблизительно на глаз, наверное.

С учетом замечания, цель по здоровью принимаю. Поправьте и с ней можно будет идти дальше.

[Участник_3]

Natalya

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?

Я хочу стать и быть другом денег. Достойно и спокойно относится к ним.Приобрести и иметь денежные потоки прибыли в моей жизни.

ПРИЗНАКИ 2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?

Ко мне будут приходить деньги легко и регулярно, столько, сколько мне нужно, от 10000 грн/мес и выше.
Я буду испытывать от этого чувство радости, достатка. легкости, стабильности и полной безопасности.
Я буду делиться этой радостью делая другим приятные вещи.
У меня будут появляться все те материальные блага, что мне нравятся.
Я буду чувствовать себя в полной безопасности и получать искреннюю радость за меня от окружающих людей.

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно?

Желательна в любой точке мира и всегда. Во всех благоприятных для меня и окружающих людей ситуациях и с дружелюбными ко мне и моим деньгам людьми начиная с мая 2011 года.

Не желательна с негативно настроенными людьми, врагами и недоброжелателями в любых местах.

СРЕДСТВА 4. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы? Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?

Для этого нужно:
Уверенность в том, что за мою способность зарабатывать легко достаточное количество денег, ни кто даже не подумает нанести мне вред.
Люди, которые будут достойно оценивать мой труд так, чтобы и я и они были довольны.
Моральную поддержку отца.
Дружелюбный и хороший коллектив.
Уверенность в том, что я действительно достойна и заработала эти деньги, не применяя больших усилий и что мой труд стоит от 10000 грн\мес и выше.

Мои сильные стороны Мои возможности:
У меня большой музыкальный опыт. Легко могу работать в этой отрасли и даже брать учеников.
Уверенность в том, что это можно изменить в лучшую сторону раз и навсегда. Я понимаю, что эта задача разрешима, она временна, что очень радует.
При любимой работе и хорошем, добром коллективе появляется у меня море позитива, энтузиазма и новых идей. Это способствует быстрому развитию и росту организации, повышение по службе и доходов.
Стремление развиваться дальше и работать над собой. Это просто приносит мне море удовольствия и этим же я интересна людям.

Мои слабые стороны Последствия:
Страх денег, вернее последствия владения ими. Страшно за себя, что могут отобрать или того хуже мне нанести физический вред или моим близким.
Когда отсутствует факт денег, я могу спокойно работать, а когда я работаю за деньги у меня появляется трах не оправдать ожидания работодателя и в последствии чувствовать вину и не заслуженность полученных денег или в случае если я их не получу, чувство потраченного в пустую времени и сил.
Сложно работать за деньги. Возникает чувство страха работодателей и их превосходство надомной. Сразу возникает мысль, что лучше даром работать. А это уже приведет к голодной смерти.

ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему я не достиг этого результата раньше?

Останавливал меня страх последствий от владения деньгами. Мне кажется если у меня их будет много, то мне или моим близким могут нанести вред, отнять силой материальные блага или того хуже убить из-за них. Просто панически этого боюсь.
Моральная антиподдержка отца, который всегда считал и считает, что чем бы я не занималась и не говорила, это все чепуха и ерунда, что мне не выплатят ничего, чтобы бросала эти затеи и т.п. А его варианты действительно не перспективны и моему бессознательному от этого становится больно.
Боязнь, что люди посчитают меня корыстной и меркантильной девушкой. (ФУХ! От таких вопросов так не хорошо, даже в небольшую депрессию впадаешь......)

ПОСЛЕДСТВИЯ 6. Что произойдет, если я достигну/не достигну этой цели? Что не произойдет, если я ее достигну/не достигну?

Что случится, если я достигну цели?
Я буду финансово обеспеченной и свободной.
У меня будут дети.
Я смогу покупать все, что хочу, ездить куда хочу.
У меня будут своя квартира 4-хкомн. и машина.
Ко мне в руки будут легко идти деньги изо всех возможных и невозможных источников.

Что случится, если не достигну цели?
У меня будут всегда финансовые проблемы.
Не любимая работа.
Бесконечные депрессии.
Одиночество и отсутствие детей.
Не жизнь, а сплошное выживание и существование.
Периодическое голодание из-за нехватки средств.
Отсутствие развлечений.
Потеря друзей и знакомых.

Что не случится, если я достигну цели? Это что, получаются перевертыши предыдущего вопроса?!
Финансовые проблемы.
Не любимая работа.
Бесконечные депрессии.
Выживание.
Голодание.
Отсутствие развлечений.
Потеря друзей и знакомых.

Что не случится, если я не достигну цели? А это перевертыши первого вопроса?!

Финансовой обеспеченности и свободы.
Дети.
Способность покупать все, что хочу, ездить куда хочу.
Наличие своей квартиры 4-хкомн. и машина.
Легкое зарабатывание денег.

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Очень стоит.
Мое бессознательное хочет освободить меня от лишнего груза страхов и привести к счастью, спокойствию, чувству безопасности и финансовой обеспеченности начиная с мая 2011 года.

Сообщение отредактировал Участник_3: 09 Май 2011 - 19:12

[Участник_12]

Участник_12 (09 Май 2011 - 14:17) писал:

Антон.
Цель№1.

Результат1.
Я хочу стать и быть всегда любящей и всегда любимой моим мужчиной женнщиной.
Признаки2.
Я буду от 2раз в неделю встречаться с моим мужчиной,буду видеть наши радостные,удовлетворенные лица,слышать слова любви и дарить их,чувствовать заботу,нужность,ценность,ответственность с его стороны и пойму,что это здорово!
Условия3.
Желательно.
В моем городе,до конца2011года,новое знакомство или благополучное развитие отношений с Р.Это белый мужчина,37-50лет,здоровый.неженат,свободен от отношений с другими девушками и женщинами,симпатичный,аккуратный,ответственный,щедрый ко мне,ведет здоровый образ жизни,достаточно обеспеченный,имеет свой благоустроенный дом,классную машину,добрый ко мне и членам моей семьи,чтоб мы были друг для друга Единственными.
Нежелательно.
Где-то вдалеке,женат,больной,скупой,безответственный,с вредными привычками,гуляка,бедный,неаккуратный.
Средства4.
Быть более раскованной,уверенной в себе,ходить куда-то,чтобы больше общаться с людьми,научиться быть самой собой,Быть проще,ценить себя,иметь храбрость говорить,что хочешь сказать.
Ограниения5.
Долго переживала развод,не очень уверенная в себе,есть некоторые комплексы,небыло достаточного желания,недоверие к мужчинам,никуда не хожу,имею строгий вид,очень высокие требования к мужчинам.
Последствия6.
-Что случится,если я достигну этой цели?
Буду счастлива,здорова,радостная,удовлетворенная,уверенная в себе,красивая,добрая,полезная,лучистая,благополучная во всем.
-Что сучится,если не достигну?
Буду одна,неуверенная в себе,несчастная,злая,вспыльчивая.
-Что не случ.,если я дост.этой цели?
Будет меньше свободы.
-Что не случ.,если я не дост.этой цели?
Моя благополучная жизнь.
Ценность7.
Стоит,потому что хочу стать и быть счастливой,эффективной во всем.Моя жизнь будет интересной,полезной и прекрасной!

Цель№2.


Результат1.

Стаь и быть женщиной,имеющей
достаточное количество денег для обеспеченной жизни/от 10000гривен в месяц/.
Признаки2.

Когда мне станет хватать на все основные потребности меня и членов моей семьи/от10000гривен в месяц/.Когда смогу покупать нам красивую одежду,обувь,вкусную полезную еду,качественную технику.мебель,делать ремонт,буду отдыхать с моим мужчиной и моя семьясможет отдыхать от1раза в год на море,в санаториях-где и когда мы захотим.Я буду при этом чувствовать себя радостно и удовлетворенно.

Условия3.
-Желательно.
В моем городе,на своей работе,уже до конца 2011года,законно.Часть денег я зарабатываю сама,а большую часть денег просто буду получать от своего мужчины,который захочет сам это делать,так как будет чувствовать мою любовь и заботу.А это дорогого стоит!
-НЕ желательно.
Незаконно и с большим трудом.

Средства4.

Уверенность в себе,высокая профессиональная и жизненная самооценка.Аеще больше наглости и везения,чтобы получать эти деньги.Быть вместе с моим мужчиной всегда,своим отношением вызывать у него ответные чувства и постоянные порывы души давать мне эти деньги.

Ограничения5.

Недостаточно хотела,не ставила четкую цель,не знала,как это делать.Очень скромная.Делала ошибки,отказывалась,когда давали.

Последствия6.

-Что случится,если я дост.цели?
Удовлетворенность от жизни.возможность покупать,что хочу,исчезнет страх безденежья.буду уверенная в себе и жизни
-Что случ..если не достигну цели?
Буду постоянно себя ограничивать во всем,буду раздражительная и недовольная-надоело.
-Что не случ..если достигну цели?
Безденежье,ограничения во всем,недовольство.
-Что не случ.,если я не достигну цели?
Благополучная жизнь.

Ценность7.

Да,стоит,так как моя жизнь станет и будет интересной.разносторонней,обеспеченной,такой,как я ХОЧУ!

[Антон Ковалевский]

Участник_29

Цитата

• Что не случится, если я не достигну цели?

я не умру
не стану бомжихой
не выучу китайский язык
не ограблю банк
не стану моделью
не рожу ребенка от этого мужчины
не смогу о себе думать как о порядочной женщине, которая выбрала одного мужчину, счастлива рядом с ним и развивает отношения и в духовном плане тоже.

Еще раз - здесь вы описываете что ЦЕННОГО с вами не случится. Откройте этот пункт вашей третьей цели, там вы все правильно сделали.

Цитата

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Стоит, потому что на этой цели завязан смысл жизни. А за смысл жизни стоит побороться с помощью любых усилий!
Стоит, потому что достигнутая цель сделает меня счастливой и довольной жизнью
Стоит, потому что счастливая я смогу делать счастливыми многих людей вокруг меня.

Хорошо!

Цитата

Что не случится если не достигну цели

Аморального поступка с моей стороны
Я не потолстею
Я уеду из Москвы на ПМЖУ меня не будет красивой кожи
Я не смогу проводить руками по лицу и ощущать ровную бархатистую кожу

Мелочи. Ничего страшного. Дайте мне ценность!!!

Цитата

ЦЕННОСТЬ 7. Так стоит ли цель моих усилий? И почему?

Стоит. Потому что мне нравится красивая гладкая кожа у других и я хотела бы такую же. Я бы чувствовала себя гораздо увереннее и знала бы, что мой организм меня поддерживает, раз выполнил мою просьбу и подарил красивую кожу. Также я думаю, что доставляла бы другим еще большее эстетическое удовольствие меня лицезреть, потому что вообще я очень симпатичная!

Не "я бы чувствовала", а - я буду чувствовать. Поправьте.

Цитата

ЦЕЛЬ 3. РЕЗУЛЬТАТ

Я хочу стать и быть женщиной, которая ощущает радость бытия, обрела и познала свою индивидуальность, испытывает свои желания, начиная с 6 мая 2011 года.

Другое дело

Остальное понравилось. Шлифуйте корректировке для себя и идите на следующий этап.

Сообщение отредактировал Antey: 09 Май 2011 - 21:16

[Антон Ковалевский]

Участник_12

Цитата

Результат1.
Я хочу стать и быть всегда любящей и всегда любимой моим мужчиной женнщиной.

Вот смущает ваш запрос, а придраться не могу. Интуиции я все же доверяю - перефразируйте. еньше абсолютизма в виде "всегда" и побольше реализма.

Цитата

Признаки2.
Я буду от 2раз в неделю встречаться с моим мужчиной,буду видеть наши радостные,удовлетворенные лица,слышать слова любви и дарить их,чувствовать заботу,нужность,ценность,ответственность с его стороны и пойму,что это здорово!

Что услышите, что поймете. Побольше признаков.

В остальном все отлично. Напишите мне в личку поправки и проходите на третий этап.

[Антон Ковалевский]

Участник_45

Цитата

исправленное

РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего я хочу достичь?
хочу любить и быть любимым красивой, физически и психически здоровой девушкой,
хочу приобрести машишу
хочу иметь дополнительный заработок от собственных клиентов на сумму от 20000 рублей в месяц

Для каждой отдельной вашей цели будет отдельная роспись всех признаков. Все описать одним описанием не получится. Выделите 3 самостоятельных цели, для каждой из которых пропишите по три признака, условия и так далее.

Я вижу, вы довольно умело все уместили. Я даже вас пропущу на следующий этап, но при условии что вы обьязательно разделите эти три темы у себя на листе и пропишите для каждой все параметры, раскидав их из указанных здесь. То есть, по сути, вопрос о перераспределении элементов описания между разными целями.

Цитата

УСЛОВИЯ 3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем –
нежелательно?

Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?

1. Где в городе владивостоке в нашей совместной с любимой девушкой квартире
Когда 8 июня 2011г
C кем с моей любимой и любящей меня девушкой
Как в объятиях моей девушки

Цель на 1 день? 8 июня это с вами случилось и - все. 9 июня карета превратилась в тыкву. все вернулось на круги своя. Напишите с 8 июня - поверю. Как - пропишите более подробно

Цитата

2. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Где Рядом с моим домом на автостоянке
C кем С моей машиной
Когда В июле 2011г
Как сидя в моей машине

здесь и далее в "условиях" аналогично.

Цитата

мои слабые стороны
недостаточная усидчивость- часто бросаю недоделаное и потом снова приходится к этому возвращаться, объясню своему безсознательному что недостаточную усидчивость можно легко перевести в другую сферу например интерес к новому
лень- не дает мне достичь поставленых результатов, лень на самом деле это защита от возможных провалов и огромный ресурс его можно направить в сферу безопасности
страх- боюсь нового и довольствуюсь своим болотом

обозначьте для себя, что будете с этим делать

В остальном все хорошо. Все правки можете внести у себя в листе - суть вы поняли. Можете перейти на третий этап.

[Участник_44]

Олег Барко
Я хочу стать и быть женщиной, которая уверенно водит автомобиль, легко разбирается в дорожном движении и соблюдает правила дорожного движения, правильно и спокойно совершает все необходимые маневры на дороге, находясь за рулм автомобиля, справляется с необходимостью сменить колесо у автомобиля, заправить бензобак автомобиля, проверить уровень масла в двигателе автомобиля.
Как я узнаю, что я этого достигла? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
Я узнаю, что цель достигнута, когда спокойно выведу автомобиль из гаража, начну передвигаться на нем в необходимых мне направлениях.
Что увидите? дорогу и участников дорожного движения перед моим автомобилем сидя за рулем во время движения.
Что услышите? похвалу мужа, отца, брата, сына о моих способностях водителя.
Что почувствуете? Спокойствие,сосредоточенность на маршруте движения и на конечной цели поездки. Мощь машины и свою власть над нею. Уверенность в надежности автомобиля.
Что сможете сделать? Смогу полностью расслабившись и, в то же время, сосредоточившись, контролировать движения моего автомобиля, следить за маневрами других участников дорожного движения и своевременно реагировать на них, соблюдая правила дорожного движения и соблюдая режим безопасного передвижения. Смогу, не прибегая к помощи мужа, быстро добраться в магазин, в школу, в салон, на работу.
Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
Это необходимо, прежде всего, в городе, в котором я проживаю сейчас, также везде, куда я попаду волею судеб за рулем автомобиля. Например, страны бывшего Советского Союза, такие как Россия, Узбекистан, Литва, Латвия, Эстония, страны Европы. Тогда, когда возникнет желание или необходимость самой вести автомобиль. В компании своего супруга, других родственников, друзей, сослуживцев.
Где, когда, как и с кем – нежелательно?
Нежелательно в случаях использования моего автомобиля в целях помощи органам правопорядка. Т.е нежелательно наличие криминальных ситуаций на моем пути, как водителя. В компании неуравновешенных людей, а в общем, я убеждена, что все люди добрые!
Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы?
Дополнительные ресурсы для начала водительской практики не нужны, т.к. свой автомобиль в гараже рядом с домом имеется, права на вождение есть, страховка и доверенность тоже.
Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу?
Может помешать страх ошибиться при необходимости быстро реагировать на ситуацию и принимать решения.
Что нужно и важно, чтобы достичь своей цели?
Уверенность в своих силах, отсутствие лени для занятий.
Что нужно усилить?
Усилить прилагаемые усилия, направленные на самовоспитание. Выделить время для аффирмаций в течении рабочего дня – на обеденном перерыве.
Для этого определите свои сильные стороны и возможности из них вытекающие.
Я умная и легко обучаемая. У меня уже есть опыт вождения автомобилем. Таким образом мне остается повторить правила дорожного движения и понять, что я все могу, что хочу!
А так же свои слабые стороны и опасности из них следующие.
Я иногда впадаю в ступор при необходимости быстро реагировать. Часто ленюсь. На первое место в повседневной жизни ставлю обеспечение комфорта для мужа и сына, и только потом свои потребности к саморазвитию. А может все таки ленюсь…
Почему я не достигла этой цели до настоящего времени?
Я позволила страху совершить нарушение за рулем пересилить свою уверенность в том, что я могу спокойно управлять как автомобилем, так и своими эмоциями.
Что мне мешало? Что меня останавливало?
Были аргументы типа – хочу сначала автомобиль в мое личное пользование (а он у нас с мужем один на двоих), не хочу марать руки на АЗС и на СТО и т.п., на самом деле, после очередной встречи с инспектором ГАИ за превышение скорости, просто испугалась необходимости напрягать все свои чувства, знания, управлять эмоциями, гораздо легче оказалось кинуть мужу ключи и сказать – все – накаталась больше не хочу! А при необходимости куда-то доехать он всегда уступает моим просьбам. Быть просто пассажиром куда проще, но хочется и независимости!
• Что случится, если я достигну цели? Я стану более уверенной в себе, не только как водитель, а также в качествах – супруги, мамы, дочери, сестры, племянницы, главного сотрудника отдела, умной, успешной, независимой женщины.
• Что случится, если я не достигну цели? Буду слышать от мужа упреки, что не смогла уговорить себя. Сама буду сожалеть о своих нереализованных способностях. Я не буду хотеть приобрести свой личный автомобиль.
• Что не случится, если я достигну цели? Я перестану слышать разочарование в голосе мужа, когда мне куда-нибудь надо будет съездить, т.к. я не буду отвлекать его, а это всегда меня расстраивает, т.е. еще один повод для размолвок между нами будет устранен.
• Что не случится, если я не достигну цели? Муж не купит мне автомобиль. Мне не придется кроме забот о состоянии здоровья членов моей семьи беспокоиться еще и о состоянии своего автомобиля.
Так стоит ли цель моих усилий? И почему? СтОит так как, это классно чувствовать себя УПРАВЛЯЮЩЕЙ несколькотонной махины и при этом оставаться хрупкой нежной красивой женщиной. Чувствовать гордость сына, за то, что его мама такая вот молодец! Кроме того, «превращение» себя- трусихи в себя саму – сильную, мудрую, спокойную, рассудительную, уверенную, красивую ЖЕНЩИНУ в любой ситуации, в любом месте и в любое время подарит мне радость, счастье, гармонию!
Визуализации получались не сразу, сначала я смотрела на себя из окна квартиры, затем я проезжала мимо меня стоящей на тротуаре. И глаза приподнимать больновато. Может я перестаралась с углом?

[Антон Ковалевский]

Участник_43

Цитата

Созидающие благополучие визуализации

А вот по первой цели было прямо-таки очень интересно.
Я бы сказал, что это было не просто представление и визуализация ситуаций как слайдов, а это был настоящий диалог, как если бы художник при рисовании картины с ней бы ещё и общался (как знать, может настоящие художники так и делают...).

Верю и узнаю. Не вы первый. Не вы последний. А может, вы - настоящий художник в этой своей области, с которой работаете?

Цитата

Во первых, при моём мысленном, пока не образном представлении, о какой ситуации пойдёт речь, картинка возникала сама - я её не строил, как это бывало ранее, хотя, появившись она подчинялась моему настроению, эмоциям и мыслям. Это были разные ситуации от кабинета, где идёт приём клиентов до поездки на своей классной новой машине к своему загородному дому, где я живу.

Бессознательное заработало, "расправляет крылья".

Цитата

В один из моментов я увидел себя курящим (я не курю и не увлекался этим никогда). Тогда я сделал стоп-кадр - перевёл изображение из динамического в статическое, отмотнул туда, где был первый кадр с сигаретой, стёр сигарету из кадра, потом пришла мысль, что просто убрать будет неэффективно, по крайней мере в данный момент. Тогда я дорисовал вместо сигареты кондитерское изделие - хрустящую палочку или соломку, как её называют. Запустил изображение снова. В машине я сидел с супругой, и тут я уже говорю ей о том, какую вкусную соломку она купила. И так в нескольких ситуациях с разными деталями фильма я перерисовывал то, что там было и не устраивало меня.

почерк профессионала. я серьезно

Цитата

У меня такое в первый раз - чтобы так управлять картиной происходящего. И вот что самое интересное - в момент, когда я это делал, я делал это так, как будто я был полностью компетентен в том, что делаю, как будто я делал это раньше много раз и знаю, как правильно это делать. Удивлялся я потом, когда закончил.

Я думаю, вы сами все прекрасно понимаете. А мой комментарий нужен для подтверждения. Подтверждаю - все именно так как, вам показалось в самый первый момент.

Цитата

Был и ещё один момент, который меня удивил:
К моменту, когда по времени было выполнено более половины упражнения (70-80%), я почувствовал, что кто-то подошёл ко мне и стоит рядом справа от меня в ожидании моей реакции (пишу и аж мурашки по коже...). Я, не теряя картинки и связи с происходящим в ней, выясняю, что это ко мне вернулась часть меня, которая есть моё благополучие. Я переспросил и предложил, что если это так и есть, и это есть правда, войти в меня и слиться со мной. Находящееся рядом приняло прозрачную контурную форму моего тела и переместилось так, что контуры его стали совпадать с внешней границей моего физического тела, после чего по всему телу с головы до ног прошло три волны мелкой дрожи, и то, с чем я имел дело более не было чем-то отдельным от меня. Должно быть, что-то и вправду произошло...

Как я уже и сказал - бессознательное "расправило крылья" - начало решать ваши проблемы без вашего же ведома. вот уже часть утраченная вернулась. вы все правильно делаете, поздравляю с образцовым завершением этапа и переходом к раскруткам. Повторяйте визуализации и впредь. Желаю успехов!