Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 9. Девятый Этап Забега. 1-5 Апреля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

9. Девятый Этап Забега. 1-5 Апреля Включение автопилота Бессознательного

#21 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 05 Апрель 2017 - 11:36

Данил Радецкий

Попыталась все же сделать технику, не получается, не умею себя чувствовать. И не верю, наверно, что цель достижима в желанные сроки. Я хочу уехать со всеми документами до лета, это возможно только в порядке чуда, иначе ждать осени.

Положила листочки на полу 2 недели, 2 месяца, полгода.

Первая картинка - я прохожу погранконтроль с детьми, и предъявляю не только паспорт, но еще карточки вида на жительство. Картинка упала через две недели. Я расстроилась, ибо через две недели я буду проходить погранконтроль как турист, а не эмигрант, но все же доделала технику. Разведчик у меня все в белом маск-халате, как игрушечный солдатик, но я его в камуфляж переодела, так как мне не надо зимой, мне надо сейчас/летом/осенью.

Вторая картинка - я на ужине у свекрови в летнем платье, такой ужин должен быть в июне, но картинка упала через месяц. Появилось ощущение бреда, решила прекратить.

Третья картинка - пыталась вообразить себя в офисе, работающей, но у меня такой разброс чего я могу и считаю приемлемым делать, что так и не смогла. Например, пыталась вообразить себя за бумажной бухгалтерской работой, а лезла только мысль, что сейчас так с бумагами не работают, все электронно проходит, и я не смогла вообразить себя, выполняющей какую-то трудовую функцию.

Искренне хочу выполнить задания забега, ибо я пришла сюда учиться, но ледяной стеной встает неверие. Неверие от того, что все, чего я добилась раньше в жизни, я, конечно, добилась, всего желанного, но самом горьким и долгим путем. Я так и не поверила, что получить желаемое можно легко и просто, по наиболее удачной линии жизни. Хотя пытаюсь убедить себя, сколько я видела случайно помощи от влиятельных людей, просто удачи в жизни, но это было через такие тернии, что радость победы уже никак не ощущалась, было только чувство "хорошо, что это закончилось"
0

#22 Пользователь офлайн   Участник_7 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 287
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 05 Апрель 2017 - 12:51

Просмотр сообщенияНаталья Лаврёнова (05 Апрель 2017 - 07:24) писал:

Участник_7
Хорошо, Вы прекрасно поработали!!! Поздравляю Вас с успешным завершением весеннего Забега!!!
Желаю Вам также эффективно и целенаправленно, с удовольствием двигаться к Вашему желаемому результату и достичь Цели самым удобным и экологичным для Вас способом в отведенное на это время! :dance4: :dance3: :clapping: :girl_dance: :girl_pinkglassesf: :give_rose:

Жду Вас на финише! :declare:



Наталья Лаврёнова


Никак не могу расстаться с Забегом. Утром появилась картинка, которую я раньше задвинула очень глубоко, сегодня она явно вылезла наружу.
Я по приглашению заинтересованной стороны, работаю советником на общественных началах у руководителя Д по направлению «П п ф ». Причем советник на общественных началах (вне штата) это обязательное условие. Картинка упала на ЛЖ на срок 2 месяца. Разведчик шел от НС в ЖС уверенно, зная, куда идет, зачем идет и как идет. Путь ровный ,без препятствий, через месяц оформление бумаг. Разведчик в точке ЖС уверенный, самодостаточный, знающий свои потребности и управляющий своими эмоциями. Взгляд из ЖС в НС. В точке ЖС пришлось давать ресурс НС. НС восприняла ситуацию с беспокойством , что нарушится выстроенный порядок, что надо опять окунаться в рутину, быть зависимой. «А зачем это надо? Нас и так неплохо кормят! Дважды в одну реку не входят». И подобные речи…. На что ЖС привела веские доводы зачем и почему это надо сделать, и самый главный, что свобода остается, что это новая игра, новый квест , поиграем и всегда можно выйти, в любой момент. Что надо себя новую попробовать в старых стенах. Это же интересно. Это не «старая река», а это новое направление, которое заново надо выстраивать, а ты это умеешь, у тебя для этого есть ресурсы: люди, навыки, тебя пригласили это сделать (пришлось одеть корону). В результате беспокойства НС улеглись, ситуация была принята. В позиции НС уже сопротивлений нет. Появилась уверенность, понятие, что только согласно своим потребностям будут приниматься решения, появился интерес, как в игре. С возгласом «ВПЕРЕД! Мне все по плечу!» И с мурашками по телу будущая картинка принята ! Когда делала упражнение , обращала внимание на фон. И поняла, что фона как такого нет. Есть выпуклая Я со своими эмоциями , чувствами, потребностями, а фон размыт.

Сообщение отредактировал Участник_7: 05 Апрель 2017 - 12:58

0

#23 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 05 Апрель 2017 - 13:35

Участник_7

Замечательно!!!
Действительно Вы хорошо, глубоко поработали на этом забеге!!!
Здорово, что обращаете внимание на изменения, которые происходят, как внутри так и во вне и используете техники для корректировки своего движения к цели! :clapping:
Еще раз поздравляю Вас с завершением Забега!!!
Жду Вас на финише! :declare: :give_rose:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#24 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 05 Апрель 2017 - 13:41

Участник_36

Изображение

Вы это сделали, можете финишировать, я Вам желаю достичь своей цели, будьте счастливы! Спасибо за работу !!
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#25 Пользователь офлайн   Артём Ушничков 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 18 Октябрь 16

Отправлено 05 Апрель 2017 - 17:48

Участник_21

Хочу стать и быть женщиной, которая способна обрести подходящее себе любимое и интересное дело, которое будет приносить мне радость, счастье и смысл.

1) "Представила себя в будущем над ЛЖ (здесь стоило увидеть именно картинку Вас в каком-то безвоздушном пространстве) в деловой, симпатичной, хорошо скроенной одежде, улыбающуюся и серьезную когда надо." Приблизила картинку (картинку стоило взять в руки)

и машинально, работая с картинкой, сама больше выпрямилась, центрировалась и открылась (важно, чтобы эти ощущения не значили, что Вы ввели картинку в себя на НС). Разжала руки и картинка не так далеко уплыла в будущем. Отошла в сторону от ЛЖ и увидела ее парящей над промежутком между отметкой в один месяц и три месяца.
-уточните, кто отошёл в сторону от линии. Вы или картинка? Должны были Вы.
Также, чтобы Ваша цель реализовалась, картинка этой цели должна лечь на линию. Если она продолжает парить, Вам нужно договориться с бессознательным, чтобы картинка всё же легла. Для этого, например, ресурсируйте картинку, ресурсируйте себя в НС.



Увидела себя в НС и в ЖС,
перед тем, как пустить разведчика, стоило смотреть на отрезок между НС и ЖС пока не надоест.
пустила маленького разведчика-себя по пути в будущее. Приходили странные образы и ситуации, будто проматывалась пленка. Какие-то всплески картинок - какая-то ситуация дома на кухне или я спешащая куда-то. Если те образы и ситуации, которые приходили при прохождении, не нравились, ресурсируйте сам путь от НС до ЖС.

Когда разведчик встроился в картинку ЖС, я подошла (нужно было войти на точку ЖС, по дуге, и встать спиной к прошлому! Уточняю, что по линии жизни не ходим!) и увеличила свой образ разведчика в будущем и впустила его в себя, ощутила радость от осознания достижения цели. Посмотрев на себя в настоящем, дала себе ресурсов - центрированности и открытости всему. Вернулась в точку НС и впустила в себя себя из НС с осознанием себя будущей. Ощутила что ничего мне не мешает в достижении цели. С улыбкой вырвалось - «Вперед!»


2) "Встреча с партнерами в уютном кафе, обсуждаем дальнейшее сотрудничество, вопросы и успехи текущих дел." - эта картинка не подходит. В этой технике на картинке должны быть Вы и только Вы в неком безвоздушном пространстве, достигшей цели. Без привязок к людям, ситуациям, временам года! Картинки описанные в пунктах ниже, также не подходят по этой причине.

Переделайте эту психотехнологию. Жду вашего нового описания.




- картинка понравилась как есть - картинка уплыла на расстояние три месяца - разведчик бежал до отметки неделя, чуть медленнее к отметке месяц и ступал осторожно до отметки в три месяца - после слияния с разведчиком, дала себе ресурс любопытство - ощутила чувство радости.
3) "Читаю книгу и вдруг понимаю как решить какую-то ситуацию в своем деле, решение кажется простым и естественным" - картинка понравилась - картинка уплыла на расстояние 1 год - разведчик шел крупными шагами до отметки в три месяца, как уже по знакомой тропе, замедляясь к отметке в полгода и еще медленнее к отметке год - после слияния дала себе ресурс умиротворение - ощутила его в себе.
4) "Рисую картину и она мне очень нравится, думаю даже поставить ее в своем рабочем кабинете, заряд позитива и благополучия исходит от нее." - картинка понравилась - уплыла на расстояние меньше недели (как раз уже рисую картинку, наверное закончу к тому времени или новую начну) - разведчик сам в мгновение ока оказался на месте ЖС - ресурс принятие, захотелось просто себя в НС обнять - ощутила легкость.
5) "Встреча в офисе, с легким сердцем подписываю бумаги." - картинку совсем немного исправила, убрала переживание - уплыла на расстояние чуть больше месяца - разведчик шел пританцовывая до отметки в неделю, потом медленнее, но увереннее, иногда останавливался что-то почитать - ресурс внутренняя свобода - испытала пьянящее ощущуние.
6) "Выхожу из офиса счастливая, звоню мужу рассказать как все прошло. Чуть позже я дома, мы с семьей празднуем мое назначение." - картинка мне полностью понравилась - картинка уплыла на расстояние немногим менее двух месяцев - разведчик шел уверенно первые 2,5 недели, потом его словно что-то отвлекло от цели, появились временные вопросы, но решив их он будто груз с плеч снял - стал идти легко и уверенно вперед - ресурс интуиция, захотелось сказать себе отключить логику и попытку все анализировать, просто отдаться ощущениям и сердцу - ощутила соприкосновение со Вселенной.
7) "Звонит мобильный, за мной заехал водитель с коллегой, у нас вылет через 3 часа, как раз успеваем обсудить предстоящие на сегодня дела." - в картинке мне не хватило немного легкости, добавила ее - картинка уплыла на расстояние чуть больше полугода - разведчик шел иногда глядя на меня с прищуром, а на расстоянии больше месяца даже остановился будто желая мне сказать, что там будет что-то интересное, так же было на расстоянии более 3х месяцев, далее он начал перепрыгивать что-то, может ручей, словно ловко прыгая с камня на камень, последние шаги к ЖС дались легко - дала себе ресурс легкости - ощутила счастье от пройденного пути.
[/quote]

Сообщение отредактировал Артём Ушничков: 05 Апрель 2017 - 17:50

0

#26 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 05 Апрель 2017 - 20:18

Марат Фазылов
Было четыре картинки
1. Первая возникла на этапе от недели до месяца.....я увидела себя в кабинете УЗИ, довольная результатами, приятно поговорила с доктором, такое внутренне спокойствие было и радость, большая радость, что узи показало всё хорошо. Прямо состояние праздника. Краски в картине были мягкие, теплые......Разведчик мой бежал в белых кедах, легко и быстро. Далее по плану и ВПЕРЕД!
2. Вторая картинка возникла на трех месяцах......лето, Одесса, Отель-парк, я у бассейна, яркое солнце, я его не боюсь. Одета в черный купальник, большую шляпу с цветком, красивые серьги, очки, рядом надувной матрас в виде дольки арбуза и шезлонги, собираюсь в бассейн, в водичку......Подтянутая, стройная, здоровая. Разведчик в шортах, майке и в летних босоножках добежал/дошел быстро. Далее по плану и ВПЕРЕД!
3. Третья картинка возникла на отрезке полгода. Я в самолете, отлично выгляжу, чувствую себя прекрасно! Такая отдохнувшая, наполненная жизненной энергией, лечу в другую страну, чувствую себя не привязанной к врачам и клиникам. Мне хорошо. Разведчик в полосатом свитере и в черных брюках пошел быстро иногда притормаживая, но не останавливаясь, далее по плану и ВПЕРЕД!
4. Четвертая картина на отрезке около года, я в саду, розарий, мягкое солнце, такое впечатление, что другая страна.....Я....аж дух захватило.....такая куколка, отметила что здоровые женские органы и счастлива, как женщина на мне длинное платье-сарафан, пахнут розы, я улыбаюсь и у меня всё замечательно, просто наполненность жизнью. Далее по плану и ВПЕРЕД!
Примечание. Несколько раз пыталась сделать сама и не получалось, то сбивалась на то что бы прочитать что дальше, то входила в ступор......Позвала мужа, попросила просто читать....и всё...я поплыла, упражнение пошло, картина за картиной....я не отвлекалась.
0

#27 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 06 Апрель 2017 - 00:00

Просмотр сообщенияУчастник_22 (05 Апрель 2017 - 20:18) писал:

Марат Фазылов
Было четыре картинки
1. Первая возникла на этапе от недели до месяца.....я увидела себя в кабинете УЗИ, довольная результатами, приятно поговорила с доктором, такое внутренне спокойствие было и радость, большая радость, что узи показало всё хорошо. Прямо состояние праздника. Краски в картине были мягкие, теплые......Разведчик мой бежал в белых кедах, легко и быстро. Далее по плану и ВПЕРЕД!
2. Вторая картинка возникла на трех месяцах......лето, Одесса, Отель-парк, я у бассейна, яркое солнце, я его не боюсь. Одета в черный купальник, большую шляпу с цветком, красивые серьги, очки, рядом надувной матрас в виде дольки арбуза и шезлонги, собираюсь в бассейн, в водичку......Подтянутая, стройная, здоровая. Разведчик в шортах, майке и в летних босоножках добежал/дошел быстро. Далее по плану и ВПЕРЕД!
3. Третья картинка возникла на отрезке полгода. Я в самолете, отлично выгляжу, чувствую себя прекрасно! Такая отдохнувшая, наполненная жизненной энергией, лечу в другую страну, чувствую себя не привязанной к врачам и клиникам. Мне хорошо. Разведчик в полосатом свитере и в черных брюках пошел быстро иногда притормаживая, но не останавливаясь, далее по плану и ВПЕРЕД!
4. Четвертая картина на отрезке около года, я в саду, розарий, мягкое солнце, такое впечатление, что другая страна.....Я....аж дух захватило.....такая куколка, отметила что здоровые женские органы и счастлива, как женщина на мне длинное платье-сарафан, пахнут розы, я улыбаюсь и у меня всё замечательно, просто наполненность жизнью. Далее по плану и ВПЕРЕД!
Примечание. Несколько раз пыталась сделать сама и не получалось, то сбивалась на то что бы прочитать что дальше, то входила в ступор......Позвала мужа, попросила просто читать....и всё...я поплыла, упражнение пошло, картина за картиной....я не отвлекалась.


Хорошо бы картинок 5-ть. Но, когда считаете, что сделали, что смогли. Этап выполнен
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#28 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 06 Апрель 2017 - 00:11

Марат Фазылов'

Хорошо бы картинок 5-ть. Но, когда считаете, что сделали, что смогли. Этап выполнен

В задании было написано - 4 , так и сделала. Позже переделаю....(нужен ведущий мне для этих заданий) НЕ получается самой читать и делать пока)))


Благодарю за то, что бежали и поддерживали меня на этом ЗАБЕГЕ!!!! Я получила много полезных знаний, много положительных эмоций!!! Спасибо!!!!!Изображение

Хочется вернуться еще к этим ощущениям, до осеннего забега!!!Изображение




0

#29 Пользователь офлайн   Данил Радецкий 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 06 Апрель 2017 - 02:16

Просмотр сообщенияУчастник_34 (05 Апрель 2017 - 11:36) писал:

Данил Радецкий

Попыталась все же сделать технику, не получается, не умею себя чувствовать. И не верю, наверно, что цель достижима в желанные сроки. Я хочу уехать со всеми документами до лета, это возможно только в порядке чуда, иначе ждать осени.

Положила листочки на полу 2 недели, 2 месяца, полгода.

Первая картинка - я прохожу погранконтроль с детьми, и предъявляю не только паспорт, но еще карточки вида на жительство. Картинка упала через две недели. Я расстроилась, ибо через две недели я буду проходить погранконтроль как турист, а не эмигрант, но все же доделала технику. Разведчик у меня все в белом маск-халате, как игрушечный солдатик, но я его в камуфляж переодела, так как мне не надо зимой, мне надо сейчас/летом/осенью.

Вторая картинка - я на ужине у свекрови в летнем платье, такой ужин должен быть в июне, но картинка упала через месяц. Появилось ощущение бреда, решила прекратить.

Третья картинка - пыталась вообразить себя в офисе, работающей, но у меня такой разброс чего я могу и считаю приемлемым делать, что так и не смогла. Например, пыталась вообразить себя за бумажной бухгалтерской работой, а лезла только мысль, что сейчас так с бумагами не работают, все электронно проходит, и я не смогла вообразить себя, выполняющей какую-то трудовую функцию.

Искренне хочу выполнить задания забега, ибо я пришла сюда учиться, но ледяной стеной встает неверие. Неверие от того, что все, чего я добилась раньше в жизни, я, конечно, добилась, всего желанного, но самом горьким и долгим путем. Я так и не поверила, что получить желаемое можно легко и просто, по наиболее удачной линии жизни. Хотя пытаюсь убедить себя, сколько я видела случайно помощи от влиятельных людей, просто удачи в жизни, но это было через такие тернии, что радость победы уже никак не ощущалась, было только чувство "хорошо, что это закончилось"



Доброй ночи.
Для начала, хочу попросить об одном небольшом одолжении. Как участника, бегуна, покорителя дистанции хочу попросить вот о чём: ненадолго перейдите на шаг. Отдышитесь. Оглянитесь назад.
Всё это время, всю эту дистанцию Вы преодолевали не только "километры" техник и часы домашних заданий. Вы преодолевали свои собственные ограничения и препятствия, которые достались Вам от родителей, окружения и травмирующего опыта всей жизни. Можно очень эффективно поработать и очень многое для себя разрешить и осознать. И очень важно при этом понимать, что наличие сопротивления, внутренних сложностей, иногда возникающих эмоций - это признак того, что объем работы действительно велик. И это также означает, что велик объем изменений, которые эта работа принесет.
Вы, правда, очень хорошо и продуктивно поработали. К финишу подошли в списке лидеров - это очень достойный результат.
Возьмите небольшую паузу и, когда будете готовы, проделайте технологию снова.
На этот раз примите к сведению такое допущение, что можно ошибиться с масштабом шкалы времени. Чтобы фактор "желанных сроков" не мешал выполнению техники. И не пугайтесь ощущению бреда - подсознание может отображать ситуации не в фактическом формате, а в метафорическом. Сейчас полезней проделать технику и затем интерпретировать результаты, чем поддаться сопротивлению.
Кстати о сопротивлении. Сомнения в том, что "получить желаемое можно легко и просто" может быть в том числе структурой, которая подпитывает сопротивление при выполнении техники.
И это - можно проработать отдельно. Если решите прорабатывать, я порекомендую техники и источники.
Также, если такой формат работы не окажется достаточно эффективным, можно провести индивидуальную работу или работу в Скайп.
Таким образом, желаю Вам настойчивости и жду выполнения техники.
0

#30 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 06 Апрель 2017 - 07:29

Просмотр сообщенияУчастник_22 (06 Апрель 2017 - 00:11) писал:

Марат Фазылов'
Скрытый текст


У Вас же не т.н. "чистая соматика". Вам здоровье необходимо для реализации социальных функций. Поэтому и предположил про 5-ть. И, здорово, что Вы сделали. Вы молодец, что работали и добежали...
Там будет еще Этап
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#31 Пользователь офлайн   Участник_43 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 240
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 06 Апрель 2017 - 09:34

Мария Кулешова :give_rose:

Я на полу бумажным скотчем наклеила условную линию жизни, сделал деления на настоящее неделю, месяц, 3 месяца,пол года, и год.
Написала на них названия периодов. встала настоящие и прочла свою цель в слух....обратилась к своем без сознательному, чтобы получить ответ и визуальные картинки....

Неделя:
Я увидела себя спокойной уравновешенной и эмоционально невозмутимой....без лишних эмоции....когда нечего не калышет и не раздражает...

Месяц: Я увидела себя радостной цветущей стремящейся к равновесию и развитию...проходящей запланированное обучения английского языка...

3 месяца:
Я уже другой человек с новым позитивным мышлением с целью развиваться и расти....Я спокойно реагирую на критику крики и агрессивно настроены коллег и даже близких...Я стойко и уравновешенно оберегаю мое внутреннее спокойствие ....

Пол года: Я научилась быть спокойной и терпимой к себе и окружающим....я живу полной жизнью успевая все что планирую...работу отдых,общение с близкими и друзьями, спорт, и перегружены жизненный график меня больше не угнетает...

Год: Я новый человек с обретенным душевным покоем и радостью....живу спокойно не впадая депрессии и раздражения..строи планы ставлю и достигаю их ...мое душевное и внутреннее состояние с каждым разом спокойнее и уравновешенней...

Изображение

Сопротивление было но не сразу а на следующий день ...на меня с первой минуты дня кидались люди....я до конца не смогла сдержаться но быстро успокоилась...

Я переделала технику повторно вечером того же дня ...

Сегодня утром все повторилась на меня кричали, кидались, казалось что все были на пределе но я не отреагировала...Я смогла отстоять свою позицию без излишней агрессии...

Сообщение отредактировал Участник_43: 06 Апрель 2017 - 09:37

0

#32 Пользователь офлайн   Мария Кулешова 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 26 Октябрь 14

Отправлено 06 Апрель 2017 - 09:47

Участник 43

Просмотр сообщенияУчастник_43 (06 Апрель 2017 - 09:34) писал:

Мария Кулешова :give_rose:

Я на полу бумажным скотчем наклеила условную линию жизни, сделал деления на настоящее неделю, месяц, 3 месяца,пол года, и год.
Написала на них названия периодов. встала настоящие и прочла свою цель в слух....обратилась к своем без сознательному, чтобы получить ответ и визуальные картинки....

Неделя:
Я увидела себя спокойной уравновешенной и эмоционально невозмутимой....без лишних эмоции....когда нечего не калышет и не раздражает...

Месяц: Я увидела себя радостной цветущей стремящейся к равновесию и развитию...проходящей запланированное обучения английского языка...

3 месяца:
Я уже другой человек с новым позитивным мышлением с целью развиваться и расти....Я спокойно реагирую на критику крики и агрессивно настроены коллег и даже близких...Я стойко и уравновешенно оберегаю мое внутреннее спокойствие ....

Пол года: Я научилась быть спокойной и терпимой к себе и окружающим....я живу полной жизнью успевая все что планирую...работу отдых,общение с близкими и друзьями, спорт, и перегружены жизненный график меня больше не угнетает...

Год: Я новый человек с обретенным душевным покоем и радостью....живу спокойно не впадая депрессии и раздражения..строи планы ставлю и достигаю их ...мое душевное и внутреннее состояние с каждым разом спокойнее и уравновешенней...

Изображение

Сопротивление было но не сразу а на следующий день ...на меня с первой минуты дня кидались люди....я до конца не смогла сдержаться но быстро успокоилась...

Я переделала технику повторно вечером того же дня ...

Сегодня утром все повторилась на меня кричали, кидались, казалось что все были на пределе но я не отреагировала...Я смогла отстоять свою позицию без излишней агрессии...


А как шел разведчик по линии будущего?
И Ваши картинки, которые вы представляли так четко падали на отметки НЕДЕЛЯ, МЕСЯЦ, ГОД?

В целом этап принимается, если все сделано как в описано в начале техники (возможно здесь вы не указываете детали)..

0

#33 Пользователь офлайн   Участник_43 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 240
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 06 Апрель 2017 - 09:53

Мария Кулешова

Разведчик шел свободна, было желание пройти самой...
В первый раз я и вправду сделала без лишних деталей ....
Во второй раз пришлось перечитать текс 7 и 8 уровня ....также раскрутку верх и вниз....и только потом сделала технику ...
Тогда пришло полное осознание и ощущение что, что то изменилось....
0

#34 Пользователь офлайн   Мария Кулешова 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 26 Октябрь 14

Отправлено 06 Апрель 2017 - 09:56

Участник 43

Просмотр сообщенияУчастник_43 (06 Апрель 2017 - 09:53) писал:

Мария Кулешова

Разведчик шел свободна, было желание пройти самой...
В первый раз я и вправду сделала без лишних деталей ....
Во второй раз пришлось перечитать текс 7 и 8 уровня ....также раскрутку верх и вниз....и только потом сделала технику ...
Тогда пришло полное осознание и ощущение что, что то изменилось....


Отлично! Этап принимается.. финишируйте! :give_rose:
0

#35 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 06 Апрель 2017 - 12:37

Данил Радецкий

Просмотр сообщенияДанил Радецкий (06 Апрель 2017 - 02:16) писал:

На этот раз примите к сведению такое допущение, что можно ошибиться с масштабом шкалы времени.

Со шкалированием может быть и в самом деле неточности, у меня как-то мало места, чтобы мне даже на год разместить линию жизни в комнате не удается, а дальше она уходит в окно, в бесконечность.

Просмотр сообщенияДанил Радецкий (06 Апрель 2017 - 02:16) писал:

Чтобы фактор "желанных сроков" не мешал выполнению техники. И не пугайтесь ощущению бреда - подсознание может отображать ситуации не в фактическом формате, а в метафорическом. Сейчас полезней проделать технику и затем интерпретировать результаты, чем поддаться сопротивлению.

Да, я тоже хочу выполнить технику, чтобы заложить легкое достижение цели, сроки не так важны в масштабах жизни (два месяца или полгода), а важно чтобы уже и в это время жизни ощущать себя благополучной, счастливой, и чтобы обстоятельства в любом случае складывались благоприятно, чтобы я не делала ближайшие полгода.

Картинки (один день)
1. Увидела (скорее ощутила) себя женщиной, у которой есть работа. Что-то вроде своего портрета вне всякого контекста, но портрета женщины-меня, строгой и сосредоточенной, которая уверена в своей финансовой состоятельности в силу постоянного высокого честного заработка. Отпустила картинку, она улетела на 9 мес. Разведчик просто шел. Мой разведчик сначала пытается ползти, но потом приходит неожиданная мысль, зачем тяжело ползти, когда можно просто легко идти? Он встает и идет, буквально летит к картинке.
Из ЖС захотелось дать ресурс радости, получилось, что я как бы залила линию жизни розовой краской.

2. Увидела себя как женщину, которая у себя дома с мужем и детьми. Получился мой портрет с ощущением меня в моем доме в эмоциональном состоянии матери и жены, спокойной и приветливой. Картинка упала через две недели (это не возможно, но решила не обращать внимание, мало ли шкалирование). Разведчик упал и пополз по привычке, но сообразил (а зачем же так?), поднялся и молниеносно прыгнул в эту картинку.

3. Увидела себя как женщину за рулем (с целью прямо не связано, но косвенно без вождения автомобиля кайф от жизни и работы в Швеции будет несколько смазан). Картинка упала через два месяца. Разведчик отправился не напрягаясь как на прогулку. Когда взрастила разведчика до своего размера и соединилась с ним, ощутила триумф, победу, успех. Захотелось отправить себе в НС убеждение/посыл, что можно водить легко с удовольствием.

Картинки (другой день)
4. ... забыла суть картинки (вроде бы за картинкой было ощущение уверенности при оплате своих всяких приятных расходов по причине наличия хорошей работы), делала на прогулке в лесу, помню, что получилось хорошо

5. Представила себя в ночной сорочке, подразумевая ощущение счастья от ежедневной жизни с мужем в нашем доме (прежде всего секса), картинка легла через три месяца, разведчик (опять я в камуфляже) шел легко, взрастила его в ЖС, захотелось добавить ресурс чистоты и целомудрия, это было белое небольшое облако

6. Представила себя в своем деловом пальто и очках, ощущая, что я направляюсь на работу, очень серьезной. Картинка упала через 9 месяцев. В ЖС захотелось добавить себе ресурса красоты, это получилось как нежно лиловое облако, окутывающее меня.

7. С ощущением, что мы с мужем в Альпах в межсезонье в путешествии только вдвоем, все же фокусировалась больше на своем образе, картинка упала через полгода, и до конца доделала технику, дала отмашку.

Общее впечатление.
Хотела делать технику, но все же тянула время, просто подустала и свалилась с ангиной. Верила всем картинкам и образам, которые возникали, но все равно еще не нашла достаточного контакта, чтобы чувствовать свое бессознательное, чтобы не придумывать "а чтобы мне там увидеть и куда бы положить на линии жизни", а чтобы оно само делалось. Когда соединялась с разведчиком в ЖС чувствовала радость, ничего конкретного, а именно просто радость, успех, счастье от достижения цели, причем абстрактно, без каких-то образов, просто чувство возникало и все.
По технике не совсем поняла, что значит "изучить отрезок линии жизни" между НС и ЖС. Явно не прокручивать реальные шаги, которые я буду делать в этот период? Пыталась что-то ощутить, но не особенно получилось. Хотелось, чтоб разведчик легко и просто дошел до картинки, и с таким намерением я его и запускала, не прогоняя в голове сто тысяч раз продуманный мною реальный план в вариантах А,В, С. Скажем так, разведчик шел по полу в комнате максимально стремительно с ощущением легкости.

Сообщение отредактировал Участник_34: 08 Апрель 2017 - 22:14

0

#36 Пользователь офлайн   Участник_37 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 245
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 06 Апрель 2017 - 23:17

Просмотр сообщенияАнтон Ковалевский (05 Апрель 2017 - 07:51) писал:

Участник_37

Все отлично! Распишите, пожалуйста, каждую картинку отдельно, для полноты картины. И будем финишировать :)

Решила ещё проделать трижды и картинки сегодня следующие:
1. Я в белом элегантном платье, меня обнимает мой любимый и любящий меня муж, масса гостей, слышны пожелания счастья и любви. Период 6 месяцев. В позиции ЖС захотелось отправить себе в НС ощущение счастья, лёгкости жизни, состояния парения души. В область живота протянулся светлый луч. Вернувшись в НС, понимаю, что исчез окончательно какой-то зажим.
2. Вечерний Париж, маленький уютный ресторанчик, рядом мой любимый мужчина, интересная беседа о чем-то за вкусным ужином, я такая умиротворенная, с лёгкой улыбкой слушаю его. Ощущение уверенности в своей неотразимости явно присутствовало. После ужина приятная прогулка по Монмартру, вечернее солнце, из окна приятная лёгкая музыка, его рука обнимает мою талию. Ощущение беззаботности и приятности жизни. Период 7 месяцев. В позиции ЖС заметила удивление себя в НС, отправила себе в НС луч любви в область груди.
3. Моя любимая дача, красивый новый дом, в большой гостиной которого мы вдвоём с мужем стояли в обнимку и смотрели на закат солнца., Чувство защищённости, душевной гармонии наполняли всю меня. Срок чуть больше года. В ЖС захотелось отправить себе нежности и тёплый светлый луч отправила в район горла, который потом окутал всю меня в НС. Вернувшись в НС, стояла и улыбалась..
У разведчика нигде препятствий не было.
0

#37 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 07 Апрель 2017 - 00:46

Артем Владимирович Ушничков

Просмотр сообщенияАртём Ушничков (05 Апрель 2017 - 17:48) писал:

Скрытый текст




Выполнила технику по всем правилам, старалась. Изображение Как и в первый раз рассматривала и изучала путь от НС к ЖС. Посылала разведчика по ЛЖ и наблюдала. Сама обходила по дуге, не ходила по ЛЖ. Ушло много времени и сомнений, правильно ли я вообще понимаю задания. Вот что получилось.

1) Вижу картинку себя в безвоздушном пространстве над линией жизни (ЛЖ), там я явно испытываю некоторое любопытство, чем-то очень увлечена и заинтересована, будто нахожусь в приятном удивлении, приближаю картинку, беру в руки, мне все в ней нравится и кажется естественным, отпускаю ее и она уплывает вдоль ЛЖ. Я отхожу в сторону, сбоку от ЛЖ, и вижу картинку ЖС на своем пути в отметке 3 месяца. Вижу свой образ в НС и пускаю маленького разведчика - уменьшенную копию себя. Здесь и далее разведчик не сомневался, шел неравномерно, изредка будто отвлекался от цели, но быстро вспоминал о цели и шел дальше. Единственное, что он менялся в размере, но это не влияло ни на скорость, ни на качество прохождения пути. Разведчик в целом легко добрался до ЖС и слился с ним, поделившись тем опытом что приобрел во время пути. Когда я шла дугой и вставала, здесь и далее, на место ЖС спиной к прошлому и сливалась с этим образом у меня каждый раз возникало нечто вроде чувства эйфории, радости, счастья и благодарности. Повернувшись к своему образу в НС, захотелось дать себе в качестве ресурса - веру. Обойдя ЛЖ по дуге и слившись с собой в НС, приняла ресурс и ощутила приятное чувство благодарности за него.
2) На следующей картинке я увидела себя полной решимости, ощущающей внутреннюю свободу, воодушевление и наслаждающейся жизнью. Картинка понравилась. Уплыла на отметку в 6 месяцев. После слияния с ЖС дала себе в НС ресурс - принятие и любовь. Потом обойдя по дуге и слившись с НС приняла ресурс с внутренней радостью.
3) Увидела картинку себя в состоянии умиротворения и спокойствия, словно обрятшей внутренний баланс и гармронию. Картинка будто пыталась лечь вначале рядом с отметкой в одну неделю, но проявилась ярче и встала на отметку в 3 года. Из ЖС послала себе ресурс - легкость. В НС после принятия ресурса словно защекотало внутри от удовольствия.
4) На следущей картинке я увидела себя целеустремленной, полной планов и новых идей. Картинка полностью меня устраивала. Отпустила ее. Отошла в сторону и увидела ее на отметке в 2 месяца. Из ЖС в НС подарила себе ресурс-терпение. Обойдя по дуге и приняв ресурс ощутила как уходит излишняя важность и оставляет больше места внутреннему намерению в достижении цели.
5) Увидела картинку себя в состоянии единения со Вселенной, будто через меня проходят потоки энергии в разных направлениях, нахожусь в гармонии с миром, являюсь его частью. Отпустила картинку. Отошла в сторону от ЛЖ по дуге. И увидела бесконечное количество проекций себя на ЛЖ, в любой момент времени по ЛЖ начиная от НС и вперед к бесконечности (что было до НС даже не посмотрела). Ничего с этим делать не захотелось. Просто порадовалась и оставила эти проекции так как они есть.
6) Далее казалось не столь важным продолжать, но я продолжила. Итак увидела картинку себя в состоянии легкости и светящейся изнутри от счастья. Ничего в картинке не меняла, отпустила ее и она уплыла на расстояние в 1 год. Из ЖС в НС захотелось дать себе времени отдохнуть еще немного и окрепнуть. В НС приняла это и поняла что путь начнется уже сейчас, просто через год я стану еще крепче и сильнее в продвижении по своему пути.
7) На седьмой картинке я уже испытывала любовь ко всему и вся, абсолютное принятие всего как должного и правильного. Картинка легла на отметку 4,5 месяцев. Из ЖС дала себе ресурс любовь. В НС приняв ее ощутила счастье.

Хочу добавить что все ресурсы, которые я себе давала, они и так присутствовали во мне в НС, но я их будто усиливала, путем того что просто осознавала в конечном итоге их в себе.
0

#38 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 07 Апрель 2017 - 09:17

Участник_37

Проделана прекрасная работа! Поздравляю Вас с успешным завершением Забега! Продолжайте в том же духе в воплощении Ваших целей и желаний! Ура! Финишируйте! :give_rose:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#39 Пользователь офлайн   Артём Ушничков 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 18 Октябрь 16

Отправлено 07 Апрель 2017 - 11:16

Участник_21

Просмотр сообщенияУчастник_21 (07 Апрель 2017 - 00:46) писал:

Скрытый текст



Буквально несколько уточняющих комментариев. После того, как мы отпускаем картинку, мы сначала смотрим куда она легла (на какой срок) и только после этого сходим с точки НС и встаём сбоку от ЛЖ. Чтобы психотехнология как таковая сработала полностью, стоит выполнить все её шаги по инструкции (про работу с картинкой 5), тут Ваш выбор. А этап засчитан! Молодцы!

Поздравляю с прохождением Забега и благодарю за Вашу работу! Удачи и благополучия! Финишируйте! :thank_you2:

Сообщение отредактировал Артём Ушничков: 07 Апрель 2017 - 11:17

0

#40 Пользователь офлайн   Участник_10 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Апрель 2017 - 15:38

Татьяна Петушкова.
Включение автопилота бессознательного.
1 картинка- я в кабинете с начальницей, слышу похвалу и положительные отзывы о подготовленных мною и проведенных мероприятиях, мою оценку за работу ,как Top Performer ( что автоматически обозначает хорошие бонусы), я выслушиваю все это спокойно, доброжелательно, улыбаясь, как должное.
Картика первоначально встала на отрезок 1 год, затем удалось урезать отрезок ЛЖ до полу года. Разведчик ( моя маленькая копия, как будто вырезанныя из картона) проходила первый отрезок ЛЖ 1 масяц тяжело, хотя видимых прегард не было видно. Ощущала сердцебиение, как-будто поднимаюсь в гору. Дальше разведчик пошел легко и быстро достиг картинки. Захотелось себе настоящей дать ресурсов: дорожелательности, открытости, спокойстви и увренности. Даже сказала: " Живи легко". Вернувшись в НС почувствовала большую увереность в том, что цель будет достигнута.
2 картинка- я с друзьями на горнолыжном курорте, у нас большая веслая компания, мы немнго уставшие, отдыхаем и планируем наши будущие поездки, а по возвращении домой - сходить в театр и посидеть где-нибудь.Мне говорят, что как только будут билеты- за мной заедут.
Картинка встала на ЛЖ 1 год, затем "урезалась" до полу года. Разведчик шел легко , но медленно, четко отмеривая каждый шаг, препятствий на пути не было, но разведчик не спешил, в итоге он дошел до "картинки будущего". Себе настоящей захотелось дать ресурсов- терпения, спокойствия, уверенности, что все будет. Вернувшись в настоящее была спокойной и уверенной.
Еще 5 картинок планирую доработать завтра.
0

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему