Хочу стать и быть стройной
#1
Отправлено 20 Январь 2011 - 18:33
Подскажите пожалуйста, сколько раз стоит делать попытки по созданию части, чтоб понять, что все получилось и работает?
#2
Отправлено 20 Январь 2011 - 18:44
Ольга Суркова сказал:
Здравствуйте, Ольга.
Уточните, пожалуйста, Ваш вопрос. Есть проблема?
#3
Отправлено 20 Январь 2011 - 18:59
#4
Отправлено 20 Январь 2011 - 20:14
Ольга Суркова сказал:
Классная интересная тема! Обожаю её! Предлагаю вынести её на форум отдельно под названием "Хочу стать и быть стройной".
Начинаем!
Ольга Суркова сказал:
(Я тоже буду участвовать в этом проекте для себя. Со стороны-то виднее!)
"Контролирующая часть", на мой взгляд, должна или быть очень позитивно-положительной (а не Надзирательницей) или как-то по-другому называться.
Предлагаю неправильную часть назвать... (как?)
Ольга Суркова сказал:
Темы разделим, ладно?
#5
Отправлено 20 Январь 2011 - 20:27
#6
Отправлено 21 Январь 2011 - 00:05
Нашла. В моём понимании «Благославляющая На Порцию Независимости» - это подходящий образ. По рекомендациям сегодняшних звёздных диетологов порция в 250г (количество стакана) с интервалом в 2-3часа полным позволяет стройнеть, а стройным поддерживать фигуру. Хоть с «не», хоть без «не», можно свободно поглощать пищу в таком количестве, хоть зависимо, хоть независимо (если это кого-то волнует). Часть с таким содержанием способна отслеживать данное количество еды с ощущение свободы, удовольствия и прочих приятностей. И с чувством отвращения и презрения, что превышение – это уже станет Торжеством Пышных Поп (Животов).
Чтобы не загромождать, тему «жирности-калорийности-после18ч» не поднимаем. Главное – без стрессов. Сначала надо адаптироваться к устойчивому правильному количеству, чтобы желудок принял нужный объём.
Значит, изменяем имеющуюся часть под кодовым названием «Обжорка» на экологичную «Благославляющая На Порцию Независимости». (Может, Ваше название будет интереснее). Наделите её самыми ценными для Вас свойствами.
По ходу работы измените всплывающие убеждения и вторичные выгоды.
Это не конец работы, но довольно много.
Принимаю вопросы и критику. Сработало ли это для Вас?
#7
Отправлено 21 Январь 2011 - 08:43
Алла Журавкова сказал:
Это не конец работы, но довольно много.
Принимаю вопросы и критику. Сработало ли это для Вас?
Скажите, а с вторичными выгодами мы как с частью работаем? Сколько альтернативных способов реализации такой выгоды предлагать минимум?
#8
Отправлено 21 Январь 2011 - 11:13
Алла Журавкова сказал:
Здравствуйте, Алла, в этом слышу, что Вы выделили часть "Торжество Пышных Поп", которую отвергаете. Она начнёт боротся за своё выживание и то доброе дело, которое она делает.
#9
Отправлено 21 Январь 2011 - 11:30
Agnile сказал:
Алла Журавкова сказал:
Здравствуйте, Алла, в этом слышу, что Вы выделили часть "Торжество Пышных Поп", которую отвергаете. Она начнёт боротся за своё выживание и то доброе дело, которое она делает.
Спасибо, Agnile, что заметили. Принимаю к работе "Торжество Пышных Поп (Животов)".
Кто не понял- чётко обозначилась конфликтующая часть! Прорабатываем и её.
#10
Отправлено 21 Январь 2011 - 11:36
Gloomberg сказал:
Пожалуйста, Gloomberg, без теоретизмов. Задайте свой вопрос конкретно, на своём примере, всем будет понятнее.
#11
Отправлено 21 Январь 2011 - 11:47
#12
Отправлено 21 Январь 2011 - 13:22
Gloomberg сказал:
Способов много, работа с частями тоже используется.
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#13
Отправлено 23 Январь 2011 - 10:22
А вообще,в создании части "Я стройная" несколько частей включила,отвечающие за разные области. Так комфортность и результат легче идет.
#14
Отправлено 23 Январь 2011 - 13:28
#15
Отправлено 23 Январь 2011 - 19:15
Ольга Суркова (23 Январь 2011 - 13:28) писал:
Если вы всё сделали правильно, то одного раза достаточно. По окончании работы спросите у вновь создаваемой части, сколько времени ей нужно для полной интеграции (для того, чтобы начать реализовывать свои функции).
Не быть уносимой ветром,..
Быть ветром.
e-mail: VVN-NLP@mail.ru Тел: +7 904-780-4707 Skype: SvetlanaGoryunova
http://udacha.pro, Мега-проект
#16
Отправлено 26 Январь 2011 - 18:26
Светлана (23 Январь 2011 - 19:15) писал:
Большое спасибо всем откликнувшимся. У меня кажется получилось. Лишнее теперь просто не лезет ! А то еще и затошнить может. Класс!
#17
Отправлено 27 Январь 2011 - 11:31
Цитата
Может вы декларируете одно, а во время проработки пытаетесь влиять на другое?
Как для Вас пищевое поведение, связано с поведением во взаимоотношениях?
Возможно стоит вернуться к цели и проверки по 7 пунктам. Или чего хочется и как это составляет проблему?
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12