Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: Группа Супервизии 06 Апреля 2011 Года - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Однажды проснувшись рано утром, а может в обед, а может поздно вечером и это не важно.... А важно вот, что вдруг человек решает встать на дорогу ПСИХОТЕРАПИИ. Он наполнен радостным вдохновением, его душа поёт, а разум, удовлетворённо потирает руки. Наконец принято решение. В таком состоянии человек способен творить. Но вдруг в его сознании возникает мысль, что ничего не получиться. Сразу находиться куча причин. Душа и разум находят единство в беспокойстве, страхах и неприятии. Тогда сбываются худшие ожидания. И человек решает свернуть со своей дороги, ему кажется, что он выбрал не верный путь. Но на самом деле, может быть это совсем не так. Прислушайтесь к себе, взгляните внутрь себя. Может вы почувствуете в вашей душе страх. Ведь он подобно каменной крышке, закрывает чистую воду колодца от солнечных лучей. Он заслоняет вашу душу от ясной чистоты неба.

А теперь задумайтесь: много ли в жизни вещей, которых вы боитесь?

Вспомните их все, вещь за вещью, человека за человеком, событие за событием. Загляните в своё прошлое, удивитесь: вот я, а вот то, что окружало меня и пугало, наводило на меня ужас и заставляло паниковать. Ваши страхи, которые вы не сумели пережить, вернуться к вам с новой силой. Ждите их, не бойтесь их; вы уже боялись их в прошлом, пришла пора встретить их с улыбкой, принять их и суметь пережить, перебороть. Это ваш долг перед самим собой.

Может вы ясно осознаёте: вы боитесь жить, потому, что вас страшит одиночество ("Я боюсь быть один, мне страшно быть одному, одиночество пугает меня" ).
Может быть вы боитесь одиночества, но вы не одиноки сейчас, и вы снова говорите: "Я боюсь быть одиноким, потому что сейчас я не одинок, и мне страшно, что когда нибудь я утрачу то, чем владею в этот миг."
А может вы не верите в завтра потому, что боитесь, что оно будет хуже вашего настоящего. Вы боитесь, что то, что придёт на смену вашему настоящему, испугает вас; вы боитесь холода после тепла, мрака после светлого дня, боли после наслаждения.....
А ваша жизнь, в это время, смотрит на вас. Вы знаете: жизнь не прощает изгибов и изломов, бегство от страха есть попытка уйти со своей дороги, обмануть себя, переделать свой путь.
Вы не убежите от себя, но ваш страх изменит ваше сознание, ваши мысли, ваши чувства. И если страх овладеет вами, он не даст вам двигаться вперёд. Страх делает человека безвольным, слабым и пустым. И вот это по-настоящему страшно.

Я предлагаю вам сыграть с вашим страхом в "поддавки". Страх есть тень, в которой прячутся ваши сомнения и тревоги. Но сомнения и тревоги есть не более чем отражения вашей неуверенности в своих силах . Вы боитесь страха, но раз отбоявшись, вы можете забыть о нём. Отдайте ему несколько мгновений вашей жизни, и пусть эти мгновения будут полны им. И пережив страх, почувствовав его всем своим существом, вы сможете изменить правила игры. Не страх будет владеть вами, а вы будете владеть им.

А в итоге вы получите СВОБОДУ ВЫБОРА - главное для проявления лучших качеств человека.

Приглашаю вас, уважаемые коллеги на супервизию 06 апреля. Будем бояться вместе!!!!

Ведущий группы Светлана Александрова.

Место проведения: Глинищевский пер., д. 6, кабинет № 3.
Время проведения: с 19.00 до 21.00
схема проезда

Стоимость: 500 рублей.
Количество мест ограничено, но для вас оно обязательно будет.
Осталось мест: 2