Приглашаю вас на супервизию "Освобождение от созависимости", которая состоится 8 ноября 2013 года, в следующую пятницу.
Выберите подходящий вам вариант анонса супервизии:
Краткий анонс - основная информация о супервизии, явки, пароли :)
Скрытый текст
Созависимости - это серьезная проблема, которая характерна почти для 98% взрослого населения и является источником значительной части человеческих страданий
Б. Уайнхолд, Д. Уайнхолд "Освобождение от созависимости"
Для проработки созависимостей в Интегральном нейропрограммировании С.В. Ковалева предложен целый спектр эффективных инструментов работы. Задача супервизии - разобраться в логике и правильной последовательности их применения. Так, чтобы за этими шагами стояло осмысленное и эффективное создание нового качества жизни, подкрепленное стабильным, надежным, ощутимым результатом.
Слушатели супервизии научатся самостоятельно выявлять и прорабатывать созависимости, моделировать систему созависимых отношений, создавать пространство конструктивных взаимодействий.
Ведущий: Антон Ковалевский - Ведущий специалист Центра практической психотерапии при Институте инновационных психотехнологий С.В.Ковалева
Место проведения: г.Москва, Глинищевский переулок, д.6, холл на втором этаже Дата и время проведения: пятница 8 ноября 2013 года с 19:00 до 21:00 Стоимость участия: 1000 рублей
Участие возможно без предварительной заявки
Для гарантированного получения раздаточного материала отправьте заявку на почту: kovalevskiy@psyip.ru с темой "заявка на супервизию"
Супервизия категорические рекомендуется психологам и практикующим психотерапевтам.
Развернутый анонс - начните изучать явление созависимости уже в анонсе :)
Скрытый текст
Название супервизии заимствовано у психотерапевтов Берри и Дженней Уайнхолдов, написавших одноименную книгу, в которой приводится целый ряд серьезных исследований и трудов по изучению этого психологического явления.
Начать анонс супервизии хочу с цитаты из этой книги:
Цитата
С момента рождения до двух-трех лет ребенок завершает решение ряда задач своего развития. Наиболее важной психологической задачей развития в этот период является установление доверия между матерью и ребенком.
Если установление базового доверия или связи завершилось успешно, то ребенок чувствует себя в достаточной безопасности, чтобы заняться исследованием внешнего мира и в последующем, в возрасте двух-трех лет, завершить свое так называемое второе, или психологическое рождение. Психологическое рождение происходит тогда, когда ребенок научается быть психологически независимым от своей матери.
Важным навыком, который приобретает ребенок при успешном завершении данной стадии развития, является: умение полагаться на свою внутреннюю силу, то есть заявлять о себе, а не ожидать, что кто-то другой будет управлять его поведением. У ребенка развивается ощущение своего “Я”, которое дает ему возможность научиться брать на себя ответственность за свои действия, делиться, взаимодействовать и сдерживать агрессию, адекватно относиться к авторитету других, выражать свои чувства словами и эффективно справляться со страхом и тревогой.
Если эта стадия не завершена до конца, ребенок становится психологически зависимым от других и не имеет своего четко ощущаемого “Я”, которое выделяло бы его среди других.
Далее они пишут:
Цитата
Согласно исследованиям, созависимость характерна почти для 98% населения...
Для того, чтобы проверить, есть ли у вас созависимость, вы можете пройти несложный тест (нажмите "показать текст"):
Скрытый текст
Поставьте цифры от 1 до 4 в скобки перед каждым вопросом:
1 — никогда
2 — иногда
3 — часто
4 — почти всегда
Типичные характеристики созависимых людей
( ) Я склонен (склонна) брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.
( ) Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.
( ) Мне тяжело выражать свои чувства.
( ) Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.
( ) Я свожу к минимуму проблемы и отрицаю или изменяю правду о чувствах или поведении людей, с которыми общаюсь.
( ) Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.
( ) Я боюсь быть отвергнутым (отвергнутой).
( ) Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго.
( ) Мне трудно принимать решения.
( ) Я склонен (склонна) полагаться на мнения других, а не действовать по -своему усмотрению.
( ) Я склонен (склонна) ставить желания и потребности других людей на первый план.
( ) Я склонен (склонна) ценить мнение других людей выше своего собственного.
( ) Мое ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые, как мне кажется, больше в этом разбираются.
( ) Я нахожу, что тяжело быть уязвимым (уязвимой) и просить о помощи.
( ) Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, и наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным (ответственной).
( ) Я слишком лоялен (лояльна) к другим, даже в том случае, когда эта лояльность не оправдывается.
( ) У меня привычка рассматривать ситуации по принципу “все или ничего”.
( ) Я очень толерантен (толерантна) к непоследовательности и смешанным поручениям.
( ) В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос.
( ) Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя “нужным” (“нужной”), и пытаюсь затем сохранять их.
Подсчет очков: чтобы получить общий результат, сложите цифры. Чтобы интерпретировать свой уровень созависимости, воспользуйтесь следующей шкалой:
60—80 — очень высокая степень созависимых моделей.
40—59 — высокая степень созависимых моделей.
30—39 — средняя степень созависимых и/или контрзависимых моделей.
20—29 — очень мало созависимых и/или высокая степень контрзависимых моделей.
Или просто посмотрите основные симптомы созависимостей и сами оцените текущее состояние:
- ощущение своей зависимости от людей;
- ощущение пребывания в ловушке унижающих и контролирующих взаимоотношений;
- низкая самооценка;
- потребность в постоянном одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что все идет хорошо;
- ощущение своего бессилия что-либо изменить в деструктивных отношениях;
- потребность в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний;
- неопределенность психических границ;
- ощущение себя в роли жертвы, мученика;
- ощущение себя в роли шута;
- неспособность испытывать чувство истинной близости и любви.
Если вы пришли к выводу, что у вас (или у ваших близких, друзей и знакомых) есть созависимость, вам будет интересна супервизия "Освобождение от созависимости". Слушатели супервизии научатся самостоятельно выявлять и прорабатывать созависимости, моделировать систему созависимых отношений, создавать пространство конструктивных взаимодействий.
Для проработки созависимостей в Интегральном нейропрограммировании С.В. Ковалева предложен целый спектр эффективных инструментов работы. Задача супервизии - разобраться в логике и правильной последовательности их применения. Так, чтобы за этими шагами стояло осмысленное и эффективное создание нового качества жизни, подкрепленное стабильным, надежным, ощутимым результатом.
Комплексная проработка созависимости предполагает:
- выявление созависимости
- постановку цели
- создание целевых отношений (нс-жс)
- проверку на экологию
- проработку созависимости
- возвращение свободной идентичности
- объединение созависимой и свободной идентичности
- проработку части, создавшей и курирующей созависимость
- исчерпание и отработку вторичных выгод и сопротивлений
- определение урока созависимости, интеграция
- проработку причин появления созависимости в детстве на ОЛЖ
- создание пространства конструктивного взаимодействия
На супервизии все это мы объединим в единый паттерн, включающий в себя работу в социальной панораме, ОЛЖ, системных расстановках.
И научимся его делать так, чтобы получалось и было понятно, что и зачем мы делаем в каждый отдельно взятый момент.
Ведущий: Антон Ковалевский - Ведущий специалист Центра практической психотерапии при Институте инновационных психотехнологий С.В.Ковалева
Место проведения: г.Москва, Глинищевский переулок, д.6, холл на втором этаже Дата и время проведения: пятница 8 ноября 2013 года с 19:00 до 21:00 Стоимость участия: 1000 рублей
Участие возможно без предварительной заявки
Для гарантированного получения раздаточного материала отправьте заявку на почту: kovalevskiy@psyip.ru с темой "заявка на супервизию"
Супервизия категорические рекомендуется психологам и практикующим психотерапевтам.
Отлично, что вместе с заявками озвучиваются вопросы: - Путаюсь при работе с частью, которая эту зависимость организовала: в какой момент при снятии созависимости с ней начинаем работать?
- Как ликвидировать созависимость - самому или пригласить со стороны?
- Куда девать оставшиеся части созависимости, если мы ее, например, разрезали?
- Вводить в себя Высшее Я или отпускать по окончанию работы?
- И другие
На супервизии отвечу на каждый.
Вообще, вопросам я рад! Чем больше вопросов вы сформулируете до нашей встречи, тем более емко и насыщенно пройдет супервизия.
Напоминаю о традиционной формулировке для себя цели посещения данной супервизии. Это повышает эффективность вашей работы на ней в разы.
Также спрашивали, могут ли прийти на супервизию непсихологи и малознакомые с темой? Да, могут, ключевые вещи, при всех их кажущейся сложности будут разбираться "на пальцах" до малейших деталей. Как я уже сказал, работать научится каждый (желающий) слушатель. И проработает свои созависимости тоже каждый (желающий) слушатель.
Блестяще, шикарно и еще бесконечное множество восхитительных эпитетов о проведении этой супервизии. Тема раскрыта многогранно со всех сторон, ни что не осталось в тени. Великолепно продуманно построение демонстрации и практической работы. Сердечно благодарю Антона Викторовича)))
Антон, хочу поблагодарить за мастерскую супервизию и спрсить: по каким критериям вы делаете выбор, убирать созависимость простым или навороченным способом.
Блестяще, шикарно и еще бесконечное множество восхитительных эпитетов о проведении этой супервизии. Тема раскрыта многогранно со всех сторон, ни что не осталось в тени. Великолепно продуманно построение демонстрации и практической работы. Сердечно благодарю Антона Викторовича)))
СОГЛАСЕН! Было наглядно, доступно и ПОНЯТНО )!!!
Спасибо!
Помощь
Отлично, что вместе с заявками озвучиваются вопросы:
- Путаюсь при работе с частью, которая эту зависимость организовала: в какой момент при снятии созависимости с ней начинаем работать?
- Как ликвидировать созависимость - самому или пригласить со стороны?
- Куда девать оставшиеся части созависимости, если мы ее, например, разрезали?
- Вводить в себя Высшее Я или отпускать по окончанию работы?
- И другие
На супервизии отвечу на каждый.
Вообще, вопросам я рад! Чем больше вопросов вы сформулируете до нашей встречи, тем более емко и насыщенно пройдет супервизия.
Напоминаю о традиционной формулировке для себя цели посещения данной супервизии. Это повышает эффективность вашей работы на ней в разы.
Также спрашивали, могут ли прийти на супервизию непсихологи и малознакомые с темой? Да, могут, ключевые вещи, при всех их кажущейся сложности будут разбираться "на пальцах" до малейших деталей. Как я уже сказал, работать научится каждый (желающий) слушатель. И проработает свои созависимости тоже каждый (желающий) слушатель.
Удачи и до встречи!
С уважением,
Антон Ковалевский
Отзывы можно оставлять здесь
Спасибо за прекрасный отзыв! Очень приятно
nnbb (10 Ноябрь 2013 - 18:36) писал:
СОГЛАСЕН! Было наглядно, доступно и ПОНЯТНО )!!!
Спасибо!